Vortrag von Professor Dr. Theodor Stemper
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„Der Mensch lief früher …!“ <br />
und heute ...? <br />
http://www.blogspan.org/images/blogs/11-2006/Neanderthal-74110.jpg<br />
Viel Bewegung <br />
ca. 20 -‐ 30 km / Tag + + <br />
10 – 12 Stunden <br />
> 1.000-‐2.000 kcal / Tag <br />
Essen? -‐ Wenig <br />
und unregelmäßig <br />
Wenig Bewegung <br />
ca. 1-‐2 km / Tag -‐ -‐ <br />
20 -‐ 30 Minuten …? <br />
< 300 kcal / Tag <br />
Essen? -‐ Viel <br />
und andauernd!!! <br />
Quelle:http://www.alphamaleblog.com/images/couchpotato.jpg
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