Sehen Sie hier ein Auszug aus dem persolog ... - Persolog GmbH

persolog ® Stress-Profil Einführung
Surfen Sie Ihren
ungesunden Stress weg
Können Sie sich das Meer ohne Wellen vorstellen? Dieses
surrealistische Bild wäre für jeden von uns kaum zu ertragen.
Wellen gehören zum Meer wie Stress zu unserem Leben.
Stress treibt uns an, fordert uns heraus und macht uns glücklich.
Doch wie bei den Wellen kann auch der Stress im Leben
zu hoch und zu viel sein.
Die Frage ist, wie man selbst herausfinden und bestimmen
kann, wie viel Stress man momentan hat und wie viel man
braucht. Welches Maß an Stress wirkt noch antreibend und
herausfordernd und wann hat man zu viel Stress?
Gibt es Stress, von dem man sich lieber befreien sollte?
Mit dem vorliegenden Heft möchten wir Sie herzlich dazu
einladen, über den schmalen Grat nachzudenken, der den
„guten“ Stress vom „bösen“ trennt. Schritt für Schritt werden
Sie selbstsicherer und stresskompetenter. Sie lernen zu verstehen,
dass Stress untrennbar zum Leben gehört, und werden
sehen, dass Wellenreiten auch glücklich machen kann.
Wenn Surfer aus dem Wasser steigen, berichten sie oft davon,
dass sie „stoked“ sind - angesteckt und geradezu süchtig von
diesem überwältigenden Glücksgefühl, der vollkommenen
Zufriedenheit, die sich einstellen, wenn Mensch und Wellen
perfekt zusammenspielen. Finden Sie Ihr persönliches Surfbrett,
mit dem Sie Ihre Stresswellen elegant übergleiten.
Viel Spaß und Erfolg wünscht Ihnen
Ihr persolog Team
Du kannst die Wellen
nicht anhalten,
aber Du kannst lernen
zu surfen.
Joseph Goldstein
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2 © 2005. © 2011. John G. Geier, Ph.D.; Dorothy E. Downey, M.S. © 2007. © 2011. persolog GmbH. Alle Rechte vorbehalten.