mum Jasmin Tabatabai - Ü40-Mütter und Spielverderber (Vorschau)

mum 

The first magazine for modern mums 

Nr. 12 

Winter 2013 

Deutschland € 4,90 

Österreich € 5,60 

Schweiz CHF 9,90 

BeNeLux € 5,80 

Italien € 6,70 

Spanien € 6,70 

mumMag.de 

facebook.com/mumMagazin 

Jasmin 

Tabatabai 

Ü40-Mütter und 

Spielverderber 

Special 

YOU’RE 

BEAUTIFUL 

Die neuen 

Schönmacher 

über 20 Seiten 

Tipps & Tricks 

KARRIERE- 

KNIGGE 

Vollzeit, Teilzeit, 

Selbstständigkeit? 

So klappt der 

Wiedereinstieg 

FASHION 

UPDATE 

glamourös & sportlich 

Nestbau 

Babyzimmer de luxe 

WINTERWONNE 

Schneegestöber mit Baby 

* 

PLUS: Yoga für Schwangere + Mollige Mode für die Kleinsten + 

**PLUS: 

Yoga für Schwangere + Mollige Mode für die Kleinsten + 

Unterwegs: Die besten Kinderwagen

Baby it ’s 

cold outside ! 

Trendy Must-Haves von 

Paulina Umstandsmode ! 

München 

Schäfflerstraße 9 

Hamburg 

Eppendorfer Baum 42 

Onlineshop www.umstandsmode.de 

Frankfurt 

Kleine Hochstraße 7

Man muss nicht nach Kathmandu um um den Seed zu zu testen ... ... 

Babyland Oldenburg, Hundsmühler Straße 188, 188, 26131 Oldenburg 

Babyausstattung Gross, Neuenweg 12, 12, 35390 Gießen 

Baby Baby Kochs, Breitestraße 3, 3, 40213 Düsseldorf 

Babymarkt Alvo, Alvo, Sabinastraße 19a, 19a, 45136 Essen 

Babys Welt, Neuenhauser Straße 84, 84, 48527 Nordhorn 

Ibbenbürener Babyhaus, Gravenhorster Straße 45, 45, 49477 Ibbenbüren 

Baby&more, Enster Straße 1, 1, 59872 Meschede 

have have babies der der laden, Eckenheimer Landstraße 45, 45, 60318 Frankfurt 

kids-design, Hauptstraße 13, 13, 63834 Sulzbach/Main 

Kinderwagen Loh, Loh, D6 D6 4, 4, 68159 Mannheim 

Korbmayer, Schulstraße 2, 2, 70173 Stuttgart 

Babywelt Weilimdorf, Glemsgaustraße 24, 24, 70499 Stuttgart 

Gute Gute Kinderstube, Engelbergerstraße 23, 23, 79106 Freiburg 

BabyOne Gundelfingen, Alte Alte Bundesstraße 1, 1, 79194 Gundelfingen 

Seed Seed Brand Store, Belgradstraße 2/ 2/ Ecke Ecke Kurfürstenplatz, 80796 München 

Die Die komplette Händlerliste auf: auf: www.seed-kinderwagen.de 

QR-Code scannen 

und und Seed erleben

6 


Editorial | Contributors 

Contributors 

Fitnesstrainerin Marion Seitz nahm 2009 nach 

der Geburt ihres Sohnes Joshua an einem 

fitdankbaby ® -Kurs teil, war begeistert und 

blieb dem Konzept treu. Sie absolvierte eine 

Ausbildung zur Kursleiterin und führt seit 2012 

in der Nähe von München durch Übungsstunden 

für Mama und Baby. Damit die „mum”- 

Leserinnen zu Hause mitturnen können, organisierte 

sie ein Fotoshooting und verfasste 

Anleitungen. 

Das Ergebnis gibt es auf Seite 64. 

Liebe Leserin! 

Sie ist mehr als 500 Jahre alt, Leonardo da Vincis Darstellung 

des wohlproportionierten männlichen Körpers. Und stark in 

unser aller Köpfe als Schönheitsideal verankert. Das Streben 

nach Perfektion liegt in der Natur des Menschen und natürlich 

möchten wir attraktiv sein. Wir Frauen beschäftigen uns 

während der Schwangerschaft zwangsläufig intensiv mit uns, 

unserem Körper, unserem Aussehen. Das geht schon beim 

morgendlichen Anziehen los, wenn die heiß geliebte Jeans 

wegen des Bäuchleins nicht mehr zugehen will, um schließlich 

ein paar Wochen später überhaupt nicht mehr zu passen. 

Wir werden runder und voller, legen Fettpölsterchen zu – und 

leider, leider kommen viele von uns nicht gut damit klar. 

Denn unser Ideal von Schönheit ist ein anderes, immer noch 

wird gern der Babybauch kaschiert und versteckt. Alles 

Quatsch! Findet auch Philosophin Rebekka Reinhard und 

setzt dem eine andere Wertdimension entgegen: „Schwangere 

haben etwas Erhabenes!“ Wir widmen dem Thema in dieser 

Ausgabe ein Special mit über 20 Seiten, um Ihnen die vielen 

Facetten weiblicher Schönheit zu zeigen und um Ihnen Tipps 

& Tricks zu verraten, wie Sie sich mit Babybauch rundum 

wohlfühlen. Denn natürlich haben wir Frauen auch immer 

unsere Geheimwaffen für alle Fälle parat! 

Ihre 

Cornelia Teigelkamp, 

Chefredakteurin 

Stephan Wieland fotografierte 

die Beautyprodukte 

für unser Special 

(ab Seite 52). 

Der Düsseldorfer Fotograf 

hat zwei Kinder 

und weiß aus eigener 

Erfahrung, wie wichtig 

das Thema „Schönheit” 

ist. Dann nämlich, wenn 

sich die ganze Familie 

für einen Ausflug stylt 

und er dann auf seine 

Mädels (inklusive Ehefrau) 

wartet. Und er 

selbst? Nimmt das Thema 

„Beauty” ganz lässig 

– ob mit oder ohne 

Gel, Hauptsache er hat 

die Haare schön, bevor 

er losfährt ... 

„Mutter sein ist unvergleichlich, aber eben 

nicht alles. Oder?” Diese Frage stellte sich unsere 

Autorin Eva Nix nach der Geburt ihrer 

beiden Kinder immer häufiger. Ihr fehlte die 

berufliche Herausforderung, so machte sie 

sich 2013 als Lektorin und Journalistin selbstständig. 

Für „mum” befragte sie Mütter nach 

ihrem Weg zurück in den Job. In spannenden 

Porträts berichten die Working Mums über 

ihre Erfahrungen, Wünsche und – Überraschungen. 

Seite 42 

Foto (oben l.): Albrecht Fuchs; Fotos (r.): privat

AD-0077A 

Wir wissen, dass es Zeiten gibt, in denen man eine 

Helfende Hand gut gebrauchen kann. Darum haben 

wir den LEAF entwickelt, der neue Maßstäbe setzt. 

Die sanften Schwingbewegungen lassen Babys ins 

Traumland entschlummern – motorfrei für einen 

ruhigen Schlaf. 

Der LEAF steht für Innovation sowie niederländisches 

Design und ist auf eine Belastbarkeit von sage und 

schreibe 60 kg getestet. Er wächst mit über das 

Baby- und Kleinkindalter bis hin zur Vorschule und 

wird so zum dauerhaft treuen Begleiter für Kinder 

und Mütter. 

nuna.eu

22 

INHALT 

8 EDITORIAL 

8 CONTRIBUTORS 

14 IMPRESSUM 

ANZIEHEN 

14 

14 MODEVIPS Prinzessin Catherine in Pfirsichnuancen 

15 BRAUTSTYLING Feengleicher Auftritt 

16 MODENEWS 

18 PORTRÄT Glamouröse Stillmode aus Dänemark 

20 TRENDLOOKS Winterfest: Die neuen Umstandsmäntel 

22 HERRSCHAFTSZEITEN Prunkvolle Styles für Schwangere 

74 MODEMINIS 

• Perfektes Paar: Knallige Mütze und kuschelige Jacke 

• Schön warm: Skianzüge, Handschuhe & Co. 

78 STRICKEN Molliger Ringelpulli mit Hose 

LEBEN 

32 JASMIN TABATABAI ... über ihre späte Schwangerschaft 

36 9 ½ WAHRHEITEN Das erste Jahr mit Baby 

38 CHRISTIANE PAUL Die Schauspielerin verrät, wie sie Job 

und Familie managt 

45 ZWILLINGSALLTAG Arbeiten mit Kindern 

20 

ARBEITEN 

40 BACK TO BUSINESS 

• Tipps & Tricks für den Wiedereinstieg 

• Vollzeit, Teilzeit oder Selbstständigkeit? 

Drei Mütter berichten 

44 WORKING MUM 

• Praktische Organizer 

• Buchtipps fürs Zeitmanagement 

• Zahlenspiel 

46 SERIE: ANDERE LÄNDER, ANDERE SITTEN 

Teil 2: Betreuungsmodell Spanien 

62 

BEAUTY-SPECIAL 

50 INTERVIEW Philosophin Rebekka Reinhard über 

Schönheitsmythen 

52 FRISCHEKICK Pflegendes Duschgel und duftende 

Badezusätze 

54 PFIRSICHHAUT Wohltuende Massageöle für Schwangere 

56 STRAHLETEINT Feuchtigkeit spendende Cremes 

58 NATURSCHÖNHEIT Zertifiziertes Make-up 

60 WAS GEHT? Beauty-Regeln: Das sollten Baldmamas wissen 

61 SCHÖNMACHER TO GO Praktische Pflegeprodukte 

für unterwegs 

62 YOGA MIT BABYBAUCH Warum die Sportart jetzt so guttut 

64 FIT NACH DER SCHWANGERSCHAFT Übungen mit Baby 

66 REISE NEWS Entspannender Wellnessurlaub 

68 REZEPTE Leckere Gerichte, die schön machen

smart stylish light 

... it’s the new IGO !

86 

PFLEGE 

80 AB IN DIE WANNE Praktisch-hübsche Badeaccessoires 

fürs Baby 

82 SCHLAF GUT! Sanfte Schlummerhilfen 

INTERIOR 

84 KUSCHELZONE Bettwäsche, Kissen & Co. 

86 GUT GEBETTET Interiordesign im Babyzimmer 

SPIELEN 

88 UNDER THE SEA Spielkameraden für kleine Ozeanfans 

82 

ESSEN 

90 FLÄSCHCHEN, SCHNULLER & CO. 

• Beikost: Wann, was, wie? 

• Besteck für kleine Hände 

• Leckere Breirezepte 

84 

BEWEGEN 

92 KINDERWAGEN Die neuesten Modelle 

94 HÜBSCH VERPACKT Wickeltaschen mit Stil 

96 NAH AM HERZEN Bequeme Tragehilfen 

98 AUTOTEST Klein aber oho: Der Smart 4 Joy 

100 AUF NUMMER SICHER GEHEN Autositze und Babyschalen 

REISEN 

102 SCHNEEGESTÖBER In den Skiurlaub mit Nachwuchs 

RUBRIKEN 

106 SCHAUFENSTER 

107 BOULEVARD 

108 LIEBLINGSSHOPS 

112 HERSTELLERNACHWEIS 

113 LESERBRIEFE 

114 KOLUMNE Sein erstes Jahr 

114 VORSCHAU 

Titel: 

Foto: TJITSKE VAN LEEUWEN 

Fotoassistenz: JAN ANNE NIJHOLT 

Styling: TILLY HAZENBERG BY STUDIO HAAS 

Haare und Make-up: DANINE ZWETS 

BY ANGELIQUE HOORN MANAGEMENT 

Models: MADELEINE (MAX MODELS) 

VICKY (THE KIDS) 

MADELEINE: Kleid DOLCE & GABBANA 

Spitzenleggins H&M 

Ballerinas DOLCE & GABBANA 

Tiara STYLIST’S OWN 

VICKY: Rock und Cardigan OILILY 

T-Shirt H&M 

Boots DEVELAB 

Haarband STYLIST’S OWN 

94

… ist Vertrauen … ist Fantasie … 

ist Geborgenheit … ist Zukunft … ist 

kreativ … ist Liebe … ist Wohlgefühl 

… ist Glück … ist der Raum, den 

Ihr Kind braucht, um sich zu entfalten 

Den ersten Lebensraum eines Kindes mitzugestalten, ist eine der schönsten 

Aufgaben, die ein Möbelhersteller haben kann. Mit unserem ganzen Wissen, 

unserer jahrzehntelangen Erfahrung und all unserer Liebe schaffen wir 

Babyträume, das Komplett-Programm für Babys erstes Zimmer. Basis jeder 

unserer inzwischen 20 Linien ist das PAIDI Babybettchen, mit dem vor über 

75 Jahren alles begann und in dem schon Generationen von Babys jeden 

Morgen aufs Neue die Welt entdeckt haben. Entdecken auch Sie PAIDI – 

auf www.paidi.de 

PAIDI ist Verantwortung ...

12 


Impressum 

VERLEGER: 

CHEFREDAKTION: 

ART-DIREKTION: 

REDAKTION: 

MODEREDAKTION: 

STYLING: 

MITARBEITER DIESER AUSGABE: 

FOTOGRAFEN: 

ONLINE-REDAKTION: 

GRAFIK: 

TEXTREDAKTION: 

SCHLUSSREDAKTION: 

BILDBEARBEITUNG, REINZEICHNUNG: 

DRUCK: 

Uwe Schröder, u.schroeder@lunamedia.de 

Cornelia Teigelkamp, c.teigelkamp@lunamedia.de 

Antje Steinke, a.steinke@lunamedia.de 

Maike Feldmann, Peter Hartmann (Auto), Sarah Hermann, Sarah Latussek, 

Rebekka Rein, Anna Schöll 

Anna Schöll 

Tilly Hazenberg 

Franziska Berghammer, Cornelia Eidmann, Eva Imhof, Angelika Josten, Eva Nix, 

Martin Nusch, Thais Tagle de la Paz, Anja Schimanke, Marion Seitz, Nicole Staudinger 

Gunnar Jacobsen, Tjitske van Leeuwen, Stephan Wieland 

Sarah Hermann (Lunamag.de), s.hermann@lunamedia.de 

Bianca Krämer, Lisa Lechner (Praktikum), Antje Steinke 

Cornelia Teigelkamp 

Dr. Markus Weber 

Frank Zinsmeister 

Ueberreuter Print GmbH, A-2100 Korneuburg 

GESCHÄFTSFÜHRUNG: 

VERLAGSLEITUNG: 

VERLAG 

Luna media GmbH 

Breite Straße 40, D-50667 Köln 

Fon: +49 (0)221-99033-0, Fax: +49 (0)221-99033-550 

www.Lunamedia.de, contact@lunamedia.de 

Uwe Schröder 

Martin Paff 

Fon: +49 (0)221-99033-120, m.paff@lunamedia.de 

STELLV. ANZEIGENLEITUNG: 

ANZEIGENVERKAUF: 

ANZEIGENVERKAUF ITALIEN: 

SHOPBETREUUNG: 

ABOSERVICE / VERTRIEB: 

INTERNET: 

ANZEIGEN 


Postfach 10 24 30, D-50464 Köln 

Fon: +49 (0)221-99033-300, Fax: +49 (0)221-99033-399 

advertising@lunamedia.de 

Maria Grazia Jansen 

Fon: +49 (0)221-99033-330, m.jansen@lunamedia.de 

Ulrike Tomita 

Fon: +49 (0)221-99033-360, u.tomita@lunamedia.de 

Stefanie Tormöhlen (Boulevard) 

Fon: +49 (0)221-99033-350, s.tormoehlen@lunamedia.de 

Valentina Colussi, Oberon Media 

Fon: +39 02 874543, oberon@lunamedia.de 

VERTRIEB 

PressUp GmbH 

Postfach 701311, D-22013 Hamburg 

Fon: +49 (0)40-41448-469, Fax: +49 (0)40-41448-499 

vertrieb@lunamedia.de 

Stefanie Tormöhlen 

Fon: +49 (0)221-99033-350, s.tormoehlen@lunamedia.de 

mum-Leserservice, c/o PressUp GmbH 

Postfach 701311, D-22013 Hamburg 

Fon: +49 (0)40-41448-469, Fax: +49 (0)40-41448-499 

abo@mum-magazin.de 



twitter.com/mumMagazin 

ISSN: 2191-6616 

Der Export der Zeitschrift „mum“ und ihr Vertrieb im Ausland sind nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages 

zulässig. Lesezirkel dürfen „mum“ nur mit Zustimmung des Verlages führen. Bei Nichtlieferung ohne Verschulden 

des Verlages oder infolge von Störungen des Arbeitsfriedens bestehen keine Ansprüche gegen den Verlag. 

Für unverlangte Manuskripte, Fotos und Zeichnungen wird keine Haftung übernommen. 

Copyright © 2013 für alle Beiträge bei Luna media GmbH. Alle Rechte vorbehalten. Nachdruck, Übernahme 

in Onlinedienste und Internet sowie Vervielfältigung auf Datenträgern wie CD-ROM, DVD-ROM etc. nur 

nach vorheriger, schriftlicher Zustimmung des Verlages gestattet.

P 1/1 

Alle Informationen auf www.bugaboo.com.

14 


ModeVIPs 

Hängeohrringe MONICA VINADER, 

ca. 340 Euro; monicavinader.com 

Armband 

MONICA VINADER, 

ca. 320 Euro; 

monicavinader.com 

PEACH ROYAL 

Die britische Kronprinzgemahlin Catherine verzauberte uns 

während ihrer Schwangerschaft mit traumhaften Looks. 

Unser Favorit aus neun Monaten: dieses edle Ensemble 

in zarten Pfirsichnuancen. 

Wintertauglich wird’s mit Kaschmirpullover und feinen Strumpfhosen. 

Kaschmirpullover CHLOÉ, 

ca. 640 Euro; über net-a-porter.com 

Jacke SEE BY CHLOÉ, 

ca. 440 Euro; chloe.com 

Spitzentop mit 

Perlenstickerei 

TOPSHOP, ca. 40 Euro; 

topshop.com 

Stoffhose BELLYBUTTON, 

ca. 80 Euro; bellybutton.de 

Umstandskleid aus Seide 

ISABELLA OLIVER, ca. 275 Euro; 

isabellaoliver.com 

Tasche SAINT LAURENT, 

ca. 1.250 Euro; 

über mytheresa.com 

Strumpfhose MAMA-LICIOUS, 

ca. 10 Euro; mamalicious.de 

Pumps JIMMY CHOO, 

ca. 395 Euro; 

über net-a-porter.com 

Ballerinas SALVATORE FERRAGAMO, 

ca. 350 Euro; über stylebop.com 

Foto: Getty Images

BrautStyling mum 15 

Hängeohrringe BEN AMUN, 

ca. 120 Euro; über bhldn.com 

Kette SIX, ca. 7 Euro; 

beeline-group.com 

Feengleich 

Zart fl ießende Stoffe und transparente Spitze 

verwandeln jede Braut in ein märchenhaftes Geschöpf. 

Jäckchen aus Tweed 

OSCAR DE LA RENTA, 

ca. 1.800 Euro; 


Mantel mit Spitzenbesatz 

PAULINA, ca. 400 Euro; 

umstandsmode.de 

Kleid mit Empirelinie 

MATTHEW WILLIAMSON, 

ca. 4.000 Euro; 


Strumpfband STELLA McCARTNEY, 

ca. 44 Euro; stellamccartney.com 

Wäscheset CHANTELLE, 

ca. 80 Euro; chantelle.com 

Umstandskleid 

„Unforgettable Day“ 

SWEETBELLY COUTURE, 

ca. 400 Euro; sweet-belly.de 

Das Spitzenkleid „Onyx“ von BHLDN verzaubert 

uns mit romantischen Stickereien 

und einem langen fließenden Rock. 

ca. 1.400 Euro; bhldn.com 

Ballerinas ACCESSORIZE, 

ca. 50 Euro; accessorize.com 

Pumps GIANVITO ROSSI, 

ca. 550 Euro; 

über mytheresa.com

16 


ModeNews 

HINREISSEND 

sind diese Ohrhänger von Sabrina Dehoff. 

Die Berliner Schmuckdesignerin versteht es, 

Frauenherzen zu gewinnen. 

ca. 300 Euro; sabrinadehoff.de 

Impressionistisch 

Die neue Kollektion des Berliner Designers mit 

laotischen Wurzeln, Hien Le, erinnert durch 

sanfte Farbverläufe an die Werke Claude 

Monets. Glück für Schwangere: Die losen 

Schnitte lassen Platz für den Babybauch! 

hien-le.com 

BEQUEM 

muss ein Schuh während der Schwangerschaft 

sein – wenn er dann auch noch 

Endlosbeine zaubert, umso besser! 

Stiefel mit Keilabsatz von Zign, 

ca. 170 Euro; zign.com 

LUXURIÖS 

Noch nichts von Prêt-à-porter-Umstandsmode 

gehört? Dann stellen 

wir Ihnen Pietro Brunelli vor: Das 

Unternehmen mit Sitz in Mailand 

bietet neben einer Damenlinie auch 

hochwertig verarbeitete Maternitywear 

an. Diesen Winter setzen die 

Italiener auf elegante Strickmodelle 

mit verspielten Details wie bei diesem 

Pullover mit aufgesetzten Schmetterlingsärmeln. 

pietrobrunelli.com 

Geborgen 

Mit einer Tasse heißem Tee und 

diesem Kaschmir-Poncho der neuen 

Marke „Luxury Essentials“ aus 

Offenburg lassen sich auch die ungemütlichsten 

Wintertage genießen. 

ca. 240 Euro; luxuryessentials.de

Das Oberteil mit 

Schulterpolstern 

und transparenten 

Ärmeln aus der 

aktuellen Herbst/ 

Winter-Kollektion 

ist das persönliche 

Lieblingsstück der 

Designerin 

Paula Janz, Berlinerin mit 

russischen Wurzeln, gründete 

ihr Maternity-Label im Jahr 2010 

Glanzzeiten 

Das Berliner Label „Paula Janz Maternity“ bietet zeitlose, mondäne 

Modelle für werdende Mütter. Wir haben mit Gründerin und Designerin 

Paula Janz über ihre neue Winterkollektion gesprochen. 

mum: Frau Janz, was zeichnet Ihre aktuelle Kollektion aus? 

Paula Janz: Die Vielfalt der kombinierbaren Modelle und die Eleganz 

der Sechzigerjahre: Kniehosen, Kurzröcke oder Oberteile mit Schulmädchenkragen, 

außerdem elegante Mäntel im Jane-Birkin-Stil, die der 

Kollektion einen exklusiven Look geben. Das klassische Schwarz wird 

durch farbige Akzente wie leuchtendes Orange, Mint- oder Grasgrün 

unterbrochen. 

Was ist Ihr persönliches Lieblingsstück? 

Das Oberteil aus feinem, stretchigem Baumwoll-Viskose-Stoff mit 

Ärmeln aus Spitze und eckigen Schulterpolstern. Es ist so elegant und 

so perfekt geschnitten, dass man von vorne den Bauch kaum erkennen 

kann, und es macht eine schöne Taille. Dieses Teil können Frauen 

auch ohne Babybauch anziehen. 

Welche Materialien setzen Sie bevorzugt ein? 

Ich lege viel Wert auf hochwertige, angenehm zu tragende Materialien. 

Es gibt wunderschöne Stoffe aus Italien, Frankreich, Holland und der 

Türkei. Das sind feine Qualitäten aus Baumwolle, Viskose oder Modal, 

meistens mit Elasthananteil, das macht sie elastisch und flexibel. 

Was waren Ihre Inspirationsquellen für diese Kollektion? 

Der Stil der Sechzigerjahre und die Ikone Jane Birkin. Auch unser 

Fotoshooting ist in diesem Stil gehalten. Ich versuche damit eine 

Geschichte zu erzählen – wir wollten eine romantische Stimmung 

schaffen und einen außergewöhnlichen Look für Schwangere zeigen. 

Was kostet das teuerste Stück der Kollektion? 

250 Euro. Es ist ein Mantel aus feiner Wolle. (AS) 

paulajanz.com 

Style 5034 · Cup B – G 

1/2 AZ 

HOCH 

ANITA 

Anita maternity – Dessous und Bademode 

für werdende und stillende Mütter 

ANITA Dr. Helbig GmbH · Hotline 0800 0026482 · E-Mail anita.d@anita.net 

www.anita-maternity.com

18 


Porträt 

Stilbruch 

ausgeschlossen 

Stillende Frauen haben es nicht leicht: Soeben im schicken Kleid auf der Party 

angekommen und schon schreit das Baby wieder nach Milch. 

Was tun? Direkt das kleine Schwarze zu Hause lassen und 

im praktischen Jerseytop auflaufen? Oder sich zum Stillen im Badezimmer 

verschanzen? Nein, sagt Trine Sofie Meincke (34), 

Gründerin des dänischen Modelabels „YouandYou“ und Mutter dreier Söhne. 

Von Anna Schöll 

mum: Trine, haben Sie Ihre Kinder gestillt? 

Trine Sofie Meincke: Ja, alle drei und jeden 

meiner Jungs fast ein Jahr lang. Ich habe es geliebt! 

In Dänemark hat das Stillen einen hohen 

Stellenwert. Wenn eine Frau ihr Kind nicht 

stillt, wird sie sofort von anderen ausgefragt: 

„Kannst du nicht?“ Oder: „Weißt du überhaupt, 

wie wichtig das für dein Kind ist?“ 

Gehören Sie auch zu diesen Frauen? 

Nein, ich finde, die Entscheidung, ob eine Frau 

stillt oder nicht, obliegt nur ihr. Wir hatten 

letztens ein großes Ding in Dänemark: Einige 

Restaurants wollten das öffentliche Stillen verbieten, 

das gab eine Riesenszene. Hier ist es 

ganz normal, dass Frauen ein Jahr lang stillen. 

Dann ist die Nachfrage nach Stillmode sicher sehr 

groß ... 

Schon, aber als ich selbst gestillt habe, merkte 

ich, dass es richtig schicke Stillmode überhaupt 

nicht gab. Ich war es leid, nichts zum Anziehen 

zu haben, in dem ich hübsch aussehe. Als mein 

jüngster Sohn Elton im Sommer 2010 gerade 

ein halbes Jahr alt war, habe ich deshalb angefangen, 

mein Projekt „YouandYou“ voranzutreiben. 

Haben Sie schon vorher mal daran gedacht, Ihr 

eigenes Label zu gründen? 

Ja, ich war schon immer eine kreative Person. 

Schon als kleines Mädchen habe ich alles selbst 

gebastelt. Mit neunzehn Jahren habe ich fast 

alle meine Klamotten selbst genäht. Mir 

fehlte es an Geld für teure Kleidung. Bevor ich 

YouandYou gründete, habe ich als freie Modejournalistin 

und Stylistin gearbeitet. 

Das sind ja beste Voraussetzungen: Insiderwissen 

über den Stillalltag und Fachwissen über die 

Mode ... 

Mir hat der Design-Part Spaß gemacht. Der 

schwierige Teil war, Materialien zu finden, die 

eine gute Qualität haben. Ich wollte auch nicht, 

dass meine Entwürfe in China produziert 

werden. Ich habe nach einer kleinen Näherei 

gesucht, die hohe Qualität bietet und auf 

Kinderarbeit verzichtet. 

Wo haben Sie die gefunden? 

In Polen. Ich habe meine drei Söhne ins Auto 

gesetzt, alle Stoffe eingeladen und bin dorthin 

gefahren. Ich wollte mich vor Ort überzeugen 

und bin sehr glücklich mit meiner Wahl. 

Wie schaffen Sie es, dass Ihre Stillmode elegant 

aussieht? 

Ich sehe meine Entwürfe nicht als Stillmode – 

ich designe einfach schöne Kleidung mit ein 

paar Extrafunktionen. Wenn ich über neue 

Modelle nachdenke, frage ich mich: Wie kann 

ich Still-Funktionen unauffällig einbauen? Ich 

glaube, das unterscheidet mich von anderen 

Designern. 

Wie integrieren Sie diese Funktionen? 

Indem meine Modelle Reißverschlüsse oder 

Druckknöpfe an den Schultern haben, sodass 

die Trägerinnen sie schnell aus- und wieder anziehen 

können. Diese Lösungen sind praktisch 

und sehen elegant aus. 

Was zeichnet denn Ihren Stil noch aus? 

Die Schlichtheit – einfache Schnitte und hohe 

Qualität in der Verarbeitung. Ich nutze beim 

Entwerfen mein Wissen als Stylistin. Es ist 

mir wichtig, dass die Frauen bestmöglich aussehen. 

Denn sich schön zu fühlen, gibt Energie. 

Meine Kleider sind außerdem klassisch, 

weil ich möchte, dass sie für viele Jahre getragen 

werden. Besonders wichtig ist mir aber, 

dass diskretes Stillen möglich ist. 

Warum? 

Na, welche Frau macht sich in der Öffentlichkeit 

schon gerne halb nackt? Unter meinen 

Modellen können Frauen ein Stilltop 

tragen. So hab ich es auch gemacht: Einmal 

stand ich an einer langen Schlange im Supermarkt 

und habe gestillt, ohne dass es jemand 

mitbekam. 

Mehr Informationen unter youandyou.dk 

Zur Person 

Während ihres Kommunikationswissenschafts- 

und Dänischstudiums bekam Trine 

Sofie Meincke (34) ein Jobangebot als 

redakteurin bei einem dänischen Frauenmagazin. 

nach drei Jahren in der redaktion 

machte sie sich als Modejournalistin und stylistin 

selbstständig. 2012 gründete die Mutter 

dreier söhne, Gilbert (8), Billy (3) und elton (1), 

das stillmodelabel „YouandYou“. Trine lebt 

gemeinsam mit ihrem Mann und den Kindern 

in einer Kleinstadt nahe Kopenhagen. 

Foto: YouandYou

Für ihre erste Kollektion modelte die 

Designerin und Dreifachmama Trine 

sofi e Meincke selbst. Hier trägt sie 

ein Modell mit reißverschlüssen auf 

den schultern, die schnelles An- und 

Ausziehen möglich machen. 

Als Babymodel fungierte das Kind 

einer Freundin – ihr eigener sohn elton 

sei damals schon zu groß gewesen, 

sagt die Kreative mit Bedauern

20 


TrendLooks 

Neuer Manteltarif 

Der Winter ist da, etwas Warmes muss her! 

Gut, dass es eine riesige Auswahl an schönen und molligen Mänteln 

für (Bald)mamas gibt. Nur, welcher ist der Richtige? 

Moderedakteurin Anna Schöll verrät Tricks und Kniffe für den Mantelkauf. 

DIE LÄNGE MACHT’S 

„Ich bin nicht sehr groß, deswegen ist der Mantelkauf 

für mich immer eine Herausforderung. 

Dicke, lange Steppmäntel lassen mich winzig 

aussehen und tragen dazu noch auf. Kleineren 

Frauen empfehle ich Mäntel, die auf Hüfthöhe 

enden, zum Beispiel die Jacke im Military-Stil 

von Paulina. Besonders wichtig für Schwangere: 

keine zu kurzen Jacken wählen, da die Nierenpartie 

schnell auskühlen kann. Machen Sie 

den Sitztest! Der Mantel sollte gerade so lang 

sein, dass er beim Sitzen noch unterliegt.“ 

DOPPELKNOPF: JA ODER NEIN? 

„Doppelreihige Mäntel sehen edel aus und 

verleihen dem Outfit Eleganz. Längsnähte, 

zum Beispiel die so genannten Wiener Nähte, 

strecken den Körper – auch mit Babybauch 

(siehe den zweireihigen Mantel von Isabella 

Oliver). Wer einen breiteren Oberkörper hat, 

sollte zweireihige Mäntel und Schulterklappen 

meiden und lieber zu gerade geschnittenen 

Jacken mit mittigem Reißverschluss oder 

Knopfleiste greifen.“ 

VON DAUER 

„Baldmamas, die skeptisch sind, ob sich die 

Anschaffung eines Umstandsmantels für die 

paar Monate überhaupt lohnt, empfehle ich 

Modelle mit flexibel erweiterbarem Baucheinsatz 

wie das kuschelwarme Steppparka-Modell 

von Bellybutton. Ist das Baby auf der Welt, 

eignen sich spezielle Tragemäntel, die Platz für 

einen Carrier lassen. Modische Modelle gibt es 

zum Beispiel von Mamalila.“ 

GEERDET SEIN 

„Erdfarben liegen gerade voll im Trend! Ocker, 

Rostbraun, Sand & Co. zaubern einen goldenen 

Teint – sogar auf blasse Winterhaut. Glänzende 

Oberstoffe, wie beispielsweise Noppies 

sie einsetzt, sind modische Statements und 

etwas für Mutige. Beige- und Grautöne, wie 

wir sie bei Mamalicious sehen, sind neutral, 

immer schick und passen über jedes Outfit.“ 

Foto: Noppies

Elegante Uniformjacke 

PAULINA, ca. 330 Euro; 


WINTERFESTE 

ACCESSOIRES 

Kopf, Hals, Hände, Füße: 

So bleiben auch die sensibelsten Stellen warm 

Mantel mit breitem Revers 

ISABELLA OLIVER, 

ca. 315 Euro; isabellaoliver.com 

Mütze mit Ohrenklappen aus 

Lammfell UGG AUSTRALIA, 

ca. 200 Euro; uggaustralia.com 

Legerer Parka 

MAMALICIOUS, 

ca. 120 Euro; mamalicious.de 

Parka mit flexiblem 

Baucheinsatz 

BELLYBUTTON, ca. 250 Euro; 

bellybutton.de 

Edler Rundschal aus Kaninchenfell 

STEFFEN SCHRAUT, 

ca. 300 Euro; steffenschraut.com 

Handschuhe aus Ziegenleder 

mit Kaschmir-Seiden-Futter 

LORO PIANA, 

ca. 490 Euro; über mytheresa.com 

Glänzende Steppjacke 

NOPPIES, ca. 120 Euro; 

noppies.com 

Mollig warmer Dufflecoat 

ESPRIT MATERNITY, 

ca. 140 Euro; esprit.de 

Luxusmoonboots aus Nubukleder 

mit Kaninchenfell 

SALVATORE FERRAGAMO, 

ca. 725 Euro; über stylebop.com

Hosenanzug PAULA JANZ 

Strumpfhose QUEEN MUM 

Stiefel JIL SANDER 

Handschuhe TOSCA BLU 

Ring LYPPENS

Mode mum 23 

Herrschaftszeiten 

Wir lieben den modernen Brokatstil, weil er uns wie 

durch Zauberhand ins Barockzeitalter entführt und dabei 

so wunderbar dem Babybauch schmeichelt. 

FOTOS: TJITSKE VAN LEEUWEN 

ASSISTENZ: JAN ANNE NIJHOLT 

HAARE & MAKE-UP: NETTY NAUTA 

NETTYNAUTA.COM 

STYLING: TILLY HAZENBERG 

BY STUDIOHAAS.COM 

LOCATION: MUSEUM GEELVINCK, AMSTERDAM 

MODEL: SHARON 

ÜBER SHARON@TOUCHEMODELS.COM

Bluse MAX MARA 

Strickjacke JIL SANDER NAVY 

Hose FILIPPA K 

Schuhe FRATELLI ROSSETTI 

Ring LYPPENS

Diese Seite 

Kleid QUEEN MUM 

Ohrringe LYPPENS 

Rechte Seite 

Kleid 0039 ITALY 

Brosche STYLIST’s own

Kleid SPORTMAX 

Ankle Boots FRATELLI ROSSETTI 

Ring und Brosche LYPPENS

Diese Seite 

Jumpsuit MAX MARA 

Ring LYPPENS 

Rechte Seite 

Bluse 0039 ITALY 

Ring und Ohrringe LYPPENS

Schauspielerin, Sängerin, Autorin – 

und seit August auch Dreifachmama: 

Jasmin Tabatabai

Interview 

mum 33 

Aller guten Dinge 

sind drei 

Jasmin Tabatabai (46) freut sich über Leben in der Bude und weiß, wie sie 

wilden Kindern Grenzen zeigt. Gut so, schließlich wurde die Schauspielerin und 

Sängerin im August zum dritten Mal Mutter. „mum“ verriet sie kurz vor dem 

Geburtstermin ihre Meinung zu Ü40-Müttern, Herdprämie und Rüschenmädchen. 

Von Rebekka Rein 

Foto: Jörg Steinmetz 

mum: Welchen Kommentar zu Ihrer Schwangerschaft 

können Sie nicht mehr hören? 

Jasmin Tabatabai: Einige. Bemerkungen über 

die Figur finde ich generell völlig daneben. Ich 

habe einen relativ großen Bauch, den hatte ich 

auch schon bei der zweiten Schwangerschaft. 

Ich habe keine Lust mehr, zur Fashion Week 

oder zu Filmpartys zu gehen, weil JEDER das 

kommentiert. Man wiederholt sich dann immer: 

„Nein, der Bauch wird noch viel größer“, 

„Nein, es ist noch nicht so weit“. Man hat alles 

schon 50 Millionen Mal gehört. Außer Komplimenten 

sollte man einer schwangeren Frau 

nichts über ihre Figur oder über ihr Essverhalten 

sagen. 

Bei prominenten Schwangeren wird die Garderobe 

oft unter die Lupe genommen. Wie wichtig ist es 

Ihnen, mit Babybauch gut gestylt zu sein? 

(lacht) Nicht mehr und nicht weniger als vorher 

auch. Es ist natürlich schwieriger, etwas 

Schönes zu finden. Es gibt einfach bestimmte 

Sachen, die kann man mit Babybauch nicht 

mehr gut anziehen, dann sieht man aus wie 

ein Zelt. In den letzten Jahren hat sich aber 

irrsinnig viel getan. Es gibt tolle Mode aus Belgien 

und aus Skandinavien, die den Bauch 

betont und nicht versteckt. Meine Mutter hat 

erzählt, man habe früher versucht, den Bauch 

zu verstecken. Dabei ist es doch eine der wichtigsten 

Sachen überhaupt, wenn man neues 

Leben in sich entstehen lässt. 

Sie erleben das gerade zum dritten Mal. Genießen 

Sie die Schwangerschaft? 

Ich habe es immer versucht, auch diesmal. Ab 

dem neunten Monat ist es natürlich beschwerlich, 

weil man sich nicht mehr so viel bewegen 

kann. Aber ich war immer sehr gerne schwanger. 

Allerdings waren die Lebensumstände 

jedes Mal anders. Während meiner zweiten 

Schwangerschaft habe ich gar nicht gearbeitet. 

Und jetzt stand ich bis Ende Mai vor der Kamera, 

weil ich meine Serie drehe („Die letzte 

Spur“, Anm. d. Red.), und ich muss auch relativ 

bald wieder einsteigen. Diesmal ist es nicht 

drin, dass ich ein Jahr zu Hause bleibe. 

Für wie lange planen Sie die Babypause? 

Schauen wir mal. Auf jeden Fall die 

gesetzliche Zeit. Ich bespreche gerade 

mit der Produktion, wie man einen 

sanften Einstieg hinbekommt. 

Aber ich habe gar nicht das Gefühl, dass es 

mir schlecht bekommt, dass ich aktiver bin. 

Sie sind Mitte 40. Sind „ältere Mütter“ ein Thema 

für Sie? 

Wenn, dann wird es von einigen wenigen zum 

Thema gemacht. 90 Prozent der Leute sind 

entzückend und freuen sich wahnsinnig mit 

mir. Viele Frauen gratulieren mir und sagen, 

dass meine Schwangerschaft ihnen total Mut 

macht, dass es bei ihnen auch noch mal klappen 

wird. Selbstredend ist mir klar, dass in 

meinem Alter eine natürlich zustande gekommene 

Schwangerschaft keine Selbstverständlichkeit 

ist, aber umso mehr freuen sich Andreas 

und ich über dieses Geschenk. Zum einen 

darüber, dass es überhaupt passiert ist, und 

zum anderen, dass bald noch mehr Leben in 

die Bude kommt. 

Hätten Sie rückblickend gerne früher mit der 

Familiengründung begonnen? 

Ja, natürlich hätte ich gerne auch schon erwachsene 

Kinder, aber das hat sich einfach 

nicht ergeben. Erstens hatte ich den Partner 

dazu nicht, und zweitens hatte ich gar nicht 

den Kopf dafür. Ich war in meinen Zwanzigern 

und frühen Dreißigern extrem mit mir selbst 

beschäftigt und das war auch gut so. Ich war 

frei und ungebunden, konnte machen, was ich 

wollte, und habe das auch ausgenutzt. Irgendwann 

merkt man dann schon von selbst, dass 

so ein Leben einen auch langweilt. Aber damals 

war mir meine Unabhängigkeit sehr 

„Ich war immer 

sehr gerne schwanger“ 

wichtig. Ich habe zwar immer gewusst, ich will 

Kinder und eine Familie, aber konkret konnte 

ich es mir damals noch nicht so vorstellen. 

Ü40-Mütter sind längst keine Seltenheit mehr ... 

Genau. Ich kam ganz stolz zu meinem Arzt 

und sagte: „Ich bin bestimmt die älteste 

Schwangere in der Praxis“, aber er verneinte. 

Er sagte, er hätte kaum mehr Teenager-Mütter, 

dafür aber viele Frauen, die erst mit Ende 30 

anfingen, Kinder zu kriegen. Das geht dann 

eben bis Ende 40. Das hat ganz sicher was mit 

unserer Gesellschaft zu tun. 

Inwiefern? 

Es wird Müttern schwer gemacht, wieder in 

die Arbeit einzusteigen. Es ist irrsinnig schwer 

für arbeitende Eltern, Kita-Plätze zu bekommen 

und Familie und Job zu vereinbaren. Wir 

sind Lichtjahre von dem Stand in Schweden 

entfernt. 

Wie beurteilen Sie die Betreuungssituation in 

Deutschland? 

Bei uns versucht die Politik die Herdprämie als 

Wahlmöglichkeit zu verkaufen, was ein totaler 

Hohn ist. Tatsache ist, es gibt hier zu wenig 

Kinderbetreuungsmöglichkeiten und die vor-

34 


Interview 

handenen sind viel zu teuer. In Deutschland 

werden Kinder, gerade im Vergleich zu Skandinavien, 

immer noch so behandelt, als wären 

sie ein privates Problem. Es ist also reine Privatangelegenheit, 

wie du das geregelt bekommst. 

Sie sind in einer großen Familie aufgewachsen – 

mit drei Geschwistern und 27 Cousins und Cousinen 

ersten Grades. Ist familiärer Zusammenhalt 

wichtig? 

Ich komme väterlicherseits aus dem Iran, dort 

ist der Familienverband sehr viel stärker. Natürlich 

ist Familie auch immer anstrengend 

und kostet Zeit, Energie und Nerven. Aber 

am anstrengendsten ist es, mit den Kindern 

ganz alleine zu sein. Deswegen habe ich auch 

einen wahnsinnigen Respekt vor Alleinerziehenden. 

Es ist schon viel angenehmer und 

„Eltern müssen auch mal 

Spielverderber sein“ 

einfacher, wenn man einen Partner hat. Wenn 

ich mit den Kindern alleine bin, weil Andi 

unterwegs ist, bin ich abends fix und fertig. Er 

ist ein sehr aktiver Vater. Meine Erfahrung ist, 

dass in dem Moment, wenn auch noch eine 

Großmutter da ist, Nichten da sind, Cousins 

und Cousinen da sind, je mehr Bezugspersonen 

also die Kinder haben, es umso einfacher 

für die Eltern ist. 

Lebt Ihre Verwandtschaft denn in der Nähe? 

Ich habe relativ viel Verwandtschaft, die regelmäßig 

zu Besuch kommt oder in der Nähe 

lebt. Iraner sind wahnsinnig kinderlieb und 

kinderverrückt. Das ist wirklich anders als hier. 

Es würde einem im Iran, genauso wie in vielen 

anderen südlichen Ländern, nie passieren, dass 

man im Restaurant oder in der Straßenbahn 

genervte Blicke oder sogar Kommentare erntet, 

wenn das Kind quengelig ist oder laut 

lacht und singt. 

Ihr Buch „Rosenjahre“ beginnt damit, dass Ihre 

Mutter immer betont, dass es weniger Konflikte, 

Streit und schlechte Laune gäbe, wenn die Menschen 

jeden Tag eine Stunde an die frische Luft 

gingen. Sehen Sie das genauso? 

Das ist natürlich etwas überspitzt formuliert, 

aber da ist schon viel Wahres dran. Deutsche 

Mütter sind sehr gute, fleißige, disziplinierte 

Mütter. Hier ist es Tradition, dass man mit den 

Kindern immer spazieren und auf den Spielplatz 

geht. Das finde ich super, weil dann alle 

an die frische Luft kommen. Gestern war zum 

Beispiel in Berlin ein ganz starker Dauerregen 

und dann sind die im Kindergarten nicht rausgegangen. 

Nachmittags um vier waren die Erzieher 

völlig am Ende. Die Kinder waren alle 

aggro (lacht). Helena war total auf Krawall gebürstet, 

weil sie den ganzen Tag nicht draußen 

war. Das merkt man bei Kleinkindern extrem. 

Sie waren als Kind ein richtiger Wildfang und 

ließen Ihrer Mutter oft keine ruhige Minute. Haben 

Ihre Kinder Ihre Lebhaftigkeit geerbt? 

Oh ja! Man kriegt alles wieder (lacht). Bis zu 

einem gewissen Punkt finde ich das aber wunderbar. 

Respekt ist mir natürlich trotzdem 

wichtig, und so ganz grundsätzliche Sachen 

wie „Bitte“ und „Danke“ zu sagen oder Erwachsene 

nicht zu unterbrechen, darauf legen 

wir großen Wert. Auch das Grüßen finde ich 

extrem wichtig. Ich mag höfliche Menschen. 

Wie sind wir jetzt eigentlich darauf gekommen? 

Ob Ihre Kinder auch so wild sind ... 

Ach ja. Also ich finde, wenn die Kinder lebhaft 

und frech sind, ist das immer 

ein Zeichen von Intelligenz. 

Als Kind weigerten Sie sich, Rüschenkleider 

zu tragen, und wollten 

viel lieber ein Junge sein bzw. 

wie ein Junge behandelt werden. 

Ist das bei Ihren Töchtern auch so? 

Überhaupt nicht. Bei mir war das ja so, das ist 

mir klar, ohne Psychologiestudentin zu sein, 

weil ich mit einem Bruder aufgewachsen bin, 

der ein Jahr älter ist. Das hat mich natürlich 

extrem beeinflusst und ich wollte alles so machen 

wie er. Und ich war als Kind schon sensibel 

genug zu verstehen, dass ich in einer Gesellschaft 

aufwachse, die Jungs bevorzugt. Das 

war im Iran so. Das hat mich natürlich geärgert 

und deswegen war mein Weg, damit umzugehen, 

dass ich mir die gleiche Energie und 

die gleiche große Klappe antrainiert habe, die 

Jungs so hatten, um mitzuhalten. 

Ihre Töchter sind also mädchenhafter? 

Angelina war ein totales Rüschenmädchen. Sie 

interessierte sich nur für Feen und Blümchen 

und ist bis zum Alter von vier oder fünf Jahren 

nur im Prinzessinnenkleid in die Kita gegangen. 

Jetzt fängt sie an, cool sein zu wollen, 

sie kommt jetzt in die Vorpubertät. Helena 

steht extrem auf Babypuppen, die haben Angelina 

wiederum überhaupt nicht interessiert. 

Nichts von alledem habe ich den Kindern vorgelebt. 

Also ist es etwas, das aus ihnen selbst 

herauskommt. Jedes Kind ist so anders. Man 

muss eigentlich nur beobachten und beschützen. 

Aber die Eltern und Erzieher haben Einfluss auf 

die Charakterbildung ... 

Auf jeden Fall. Es ist auch nicht die Aufgabe 

der Eltern, die besten Freunde der Kinder zu 

sein und immer den bequemen Weg der Harmonie 

zu gehen. Ihre Aufgabe ist es schlicht 

und ergreifend, auch mal Spielverderber zu 

sein. Wenn es draußen kalt ist und das Kind 

keine Jacke anziehen will, weißt du als Erwachsener, 

dass es sich erkälten wird. Dann musst 

du dich durchsetzen, auch wenn du dich unbeliebt 

machst. Es ist auch nicht angenehm, immer 

bei Tisch zu sagen: „Jetzt setz dich richtig 

hin“, oder: „Nein, jetzt wird nicht laut gesungen“, 

aber das ist nun mal die Aufgabe der 

Eltern. Ich bin überzeugt davon, dass Kinder 

das brauchen. Sie haben ein Recht darauf, dass 

ihre Eltern auf sie aufpassen und ihnen die 

Grenzen zeigen. 

Sind Sie mit Ihrem Freund immer einer Meinung 

in Erziehungsfragen? 

Ja, wir ziehen an einem Strang. Sich von den 

Kindern gegeneinander ausspielen zu lassen, 

ist ein absolutes No-go. Wenn Mama sagt, es 

wird nicht mehr ferngesehen, dann darf Papa 

die Erlaubnis auch nicht geben. Man muss ja 

auch eine Front bilden, sonst tanzen die Kinder 

einem ganz schnell auf der Nase herum. 

Wir nehmen es manchmal in Kauf, gehasst zu 

werden. Wenn das Kind randaliert, ist es natürlich 

bequemer zu sagen: „Na, dann spiel 

dein Computerspiel weiter“. Obwohl man 

weiß, dass sie richtig schlecht drauf kommen, 

wenn sie zu lange auf einen Bildschirm starren. 

Da wider besseres Wissen nachzugeben ist 

eine falsch verstandene ... nein, ich glaube, das 

ist einfach nur Faulheit. 

Buchtipp 

In ihrem ersten 

Buch erzählt Jasmin 

Tabatabai die 

Geschichte ihrer 

Eltern und berichtet 

von ihrer Kindheit in 

Teheran. 

Jasmin Tabatabai: 

Rosenjahre. Meine 

Famlie zwischen Persien 

und Deutschland, 

List Verlag, 3. Auflage 

2012, 9,99 Euro 

ZUR PERSON 

Jasmin Tabatabai wurde 1967 als Tochter einer 

Deutschen und eines Iraners in Teheran 

geboren. Als sie elf Jahre alt war, verließ die 

Mutter mit Jasmin, ihren beiden Schwestern 

und ihrem Bruder aufgrund der „iranischen 

Revolution“ das Land. Anders als geplant 

kehrten die fünf nie wieder in die alte Heimat 

zurück. Mit dem Musikfilm „Bandits“ feierte 

Jasmin Tabatabai 1997 ihren Durchbruch als 

Schauspielerin. Sie schrieb auch viele Songs 

für den Soundtrack und sang die Stücke 

selbst ein. Mittlerweile hat sie drei Soloalben 

veröffentlicht. Seit 2007 ist sie mit dem Schauspieler 

Andreas Pietschmann liiert. Aus erster 

Ehe brachte Jasmin Tochter Angelina (11) mit 

in die Beziehung. Die erste gemeinsame Tochter, 

Helena, kam 2009 zur Welt, im August dieses 

Jahres wurde Sohn Johan Anton geboren.

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36 


Leben 

DAS ERSTE JAHR MIT BABY 

9 ½ Wahrheiten 

Ein Baby ist für Paare die Krönung ihrer Liebe – bis es auf die Welt kommt. 

Denn Babyglück und Pärchenfrust liegen manchmal nah beieinander. 

Drum tut es gut, die Zukunft nicht nur durch die rosarote Brille zu betrachten ... 

Von Anja Schimanke 

2 

„Es herrscht noch immer die Vorstellung, 

ein Kind festige eine Ehe. 

Das Gegenteil ist der Fall: 

Die Geburt eines Kindes ist der häufigste 

Scheidungsanlass!“ 

½ 

Wolfgang Schmidbauer, Psychoanalytiker und Autor von „Partnerschaft und Babykrise“ 

1 3 

4 

Babyblues auch bei Männern? 

14 Prozent von 10.000 Frauen, die kurz vor und nach der Geburt ihres 

Kindes untersucht wurden, zeigten postpartale depressive Störungen, so 

das Ergebnis einer Studie des „National Institute of Mental Health“ aus 

dem Jahre 2013. Und auch fast jeder zehnte Vater litt während der Schwangerschaft 

und des ersten Jahres nach Geburt des Kindes unter Symptomen, 

die einer Wochenbettdepression ähneln, fand das „Parenting Research 

Centre“ heraus. Demnach nannten 9,7 Prozent der Väter in den ersten 

zwölf Lebensmonaten ihres Nachwuchses mehrere Stresssymptome. Bei 

den Frauen waren es 9,4 Prozent. 

Vorher war alles besser 

Mit der Geburt des ersten Kindes verschlechtert sich bei neun von zehn 

Paaren die Qualität ihrer Beziehung, so das Ergebnis einer Studie der 

Universität Denver. Diesen Eindruck teilten Väter und Mütter. „Auch 

bei kinderlosen Paaren lässt die Qualität der Ehe mit der Zeit nach“, 

sagt Psychologe Scott Stanley. „Ein Baby beschleunigt dies, gerade in der 

Umstellungsphase kurz nach der Geburt des Kindes.“ Nachwuchs kann 

die Ehequalität allerdings auch stärken, besonders bei Paaren, die schon 

länger verheiratet sind oder die ein höheres Einkommen haben. 

Papa hat weniger Zeit 

Wickeln, Füttern, Spielen – rund 103 Minuten verbringen berufstätige 

Eltern täglich mit ihrem Nachwuchs, zeigt eine Studie der Organisation 

für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD). 

Etwa eine Dreiviertelstunde pro Tag widmen sich Väter in Deutschland 

der Kindererziehung, berufstätige Mütter kommen auf 66 Minuten. 

Zweimal so viel Zeit (182 Minuten) investieren Mütter oder Väter, die 

zu Hause bleiben. 

Schatz, wir müssen reden 

Volle Windeln, Milchfläschchen, Bäuerchen – Mamas können stundenlang 

reden. Gespräche über Gefühle, Bedürfnisse, Wünsche? Laut Bundesfamilienministerium 

reden Ehepaare nur zwei Minuten täglich über 

persönliche Dinge. Zu wenig! Bleiben Konflikte unausgesprochen und 

Probleme ungelöst, macht sich Frust breit. Die Folge: Zärtlichkeiten 

werden weniger, Streit häuft sich! Das hat nicht nur Auswirkung auf 

die Beziehung, sondern auch auf die Entwicklung des Babys ab dem 

dritten Lebensmonat. 

Foto: © Culture Counts Project &

5 

Schlafmangel 

Erschöpft, antriebslos, gestresst, zickig, weinerlich, dazu, ähm, wie 

heißt es noch, Gedächtnislücken und – was wollte ich gerade sagen 

–, ach ja, Konzentrationsschwierigkeiten – so oder so ähnlich fühlen 

sich die meisten Mütter nach der Geburt. Frauen, die nur fünf 

Stunden oder weniger pro Nacht schlafen, leben riskant, fanden 

Wissenschaftler der Duke University heraus, denn sie haben ein 

deutlich höheres Risiko, ernsthaft an Bluthochdruck zu erkranken. 

Bei Männern konnte man dies nicht feststellen. 

6 

7 

8 

Sex? Heute lieber nicht … 

Erotisches Knistern zwischen Spucktüchern und Still-BH? Zeit für 

Romantik und Zweisamkeit? Vorbei! Sex und Schlafmangel schließen 

sich gegenseitig aus. Wenn das Baby schläft, schlafen auch 

die meisten Eltern, aber nicht miteinander. 72 Prozent der Mütter 

und 55 Prozent der Väter fühlen sich in der Regel zu müde, um 

an Sex zu denken. Hatten vor der Geburt 80 Prozent der Paare 

mindestens einmal die Woche Sex, war es danach nur noch ein 

Drittel der Paare. „Sex ist die elementarste Form von Anerkennung“, 

sagt Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer. „Wenn einer 

der beiden Partner das Gefühl hat, nicht genügend Aufmerksamkeit 

zu bekommen, hat er oder sie natürlich auch keine Lust, mit 

dem anderen zu schlafen.“ 

Testosteron 

Testosteron gilt als „das“ Männlichkeitshormon. Bei frischgebackenen 

Vätern sinkt es um ein Viertel, fanden Wissenschaftler 

heraus. Je aktiver sich Väter ums Baby kümmerten (Minimum: 

drei Stunden pro Tag!), desto ausgeprägter war dieser Effekt. Der 

Testosteronspiegel sinkt bei Männern auch, wenn sie eine Woche 

lang nachts weniger als fünf Stunden geschlafen haben – um bis 

zu 15 Prozent. 

Gleichberechtigung 

Ein Leben mit Baby bedeutet vor allem eins: Veränderung, auch in 

der Partnerschaft. Gleichberechtigung, eigenes Geld, Rechte und 

Pflichten – vieles muss neu geordnet werden: „Beide arbeiten 30 

Stunden und teilen sich Hausarbeit und Kinder“, das wünschen 

38 Prozent der Eltern. Die Wirklichkeit: Gerade sechs Prozent der 

Befragten leben diese Variante, während in den meisten Familien 

die konservative Rollenverteilung vorherrscht – er arbeitet Vollzeit, 

sie bleibt zu Hause. Langsam zeichnet sich ein Wandel ab ... 

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Ein, zwei oder drei Kinder 

Ob ein Paar mehr als ein Kind bekommt, hängt von verschiedenen 

Faktoren ab. Unter anderem sei die Qualität der Partnerschaft 

entscheidend, fand Dr. Wassilios Fthenakis, emerierter Professor 

für Entwicklungspsychologie und Anthropologie an der Freien 

Universität Bozen, 9für eine LBS-Familien-Studie heraus. „Väter 

wünschen sich dann ein zweites Kind, wenn das erste die Liebe 

nicht belastet, wenn ihnen ihre Partnerin auch nach der Geburt 

noch genügend Aufmerksamkeit und Zuwendung schenkt. Empfindet 

die Frau ihre Mutterrolle als wenig erfüllend, wird sie auf 

ein zweites Kind verzichten und lieber wieder in den Beruf zurückkehren 

wollen.“ Übrigens: Gut verdienende Paare entscheiden sich 

nur selten für ein zweites Kind.

38 


Interview 

„Zu Hause schmeiße 

ich den Laden“ 

Im Beruf ganz weit vorn und auch daheim die treibende Kraft? 

Schauspielerin Christiane Paul sprach mit „mum” über Rollenverteilung 

und verrät, wie Kind und Karriere problemlos unter einen Hut passen. 

Von Sarah Latussek 

In dem aktuellen Kinofilm „Eltern“ spielt Christiane Paul die strebsame 

Ärztin und Mutter Christine, deren Mann Konrad sich um die 

Kinder kümmert. Als dieser jedoch wieder in seinen Job zurückkehren 

möchte und die Aufgaben in der Familie neu verteilt werden 

müssen, kommt es zur Krise zwischen dem allem Anschein nach 

glücklichen Paar. 

mum: Mutter von zwei Kindern, Medizinerin und erfolgreich im Job: 

Die Rolle der Christine hat erstaunlich viele Parallelen zu Ihrem Leben ... 

Christiane Paul: Na ja, vielleicht. Für mich war schon früh klar, dass die 

Medizin mein Weg ist. Also habe ich studiert und auch noch promoviert. 

Unglücklicherweise fand die Promotionsverteidigung 14 Tage, 

bevor ich meine Tochter Mascha zur Welt gebracht habe, statt. 

Das ist aber mal ein strammes Programm. 

(lacht) Ja, das war nicht wirklich optimal und auch nicht so einfach! Aber 

irgendwie musste es ja weitergehen. Meine Tochter ist dann auch schon 

mit fünf Monaten in die Kita gekommen, damit ich meinen AiP (Arzt 

im Praktikum) beenden konnte. In der Krippe war sie dann die Kleinste. 

Hat das reibungslos funktioniert? 

Es hat sogar super geklappt. Ich hatte eine tolle Kita, deren Erziehern 

ich vertrauen konnte. Während der Eingewöhnungsphase meiner Tochter 

habe ich sogar parallel schon für meinen nächsten Film gedreht. 

Auch bei meinem Sohn hat das alles funktioniert. Da bin ich nach acht 

Wochen direkt wieder arbeiten gegangen. 

Wieso haben Sie sich dann von der Medizin verabschiedet? 

Es wurde einfach zu viel. Ich habe ja nebenher auch immer gedreht. 

Während meines Studiums war das kein Problem. Aber dann hatte ich 

ein Kind und war an der Universitätsklinik tätig. 2004 wurde mir dann 

endgültig bewusst: „Das geht so nicht mehr.“ Ich musste mich also 

zwischen Medizin und Schauspielerei entscheiden. 

Fiel Ihnen das schwer? 

Ja. Ich habe meine Familie mit der Entscheidungsfindung sogar wahnsinnig 

gemacht! Zwölf 

Jahre hatte ich zwei Jobs 

„Ich wollte mir selber eine 

Entwicklungschance geben“ 

parallel und somit auch 

viel Zeit, eine Entscheidung 

zu treffen. Es hat 

mich einfach in meinen 

beiden Berufen nicht weitergebracht, immer nur zwischen etwas hin- und 

herzuhetzen. Ich wollte mich noch mal neu setzen und mir selber eine 

Entwicklungschance geben. 

Foto (l.): vipflash/shutterstock.com; Foto (r.): Oliver Vaccaro/Kundschafter Filmproduktion GmbH

ZuM FILM 

ELTERN , ab dem 14. November im Kino 

Christine (Christiane Paul) und Konrad (Charly Hübner) 

haben alles im Griff: er hütet daheim die beiden Kinder, 

während sie den Titel der Oberärztin anstrebt und das 

Geld für die Familie verdient. Doch als Konrad das verlockende 

Angebot bekommt, in seinen alten Beruf als 

Theaterregisseur einzusteigen, beginnt das scheinbar 

perfekte system zu bröckeln. Gestresst von der Arbeit 

und überfordert mit den Kindern holen beide eine 

Aupair zur Hilfe – doch als auch diese sich als unfähig 

entpuppt, wird das gemeinsame Leben der kleinen 

Familie auf eine harte Probe gestellt. 

Ein Film von Robert Thalheim 

Spielte Ihre Tochter bei der Entscheidung keine 

Rolle? 

Doch. Der Gedanke, sich für einen Beruf entscheiden 

zu müssen, war schon länger da. Als 

meine Tochter hinzukam, war es dann klar für 

mich. 

Beide Berufe aufgeben und zu Hause das Kind 

hüten kam für Sie nicht in Frage? 

Nein, da ich selbst nicht so groß geworden bin! 

Meine Eltern waren auch beide berufstätig und 

es gab eine gleichberechtigte Aufgabenverteilung. 

Da musste keiner zu Hause bleiben. Mit 

so konservativen Werten bin ich gar nicht erst 

in Berührung gekommen. Heute ist das ja wie 

ein Revival der 50er-, 60er-Jahre, dass in den 

Familien, die es sich finanziell leisten können, 

weil der Mann gut verdient, die Frau zu Hause 

bleibt. 

Hauptsächlich sind es überwiegend die Frauen, 

die Elternzeit nehmen. Woran liegt das Ihrer Meinung 

nach? 

Ich kann nur aus den letzten Jahren sagen, dass 

die Mütter in der ersten Zeit mehr gefragt sind. 

Allein wegen des Fütterns oder des Stillens ... 

Das heißt aber nicht, dass der Vater nichts tun 

kann. Es gibt ja zum Beispiel auch Einkäufe zu 

erledigen. Oder er kann einfach als seelische 

Unterstützung für einen da sein. 

Im Film gehen Sie als Christine arbeiten und 

überlassen dem Mann die Erziehung. Käme das 

für Sie auch in Frage? 

Ich würde meinem Partner nie die Pistole auf 

die Brust setzen und sagen: „Du musst jetzt 

Elternzeit nehmen, weil ich arbeiten will!“ Ich 

denke, das sollte eine gemeinsame Entscheidung 

sein. In Großstädten wie Berlin hat sich 

das schon geändert. Da sehe ich am frühen 

Morgen Männer, die singend mit einem doppelten 

Kinderwagen durch die Straßen laufen. 

Mein Filmpartner Konrad ist das beste Beispiel. 

Obwohl er sich schon fast zu viel kümmert. 

Was meinen Sie damit? 

Es gibt so eine Übervorsicht, wenn man sein 

Kind viel fördern möchte. Das muss man einfach 

in die richtige Relation bringen. Christine 

verbringt zu wenig Zeit mit den Kindern, Konrad 

zu viel. Deshalb ist ihr Verhältnis zu den 

Kindern ja auch ein schlechteres. 

Kennen Sie das Problem? 

Ich bin schon manchmal überfordert. Dann 

bin ich nicht mehr die geduldige, liebevolle, 

ausgeglichene Mutter. Aber ich schmeiße den 

Laden zu Hause und bin sozusagen das Familienoberhaupt. 

Mein Problem ist nicht die 

Distanz, sondern dass man manchmal so ist, 

wie man eigentlich nicht sein möchte: zu 

schnell, zu laut oder zu ungeduldig. 

Wer hilft Ihnen dann? 

Zum einen unsere Kinderfrau, ohne die das ja 

gar nicht gehen würde, und natürlich meine 

Familie. Meine Eltern, Großeltern und auch 

die Väter meiner beiden Kinder sind für uns 

da. Eine neue, klassische Patchworkfamilie 

also. 

Und das funktioniert problemlos? 

Natürlich gibt es Situationen, in denen auch 

ich alles hinschmeißen möchte. Das ist doch 

normal bei den Ansprüchen, die wir heute an 

unser Leben haben. Die sind ja irre hoch. Wir 

möchten verreisen, wollen Zeit für uns, wir 

möchten Kinder, einen Beruf, dann noch gut 

aussehen, ins Kino gehen und nebenbei am 

besten auch noch gut kochen. Vollkommen 

wahnsinnig. Es kommt doch nicht darauf an, 

dass man ein Neun-Gänge-Menü kocht, sondern 

am besten Spaghetti Bolognese aus der 

Tüte. So sind zumindest meine Kinder: „Bloß 

keine richtige Bolognese kochen! Da ist ja 

Gemüse drin!“ 

Sie scheinen ja genau zu wissen, was Ihre Kinder 

wollen. 

Na ja, ich habe immer noch schlaflose Nächte 

vor jedem Kindergeburtstag. Und das nach elf 

Jahren Muttersein (lacht). Aber alles in allem 

funktioniert das. Und auch meinen Kindern 

geht es dabei gut. 

Ihr Tipp für andere Working Mums? 

Die gemeinsame Zeit richtig zu nutzen. Für 

mich ist es wichtig, dass meine Familie sich 

wohlfühlt und ich trotzdem meinen Beruf 

mache. Und dafür kämpfe ich auch. Auch mal 

eine Krisensituation zu haben ist völlig 

normal. Daran geht keiner kaputt, auch die 

Kinder nicht. 

Zur PersOn 

Christiane Paul, geboren am 8. März 1974 in 

Berlin-Pankow, arbeitete als Model und wurde 

mit 17 bei einem Casting als schauspielerin 

entdeckt. nach einem Medizinstudium widmete 

sie sich ganz dem Film und spielte unter 

anderem in „Knockin’ on Heaven’s Door” und 

„Die Welle”. neben diversen rollen im Theater 

und dem sprechen von Hörbüchern wurde 

2011 ihr Buch „Das Leben ist eine Öko-Baustelle” 

veröffentlicht. Gemeinsam mit ihrer 

Tochter Mascha (11) und sohn Maximilian (6) 

lebt sie in Berlin.

40 


Arbeiten 

BACK TO 

BUSINESS 

Nach der Babypause steht bei rund 65 Prozent der Mütter 

die Rückkehr in die Arbeitswelt an. Manche können es kaum erwarten, andere 

möchten die Zeit mit dem Nachwuchs möglichst lang zu Hause genießen. 


Wo geht die Reise hin? 

Nach der Geburt des Kindes wieder in den Beruf einsteigen – dafür 

gibt es viele Modelle. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich im Klaren 

darüber sind, was Wiedereinstieg für Sie bedeutet. Möchten Sie gerne 

kürzertreten? Oder möglichst schnell wieder Vollzeit durchstarten, um 

die Karriereleiter weiter emporzuklettern? Nutzen Sie die Chance, den 

Job firmenintern zu wechseln? Oder reizt Sie gar eine Umschulung? Erst 

wenn Sie wissen, wie Ihr zukünftiges Arbeitsleben aussehen soll, können 

Sie sich über die Möglichkeiten des Wiedereinstiegs gezielt informieren. 

Der frühe Vogel ... 

Planen Sie die Rückkehr ins gleiche Unternehmen, sollten Sie schon 

vor Antritt des Mutterschutzes alles zum Wiedereinstieg klären. Vereinbaren 

Sie frühzeitig einen Terim mit Ihrem Arbeitgeber und besprechen 

Sie nicht nur die Dauer der Auszeit, sondern teilen Sie ihm auch Ihre 

Vorstellungen zur Gestaltung nach der Rückkehr mit. Wenn Sie sich 

mit einem konkreten Plan verabschieden, haben Sie ein besseres Gefühl 

und die Kollegen wissen, dass Sie weiterhin auf Sie zählen können. 

Am Ball bleiben 

Sowohl fachlich als auch persönlich gilt es, den Anschluss nicht zu 

verlieren. Wenn Sie länger in Elternzeit gehen, sollten Sie sich über 

Weiterbildungsmöglichkeiten informieren. Zudem ist es wichtig, den 

Kontakt zum Unternehmen zu halten. Besuchen Sie Firmenveranstaltungen, 

melden Sie sich hin und wieder bei den Kollegen und rufen Sie 

bei den Vorgesetzten in Erinnerung, dass Sie bald wieder zur Verfügung 

stehen. Reißt der Kontakt völlig ab, vergrößert sich bei vielen Müttern 

die emotionale Hürde für einen Wiedereinstieg. 

Generell gilt: Je länger die berufliche Auszeit dauert, desto schwieriger 

gestaltet sich in der Regel der Wiedereinstieg. 

Wer kümmert sich um das Kind? 

Bevor Sie wieder einsteigen, müssen Sie die Betreuung des Kindes 

organisieren. Können Sie sich mit Ihrem Partner die Betreuung teilen, 

springen die Großeltern ein oder hat das Kind einen Platz bei einer 

Tagesmutter oder in einer Kita? Seit August haben Eltern einen Rechtsanspruch 

auf einen Betreuungsplatz für Kinder ab einem Jahr. Da die 

Nachfrage vor allem in städtischen Gebieten größer ist als das Angebot 

an Kita-Plätzen, stehen immer noch viele ohne Betreuungsplatz da. 

Tipp: Suchen Sie das Gespräch mit Ihrem Arbeitgeber und informieren 

Sie ihn über das Betreuungsproblem. Schließlich hat auch er Interesse 

an Ihrer Rückkehr. Häufig lassen sich die Arbeitszeiten flexibilisieren, 

Gleitzeitregelungen treffen oder es besteht die Möglichkeit, im Homeoffice 

zu arbeiten. 

Neue Arbeitszeiten in Teilzeit 

Wenige Mütter kehren Vollzeit in ihren Beruf zurück. Statt fünf Tage 

in der Woche halbtags zu arbeiten, gibt es auch die Möglichkeit, an 

zwei bis drei Tagen in der Woche voll zu arbeiten. Beim sogenannten 

Jobsharing teilen sich zwei Personen eine ganze Stelle und können so 

eigenverantwortlich Vollzeitprojekte übernehmen. Ein weiterer Vorteil: 

So können sich die Eltern zweier Kinder, die an verschiedenen Wochentagen 

arbeiten, oft auch den Platz bei einer Tagesmutter teilen. 

Tipp: Unter bmas.de/DE/Themen/Arbeitsrecht/Teilzeit-und-Arbeitszeitmodelle/Teilzeitmodelle/teilzeitmodelle.html 

informiert das Bundesministerium 

für Arbeit und Soziales über die verschiedenen Teilzeitmodelle. 

Die Gesetzeslage 

Grundsätzlich kann jeder mit seinem Arbeitgeber vereinbaren, weniger 

zu arbeiten. Einen gesetzlichen Anspruch auf seine Zustimmung


gibt es nach dem Teilzeit- und Befristungsgesetz, wenn in dem Unternehmen 

mindestens 15 Beschäftigte arbeiten, das Arbeitsverhältnis 

mindestens sechs Monate besteht und keine wichtigen betrieblichen 

Gründe dagegen sprechen. Das kann beispielsweise dann der Fall sein, 

wenn das Unternehmen Waren herstellt und die Arbeitsabläufe in 

der Produktion durch Teilzeitarbeit gestört würden. Den entsprechenden 

Antrag müssen Sie mindestens drei Monate vor Beginn der Teilzeit 

schriftlich stellen. Ihr Arbeitgeber muss Ihnen mindestens einen 

Monat vor Dienstantritt antworten. Macht er das nicht, verringert sich 

die Arbeitszeit automatisch wie von Ihnen gewünscht. 

Tipp: Falls Ihr Vorgesetzter Ihren Antrag ablehnt, sollten Sie seine 

Begründung juristisch prüfen lassen. Das Bundesarbeitsgericht stellt an 

eine solche Ablehnung hohe Anforderungen. 

Und wenn das Kind krank ist? 

Nach § 616 des Bürgerlichen Gesetzbuchs (BGB) besteht ein Anspruch 

auf bezahlte Arbeitsfreistellung, wenn Ihr Kind krank ist. Allerdings 

muss Ihr Chef Ihnen nur dann freigeben und Sie in dieser Zeit auch 

bezahlen, wenn der Arbeits-, ein Tarifvertrag oder eine Betriebsvereinbarung 

nichts Gegenteiliges regelt. Falls das nicht der Fall und das Kind 

gesetzlich versichert ist, bekommen Sie statt Ihres Gehalts Kinderkrankengeld 

gemäß § 45 und § 47 Sozialgesetzbuch (SGB) V. Dafür bekommen 

Sie beim Kinderarzt eine Bescheinigung, die Sie bei Ihrer eigenen 

Krankenkasse einreichen müssen – das kann möglicherweise eine andere 

Kasse sein als die Ihres Kindes. Dieses Krankengeld kann je Elternteil 

für zehn Arbeitstage (Alleinerziehende: 20 Tage) beantragt werden. Ist 

der Hauptverdiener in der Familie privat versichert und das Kind mit 

ihm, besteht ein solcher Anspruch nicht. Immerhin gibt es dann aber 

einen Anspruch auf unbezahlte Freistellung nach § 45 Abs. 5 SGB V. 

Tipp: Häufig ist es die beste Lösung, wenn Sie und Ihr Partner tageweise 

abwechselnd beim kranken Nachwuchs zu Hause bleiben. So können 

Sie im Büro zumindest das Wichtigste erledigen und zeigen gegenüber 

Kollegen und Arbeitgeber Ihren guten Willen. 

Wer arbeitet 

wie viel? 

Erwerbsmodelle bei Ehepaaren und nichtehelichen 

Lebensgemeinschaften mit Kindern unter 18 Jahren 

70,6 % 

2,0 % 

3,1 % 

24,4 % 

HINTERGRUND 

In Deutschland arbeiten Frauen deutlich häufiger Teilzeit als im 

EU-Durchschnitt. 2011 waren 45 Prozent der erwerbstätigen Frauen 

im Alter von 15 bis 64 Jahren in Deutschland teilzeitbeschäftigt. 

Somit belegt Deutschland den zweiten Platz im Ranking. EU-weit 

liegt die Quote bei 32 Prozent. Spitzenreiter sind übrigens die Niederlande 

– hier arbeiten 76 Prozent der Frauen in Teilzeit. 

Vater in Vollzeit, Mutter in Teilzeit tätig 

Mutter in Vollzeit, Vater in Teilzeit tätig 

beide Partner in Teilzeit tätig 

beide Partner in Vollzeit tätig 

Quelle: Statistisches Bundesamt, Ergebnis des Mikrozensus 2010 

Buchtipp 

Rund 75 Prozent der Frauen wechseln 

nach der Elternzeit den Job. 

Wer einen neuen beruflichen Einstieg 

sucht, findet hier Beratung. 

Svenja Hofert und Uta Nommensen: 

Wiedereinstieg in den Beruf, Humboldt 

Verlag 2010, 12,95 Euro 

IN EIGENER SACHE 

Dieser Artikel wurde nach bestem Wissen und Gewissen gemäß den 

zum Redaktionsschluss geltenden rechtlichen Bestimmungen verfasst. 

Ständig aktualisierte Auskünfte, insbesondere zu Ausnahmen und 

Sonderfällen, erteilt das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen 

und Jugend (bmfsfj.de) am Servicetelefon unter 030/20179130 oder 

Sie nutzen das Kontaktformular auf der Homepage.

42 


Arbeiten 

Wege des 

Wiedereinstiegs 

Erst die Karriere, dann das Kind – und dann zurück in den Beruf. 

Im Gespräch mit „mum” erzählen drei Frauen, wie sie ihren Wiedereinstieg 

gemeistert haben, wie ihre Vorstellungen von einer guten Work-Life-Balance sind 

und was sie sich von Staat, Gesellschaft und Arbeitgeber wünschen. 

Von Eva Nix 

Name: Nicole Richter 

Alter: 40 Jahre 

Kinder: Mira June (5) und Siri Luna (2) 

Beruf: selbstständige Designerin und Unternehmerin 

(DESIGN 01, HeyDuDa!), Teilzeit (ca. 35 Std./Woche) 

Start in die Selbstständigkeit 

„Bevor ich mich als Designerin 

selbstständig machte, arbeitete ich 

in renommierten Werbeagenturen 

in Hamburg. Nach meinem Umzug 

nach Köln blieben mir die 

Hamburger Kunden treu, auch 

während der Schwangerschaft. Da 

es sich größtenteils um Internetagenturen 

handelte, war das kein 

Problem. Lediglich für wichtige 

Briefings oder Meetings war meine 

Anwesenheit vor Ort erforderlich. 

Beim Wiedereinsteig nach 

eineinhalb Jahren Elternzeit war 

mir allerdings klar, dass ich nicht 

mehr für die ganz großen Projekte 

gebucht werden würde. Ich wollte 

gerne weiterhin zu Hause arbeiten 

und möglichst selten beruflich 

unterwegs sein, um mich nachmittags 

um Mira kümmern zu 

können. In dieser Zeit beschäftigte 

ich mich viel mit Kinder-Apps, 

und so kam es, dass ich gemeinsam 

mit meinem Mann die Firma 

‚HeyDuDa!‘ gründete, die solceh 

Apps entwickelt und designt. 

Mittlerweile können wir davon leben 

und für mich ist es natürlich 

ideal, meine Arbeitszeiten flexibel 

einteilen zu können. Vormittags 

war Mira in einer U3-Elterninitiative, 

und als meine zweite Tochter 

2010 auf die Welt kam, konnte 

sie ein Jahr später den Platz ihrer 

großen Schwester übernehmen. 

Letztes Jahr haben wir uns dann 

entschieden, aufs Land zu ziehen. 

Zwei Elterninitiativen, die unterschiedlichen 

Bring- und Abholzeiten 

und die doppelten Aufgaben 

und Pflichten führten 

letztlich dazu, dass ich tagsüber 

kaum mehr zum Arbeiten kam. 

Das war stressig und frustrierend. 

Jetzt haben wir ein wundervolles 

Haus mit tollem Garten und beide 

Kinder sind in der gleichen Kita, 

die fußläufig entfernt ist. So kann 

ich von 8.30 bis 15.30 Uhr konzentriert 

arbeiten. Trotzdem fehlt 

mir manchmal der direkte kreative 

Austausch. Zurzeit bin ich in 

der zweiten Wiedereinstiegsphase. 

Die erste war die Gründung und 

Arbeit für unser Unternehmen. 

Nun möchte ich wieder verstärkt 

für Agenturen und eigene Kunden 

arbeiten und interessante, 

kreative Projekte machen.“ 

Fotos: privat


Neues teilzeittaugliches Jobprofil 

Name: Clara von Hartz-Möllmann 


Kinder: Frederik (5) und Benjamin (1) 

Beruf: Beraterin in der Kölner Werbeagentur „Zum Goldenen Hirschen“, 

Teilzeit (20 Std./Woche) 

„Als ich 2007 schwanger wurde, 

war ich noch eine Rarität in meiner 

Agentur. Meine beiden Chefs 

hatten bereits Kinder, von den 

Angestellten war ich jedoch die 

erste Schwangere. Mittlerweile haben 

wir deutlich mehr Mütter und 

Väter. Zwei Jahre Elternzeit hatte 

ich damals vorsorglich eingereicht, 

eigentlich hatte ich aber vor, nur 

ein Jahr zu Hause zu bleiben. 

Tatsächlich wurden daraus eineinhalb 

Jahre. Ich war mit dem Muttersein 

so ausgefüllt, dass ich gern 

etwas länger fortgeblieben bin, 

auch um gemeinsam mit Frederik 

seinen ersten Sommer zu erleben. 

Über Freunde fand ich dann einen 

Betreuungsplatz. Ich dachte, 

mit eineinhalb Jahren ist der Einstieg 

bei einer Tagesmutter die softeste 

Variante – mit ein paar anderen 

Kindern, schön gemütlich in 

einem privaten Rahmen. Mir war 

klar, dass Beratung nicht in Teilzeit 

funktioniert, deshalb haben 

die ‚Hirschen‘ und ich gemeinsam 

mein neues Jobprofil entwickelt. 

Mir war es weniger wichtig als 

früher, welche Position ich übernehme, 

solange es meinen Fähigkeiten 

entspricht und Spaß macht. 

Ich wollte keine Arbeit mit nach 

Hause nehmen, sondern nachmittags 

für mein Kind da sein. Nach 

der Geburt meines Jüngsten blieb 

ich dann zwei Jahre zu Hause – 

trotz Benjamins ausdrücklichen 

Wunsches, schon im Alter von 

14 Monaten zusammen mit dem 

großen Bruder in die Kita zu 

gehen. Seit November bin ich 

wieder in der Agentur, bis dahin 

habe ich die freien Vormittage 

genossen. Neben der ‚Familienorga‘ 

blieb mir auch noch etwas 

Zeit für andere schöne Dinge wie 

beispielsweise Yoga – ab mittags 

war ich wieder mit den Jungs unterwegs. 

Kinder werden so schnell 

groß, da will ich die Zeit einfach 

genießen.“ 

Rückkehr in Vollzeit 

„Vor und während meiner ersten 

Schwangerschaft betreute ich in 

der Agentur so viele spannende 

Projekte, dass für mich klar war, 

auch wieder Vollzeit zurückzukehren. 

In meinem Beruf erwarten 

die Kunden Präsenz. Zudem 

ist es schwierig, an interessanten 

Projekten mitzuwirken, wenn ich 

nachmittags nicht mehr im Büro 

sein kann. Damit der Wiedereinstieg 

auch so klappte, wie ich 

mir das vorstellte, mussten Partner 

und Familie an einem Strang 

ziehen. Als Elias zehn Monate alt 

war, kehrte ich zurück in den Job 

– Vollzeit. Für zwei Monate zog 

meine Mutter ein, um sich um 

das Baby zu kümmern. Anschließend 

hatten wir Glück, einen 

Betreuungsplatz in einer Kita zu 

ergattern. Da mein Mann selbstständig 

ist, kann er seine Arbeitszeit 

relativ frei gestalten, sodass er 

unseren Sohn abholen und ein 

aktiver Vater sein konnte. Weil 

das Betreuungsangebot der städtischen 

Einrichtung irgendwann 

nicht mehr reichte, gründeten 

wir zusammen mit Freunden eine 

Elterninitiative, deren Pforten 

erst um 17.30 Uhr schließen. Die 

größte Herausforderung sehe ich 

aber nicht in den Öffnungszeiten 

der Kita: Was mich belastet, ist 

die fehlende Akzeptanz der Gesellschaft, 

dass eine gute Mutter 

auch eine Frau mit dem Bedürfnis 

nach beruflicher Erfüllung ist. Ich 

habe schon immer gern gearbeitet. 

Andere – insbesondere Mütter – 

haben oft kein Verständnis dafür, 

dass ich trotz Kinder den ganzen 

Tag im Büro bin, weil mein Job 

das erfordert. Meiner Meinung 

nach wird zu viel darüber diskutiert, 

was ‚normal’ und was ‚nicht 

normal’ ist. Jeder sollte sein Familienleben 

so gestalten können, wie 

er sich damit wohlfühlt. Es wäre 

toll, wenn ich bald nicht zu einer 

Minderheit gehöre, sondern wenn 

sich viele Frauen dafür entscheiden, 

ihren Beruf – ohne zeitliche 

Be- und Einschränkung – auszuüben 

und gleichzeitig Kinder zu 

haben, weil beides sie erfüllt und 

glücklich macht.“ 

Name: Ania Kruse* 


Kinder: Elias* (4) und Josie* (6 Monate) 

Beruf: Beratung und Konzeption in einer PR-Agentur, 

Vollzeit (40 Std./Woche) 

*Namen von der Redaktion geändert

44 


Arbeiten 

Lesenswert! 

Traumjob gesucht 

Nach der Geburt eines Kindes ist der ideale 

Zeitpunkt gekommen, die berufliche Zukunft zu 

überdenken. Waren Sie im alten Job wirklich 

zufrieden? Angelika Gulder fragt nach den Vorlieben, 

Leidenschaften und Kindheitsträumen 

der Leser und führt sie in zwölf Schritten zu ihrer 

persönlichen Berufung. 

Angelika Gulder: Finde den Job, der dich glücklich 

macht. Von der Berufung zum Beruf, Campus Verlag 

2013, 19,99 Euro 

ZAHLENSPIEL 

Im Jahr 2012 sind in Deutschland 

674.000 Kinder 

geboren worden – dies bedeutet einen 

Anstieg um 1,6 % gegenüber 2011. 

FEINE 

SACHE 

So arbeitet es sich doch 

gleich viel angenehmer: 

Der Sekretär PS 10 von 

Müller Möbelfabrikation 

ist der neue Blickfang 

im Homeoffice. 

ab ca. 1.060 Euro; 

über einrichten-design.de 

Krippe – so klappt’s 

Wie gut, dass es immer mehr Betreuungsplätze 

für unter Dreijährige gibt. So können die Eltern 

früh wieder arbeiten gehen. Dennoch bleibt 

anfangs ein komisches Gefühl, das Kind in die 

Kita zu geben. Dieses Buch erleichtert die Eingewöhnung 

für Klein und Groß und zeigt, wie der 

Krip-penalltag funktioniert. 

Antje Bostelmann und Michael Fink: Glückliche 

Krippenkinder. Wie Eltern ihre Kinder unterstützen 

können, Beltz Verlag 2013, 17,95 Euro 

Herzallerliebst 

Tolles Design und nachhaltige 

Produktion – die Tasche von 

„Apple & Bee“ aus festem Canvasstoff 

hat das Potenzial zum Lieblingsbegleiter. 

Im Inneren gibt es 

eine Reißverschlusstasche und 

Steckfächer, so hat sie an Ausstattung 

einiges mehr zu bieten als 

der 08/15-Jutebeutel. 

ca. 40 Euro; über bertine.de 

Der Anteil der Väter, die Elterngeld in 

Anspruch nehmen, hat einen neuen 

Höchststand erreicht. 181.000 

Väter von insgesamt rund 663.000 im 

Jahr 2011 geborenen Kindern haben 

Elterngeld bezogen. 

Zum 1. März 2013 wurden laut vorläufi gen 

Ergebnissen rund 597.000 

Kinder unter 3 Jahren in einer Kindertageseinrichtung 

oder in öffentlich geförderter 

Kindertagespfl ege betreut – 37.000 mehr 

als im Vorjahr. 

Im Jahr 2012 wurden rund 179.100 

Ehen geschieden, das waren 4,5 % weniger 

als 2011. 

Die Zahl der Adoptionen ist im Jahr 2012 

3.886 auf zurückgegangen 

– das waren 4,3 % weniger als 2011. 

Im Jahr 2012 lebten in 75 % der 

insgesamt rund 40,7 Millionen privaten 

Haushalte maximal zwei Personen. 

Im Jahr 2012 haben die Jugendämter 

40.200 

Kinder und Jugendliche in Obhut 

genommen. Das waren gut 1.700 oder 

5 % mehr als 2011. Gegenüber 2008 ist 

die Zahl sogar um 43 % gestiegen. 

Quelle: Statistisches Bundesamt 

Alle Angaben beziehen sich auf Deutschland.

Kolumne mum 45 

Arbeiten 

mit Hindernissen 

In jeder Ausgabe erzählt unsere Kolumnistin 

Eva Imhof Anekdoten aus dem Zwillingsalltag. 

Dieses Mal geht es um die Working Mum. 

Von Eva Imhof 

Foto: privat 

„Du, Eva, ich habe keine guten Nachrichten. Die Ärztin war gerade da. 

Wenn Lilly heute Nacht dieses Zeug wieder nicht bei sich behält, müssen 

wir sofort ins Krankenhaus.“ Mein Handy fällt mir fast aus der 

Hand, meine Knie beginnen zu zittern, mein Mund ist trocken und 

mir ist heiß. Nein, ich bin nicht so souverän wie „Wonder Mum“ Angelina 

Jolie (die fällt sicher nicht in Ohnmacht, wenn eines ihrer sechs 

Kinder Durchfall hat), fühle mich eher wie früher vor Mathearbeiten. 

Es ist Sonntagabend und ich habe ein Problem. Denn ich bin in Köln, 

während mein Mann Peter mit den Zwillingen bei uns zu Hause in Berlin 

leidet. Der letzte Flieger hebt in fünfzehn Minuten ab. Am liebsten will 

ich einfach nur heim, egal wie. Aber da ist ja noch mein Job bei RTL in 

Köln. Und mein Dienstbeginn für das Frühstücksfernsehen ist um drei 

Uhr, also gefühlt gleich. Ich will auf gar keinen Fall jetzt noch einen 

meiner Kollegen bzw. Kolleginnen anrufen und fragen, ob er oder sie für 

mich einspringen könnte. Ich habe ohnehin schon die Befürchtung, dass 

sie einen Hals auf mich haben. Schließlich bin ich während meiner komplizierten 

Risikoschwangerschaft oft plötzlich ausgefallen. 

„Ich bin nicht so souverän 

wie Angelina Jolie“ 

Nun realisiere ich, wie kompliziert und schwierig sich dieses Kindund-Karriere-Ding 

anfühlt. Ich erinnere mich an ein Telefongespräch 

mit meiner Mutter (75 Jahre alt und selbst Mutter von drei Kindern), 

als ich ihr nach fünf Monaten des reinen Mamaglücks stolz sagte, dass 

ich nun wieder arbeiten würde: „Was? Wie? Arbeiten? Du bist doch 

jetzt Mutter von zwei Kindern! Also, das geht nicht!“ 

Doch, das geht sehr wohl. Durch das Doppel-Dauerherumtragen, -Füttern 

und -Wickeln ist mein Zwillingsalltag ein Dauer-Mama-Marathon. Und 

so abgekämpft fühle ich mich auch. Wenn ich hingegen „nur“ arbeite, 

ist es ein bisschen wie Urlaub. Theoretisch. Wenn alles glattgeht. Im 

Moment bin ich allerdings einfach nur verzweifelt. Um 22 Uhr sagt mir 

Peter am Telefon mit belegter Stimme, beide Mädchen hätten nun Brechdurchfall 

und er sei pausenlos damit beschäftigt, ihre Windeln und Bodys 

zu wechseln, während er zwischendurch versuche, ihnen eine spezielle 

Elektrolytlösung einzuflößen, die sie sofort wieder ausspuckten. 

Schlafen kann ich natürlich kaum und bin das erste Mal, seit ich diesen 

Job mache, froh, als um 2.30 Uhr der Wecker klingelt und ich aufstehen 

„darf“. Ich rede mir mantramäßig ein, professionell sein zu müssen, und 

starre alle zwei Sekunden auf mein Handy, fühle mich aber ab fünf Uhr 

besser, als immer noch keine SMS angekommen ist. Wenn er mit ihnen 

ins Krankenhaus gefahren wäre, hätte er sich doch bestimmt gemeldet, 

denke ich und schleife mich irgendwie durch die Sendung. Um kurz 

nach acht ruft er an. „Die Zwillinge haben was getrunken. Aber es bleibt 

immer noch nicht richtig drin. Die Ärztin war gerade noch mal da. Es 

ist ein schlimmer Virus. Ich glaube, du solltest nach Hause kommen. 

Wir brauchen dich hier.“ Ich frage mich, ob es wirklich so schlimm ist, 

dass er das nicht allein gewuppt kriegt, auf der anderen Seite wäre ich 

am liebsten sofort und auf der Stelle zu Hause, um meine Lieblinge zu 

retten. Acht Monate sind sie alt und abgesehen von der einen oder 

anderen Schnupfennase waren sie immer fit und fröhlich wie Frisch linge 

auf einer Waldlichtung. 

Mit widerstrebenden Gefühlen rufe ich unsere Personaldisponentin an 

und frage sie, ob ich eventuell meine Dienste in dieser Woche abgeben 

könnte. Sie ist zum Glück selbst Mutter von zwei Kindern: „Ach je, die 

armen Dinger. Du musst nach Hause und ich kümmere mich um Ersatz.“ 

Und zu meinem großen Erstaunen reagieren alle Kollegen extrem verständnisvoll. 

In Berlin angekommen erschrecke ich beim Anblick meiner bleichgesichtigen 

Mädels. Lilly hat keine Stimme mehr und wimmert pausenlos. Luisa 

schreit. Beide haben Fieber. Und es wird und wird nicht besser. Nach einer 

Woche zwischen Flüssigkeit einflößen, alle zwei Stunden Windeln wechseln 

(somit verbrauchen wir genau 24 Windeln in 24 Stunden!), Dauerwaschmaschinenlaufen 

und bangen Arztbesuchen geht es aufwärts. Und 

nach zwei Wochen sind sie wieder genauso fröhlich wie zuvor. 

Diese Art Stress gibt es in keinem Job ... 

Eva Imhof ist Wettermoderatorin 

bei RTL und n-tv. Sie und ihr 

Mann Peter Imhof sind Eltern 

der Zwillinge Lilly und Luisa

46 


SERIE 

Teil 2 

Arbeiten 

SPANIEN 

ANDERE LÄNDER, ANDERE SITTEN 

Familie oder Job? Beides! Berufstätige Mütter aus aller Welt berichten 

von ihren Erfahrungen, Wünschen und Sorgen als moderne 

Working Mums. Die Spanierin Raquel arbeitet als Vollzeit-Dozentin an der 

Universität Murcia, und das nicht nur „nine to fi ve”, sondern oft 

von 9 bis 21 Uhr. Vom Staat kann sie wenig Unterstützung erwarten. 


ZUR PERSON: 

Name: Raquel (44) 

Stadt: Murcia 

Beruf: außerordentliche Professorin 

für Wirtschaftswissenschaften und 

Betriebswirtschaft 

Kinder: Lucia (10) und Celia (7) 

Familienstand: seit 2002 verheiratet 

mit Pedro (47) 

EINE SPANISCHE VITA: 

Raquel und ihr Mann Pedro sind beide Professoren 

an der Universidad de Murcia, im 

Südosten Spaniens. Der Kinderwunsch ihres 

Mannes kam für Raquel vor elf Jahren sehr 

überraschend und auch ungelegen. Da sie 

beide so viel Zeit in ihre Forschungsprojekte 

steckten und von morgens bis spätabends an 

der Universität eingespannt waren, versuchte 

sie Pedro zu vertrösten. Er argumentierte, sie 

hätten immer viel zu tun und würden auch 

nicht jünger. Einen Monat später war Raquel 

schwanger. Zweieinhalb Jahre später folgte 

Kind Nummer zwei. Seitdem meistert Raquel 

den Alltag als berufstätige Mutter in einem 

Land, wo der Staat wenig zur Förderung 

und Entlastung von Familien beiträgt. Im 

Gespräch mit „mum“ erzählt Raquel, wie sie 

den Alltag managt und inwiefern die aktuelle 

Wirtschaftskrise Familien im Allgemeinen 

und sie ganz persönlich betrifft. 

mum: Machen Sie sich angesichts der wirtschaftlichen 

Lage Sorgen um die Zukunft? 

Raquel: Ja. Obwohl die neuesten Zahlen des 

Bruttoinlandsprodukts und die Arbeitsmarktstatistik 

von Juni und Juli 2013 könnten ein 

Signal sein könnten, dass die spanische Wirtschaft 

anfängt, sich zu erholen, und es weniger 

Jobverluste geben wird. Es ist jedoch unklar, ob 

das alles nur saisonbedingt ist. Die Prognose 

des Internationalen Währungsfonds ist auch 

nicht so optimistisch. Es ist schwer zu sagen, 

wann wir uns von dieser Rezession erholt haben 

werden. Ich denke, selbst wenn es bergauf 

geht, wird das sehr langsam sein und es wird 

lange dauern, das Problem der Arbeitslosigkeit 

zu lösen. 

Sind Sie von der Wirtschaftskrise in Spanien persönlich 

betroffen? 

Ich schätze meine Stelle an der Uni als relativ 

krisensicher ein, doch als Wirtschaftsdozentin 

und vor allem persönlich beschäftigt mich die 

Situation tagtäglich. Die Arbeitslosigkeit liegt 

bei rund 25 Prozent. Wer einen Job hat, muss 

im Zuge der Krise meist Lohn- und Gehaltskürzungen 

hinnehmen. Die Regierung fährt 

einen strikten Sparkurs, um die Probleme in 

Foto: privat


DIE WORKING MUM IN SPANIEN: 

Mutterschutz: 

Nach der Geburt haben Mütter gesetzlichen 

Anspruch auf 16 Wochen gesetzlichen Mutterschutz. 

Während dieser Zeit bekommen sie 

ihr bisheriges Gehalt zu 100 Prozent von der 

Sozialversicherung weiterbezahlt. 

-------------------- 

Elternzeit und Elterngeld: 

In Spanien gibt es weder Elternzeit noch Elterngeld, 

es besteht lediglich ein Anspruch auf unbezahlten 

Urlaub. Väter können zwei Wochen 

Vaterschaftsurlaub nehmen. 

Teilzeitarbeit: 

Laut Gesetz kann jeder Arbeitnehmer unter 

bestimmten Voraussetzungen um eine Reduzierung 

der Arbeitsstunden bitten – so auch zur 

Betreuung eines unter achtjährigen Kindes. 

Leider versuchen einige Firmen, besonders die 

kleineren, die Angestellten davon abzubringen, 

diese Option zu nutzen. 

-------------------- 

Kita-Platz: 

Es gibt keinen Rechtsanspruch. Wenn die Zahl 

der Anmeldungen für öffentliche Einrichtungen 

größer ist als die verfügbarer Plätze, werden 

diese nach bestimmten Kriterien vergeben. 

Dazu zählen das Einkommen der Eltern, die 

Nähe zum Arbeitsplatz oder Wohnort der Eltern 

oder die Anzahl der Kinder in der Familie. 

-------------------- 

Kita-Kosten: 

Die Beiträge für öffentliche Einrichtungen 

hängen vom Einkommen der Eltern und von 

der Region ab. Die Kosten variieren von etwa 

120 Euro pro Monat bis zu über 300 Euro pro 

Monat (inklusive Mittagessen). 

den Griff zu bekommen; bislang ist unklar, ob 

die Maßnahmen positive Effekte erzielen. 

Wird auch in der Familienpolitik gespart? 

Ja, aufgrund der Wirtschaftskrise wurden viele 

Leistungen eingestellt. So auch die „Babyprämie“, 

eine Zahlung von 2.500 Euro, mit 

der die Regierung ab 2007 die Geburtenrate 

anzukurbeln versuchte. 

Wie unterstützt der Staat Familien? 

Bis auf den viermonatigen Mutterschutz erhalten 

Familien mit Kindern in Spanien relativ 

wenig finanzielle Unterstützung. Es gibt regionale 

Unterschiede, da neben der Regierung in 

Madrid häufig regionale Parlamente zuständig 

sind. Kindergeld steht nur Familien mit geringem 

Einkommen oder behinderten Kindern 

zu. Pro Kind bekommen wir immerhin einen 

Nachlass auf die Einkommenssteuer. Ansonsten 

muss man schon mindestens drei Kinder 

haben, um in den Genuss staatlicher Vergünstigungen 

zu kommen, z. B. für öffentliche Verkehrsmittel. 

Wie schaffen Sie es, Kinder, Job und den Haushalt 

unter einen Hut zu bringen? 

Das ist unheimlich schwierig. Vor allem angesichts 

der unsinnigen Arbeitszeiten in Spanien. 

Mein Tag an der Universität dauert oft von 9 

bis 21 Uhr. 

Haben Sie regelmäßige Arbeitszeiten? 

Nein, ich bin zum Glück etwas flexibel. Ich 

muss natürlich an der Uni sein, wenn ich Vorlesungen 

halte oder Termine mit Studenten 

oder Dozenten habe. Aber ich kann entscheiden, 

wann und wo ich Kurse vorbereite oder 

forsche. Häufig arbeite ich nachts oder am Wochenende 

von zu Hause aus. Die Werktage 

reichen nicht aus für mein Arbeitspensum. 

Wie sieht ein typischer Arbeitstag bei Ihnen aus? 

Mein Tagesablauf ist genau durchgetaktet. 

Morgens um 7.30 Uhr bereite ich das Frühstück 

für die ganze Familie, richte den Kindern 

ein Pausenbrot und helfe ihnen beim 

Anziehen. Etwa um 8.45 Uhr beginnt mein 

Arbeitstag an der Uni, gegen 14 Uhr habe ich 

Mittagspause. Montags nutze ich diese, um 

ins Fitnessstudio zu gehen. Von 15.30 bis 

mindestens 20.30 Uhr arbeite ich montags, 

mittwochs und donnerstags wieder an der 

Fakultät. Für gewöhnlich essen wir um 21 Uhr 

zu Abend. Bis ich die Küche aufgeräumt und 

die Hausarbeit erledigt habe, ist es 23 Uhr. 

Dann bleibt mir eine Stunde, bis ich selbst zu 

Bett gehe. 

Wer unterstützt Sie? 

Der familiäre Zusammenhalt ist in Spanien 

generell groß. Meine Eltern leben in der Nähe 

und unterstützen uns bis heute nach Kräften – 

im Alltag und wenn die Kinder krank sind. 

Mindestens einmal in der Woche gehen sie 

nach der Schule zu meinen Eltern, bis Pedro 

oder ich es gegen 20 Uhr schaffen, die Mädchen 

abzuholen. Zudem haben wir eine Haushaltshilfe, 

die dreimal wöchentlich für jeweils 

drei Stunden kommt. Dennoch bleibt vieles 

liegen: Waschen, Einkaufen, Kochen. Das teilen 

Pedro und ich uns auf, wenn auch nicht 

ganz gleichmäßig. Mein Anteil ist etwas höher. 

Fühlen Sie sich als arbeitende Mutter diskriminiert? 

An öffentlichen Universitäten haben Männer 

und Frauen heute dieselben Karrierechancen, 

würde ich sagen. Dennoch erhalten mehr Männer 

eine Professur als Frauen. Das liegt wohl 

daran, dass Frauen Familienpausen einlegen 

und mit ihrer Forschungsarbeit daher weniger 

schnell vorankommen. Außerdem können 

Mütter nicht mehr so viele Arbeitsstunden leisten 

wie Kinderlose – Väter scheinen davon 

weniger betroffen zu sein. 

Wie lange sind Sie nach der Geburt der Kinder zu 

Hause geblieben? 

Ich nahm jeweils die 16 Wochen Mutterschutz 

in Anspruch. Als ich vier Monate nach Lucias 

Geburt an die Uni zurückkehrte, kümmerte 

sich meine Mutter tagsüber um die Kleine. 

Bereits als Lucia geboren wurde, versuchte ich, 

sie für einen öffentlichen Krippenplatz anzumelden, 

doch das war aussichtslos. Als sie ein 

Jahr alt war, meldete ich sie schließlich bei einer 

privaten Kinderbetreuung an. Celia gab ich 

bereits mit einem halben Jahr in eine private 

Kleinkindbetreuung. 

Wie organisieren Sie die Kinderbetreuung jetzt? 

Die Mädchen gehen beide in die Schule, an 

zwei Nachmittagen habe ich früher frei und 

hole sie ab, zwei Nachmittage verbringen sie 

mit Pedro und einen Nachmittag übernehmen 

meine Eltern. 

Haben Sie noch Zeit für Hobbys? 

Obwohl ich mit meinen Arbeitszeiten sehr privilegiert 

bin, bin ich eine gestresste berufstätige 

Mutter. Ich versuche in jeder Hinsicht mein 

Bestes zu geben und habe viel zu oft das Gefühl, 

nirgends gut genug zu sein. Nach außen 

hin bin ich sicherlich sehr erfolgreich, doch 

dafür bleibt vieles auf der Strecke – so auch 

Hobbys. Sport treibe ich nur, weil mir der 

Dauerstress gesundheitliche Probleme bereitet. 

Aber immerhin schaffe ich es, nebenbei etwas 

Französisch zu lernen, das wollte ich schon 

immer tun. 

Das ist aber auch mit Arbeit verbunden ... 

Ja, spätabends mache ich oft noch die Französisch-Hausaufgaben. 

Dafür fehlt mir die Zeit, 

meine Freundinnen anzurufen, geschweige 

denn mit ihnen auszugehen. Das fehlt mir 

sehr. Ich vermisse es, ab und zu ins Kino zu 

gehen – und zwar nicht in einen Kinderfilm. 

Wann haben Sie das letzte Mal etwas alleine mit 

Ihrem Mann unternommen? 

Wir gehen gewöhnlich nicht zu zweit aus, es 

sei denn, wir sind gemeinsam eingeladen. Aber 

als meine Töchter im Juli Sommerferien hatten, 

waren sie mit meinen Eltern am Meer, da das 

Semester noch nicht zu Ende war. Nach einem 

Zwölfstundentag an der Uni sind wir beide 

dann öfter auswärts essen gegangen. 

Mehr zum Thema 

Im Buch „Zwischen 

Karriere und 

Krabbelgruppe“ 

von Peggy Wandel 

(Schwarzkopf & 

Schwarzkopf 

Verlag 2012, 9,95 

Euro) berichten 

neben Raquel 19 

weitere berufstätige 

Mütter aus aller 

Welt von 

ihrem Leben 

zwischen Familie 

und Job. 

Teil 3: 

In der kommenden 

Ausgabe 

geht es um die 

Working Mum 

in Großbritannien

Über 

20 

Seiten 

Tipps, Tricks & 

Trends 

Beauty 

Special 

Der Bauch wirD runD, haarstrukturen unD 

hautBilD können sich veränDern. natürliche 

kosmetika, iDealerweise als solche zertifiziert, 

sinD Bei empfinDlicher haut Die Beste wahl. wir 

präsentieren Die neuesten BeautyproDukte für 

(BalD)mamas, verraten, was guttut, erklären, 

was erlauBt ist, unD philosophieren üBer Den 

schönheitsBegriff. 

Foto: Anita

50 


Beauty Special Interview 

Warum nur 

wollen wir 

schön sein? 

Ist Schönheit messbar? Macht sie glücklich? Und darf man sich auch mal gehen 

lassen? Philosophin Rebekka Reinhard deckt (falsche) Schönheitsideale auf, 

erklärt, warum Stil, Anmut und Haltung wichtiger sind als ein perfekter Körper 

und warum Schwangere vielen Männern Respekt einflößen. 


Zur Person 

Dr. Rebekka Reinhard studierte Philosophie, 

Amerikanistik und italienische Philologie. seit 

2005 ist sie als philosophische Beraterin für 

Patienten des Klinikums der Ludwig-Maximilians-universität 

München tätig. 

mum: Marilyn Monroe, der Sie Ihr Buch 

„Schön!“ widmen, trug Kleidergröße 42 und 

galt dabei als ideal proportioniert. Ist das 

für Sie der Inbegriff von Weiblichkeit und 

Schönheit? 

Rebekka Reinhard: Auf dem Gipfel ihres 

Ruhms verkörperte Marilyn Monroe mit ihrer 

Kombination aus Riesenbrüsten, Wespentaille 

und Kinderaugen sicher das Schönheitsideal 

der 1950erJahre. Was mich an 

ihr aber viel mehr fasziniert, sind ihr 

unvergleichliches Charisma, ihr Witz – 

und ihre Melancholie. Für mich basiert 

das Geheimnis ihrer Schönheit 

auf dem Widerspruch zwischen göttlicher 

Größe und menschlicher Zerbrechlichkeit, 

den sie auf jedem ihrer Fotos, in jedem 

ihrer Filme auf unnachahmliche Weise in 

Szene setzte. 

Warum wandelt sich das Schönheitsideal? 

Schönheitsideale folgen bestimmten Konventionen 

und Moden, die ihrerseits einem steten 

Wandel unterworfen sind. Sie sind immer 

auch Ausdruck gesellschaftlicher Veränderungen. 

In früheren Jahrhunderten galt z. B. blasse 

Haut als schön, weil sie für das Privileg 

stand, nicht auf dem Feld arbeiten zu müssen. 

Heute gilt gebräunte Haut als schön: Sie 

zeigt an, dass man es sich leisten kann, nicht 

das ganze Jahr über im Büro zu hocken. Auch 

das Schlankheitsideal ist erst entstanden, als 

wir keinen Hunger mehr leiden mussten. 

Gibt es objektive Maßstäbe für Schönheit? 

Von der Antike bis zur Renaissance galten als 

objektive Kriterien bestimmte messbare Zahlenverhältnisse, 

die in der Wohlproportioniertheit, 

Harmonie und Symmetrie einer 

Gestalt zum Ausdruck kamen. Auch die moderne 

Attraktivitätsforschung versucht 

Schönheit mittels computertechnischer Verfahren 

messbar zu machen. Bei den alten 

„Für Menschen 

ist Schönheit weiblich“ 

Griechen gab es außerdem das Ideal der „Kalogathia“, 

der Einheit des Schönen, Guten 

und Wahren – dass auch heute noch eine 

gewisse Geltung hat. Bis heute fällt es uns ja 

eher schwer, eine böse und heuchlerische 

Seele „schön“ zu finden. 

Wie hängen Schönheit und Glück zusammen? 

Schönheit ist nie Selbstzweck, sie beinhaltet 

immer auch ein Versprechen von Glück. Wir 

sehnen uns nicht nach den perfekten Brüsten 

– sondern danach, durch ein ansprechendes 

Äußeres liebenswerter, erfolgreicher, glücklicher 

zu werden. Einem attraktiven Menschen 

schreiben wir öfter eine höhere Intelligenz, 

bessere Karrierechancen und eine stabilere 

Gesundheit zu als einem eher unattraktiven – 

auch wenn diese Unterstellung sich nicht 

Foto: Kay Blaschke


immer bewahrheitet. Die Schönen sind nicht 

immer auch die Glücklichen. 

Dennoch ist es den meisten Frauen wichtig, gut 

auszusehen ... 

Der Mensch ist das einzige Lebewesen, für 

das Schönheit weiblich ist. Im Tierreich ist es 

Männersache, mit prächtigen Federkleidern 

und luxuriösen Fellen zu imponieren – beim 

Menschen ist es genau umgekehrt. ER darf 

einen Bierbauch mit sich herumschleppen, 

SIE hat schön zu sein. Modernen Frauen 

geht es aber oft gar nicht nur darum, das andere 

Geschlecht zu beeindrucken. Bei ihnen 

ist die Arbeit am eigenen Körper Teil eines 

allumfassenden Perfektionsstrebens. Perfektionistinnen 

haben nie das Gefühl, hinreichend 

attraktiv zu sein – auch weil sie einander 

ständig vergleichen. 

Was hat neben reinen Äußerlichkeiten noch 

Einfluss darauf, ob eine Person als attraktiv 

wahrgenommen wird? 

Entscheidender als eine gerade Nase oder volles 

Haar sind Stil, Anmut und Haltung. Stil 

ist nicht angeboren, er hat viel mit Taktgefühl 

und Achtsamkeit zu tun. Anmut kann nur 

jemand haben, der sich seiner Außenwirkung 

nicht ständig bewusst, also in der Lage ist, 

selbstvergessen er selbst zu sein. Haltung bedeutet 

die Fähigkeit, aufrecht durchs Leben 

zu gehen – nicht nur mit einem geraden 

Rücken, sondern auch einer inneren Einstellung, 

die sich von den Launen des Schicksals 

nicht beirren lässt. Der Alltag macht selten 

schön, er kann ziemlich anstrengend sein. 

Die attraktivste Frau kann unattraktiv wirken, 

wenn sie keine Haltung zeigt. 

In der Schwangerschaft verändert sich der 

Körper einer Frau stark – wie kommt es, dass 

manche Frauen sich mit Babybauch wunderschön 

und andere sich total unwohl fühlen? 

Seit die Schauspielerin Demi Moore 1991 

nackt und hochschwanger auf einem Zeitschriftencover 

erschien, gelten werdende 

Mütter nicht mehr einfach nur als schwanger, 

sondern auch als schön und sexy. Viele Frauen 

unterstreichen ihren Babybauch durch 

eng anliegende Kleidung auch deshalb gern, 

weil sie intuitiv wissen, dass sie eine Preziose 

präsentieren. Denn wir leben in einer Zeit 

und in einer Gesellschaft, in der immer 

weniger Kinder geboren werden. Andere dagegen 

glauben, ihr schlechtes Körpergefühl 

während der Schwangerschaft lasse sie unattraktiv 

wirken. 

Finden Männer schwangere Frauen schön? 

Die meisten Männer finden wohl besonders 

ihre eigene Frau schön – und das gemeinsame 

Kind, das in ihrem Bauch entsteht. Ob Männer 

schwangere Frauen grundsätzlich 

sexy finden, möchte ich bezweifeln. 

Ich denke, für viele Männer hat eine 

Schwangere etwas „Erhabenes“. So 

nannte der Philosoph Edmund Burke 

das, was die Grenzen menschlicher – 

männlicher – Vorstellungskraft übersteigt, 

was Respekt einflößen, aber auch erschrecken 

kann, etwa eine grenzenlose Landschaft oder 

die unendliche Weite des Himmels. 

Legen einige Mütter nach Geburt des Kindes 

weniger Wert auf ihr Äußeres? 

Jede Geburt ist ein Wunder. Die Symbiose, 

die eine Mutter anfangs mit ihrem Baby erlebt, 

ist wesentlich faszinierender als die Frage, 

ob ihre Frisur sitzt. Es ist das gute Recht jeder 

Mutter, sich angesichts dieser existenziellen 

Erfahrung eine Zeit lang gehen zu lassen. Auf 

Dauer darf man aber ruhig auch einer Mutter 

empfehlen, mal wieder in den Farbtopf zu 

greifen. Wenn eine Frau ihr Äußeres pflegt, 

signalisiert dies ja immer auch: Ich achte 

mich. Ich weiß, dass ich eine Frau bin, und 

ich habe Lust daran, meine besten Seiten zu 

unterstreichen. 

Frauen wie Michelle Hunziker und Heidi 

Klum sehen während der Schwangerschaft toll 

aus und sind direkt nach der Geburt wieder 

superschlank. Setzt das Schwangere unter Druck? 

Jede Frau, die sich von Heidi Klum unter 

Druck setzen lässt, sollte ihre Maßstäbe von 

schön und hässlich hinterfragen. Zum Beispiel 

indem sie ihren TVKonsum einschränkt 

und dafür ab und zu ins Museum geht. 

Die bildende Kunst ist ein hervorragendes 

Übungs feld, um die vielen Facetten von 

Schönheit erkennen zu lernen. Auf Bildern 

von Rubens oder Botticelli kann man viele 

graziöse und erotische Schönheiten entdecken, 

die alle nicht dem zeitgenössischen 

„Tits on Sticks“Ideal (weiblicher Oberkörper 

auf schmalen Hüften und schmalem Po) entsprechen. 

Im Zweifelsfall sollte die frischgebackene 

Mutter den liebenden Blick des 

Partners und Vaters entscheiden lassen, was 

attraktiv ist und was nicht. 

Es gibt aber Tage, an denen fühlt man sich einfach 

hässlich. Was sollen Frauen in solchen Situationen 

tun? 

Die beste Medizin gegen diese Art von 

Selbstmitleid ist Selbstvergessenheit. Wer 

sich hässlich fühlt, sollte ein Buch lesen, 

„Schwangere haben 

etwas Erhabenes“ 

meditieren oder aus dem Haus gehen. Alle 

Tätigkeiten, die die Aufmerksamkeit auf die 

große weite Welt lenken, wirken sich äußerst 

heilsam auf eine verzerrte Selbstwahrnehmung 

aus. Eine halbe Stunde, in der man 

sich von der Schönheit der Musik, der Dichtung 

oder der Natur inspirieren lässt, kann 

Wunder wirken. 

Wie stehen Sie zu Schönheitsoperationen, Botox 

und Co.? 

Es ist alles eine Frage des rechten Maßes. Jede 

Frau sollte selbst entscheiden, wie viel sie 

„machen lassen“ möchte, wie viel ihrer kostbaren 

Lebenszeit sie für Schönheitsbehandlungen 

opfern möchte. Ihr muss jedoch klar 

sein: Sämtliche Anstrengungen, ihr Äußeres 

zu perfektionieren und zu konservieren, sind 

am Ende zum Scheitern verurteilt. Selbst bei 

den Schönsten treten am Ende die Adern hervor. 

Im Zweifelsfall ist es wichtiger, inneren 

Reichtum anzuhäufen, als Risse in der äußeren 

Hülle zu kitten. Schönheit, die von innen 

kommt, kennt kein Alter. 

Was ist Ihre persönliche Beauty-Geheimwaffe? 

Lipgloss habe ich immer dabei. Und ein 

Lächeln – die beste Geheimwaffe überhaupt. 

Zum Weiterlesen 

Rebekka Reinhard: 

Schön! Schön sein, 

schön scheinen, schön 

leben – eine philosophische 

Gebrauchsanweisung, 

Ludwig Verlag 

2013, 19,99 Euro

Frischekick 

Wer den Körper abwechselnd kalt und warm abbraust, 

beugt Dehnungsstreifen und Cellulite vor. Hinterher ist Eincremen Pflicht! 

Fotos: Stephan Wieland / Styling: Rebekka Rein 

1 

Alles Öko: Das Papier, in das die Seife eingewickelt ist, 

ist recycelt und mit Wasserfarbe bedruckt 

2 

3 

4 

5

Gekonnt kombiniert: Zitronengras verleiht einen Frischekick, Olivenöl macht die Haut seidig glatt 

6 

1 Martina Gebhardt „Happy Mum Body Butter“ 

100 ml ca. 21 Euro 

2 Benecos „Body Cream“ 


3 Dr. Bronner’s „Reine Naturseife“ 

140 g ca. 5 Euro 

4 Melvita „Pour Maman Vorbeugung 

von Schwangerschaftsstreifen“ 


5 Dr. Bronners „Körperbalsam“ 

14 g ca. 6 Euro 

6 Kneipp „Duschbalsam Zitronengras & Olive“ 


7 Dr. Hauscka „Rosenbad“ 


8 Tautropfen „Pura Verde Straffungsgel“ 


9 Lavera „Basis Sensitiv Pflegemilch“ 


7 

8 

9

PFirsischhaut 

Während der Schwangerschaft sind Öle das A und O – und auch nach der Geburt 

freuen sich Bauch, Beine und Brust über Verwöhneinheiten. 

1 

Informationen zu allen Inhaltsstoffen, 

deren Anbau und Ernte finden Sie 

unter weleda-wirkt-weiter.de 

2 3 4 

5 

Nicht nur für den Körper eine Wohltat – auch das Haar 

kann eine Dosis des Multifunktionsöls vertragen

1 Frei „Bio+ MassageÖl für Schwangere“ 


2 Weleda „Birken Cellulite-Öl“ 


3 Melvita „Huile de Bellis“ 


6 

4 Burt’s Bees „Mama Bee Nourishing Body Oil“ 


5 Sanoflore „Huile des délices“ 


Die Sanddornbeere beruhigt irritierte Haut, enthält viel 

Fett und hat einen natürlichen leichten UV-Schutz 

7 8 9 

6 Dr. Hauschka „Pflegeöl Schlehenblüten“ 


7 Alva „Sanddorn Hautöl“ 


8 The Organic Pharmacy „Stretch Mark Oil“ 


9 Kneipp „Bio Hautöl“ 


10 Martina Gebhardt „Happy Mum Brustöl“ 


10

strahleteint 

Sie spenden Feuchtigkeit, schützen vor UV-Strahlung und 

beugen Fältchen und anderen Alterungserscheinungen vor: 

Cremes, Lotionen und Masken halten das Gesicht jung und lassen es strahlen. 

Wer sehr empfindliche Haut hat, kann die Maske wie eine Kur 

vier bis sechs Wochen dünn unter der Tagespflege auftragen 

1 

3 

2 

4 

5

6 

8 

Babypflegeprodukte sind besonders reichhaltig – 

hat Mama sehr trockene Haut, kann sie 

sich gerne an Babys Tiegelchen bedienen 

9 

7 

10 

1 Dr. Hauschka „Hautberuhigungsmaske“ 


2 Lavera „BeautyBalm“ 


3 Weleda „Glättende Pflegeperlen Wildrose“ 

30 Kapseln ca. 19 Euro 

4 Madara „Time Miracle Day“ 


5 Benecos „Natural Day Cream Q10“ 


6 L’Occitane „Creme Maman & Bébé Visage & 

Corps“ 


7 Tautropfen „Jalë Orient Emulsion“ 


8 Martina Gebhardt „Calendula Super Protect“ 


9 Weleda „Wohltuende Reinigungsmilch 

Mandel“ 


10 Terra Naturi „Leichte Augencreme Wildrose & 

Ginkgo“ 

15 ml ca. 4 Euro

naturschönheit 

So kommt Farbe ins Gesicht – und zwar 

ganz natürlich mit zertifizierter Kosmetik. 

2 

3 

1 

Hinter der Marke „Annemarie Börlind“ verbirgt sich ein Familienunternehmen 

aus dem Schwarzwald mit über 50-jähriger Geschichte 

6 

7 

8 

4 

9 

10 

11 

5 

1 Terra Naturi „Kompaktpuder 02 – 

natural beige“ 

ca. 4 Euro 

2 Alva „Concealer 02 – medium“ 

ca. 12 Euro 

3 Benecos „Natural Lipstick cream“ 

ca. 5 Euro 

4 Organic Glam „Lippenstift Nude“ 

ca. 28 Euro 

5 Annemarie Börlind „Make-up Flüssig Beige“ 

ca. 20 Euro 

6 Benecos „Natural Kajal white“ 

ca. 2 Euro 

7 Terra Naturi „Lipliner 01 – natural brown“ 

ca. 2 Euro 

8 Lavera „So Fresh Mineral Rouge Powder 05 – 

Charming Rose“ 

ca. 10 Euro 

9 Benecos „Lidschatten Mokka“ 

ca. 4 Euro 

10 Lavera „Glossy Lips 04 Almond Kiss“ 

ca. 6 Euro 

11 Logona „Mascara Volume 02 black“ 

ca. 13 Euro

60 


Beauty Special beautyRegeln 

WAS 

GEHT? 

Nicht die Haare färben, keine Schminke verwenden und auch keinen Nagellack: 

Müssen Schwangere auf sämtliche Schönmacher verzichten? 

Hebamme Angelika Josten erklärt, welche Beauty-Anwendungen 

erlaubt sind und was Schwangere meiden sollten. 

NAGELLACK 

Da die Schadstoffkontrollen in Deutschland 

sehr streng sind, ist Nagellack unbedenklich. 

Die Konzentration der Lösungsmittel und 

Weichmacher ist so gering, dass von ihnen 

keine Gefahr ausgeht. Einfach beim Auftragen 

gut lüften! Ich finde, Schwangere sollten ihre 

Schönheit unterstützen – und dazu zählen 

auch lackierte Nägel. Alles, was Freude macht, 

ist erlaubt. Viele Frauen lassen sich extra kurz 

vor der Entbindung die Nägel aufhübschen, 

es sollten allerdings mindestens zwei Nägel 

unlackiert bleiben: Im unwahrscheinlichen 

Fall von Komplikationen kann der Anästhesist 

an ihnen Kreislaufprobleme erkennen. 

PROFESSIONELLE MANIKÜRE 

Dagegen spricht im Prinzip auch nichts. Lediglich 

die in den Nagelstudios angewendete 

Reinigungssubstanz ist manchmal aggressiv, 

sodass Giftstoffe ins Nagelbett eindringen 

könnten. Am besten vorher erkundigen, welche 

Mittel verwendet werden, und dann entscheiden, 

ob Sie eine professionelle Maniküre 

wirklich benötigen. 

HAARE FÄRBEN 

Eine schädliche Wirkung der Färbemittel ist 

nicht erwiesen. Die modernen Produkte gelten 

als sicher, auch in der Schwangerschaft. 

Ich rate dennoch immer zu Strähnchen, da 

dringt die Farbe nicht in die Kopfhaut ein. 

Naturprodukte sind ebenfalls eine gute Alternative. 

HAARENTFERNUNG 

Die gängigen Mittel sind an sich unbedenklich, 

allerdings reagiert die Haut in der 

Schwangerschaft oft empfindlicher. Ob Enthaarungscreme, 

Rasierschaum oder Wachs 

vertragen werden, muss jede Frau vorsichtig 

testen. 

SPORT 

Bewegung ist gut und wichtig, allerdings sollten 

Sie in der Schwangerschaft mit dem Radfahren 

nicht beginnen, wenn Sie es nicht 

schon vorher gemacht haben. Entspannung 

und Erholung sollen im Vordergrund stehen. 

Sie kennen sich selbst am besten, beobachten 

sich sehr genau und wissen, was Sie sich zutrauen 

können. Alles, was das Becken nicht 

staucht, ist erlaubt – bis zum Ende der 

Schwangerschaft. Joggen sollte man aber langsamer, 

besser noch walken. Wenn der Beckenboden 

schon weich ist, wird er beim Joggen 

zusätzlich belastet. Strammes Gehen ist dann 

ratsamer. 

SCHWIMMEN 

Diese Sportart eignet sich während der 

Schwangerschaft besonders gut, weil sie den 

Körper entschlackt und strafft. Für Frauen ist 

Schwimmen sehr angenehm, da sie dabei den 

Bauch nicht spüren. Empfehlenswert ist der 

Besuch eines Schwimmbads, in dem nicht viel 

los ist, oder eines Wellnessbades. Schließlich 

soll es um Entspannung gehen. 

SAUNA 

Wer an Saunabesuche gewöhnt ist, kann auch 

während der Schwangerschaft in die Sauna. 

Ansonsten rate ich ab. Die Hitze ist extrem 

kreislaufbelastend und auch der Wechsel von 

warm und kalt ist für Schwangere nicht unproblematisch. 

BADEN IN DER BADEWANNE 

Bäder mit ätherischen Ölen sind in der 

Schwangerschaft angenehm und entspannend. 

Die Wassertemperatur sollte nicht zu hoch 

sein, da zu warme Bäder den Kreislauf belasten. 

Schwangere sollten nie baden, wenn niemand 

in der Nähe ist, der bei Kreislaufstörungen 

helfen könnte. Auch müssen Baldmamas 

bedenken, dass sie mit dickem Bauch nicht 

mehr so einfach aus der Wanne kommen. 

Angelika Josten ist als Hebamme 

in Meckenheim tätig und engagiert 

sich im wissenschaftlichen 

Beirat von Penaten 

Foto: privat

Beauty Special Tipps 


SCHÖNMACHER 

TO GO 

Ist die Stillzeit vorbei, wird die Kosmetikauswahl größer – 

schließlich können Sie jetzt auch mal an sich denken! Und wenn es mit dem 

Aufhübschen schnell gehen muss, sind praktische Helfer willkommen. 

4 

2 

3 

5 

1 

6 

1 Ruck, zuck 

Das Abschminken abends auszulassen steht auf der Liste der Beauty-Todsünden 

ganz weit oben. Die Poren verstopfen und die Haut kann sich nicht richtig regenerieren. 

Wer zu müde ist, um mit Waschlotion, Tonic und Co. das Make-up in mehreren 

Schritten zu entfernen, greift zum praktischen Reinigungstuch. 

„Pomegranate Cleansing & Demake Up Wipes“ von Korres, ca. 8 Euro; über greenglam.de 

2 Letzte Rettung 

Ein Abdeckstift gehört in jedes Schminktäschchen. Mit ihm kann Mum unterwegs 

Pickel, Unreinheiten und Rötungen blitzschnell unsichtbar zaubern. Auch Pigmentflecken 

– oft ein lästiges Überbleibsel der Schwangerschaft – lassen sich mit ihm 

ausgleichen. 

„Dermablend Ultra-korrigierender Make-up Stick“ von Vichy, ca. 19 Euro; in Apotheken 

erhältlich 

4 Lack ab? 

Klar, und zwar ganz ohne Nagellackentferner und Wattebausch. Das „Striplac”- 

Starterkit macht’s möglich: den Nagellack auftragen, ihn 60 Sekunden unter 

der LED-Lampe aushärten lassen und sich bis zu zehn Tage an den bunten Nägeln 

erfreuen. Steht ein Farbwechsel an, einfach den Lack abziehen. 

Starterkit „Striplac“ von Alessandro (inkl. LED-Lampe, Nagellack „Classic Red“, 

Base & Topcoat, Reinigungspads, 4-Fach-Multifeile und Hufstäbchen), ca. 100 Euro; 

alessandro-international.de 

5 Akzente setzen 

Rouge ist eines der wirkungsvollsten Beauty-Instrumente. Wenn die Zeit für ein 

aufwendiges Make-up fehlt, verleiht die rötliche Textur Frau im Nu ein frisches 

Aussehen. 

„Le Blush Crème de Chanel“ von Chanel, ca. 35 Euro; chanel.de 

3 Alleskönner 

Wenn das mal keine glorreiche Erfindung ist: Die BB Cremes sind Feuchtigkeitsspender, 

Primer, Foundation und Sonnenschutz in einem. Hinter dem Namen verbirgt sich 

übrigens die Abkürzung für „Blemish Balms” („blemish” = „Makel”). Warum die 

Cremes erst jetzt, 50 Jahre nach ihrer Erfindung, die Kosmetikregale erobern, ist uns 

ein Rätsel ... 

„Skin Perfecting BB Cream“ von Artdeco, ca. 17 Euro; artdeco.de 

6 Beförderungsmittel 

Den Kussmündern von Diane von Fürstenberg kann niemand widerstehen. 

Kosmetiktäschchen, ca. 100 Euro; über stylebop.com

62 


Beauty Special Yoga 

„MACHT YOGA!”, 

sagt Thais Tagle de la Paz. Die Münchnerin gibt spezielle Kurse 

unter anderem für werdende Mütter und nennt Ihnen fünf gute Gründe, 

warum gerade Schwangere mit Yoga beginnen sollten. 

Thais Tagle de la Paz 

wurde in München 

geboren und lebte in 

Südfrankreich und Chile 

1. ENTLASTUNG DES RÜCKENS 

„Rückenbeschwerden sind während der Schwangerschaft sehr verbreitet. 

Das liegt unter anderem daran, dass sich die Iliosakralgelenke – normalerweise 

von kräftigen Bändern zusammengehalten – aufgrund der Hormonausschüttung 

lockern, sodass die Beweglichkeit dieser Gelenke enorm 

zunimmt. Ein ausgewogenes Schwangerschaftsyoga-Programm optimiert 

die Haltung, löst Verspannungen und baut Kraft auf.“ 

4. VORBEREITUNG AUF DIE GEBURT 

„Die Geburt eines Kindes erfordert Kraft, Ausdauer, Flexibilität, innere 

Ruhe, Hingabe, Öffnung und Sanftmut – alles Attribute, die im Yoga 

vermittelt werden. Bestimmte Geburtspositionen wie etwa die Hockstellung 

werden im Schwangerschaftsyoga verstärkt geübt. Yoga hilft den 

werdenden Müttern dabei, ihren eigenen Kräften zu vertrauen und die 

Angst vor dem Neuen zu überwinden.“ 

2. ATEMTRAINING 

„Die bewusste Atmung hilft den werdenden Müttern, mehr in Einklang 

mit ihrem Kind und dem Geburtsprozess an sich zu sein. Die Wehen 

können dann bewusst wie eine Welle geritten werden und die Phasen 

zwischen den Wehen als Zeit, Kraft zu tanken, genutzt werden. Die 

Atmung hat sowohl eine physische als auch eine energetische Reinigungsfunktion: 

Je tiefer sie ist, desto intensiver wird der lebensnotwendige 

Sauerstoff an die Organe und an das ungeborene Baby verteilt.“ 

3. STRESSABBAU 

„Yoga ist von Natur aus stressfrei und stellt somit die ideale Form von 

Bewegung für diejenigen dar, die – auf welcher Ebene auch immer – 

gestresst sind. Leistungsdenken ist Yoga fremd, denn jeder Körper hat 

seine individuellen Fähigkeiten, und so gilt generell: Achte auf deinen 

Körper und respektiere seine Grenzen. Die Ruhe und Gelassenheit der 

Mutter überträgt sich auch auf das Kind.“ 

5. GLÜCKSMOMENTE 

„Bewegung wirkt antidepressiv und kann so Stimmungsschwankungen, 

Zweifeln oder Ängsten während der Schwangerschaft und danach positiv 

entgegenwirken. Kurze und intensive Trainingseinheiten von nur zehn bis 

zwanzig Minuten Dauer haben nachweislich positive Effekte auf den 

Körper und den Geist. Werdende Mütter sind 

nach einer Yogastunde sichtlich besser gelaunt 

und berichten von einem guten Gefühl, 

sowohl körperlich als auch geistig. Die 

Yogahaltungen, auch Asanas genannt, 

können wunderbar in den Alltag 

integriert und so gezielt als Stimmungsaufheller 

eingesetzt werden.“ 

Mehr Informationen unter 

thaisdelapaz.com und hemma-yoga.de 

Wichtig: 

„Wer in der Schwangerschaft 

Yoga üben möchte, 

egal wie erfahren, sollte 

nicht irgendeinen Kurs besuchen, 

sondern zum Kriterium 

machen, dass die Übungen 

genau auf die Bedürfnisse 

werdender Mütter abgestimmt 

sind.“ 

Foto: privat


1 

10 Dinge 

FÜR DIE YOGASTUNDE 

2 

4 

3 

5 

6 

Topmodel Gisele Bündchen hielt ihren Traumkörper auch während 

der Schwangerschaft mit Yoga in Form. Jetzt schaut Töchterchen 

Vivian der Mama gespannt bei den Übungen zu. 

8 

9 

10 

7 

Foto: instagram.com/giseleofficial 

1 anschmiegsamer Kaschmir-Cardigan 

LUXURY ESSENTIALS, ca. 270 Euro; 

luxuryessentials.de 

2 Mineralwasser 

BEAUTY TO GO, 1 Liter 3,80 Euro; 

dailybeautytogo.com 

3 Bio-Fruchtriegel „Sahara Dragon“ zum 

Auftanken der Energiereserven 

FOODLOOSE, 24 Riegel ca. 36 Euro; foodloose.net 

4 Buchtipp: 

Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen: Hebammenyoga. 

Für Schwangere vor, während und nach der Geburt, 

Systemed Verlag 2011, 19,99 Euro 

5 entlastende Sportwäsche „light support“ 

ANITA ACTIVE, Set ca. 68 Euro; 

über sunny-dessous.de 

6 luftgefülltes Kissen zur Stabilisierung 

der Körperhaltung 

TOGU, ca. 86 Euro; togu.de 

7–8 schnelltrocknendes Handtuch aus Mikrofaser 

& Block aus Bambusholz zum Abstützen für 

bestimmte Übungen 

beides von MANDUKA, Handtuch ca. 55 Euro, 

Block ca. 22 Euro; manduka.com 

9–10 Yogamatte mit Lavendelduft für entspannte 

Stunden & bequemer Jumpsuit 

beides von WELLICOUS, Yogamatte ca. 170 Euro, 

Jumpsuit ca. 120 Euro; wellicious.de

64 


SERIE 

Teil 2 

Beauty Special Fitness 

SPORTLICHES Duo 

In den Kursen von fi tdankbaby ® ist das Baby nicht nur Zuschauer, 

sondern wichtiger Teilnehmer. Während die Mutter das Gewicht des Kindes 

zur Kräftigung ihrer Muskeln nutzt, genießt das Baby den Köperkontakt 

zu seiner Mama. Für „mum” hat fi tdankbaby ® Übungen entwickelt, 

die Sie mit Babys von drei bis sieben Monaten absolvieren können. Los geht’s! 

Idee und Konzeption: Marion Seitz 

Seitliche Crunches 

Training der schrägen Bauchmuskulatur der Mama; 

Reize für Babys kognitive und motorische Entwicklung 

Ausgangsposition: 

Sie begeben sich in Rückenlage. Ihr Baby liegt auf Ihren 

Oberschenkeln und ist z. B. mit einem Schal oder Tuch 

gesichert. Sie und Ihr Baby haben Blickkontakt. Wenn Sie 

mögen, können Sie noch eine Rassel oder Ähnliches in 

der Hand halten. 

Bewegungsablauf: 

Spannen Sie den Beckenboden an und führen Sie mit 

der Ausatmung Ihre linke Hand am linken Arm des Babys 

vorbei schräg zur Seite. Dabei lösen sich Schulter und 

Schulterblatt vom Boden. Nutzen Sie den Weg Ihrer Hand, 

um mit den Fingern den Körper Ihres Babys entlang und 

wieder zurück zu krabbeln. Mit der Einatmung den Oberkörper 

wieder ablegen. Führen Sie 3 x 8 Wiederholungen 

pro Seite durch. 

HINWEIS 

Im fitdankbaby ® -Kurs wird ein spezieller 

Gurt als Trainingsgerät eingesetzt, der auf 

vielfältige Art und Weise Übungen für 

Mutter und/oder Kind ermöglicht. Dieser 

Gurt ist nicht käuflich zu erwerben, damit 

die korrekte Ausführung der Übung durch 

einen qualifizierten Trainer gewährleistet 

ist. Für „mum” hat fitdanbkaby ® einige 

Übungen ausgewählt, die Sie auch ohne 

Gurt zu Hause ausführen können. 

Hinweis: 

Solange sich die Rektusdiastase, der Spalt zwischen den 

Bauchmuskeln, noch nicht wieder geschlossen hat, sind 

gerade Crunches kontraproduktiv. Deswegen bitte immer 

zur Seite ziehen und den Beckenboden anspannen! Ihre 

Hebamme oder Trainerin berät Sie gerne! 

Fotos: Sophia Bölte (sophia-boelte-fotografie.de)


Babyaufzug 

Ganzkörpertraining für die Mama; Rumpftraining, 

Gleichgewichtsschulung und Spaß fürs Baby 


Halten Sie Ihr Baby sicher im Fliegergriff. Ihre Füße stehen 

hüftbreit auseinander und parallel. Schieben Sie den Po 

etwas nach hinten und beugen Sie die Knie. Den Oberkörper 

leicht nach vorne beugen. Den Bauchnabel 

sanft nach innen und die Schulterblätter zusammenziehen. 

Der Rücken bleibt lang und gerade. 


Lassen Sie das Baby Aufzug fahren! Dazu strecken und 

beugen Sie die Arme. Der untere Rücken bleibt dabei 

stabil, die Schultern tief. Wiederholen Sie die Übung 2 x 

10 Mal. 

Variante: 

Zur Abwechslung das Baby nach links und rechts schaukeln. 

Babys lieben das Schaukeln und trainieren damit 

die Bauchlage. 

Ganzkörperspannung 

Trainiert die komplette Körpervorderseite der Mama; 

versüßt dem Baby die Bauchlage, die für seine weitere Entwicklung 

bis hin zum Krabbeln von großer Bedeutung ist 


Ihr Baby liegt in Bauchlage auf dem Boden. 

Sie knien im Vierfüßlerstand über Ihrem Baby und legen 

dann die Unterarme links und rechts vom Baby ab. 

Beinheber 


Ziehen Sie den Bauchnabel sanft nach innen, spannen 

Sie den Beckenboden an und lösen Sie die Knie vom 

Boden, dann stellen Sie einen Fuß nach dem anderen 

weit nach hinten. Ihr Körper sollte nun in einer Linie sein, 

der Kopf in Verlängerung der Wirbelsäule. Halten Sie die 

Position so lange, wie Sie die Spannung im ganzen Körper 

halten können. Wiederholen Sie die Übung drei Mal. 

Für straffe Beine der Mama; stillt Babys Bedürfnis nach 

Nähe 


Sie liegen seitlich auf dem Boden neben Ihrem Baby. 

Ihr Körper liegt in einer Linie, die Beckenknochen liegen 

übereinander, den Kopf dürfen Sie auf Ihrem Arm ablegen. 

Das untere Bein winkeln Sie etwas an, damit Sie 

bequem liegen. Sie können das Bein auch auf einem 

(Still)kissen ablegen. 


Strecken Sie nun das obere Bein, ohne das Knie ganz 

durchzustrecken, und heben Sie es langsam nach 

oben. Dann senken Sie es wieder, setzen es aber nicht 

ab. Führen Sie pro Seite 3 x 15 Wiederholungen durch. 

Achten Sie darauf, dass Sie die Bewegung nicht mit 

Schwung, sondern mit Kraft ausführen. 

FITNESS FÜR MAMA UND BABY 

Viele weitere Übungen sowie Bewegungsspiele 

fürs Baby finden Sie im 

fitdankbaby ® -Kurs. Hier geht der Trainer 

individuell auf die unterschiedlichen 

Bedürfnisse von Mutter und Kind ein. 

Den nächsten Kursort finden Sie unter 

fitdankbaby.com. 

In der 

nächsten Ausgabe 

gibt es Übungen 

mit Babys im 

Alter von 8 bis 12 

Monaten

66 


Beauty Special Reisenews 

AUSZEIT FUR 

KORPER UND SEELE 

Wenn Hektik und Stress den Alltag bestimmen, 

wirkt ein kleines Wellnessprogramm revitalisierend. 

Strahlender Teint garantiert! 

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Pilates, Aquagymnastik im Naturbadeteich, 

Spaziergänge an der frischen 

Luft – im „Q! Resort Health & Spa 

Kitzbühel“ ist Entspannung garantiert. 

Neben zahlreichen Beauty- und Wellnessangeboten 

wie etwa dem Tiroler 

Bio-Ziegenmilch-Bad mit Honig 

wer den auch Basenfasten-Wochen 

angeboten. 

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MEDITATION IN INDIEN 

Rund 260 Kilometer nördlich von 

Delhi finden Sie das Spa-Resort 

„Ananda In the Himalayas“. Yoga und 

Meditation sowie die traditionelle 

Lehre des Ayurveda stehen hier im Mittelpunkt. 

Den Kurta Pyjama, das traditionelle 

indische Kleidungsstück aus 

kühlender Baumwolle, bekommen Sie 

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Gedanken um die Kleidung machen 

muss, kann tatsächlich richtig relaxen. 

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Bei gähnender Müdigkeit: 

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Wellness in Deutschland 

Sie wollen vor der Entbindung schnell 

noch mal abschalten? Das „Esplanade 

Resort“ in Bad Saarow am Scharmützelsee 

bietet das Paket „Kugelrund gesund“ 

an. Darin enthalten sind u. a. verschiedene 

schwangerentaugliche Wellnessbehandlungen. 

Plus: Im Hotelbett 

warten sowohl Seitenschläferkissen, 

Dinkelkissen und Nackenrolle auf Sie – 

für die letzten langen Nächte ... 

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Gegen die Trockenzeit: Die Luftfeuchtigkeit 

im Flugzeug beträgt 

meist weniger als 10 Prozent – „24/7 

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Die große 

Auf nach Malaysia! 

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ALLE TRENDS Endlich frei 

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bis extravagant 

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Beauty-Tricks von 

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Powerstart: Rezepte für ein gesundes Frühstück + Farbrausch: Kinderwagen, 

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So klappt die Fernreise mit Baby 

PLUS: Fit in der Schwangerschaft + Die kreativsten 

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Das erste Mode- und Lifestylemagazin für die Familie 

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Tipps & Tricks 

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Glamour, Rock 

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im Gespräch 

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verwöhnten Gören!“ 

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Schwangerenmode 

ANARCHIE & 

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Freche Kindermode, Kreativ: PLAYMOBIL 

Grüne Welle 

NACHWUCHS 

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PressUp GmbH 

Postfach 70 13 11 

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Abschlusses bis 26.02.2014/24.00 Uhr. Die Benachrichtigung der Gewinner erfolgt durch den mum-Abonnentenservice. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Es besteht kein einklagbarer Anspruch auf die Auszahlung 

der Gewinne (§ 762 BGB). Dies gilt insbesondere für Preise, die der Luna media GmbH von Sponsoren zur Verfügung gestellt wurden bzw. werden sollten.

74 


ModeMinis 

MÉNAGE-À-TROIS 

Diese hübschen Jacken und Mützen haben sich zusammengetan 

und suchen nun gemeinsam nach ihrer besseren Hälfte. 

Beziehungsstress ausgeschlossen! 

Liebe auf den 

ersten Blick 

... ist nicht ausgeschlossen, sofern man sich Zeit 

nimmt, die kuschelige Babymode von Tracey 

Samuel zu beäugen. Die Homepage ihres 

Labels „Bonnie Baby“ ist die ideale Kontaktbörse, 

um nach wolligen Gefährten zu suchen. 

im Set ca. 190 Euro; bonniebaby.co.uk 

ZU WARM ODER ZU KALT? 

Für lange Spazierausflüge im Freien 

bietet es sich an, den Nachwuchs im 

Zwiebellook anzuziehen. Dafür dem Baby 

möglichst weite und atmungsaktive 

Sachen übereinander anziehen, sodass 

man diese je nach Wetterlage schnell 

und unkompliziert wieder ablegen kann. 

Ist das Kind zu warm angezogen, schwitzt 

es leicht und erkältet sich dann schneller. 

Ob es warm genug eingepackt ist, 

können Sie testen, indem Sie seine 

Nackenfalte befühlen. Ist diese warm 

und trocken, hat das Baby eine gute 

Körpertemperatur.


WIR VERMISSEN 

DICH 

Bodenständiger, klassisch geschnittener 

Mantel-Typ mit blauem Blut sowie humorvolle 

Kopfbedeckung sehnen sich nach 

jemandem für erste gemeinsame Spaziergänge 

im Herbst. Sind beide an einer 

langen Partnerschaft interessiert ... 

Unisex-Mantel von Marie-Chantal, ca. 80 Euro; 

mariechantal.com 

Mütze von Corby Tindersticks, ca. 16 Euro; 

corbytindersticks.com 

In guter 

Gesellschaft 

Anlehnungsbedürftige Strickmütze 

mit Auffälligkeitssyndrom und 

unkompliziertes Jäckchen aus Denim 

suchen für abwechslungsreiche 

Ausflüge im Kinderwagen einen 

niedlichen Partner. Zuschriften 

von überall willkommen! 

Strickmütze von Blabla Kids, 

ca. 40 Euro; über www.noeuf.com 

Jacke von LOUIS LOUISE, 

ca. 65 Euro; über de.smallable.com 

UNTER- 

NEHMUNGS- 

LUSTIGES DUO 

Glaubst du wie wir daran, dass alles gut werden kann? Dann 

melde dich bei einer warmherzigen Daunenjacke, sportlich, 

verkuschelt, und einer pandalieben Beanie mit viel Witz. 

Sind für jegliche Abenteuer an kalten Tagen zu haben und 

spenden viel Geborgenheit! 

Mütze von Mini Rodini, ca. 20 Euro; minirodini.com 

Anorak von Finger in the Nose, ab ca. 50 Euro; fingerinthenose.com

76 


ModeMinis 

WINTER- 

FAVORITEN 

Wenn draußen die ersten Schneefl ocken tanzen, 

mummeln wir Baby in kuschelige Wintermode. 

Wichtig: Warm und geschmackvoll muss sie sein! 

Fäustlinge CYRILLUS, 

ca. 20 Euro; cyrillus.de 

Pullover OEUF, ab ca. 70 Euro; 

oeufnyc.com 

Dufflecoat ARMANI JUNIOR, 

ca. 250 Euro; über childsplayclothing.co.uk 

Cordhose PAUL SMITH JUNIOR, 

ca. 60 Euro; über alexandalexa.com 

Strickbody YPORQUÉ, 

ca. 65 Euro; yporque.com 

Schneeanzug PAUL SMITH JUNIOR, 

ab 190 Euro; paulsmith.co.uk 

Fellschuhe EASY PEASY, 

ab ca. 40 Euro; easypeasy.fr 

FÜR IHN


Strickbody GAULTIER BÉBÉ, 

ab ca. 95 Euro; jeanpaulgaultier.com 

Fäustlinge CATIMINI, 

ca. 30 Euro; catimini.com 

Schneeanzug BABY DIOR, 

ca. 630 Euro; über childrensalon.com 

Dufflecoat FENDI, 

ab ca. 310 Euro; fendi.com 

Kleid KENZO KIDS, 

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namhafte ausstelleR, expeRtentIpps und bunte unteRhaltung 

füR kleIn und gRoss. www.babywelt-meSSe.de 

fRühjahRsteRmIne 2014: hambuRg:28. - 30. mäRz · RheIn-RuhR In essen: 09. - 11. maI 

heRbstteRmIne 2014: münChen: 17. - 19. oktobeR · beRlIn: 07. - 09. novembeR · stuttgaRt: 21. - 23. novembeR

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Stricken 

Zum 

Vernaschen 

Von Haus aus süß? Dann ist das selbst gestrickte Ensemble 

die richtige Verpackung fürs Baby an kalten Tagen. 

Foto: Gunnar Jacobsen / Styling: Gorana Blagojevic 

Strickmodell: Franziska Berghammer von bipessa 

BABY-ENSEMBLE IN GRÖSSE 68 

SO WIRD’S GEMACHT: 

RINGELPULLI 

Material: 

Lana Grossa Qualität, Wool Cotton Mix 130 

150 g Beige, 50 g Braun 

2 Stricknadeln Nr. 3 

1 Nadelspiel Nr. 3 

1 Häkelnadel Nr. 3 

1 Knopf 

Maschenprobe: 

20 M und 28 R = 10 x 10 cm 

Grundmuster: Hinr re M, Rückr li M (in Runden nur 

re) 

Bündchenmuster: 2 M re, 2 M li, im Wechsel 

Anleitung: 

Rückenteil 

Streifenfolge: 2 R in Beige,1 R in Braun 

Den Pulli in einem Stück und bis zu den Armausschnitten 

in Runden stricken. 

108 M in Beige anschlagen und im Bündchenmuster 

15 R stricken. 

Danach Grundmuster in der Streifenfolge weiterarbeiten. 

In 14 cm Höhe mit dem Rückenteil 54 M 

weiterarbeiten. Für die Armausschnitte 1 x 2 M 

und in der folg. 2. R 1 x 1 M beidseitig abketten. 

In 22 cm Gesamthöhe beide Seiten getrennt beenden. 

Dafür die restl. 48 M teilen und mit den 24 M den 

hinteren Halsschlitz 2,5 cm arbeiten. In 24,5 cm 

für die Schulterschräge 1 x 7 M abketten. In der 

nächsten Reihe die restl. 9 M abketten. 

Vorderteil: 

Wie das Rückenteil stricken, jedoch in 21 cm 

Höhe für den Halsausschnitt die mittleren 16 M 

gerade abketten, beidseitig in jeder 2. R 2 x 2 M 

abketten. In 24,5 cm Höhe für die Schulter die 

restlichen M abketten. 

Ärmel: 

32 M in Beige anschlagen und für das Bündchen 

15 R im Bündchenmuster stricken. 

Danach Grundmuster in Streifenfolge weiterarbeiten. 

Dabei für die Ärmelschrägungen beidseitig 

in jeder 10. R 3 x 1 M beidseitig zunehmen = 

38 M. 

Nach 15 cm Gesamthöhe alle M abketten. 

Fertigstellung: 

Die Teile leicht spannen und unter feuchten Tüchern 

trocknen lassen. Alle Nähte schließen und 

die Ärmel einnähen. Aus dem Halsausschnitt mit 

dem Nadelspiel in Beige die M auffassen und im 

Bündchenmuster 4 R stricken. Dann die M locker 

abketten. Mit Häkelnadel am hinteren Halsschlitz 

4 Luftmaschen häkeln und zum Knopfloch festnähen. 

Anschließend den Knopf am Rückenteil 

festnähen. Fertig! 

Abkürzungen: 

M = Masche 

R = Reihe 

Rd = Runde 

re = rechts 

li = links 

BABYHOSE 

Material: 

Lana Grossa Qualität, Wool Cotton Mix 130 

150 g Beige 

2 Stricknadeln Nr. 3 

1 Nadelspiel Nr. 3 

Maschenprobe: 

20 M und 28 R = 10 x 10 cm 

Grundmuster: glatt re 

Bündchenmuster: 2 M re, 2 M li, im Wechsel. 

Anleitung: 

Für ein Bein 59 M anschlagen und 10 Rd im Bündchenmuster 

arbeiten. 

Anschließend 10 M gleichmäßig verteilt zunehmen 

= 69 M und im Grundmuster weiterarbeiten. 

Dabei für die Seitenschrägung beidseitig nach 

16 R 1 x 1 M und in jeder 6. R noch 5 x 1 M zunehmen 

= 81 M. In 16 cm Höhe für den Zwickel beidseitig 

in jeder 2. R 1 x 4 und 2 x 1 M abketten = 

65 M. Die M stilllegen. Das 2. Hosenbein ebenso 

stricken. Nun weiter mit der Rundstricknadel in 

Rd arbeiten, dafür nacheinander die M beider 

Beine abstricken, dabei die Randmaschen re zusammenstricken 

= 128 M. In 29 cm Höhe mit dem 

Nadelspiel weiter im Bündchenmuster stricken, 

dabei in der 1. R verteilt 10 x 2 M re zusammenstricken 

in 34 cm Höhe alle M abketten. 

Fertigstellung: 

Die Teile leicht spannen und unter feuchten 

Tüchern trocknen lassen. Die Bein- und Zwickelnähte 

schließen. Bei Bedarf ein dünnes Gummiband 

als Bündchen durchziehen. Fertig! 

Das fertige Strickmodell ist erhältlich über 

bipessa.de

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Babypflege 

Zeit zu zweit 

Waschen und Baden sind mehr als nur Körperpflege. Bei zärtlichen Berührungen 

in entspannter Atmosphäre schalten Sie und Ihr Baby gemeinsam ab. 

Schlummergefahr 

Im gemütlich großen Kapuzen-Badetuch von 

Coochi ist nach der feuchtfröhlichen Babypflege 

viel Platz zum Trockenwerden und Ausruhen. 

100 x 100 cm, ca. 25 Euro; coochico.com

MuCKeLiG 

Raus aus der Wanne und rauf auf den Wickeltisch: 

Damit es weiterhin schön warm bleibt, 

sorgt ein Heizstrahler für die richtige Temperatur. 

Mit einstellbarem Strahlungswinkel und 

spritzwassergeschütztem Heizstab. 

Heizstrahler BST 600, ca. 70 Euro; fakir.de 

Sicher sauber 

In der Badewanne „Cameleo“ von Béaba ist das 

Waschen dank runder Form und Antirutsch-Beschichtung 

das reinste Vergnügen. Inklusive Auslaufstöpsel 

und Brausekopfhalter. 

ca. 50 Euro; über babymarken.de 


Bevor Ihr 

Baby zum ersten 

Mal in der Wanne gebadet 

wird, sollte der 

Nabel vollständig 

abgeheilt sein. 

Streicheleinheit 

Nach dem Plantschen geht es schnurstracks 

in das flauschige Handtuch 

aus weichem und pflegeleichtem 

Frottee. Auch mit Kapuze erhältlich. 

Baby-Badehandtuch „Savannah“, 

80 x 80 cm, ca. 20 Euro; laessig-fashion.de 

SAuGKRAFt 

Der zarte Schwamm aus weißen 

Konjacwurzeln ist auf natürliche Weise 

alkalisch und gleicht so den Säuregehalt 

der Haut aus. Dabei reinigt er sie 

geschmeidig, ohne ihr zu schaden. 

„Baby Pure Konjac Sponge Puff“, 

ca. 9 Euro; konjac-sponge.de 

3 in 1 

Badewannen- oder Raum-, Fieberund 

Schnullerthermometer, im Set 

von Hartig + Helling ist alles dabei. 

Misst das Wasser über 38 Grad, leuchtet 

die Anzeige rot auf und warnt so 

vor zu heißen Temperaturen. 

Baby-Thermometerset „BS 38“, 

ca. 20 Euro; über mytoys.de 

RuHePAuSe 

„Tubby“ aus Neopren und Mesh, 

einem luftdurchlässigen, netzartigen 

Material, trocknet besonders schnell 

und lässt sich mit Saugnäpfen an 

der Wand befestigen. So können 

Quietscheente & Co. sich in Ruhe 

auf den nächsten Badespaß freuen. 

Bath Toy Organizer „Tubby“ von Skip Hop, 

ca. 25 Euro; über shop.parendise.de 

Noch 

schöner! 

Neue Verpackung, gleiche Wirkung: 

Das Calendula-Cremebad von 

Weleda pflegt mit Mandel- und 

Sesamöl besonders schonend und 

ist frei von synthetischen Duft-, 

Farb- und Konservierungsstoffen. 

ca. 10 Euro; weleda.de 

WiSSeNSWeRt 

Die Haut eines Babys ist dreimal so 

dünn wie die eines Erwachsenen und 

somit sehr empfindlich. Für besonders 

trockene Haut eignen sich Cremes 

und Lotionen auf pflanzlicher Basis 

und ohne Duftstoffe. In den ersten 

Wochen nach der Geburt ist zur Reinigung 

jedoch meist Wasser ausreichend, 

in das Sie zusätzlich einige 

Tropfen Olivenöl geben können.

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Babypflege 

Gääääähn! 

Eigentlich bin ich unglaublich müde, aber irgendwie will es mit 

dem Einschlafen trotzdem nicht klappen. Doch jetzt, wenn ich den Pinguinen 

beim Tanzen zusehe und dem leisen Wiegenlied lausche ... zzz ... 

Hier kommen die schönsten Einschlafhilfen für eine ruhige Nacht. 

Foto: Current Layette

Vogeltanz 

Huiii, was hüpft die Pinguinfamilie wild und lustig herum. 

Mobile „Penguin Talk“, ca. 20 Euro; flensted-mobiles.com 

Fäden sichtbar 

machen 

OMA-ERSATZ 

„Lalelu“, „Guter Mond“ oder Brahms’ 

„Wiegenlied“ – Großmutter kennt sie alle. 

Ist sie mal nicht da, singt diese liebe 

Babuschka leise in den Schlaf und bleibt 

sogar die ganze Nacht zum Kuscheln da. 

Aus 100 Prozent Schurwolle. 

ca. 45 Euro; atasha.de 


Mmmh... 

Das duftet so angenehm nach Mandeln 

und fühlt sich unglaublich gut 

auf dem Bäuchlein an: Mit wohltuendem 

Bio-Pflegeöl zum Massieren 

und Verwöhnen entschlummert 

auch der letzte Nachtschwärmer. 

Massage-Öl „pure.bio“ von Chicco, 

ca. 10 Euro; chicco.de 

Erste Liebe 

Manchmal muss der Nucki einfach 

sein. Und der erste bleibt sicher 

noch lange in Erinnerung. 

„My first Nuk“, ca. 6 Euro; nuk.de 

SO SCHÖN! 

Wenn draußen der Regen sanft fällt, kuschelt 

es sich auf den Moltontüchern besonders gut. 

Extraweich und zum Einmummeln genau richtig. 

2er-Set ca. 15 Euro; bellybutton.de 

WELTREISE 

In Flandern heißt es „Slaap, kindje, slaap“, in Indien 

„Jasodha Hari palne“ und in Afrika erklingt das 

„Thula baba“, wenn die Sterne am Himmel stehen. 

Überall auf der Welt singern Eltern ihre Liebsten 

in den Schlaf. Wieso also nicht mal in ein anderes 

Land der Träume entschwinden? 

CD „Wiegenlieder aus aller Welt“, 

ca. 20 Euro; carus-verlag.com 

Schummrig 

Zum Träumen sollte es dunkel sein. Stockdunkel 

aber auch nicht: Im Lichtwechsel 

sieben verschiedener Farben findet Baby 

schnell das Kuscheltier und Mama den 

Nachwuchs unter der Decke wieder. Mit 

Ein- und Ausschalter zum Regulieren. 

Nachtlicht „Ei“, ca. 10 Euro; reer.de

84 


Wohnen 

DESIGN – 

WIE FEIN 

Sternenhimmel, Tierprint, Jacquarddesign – es gibt so viele stilvolle 

Gute-Nacht-Begleiter, dass uns die Partnerwahl extrem schwerfällt. 

AN DER ANGEL 

Was schwimmt denn da? Kleine Heringe 

begleiten den Spatz ins Land der 

Träume. Wer die schuppigen Tiere nicht 

mag, der bettet sich und die Liebsten 

mit Vögeln oder Schmetterlingen. Das 

Bettwäscheset von „Garbo & Friends“ 

aus Biobaumwolle gibt’s in drei verschiedenen 

Größen und Mustern. 

ab 50 Euro; garboandfriends.com 

Ferne Galaxien 

Wenn der Sohn später Astronaut werden will, 

dann hängt das bestimmt mit dem Schlafsack 

„Galaxy“ von Dwellstudio zusammen. Umgeben 

von so viel Weltraumdesign sind die 

Träume bestimmt galaktisch. 

ca. 50 Euro; dwellstudio.com 

HAB MICH 

LIEB 

Kuschelt sich mit ins Babybett und 

avanciert dank sonderbarer Optik 

schnell zum Lieblingskuscheltier – 

Schneemann im Strickdesign. 

ca. 20 Euro; Lucky Boy Sunday 

über kidsen.co.uk


Manege frei 

SCHUTZENGEL 

Ein Geräusch-und Bewegungsmelder macht das 

Babyphone von Angelcare zu einem echten 

Allrounder. Das Modell AC401 kann durch eine 

Sensomatte unter der Matratze sogar die Atmung 

der Kleinen registrieren und Alarm schlagen, 

sobald es keine Geräusche mehr empfängt. 

ca. 170 Euro; angelcare.de 

Kindheitserinnerungen werden wach, wenn 

wir bei mimiscircus.com stöbern. Hier gibt es 

Accessoires, Möbel, Mode und Geschenke mit 

einem Hauch Nostalgie. Ob als Sofakissen 

oder Bettgenosse, dieses Baumwollkissen im 

Retrodesign hat’s uns angetan. 

Maße: 50 x 50 cm, ca. 50 Euro; 

Fine Little Day über mimiscircus.com 

NACHTEULE 

Grüntöne wirken beruhigend. 

Kombiniert mit Eulen und Bäumchen 

hat man eine perfekte Babydecke 

im 70er-Jahre-Look vor sich. 

ca. 60 Euro; dwellstudio.com 

Für 

Königskinder 

Modedesignerin Donatella Versace 

entwirft schon für die Allerkleinsten 

feinste Designerstücke. Das Nest mit 

Jacquardmuster verwandelt jedes 

Babybett in eine Luxusliege. 

ca. 220 Euro; Young Versace 

über childrensalon.com 

Sternenhimmel 

Sterne und Schlafen, das gehört einfach 

zusammen. In das Nestchen mit Sternenhimmelprint 

haben wir uns direkt verliebt. 

ca. 80 Euro; Blabla Kids über lacerisesurlegateau.fr 

NIEDLICH 

Findet einen Platz in jedem zimmer: Kissen mit rosa Fabeltieren. 

Mädchenca. 

96 Euro; paidi.de

86 


Wohnen 

EINE FRAGE 

DES STILS 

Für alle, die noch etwas Hilfe beim Ausschmücken des Babyzimmers 

brauchen, haben wir willkommene Anregungen parat. 

Preisträger 

Alles begann mit einer Wiege. Mittlerweile 

kreiert Stig Leander, Gründer des 

gleichnamigen Designhauses, auch Betten, 

Wickeltische und Hochstühle. Alle 

Möbelstücke sind aus Buche gefertigt 

und haben ein typisch skandinavisches 

Design. Diese Wickelkommode ist 

höhenverstellbar und lässt sich später zu 

einem Schreibtisch umfunktionieren. 

ca. 650 Euro; leander.com 

STARSTYLE 

Hollywood-Mamis wie Sarah Jessica 

Parker oder Liv Tyler wurden schon mit 

Produkten von Dwellstudio gesichtet. Na, 

dann schauen wir uns die New Yorker 

Kultmarke doch mal genauer an. Was 

Christiane Lemieux 1999 gegründet hat, 

steht heute für ausgefallenes Design und 

hochwertige Qualität. Die Textilien sind 

vornehmlich aus Baumwolle, Wolle oder 

Seide gefertigt und verleihen Kind und 

Kinderzimmer eine edle Note. 

dwellstudio.com


SCHLAF 

SCHON 

Bettvorleger 

Die ersten Krabbelversuche 

machen sich auf diesem 

Wollteppich mit Sternmotiv 

bestimmt gut. 

Maße: 140 x 200 cm, ca. 400 Euro; 

Star über kidslovedesign.com 

Fliegende Elefanten gesichtet! Kein 

Grund zur Panik, die süßen Rüsseltiere 

haben nur eins im Sinn – den 

Nachwuchs ins Traumland begleiten. 

ca. 25 Euro; Flensted über brebi.it 

Kinderleicht 

Das Holzregal des dänischen 

Herstellers Oliver 

Furniture lässt sich leicht 

an der Wand montieren 

und bietet Platz für dies 

und das. 

Maße: 56 x 28 x 124 cm, 

ca. 320 Euro; Oliver Furniture 

über emilundpaula.de 

GO FOR GREEN 

Wenn’s um innovatives Möbeldesign geht, denken wir in 

erster Linie nicht an die USA – oder doch? Die Firma 

Kalon Studios aus Amerika produziert Möbel in amerikanischem 

Design für den europäischen Markt. Die Dinge 

sind nicht nur hübsch anzuschauen, etwa diese „Caravan 

Kommode“, auch die Idee dahinter begeistert uns: Möbel 

für Europa werden vor Ort produziert, um Transportwege 

einzusparen. Jedes Stück wird von traditionellen Schreinern 

aus heimischen Materialien handgefertigt. Alle Rohstoffe 

sind erneuerbar, biologisch abbaubar, ungiftig und 

aus nachhaltiger Forstwirtschaft. 

ca. 1.140 Euro; Kalon Studios über kidslovedesign.com 

Neidfaktor 

LICHTMAGIE 

Wenn Walt Disney und Philips eine Kooperation 

starten, dürfen die Kleinen sich über magische 

LED-Lichtspiele im Micky-Mouse-Design freuen. 

150 Euro; philips.de 

In dem lila Schlafmodell der dänischen 

Firma Sebra würden wir uns 

selbst gern betten – leider gibt’s die 

Möbelkreationen nur für Kids. 

ca. 810 Euro; Sebra über kidsen.co.uk

88 


Spielen 

Under 

the Sea 

Echte Ozeanfans können auch im 

Babyzimmer Unterwasseratmosphäre schaffen ... 

Her mit der Tinte! 

Der possierliche Rupert gehört der Gattung der 

Hampelkraken an. Bevor er sich in seinem neuen 

Lebensraum eingewöhnen kann, verlangt er allerdings 

nach einem farbenfrohen Anstrich. 

ca. 15 Euro; diegomminikommen.blogspot.de


Kinderliebling 

Seit Flipper über die Bildschirme schwamm und 

sprang, gibt es wohl kaum ein Tier, das im Sympathie- 

Ranking so weit oben steht wie der hilfsbereite Delfin. 

Dieses freundliche Kerlchen namens Clippy eignet 

sich deshalb perfekt als Kuschelkamerad. 

ca. 23 Euro; steiff.de 

HAUPTSTAdTSPIeLZeUG 

Anna Pfeiffer arbeitete als Architektin, bevor sie sich ganz dem Kindermöbel- 

und Spielzeugdesign verschrieb. Angefangen hatte alles nach der 

Geburt ihrer zweiten Tochter: Sie suchte vergeblich nach einer Einrichtung 

für deren Kinderzimmer, die ihren ästhetischen Vorstellungen entsprach. 

Kurzerhand entwarf die kreative Mutter diese selbst und ließ 

sie schreinern. Das anfängliche Hobby avancierte 2005 zum Label 

„Hase Weiss“. Ihre liebevoll gestalteten Kreationen bietet die 

Designerin in ihrem kleinen Laden in Berlin-Charlottenburg 

und online an. Unsere aktuellen Lieblinge aus dem bunten 

Sortiment: der niedliche Plüschwal und die drollige Robbe 

aus weichem Nikistoff, gefüllt mit reiner Schafswolle. Wie 

viele weitere Produkte werden auch diese mit Hingabe in 

Berliner Behindertenwerkstätten hergestellt. 

mit oder ohne Spieluhrmodul, 

je ab 39 Euro; haseweiss.de 

Heute ist 

Waltag 

Und morgen und übermorgen und 

überübermorgen und überüberüber ... 

Denn die hübsche Spieluhr mit dem 

sympathischem Ozeanriesen von 

Ferm Living leistet dem Baby ganze 

365 Tage im Jahr Gesellschaft. 

ca. 33 Euro; fermliving.com

90 


Essen 

KUNTERBUNTE 

FÜTTERUNGSZEIT 

Mit unseren bunten Fläschlein, Beißringen und Co. 

wird’s im tristen Wintergrau nicht langweilig an Babys Esstisch. 

Der Schnuller von Hevea besteht 

aus 100 Prozent Naturkautschuk, 

die Ventilationslöcher sind kleinen 

Enten nachempfunden. Für Babys 

ab drei Monaten geeignet. 

ca. 6 Euro; heveababy.com 

Verringert mit Sicherheit den 

Schnullerschwund: Saugerclip im 

Aqualook von Sigikid, 

ca. 10 Euro; sigikid.de 

Falls mal etwas danebengeht, 

sorgt das Schlabberlätzchen von 

Sebra für ein sauberes Drunter. 

ca. 10 Euro; sebra.dk 

Wenn das Kleine selbstständig essen will, eignet 

sich „Baby’s Bowl & Plate” von Mam: Die kleine 

Schüssel steht stabil auf dem rutschfesten Unterteller. 

Passend dazu gibt’s das Esslernbesteck 

„Baby’s Cutlery”, bestehend aus Messer, Gabel 

und Löffel. 

Baby’s Bowl & Plate ca. 9 Euro, 

Baby’s Cutlery ca. 6,50 Euro; mambaby.com 

Der Kühl-Beißring von 

Chicco kühlt und massiert 

und lindert so die Schmerzen 

in der empfindlichen 

Zahnungsphase. 

ca. 4 Euro; chicco.de 

Durch die Form der „S-Flasche” 

von Difrax entsteht beim Füttern 

eine entspannte Haltung für Baby 

und fütternde Person. 

310-ml-Flasche ca. 11,50 Euro; 

über parendise.de 

Der Trinkbecher „Zoo” von Skip Hop 

sorgt für gute Stimmung am Tisch. 

ca. 5 Euro; über parendise.de 

Zum Selbertrinken: Der Stehaufbecher 

mit NaturalWave-Sauger von Lansinoh 

richtet sich von alleine wieder auf – 

egal wie der Nachwuchs das Becherchen 

abgelegt hat. 

ca. 8 Euro; lansinoh.de 

Perfekte Aufbewahrung von Möhrchen 

oder geschnittenen Äpfeln 

unterwegs: Die zwei Hälften des 

„Snack Balls” von Boon lassen sich 

einfach auseinander drehen. 

ca. 9 Euro; über parendise.de

Foto: © Meike Bergmann, TRIAS 

PASTINAKEN-KARTOFFEL- 

BREI MIT LAMM 

Gesund und lecker sollte sie sein – die selbstgemachte 

Leibspeise für den Nachwuchs. 

Nachdem sich das Baby an Gemüse 

gewöhnt hat, kann auch Fleisch auf 

dem Speiseplan stehen. Das darin 

enthaltene Eisen ist besonders wichtig 

für den Nachwuchs. Wie wäre es 

zum Beispiel mit unserem Pastinaken-Kartoffel-Brei 

mit Lamm? 

Zutaten für eine Portion: 

50 g Kartoffeln 

100 g Pastinaken 

30 g mageres Lammfleisch 

2 EL Orangensaft 

1 EL Rapsöl 

Der Brei lässt sich mit saisonalen Gemüsesorten 

wie Kürbis, Spargel oder 

Spinat variiereneren. Neben Lammfleisch 

eignet sich außerdem auch 

noch anderes mageres Fleisch wie 

Rind, Kalb, Geflügel oder Schwein. 

Zubereitung: 

Die Kartoffeln und die Pastinaken 

schälen. Beides in kleine Stücke 

schneiden. Das Lammfleisch unter 

fließendem Wasser abspülen und 

mit Küchenpapier trocken tupfen. In 

etwa ein Zentimeter große Würfel 

schneiden. Dann Kartoffeln, Pastinaken 

und Fleisch mit wenig Wasser in 

einen Topf geben. Alles im geschlossenen 

Topf in etwa 20 Minuten weich 

dünsten. Anschließend den Topf von 

der Herdplatte nehmen und den Brei 

mit etwas Kochwasser fein pürieren. 

Den Orangensaft und das Rapsöl 

hinzufügen und unterrühren. Den 

Brei frisch gekocht servieren oder als 

Einzelportion für später einfrieren. 

Tipp: 

Wer sein Baby vegetarisch 

ernähren möchte, kann 

Fleisch durch etwa 20-30 

Gramm Hafer- oder Hirseflocken 

ersetzen. Da Eisen daraus schlechter 

vom Körper verwertet wird, 

empfehlen wir einen Löffel Obstpüree 

unterzurühren – das darin 

enthaltene Vitamin C 

verbessert die Eisenaufnahme. 

FÜR NATURALISTEN 

Was fürs Baby gut ist, sollte für die Umwelt 

nicht schlechter sein. Darum hat BecoThings 

aus London ein Kindergeschirrset entworfen, 

das komplett aus natürlichen Pflanzenfasern 

hergestellt wird, die aus Bambus und Reisspelzen 

gewonnen wurden. Das umweltfreundliche 

Material ist biologisch abbaubar 

und kann seiner Plastikalternative in Sachen 

Belastbarkeit absolut die Stirn bieten. 

ca. 14 Euro; becothings.com 

Autorin und 

Ernährungswissenschaftlerin 

Dunja Rieber 

Buchtipp 

Ernährungswissenschaftlerin Dunja 

Rieber variiert mit viel Kreativität 

verschiedenste Grundrezepte für die 

Breizeit. Eine Sammlung gesunder und 

leckerer Breie sowie kleiner Gerichte für 

die Zeit danach hat sie in ihrem Buch 

„Eins, zwei – Brei“ zusammengestellt. 

Dunja Rieber: Eins, zwei – Brei. Einfache 

Grundrezepte, x-mal variiert, Trias Verlag 

2012, 14,99 Euro 

Essen ist fertig! 

Nach der Stillzeit folgt die Beikostzeit – nur, wie erkennen 

Mama und Papa, wann es so weit ist? Das Baby sollte in 

jedem Fall mindestens fünf Monate alt sein. In den ersten 

Lebensmonaten verhindert nämlich ein Reflex, dass Babys 

feste Nahrung schlucken können. Dieser Schutzmechanismus 

schwindet erst mit dem fünften oder sechsten Monat. 

In der Regel wird mit sechs Monaten die Umstellung auf 

feste Kost eingeleitet. Als wichtiger Anhaltspunkt, ob es 

Zeit für den ersten Brei ist, gilt die natürliche Neugierde 

des kleinen Sprösslings: Er beginnt sich für das Erwachsenenessen 

zu interessieren, möchte es anfassen und schmecken. 

Jetzt können Sie ausprobieren, ob der Nachwuchs 

schon die motorische Fähigkeit hat, Nahrung herunterzuschlucken: 

Bieten Sie ihm einen Löffel mit etwas Brei an. 

Nicht bei allen klappt es auf Anhieb – dann legen Sie einfache 

eine Pause ein und versuchen es nach ein paar Tagen 

erneut. Die Mittagszeit ist für solche Versuche übrigens am 

besten geeignet: Nach dem Vormittagsschlaf ist das Baby 

ausgeruht und die letzte Stilleinheit liegt schon etwas zurück, 

sodass das Kleine Hunger hat. Danach kann das Baby 

wie gewohnt gestillt werden. Erst wenn der Nachwuchs 

durch Brei völlig gesättigt wurde, kann die komplette Stilleinheit 

ersetzt werden. 

FÜTTERN? 

NEIN DANKE! 

Wenn das Baby anfängt, sich fürs Essen zu interessieren, 

will es am liebsten alles alleine machen. Diese Helferlein 

unterstützen dabei. 

Messer, Gabel und Löffel 

„Mighty Grip” von munchkin haben 

einen großen weichen Griff und 

sind einfach zu verwenden. 

ab 18 Monaten, Set ca. 8 Euro; 

über windeln.de 

Dank abgerundeter Ecken ist 

das Besteck von Baby Nova 

besonders kindgerecht. 

Set ca. 4 Euro; baby-nova.de 

Kommt ohne scharfe 

Kanten aus: Esslernbesteck 

„ModWare” von Boon. 

Set ca. 6 Euro; über parendise.de 

Das nickelfreie Kinderbesteck 

„Junior” von Gräwe aus Edelstahl 

sorgt mit lustigen Kunststoffgriffen 

für Abwechslung. 

Set ca. 5 Euro; über windeln.de 

Set ca. 5 Euro; über windeln.de 

mum 91

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Kinderwagen 

AUGEN AUF 

Denn draußen ist es kalt und glatt. Doch nicht nur das Wetter 

bietet guten Grund für volle Aufmerksamkeit: Auch diese 

coolen Kinderwagen haben sie verdient. 

Howgh! 

Nein, es ist nicht der Indianerhäuptling, der sich hier im 

Kampfgeschrei übt, sondern das sind wir beim Anblick des 

neuen Bugaboo-Looks „Pendleton“. Das neue Gewand 

lässt die Herzen kleiner und großer Squaws höherschlagen 

und ist mit passenden Accessoires wie Sonnendach und 

Decke seines Sieges über die Straßen sicher. 

ab ca. 120 Euro; bugaboo.com 

NICHTS IST 

UNMÖGLICH 

Wald, Strand oder doch lieber Stadt? 

Egal! Der „4rider single spoke“ schlängelt 

sich nämlich durch jedes Gelände. 

Und wie ans Umfeld passt der Wagen 

sich auch an die Bedürfnisse seiner 

Besitzer an: Lehne, Fußstütze und 

Tiefe des Sitzes sind verstellbar, bei 

einer Höhe der Schubstange von 140 

Zentimetern können auch große 

Schieber aufrecht stehen. 

ab ca. 480 Euro; mutsy.nl 

Signal setzen! 

„Apple“ ist der richtige modische Begleiter für unterwegs. 

Der Nachwuchs hat durch seitliche und rückwärtige 

Sichtfenster die Lage immer im Blick, sodass 

ihm beim Ausflug in die City nichts entgeht. 

ca. 560 Euro; icandyworld.com 

HUHU 

Hier bin ich! Der „Mini“ 

muss sich als schmaler und 

leichter 3-Rad-Buggy beweisen: 

Mit weniger als 8 Kilo 

und einer Breite von 22,5 

Zentimetern kriegt er jede 

Kurve. Der ist sicher leicht ... 

äh ... schwer im Kommen! 

ca. 430 Euro; mountainbuggy.com


SCHWUPS 

Gerade mal einen Knopf gedrückt und schon zusammengeklappt? 

Das kann der „Buzz Xtra“: Er faltet sich 

mit seinem cleveren System schnurstracks zusammen 

und versteckt sich anschließend mit seinen 15 Kilo im 

Kofferraum. Wieder an der frischen Luft, weist er Wind, 

Schmutz und Wasser ab. 

ab ca. 500 Euro; quinny.de 

Schnarch 

Im wahrsten Sinne des Wortes 

zum Einschlafen ist der „pepp“ 

von Nuna: Kombiniert mit Babyschale, 

die auf das Fahrgestell aufgesetzt 

wird, liegt der Nachwuchs 

sicher. Die besondes großen 

Räder versprechen fast lautloses 

Rollen und der Sitz bietet zwei 

bequeme Positionen zum Ablegen 

müder Beinchen. 

ca. 400 Euro; nuna.eu 

KINDERWAGENCHECK 

Frische Luft tut immer gut. Bei niedrigen 

Temperaturen, Schnee und Glatteis 

spielt die richtige Ausstattung eine 

wichtige Rolle: Um Zugluft zu vermeiden, 

sollte das Verdeck des Wagens 

möglichst mit der Babyschale abschließen. 

Ein warmer Fußsack, eine 

Decke oder ein Lammfell schützen 

ebenfalls vor Wind und wärmen das 

Baby zusätzlich. Wasser- und schmutzabweisende 

Stoffe halten trocken und 

sind nach dem Spaziergang einfach 

zu reinigen. Da es in der kalten Jahreszeit 

früher dunkel wird, sind außerdem 

Reflektoren am Kinderwagen sinnvoll. 

KNALLPRAKTISCH 

DER NEUE CONCORD WANDERER 

www.concord.de

94 


Accessoires 

WINTERTIEF 

Nicht mit uns! Kleine Farbkleckse und praktische Accessoires für unterwegs 

verpassen dem grauen Alltag einen frischen Teint. 

GLÜCKSGRIFF 

Der Greifling aus Ahornholz von Bellybutton 

und Selecta holt die Sterne vom Himmel. Für 

kleine Traumtänzerinnen auch in Rosa erhältlich. 

ca. 12 Euro; selecta-spielzeug.de 

Kein Tisch 

in Sicht? 

Da kommt der Becherhalter von 

Maclaren ja genau richtig. Denn 

der passt prima an den Buggy, 

sodass nach dem Trinken schnell 

beide Hände wieder frei sind. 

ca. 10 Euro; über schlichting.de 

Zum Flanieren 

Wobei diese Ausführung sicher auch tauglich ist: Die schicke Wickeltasche von 

laufsteg- 

Storksak kokettiert mit gutem Aussehen und 

ausreichend Platz für Kulturtasche, Fläschchen 

& Co. Ein echtes Nachwuchstalent! 

Wickeltasche „Caroline Designer“, ca. 330 Euro; 

storksak.com 

GESTATTEN, 

„Crazy Pink“ mein Name. Und den 

trage ich zu Recht. Im angesagten 

Neon-Aluminiumkleid und mit 

einem Fassungsvermögen von 

600 Millilitern stille ich Mamas Durst. 

ca. 35 Euro; sigg.com

Flatterhaft? 

Gewissermaßen: Dass diese Wickeltasche 

ein absoluter Hingucker ist, steht fest. 

Verziert mit bunten Blüten und kleinen 

Schmetterlingen macht das neue 

Modell der „Vintage Metro Bag“ ganz 

sicher einen schnellen Abflug – in 

Mamas Taschensammlung! 

ca. 100 Euro; laessig-fashion.de 


JUHUUU! 

Trendlabel „Liebeskind Berlin“ 

und Bellybutton haben den 

perfekten Alltagsbegleiter 

geschaffen: außen im dezenten 

grauen Leder, innen in knallig 

pinkem Neon und ausgestattet 

mit Wickelunterlage, Kosmetik- 

tasche und Flaschenwärmer. 

Wickeltasche „Lotti“, ca. 200 Euro; 


HOLLAND IN NOT 

Denn jetzt, da wir die schicke Wickeltasche von 

Little Company entdeckt haben, wird das Label aus 

den Niederlanden sich vor neuen Fans kaum 

mehr retten können. Der Schultergurt ist verstellbar, 

die Wickelauflage allzeit bereit – und das Thermofach 

für Kaltes und Warmes wartet nur darauf, 

befüllt zu werden. Schnell zuschnappen! 

„Black Label Suede Look“, ca. 100 Euro; littlecompany.nl 

AUF UND DAVON 

Nein, die Tasche von 

Pink Lining ist nicht 

zum Weglaufen: Modell 

„Mum on the run“ hat 

neben der passenden 

Wickelunterlage genügend 

Raum für Smartphone, 

Schnuller 

und andere Begleiter. 

Perfekt, wenn’s mal 

schnell gehen muss. 

„Bumble Bees and Stardust“, 

ca. 35 Euro; 

pinklining.com 

Multitalent 

Nach dem Nickerchen wieder fit zum 

Toben? Dann lässt die bequeme Babytragetasche 

von Seed sich ruck, zuck 

in eine Spieldecke umwandeln. Mit 

zusätzlichem Gurt und in drei verschiedenen 

Designs erhältlich. 

„Papoose“, ca. 130 Euro; seed.dk 

GEWINNEN 

Einfach eine Postkarte mit dem 

Stichwort „Sebamed” schreiben, 

Absender & Telefonnummer nicht 

vergessen und bis zum 24.01.2014 

einsenden an: 


mum-Redaktion 

Breite Straße 40 

D-50667 Köln, oder an: 

gewinnen@mum-magazin.de 

Das knallt! 

Die farbenfrohe Wickeltasche von Oilily 

zieht alle Blicke auf sich. Mit klassischem Blumenprint 

mit zugehöriger Wickelunterlage wappnet 

sie Mama für alle Fälle. Und in das, was gut aussieht, 

gehört auch nur Gutes rein: So erfährt das Baby auch unterwegs 

viel Liebe und Zuwendung, zum Beispiel durch besonders 

schonende Pflege. Dafür sorgt die ausgezeichnete 

Babyserie von sebamed mit einem pH-Wert von 5,5. Ob 

Pflegelotion, Wund- und Pflegecreme oder Waschlotion für 

Haut und Haar, mit diesen Schmeicheleinheiten für zarte 

Kinderhaut fühlen die Kleinsten sich rundum pudelwohl. 

„mum“ und sebamed verlosen drei trendige Oilily-Wickeltaschen inklusive 

Wickelunterlage und Baby-sebamed-Pflegeserie im Gesamtwert 

von ca. 500 Euro; sebamed.de

96 


Tragehilfen 

NIMM’S 

PERSÖNLICH 

Oft ist es schon der erste Blick, der bei der Wahl entscheidet. Diese Tragehilfen 

präsentieren sich auch auf den zweiten von ihrer besten Seite. 

Propriovestibulär 

So heißt das Sinnessystem, das Informationen über 

die Positionen des Körpers im Raum, die Stellung 

einzelner Körperteile und die Bewegung liefert. 

Nicht nur körperlich, auch emotional spielt das Tragen 

des Babys eine wichtige Rolle. Die Vorbeugung 

von Hüftschäden und die emotionale Bindung sind 

nur zwei von vielen Argumenten, die für die Verwendung 

einer Tragehilfe sprechen. Doch welche ist 

eigentlich die richtige? Oder sollte es vielleicht besser 

ein Tuch sein? Ab wann darf ich es dann verwenden 

und worauf muss ich dabei achten? Auf diese Fragen 

gibt Evelin Kirkilionis Antwort: In „Ein Baby will 

getragen sein“ erklärt die Humanethologin auf verständliche 

Weise die Anwendung, Bedeutung und 

vieles mehr zum Thema „Tragehilfe“. 

Evelin Kirkilionis: Ein Baby will getragen sein, 

Kösel Verlag 2013, 16,99 Euro 

CONNECTION 

Hier stimmt die Verbindung: Passend von Geburt an und bis 

zu einem Gewicht von ca. 13 Kilo lässt das Tragetuch sich 

ohne Knoten einfach über die Schulter ziehen und passt sich 

mit seinem elastischen Stoff dem Körper des Babys an. Am 

Boden gepolstert und mit verstellbarem Schultergurt. 2–13 kg. 

ca. 60 Euro; wallaboo.de

WALLABEE 

Wie im sicheren Beutel der 

Känguruhmama: In dieser 

Trage macht der Nachwuchs es 

sich am Bauch oder auf dem 

Rücken bequem. Dank ergonomischer 

Form und schlichtem 

Design fühlt sich jeder 

Träger darin wohl. 3,5–15 kg. 

ca. 60 Euro; concord.de 

DUALFIX 

Nautical Blue 

Von der Welle getragen: Mit 

Einsatz ist das Modell bereits 

für kleine Matrosen im Neugeborenenalter 

passend. Mit 

gesundem Komfort von Ergobaby 

und schönen Stickereien 

von bellybutton gibt es für 

Mädchen eine Variante im pinken 

Pünktchenlook. 3,2–20 kg. 

ca. 130 Euro; 

ergobaby.eu und bellybutton.de 

1/2 AZ HOCH 

BRITAX RÖMER 

NEU 

HEARTBEAT 

Babys zwischen 3,5 und 

14 Kilo sind in der Trage 

von Kiddy dem Herzen 

der Eltern ganz nah. Ein 

integriertes Cape hält 

Regen und Sonne ab, 

die Wahl zwischen zwei 

verschiedenen Größen 

ermöglicht individuellen 

Tragekomfort. 

ca. 120 Euro; kiddy.de 

Auf alles 

vorbereitet 

Der leicht zugängliche, praktische 

Drehmechanismus bietet Ihnen die 

Möglichkeit, Ihr Kind länger rückwärts 

gerichtet zu transportieren. 

GRUPPE 0 + /1 | GEBURT – 18 KG (GEBURT – 4 J) 

360° 

www.britax-roemer.de

98 


Mobil 

ELEKTRISIERT 

Steckdose statt Zapfsäule – der Smart Fortwo Electric Drive fährt schadstofffrei und 

der Daimler-Tochter den Spitzenplatz im Ranking des geringsten CO 2 

-Ausstoßes ein. 

Von Rebekka Rein

Mehr E-Power: 

Der Brabus ist 

sportlicher als 

die Basisversion 

Teilen statt kaufen: 

Die Smart-Flotte 

des Carsharing- 

Anbieters Car2Go 

Mit einer durchschnittlichen CO 2 

-Emission 

von 96,9 Gramm pro Kilometer bei 

allen 2012 neu zugelassenen Fahrzeugen 

liegt Smart in Deutschland auf Platz eins. 

Die Werte sind so niedrig, weil viele Smarts 

Fortwo Electric Drive verkauft wurden – die 

mit null Emissionen den Durchschnitt gewaltig 

senkten. Das Elektroauto fährt komplett schadstofffrei 

– und das erstaunlich schnell. Der 

55 kW starke Elektromotor beschleunigt in 

4,8 Sekunden von 0 auf 60 km/h und erreicht 

eine Spitzengeschwindigkeit von 125 km/h. 

Die 17,6 kWh starke Batterie hat eine Reichweite 

von bis zu 145 Kilometern. Sie lässt sich 

komplett entleert an der Haushaltssteckdose in 

sieben Stunden wieder aufladen. Ist der Elektrosmart 

mit einer zusätzlichen Schnellladefunktion 

ausgestattet, reduziert sich die Zeit für den 

Ladevorgang auf nur eine Stunde. Hierzu ist 

ein Starkstromkabel nötig, mit dem das Auto 

an einer öffentlichen Schnellladestation oder 

an einer sogenannten Wallbox zu Hause aufgeladen 

werden kann. 

DIE PREISFRAGE 

Mit dem Vertriebsmodell „sale&care“ 

können Interessenten das Auto kaufen, 

finanzieren und leasen – exklusive Batterie. 

Diese können sie für eine monatliche Gebühr 

von 65 Euro mieten. Wartung und Austausch 

der Batterie, sollte diese einmal defekt sein, 

sind in den Mietkosten inbegriffen. Mit 

„sale&care“ starten die Preise für das Coupé 

bei 18.910 Euro, für das Cabrio bei 22.000 

Euro. Kauf, Finanzierung und Leasing des 

Fahrzeugs sind auch inklusive Batterie möglich. 

Das Coupé kostet dann 24.590 Euro, 

das Cabrio 27.700 Euro. 

EINER FÜR ALLE 

Damit möglichst viele den Fortwo Electric 

Drive nutzen können, haben sich die Verantwortlichen 

bei Smart einiges einfallen lassen, 

um den cleveren Flitzer jedermann zugänglich 

zu machen. Alle, die kein eigenes Auto 

anschaffen möchten, können die Smart- 

Flotte über den Carsharing-Dienst „Car2Go“ 

nutzen. Mehr als 600 batteriebetriebene 

Smarts Fortwo warten in Ulm, Hamburg, 

Berlin, Düsseldorf, Köln und Stuttgart darauf, 

gemietet zu werden (car2go.com). 

DARF ES EIN BISSCHEN MEHR 

SEIN? 

Der Brabus Electric Drive kommt leistungsstärker, 

schneller und dynamischer daher als 

die Basisversion. Seit September 2012 ergänzt 

er das Angebot an Elektroautos von Smart 

und ist ebenfalls als Coupé oder Cabrio 

erhältlich. In Zukunft muss man sich beim 

Autokauf nicht mehr die Frage „Sportlich 

ODER umweltbewusst?“ stellen – der Brabus 

kann beides. Eine Entscheidung steht nur 

bezüglich der Farbe an: Das Modell gibt es 

in Schwarz, Weiß oder Silber. 

PLATZ FÜR VIER 

Fotos: WMD / we 

Der Viersitzer „Smart Fourjoy” wurde dem autointeressierten 

Publikum nicht in natura, sondern 

als Arbeitsversion präsentiert. Das kompakte 

Modell ist der Vorbote einer neuen Smart- 

Generation, die in Serie gehen könnte. 

Auf der Messe IAA im September wurden Türen, 

Heckscheiben und Dach noch nicht gezeigt; so 

hatte man freien Blick auf den futuristisch anmutenden 

Innenraum, der vier vollwertige Sitze 

bietet. Der neue Viersitzer misst in der Länge 

3,49 Meter, in der Höhe 1,97 Meter und in der 

Breite 1,49 Meter. Mit seinem Wendekreis von 9,1 

Metern setzt der Smart Fourjoy auf die markentypische 

Wendigkeit, die sich gut für den Stadtverkehr 

eignet. Ebenso wie der Smart Fortwo 

fährt der „Fourjoy” mit dem Electric-Drive-Antrieb 

mit 55-kW-Permanentmagnetmotor emissionsfrei, 

agil und ohne Schaltunterbrechungen. 

„Mit dem Fourjoy zeigen wir einzigartiges Design, 

das den urbanen Fahrspaß beim Smart Fortwo 

wunderbar in einen außerordentlich kompakten 

Viersitzer überträgt”, sagt Smart-Chefin 

Dr. Annette Winkler. 

„Der Fourjoy vereint zahlreiche 

Details früherer 

Showcars, auf die wir 

sehr positive Rückmeldungen 

erhalten haben. 

Seine äußeren 

Proportionen verraten 

schon viel über das Erscheinungsbild 

unseres 

viersitzigen Serien- 

Smarts, der Ende 2014 

auf den Markt kommen 

und es auch Familien 

ermöglichen wird, gemeinsam im Smart unterwegs 

zu sein.” 

Smart-Chefi n Dr. Annette 

Winkler auf der IAA im 

Prototyp des „Fourjoy”

100 


Autositze 

SCHON GEHÖRT? 

iPod, iPhone und jetzt auch noch i-Size? Nein, Letzteres ist kein 

neuer Zuwachs der berühmten Apfelfamilie – vielmehr interessant für alle, 

die mit eigenem Nachwuchs im Auto unterwegs sind. 

Hinter „i-Size“ verbirgt sich eine neue EU-Verordnung für Autositze. Auch 

wenn sich die Kindersicherheit im Auto in den vergangenen Jahren verbessert 

hat, tüfteln Experten stets an Weiterentwicklungen. Seit dem 9. Juli gilt 

nun eine neue EU-Sicherheitsverordnung, die mehr Schutz für Kinder 

während Autofahrten bringt. 

Wichtig: Die neue Richtlinie ersetzt NICHT die aktuelle Norm ECE R 

44/04, diese bleibt bis 2018 parallel gültig. Alle nach ihr zugelassenen Sitze 

können weiterhin verkauft und genutzt werden. Nach und nach werden 

zusätzlich Sitze entsprechend der i-Size-Norm eingeführt. i-Size-fähige 

Autos wird es frühestens ab Ende 2013 geben. Die Verordnung sieht vor, 

dass jeder i-Size-Sitz in jedes i-Size-Auto passt – die Überprüfung der Kompatibilität 

von Sitz und Auto gehört dann der Vergangenheit an. 

DIE WESENTLICHEN ÄNDERUNGEN IM 

ÜBERBLICK: 

Fahrtrichtung 

Laut der neuen Norm müssen Kinder in 

i-Size-Sitzen bis zum Alter von 15 Monaten 

rückwärtsgerichtet fahren. Es ist erwiesen, 

dass das Verletzungsrisiko bei Unfällen 

wesentlich geringer ist, wenn Kinder in sogenannten 

Reboardsitzen, also rückwärtsgerichteten 

Sitzen, reisen. Bislang dürfen 

Kinder ab einem Gewicht von 9 Kilo in 

einen vorwärtsgerichteten Sitz wechseln. 

Mit I-Size müssen Kinder deutlich länger 

rückwärts reisen. 

-------------------- 

Größe statt Gewicht 

Wurden die Sitzgruppen bislang nach dem 

Gewicht des Kinders unterteilt, sind nun die 

Größe und das Alter entscheidend. Über die 

Frage, ob das Kind schon vorwärts reisen 

darf, entscheidet das Alter. Geht es um die 

Wahl des passenden Sitzes, ist die Größe ausschlaggebend. 

Nach diesem Kriterium können 

Eltern leichter den richtigen Sitz wählen. 

-------------------- 

Schutz 

Alle neuen Sitze müssen einen speziellen 

Seitenaufprallschutz haben, der in einem 

obligatorischen Test überprüft wird. 

So erhöht sich der Schutz im Nacken und 

Kopfbereich. 

-------------------- 

Isofix 

Um das Risiko einer Fehlinstallation zu minimieren, 

sieht die neue Verordnung eine Befestigung 

mit Isofix vor. Falscher Einbau des 

Sitzes ist nämlich eine der Hauptursachen 

für Verletzungen bei Unfällen. 

Trockenzeit 

Bei Wind und Wetter mit dem Baby unterwegs? 

Kein Problem – der Regenschutz von 

Kiddy lässt sich dank Pop-up-Technologie 

blitzschnell entfalten und hält Regentropfen 

zuverlässig ab. Das integrierte Moskitonetz 

hält im Sommer angriffslustige Insekten fern. 

ca. 35 Euro; kiddy.de 

Wenn die Spieluhr im Miniformat am 

Griff der Babyschale baumelt, hat das Baby 

akustische und optische Ablenkung. 

„Peter“ von Esthex, ca. 25 Euro; esthex.com 

ORDNUNG 

MUSS SEIN 

Wo war noch mal der Schnuller? Und 

warum ist die Trinkflasche nicht da, wo 

sie sein sollte? Gute Organisation im 

Auto ist wichtig, denn wenn das Baby 

seine Wünsche äußert, bleibt nicht viel 

Zeit zum Handeln. Mit dem am Vordersitz 

befestigten Organizer „Stow ’n Go“ 

haben Eltern alles griffbereit. 

ca. 14 Euro; de.diono.com

STARKE KOMBI 

In Zusammenarbeit mit BeSafe entwickelte 

Stokke den „iZi Sleep “, der Autoschale 

und Kinderwagensitz in einem ist. 

wNach der Autofahrt bekommt er mit dem 

„Xplory Chassis“ einen berollten Untersatz. 

Je nach Laune des Babys können Eltern 

die Ruhe- oder Wachposition wählen. 

ca. 300 Euro; stokke.com 


Einsteigen 

bitte! 

Wie praktisch, dass sich der Sitz 

„Dualfix“ von Britax Römer dazu 

um 90 Grad in Richtung Tür dreht. 

Die Karussellfahrt geht gleich weiter: 

Je nachdem ob das Kind vorwärts 

oder rückwärts reist (bis 9 Kilo muss 

das Baby rückwärts fahren!), schwingt 

der Sitz nach rechts oder links. 

ca. 480 Euro; britax-roemer.de 

Neu genormt 

Die „2wayFix“ ist eine brandneue Basis 

von Maxi-Cosi, auf die die Babyschale 

„Pebble“ angedockt werden kann. Ist 

das Baby dieser entwachsen, kommt 

der Sitz „2wayPearl“ zum Einsatz. Im 

ersten nach der i-Size-Norm zugelassenen 

Sitz reisen Kinder mit einer Größe 

von ca. 80 bis 105 cm rückwärts. 

Basis ca. 200 Euro, „2wayPearl“ im Set mit 

Basis ca. 450 Euro, ab November erhältlich; 

maxi-cosi.de

102 


Reisen 

SCHNEE- 

WAHNSINN 

MIT KIND UND KEGEL 

Unsere Autorin macht Skiurlaub mit der Familie. 

Mit dabei: Sohn Max (4), noch nie auf Skiern gestanden. Constantin (14 Monate), 

noch nie alleine gelaufen. Ehemann Patrick (35), passionierter Skifahrer. 

Und Mama Nicole (30), mit Skiern auf Kriegsfuß – ob das gut geht? 

Text und Fotos: Nicole Staudinger


Wir wollen 

eine Woche 

Skiurlaub 

in 

den Südtiroler Dolomiten 

machen. Schon das 

Packen für eine vierköpfige 

Familie stellt eine 

Herausforderung dar. 

Jeder, der das schon mal 

live erlebt hat, weiß, wovon 

ich rede: Etwa eine 

Woche vorher beginnt 

das Waschen, Bügeln, 

Bei seitelegen, Einpacken, 

Auspacken, weil man die Teile doch 

noch mal braucht, wieder Waschen, Bügeln, 

Beiseitelegen, Einpacken. Irgendwann sind 

dann selbst wir mit Packen fertig und fahren 

in der Nacht von Freitag auf Samstag von 

Köln nach Sexten in Südtirol. Voraussichtliche 

Reisezeit laut Navigationsgerät: gut 

acht Stunden. Vorab sei gesagt, dass Navigationsgeräte 

ohne zwei kleine Kinder an 

Bord kalkulieren. 

Knapp zwölf Stunden, sieben Hörspiele, 

23 Runden „Ich sehe was, was du nicht 

siehst“, drei große Pausen, zwei kleine Pausen, 

einen Stau und 500-Mal „Wann sind 

wir denn daaaaa?“ später erreichen wir das 

Familienhotel „Family Resort Rainer“ in 

Sexten. Von jetzt auf gleich sind die ganzen 

Reisestrapazen vergessen: Die Inhaber Agnes 

und Willi Rainer haben selber vier Kinder, 

die wiederum jeweils drei Kinder haben. 

Alle helfen im Hotel mit und schnell fühlen 

wir uns nicht nur willkommen, sondern sogar 

heimisch. 

KLEINER MANN AUF BRETTERN 

Am ersten Tag buchen wir für Max einen Skikurs. 

Zusammen mit fünf anderen Kindern 

lernt er in der „Sextener Skischule“ die ersten 

Bewegungen auf den Brettern. Familie Rainer 

warnt uns vor: Am ersten Tag gebe es meist 

Angesichts der überdimensionalen 

Schneemannfamilie bekommen 

Max und Constantin große Augen 

Naturtalent 

Max bei seinem 

ersten Skikurs 

Tränen, aber wir sollten die Flinte nicht gleich 

ins Korn werfen. Mit dem, was dann folgt, hat 

keiner von uns gerechnet: Max bekommt 

seine Ausrüstung (die leihen wir uns vor Ort), 

stellt sich auf die Skier und fährt los. So, als 

ob er in seinem Leben noch nie etwas anderes 

gemacht hätte! Ohne Angst, ohne Tränen, 

aber dafür mit ganz viel Spaß! Patrick und 

ich sind begeistert! Immerhin soll der Skikurs 

jeden Tag 3,5 Stunden dauern. Max ist happy 

und nach eigener Aussage so schnell „wie 

eine Blitzrakete“. 

Während Max weiter auf seinen Brettern 

den Hügel entlangdüst, erkunden wir mit 

Constantin die Gegend auf dem Schlitten 

und lassen dann gemeinsam den Tag im 

hauseigenen Pool ausklingen. Erstes Zwischenfazit: 

Max ist gut versorgt und auch 

Constantin, Patrick und ich fühlen uns hier 

pudelwohl. 

EXTREMSPORT TUT GUT 

Wenn es nach mir ginge, hätten wir am 

zweiten Tag einen schönen ruhigen Spaziergang 

mit dem Baby machen können, 

während der Große in der Skischule ist – 

aber es soll nicht nach mir gehen. Auf dem 

Plan steht eine Schneeschuhwanderung. 

Was so idyllisch wie ein Sonntagsspaziergang 

klingt, ist in Wirklichkeit eine sportliche 

Herausforderung. Morgens um 

9.30 Uhr geht es los! Judith (eine der Töchter 

von Familie Rainer) ist dazu bereit, an diesem 

Ausflug teilzunehmen. Sie selber (natürlich 

wie jeder hier) eine erfahrene Skifahrerin 

und auch sonst sehr sportlich, ich dagegen 

eine unerfahrene Wintersportlerin mit mäßiger 

Kondition. Auf dem Programm steht: 

„Wanderung: 3,5 Stunden, Höhenmeter: 400, 

Anforderung: leicht“. 

Die Realität sieht anders aus: Nach 30 Minuten 

Kraxeln bin ich derart aus der Puste, dass

104 


Reisen 

ich auf die Frage, ob alles okay sei, nur 

noch nett nicken kann. Glücklicherweise 

geht es den anderen Teilnehmern – ausgenommen 

Judith, sie kann sogar noch reden 

– ähnlich. Im Stillen frage ich mich, 

wie denn dann wohl die Anforderung 

„mittel“ sein würde? Den Gedanken noch 

nicht zu Ende gedacht, stellt diese Frage 

eine Leidensgenossin aus Frankfurt. Die 

Antwort unseres ziemlich coolen Rastalocken-Bergführers 

ist simpel, kurz und für 

alle leicht verständlich: „Brutal!“ 

Nach dem Extremsport werden wir 

allerdings mit einer wahnsinnigen 

Aussicht belohnt! „Immer-nochnicht-aus-der-Puste“-Judith 

hat natürlich 

im Gegensatz zu mir an alles 

gedacht, so auch an wärmenden und 

wohltuenden Pfefferminztee. Jeder, 

der denkt, jetzt sei es an der Zeit 

heimzugehen, wird eines Besseren 

belehrt: Jetzt geht es ganz rauf! Auf 

irgendeinen Berg, den Namen habe 

ich unter Höhenlufteinfluss vergessen, 

in eine urige Hütte zu leckerem 

Kaiserschmaren. Nach der Verschnaufpause 

geht es wieder runter 

– allerdings weiß ich nicht mehr, wie 

ich das geschafft habe. Bergauf ist 

schon anstrengend, aber bergab im 

Tiefschnee ist ziemlich kompliziert. 

Peinliche Einzelheiten möchte ich 

mir selber an dieser Stelle ersparen, 

es sei nur so viel gesagt: Ich habe 

bis zum heutigen Tag Muskelkalter und 

blaue Flecken! Als „Immer-noch-kein-bisschen-aus-der-Puste“-Judith 

und ich sechs 

Stunden später wieder im Hotel ankommen, 

ist mit mir nicht mehr viel anzufangen. 

KEIN URLAUB VON DEN KINDERN 

Tags darauf gönne ich meinem Mann einen 

freien Tag und übernehme das Babysitten. 

Morgens um neun Uhr verschwindet er auf 

die Piste und kommt erst am frühen Nachmittag 

mit einem seligen Lächeln auf dem 

Sportliche Dreirad-Buggys sind in 

Schneelandschaften Pfl icht – 

und Constantin fühlt sich sichtlich wohl 

Gesicht wieder zurück. Zugegeben: Mit einem 

krabbelnden Baby ist es im Skiurlaub 

wirklich nicht leicht. Doch zum Glück gibt es 

im Hotel tolle Babyschlitten, in denen Constantin 

die meiste Zeit verbringt. So kann ich 

mit ihm gemeinsame Ausflüge wie zum Beispiel 

zum Monte Elmo, einem rundkuppigen 

Berg in der Nähe von Sexten, machen. 

Ein anderes Mal leihe ich mir einen schneetauglichen 

Buggy aus. Das Resort bietet auch 

eine Kinderbetreuung an, aber wir machen 

lieber Urlaub mit den Kindern als von den 

Vor dem Hotel gibt es einen 

verschneiten Spielplatz, auf dem 

die Kinder herumtoben kann 

Kindern, daher nutzen wir die Betreuung so 

gut wie nie. Das üppig ausgestattete Spielzimmer 

steht aber auch Eltern offen, die gemeinsam 

mit ihren Sprösslingen spielen 

möchten. Und so sind Constantin und ich 

dort oft anzutreffen, während die beiden großen 

Jungs Ski fahren. 

WIE EINE BLITZRAKETE ABWÄRTS 

Etwa fünf Gehminuten vom Hotel gibt es 

eine Gondel hoch zur Rotwand, dem höchsten 

Gipfel im bayerischen teil des Mangfallgebirge. 

Von hier aus startet die fünf Kilometer 

(!) lange Rodelstrecke. Für uns 

Großstadtmenschen ist dies kaum vorstellbar 

und genau aus diesem Grund fährt man so 

eine Strecke am besten nicht alleine. Gemeinsam 

mit Verena, einer Hotelmitarbeiterin, 

und vielen anderen Hotelgästen spazieren 

wir zur Gondelstation. Constantin und ich 

bleiben unten, denn für so ein kleines Baby 

ist die Abfahrt zu riskant. Patrick fährt gemeinsam 

mit Max hoch und ich erwarte die


beiden gespannt an der Ausfahrt. Nach 

fast 20 Minuten kommt die Gruppe unten 

an, Max strahlt über beide Ohren. Mein 

Mann gesteht mir später, dass die Strecke 

es in sich habe und er froh sei, dass Verena 

dabei war und Pausen eingelegt hatte, um 

auf Tücken oder scharfe Kurven aufmerksam 

zu machen. 

Das absolute Highlight der Woche ist das 

Skirennen unseres Sohnes Max. Alle Skischüler 

aus Sexten treffen sich und fahren 

in ihren Gruppen gemeinsame Rennen. 

Zugegeben, in Max’ Alter kann man das 

noch nicht wirklich „Rennen“ nennen, 

aber die Kleinen stehen sicher auf ihren 

Brettern und düsen dann so schnell wie 

eine „Blitzrakete“ den Abhang hinunter. 

Mein Sohn macht den dritten Platz (von 

fünf Teilnehmern) und natürlich dürfen 

jetzt die Eltern die lange aufgestauten Jubelschreie 

rauslassen. 

Skiurlaub ist eine tolle Sache für die ganze 

Familie: Die Kinder sind meistens an der 

frischen Luft, bewegen sich unglaublich 

viel und kommen voll auf ihre Kosten. 

Das Gute: Abends sind sie fix und fertig 

und schlafen seelenruhig die ganze Nacht 

durch. Allerdings sollte man vielleicht 

warten, bis alle Kinder laufen können, da 

die Familie sonst selten komplett beisammen 

ist. 

Toller Effekt im Babyschlitten: 

Constantin fallen sofort die Augen zu 

Tipp für 

ruhige Stunden 

Wir haben mit den Kindern eine 

Pferdeschlittenfahrt durch das Fischleintal 

gemacht. Unter warmen Decken 

eingehüllt saßen die Kinder auf unserem 

Schoß und wir fuhren durch eine ganz romantische 

Schneelandschaft. Constantin 

war nach fünf, Max nach sechs Minuten 

durch das gleichmäßige Ruckeln eingeschlafen. 

Nach einer Pause in einer ganz 

urigen Hütte ging es mit zwei ausgeschlafenen 

Kindern wieder zurück. 

Dauer: 1,5-2 Stunden, 

Preis: ca. 50 Euro 

INFORMATIONEN 

Unterkunft: 

Family Resort Rainer, 

familyresort-rainer.com 

-------------------- 

Skischule: 

Ski- und Snowboardschule Sexten, 

skischool.it 

-------------------- 

Freizeitangebot: 

Schneeschuhwandern, Schlittenfahren 

oder Rodeln: 

s-dolomiten.com; 

sexten.org; 

suedtirol.info 

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SCHAUFENSTER 

NACHWUCHSFÖRDERUNG 

Wie die Mutter, so das Baby. 

Hier kommen schicke modische Highlights! 

1 

1. Vorbildlich 

Für den Nachwuchs nur das Beste – diesen 

Spruch haben sich die Gründer des Schweizer 

Labels Bergflocke auf die Fahne geschrieben. 

Dass die hinreißenden Modelle für die Allerkleinsten 

aus unbedenklichen Biomaterialien 

hergestellt sind, versteht sich da von selbst. 

Kapuzenjäckchen „Edelweiss“ Größe 50 bis 92, 

ca. 96 Euro; bergflocke.ch 

2. Klassisch 

Für die Hamburger Modemacherin Michaela 

Maria Brock von Smoob sind geschlechtsspezifische 

Farben und Muster bei Babykleidung reiner 

Schnickschnack. Beim Designen setzt sie auf 

coole Schnitte, angenehme Materialien und 

eine neutrale Farbgebung. Der kuschelweiche 

„Bana Cardigan“ ist da das beste Beispiel. 

Größen 68 bis 92, 49,95 Euro; smoob.me 

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3 

5. Einzigartig 

Auf der Suche nach einem 

ausgefallenen Geschenk 

zur Geburt, das sich von 

Strampler & Co. unterscheidet? 

Dann empfehlen wir 

einen dieser individuell 

angefertigten Erinnerungskoffer 

von Lusciamar. In 

ihm sind die künftigen Lieblinge 

des neuen Erdenbürgers 

sicher verstaut. 

26 Euro; lusciamar.com 

5 

3. Originell 

Schnöde Strampler finden Sie für Ihr Kind 

zu langweilig? Wunderbar, denn dann 

gefällt Ihnen sicher dieses Langarmmodell 

mit poppigem Katzenmuster vom 

dänischen Kindermodelabel Småfolk! 

Größen 56 bis 80, 23,95 Euro; 

stramplerdeluxe-shop.de 

6 

4 

4. Praktisch 

Der sportliche Kapuzenmantel aus weichem Wollwalk 

eignet sich sowohl für die Zeit der Schwangerschaft 

als auch danach – zum Babytragen. Dazu 

einfach die flexiblen Einsätze je nach Tragezweck 

mithilfe der Reißverschlüsse anbringen – fertig ist 

das Allroundtalent. 

239 Euro; mamalila.de 

6. Revolutionär 

Der mit dem „Innovation Award 2013“ 

der Fachmesse „Kind + Jugend“ ausgezeichnete 

Seamless GelWire Still- 

BH von Carriwell kommt ganz ohne 

Nähte und Metallbügel aus. Deswegen 

ist er besonders für Schwangere und 

stillende Mütter mit einer empfindlichen 

Brustpartie geeignet. 

ca. 35 Euro im Fachhandel oder unter 

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108 


Lieblingsshops 

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Hier gibt’s 

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Lieblingsshops: 

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16 

20 

1. bauchgefühl 

Umstandsmode und Stillmode 

Ferdinandstraße 01069 Dresden 

0351-3230054 www.schwangerkleidet.de 

0 

5. Herzstück 

Schönes für Mutter und Kind 

Obere Schrangenstr. 17 21335 Lüneburg 

04131-2233492 

www.mein-herzstueck.de 

10. BABY KOCHS 

Das besondere Kinderfachgeschäft 

in Düsseldorf 

Breite Str. 3 40213 Düsseldorf 

4 

14. Cariña 

Raumgestaltung für das Baby 

Hauptstr. 61 45549 Sprockhövel 

02324-6864815 www.baby-einrichtung.de 

il gufo, Baby Graziella, Oliver Furniture, 

Anita, bellybutton, Love2Wait, 

bellybutton, Queen Mum, 

0211-3559440 www.babykochs.de 

Woodwork, Designers Guild 

noppies, Queen Mum 

2. Wichtelladen.de 

Zauberhafte Dinge für Baby & Kind 

Schneeberger Straße 52 08280 Aue 

03771-721415 www.wichtelladen.de 

Haba, Sigikid, Käthe Kruse,Janod, 

Die Spiegelburg, Steiff, Liliputiens, 

mama·licious, boob, Noppies 

6. schöner schwanger 

Fleischhauerstr. 26 23552 Lübeck 

Küterstr. 8-12 24103 Kiel 

www.schoenerschwanger.de 

Hebammen geführtes Fachgeschäft. 

Schönes für Schwangere, 

Schönes und Sinnvolles auf 700 qm: Mode 

für Kinder und Schwangere, Kindermöbel, 

Kinderwagen, Spielwaren u. v. m. 

11. Mutterwerk 

Der Treffpunkt für werdende 

und junge Mütter 

Windvogt 42 41564 Kaarst 

15. wurzelzwerge 

Fasanenstr. 47 47055 Duisburg 

0177-6240828 www.wurzel-zwerge.de 

Unikate für Babies und Kinder – 

kuschelige Patchworkdecken und 

Accessoires für die Kleinen sowie 

witzige Shirts und coole Kinder- 

Moulin RotyCorolle, Kaloo u. w. 

Mütter & Kinder. Dänische Kinderwagen. 

www.mutterwerk.de 

gartentaschen für die Großen. 

3. Baby Manufactur 

Pariser Str. 21 10707 Berlin 

030-31805752 www.babymanufactur.com 

Wood Work, Sanders, Osswald, Lieblingskaro, 

annette frank, growing table 

1 

2 

4. MiniMe 

Design für Kinder 

Hofweg 6 22085 Hamburg 

040-22748757 info@minimeshop.de 

Qualität, Design, Funktionalität und Nachhaltigkeit 

sind bei unseren Kindermöbeln, 

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7. Bengel & Deern 

Mühlendamm 1 24113 Kiel 

0431-6006800 www.bengel-deern.de 

Tommy Hilfiger, Marc O’Polo, Vingino, 

bellybutton, SCOTCH SHRUNK 

8. bebelindo 

Podbielskistraße 2 30163 Hannover 

0511-53358844 www.bebelindo.de 

Bugaboo, BRIO, Mountain Buggy, 

Phil & Teds, bloom, HESBA 

9. spielen & wohnen 

Nordshäuser Str. 17 34132 Kassel 

3 

Wir bieten eine Vielzahl von Kursangeboten 

in netter Atmosphäre und liebevoll ausgesuchte 

Produkte. Tolle Eröffnungsangebote! 

12. Robert Osswald 

Anspruchsvolle Babyausstattung – 

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Rurstr. 1 41564 Kaarst 

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in der Näherei. 

13. Neumond 

Mode für Schwangerschaft und Stillzeit 

Grafenstr. 39, Eingang Hufergasse 

45239 Essen-Werden 

16. MamaLike 

Umstandsmode die begeistert 

Wallstr. 19 47051 Duisburg 

0203-39343399 www.mamalike.de 

Ob Jeans (bis Größe 52), 

Businesskleidung, Stillmode oder 

Brautkleid wir beraten Sie gerne 

in gemütlicher Atmosphäre 

17. Königskinder & Rebellen 

im MuKK – Münsters ungewöhnliches 

Kinderkaufhaus 

Alter Fischmarkt 12 48143 Münster 

0251-97959541 

www.koenigskinderundrebellen.de 

Schöne Outfits für werdende Mamas 

Accessoires und Kindermode die wichtigsten 

0561-98659661 www.spielen-wohnen.de 

0201-2463759 www.neumond-mode.de 

von mama·licious, Love2Wait, Paulina, 

Faktoren. u. a. Bugaboo, Perludi, Stella Mc- 

bellybutton, millemarille, la fraise rouge, 

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Attesa, Christoff und Kinder bis 16 J., 

Cartney, Kalon Studios, Ferm Living etc. 

sebra, byGraziela 

Queen Mum 

Kinderwagen.


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40 

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18. Pretty Mom 

Mode für die Zeit zu Zweit 

Wallstraße 23 48683 Ahaus 

22. goldspatz 

Thomas-Mann-Straße 41 53111 Bonn 

0228-2271372 www.goldspatz.com 

26. das Elternhaus 

Mama.Papa.Kinderdinge! 

Wilhelmstrasse 47 65183 Wiesbaden 

30. FamilienBande 

Schnewlinstr. 4 79098 Freiburg 

0761-15189742 

02561-444035 

Mode für Schwangere, Stillende und Kinder. 

0611-2053933 

www.familienbande-freiburg.de 

www.prettymom.de 

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www.daselternhaus.com 

Das Beste vom Kinderwagen bis zum Schul- 

Uns gibt es auch in Bocholt und 

Lingen. Mia Nana, Noppies, boob, 

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Elternwerden – Babyausstattung, 

rucksack. Mit dabei: Bugaboo, Cybex, Leander, 

Nuna, Kidsmill, Moll, ergobag u. v. m. 

Sweetbelly couture, Love2Wait 

19. De Breuyn Möbel GmbH 

Girlitzweg 30 50829 Köln 

0221-473260 www.debreuyn.de 

5 

23. August Pfüller Kid’s Konzept 

Goethestr. 12 60313 Frankfurt 

069-13378070 

und Flughafen Frankfurt Terminal 1, A 

www.august-pfueller.de 

Attesa, Brunelli, bellybutton, 

Kindermöbel + Kinderwagen 

27. TRAGZEIT 

Goldgasse 5 65183 Wiesbaden 

0611-1840039 

www.tragzeit.com 

boob, Queen Mum, Pink Lining, 

31. glore fashion + baby 

globally responsible fashion 

for women, men and baby. 

Baaderstrasse 55 80469 München 

8 

Eigene Möbelkollektionen und viele 

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20. Anton und Pünktchen 

Kindermöbel und mehr 

Vitalisstr. 379a 50933 Köln 

24. Rosalind 

Schöne Dinge 

für kleine Persönlichkeiten 

Diesterwegstraße 26 

60594 Frankfurt am Main/Sachsenhausen 

069-25751691 www.myrosalind.de 

7 

28. Korbmayer 

we love family 

Schulstr. 2 70173 Stuttgart 

0711-229810 

imps & elfs, katvig, Oeuf, Friendly Hunting, 

Misericordia, Kuyichi, Swedish Hasbeens, 

Knowledge Cotton Apparel, Nudie ... 

32. Schlichting 

Maximilianstraße 35 

(Ecke Karl-Scharnagl-Ring) 

0221-16879854 

Exklusive Baby Accessoires und Spielsachen 

www.korbmayer.de 

80539 München 

www.antonundpuenktchen.de 

von En Gry & Sif, DwellStudio, Latitude, 

Liebevoll zusammengestelltes Sortiment 

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Pinolino, Schardt, bopita, 

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21. STRAMPLER DELUXE 

Originelles und Trendiges 

für Mami und Kind 

Hermeskeiler Platz 14 50935 Köln 

neu 

25. KIDS-DESIGN 

by Robra-Ateliers innovatives Design 

für besondere Kinder 

Headquarters: Kurmainzer Ring 13-15 

63834 Sulzbach 

06028-992255 

29. BABYLAND 

Erstaunlich viel zu entdecken 

Max Stromeyer Strasse 57 

78467 Konstanz 

07531-1273065 

www.babyland-konstanz.de 

neu 

und Kinderbekleidung, Schuhe, Spielwaren, 

Kinderwagen, Babykultur, Seminare 

33. Mamarella 

Umstandsmode und Still Lingerie. 

Friedenstr. 22c 81671 München 

089-14727690 www.mamarella.com 

0221-99386965 

Showroom: Hauptstraße 13 63834 Sulzbach 

Kinderzimmer, Babymode und 

Internationale Designer Umstands- & 

www.strampler-deluxe.de 

www.kids-design.de 

Schuhe, Kinderwagen, Kindersitze, 

Babymode, riesige Auswahl exklusiver 

Småfolk, Bellybutton, Eggkids, 

Babywiegen, Baby- und Kinderbetten, Kinder- 

Spielwaren und Bücher, Mami-Café, 

Still-BH’s, Wickeltaschen, kostenloser 

Tutta, Logoshirt 

Hochstühle, Kinderwagen, BAUHAUS-Spiele 

Seminare und Events 

Bestellkatalog

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Lieblingsshops 

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Fragen zu den 

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Lieblingsshops? 

shops@mum-magazin.de 

0221-99033-350 

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34. rasselfisch 

– richtig gutes kinderzeug 

Burgschmietstr. 42 90419 Nürnberg 

0911-35064640 

www.rasselfisch.de 

Mountain Buggy ® , Phil & Teds, 

EasyWalker, Lodger, Leander, bloom 

35. Hey Mama 

Neues Leben. Neue Kleider. 

Pergamentergasse 38 99084 Erfurt 

0361-75206180 www.heymama.de 

Alles für die Schwangerschaft und Stillzeit. 

Paula Janz, boob, Mama Licious, 

Fragile, Queen Mum ... 

9 

Onlineshops 

neu 

36. 4 little kids finest 

Exklusiver Webshop 

mit Liebe zum Detail 

www.4little.de 

Besondere Spielsachen, süße Geschenke, 

Baby-, Kinder- und Schwangerschaftsmode, 

Kinderwagen, hochwertige Möbel u. v. m. 

37. Babydecke 

www.babydecke.de 

Toll – die Babydecke mit meinen Geburtsdaten. 

Das liebevolle Geschenk zur Geburt 

oder zur Taufe – individuell gestrickt 

38. babyssimo! 

www.babyssimo.de 

Von Buenos Aires bis Tokyo und von New 

York bis Kopenhagen, Ausgewähltes für 

kleine Erdenbürger und ihre Mütter. 

39. Babyandmore 

... die mit dem roten Teddy 

www.babyandmore.de 

Hartan Kinderwagen, Paidi Möbel, 

Kiddy Kindersitze, Schnitzler Babymode, 

Jette Buggys 

neu 

40. BUCKO 

Alles rund um Schwangerschaft 

www.bucko-pillow.com 

Alles made in Germany. Besondere 

Stillkissen, Stillschals, Stilleinlagen. 

41. Der kleine Bob 

www.derkleinebob.de 

Süße Geschenke für die Kleinsten. 

Handgefertigte Bettwäsche, 

Mobiles u. v. m. Die kleinen Biester, 

Inch Blue, Trousselier 

42. Engel-Company 

Manufaktur für Babygeschenke 

www.engel-company.de 

Stilvolle Grußkarten, Acrylbilder 

und persönliche Schutzengel zur 

Geburt und Taufe 

43. Heldenkind 

Onlineshop für Baby- und 

Kindermode, Accessoires, 

Spielzeug und Geschenkideen 

www.heldenkind.de 

Weil Glück teilbar ist! 

44. hellblaurosa 

Onlinestore für trendstarke 

Baby- und Kindermode! 

www.hellblaurosa.de 

NOOSA Amsterdam: Armbänder, 

Gürtel und Chunks, Catimini: hochwertige 

und ausgefallene Baby- und Kindermode, 

Oilily: wunderschöne farbenfrohe Mode, 

Anna und Paul: handgemachte Schuhe, 

Ebulobo: einzigartige Spielsachen 

45. ICHBINKLEIN.DE 

www.ichbinklein.de 

Käthe Kruse, Steiff, Franck & Fischer, 

viele personalisierte Artikel. 

46. isle of dogs DESIGN 

www.isleofdogs.de 

Handbemalte Kindermöbel und 

Textilien aus eigener Kollektion 

neu 

neu 

47. itkids 

www.itkids.com 

Der Online Shop für Baby- und 

Kindersachen mit dem gewissen Etwas 

und vielen Lieblingsstücken 

rund ums Baby- und Kinderzimmer. 

48. Kidskoje 

Mobile kuschelige Babywiege 

und rasanter Spielwagen. 

www.kidskoje.de 

Schlaf-,Transport- und Spielkonzept 

für viele Jahre. Nachhaltige Materialien 

in vielen Lieblingsfarben. 

Be on the move – in style, of course! 

49. KIDS-DESIGN 

by Robra-Ateliers. Innovatives 

Design für besondere Kinder 

www.kids-design.de 

Leander, bloom, EasyWalker, Roommate, 

MAGIS – me too collection 

50. loud + proud 

Baby- und Kinderbekleidung 

aus Biobaumwolle 

www.loud-proud.com 

GOTS zertifizierte Kleidung mit 

frischen Farben, nachhaltig und fair 

in Europa produziert. 

51. LOUyLOU Berlin 

Besondere Babysachen – 

handgefertigt in Berliner 

Manufaktur 

www.babys-verstehen.de 

Hochwertige und durchdachte 

Babywiegen, Stillkissen, Decken, 

Reittiere aus Stoff u. v. m. 

52. Lusciamar.com 

Nur für Dich gemacht 

www.lusciamar.com 

Persönlicher kann man Erinnerungen 

nicht aufbewahren.Jeder Koffer ein 

individuelles Einzelstück. 

neu 

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neu 

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53. Mamarella 

Umstandsmode und Still Lingerie 

www.mamarella.com 

Internationale Designer Umstands- & 

Babymode, riesige Auswahl exklusiver 

Still-BH’s, Wickeltaschen, kostenloser 

Bestellkatalog 

54. Mein Goldstück 

NEUER ONLINESHOP 

www.meingoldstueck.com 

Handgemachte, ganz persönlich für Sie 

angefertigte Schmuckstücke zur Geburt, 

Taufe, Geburtstag ... für Mama und Kind 

55. miss marvelous 

Fashion & Lifestyle 

für Trendsetter von 0-6 

www.missmarvelous.de 

Lundmyr of Sweden, Blune Paris, easy 

Peasy, Vulli, Minnetonka u. v. m. 

56. mia nana 

www.mia-nana.de 

Zauberhafte Braut- und Abendmode für 

Schwangere, Festliche Umstandsmode und 

passende Accessoires made in Berlin. 

Unkompliziert wunderschön schwanger sein! 

57. my natural kids 

www.mynaturalkids.com 

Serendipity Organics, Esencia, Freds 

world by Green Cotton, Frugi, Ingegerd. 

58. Nitis Umstandsmode 

www.nitis-flotte-kindermoden.de 

Trendlabels für Schwangerschaftsmode 

ESPRIT maternity, Noppies, 

bellybutton & Christoff 

59. Paulchens-Paradies 

Für die Kleinsten, 

die unsere Größten sind. 

www.paulchens-paradies.de 

Mit Liebe zum Detail bieten wir Individuelles 

für Kind und Kegel. Handgemachte Unikate 

und Kleinserien in außergewöhnlichem Design. 

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60. Pekip Spielwaren 

Spielwaren mit Sinn. 

www.pekip-spielwaren.de 

Hochwertiges und perfekt aufs Alter 

abgestimmtes Spielzeug für Ihr Baby 

und Kleinkind: optimal fördern, 

statt zu überfordern. 

61. PWV 

*textiles pour enfants* 

www.pwv-duesseldorf.de 

Babyausstattungen und Kinderwagen- 

Accessoires zum Aussuchen, Individualisieren, 

Anpassen und Liebhaben – 

made in Germany 

62. Schönes für’s Baby 

Bezauberndes für Ihre Babyparty 

und schöne Dinge für die Kleinsten 

www.schoenesfuersbaby.de 

Franck & Fischer, Käthe Kruse, David 

Fussenegger, Organics for Kids, Artebene 

63. stilldessous.de 

Trendige Stillkleidung, 

Umstands- & Stilldessous 

www.stilldessous.de 

boob, Milker, Hotmilk, amyline, 

Petit Amour 

64. Taube 

Kinder-Jugendmöbel 

... von Anfang an. 

Qualität braucht ein Zuhause. 

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Stabile, sichere, praktische und kindgerechte 

Möbel, die technisch einwandfrei 

konstruiert sind. Durchdachte Gestaltung, 

modernes Design, originelle Formen 

und phantasievolle, pfiffige Details. 

65. Villa Sternenstaub 

www.villa-sternenstaub.de 

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für Mädchen; Steiff, Götz, Corolle, 

Trudimia, Franck & Fischer 

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66. Wunderschöne Dinge 

Wunderschöne und exklusive 

Babyartikel & Kinderaccessoires 

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MINI A TURE, DwellStudio, 

Sture & Lisa, Lin & Leo, finkid 

67. Zizzz 

Babyschlafsäcke mit Swisswool 

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112 


Herstellerverzeichnis 

0039 ITALY 

0039italy.com 

FENDI 

fendi.com 

MONICA VINADER 

monicavinader.com 

WELLICIOUS 

wellicious.de 

ACCESSORIZE 

accessorize.com 

FILIPPA K. 

filippa-k.com 

NOPPIES 

noppies.com 

YOUANDYOU 

youandyou.dk 

ANITA 

anita.com 

FINGER IN THE NOSE 

fingerinthenose.com 

OEUF 

oeufnyc.com 

YPORQUÉ 

yporque.com 

ARMANI JUNIOR 

armani.com 

FRATELLI ROSSETTI 

www.fratellirossetti.com 

OILILY 

oililyworld.com 

ZIGN 

zign.com 

BABY DIOR 

dior.com 

GAULTIER BÉBÉ 

jeanpaulgaultier.com 

OSCAR DE LA RENTA 

oscardelarenta.com 

BELLYBUTTON 


GIANVITO ROSSI 

gianvitorossi.com 

PAUL SMITH JUNIOR 

paulsmith.co.uk 

BEN AMUN 

ben-amun.com 

HIEN LE 

hien-le.com 

PAULA JANZ MATERNITY 

paulajanz.com 

BHLDN 

bhldn.com 

H&M 

hm.com 

PAULINA 


BLABLA KIDS 

blablakids.com 

ISABELLA OLIVER 

isabellaoliver.com 

PIETRO BRUNELLI 

pietrobrunelli.com 

BOBUX 

bobux.de 

JIL SANDER 

jilsander.com 

QUEEN MUM 

queenmum.nl 

BONNIE BABY 

bonniebaby.co.uk 

JIMMY CHOO 

jimmychoo.com 

SABRINA DEHOFF 

sabrinadehoff.com 

CATIMINI 

catimini.com 

KENZO KIDS 

kenzo.com 

SAINT LAURENT 

ysl.com 

CHANTELLE 

chantelle.com 

LORO PIANA 

loropiana.com 

SALVATORE FERRAGAMO 

ferragamo.com 

CHLOÈ 

chloe.com 

LOUIS LOUISE 

louislouise.com 

SIX 

beeline-group.com 

CORBY TINDERSTICKS 

corbytindersticks.com 

LUXURY ESSENTIALS 

luxuryessentials.de 

SPORTMAX 

sportmax.com 

CYRILLUS 

cyrillus.de 

LYPPENS 

lyppens.nl 

STEFFEN SCHRAUT 

steffenschraut.com 

DEVELAB 

develab.nl 

MAMALICIOUS 

mamalicious.de 

STELLA McCARTNEY 

stellamccartney.com 

DIANE VON FURSTENBERG 

dvf.com 

MARIE-CHANTAL 

mariechantal.com 

SWEETBELLY COUTURE 

sweet-belly.de 

DOLCE & GABBANA 

dolcegabbana.de 

MATTHEW WILLIAMSON 

matthewwilliamson.com 

TOPSHOP 

topshop.com 

EASY PEASY 

easypeasy.com 

MAX MARA 

maxmara.com 

TOSCA BLU 

toscablu.com 

ESPRIT MATERNITY 

esprit.de 

MINI RODINI 

minirodini.com 

UGG AUSTRALIA 

uggaustralia.com









90 

30 

Rezepte 

SCHON GEWUSST? 

Beim Kauf einer Schwangerschaftsjeans 

darauf achten, dass das Modell Gummieinsätze 

an den Seiten oder integrierte 

elastische Bündchen eingearbeitet 

hat. So kann der Bauch bequem in die 

Jeans „hineinwachsen“. Dabei unterscheidet 

man Modelle mit folgenden 

Bundangaben: 

„On the bump“: Der Bund endet auf 

dem Bauchnabel. 

„Over the bump“: Der Bund endet über 

dem Bauchnabel. 

„Under the bump“: Der Bund endet unterhalb 

des Bauchnabels. 

Je nachdem welches Modell Frau 

wählt, kann die Bundbreite variieren. 

Ob man eine Jeans mit Unterbauchoder 

Überbauchbund wählt, entscheidet 

am Ende das eigene „Bauchgefühl“. 

Modelle mit hohem Stretchanteil 

reduzieren die Last auf Bauch und Hüfte. 

Beim Anprobieren die Hose am besten 

darauf prüfen, dass sie beim Sitzen 

nicht zu tief rutscht, nichts kratzt oder 

kneift und die Stoffe sich angenehm 

anfühlen. 

SALAT MIT PILZEN UND 

SALAT-MINZE-SUPPE 

PINIENKERNEN 

Zutaten (für 8–10 Personen): 

Zutaten (für 4 Personen): 

300 g gemischte Blattsalate wie 25 g Butter 

Romana- und Friséesalat, Radicchio 1 Zwiebel, in dünne Ringe geschnitten 

und Chicorée 

1 Kopfsalat, in kleine Stücke zerpflückt 

125 ml Olivenöl 

1 l Gemüsebrühe 

1 Knoblauchzehe, leicht zerdrückt 15 Minzeblätter 

450 g Steinpilze, in dünne Scheiben 2 EL Crème double 

geschnitten 

Salz und Pfeffer 

50 g Pinienkerne 

Croûtons zum Servieren 

2 EL Himbeeressig 

200 g pasteurisierter Briekäse, 

Zubereitung: 

gewürfelt 

Die Butter in einem Topf zerlassen. Die 

Basilikumblätter zum Garnieren Zwiebel zugeben und bei schwacher 

Hitze in rund 5 Minuten glasig braten, 

Zubereitung: 

dabei gelegentlich umrühren. Die 

Die Salatblätter auseinanderpflücken Salatstücke unterheben und einige 

und in einer Schüssel mit Frischhaltefolie 

abgedeckt 2 Stunden kühl stellen. angießen und mit Salz und Pfeffer 

Minuten garen, dann die Brühe 

Kurz vor dem Servieren aus dem Kühlschrank 

nehmen und in einer Salat- 

die Suppe aufkochen lassen, dann 

würzen. Die Hitze leicht erhöhen und 

schüssel anrichten. Die Hälfte des Öls weitere 5 Minuten bei schwacher 

mit dem Knoblauch in einer Pfanne Hitze köcheln lassen. Die Minze einrühren. 

Die Suppe in einen Stand- 

erhitzen, bis er leicht gebräunt ist. 

Mit einem Schaumlöffel herausheben mixer umfüllen und cremig pürieren. 

und entsorgen. Die Pilze in das Öl Wieder in den Topf geben, die Sahne 

geben und bei schwacher Hitze unterrühren und alles sanft erhitzen, 

10–15 Minuten braten, dabei mehrmals 

wenden. Die Pinienkerne etwa wärmte Suppenteller schöpfen und 

aber nicht kochen lassen. In vorge- 

5 Minuten mitbraten, dann die 

mit Croûtons servieren. 

Mischung vom Herd nehmen und 

auf dem Salat verteilen. Das restliche 

Öl und den Himbeeressig in die 

Pfanne geben und mit Salz und Pfeffer 

abschmecken. Die Vinaigrette 

schnell erhitzen, nach Geschmack 

noch mehr Essig zugeben und über 

den Salat träufeln. Mit den Käsewürfeln 

bestreuen und mit Basilikum 

garnieren, dann sofort servieren. 

HINWEIS: 

daher bei der Zubereitung darauf, 

Rohmilchprodukte wie Weichkäse dass Sie eine pasteurisierte Brie-Variante 

verwenden. Bei der Pasteurisa- 

können mit Listerien (Bakterien, die 

die Infektionskrankheit Listeriose tion wird die Milch erhitzt und die 

auslösen können) verseucht sein – Keime werden abgetötet, sodass 

wenn Sie schwanger sind, sollten Sie das Endprodukt für Schwangere unbedenklich 

Rohmilchkäse meiden. Achten Sie 

ist. 

Jeans 

Skinny Jeans 

SLACKS & CO., 

Boyfriend 

Wer’s locker mag, ist hiermit richtig 

beraten. Hosenbeine umkrempeln! 

Jeggings 

Wie eine zweite Haut liegt die Leggings-ähnliche 

Hose aus Jeansstoff 

am Körper. Sehr bequem, weil der 

Stretchanteil hoch ist. 

NOPPIES, ca. 60 Euro; 

www.noppies.com 

Deutschland Y 9,80 

Österreich Y 10,80 


Slim Fit 

Kurven betonen? Dann hier hineingeschlüpft! 

Cool zu Boots, egal ob 

hoch oder tief geschnitten … 

Flared Jeans 

Die 70er-Jahre lassen grüßen: 

Zu diesem Modell mit schön 

ausgestellten Hosenbeinen 

hohe Schuhe tragen. 

J BRAND, ca. 230 Euro; 

www.jbrandjeans.com 

Bootcut 

An den Oberschenkeln eng anliegend, 

nach unten leicht ausgestellt. 

Mit hohen Absätzen kombinieren, 

das streckt das Bein! 

SWEETBELLY COUTURE, 

ca. 100 Euro; www.sweet-belly.de 

Shopper in Denim-Optik 

MEREDITH WENDELL, ca. 450 Euro; 

über www.net-a-porter.com 

Sneaker im Jeans-Look CONVERSE, 

ca. 60 Euro; www.converse.de 

Straight Leg 

Diesen Schnitt mit geradem Bein 

kann jede Frau tragen. Ein zeitloser 

Klassiker, je nach Waschung. 

Nagellack BUTTER LONDON, 

ca. 18 Euro; über 

www.zalando.com 

Leserbriefe mum 113 


freut sich 

über 

POST 

L u n a m e d i a G m b H 

Redaktion „mum“ 

Breite Straße 40 

D-50667 Köln, oder: 

redaktion@mum-magazin.de 


GEMÜSE 

ist mein Fleisch! 

Ob aus eigenem Anbau, dem Bioladen um die Ecke oder frisch vom Markt – 

Kürbis, Kartoffel und Co. eignen sich hervorragend für eine gesunde und 

nachhaltige Ernährung. Wir haben neue Ideen für heimisches Gemüse parat. 


Nr. 11 

Herbst 2013 

Liebe mum-Redaktion, 

Fotos: © Steven Joyce 

Foto: © Meike Bergmann, TRIAS 

PHILIPP LAHM 



Special 

HALLO, 

BABY! 




Inspiration 

ALLE TRENDS 

von schlicht & leger 


RICHTIG 

SCHÖN! 




POWER- 

FRAUEN 


Businessschick 




Liebe mum-Redaktion, 

ich bin wirklich begeistert von euren 

Magazinen und habe letzte Woche 

endlich auch ein Abo bestellt. In 

„mum“, Nr. 10 habt ihr auf Seite 87 ein 

Rezept von Dunja Rieber aus „Eins, 

zwei – Brei“ vorgestellt. Auf dem Foto 

kann man den Brei angerichtet in einem 

süßen Förmchen sehen. Handelt 

es sich dabei um ein ganz normales 

Silikon-Backförmchen oder gibt es 

diese Schälchen auch aus Melamin? 

Vielen Dank für einen Tipp & weiterhin 

gutes Gelingen! 

Beste Grüße aus Frankfurt, 

Christina C. 

Liebe Christina, 

die Muffin-Förmchen, in denen der Brei 

angerichtet ist, sind aus Silikon und 

du kannst sie online, zum Beispiel über 

hertie.de, bestellen. Viel Spaß damit! 

Deine mum-Redaktion 

von Anfang an lese ich euer Magazin 

und finde vor allem die Rezepte 

immer sehr ansprechend. Als Schwangere 

bekommt man wirklich viel zu 

hören, was die richtige und falsche 

Ernährung angeht. Ich bekomme bald 

mein zweites Kind und beschäftige 

mich daher zurzeit wieder mit dem 

Thema. Vor allem Fisch esse ich liebend 

gern, bin mir aber nicht sicher, 

was es da zu beachten gibt. Habt ihr 

einen Tipp? 

Viele Grüße aus Hamburg, 

Bärbel 

Liebe Bärbel, 

Fisch ist gesund und Sie sollten gerade in 

der Schwangerschaft nicht darauf verzichten. 

Schließlich liefert er viele Vitamine 

und Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren. 

Doch Vorsicht, nicht alle Sorten sind 

empfehlenswert. Rohen Fisch (wie Sushi) 

sollten Schwangere meiden. Auch Seefische 

sind bedenklich, da sie mit Methylquecksilber 

belastet sein können. Fragen 

Sie in jedem Fall vorher Ihre Frauenärztin 

oder Hebamme. 

Liebe Grüße nach Hamburg, 

Ihre mum-Redaktion 

Liebe Redaktion, 

wir freuen uns riesig über den Gewinn 

der tollen weichen Krabbeldecke von 

PWV und nutzen diese täglich. Dafür 


nochmals herzlichen Dank! Euer 

Magazin ist modern, einzigartig und 

unterscheidet sich deutlich von den 

sonstigen „Mutter-Kind-Zeitschriften“. 

Bleibt weiter so kreativ, informativ 

und up-to-date. 

Lieben Gruß, Claudia 

Hallo, liebes mum-Team, 

erst einmal ein riesiges Lob für eure 

Zeitschrift „mum“. In einer der letzten 

Ausgaben hattet ihr die drei Arten 

von Umstandsjeans vorgestellt: „Underbelly“, 

„Overbelly“ – und die dritte 

ist mir entfallen. Leider habe ich meine 

Ausgaben mit wärmster Empfehlung 

einer in Schottland lebenden 

Freundin gegeben, sodass ich es jetzt 

nicht mehr nachlesen kann. Könntet 

ihr mir weiterhelfen? 

Herzlichen Dank im Voraus! 

Eure M. P. 

Liebe M., 

die drei Jeansmodelle für Schwangere haben 

wir in unserem „mum Special 2012“ 

vorgestellt und sie werden nach folgenden 

Bundangaben unterschieden: „Over the 

bump“, „Under the bump“ und „On the 

bump“. Wir hoffen, das hilft dir weiter. 

Viele Grüße, 

dein mum-Team 



Schwangerschaft und das erste Jahr mit Baby 

Nr.1 

Special 2012 

www.mumMag.de 


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Mehr als 200 Seiten InspIratIon: 

Mode 

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Boot Cut, Slim Fit, Boyfriend – „mum“ stellt 

sechs Denims für die Monate mit Babybauch 

vor und erklärt die wichtigsten Schnitte. 

Das Must-have für alle schwangeren unD jungen MaMas! 

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MAMA LICIOUS, ca. 70 Euro; 

www.mamalicious.com 

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ca. 150 Euro; www.umstandsmode.de 

BELLYBUTTON, ca. 90 Euro; 

www.bellybutton.de 

DENIM TO GO 

Schicke Blaumacher für unterwegs 

mum 31

114 


Kolumne & Vorschau 

Sein erstes Jahr 

teil 12: Zwiebel 

Von Cornelia Eidmann und Martin Nusch 

Mützen hatte er schon immer gehasst. Er würde 

diese Mütze nicht tragen! Auf keinen Fall. 

Sie war ein Geschenk von der Schwiegermutter. 

„Für euch beide. Schau mal. Das VIP-VIB-Set.“ 

Es waren Wollmützen im Partnerlook, und sie 

waren beide hässlich. Vorne stand eingestickt 

drauf: „VIP“ (Very Important Papa) und „VIB“ 

(Very Important Baby). Und jetzt sollte er sie 

tragen. Und der Kleine auch. Gut, der hatte 

mit seinen acht Monaten noch keine großen 

Modeambitionen, aber trotzdem. 

Warum mussten Babys überhaupt so viel anhaben? 

Die lagen doch sowieso dauernd unter 

dicken Decken. Aber die Freundin bestand 

darauf, ihr Lieblingswort war „Zwiebellook“, 

besonders jetzt, da es draußen langsam kühler 

wurde. 

Daher wurde der gemeinsame Sohn in folgender 

Schichtung angezogen (von innen nach 

außen): Windel, Body, Langarm-T-Shirt, Pulli, 

Jäckchen, Poncho, untenrum noch eine 

Strumpfhose, darüber die Thermobuxe mit 

Söckchen und Fellschuhen. Nach Schal, Mütze 

und Handschuhen kam noch die Decke als 

Umverpackung. Bis der Kleine angezogen war, 

verging jeweils eine halbe Stunde, danach war 

er im Kinderwagen quasi nicht mehr zu sehen. 

ANZIEHEN 

Frühlingsgefühle 

Topgestylt 

mit Babybauch 

Ihr Argument war, dass 

man auf diese Art punktgenau 

auf Temperaturschwankungen 

reagieren 

und ausgewählte 

Kleidungsstücke ausziehen 

könne. So dauerte 

es auch an diesem 

Samstag wieder eine Weile, bis die ganze Kleinfamilie 

zum Shopping in der Stadt bereit war. 

Auf dem kurzen Weg von der Haustür bis zur 

Straßenbahnhaltestelle hatte seine Freundin 

dem Kleinen die Handschuhe schon aus- und 

wieder angezogen sowie das Jäckchen aufgeknöpft 

(unter dem Poncho). Er selbst hatte einen 

Anpfiff kassiert, weil er seine VIP-Mütze 

daheim gelassen hatte: „Du hattest auch mal 

dichtere Haare. In deinem Alter muss man aufpassen, 

wenn’s kalt wird.“ 

In der Bahn war dann ein Baby-Komplettumzug 

erfolgt: Poncho weg, Thermohose runter, 

damit man die Strumpfhose entfernen konnte, 

dann Thermohose wieder an, Handschuhe weg. 

Nur die hässliche VIB-Mütze blieb immer 

drauf, „wegen der Zugluft!“. 

Auf den paar hundert Metern Fußgängerzone 

hielten sie ständig an, weil Madame wieder 

Die nächste „mum” erscheint am 27.02.2014 

ARBEITEN 

Zeitmanagement 

Das perfekte Timing 

für Karriere und Familie 

PFLEGEN 

Kleine Helferlein 

Die neuen Schönmacher 


irgendwas am Kind rumzupfen musste. In die 

Geschäfte gingen sie eh nicht: zu viel Aufwand 

wegen der Temperaturunterschiede. Die Schaufenster 

mussten reichen. Irgendwann entdeckte 

sie aber dann doch einen Schuh-Sale und 

musste unbedingt anprobieren gehen. 

„Dann lauf ich mit dem Kleinen jetzt eine Runde 

durch den Park“, schlug er vor. Kaum außer 

Sichtweite, zog er seinem Sohn als Erstes die 

Mütze aus. Ha! Viel besser. 

Die mützenlose Fahrt verlief problemlos und 

natürlich erkältete der Kleine sich in der folgenden 

Stunde auch nicht. „Die Klamottenschlacht 

ist völlig unnötig“, erklärte er abends 

triumphierend der Freundin. 

Mittwochs ging er statt ins Büro zum Hausarzt. 

„Mittelohrentzündung! In Ihrem Alter sollte 

man bei der Kälte eine Mütze tragen!“ 

MOBIL 

Mit Baby unterwegs 

Die sichersten 

Autositze 

Fotos (v. l.): Noppies, Bertine, Dr. Hauschka, Maxi-Cosi Illustration: Rolf Mütze

mum Jasmin Tabatabai - Ü40-Mütter und Spielverderber (Vorschau)

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