Freizeitangebote - Initiative zur sozialen Rehabilitation eV

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Diese Gruppen finden ausschließlich im Bremer Norden statt!
Gruppe Wochentag Ort Zeit Kontakt
Freizeitangebote
Kegeln
Donnerstag
1x monatlich
Gustav-Heinemann-Bürgerhaus
15:00 - 16:30 Anja Carlstedt (T 15)
0421 - 6204 558,
Ramona Müller (T 1)
0421 - 6204 557
Schwimmen
jeden 2. Di. im
Monat
Fritz-Piatkowski-Bad 14:00 Jochen Högemann (T 1)
0421 - 6204 557
Männerbrunch
Frauenfrühstück
jeden 3. Do. im
Monat
Donnerstag
letzter im Monat
Zur Vegesacker Fähre 2b 12:00 Rainer Appeldorn (T 15),
Wolfgang Prigge (T 15)
0421 - 6204 558
Zur Vegesacker Fähre 2b 11:00 Martina Weyhausen (T 15).
0421 - 6204 558
Ramona Müller (T 1)
0421 - 6204 557
Initiative...e.V. ist ein gemeinnütziger Verein,
der 1982 im Zusammenhang mit der Auflösung
der psychiatrischen Langzeitklinik „Kloster Blankenburg“
und der kritischen Auseinandersetzung
mit der herkömmlichen, medizinisch ausgerichteten
Psychiatrie entstanden ist.
Auch heute ist eine Grundlage unserer Arbeit
die Beteiligung an der konstruktiven Weiterentwicklung
des Hilfesystems für Menschen mit
psychischer Erkrankung, Suchterkrankung und
geistiger Behinderung. In diesem Sinne setzen
wir uns in unseren verschiedenen Arbeitsbereichen
für eine selbstbestimmte und eigenverantwortliche
Lebensführung sowie für die
Teilhabe am gesellschaftlichen Leben unserer
NutzerInnen ein.
zur sozialen Rehabilitation e.V.
Kontakt Geschäftsstelle
Waller Heerstraße 193
D-28219 Bremen
Fon (0421) 478 77 0
Fax (0421) 478 77 193
E-Mail: info@izsr.de
Homepage : www.izsr.de
zur sozialen Rehabilitation e.V.

Gruppe Wochentag Ort Zeit Kontakt
Irrtu(r)m Mittwoch Liegnitzstraße 63
Gröpelingen, Torhaus
Nord
11:00 - 13:00 MitarbeiterInnen des Irrtu(r)ms
0421 - 396 48 08
Qigong Mittwoch Waller Heerstraße 110 16:30 - 18:00 Beate Kasten (T 6)
0421 - 47877 206
Frauen in
Bewegung
Donnerstag Elsflether Straße 29 13:15 - 14:15 Ulla Stammermann (T 4),
Marion Backhaus (T 4)
0421-47877 204
A.C. Matti
Fußball
Donnerstag
- im Sommer
Tngebühr 1€
- im Winter
Tngebühr 2€
Waller Heerstraße 193 14:00 Zoran Udovicic (T 7)
0421 - 47877 207
Peter Herrendorf (T 3)
0421 - 47877 207
Jörg Tapking (T 10)
0421 - 70 20 24
Die Initiative...e.V. bietet eine Vielzahl
an Freizeitangeboten, die größtenteils
kostenlos zu nutzen sind.
Verrückt nach
Segeln
Donnerstag
14-tägig
Tngebühr 1€
Waller Heerstraße 193 16:00 - 21:00 Andreas Hillejan (T 5),
0421 - 1751 254
Martina Weyhausen (T 15)
0421 - 6204 558
In diesem Flyer finden Sie eine
Zusammenstellung der aktuellen Angebote
nach Wochentag und Zeit, so-
Atelier am Freitag
- Kunstgruppe
Freitag
Brodelpott,
Schleswiger Str. 4
15:00 - 16:30 Udo Reutter (T 7)
0421 - 47877 207
Lüder John (T 8)
0421 - 47877 208
wie Kontaktmöglichkeiten zu den einzelnen
AnsprechpartnerInnen, an die
Sie sich bei Interesse wenden können.
Begegnung mit
Pferden
Freitag Waller Heerstraße 193 13:30 - 16:00 Gesine Stirn ( T 7)
0421-47877 207
Alexandra Quest (T 11)
0421 - 376 1855
Eine ausführliche Beschreibung der
Angebote finden Sie in unserer Freizeitangebots-Mappe,
die Sie bei den
MitarbeiterInnen der Initiative...e.V.
Männergruppe ca. alle 6 Wochen je nach Aktivität variabel Udo Jackstien (T 12)
Jörn Petersen (T 12)
0421 - 47877 212
Wandergruppe Termin erfragen bitte erfragen variabel Oliver Kurschat (T 9)
0421 47877 209
einsehen können.

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Qi einsammeln und
hochführen
Qi senken und aufnehmen
QI-
GONG
Qigong basiert auf den Erkenntnissen
der Traditionellen
Chinesischen Medizin und
heißt übersetzt Pflege der Lebensenergie.
Dies geschieht durch:
•! langsame geschmeidige
Bewegungen,
•! eine entspannte
gleichmäßige Atmung,
•! Üben und Führen der
Vorstellungskraft.
•!
Wird Qigong regelmäßig
praktiziert,
•! aktiviert und stärkt es
die Selbstheilungskräfte,
•! fördert es das Wohlbefinden
durch Ruhe und
Gelassenheit,
•! trägt es zur körperlichen
Vitalisierung bei,
•!
führt es zu innerer Stabilisierung
und Zentrierung.
Die TeilnehmerInnen lernen,
ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen
und diese beim Erler
nen und Praktizieren der Ü-
bungen zu berücksichtigen.
Schnell stellt sich ein Gefühl
von Entspannung ein.
Qigong setzt keine sportlichen
Fähigkeiten voraus sondern
kann von Jeder und Jedem
praktiziert werden. Die Bekleidung
sollte bequem sein.
Straßenschuhe müssen ausgezogen
werden.
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Also, einfach mal vorbeischauen
und mitmachen

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newsletter Mai 2010
Initiative zur sozialen Rehabilitation e.V.
Begleitete Arbeit und Beschäftigung im Betreuten Wohnen der Initiative...e.V.
Bremen-Nord, ein Mittwoch
im März, das Wetter ist gut.
Schnell noch im Baumarkt
zwei neue Harken gekauft, es
warten 5 Personen, die mit zur
Gartenarbeit aufbrechen wollen.
Ihr Einsatzort: Der Garten
einer betreuten Wohngemeinschaft.
Hier wollen Büsche
beschnitten und der Rasen
geharkt werden.
So oder so ähnlich treffen wir
jeden Mittwoch Morgen für 2
Stunden eine kleine Arbeitsgruppe.
2 KollegInnen der Initiative
begleiten Menschen,
die aus dem Betreuten Wohnen
heraus, die Berührung mit
dem Thema Arbeit wagen.
Wie fühlt es sich an, sich etwas
vorzunehmen und zu sehen,
dass man etwas schaffen
kann. Die BetreuerInnen, die
die Arbeit organisieren, geben
Anleitung und das Gefühl der
Sicherheit.
Bremer Westen, Dienstags
und Donnerstags füllt sich der
Eingangsflur mit einigen Personen,
die darauf warten ihre
Arbeit aufzunehmen. Jede/r
der / die kommt, kann auch
arbeiten. Mal ist ein kleiner
Umzug zu machen, mal wird
der Rasen gemäht oder ein
Busch ausgebuddelt. In der
Geschäftsstelle werden die
Räume geputzt. Der Aspekt
des gemeinsamen Anpackens
wird betont. Die beiden Kollegen,
die diese Arbeit organisieren,
versuchen allen die zur
Arbeit gekommen sind, eine
angemessene Tätigkeit zuzuweisen.
Es ist wenig Vorerfahrung nötig,
wer kommt und mitmacht
kriegt auch Geld. Im Prozess
können Grundtechniken, die in
der Arbeitswelt gebraucht
werden, erlernt werden, z.B.:
Pünktlichkeit und ein angemessenes
Erscheinungsbild,
eine kritische Rückmeldung
anzuhören und das eigene
Verhalten zu verändern,
Selbstbewußtsein und Wissen
um die eigenen Kompetenzen,
etc.
Folgende Überlegungen liegen
allen Arbeitsangeboten,
die aus dem Betreuten Wohnen
der Initiative heraus
entstanden und organisiert
werden, zu Grunde:
•Die Arbeit ist sehr niedrigschwellig
organisiert und
wird vor Ort angeleitet.
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zur sozialen Rehabilitation e.V.

newsletter Mai 2010
Begleitete Arbeit und Beschäftigung im Betreuten Wohnen der Initiative...e.V.
•Die Voraussetzungen, um
Anforderungen einer Arbeitsstelle
gerecht zu werden,
können eingeübt werden.
Das sind z.B. Pünktlichkeit,
angemessenes Erscheinungsbild,
Anleitung akzeptieren
können, Frustrationstoleranz
entwickeln.
•Es ist möglich, erstmalig Arbeitserfahrungen
zu machen
oder nach einer langen
krankheitbedingten Pause
einen Wiedereinstieg in einen
Arbeitsalltag zu finden.
•Wer zum Arbeitstermin erscheint,
ist willkommen, kann
arbeiten und erhält am Ende
eine geringe Aufwandsentschädigung.
•Wer es einmal nicht schafft
zur Arbeit zu kommen, versucht
es nächstes Mal oder
in ein paar Wochen wieder.
•Es gibt keine Kündigung und
keinen moralischen Druck für
diejenigen, die nicht regelmäßig
zur Arbeit kommen
können.
•Die angebotene Arbeit kann
auf Dauer zufriedenstellend
sein oder eine Weitervermittlung
in andere Arbeitsformen
ermöglichen.
Bei Interesse nehmen Sie bitte
Kontakt über unseren Empfang
auf.
0421 - 47 877 0
info@izsr.de
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Annette Baeßler in Zusammenarbeit mit
Anja Carlstedt und Reiner Appeldorn
(für Bremen Nord), Jörn Petersen und
Peter Herrendorf (für Bremen West)
Die Arbeitsangebote im Überblick:
Arbeitsgruppe Arbeitsinhalt Arbeitsplätze Arbeitsumfang
Gartengruppe
in Bremen-Nord
Gartenarbeit max. 7 Plätze Mittwoch 2 Std.
Putzgruppe
in Bremen-West
Reinigungsarbeiten 5 Plätze Dienstag und Donnerstag
je 2 Std.
Garten- und Beschäftigungsgruppe
in Bremen-West
Gartenarbeit
Kleine Umzüge
Entrümplungen
Sperrmüllabfuhr vorbereiten
max. 7 Plätze
Dienstag und Donnerstag
je 2 Std.
und nach Bedarf
Einzelplätze, organisiert
in Bremen-West
Außenputzstellen und
Botendienste
z.Zt. 2 Plätze
Nach Absprache
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zur sozialen Rehabilitation e.V.