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Ausgabe Frühling & Sommer 2013<br />
Meine<br />
Zeit<br />
DIE GÄSTEZEITUNG DES VIER JAHRESZEITEN AM SCHLUCHSEE<br />
«Wir freuen uns auf Sie»<br />
SEEn im Schwarzwald<br />
Die blauen Augen des Schwarzwalds<br />
Der Schwarzwald aus besonderem Blickwinkel<br />
© TI Schluchsee<br />
Besondere<br />
«See-Weise»<br />
Speziell der südliche Schwarzwald ist aus<br />
Sicht der Wassersportler ein Dorado. Die<br />
herrlichen Gewässer laden zum Schwimmen,<br />
Ruder- und Tretbootfahren, zum Segeln und<br />
zum Tauchen ein. Eines haben sie alle gemein<br />
sam, die hervorragende Wasserqualität.<br />
Schön, wenn man zum Beispiel ein Hotel<br />
wie das <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee als<br />
Basis hat, von der aus man sich die Seen-<br />
Vielfalt erschließen kann.<br />
Sie schimmern in<br />
den verschiedensten<br />
Tönen, von dunkel bis<br />
hell. Sie prägen das Gesicht der<br />
Landschaft und man kann sich buchstäblich<br />
in sie vertiefen. Sie sind<br />
beruhigend und Bewusstsein bildend,<br />
Kraftorte, an denen man zu neuen<br />
Einsichten und Aussichten gelangt.<br />
Die blauen Augen des Schwarzwalds,<br />
es sind seine Seen. An ihren Rändern<br />
Wälder wie Wimpern und Wiesen wie<br />
grüner Lidschatten. Sie schaffen eine<br />
eigene, besondere Atmosphäre, die sich<br />
zum bestehenden Heilklima addiert. Diese<br />
Orte sind beschaulich, aber auch fröhlich,<br />
wenn Menschen sich im, am und auf<br />
ihrem Wasser erholen. Doch – man muss<br />
sie mit eigenen Augen gesehen haben.<br />
Lesen Sie mehr auf Seite 2…<br />
SchluchSEE. In der Eiszeit entstanden,<br />
hatte er ursprünglich eine Ausdehnung von<br />
lediglich drei Kilometern. Durch die 1929 bis<br />
1932 errichtete Sperrmauer hob sich der<br />
Wasserspiegel um 30 Meter an. Damit einher<br />
ging ein Längen- und Breitenzuwachs von<br />
7,5 mal 1,5 Kilometer. Seit dieser Zeit darf er<br />
sich zu Recht als größter See des Schwarzwalds<br />
bezeichnen. Der Schluchsee ist ein<br />
Paradies für Wassersportler. Hier wird geschwommen,<br />
gesegelt, gerudert und gesurft.<br />
Auch Angler kommen auf ihre Kosten. Wanderer,<br />
Spaziergänger und Radfahrer schätzen<br />
den herrlichen Seerundweg. Zusätzlich gibt<br />
es an seinem Ufer das Freizeitbad AquaFun<br />
nEuE EnErgiE<br />
Vieles muss raus<br />
Es ist erstaunlich, was sich in einem<br />
Menschen während der Herbst-/Winterzeit<br />
an unerwünschten Stoffen ansammelt,<br />
bis hin zu modernen Umweltgiften. Dagegen<br />
hilft nur altes Wissen, verfeinert und neu<br />
angewandt.<br />
<strong>Vier</strong> Methoden auf Seite 5...<br />
© Lazlo Roth<br />
nEuE modE<br />
In Schale geworfen<br />
Die Natur macht es vor. Sie entledigt sich<br />
dem, was sie Monate lang getragen hat<br />
und hüllt sich im Frühjahr in eine neue<br />
Tracht, die sich von der des Vorjahrs unterscheidet.<br />
Modebewusste stehen dem in<br />
nichts nach.<br />
Mehr aus dem Hotelshop auf Seite 8...<br />
©HTG<br />
© B. by Bridget<br />
nEuE KindEr<br />
Unterhaltung ist alles<br />
Manchmal möchten sich die Kinder<br />
von den Eltern erholen. Umgekehrt<br />
soll es das ebenfalls geben. Dann muss man<br />
getrennte Wege gehen. Der Nachwuchs<br />
trainiert nun Tennis oder geht Eis essen.<br />
Danach sind Kinder wie neu.<br />
informationen auf Seite 6...<br />
© TI Hinterzarten<br />
nEuES BiEr<br />
Getränk mit Charakter<br />
Während sich die einen auf ihrer<br />
Tradition ausruhen, suchen andere<br />
nach neuem Gold im Glas. Da erweist sich die<br />
Braukunst, wenn es gelingt, nach deutschem<br />
Reinheitsgebot ein reinrassiges neues Bier<br />
zu schöpfen.<br />
World Beer Award auf Seite 8...<br />
© Bildnachweis<br />
titiSEE. Rund zwei Kilometer lang, einen<br />
Kilometer breit und 40 Meter tief, liegt der<br />
ebenfalls in der Eiszeit entstandene See etwa<br />
auf 850 Meter über dem Meer. Was die<br />
wasser sportlichen Möglichkeiten betrifft, hat<br />
der Titisee auch seine Reize<br />
windgfällwEihEr. Zwischen Titisee<br />
und Schluchsee liegt der idyllisch gelegene<br />
Windgfällweiher. Weil nicht überlaufen, ist er<br />
touristisch noch ein Geheimtipp. Mit Weitsicht<br />
hier angesiedelt, findet sich ein Freibad<br />
am Ufer des unter Landschaftsschutz stehenden<br />
Sees<br />
SchlüchtSEE. Dieser vor Jahrhunderten<br />
künstlich angelegte See liegt in einem<br />
wunder schönen Naturschutzgebiet in der<br />
Nähe von Grafenhausen. Bootfahren ist nicht<br />
erlaubt, dafür lädt er zum Baden ein. Die<br />
entsprechende Infrastruktur ist vorhanden<br />
KirnBErgSEE. Der aufgestaute Brändbach<br />
bildet den Kirnbergsee bei Bräunlingen.<br />
Er gilt als wärmster See des Südschwarzwalds<br />
und dient außer Badefreuden der Stromerzeugung<br />
und dem Hochwasserschutz
Meine<br />
«Wir freuen uns auf Sie»<br />
Zeit<br />
Seite 2 Frühjahr & Sommer 2013<br />
Seen im Schwarzwald<br />
Editorial<br />
Sehr geehrte<br />
Leserinnen und Leser,<br />
liebe Gäste,<br />
mit dieser Ausgabe<br />
erscheint bereits zum<br />
fünften Mal «Meine<br />
Zeit», die Gästezeitung<br />
des <strong>Vier</strong><br />
<strong>Jahreszeiten</strong> am<br />
Schluchsee, die<br />
regelmäßig darüber informiert, was sich<br />
den <strong>Jahreszeiten</strong> entsprechend in unserem/<br />
Ihrem Hotel tut.<br />
Das Licht hat sich verändert, die<br />
Stimmung auch und wer zügig mit Leib<br />
und Seele in diesem Frühling ankommen<br />
möchte, für den wirken unsere Programme<br />
wie Beschleuniger.<br />
Tanken Sie auf mit unseren neuen Spa-<br />
Angeboten, von denen wir Ihnen hier einige<br />
vorstellen. Erfahren Sie mehr darüber, was<br />
dieses familienfreundliche Haus alles für<br />
Kinder bereithält. Für Modebewusste gibt<br />
es in unserem Hotelshop viel Neues auf<br />
den Bügeln und Genießer freuen sich auf<br />
eine neue, viel prämierte Biermarke.<br />
Unsere Titelgeschichte aber widmet sich<br />
dem, was zum Reiz des Schwarzwalds und<br />
seinem hervorragenden Klima beiträgt –<br />
seinen Seen. Wozu sie außerdem noch gut<br />
sind, und wo das gesunde, kristallklare<br />
Schwarzwaldwasser sonst noch vorkommt,<br />
das lesen Sie ebenfalls in dieser Ausgabe.<br />
Vom 20. Juni bis 5. Juli schließen wir<br />
unser Haus für umfangreiche Renovierungsmaßnahmen,<br />
über die wir in dieser Ausgabe<br />
berichten. Was gleich bleibt, ist unser<br />
Service und eine Qualität, die uns und<br />
unseren rund 180 Mitarbeiterinnen und<br />
Mit arbeitern zu jeder Jahreszeit am Herzen<br />
liegt.<br />
Ihre<br />
Diane Hergarden<br />
Prokuristin und Mitglied der Geschäftsleitung<br />
Orte der Kraft<br />
Die Seen des Schwarzwalds können weder<br />
mit einer Schönen Lau aufwarten, wie der<br />
Blautopf auf der Schwäbischen Alb, noch mit<br />
einem Seeungeheuer, wie der schottische<br />
Loch Ness. Dafür sind sie selbst Orte der<br />
Kraft, denen eine eigene Magie innewohnt.<br />
A<br />
ls Kraftorte werden Plätze<br />
bezeichnet, von denen eine<br />
wohltuende psychische<br />
Wir kung ausgeht. Hier kann man zu sich finden<br />
und durchatmen. Dabei ist es unerheblich,<br />
ob man dieses Ergebnis feinen Naturkräften<br />
und Erdenergien zuschreibt oder ob<br />
es einfach die herrliche Natur ist, in der man<br />
zur Ruhe kommt.<br />
Vom Schluchsee aus gelangt man an den<br />
Windgfällweiher. Der kleine moorige See und<br />
der in der Nähe gelegene Bildstein sind solche<br />
Kraftplätze. Es gibt den «mystischen Weg<br />
zum Wind gfällweiher» oder die zu den<br />
Premium-Wander wegen gehörende Bildsteintour.<br />
Außer dem lassen sich Weiher und Stein<br />
zu einer Rundwanderung vereinen.<br />
Wer sich für den Bildstein entscheidet,<br />
beginnt seine Wanderung am <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong><br />
am Schluchsee. Zwischen Hotel und<br />
Tennishalle führt ein Weg zum Sportplatz.<br />
Von dort marschiert man auf dem Kreuzwaldweg<br />
zum Riesenbühlturm. Hier wird der<br />
Wanderer mit einem wunderschönen Ausblick<br />
auf den Schluchsee belohnt. Weiter<br />
geht es vorbei am ehemaligen Vogelhaus und<br />
an den Waldhöfen nach Hinterhäusern, dann<br />
über das Wasserwegle nach Oberfischbach<br />
und anschließend durch den Wald auf den<br />
Bildstein. Bei guter Fernsicht sieht man von<br />
hier aus sogar die Alpen. Der Serpentinenweg<br />
führt nach Aha. Am Schluchseeufer entlang<br />
geht es zurück zum Hotel.<br />
Nun sollte man nicht einfach die auf gezeigten<br />
Wege entlangstapfen, denn es finden<br />
sich immer wieder Stellen, die in einer Natur,<br />
wie es sie nur hier gibt, zum Verweilen einladen.<br />
Moospolster, Farne, Holunder stauden<br />
und Ginsterbüsche säumen die Route, die ab<br />
und an von einem Bachlauf gekreuzt wird.<br />
Wer kommt hier nicht zur Ruhe?<br />
Infos unter: www.schwarzwald-tourismus.<br />
info/Media/Touren/Mystischer-Weg-zum-<br />
Windgfaellweiher<br />
oder www.hochschwarzwald.de/Media/<br />
Tourenfinder/Zum-aussichtsreichen-Bildstein<br />
© Bichler/Schluchtensteig Schwarzwald © Christoph Düpper/HTG<br />
Erholung<br />
Willkommen,<br />
Bienvenue,<br />
Welcome<br />
Ausländische Gäste fühlen sich hierzulande<br />
wohl. Wie könnte es sonst sein,<br />
dass Deutschland im Jahr 2012 nach Spanien,<br />
aber noch vor Frankreich, das touristische<br />
Reiseziel Nummer zwei in Europa war.<br />
Erholungssuche und Tourismus bescherten<br />
diesem Landstrich 2012 einen Rekord. Laut<br />
Schwarzwald Tourismus GmbH buchten 7,34<br />
Millionen Gäste (+4,4 %) 20,49 Millionen<br />
Übernachtungen (+4,3 %). Mehr als 26 Prozent<br />
der Urlauber kommen mittlerweile aus dem<br />
Ausland (+7,5%), aber auch 3,3 Prozent mehr<br />
Deutsche wurden vergangenes Jahr zu<br />
Schwarzwaldliebhabern.<br />
Das spüren Häuser wie das <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong><br />
am Schluchsee. Hier können in- und<br />
ausländische Gäste jedoch zusätzlich das Angenehme<br />
mit dem Nützlich-Notwendigen<br />
verbinden und Tagungen, Konferenzen und<br />
Besprechungen abhalten. Wellness und Business.<br />
Es ist eben weit entspannender, in erholsamer<br />
Natur zu diskutieren, als inmitten<br />
von Lärm, Feinstaub und Hitze.<br />
Unter den ausländischen Gästen finden<br />
sich bemerkenswert viele Firmen, die ihre<br />
Mitarbeiter zur Motivation und Teambildung<br />
in das entspannende Heilklima an den<br />
Schluchsee schicken. Für manche ist es auch<br />
eine Incentive-Reise in den für sie exotischen<br />
«Black Forest» mit seinen idyllischen Landschaften,<br />
imposanten Höfen und alten Traditionen.<br />
Das schafft Loyalität dem Unternehmen<br />
gegenüber und neue (Arbeits-)Kraft
Frühjahr & Sommer 2013<br />
Meine<br />
«Wir freuen uns auf Sie»<br />
Zeit<br />
Seite 3<br />
Schwarzwald-gäStEKartE<br />
Kostenlos und ohne Parkplatzsorgen<br />
© Achim Mende/STG<br />
Der Schwarzwald ist Deutschlands<br />
größtes zusammenhängendes Mittelgebirge<br />
und das höchste obendrein. Die<br />
12 000 Quadratkilometer kann man sich<br />
auf vielfältige Art und Weise erschließen.<br />
Die schlaueste davon, weil kostenlos und<br />
um weltfreundlich, ist, sich den Schwarzwald<br />
mit Bus und Bahn zu erfahren.<br />
Gelegent liche Zwischenstopps für Wanderungen,<br />
Besichtigungen, einen Einkaufsbummel<br />
oder Badepausen inklusiv.<br />
KONUS heißt die Gästekarte, mit der<br />
man fast überall hinkommt. Das Kürzel, und<br />
darauf muss man erst einmal kommen, steht<br />
für KOstenlose NUtzung des ÖPNV für<br />
Schwarzwaldurlauber. Übernachtungsgäste<br />
erhalten diesen Service gratis für die Zeit<br />
ihres Aufenthalts im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am<br />
Schluchsee.<br />
Bei der Anreise erhalten Gäste auf<br />
Wunsch eine Schwarzwald-Gästekarte, die<br />
außerdem auch verschiedene Eintritts- und<br />
Teilnahmevergünstigungen beinhaltet. Sie<br />
ist mit dem KONUS-Zeichen versehen und<br />
wird dadurch zum Freifahrschein. Erhältlich<br />
ist KONUS übrigens bei rund 10 000 Gastgebern<br />
in 139 Ferienorten. Genutzt werden<br />
können alle Busse und Bahnen der teilnehmenden<br />
Verkehrsverbünde (ausgenommen<br />
ICE, IC und EC sowie Bergbahnen). Die erstklassige<br />
KONUS-Gästekarte gilt für die<br />
zweite Klasse und ist nicht übertragbar. Den<br />
Fahrpreis führt die Urlaubsgemeinde an den<br />
KONUS-Verbund ab. Das Konzept ist so gut,<br />
dass es den «Innovationspreis ÖPNV 2013»<br />
in der Kategorie «Nachhaltige Mobilität im<br />
Freizeitverkehr» gewonnen hat. Die Auszeichnung<br />
wurde am 13. März 2013 in Freiburg<br />
verliehen<br />
Breisach<br />
Neuenburg<br />
Basel<br />
Frankreich<br />
Basel SBB<br />
Lörrach<br />
Kehl<br />
Freiburg<br />
Baden-Baden<br />
Rastatt<br />
Offenburg<br />
Schweiz<br />
Tiengen<br />
Karlsruhe inkl. Stadtgebiet, Tarifwabe 100<br />
Ettlingen<br />
Bad Herrenalb<br />
Freudenstadt<br />
Rottweil<br />
Trossingen Bf<br />
Villingen-<br />
Schwenningen<br />
Schluchsee<br />
Erzingen<br />
Bad Wildbad<br />
Calw<br />
Donaueschingen<br />
Weizen<br />
Pforzheim Hbf<br />
Bad Liebenzell<br />
Buslinie 7794<br />
Neufra<br />
Buslinie 880<br />
Weil der Stadt<br />
Jettingen<br />
Mötzingen<br />
Eutingen im Gäu<br />
XYZ<br />
Buslinie 670<br />
KONUS-Gültigkeitsbereich<br />
Endhaltestelle Tarifgebiet KONUS<br />
Verbundgrenze<br />
Bahnlinie<br />
KONUS gilt außerdem auf der…<br />
Linie S1 Albtalbahn zwischen Bad Herrenalb<br />
über Ettlingen nach Karlsruhe<br />
Linie S6 Enztalbahn zwischen Bad Wildbad<br />
und Pforzheim Hbf<br />
Nagoldtalbahn zwischen Bad Liebenzell und<br />
Pforzheim Hbf<br />
Zum Beispiel: eine Reise von Schluchsee<br />
nach Schluchsee könnte so aussehen:<br />
9.42 Uhr Mit der Dreiseenbahn Richtung<br />
Bärental/Titisee<br />
10.06 Uhr Titisee (Umsteigen)<br />
10.19 Uhr Weiter dem Titisee entlang<br />
nach Neustadt<br />
10.25 Uhr Neustadt (Umsteigen)<br />
10.32 Uhr Entlang der Gauchachschlucht<br />
nach Donaueschingen<br />
11.10 Uhr Donaueschingen (Fünfminütiger<br />
Spaziergang zur Donauquelle<br />
im Schlosspark. Eventuell<br />
kleines Vesper im Fürstenberg<br />
Bräustüble oder ein Besuch<br />
der fürstlich Fürstenbergischen<br />
Sammlungen)<br />
13.39 Uhr Weiter mit der Schwarzwaldbahn<br />
nach Hausach<br />
14.34 Uhr Hausach (Besichtigung der<br />
Eisenbahn-Modellanlage der<br />
Schwarzwaldbahn.)<br />
15.39 Uhr Weiterfahrt nach Offenburg<br />
15.58 Uhr Offenburg (Umsteigen)<br />
16.07 Uhr Nach Freiburg<br />
16.56 Uhr Freiburg (Umsteigen)<br />
17.10 Uhr Weiter über Himmelreich,<br />
Höllen tal nach Hinterzarten<br />
18.11 Uhr Zurück in Schluchsee<br />
Den KONUS Info-Flyer gibt es unter<br />
www.hochschwarzwald.de/infos/KonuS<br />
nordic walKing<br />
Lauf-Masche<br />
Eine gesunde Art, sich zu bewegen, besonders<br />
im Heilklima rund um Schluchsee,<br />
ist das Nordic Walking. Die beiden Stöcke<br />
entlasten die Gelenke. Gleichzeitig ist dieser<br />
Sport eine abwechslungsreiche Ergänzung<br />
zum Wandern. Durch den Gebrauch der<br />
Arme erhöht sich der Energieverbrauch um<br />
bis zu 40 Prozent, sagen eingefleischte Anhänger<br />
dieser Gangart.<br />
Der Schluchsee selbst kann «umwalked»<br />
werden. Das sind rund 18 Kilometer nahezu<br />
ebene Strecke.<br />
Drei ausgeschilderte Touren unterschiedlicher<br />
Schwierigkeitsgrade gibt es in Schluchsee.<br />
Der Ausgangspunkt liegt wenige Meter<br />
vom <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee entfernt.<br />
Die mittelschwere Bildstein-tour ermöglicht<br />
immer einen Blick auf den größten<br />
See des Schwarzwalds. Die Rosswasen-tour<br />
führt vom Kurt-Hetzel-Stadion um den<br />
Winter berg und ist für Einsteiger geeignet.<br />
Anspruchsvoll hingegen ist die 11,5 Kilometer<br />
lange Riesenbühl-tour. Sie überwindet ca. 97<br />
Höhenmeter und fordert ordentlich Puste.<br />
Das <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchse bietet<br />
geführte Touren für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
rosswasen-tour (Blau/Leicht)<br />
Länge: 5,3 km | Gesamtanstieg: 95,9 m<br />
Höhendifferenz: 60,5 m (Höhe: 973–1033 m)<br />
Bildstein-tour (Rot/Mittel)<br />
Länge: 8,8 km | Gesamtanstieg: 159,3 m<br />
Höhendifferenz: 100,8 m (Höhe: 939–1040 m)<br />
riesenbühl-tour (Schwarz/Schwer)<br />
Länge: 11,5 km | Gesamtanstieg: 194,5 m<br />
Höhendifferenz: 97,4 m (Höhe: 979–1076 m)<br />
www.naturpark-suedschwarzwald.de/<br />
freizeit-sport/nordic-walking<br />
duftSpur<br />
Wie riecht Erholung?<br />
Urlaub, immer der Nase nach<br />
© Qu-int / STG<br />
Man kann den Dingen Gerüche zuordnen.<br />
Kühles, sauberes Wasser, der Duft von<br />
Waldboden und Wiesenkräutern. Mit einer<br />
solchen Komposition wird Ruhe und Erholung<br />
assoziiert oder präziser, Entspannung<br />
an einem Schwarzwaldsee. Der Schluchsee<br />
ist so ein Ort für olfaktorische Buketts<br />
(olfacere, lat. riechen). Die vier wichtigsten<br />
Düfte sollen hier ergründet werden:<br />
Sonnencreme<br />
Wo dieser Duft auftritt, ist der See-Strand<br />
meist nicht fern. Das Odeur kündet von<br />
Sonnen baden, Wassersport und Entspannung.<br />
Von Wärme, Lachen, Rufen, und von<br />
Kindern, die das herrliche Nass nicht verlassen<br />
wollen, obwohl sie der Creme längst<br />
bedürften. Wer sich in einem Boot oder per<br />
Surfbrett auf dem Wasser befindet, sollte sich<br />
des Schutzes erst recht bedienen<br />
Fahrtwind<br />
Es riecht nach einer feucht-kühlen Brise, wie<br />
sie nur auf einer Seerundfahrt zu erleben ist.<br />
Start ist das Schluchsee-Strandbad. Eine<br />
Stunde lang dauert die Rundfahrt mit der St.<br />
Nikolaus, dem einzigen auf diesem See zugelassenen<br />
«Motorboot». Zu- und ausgestiegen<br />
werden kann an jedem Anleger. Vom Schiff<br />
aus zieht die herrliche Uferlandschaft am Betrachter<br />
vorüber<br />
Forelle<br />
Angelurlaub, das verheißt Ruhe. Der Mensch<br />
findet zu sich und der Fisch zum Menschen.<br />
Wenn das so ist, riecht es bald nach fangfrischem<br />
Genuss und beim Anblick einer Forelle<br />
kann sich der Fischliebhaber Filets in<br />
würzig duftendem Rauch vorstellen. Der<br />
Schluchsee bietet dem Angler eine große<br />
Vielfalt: Aal, Bachforelle, Felchen, Hecht,<br />
Karpfen, Regenbogenforelle, Rotauge, Schleie,<br />
Seeforelle, Seesaibling, Trüsche und Zander,<br />
lautet das Alphabet. Angelkarten gibt es gegen<br />
Vorlage eines Bundesfischerei scheins<br />
zum Beispiel bei der Gemeinde Schluchsee<br />
Aromen<br />
Fruchtige oder würzige Düfte und ätherische<br />
Öle verheißen Wellness. So etwas findet man<br />
in einem Hotel wie dem <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am<br />
Schluchsee. Ob Ayurveda oder bei Spa-Behandlungen<br />
und den vielfältigen Massagemöglichkeiten,<br />
Entspannung hat ihre eigenen<br />
Buketts. Und die kulinarischen Düfte in den<br />
Restaurants des Hotels sind eine Kategorie<br />
für sich<br />
… so riecht erholung<br />
«Topevents im Hochschwarzwald» – von Mai bis Oktober 2013 (Nähere Informationen senden wir Ihnen gerne auf Anfrage.)<br />
26.07.2013<br />
aBBa<br />
the music Show<br />
Hochfirstschanze,<br />
Titisee<br />
27.07.2013<br />
der watzmann ruft –<br />
das original<br />
Hochfirstschanze,<br />
Titisee<br />
14.08.–18.08.2013<br />
dom-festspiele<br />
«Sturm am dom»<br />
Freilichtspiel vor dem<br />
Dom St. Blasiens<br />
06.10.2013<br />
marshall & alexander<br />
top ten des himmels<br />
St. Nikolaus-Kirche,<br />
Lenzkirch<br />
Aktiv & Kultur<br />
im Hochschwarzwald<br />
11.05.2013<br />
nordic walking opening<br />
Schluchsee<br />
12.05.2013<br />
29. internationaler<br />
Schluchsee-lauf<br />
30.05.2013<br />
orgelmarathon<br />
3 Festkonzerte zum<br />
100jährigen Jubiläum der<br />
Schwarzorgel<br />
15.06.2013<br />
23. hochschwarzwälder<br />
Jazzsommer, Hinterzarten<br />
21.06.2013<br />
«längster tag des Jahres»<br />
Sonnwendfeier im<br />
11. Stock des Feldbergturms<br />
23.06.2013<br />
ultra Bike marathon<br />
Feldberg-Bärental<br />
23.06.2013<br />
Eulogi ritt, Lenzkirch<br />
13.07.-06.08.2013<br />
internationale<br />
domkonzerte<br />
St. Blasien, für Freunde<br />
von Chor- und Orgelmusik<br />
20.07.–21.07.2013<br />
triathlon – internationaler<br />
Schwarzwald-cup<br />
Schluchsee<br />
21.07.2013<br />
altes handwerk<br />
im hochschwarzwald<br />
Feldberghalle<br />
27.07.-01.09.2013<br />
(jeden Samstag & Sonntag)<br />
«Erinnerungen an die alte<br />
zeit…» mit dem Dampfzug<br />
– der 3-Seenbahn – ab<br />
Schluchsee<br />
04.-05.08.2013<br />
Seenachtsfest Schluchsee<br />
09.–11.08.2013<br />
rothaus fiS grand prix<br />
Sommerskispringen<br />
Hinterzarten<br />
10.08.2013<br />
laurentiusfest<br />
Feldberg<br />
12.08.2013<br />
Sternschnuppennacht<br />
Feldberg<br />
26.08.–01.09.2013<br />
internationales Bildhauersymposium,<br />
St. Blasien<br />
08.09.2013<br />
internationales<br />
alphorntreffen, Feldberg<br />
12.–15.09.2013<br />
menzenschwander<br />
Sommerwerkstätten<br />
St. Blasien/Menzenschwand,<br />
Handwerkskunst<br />
für jedermann im<br />
Alten Steinbruch<br />
13.09.2013<br />
Kabarett «ich bin durch»,<br />
Schluchsee – mit der<br />
«Putzfrau Marianne<br />
Schätzle»
Meine<br />
«Wir freuen uns auf Sie»<br />
Zeit<br />
Seite 4 Frühjahr & Sommer 2013<br />
Wintervertreibung<br />
Vom Frühlingserwachen…<br />
Der Frühling ist die Jahreszeit, in der auch<br />
Poeten und Schwärmer aus dem Winterschlaf<br />
erwachen. Von Glückshormonen<br />
durchflutet, bekommen die Worte Flügel<br />
und schwingen sich hoch hinauf in große<br />
dichterische Höhen.<br />
G<br />
oethe nannte den Frühling<br />
eine «liebe Jahreszeit». Für<br />
Ludwig Uhland wurde die<br />
Welt in dieser Zeit «schöner jeden Tag»<br />
und Mörike sah ihn als «blaues Band».<br />
Was passiert, wenn der Frühling sein<br />
blaues Band durch Schwarzwaldlüfte<br />
flattern lässt, wenn die Energie zurückkehrt,<br />
sich winterliche Starre in wogendes<br />
Grün verwandelt? Wenn die Tage wieder<br />
länger werden und die Dunkelheit weicht?<br />
Dann müssen sie raus, die Schlacken und<br />
Säuren, dann entsteht Bewegungsdrang.<br />
Das <strong>Vier</strong> Jahres zeiten am Schluchsee<br />
hält kreative Gäste-Programme bereit für<br />
Wellness, Spa und Sport, für Körper und<br />
Geist, für Kopf und Magen sowie für Seele<br />
und Herz – hier zwei Beispiele dafür<br />
Romantiktage<br />
Zeit zu Zweit:<br />
Über Frühling und Sommer hinaus<br />
• VIP-Begrüßungsempfang mit einer<br />
Flasche Sekt<br />
• Überraschung auf dem Zimmer<br />
• 2 Nächte im Wohlfühl-Zimmer mit<br />
romantischer Dekoration<br />
• Frühstücksbuffet mit Sekt<br />
• Verwöhn-Menü im Rahmen der<br />
Halbpension<br />
• Romantisches 6-Gang Dinner mit<br />
Chateaubriand und weiteren<br />
kulinarischen Genüssen<br />
• Entspannende Stunden im SPA<br />
• Gemeinsame, 30-minütige<br />
Paarmassage<br />
• Late Check Out um 13 Uhr<br />
2 Personen im DZ ab € 624,–<br />
© Fototeam Vollmer<br />
Frühlingserwachen<br />
im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee:<br />
vom 7. April bis 9. Juni 2013<br />
• 4 Nächte inkl. Halbpension<br />
• Wellness-Gutschein im Wert von € 25,–<br />
• Frühlingsprogramm<br />
• <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> Inklusivleistungen<br />
p. P. im DZ ab € 485,–<br />
p. P. im EZ ab € 545,–<br />
© © TI Gengenbach<br />
© Kamil Krawczyk/istockphoto.com<br />
Bärlauch<br />
Frühlingsküche<br />
Aufblühende Geschmacksknospen<br />
Wenn sich der Chef de Cuisine in seiner<br />
Auswahl an Obst, Gemüse, Fisch und<br />
Fleisch nach dem richtet, was die Natur<br />
gerade hergibt, darf man von einer<br />
<strong>Vier</strong>-<strong>Jahreszeiten</strong>-Küche sprechen.<br />
Das Hotel <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
macht hinsichtlich der Kulinarik seinem<br />
Namen alle Ehre. Küchenchef Sebastian<br />
Strassburg und seine weiße Brigade komponieren<br />
die Speisen vorwiegend aus saisonalen<br />
Lebensmitteln heimischer Erzeuger.<br />
Akzeptieren muss der Gast dabei, dass es<br />
nicht immer alles gibt, aber das, was da auf<br />
den Teller kommt, ist schonend und dem<br />
Charakter der Zutaten entsprechend zubereitet.<br />
Im Mai zum Beispiel spüren Genießer<br />
den Frühling des Hochschwarzwalds auf der<br />
Zunge. Der Chef de Cuisine formuliert ihn als<br />
sehr feines, pochiertes Lauchringer Saiblingsfilet<br />
auf hausgemachten Bärlauch-Nudeln in<br />
einer Riesling-Buttersauce. Oder er verwirklicht<br />
ihn in einer hausgemachten Zitronen-<br />
Tagliatelle mit rosa gebratenem Hohenloher<br />
Kalbsfilet und Spitzmorcheln.<br />
«I-Zeit» ist Spargelzeit, behauptet der<br />
Volksmund. Damit meint er, alle Monate, die<br />
auf «i» enden, halten den Asparagus, das königliche<br />
Gemüse, bereit. Nun ist nicht immer<br />
alles richtig, was der Volksmund aufnimmt,<br />
aber zumindest in den Monaten Mai und<br />
Juni kann man ihm zustimmen. Das ist dann<br />
auch die Zeit, in der Sebastian Strassburg für<br />
seine Gäste Tuniberger Spargelspezialitäten<br />
bereithält, als da wären: hausgemachte Tuniberger<br />
Spargel-Ravioli in Salbeibutter und<br />
geräucherte Lauchringer Forelle. Dazu werden<br />
die passenden regionalen Weine kredenzt.<br />
Aus der vegetarischen Frühjahrsküche<br />
empfiehlt er ebenfalls hausgemachte Gnocchi,<br />
gefüllt mit Ziegenkäse vom Till-Hof und frischem<br />
Bärlauch, auf fruchtiger Tomatensauce.<br />
Yoga-Wochenende<br />
Achtsamkeitsyoga<br />
Energetische Behandlungen<br />
Harmonie &<br />
Balance<br />
Vita Veris nennt sich das Regenerationsstudio<br />
im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee.<br />
Es sagt von sich selbst, man sei ein<br />
Refugium der Harmonie und bietet die<br />
unterschiedlichsten Methoden aus aller<br />
Welt, um auf allen Ebenen wieder in<br />
Balance zu kommen.<br />
Vita Veris führt in den Kosmos der sanften<br />
Berührungen und kräftigen Massagen.<br />
Blockaden werden gelöst und die Lebensgeister<br />
geweckt, sodass die Energien wieder fließen.<br />
Aus Thailand kommt eine spezielle Massage,<br />
die Vita Veris erst seit diesem Frühjahr anbietet.<br />
«A Touch of Thai» ist eine traditionelle<br />
thailändische Behandlung, durch geschulte<br />
Hände zu Entspannung zu gelangen. Hinzu<br />
kommen Drehungen und Dehnungen. In der<br />
Summe lockert dies Gelenke, Muskulatur,<br />
Bänder, Sehnen und Bindegewebe. Es entspannt<br />
und ist eine genussvolle Art, sich im<br />
Urlaub verwöhnen zu lassen<br />
Bärlauch<br />
Allium ursinum, das beliebte Wildgemüse,<br />
ist ein Verwandter von Schnittlauch,<br />
Knoblauch und Zwiebel, was man<br />
schmeckt. Er bevorzugt lichte Wälder und<br />
humusreiche, anhaltend feuchte Böden.<br />
Im Nordosten Deutschlands gilt er mancherorts<br />
als vom Aussterben bedroht,<br />
zumindest aber als gefährdet.<br />
Auch als Heilpflanze ist der Bärlauch bekannt.<br />
Das verdankt er seinen ätherischen<br />
Ölen. Schon die Römer wussten, dass sich<br />
diese positiv auf Leber, Galle, Darm und<br />
Magen auswirken. Ebenso hilft der Alleskönner<br />
bei Arteriosklerose und Bluthochdruck,<br />
er regt den Stoffwechsel an und<br />
wirkt sich positiv auf den Cholesterinspiegel<br />
aus – mehr kann man von seinem<br />
Gemüse oder dem Pesto nicht verlangen.<br />
Gäste, die auch nach ihrem Aufenthalt im <strong>Vier</strong><br />
<strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee diese Frühlingsküche<br />
nicht missen möchten, denen verrät<br />
Sebastian Strassburg sein Gnocchi-Rezept<br />
Gefüllte Bärlauch-Gnocchi<br />
4 Pers. (Vorspeise) oder 2 Pers. (Hauptgang)<br />
Gnocchi-Teig:<br />
200g Kartoffeln, ca. 40g gesiebtes Mehl,<br />
1 Eigelb, Salz, Pfeffer, Muskat<br />
für die Füllung:<br />
100g Ziegenfrischkäse, 1 Ei,<br />
25g Parmesan, 20g frischer Bärlauch<br />
Zubereitung:<br />
Kartoffeln weich kochen, durch eine Kartoffelpresse<br />
drücken und auskühlen lassen. Mehl,<br />
Eigelb und Gewürze zu der ausgekühlten<br />
Masse hinzugeben und alles zu einem ausrollbaren<br />
Teig verkneten (bei Bedarf die<br />
Mehlmenge erhöhen). Teig kurz ruhen lassen.<br />
Für die Füllung Ziegenfrischkäse, Ei,<br />
Parmesan, gemixten Bärlauch und Gewürze<br />
zu einer Creme verrühren. Kartoffelteig auf<br />
einer gemehlten Arbeits fläche zu einem Rechteck<br />
(½ cm dick) ausrollen, den Teig mit ein<br />
bisschen Ei bestreichen, Füllung aufspritzen<br />
und zu einer kleinen Roulade zusammenrollen.<br />
In mundgerechte Stücke schneiden und ca.<br />
5 Minuten in gesalzenem Wasser garen.<br />
© Jochen Brucker<br />
Yoga: ins Gleichgewicht kommen, die<br />
Lebenskraft in sich selbst finden und damit<br />
fest im Leben stehen, ist nur ein Grund,<br />
warum man sich dieser fast dreitausend<br />
Jahre alten indischen Philosophie bedienen<br />
sollte. Achtsamkeitsyoga ist eine der vielen<br />
Möglichkeiten, die sie bietet.<br />
Achtsamkeit ist ein Begriff, der sich in<br />
der buddhistischen Lehre und Meditationspraxis<br />
findet. Er kommt aber auch in<br />
der Psychotherapie vor. Laut Buddha sind die<br />
vier Grundlagen die Achtsamkeit auf den<br />
Körper, auf die Gefühle, auf den Geist und<br />
auf die Geistesobjekte.<br />
Das <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
bietet im Mai und September je ein Meditations-<br />
& Yoga-Wochenende (Achtsamkeitsyoga<br />
und klassische Meditation) an. Diese<br />
Tage füllt Meditations- und Yogalehrer Werner<br />
Wirsching mit achtsam ausgeführten Übungen,<br />
die einfühlsam Körper und Geist zu sammen<br />
finden lassen. Es gilt, mit Hilfe traditioneller<br />
Meditation den Geist zu zentrieren.<br />
Mantra-Töne führen zur Inspiration<br />
Meditations- & Yoga-Wochenende<br />
vom 24. bis 26. Mai und vom<br />
20. bis 22. September 2013<br />
Freitag: 16.00–17.30<br />
Samstag: 9.45–11.15 / 14.30–16.00<br />
Sonntag: 9.45–11.15<br />
p.P. im DZ ab € 380,–<br />
p.P. im EZ ab € 410,–<br />
«A Touch of Thai»<br />
Teilmassage (Rücken und Beine)<br />
Verwöhnzeit 30 Min. € 40,–<br />
Ganzkörpermassage<br />
Verwöhnzeit 60 Min. € 75,–<br />
Sommeraktion: In der Zeit vom<br />
1. Mai bis 1. September 2013<br />
erhalten Harmoniesuchende<br />
10 % Einführungsrabatt auf<br />
diese Behandlung.
Frühjahr & Sommer 2013<br />
Meine<br />
«Wir freuen uns auf Sie»<br />
Zeit<br />
Seite 5<br />
Spa-angEBotE<br />
Schön & beschwingt<br />
in den Frühling<br />
Es waren britische Touristen, die bereits<br />
im 16. Jahrhundert den belgischen Badeort<br />
Spa besuchten und bald den Namen der<br />
Stadt für alles verwendeten, was mit<br />
Wasser und Wohltat zu tun hatte.<br />
Heute ist Spa letztendlich das Kürzel für<br />
Gesundheit und Wellness beziehungsweise<br />
die entsprechenden Einrichtungen dafür.<br />
Es geht aber um mehr, es geht um die<br />
Lust, im Frühling etwas für Gesundheit und<br />
Schönheit tun zu wollen. Doch das wäre<br />
nicht ausreichend. Spa macht etwas mit den<br />
Menschen, die eine entsprechende Anwendung<br />
genießen. Spa ist ein Gefühl, das ein<br />
Lächeln auf die Gesichter zaubert.<br />
Im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee bezeichnet<br />
man solche Anwendungen unter<br />
anderem als «Menüs» und ähnlich einer<br />
Speise folge aus Vorspeise, Hauptgang und<br />
Nachspeise sind diese Spa-Leckerbissen auch<br />
aufgebaut. Der Gast genießt im Liegen<br />
EntSchlacKung<br />
© Lazlo Roth<br />
Kleines Spa-Menü<br />
1 Meerschaumwaschung<br />
1 Mineralalgen-Körperpackung in<br />
der Schwebeliege<br />
1 Lavendel-Öleinreibung<br />
1 Shiatsu Gesichts- und Kopfmassage<br />
Verwöhnzeit 120 Min. € 137,–<br />
© Lazlo Roth<br />
Unter «Anti-Aging» versteht man<br />
Maßnahmen, die geeignet sind, Alterungsprozesse<br />
zu verlangsamen und die Lebensqualität<br />
zu erhalten. In der Summe kann<br />
dies in dem Begriff «Runderneuerung»<br />
zusammengefasst werden.<br />
Um 1900 wurden die Menschen kaum 50<br />
Jahre alt. Heute liegt die durchschnittliche<br />
Erwartung dank medizinischen Fortschritts<br />
und verbesserter Lebensumstände bei<br />
80 Jahren. Wissenschaftler sind überzeugt,<br />
dass in nicht allzu ferner Zukunft die 120 erreicht<br />
werden können.<br />
Am ältesten werden die Menschen auf<br />
Okinawa, Sardinien und Sizilien. Da die wenigsten<br />
dort geboren wurden, lohnt es sich,<br />
das an heilklimatischem Ort gelegene Hotel<br />
<strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee anzusteuern.<br />
Hier weiß man, was jung hält.<br />
Großes Spa-Menü<br />
1 straffende, energetische<br />
Körperbürstenmassage<br />
1 vitalisierendes, entschlackendes<br />
Algenbad<br />
1 Sense Line Stoffwechseltrainer<br />
1 Ganzkörpermassage<br />
1 Verwöhnbehandlung<br />
1 Aroma Hand- und Fußmassage<br />
Verwöhnzeit 240 Min. € 240,–<br />
neu im Spa<br />
des vier <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
dampfbad mit farb- und Klangeffekten:<br />
Ein Bad, das besonders entspannt<br />
und beruhigt<br />
himalaya-Salzgrotte:<br />
Zum Durchatmen. 250 Millionen Jahre<br />
altes Himalaya-Kristallsalz schafft ein<br />
spezielles Mikroklima<br />
anti-aging<br />
Von Null auf 120<br />
Man sollte früh damit beginnen, denn Spa ist<br />
sozusagen der Frühjahrsputz für Körper, Seele<br />
und Geist<br />
anti-aging-Behandlungen<br />
mit Stammzellen-Komplex, Kaviar, apfel<br />
oder charismon<br />
jeweils Verwöhnzeit 30 Min. à € 46,–<br />
1001 anti-aging Behandlung für<br />
das gesicht<br />
mit weißem Sommertrüffel, 24 Karat gold<br />
und zellaktivator<br />
Verwöhnzeit 80 Min. € 132,–<br />
HIPPOKRATES:<br />
«Hütet Euch vor giftigen Säuren»<br />
«Entschlackung» ist ein Oberbegriff, der<br />
für alle Verfahren steht, die geeignet sind,<br />
schädliche Stoffwechselprodukte und<br />
Umweltgifte aus dem Körper auszuleiten.<br />
Ein Wellness Stars Hotel, wie das <strong>Vier</strong><br />
<strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee, bietet hier<br />
gleich mehrere Möglichkeiten.<br />
Es gibt viele Wege, sich im Frühjahr<br />
und Sommer – fast nebenbei – in<br />
Form zu bringen. Im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong><br />
am Schluchsee steht den Gästen sogar ein<br />
Sportteam zur Verfügung, das einige kostenfreie<br />
Aktivangebote bereithält. Hinzu kommen<br />
jeden Abend so genannte Vitalmenüs<br />
im Rahmen der Halbpension, Beispiel dafür,<br />
wie wohlschmeckend leichte Küche ist.<br />
Der erste Schritt aber sind Behandlungen<br />
in der Schönheitsfarm.<br />
Schönheitsfarm<br />
Das Wellness Stars Hotel <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong><br />
am Schluchsee pflegt einen ganzheitlichen<br />
Ansatz, der alle Abteilungen mit einbezieht.<br />
So unterstützt auch die Schönheitsfarm des<br />
Hauses die Entgiftung und Entschlackung<br />
des Gewebes sowie den beschleunigten Fettabbau<br />
durch spezielle Körperbehandlungen:<br />
algenschlammpackung (90 Min.) € 95,–<br />
Slim & Sculpt (75 Min.) € 98,–<br />
perfect Slim Effect (60 Min.) € 78,–<br />
Ayurveda<br />
Wenn die Sonne die letzten Schneefetzen<br />
vom Feldberg leckt, bricht eine neue Zeit an.<br />
Auch im Ayurveda wird der Frühling als<br />
Aufbruch verstanden.<br />
Es ist Kapha-Zeit. Kapha (gesprochen<br />
«Kaffa») ist eine der drei Lebensenergien des<br />
Dosha. Seine Eigenschaft ist Trägheit. Der<br />
Stoffwechsel arbeitet im Frühjahr langsamer,<br />
was die Bildung von Schlacken im Körper<br />
fördert. Jetzt sind Reinigungskuren besonders<br />
wirksam. Eine dieser Kuren wird Panchakarma<br />
genannt, was wörtlich übersetzt<br />
«fünf Handlungen» bedeutet. Hier bedient<br />
man sich verschiedener Methoden, um den<br />
Organismus zu reinigen und zu entgiften sowie<br />
die Verdauungskraft zu stärken. Im Frühjahr<br />
angewandt, gibt Panchakarma, aufgrund<br />
der umfassenden Entschlackung, Kraft für<br />
den Rest des Jahres.<br />
Bewegung und eine Ernährungsanpassung<br />
unterstützen den Prozess. So rät die leitende<br />
Ayurveda-Ärztin Dr. Arosha Kulasekera im<br />
<strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee, nun weniger,<br />
leichter, fettärmer und milchfrei zu essen.<br />
Besonders geeignet sind leichte Reisgerichte,<br />
Gerste, Hirse und Bio-Basmatireis, Gemüse<br />
wie Rettich aller Arten, Weißkohl, Rotkohl,<br />
Fenchel und Blumenkohl.<br />
Erlebt werden können die original ayurvedischen<br />
Anwendungen durch das Therapeutenteam<br />
aus Sri Lanka, wie zum Beispiel<br />
die Kurzprogramme:<br />
ayurveda «fit», «Energy» & «relax»<br />
(ca. 2 Std.) zum Preis von je € 150,–<br />
«ayurveda zum Kennenlernen»<br />
(ca. 3 Std., mit ausführlicher Arztkonsultation)<br />
zum Preis von € 250,–<br />
Sommerrabatt-aktion im<br />
ayurveda-Kurzentrum<br />
Vom 26.05. bis 07.06. und<br />
vom 22.07. bis 01.09.2013<br />
gibt es 10% Sommerrabatt auf<br />
alle Kuren und Einzelanwendungen!<br />
Es lohnt sich, früh anzufangen, denn<br />
vom 8. Juni bis 21. Juli 2013 ist das Ayurvedazentrum<br />
im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
geschlossen. In dieser Zeit tankt das Ayurvedateam<br />
neue Energie in der srilankischen Heimat.<br />
Jentschura Regenata<br />
Säuren schädigen den Körper, Basen schützen<br />
ihn. Auf diesen einfachen Nenner könnte man<br />
eine komplizierte Angelegenheit bringen. Es<br />
sind unsere Lebensumstände, die unseren<br />
Säure-/Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht<br />
bringen. Damit er wieder ins Lot<br />
kommt, empfiehlt Peter Jentschura seine auf<br />
vier Säulen stehende Regenata-Kur: basenbildende<br />
Ernährung, aerobe Bewegung ohne<br />
Überanstrengung, basische Entschlackung<br />
und entschlackende Institutsbehandlungen.<br />
Sein Credo: «Meide Schädliches», «iss, trink<br />
und tue nützliches» und «scheide Schädliches<br />
aus».<br />
Wie so eine wirksame Basenkur nach Peter<br />
Jentschura aussieht, erfährt man im <strong>Vier</strong><br />
<strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee. Die Dauer der<br />
Kur, die sich um Essen, Trinken und Körperpflege<br />
kümmert, kann man selbst bestimmen:<br />
drei, fünf oder sieben Tage lang.<br />
Potamos<br />
Es gibt auch auf dem Feld der Gesundheit so<br />
genannte «Dauerbrenner». Das spricht für die<br />
Wirksamkeit der Methode. Zum dritten Mal<br />
und exklusiv im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
findet unter der Leitung von Rosemarie<br />
Holzer und Dr. A. H. Barth die ALYB-<br />
Gesund heitswoche nach POTAMOS statt.<br />
Der Schwerpunkt liegt bei diesem Konzept<br />
auf Entsäuerung bei gleichzeitiger Zuführung<br />
von Basen, die wiederum die Verflüssigung<br />
der Lymphe bewirken. Diese Ganzheitstherapie<br />
nach Dr. med. A. H. Barth wird durch die<br />
Acidose-Lymphmassage, aber auch durch<br />
Bewegung, Acidose-Lymphgymnastik und<br />
Acidose-Selbstmassage nach Rosemarie<br />
Holzer ergänzt. Hinzu kommt die Acidose-<br />
Naturküche auf gluten- und milcheiweißfreier<br />
Basis. Alles zusammen beugt Lymphblockaden<br />
vor.<br />
Die ALYB-Gesundheitswoche gibt Antworten<br />
auf individuelle Gesundheitsfragen.<br />
Neues über den Säure-/Basen-Haushalt, individuelle<br />
Balance und typgerechte Ernährung<br />
gibt es wieder im September.<br />
potamos-gesundheitswoche<br />
1. bis 8. September 2013<br />
• 7 Übernachtungen inkl. Acidose-<br />
Naturküche, Vollpension<br />
• Begrüßung und Rundumbetreuung<br />
durch das Potamos-Team,<br />
• täglich eine Lymphgymnastik oder<br />
Selbstmassage,<br />
• zwei Acidose-Lymphmassagen,<br />
• Kochkurs und Vorträge,<br />
• ausführliches Informationsmaterial.<br />
Auf Wunsch können die lymphologische<br />
Ganz heitsbehandlung sowie Einzelkonsultationen<br />
nach Dr. med. Barth dazu<br />
gebucht werden.<br />
p.P. im DZ ab € 1.295,–<br />
p.P. im EZ ab € 1.435,–
Meine<br />
«Wir freuen uns auf Sie»<br />
Zeit<br />
Seite 6 Frühjahr & Sommer 2013<br />
familiEnzEit<br />
Mama, was unternehmen wir heute?<br />
Ferien und Urlaub sind für alle Beteiligten<br />
etwas Feines. Doch manchmal ist es schwer,<br />
den Bewegungsdrang der Kinder und das<br />
Ruhebedürfnis der Eltern unter einen Hut<br />
zu bringen. Nicht so, wenn die Familie<br />
ihren Ferienaufenthalt an einem Ort verbringt,<br />
an dem man darauf eingerichtet ist.<br />
Naiv zu glauben, mit Sandkasten, Klettergerüst<br />
und aufblasbarem Planschbecken<br />
könnte man Kinder im Urlaub zufriedenstellen.<br />
Eltern übrigens auch nicht. An den kostbarsten<br />
Tagen des Jahres suchen beide nach Möglichkeiten,<br />
die sie zuhause nicht haben.<br />
In guten Hotels ist man darauf eingestellt,<br />
was am Beispiel des <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong><br />
am Schluchsee leicht bewiesen werden kann.<br />
Während hier die Erwachsenen mit Wellness<br />
und Sport, mit Gesundheits- und Wohlfühlprogrammen<br />
auf ihre Kosten kommen, hält<br />
man für die Kleinen und etwas Größeren<br />
alters gerechten Spaß bereit. Sollte der Nachwuchs<br />
der Meinung sein, dass er doch nicht<br />
ohne Mama auskommt, sorgen erfahrene<br />
Animateure und Betreuer für Ablenkung. Das<br />
Schönste daran – fast alle dieser Ferien akti vitäten<br />
sind kostenlos<br />
SommErcamp<br />
Vernetzter Spaß<br />
Die TSI Tennis-Schule International von<br />
Thomas Schmid veranstaltet wieder ein<br />
Tennis-Sommercamp für Kinder und Jugendliche.<br />
Ausgebildete Tennis-Lehrer trainieren<br />
den 6- bis 16-jährigen Nachwuchs. Hier wissen<br />
Eltern ihre Kinder bestens aufgehoben,<br />
denn für eine professionelle Betreuung ist<br />
gesorgt<br />
Tennis-Sommercamp<br />
Mini- oder Maxi-Camp für<br />
Kinder von 6 bis 16 Jahren:<br />
vom 29. Juli bis 2. August 2013<br />
• 4 (Mini) oder 8 (Maxi) Stunden<br />
Tennistraining<br />
• 4 (Mini) oder 8 (Maxi) Stunden<br />
freies, betreutes Spiel<br />
• Großes Abschlussturnier<br />
Pro Kind im Mini-Camp € 79,–<br />
Pro Kind im Maxi-Camp € 159,–<br />
© Zweckverband Im Tal der Murg<br />
Sommerfrische<br />
im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee:<br />
vom 5. Juli bis 22. September 2013<br />
• 4 Nächte inkl. Halbpension<br />
• Sommercocktail bzw. Eis für Kinder,<br />
süße Überraschung für Erwachsene<br />
• Sommerprogramm<br />
• <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> Inklusivleistungen<br />
p. P. im DZ ab € 465,–<br />
p. P. im EZ ab € 525,–<br />
Was kosten Kinder?<br />
Vom 17. Mai bis 2. Juni und vom 5. Juli bis 8. September 2013 lädt das<br />
vier <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee Ihre Kinder ein! Im Rahmen der<br />
ferienpauschale ist die Übernachtung für Kinder bis einschließlich 11 Jahre<br />
im Zimmer der Eltern oder Großeltern kostenlos. Auch das Frühstück und<br />
Abendessen sowie die Softgetränke am gemeinsamen Kindertisch sind frei.<br />
VIER JAHRESZEITEN AM SCHLUCHSEE<br />
Am Riesenbühl · D-79859 Schluchsee · Telefon 07656/70-0 · info@vjz.de · www.vjz.de<br />
Sarah Eisfelder, Tim Rüdiger (Mitte) und Fabian<br />
Hirt (hinten) – das Team der Gästebetreuung<br />
sorgt für Spaß und Abwechslung<br />
Ferienpauschale<br />
Ganzjährig gültig:<br />
vom 6. Januar bis 20. Dezember 2013<br />
• 7 Nächte inkl. Halbpension<br />
• Aktionsprogramm für Kinder- und<br />
Jugendliche<br />
• Gästeprogramm, Tanz- und<br />
Abendunterhaltung<br />
• Nutzung des SPA und Wellnessbereichs<br />
• freie Nutzung der Tennisplätze<br />
• <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> Inklusivleistungen<br />
p. P. im DZ ab € 770,–<br />
(2 Erwachsene/max. 2 Kinder)<br />
p. P. im EZ ab € 910,–<br />
(1 Erwachsener/max. 1 Kind) ab<br />
DZ zur Alleinbenutzung ab € 987,–<br />
(1 Erwachsener/max. 3 Kinder)<br />
KindErBEtrEuung<br />
Spielend<br />
versorgt<br />
Ein Hotel, das auf Familien eingerichtet<br />
ist, kümmert sich nicht nur um Kinderprogramme,<br />
sondern auch um die Eltern.<br />
Das <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee hat<br />
innerhalb des Panoramarestaurants ein<br />
Spielzimmer eingerichtet. Sind die Kinder<br />
und Jugendlichen mit dem Essen fertig<br />
(«Mama darf ich aufstehen?») oder essen<br />
separat, können sie sich in diesen speziell<br />
eingerichteten und täglich geöffneten Raum<br />
zurückziehen. Von 18 bis 19 Uhr sorgt sogar<br />
die Gästebetreuung für Unterhaltung. So<br />
bleibt den Eltern Muße und Genuss zu einem<br />
ausgedehnteren Restaurantbesuch. Natürlich<br />
dürfen die Eltern das Spielzimmer so lang<br />
und so oft sie möchten auch gemeinsam mit<br />
den Kids nutzen. Auf alle Fälle wissen sich<br />
beide in der Nähe<br />
SommErcamp<br />
Stollen nicht nur<br />
zur Weihnachtszeit<br />
Ein Hotel, in dem sich bereits große<br />
Fußballstars die Klinke in die Hand<br />
gegeben haben, ist für kleine Kicker gerade<br />
recht.<br />
Der Name «<strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee»<br />
hat in Fußballerkreisen einen guten<br />
Klang. Wie sonst hätten hier bereits die deutsche<br />
und die ägyptische Nationalmannschaft<br />
sowie die bekannten Vereine VFB Stuttgart,<br />
FC Bayern München, Fenerbahce Istanbul<br />
und Olympique Marseille trainiert.<br />
Einmal im Jahr ruft das Hotel bekannte<br />
Spielerpersönlichkeiten zusammen, die Spaß<br />
daran haben, Mädchen und Jungen in dieser<br />
Ballsportart an der frischen Luft zu trainieren.<br />
Dabei sind die ehemaligen Spieler Maurizio<br />
Gaudino (Bundesliga, Nationalmannschaft),<br />
Fritz Fuchs (Bundesliga, Spieler und Trainer)<br />
und Steffen Herzberger (2. Bundesliga und<br />
Uwe-Seeler-Traditionself). Dieses hochkarätige<br />
Gespann erklärt jungen Anfängern<br />
und Fortgeschrittenen Taktik, Technik und<br />
Torschüsse<br />
Fußball-Sommercamp<br />
Trainingscamp für Mädchen und<br />
Jungen von 8 bis 14 Jahren:<br />
vom 5. bis 9. August 2013<br />
• Von Montag bis Donnerstag<br />
je 2 x 2 Stunden intensives Training<br />
• Täglich gemeinsames Mittag- und<br />
Abendessen mit Getränken<br />
• Dazwischen Fun & Action, z.B. im<br />
Spaßpark (Zipfelbob, Tubing,<br />
Kuh fladenrodler, Segway etc.)<br />
• Abschlussturnier am Freitag im<br />
Kurt Hetzel Waldstadion<br />
• Grillparty mit Siegerehrung und Spielerauszeichnung<br />
• Exklusives Trainingscamp-Trikot<br />
Preis für VJZ-Gästekinder € 115,–
Frühjahr & Sommer 2013<br />
Meine<br />
«Wir freuen uns auf Sie»<br />
Zeit<br />
Seite 7<br />
Erlebnisorte<br />
Sieh, der Spaß, er liegt so nah<br />
Zugegeben, mit dieser Überschrift wird<br />
Goethe etwas strapaziert, aber sie steht für<br />
kurze Wege, in diesem Fall zum Vergnügen.<br />
Nicht weit zum aktiven Erleben hat es der<br />
Gast, wenn er an einem zentral gelegenen<br />
Ort verweilt, wie dem <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am<br />
Schluchsee. Auf fast 1 000 Meter Höhe,<br />
im Herzen des einzigartigen Naturparks<br />
Südschwarzwald, sind es von hier aus nur<br />
wenige Auto-Minuten zum Zeitvertreib für<br />
die ganze Familie.<br />
Spaßpark & Erlebniswelt Schluchsee<br />
Direkt gegenüber dem Hotel ist ein abwechslungsreicher<br />
Tag buchstäblich naheliegend.<br />
Austoben können sich die Besucher bei<br />
folgenden Aktivitäten: Zipfelbob, Kuhfladenrodler,<br />
auf einer 100 Meter langen Tubingbahn,<br />
beim Segway-Fahren oder Gummistiefel<br />
Golf und ab Juni 2013 auf einer<br />
einzigartigen 18 Loch Minigolf Panorama-<br />
Anlage. Ein Zauberteppich ist der Lift nach<br />
oben. Darüber hinaus gibt es Grillkotas<br />
(Grillhütten), die zum Verweilen einladen.<br />
Geöffnet bei gutem Wetter täglich außer<br />
mittwochs (in den baden-württembergischen<br />
Schulferien durchgehend).<br />
www.spass-park-hochschwarzwald.de<br />
© TI Gengenbach<br />
Wandern<br />
© Christoph Eberle/STG<br />
© Christoph Eberle/STG<br />
© Michael Kienzler/Sewato<br />
Action Forest in Titisee (ca. 20 Min.)<br />
Action Forest ist ein Hochseilgarten und<br />
Kletterpark. Hier schwingt man sich von<br />
Baum zu Baum und geht sicher angeseilt<br />
auf eine Reise durch die Baumwipfel des<br />
Hochschwarzwalds.<br />
Öffnungszeiten bis 31.07.2013: Mo.–Fr. 13–19<br />
Uhr, Sa./So. 10–19 Uhr. (Letzter Einlaß 16 Uhr)<br />
www.action-forest.de<br />
Bogensportzentrum in Eisenbach<br />
(ca. 30 Min.) Durch 3D-Parcours mit Tierfiguren<br />
oder Parcours mit Scheiben wird<br />
dieser Sport zu einem kurzweiligen Zeitvertreib.<br />
Das Zentrum verfügt über eine<br />
eigene Halle im Falle einer Schlechtwetterperiode.<br />
Für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
werden immer wieder Seminare, Lehrgänge<br />
und Kurse angeboten.<br />
Täglich geöffnet von 10–14 Uhr<br />
www.hochschwarzwald.de/card/<br />
Richtig-abenteuerlich/Bogensportzentrum<br />
Schwarzwald-Gaudi im Haberjockelshof<br />
in Titisee-Neustadt (ca. 30 Min.)<br />
Ein Biohof und Familienbetrieb, wie man<br />
ihn nicht gleich wieder findet. Bei Traktorgaudi<br />
und Baggerfahren kommen auch die<br />
ganz großen «Kinder» zum Zug. Hinzu<br />
kommen Tandemspringen, Tretbootrallye und<br />
geführte Segway- und Quad-Touren.<br />
Öffnungszeiten auf Anfrage<br />
www.schwarzwaldgaudi.de<br />
Wozu also «weiter schweifen?», um beim<br />
Dichter zu bleiben<br />
Golfsommer<br />
Platzreife<br />
Sie zählt zu den schönsten Anlagen,<br />
die von dem Golfarchitekten Karl Grohs<br />
gestaltete Golflandschaft Obere Alp.<br />
Der Platz des Stühlinger Golfclubs Obere<br />
Alp ist auf einem 850 Meter hohen<br />
Plateau gelegen, das bei klarer Sicht einen<br />
atem beraubenden Ausblick auf das Schweizer<br />
Alpenpanorama gewährt. Aufgrund der Höhe<br />
herrscht auch an heißen Sommertagen stets<br />
ein angenehmes Klima und die Greens machen<br />
ihrem Namen alle Ehre.<br />
Wer im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
zu Gast ist, hat nicht nur Sonderkonditionen<br />
(20 Prozent Greenfee-Ermäßigung und bevorzugtes<br />
Spielrecht), sondern von dort aus sind<br />
es auch nur 20 Autominuten sowohl zum<br />
9-Loch Platz (Par 60), der auch Anfängern<br />
offen steht, als auch zum 18-Loch Meisterschaftsplatz<br />
(Par 72).<br />
Ebenso vorhanden: Driving Range, Chip-,<br />
Pitch- und Putting Greens. Die Deutsch-<br />
Schweizer Golfschule unter Leitung des südafrikanischen,<br />
deutsch sprechenden Golf-<br />
Pros Poenie Vienings bietet verschiedene<br />
Kurse und Einzelunterricht an.<br />
Das kulinarisch überzeugende Golfrestaurant<br />
mit seiner herrlichen Terrasse steht übrigens<br />
unter der Ägide des <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am<br />
Schluchsee und bietet bewährte Qualität in<br />
Küche und Service<br />
Informationen zum Kursangebot unter<br />
www.golf-oberealp.de und www.ds-golf.de.<br />
© HTG<br />
Nicht nur des Müllers Lust<br />
Dass Bewegung gesund ist, weiß ein jeder<br />
und wer hat sich nicht schon einmal vorgenommen,<br />
täglich wenigstens eine halbe<br />
Stunde spazieren zu gehen oder zu joggen.<br />
Wer hat es durchgehalten? Schuld sind<br />
immer Termine, das Wetter oder ein Haustier,<br />
das partout nicht Gassi gehen möchte<br />
– der innere Schweinehund.<br />
Doch im Urlaub ist es plötzlich ganz<br />
leicht, und wenn man auch noch kostenlos<br />
von einem kundigen Führer begleitet<br />
wird, wer will da schon nein sagen.<br />
Das <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee bietet<br />
seinen Gästen Wanderwochen mit Bezirkswanderwart<br />
Alfred Ladisch. Er führt<br />
Wanderwillige vom 13. Mai bis 7. Juni und<br />
vom 16. September bis 25. Okober 2013 auf<br />
folgenden von ihm erprobten Touren:<br />
Wutachschlucht (ca. 14 km)<br />
Durch die malerischste Schlucht Süddeutschlands.<br />
Es ist ein Auf und Ab, der schönen<br />
und interessanten Wutach entlang<br />
© Bichler/Schluchtensteig Schwarzwald<br />
Kaiserstuhl (ca. 8 km – reine Wanderung)<br />
Mit dem Zug (KONUS-Gästekarte nicht<br />
vergessen) geht es von Schluchsee über<br />
Freiburg nach Breisach<br />
Ravennaschlucht (ca. 10 km – reine<br />
Wanderung) Mit der Bahn nach Hinterzarten<br />
und zurück. Dazwischen eine wildromantische<br />
Schlucht. Stärkung in Ödenbach und<br />
über das Löffeltal geht es zum Zug<br />
Hinterwaldkopf (ca. 15 km)<br />
Die Wanderung beginnt auf diesem<br />
1 198 Meter hohen Berg, der einen weiten<br />
Blick frei gibt, bis hin zu den Vogesen<br />
Rothaus-Tour (ca. 10 km)<br />
Die Wanderung schließt einen Besuch der<br />
Badischen Staatsbrauerei Rothaus mit ein.<br />
Davor ein rustikales Vesper (€ 13,50) und<br />
einen Gutschein für 0,3 Liter Bier<br />
Joseph Hubertus Pilates<br />
Körpergefühl<br />
Als der Deutsch-Grieche Joseph Hubertus<br />
Pilates im Jahr 1923 in die USA auswanderte,<br />
eröffnete er mit seiner Frau Clara<br />
ein Trainingsstudio in der Eighth Avenue in<br />
New York. Im selben Gebäude übte das New<br />
York City Ballet und es dauerte nicht lang, da<br />
ließ sich die Compagnie von dem Mann aus<br />
Mönchengladbach trimmen. Was für Tänzerinnen<br />
und Tänzer gut ist, kann für gesundheitsbewusste<br />
Menschen nur billig sein.<br />
Schließ lich geht es darum, seinen Körper zu<br />
fühlen, um eine schöne Figur, um gute Haltung,<br />
straffen Bauch und einen starken Rücken.<br />
Im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee sorgt<br />
Evija Zubina am Pilates-Wochenende für die<br />
richtige Atmung und Körperhaltung der Teilnehmer.<br />
Die ausgebildete Trainerin bringt den<br />
Teilnehmern Powerhouse und den Gebrauch<br />
von allerlei Pilates-Kleingeräten näher<br />
Pilates-Wochenende<br />
im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee:<br />
vom 26. bis 28. Juli und<br />
18. bis 20. Oktober 2013<br />
Freitag: 16 bis 18 Uhr Begrüßung<br />
und Einführung. 20.15 Uhr gemeinsames<br />
Abendessen/Halbpension<br />
Samstag: 10 bis 11.30 Uhr Workshop.<br />
15 bis 16.30 Uhr Mittelstufe.<br />
20.15 Uhr gemeinsames Abendessen/<br />
Halbpension<br />
Sonntag: 8 bis 10 Uhr Abschluss-<br />
Workshop, Verabschiedung<br />
• Zwei Übernachtungen (Fr. bis So.)<br />
• Schlemmer-Frühstücksbuffet<br />
• 5-Gang Wahlmenü, Vitalmenü oder<br />
Themenbuffet<br />
• 4 Pilateseinheiten à zweimal 90 Min.<br />
und zweimal 120 Min.<br />
• <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> Inklusivleistungen<br />
Teilnehmerzahl: 5 – 10 Personen<br />
Anmeldung: Bitte bis 2 Wochen vor Anreise<br />
Preis p. P. im DZ ab € 346,–<br />
Preis p. P. im EZ ab € 377,–
Meine<br />
«Wir freuen uns auf Sie»<br />
Zeit<br />
Seite 8 Frühjahr & Sommer 2013<br />
Raumgefühle<br />
Geschlossene Gesellschaft<br />
In der Zeit vom 20. Juni bis 5. Juli 2013 bleibt<br />
das <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee wegen<br />
Umbauarbeiten komplett ge schlossen. In der<br />
Woche davor und danach werden kleinere<br />
Reparaturen durchgeführt, die jedoch zu<br />
keinerlei Beeinträchtigungen führen.<br />
Modelbild<br />
Modelbild<br />
Im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee beginnt<br />
man dort, wo es der Gast am schnellsten<br />
bemerkt, in «seinem» Zimmer. Hier sorgt ein<br />
angenehmes Ambiente, sprich Umfeld, dafür,<br />
dass man sich zuhause fühlt.<br />
Das gute Schwarzwald-Wasser findet man<br />
nicht nur in den Seen dieser herrlichen<br />
Landschaft, sondern ebenso in den regional<br />
erzeugten Lebensmitteln, die zum Beispiel im<br />
<strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee ihren Weg<br />
über die Küche in die Restaurants finden.<br />
Der Mensch nimmt einen Teil seines täglichen<br />
Wasserbedarfs mit den Speisen auf.<br />
Ganz vorn liegt dabei Gemüse. Eine köstliche<br />
Schwarzwald-Tomate bringt es immerhin auf<br />
etwa 94 Prozent Wassergehalt. Übertroffen<br />
wird sie nur durch die Gurke, deren flüssiger<br />
Anteil bei rund 96 Prozent liegt.<br />
Rund weitere 50 Zimmereinheiten werden<br />
komplett oder teilweise renoviert. Nach<br />
ersten Fotos von Raumvorschlägen darf man<br />
sich auf gelungene Kompositionen freuen.<br />
Aber das ist nur ein Teil der Arbeiten, die nun<br />
mal bei einem Haus anfallen, das im 34.<br />
«Lebens jahr» steht. Weiter auf dem Programm,<br />
die Erneuerung von 30 Bädern. Ebenso das<br />
Panorama restaurant, einschließlich des<br />
Einbaus neuer Fenster sowie der Sanierung<br />
von Dach und Fußboden. Die Terrassen des<br />
Panorama restaurants und des Cafés Gugelhupf<br />
werden neu gestaltet. Damit nicht genug.<br />
Hinzu kommen eine Intensivreinigung des<br />
Schwimmbads sowie Fliesenarbeiten im<br />
Saunabereich. Im Keller gibt es einen neuen,<br />
Energie sparenden Heizkessel, am Haus<br />
werden zahlreiche Balkone saniert und<br />
weitere Brandschutzauflagen erfüllt. Darüber<br />
hinaus erledigt man einige Straßenbauarbeiten<br />
im Bereich der Zufahrt und der<br />
Garagenplätze. Das ist viel für eine lediglich<br />
14 Tage dauernde Schließung, aber für ein<br />
organsiertes Haus zu schaffen<br />
Wasserhaushalt<br />
Wasser mit Geschmack drum herum<br />
Ähnliches gilt auch für Obst. Äpfel und Birnen<br />
haben etwa 83 Prozent Wasser unter der<br />
Schale. Auf den mit Kräutern bedeckten<br />
Schwarzwald-Wiesen sorgen Kühe für eine<br />
schmackhafte Milch, deren Wassergehalt 88<br />
Prozent beträgt. Das sprichwörtlich saftige<br />
Rinderfilet wiederum kann mit circa 72 Prozent<br />
immer noch gut mithalten<br />
Eine kleine Statistik [Quelle: TU Dresden]:<br />
Bohnen 89% | Butter 14% | Eier 70% |<br />
Forelle 73% | Honig 18% | Huhn 74 % |<br />
Kirschen 82% | Pilze 91% | Roggenbrot 40% |<br />
Schwein 46% | Wild 74% | Zwiebeln 89%<br />
Kommunikation<br />
Der richtige Ton<br />
Schriftliche Kommunikation beruflich<br />
und privat<br />
E-Mail, Brief, Bericht, Gutachten – schriftliche<br />
Kommunikation spielt eine Schlüsselrolle<br />
in Beruf und Privatleben. Sie kann aber<br />
auch eine gefährliche Quelle für Missverständnisse<br />
und Konflikte sein. Wie finde ich<br />
den richtigen Ton? Wie drücke ich mich kurz<br />
und klar aus? Wie überzeuge ich meinen<br />
Leser? Das lernen Sie mit praktischen Übungen<br />
in unserem zweitägigen Kommunikationsworkshop.<br />
Inhalte: E-Mail oder Anruf? / Emotion<br />
und Sachlichkeit / Die passende Textgattung /<br />
Der richtige Stil / Gedanken ordnen / Wortwahl<br />
/ Klare Satzstruktur / Ansprechende<br />
Textform. Die Referentin Prof. Dr. Linda<br />
Maria Koldau hat 10 Jahre lang als freie<br />
Journalistin für die Frankfurter Allgemeine<br />
Zeitung gearbeitet und schreibt regelmäßig<br />
Texte für verschiedene Radiosender und<br />
Medien. Sie hat zahlreiche Sachbücher<br />
veröffent licht, die mehr fach mit Preisen ausgezeichnet<br />
wurden<br />
© Das blaue Sofa/Club Bertelsmann<br />
Termine: 19. bis 21. Juli, 27. bis<br />
29. September, 15. bis 17. November 2013<br />
2 Übernachtungen inkl. Halbpension,<br />
<strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> Inklusivleistungen sowie<br />
Kursgebühr (Einheiten am Freitag nachmittag,<br />
Samstag und Sonntagvormittag)<br />
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen<br />
p.P. im DZ ab € 418,–<br />
p.P. im EZ ab € 443,–<br />
Sternstunde (sagen Sie nicht, Sie würden nicht daran glauben)<br />
Steinbock 22.12.–20.1.<br />
Es ist nicht so, dass Sie nicht<br />
leidenschaftlich und hilfsbereit<br />
wären, aber als Faktenmensch drücken Sie<br />
das Interessante an einer Landschaft in<br />
Höhenmetern und in der Zahl der von<br />
Ihnen ausgegebenen Pflaster aus.<br />
Wassermann 21.1.–19.2.<br />
Ihr Individualismus und die<br />
Fähigkeit, das noch nie Gedachte<br />
zu denken, machen auf Sie aufmerksam.<br />
Ihre Idee, sich beim Nordic Walking eine<br />
Algenschlammpackung auflegen zu lassen,<br />
wird allerdings nicht weiterverfolgt.<br />
Fische 20.2.–20.3.<br />
Sie lassen sich gern in einem<br />
See von Gefühlen treiben. Klar,<br />
dass Sie die Romantiktage buchen. Ihrer<br />
Begleitung aber fiel es wie Schuppen von<br />
den Augen, dass man das Spa-Menü, von<br />
dem Sie schwärmten, nicht essen kann.<br />
Widder 21.3.–20.4.<br />
Widder fallen besonders durch<br />
ihre eigene Meinung auf, die sie<br />
recht bockig vertreten. Bei den gefüllten<br />
Bärlauch-Gnocchi bestehen Sie auf einem<br />
höheren Kartoffelanteil. Der Ober kennt den<br />
Küchenchef und rät ab.<br />
Stier 21.4.–21.5.<br />
Ein naturverbundener Genießer.<br />
Wandern ja, wenn auf dem Weg<br />
ein guter Gasthof liegt. Nach der Verkostung<br />
der besonderen Biere Spezial Gold,<br />
Classic 2.9 und Ohne Filter zeigen Sie, dass<br />
ein Stier Bodenhaftung hat.<br />
Zwilling 22.5.–21.6.<br />
Einen Zwillingsmenschen kann<br />
man alles fragen. Gern ergänzen<br />
Sie die Ausführungen des Yogalehrers oder<br />
machen in der Schreibwerkstatt auf den<br />
Gebrauch des Genitivs aufmerksam. Auf<br />
dem Golfplatz haben Sie immer Vortritt.<br />
Krebs 22.6.–22.7.<br />
Sie sind ein Familienmensch, der<br />
sich auf den Urlaub mit den Kindern<br />
freut. Schlecht, wenn das Hotel Kinderprogramme<br />
bereithält, die Sie überflüssig<br />
machen. Gönnen Sie Ihrem Nachwuchs<br />
den Urlaub von seinen Eltern.<br />
Löwe 23.7.–23.8.<br />
Ihr Platz ist ganz vorn beim<br />
Wanderwart. Sie sind es, der die<br />
Reinhaltung des Rastplatzes organisiert und<br />
die Gruppe zusammenhält. Was dem Tier<br />
die Mähne, ist Ihnen die Aura, die Sie<br />
umgibt. Man will Ihr Freund sein.<br />
Jungfrau 24.8.–23.9.<br />
Jungfrau-Geborene sind praktisch<br />
veranlagt, gut organisiert<br />
und etwas detailverliebt, was Sie überall<br />
unter Beweis stellen. In den Hotelshop<br />
bringen Sie Struktur, indem Sie die T-Shirts<br />
und Lederjacken nach Farbe sortieren.<br />
Waage 24.9.–23.10.<br />
Sie sind ständig damit beschäftigt,<br />
Balance herzustellen. Ihr Bemühen<br />
nach Ausgleich kommt nicht überall<br />
an. Als im Kinderfußballcamp ein Junge<br />
über ein Tor weint, fordern Sie vom<br />
Schiedsrichter eine Ergebniskorrektur.<br />
Skorpion 24.10.–22.11.<br />
Als Skorpion stellen Sie sich<br />
gern der Macht entgegen und<br />
ergreifen die Partei der Schwächeren. Weil<br />
ein Fahrgast seine Konuskarte vergessen<br />
hat und nachzahlen soll, verlassen Sie<br />
unter Protest den Zug der Dreiseenbahn.<br />
Schütze 23.11.–21.12.<br />
Auf der Suche nach neuen Zielen<br />
sind Sie im Schwarzwald angekommen.<br />
Hier leben Sie Ihren Drang nach<br />
Abwechslung aus. Heute Kletterpark, am<br />
Wochenende Pilates, übermorgen Schluchsee.<br />
Sie sind in die Region verschossen.<br />
Hotelshop<br />
Bügelweise buntes Treiben<br />
Wenn der Frühling erwacht, öffnen sich<br />
Schränke und so manches Kleidungsstück<br />
muss erkennen, dass es von gestern ist.<br />
Lang genug wurde ihm die Kleiderstange<br />
gehalten, Zeit also, es abzubügeln. Trennungsschmerz?<br />
Nicht, wenn man sich zum<br />
Beispiel im Hotelshop des <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong><br />
am Schluchsee umschaut.<br />
Lederjacken Auf den Schwarzwaldwiesen<br />
treiben Blüten ein farbiges Spiel. Was Bienen<br />
anzieht, kann nicht falsch sein und zieht<br />
auch Modebewusste an. Das zumindest dachte<br />
sich die holländische Marke Rino & Pelle und<br />
Die Privatbrauerei Waldhaus, im gleichnamigen<br />
Ort zwischen Schluchsee und<br />
Waldshut gelegen, sammelt Preise, wie<br />
andere Bierdeckel. 2012 kam ein weiterer<br />
dazu – der «World Beer Award».<br />
Nun hatten die Waldhauser zwar 175<br />
Jahre Zeit, Erfahrungen zu sammeln,<br />
und doch kommt es eben auch auf die Kunst<br />
der Braumeister an, aus diesen Erfahrungen<br />
etwas zu machen. Hinzu kommen die von<br />
Generation zu Generation weitergegebenen<br />
perfekten Rezepte und eine Zutat, die vom<br />
deutschen Reinheitsgebot nicht berührt wird,<br />
die Philosophie, die in die Waldhauser Bierflaschen<br />
mit einfließt.<br />
Das Berufsethos dieser Privatbrauer ist<br />
zweigeteilt. Da sind zum einen die Zutaten.<br />
Grundlage ist das kristallklare, weiche Brau-<br />
entwirft, unter anderem, blumenbunte Lederjacken,<br />
die ebenso durch ihre vielfältigen<br />
Schnitte bestechen. Frauen tragen diese Lederjacken<br />
anstelle des Blazers zu Kleidern<br />
oder sportlich in Kombination mit Jeans. Der<br />
Stoff, aus dem die Frühlings- und Sommerträume<br />
sind, ist hochwertiges Lamm-Nappa.<br />
Schwein kommt den Couturiers in Venlo<br />
nicht unter die Nadel.<br />
wasser aus fünf eigenen Quellen. Hinzu<br />
kommt ausschließlich Gerstenmalz aus integriertem<br />
und kontrolliertem Anbau sowie<br />
natur belassener aromatischer Doldenhopfen<br />
(kein Hopfenkonzentrat). Darüber hinaus verwendet<br />
man ausnahmslos Waldhaus-Hefe<br />
aus eigener biologischer Reinkultur. Zum anderen<br />
spielt in den Kupferkesseln, Gärbottichen<br />
und Lagertanks der Faktor Zeit eine andere<br />
T-Shirts Jetzt ist die Zeit, die Schubladen<br />
aufzuziehen und Platz zu schaffen für neues<br />
Anzuziehen. Dabei erkennt man – Frühjahrsputz<br />
hat durchaus auch etwas mit Herausputzen<br />
zu tun. Damen haben es in diesem<br />
Fall leicht, sie wenden sich an Bridget Maasland.<br />
Die ebenfalls holländische Modedesignerin<br />
und Freundin von Sylvie van der Vaart,<br />
besitzt mit B. by Bridget ihr eigenes T-Shirt-<br />
Label und sagt, damit könne sie alle Facetten<br />
ihres eigenen Lebens in einer T-Shirt-Linie<br />
vereinigen. Wenn dem so ist, ist ihr Leben so<br />
ausgefallen wie die Motive ihrer T-Shirts. Jedes<br />
Teil ein neuer Entwurf. Hergestellt werden<br />
diese tollen Textilien von Hand und ausschließlich<br />
in Europa. Man hat Damen schon<br />
sagen hören, so ein B. by Bridget-T-Shirt sei<br />
ein «Must have». Das haben die eingangs beschriebenen<br />
Bienen auch gesagt, als sie die<br />
ersten Osterglocken ansteuerten<br />
Biergenuss<br />
Am Schluchsee gibt es nun das beste Bier der Welt<br />
Rolle als bei «herkömmlichen» Brauereien.<br />
Hier arbeitet man nicht nach dem Motto<br />
«Zeit ist Geld», sondern nach dem hauseigenen<br />
Wahlspruch «Viel Zeit ist viel Geschmack».<br />
Das blieb auch den Juroren mit den geschulten<br />
Geschmacksknospen aus Deutschland,<br />
Belgien, Großbritannien und den USA<br />
nicht verborgen. 150 Qualitätsauszeichnungen<br />
hat man sich mit den Jahren erbraut. Einer<br />
der höchsten Ritterschläge ist der britische<br />
World Beer Award für «World’s Best Beer!»<br />
Diesen Preis zu gewinnen, ist eine spannende<br />
Angelegenheit, denn erst nach über fünf Monaten<br />
und drei separaten Verkostungsrunden<br />
stehen die Gewinner fest. Die Schwarzwälder<br />
räumten zunächst mit gleich drei Bierspezialitäten<br />
ab: «Waldhaus Spezial Gold», «Waldhaus<br />
Classic 2.9» und «Waldhaus Ohne Filter».<br />
Wie das geht, ist in einer Pressemeldung der<br />
© Rino&Pelle<br />
© B. by Bridget<br />
Brauerei nachzulesen: «Diese drei Biere behaupteten<br />
sich zunächst gegen die europäische<br />
Konkurrenz und sicherten sich den kontinentalen<br />
Sieg. Danach überzeugten alle drei die<br />
internationale Jury auch im Vergleich mit<br />
den führenden Brauereien aus der ganzen<br />
Welt und wurden zu den ‹World’s Best Beers›<br />
gekürt. In der dritten und letzten Runde ließ<br />
man alle 12 Kategorie gewinner nochmals gegeneinander<br />
antreten.» Danach durfte sich<br />
«Waldhaus Spezial Gold» «World’s Best Beer»<br />
nennen. Das ist den Bierexperten bereits zum<br />
zweiten Mal ge lungen. Im Jahr 2009 heimsten<br />
sie die Auszeichnung für ihr Pils ein.<br />
Wo kann man das Ergebnis nachprüfen?<br />
Nun, wer im <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
zu Gast ist, hat ab Mai das Glück, dieses Premium-Bier<br />
dort genießen zu können. «Cheers<br />
and to your health!»<br />
Qualitätssiegel<br />
Eine eigene Galaxie<br />
Einen exzellenten Hotelbetrieb erkennt<br />
man an seinen Auszeichnungen. Je nach<br />
Art werden diese von Gästen oder entsprechenden<br />
Organisationen vergeben. Das Prädikat<br />
«Wellness Stars Hotel» erteilt der Heilbäderverband<br />
Baden-Württemberg. Unabhängige<br />
Tester des TÜV Rheinland führen<br />
einen sogenannten «Mystery Check» (verdeckte<br />
Prüfer) aus der Sicht des Gastes durch.<br />
Das <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee wurde<br />
bereits zum siebten Mal in Folge auf diese<br />
Weise geehrt und mit der Höchstzahl von<br />
fünf Sternen bedacht. Dabei müssen rund<br />
400 Kriterien erfüllt werden. Einer näheren<br />
Betrachtung unterziehen die inkognito arbeitenden<br />
Ermittler unter anderem die Ausstattung,<br />
Durchführung der Anwendungen,<br />
Qualifikation der Therapeuten sowie die Umsetzung<br />
des Service-Gedankens. Das Qualitätssiegel<br />
«Wellness<br />
Stars» garantiert den<br />
Gästen gehobene<br />
Wellness auf fünf-<br />
Sterne-Niveau<br />
© 2013<br />
Herausgeber: <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
Am Riesenbühl, 79859 Schluchsee<br />
+49 (0) 76 56 70-0 · www.vjz.de<br />
Verantwortlich: Diane Hergarden<br />
Konzeption und Gestaltung:<br />
Köhl Graphic Design · www.koehl-graphic.de<br />
Text: Jochen Brucker · jochen.brucker@t-online.de<br />
Auflage: 20.000 Expl.<br />
Redaktionsstand: April 2013<br />
Distribution: Postversand und elektronisch<br />
Hinweis: Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit<br />
Genehmigung des <strong>Vier</strong> <strong>Jahreszeiten</strong> am Schluchsee<br />
und unter Quellenangabe. Alle Rechte vorbehalten.<br />
Weitere Informationen:<br />
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