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Kuschelnews Sonderausgabe 06.2009 Kölner Kuschelparty

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<strong>Kuschelnews</strong> <strong>Sonderausgabe</strong> <strong>06.2009</strong><br />

Kölner <strong>Kuschelparty</strong><br />

www.koelner-kuschelparty.de<br />

Anmeldung und mehr Info:<br />

info@koelner-kuschelparty.de 02202 284848<br />

Wir freuen<br />

Last call<br />

2 Stunden zuvor 0172 1794550<br />

Der Inhalt:<br />

Herkunft der <strong>Kuschelparty</strong>s<br />

Kölner <strong>Kuschelparty</strong><br />

Regeln und Anmeldung<br />

Zahlenspiegel <strong>Kuschelparty</strong> Köln!<br />

Kuschel- Feedback von Kuschlern!<br />

AUSBILDUNG zum Trainer Berührungsräume<br />

Haut und Berührung Hintergründe<br />

Termine<br />

Kuschelfotos! (letzte Seite)<br />

Herausgeber:<br />

die<br />

Kölner Kuschelstelle<br />

Gierather Str.70<br />

51469 Bergisch Gladbach<br />

und<br />

Machabäerstr. 28<br />

50668 Köln<br />

02202 284848<br />

shanti@tarasattvatantra.de


Herkunft der <strong>Kuschelparty</strong>s (Cuddleparty):<br />

Die <strong>Kuschelparty</strong>s in dieser Form stammen aus<br />

New York; sie sind jedoch nicht ganz neu so,<br />

da sich „nährende Räume von Kontakt oder<br />

Berührung“<br />

bei vielen Völkern ganz natürlich ergeben;<br />

diese Aussagen also in erster Linie für unseren<br />

Kulturkreis gelten.<br />

Die Urform ist in der Eiszeit zu finden, wo<br />

Körperwärme oft das Einzige war, was<br />

Menschen vor dem Erfrieren gerettet hat.<br />

Kölner <strong>Kuschelparty</strong><br />

Die erste <strong>Kuschelparty</strong> unseres Teams<br />

(Shanti, Rosi-Helen und damals Vibha) in Köln<br />

fand am Freitag, den 23. September um 19.30<br />

Uhr und war fast nur für Eingeweihte, die über<br />

Mundpropaganda davon erfahren hatte. Unsere<br />

Internetseite war drei Tage im World Wide Web<br />

und 14 Gäste wagten damals das Jungfern-<br />

Experiment Kölner <strong>Kuschelparty</strong>.<br />

Das untenstehende Fotos zeigt dieses für uns<br />

denkwürdige Ereignis.<br />

Die ersten <strong>Kuschelparty</strong>s fanden in New York<br />

statt, der Stadt mit dem höchsten Singleanteil<br />

der USA. Im Januar 2004 hat Reid Mihalko,<br />

Judolehrer und Masseur zur ersten<br />

<strong>Kuschelparty</strong> in sein Privatapartment im New<br />

Yorker Stadtteil Manhattan eingeladen. Bei<br />

ruhiger Musik, gedämpften Licht und<br />

gemütlicher Stimmung treffen sich seitdem<br />

Unbekannte einfach nur zum kuscheln,<br />

knuddeln und berühren. Es wird nach<br />

festgelegten Regeln gekuschelt und Sex ist<br />

tabu. Dort müssen die Teilnehmer allerdings<br />

in Pyjamas erscheinen, wir empfehlen eher<br />

lockere, saubere Kleidung. Die dreistündigen<br />

<strong>Kuschelparty</strong>s, auf englisch Cuddlepartys,<br />

kosten dort 30,- Dollar und sind für alle<br />

Menschen gedacht, die hier ihr Bedürfnis nach<br />

Berührung stillen wollen.<br />

Radiointerviews und Veröffentlichungen in<br />

mehreren Zeitungen in NRW, sowie ein Interview<br />

im Rahmen eines Radiofeature im WDR-<br />

Radioprogramm zum Thema Haut und<br />

Berührung zeigen die Sehnsucht nach einer<br />

modernen Form von Kontakt und Berührung, der<br />

nicht gleichzusetzen ist mit sexuellen<br />

Bedürfnissen, sondern eher sensuelle Gefühle<br />

zufrieden stellt. Wer mehr dazu wissen will,<br />

schaue unter „Biologische Hintergründe“ nach.<br />

Wer die Menschen von der Kuschelstelle genauer<br />

sind und ihre persönlichen Absichten und<br />

Wünsche, finden geneigte Leser und Leserinnen<br />

auf www.koelner-kuschelparty.de.<br />

In Köln wird nicht drauflosgekuschelt, sondern<br />

erst einmal ein achtsamer und Sicherheit<br />

vermittelnder Rahmen für alle Teilnehmer<br />

gestaltet.


Regeln und Anmeldung<br />

1 Wir bitten um vorherige Anmeldung bei uns<br />

per Email oder per Telefon.<br />

Wer sich telefonisch (was die Ausnahme sein<br />

sollte) anmeldet, muss eine Festnetznummer<br />

und eine Handynummer und seinen<br />

vollständigen Namen hinterlassen, damit wir ihn<br />

zurückrufen können. Bitte keine falschen Namen<br />

angeben, da dies ein Ausschlusskriterium ist.<br />

Der späteste Anmeldezeitpunkt ist ( um auch<br />

evtl. absagen zu können, wenn es schon zu voll<br />

ist, die Heizung ausfällt etc.) 3 Stunden vor<br />

Beginn der <strong>Kuschelparty</strong>. Melde dich an und<br />

notfalls (falls du dann doch nicht kommen<br />

magst oder kannst) lieber kurzfristig wieder ab.<br />

2 Komme in jedem Fall 15 Minuten vorher,<br />

schlimmstenfalls pünktlich. (Ausnahmen gibt es<br />

nur für Mütter mit Kindern und<br />

Babysitterproblemen!) Trage bitte normale,<br />

bequeme Kleidung.<br />

Achte darauf , dass du nicht verschwitzt,<br />

ungewaschen, stark verraucht oder mit Knobioder<br />

Zwiebelfahne ankommst, sonst kannst du<br />

vielleicht alleine kuscheln.<br />

3 Unsere Party findet ohne Alkohol statt; also<br />

auch vorher keinen trinken.<br />

4 Sex, Grabschen und „DRY Humping“, (wie die<br />

Amerikaner es nennen) ist tabu und führt zum<br />

Ausschluss für immer. Es findet „kein Austausch<br />

von Körperflüssigkeiten“ statt.<br />

5 Du musst um Erlaubnis fragen und ein JA als<br />

Antwort erhalten, bevor Du jemanden berührst.<br />

Wenn du ein JA meinst, sage ein JA und wenn du<br />

NEIN oder vielleicht meinst, sage NEIN. Ein<br />

Vielleicht ist ein Nein. Du kannst ein NEIN oder<br />

JA jederzeit und sofort ändern.<br />

6 Es gibt kein Kuschelmuss, sondern die<br />

Freiheit auch zwischendrin einmal auszusteigen.<br />

Höre auf dein Gefühl in Dir – Jede richtige<br />

Entscheidung gibt dir ein gutes Gefühl, jede<br />

falsche Entscheidung berichtet dir dein Körper .<br />

Kommuniziere und sage immer offen, wie es dir<br />

geht und was du willst. Lachen, weinen – alles<br />

ist OK – Deine Gefühle sind wichtig und richtig.<br />

7 Wenn du Fragen hast oder Klärung, Hilfe,<br />

Unterstützung brauchst, wende dich an uns, das<br />

Team. Dies kannst du während der Party immer!<br />

Die Teilnahme an unseren Veranstaltungen<br />

erfolgt auf eigenes Risiko und eigene<br />

Verantwortung.<br />

Bei schwerwiegenden psychischen und seelischen<br />

Problemen, besonders im Zusammenhang mit körperlicher<br />

Berührung oder Unsicherheit empfiehlt es sich, mit uns<br />

vorher darüber zu sprechen.<br />

Zahlen von den Kuschelparties:<br />

4273 Menschen haben auf 88 Veranstaltungen in<br />

Köln miteinander gekuschelt. Mehr dazu in den<br />

aktuellen <strong>Kuschelnews</strong>. 4405 Personen haben<br />

sich angemeldet. Und manche davon<br />

anscheinend sich (noch) nicht getraut. Sie sind<br />

herzlichst willkommen, trotzdem irgendwann zu<br />

kommen (keine Scheu), ebenso wie alle Neuen<br />

Kuschler uns willkommen sind.<br />

Zeit: durchschnittliche Veranstaltungszeit mit<br />

Nachkuscheln auf 4h 20 min<br />

Jüngste Person: 18 Älteste Person: 84,9<br />

Bandbreite in Zahlen:<br />

14 (9/05) bis 71 (3/09)<br />

Wiederkommen:<br />

Viele Cuddler sind echte Dauergäste. Den Rekord<br />

hält eine männliche Person mit 84 aus 87,<br />

gefolgt von 1 Person mit 69 aus 87, 2 Personen<br />

mit 68 aus 87, 2 Personen mit 65 aus 87 und<br />

einer großen Zahl von weiteren Dauergästen.,<br />

Wiederkommenden oder Wiederholungs-<br />

Kuschlern.<br />

Mails und Telefon: Mit vielen Cuddlern gibt es<br />

ausgedehnten E-Mail-Verkehr oder auch<br />

Telefonate untereinander nach, vor und<br />

zwischen den Partys. Uns freut das, da wir<br />

„Community–Typen“ sind und gern Gemeinschaft<br />

„stiften“. Ideen: Auf jeder Party gibt es zum<br />

Einkuscheln Spiele, um näher zueinander zu<br />

finden; bis jetzt hatten wir dazu ca. 155 (Zeit für<br />

ein Buch?)zündende Ideen.<br />

Journalisten-Undercoverbesuche: 12<br />

Fernsehen, Rundfunk und Presseanfragen: 83<br />

Mit uns geführte Interviews:<br />

für ein Feature zum Thema Haut (in WDR 5), zum<br />

Jubiläum 1 Jahr KUPA (RADIO KÖLN & Eins Live)<br />

,ein längeres Feature des DOM RADIO, von der<br />

NRZ ,der WAZ ,einem saarländischen<br />

Rundfunkanbieter, dem Stadtmagazin Koubs,<br />

dem Bonner- General-Anzeiger und der WDR –<br />

TV-Lokalredaktion, der UNI- Ausgabe des<br />

SPIEGEL, der OSHO Times, dem KSTA und dem<br />

Deutschlandfunk. Feedback jeder Art (auch wem<br />

es nicht gefallen hat) und Fragen aller Art (auch<br />

von Interessierten) sind herzlichst willkommen!<br />

Am einfachsten ist der Weg per E-Mail. Das<br />

gilt auch für Anmeldungen!


Kuschel- Feedback von unsern Kuschlern<br />

(mehr auf der Website und in den <strong>Kuschelnews</strong>)<br />

Kuschel- Feedback von unsern Kuschlern<br />

Männlich 30 Jahre<br />

Ich wollte Euch auf diesem Wege ein Feedback zu<br />

meinem Besuch bei der <strong>Kuschelparty</strong> am 18.<br />

Dezember geben. Es war mein erster Besuch und<br />

ich war mir sehr unsicher, wie ich reagiere. Aber Ihr<br />

und die Kuschelgruppe habt durch die angenehme<br />

und offene Atmosphäre dazu beigetragen, dass ich<br />

mich wohl gefühlt habe. Das Ja und Nein, welches<br />

ich im sonstigen Leben oft vermeide empfand ich<br />

wirklich schmerzfrei und es gab mir die Sicherheit,<br />

niemanden falsch zu behandeln oder behandelt zu<br />

werden. Als Kuschelneuling war ich überrascht,<br />

dass ich schöne Momente mitnehmen konnte. Vor<br />

allem die Aufwärmübungen waren gut. ..mir fiel es<br />

dadurch und auch durch die gemischten<br />

Altersgruppen leichter, das Kuscheln natürlicher<br />

und getrennt von Leidenschaft aufzufassen. Ein<br />

offenes Dankeschön von einem Mann für eine<br />

Fussmassage hat mich zum Beispiel sehr gefreut.<br />

Ich glaube, ich komme gerne wieder, denn auch<br />

nach zwei Tagen wirkt es noch positiv nach. Ich<br />

habe Weihnachtsbriefe an alte vernachlässigte<br />

Bekannte geschrieben, wozu ich mich sonst selten<br />

aufraffen kann. Mir ist wohl etwas geschenkt<br />

worden das ich weitergeben mag? Nicht<br />

abstrahieren... Kuscheln!<br />

weiblich 41<br />

Beim letzten Mal hat es mir sehr viel Spaß gemacht,<br />

vor allem auch zwischen den "Inseln" zu wechseln. -<br />

Das Nein-Sagen war auch eine gute Erfahrung, fällt<br />

mir immer wieder schwer, da ich niemanden<br />

verletzen möchte. - Ich freue mich auf euch,<br />

wünsche euch bis dahin einen guten Rutsch und<br />

uns allen ein schönes Wiederkuscheln im Neuen<br />

Jahr.<br />

Weiblich 32<br />

es war wieder schön mit Euch zu kuscheln,<br />

irgendwie immer sehr familiär. Es ist wirklich gut<br />

möglich seine Grenzen besser wahrzunehmen und<br />

sich selber<br />

besser zu erkennen. Diesmal habe ich alles viel<br />

bewußter wahrgenommen als sonst. Da war dann<br />

auch mehr Angst und Distanz, aber Bewußtwerdung<br />

ist alles dabei, dann geht alles wievon selber. Nach<br />

den Abenden hatte ich immer mehr<br />

Lebenspower/Bewegungsdrang und bin ganz<br />

dankbar dafür.<br />

Gerade bei der letzten Party hat sich gezeigt,<br />

dass weniger auch mehr sein kann. Das gilt<br />

sowohl für die Teilnehmerzahl als auch die<br />

Anzahl der genutzten Inseln.<br />

Irgendwie treffen sich auf Kuschelparties<br />

immer die richtigen Leute. Das fängt beim<br />

Nichtrauchen an (es verdrückt sich niemand<br />

zum Rauchen, was sonst<br />

bei allen anderen gesellschaftlichen Anlässen<br />

immer der Fall ist)und geht weiter mit einem<br />

Maß an Freundlichkeit, Respekt und Offenheit,<br />

das anderswo seines gleichen sucht.<br />

Speziell gelungen fand ich das Intro in die "Ja-<br />

Nein" Übung und den Übergang daraus zum<br />

freien Kuscheln.<br />

Ich habe mich sehr wohl gefühlt und die Musik<br />

- die ich beim letzten mal<br />

schon hoch gelobt hatte- war diesmal noch<br />

stimmungsvoller eingesetzt und viel<br />

wirkungsvoller. Weiter so.<br />

Ganz herzlichen Dank an Euch drei noch<br />

einmal. Ich habe mich sehr geborgen<br />

gefühlt und glaube, dass Euch alles gelingt,<br />

was Ihr euch vornehmt. Von<br />

daher sehe ich auch mit Zuversicht den After-<br />

Work Parties entgegen. Kuscheln, wenn man es<br />

eigentlich am meisten braucht. Und es wird ja<br />

wohl auch in Kürze notwendig werden, dass<br />

die immer größer werdenden<br />

Kuschelgemeinde sich auf verschiedene<br />

Termine verteilt.<br />

Männlich 42


Biologische Hintergründe<br />

Obwohl Körperkontakt und Kuscheln<br />

menschliche Grundbedürfnisse sind, und<br />

wichtig für unser körperliches, geistiges und<br />

seelisches Wohlbefinden, existieren in unserer<br />

eher körperfeindlichen Kultur wenig Räume<br />

und Möglichkeiten hierfür. Andere Kulturen,<br />

etwa der Mittelmeerraum oder große Teil<br />

Afrikas, sind viel stärker berührungsorientiert.<br />

In unserer Gesellschaft werden Berührungen<br />

und Körperkontakt in den meisten sozialen<br />

Begegnungen eher vermieden. Lieber benutzen<br />

wir die Sprache und damit den Kopf als<br />

Kommunikationsmittel.<br />

Zwar trägt jeder Mensch das Bedürfnis nach<br />

Berührung in sich, für viele ist es aus besagten<br />

Gründen aber schwierig, sich diese Sehnsucht<br />

im Alltag zu erfüllen.<br />

Psychologen sind sich einig, das in unserem<br />

Kulturkreis nur wenige Menschen eine<br />

ausreichende Taststimulation durch zärtliche<br />

Berührungen erfahren. Oft wird das unerfüllte<br />

Bedürfnis nach Berührung durch alle möglichen<br />

Ersatzbefriedigungen kompensiert. Diese<br />

bringen jedoch nicht wirklich die Erfüllung und<br />

das erhoffte Glück. Dazu gehören u.a.<br />

übermäßiges Essen und die Flucht in Alkohol,<br />

Arbeit, Konsum oder auch Sex. Viele Singles<br />

haben nämlich nicht das Problem, dass sie zu<br />

wenig Sex haben - nein – was ihnen wirklich<br />

fehlt, ist gehalten, umarmt, berührt,<br />

gestreichelt und liebevoll massiert zu werden.<br />

Eine Berührung ist nicht nur ein angenehmes<br />

Gefühl, liebevolle, herzliche Begegnungen sind<br />

notwendig für ein gesundes Immunsystem,<br />

mental-geistige Gesundheit und<br />

Leistungsfähigkeit. Inzwischen allgemein<br />

bekannt ist, dass Babys und Kleinkinder<br />

Streicheleinheiten brauchen, um sich normal<br />

und gesund zu entwickeln. Hospitalismus bei<br />

Heimkindern ist ein deutliches Beispiel wohin<br />

der frühkindliche Liebesentzug führen kann.<br />

Wesentlich weniger bekannt ist bisher, dass<br />

Ähnliches auch für Erwachsene gilt<br />

Biologische Hintergründe II<br />

Wir sind nachweislich glücklicher und<br />

zufriedener in unserem Leben, wenn wir<br />

ausreichend Kuscheln und Berührungen<br />

erhalten. Enger, angenehmer Körperkontakt im<br />

Erwachsenenalter kann sogar die Folgen eines<br />

Berührungsmangels aus der Kindheit mindern<br />

und so zu einer seelischen Heilung beitragen<br />

Diese Phänomene lassen sich sogar<br />

wissenschaftlich erklären: Durch Stimulation<br />

des Tastsinnes wird die Ausschüttung des<br />

Stresshormons Cortisol reduziert und somit<br />

das Immunsystem gestärkt. Körperkontakt<br />

vermindert somit den Stress – eine Tatsache,<br />

die jeder, der schon einmal ganz entspannt<br />

und sanft gekuschelt hat, aus eigener<br />

Erfahrung bestätigen können wird. Zum<br />

anderen wird die Vagusfunktion des Körpers<br />

angeregt. Der Vagus, oder auch<br />

Parasympatikus genannt, ist der Teil unseres<br />

vegetativen Nervensystems, der für Erholung<br />

und Regeneration unseres Körpers zuständig<br />

ist. Somit kommen Herzschlag, Atmung und<br />

Blutdruck zur Ruhe.<br />

1.Warum sind Berührungen für uns Menschen<br />

lebensnotwendig?<br />

Schon für Babys ist Körperkontakt essentiell,<br />

um sich geborgen zu fühlen, physisch und<br />

psychisch zu gedeihen und später normale<br />

Beziehungen eingehen zu können. Laut einer<br />

wissenschaftlichen Studie sind Erwachsene<br />

erfolgreicher, wenn sie als Babys ausreichend<br />

kuscheln durften. Zum Beispiel ergaben<br />

Studien in den USA, die mit Frühgeborenen im<br />

Brutkasten durchgeführt wurden, das die<br />

Gruppe Frühgeborener, die dreimal täglich für<br />

15 min im Brutkasten gestreichelt wurde (und<br />

das ist nicht viel), im Gegensatz zu einer<br />

Kontrollgruppe, die keinerlei Berührungen<br />

erhielt<br />

um fast 50 % schneller zunahmen,<br />

aktiver und ausgeglichener waren<br />

seltener weinten und besser schliefen<br />

den Entwicklungsstand insgesamt rascher<br />

aufholten, nahezu unglaubliche Fortschritte<br />

machten und in der Regel sechs Tage früher<br />

aus dem Brutkasten entlassen werden konnten.


Der menschliche Tastsinn<br />

Unser Tast- oder Berührungssinn - einer<br />

unserer fünf Sinne - ist unser menschliches<br />

Empfindungsorgan. Er wird als erster in der<br />

Entwicklung angelegt: der Tastsinn eines Fötus<br />

ist schon in der sechsten Woche nach der<br />

Zeugung entwickelt, während die Augen und<br />

Ohren noch fehlen. Unser Tastsinn ist immer<br />

auf Empfang und lässt sich als einziger unser<br />

Sinne nicht willentlich abschalten. Wir können<br />

die Augen schließen, uns die Ohren zu halten,<br />

immer aber müssen wir etwas fühlen.<br />

Die menschliche Haut ist das größte Organ des<br />

Körpers und macht circa 15 - 20 % unseres<br />

Körpergewichts aus, der Mensch hat<br />

durchschnittlich 1,7 m² Haut, in der sich 5- 20<br />

Millionen Sensoren oder Tastkörperchen<br />

befinden [keiner hat sie bisher gezählt], mit<br />

denen wir unsere Welt "ertasten" und die auf<br />

Wärme, Kälte, Berührungen und Schmerz<br />

reagieren, sie machen unsere Haut zur<br />

fühlenden Hülle.<br />

Berührungen<br />

-erreichen Kranke im Koma und beruhigen<br />

z.B. ihre Atmung. Der wissenschaftliche Name<br />

dieses Verfahrens ist basale Stimulation.<br />

-sind geheimnisvoll, magisch & wunderbar<br />

-sind heilsam & heilend & wohltuend<br />

-sprechen direkt unser Herz an<br />

-geben uns ein Gefühl von Wärme und<br />

Geborgenheit<br />

AUSBILDUNG<br />

Unsere kleine Ausbildung zum Thema<br />

Berühren und Kuscheln für Menschen in<br />

der Erwachsenenbildung ist gestartet. Am<br />

ersten Wochenende standen die<br />

neurobiologischen Grundlagen auf dem<br />

Programm, mit denen es klar wird: warum,<br />

manche Menschen gerne kuscheln, andere<br />

länger brauchen um einzutauchen und<br />

andere Menschen es entweder nicht<br />

kommen oder es nicht so leicht hin<br />

bekommen, mit Fremden zu kuscheln.<br />

Ein spannendes , englischsprachiges Buch<br />

ist uns da Hilfe und Verständnisgrundlage.<br />

Es stammt von einer Gruppe schwedischer<br />

Wissenschaftler um Kerstin Uvnas Moberg<br />

und heisst „The Oxytocin Factor“.<br />

Es beschreibt die Vorteile von Kuscheln,<br />

Berührung und entspannender Massage in<br />

jedem Lebensalter. Bereits seit über zehn<br />

Jahren arbeiten sie zu den Kuschelhormon<br />

–Grundlagen.<br />

Ich habe noch Bedenken....<br />

Ganz klar, Kuscheln mit fremden Menschen ist<br />

in unserem Kulturkreis sehr ungewohnt. Es<br />

kostet also schon ein wenig Überwindung, dass<br />

erste mal auf eine <strong>Kuschelparty</strong> zu gehen. Weil<br />

wir das sehr genau wissen, schaffen wir eine<br />

achtsame aber auch lockere Atmosphäre in<br />

liebevoll gestalteten Räumen, in der auch Platz<br />

für Lachen und Albereien ist.<br />

Manchen Menschen überwinden ihre Bedenken<br />

leichter, wenn sie in Begleitung eines guten<br />

Freundes oder einer guten Freundin oder auch<br />

zu mehreren (mit einer Clique) auf die<br />

<strong>Kuschelparty</strong> kommen.<br />

Sie und ihr Team haben vor kurzem<br />

nachgewiesen, welche positive Wirkung<br />

auch Massage (www.akkkhaya.de und<br />

www.akkhaya-massage.de) in diesem<br />

Zusammenhang haben kann:<br />

http://www.biomedexperts.com/Abstract.b<br />

me/18782279/Massage_decreases_aggres<br />

sion_in_preschool_children_a_longterm_study


Wer veranstaltet die <strong>Kuschelparty</strong>?<br />

Shanti Morawa<br />

Körpertherapeut (Bioenergetik)<br />

Trainer in der Erwachsenenbildung<br />

Roswi<br />

Dipl- Sozialpädagogin<br />

mit körpertherapeutischer Zusatzausbildung<br />

Wir auf einem unserer „Baywatch- Läufe“ durch den Raum. Die machen wir, damit die Regeln<br />

beachtet werden.<br />

Ein paar Worte von Shanti Morawa:<br />

„Ich arbeite in meinen Berufen seit 1979 mit Menschen und habe immer wieder erlebt, dass bei<br />

körperlichen oder seelischen Momenten starker Belastung, Berührung, ob es Hand halten, Umarmen,<br />

Kuscheln oder liebevolle, achtsame Massage ist Menschen aus Schmerz, Trauer, Einsamkeit oder anderen<br />

Unzulänglichkeiten in das Hier und Jetzt zurück holt. Durch die Zusammenarbeit mit Menschen anderer<br />

Kulturen konnte ich erleben, dass unsere Kontaktlosigkeit und unsere Unnahbarkeit ein antrainiertes,<br />

gesellschaftliches Phänomen ist.


Fotos von Januar und Februar 2006<br />

Foto November 2006<br />

Fotos und Kuschelhaufen!<br />

Die Bilder sind vom abschließenden<br />

Kuschelhaufen nach dem offiziellen Ende.<br />

Die Teilnehmer hatten wir gebeten, sich<br />

möglichst so zu kuscheln, dass nichts an<br />

Gesichtern kenntlich ist.<br />

Diese Fotos sind von März 2006<br />

Neue Fotos in der aktuellen <strong>Kuschelnews</strong>.


EINE VERANSTALTUNGSREIHE der TARA SATTVA AKADEMIE<br />

www.tarasattva.de<br />

Umfangreiches Programm anforderbar!<br />

Alle Termine 2009<br />

JANUAR 2009<br />

3.1. Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

17.1. Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

FEBRUAR 2009<br />

7. 2. Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

20. 2. Fr 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN geändert auf Wunsch der <strong>Kuschelparty</strong><br />

Raumvermietung!!<br />

MÄRZ 2009<br />

7.3. Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

8.3 So 11.00/18.30 „„Berührungsräume“<br />

Tagesseminar<br />

ein Kuscheltag GL<br />

28.3. Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

APRIL 2009<br />

4.4. Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

18.4. Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

MAI 2009<br />

2.5 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

16.5 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

30.5 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

JUNI 2009<br />

6.6 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

27.6 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

JULI 2009<br />

18.7 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN<br />

<strong>Kuschelparty</strong><br />

(GASTCREW)<br />

AUGUST 2009<br />

1.8 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

15.8 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

29.8 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong>


SEPTEMBER 2009<br />

12.9 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

20.9 So 11.00/18.30 „„Berührungsräume“<br />

Tagesseminar<br />

ein Kuscheltag GL<br />

26.9 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

OKTOBER 2009<br />

9.10 Fr 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN TERMINVERSCHIEBUNG!!! <strong>Kuschelparty</strong><br />

10.10 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

24.10 Sa 18.00/21.30 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

NOVEMBER 2009<br />

7.11 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

20.11 Fr 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

DEZEMBER 2009<br />

5.12 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

19.12 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

2010<br />

2.1 Sa 19.30/ 23.00 <strong>Kuschelparty</strong> Köln CGN <strong>Kuschelparty</strong><br />

AUSBILDUNG GRUPPENLEITER<br />

BERÜHRUNGSRÄUME (KUSCHELPARTY) 1. Halbjahr<br />

2.1.-3.1. GruppenleiterIn <strong>Kuschelparty</strong> &<br />

Aus- / Fortbildung 195.-<br />

Berührungsräume I<br />

6.3.-8.3. GruppenleiterIn <strong>Kuschelparty</strong> &<br />

Aus- / Fortbildung 195.-<br />

Berührungsräume II<br />

3.4.-4.4. GruppenleiterIn <strong>Kuschelparty</strong> &<br />

Aus- / Fortbildung 195.-<br />

Berührungsräume III<br />

15. -<br />

16.5.<br />

GruppenleiterIn <strong>Kuschelparty</strong> &<br />

Berührungsräume IV<br />

Aus- / Fortbildung 195.-<br />

18.-20.9. GruppenleiterIn <strong>Kuschelparty</strong> &<br />

Berührungsräume I<br />

25.-26.9. GruppenleiterIn <strong>Kuschelparty</strong> &<br />

Berührungsräume II<br />

09.-<br />

GruppenleiterIn <strong>Kuschelparty</strong> &<br />

10.10.<br />

Berührungsräume III<br />

06.-<br />

GruppenleiterIn <strong>Kuschelparty</strong> &<br />

07.11.<br />

Berührungsräume IV<br />

Aus- / Fortbildung 195.-<br />

Aus- / Fortbildung 195.-<br />

Aus- / Fortbildung 195.-<br />

Aus- / Fortbildung 195.-

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