BTV Jahrbuch 2012
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.SEMINARE <strong>2012</strong><br />
Willst du dich erst mal über ein Seminar erkundigen, dann spreche mit einem früheren Teilnehmer.<br />
Von jedem Seminar gibt es Bilder & Namen der Teilnehmer. Geh dazu ins INTERNET<br />
(Adresse siehe ganz unten) – dann auf „Rückblick“ und suche das entsprechende Seminar.<br />
- Seminare werden zur Lizenzverlängerung vom <strong>BTV</strong> anerkannt -<br />
L A U F - S E M I N A R # 5 (optimaler & effektiver & schneller Laufstil)<br />
am Samstag, 15.09.<strong>2012</strong> von 09:00 bis 18:00 Uhr<br />
Sportheim des TB Erlangen - Spardorfer Str. 79 (Seminar in sich abgeschlossen)<br />
Themen: Gemeinsames Propriozeptionstraining // natural-running-Technik & Praxis //<br />
Ernährung // Lauf- & Kraftübungen // Stretching // Schuhversorgung //<br />
Referent: Dr. Matthias Marquardt - z.Zt. der „Laufexperte # 1 // Autor der „Laufbibel“<br />
(10. Auflage) // Im Redaktionsteam des Triathlonmagazins<br />
L A U F - S E M I N A R # V 4 (mit Videoanalyse)<br />
am Sonntag, 16.09.<strong>2012</strong> von 09:00 bis 18:00 Uhr<br />
Sportheim des TB Erlangen - Spardorfer Str. 79 (Seminar in sich abgeschlossen)<br />
Teilnehmer müssen das LAUF-Seminar # 1 oder # 2 oder # 3 oder # 4 oder # 5 absolviert<br />
haben<br />
Referent: wie oben ** Themen: Videoanalyse // Verletzungsberatung // viele prak. Tipps<br />
T R I A T H L O N – S E M I N A R # 5<br />
für Triathleten & Duathleten die sich verbessern wollen und für Einsteiger<br />
(Seminar in sich abgeschlossen)<br />
voraussichtlich: im November <strong>2012</strong><br />
Themen: Trainingsmethodik im Ausdauersport // effizientes, zielgerichtetes Radtraining //<br />
sportliche Schädigungen und Verletzungen beim Triathlon ? // Trainingssteuerung mittels<br />
Leistungsdiagnostik // Der optimale Laufstil // Ernährung // Gesunde Körperstatik im Sport//<br />
Das Rennrad – ein „unbekanntes“ Wesen // Autogenes Training // naturheilkundl.<br />
Maßnahmen // Fehlerquellen erkennen & abstellen // Sportordnung // Irrtümer // Stabi-<br />
Übungen //<br />
Referenten: Dipl.-Sportw. Axel Dörrfuß // Dr. Ralf Wodopia // Ex-Ironman-Profi Matth. Heim<br />
// Apotheker & Heilpraktiker W. Niklas & Caroline Rauscher // Radexperte Buchstaller //<br />
Orth.-Techn.Meister V. Stelzer // Bundes-KR Hermann Knoll // Senioren-Sportwart Gerhard<br />
Müller<br />
S C H W I M M – S E M I N A R # 28 bis 31<br />
beim „bfw“ (Berufsförderungswerk) in Kirchseeon (München)<br />
# 28 vom Sa. 28.01. bis So. 29.01.<strong>2012</strong> für FORTGESCHRITTENE (Beschreibg im INTERNET)<br />
# 29 vom Sa. 28.01. bis So. 29.01.<strong>2012</strong> für EINSTEIGER ( “ “ )<br />
# 30 vom Sa. 03.03. bis So. 04.03.<strong>2012</strong> für FORTGESCHRITTENE (Beschreibg im INTERNET)<br />
# 31 vom Sa. 03.03. bis So. 04.03.<strong>2012</strong> für EINSTEIGER ( “ “ )<br />
Trainer: B-Schein Inhaber und Ex-Bundesligaschwimmer Andreas Lübbe<br />
Infos z.T. mit Video-Clip / Beschreibung / Anmeldung unter<br />
www.triathlon-bayern.de<br />
<strong>BTV</strong>-<strong>Jahrbuch</strong> <strong>2012</strong> 39