130305 Info gymnema sylvestre Pulver gegen Typ 1 und 2 Diabetes
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HbA1c, Unterzuckerung,<br />
„Gymnema <strong>sylvestre</strong>“<br />
Natürlich <strong>und</strong> biologisch <strong>gegen</strong> <strong>Typ</strong> 1 <strong>Diabetes</strong>. Kann auch unter<br />
fachk<strong>und</strong>iger Anleitung bei <strong>Typ</strong> 2 <strong>Diabetes</strong> oder bei einer<br />
professionellen Körperfettreduktion eingesetzt werden.<br />
Übersicht<br />
der indische Name 'gurmar' bedeutet zuckervernichter.<br />
- baut Zucker ab <strong>und</strong> kann sogar Lust auf Zucker vermindern<br />
- senkt Cholesterinspiegel<br />
- unterstützt Bauchspeicheldrüse <strong>und</strong> regeneriert Insulin produzierende Zellen<br />
- unterstützt die Verdauung<br />
- unterstützt Fettverbrennung<br />
- hilft beim Abnehmen (jedoch nur bei gezieltem Einsatz)<br />
Familie<br />
Meshashringi ist eine Pflanze aus der Familie der Asclepiadaceae (Seidenpflanzengewächse),<br />
einer Unterfamilie der Apocynaceae (H<strong>und</strong>sgiftgewächse).<br />
Klassische Bezeichnungen<br />
Meshashringi, Meshavishaanikaa, Meshavishanama, Meshavishani, Meshavalli,<br />
Chhaagalshrngi, Ajashringi, Vishani.<br />
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Landestypische Bezeichnungen<br />
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• Eng. - Australian Cow Plant, Ipecacuanha, small Indian Ipecacuanha, Periploca of the<br />
woods<br />
• Deu. - Merasingi<br />
• Hindi - Gurmar, Gudmar, Merasingi, Medhashingi, Meshasingi, Chhotadudhilata<br />
• Malayalam - Madhunashini, Cakkarakkolli<br />
• Marathi - Madphali, Bedaki, Bedakuli, Vak<strong>und</strong>i, Vakhande, Parapatraha, Kalikardori<br />
• Tamil - Ayagam, Adigam, Amudupushpam, Cherukurinja, Kogilam, Kannuminnayam<br />
Kodi , Passaam, Sarkaraikolli, Shirukurumkay, Shirukurinja, Shagasharam<br />
• Arabisch - Barkista<br />
Botanische Beschreibung<br />
Gurmar bzw. Meshashringi - Gymnema <strong>sylvestre</strong> - ist eine verholzende Schlingpflanze. Die<br />
Blätter wachsen <strong>gegen</strong>ständig <strong>und</strong> sind elliptisch bis eiförmig. Die Blüten sind klein <strong>und</strong> Gelb.<br />
Die Fruchtkapsel ist bis zu 8 cm lang <strong>und</strong> r<strong>und</strong>lich.<br />
Gymnema <strong>sylvestre</strong> - Blatt<br />
Verbreitung<br />
Meshashringi (Gurmar) - Gymnema <strong>sylvestre</strong> - ist in Zentral- <strong>und</strong> Südindien heimisch.<br />
Verwendete Teile<br />
Verwendet wird die ganze Pflanze, insbesondere die Blätter <strong>und</strong> die Wurzel.<br />
Indikationen <strong>und</strong> Wirkungen<br />
Die im Hindi übliche Bezeichnung Gurmar bedeutet in der Übersetzung Zuckerzerstörer. Es<br />
ist ein Hinweis auf die Wirkung der frischen Meshashringi-Blätter. Kaut man die frischen<br />
Blätter, lähmen sie das Geschmacksempfinden für süsse <strong>und</strong> bittere Substanzen.<br />
Verantwortlich dafür ist die in den Blättern vorhandene Gymneminsäure. Es ist schon ein<br />
seltsames Erlebnis, wie Süsses nach dem Konsum von Meshashringi - Gymnema <strong>sylvestre</strong> -<br />
schmeckt. Ein Löffel Zucker schmeckt danach, als hätte man sich einen Löffel Sand in den<br />
M<strong>und</strong> geschaufelt. Hinzu kommt, dass Meshashringi - Gymnema <strong>sylvestre</strong> - die Absorbtion<br />
von Zucker in's Blut verlangsamt bzw. hemmt <strong>und</strong> die Umwandlung in Fett verlangsamt.<br />
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Damit stellt Gurmar ein ausgezeichnetes Mittel zum Abnehmen dar. Insbesondere für<br />
Personen, die Süssen Verführungen nicht widerstehen können. Darüber hinaus ist<br />
Meshashringi - Gymnema <strong>sylvestre</strong> - ein extrem gutes Mittel bei <strong>Diabetes</strong>.<br />
Gymnema <strong>sylvestre</strong> reduziert den Blutzuckerspiegel, stimuliert die Insulinausschüttung <strong>und</strong><br />
regeneriert die Pankreas. Allgemein wirken die Blätter der Pflanze ausgleichend auf Organe<br />
wie die Leber <strong>und</strong> Cholesterinspiegelsenkend.<br />
In der Ayurveda wird Gurmar - Gymnema <strong>sylvestre</strong> - als bitter, wärmend, schmerzlindernd,<br />
verdauungsfördernd, entzündungshemmend, leberstärkend, brecherregend,<br />
magenstärkend, entwässernd, schleimlösend, abführend, fiebersenkend, wurmtreibend,<br />
herzstärkend <strong>und</strong> gebärmutterstärkend beschrieben.<br />
Die Blätter von Gurmar - Gymnema <strong>sylvestre</strong> - werden in der Ayurveda zur Behandlung von<br />
Madhumeha, "Honigurin" (<strong>Diabetes</strong> <strong>Typ</strong> 2), verwendet. Sie werden darüber hinaus zur<br />
Behandlung von Verdauungsstörung, Husten, Verstopfung, Entzündung, Gelbsucht,<br />
Hämorrhoiden, Harnzwang, Wurmbefall, Herzbeschwerden, Nieren- <strong>und</strong> Blasensteinen,<br />
Asthma, Bronchitis, Leukoderm, Bindehautentzündung, Amenorrhö <strong>und</strong> Fieber eingesetzt.<br />
Äusserlich aufgetragen helfen die Blätter bei W<strong>und</strong>en. Mit Rizinusöl vermischt sind die<br />
Blätter hilfreich bei geschwollenen Drüsen <strong>und</strong> Hepatosplenomegalie.<br />
Die Wurzel wird in der Ayurveda als Gegengift beschrieben. Sie wird als getrocknetes <strong>Pulver</strong><br />
bei Schlangenbissen <strong>und</strong> Schmerzen verabreicht.<br />
Die Früchte sind bitter <strong>und</strong> windtreibend. Sie werden auch bei der Behandlung von <strong>Diabetes</strong><br />
eingesetzt. Darüber hinaus werden sie als hilfreich bei Lepra, Bronchitis, Würmern,<br />
Geschwüren <strong>und</strong> Vergiftung beschrieben.<br />
Dosierung in der Ayurveda<br />
Blattpulver: 2 - 6 g<br />
Wurzelrindenpulver: 125 - 250 mg<br />
Dekokt aus der Wurzel: 50 - 100 ml<br />
Extrakt: 400 mg<br />
Doshas<br />
Gymnema <strong>sylvestre</strong> reduziert Kapha <strong>und</strong> Pitta.<br />
Chemische Bestandteile<br />
Gymneminsäure A-D <strong>und</strong> V-Z, Gymnemasine A-D, Gymnemaside I-VII, Gymnemoside a-f,<br />
Gymnemagenin, Alanin, Isoleucin, ?-Aminobuttersäure, Adenin, Cholin, Valin, Betain, das<br />
Alkaloid Gymnamin, Hentriacontan, Pentatriacontan, Nonacosan, Conduritol-A,<br />
Tritriacontan, Inositol, Alpha-Chlorophyll, ß-Chlorophyll, d-Quercitol, Buttersäure,<br />
Ameisensäure, Weinsäure, ß-Amyrin, Lupeol, Stigmasterol, Gymnamosaponine,<br />
Gymnemagenin, Gymnestrogenin, Gypenosid.<br />
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Pharmakologische Eigenschaften<br />
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Antidiabetisch, entwässernd, antiviral, entkrampfend, antiallergen, antiatherosklerotisch,<br />
antimikrobiell, antikarieswirkung, antioxidative Aktivität, hypoglykämisch, leberschützend.<br />
Toxikologie<br />
<strong>Diabetes</strong>-Patienten, die blutzuckersenkende Medikamente verabreicht bekommen, müssen<br />
diese in der Regel bei Einnahme von Gymnema <strong>sylvestre</strong> reduzieren.<br />
Die mittlere letale Dosis eines Alkoholextraktes der Pflanze ohne Wurzel, lag bei Mäusen bei<br />
375mg/kg intraperitoneal verabreicht (Einspritzung in den Bauchraum). Für Menschen wird<br />
Gymnema Sylvestre als nicht toxisch beschrieben.<br />
Studien<br />
Blutzuckersenkende Wirkung<br />
Eine Mischung aus Cyamopsis tetragonoloba, Trigonella foneum-graceum, Cephalandra<br />
indica <strong>und</strong> Gymnema <strong>sylvestre</strong> wurde 200 Patienten über sechs Wochen, zweimal täglich a 5<br />
g, vor den Mahlzeiten verabreicht. Der Blutzucker wurde bei den Männern nach sechs<br />
Wochen im Schnitt um über 20 % gesenkt. Bei den Frauen im Schnitt um 18 %.<br />
Gewichtsreduktion<br />
Eine Mischung aus Gurmar - Gymnema Sylvestre, Garcinia cambogia, Commiphora mukul,<br />
Achyranthes aspera, Zingiber officinalis <strong>und</strong> Piper longum wurde über 6 Monate an adipöse<br />
Patienten verabreicht. Klinisch konnte bei allen Patienten eine Gewichtsreduzierung<br />
aufgezeigt werden. Die Mischung ist unter der Bezeichnung OB-200G bekannt.<br />
Retinopathy<br />
Eine Mischung aus Gurmar - Gymnema Sylvestre, Balsamodendron mukul, Pterocarpus<br />
marsupium, Eugenia jambolana, Momordica charantia, Ocimum sanctum <strong>und</strong> Asparagus<br />
racemosus wurde 12 Wochen lang 30 Patienten mit Retinopathy bei gleichzeitigem <strong>Diabetes</strong><br />
mellitus <strong>Typ</strong> I oder II verabreicht. Die Veränderung der Retina sowie deren Zerstörung wurde<br />
gehemmt. 60 % der Patienten zeigten bereits nach 12 Wochen eine Verbesserung der<br />
Sehkraft.<br />
<strong>Diabetes</strong> mellitus <strong>Typ</strong> 2<br />
Ayush-82, eine ayurvedische Medizin deren Hauptbestandteil Gurmar - Gymnema <strong>sylvestre</strong> -<br />
darstellt, wurde über sechs Wochen an 89 Patienten mit <strong>Diabetes</strong> <strong>Typ</strong> 2 (Madhumea)<br />
verabreicht. Nach sechs Wochen war der Zucker bei 25 Patienten komplett unter Kontrolle,<br />
bei 17 zeigten sich Verbesserungen. 47 Patienten zeigten nach sechs Wochen keine<br />
Verbesserung.<br />
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Rezepturen<br />
• Agurvadi taila<br />
• Tilvaka kalpa<br />
• Mritasanjeevani sura<br />
Ersatzstoff <strong>und</strong> Fälschungsmittel<br />
Gymnema hirsutum <strong>und</strong> Gymnema montanum werden als Ersatz für Gurmar - Gymnema<br />
<strong>sylvestre</strong> - eingesetzt.<br />
Vermehrung <strong>und</strong> Kultivierung<br />
Meshashringi (Gurmar) wächst in tropischen <strong>und</strong> suptropischen Regionen. Als<br />
Zimmerpflanze sollte man der Pflanze einen sonnigen bis halbschattigen Standort einrichten.<br />
Ein Standort mit hoher Luftfeuchtigkeit ist vorzuziehen. Unter optimalen<br />
Wachstumsverhältnissen kann man bereits nach einem Jahr Blätter ernten. Meshashringi<br />
sollte ab einer gewissen Grösse beschnitten werden. Zur Stärkung der Wurzel empfiehlt sich<br />
Riboflavin (10 mg Tabletten). Die Vermehrung erfolgt über Samen <strong>und</strong>/oder Stecklinge.<br />
Bezugsquellen<br />
Blattpulver (sowie Kapseln mit persönlichem Kapselhersteller) kann bei<br />
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Kauf an.<br />
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