BTV Jahrbuch 2013

Seminare 2013
Willst du dich erst mal über ein Seminar erkundigen, dann spreche mit einem früheren Teilnehmer.
Von jedem Seminar gibt es Bilder und Namen der Teilnehmer. Gehe dazu ins Internet (Adresse
siehe ganz unten) – dann auf „Rückblick“ und suche das entsprechende Seminar.
Die Seminare werden zur Lizenzverlängerung vom BTV anerkannt.
L A U F - S E M I N A R # 6 (optimaler & effektiver & schneller Laufstil)
Am Samstag, 28.09.2013 von 09:00 bis 18:00 Uhr
Sportheim des TB Erlangen - Spardorfer Str. 79 (Seminar in sich abgeschlossen)
Themen: Gemeinsames Propriozeptionstraining, natural-running-Technik & Praxis, Ernährun,
Lauf- & Kraftübungen, Stretching, Schuhversorgung
Referent: Dr. Matthias Marquardt - z.Zt. der „Laufexperte # 1, Autor der „Laufbibel“ (10. Auflage)
Im Redaktionsteam des Triathlonmagazins
L A U F - S E M I N A R # V 5 (mit Videoanalyse)
Am Sonntag, 29.09.2013 von 09:00 bis 18:00 Uhr
Sportheim des TB Erlangen - Spardorfer Str. 79 (Seminar in sich abgeschlossen)
Teilnehmer müssen das LAUF-Seminar # 1 od. # 2 od. # 3 od. # 4 od. # 5 od. # 6 absolviert haben
Referent: wie oben ** Themen: Videoanalyse, Verletzungsberatung, viele praktische Tipps
T R I A T H L O N – S E M I N A R # 6
Für Triathleten & Duathleten, die sich verbessern wollen und für Einsteiger (Seminar in sich
abgeschlossen)
Vom Sa. 09.11. bis So. 10.11.2013
Themen: Trainingsmethodik im Ausdauersport, effizientes, zielgerichtetes Radtraining,
sportliche Schädigungen und Verletzungen beim Triathlon?, Trainingssteuerung mittels
Leistungsdiagnostik, Der optimale Laufstil , Ernährung , Gesunde Körperstatik im Sport, Das
Rennrad – ein „unbekanntes“ Wesen, Autogenes Training, naturheilkundl. Maßnahmen,
Fehlerquellen erkennen und abstellen, Sportordnung, Irrtümer, Stabi-Übungen
Referenten: Dr. Ralf Wodopia, Dr. L. Fraunberger, Apotheker & Heilpraktiker W. Niklas und
Caroline Rauscher, Radexperte Bodo Dresel, Orth.-Techn.Meister V. Stelzer, Bundes-KR
Hermann Knoll, Senioren-Sportwart Gerhard Müller
S C H W I M M – S E M I N A R E # 32 bis 35
Beim „bfw“ (Berufsförderungswerk) in Kirchseeon (München)
# 32 vom Sa. 26.01. bis So. 27.01.2013 für Fortgeschrittene (Beschreibung im Internet)
# 33 vom Sa. 26.01. bis So. 27.01.2013 für Einsteiger (Beschreibung im Internet)
# 34 vom Sa. 02.03. bis So. 03.03.2013 für Fortgeschrittene (Beschreibung im Internet)
# 35 vom Sa. 02.03. bis So. 03.03.2013 für Einsteiger (Beschreibung im Internet)
Trainer: B-Schein Inhaber und Ex-Bundesligaschwimmer Andreas Lübbe
Infos, Videos, Beschreibung, Anmeldung unter http://www.triathlon-bayern.de/seniorensport
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