gesund schön aktiv - MH Bayern

Gesundheit
Gesundheit
Der Konsum von Milchprodukten kann unangenehme Folgen haben
Entspannt beim Zahnarzt – auch das ist möglich
Gemeinschaftspraxis Kast & Kast vereint Behandlung auf höchstem Niveau mit angenehmer Atmosphäre
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Fast alle Milchprodukte enthalten Laktose
Laktoseintoleranz
Wenn Milchprodukte zum Problem werden
Laktase-Tabletten machen Milchprodukte besser verträglich
Angst vor dem Zahnarztbesuch gehört
der Vergangenheit an. Denn ein Blick
in die zahnärztliche Gemeinschaftspraxis
von Clemens und Ines Kast
im Augsburger Stadtteil Göggingen
zeigt, dass Behandlung auf höchstem
Niveau auch in entspannter, angenehmer
Atmosphäre möglich ist. Dem
Ehepaar ist es gelungen, scheinbare
Gegensätze hervorragend in Einklang
zu bringen: Eine hochmoderne Praxis
in den Räumen eines Baudenkmals
und innovative Zahnheilkunde in angenehmer
Umgebung. Kürzlich hat die
zahnärztliche Gemeinschafts praxis ihr
ein jähriges Jubiläum gefeiert – und
schon jetzt ist sie als hervorragende
Adresse rund um die Zahngesundheit
etabliert. Die Patienten schätzen
die hellen und freundlichen Räumlichkeiten,
vom Eingangsbereich
über das moderne Wartezimmer
bis hin zu den fünf Sprechzimmern
und die Leistungen, die ihnen hier
zur Verfügung stehen. In jedem Be-
RZ_Kast & Kast_Anz Kinderheft_Layout 1 21.11.11 14:20 Seite 1
handlungsraum ist strahlungsarmes
Röntgen möglich. Außerdem werden
in der Praxis Operationen im Bereich
Implantologie, Knochenaufbau und
Weisheitszahnentfernung ambulant
DIE PRAXIS FÜR DIE GANZE FAMILIE –
durchgeführt. Die Behandlungen erfolgen
möglichst schonend und
VON KINDERZAHNHEILKUNDE BIS IMPLANTOLOGIE
können
- auf Wunsch - auch in Sedierung
(Dämmer schlaf) durchgeführt werden.
Clemens Kast hat sich auf die Implantologie
spezialisiert, seine Frau Ines
hat ihren Tätigkeitsschwerpunkt im
Bereich der Parodontologie und Endodontologie.
Darüber hinaus gehören
natürlich auch die Prophylaxe, die Kariologie
sowie die Prothetik zum Leistungsspektrum
der Praxis. Die Praxis
in der Gögginger Straße 105a ist sowohl
mit öffentlichen Verkehrs mitteln
(Haltestelle Bergstraße) als auch mit
dem eigenen Fahrzeug sehr gut zu
erreichen. Es stehen ausreichend
praxiseigene Patientenparkplätze zur
Verfügung. In der Praxis finden regelmäßig
Informationsversanstaltungen
statt - genaue Termine entnehmen Sie
bitte der örtlichen Presse.
Zahnärztliche Gemeinschaftspraxis Kast & Kast
Göggingerstr. 105 A • 86199 Augsburg
Tel.: 0821 / 66098444 • Fax: 0821 / 66098445
kontakt@kast-kast.de • www.kast-kast.de
Laktose (Milchzucker) ist das
Hauptkohlehydrat in der Milch
von Säugetieren. Das Disaccharid
besteht aus den Einfachzuckern
Glukose und Galaktose, die im
Darm resorbiert werden können.
Dafür benötigt der Körper das
Enzym Laktase, das diese Spaltung
bewirkt. Besteht ein Laktasemangel,
führt dies zu einer
Laktoseintoleranz.
Hintergrund
Am häufigsten ist der physiologische
Laktasemangel. Laktasemangel
ist nämlich in den
meisten Fällen nicht angeboren,
sondern erworben. Davon ausgehend,
dass ein Kind nach dem
Abstillen keine Laktose mehr zu
sich nimmt, verringert sich die
Laktaseproduktion im Körper im
Laufe des Lebens.
Ca. 80 – 90% aller Menschen
weltweit können Laktose nach
dem Säuglingsalter nicht mehr
vollständig verwerten – doch
hier gibt es einen Unterschied
zwischen Kuhmilchtrinkern und
den Völkern, die nach der Muttermilch
nicht mehr in Berührung
mit Laktose kommen. Während
in Europa und Nordamerika nur
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15% der Bevölkerung unter einer
Laktoseintoleranz leiden, sind es
in Asien und Afrika über 90%.
Symptome
Da Milchzucker bei Intoleranz
nicht verdaut werden kann,
wird er erst im Dickdarm durch
Darmbakterien vergoren. Es entstehen
Säuren und Gase, die zu
Blähungen und Durchfall führen
können. Weitere Beschwerden
können aber auch Verstopfung,
Übelkeit, Völlegefühl, chronische
Müdigkeit, Glieder- und Kopfschmerzen
oder Schlafstörungen
sein.
Schweregrade
Die Probleme, die eine Milchzuckerunverträglichkeit
verursacht,
hängen vom Schweregrad der Erkrankung
ab. Ist dieser „leicht“,
wie in den meisten Fällen, wird
Laktase in unzureichender Mange
oder nicht wirksam genug
hergestellt. Der Körper verträgt
aber trotzdem 8 bis 10 g Milchzucker
pro Tag ohne Probleme.
Bei einem mittleren Schweregrad
liegt die tägliche Höchstdosis bei
1 g Laktose. Die schwere Form
sagt aus, dass die Laktase gar
nicht gebildet wird und verträgt
daher absolut keine Milchprodukte.
Diagnose
Zur Diagnose wird ein oraler
Milchzuckerbelastungstest mit
50 g Milchzucker verwendet. Mit
zwei Methoden kann nachgewiesen
werden, ob die Laktose im
Dünndarm nicht ausreichend resorbiert
wird: Zum einen mit dem
Anstieg des Wasserstoff-Gehaltes
in der Atemluft (dieser wird von
den Bakterien im Dickdarm freigesetzt,
die die nicht resorbierte
Laktose verstoffwechseln), zum
anderen mit einem fehlenden
oder zu geringen Anstieg des
Blutzuckerspiegels.
Ernährung
Betroffene können, je nach
Schweregrad, durch eine laktosearme
oder laktosefreie Ernährung
behandelt werden. Nahrungsmittel
mit geringen Mengen
an Laktose oder in kleinen Mengen
bereiten den meisten Betroffenen
keine Probleme. Im Schnitt
nehmen wir täglich etwa 20 bis
30 g Milchzucker zu uns. Sauermilchprodukte
wie Joghurt oder
Kefir enthalten zwar große Laktosemengen,
werden aber häufig
dennoch gut vertragen. Das liegt
an den Milchsäurebakterien, die
Laktose im Darm in großen Mengen
abbauen.
Einige Käsesorten sind ebenfalls
gut verträglich, da bei ihrer Herstellung
die Molke und damit ein
Großteil der Laktose entfernt
wird. Sauermilch- und Käseprodukte
sind also bei leichter Laktoseintoleranz
wichtig für die
Ernährung: Sie decken einen Teil
des Kalziumbedarfs und sorgen
für eine gute Darmflora.
Laktoseintoleranz
Milcheiweißallergie
versus
Eine Laktoseintoleranz darf auf
keinen Fall mit einer Milcheiweißallergie
verwechselt werden: Die
Allergie ist eine Abwehrreaktion
des Immunsystems gegen Milcheiweiß.
Im Gegensatz zur Laktoseintoleranz
ist die Allergie auf
Kuhmilchproteine beschränkt –
Ziegen- oder Schafsmilch wird
hingegen vertragen. (Text: www.
medicalpress.de, Fotos: Lupo/
pixelio.de (links), Ruth Rudolph/
pixelio.de (oben), Bianca Beer/
pixelio.de (unten))
Professionelle Zahnreinigung
Wenig Chancen für Karies und Parodontitis
Die Professionelle Zahnreinigung,
kurz PZR, ist grundsätzlich
für jeden Erwachsenen sinnvoll.
Sie ist fast schmerzfrei und am
Ende bleibt das gute Gefühl,
wenn man mit der Zunge über
die glatt polierten, sauberen Zähne
fährt.
Bei einer PZR reinigt eine Prophylaxe-Fachkraft
in der Zahnarztpraxis
die Zähne von allen
KAST & KAST
ZAHNÄRZTLICHE GEMEINSCHAFTSPRAXIS
GÖGGINGERSTR. 105A
86199 AUGSBURG
T 0821 / 66098444
F 0821 / 66098445
E KONTAKT@KAST-KAST.DE
W WWW.KAST-KAST.DE
harten und weichen Belägen.
Auch Verfärbungen, die auf den
Zähnen haften, wie Kaffee- und
Tee-Beläge werden mit erfasst.
Nach der Politur, am Ende einer
PZR, erhalten die Zähne wieder
ihre natürliche, ursprüngliche
Zahnfarbe. Was man mit bloßem
Auge nicht sieht: Viele schädliche
Bakterien, die vorwiegend in den
weichen Belägen vorhanden sind,
werden ebenfalls gründlich entfernt.
So entsteht der eigentliche
Vorsorge-Effekt: Karies und Parodontitis
– beides von bestimmten
Bakterien verursachte Erkrankungen
– haben wenig Chancen.
Natürlich reicht eine einmalige
Professionelle Zahnreinigung
nicht aus. Wissenschaftliche
Untersuchungen haben gezeigt,
dass eine PZR, abhängig vom
individuellen Erkrankungsrisiko
regelmäßig durchgeführt, eine
ideale Ergänzung zur häuslichen
Mundhygiene ist.
Je nach individueller Situation
muss der Zahnarzt die notwendigen
Zeitabstände mit dem Patienten
abstimmen. (Text und Bilder:
Initiative proDente e. V.)
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