Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! - Stadt Filderstadt
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! - Stadt Filderstadt
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! - Stadt Filderstadt
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
<strong>Gesundheit</strong> � 77394-65 · Fax 7003-7703 · mschmitz@filderstadt.de 57<br />
3025<br />
Do, 21.10., 19.30–21 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerhaus, Sophie-Rinker-Raum<br />
€ 8, mit Anmeldung!<br />
1300 Was im Kopf meines Kindes passiert<br />
* Pädagogik, S. 8<br />
Modernes Diabetes<br />
Management<br />
Für menschen mit Grundkenntnissen <strong>am</strong> PC<br />
Kooperation vhs, mörike- und Keltenapotheke<br />
Plattenhardt<br />
Gudrun Schindler, Diabetes-Assistentin<br />
Möchten Sie sich auf den neuesten Stand der<br />
Blutzuckermessung bringen? Zwischenzeitlich gibt<br />
es den „Accu-Chek® smart pix“, mit der die im<br />
Messgerät gespeicherten Werte zuhause in den<br />
Computer eingespeist werden können. So können<br />
vor dem nächsten Arztbesuch sämtliche Messergebnisse<br />
in einem (oder mehreren) Diagr<strong>am</strong>m(en)<br />
als „Blutzuckerkurve“ ausgedruckt werden. Für<br />
den Arzt ist diese detaillierte Verlaufsübersicht von<br />
großem Nutzen und somit für Sie als Betroffene<br />
erst recht – schauen Sie gemeins<strong>am</strong> mit <strong>Ihre</strong>m<br />
Arzt „hinter“ <strong>Ihre</strong>n HbA1C-Wert.<br />
Im Vortrag erfahren Sie die neuesten Erkenntnisse<br />
über den Langzeitzuckerwert und wie einfach Sie<br />
an <strong>Ihre</strong> Blutzuckerkurven kommen. Bitte bringen<br />
Sie Ihr Blutzuckermessgerät mit!<br />
Die meisten Krankenkassen bezuschussen die<br />
Seminargebühr bis zu 100 % – bitte erkundigen<br />
Sie sich direkt dort.<br />
3027<br />
Do, 28.10., 19–21.30 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerhaus, Sophie-Rinker-Raum<br />
€ 8, mit Anmeldung!<br />
NEU<br />
TCM-Seminar<br />
Vertiefungsseminar mit praktischen<br />
Anwendungen<br />
Kooperation vhs und F<strong>am</strong>ilienbildungsstätte<br />
Andrea Börner, Heilpraktikerin und Klangtherapeutin,<br />
Dipl.Biologin und Susanne Hendricks,<br />
Heilpraktikerin<br />
Wir geben die Möglichkeit, Erfahrungen zu machen,<br />
wie sich bestimmte Behandlungen anfühlen<br />
bzw. zu sehen, wie diese ablaufen (Schröpfkopfbehandlung,<br />
bei TeilnehmerInnen mit einem sogenannten<br />
Kältesyndrom eine wunderbar wärmende<br />
und wohltuende Moxabehandlung, Akupunktur).<br />
Die von <strong>uns</strong> mitgebrachten Speisen sollen einen<br />
Eindruck in die Ernährungsweise nach der TCM<br />
vermitteln. Und wir werden gemeins<strong>am</strong> entspannende<br />
Übungen aus dem Qigong durchführen<br />
3028<br />
Sa, 13.11., 10–13 Uhr<br />
Plattenhardt, VHS, Raum 22<br />
€ 16 (14), mit Anmeldung!<br />
Hinweis: Vortrag TCM <strong>am</strong> Mi, 20.10., s. Nr. 3014<br />
NEU<br />
Handreflexzonenmassage<br />
Klaus Schweisser, Heilpraktiker<br />
Sämtliche Organe spiegeln sich auf den Händen<br />
wieder. Mit Handreflexzonenmassage können Beschwerden<br />
kuriert oder gelindert werden. Sie dient<br />
der allgemeinen Entspannung und Vitalisierung,<br />
baut Stress ab und regt die Selbstheilungskräfte<br />
an. Der Vorteil: Sie kann zu jeder Zeit, an jedem<br />
Ort und unauffällig durchgeführt werden.<br />
Halten Sie <strong>Ihre</strong> <strong>Gesundheit</strong> in den Händen, erlernen<br />
Sie, diese sanfte Methode selbst anzuwenden.<br />
Bitte mitbringen: Buntstifte und Schreibzeug.<br />
3029<br />
Do, 2.12., 18.30–21.30 Uhr<br />
Plattenhardt, VHS, Raum 24<br />
€ 18 (16), mit Anmeldung!<br />
Klopfakupressur –<br />
ganzheitliche Hilfe zur Selbsthilfe<br />
Kooperation F<strong>am</strong>ilienbildungsstätte und vhs<br />
Petra B. Klein, Dipl.-Lebensberaterin, Therapeutischer<br />
Coach, Künstlerin, Trainerin für energetische<br />
Psychologie<br />
Lösung emotionaler Belastungen, Ängste und<br />
Phobien, unangenehmer, traumatischer Erinnerungen<br />
und eine tiefe Entspannung erreichen mit<br />
Klopfakupressur „KfeD“ (Klopfen für emotionales<br />
Durchatmen). Abwechselnd Theorie und einfache<br />
praktische Übungen.<br />
Bitte mitbringen: Kissen, Decke, Schreibmaterial,<br />
Mineralwasser.<br />
FBS 4328N<br />
Mi, ab 13.10., 19.30–21.30 Uhr, 4 x<br />
F<strong>am</strong>ilienbildungsstätte, Bonl., Raum 3, € 40<br />
Anmeldung F<strong>am</strong>ilienbildungsstätte:<br />
0711 7778822<br />
Ohrkerzen – Indianische<br />
Entspannungs-Zeremonie<br />
Abschalten – relaxen – loslassen – auftanken<br />
Kooperation F<strong>am</strong>ilienbildungsstätte und vhs<br />
Kathrin Schumacher, Fastenleiterin,<br />
Ernährungsberaterin, Drogistin<br />
Ein leichter Unterdruck (K<strong>am</strong>ineffekt) und die<br />
durch die Luft in der Ohrkerze hervorgerufenen<br />
Vibrationswellen wirken wie eine sanfte Trommelfellmassage.<br />
Bitte melden Sie sich paarweise an!<br />
Bitte mitbringen: Isomatte, etwas zum Zudecken,<br />
warme Socken, kleines Kissen, Getränk.<br />
FBS 4106N<br />
Mi., 10.11., 19.30–22 Uhr<br />
F<strong>am</strong>ilienbildungsstätte, Bonl., Raum 1<br />
€ 19, inkl. € 10 Material<br />
Anmeldung F<strong>am</strong>ilienbildungsstätte:<br />
0711 7778822<br />
Akupunktur<br />
Viola Reichle<br />
LE 5117<br />
Di, 18.1., 19.30–21 Uhr, Leinfelden<br />
VHS <strong>am</strong> Neuen Markt, Seminarraum 1<br />
€ 6 (4,50)<br />
Anmeldung VHS Lein.-Echterd., 0711 1600-315<br />
Stärkung der Selbstheilungskräfte<br />
mit praktischen Übungen<br />
Hartmut Rademacher, Heilpraktiker<br />
Die Psycho-Neuro-Immunologie beweist inzwischen,<br />
was in vielen Redewendungen längst<br />
verankert ist: <strong>Gesundheit</strong> und Selbstheilungskräfte<br />
werden stark von <strong>uns</strong>eren Gedanken und Gefühlen<br />
beeinflusst. Sie wirken über das Immun- und Nervensystem<br />
auf Hormone, Verdauung, Blutkreislauf,<br />
Muskeln und Organe ein.<br />
Ziel des Seminars ist es, durch Übungen ein Verständnis<br />
<strong>uns</strong>eres Körpers als Ausdruck <strong>uns</strong>erer<br />
ges<strong>am</strong>ten Verfassung zu gewinnen.<br />
Auf W<strong>uns</strong>ch gemeins<strong>am</strong>es Mittagessen.<br />
3030<br />
Sa, 4.12., 10–18 Uhr<br />
Plattenhardt, VHS, Raum 23<br />
€ 31 (28)<br />
sabine kühlewein<br />
traditionelle chinesische medizin<br />
und homöopathie<br />
akupunktur . ohrakupunktur . kräuterheilkunde<br />
ernährung nach den fünf elementen<br />
moxibustion . schröpfen<br />
orthomolekulare<br />
medizin<br />
Endlich richtig entsäuern<br />
darm sanieren – Stoffwechsel entschlacken<br />
Ralf Moll, Dipl.Oecotrophologe<br />
Mit zunehmendem Alter geht <strong>uns</strong>ere Fitnesskurve<br />
nach unten. Die Übersäuerung des Körpers und<br />
körperliche Signale setzen langs<strong>am</strong> ein (Müdigkeit,<br />
Sodbrennen, Darmprobleme, Rückenschmerzen,<br />
Hautreaktionen, Migräne). Der Stoffwechsel<br />
braucht Veränderung, sonst können später Erkrankungen<br />
wie Diabetes, Rheuma, Allergien, etc.<br />
entstehen.<br />
Im Seminar bekommen Sie verschiedene Power-<br />
Tipps für ein leistungsfähiges Leben: Basenbildende,<br />
typgerechte Ernährung zur Versorgung<br />
mit Vitalstoffen, Entschlackung des Stoffwechsels<br />
durch typgerechtes Fasten, Anregungen zu Denken<br />
und Bewegung – <strong>Ihre</strong> Stärken stärken und<br />
Schwächen managen. So können Sie wieder <strong>Ihre</strong><br />
persönliche Bestleistung erzielen.<br />
3032<br />
Mo, 18.10., 20–21.45 Uhr<br />
Plattenhardt, VHS, Raum 23<br />
€ 12, mit Anmeldung!<br />
Ayurvedische Entschlackungskur<br />
entgiften, abnehmen, schöner werden<br />
Elisabeth Jagfeld, Heilpraktikerin<br />
Spezielle, an Ayurveda angelehnte Ernährungs-,<br />
Ausleitungs- und Entgiftungskur: Sich satt essen<br />
und trotzdem abnehmen. Durch tägliches Einölen<br />
mit einer speziellen Ölmischung werden Schlacken<br />
über die Haut abtransportiert, Haare und Haut<br />
werden schöner.<br />
15.10.: Generelle Besprechung (Ablauf <strong>Ihre</strong>r persönlichen<br />
Kur, was zu beachten ist, Ernährungsplan,<br />
Einkaufsvorschläge, Tipps zur Darmreinigung<br />
und Ergänzung mit Schüßler Salzen usw. Dann<br />
haben Sie eine Woche Zeit zum Planen und Einkaufen.<br />
21.10.: Persönliche Fragen und Klärung letzter<br />
Details. Ab S<strong>am</strong>stag oder Sonntag steigen Sie in<br />
<strong>Ihre</strong> 14tägige Kur zu Hause ein.<br />
28.10./4.11.: Erfahrungsaustausch, Anregungen,<br />
Hilfe und Motivation.<br />
3034<br />
Fr, 15.10., 18–20 Uhr<br />
Do, 21.,28.10. und 4.11., jeweils 18–19.30 Uhr<br />
Plattenhardt, VHS, Raum 24<br />
€ 33 (30)<br />
adpd.de<br />
GeSUndHeIT
Change language