Gesundheit - Rhein-Lahn-Info

Impressum 

Herausgeber: 

Kreisvolkshochschule 

des Rhein-Lahn-Kreises, gemäß rheinlandpfälzischem 

Weiterbildungsgesetz staatlich anerkannt 

Träger: ist der Rhein-Lahn-Kreis 

Vorsitzender: Landrat Günter Kern 

Haftung: Die Kreisvolkshochschule des Rhein-Lahn- 

Kreises kann keine Haftung für Schäden an Leben, 

Gesundheit und Eigentum der Teilnehmenden übernehmen. 

Für die Inhalte der im Programmheft geschalteten Werbungen 

haften die jeweiligen Werbepartner. 

Fotos: Die hier verwandten Fotos sind entweder bei 

diversen Semesterfesten entstanden oder von Dozentinnen 

und Dozenten oder Außenstellenleitungen zur 

Verfügung gestellt worden. 

Geschäftsstelle: 

Kreisverwaltung des Rhein-Lahn-Kreises 

Insel Silberau 1, 56130 Bad Ems 

Telefax 02603 972-6163 

Christoph Lehmler 

Pädagogischer Leiter 

Telefon 02603 972-163 

E-Mail: christoph.lehmler@rhein-lahn.rlp.de 

Doris Zaun 

Telefon 02603 972-562 

E-Mail: doris.zaun@rhein-lahn.rlp.de 

Marietta Hartwig 

Telefon 02603 972-162 

E-Mail: marietta.hartwig@rhein-lahn.rlp.de 

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Ach, reines Glück genießt doch nie, wer zahlen soll und weiß nicht wie. 

Wilhelm Busch (1832 - 1908), deutscher Zeichner, Maler und Schriftsteller 

Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger! 

Viel besser als Wilhelm Busch es getan hat, kann 

man das Ende der gewohnten und vertrauten Einzugsermächtigung 

nicht beschreiben. Mit dem neuen 

Semesterprogramm verabschiedet sich die 

Kreisvolkshochschule grundsätzlich von der bekannten 

Einzugsermächtigung. Ab Februar 2014 löst laut 

Gesetz das Nachfolgesystem SEPA (Single Euro 

Payments Area) bisherige Zahlungsmöglichkeiten 

ab. 

In einer Übergangszeit des aktuellen Semesters 

wird es also mehre Möglichkeiten geben, Ihre Gebühr 

zu zahlen. Während manche Außenstelle noch 

letztmalig mit schriftlicher Anmeldung und einmaliger 

Einzugsermächtigung arbeitet, benötigt die Geschäftsstelle 

lediglich die schriftliche Anmeldung von 

Ihnen und erstellt dann Rechnungen. 

Online-Anmeldungen für Angebote der Kreisvolkshochschule 

sind nach wie vor möglich. 

Wir sind uns bewusst, dass diese Umstellung zu 

Beginn zu einigen Irritationen führen kann, aber 

ebenso wie bei der Umstellung auf Einzugsermächtigungen 

wird sich ein neues Verfahren rasch einspielen. 

Wir hoffen auf Ihre Unterstützung und Ihr 

Verständnis bei den geänderten Zahlungsmodalitäten. 

Unabhängig davon wird sich die Qualität unserer 

Bildungsangebote nicht verändern. Wir sehen es 

weiterhin als unsere Aufgabe an, ein weit gefächertes 

Angebot in den Rubriken Arbeit und Beruf, Sprachen, 

Gesundheit, Kultur sowie Gesellschaft für Sie 

zusammenzustellen. Und so bieten wir Ihnen neben 

den bewährten und immer gut nachgefragten Kursen 

auch wieder neue Kurse, Seminare und Vorträge 

an. 

Schauen Sie doch gleich mal nach... 

Das Team der Kreisvolkshochschule freut sich auf 

Ihren Besuch. 

Im Auftrag 

Christoph Lehmler 

Pädagogischer Leiter 

Inhaltsverzeichnis ... 

gegliedert nach Angeboten der Seite Seite 

Geschäftsstelle in Bad Ems 7 – 19 Außenstellen im Kreisgebiet: 

- Arbeitsbereich Holzappel – Esterau 19 Außenstelle Braubach 20 – 23 

Dozentenverzeichnis 63 Außenstelle Hahnstätten 24 – 26 

Anmeldeformulare 61 – 62 Außenstelle Katzenelnbogen 27 – 31 

Spezielle Hinweise: Außenstelle Loreley 32 – 45 

- Fahrten 15 und 18 Außenstelle Nassau 46 – 51 

- Kooperationen 18 Außenstelle Nastätten 52 – 60 

Die Anmeldung im Internet: www.kvhs-rhein-lahn.de 

Ein Inhaltsverzeichnis gegliedert nach Rubriken finden Sie auf Seite 5. 

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Informationen 

Sprachkurse 

mit Zertifikat 

Der "Gemeinsame Europäische Referenzrahmen 

für das Sprachenlernen" (GER) des 

Europarats (A Common European Framework 

of References, Council for Cultural 

Cooperation, Education Committee, Straßburg) 

sieht sechs Einteilungsstufen zur Bestimmung 

des sprachlichen Niveaus vor. 

Die sechs Kompetenzstufen 

A: elementare Sprachverwendung (A1 und A2) 

B: selbstständige Sprachverwendung (B1 und B2) 

C: kompetente Sprachverwendung 

C1: fortgeschrittenes Kompetenzniveau 

C2: nahezu muttersprachliche Sprachbeherrschung 

Stufen – Beschreibung: 

A1 Kann vertraute, alltägliche Ausdrücke 

und ganz einfache Sätze verstehen und 

verwenden, die auf die Befriedigung konkreter 

Bedürfnisse zielen. Kann sich und andere 

vorstellen und anderen Leuten Fragen zu 

ihrer Person stellen – z. B. wo sie wohnen, 

was für Leute sie kennen oder was für Dinge 

sie haben – und kann auf Fragen dieser Art 

Antwort geben. Kann sich auf einfache Art 

verständigen, wenn die Gesprächspartnerinnen 

oder Gesprächspartner langsam und 

deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. 

A2 Kann Sätze und häufig gebrauchte 

Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen von 

ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen 

(z. B. Informationen zur Person und 

zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung).Kann 

sich in einfachen, routinemäßigen 

Situationen verständigen, in denen es 

um einen einfachen und direkten Austausch 

von Informationen über vertraute und geläufige 

Dinge geht. Kann mit einfachen Mitteln 

die eigene Herkunft und Ausbildung, die 

direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang 

mit unmittelbaren Bedürfnissen 

beschreiben. 

B1 Kann die Hauptpunkte verstehen, 

wenn klare Standardsprache verwendet wird 

und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, 

Schule, Freizeit usw. geht.Kann die meisten 

Situationen bewältigen, denen man auf 

Reisen im Sprachgebiet begegnet.Kann sich 

einfach und zusammenhängend über vertraute 

Themen und persönliche Interessengebiete 

äußern.Kann über Erfahrungen und 

Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen 

und Ziele beschreiben und zu Plänen und 

Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen 

geben. 

B2 Kann die Hauptinhalte komplexer 

Texte zu konkreten und abstrakten Themen 

verstehen; versteht im eigenen Spezialgebiet 

auch Fachdiskussionen. Kann sich so spontan 

und fließend verständigen, dass ein 

normales Gespräch mit Muttersprachlern 

ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten 

gut möglich ist. Kann sich zu einem breiten 

Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, 

einen Standpunkt zu einer aktuellen 

Frage erläutern und die Vor- und Nachteile 

verschiedener Möglichkeiten angeben. 

C1 Kann ein breites Spektrum anspruchsvoller, 

längerer Texte verstehen und 

auch implizite Bedeutungen erfassen. Kann 

sich spontan und fließend ausdrücken, ohne 

öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen 

zu müssen. Kann die Sprache im gesellschaftlichen 

und beruflichen Leben oder in 

Ausbildung und Studium wirksam und flexibel 

gebrauchen. Kann sich klar, strukturiert 

und ausführlich zu komplexen Sachverhalten 

äußern und dabei verschiedene Mittel zur 

Textverknüpfung angemessen verwenden. 

C2 Kann praktisch alles, was er/sie 

liest oder hört, mühelos verstehen. Kann 

Informationen aus verschiedenen schriftlichen 

und mündlichen Quellen zusammenfassen 

und dabei Begründungen und Erklärungen 

in einer zusammenhängenden Darstellung 

wiedergeben. Kann sich spontan, 

sehr flüssig und genau ausdrücken und auch 

bei komplexeren Sachverhalten feinere 

Bedeutungsnuancen deutlich machen. 

Die Europäischen Sprachenzertifikate (jetzt: 

TELC-Prüfungen) sind eine Reihe von 

Sprachprüfungen, die auf dem GER basieren 

und auf verschiedenen Stufen von A1 bis C1 

angeboten werden. Die TELC GmbH ist die 

Prüfungszentrale für die Europäischen Sprachenzertifikate 

des Deutschen Volkshochschul-Verbandes. 

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Gesundheit 

Die Krankenkassen können in ihren Satzungen 

bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten 

im Rahmen des Bonus-Systems 

anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. 

Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer 

Krankenkasse am Ort vor der Anmeldung. 

Dozentin oder Dozent 

werden bei der KVHS 

Wir sind stets auf der Suche nach neuen 

Fachkräften für die Erweiterung und Verbesserung 

unseres Bildungsangebotes. Sie 

haben fundiertes Wissen in einem Fachgebiet 

und möglichst pädagogische Erfahrung 

in der Erwachsenenbildung? Sie sind bereit 

sich fortzubilden, haben Ausdauer, Fingerspitzengefühl, 

Humor? Und Sie haben neue 

Ideen und Anregungen? Dann sind Sie 

vielleicht genau die Frau oder der Mann für 

uns. Nur Mut! Schicken Sie uns Ihre Bewerbungsunterlagen 

(Lebenslauf, Zeugnisse) 

oder fordern Sie unseren Personalbogen an. 

Alles weitere kann sich dann in einem persönlichen 

Gespräch zwischen Pädagogischem 

Leiter und Ihnen finden. 

Der KVHS-Gutschein 

Der KVHS-Gutschein 

- immer eine gute Sache. 

Wer Verwandten oder Freunden etwas 

Schönes, Interessantes und Abwechslungsreiches 

schenken möchte, kann dies 

mit unserem KVHS-Gutschein tun. Schenken 

Sie einen bestimmten Kurs, komplett oder 

anteilig. Stellen Sie einen Betrag zur Verfügung 

und überlassen dem Beschenkten die 

Auswahl aus unserem Kursangebot. 

Wir beraten Sie gern: Ansprechpartner sind 

die Außenstellenleiter/innen oder das Geschäftsstellenteam.

Inhaltsverzeichnis – nach Rubriken gegliedert 

Arbeit - Beruf 

Fächerübergreifend 

32, 46 

Informations- und Kommunikationstechnik 

fächerübergreifend 

7-8 

Informations- und Kommunikationstechnik 

allg. Anwendung. 

8, 20-21, 27, 32-33, 46, 52 

Technische IuK-Anwendungen 

27-28, 47, 53 

Büropraxis 

21, 24, 33, 54 

Branchenspezifische Fachlehrgänge 

8 

Sprachen 

Fachgebietsübergreifend 

9 (Einbürgerung, Deutschtest) 

Deutsch als Fremdsprache 

10, 24, 28, 34, 47, 54 

Chinesisch 

11, 34 

Englisch 

10, 24, 28, 34-36, 54 

Französisch 

29, 36 

Italienisch 

54 

Japanisch 

36-37 

Niederländisch 

11, 24 

Russisch 

11 

Spanisch 

11, 25, 29, 37-39, 47 



12-13, 22, 25, 29, 55 

Autogenes Training, Yoga, 

Entspannung 

13, 19, 25, 39-40, 47-48, 55-56 

Gymnastik, Bewegung, 

Körpererfahrung 

14, 25-26, 30, 40, 48, 57 

Erkrankungen, Heilmethoden 

14, 41, 48, 57-58 

Ernährung 

14-15, 19, 30, 41-42, 49, 58 

Kultur - Gestalten 


22, 30, 43, 59 

Kunst, Kulturgeschichte 

15 

Literatur, Theater, Sprecherz. 

15 

Malen, Zeichnen, Drucken 

16, 26, 43, 49, 59 

Medien, Medienpraxis 

49 

Plastisches Gestalten 

43, 50 

Werken 

16, 31, 44, 50, 

Textiles Gestalten, Textilkunde, 

Mode, Nähen 

23, 26, 31, 44-45, 50, 59-60 

Gesellschaft 

Politik – Umwelt 


16, 31, 50 

Geschichte, Zeitgeschichte 

Recht 

17, 

Länderkunde, Geographie 

16 

Umweltbildung 

17, 51, 60 

Grundbildung 

Alphabetisierung, 

Elementarbildung 

17 

Kooperationen 

18 

5

Allgemeine Geschäftsbedingungen 

Grundsätzliches 

Zielgruppe: An unseren Bildungsangeboten kann grundsätzlich jede 

Person ohne Rücksicht auf politische, religiöse oder weltanschauliche 

Zugehörigkeit sowie Abstammung, Nationalität, gesellschaftliche oder 

berufliche Stellung teilnehmen. 

Veranstaltungsort: Die Kreisvolkshochschule ist Gast in den jeweiligen 

Veranstaltungshäusern und -räumen. Wir bitten die jeweilige 

Hausordnung zu beachten und einzuhalten. Rauchen ist in den Veranstaltungsräumen 

nicht gestattet. 

Teilnahme/Erscheinen: Die Teilnehmenden sind gebeten, sich entsprechend 

der Veröffentlichung rechtzeitig zum Veranstaltungsbeginn 

beim entsprechenden Veranstaltungsort einzufinden. 

Haftung: Die Kreisvolkshochschule des Rhein-Lahn-Kreises übernimmt 

für Schäden an Leben, Gesundheit und Eigentum der Lehrenden und 

Teilnehmenden keine Haftung. 

Studienfahrten: 

Für die Durchführung einer Studienfahrt benötigen wir eine Mindestteilnehmerzahl. 

Falls diese nicht erreicht wird, kann die Kreisvolkshochschule 

(als Vermittler) oder der jeweilige Veranstalter von der Durchführung 

zurücktreten. Der Veranstalter der Studienfahrt wird bei Anmeldung 

bekannt gegeben. 

Den Teilnehmenden wird empfohlen, sich gegen Unfälle, Krankheit und 

den Verlust von Reisegepäck zu versichern. Eine Haftung der KVHS 

oder des Veranstalters wird in diesem Bereich ausgeschlossen. 

Kursgebühren 

Nach erfolgter schriftlicher Anmeldung und dem Zustandekommen des 

jeweiligen Bildungsangebotes erhalten die teilnehmenden Personen 

eine Rechnung/Zahlungsaufforderung. 

Gebühren für Einzelveranstaltungen werden in der Regel bei Beginn 

der Veranstaltung bar kassiert. 

Ermäßigungen von Kursgebühren können nur im Rahmen der Gebührensatzung 

der Kreisvolkshochschule gewährt werden, siehe auch 

Anmeldeformular. 

Von Ermäßigungen ausgeschlossen sind Bildungsangebote für Kinder 

und Jugendliche, ebenso Prüfungsgebühren, Einzelvorträge, Studienreisen 

und Sonderveranstaltungen. 

Bei Nichtzustandekommen bzw. von Bildungsangeboten bzw. ausgebuchten 

Angeboten werden die angemeldeten Personen benachrichtigt. 

Zu den Bildungsangeboten / Veranstaltungen 

Organisation: Kurse, Seminare und Workshops können in der Regel 

stattfinden, wenn Anmeldungen von mindestens acht Personen vorliegen. 

Bei weniger als acht Teilnehmenden kann ein Kurs nur bei Erhöhung 

der Kursgebühr zustande kommen. 

Bitte melden Sie sich für Kurse, Seminare und Workshops mit unserem 

Anmeldeformular (siehe Programmheft bzw. im Internet 

www.rhein-lahn-info.de/kvhs) bis spätestens 10 Tage vor Veranstaltungsbeginn 

bei der jeweils zuständigen Außenstelle oder bei Angeboten 

der Geschäftsstelle bei der Geschäftsstelle an. In Ausnahmefällen 

kann eine telefonische Anmeldung erfolgen. 

Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht. Die Aufnahme in die Teilnehmerliste 

richtet sich nach dem Eingang der Anmeldungen. Sie erhalten 

von uns eine Benachrichtigung, wenn das Angebot ausgebucht ist oder 

nicht zustande kommt. 

Teilnahmebestätigungen können auf Anfrage ausgestellt werden, 

wenn mindestens zwei Drittel eines Kurses tatsächlich von der betreffenden 

Person besucht wurden. 

Kosten / Gebühren: Materialkosten, die bei einigen Kursen und 

Workshops entstehen können, sind in den Kursgebühren nicht enthalten. 

Mit der Anmeldung wird die Verpflichtung zur Zahlung der vollen Kursgebühr 

eingegangen, unabhängig von der Anzahl der angemeldeten 

Veranstaltungen und etwaiger Ermäßigungswünsche. 

„Widerrufsbelehrung“ Widerrufsrecht 

Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z.B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist 

beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten 

gemäß Artikel 246 § 2 in Verbindung mit § 1 Absatz 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312g Absatz 1 Satz 1 BGB in Verbindung 

mit Artikel 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. 

Der Widerruf ist zu richten an: Kreisvolkshochschule des Rhein-Lahn-Kreises, Geschäftsstelle, Insel Silberau 1, 56130 Bad Ems 

oder direkt an eine unserer Außenstellen (wenn es ein Bildungsangebot der Außenstellen betrifft). 

Widerrufsfolgen 

Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) 

herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung sowie Nutzungen (z.B. Gebrauchsvorteile) nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem 

Zustand zurückgewähren beziehungsweise herausgeben, müssen Sie uns insoweit Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen, dass 

Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von 

Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren 

Empfang. 

Besondere Hinweise 

Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht 

ausgeübt haben. 

Ende der Widerrufsbelehrung“ 

6

Geschäftsstelle Bad Ems (-g- = Geschäftsstelle) 

Geschäftsstellenleitung: 

Christoph Lehmler, Pädagogischer Leiter 

Telefon 02603 972-163, Fax 02603 972-6163 


Anmeldung: 

Kreisvolkshochschule des Rhein-Lahn-Kreises 


E-Mail: kvhs@rhein-lahn.rlp.de 

im Internet: www.kvhs-rhein-lahn.de 


Lerninhalte Klasse 3/4: Funktion der Textverarbeitung erweitern (Schrift, 

Hervorhebungen, Textumstellung); Grafiken bearbeiten; Hypertexte erstellen; 

Rechtschreibprüfung nutzen; Grundlegende Internetkenntnisse; Gezielte 

Suche nach Informationen in Kindersuchmaschinen; Bilder aus dem Internet 

kopieren, speichern, einfügen und bearbeiten; eine E-Mail schreiben; Gefahren 

(Missbrauch, falsche Informationen und Informationsflut) des Internets; Eine 

eigene kleine Bildschirm-Präsentation erstellen. 

Ursula Forneck 

Bad Ems, Fachtrakt Schillerschule in der A.-Reichwein-Schule, 3. Stock 

ab 8 TN: 56 €, erm. 42 €, 6 bis 7 TN: 70 €, erm. 53 € 

Kurs 5-g-1.14 PC-Führerschein für Kinder 1./2. Klasse 

Mittwoch, 22. Januar, 16.30 bis 18 Uhr, 8 Treffen 

Lehrbuch: „PC Führerschein“ für Kinder Heft 1 

Bestell Nr. 1100-13 – ISBN 978-3-619-11130-5 Mildenberger Verlag 

Kurs 5-g-2.14 PC-Führerschein für Kinder 3./4. Klasse 

Mittwoch, 19. März, 16.30 bis 18 Uhr, 8 Treffen 

Lehrbuch: „PC Führerschein“ für Kinder Klasse 3/4, 

Bestell Nr. 1100-14 – ISBN 978-3-619-111440-4 Mildenberger Verlag 

Computerkurse - Fächerübergreifend 

speziell für Kinder und Jugendliche 

Den Computer spielend entdecken 

für Kinder ab der 2. Klasse, mit keinen bzw. geringen Computerkenntnissen. 

Im Kurs sollen Kinder den verantwortungsbewussten Umgang mit dem PC 

lernen. Es ist wichtig, den Kindern schon früh einen Einblick in diese Technologie 

zu gewähren. Es wird in einer kleinen Gruppe mit maximal acht Kindern 

unterrichtet und jedem Kind steht ein Computer zur Verfügung. 

Spielerisch werden die Kinder an den PC herangeführt: Wenn man in den 

Ferien eine alte Holzkiste findet, dann ist das nicht zwangsläufig der Beginn 

einer spannenden Schatzsuche - für Julia und Flo ist es aber so. Beide sind die 

Hauptpersonen der Geschichte, die im Begleitbuch erzählt wird. Die Schatzsuche 

lässt sich natürlich nur mit dem Computer durchführen. 

Lernziele: Die Kinder lernen dabei den PC, seine Zusatzgeräte sowie Maus 

und Tastatur kennen. Außerdem werden ein Malprogramm, die Textverarbeitung 

Word, E-Mail und Internet dazu genutzt, den Schatz zu finden. 

Extra-Hinweise: Alle Themen des Kurses sind im dazugehörenden Begleitbuch 

umfangreich und mit vielen Abbildungen beschrieben. Zu jedem Kapitel 

gehören auch einige Testfragen. Deren richtige Beantwortung führt dann am 

Ende der Schatzsuche zum erfolgreichen Abschluss. 



Max. 8 TN: 42 €, erm. 32 €, 6 bis 7 TN: 52 €, erm. 40 € 

Kurs 5-g-138.13 Den Computer spielend entdecken 

Mittwoch, 13. November, 16.30 bis 18 Uhr, 6 Treffen 

PC-Führerschein für Kinder der 1. bis 2. Klasse 

Jugend 

Der Einsatz von Computern ist im Unterricht von Grundschulen nicht mehr 

wegzudenken. Um den Computer als sinnvolles Hilfsmittel nutzen zu können, 

ist jedoch ein gezielter und strukturierter Einsatz nötig. Das zu vermitteln ist die 

Aufgabe des PC-Führerscheins für Kinder. Am Ende des Heftes erhalten die 

Kinder den PC-Führerschein. 

Lerninhalte Klasse 1/2: Grundbegriffe/Bestandteile des Computers; Starten 

des Computers; Gebrauch von Maus und Tastatur; Arbeiten mit Paint; Erste 

Buchstaben/Wörter in einer Textverarbeitung erfassen; Interaktives Puzzle, 

Memo, Quiz spielen; Einen eigenen Ordner anlegen; Text-Dateien bearbeiten, 

speichern und öffnen; Eine kleine Geschichten im Schreibprogramm schreiben; 

Grafiken einfügen; Drucken. 

Tastaturschreiben für Jugendliche 

PC Tastschreiben 

„10-Fingersystem“ 

für Jugendliche 

Das „10-Fingersystem 

ermöglicht es, mit viel Spaß 

und innerhalb kürzester Zeit 

die Tastatur blind zu beherrschen. 

Speziell für das Tastschreiben wurde ein Konzept auf Basis aktueller 

wissenschaftlicher Erkenntnisse in der Gedächtnis- und Lernforschung entwickelt. 

Zu Beginn werden Bilder und Farben den jeweiligen Buchstaben-, Zeichen- 

und Zahlentasten zugeordnet. Die Kombination zu Bildgeschichten dient 

als „Übungsleitfaden“, mit dem der Tastaturaufbau „spielerisch“ erlernt wird. 

Geschichte und Aufbau werden über Lernkonzepte vertieft. Das innovative 

Lernsystem berücksichtigt verschiedene Lerntypen und sorgt durch das Zusammenspiel 

mehrerer Sinne für schnelleres und effizienteres Lernen. 

Mitzubringen sind Farbstifte (blau, gelb, grün, rot). Es sollte die Möglichkeit 

bestehen, Zuhause am PC zu üben. 

Themenschwerpunkte: Erlernen der PC-Tastatur, Vertiefung des gelernten 

per Übungssoftware „Tastschreibtrainer“. Am Ende des Kurses wird eine 

Prüfung (10 Minuten Abschrift) über den Herdt-Verlag durchgeführt. Die Prüfungsgebühr 

beträgt 7,70 € 

Trainingsbuch: „10-Fingersystem in 5 Stunden“ Lernsystem für die Sekundarstufe 

1“ inkl. Tastschreibtrainer auf CD vom Herdt-Verlag 

Bestellcode lautet 10FS2-JU. Die Kosten liegen bei 19,90 € (bitte erst bestellen, 

wenn feststeht, ob der jeweilige Kurs zustande kommt). 


Kurs 5-g-63.13 Tastaturschreiben für Kinder ab 3. Klasse 

Mittwoch, 4. September, 16 bis 17.30 Uhr, 8 Treffen 



Kurs 5-g-139.13 Tastaturschreiben für Jugendliche 

Mittwoch, 13. November, 18 bis 19.30 Uhr, 6 Treffen 



Kurs 5-g-3.14 Tastaturschreiben für Kinder 5. bis 8. Klasse 

Donnerstag, 23. Januar, 13.15 bis 14.45, 8 Treffen 

Bad Ems, Goethe Gymnasium 


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Informations-/Kommunikationstechnik, 


Computerkurse in KLEINGRUPPEN (3 bis max. 7 TN) 

Computerkurse in angenehmer 

Atmosphäre. 

Veranstaltungsort: Fachbach, 

Koblenzer Str. 98, 

Firma Zupp, Telefon 02603- 

500482 

Gebühren für Kurse mit 8 UE (1 Unterrichtseinheit = 45 Minuten): 

3 TN: 92 €, 4 TN: 69 €, 5 TN: 55 €, 6 TN: 45 €, 7 TN 39 € 

Bitte geben Sie bei der schriftlichen Anmeldung immer die jeweils 

höchste Gebühr bei der Einzugsermächtigung an. Die Abbuchung der 

Gebühr erfolgt entsprechend der TN-Stärke, wenn feststeht, ob und mit 

wie vielen TN ein Kurs zustande kommt. Ermäßigungen sind bei diesen 

Kursen nicht möglich. 

Kurs 5-g-140.13 PC-Schnupperkurs für Einsteiger 

Mittwoch, 25. September und Do., 26. Sept., 

14 bis 17 Uhr, 2 Treffen, 8 UE 

Voraussetzungen: Allgemeine Kenntnisse wie z.B. Umgang mit Maus und 

Tastatur. 

Inhalte: Wie kann ich meinen Computer bedienen? Dieser Kurs vermittelt die 

grundlegende Arbeitsweise mit dem Betriebssystem, Textverarbeitung, arbeiten 

mit der Digitalkamera Bilder und Druckern. Grundlagen, Ordner erstellen 

und Speichern. Wie finde ich meine gespeicherten Dateien wieder? Wie kann 

ich mir meine E-Mail Adresse einrichten? Wie versende ich meine Daten und 

Bilder per E-Mail? Arbeiten mit USB-Stick und SD-Karten. 

Kurs 5-g-141.13 Windows 8 Einführungskurs 

Dienstag, 12. November und Mi, 13. Nov., 


Der Computer ist absolutes Neuland für Sie? Dann eignen Sie sich mit diesem 

Kurs grundlegende Kenntnisse an. Egal ob Sie einen PC, Laptop oder ein 

Tablet besitzen, hier erlernen Sie die wichtigsten Arbeitsschritte. 

Inhalte: Der erste Mausklick, das Verfassen von Texten, die Übertragung von 

Bildern von der Kamera auf den Computer, der Umgang mit verschiedenen 

Apps, z.B. Kalender oder die Bedienung durch Berührung des Bildschirms 

werden einfach und verständlich beschrieben. 

Unsere Dozenten verfügen über jahrelange Erfahrung in der Weiterbildung und 

haben in diesem Seminar das Wesentliche zur Bedienung eines Computers 

zusammengefasst. Zahlreiche Hinweise zu typischen Problemen und deren 

Vermeidung helfen dem Anfänger erfolgreich zu lernen. 

Kurs 5-g-142.13 Microsoft Word 2010 Anfängerkurs 

Dienstag, 20. August, und Mi, 21. August, 



Tastatur. Benutzeroberfläche des Windows-Betriebssystems. 

Inhalte: Arbeitsumgebung z.B. Befehlseingabe, Ansichten und Fensterdarstellung. 

Dokumente von Word verwalten. Eingabe und Korrektur von Texten. 

Formatieren eines Textes. Drucken, Einrichten von Druckseiten, Seiten- und 

Abschnittsformate. Tabulatoren und Tabellen. Einfügen von Grafiken, Zeichnungselemente. 

Einfügen von Textelementen. 

Kurs 5-g-143.13 Microsoft Word 2010 Fortgeschrittenenkurs 

Mittwoch, 9. Oktober und Do, 10. Okt., 9 - 12 Uhr, 2 Treffen, 8 UE 

Für fortgeschrittene Word-Anwender. 

Vermittelt werden weiterführende Word-Kenntnisse. Inhalte: Serienbriefe und 

Adressdatei erstellen und verknüpfen, Einbinden von Tabellen und Grafiken, 

spezielle Layouts wie Wasserzeichen, automatische Inhaltsverzeichnisse 

erstellen. 

Kurs 5-g-144.13 Microsoft Excel 2010 Einsteigerkurs 

Dienstag, 27. August, und Mi, 28. August, 




Inhalte: behandelt werden die Excel Arbeitsumgebung; Daten eingeben und 

ändern; Arbeitsmappen verwalten; Tabellen und Tabellenblätter; Diagramme 

erstellen; Berechnen mit Formeln und einfache Funktionen; Weiterführende 

Techniken; Grafik und Zeichnungsobjekte. 

Kurs 5-g-145.13 Microsoft Excel 2010 Aufbaukurs 

Dienstag, 15. Oktober und Mi, 16. Okt., 9 - 12 Uhr, 2 Treffen, 8 UE 

Fortgeschrittene Excel-Anwender. Vermittelt werden weiterführende 

Excel-Kenntnisse. 

Inhalte: Eingabe und Syntax von Funktionen; Formeln auf Fehler überprüfen; 

Matrixformeln; Namen verwenden; Logikfunktionen; Statistikfunktionen; Allgemeine 

Datumsfunktionen; Nachschlage- und Verweisfunktionen; Datenanalyse; 

Diagrammtypen; Datenaustausch mit anderen Anwendungen; Pivot-Tabellen; 

Makros. 

Kurs 5-g-146.13 Internet und Email Grundlagenkurs 

Montag, 30. September und Di, 1.Okt., 9 - 12 Uhr, 2 Treffen, 8 UE 

Voraussetzungen: Vertrautheit im Umgang mit dem PC Tastatur u. Maus etc. 

Inhalte: Erstellen und Einrichten der eigenen Emailadresse, Einrichten von 

Outlook. Arbeiten im Internet. 

Was ist ein Browser und wie gehe ich damit um? Wie finde ich Informationen 

im Internet, wie verschicke ich E-Mails und kann meinen Internetzugang absichern? 

Kurs 5-g-147.13 Ein Fotobuch erstellen Anfängerkurs 

Samstag, 12. Oktober und Sa, 19. Okt., 9 - 12 Uhr, 2 Treffen, 8 UE 

Arbeiten mit dem Programm „Mein CEWE Fotobuch“ 



Nur ein geeignetes Programm, wie "Mein CEWE Fotobuch", etwas Geduld und 

Kreativität und natürlich die passenden Fotos. 

Inhalte: Erstellen eines Fotobuches. Texte und Grafiken einfügen. Die lustigsten 

Urlaubsfotos oder die Familienfotos gehören eindeutig in ein Fotobuch zum 

Zeigen und Verschenken. Mit ein paar Mausklicks zaubern Sie ein schönes 

Fotoalbum. Gerade in der heutigen Zeit, wo nur noch digital fotografiert wird, 

man keine Ausdrucke mehr in Händen hält, werden die Fotobücher immer 

interessanter und beliebter. 

Kurs 5-g-131.13 Bildbearbeitung Einsteigerkurs 

Dienstag, 20. und Mi, 21. August, 9 bis 12 Uhr, 2 Treffen, 8 UE 

Was machen wir mit den Urlaubsbildern? 

Voraussetzungen: Vertrautheit im Umgang mit dem PC Tastatur u. Maus etc. 

Inhalte: Arbeit mit kostenlosen Programmen. Möglichkeiten der Bildbearbeitung 

anhand von kostenlosen Programmen. Inhalt: Herunterladen kostenloser 

Bildbearbeitungsprogramme, Grundlagen der Bildbearbeitung, die Übertragung 

von Bildern von der Kamera auf den Computer übertragen. Bilder verfremden, 

rote Augen entfernen etc. Bilder bearbeiten, zuschneiden, Text hinzufügen, 

Speichern und Drucken. 

Kurs 5-g-149.13 Tastaturschreiben Erwachsenenkurs 

Montag, 28. Oktober und Di, 29. Okt., 9 - 12 Uhr, 2 Treffen, 8 UE 


Tastatur. 

8

Informations-/Kommunikationstechnik 

Einführung in Excel 

Einführung in die Tabellenkalkulation für Erwachsene 

Der Kurs vermittelt durch Erklärung und praktische Übungen Grundkenntnisse 

der Arbeit mit Excel - bis hin zur selbstständigen Erstellung größerer Tabellen. 

Inhalt: Erstellen von Tabellen - Eingabe von Text, Zahlen und Formeln - Arbeiten 

mit der Zwischenablage - Formatieren von Zellen - Absoluter und relativer 

Zellbezug, Einführung in wichtige Funktionsformeln (z.B. Summe, Runden) - 

Speichern von Tabellen. Nach dem Kurs können Sie einfache Tabellen für 

Alltag und Beruf erstellen und bearbeiten. 

Teilnahmevoraussetzung: Windows-Kenntnisse. 




Kurs 5-g-59.13 Einführung Excel 


PowerPoint 

Wie erstelle ich ein Referat in PowerPoint? 

Der Kurs gibt Schülern Anleitung, wie sie mit dem Computer und dem Präsentationsprogramm 

PowerPoint ein Referat visuell unterstützen können. 

Lerninhalte: Präsentation planen; Folie erstellen; Text eingeben und formatieren; 

Zeichenobjekte einfügen; Tabellen anfertigen; Organigramme erzeugen; 

Diagramme erstellen und bearbeiten; Mit Folienlayout arbeiten; Master verwenden; 

Entwurfsvorlagen nutzen; Folienübergänge und Animation einfügen; 

Präsentationen vorführen. 


Bad Ems, Goethe Gymnasium 


Kurs 5-g-62.13 Referat in PowerPoint 

Donnerstag, 12. September, 13.30 bis 15 Uhr, 8 Treffen 

Branchenspezifische Fachlehrgänge 

Teamarbeit im Kindergarten 

Ein Angebot für Kindertagesstätten im Rhein-Lahn-Kreis 

Der Alltag in Kindertageseinrichtungen unterliegt unterschiedlichsten Ansprüchen 

und Belastungen durch Eltern, Kinder, Zeitdruck, Vorgaben. Wie gut, 

wenn es da ein Team gibt, das fest zusammenhält, dieselben Ziele verfolgt, 

eine klare Aufgabenverteilung hat und sich in der täglichen Arbeit unterstützt. 

Die Realität sieht leider häufig anders aus und die humorvolle Umschreibung 

für TEAM = Toll ein anderer macht's, erschwert die Arbeit noch zusätzlich. Was 

macht ein Team eigentlich aus? Sind wir bereits ein Team? Wollen wir auch 

alle ein Team sein? 

In der Veranstaltung wird es neben den theoretischen Grundlagen zur Teamarbeit 

auch um das Entwicklungspotential im eigenen Kita-Team gehen. Mit 

abwechslungsreichen Methoden werden die unterschiedlichen Stärken und 

Arbeitsweisen beleuchtet, Ideen und Handlungsmöglichkeiten zum Umgang mit 

Unterschieden und zur Lösung von Konflikten erprobt. 

Inhalte: Grundlagen zur Teamentwicklung und –arbeit, Kommunikationstechniken, 

konstruktive Elternarbeit, Konfliktbewältigung. Konkrete Inhalte werden im 

Vorbereitungsgespräch vereinbart. 

Thomas Fischer, Päd., Kommunikationstrainer 

Ort: in der jeweiligen KiTa-Einrichtung 

Dauer: 1 Tag (bei Bedarf + Zusatztermin) 

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Rufen Sie uns an: 02603 972-163. 

Sprachen 

Fachgebietsübergreifend 

Hilfen auf dem Weg zur Einbürgerung 

Einbürgerungswillige müssen für die Einbürgerung das Sprachniveau B1 

nachweisen. Diesen Nachweis kann man mit einem Zertifikat des DTZ 

(Deutsch-Test für Zuwanderer) auf B1-Niveau erbringen. 

DTZ-Prüfung (Deutschtest für Zuwanderer) 

Niveau B1 für Einbürgerungswillige 

Wir bitten alle Interessierten sich frühzeitig zu melden, um evtl. weitere Prüfungstermine 

rechtzeitig festzulegen. Bitte beachten Sie zum Thema Einbürgerung 

auch die Pressemitteilungen des Rhein-Lahn-Kreises. 

Kurs 4-g-148.13 DTZ Prüfung (bereits ausgebucht) 

Samstag, 14. September, in Bad Ems 

Anmeldeschluss: 6 Wochen vor Termin 

(begrenzte TN-Zahl, Vergabe nach Eingang der schriftlichen Anmeldungen) 

Gebühr 98 € 

Prüfungsvorbereitungskurs Sprachniveau B1 

Vorbereitung auf das Format des DTZ. Für alle, die das Sprachniveau 

für eine DTZ-Prüfung erreicht haben, bietet die KVHS einen Prüfungsvorbereitungskurs 

speziell auf die DTZ-Prüfung an. Im Kurs wird Grammatik wiederholt, 

Lesen und Schreiben geübt, Hörverständnis geschult. Grundlage sind Modelltests 

der DTZ-Prüfung. Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne. 

Elisabeth Maleck-Parker, DTZ-Prüferin 

Nassau Schulzentrum, Auf der Au 

ab 8 TN: 30 €; 7 TN: 35 €, 6 TN: 40 €, 5 TN: 48 €, 4 TN: 60 € 

Kurs Prüfungsvorbereitung Niveau B1 

bei Bedarf und genügend Anmeldungen 

Prüfung telc Deutsch A1 

Elisabeth Maleck-Parker, Landesprüfungsbeauftragte Deutsch des Landesverbandes 

der Volkshochschulen 

nach Bedarf. Gebühr 40 € 

Telc Deutsch A1 ist eine Prüfung für alle, die etwa 100 bis 150 Stunden Unterricht 

hatten. Als Nachweis über „einfache Deutschkenntnisse“, weil Sie ein 

Visum im Rahmen des Ehegattennachzugs beantragen wollen, ist das Zertifikat 

telc Deutsch A1 anerkannt. Die Prüfung besteht aus einer schriftlichen 

Prüfung (Hören, Lesen, Schreiben) und einer mündlichen Prüfung und dauert 

etwa 80 Minuten. 

Einbürgerungstests 2013 

für Einbürgerungswillige 

Die Kreisvolkshochschule ist als Prüfstelle für Einbürgerungstests zugelassen. 

Anmeldeformulare erhalten Sie bei der Kreisvolkshochschule. 

Termine freitags, jeweils 10 Uhr: 

Bad Ems, Kreisverwaltung, Insel Silberau 1 (Raum 125 o. Kleiner Saal) 

Gebühr je Test: 25 € 

Anmeldeschluss: jeweils 25 Tage vor Prüfungstermin. 

Spezielle Anmeldeformulare anfordern. 

Test 1-g-32.13 Einbürgerungstest Oktober 

Freitag, 25. Oktober, 10 Uhr 

Test 1-g-33.13 Einbürgerungstest Dezember 

Freitag, 6. Dezember, 10 Uhr 

Test 1-g-4.14 Einbürgerungstest Januar 

Freitag, 24. Januar, 10 Uhr (Anmeldeschluss: 23. Dezember) 

Test 1-g-5.14 Einbürgerungstest März 

Freitag, 28. März, 10 Uhr 

9


Integrationskurse: In Zusammenarbeit mit dem Institut für Schulung und 

Beruf bietet die KVHS Rhein-Lahn Integrationskurse nach dem Integrationsgesetz 

an. Berechtigte oder verpflichtete TN können je nach Einstufungstest 

bis 900 Stunden Deutschunterricht und 45 Stunden Orientierungskurs erhalten. 

Als Abschluss sind Sprachtest (DTZ) und Abschlusstest Orientierungskurs 

vorgesehen. Derzeit finden Integrationskurse in Bad Ems statt. Die Kurse 

beginnen, wenn eine genügend große Teilnehmerzahl erreicht ist. Interessenten 

wenden sich bitte an Frau Conrad, ISB Bad Ems, Telefon 

02602 9065025, Handy 0171 717 30 80, 

E-Mail conrad@isb.de . 

MAMA lernt Deutsch - 100 Stunden Deutsch für Frauen 

Lernen während der Schul- bzw. Kindergartenzeit. 

Es gibt keine Kinderbetreuung. 

Die Kurse sind gefördert vom Ministerium für Integration, Familie, Kinder, 

Jugend und Frauen Rheinland-Pfalz. 

Sie sprechen kaum oder kein Deutsch, Sie möchten Ihr Deutsch verbessern, 

Sie möchten sich beim Arzt, beim Einkauf, beim Friseur oder auf der Behörde 

verständigen können? Dann kommen Sie zu uns; lernen Sie gemeinsam mit 

anderen Frauen Deutsch. 

Kurs 4-g-71.13 Mama Lernt Deutsch - Hahnstätten 

Montag, 26. August, 8.15 bis 12 Uhr 

Gertrud Felder, Ort: Hahnstätten, VG Hahnstätten, Sitzungssaal 

Gebühr je Kurs: 10 €. Unterricht immer montags und mittwochs 

Kurs 4-g-73.13 Mama Lernt Deutsch - Nastätten 

Dienstag, 20. August, 8.15 bis 12 Uhr 

Elisabeth Maleck-Parker, Ort: Nastätten, Jugendhaus Hahnenmühle 

Gebühr je Kurs 10 €. Unterricht immer dienstags und mittwochs 

Ausführliche Informationen zu den Sprachmodulen, seinen Anforderungen 

und Bildungsinhalten entnehmen Sie bitte den Informationen 

zum Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GER) 

auf Seite 4 des Heftes. 

Englisch Niveau A2 Fortgeschrittenenkurs 

Wenn Sie Ihre (früher erworbenen) Grundkenntnisse auffrischen und/oder 

erweitern wollen, sind Sie in diesem Kurs herzlich willkommen. Wir sind eine 

altersgemischte Gruppe und trainieren in aufgelockerter Atmosphäre auf der 

Grundlage des Niveaus A1 vor allem das Sprechen u.a. in Rollenspielen und 

das Hörverstehen, aber auch das Lesen von lehrbuchunabhängigen Texten in 

Zusammenhang mit mündlichen Übungen kommen nicht zu kurz. Begleitende 

intensive Grammatik- und Wortschatzübungen sollen zu mehr Sicherheit im 

Gebrauch der Sprache in verschiedenen Alltagssituationen führen. 

Mit dem Kursbuch soll das Niveau A2 des europäischen Referenzrahmens 

erreicht werden. 

Monika Pahl 

Bad Ems, Schillerschule/Fachtrakt 

ab 8 TN: 48 €, erm. 37 €, bei 6 bis 7 TN: 60 €, erm. 45 € 

Lehrbuch: First Choice A2, ab Ende Unit 5, Cornelsen-Verlag 

ISBN 978-3-464-20532-7 

Kurs 4-g-151.13 Englisch Niveau A2 

Montag, 16. September, 18 bis 19.30 Uhr, 10 Abende 

Kurs 4-g-7.14 Englisch Niveau A2 

Montag, 20. Januar, 18 bis 19.30 Uhr, 10 Treffen 

Englisch „Network 2“ (new edition) – für Fortgeschrittene 

Der Kurs ist die Fortsetzung des bereits gut angenommenen Nachmittagskurses. 

Anhand der praxisbezogenen "Units" in dem Buch "Network 2" werden 

verschiedene Themen ansprechend präsentiert und geübt. Der Unterricht wird 

erwachsenengerecht und abwechslungsreich gestaltet, so dass es für alle zu 

guten Lernfortschritten kommt. Interessierte mit Vorkenntnissen sind gerne 

willkommen! 

Andreas Pfeifer 


Lehrbuch: "Network 2" 

Kurs 4-g-152.13 Englisch „Network 2“ 

Mittwoch, 28. August, 16 bis 17.30 Uhr, 5 Treffen 


Kurs 4-g-153.13 Englisch „Network 2“ Abschluss 

Mittwoch, 20. November, 16 bis 17.30 Uhr, 10 Treffen 


Englisch 

Englisch Niveau A1, Modul 4 und 5 

Fortgeschrittener Anfängerkurs 

Die TN lernen die Grundzüge der englischen Sprache kennen. Dabei stehen 

von Anfang an das Sprechen sowie das Hörverstehen im Vordergrund. In 

aufgelockerter Atmosphäre werden die TN vertraut gemacht mit typischen 

Alltagssituationen, wie z.B. sich begrüßen, sich und andere vorstellen, nach 

Uhrzeiten fragen und Uhrzeiten verstehen, nach dem Weg fragen, über Familie 

und Freunde sowie über Freizeitmöglichkeiten sprechen und vieles mehr. 

Teilnehmende sollen befähigt werden, sich mit einfachen sprachlichen Mitteln 

in verschiedenen Alltagssituationen zu verständigen und sich mit ihren Gesprächspartnern 

über ihre persönlichen Interessen und Erfahrungen auszutauschen. 

Monika Pahl 



Lehrbuch: Network Now A1 Starter, ab Unit 3 

Langenscheidt, ISBN: 978-3-526-51911-9 

Kurs 4-g-150.13 Englisch A1 Modul 4 

Montag, 16. September, 16.15 bis 17.45 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 4-g-6.14 Englisch A1 Modul 5 

Montag, 20. Januar, 16.15 bis 17.45 Uhr, 10 Treffen 

English for Business, Niveau B1, Modul 1 

Aufbauend auf bereits vorhandenen Englischkenntnissen, etwa Niveau A1-A2, 

vertiefen und ergänzen wir die Fähigkeiten der TN mit dem spezifischen Ziel, 

sich schneller, besser und selbstsicherer mit den spezifischen Sprachanforderungen 

in geschäftlichen Situationen zurechtzufinden. Im Kurs werden dazu 

folgende Elemente behandelt und trainiert: freies Sprechen inklusive Smalltalk, 

(kurze) Präsentationen, geschäftliche Korrespondenz, telefonieren. Nach 2 bis 

3 Modulen ist das Niveau B1 voll erreicht! 

Arie van der Wulp 

Bad Ems, Goethe-Gymnasium 


Lehrwerk wird am ersten Abend benannt 

Kurs 4-g-154.13 English for Business 

Montag, 28. Oktober, 20 bis 21.30 Uhr, 10 Treffen 

10

Chinesisch 

China Sprache und Kultur kennenlernen 

NEU 

China gehört zu den ältesten Zivilisationen und Hochkulturen der Menschheit. 

In den letzten 30 Jahren hat China sich zu einer der stärksten Wirtschaftsmächte 

der Welt entwickelt. Was wissen die Deutschen über China? Wie viele 

Vorurteile haben wir abzubauen? Wenn Sie Interesse haben, die chinesische 

Kultur näher kennenzulernen, ein bisschen Chinesische Sprache zu lernen, 

dann sind Sie richtig in diesem Kurs. 

Die Kursleiterin, Frau Jiandong Sun, eine gebürtige Chinesin aus Beijing 

(Peking), ist vor 30 Jahren zum Studium nach Deutschland gekommen. Als 

Diplom-Chemikerin unterrichtete sie 14 Jahre lang an einer privaten Berufsschule 

in der Nähe von Kiel, gleichzeitig leitete sie eine chinesische Schule für 

die Kinder der chinesischen Wissenschaftler in Kiel. Seit neun Jahren lebt sie 

in Bad Ems und unterrichtet Chemie sowie Physik und leitet China-AG‘s an 

verschiedenen Gymnasien. 

Die Kursleiterin ist mit einem deutschen Architekt verheiratet, der mehrfach in 

China und Japan als deutscher Berater in Stadtplanung und Denkmalpflege 

tätig war. Beide organisieren auch China-Reisen. Sie haben also auch die 

Möglichkeit, nach dem Kursbesuch mit der Kursleiterin nach China zu reisen. 

Der Kurs richtet sich an Interessierte jeden Alters, Kursinhalte sind das Erlernen 

der chinesischen Hochsprache (Putong Hua), die Geheimnisse der chinesischen 

Schriftzeichen zu entziffern und Einblicke in die chinesische Kultur zu 

bekommen. Herzlich willkommen bei diesem außergewöhnlichen Angebot, 

eine gesunde Mischung zwischen Sprach- und Kulturkurs! 

Jiandong Sun, Dipl. Chemikerin 


Kurs 4-g-155.13 China - Schnupperabend 

Dienstag, 29. Oktober, 19 bis 21 Uhr 

Abendkasse: 8 € bei min. 6 TN. Der Schnupperabend findet ab 6 TN 

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich. 

Kurs 4-g-156.13 China - Anfängerkurs 

Dienstag, 5. November, 19.30 bis 21 Uhr, 10 Treffen 


Lehrwerk: Klett Verlag, Dong bu dong? Chinesisch Schülerbuch, ISBN: 978-3- 

12-523212-9 


Niederländisch Niveau A1 Modul 1 - Anfängerkurs 

A1 Modul 1:Auf eine entspannte Art und Weise, ohne Leistungsdruck, erlernen 

die TN die niederländische Sprache in Wort und Schrift, mit dem Niveau A1 

des europäischen Referenzrahmens als Ziel. Sie brauchen keine Vorkenntnisse; 

als Leitfaden dient das unten genannte Lehrwerk „Wat leuk!“. Über die 

Beschaffung des Lehrwerkes entscheiden wir gemeinsam beim Beginn des 

Kurses. 


Bad Ems, Goethe-Gymnasium, Raum 322 


Lehrwerk „ Wat leuk“ Niveau A 1 vom Hueber-Verlag, 

ISBN 978-3-19-005460-2 

Kurs 4-g-157.13 Niederländisch A1 Modul 1 

Mittwoch, 27. November, 18 bis 19.30 Uhr, 10 Abende 

Niederländisch Niveau A1 Modul 2 und 3 

Leicht fortgeschrittener Anfängerkurs 

A1 Modul 2: Baut auf den Frühjahrskurs auf. In entspannter Art und Weise, 

ohne Leistungsdruck, erlernen Sie die niederländische Sprache in Wort und 

Schrift. 

A1 Modul 3: Der Kurs richtet sich an TN, die bereits Grundkenntnisse der 

niederländischen Sprache besitzen und diese weiter ausbauen möchten. 

Modul 3 ist die Fortsetzung der bisherigen Modulen 1 und 2, und baut konsequent 

weiter auf das Grundgerüst der beiden vorherigen Module. Am Ende 

dieses Moduls wird Niveau A2 erreicht, und die TN verfügen über ausreichende 

Kenntnisse, um mit Spaß und Selbstvertrauen die meisten Alltagssituationen 

auf Niederländisch meistern zu können. 

Seiteneinsteiger(innen) mit den erforderlichen Vorkenntnissen willkommen! 


Bad Ems, Goethe-Gymnasium, Raum 322 


Lehrwerk „ Wat leuk“ Niveau A 1 vom 

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005460-2 


Mittwoch, 4. September, 19.30 bis 21 Uhr, 10 Abende 


Mittwoch, 27. November, 19.30 bis 21 Uhr, 10 Abende 

Russisch 

Russisch Niveau A1 Modul 1 - Anfängerkurs NEU 

Der Kurs richtet sich an Interessierte jeden Alters. Sowohl die russische Sprache 

als auch die kyrillische Schrift werden in diesem ersten Schnupperkurs 

Thema sein. Bei Interesse werden wird der Russisch-Kurs fortgesetzt. 

Lehrwerk: wird am ersten Kursabend bekannt gegeben 

Katharina Michel, Lehrerin 


ab 8 TN: 30 €, ermäßigt 23 €, bei 6 bis 7 TN: 38 €, ermäßigt 29 € 

Kurs 4-g-159.13 Russisch A1 Modul 1 

Montag, 21. Oktober, 19.30 bis 21 Uhr, 5 Treffen 

Spanisch 

Spanisch Niveau A1 Modul 1 und 2 

Modul 1: Einstieg in die spanische Sprache. Lust auf die spanische Sprache! 

Ein kommunikativer Unterricht ohne Druck und mit viel Spaß. Die Grundkenntnisse 

der Sprache, auf die Sie aufbauen können. 

Modul 2: Einstieg Der Kurs ist eine Fortsetzung des Moduls 1, neue Teilnehmer 

mit wenigen Kenntnissen sind willkommen. 

Wir vertiefen das Gelernte und behandeln verschiedene Bereiche des Alltags: 

Über Vorlieben sprechen, eine Stadt beschreiben, ein Hotelzimmer reservieren, 

Auskünfte einholen, etc. 

María Rosa Carrillo 

Bad Ems, Goethe Gymnasium, Raum 222 

Material: Con Gusto A1 (Lehr- und Arbeitsbuch Spanisch mit 2 Audio- 

CDs.) Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514980-9 

Kurs 4-g-160.13 Spanisch A1 Modul 1 



Kurs 4-g-8.14 Spanisch A1 Modul 2 

Mittwoch, 8. Januar, 17.30 bis 19 Uhr, 10 Abende 


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Hochsensibilität - Vortrag 

Hochsensibilität ist eine Begabung bei 15 bis 20 Prozent der Menschen (und 

vieler Tierarten). Höchst sensible Menschen sind besonders empfänglich für 

Impulse und Reize von außen und innen. Sie sind häufig besonders einfühlsam, 

kreativ, intuitiv, gewissenhaft, tiefgründig und hilfsbereit. Sie sind aber 

meist auch selbstkritisch, ruhebedürftig, zurückhaltend bis schüchtern, leicht 

gereizt oder hyperaktiv. Sie sind schnell überfordert von optischen oder akustischen 

Reizen und Menschenmengen. Viele fühlen sich schon als Kinder 

irgendwie „anders“. 

Diese Form der (Hoch)-Begabung ist leider noch wenig bekannt. Betroffene 

gelten als introvertiert, ängstlich oder sogar psychisch gestört. Der Vortrag soll 

Grundkenntnisse vermitteln und Anstöße zu einem besseren (Selbst)- 

Verständnis dieser Veranlagung bieten. 

Antje Heinen, Diplom-Sozial-Pädagogin, Psychologische Beraterin 

Bad Ems, Goethe-Gymnasium, Jahnstrasse 

Kurs 3-g-161.13 Hochsensibilität Vortrag 

Montag, 28. Oktober, 19.30 bis 21 Uhr 1 Treffen 

Abendkasse: 5 € bei mind. 8 TN. Eine vorherige telefonische Anmeldung 

bis 5 Tage vor dem Vortrag ist erforderlich. 

Hochsensibilität bei Kindern - Vortrag 

Vortrag - Angemessener Umgang mit hochsensiblen Kindern 

Hochsensible Kinder wirken oft überempfindlich, ängstlich, schüchtern und 

wenig belastbar. Andererseits können sie sich gut allein beschäftigen, sind 

kreativ und einfühlsam, haben oft einen gehobenen Wortschatz und stellen 

tiefgründige Fragen. Sie nehmen sich selber und ihre Umwelt anders wahr als 

die große Mehrheit der Menschen und fühlen sich oft „anders“. Um sich gesund 

zu entwickeln brauchen sie wie alle Kinder verständnisvolle Vertrauenspersonen 

(Eltern, Lehrer, …) und ein angemessenes Umfeld. 

Der Vortrag soll Ihnen Kenntnisse über die Erlebensweise eines hochsensiblen 

Kindes vermitteln, ein gewisses Verständnis ermöglichen und Hinweise für die 

Gestaltung des Umfeldes geben. Bitte Schreibzeug mitbringen. 

Antje Heinen, Diplom-Sozial-Pädagogin, Psychologische Beraterin 


Kurs 3-g-162.13 Hochsensibilität bei Kindern Vortrag 

Montag, 18. November, 19.30 bis 21 Uhr, 1 Treffen 

Abendkasse: 5 € bei mindestens 8 TN. Eine vorherige telefonische 

Anmeldung bis 5 Tage vor dem Vortrag ist erforderlich. 

Warum ist mit meinem Baby los? – Vortrag 

NEU 

Wenn der Start ins Leben nicht leicht war. 

Untröstliches Weinen, Schlafstörungen, Trinkschwierigkeiten, Kopfdeformität, 

Schreckhaftigkeit, große Unruhe u.v.m. – für manches Kind war die Geburt 

eine Überforderung, aus der es ohne Hilfe meist nicht in seine eigene Kraft und 

gesunde Entwicklungsdynamik kommen kann. 

Der Vortrag wendet sich an alle Eltern, die mehr darüber erfahren möchten, 

was mit ihrem Kind los ist. Er soll verständlich machen, wieso es dem Baby 

nicht gut geht und was Sie selbst tun können, damit sich das Kind entspannen 

und zur Ruhe und Zufriedenheit finden kann. 

Ingrid Maier, Heilpraktikerin 

Bad Ems, Lahnstr. 8, Naturheilpraxis (neue Anschrift) 

bei mind. 6 TN: 8 €. Eine vorherige telefonische Anmeldung bis 5 

Tage vor dem Vortrag ist erforderlich. 

Kurs 3-g-163.13 Warum ist mein Baby schwierig? Vortrag 

Samstag, 30. November, 15 bis 17 Uhr 

Burnout-Prophylaxe - Vortrag 

NEU 

Gelassen und leistungsfähig statt gestresst und ausgebrannt 

Ausgebrannt, ohne Energie, gestresst: Das sind Umschreibungen eines Phänomens, 

das viele Menschen heute erleben: ungesunder Dauerstress und 

Burnout. 

Entspannung in alltägliche Situationen, Wahrnehmung und Akzeptanz der 

eigenen Emotionen, Selbstunterstützung und überlegte Handlungen werden 

mit etwas Übung möglich. Der Dozent vermittelt in seinem Vortrag, wie der 

Weg zu Ruhe, Gelassenheit und gesunder Leistungsfähigkeit aussehen kann. 

Machen sie sich auf einen guten Weg - lassen Sie den Stress hinter sich! 

Klemens Hundelshausen, zertifizierter Trainer für das 

Training Emotionaler Kompetenzen (TEK) 

Fachbach, Seminarraum, Insel Oberau 14 

Kurs 3-g-164.13 Burnout-Prophylaxe Vortrag 

Mittwoch, 30. Oktober, 19.30 bis 21 Uhr 

Gebühr: 8 € bei mindestens 6 TN. Eine vorherige telefonische 

Anmeldung bis 5 Tage vor dem Vortrag ist erforderlich. 

Gelassen statt gestresst - Seminar 

NEU 

Überlastet, ohne Energie, gestresst. So fühlen sich laut dem Stressreport 2012 

viele Menschen in Deutschland. 

Die Ursachen sind vielfältig: berufliche und private Belastungen haben über die 

Jahre zugenommen, nach den täglichen Aufgaben abzuschalten fällt oft 

schwer. Uns zerrt viel an „den Nerven“ und wir können nicht mehr richtig 

abschalten. 

Auf der Basis des Trainings Emotionaler Kompetenzen von Prof. Berking sind 

die TN im Seminar den eigenen Stressquellen auf der Spur. Selbst-wirksam 

können Sie durch neues Wissen und einfach erlernbare Entspannungsübungen 

Wege zu Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Leistungsfähigkeit in 

Gesundheit beschritten werden. 

Die notwendigen Materialien wie die CDs mit den Übungen, schriftliche Unterlagen 

usw. werden vom Seminarleiter gestellt. 

Klemens Hundelshausen, zertifizierter Trainer für das 

Training Emotionaler Kompetenzen (TEK) 

Bad Ems, Schulpavillon, Auf der Pütz 

ab 8 bis max. 12 TN: 33 €, erm. 25 €, bei 6 bis 7 TN: 40 €, erm. 31 € 

Materialkosten: 5 €, sind direkt beim Dozenten zu zahlen. 

Kurs 3-g-165.13 Gelassen statt gestresst - Seminar 

Samstag, 9. November, 9 bis 16 Uhr, 1 Treffen 

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Leichter leben 

NEU 

Leichter Leben in Einheit von Körper, Seele und Geist 

Erleben Sie mehr Freiheit im Umgang mit sich selbst und mit anderen. 

Entdecken Sie, wie aus weniger mehr wird und wie Sie dadurch leichter leben 

können. An den drei Seminarabenden geht es um Sie persönlich. Sie 

erkennen, wie der ganzheitliche Mensch in der Einheit von Körper, Seele und 

Geist funktioniert. 

Jeder der drei Bereiche des ganzheitlichen Menschen wird in einer 

Seminareinheit thematisiert. Sie erhalten grundlegende Informationen über die 

Kernbereiche im Rahmen eines Kurzvortrags. In anschließenden 

gemeinsamen Gesprächen wird die Thematik vertieft um Auswirkungen im 

Leben zu erkennen und daraus resultierende Verhaltensmuster zu verstehen. 

In praktischen Übungseinheiten, z.B. Rollenspiele oder Kommunikationsübungen 

können Sie die gewonnenen Erkenntnisse vertiefen und Erfahrungen 

sammeln, die Sie mit in Ihren Alltag nehmen. 

Sonja Friesenhahn, Heilpraktikerin für Psychotherapie 

Fachbach, Insel Oberau, Seminarraum 


Kurs 3-g-166.13 Leichter leben 

dienstags, 5. und 19. November und 3. Dezember 

19.30 bis 21 Uhr, 3 Termine 

Autogenes Training, Yoga, Entspannung 

Krankenkassen leisten einen Zuschuss für Kurse der Gesundheitsbildung! 

Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse 

Autogenes Training Einführungskurs 

NEU 

Entspannung für Beruf und Alltag 

Das Autogene Training nach J.H. Schulz ist eine anerkannte Entspannungsmethode, 

die zur Stressbewältigung bzw. Vorbeugung eingesetzt wird. Es unterstützt 

Sie dabei, Ihr inneres Gleichgewicht zu erhalten und wiederzufinden. Sie 

lernen Schritt für Schritt, Ihren Körper zu entspannen, sich Inseln der Ruhe zu 

schaffen, von denen Sie neue Kraft für Ihren Alltag schöpfen können. Das 

Autogene Training hilft bei der Bewältigung nervöser Anspannung, bei Konzentrationsschwierigkeiten 

und Stresskrankheiten. Die Übungen werden so 

gelehrt, dass sie im Alltag gut anzuwenden sind. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen. 

Kirsten Plachta 

Bad Ems, Goethe-Gymnasium, Gymnastikraum 

ab 8 TN: 40 €, ermäßigt 31 €, 6 bis 7 TN: 49 €, ermäßigt 38 € 

Kurs 3-g-167.13 Autogenes Training 

Dienstag, 22. Oktober, 20.15 bis 21.45 Uhr, 8 Abende 

Hatha-Yoga 

Die gesundheitsfördernde Wirkung durch den Einfluss von Yogahaltungen 

auf den menschlichen Körper 

Durch regelmäßige Übungen versuchen wir, eine Geschmeidigkeit unserer 

Körperbewegungen und eine große Gelenkigkeit zu erhalten, und durch den 

rhythmischen Wechsel von Ein- und Ausatmung einen regulierenden Einfluss 

auf die Herztätigkeit zu erreichen. 

Mitzubringen sind eine rutschfeste Unterlage, eine Wolldecke, evtl. eine 

Nackenrolle oder ein kleines Kissen, zwei weiche Igelbälle, ein Gurt oder ein 

Terraband. 

Erika Künzel 



Kurs 3-g-80.13 Hatha-Yoga 



Mittwoch, 15. Januar, 18 bis 19.30 Uhr, 10 Treffen 

Progressive Muskelentspannung 

NEU 

Entspannung für Beruf und Alltag 

Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ist eine leicht 

erlernbare und anerkannte Entspannungsmethode. Durch das aktive Anspannen 

und darauf folgende Entspannen von Muskelgruppen kann eine tiefe 

körperliche und seelische Entspannung erreicht werden. Die Progressive 

Muskelentspannung kann so dazu beitragen, körperliche Verspannungen zu 

lösen und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Die Übungen werden 

so gelehrt, dass sie im Alltag gut anzuwenden sind 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen. 

Kirsten Plachta 



Kurs 3-g-10.14 Progressive Muskelentspannung 

Dienstag, 14. Januar, 20.15 bis 21.45 Uhr, 8 Abende, 

letzter Abend ist der 11. März 

Wirbelsäulenmassage nach Breuß - Paarkurs 

Kurs für Paare gegen Rückenschmerzen, Verspannungen, Stress 

Erlernen der speziellen Massagetechnik zur Beseitigung von Verspannungen 

und zum Stressabbau. 

Die Massage nach Rudolf Breuß ist eine sanfte energetische Rückenmassage. 

Ganz anders als bei herkömmlichen Massagen erzielt man durch die spezielle 

Technik vielfältige positive Wirkungen im ganzen Körper. So können nicht nur 

Schmerzen und Verspannungen gelindert werden. Der gesamte Energiefluss 

im Körper wird angeregt, da neben der Wirbelsäule wichtige Energiemeridiane 

verlaufen und somit stimuliert werden. Die Bandscheiben gewinnen durch das 

eingearbeitete Massageöl an Elastizität, die Regeneration wird unterstützt. 

Nach entsprechender Anleitung ist die Wirbelsäulenmassage auch von Laien 

problemlos durchführbar. Nach einer kurzen theoretischen Einführung können 

Sie an diesem Nachmittag praktische Erfahrungen sammeln und sich danach 

jederzeit zu Hause gegenseitig etwas Gutes tun. 

Ein umfangreiches Skript kann für 2 € erworben werden. 

Bitte mitbringen: 1 Decke, 1 Badetuch, 1 normales Handtuch. 

Marion Selke, Diplomchemikerin und Heilpraktikerin 

Fachbach, Insel Oberau 1, Seminarraum 


Kurs 3-g-168.13 Wirbelsäulenmassage für Paare 

Samstag, 23. November, 14 bis 17.45 Uhr, 1 Treffen 

Fußreflexzonenmassage - Workshop 

Erlernen der speziellen Massagetechnik und Erkennen der Wirksamkeit 

zur Gesundheitsprophylaxe 

Die Füße sind der Teil von Ihnen, der Sie geduldig jahrein, jahraus durch jede 

Lebenssituation trägt. Danken Sie es ihnen… 

Mit einer Fußreflexzonenmassage können mehrere positive Wirkungen erzielt 

werden: der Stoffwechsel und die Entgiftung werden angeregt, die Durchblutung 

wird verbessert, Energieblockaden werden beseitigt und der ganze Körper 

wird angenehm entspannt. Gerade in der Erkältungszeit können Sie dadurch 

viel zur Stärkung des Immunsystems tun. Sie ist eine sanfte Behandlung, die 

durch etwas Üben und Kenntnisse der einzelnen Zonen leicht zu erlernen ist. 

Dieser Kurs zeigt Ihnen in Theorie und Praxis, worauf es bei dieser Massage 

ankommt, wie sie Risiken vermeiden und wie die Reflexzonenmassage für 

Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt werden kann. 

Geübt wird in Gruppen zu 2 Personen. 

Zum Kurs bitte mitbringen: ein kleines Kissen oder Nackenrolle, ein Handtuch, 

eine Decke, Schüssel für ein Fußbad. 

Ein umfangreiches Skript kann für 2 € erworben werden. 




Kurs 3-g-169.13 Fußreflexzonenmassage 

Mittwoch, 13. November, 19 bis 22 Uhr, 1 Treffen 

13

Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung 

Ernährung 

Qi Gong für die Gelenke - Entspannungskurs 

Qi Gong sind Übungen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Erlernbar 

völlig unabhängig von Wissen und Alter. Grundlage ist ein Set aus 10 

Bewegungen, das im Stehen und Sitzen eingeübt wird. Regelmäßiges Anwenden 

führt zu Entspannung und innerer Harmonie, verbessert die Körperhaltung 

und das Körpergefühl, wirkt stärkend auf die Gelenke und bewegt die Lebensenergie, 

das so genannte Qi. Ziel des Kurses ist, das Qi Gong-Set so zu erlernen, 

dass die Fortführung im persönlichen Alltag möglich ist, um die Gesundheit 

zu stabilisieren und zu erhalten. 

Für Einsteiger und Vertiefende geeignet. 

Claudia Pfeiffer, Qi Gong-, Tai-Chi-Lehrerin 


Kurs 3-g-82.13 Qi Gong 

Freitag, 6. September, 15 bis 16 Uhr, 10 Treffen 


Tai Chi für Fortgeschrittene 

Vertiefung Armspirale in Form 1 und 2 

Entspannung. Vorausgesetzt werden Kenntnisse von Formteil 1 und 2 des 

Yang-Stils erforderlich. Schwerpunkt wird die Armspirale sein, deren Einsatz zu 

mehr Beweglichkeit in Armen, Schultern führt und den Rücken stärkt. Durch 

beständiges Praktizieren werden die Bewegungen immer runder und natürlicher. 




Kurs 3-g-83.13 Tai Chi f. Fortgeschrittene 

Freitag, 6. September, 16.15 bis 17.45 Uhr, 10 Treffen 

Schnelle Küche mit Hirse, Quinoa und Polenta 

Mit der Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin 

(TCM) die Gesundheit verbessern, stärken und erhalten. 

Hochwertiges Essen muss nicht zwangsläufig lange Zubereitungszeiten haben. 

Mit den wertvollen Getreiden können schmackhafte Speisen schnell zubereitet 

werden. Zu Beginn des Seminars wird ein Frühstück verkostet. Danach kommt 

der theoretische Teil und anschließend werden noch zwei schnelle Gerichte 

nach den fünf Elementen zubereitet. Beim anschließenden Verspeisen der 

Köstlichkeiten kann die Wirkung direkt selbst erfahren werden. 

Ernährung und Diätetik bilden in der TCM seit mehreren tausend Jahren eine 

tragende Säule. Eine ausgewogene Kostform trägt zum allgemeinen Wohlbefinden 

bei. Das Seminar vermittelt einen Einblick in die Sichtweise. 

Die Lebensmittelumlage ist direkt an die Dozentin zu entrichten. 

Bitte mitbringen: Schürze und Restebehälter. 

Claudia Pfeiffer, ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin Chinesischer Medizin 

Bad Ems, Fachtrakt Schillerschule, Küche 


Kurs 3-g-171.13 Schnelle Küche nach TCM 

Samstag, 16. November, 10.30 bis 15 Uhr, 1 Treffen 


Kleine Steine – große Wirkung - Workshop 

Therapie mit Edelsteinen. Wissenswertes über Edelsteine und deren 

Nutzen für die Gesunderhaltung von Körper und Geist. Wie wirken Edelsteine 

auf den Körper? Bei welchen Alltagsbeschwerden können sie helfen? Wie 

pflege ich die kleinen Helfer richtig? 

Edelsteine wurden schon immer gern als Schmuck getragen. Doch haben sie 

darüber hinaus auch positive Wirkungen auf die Gesundheit. Gerade in unserem 

schnelllebigen Zeitalter kann das von Vorteil sein. Die Dauerberieselung 

durch Musik und Werbung blockiert zunehmend unsere natürliche Wahrnehmung. 

Funk- und Radiowellen beeinflussen uns ebenso wie Elektrosmog. 

Edelsteine können solche körperlichen und seelischen Blockaden lösen. Hildegard 

von Bingen hat bereits im Jahr 1134 in ihrem Buch „Physika“ die ersten 

Edelsteine beschrieben und die Möglichkeiten ihrer Anwendung erläutert. 

Sie erfahren an diesem Nachmittag die notwendigen Grundlagen zur Selbsttherapie, 

führen ein Chakrabalancing zur Stärkung des Körpers durch und 

erhalten einen Überblick über wichtige Steine und deren Anwendung. Ein 

umfangreiches Skript kann für 3 € erworben werden. 




Kurs 3-g-170.13 Kleine Steine – große Wirkung 

Mittwoch, 23. und 30. Oktober, 19.30 bis 21.45 Uhr, 2 Treffen 

Kochworkshops, Themen-Abende 

An jeweils einem Abend wird speziell ein Thema behandelt und passend 

bekocht. 

Der Selbstkostenanteil von ca. 9 € für die Zutaten ist jeweils am 

Abend direkt beim Dozenten zu entrichten. 

Markus J. Lamla, Gesundheitspraktiker (FFL) 

Bad Ems, Fachtrakt Schillerschule, Küche 

in der A.-Reichwein-Schule, Schulstrasse 

Gebühr je Workshop: 


Kurs 3-g-93.13 Vietnam-Rollen 

Montag, 9. September, 18 bis 21 Uhr 

Knackig, frisch und lecker. schon probiert? Zubereitungen, ähnlich den 

„Frühlingsrollen“ – jedoch frei von Hitze aus Friteuse oder Pfanne. Diese 

frische, knackige und leckere Mahlzeit inspiriert sofort alle Lieben, vor allem 

auch Kinder! 

Weitere Themen-Kochworkshops sind angedacht, lagen bei Redaktionsschluss 

aber noch nicht vor. Bitte verfolgen Sie hierzu 

unsere aktuellen Meldungen im Amtsblatt der Verbandsgemeindeverwaltung 

Bad Ems bzw. im Internet unter: www.kvhs-rheinlahn.de 

14

Kochen für Männer 

Thema der Herbstkochkurse ist „Mediterrane Gerichte“. 

Ab Januar 2014 ist das Thema dann „Saucen in allen Variationen“. Es geht bei 

jedem Treffen um die Zubereitung eines kompletten Menüs. 

Kosten für Lebensmittel werden je Kursabend vom Dozenten erhoben. 

Bernd Lewandowski, Koch 

Kursdauer: jeweils 10 Treffen. Gebühr je Kurs: 40 €, erm. 31 € 

Kurs 3-g-172.13 Kochen für Männer in Arzbach (ausbucht) 

Freitag, 27. September, 18.30 Uhr 

Limeshalle, Küche. Hinweis: Sollte die Limeshalle freitags belegt sein, 

findet der Kurs donnerstags statt. 

Kurs 3-g-11.14 Kochen für Männer in Arzbach (ausbucht) 

Freitag, vorauss. Januar, 18.30 Uhr 

Kurs 3-g-173.13 Kochen für Männer in Bad Ems 

Mittwoch, 25. September, 18 Uhr 

Fachtrakt Schillerschule, Küche in der A.-Reichwein-Schule, Schulstr. 

Kurs 3-g-12.14 Kochen für Männer in Bad Ems 

Mittwoch, vorauss. Januar, 18 Uhr 

Dürer 


Kunst, Kultur - MUSEUMSFAHRTEN 

Anhand von rund 180 Werken aus den wichtigsten Gemäldesammlungen 

der Welt präsentiert das groß angelegte Ausstellungsprojekt im 

Städel Museum den vollständigen Albrecht Dürer. Die Ausstellung zeigt 

Dürers Schaffen in seiner ganzen Breite und in der ganzen Vielfalt 

seiner künstlerischen Ausdrucksmöglichkeiten: vom Tafel- und Leinwandbild 

über die Handzeichnungen und Blätter in unterschiedlichen 

druckgrafischen Techniken bis hin zu den von ihm verfassten und 

illustrierten Büchern. 

Dürers Meisterwerke werden mit Arbeiten von Vorläufern oder Zeitgenossen 

konfrontiert, die für den Künstler wichtig waren: sei es, dass 

Dürer sich kreativ mit ihnen auseinandergesetzt hat, sei es, dass seine 

eigenen Arbeiten zum Ausgangspunkt einer schöpferischen Neubearbeitung 

im Werk eines Künstlerkollegen wurden. 

Durch diese Art der Kontextualisierung wird dem Betrachter nicht nur 

die besondere Gestaltungskraft Dürers, sondern auch dessen entscheidender 

Beitrag für die Entstehung der nordeuropäischen Renaissancekunst 

verständlich. 

Zur Ausstellung kommen u. a. weltberühmte Leihgaben aus dem J. 

Paul Getty Museum in Los Angeles, der National Gallery in London und 

dem Kunsthistorischen Museum in Wien nach Frankfurt am Main. 

Fahrt 2-g-174.13 Museumsfahrt Dürer 

Samstag, 26. Oktober, Städel-Museum, Frankfurt am Main 

Gebühr: 41 € (inkl. Fahrt, Eintritt, Führung), Kinder, Jugendliche: 31 € 

Hinweis: Die Fahrt findet bei mind. 30 TN statt, daher bitten wir Sie, 

sich bei Interesse rechtzeitig verbindlich anzumelden. Sie können 

bis drei Wochen vor Fahrt Ihre Anmeldung kostenlos stornieren. Sofern 

Sie später absagen, müssen wir Ihnen die volle Gebühr berechnen. 

Reiseleitung: Rosa Rex 

Reisebegleitung: Kunsthistoriker Dr. Alkmar von Ledebur (angefragt) 

Abfahrt: 9.30 Uhr ab Kreisverwaltung Bad Ems 

Führung: 12.15 Uhr und 13 Uhr (ca. 60 min.) 

Rückfahrt: 17 Uhr ab Frankfurt 

Literatur, Theater, Sprecherziehung 

Die Farbe der Nacht erleben 50 plus NEU 

Schwarzlichttheater 

Sie wollten schon immer mal Theater spielen. wann, wenn nicht jetzt ! 

in diesem Theaterworkshop werden Sie eine besondere Theaterform kennenlernen, 

in der es möglich ist, wie in keiner anderen Theaterform poetische, 

effektvolle, faszinierende Bilder zu gestalten. 

Vor einem schwarzen Grund bekommen die in leuchtender Farbe bemalten 

Requisiten ihr Eigenleben. Sie erscheinen plötzlich, schweben, verschwinden... 

diesen gestalterischen Wirkungen sind keine Grenzen gesetzt. 

Die „unsichtbaren“ schwarzgekleideten Spieler nutzen diese Illusionstechnik im 

Einklang mit Musik, um fantasievolle Szenensequenzen zu entwickeln. Beim 

Improvisieren und Experimentieren, ohne Textbuch, werden Sie bis zum Ende 

des Kurses vorzeigbare Szenen erarbeiten. 

Der Kurs findet in einem professionell eingerichteten Proberaum in entspannter, 

angenehmer und fröhlicher Atmosphäre statt. 

Jede Kursstunde beginnt mit einem Warm Up. In dieser Phase wollen wir 

Ankommen und den Alltag ablegen, Selbstwertgefühl, Konzentration und 

Wahrnehmung stärken. Jede Kursstunde endet mit einem Ausstieg – Loslassen, 

das Erlebte ablegen, für das Neue offen sein. 

Bitte mitbringen: schwarze Kleidung (Rolli, Hose/Leggings, Socken). 

Für den Kurs benötigen Sie auch eine schwarze Kopfbedeckung, schwarze 

oder weiße Handschuhe, die Sie für den Kurs für eine Leihgebühr von 10 € bei 

der Dozentin ausleihen können. 

Jelena Majdandzic, Theaterpädagogin 

Bad Ems, Mercurstr.3, Probenraum 

Kurs 2-g-175.13 Schwarzlichttheater - Workshop 

Donnerstag, 24. Oktober, 19.30 bis 21 Uhr 

Gebühr: 5 €. Der Workshop findet ab 6 TN statt. eine telefonische Anmeldung 

ist erforderlich. 

Kurs 2-g-176.13 Schwarzlichttheater - Kurs 

Donnerstag, 7. November, 19.30 bis 21 Uhr, 10 Treffen 


15

Hinweis: Alle Kreativ-Angebote richten sich an 

Anfängerinnen und Fortgeschrittene, sofern nicht speziell benannt. 

Gesellschaft - Politik – Umwelt 

Malen, Zeichnen, Drucktechniken 

Kunst ist kinderleicht 

Kurs für Kinder von 7 bis 12 Jahre 

Vom Skizzieren und Zeichnen hin zu verschiedenen Maltechniken 

Manuelle Fertigkeiten sind die Basis, sich mit der Welt auseinander zu setzen. 

Gelernte Techniken schaffen Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen. Das 

Malen ist wichtig. Kinder können mit Malen ganz ausgezeichnet ihre Gefühle 

zeigen und in Kommunikation zu anderen treten. 

Im Kurs werden Kinder mit allen bekannten Techniken vertraut gemacht, ihre 

Kreativität und Konzentration gefördert. Wir arbeiten mit Stiften, Ölkreiden, 

Kohle, Pastellkreide, Aquarell, und Acrylfarben. 

Josch Braun, Maler und Bildhauer 


Gebühr 10 Treffen: 

ab 8 bis max. 10 TN: 30 €, bei 6 bis 7 TN: 40 €, ohne Ermäßigung 

Kurs 2-g-137.13 Kunst ist kinderleicht 

Freitag, 30. August, 14.30 bis 15.30 Uhr, 10 Treffen 


In Sachen Grün – Garbenberatung und Planungshilfe 

Möchten Sie Ihren Garten umgestalten oder sogar neu anlegen? Suchen Sie 

nach einem gelungenen Konzept, nach der zündenden Idee? Unter fachkundiger 

Anleitung erarbeiten Sie Ihr eigenes Gartenkonzept. Mit vielen neuen Ideen 

und dem notwendigen Know-how bezüglich der möglichen Umsetzung in 

Eigenarbeit können ihre Gartenträume wahr werden! 

Andrea Karbach, Dipl.-Ing. Landschaftsarchitektur 

Bad Ems, Pavillon, Auf der Pütz 


Kurs 1-g-178.13 In Sachen Grün 

Samstag, 23. und 30. November, 15 bis 18 Uhr, 2 Treffen 

Werken 

Gold- und Silberschmieden - Wochenendworkshop 

Geschenke herstellen oder sich selbst beschenken? Sie können im Workshop 

Ihre eigenen Schmuckstücke herstellen! Auch ohne Vorwissen lernen Sie 

Kenntnisse des Gold- und Silberschmiedens - vom Entwurf zum fertigen Stück 

oder auch das Polieren von Steinen. Der Kursleiter erläutert und hilft bei den 

Arbeitsschritten. Es ist von Vorteil, wenn Sie Skizzen und Entwürfe mitbringen, 

an adäquaten Werkbänken arbeiten Sie Ihre kreativen Ideen aus. 

Material: Gold, Silber und Edelsteine können beim Dozenten erworben 

werden. Wegen des benötigten Materials zur Herstellung Ihrer persönlichen 

Schmuckstücke wird um vorherige Rücksprache mit dem Dozenten gebeten. 

(Telefon 02605 84515 oder E-mail vh@ophir-online.de). Altgold wird in Zahlung 

genommen. 

Volker Hentschel 

Bad Ems, Koblenzer Str. 15, Werkstatt Fa. Detring 

70 €, keine Ermäßigung (Kleingruppe) 

Kurs 2-g-177.13 Gold- und Silberschmieden 

Samstag, 19. Oktober, 9 bis ca. 17 Uhr, 1 Treffen 

Au-pair und Work and Travel - kostenloser Vortrag 

Der Traum vieler jungen Leute nach der Schule oder der Ausbildung für ein 

Jahr ins Ausland zu gehen ist leicht zu realisieren. Beispielsweise als Au pair in 

USA, Australien oder Neuseeland oder als Backpacker im Work & Travel 

Programm quer durch Australien, Neuseeland oder Kanada. Wie geht das? 

Leben und arbeiten an den schönsten Plätzen der Welt und ganz nebenbei die 

englische Sprache erlernen und die verschiedensten Kulturen und Menschen 

kennen lernen – dies sind nur einige der Vorteile die man für sich persönlich 

nach einem Auslandaufenthalt verbuchen kann. In diesem Vortag werden 

Möglichkeiten und Voraussetzungen aufgezeigt, sowie anfallende Kosten 

erläutert. 

Judith Wambach, AIFS Beraterin 

Eine vorherige telefonische Anmeldung bis 5 Tage vor dem Vortrag 

ist erforderlich. Der Vortrag findet mit mindestens 6 TN statt. 

Kurs-Nr. 1-g-179.13 Au-pair Vortrag Bad Ems 

Montag, 4. November, 19 bis ca. 20.30 Uhr 


Kurs-Nr. 1-g-180.13 Au-pair Vortrag St. Goarshausen 


Sankt Goarshausen, Wilhelm-Hofmann-Gymnasium, Gymnasialstr. 5 

Länderkunde, Geographie 

16 

Westerwald - kostenlose Vortragsreihe 

Interessierte sind herzlich eingeladen. 

Referent: Norbert Krämer 

Bad Ems, Diakonisches Altenpflegeheim, Georg-Vömel-Haus, 

Schanzgraben 1, im Festsaal 

Kurs 1-g-107.13 Westerwald – Teil 1 

Donnerstag, 17. Oktober, 15.30 bis 17 Uhr 

Kurs 1-g-108.13 Westerwald - Teil 2 

Donnerstag, 7. November, 15.30 bis 17 Uhr

Recht 

Ehrenamtlich Betreuen - Grundkurs 

In 2013 bieten die KVHS Rhein-Lahn und der Betreuungsverein Nassauer 

Land e.V. wieder einen kostenlosen Grundkurs für ehrenamtliche Betreuerinnen 

und Betreuer an. Der Kurs richtet sich an alle, die sich grundlegend über 

die ehrenamtlich rechtliche Betreuung informieren möchten – sei es aufgrund 

persönlicher Betroffenheit, Unsicherheiten in bereits bestehenden Betreuungsverfahren 

oder einfach aus generellem Interesse. 

22. August: Modul 1 Einführung. Was genau ist eine rechtliche Betreuung? 

Welche Aufgaben muss ich als rechtlicher Betreuer erfüllen? 

29. August: Modul 2 Vermögenssorge, Ein sehr komplexer und auch 

sehr häufig angeordneter Aufgabenkreis. Was ist die Vermögenssorge? 

Chancen und Möglichkeiten der Schuldenregulierung. 

5. September: Modul 3 Formularkunde. Vermögensverzeichnis? 

Rechnungslegung? Jahresbericht? Noch nie gehört und keine Ahnung 

was das Amtsgericht hier genau verlangt? 

12. September: Modul 4 Aufgabenkreise. Die Aufgaben innerhalb 

der weiteren üblichen Aufgabenkreise wie beispielsweise Gesundheitsfürsorge, 

Aufenthalts-bestimmungsrecht werden geklärt. 

19. September: Modul 5 Vorsorgende Verfügungen und Abschluss-Sitzung. 

Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung. 

Zudem ist das letzte Treffen allen offenen Fragen oder 

noch bestehenden Unsicherheiten gewidmet. 

Kurs 1-g-104.13 Ehrenamtlich Betreuen 

Nassau, Schulzentrum, Jeweils donnerstags von 18 bis 19.30 Uhr 

Massage für den Hund 

NEU 

Workshop für Hundebesitzer mit Hund, die ihrem Hund helfen 

oder schlicht Wellness verschaffen möchten. 

Darstellung der Hundeanatomie mit Hinblick auf die prominentesten Knochen 

und Muskeln sowie deren Bewegungszusammenspiel. Darauffolgende 

Beschreibung, wie man als Laie Verspannungen und deren Auswirkungen 

erkennen und behandeln kann. Anschließend Übungen am eigenen Hund. 

Bitte Hund mitbringen. Ein Workshop, bei welchem die Hundehalter aktiv 

unter Anleitung an ihrem eigenen Hund arbeiten können. 

Julie Gebhart, Tier-Osteopathin 

65558 Langenscheid, Hof Schöne Aussicht 1 

min. 6 TN bis max. 8 TN: 20 €, erm. 15 € 

Kurs 1-g-182.13 Massage für den Hund 


Grundbildung 

Alphabetisierung, Elementarbildung 

Der nachfolgende Kurs ist gefördert durch die 

Umweltbildung 

Alter Hund, was nun? 

NEU 

Workshop für Hundebesitzer mit Hund 

Es soll Hundebesitzern die Möglichkeit geben, ihren betagten 

Hund altersgerecht zu halten. 

Erläuterung typischer Alterskrankheiten wie z.B. Arthrose, Arthritis, 

Muskelabbau, Wirbelsäulenprobleme etc., Darstellung der Auswirkungen im 

Gesamtbild Hund und wie man sie mit spezieller Bewegung, Massage und 

anderen Techniken lindern kann. Auch Futtermittel und Zusatzfutter werden 

angeschnitten, um die Behandlung zu untermalen. Ebenso wird auf das Thema 

"Abschied" eingegangen. 

Bitte Hund mitbringen. Ein Workshop, bei welchem die Hundehalter aktiv 

unter Anleitung an ihrem eigenen Hund arbeiten können. 


65558 Langenscheid, Hof Schöne Aussicht 1 

min. 6 TN bis max. 8 TN: 20 €, erm. 15 € 

Kurs 1-g-181.13 Alter Hund, was nun? 

Samstag, 26. Oktober, 15 bis 19 Uhr, 1 Treffen 

Alphabetisierung am Vormittag 

Katharina Michel, DaF/DaZ-Dozentin 

Gebühr: Teilnehmende verpflichten sich mit der Anmeldung für die 

Teilnahme von mindestens einem Monat. Die Teilnahme ist kostenlos, 

da gefördert. 

Kurs 6-g-23.13 Alphabetisierung am Vormittag 

Dienstag, 29. August, 9.30 bis 11.45 Uhr 

immer dienstags und donnerstags 


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Kooperationen ... 

mit der Kreisvolkshochschule Westerwald 

Sprachreise nach England im Juni 2014 

Welcome to Knuston Hall, Northamptonshire, England! 

Kurs 114-01-4168 Sprachreise nach England 

Sonntag, 15. Juni, bis Samstag, 21. Juni 2014 

Gebühr: von 600 € (bei max. 28 TN) bis 720 € (bei mind. 20 TN) 

zuzüglich der Eintritte (vor Ort zu bezahlen) 

Info/Leitung: Karen Green-Wirth (Muttersprachlerin) 

Tel. 0 26 02 - 12 44 27 (freitags 9 h - 12 h) 

Anmeldung bis 30. Dezember: 

Kreis-vhs Westerwald e.V. (Hauptstelle), Tel. 02602 12 44 20 

Kostenloses Vorgespräch mit Karen Green-Wirth: 

Donnerstag, 14. November, 19 bis 20 Uhr 


mit dem Foto-Segel-Team Hildesheim 

Seit 1981 pflegen der Westerwaldkreis und der Rhein-Lahn-Kreis eine 

Partnerschaft mit der Grafschaft Northamptonshire, England. Knuston 

Hall, Residential College of Adult Education, ist unser Partnerschafts- 

College in Northamptonshire, England, das wir für unsere Englisch- 

Sprachaufenthalte als Unterkunft ausgewählt haben und zu dem schon 

seit langer Zeit freundschaftliche Kontakte bestehen. 

Das aus dem 17. Jahrhundert stammende Herrenhaus liegt, umgeben 

von ländlichem Flair, in Mittelengland und ist ideal für Erwachsene 

sowie Teilnehmer von Geschäftskonferenzen, um in gezielten Weiterbildungsprogrammen 

ihr Wissen zu erweitern. 

Die Einzel-/Doppelzimmer sind mit Dusch-, Waschmöglichkeiten und Toilette 

ausgestattet. 

The Heart of England 

Das Programm: (Programmabänderungen vorbehalten) 

- Überfahrt mit der Fähre von Calais nach Dover 

- Nachmittagsausflug nach Canterbury, Stadtrundgang und Besuch der weltberühmten 

Kathedrale. Auf Wunsch setzen wir uns anschließend zu einem 

englischen Afternoon Tea zusammen. 

- Tour durch unsere Grafschaft Northhamptonshire und Irchester, auf Wunsch 

anschließend Afternoon-Tea und Zeit zur freien Verfügung 

- Besuch der ältesten Universitätsstadt Großbritanniens, Oxford. 

Führung durch die Stadt mit ihren "dreaming spires" (ein Begriff, den 

Matthew Arnold aufgrund der harmonischen Architektur der Universitätsgebäude 

prägte), durch Schulen und zum Originalschauplatz der Verfilmung 

von "Harry Potter". 

- Exkursion nach Warwick mit der weltberühmten mittelalterlichen Burg. 

- Besuch der Geburtsstätte William Shakespeares in Stratford-upon-Avon, mit 

anschließender Führung durch die attraktive Marktstadt. 

- Besuch der Cotswolds Region der in dem oberen Teil der südwestlichen 

Region von England liegt. Beliebt bei den Engländern selbst und internationalen 

Besuchern aus der ganzen Welt, ist das Gebiet auch für die sanfte 

Hügellandschaft bekannt ("Wolds"). Wunderschöne Landschaften mit Flusstälern, 

Auen und Buchenwäldern, verträumte Dörfer aus altem Kalkstein, 

historischen Marktflecken, wo die Zeit vor über 300 Jahre still stand. 

- Besuch in der weltberühmten Universitätsstadt Cambridge mit Führung durch 

einige der ältesten Schulen, Büchereien und einige andere interessante historische 

und kulturelle Höhepunkte. 

Im Reisepreis eingeschlossene Leistungen: 

- Fahrt im modernen Reisebus vom Westerwald nach Knuston Hall Residential 

College, Irchester, Northamptonshire, und zurück. 

- Ü/F im Einzel-/Doppelzimmer, (EZ-Zuschlag - £15 pro Nacht - vor Ort zu 

zahlen) 

- 4 mal dreigängiges Abendmenü in Knuston Hall 

- Buskosten für Ausflüge lt. Programm (ohne Eintritte), Reiserücktrittskostenversicherung, 

- Deutsch-/englischsprachige Führung. 

- Vor-/Nachbereitungstreffen. 

Fotourlaub 2014: Foto-Segeln Rügen-Bornholm 

Die KVHS des Rhein-Lahn-Kreises tritt lediglich als Vermittler auf. Veranstalter 

ist die Reederei Rederij Vooruit, Ijlst, Holland. 

Anmeldungen und Informationen: 

Foto-Segel-Team Hildesheim, Hinterm Kirchdorf 12, 31139 Hildesheim, 

Tel. 05121-63209; Fax: 05121-63460, E-mail: fotosegeln@online.de 

Ansprechpartner ist Gerd Gömmel, er ist Dozent am Institut für 

ästhetische Erziehung und Kulturpädagogik an der Universität Hildesheim, 

Fachbereich Fotografie. 

Bitte bei einer Anmeldung angeben: „beworben durch die KVHS 

Rhein-Lahn“ sowie die entsprechende Gruppe und Reisedauer 

benennen. 

Gruppe 1 26. Juli bis 2. August 2014 

Gruppe 2 2. August bis 9. August 2014 




Gebühr 995 € je Gruppenzeitraum 

Auf einem 24-Mann/Frau - Segelschiff finden im Juli und August 2014 interessante 

Fotofreizeiten statt. Die Kurse dauern jeweils eine Woche. Es werden 

weder Kenntnisse im Fotografieren noch im Segeln vorausgesetzt. 

In der Weltkulturerbestadt Stralsund beginnt unser Foto-Segelabenteuer. Rund 

um Rügen ist die Ursprünglichkeit der Ostseeküste für Fotografen stets präsent: 

Steilküsten wechseln sich ab mit Boddengewässern, Schilfgürteln und 

langen Stränden. Eigentlich schon hinreichend Motivangebot. Aber wir wollen 

weiter nach Dänemark: je nach Wind und Wetter in Richtung Møn oder zu 

unserem bevorzugten Ziel, der berühmten dänischen Insel Bornholm. 

Idyllische Fischerdörfer mit ihren charakteristischen Fischräucherei- 

Schornsteinen wollen wir mit allen Sinnen und natürlich auch mit der Kamera 

aufnehmen. Und natürlich probieren wir lukullische Errungenschaften wie z.B. 

„Sol over Gudhjem“. Mit dem Leihfahrrad kommen wir zu den berühmten 

weißen Bornholmer Rundkirchen und wenn der Wind günstig ist, erreichen wir 

die Festungsinsel Christiansø. 

Eine Fülle der herrlichsten Fotomotive in der gewaltigen Landschaft, auf dem 

traditionellen Segelschiff, in den malerischen Häfen und in der abwechslungsreichen 

Inselwelt wird aufgegriffen und fotografisch umgesetzt. 

Dabei gibt es Tipps für digitale Anfänger und Fortgeschrittene von der Aufnahmetechnik 

bis zur Bildbearbeitung. Hochwertige Digitalkameras und Notebooks 

können ggf. ausgeliehen werden. 

Abends werden die Bilder in gemütlicher Runde projiziert und ausgewertet. 

Der Fotokurs kostet incl. Schiff und voller Verpflegung, aller Hafengebühren 

und Motorstunden 995.- €. Start in Stralsund. Die 

Anreise erfolgt mit privaten Fahrgemeinschaften. 

18

Geschäftsstelle 

Arbeitsbereich Holzappel - Esterau 

Schriftliche Anmeldungen bis drei Tage vor Kursbeginn richten an: 

Annelie Schmidt, Hauptstraße 17, 56379 Horhausen, 

Tel. 06439 1615 oder 

Marlise Korte, Feldbergstr. 1, 56379 Holzappel, 

Tel. 06439 5323. Fax 06439 902897 

oder Gerda Deuser, E-Mail: Gerda-Deuser@t-online.de 



Hatha-Yoga 

Die gesundheitsfördernde Wirkung durch den Einfluss 

von Yogahaltungen auf den menschlichen Körper 

Durch regelmäßige Übungen versuchen wir, eine Geschmeidigkeit unserer 

Körperbewegungen und eine große Gelenkigkeit zu erhalten, und durch den 

rhythmischen Wechsel von Ein- und Ausatmung einen regulierenden Einfluss 

auf die Herztätigkeit zu erreichen. 

Mitzubringen sind eine rutschfeste Unterlage, eine Wolldecke, evtl. eine 

Nackenrolle oder ein kleines Kissen, zwei weiche Igelbälle, ein Gurt oder ein 

Terraband. 

Erika Künzel 

Holzappel, Esterauschule 

ab 10 TN: 42 €, ermäßigt 32 € 


Freitag, 6. September, 18 bis 19.30 Uhr, 10 Treffen 


Freitag, 14. Februar 2014, 18 bis 19.30 Uhr, 10 Treffen 

Ernährung 

Hier kochen Männer 

Die TN wählen ihre Gerichte aus, die sie gemeinsam mit einem Koch zubereiten 

und genießen. Kurstermine werden bei den Infoabenden besprochen. 

Die Lebensmittelumlage ist direkt an den Dozenten zu zahlen. 

Willi Neitzert 

Holzappel, Esterauschule 

ab 8 TN: 42 €, erm. 31 € 

Kurs-Nr. 3-g-184.13 

kostenloser Infoabend: Donnerstag, 12. September, 18.30 Uhr 

Kursbeginn wird dann besprochen 

19

Außenstelle Braubach (-br-) 

Außenstellenleiterin Birgit Biller 

Stadtverwaltung Braubach, 

Telefon 02627 976001 

Anmeldungen: Tourist-Information Braubach 

Birgit Biller, Telefon 02627 976001 

E-Mail: info@braubach.de 

Internet: www.kvhs-rhein-lahn.de 


(IuK) Informations- und Kommunikationstechnik, 

allgemeine Anwendungen 

Kurs 5-br-25.13 Windows, Word + Internet Einführungskurs 

Montag bis Freitag, 11. bis 15. Nov., 9.30 bis 12.30 Uhr 

Der Kurs bietet eine Einführung in das Arbeiten mit dem PC und in das Betriebssystem 

Windows. Die Teilnehmenden lernen das Arbeiten mit der Maus 

und das Schreiben am PC mit Hilfe des Textverarbeitungsprogramms Word 

kennen. Auch wird gezeigt, wie man seine Dokumente im PC ablegen und 

wiederfinden kann. Zudem bietet der Kurs eine kurze Einführung in das Internet. 

Weiterhin werden wichtige Begriffe aus der Computertechnik verständlich 

erklärt. 

Inhalte in Word: Sie erhalten eine Einführung in das Textverarbeitungsprogramm 

„Word“: Wie ist der Arbeitsbildschirm aufgebaut, wie werden Texte 

eingegeben und korrigiert, wie kann man einzelne Worte und Absätze hervorheben 

(formatieren)? 

Inhalte Internet: E-Mail: Einrichten einer eigenen, kostenlosen E-Mail-Adresse 

(Webmail), Schreiben und Empfangen von E-Mails mit und ohne Anhang, 

Lesen. Aufbau des Internets, wichtige Begriffe und Zusammenhänge. Komfortables 

Surfen mit dem Browser Internet Explorer (z. B. wichtige Funktionen, 

Favoriten, Verlauf). Recherche im Internet (Es gibt nicht nur die Suchmaschine 

Google!) Nutzung von Informationen (Drucken, Speichern, Transfer in andere 

Programme). Download, PDF-Dateien und Acrobat Reader. Sicheres Einkaufen 

im Internet ... Chat. 

Computer-Kompakt-Wochenkurse 

Teilnehmerzahl: 5 bis 6 Personen. 

Die Kreisvolkhochschule, Außenstelle Braubach bietet auch Intensiv- 

Computerkurse an, die an fünf Vormittagen innerhalb einer Woche stattfinden. 

Der eigene Laptop kann mitgebracht werden. Lernen Sie Ihren PC effektiver zu 

nutzen und freuen Sie sich auf viele hilfreiche Tipps. Je nach Wunsch können 

auch weitere Bereiche behandelt werden. 

Informationen und Beratung zu den nachfolgenden Kompaktkursen 

erhalten Sie bei der Dozentin Ursula Forneck: 02628 1042 


Rathaus der Stadt Braubach, Rathausstraße 8, 56338 Braubach 

bei max. 6 TN: 89 €, bei 5 TN: 104 €, keine Ermäßigung 

(inklusive kleinem Frühstück) 

Kurs 5-br-24.13 Windows, Word + Internet Aufbaukurs 

Montag bis Freitag, 26. bis 30. August, jeweils 9.30 – 12.30 Uhr 

Sie haben bereits einen PC-Grundkurs besucht bzw. erste Erfahrungen mit 

Windows und Word gemacht und möchten auf Ihr Wissen aufbauen? Dann 

sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Kursthemen: Dokumente mit Microsoft 

Word in eine ansprechende Form bringen Briefe, Einladungen usw. durch 

Grafiken und Bilder auflockern Listen und Tabellen erstellen automatische 

Funktionen wie Silbentrennung, Rechtschreibprüfung und Synonymwörterbuch 

verwenden. Ebenso lernen Sie, wie man in Windows Ordner erstellt, Dateien 

verschiebt und löscht. Wenn Sie es wünschen, können Sie alle Ihre Übungsdokumente 

auf einen USB-Stick kopieren und zum Weiterbearbeiten mit nach 

Hause nehmen. 

Inhalte Internet: Sie möchten Informationen im Internet suchen und schnell 

finden, E-Mails versenden bzw. empfangen (mit und ohne Anhang) und online 

aktiv sein, vom Einkaufen bis zum Online-Banking. Vom Lesezeichen bis zum 

Adressbuch, vom Downloaden bis zum Googeln: hier wird Ihnen gezeigt, wie 

Sie es richtig und sicher machen! 

Für das Arbeiten im Internet ist ein Internet- Stick erforderlich, den man Zuhause 

sowohl im Urlaub oder auch bei Freunden nutzen kann. Hier ist eine Sammelbestellung 

möglich. 

Einführung in Excel 

für Erwachsene ohne Vorkenntnisse 

Der Kurs vermittelt durch Erklärung und praktische Übungen Grundkenntnisse 

der Arbeit mit Excel - bis hin zur selbstständigen Erstellung größerer Tabellen. 

Inhalt: Erstellen von Tabellen - Eingabe von Text, Zahlen und Formeln - Arbeiten 

mit der Zwischenablage - Formatieren von Zellen - Absoluter und relativer 

Zellbezug, Einführung in wichtige Funktionsformeln (z.B. Summe, Runden) - 

Speichern von Tabellen. Nach dem Kurs können Sie einfache Tabellen für 

Alltag und Beruf erstellen und bearbeiten. Teilnahmevoraussetzung: Windows- 

Kenntnisse 


Braubach, Marksburgschule, Stiftstraße, Computerlabor 


Kurs 5-br-26.13 Einführung in Excel 

Dienstag, 12. November, 17.30 bis 19 Uhr, 6 Treffen 

Einführung ins Internet 

für Erwachsene ohne Vorkenntnisse 

Sie haben überhaupt keine PC-Kenntnisse, möchten aber unbedingt ins Internet? 

Macht nichts! Fangen Sie einfach an! Lernen Sie, mit dem Medium der 

Zukunft umzugehen. Urlaub buchen, Fahrkarten bestellen und gezielt nach 

Informationen suchen. Der Kurs führt Sie direkt dorthin. Ebenso lernen Sie eine 

E-Mail Adresse anzulegen und Mail zu versenden. 


Braubach, Marksburgschule, Stiftstraße, Computerlabor 

8 TN: 55 €, erm. 42 €, bei 6 bis 7 TN: 69 €, erm. 51 € 

Kurs 5-br-20.13 Einführung ins Internet 

Dienstag, 3. September, 16.30 bis 18 Uhr, 8 Treffen 

20

Ein Netz für Kinder 

Internet-Surfen ohne Risiko – Spielen und entdecken 

Computerkurs für Kinder ab 3. Klasse 

Unter anderem werden folgende Themen vermittelt. Internet: Die technische 

Seite des Internets, Selbst- und Datenschutz, die Benutzung von Suchmaschinen 

sowie das Finden von Kinder- und Jugendinformationen. Praktische Übungen 

stehen dabei im Vordergrund. 

Textverarbeitung: Neben einigen Grundlagen wird gezeigt, wie man geschriebene 

Texte mit Word in Form bringt. Diese Kenntnisse werden in kreativer Art 

durch Gestalten von Gedichten, Erstellen von Visitenkarten und Einladungen 

erweitert und gefestigt. 


Braubach, Marksburgschule, Stiftstraße Computerlabor 

ab 8 TN: 55 €, bei 6 bis 7 TN: 69 € keine Ermäßigung möglich 

Kurs 5-br-1.14 Ein Netz für Kinder 

Dienstag, 21. Januar, 16 bis 17.30 Uhr, 8 Treffen 

Büropraxis 

Word für das Büro 

Textverarbeitung für Erwachsene mit Wordkenntnissen 

Inhalte: Normgerechte Bürokommunikation nach den Regeln der DIN 676/DIN 

5008 und Automation im Büro. Geschäftsbriefe nach DIN 5008/676; Dokumentenvorlagen 

erstellen und bearbeiten; Arbeiten mit Textbausteinen; Erstellen 

von Tabellen und Spaltendruck; Falz- und Lochmarken einfügen; Kopf- und 

Fußzeilen; Serienbriefe und Etikettendruck. 


Braubach, Marksburgschule, Stiftstraße 


Kurs 5-br-21.13 Word für das Büro 

Dienstag, 3. September, 18 bis 19.30 Uhr, 8 Treffen 


Braubach, Marksburgschule, Stiftstraße Computerlabor 

Kurs 5-br-27.13 Tastaturschreiben für Kinder ab 3. Klasse 

Dienstag, 12. November, 16 bis 17.30 Uhr, 6 Treffen 

ab 8 TN: 42 €, bei 6 bis 7 TN: 53 €, keine Ermäßigung 

Kurs 5-br-2.14 Tastaturschreiben für Jugendl./Erwachsene 

Dienstag, 21. Januar, 17.30 bis 19 Uhr, 8 Treffen 


Sprachen 





Englisch 

Englisch Konversation und Lektüre B2 

für Frauen mit guten Englischkenntnissen 

Wir lesen, sprechen, wiederholen Grammatik und haben viel Spaß miteinander: 

we have a lot of fun! Lehrbuch: Wird in der 1. Std. benannt. 

Brigitte Noack 

Rathaus der Stadt Braubach, Rathausstr. 8 

ab 8 TN: 60 €, erm. 46 € 

Kurs 4-br-14.13 Englisch Konversation 


Kurs 4-br-3.14 Englisch Konversation 

Dienstag, 18. Februar, 9 bis 10.30 Uhr, 12 Treffen 

Französisch 

Tastaturschreiben 10 Fingersystem 

Das „10-Fingersystem ermöglicht es, mit viel Spaß und innerhalb kürzester Zeit 

die Tastatur blind zu beherrschen. Speziell für das Tastschreiben wurde ein 

Konzept auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse in der Gedächtnisund 

Lernforschung entwickelt. Zu Beginn werden Bilder und Farben den jeweiligen 

Buchstaben-, Zeichen- und Zahlentasten zugeordnet. Die Kombination zu 

Bildgeschichten dient als „Übungsleitfaden“, mit dem der Tastaturaufbau 

„spielerisch“ erlernt wird. 






Themenschwerpunkte: Erlernen der PC-Tastatur, Vertiefung des gelernten per 

Übungssoftware „Tastschreibtrainer“ 

Am Ende des Kurses kann eine Prüfung (10 Minuten Abschrift) über den Herdt- 

Verlag durchgeführt werden. 

Für den Kurs ist das Trainingsbuch „10-Fingersystem in 5 Stunden“ Zehnfingerschreiben 

für Kinder inkl. Tastschreibtrainer auf CD vom Herdt-Verlag 

notwendig. Bestellcode lautet 10FS-K. Die Kosten liegen bei 19,90 EUR. (Bitte 

erst bestellen, wenn der Kurs auch stattfindet.) 

Der nachfolgende Französisch-Kurs finden in Zusammenarbeit mit 

dem Deutsch-Französischen Freundeskreis statt. 

Französisch B1 

Konversation + Lektüre für TN mit guten Französischkenntnissen 

Wir sprechen über aktuelle Ereignisse, lesen u. a. Zeitungsartikel, hören Chansons, 

wiederholen Grammatik und lernen dabei die Kultur der französischsprachigen 

Welt kennen. Lektüre wird gemeinsam ausgesucht. 

Veronika Schütz 

Rathaus der Stadt Braubach, Rathausstr. 8 

ab 8 TN: 60 €, erm. 46 € 

Kurs 4-br-16.13 Französisch B1 


Kurs 4-br-4.14 Französisch B1 

Dienstag, 18. Februar, 16.30 bis 18 Uhr, 12 Treffen 

21





Reitkurs für erwachsene Neu- und Wiedereinsteiger 

Erwachsene, die das Reiten und den Umgang mit Pferden schon seit langem 

fasziniert können sich hier vielleicht einen lang ersehnten Traum erfüllen. Der 

Reiterverein Bissingen e.V. bietet jeweils einen 10-stündigen Reitkurs für 

erwachsene Neueinsteiger bzw. Wiedereinsteiger (nach längerer Pause) an. 

Vorkenntnisse sind keine notwendig. 

Zu Beginn eines jeden Termins nähern sich die Teilnehmer ihrem neuen 

Partner Pferd indem sie ihr Pferd unter Anleitung pflegen und fertig machen für 

die Reitstunde. Die Reitstunden finden in der Reithalle statt. Ziel des Kurses 

sind grundlegende Fähigkeiten im Schritt, Trab und vielleicht auch Galopp. Der 

Unterricht wird von der Reitlehrerin des Vereins erteilt. 

Mitzubringen sind: feste Schuhe mit Absatz und Reithelm bzw. Fahrradhelm 

Sabine Kraußer 

Braubach, Hof Bissingen 

bei max. 6 TN: 66 €, bei 5 TN: 79 € keine Ermäßigung 

Kurs 3-br-28.13 Reitkurs 1 

Mittwoch, 4. September, 18.30 bis 20 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-br-29.13 Reitkurs 2 


Ponyschule Schnupperkurs für Kinder ab 3 Jahren 

Erste Kontaktaufnahme zu Ponys und Tieren nach Tiererlebnispädagogischem 

Konzept. Kindgerecht durch Einsatz von Shetlandponys. Unabhängig von den 

Leistungsansprüchen „Reiten zu lernen“. Bewegungsorientiert, phantasievoll, 

mit starker Spielmotivation und abwechslungsreicher Unterrichtsgestaltung. Es 

wird ein Basiswissen rund ums Pferd gelehrt: Pflege, Führen, Pferdesprache, 

Verhaltensregeln. 

Mitzubringen sind: Reithelm bzw. Fahrradhelm sowie wetterfeste Kleidung 

Nadine Ludwig 

Braubach, Ponyhof Forstmühle, Im Mühlental 

bei max. 6 TN: 16 €, bei 5 TN: 20 €, keine Ermäßigung 

Kurs 3-br-32.13 Ponyschule 

Montag, 21. Oktober, 14.30 bis 15.30 Uhr, 3 Treffen 



Mutter- bzw. Vater-Kind Ponyschul-Workshop 

Workshop, bei dem Mutter oder Vater und Kind ab 3 Jahren in die Ponyschule 

schnuppern und gemeinsam spielen und das Pferdeverhalten erlernen und 

reiten. 

Mitzubringen sind: Reithelm bzw. Fahrradhelm sowie wetterfeste Kleidung. 

Nadine Ludwig 

Braubach, Ponyhof Forstmühle, Im Mühlental 

bei max. 6 TN: 10 €, keine Ermäßigung 

bei 5 TN: 12 € 

Kurs 3-br-30.13 Eltern-Kind-Pony-Workshop 1 


Kurs 3-br-31.13 Eltern-Kind-Pony-Workshop 2 


Natürlich schön 

Ihr individuelles Make-up mit Naturkosmetik 

Wir zeigen Ihnen, welche Schminktechniken und welche Farben für Ihren Typ 

optimal sind und Ihr Gesicht zum Strahlen bringen. Sehen Sie selbst, wie Sie 

Ihre schönsten Seiten hervorheben können. Falls vorhanden, können Sie 

gerne Ihre Schminkutensilien mitbringen. 

Britta Collisy, Kosmetikerin/Visagistin 

Braubach, Rheinblick 11 

bei max. 6 TN: 10 €, bei 5 TN: 12 € keine Ermäßigung 

Kurs 2-br-33.13 Natürlich schön 

Donnerstag, 29. August, 15 bis 17 Uhr, 1 Treffen 

Auch mit 50+ attraktiv 

Auch mit 50+ noch attraktiv! Zeigen Sie sich von Ihrer schönsten Seite. 

Schmink- und Pflegetipps für die Haut, die etwas mehr Aufmerksamkeit benötigt. 

Wir besprechen in kleiner Gruppe ein jeweils individuell auf Sie abgestimmtes 

Make-up und spezielle Pflegetipps für die reife Haut. 

Britta Collisy, Kosmetikerin/Visagistin 

Braubach, Rheinblick 11 

Bei max. 6 TN: 10 € 

Kurs 2-br-34.13 Natürlich schön ab 50+ 

Mittwoch, 25. September, 15 bis 17 Uhr, 1 Treffen 

22

Textiles Gestalten, Mode, Nähen 

Hinweis: Alle Kreativ-Angebote richten sich an Anfängerinnen 

und Fortgeschrittene, sofern nicht speziell benannt. 

Zuschneiden und Nähen 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Sie fertigen ein eigenes Kleidungsstück, Gardinen oder ändern Ihre persönlichen 

Kleidungsstücke ganz nach Ihren Vorstellungen. Sie lernen, wie Schnittmuster 

erstellt werden, Stoff zugeschnitten und anschließend genäht werden. 

Bei technischen Fragen wenden Sie sich direkt an die Dozentin, 

Bitte mitbringen: Schnitt, Stoff und Zubehör, eigene Nähmaschine. 

Elisabeth Fleschurz, Tel. 06772/6977 

Marksburgschule Braubach, Stiftstraße 


Kurs 2-br-19.13 Zuschneiden und Nähen 

Mittwoch, 4. September, 19.30 bis 21.45 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 2-br-5.14 Zuschneiden und Nähen 

Mittwoch, 19. Februar, 19.30 bis 21.45 Uhr, 10 Treffen 

Patchwork für Anfänger und Fortgeschrittene 

Künstlerische Stoffgestaltung 

Im Kurs kommen verschieden Patchwork-Techniken zur Anwendung. Je nach 

Wunsch der TN entstehen z.B. Wandbehänge, Taschen, Figuren oder Decken. 

Eigene Vorstellungen sind willkommen. 

Allgemeine Kenntnisse im Umgang mit der eigenen Nähmaschine sind 

erforderlich. 

Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Zubehör, Verlängerungskabel und Baumwollstoffe. 

Nach schriftlicher Anmeldung wenden Sie sich bitte bei Fragen direkt an die 

Dozentin, Telefon 06773 959760. 

Sabine Wendling 


Kurs 2-br-36.13 Patchwork 1 

Donnerstag, 24. Oktober, 18 bis 20.15 Uhr, 8 Treffen 


Kurs 2-br-6.14 Patchwork 2 

Donnerstag, 9. Januar, 18 bis 20.15 Uhr, 7 Treffen 


Nähen für Weihnachten 

Kreatives Gestalten mit der Nähmaschine 

Sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene nähen in diesem Kurs weihnachliche 

Dekorationen zum Verschönern der eigenen Wohnung oder zum Verschenken. 

Es entstehen z.B. Elche, Wichtel, Weihnachtsmänner, Engel oder 

Tannenbäumchen. Eigene Vorstellungen sind willkommen. 

Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Zubehör, Verlängerungskabel, Baumwollstoffe, 

Leinen und Füllwatte. 

Nach schriftlicher Anmeldung wenden Sie sich bitte bei Fragen direkt an die 

Dozentin, Telefon 06773 959760. 

Sabine Wendling 



Kurs 2-br-35.13 Nähen für Weihnachten 

Dienstag, 22. Oktober, 18 bis 20.15 Uhr, 5 Treffen 

23

Außenstelle Hahnstätten (-h-) 

Außenstellenleiterin: Martina Welter 

Handy: 01733294728 oder 06432/61435 

65629 Niederneisen 

Schriftliche Anmeldungen 

sind verbindlich und zu richten an 

Fax: 06430 9114-170 

E-Mail: martina.welter@web.de 

Im Internet: www.kvhs-rhein-lahn.de 


Gertrud Felder 

Hahnstätten, VG Hahnstätten, Sitzungssaal 

Gebühr je Kurs: 10 € 

Kurs 4-g-71.13 Mama lernt Deutsch - Hahnstätten 


Unterricht immer montags und mittwochs 

Ausführliche Informationen zu den Sprachmodulen, seinen 

Anforderungen und Bildungsinhalten entnehmen Sie bitte den 

Informationen zum Gemeinsamen europäischen Referenzrahmen 

(GER) auf Seite 4 des Heftes. 

Englisch 

Büropraxis 

Tastaturschreiben für Kinder ab etwa 10 Jahren 

Neue Untersuchungsergebnisse von Erziehungswissenschaftlern ergaben, 

dass Kindern, die das 10-Finger-Tastschreiben beherrschen, weniger Rechtschreibfehler 

unterlaufen. Bei Lese- und Rechtschreibschwächen wurde eine 

verbesserte Konzentrationsfähigkeit und bessere Rechtschreibleistung erzielt. 

Ziel des Kurses ist, durch mentales Training, kombiniert mit motorischen 

Übungen, die Tastatur eines Computers im 10-Finger-Tastsystem bedienen zu 

können. 

Materialkosten von 10 € für Schulungsunterlagen sind an die Dozentin zu 

entrichten. 

Renate Fröhlich 

Hahnstätten, Realschule plus 

40 €, bereits ermäßigt 

Kurs 5-h-19.13 Tastaturschreiben für Kinder 

Dienstag, 3. September, 17 bis 19 Uhr, 6 Treffen 

Sprachen 


MAMA lernt Deutsch 

100 Stunden Deutsch für Frauen 

Lernen während der Schul- bzw. Kindergartenzeit. Es gibt keine Kinderbetreuung. 







Englisch A2+ Fortgeschrittenenkurs für Frauen 

Seiteneinsteiger sind willkommen! Unsere kleine Gruppe sucht Verstärkung. 

Wenn Sie gerne Ihre Englischkenntnisse in lockerer Atmosphäre auffrischen 

und/oder erweitern möchten, sei es für private oder berufliche Zwecke, 

sind Sie bei uns herzlich willkommen. Der Kurs orientiert sich am Europäischen 

Referenzrahmen A2/B2 (Vorkenntnisse erforderlich). Schnuppern Sie einfach 

mal rein. 

Claudia Rübsamen 

Hahnstätten, Ev. Gemeindehaus 

Gebühr je Kurs: ab 5 TN: 88 €, ermäßigt 66 € 

Kurs 4-h-20.13 Englisch A2+ 

Donnerstag, 12. September, 9 bis 10.30 Uhr, 12 Treffen 

Kurs 4-h-1.14 Englisch A2+ 

Donnerstag, 13. März, 9 bis 10.30 Uhr, 12 Treffen 

Englisch für Schüler der 10. Klasse 

Wir wiederholen und vertiefen die englische Grammatik, insbesondere die 

Anwendung der Zeiten sowie andere Kriterien wie Passiv, Bedingungssätze, 

Modalverben u.v.m. Auf Wunsch kann auf Hausaufgaben eingegangen werden. 

Claudia Rübsamen 

Realschule plus, Hahnstätten 

Gebühr je Kurs ab 7 TN: 60 €, bereits ermäßigt 

Kurs 4-h-21.13 Englisch für Schüler 10. Klasse 


Kurs 4-h-2.14 Englisch für Schüler 10. Klasse 

Mittwoch, 5. Februar, 16.30 bis 18 Uhr, 10 Treffen 


Niederländisch für Anfänger Schnupperkurs 

Auf eine entspannte Art und Weise, ohne Leistungsdruck, erlernen Sie die 

niederländische Sprache in Wort und Schrift, mit dem Niveau A 1 des europäischen 

Referenzrahmens als Ziel. Sie brauchen keine Vorkenntnisse. 

Als Leitfaden dient das Lehrwerk „Wat leuk“ Niveau A 1 vom Hueber-Verlag, 

ISBN 978-3-19-005460-2, aber wir entscheiden erst beim Kursanfang über 

die Beschaffung des Lehrwerkes. 


Realschule plus, Hahnstätten 

ab 8 TN: 42 €, erm. 31 €, ab 6 bis 7 TN: 53 €, erm. 40 € 

Kurs 4-h-42.13 Niederländisch Schnupperkurs 

Donnerstag, 24. Oktober, 18. bis 19.30 Uhr, 7 Treffen 

24

Spanisch 

Spanisch mit Vorkenntnissen (Fortsetzung) 

Im Kurs lernen die Teilnehmenden, sich immer sicherer in Alltagssituationen 

und auf Reisen in den spanisch sprechenden Ländern zurechtzufinden. Quereinsteiger 

sind willkommen. 

Antonio Herrero 



Lehrbuch Caminos neu A1-A2 

Kurs 4-h-41.13 Spanisch mit Vorkenntnissen 


Kurs 4-h-3.14 Spanisch mit Vorkenntnissen 


Kurs 4-h-5.14 Spanisch mit guten Vorkenntnissen 

Dienstag, 29. April 2014, 17.30 bis 19 Uhr, 12 Treffen 

Lehrbuch Caminos neu A2 

Kleine Hausapotheke für Kinder 

Die Hausapotheke aus Naturheilkunde und Homöopathie 

Egal ob Schürfwunde, Halsschmerzen oder Insektenstich – Kinder sind oft 

plötzlich krank oder verletzen sich. Gerade nachts und am Wochenende, wenn 

guter Rat schwer zu finden ist, wünschen sich viele Eltern, ihren Kindern selbst 

helfen zu können. 

Im Vortrag stelle ich Ihnen Mittel aus der traditionellen Naturheilkunde und der 

Homöopathie vor, mit denen Sie kindertypische Krankheiten und Verletzungen 

im Sinne einer Ersten Hilfe zunächst selbst versorgen können. 

Meike Schlosser, Heilpraktikerin 

Flacht, Schönborner Str. 14, Naturheilpraxis Ayurvedamedizin 

bei 8 TN: 17 €, erm. 13 € 

Kurs 3-h-43.13 Hausapotheke für Kinder 

Donnerstag, 21. November, 20. bis 21.30 Uhr, 1 Treffen 

Spanisch Anfängerkurs A1 

Der Kurs vermittelt vorwiegend den praktischen Gebrauch der spanischen 

Sprache. Die Teilnehmenden lernen, sich in Alltagssituationen in spanisch 

sprechenden Ländern zurechtzufinden. Die Grammatik spielt eine nachgeordnete 

Rolle. 





Kurs 4-h-4.14 Spanisch A1 Modul 1 


Kurs 4-h-6.14 Spanisch A1 Modul 2 

Dienstag, 29. April 2014, 19 bis 20.30 Uhr, 12 Treffen 





Neue Kraft finden 

Yoga und Ayurveda bei Stress, Burnout und Depression 

In unserer heutigen, schnelllebigen Zeit sind viele Menschen körperlich und 

geistig erschöpft. Oftmals resultieren aus zu viel Stress: Schlafstörungen, 

Migräneanfälle, Spannungskopfschmerzen, Ängste, chronische Antriebslosigkeit, 

Energiemangel bis hin zu Depressionen. 

Sowohl externe Ursachen wie chronische Infekte, Giftbelastungen und Ernährungsfehler 

sowie Immun- und Hormonstörungen als auch die Unfähigkeit sich 

ausreichend um sich selbst zu kümmern, können Auslöser hierfür sein. Sinnvoll 

ist es daher Stressbelastungen frühzeitig zu erkennen und negativem Stress 

entgegen zu wirken, um so Krankheiten vorbeugen zu können. 

Im Workshop erfahren Sie, wie Sie mit Yoga und Ayurveda neue Kraft – aus 

sich selbst heraus – schöpfen können. 

Meike Schlosser, Heilpraktikerin 

Flacht, Schönborner Str. 14, Naturheilpraxis Ayurvedamedizin 

bei 8 TN: 17 €, erm. 13 € 

Kurs 3-h-7.14 Neue Kraft finden 

Freitag, 28. Februar, 18.30 bis 21.45 Uhr, 1 Treffen 


Yoga Workshop zum Kennenlernen 

Yoga erzeugt Flexibilität und Kraft, als auch Gesundheit für Muskeln, Herz, 

Gefäße und Gelenke. Es schafft mentale Klarheit und Konzentration, sowie 

emotionale Ausgeglichenheit. Yoga ist gefahrlos für alle Körper und Altersklassen. 

Es ist ein wunderbarer Weg, Wohlbefinden zu erzeugen. 

Im Workshop möchten wir intensiv einige Yogaasanas üben, begleitet mit 

Atemübungen. Außerdem werden wir bei Entspannungsübungen und Fantasiereisen 

ein tiefes Eintauchen in die Thematik erfahren können. 

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken, 

Getränk 

Martina Weyrauch 

Flacht, Ev. Gemeindehaus 

bei 8 TN: 12 €, erm. 9 €, 

bei 6 bis 7 TN: 15 €, erm. 11 € 

Kurs 3-h-44.13 Yoga Workshop 

Samstag, 9. November, 10 bis 13 Uhr, 1Treffen 


Allround–Fitness 

Ein Ganzkörpertraining für alle Muskelgruppen, wie Bauch, Rücken, Schulter, 

Brust, Arme und Beine. Teils mit Übungen aus dem Fitnesssport, teils aus dem 

Pilates sowie Tiefenmuskeltraining. Begonnen wird mit einer kurzen Aufwärmphase, 

daran schließt der Muskelaufbauteil und abgerundet wird die Stunde mit 

Stretching und Entspannung. Alles zu moderner Musik, in lockerer Atmosphäre 

und für jedes Alter geeignet. 

Bitte mitbringen: gut federnde Turnschuhe und Isomatte. 

Claudia Bladt 

Hahnstätten, Dorfgemeinschaftshaus 

Kurs 3-h-27.13 Allround-Fitness 

Freitag, 23. August, 8.45 bis 10 Uhr, 12 Treffen 

ab 8 TN: 52 € ermäßigt 39 € 

Kurs 3-h-8.14 Allround-Fitness 

Freitag, 17. Januar, 8.45 bis 10 Uhr, 9 Treffen 

ab 8 TN: 29 €, erm. 22 € 

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Gesundheitstraining Geeignet für jedermann/-frau 

Ein Kurs zur Stärkung des Rückens, aber auch gezielte Übungen u.a. aus dem 

Fitnesssport für Bauch, Brust, Po und Beine. Die Kräftigung und Mobilisation 

der gesamten Muskulatur steht im Vordergrund. Verbesserung der Beweglichkeit, 

Minderung von Verspannungen sowie eine präventive Auswirkung sind 

das Motto dieser Stunde. 

Damit dies so bleibt, lernen wir gleichzeitig die richtige Haltung im Alltag. Das 

Stretching am Ende der Stunde sorgt für ein entspannendes Wohlgefühl. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Terra-Band (2 bis 2,5 Meter 

lang) 

Bei den angebotenen Kursen ist je Kurs die Teilnehmerzahl auf 12 Personen 

begrenzt. 

Dies soll einerseits der Dozentin ermöglichen, sich auf Fragen und Anregungen 

der TN einlassen zu können. Zum anderen soll es den TN ein angenehmes 

Gruppengefühl vermitteln und jedem genügend Raum für Bewegung lassen. 

Bitte melden Sie sich rechtzeitig schriftlich an. 

Marianne Schuster 



bei 6 bis 7 TN: 35 €, erm. 26 €, bei 8 bis max. 12 TN: 29 €, erm. 22 € 


bei 6 bis 7 TN: 40 €, erm. 30 €, bei 8 bis max. 12 TN: 33 €, erm. 24 € 

Kurs 3-h-30.13 Gesundheitstraining 

Dienstag, 20. August, 18 bis 19 Uhr, 10 Treffen 




Dienstag, 14. Januar, 18 bis 19 Uhr, 9 Treffen 


Dienstag, 14. Januar, 19 bis 20 Uhr, 9 Treffen 


Hinweis: Alle Kreativ-Angebote richten sich an Anfängerinnen und 

Fortgeschrittene, sofern nicht speziell benannt. 


Motivische Collage in Acryl 

Wählen Sie Ihr Lieblingsmotiv (Tier, Gebäude, Mensch, Blumen o.a.) und 

entdecken Sie gemeinsam mit mir das Geheimnis der einzelnen Aufbauschichten 

einer Collage. Egal ob Farben, Papiere, Bilder, Stoffe oder dreidimensionale 

Objekte – alles kann Verwendung finden. An diesem Wochenende kann 

sowohl der Einsteiger, der sich noch nicht so richtig an Farben heran getraut 

hat, als auch der Fortgeschrittene zwei künstlerische Werke schaffen. 

Haben Sie mit mir also viel Freude am Malen und entdecken Sie „Schicht für 

Schicht“ den Zauber der Acryl-Collage. 

Eine Materialliste erhalten Sie nach Anmeldung. 

Liane Bellmann 


ab 6 TN: 66 €, erm. 50 € 

Kurs 2-h-11.14 Motivische Collage in Acryl 

Samstag/ Sonntag, 22./23. März, 10 bis 17 Uhr, 2 Treffen 


Wirbelsäulengymnastik Achtung: neuer Kurstag Montag 

Die Wirbelsäulengymnastik beinhaltet die Vorbeugung und Reduzierung spezieller 

gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte 

Bewegungsprogramme wie Mobilisation, Koordinierung, Dehnung und 

Entspannung, teilweise durch Unterstützung mit Band und Sitzball. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte. 

Marianne Schuster 

Hahnstätten, Dorfgemeinschaftshaus 

Kurs 3-h-45.13 Wirbelsäulengymnastik 

Montag, 2. September, 9 bis 10 Uhr, 4 Treffen 

ab 8 TN: 15 €, erm. 11 € 

Kurs 3-h-46.13 Wirbelsäulengymnastik 

Montag, 21. Oktober, 9 bis 10 Uhr, 9 Treffen 

ab 8 TN: 29 €, erm. 22 € 



Kleidungsstücke ganz nach Ihren Vorstellungen. Sie lernen Schnittmuster 

erstellen, Zuschneiden und Nähen. Bei technischen Fragen wenden Sie sich 

direkt an die Dozentin, Telefon 06772/6977. 

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schnitt, Stoff und Zubehör. 

Elisabeth Fleschurz 


bei max. 8 TN: 25 €, erm. 19 €, bei 6 bis 7 TN: 31 €, erm. 23 € 

Kurs 3-h-47.13 Zuschneiden und Nähen 

Freitag, 25. Oktober und 8. November, 17.30 bis 20.30 Uhr, 2 Tr. 

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Außenstelle Katzenelnbogen (-k-) 

Außenstellenleiter: 

Helmut Vent, Telefon 06486 20035 

In der Sommerbach 32, 56368 Klingelbach 

Anmeldungen bitte schriftlich unter 

Benutzung des Anmeldeformulars an: 

Verbandsgemeindeverwaltung Katzenelnbogen 

Burgstraße 1, 56368 Katzenelnbogen 

Fax 06486 9179-21 

Anfragen unter Telefon 06486 9179-14 

Anmeldungen über Internet: www.kvhs-rhein-lahn.de 

Internet, E-Mail und Google-Recherche 

Sie lernen verschiedene Browser kennen und wie man effektiv im Internet 

recherchiert. Wie man mit dem richtigen Suchprinzip und den passenden 

Schlüssel-Begriffen gezielt und schnell Informationen findet. Sie lernen, wie 

man eigene E-Mail Adressen einrichtet und nutzt und den eigenen Computer 

vor Gefahren schützt. 

Peter Groß 

Katzenelnbogen, Schulzentrum 


Kurs 5-k-1.14 Internet, E-Mail und Google-Suche 


Arbeit – Beruf 

Weitere Angebote dieser Rubrik finden in Kooperation mit der Außenstelle 

Hahnstätten statt. Bitte lesen Sie die Angebote im Programmteil 

Hahnstätten nach. 

Die nachfolgenden Kurse aus dem Bereich Arbeit und Beruf finden 

alle im Computerraum im Schulzentrum Katzenelnbogen statt. 



Textverarbeitung Word Grundkurs 

Folgende Programmfunktionen werden besprochen und abgearbeitet: Speichern/ 

Speichern unter; Seite einrichten, Texte eingeben, Drucken; Rechtschreibeprüfung, 

Schritte rückgängig machen, Texte bearbeiten (Markieren, 

Kopieren, Einfügen, Verschieben), Text in Spalten, Text in Tabellen, Bilder in 

Texte einfügen; Kopf- und Fußzeile; Serienbriefe, Musterdokumente, Formulare 

erstellen. Die Bedürfnisse der TN werden berücksichtigt. 

Peter Groß 



Kurs 5-k-27.13 Textverarbeitung Word 

Montag, 21. Oktober, 18.15 bis 19.45 Uhr, 8 Treffen 

Tabellenkalkulation Excel Grundlagenkurs 

Tabellen mit dem Programm Excel sind in der technischen und kaufmännischen 

Verwaltung nicht mehr wegzudenken. Daher nehmen sie auch schon in 

der Schule einen gewissen Raum ein. Daten werden verarbeitet und Tabellen 

bzw. Listen werden erstellt. Diese wiederum können über Grafiken veranschaulicht 

werden. Somit ergeben sich folgende Inhalte: Arbeitsoberfläche, 

Eingabe, Bearbeitung, Formatierung, Gestaltung, Drucken, Dateien verwalten, 

Formeln, Funktionen, Grafiken/Diagramme. 

Peter Groß 



Kurs 5-k-28.13 Tabellenkalkulation Excel 


Einführung in die Arbeit am PC 

Der Kurs spricht Computer-Neueinsteiger und Menschen mit Computer- 

Berührungsängsten an. Welche Möglichkeiten bieten überhaupt die „normalen“ 

Anwendungsprogramme? Wie funktioniert ein Textverarbeitungsprogramm und 

wie bewege ich mich sicher im Internet? Das sind die Kernfragen dieses Kurses. 

Selbstverständlich werden die Wünsche der Teilnehmer berücksichtigt. 

Peter Groß 



Kurs 5-k-2.14 Einführung in die Arbeit am PC 

Montag, 13. Januar, 18.15 bis 19.45 Uhr, 5 Treffen 


Digitale Fotografie 1 Wie viele Pixel benötigt man? 

Der digitale Fotoapparat erleichtert das Fotografieren und erweitert den Gestaltungsraum. 

Sie erfahren nach welchen Gesichtspunkten man seinen Fotoapparat 

auswählen soll - falls man einen kaufen möchte - und wie man ihn bedient. 

Begriffe wie Weißabgleich, Fokussierung, Verwendung von internen und 

externen Blitzen, richtige Belichtung und Motivprogramme (Landschaft, Portrait, 

Makro, Sport, etc.) werden erklärt und an Beispielen gelernt. Sie werden 

die mitgelieferte Bedienungsanleitung besser verstehen können. Sie lernen die 

Grafikformate (JPG, GIF, TIF, etc.) und wie die Fotos im Computer archiviert 

werden können. Den eigenen Fotoapparat bitte mitbringen. 

Bernhard Fucyman 


Ab 8 TN: 35 €, erm. 27 €, bei 6 bis 7 TN: 44 €, erm. 33 € 

Kurs 5-k-29.13 Digitale Fotografie 1 

Dienstag, 3. Dezember, 18 bis 21 Uhr, 3 Treffen 

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Digitale Fotografie 2 Der Weg zum vortrefflichen Foto 

Mit überwiegend freien und kostenlosen Bildbearbeitungsprogrammen werden 

Methoden gezeigt, wie man Fotos am PC verbessern kann. Das Entfernen von 

Farbstichen, roten Augen, Unschärfen, Fehlbelichtungen wird erlernt sowie die 

künstlerische Veränderung von Fotos. Sie erfahren auch wie man aus mehreren 

Bildern Fotomontagen erstellt, wie man die Helligkeit, die Sättigung und 

den Kontrast nachträglich verändert. Es wird auch gezeigt, wie man ein Fotobuch 

erstellt. Eventuell kann auch der eigene Laptop eingesetzt werden. 




Kurs 5-k-3.14 Digitale Fotografie 2 

Dienstag, 11. Februar, 18 bis 21 Uhr, 3 Treffen 

Sprachen 




auf Seite 4 des Heftes. * A1, A2 sind die Niveaustufen des GER. 


MAMA lernt Deutsch 100 Stunden Deutsch für Frauen 

Lernen während der Schul- bzw. Kindergartenzeit. 

Es gibt keine Kinderbetreuung. 





Gertrud Felder 

Hahnstätten, VG Hahnstätten, Sitzungssaal 

Gebühr: 10 €. Der Kurs wird gefördert vom Ministerium für Integration, 

Familie, Kinder, Jugend und Frauen Rheinland-Pfalz. 

Kurs 4-g-71.13 Mama lernt Deutsch 


Unterricht immer montags und mittwochs 

Englisch 

English for beginners II Anfängerkurs II 

Fortsetzung des vorangegangenen Kurses vom Frühjahr. Sie festigen das 

erlernte Basiswissen und lernen sich in Alltagssituationen und auf Reisen zu 

verständigen. Unterhaltsame Themen werden den Kursteilnehmern Freude 

und Neugier am Englisch lernen geben. Nur Mut! 

Seiteneinsteiger(-innen) mit geringen Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. 

Für Absprachen mit der Kursleiterin: Telefon 06486 9002845. 

Catharina van der Wulp-Verweij 


ab 8 TN: 70 €, erm. 52 €, bei 6 bis 7 TN, 88 €, erm. 68 € 

Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio CD/CD ROM 

Next Starter A1*, (ab Lektion 4) 

Hueber Verlag ISBN: 978-3-19-002930-3 

Kurs 4-k-30.13 English for beginners II 

Dienstag, 29. Oktober, 16.30 bis 18 Uhr, 12 Treffen 

English on Level A2 

Der Kurs vermittelt Englischkenntnisse zur Verständigung in alltäglichen Situationen. 

Wir arbeiten mit dem Lehrwerk Next A2/2 vom Hueber Verlag ab Unit 6. 

Gleichzeitig lesen wir eine Lektüre: Nick Hornby: „About a boy“. (Bestellung für 

Seiteneinsteiger bei Kursbeginn). Der Seiteneinstieg ist möglich, es sind noch 

Plätze frei. Um Vorabsprache mit der Kursleiterin wird gebeten: Tel 06486- 

1346. 

Ingrid Protze 


Lehrbuch: Next A2/2; Hueber Verlag: ISBN 978- 3-19-002933-4 

Kurs 4-k-31.13 English on Level A2 (Kurs 1) 

Dienstag, 3. September, 18.15 bis 19.45 Uhr, 5 Treffen 

ab 8 TN 30 €, erm. 22 €, bei 6 bis 7 TN 38 €, erm. 28 € 


Dienstag, 22. Oktober, 18.15 bis 19.45 Uhr, 6 Treffen 

ab 8 TN 35 €, erm. 26 €, bei 6-7 TN 44 €, erm. 33 € 


Dienstag, 28. Januar, 18.15 bis 19.45 Uhr, 5 Treffen 

ab 8 TN 30 €, erm. 22 €, bei 6 bis7 TN 38 €, erm. 28 € 

English for business- Focus on Telephoning NEU 

Level A2. Im Kurs geht es um „Business English“, d.h die Übungssituationen 

drehen sich um den Berufsalltag, um geschäftliche Beziehungen und Gespräche; 

geübt wird das entsprechende Vokabular, die notwendige Grammatik und 

im beruflichen Bereich brauchbare Redewendungen. Schwerpunkt in diesem 

Kurs sind Standardsituationen am Telefon. Themenwünsche der Teilnehmer 

können berücksichtigt werden. Für Absprache mit der Kursleiterin: Tel: 06486- 

1346. 

Ingrid Protze 



Lehrwerk: English for Telephoning, Cornelsen Verlag 

ISBN 978-3-464-01873-6 

Kurs 4-k-33.13 Business English - Telephoning 


English for business- Focus on Emails 

NEU 

Level A2. Im Kurs geht es um „Business English“, d.h die Übungssituationen 

drehen sich um den Berufsalltag, um geschäftliche Beziehungen und Gespräche; 

geübt wird das entsprechende Vokabular, die notwendige Grammatik und 

im beruflichen Bereich brauchbare Redewendungen. Schwerpunkt in diesem 

Kurs sind Standardsituationen am Telefon und E-mail. 

Themenwünsche der Teilnehmer können berücksichtigt werden. Für Absprache 

mit der Kursleiterin: Tel: 06486-1346. 

Ingrid Protze 



Kurs 4-k-5.14 Business English - Emails 


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Französisch 

Französisch für den Urlaub 

Einstieg in Sprache und Kultur 

Der Kurs ist ideal für Menschen, die mit wenig Lernaufwand die klassischen 

Urlaubssituationen im Französischen sicher bewältigen wollen. Das stressfreie 

Lernen bei extrem leichter Progression auf einem Niveau A1*, bereitet sie 

optimal auf ihren nächsten Frankreich-Urlaub vor. Für Absprachen mit der 

Kursleiterin: Telefon 06486 911499. 




Lehrbuch mit Audio-CD, „Französisch für den Urlaub“ A1*, Klett Verlag, 

ISBN 978-312-528825-6 

Kurs 4-k-34.13 Französisch für den Urlaub 


Spanisch Anfängerkurs mit Vorkenntnissen 

Im Kurs lernen die Teilnehmenden, sich immer sicherer in Alltagssituationen 

und auf Reisen in den spanisch sprechenden Ländern zurechtzufinden. Quereinsteiger 





Lehrbuch: Caminos neu A1 

Kurs 4-k-37.13 Spanisch mit Vorkenntnissen 




Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. 

Die nachfolgenden Kurse sind sowohl für sportlich untrainierte als 

auch für trainierte Teilnehmende geeignet! 

Französisch mit Vorkenntnissen Fortsetzung Teil 7 

Der Kurs richtet sich an Interessierte mit Vorkenntnissen auf dem Niveau A 1*. 

Ihre Kenntnisse in der französischen Sprache werden erweitert und ausgebaut 

mit dem Lehrwerk "On y va" A2* vom Hueber Verlag, das Erfolg und Spaß 

verbindet. 

Dazu werden aktuelle Zusatzmaterialien für Diskussionen im Kurs 

zur Verfügung gestellt. Die Fähigkeiten des Sprechens, Hörens, Verstehens 

und Schreibens um in Frankreich noch besser zurechtzukommen werden 

erlernt. 

Seiteneinsteiger sind herzlich willkommen. Für Absprachen mit der Kursleiterin: 

Telefon 06486 9002845. 



ab 8 TN: 70 €, erm. 52 €, bei 6 bis 7 TN, 88 €, erm. 68 € 

Lehr- und Arbeitsbuch mit komplettem Audiomaterial (2 Audio-CD's) 

"On y va" A2*, Hueber Verlag ISBN: 978-3-19-003351-5 

Kurs 4-k-35.13 Französisch mit Vorkenntnissen, Teil 7 


Spanisch 

Spanisch Anfängerkurs 

Der Kurs vermittelt vorwiegend den praktischen Gebrauch der spanischen 

Sprache. Die Teilnehmenden lernen, sich in Alltagssituationen in spanisch 

sprechenden Ländern zurechtzufinden. Die Grammatik spielt eine nachgeordnete 

Rolle. 





Kurs 4-k-36.13 Spanisch Anfängerkurs 

Montag, 21. Oktober, 19.30 bis 21Uhr, 12 Treffen 


Meditieren im Gehen - Tagesseminar im Jammertal 

„Im Gehen meditieren heißt eigentlich das Gehen genießen - kein 

Gehen, um anzukommen, sondern nur um zu gehen.“ 

(Thich Nhat Hanh) 

Freuen Sie sich auf einen meditativen und inspirierenden Tag. Finden Sie bei 

geführten „Geh-Meditationen“ Ihre innere Balance im beruflichen und privaten 

Alltag. Das Ziel ist hierbei nicht die Entfernung, sondern die bewusste Wahrnehmung 

des Hier und Jetzt und der gemeinsame Austausch bei „Geh- 

Sprächen“. 

Die Begleiter Bert Udo Koch (psychologischer Coach, www.Ich-konzept.de) 

und Erik Grösche (psychologischer Therapeut, www.horizonterweiterer.de) 

sind ausgebildete Wandercoaches und werden mit Wahrnehmungsübungen 

und Meditationen für abwechslungsreiche Erfahrungen entlang des Weges 

sorgen. 

Die Meditations-Wanderung hat eine Weglänge von 7 Kilometern und überwindet 

einen Höhenunterschied von 160 Metern. Somit ist die Wanderung auch für 

ungeübte Wanderer sehr gut möglich. 

Bitte unbedingt mitbringen: festes Schuhwerk, Regenschutz, Tagesverpflegung 

und Getränken. 

Bert Udo Koch und Erik Grösche 

Start: 56368 Herold, Mehrgenerationenplatz am Dorfgemeinschaftshaus 

Teilnehmerbeitrag: 19 € 

Kurs 3-k-38.13 Meditieren im Gehen 

Sonntag, 22. September, 10 bis ca. 17 Uhr 

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Ernährung 

Gymnastik mit Musik 

Richtiges Entspannen, Atmen und Bewegen, das kann das Leben wirklich 

leichter machen. Mit leichten bis mittelschweren Übungen – dazu entspannender 

Musik – können Stress-Situationen für Körper und Seele besser gemeistert 

werden und man fühlt sich schnell rundum wieder wohler. Bitte mitbringen: 

Isomatte. 

Monika Seitz-Müller 

Katzenelnbogen, Schulzentrum, Atrium 


Kurs 3-k-39.13 Gymnastik mit Musik 


Gymnastik, Aerobic, Tanz Von jedem etwas! 

Tut was für Euch, macht doch mit! 

Bewegung ist Voraussetzung um Krankheiten im Ansatz vorzubeugen um sich 

für den Alltagsstress fit zu halten. Bewegung verbessert die Haltung, stärkt den 

Rücken und wirkt entspannend. 

Der Kurs ist ein Mix aus: schwerpunktmäßig Wirbelsäulengymnastik, Aerobic 

und rhythmische Bewegung mit kombinierten Figuren. 

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, nach Möglichkeit ein Thera-Band und gute 

Laune. 

Ala Müller, Dipl.-Sportlehrerin, Physiotherapeutin 

Klingelbach, Dorfgemeinschaftshaus 


Kurs 3-k-40.13 Gymnastik, Aerobic, Tanz 

Mittwoch, 23. Oktober, 18 bis 19 Uhr, 10 Treffen 

Orientalischer Tanz 

Fernöstliche Musik lädt alle Frauen zum Tanzen ein, die schon einmal Bauchtanz 

gemacht haben, auch mutige Anfängerinnen haben bei mir die Möglichkeit, 

orientalisch in Bewegung zu kommen. 

Durch den Spaß am Tanzen in der Gruppe können Sie sich seelisch und 

körperlich entspannen und ihren Alltagsstress mit einem Shimmy einfach 

wegschütteln. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tuch für die Hüfte 

und Turnschläppchen. 

Ala Müller, Dipl.-Sportlehrerin, Physiotherapeutin 

Klingelbach, Dorfgemeinschaftshaus 


Kurs 3-k-41.13 Orientalischer Tanz 

Mittwoch, 23. Oktober, 19 bis 20.30 Uhr, 10 Treffen 

Wilde Leckereien zur Weihnachtszeit 

Immer wieder stellt sich die Frage: was kochen wir an Weihnachten? Aus der 

regionalen Küche verarbeiten wir hauptsächlich Wildfleisch zu weihnachtlichen 

Gerichten. 

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtuch, Behälter für Kostproben. Umlagen 

für die Kochzutaten bitte direkt an die Dozentin im Kochkurs bezahlen. 

Angelika Rump, Wildbret Beauftragte der Jägerschaft des RLK 

Katzenelnbogen, Schulzentrum, Küche 

ab 8 TN: 15 €, bei 6 bis 7 TN: 19 € 

Kurs 3-k-42.13 Wilde Leckereien zur Weihnachtszeit 

Dienstag, 5. November, 18 bis 21.30 Uhr, 1 Treffen 





Farb-, Typ- und Outfitberatung 

Mach das Beste aus Dir! Etwas Besseres kannst Du nicht tun! Das neue 

Jahrtausend ist das Zeitalter des Individualismus und jeder Mensch ist ein 

Individuum. Durch die ganzheitliche Farb-, Typ-, und Outfitberatung für Frauen 

wird kein Farbdiktat auferlegt. Sie erleben „Moderne Farbberatung“ – Favorit 

Colors – kein Kästchendenken. 

1. Abend: Farbtypbestimmung – Warm Harmonie – Kühl Harmonie: Erstellen 

des Hautkolorids mit Checkliste: Anleitung für die idealen Outfitfarben für 

Frisur, Kleidung, Accessoires, Make-up. 

Jeder TN erhält eine Favorit Colors Card, die eine komplette Anwendung und 

viele Tipps beinhaltet. 

2. Abend: Individuelle Beratung bezgl. Frisur, Make-up und Brille. Wie möchten 

Sie wirken? Wir bestimmen Ihre Gesichtsform, Ihre Haarstruktur und Haarstärke. 

Welche Haarfarben, welche Haarlängen, welche Frisurformen sind 

möglich? Belavance-Trend-Make-up – ob natürlich oder auffallend -, entscheidend 

sind die richtige Anwendung und die richtigen Farben. Welche Brille passt 

zu welchem Farbtyp? 

3. Abend: Stil- und Outfitberatung. Welche Stilarten gibt es? Modetrends – Sie 

erlernen Vorzüge zu erkennen und „Makel“ anzunehmen und lässig damit 

umzugehen. Ausarbeitung der 7 Merkmale für ein optimales Aussehen. Gesamtwiederholung 

der drei Beratungsabende. 

Materialkosten: Favorit Colors Card: 20 € (ist direkt bei der Dozentin zu 

entrichten). 

Susanne Schmidt 


bis max. 7 TN: 55 €, erm. 42 € 

Kurs 2-k-43.13 Farb-, Typ- und Outfitberatung 

Montag, 23. September, 19 bis 21.15 Uhr 

Dienstag, 24. September, und Montag, 30. September 

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Werken 

Silberschmieden –Workshop 

„Sei deines Ringes eigener Schmied" 

SILBER- das "Mondmetall", übt seit Menschengedenken eine große Faszination 

auf die Menschen aller Kulturen aus. Als Schmuck- oder Kultgefäß verarbeitet, 

behält Silber immer seinen hohen Wert. 

Warum sollten wir uns unsere Schmuckobjekte nicht einmal selber anfertigen?! 

Fred Struben hat seit 1980 auf vielen Historischen Handwerkermärkten und 

Workshops seine Silberschmiedearbeiten einem großen Publikum vorgeführt. 

Sehr früh spezialisierte er sich dabei auf die Verarbeitung von massivem 

Feinsilber (Ag 999). 

Mit minimalem Werkzeugeinsatz leitet er interessierte Menschen an, sich ihre 

eigenen Schmuckideen (auch zum Verschenken) zu verwirklichen. In entspannter 

Atmosphäre werden von den TN die nahtlos über den Dorn geschmiedeten 

Feinsilberringe in vier Stunden passgenau angefertigt. 

Die erforderlichen Werkzeuge und Materialien werden zur Verfügung gestellt. 

Fred Struben freut sich auf einen kreativen Austausch mit Ihnen! 

Fred Struben 

Katzenelnbogen, Schulzentrum, Werkraum 

40 €, inklusive Feinsilbermaterialkosten, keine Ermäßigung 

Kurs 2-k-44.13 Silberschmieden 

Montag, 25. November, 18 bis 21.30 Uhr, 1 Treffen 

Gesellschaft - Politik – Umwelt 


Alles für die Katz?! - Vortrag 

NEU 

Verhaltensauffälligkeiten bei Katzen 

Gerade auf dem Gebiet der Katzenkrankheiten bietet die Naturheilkunde 

zahlreiche Behandlungs- und Therapiemöglichkeiten. In diesem Vortrag stehen 

vor allem Verhaltensauffälligkeiten bei Katzen - von Aggressionen über Protestpinkeln 

bis hin zum Zerkratzen von Möbeln - im Blickpunkt. Vorgestellt 

werden unter anderem verschiedene Verhaltensauffälligkeiten, bewährte Bach- 

Blüten- Mischungen sowie homöopathische (Einzel-)Mittel, aber auch verhaltenstherapeutische 

Maßnahmen und Aspekte der artgerechten Haltung von 

Katzen. 

Tanja Erlei, Tierheilpraktikerin 

Katzenelnbogen, Haus der Familie, Römerberg 12 

Abendkasse: 5 € bei min. 8 TN. 

Eine vorherige telefonische Anmeldung bis 5 Tage vor dem Vortrag ist 

erforderlich. 

Kurs 3-k-6.14 Alles für die Katz - Vortrag 

Freitag, 17. Januar, 16.30 Uhr bis 18.30 Uhr 


Nassfilzen 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Im Kurs können wir eine Tasche aus weicher, bunter Merinowolle unter unseren 

Händen entstehen lassen oder auch andere modische Accessoires und 

trendige Wohnraumdekorationen in Form von Blüten, Ranken, Gefäßen, 

hauchdünne Gardinen, Stulpen in Nano-Technik oder Windlichter. Es dürfen 

auch eigene Ideen mitgebracht werden. Das Rohmaterial kann im Kurs erworben 

werden. Bitte mitbringen: zwei Handtücher. 

Birgit Sahner 


bis max. 8 TN: 32 €, keine Ermäßigung 

plus ca. 10 € Materialkosten 

Kurs 2-k-45.13 Nassfilzen 

Dienstag, 5. und 12. November, jeweils 18 bis 21 Uhr 

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Außenstelle Loreley (-L-) 

Außenstellenleiterin: 

Elisabeth Maleck-Parker 

Montag und Donnerstag von 10 bis 12 Uhr 

Telefon 06771 919-166 oder 06771-599509 

Fax 06771-919135 oder kvhs@vg-loreley.de 

Anmeldungen bitte schriftlich an: 

Verbandsgemeindeverwaltung Loreley 

Dolkstraße 3, 56346 St. Goarshausen 

im Internet: www.kvhs-rhein-lahn.de oder www.loreley.info 



Bewerbungstraining 

Schritt nach vorne zur individuellen Karriereberatung Mut zur (beruflichen) 

Veränderung - Strategien zur richtigen Berufswahl! Wer sich beruflich verändern 

möchte, auf Ausbildungssuche ist und über seinen Bewerbungsunterlagen 

brütet, aber nicht weiß, wie diese aussehen sollen, findet in diesem Kurs 

das für sich passende Angebot. 

Dargestellt werden verschiedene, moderne Bewerbungsstrategien, aktuelle 

Trends bei Bewerbungsunterlagen und Bewerbungsfotos, der Qualitätscheck 

für das Arbeitszeugnis sowie Grundlagen - Training für das Vorstellungsgespräch. 

Profunde Karriereberatung für neugierige Entdecker von neuen beruflichen 

Möglichkeiten. 

Matthias Pflugradt, Freier Coach und Trainer 

St. Goarshausen-Heide, Loreleyschule, Raum 354 

ab 8 TN: 22 €, erm. 17 €, bei 6-7 TN: 27 €, erm.21 € 

Kurs 5-L-530.13 Bewerbungstraining 


Grundlagen im Arbeitsrecht 

Für Arbeitnehmer und Arbeitgeber. Beschäftigte in Unternehmen sind 

mit umfangreichen Rechten aber auch Pflichten ausgestattet. Im Kurs werden 

Grundlagen des Arbeitsrechts aus Arbeitnehmerseite erläutert. 

Informationen zum Kündigungsschutz sowie zu den aktuellen Beschäftigungsmöglichkeiten 

zählen ebenso zum Seminarinhalt wie ein kurzer Überblick zu 

den verschiedenen Arten der Selbständigkeit. Die Unterschiede zwischen der 

gewerblichen und freiberuflichen Selbständigkeit werden ebenso erläutert wie 

die Rentenversicherungspflicht für Freiberufler und Gewerbetreibende. 

Auch die Aspekte Mobbing am Arbeitsplatz, Kündigung durch Krankheit, Aufhebungsverträge, 

Verhalten bei Verlust des Arbeitsplatzes gegenüber der 

Agentur für Arbeit und dem regionalen Jobcenter sind relevante Themen an 

zwei informativen Abenden. 

Matthias Pflugradt, Freier Coach und Trainer 


ab 8 TN: 22 €, erm. 17 €, bei 6-7 TN: 27 €, erm.21 € 

Kurs 5-L-401.14 Grundlagen Arbeitsrecht 

Mittwoch, 12. März, 18 bis 21 Uhr, 2 Treffen 

Au-pair und Work and Travel - kostenloser Vortrag 

Der Traum vieler jungen Leute nach der Schule oder der Ausbildung für ein 

Jahr ins Ausland zu gehen ist leicht zu realisieren. Beispielsweise als Au pair in 

USA, Australien oder Neuseeland oder als Backpacker im Work & Travel 

Programm quer durch Australien, Neuseeland oder Kanada. Wie geht das? 

Leben und arbeiten an den schönsten Plätzen der Welt und ganz nebenbei die 

englische Sprache erlernen und die verschiedensten Kulturen und Menschen 

kennen lernen – dies sind nur einige der Vorteile die man für sich persönlich 

nach einem Auslandaufenthalt verbuchen kann. In diesem Vortag werden 

Möglichkeiten und Voraussetzungen aufgezeigt, sowie anfallende Kosten 

erläutert. 

Judith Wambach, AIFS Beraterin 

Eine vorherige telefonische Anmeldung bis 5 Tage vor dem Vortrag 

ist erforderlich. Der Vortrag findet mit mindestens 6 TN statt. 

Kurs-Nr. 1-g-180.13 Au-pair Vortrag St. Goarshausen 


Sankt Goarshausen, Wilhelm-Hofmann-Gymnasium, Gymnasialstr. 5 



Computer-Kompakt-Wochenkurse (5 – 6 TN) 

Die Außenstelle Loreley bietet Intensiv-Computerkurse an, die an fünf Vormittagen 

innerhalb einer Woche in einem netten Ambiente stattfinden. (Feiertage 

ausgenommen) Der eigene Laptop kann mitgebracht werden, bei Bedarf 

können Sie gegen eine geringe Gebühr ein Gerät ausleihen. Lernen Sie Ihren 

PC effektiver zu nutzen und freuen Sie sich auf viele hilfreiche Tipps. Je nach 

Wunsch können auch weitere Bereiche behandelt werden. Informationen 

und Beratung zu den nachfolgenden Kompaktkursen erhalten Sie 

bei der Dozentin Ursula Forneck: 02628 1042 


St. Goarshausen, Nassauer Hof, Bahnhofstr. 22 

Sie haben die Möglichkeit, sich dort im Restaurant–Café zu verpflegen. 

Gebühr je Kurs und TN: bei 6 TN: 97 €, bei 5 TN: 105 € 

Kurs 5-L-501.13 Word und Excel Spezial 

Montag bis Freitag, 23. bis 27. September, jeweils 9 bis 12 Uhr 

Vorausgesetzt werden Windows Kenntnisse. 

In kurzer und intensiver Zeit fit fürs Arbeitsleben – wir zeigen Ihnen wie das 

geht. Anhand vieler praktischer Beispiele lernen Sie den Umgang mit Word und 

Excel für den Berufsalltag kennen. Inhalte in Word: Grundlagen, automatische 

Korrekturhilfen, Textbausteine, einfache und besondere Gestaltungsmöglichkeiten, 

Briefmasken erstellen, Serienbriefe und Etiketten, einfügen von Grafik 

und Zeichenobjekten. Inhalte in Excel: Die grundlegende Zellformatierung. 

Ausfüllen, Verschieben und Kopieren. Relative und absolute Bezüge, Aufbau 

und Einsatz von Funktionen, bessere Übersicht mit Namen. Aufbau und Einsatzgebiete 

der „Wenn Funktion“, Grafiken und Zeichenobjekte in Excel, Erstellen 

von Diagrammen. 

Kurs 5-L-502.13 Word und PowerPoint 

Montag bis Freitag, 4. bis 8. November, jeweils 9 bis 12 Uhr 

Der Kurs vermittelt übergreifendes Wissen und schafft die Grundlage für die 

professionelle Arbeit mit den Programmen des Office-Pakets Word und 

PowerPoint. Lerninhalte: Systematische Wiederholung, Zeichen, Formatierungen, 

Absätze, Tabulatoren, Tabellen. Dokumente richtig gliedern: Aufzählungen, 

Textfelder, Inhaltsverzeichnisse, Kopf- und Fußzeilen und Auto-Text 

(Felder) Erstellen von Formatvorlagen, Arbeit mit mehreren Programmen, z.B. 

Diagramme mit Excel erstellen und in Word oder PowerPoint einbinden, Texte 

und Bilder zwischen den Office Anwendungen verschieben, umwandeln und 

einbinden, Animationseffekte erstellen und anpassen. Grafische Funktionen 

richtig einsetzen: Farbverläufe und Muster, Autoformen, Skalierungen, Gruppierungen, 

Ausrichtung von Objekten, Ergebnisse in verschiedenen Formaten. 

Kurs 5-L-402.14 Word mit geringen Vorkenntnissen 

Montag bis Freitag, 27. bis 31. Januar, jeweils 9 bis 12 Uhr 

Sie arbeiten bereits mit dem Textverarbeitungsprogramm Word, aber eher 

nach dem Prinzip "selbst beigebracht"? Im Kurs lernen Sie, wie man systematisch 

und effizient mit Word arbeitet. 

Folgende Inhalte werden vermittelt: Grundeinstellungen von Word (z. B. Symbolleisten 

der persönlichen Arbeitsweise anpassen); Textdateien erstellen, 

markieren, kopieren, verschieben, formatieren; Tabellen erstellen und bearbeiten; 

Seiten einrichten; Grafiken einfügen/bearbeiten. Ein Skript ist bei der 

Dozentin erhältlich. 

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Einführung in Windows und Word 

Grundlagen Windows, Word. Voraussetzung: Keine 

Der Kurs bietet eine Einführung in das Arbeiten mit dem PC und in das Betriebssystem 

Windows. Die Teilnehmenden lernen das Arbeiten mit der Maus 

und das Schreiben am PC mit Hilfe des Textverarbeitungsprogramms Word 

kennen. Auch wird gezeigt, wie man seine Dokumente im PC ablegen und 

wiederfinden kann. Zudem bietet der Kurs eine kurze Einführung in das Internet. 

Weiterhin werden wichtige Begriffe aus der Computertechnik verständlich 

erklärt. 

Die erworbenen EDV-Grundkenntnisse befähigen die Kursteilnehmer zu einfachen 

Arbeiten am PC. Sie lernen, wie die Geräte bedient werden und wie sie 

Programme starten und beenden. Sie schreiben einfache Texte, speichern und 

drucken und besuchen Internetseiten. 

Skripte sind bei der Kursleiterin erhältlich. 



8 bis max. 10 TN: 54 €, erm. 42 €, bei 6 bis 7 TN: 67 €, erm. 54 € 

Kurs 5-L-403.14 Einführung in Windows und Word 

Freitag, 17. Januar, 16 bis 17.30 Uhr, 8 Treffen 

Word, Excel und PowerPoint 

Korrespondieren, Kalkulieren und Präsentieren 

Voraussetzung: Grundlagen WINDOWS 

Inhalte: Sie verschaffen sich in kurzer Zeit einen soliden Überblick über die 

wichtigsten Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten der OFFICE- 

Anwendungen WORD, EXCEL, und POWERPOINT zum Einsatz im persönlichen 

oder beruflichen Alltag. Anhand exemplarischer Lösungen werden Stärken 

und Einsatzgebiete der einzelnen Programme herausgearbeitet, der Nutzen 

für die TN dargestellt, sowie der Austausch der Daten zwischen den einzelnen 

Programmen praktiziert. Skript bei der Dozentin erhältlich. 




Kurs 5-L-504.13 Word, Excel und PowerPoint 


Büropraxis 

Schularbeiten super easy mit Internet, Word, Excel 

Für Schüler ab 5. Klasse 

Informationen aus dem Netz. Wer sucht der findet, Texte – sichten, sammeln, 

sichern. Grafiken aus dem Internet speichern und in Word verarbeiten. Grundeinstellungen 

in Word: Zeichen- und Absatzformatierung, Aufzählungen verschaffen 

Überblick. Viele Seiten kriegen Format. 

Tabellen – Zahlen im Raster: Aufbau von Excel, Formeln und Funktionen, 

Summa summarum – einfache Zauberformel. Ein Rechengenie mit Durchschnitt, 

Tabellen gestalten, Programmaustausch mit Word und Excel. 

Skripte bei der Dozentin erhältlich. 


St. Goarshausen, W.-Hofmann-Gymnasium, Raum 101 

8 bis max. 10 TN: 59 €, bei 6 bis 7 TN: 74 €, keine Ermäßigung 

Kurs 5-L-404.14 Schularbeiten super easy ... 


Schularbeiten super easy 

Für Kinder ab 4. Klasse 

Informationen aus dem Netz – wer sucht, der findet! Texte sichten , sammeln, 

sichern. Bilder machen die Welt bunter – Grafiken. Grundeinstellungen in 

Word, Zeichen- und Absatzformatierung, Aufzählungen verschaffen Format, 

Seiten bekommen Format. 

Tabellen – Zahlen im Raster. Aufbau von Excel, Formeln und Funktionen, 

Summa Summarum – einfache Zauberformel. Ein Rechengenie mit Durchschnitt, 

Tabellen gestalten, Programmaustausch mit Word und Excel. 

Material: Unterrichtsmaterial ist bei der Dozentin erhältlich. 




Kurs 5-L-503.13 Schularbeiten super easy 

Freitag, 6. September, 14.30 bis 16 Uhr, 10 Treffen 

Tastaturschreiben 

Erlernen der Tastatur am PC 

Das „10-Fingersystem“ ermöglicht es, mit viel Spaß und innerhalb kürzester 

Zeit die Tastatur blind zu beherrschen. Speziell für das Tastschreiben wurde 

ein Konzept auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse in der Gedächtnis- 

und Lernforschung entwickelt. Zu Beginn werden Bilder und Farben 

den jeweiligen Buchstaben-, Zeichen- und Zahlentasten zugeordnet. Die 

Kombination zu Bildgeschichten dient als „Übungsleitfaden“, mit dem der 

Tastaturaufbau spielerisch erlernt wird. 




Themenschwerpunkte: Erlernen der PC-Tastatur; Vertiefung des gelernten per 

Übungssoftware „Tastschreibtrainer“. 

Am Ende des Kurses kann eine Prüfung (10 Minuten Abschrift) über den 

Herdt-Verlag durchgeführt werden. 



Für den Kurs ist das Trainingsbuch „10-Fingersystem in 5 Stunden“ Zehnfingerschreiben 

für Kinder inkl. Tastschreibtrainer auf CD vom Herdt-Verlag 

notwendig. Bestellcode lautet 10FS-K. Die Kosten liegen bei 19,90 € (bitte 

erst bestellen, wenn feststeht, ob der jeweilige Kurs zustande kommt). 


Kurs 5-L-505.13 TS für Kinder ab 5. Klasse 




Kurs 5-L-405.14 TS für Grundschulkinder ab 3. Klasse 

Freitag, 17. Januar, 14.30 bis 16 Uhr, 8 Treffen 


ab 8 TN: 54 €, bei 6 bis 7 TN 67 €, keine Ermäßigung 

33

Sprachen 











Nastätten, Jugendhaus Hahnenmühle 

Gebühr je Kurs 10 € 

Kurs 4-g-73.13 Mama lernt Deutsch - Nastätten 


Unterricht immer dienstags und mittwochs 

Zu den nachfolgenden Sprachkursen: Ausführliche Informationen zu 

den Sprachmodulen, seinen Anforderungen und Bildungsinhalten 

entnehmen Sie bitte den Informationen zum Gemeinsamen Europäischen 

Referenzrahmen (GER) auf Seite 4 des Heftes. 

Chinesisch 

Chinesisch Sprache und Kultur 

Anfängerkurs 

China gehört zu den ältesten Zivilisationen und Hochkulturen der Menschheit. 

Chinesisch wird von 1,3 Milliarden Menschen gesprochen, also von einem 

Fünftel der Weltbevölkerung. In den letzten 20 Jahren hat China sich zu einer 

der stärksten Wirtschaftsmächte der Welt entwickelt. Da die Welt stets enger 

zusammenrückt, spielen für uns Kenntnisse über China eine immer wichtigere 

Rolle. Wie empfinden die Chinesen? Welche Traditionen werden in China 

besonders gepflegt? Was denken die Chinesen über die €päer? 

Die Kursleiterin Jiandong Sun ist eine gebürtige Chinesin aus Beijing (Peking). 

Die KVHS Außenstelle Loreley freut sich sehr, sie für ein Angebot in der VG 

gewinnen zu können. 

Der Kurs richtet sich an Interessierte jeden Alters, Kursinhalte sind das Erlernen 

der chinesischen Hochsprache (Putong Hua), die Geheimnisse der chinesischen 

Schriftzeichen zu entziffern und Einblicke in die chinesische Kultur zu 

bekommen. Herzlich willkommen bei diesem außergewöhnlichen Angebot, 

eine gesunde Mischung zwischen Sprach- und Kulturkurs! 

Lehrwerk: Klett Verlag, Dong bu dong? 

Chinesisch Schülerbuch, ISBN: 978-3-12-523212-9 

Frau Jiandong Sun 


Kurs 4-L-506.13 Chinesisch Anfänger Nr. 3 

Montag, 26. August, 18.15 bis 20.30 Uhr, 12 Treffen 


Kurs 4-L-406.14 Chinesisch Anfänger Nr. 4 

voraussichtlich Januar 2014 

Informationsabende zu allen Sprachkursen finden 

am Montag, 19. August 2013, 18 bis 19 Uhr sowie 

am Mittwoch, 8. Januar 2014, 18 bis 19 Uhr 

in St. Goarshausen-Heide, Loreleyschule, Raum 306, statt. 

Frühzeitige Meldungen und Nachfragen 

sind auch telefonisch möglich und willkommen. 

Beim Infoabend haben Interessierte die Möglichkeit, Fragen zu den Kursen und 

Kursvoraussetzungen zu stellen. Es werden Hilfen zur Selbsteinschätzung und 

Beratung zur Einstufung gegeben, damit jeder TN den für ihn richtigen Kurs 

findet. Auch über Prüfungsmöglichkeiten wird informiert. Wer an dem Tag 

verhindert ist, kann sich auch melden bei 

Dozentin Elisabeth Maleck-Parker, 

Telefon 06771 599 509 oder 0170 8684 668. 

Englisch 

Englisch - Anfängerkurs 

Sie wollten schon immer den Schritt wagen, Englisch zu lernen? 

Der Kurs Nr. 1 richtet sich an Anfänger und Lerner ohne Vorkenntnisse, strukturelle 

Kenntnisse werden erarbeitet. Mit ganzheitlichen Methoden und Lerner 

orientiert gelangen die Lerner zum selbstständigen Sprachgebrauch. Die 

Teilnehmer erlernen Hör-, Schreib- und Sprechkenntnisse, die auf das Niveau 

A1 des gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens zielen. Der Kurs ist ein 

idealer Einstieg in die Fremdsprache. Durch intensive Übungen und einem 

breit gefächerten Anschauungsmaterial erwerben die Teilnehmer Fähigkeiten 

in alltäglichen Situationen in Englisch zu Recht zu kommen. Die Gruppe lernt 

gemeinsam und wächst mit zunehmenden Kenntnissen. Nur Mut, wir lernen 

gemeinsam Englisch für Ihre individuellen Bedürfnisse! 

Nr. 2 u.3: Fortsetzung des vorherigen Kurses für Anfänger von 2012. Die 

Teilnehmer erweitern ihre bereits erworbenen Kenntnisse, sie erlernen mehr 

Vokabular und können durch viele praktische Übungen diese dann in alltäglichen 

Situationen anwenden. Realitätsnahe Situationen werden systematisch 

aufgebaut. Beruflich sind diese Fertigkeiten unabdingbar. Das Ziel ist Kommunikation 

und richtet sich nach den Sprachbedürfnissen der Teilnehmer. Lebendiges 

Anschauungsmaterial und das Lernen in der Gruppe ermöglichen einen 

positive Lernatmosphäre. Hören, Sprechen, Lesen und Schreiben werden 

intensiv geübt. Quereinsteigen ist nach Absprache und Einstufung in jedem 

Fall möglich. 

Lehrwerk: face2face Starter, Cambridge University Press, ISBN: 978-312- 

539860-3, Zusätzliche Materialien zur Landeskunde werden kopiert! In der 

Kursgebühr sind jeweils 2 € Kopiergeld enthalten. 

Michael Verberk 


Kurs 4-L-507.13 Englisch Anfänger Nr 1 

Montag, 26. August, 19.30 bis 21 Uhr, 15 Treffen 


Kurs 4-L-407.14 Englisch Anfänger Nr. 2 

Montag, 13. Januar, 19.30 bis 21 Uhr, 12 Treffen 


34

Englisch - Starter-elementary A1+/A2 

für Anfänger mit Vorkenntnissen 

In der Lerngruppe festigen Sie das erlernte Basiswissen und gewinnen mehr 

Verständnis und vergrößern Ihren Wortschatz. Mit interaktiven Übungen üben 

Sie alltägliche Situationen, diese sind nützlich bei Auslandsreisen und unterwegs. 

Freuen Sie sich an ihren Fortschritten in der Sprachbeherrschung. 

Beginn ca. Lektion 9. Lehrwerk: Face2Face, Starter, Cambridge University 

Press ISBN: 978-312-539860-3 

Nr. 2 und 3: Sie erlernen und bereichern ihr Vokabular und können durch viele 

praktische Übungen diese dann in alltäglichen Situationen anwenden. Berührungsängste 

mit der Fremdsprache werden abgebaut. Reale Situationen 

werden sprachlich erarbeitet und selbst nachgespielt. Beruflich sind diese 

Fertigkeiten von großem Nutzen. Kommunikation steht im Mittelpunkt und 

Vorschläge der Teilnehmer können eingebracht werden. Grammatische Strukturen 

bilden die Basis für die Sprache. Lebendiges Anschauungsmaterial und 

das Lernen in der Gruppe ermöglichen eine positive Lernatmosphäre. Hören, 

Sprechen, Lesen und Schreiben werden intensiv geübt. Beginn mit dem Buch - 

elementary- des Lehrwerks. Quereinsteigen ist nach Absprache und Einstufung 

in jedem Fall möglich. 

Lehrwerk: face2face Elementary, Cambridge University Press, ISBN: 978-3- 

12-539731-6, Zusätzliche Materialien zur Landeskunde werden kopiert. 2 € 

Kopiergelder sind in der Kursgebühr enthalten. 



Kurs 4-L-508.13 Englisch Starter A1+ Nr. 1 

Dienstag, 20. August, 19.30 bis 21 Uhr, 15 Treffen 


Kurs 4-L-409.14 Englisch-elementary-A2 Nr. 2 



Englisch - elementary-A2 /B1 

Der Kurs richtet sich an TN mit Englisch-Vorkenntnissen auf dem Niveau A2. 

Die TN erweitern nunmehr aktiv ihre Hör-, Schreib- und Sprachkenntnisse, 

bereits vorhandene Sprachkenntnisse werden wieder geweckt und in der 

Lerngruppe praktiziert. Durch intensive Konversationsübungen, unterstützt von 

modernen Medien festigen Sie ihre Kenntnisse. Situationen für Reise und 

Tourismus werden nachgestellt, damit die TN aktiv auf diese vorbereitet werden. 

Projekte mit Themen, die für die TN wichtig sind, werden gemeinsam 

erarbeitet. Mit Lerner-orientierten Methoden und einer großen Portion Spaß 

trainieren Sie ihr Englisch zum Benutzen! Kommunikation in der Fremdsprache 

steht im Mittelpunkt. Aktuelle Themen und Landeskunde werden in den 

Sprachunterricht integriert. Beginn bei ca. Lektion 8. 

Lehrwerk: face2face Elementary, Cambridge University Press, ISBN: 978-3- 

12-539731-6 

Kurs Nr 2 und 3: Sie steigen ein in umfangreichere Texte, hören längere 

Dialoge, nehmen am Austausch teil über Themenfelder im direkten Gebrauch 

für aktuelle Situationen. In zahlreichen Übungen können Sie das Gelernte 

umsetzen und trainieren. Bleiben Sie dran! 

Lehrwerk: face2face, Pre-Intermediate, Cambridge University Press, ISBN: 

978-3-12-539737-8, Zusätzliche Materialien zur Landeskunde werden kopiert. 

2 € Kopiergeld sind in der Kursgebühr enthalten. 



Kurs 4-L-509.13 Englisch-elementary- A2/B1 Nr. 1 

Dienstag, 20. August, 18 bis 19.30 Uhr, 15 Treffen 


Kurs 4-L-411.14 Englisch-elementary- A2/ B1 Nr. 2 



Englisch -pre-intermediate- B1 

Ziel der Kurse ist das Sprachniveau B1 auszubauen. Der Wortschatz der TN 

wird kontinuierlich ausgebaut, freies Sprechen wird trainiert! Mit Spaß werden 

Informationen aus Englisch-sprechenden Ländern integriert! Beginn bei ca. 

Lektion 3 des Lehrwerks. 

Ziel des Kurses Nr.2/ 3 ist der intensive Ausbau der bereits erlernten Fähigkeiten. 

Im Laufe des Unterrichtsgeschehens werden speaking, listening, reading 

and writing weiter geschult. Authentisches Material wie Liedtexte und Zeitungsartikel 

helfen beim Vertiefen der Sprachfertigkeiten. Grammatische 

Übungen verbessern die Struktur der Sprache und helfen beim Sprechen über 

interessante Themen. Lese- und Schreibfähigkeiten werden weiter gefördert. 

Projekte mit Themen, die für die TN wichtig sind, werden gemeinsam erarbeitet. 

Aktives Unterrichtsgeschehen fördert den freien Umgang mit der Weltsprache 

Englisch. Dies ist für die Teilnehmer sowohl im Berufsleben, wie auch auf 

Reisen nützlich. Mit Spaß werden aktuelle Themen besprochen und ausgearbeitet. 

Beginn ist bei Lektion 1. 

Auf Wunsch können Prüfungen abgelegt werden. 

Lehrwerk: face2face, Pre-Intermediate, Cambridge University Press, ISBN: 

978-3-12-539737-8 



Kurs 4-L-510.13 Englisch-pre-intermediate-B1 Nr. 1 

Dienstag, 20. August, 19.30 bis 21 Uhr, 15 Treffen 

ab 8 TN: 81 €, erm. 62 €, bei 6 - 7 TN: 99 €, erm. 77 € 

Kurs 4-L-413.14 Englisch-pre-intermediate-B1 Nr. 2 



Spoken English -intermediate- B1+ 

in Everyday Situations Level B1 + 

Ziel des Kurses B1+ ist das Sprachniveau B2 des Gemeinsamen Europäischen 

Referenzrahmens. Im Unterrichtsgeschehen können die Teilnehmer 

ihren selbständigen Sprachgebrauch praktizieren und trainieren. Die TN erweitern 

ihre Hör-, Schreib- und Sprachkenntnisse, Quereinsteiger frischen ihre 

Fähigkeiten auf, Sie lernen die Weltsprache aktiv einzusetzen. Die TN erweitern 

ihre Fähigkeiten für den alltäglichen und theoretischen Bereich im Gebrauch 

der Sprache im englischsprachigen Raum. Die Grammatikkenntnisse 

werden verfeinert. Filmmaterial lockert den Unterricht und fördert die Kreativität. 

Moderne Medien werden eingesetzt, um die Teilnehmer zu inspirieren und 

zum Weiterlernen zu motivieren. Beginn bei ca. Lektion 5 des Lehrwerks. 

English will be spoken throughout in class! It's important to communicate 

efficiently. We'll discuss various topics. 

Die Kurse B1+ Nr.2/3 üben Strategien im Umgang mit schwierigen und interessanten 

Situationen, diese werden verbal ausprobiert und umfangreiche 

Texte gelesen. Hörtexte schulen das Verstehen von Sprechern der englischen 

Sprache aus der ganzen Welt. Ergebnisse der Projekte werden schriftlich 

festgehalten. Hörübungen wie Nachrichten und Meinungsäußerungen sind oft 

Grundlage zu weiterführenden Diskussionen. English will be spoken throughout 

the class, don't be afraid of it, we'll have lots of laughs and manage the situations 

well! Be part of it! 

Lehrwerk: face2face, Intermediate, Cambridge University Press, ISBN Nr. 

978-3-12-539743-9. In der Kursgebühr sind 2 € Kopiergeld für aktuelles Material 

zur Landeskunde enthalten. 



Kurs 4-L-511.13 Spoken English B1+ -intermediate-Nr.1 

Donnerstag, 22. August, 18 bis 19.30 Uhr, 14 Treffen 


Kurs 4-L-415.14 Spoken English B1+ -intermediate-Nr.2 



35

English B2+ „Conversation“ – upper intermediate - 

Die Kurse B2+ Conversation richten sich an TN, die schon Kenntnisse auf dem 

Niveau B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens GER erreicht 

haben und die ihre bereits vorhandenen Fähigkeiten auffrischen, festigen und 

aktiv weiter ausbauen wollen. Gemeinsam in der Gruppe werden speaking, 

listening, reading- and writing geschult. Kommunikation ist eines der wichtigsten 

Anliegen, dadurch erwerben die TN Sicherheit im Umgang mit der Sprache 

um in der englischen Sprache zu agieren und argumentieren. 

Authentische Texte und Methoden unterstützen die bessere Aufnahme der 

Fremdsprache. Zusatzmaterialien für rege Diskussionen über aktuelle Geschehnisse 

im englischsprachigen Raum werden zur Verfügung gestellt. Aktiv 

sprechen macht Spaß! Welcome to our conversation group! Talking is important! 

English will be spoken throughout the class. Intercultural group discussions 

and projects will take place, you exchange ideas with other students and 

train your fluency by practising in authentic role play, accompanying grammar 

is also part of our practise. We’d look forward to seeing you in the interactive 

class. Be part of it! 

Students may present topics of their choice, they take an active part in decisions 

about the themes that are discussed in class. Speaking, listening, reading- 

and writing in the interactive class is a challenge! 

Quereinsteigen ist jederzeit möglich. In der Kursgebühr sind 2 € Kopiergeld für 

aktuelle Handouts enthalten. 

Lehrwerk: face2face -Upper Intermediate – Cambridge University Press, ISBN 

Nr.: 978- 3-12- 539744-6, Additional material on up-to-date themes will be 

copied! 



Kurs 4-L-512.13 Englisch B2+ upper intermediate 1 



Kurs 4-L-417.14 Englisch B2+ upper intermediate 2 



Französisch A2+/B1 mit Vorkenntissen 

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits das Niveau A2+ erreicht haben. 

Das Lehrwerk ist nach dem kommunikativen Ansatz aufgebaut, Strategien 

zum aktiven Sprechen und moderne Lehrmethoden erleichtern den Teilnehmern 

das Lernen und motiviert zum Weitermachen. 

In entspannter Atmosphäre erweitern Sie Ihre Kenntnisse in der französischen 

Sprache, praktische Beispiele und Übungen im Kurs sind genauso Bestandteil 

des Lerngeschehens, wie auch Landeskunde und Lebensart in Frankreich. 

Kommunikationen in der Fremdsprache werden in Sprachsituationen geübt. 

Hörübungen trainieren das Verständnis der Sprache. 

Lehrwerk: Voyages 2, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-529278-9 

Anne-Sophie Corneau 


Kurs 4-L-514.13 Französisch A2+/B1 Nr. 4 



Kurs 4-L-421.14 Französisch A2+/B1 Nr. A 



Japanisch 

Französisch 

Französisch für die Reise 

für Anfänger mit geringen Vorkenntnisse 

Ziel der Kurse ist es, Grundkenntnisse der französischen Sprache zu erlernen, 

die Sie für Ihren Urlaub nach Frankreich verwenden können. Themen wie 

Einkauf, Essen, Freizeit und Reise stehen im Vordergrund. Lernen Sie auf 

unterhaltsame und spielerische Weise erste Kenntnisse der französischen 

Sprache. Landeskunde und die französische Lebenskultur werden natürlich im 

Kurs integriert. 

Lehrwerk: Bon Voyage 1, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-020253-9 

Anne-Sophie Corneau 


Kurs 4-L-513.13 Französisch für die Reise Nr. 3 



Kurs 4-L-419.14 Französisch für die Reise Nr. A 



Japanisch Anfänger 

Der Sprachkurs ist sowohl für Schüler/innen als auch für Erwachsene in jedem 

Alter geeignet, die sich für die Kultur und Sprache in Japan interessieren und 

somit eine neue Welt entdecken möchten. Der Kurs schließt an den Kurs des 

Vorjahres an. 

Im Kurs werden weiterhin die japanischen Hiragana- und Katakana- 

Schriftzeichen erlernt. Die kommunikativen Fertigkeiten Lesen, Hören, Schreiben 

und Sprechen werden mit authentischen Übungen erarbeitet. Die Basis- 

Grammatik der japanischen Sprache wird den Teilnehmern Schritt für Schritt 

vermittelt. Einfache Alltagssituationen werden nachgestellt und trainiert, sodass 

Sie lernen, sich in Japanisch ausdrücken zu können. Die Kursleiterin ist Muttersprachlerin 

und kommt aus der Partnerstadt Inuyama. Daher freut sich die 

VG Loreley besonders über das Kursangebot, da so die Kontakte in Japan mit 

Wort und Schrift ausgebaut werden können. Mut auf NEUES! Quereinsteiger 


Lehrwerk: Japanisch, bitte! Nihongo de Dooso! Band 1, Langenscheidt, ISBN 

978-3-468-48830-6 

Akiko Stein 


Kurs 4-L-515.13 Japanisch Anfänger 3 

Mittwoch, 28. August, 13.15 bis 14.45 Uhr, 13 Treffen 


Kurs 4-L-423.14 Japanisch Anfänger 4 

Mittwoch, 15. Januar, 13.15 bis 14.45 Uhr, 12 Treffen 


36

Japanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen 

Die Sprachkurse sind für Erwachsene und Jugendliche geeignet, die sich für 

die Kultur und Sprache in Japan interessieren und somit eine neue Welt entdecken 

möchten. Die drei Kurse bauen aufeinander auf. Vorkenntnisse der Kurse 

des Vorjahres sind die Basis, diese Kenntnisse werden vertieft und in der 

Gruppe geübt. 

Hiragana- und Katakana-Schriftzeichen sind weitgehend bekannt, die kommunikativen 

Fertigkeiten Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen werden mit 

authentischen Übungen und Spaß erarbeitet. Die Grammatik der japanischen 

Sprache wird an Beispielen erklärt und stetig geübt. Alltagssituationen werden 

nachgestellt und trainiert, um sich in Japanisch einfach auszudrücken und 

kleine Gespräche führen zu können. 

Die Kursleiterin ist Muttersprachlerin und kommt aus der Partnerstadt Inuyama. 

Daher freut sich die VG Loreley besonders über das Kursangebot, da so die 

Kontakte in Japan mit Wort und Schrift ausgebaut werden können. 

Lehrwerk: Japanisch, bitte! Nihongo de Dooso! Band 1, Langenscheidt, ISBN 

978-3-468-48830-6 

Akiko Stein 

St. Goarshausen Bridge-to-Japan, Rheinstr. 13 

Kurs 4-L-516.13 Japanisch Anfänger mit VK Nr. 4 



Kurs 4-L-425.14 Japanisch Anfänger mit VK Nr. 5 



Spanisch 

Informationsabend – siehe zu Beginn des Bereiches Sprachen. 

Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnissen 

Der Kurs richtet sich an TN, die mehr als nur spanische Floskeln lernen wollen. 

Der Kurs vermittelt grundlegende sprachliche Strukturen. Handlungsfelder zur 

Person, beim Einkauf, im Restaurant, in der Stadt, bei Reisen etc. sind Themen, 

die Sie im Verlauf des Kurses erlernen, um sich in Spanien bzw. Lateinamerika 

im Alltag zurechtzufinden. Anschauliches und authentisches Material 

helfen zur besseren Aufnahme der Fremdsprache. 

Die TN bringen ihre sprachlichen Bedürfnisse mit ein. Mit Hör- Sprech- 

Schreib- und Leseübungen festigen Sie erlernte Strukturen und erzielen ein 

Basiswissen, auf dem Sie aufbauen können. Eine rege Teilnahme und aktive 

Mitarbeit sind Voraussetzungen für einen guten Erfolg. Der Kurs ist ein idealer 

Einstieg in die Sprache. Nur Mut! Spanisch lernen und sprechen macht Spaß! 

Kurs Anfänger Nr. 2/ 3: Fortsetzung des Kurses für Anfänger ohne Vorkenntnisse 

von Januar, Beginn ca. bei Lektion 3 des Lehrwerks. Nach dem ersten 

Kennenlernen der Sprache beginnen Sie die Strukturen zu begreifen. Erste 

Sätze und Sprechübungen werden trainiert. Viel Spaß beim Fortschritt! Dranbleiben 

und mit Freude Neues aufnehmen und lernen! 

In der Kursgebühr sind 2 € Kopiergeld für weitere Materialien für den Kurs 

enthalten. 

Lehrwerk: Eñe A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7 



Kurs 4-L-517.13 Spanisch Anfänger Nr 1 

Montag, 26. August, 18 bis 19:30 Uhr, 15 Treffen 


Kurs 4-L-427.14 Spanisch Anfänger Nr 2 

Montag, 13. Januar, 18 bis 19:30 Uhr, 12 Treffen 


Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen 

Der Kurs für Anfänger mit Vorkenntnissen Nr. 1 richtet sich an TN, die bereits 

einen Anfängerkurs gemacht haben und jetzt startbereit sind weiterzulernen. 

Die Sprache wird vertieft und weitere Themen wie Reisen, Wohnen, Freizeit 

etc. im aktiven Unterricht eingeübt. Durch moderne Lehrmethoden erwerben 

die TN Fähigkeiten, sich in Spanien bzw. Lateinamerika im Alltag besser 

zurechtzufinden. 

Die Themenfelder des Alltags werden behandelt, damit lernen Sie im täglichen 

Leben zurechtzukommen, die dazu gehörenden grammatischen Strukturen 

werden ebenso systematisch geübt. Landeskundliche Unterschiede und 

sprachliche Anwendungen durch dialogische Übungen sind Bestandteil des 

Kurses. Die Grammatik wird an lebendiger Sprache erklärt und geübt. Die 

Gruppe beginnt bei ca. Lektion 3 des Lehrwerks Eñe A1. 

Ziel des Kurses ist das Niveau A1. Anschauliches und authentisches Material 

helfen zur besseren Aufnahme der Fremdsprache und bringt Spaß in die 

Lernatmosphäre. Die TN bringen ihre sprachlichen Bedürfnisse mit ein. Quereinsteiger 

sind willkommen! Spanisch lernen und sprechen macht Spaß! 

Mit Hör- Sprech- Schreib- und Leseübungen festigen Sie erlernte Strukturen 

und erzielen ein Basiswissen, auf dem Sie aufbauen können. Eine rege Teilnahme 

und aktive Mitarbeit sind Voraussetzungen für einen guten Erfolg. 

Spanisch lernen und sprechen macht Spaß! 

Kurs Anfänger Nr. 2/ 3: Fortsetzung des Kurses. Sätze und Sprechübungen 

werden an Situationen des Alltags trainiert. Erleben Sie die spanische Welt. 

Viel Spaß beim Fortschritt! Dranbleiben und mit Freude Neues aufnehmen und 

lernen! 

In der Kursgebühr sind 2 € Kopiergeld für weitere Materialien für den Kurs 

enthalten. 

Lehrwerk: Eñe A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7 



Kurs 4-L-518.13 Spanisch Anfänger VK Nr. 1 

Mittwoch, 21. August, 19.30 bis 21 Uhr, 15 Treffen 


Kurs 4-L-429.14 Spanisch Anfänger VK Nr. 2 



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Spanisch A1 für Anfänger A1 

Der Kurs A1 Nr.1 ist geeignet für Teilnehmer, die bereits Basisstrukturen 

kennen, die Sprache wird vertieft und weitere Themen wie Reisen, Wohnen, 

Freizeit etc. im aktiven Unterricht eingeübt. Durch moderne Lehrmethoden 

erwerben die TN Fähigkeiten, sich in Spanien bzw. Lateinamerika im Alltag 

besser zurechtzufinden. Dabei werden die Themenfelder des Alltags weiter 

behandelt, damit lernen Sie im täglichen Leben zurechtzukommen, die dazu 

gehörenden grammatischen Strukturen werden ebenso systematisch erklärt 

und eingeübt. Landeskundliche Unterschiede und sprachliche Anwendungen 

durch dialogische Übungen sind Bestandteil des Kurses. 

Anschauliches und authentisches Material helfen zur besseren Aufnahme der 

Fremdsprache und bringt Spaß in die Lernatmosphäre. Die TN bringen ihre 

sprachlichen Bedürfnisse mit ein. Quereinsteiger sind willkommen! Spanisch 

lernen und sprechen macht Spaß! 

Die Gruppe beginnt bei ca. Lektion 5 des Lehrwerks Eñe A1. Ziel des Kurses 

ist das Niveau A1. Das Certificado Espanol A1 wird zum Abschluss des Semesters 

angeboten und auf Wunsch durchgeführt. Quereinsteiger sind willkommen! 

Spanisch lernen und sprechen macht Spaß! Dranbleiben ist wichtig! 

Der Kurs A1 Nr. 2/3 richtet sich an TN, die bereits Kenntnisse auf dem Niveau 

A1 im Spanischen erworben haben. Die Sprache wird intensiv weiter vertieft 

und Themen wie z. B. , Wohnkultur, erweiterte Freizeitaktivitäten, Pläne diskutieren, 

Vergangenes erzählen, Vor- und Nachteile miteinander besprechen, etc. 

werden im aktiven Unterricht eingeübt. Anfängerlektüre und aktuelle Texte 

unterstützen das Lernen. Themenfelder werden ausgearbeitet und der Wortschatz 

vergrößert. Die Gruppe beginnt bei ca. Lektion7 des Lehrwerks Ene A1. 

In Spanisch sprechenden Ländern gut zurechtzukommen, selber handeln, das 

ist das Ziel! Ein Quereinstieg ist nach Absprache möglich! 

In der Kursgebühr sind je 2 € Kopiergeld für zusätzliches Material zur Landeskunde 

enthalten. 

Lehrwerk: Eñe A1, Hueber Verlag, ISBN: 978-319- 004219- 7 



Kurs 4-L-519.13 Spanisch A1 Nr. 1 




Mittwoch, 15. Januar, 18 bis 19.30 Uhr, 12 Treffen Januar? 


Spanisch A2 

Der Kurs richtet sich an TN, die ihre Kenntnisse auf dem Niveau A2 vertiefen 

und verbessern wollen. Mit aktiven Übungen und einer Portion Spaß erweitern 

Sie den Wortschatz, thematische Anregungen der Teilnehmer werden gerne 

berücksichtigt. Auf Wunsch wird das Certificado Espanol A2 durchgeführt. Die 

Zertifikate dienen zur persönlichen und beruflichen Aufwertung Ihres Profils! 

Vamos a hablar y estudiar! Quereinsteiger sind willkommen! In der Kursgebühr 

sind 2 EUR Kopiergeld enthalten. 

Lehrwerk: Eñe A2, Hueber Verlag, ISBN : 978 319-004220-3 









Spanisch A2+/B1 

Die Kurse richten sich an TN, die bereits grundlegende grammatische und 

kommunikative Kenntnisse auf dem Niveau A2+ im Spanischen erworben 

haben. Diese werden erweitert und ausgebaut. Mit Einsatz von modernen 

Lehrmethoden und Lehrmaterial erlernen die TN erweiterte Fertigkeiten, um in 

Spanien bzw. Lateinamerika im Alltag mit Nativos zu sprechen. Kommunikation 

und Verständnis werden mit Paarübungen und Gruppenaktivitäten trainiert. 

Vorschläge der TN werden berücksichtigt. Vamos a practicar! 

Im Kurs Nr. 2/3 beginnen die TN mit einem neuen Lehrwerk. Der Kurs zielt auf 

die nächste Niveaustufe B1 des Europäischen Referenzrahmens. Zusatzmaterialien 

zur Landeskunde und zu aktuellen Themen werden kopiert. In der 

Kursgebühr sind je 2 € Kopiergeld enthalten. 

Lehrwerk: Caminos neu 2, Klett, ISBN Nr.: 978-123-514956-4. 



Kurs 4-L-521.13 Spanisch A2/B1 Nr.1 

Montag, 26. August, 18 bis 19.30 Uhr, 15 Treffen 


Kurs 4-L-435.14 Spanisch A2/B1 Nr 2 



Spanisch B1+ Interactivo 

Español Interactivo B1+ 

Der Kurs Español Interactivo B1+ Nr. 1-3 richtet sich an TN, die schon eine 

breitgefächerte Kenntnis der Grammatik haben und die ihre Kenntnisse in 

Form von verschiedenen methodischen Ansätzen üben und vertiefen wollen. 

Escribir, leer, escuchar y hablar: all diese Fertigkeiten werden umgesetzt. Mit 

Hilfe von Konversationsübungen, dem Lesen von Lektüren und aktuellen 

Texten, werden ihre Fähigkeiten gesteigert. Sprechstrategien für Handlungsfelder 

werden systematisch erarbeitet, Meinungsäußerung an aktuellen Themen 

praktiziert. Filmmaterial wird im Kurs integriert. 

Quereinsteiger sind herzlich willkommen. Die Gruppe kann die Lerninhalte 

gerne mitgestalten. Rege Diskussionen über aktuelle Themen und die Projektarbeit 

in Kleingruppen zur Unterstützung der Sprechfähigkeit werden gefördert. 

En un ambiente cómodo practicamos el habla para que estemos preparados 

para situaciones reales con nativos. Viendo peliculas le va a ayudar a entender 

mejor la vida hispana. En etapas mejoran su capacidad del saber de la lengua.! 

¡Vamos a hablar! In der Kursgebühr sind 2 € Kopiergeld enthalten. 

En continuación vamos a sumergirnos en el idioma. En grupos interactivos 

practicamos el espanol. 

Lehrwerk: Con Gusto B1, Klett, ISBN 978-3-12-515010-2, Lektüre, Zeitungsartikel, 

gramm. Übungen werden kopiert. 



Kurs 4-L-522.13 Español Interactivo B1+ Nr. 1 

Mittwoch, 21. August, 19.30 bis 21 Uhr, 15 Treffen 


Kurs 4-L-437.14 Spanisch Interactivo B1+ Nr. 2 



38

Español – Nivel B1+Conversación 

Im Kurs Español Conversación Nivel B1+ Nr.1 konzentrieren sich die TN auf 

kommunikative Fähigkeiten, unterstützt durch handlungs-orientiertes Lernen. 

Sowohl Audio- Material, wie auch authentische Texte sind integriert im fortschreitenden 

Lernprozess. Die Festigung von bereits gelernten grammatischen 

Strukturen wird mit konsequenten Übungen trainiert. Aktuelle Themen und 

kulturelle Berichte bringen die Welt der Spanisch sprechenden Länder näher. 

Con alegría aprendemos la lengua, leemos textos del mundo hispano, practicamos 

hablar en grupos. El aprendizaje es divertido e interesante, las competencias 

crecen. ¡Tened ganas de aprender! 

Kurs Español Conversación Nivel B1+ Nr.2/3: kontinuierlich werden Themen 

mit verschiedenen Methoden aufbereitet. Teilnehmerwünsche werden integriert, 

das Sprechen wird systematisch in Kleingruppen geübt. Meinungsäußerung 

mit Diskussionen über aktuelle Themen sind Bestandteil des Kurses. 

In der Kursgebühr sind 2 € Kopiergeld enthalten. 

Lehrwerk: u.a. Con Gusto B1, Klett, , ISBN 978-3-12-515010-2, Lektüre, 

Zeitungsartikel, gramm. Übungen werden kopiert. 



Kurs 4-L-523.13 Español Conversación B1+Nr. 1 



Kurs 4-L-439.14 Español Conversación B1+Nr. 2 

Montag, 13. Januar, 19.30 bis 21 Uhr, 12 Treffen 


Geführte Klang-Meditation 

Meditation mit Klangschalen 

Bei der Klangmeditation begeben wir uns auf eine Reise, die uns tief in unser 

Inneres führt. Die Meditation kann im Liegen oder Sitzen durchgeführt werden. 

Sie ist geeignet für Männer und Frauen jeden Alters! Es sind verschiedene 

geführte Meditationen anhand ausgewählter Texte, in denen wir tiefe 

Entspannung und innere Ruhe erfahren können. Wir können uns vom 

Alltagstrubel lösen, innere Anspannungen, Sorgen und Unruhe können 

losgelassen und Stresssymptome gemindert werden. Die wohltuenden, 

harmonischen Töne der Klangschalen unterstützen uns dabei und ermöglichen 

eine tiefe Entspannung. 

Auf dieser Reise zu uns selbst ist genug Zeit und Raum, dass wir uns auf die 

Bilder und Geschichten, die unser Inneres entstehen lässt, einlassen können. 

Wir erfahren uns wieder in Harmonie mit uns selbst und erleben uns danach 

gestärkt, ausgeglichen und entspannt. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine warme Decke, Gymnastik- oder 

Isomatte wenn vorhanden, Kissen bei Bedarf, ggf. Meditationshocker oder 

-kissen. 

Josef Grünes, Peter-Hess-Klangmassagepraktiker 



Kurs 3-L-525.13 Geführte Klang-Meditation (C-Kurs) 


Kurs 3-L-442.14 Geführte Klang-Meditation Kurs I 

Donnerstag, 23. Januar, 18.30 bis 20 Uhr, 4 Treffen 

Kurs 3-L-443.14 Geführte Klang-Meditation Kurs II 

Donnerstag, 6. März, 18.30 bis 20 Uhr, 4 Treffen 





Hatha Yoga am Vormittag 

Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen 

wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist 

und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), 

Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die 

Wahrnehmungsfähigkeit des eigenen Körpers. Die körperlichen Merkmale 

fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung 

der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu 

bewältigen. 

Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den 

Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten 

anzunehmen und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der 

Lebensqualität zu gelangen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte und ein festes Kissen. 

Marianne Voss 

Reichenberg, Dorfgemeinschaftshaus 


Kurs 3-L-524.13 Hatha Yoga am Vormittag 


Kurs 3-L-441.14 Hatha Yoga am Vormittag 

voraussichtlich Februar 2014 

„Sensitives Erleben“ 

In Zeiten von Videospielen, Computer, Fernsehen und anderen 

Freizeitvergnügen, bei denen die Aufmerksamkeit fast ausschließlich nach 

außen gerichtet ist, kommt das Erleben und das bewusste Wahrnehmen der 

eigenen Sinne und Empfindungen häufig zu kurz. Dies soll in dem Kurs 

„Sensitives Erleben“ bewusst gemacht und ein Ausgleich geschaffen werden. 

Auf experimentell spielerische Art und Weise erfahren Sie unter anderem mit 

Muskelentspannung und sensitiven Übungen, wie Sie Ihre sechs Sinne neu 

erleben und einsetzen können. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, Gymnastik- oder Isomatte 

wenn vorhanden, Kissen bei Bedarf. 




Kurs 3-L-526.13 Sensitives Erleben (Kurs-3) 

Donnerstag, 5. September, 18 bis 19 Uhr, 4 Treffen 

39

Meditation - innere Kraft erfahren - 

Dort, wo sich Menschen versammeln, um gemeinsam etwas zu tun, erhöht sich 

der Energiepegel. Das ist das Geheimnis der Gruppenmeditationen. In dieser 

Energie ist es für den Einzelnen häufig viel einfacher, die Konzentration aufrechtzuerhalten 

und zu vertiefen, um so mit ruhigem Geist dem Ziel der Meditation 

näher zu kommen. Wir stimmen uns mit kurzen, einfachen Übungen auf 

die Meditation ein. Nach der Meditation haben Sie Zeit zum Nachspüren, für 

Gespräch und Austausch. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, wenn vorhanden Meditationsbank oderkissen, 

ggf. Gymnastik- oder Isomatte. 




Kurs 3-L-446.14 Meditation Kurs A. 


Kurs 3-L-447.14 Meditation Kurs B. 

Donnerstag, 6. März, 20 bis 21.30 Uhr, 4 Treffen 

Japanische Meridian-Massage 

Fit werden - gelassen bleiben! 

Seit einigen Jahren vertrauen immer mehr Menschen aber auch Firmen weltweit 

auf die nachhaltigen Erfolge einer regelmäßigen Entspannungs- oder 

Aktivierungsmassage für die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Mittagspause 

oder ähnlichem. 

Eine Medidian-Massage bietet sich an bei Verspannung von Kopf, Schulter, 

Nacken, bei Rückenbeschwerden und Kopfschmerzen, aber auch bei vegetativen 

Störungen (z.B. Unruhe, Konzentrationsmangel, Verdauungsstörungen, 

Organ-Funktionsstörung oder Schlafstörungen). 

Der Kurs ist für an Gesundheit interessierte Personen in jedem Alter hervorragend 

geeignet. Sie können während und nach diesem Kurs langfristig ohne 

großen Aufwand deutliche und positive Impulse für die eigene Gesundheit 

geben. Die gelernten Inhalte können Sie natürlich weiter an Ihre Familie und 

Ihre Freunden geben. (Geteilte Freude, doppelte Freude !!!) 

In den ersten Unterrichtstagen wird die Kursleiterin (Japanische Shiatsu- 

Praktikerin) etwas über die Theorie und die Anwendungsbereiche dieser besonderen 

Massagetechnik vorstellen und erläutern. 

Im Laufe des Kurses lernen Sie praktische Übungsansätze für Ihre Gesundheit 

bzw. für die Stärkung der eigenen Selbstheilungskraft. Somit dient diese einfache 

Massage als Präventionsmaßnahme oder unterstützende Selbsthilfsmaßnahme. 

Sie brauchen weder Liege noch Massagestuhl. Die Übungen lassen 

sich problemlos in den Tagesablauf integrieren und beispielsweise während 

der Mittagspause oder am Abend auf dem Sofa praktizieren. 

Wir werden gemeinsam Schritt für Schritt in entspannter Atmosphäre die 

verschiedenen Techniken üben und dabei auch eine Menge Spaß beim Ausprobieren 

und Üben haben! 

Kommen Sie mit einer bequemen Kleidung und bringen Sie ein Paar- 

Socken mit. Der Kurs findet in einem gemütlichen Seminar- und Übungsraum 

statt. Übungsmaterial: ist bei der Kursleiterin erhältlich. 

Akiko Stein 

St. Goarshausen, Bridge-to-Japan, Rheinstr.13 

Kostenlose Informationsveranstaltung: 

Donnerstag, 22. August, 9 Uhr 

Kurs 3-L-530.13 Japan. Meridian-Massage Kurs A 



Kurs 3-L-534.13 Japan. Meridian-Massage Kurs B 

Donnerstag, 24. Oktober, 9 bis 10.30 Uhr, 7 Treffen 



Wirbelsäulengymnastik 

Der Kurs ist eine präventive Wirbelsäulen-gymnastik mit dem Ziel 

Rückenbeschwerden und Haltungsschäden vorzubeugen sowie eine 

Verbesserung der allgemeinen Fitness zu erreichen. Die TN werden im Bereich 

Herz-Kreislauf aktiviert, die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt und die 

koordinativen Fähigkeiten werden trainiert. Eine Körperhaltungsschulung sowie 

Übungen zur Entspannung finden ebenfalls statt. 

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und falls vorhanden, ein Übungsband. 

Viola Kaiser 

St. Goarshausen, W.-Hofmann-Gymnasium, Aula 


Kurs 3-L-527.13 Wirbelsäulengymnastik (A-Kurs) 

Montag, 26. August, 20 bis 21 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-L-528.13 Wirbelsäulengymnastik (B-Kurs) 

Dienstag, 27. August, 18.30 bis 19.30 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-L-450.14 Wirbelsäulengymnastik (A-Kurs) 

voraussichtlich Februar, 20 bis 21 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-L-451.14 Wirbelsäulengymnastik (B-Kurs) 

voraussichtlich Februar, 18.30 bis 19.30 Uhr, 10 Treffen 

Qi Gong für Frauen 

Qi Gong ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. 

Übt man über einen längeren Zeitraum hinweg, kann es nicht nur die 

körperliche Gesundheit fördern, sondern auch den Arbeitsstress auflösen, 

Energie spenden und den Geist entspannen. 

Es gibt zahlreiche Richtungen, die sich dieser Form der Energie (qi) – Arbeit 

(gong) widmen. Im Kurs werden wir Übungen praktizieren, die besonders für 

Frauen geeignet sind. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe. 

Vivienne Strack 

Reichenberg, Gemeindehalle 


Kurs 3-L-529.13 Qi Gong für Frauen 

Mittwoch, 21. August, 10 bis 11 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-L-452.14 Qi Gong für Frauen 

Voraussichtlich Februar 

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Ernährung 

Gesundheit in der kalten Jahreszeit 

Workshop zum Erlernen einer Wohlfühlmassage für die Füße auf 

Grundlage der Fußreflexzonenmassage 

Unsere Füße halten uns im Gleichgewicht. Mit Ihnen legen wir lange Wege 

zurück und sie tragen uns unser Leben lang. Sie stabilisieren unseren 

aufrechten Gang, sie nehmen Informationen auf (Bodenbeschaffenheit, 

Hindernisse, Druck, Temperatur usw.) und geben diese an unser Gehirn 

weiter. 

In vielen Kulturen wurde die Bedeutung der Fußreflexzonenmassage bereits 

vor vielen Jahrhunderten erkannt und darauf aufbauend ein Diagnose- und 

Therapiesystem geschaffen. Bei Stimulation einer bestimmten Fußzone kann 

man Reaktionen in anderen Körpergebieten auslösen. 

Im Kurs erfahren Sie mehr über den Aufbau der Füße und ihre Reflexzonen. 

Sie werden jeweils zu zweit nach einem wohltuenden Fußbad die jeweiligen 

Handgriffe für beruhigende oder anregende Fußmassage erlernen und sie 

anwenden. 

Stress und Spannungen lassen sich so abbauen und am Ende werden sie ein 

ganz neues „Fußgefühl“ haben. 

Bitte mitbringen: eine Schüssel (für beide Füße), eine Wolldecke, ein Kissen 

und 2 Handtücher, gegebenenfalls Ohrstöpsel zum Abschalten. Bitte denken 

Sie auch an etwas zu Essen und zu Trinken. 

Edelgard Hildebrandt, Heilpraktikerin 


bis max. 8 TN: 17 €, erm. 14 €, 

bei 6 bis 7 TN: 21 €, 17 € 

Kurs 3-L-545.13 Gesundheit in der kalten Jahreszeit 

Samstag, 23. November, 13 bis 17.30 Uhr, 1 Treffen 

Vorbeugen und schnell Helfen 

Kurs zum Vorbeugen und schnellen Helfen mit Hausmitteln und 

Erfahrungsheilkunde. Der Kurs richtet sich an alle, die wissen möchten, 

wie man sich selbst helfen und/oder Zeit überbrücken kann, bis eine professionelle 

Behandlung erfolgen kann. Insbesondere ist er an Mütter und Väter 

gerichtet, die manchmal spontan Hilfe bei Ihren Kindern leisten müssen und in 

der kalten Jahreszeit vor besonderen Herausforderungen stehen. 

Themen: Erkältung, Husten - Wickel, Schnupfen, Halsweh, Mittelohrentzündung, 

Nasenbluten, Fieber, Durchfall, Verstopfung, Erbrechen, Fremdkörper, 

Insektenstich, Zecke, Unfälle, Verbrennungen, Hausapotheke. 

Fragen der Teilnehmer werden gerne berücksichtigt. 


St. Goarshausen, Bridge-to-Japan, Rheinstr.13 


Kurs 3-L-546.13 Vorbeugen und Heilen 1 

Montag, 21. Oktober, 9 bis12 Uhr, 2 Treffen 

Kurs 3-L-474.14 Vorbeugen und Heilen 2 

Montag, 10. Februar, 9 bis12 Uhr, 2 Treffen 

Themen-Kochabende 1 mit Pammi Panesar 

Bitte zu jedem der nachfolgenden Kochabende mitbringen: Getränk, 

Geschirrtuch, scharfe Küchenmesser (klein und mittelgroß), Schneidebrett, 

Vorratsdosen und Alufolie für evtl. Speisereste. Pro Abend sind 10 € für die 

Zutaten direkt und bar an die Dozentin zu zahlen. 

Pammi Panesar 


Gebühr je Treffen: 

ab 8 TN: 16 €, erm. 13 €, bei 6 - 7 TN: 20 €, erm. 16 €. 

Kurs 3-L-531.13 Kochen mit dem Wok 

Donnerstag, 12. September, 18 bis 22 Uhr 

Ein Wok ist eine hohe, durchgehend gewölbte Pfanne, die in der chinesischen 

sowie der südostasiatischen Küche zu den wichtigsten Kochutensilien gehört. 

Kochen im Wok ist nicht nur schnell, sondern auch besonders gesund. Dies 

liegt an der besonderen Methode des "Pfannenrührens". Die Zutaten werden 

kleingeschnitten und sehr schnell im heißen Wok gegart und schnell gerührt, 

so dass alles noch knackig bleibt. Der Vorteil beim Wok sind jedoch die runden 

gebogenen Wände, bei denen Sie gut rühren können, ohne dass etwas 

herausfällt. 

Kurs 3-L-532.13 Rund um den Kürbis 

Donnerstag, 26. September, 18 bis 22 Uhr 

Kürbisse werden nicht nur zu Halloween ausgehöhlt und in Laternen verwandelt 

sondern man kann leckere Gerichte aus denen zaubern. Im Kurs kochen 

wir zum Beispiel, Kürbissalat, Kürbissuppe, Kürbisgratin, Kürbis Curry und 

Pumpkin Pie. 

Kurs 3-L-533.13 Indische Vorspeisen und Desserts 

Donnerstag, 14. November, 18 bis 22 Uhr, 1 Treffen 

Wir kochen einige würzige Vorspeisen mit Chutney und Soßen und exotische 

Nachtische. Lassen Sie sich überraschen. 

Kurs 3-L-454.14 Thailändische Küche 

Donnerstag, 20. Februar, 18 bis 22 Uhr 

Raffiniert werden Aromen und Zutaten gemischt und ausgewogen zubereitet, 

von süß und sauer, über scharf und mild bis hin zu knusprig und weich. Einfach 

köstlich! 

Kurs 3-L-455.14 Vietnamesische Küche 

Donnerstag, 13. März, 18 bis 22 Uhr 

Vietnam hat eine vielseitige Kochtradition, die zahlreiche typische Gerichte 

hervorgebracht hat. Darüber hinaus bietet sie neben Fleisch- und 

Fischgerichten eine reichhaltige Vielfalt vegetarischer Gerichte. Kennzeichnend 

ist vor allem die große Anzahl der möglichen Zutaten. 

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Themen-Kochabende 2 mit Frederic Lutz 

Jeweils zum Thema der nachfolgenden Abende erhalten Teilnehmende 

viele theoretische Informationen, Tipps und Fachwissen. Am Schluss wird 

jeweils ein Fazit des Abends erstellt. Sie bekommen außerdem eine Mappe 

zum Themenabend und das jeweilige Rezept. 

Bitte zu jedem Kochabend mitbringen: scharfe Küchenmesser (klein und 

mittelgroß), Getränk, Geschirrtuch, Schneidebrett, Vorratsdosen und Alufolie 

für evtl. Speisereste. 

Pro Abend sind ca. 10 € für die Zutaten direkt und bar an den Dozenten zu 

zahlen. 

Frederic Lutz, Küchenmeister 

St. Goarshausen-Heide, Loreleyschule, Schulküche, Raum 311 

Gebühr je nachfolgendem Abend: 


Kurs 3-L-535.13 Salate mit Kniff 

Donnerstag, 29. August, 18 bis 22 Uhr 

Gesund und schmackhaft. Im Kurs werden Sie neue Inspirationen zur 

sommerlichen Salatherstellung bekommen. Nicht nur schmackhafte 

Salatzusammenstellungen, sondern vor allem auch das Dressing sind 

besonders wichtig zum Gelingen der Salate. Sie erhalten wertvolle Information 

zu neuen und gesunden Salatsoßen, von der Zubereitung bis hin zur 

Verwendung. Dekoratives Anrichten darf nicht fehlen. In Gruppen werden 

diverse gesunde Köstlichkeiten hergestellt. Lassen Sie sich in eine neue 

Genusswelt der Salate entführen. 

Kurs 3-L-536.13 Männerkochkurs Herbst 

Donnerstag, 24. Oktober, 18 bis 22 Uhr 

Alles über die verschiedenen Garpunkte bei Fleisch, was zu beachten ist und 

Hilfsmittel zum perfekten Garpunkt. Viel Wissenswertes, Mythen und 

Irrglauben. Welche Beilagen passen zu den Fleischgerichten? Natürlich gibt es 

auch eine Verköstigung der zubereiteten Speisen. Verschiedene festliche 

Vorspeisen unter Berücksichtigung der Jahreszeit und dem saisonalen 

Angebot, von Entenbrust bis hin zur Quitte, lassen Sie sich überraschen. Sie 

erfahren viel Wissenswertes und Nützliches zu dem Thema. 

Kurs 3-L-547.13 Festliche Vorspeisen 

Donnerstag, 28. November, 18 bis 22 Uhr 

Verschiedene festliche Vorspeisen unter Berücksichtigung der Jahreszeit und 

dem saisonalen Angebot, von Entenbrust bis hin zur Quitte, lassen Sie sich 

überraschen. Sie erfahren viel Wissenswertes und Nützliches zu dem Thema. 

Es gibt Ideen für Ihr Weihnachtsessen. 

Kurs 3-L-458.14 Männerkochkurs Frühjahr 

Donnerstag, 16. Januar, 18 bis 22 Uhr 

Wie Mann Desserts zubereitet, aber nicht weiß, wie es funktioniert? Fehlen 

Tipps und Tricks zur Herstellung? Was hat es mit „zur Rose binden“ auf sich, 

eine perfekte Gelegenheit sein Wissen zu erweitern. Von der klassischen 

Crêpe Suzette bis hin zur modernen Tonkabohne ist vieles vertreten. Auch ein 

echter Mann kann mit Zucker kochen. 

Kurs 3-L-459.14 Alles in den Topf 

Donnerstag, 6. Februar, 18 bis 22 Uhr 

Verschiedene Eintöpfe von fast vergessenen Klassikern von Oma überliefert, 

bis hin zu aktuellen Eintöpfen und Trends, bei schonender Zubereitung werden 

saisonale Zutaten verwendet. Welche passen zueinander? Lassen Sie sich in 

die Welt der zeitlosen Eintöpfe entführen! 

Der süße Genuss 

In der Workshop-Reihe widmen wir 

uns der Zubereitung von süßen 

Köstlichkeiten. 

Bitte jeweils mitbringen: 

Behälter für die produzierten 

Leckereien. 

Lebensmittelkosten von 8 bis 10 € 

sind jeweils direkt und bar an die 

Dozentin zu zahlen. 

Iris Rotard-Hilge, Konditorin 

St. Goarshausen-Heide, 

Loreleyschule, Schulküche, Raum 311 

Gebühr je Treffen: 


Kurs 3-L-537.13 Torten verzieren 

Samstag, 24. August, 9 bis 13 Uhr 

Es werden verschiedene Überzugsmöglichkeiten bzw. Tortendekorationen 

selbst hergestellt. Hierzu gehören u.a. Schokodekore oder auch das Einkleiden 

einer Torte mit Marzipan etc. Die Teilnehmer erhalten Anleitungen und Tipps 

und Tricks! Der richtige Umgang mit dem Dressierbeutel zum Verzieren von 

Torten wird geübt. Kreativität mit süßen Genüssen. 

Kurs 3-L-548.13 Apfel, Nuss und Mandelkern 

Dienstag, 24. September, 18 bis 22 Uhr 

Es werden unter Anleitung verschiedene Gerichte, Backwaren, Brotaufstriche 

oder Getränke hergestellt (süß oder herzhaft). 

Zum abwechslungsreichen Programm stellen Sie z.B. einen Vollwertauflauf, 

ein Sorbet oder einen Aufstrich her. Alle Rezepte enthalten Äpfel, Nüssen oder 

Mandeln. 

Kurs 3-L-549.13 Der süße Genuss aus Schokolade 

Samstag, 7. Dezember, 9 bis 13 Uhr 

Geschenke und Feines zum Aufessen. Der Umgang und die Verarbeitung 

von Schokolade will gelernt sein. Sie stellen selbst Schokoladenartikel unter 

Anleitung einer Konditorin her. Diese eignen sich hervorragend als 

Weihnachtsgeschenk, das genüsslich verzehrt werden kann. 

Kurs 3-L-461.14 Herzhafte Gebäcke 

Samstag, 22. März, 9 bis 13 Uhr 

Gebäcke aus verschiedenen Teigen wie Hefeteig, Quarkölteig und 

Blätterteige leicht gemacht. Im Kurs werden unter Anleitung verschiedene 

herzhafte Rezepte wie gebackene Strudelteige, Hefeteige und Blätterteig 

hergestellt, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Für den Sektempfang gibt es 

herzhafte Cup-Cakes. 

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Malen, Zeichnen 


Farb- und Typberatung - Workshop 

Typ- und Stilberatung. Das äußere Erscheinungsbild prägt wesentlich den 

Eindruck auf andere Menschen. 

Sie erhalten in diesem Kurs ein Grundwissen über Farben, Proportionen und 

Silhouetten, und Tipps zur Vermeidung von Kleidungsfehlkäufen. Darüber 

hinaus erfahren Sie mehr über den Umgang mit Accessoires zur 

Vervollkommnung Ihrer Farbzusammenstellung. 

Ziel des Seminars ist es, Ihr Erscheinungsbild im Privat- und Berufsfeld zu 

optimieren. Dieser sichtbare Unterschied führt zu einem positiven 

Lebensgefühl und einer ausstrahlungsstarken Persönlichkeit. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Block, Stifte, auch farbig, Bleistift etc. 

Ulrike Schmidt, 


bei 8 bis max. 10 TN: 24 €, erm. 19 € 

bei 6 bis 7 TN: 30 €, erm. 23 € 

Kurs 2-L-550.13 Farb- und Typberatung 

Dienstag, 29. Oktober, 18 bis 21 Uhr, 2 Treffen 

Kunst- und Kulturgeschichte 

Bornicher Bilderbogen – Bornicher Elemente 

Künstlergespräch mit Clemens Maximilian Strugalla 

Vor 10 Jahren wurde im Bornicher Sport-und Gemeindezentrum am Mittelrhein 

ein 18-teiliger Bronze-Reliefzyklus des Bildhauers Clemens M. Strugalla enthüllt. 

Aspekte der Bornicher Geschichte und Mythologie, der Geologie, der 

Fauna und Flora werden in einzelnen Bildern behandelt und den vier Elementen 

Luft, Erde, Feuer und Wasser zu- und untergeordnet. Der Begriff Heimat 

wird mit seinem globalen Bezug neu hinterfragt. 

Zu einem Bildergespräch führt der Künstler durch den Reliefzyklus und erläutert 

den Entwurfs- und Herstellungsprozess. 

Clemens M. Strugalla, Künstler 

Sport- und Gemeindezentrum Bornich, Foyer 

Eintritt frei 

Kurs 2-L-554.13 Bornicher Bilderbogen 

Freitag, 8. November, 18 Uhr 

Hinweis: Alle nachfolgenden Kreativ-Angebote 

richten sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene, 

sofern nicht speziell benannt. 

Acrylmalkurs für Anfänger 

Freude am Malen. Wenn Sie Lust haben auf entspannte Art und Weise 

Grundlagen der Acrylmalerei zu erlernen, dann sind Sie hier richtig. Acrylfarben 

bieten eine Vielfalt an kreativen Einsatzmöglichkeiten, da sie mit Wasser 

verdünnbar sind oder auch deckend, sogar pastos aufgetragen werden 

können. 

Im Kurs können Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen oder auch nach eigener 

Bildvorlage malen. Dabei werde ich Ihnen helfen, Ihren Malwunsch zu 

verwirklichen. Materialliste wird vor Kursbeginn verschickt. 

Ulrike Schmidt, Freie Künstlerin 


ab max. 8 TN: 47 €, erm. 36 €, bei 6 bis 7 TN: 57 €, erm. 44 € 

Kurs 2-L-551.13 Acrylmalen Anfängerkurs 1 

Donnerstag, 7. November, 18 bis 21 Uhr, 4 Treffen 

Kurs 2-L-463.14 Acrylmalen Anfängerkurs 2 

Donnerstag,13. März, 18 bis 21 Uhr, 4 Treffen 

Aquarellmalerei Schnupperkurs 

Der Kurs ermöglicht den Teilnehmern einen Einstieg in die Kunst des 

Aquarellierens. In diesem Schnupperkurs können Sie das Material und die 

Verarbeitung kennen lernen, die Dozentin erklärt Techniken und vermittelt 

Grundlagen zur Herstellung von Aquarellbildern. Sie fertigen Studien an bis hin 

zu einem Aquarellbild in naturgetreuer Art und Weise und mit künstlerischer 

Freiheit. Nur Mut zur neuen kreativen Entfaltung! Anfänger sind willkommen! 

Bitte mitbringen, falls vorhanden: Aquarellpapier A3 oder A4, Pinsel Gr. 1 - 4, 

Aquarellfarben, kleiner Schwamm, Palette oder Teller, Wasser-becher, Bleistift, 

Radiergummi (oder gegen Kostenbeitrag 5 € bei der Dozentin erhältlich). 

Jana Wendt, Porzellanmalerin 



Kurs 2-L-552.13 Aquarellmalerei Kurs 1 





Donnerstag, 16. Januar, 18 bis 21 Uhr, 2 Treffen 


Töpfern und Rakubrand 

Im Kurs werden schöne und/oder nützliche Dinge aus rot und weißbrennendem 

Ton hergestellt. Wir werden beide Tonfarben als Gestaltungsmittel verwenden, 

so dass ein nachträgliches Glasieren oft nicht mehr nötig ist, bei Wunsch aber 

gemacht werden kann. Die TN können Ideen (Skizzen, Fotos) und Vorschläge 

einbringen und umsetzen. 

Am ersten Seminartag werden zunächst Objekte hergestellt, für den Rakubrand 

sollten diese nicht mehr als 25cm im Durchmesser und Höhe haben. Am 

zweiten Seminartag stehen Schlickermalerei, Schrühbrand, Glasieren und 

Brennen im Mittelpunkt. 

Material- und Brennkosten werden nach Verbrauch berechnet. 

Ursula Näther, Keramikerin 


bei 8 TN: 47 €, erm. 37 €, bei 6 bis 7 TN: 57 €, erm. 44 € 

Kurs 2-L-555.13 Töpfern und Rakubrand 

Samstag, 9. November und 16. November, 11 bis 17 Uhr, 2 Tr. 

43

Werken 

FILZEN 

Blumendekorationen 

Die nachfolgenden Kurse sind für Anfänger ohne oder mit geringen 

Vorkenntnissen. Nach der theoretischen Einführung haben die Teilnehmende 

die Möglichkeit mit verschiedenen Techniken florale Dekorationen 

themenorientiert für ihre Wohnung zu fertigen. Wünsche und Anregungen 

werden gerne berücksichtigt. 

Material: Arbeitsmaterialien für den ersten Kursabend werden von der 

Dozentin besorgt, alles weitere am ersten Abend besprochen. Die 

Materialkosten sind Tagespreisabhängig und belaufen sich auf ca. 5 bis 10 € 

pro Abend. 

Ulrike Henrizi, Floristin 



Kurs 2-L-538.13 Herbstliche Inspirationen mit Blumen 

Mittwoch, 21. August, 19 bis 20.30, 4 Treffen 

Speziell im Herbst gibt es eine Vielfalt an Material, das mit Blumen kombiniert 

im Herbst Ihre Wohnung angenehm verschönern kann. Eigene Ideen sind 

willkommen, Blumen und ihre Farben werden Sie inspirieren. 

Kurs 2-L-539.13 Weihnachtliche Blumenarrangements 

Mittwoch, 20. November, 19 bis 20.30, 4 Treffen 

Im Kurs werden weihnachtliche Blumenarrangements, Dekorationen für Tisch, 

Tür und Fenster aus Blumen angefertigt. Dabei werden interessante Möglichkeiten 

der Materialzusammenstellung aufgezeigt. Lassen Sie Ihrer Kreativität 

freien Lauf! 

Kurs 2-L-465.14 Österliche Blumendekorationen 

Mittwoch, 19. März, 19 bis 20.30, 4 Treffen 

Interessierte Blumenfreunde erlernen im Kurs verschiedene Techniken um 

frühlingshafte Dekorationen aus Blumen anzufertigen, Oster- und Frühlingsgestecke, 

Kränze und Sträuße selbstständig herzustellen. 


Spinnen Ein altes Handwerk neu entdecken 

Im Workshop werden die Grundkenntnisse des Spinnens mit dem Spinnrad 

vermittelt. Die TN erhalten eine theoretische Einführung, die dann direkt praktisch 

umgesetzt werden kann. 

Dazu gehören verschiedene Spinnradtypen und deren Vorteile und Schwächen, 

sowie die Behandlung der Wolle vom Schaf bis zum Spinnrad, bzw. zum 

fertigen Strang. Wer eigenes Material (Spinnrad, Wolle) hat und das verwenden 

möchte, kann das selbstverständlich mitbringen. 

Für diejenigen, die derzeit kein eigenes haben, werden 2 Spinnräder von der 

Dozentin für den Kurs leihweise zur Verfügung gestellt. Kardierte Wolle kann 

gegen eine kleine Gebühr ebenfalls erworben werden. 

Bitte mitbringen: denken Sie an ausreichend Essen und Trinken für den Tag 

und auch an warme Socken, da wir ohne Schuhe spinnen. 

Bei Fragen wenden Sie sich vorab an die Dozentin Tel. 06771- 599088. 




Kurs 2-L-470.14 Spinnen 

Samstag, 8. Februar, 10 bis 17 Uhr, 1 Treffen 

Es ist immer wieder erstaunlich, welch eine Vielfalt in dem einfachen Material 

Wolle steckt. Und mit Hilfe der verschiedenen Techniken des Filzens lassen 

sich individuelle und farbenfrohe Dinge herstellen. Das Filzen ist ein altes 

Kunsthandwerk. Im folgenden Angebot haben Sie die Möglichkeit dieses näher 

kennen zu lernen und Techniken und Umgang mit dem Material selbst zu 

erfahren. Das Material für jeweils einen Kurs ist bei der Dozentin erhältlich, 

Preis ca. 10 €. 

Materialkosten werden jeweils im Kurs erhoben und sind in bar an die 

Dozentin zu zahlen. 

Bitte jeweils mitbringen: 2 Handtücher. 

Birgit Sahner 


bei je max. 8 TN: 26 €, erm. 21 €, bei 6 bis 7 TN: 32 €, erm. 25 € 

Kurs 2-L-540.13 Nassfilzen Grundkurs 


Im Kurs werden die ersten Schritte des Filzprozesses nahe gebracht und mit 

Spannung verfolgt, wie das angefangene weiche Wollobjekt langsam Form 

annimmt. Wie schön ist es, seine eigene Tasche, Blütenranken oder auch 

einen individuellen Hut für kalte Tage zu filzen. Auch Fortgeschrittene kommen 

auf ihre Kosten. 

Kurs 2-L-541.13 Herbstliches Filzen 


Herbstliches Filzen in der Trockentechnik. Es wird mit der Nadel die Rohwolle 

in Form gebracht. Wir können Obst, Gemüse, Pilze einfache Tiere mit der 

Filznadel modellieren. Den eigenen Ideen sind selbstverständlich keine 

Grenzen gesetzt. 

Kurs 2-L-542.13 Halloween Spezial Herbst 


Halloween Nass-Trockenfilzkurs. Wir stellen Halloween- und Herbst- 

Dekorationen her. Von Hexenhut mit Spinne, über Kürbis oder kleine 

Gespenster, die als Eierwärmer oder auch umher geistern können, schaurige 

Windlichter und vieles mehr. 

Kurs 2-L-466.14 Faszination Filzen 

Mittwoch, 29. Januar, 18 bis 21 Uhr, 2 Treffen 

Die Faszination des Filzens eröffnet eine bunte, breitgefächerte Welt, in der der 

eigenen Kreativität keine Grenzen gesetzt sind. Faszinierend ist auch die 

Herstellung, hauchdünne Gardinen, Stulpen in Nunotechnik, Windlichter, die 

eine besondere Atmosphäre ausstrahlen, auch andere modische Accessoires 

und trendige Wohnraumdekorationen in Form von Blüten, Ranken Gefäßen 

u.a. sind möglich. All das kann in diesem Nassfilzkurs umgesetzt werden. 

Natürlich dürfen auch eigene Ideen mitgebracht werden. 

Kurs 2-L-467.14 Oster-Filzen 

Dienstag, 18. März, 18 bis 21 Uhr, 2 Treffen 

Frühlingshaftes und Österliches. In der Vorfreude auf den Frühling und 

in österlicher Stimmung, werden wir mit der Filznadel leichte, luftige Mobiles, 

Elfen oder österliche Themen aus Wolle formen. Es können Osterhasen, kleine 

Küken auch zarte Blumenkinder entstehen. Gerne helfe ich auch eigene Ideen 

in Form zu bringen. 

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Im Strickrausch 

Sie sind kreativ und lieben es in Farben und Fasern aller Arten zu schwelgen? 

Sie wollen neues ausprobieren und interessieren sich auch für anspruchsvolle 

Stricktechniken? Sie wollen etwas Einmaliges und Besonderes herstellen? Sie 

haben ein halb fertiges Strickstück im Korb und wollen es nun fertigstellen? Sie 

haben noch nie gestrickt und wollen wissen, was Sie bisher verpasst haben? 

Dann ist dieser Kurs das Richtige für Sie! 

Anfänger werden in die Techniken des Strickens eingeführt und erlernen 

zunächst einfache Werkstücke zu stricken. Bei Fortgeschrittenen wird je nach 

Wunsch und Fertigkeit auf dem bisherigen Wissen und Können aufgebaut. 

Folgende Sticktechniken können im Kurs erlernt werden. Stricken in Reihen, 

Stricken in Runden, diverse Muster, Lace, Fair Isle, Aran, Patchworkstricken, 

Socken, Ajour und andere. 

Auf Wunsch können Sie von der Dozentin gesponnene Wolle (braun, natur, 

grau – 100g/12 €) erwerben. 

Bitte nach schriftlicher Anmeldung bei Fragen zu Wolle, Nadeln, Anleitungen 

etc. an die Dozentin, Telefon 06771 599088. 

Der Herbst ist die ideale Zeit, um (wieder) mit dem Stricken zu beginnen. Denn: 

Stricken macht Spaß, Stricken entspannt, Stricken hält geistig fit, Stricken 

fördert die Koordinationsfähigkeit, Stricken ist kreativ. 



ab 6 TN: 44 €, erm. 34, bei 4 bis 5 TN: 54 €, erm. 42 

Kurs 2-L-556.13 Strickrausch 

Donnerstag, 24. Oktober, 19 bis 21 Uhr, 6 Treffen 

Kurs 2-L-543.13 Nähen, Kinder Grundkurs B 

Freitag, 23. August, 15 bis 17.15 Uhr, 3 Treffen, Raum 255 

ab 8 TN: 26 €, bei 6 bis 7 TN: 32 €, keine Erm. 

Kurs 2-L-557.13 Nähen, Erwachsene Grundkurs 1 

Mittwoch, 21. August, 19 bis 21.15 Uhr, 3 Treffen, Raum 255 



Mittwoch, 13. November, 18 bis 20.15 Uhr, 3 Treffen, Raum 255 


Kurs 2-L-471.14 Nähen, Kinder Grundkurs C 

Freitag, 7. Februar, 15 bis 17.15 Uhr, 3 Treffen, Raum 255 

ab 8 TN: 26 €, bei 6 bis 7 TN: 32 €, keine Erm. 


Mittwoch, 5. Februar, 19 bis 21.15 Uhr, 3 Treffen, Raum 255 


Nähen und Patchwork 

Nur Mut! Die Dozentin ist zu (fast) jeder Stricktat bereit! 

Nähen mit der Nähmaschine 

Grundkurse für Kinder und Erwachsene 

Wer hat Lust, an der Nähmaschine zu nähen? Jeder TN kann die eigene 

Nähmaschine (oder Schulnähmaschine) erproben und die Anwendung des 

Zubehörs kennen lernen. Grundkenntnisse werden vermittelt. Anschließend 

werden einfache Nähtechniken zu verschiedenen Nähten, Säumen etc. 

erprobt. Es gilt: ausprobieren, Ideen einzubringen, Stoffe zusammenzustellen. 

Die Kursleiterin freut sich auf neue Interessenten zur Stoffgestaltung. Nur Mut, 

es macht Spaß! 

Bitte je Kurs mitbringen: Nähzubehör, Baumwollstoffe, eigene Nähmaschine 

mit Verlängerungskabel (einige Maschinen stehen zur Verfügung), das 

Arbeitsmaterial kann auch bei der Dozentin erworben werden. 

Bitte wenden Sie sich nach der schriftlichen Anmeldung bei Fragen direkt 

an die Dozentin Elke Gros, Telefon 06771 9598683. 

Elke Gros 

St. Goarshausen-Heide, Loreleyschule, Raum: - siehe je Kurs 

Beim Patchwork werden Nähkenntnisse an der Nähmaschine 

vorausgesetzt. In den Kursen werden verschiedene Techniken des 

Patchworks angewendet, Stoffe gestaltet. Es gilt: auszuprobieren, Ideen 

einzubringen, Stoffe zusammenzustellen. Es werden u.a. Stoffe mit 

Applikationen gestaltet, die Technik des Patchworks angewendet, Stoffe 

gedruckt, Ideen der TN sind gerne willkommen. Die Kursleiterin freut sich auf 

neue Interessenten zur Stoffgestaltung. 

Nach schriftlicher Anmeldung erfolgt vor Kursanfang eine persönliche 

Vorbesprechung. Bitte wenden Sie sich nach schriftlicher Anmeldung direkt an 

die Dozentin (06771 9598683). 

Bitte je Kurs mitbringen: Nähzubehör, Baumwollstoffe, eigene Nähmaschine 

mit Verlängerungskabel (einige Maschinen stehen zur Verfügung), das 

Arbeitsmaterial kann auch bei der Dozentin erworben werden. 

Elke Gros 

St. Goarshausen-Heide, Loreleyschule, Raum: - siehe je Kurs 

Kurs 2-L-544.13 Herbst/ Weihnachten 1 

Dienstag, 20. August, 19 bis 21.15 Uhr, 5 Treffen, Raum 311 


Sie stellen Dekorationen für den Herbst und/oder für Weihnachten her. 

Kurs 2-L-559.13 Herbst/ Weihnachten 2 

Dienstag, 12. November, 18 bis 20.15 Uhr, 4 Treffen, Raum 311 


Sie stellen Dekorationen für den Herbst und/oder für Weihnachten her. 

Kurs 2-L-473.14 Stoffgestaltung Ostern/Bargellotechnik 

Dienstag, 14. Januar, 18 bis 20.15 Uhr, 6 Treffen, Raum 311 


Im Kurs stellen Sie selbst Dekorationen für Ostern her oder wandeln die 

erlernte Technik des Bargello um. Dabei werden u.a. verschiedene Osterdecos 

gestaltet, oder die Technik des Patchworks angewendet, Ideen der TN sind 

willkommen. 

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Außenstelle Nassau (-n-) 

Die Aufgaben werden derzeit von der Geschäftsstelle der 

Kreisvolkshochschule in Bad Ems wahrgenommen: 

Christoph Lehmler, Pädagogischer Leiter 

Telefon 02603 972-163, Fax 02603 972-6163 


Anmeldung: 

Kreisvolkshochschule des Rhein-Lahn-Kreises 


E-Mail: kvhs@rhein-lahn.rlp.de 

im Internet: www.kvhs-rhein-lahn.de 



INTERNET Sicherheit, Missbrauch, rechtliche Aspekte NEU 

Vortrag über verantwortungsvollen Umgang mit dem Internet 

Die Inhalte im Internet (Web 2.0) werden zunehmend von Nutzern eingestellt. 

Daraus ergeben sich neue Möglichkeiten, aber auch rechtliche Fallstricke. Was 

darf man in sozialen Netzen (FACEBOOK, etc.) posten, ohne eine Urheberrechtsverletzung 

zu begehen? Was darf man aus dem Internet legal herunterladen, 

speichern und weitergeben? Wie schützt man sich gegen Malware 

(Viren, Trojaner, etc.)? Wie verhält man sich bei Abzockversuchen und Abmahnungen? 

Wie vermeidet man eine Verletzung der Persönlichkeitsrechte? 

Die technischen und rechtlichen Grundlagen der sicheren und legalen Internetnutzung 

werden dargelegt und anhand von Beispielen aus der Praxis aufgezeigt. 


Nassau, Schulzentrum, Computerraum 

Abendkasse: 8 € bei min. 8 TN. Eine vorherige telefonische Anmeldung 

bis 5 Tage vor dem Vortrag ist erforderlich. 

Kurs 5-n-57.13 Vortrag Internet 

Freitag, 25. Oktober, 15 bis 18 Uhr, 1 Treffen 



Computergrundlagen für ALLE Grundkurs 

Alle, die wissen wollen, wie ein Computer funktioniert und wie man ihn bedient, 

die den Unterschied von Hard- und Software noch nicht kennen, werden im 

Kurs das nötige Wissen erlangen. Der Kurs setzt keine Vorkenntnisse voraus 

und berücksichtigt spezielle Interessen von Teilnehmern, die bislang Berührungsängste 

hatten. Fachbegriffe werden erklärt, Zusammenhänge deutlich 

gemacht. Das Erlernte wird Sie in die Lage versetzen weiterführende Kurse zu 

besuchen. 


Nassau, Schulzentrum, Auf der Au 


Kurs 5-n-58.13 Computergrundlagen 


Computer-Workshop 

Für Personen die einen Computergrundkurs belegt haben und 

vorhandene Kenntnisse vertiefen / auffrischen wollen. 

Der Workshop ist eine Fortsetzung und Vertiefung aus dem Grundkurs. Es 

werden Einstellungen und Bedienungshilfen gezeigt. Es wird gezeigt wie man 

Programme installiert und wieder löscht. Es werden alle Methoden gezeigt wie 

man Dateien und Ordner anlegt, verschiebt und kopiert, einschließlich externer 

Datenträger wie USB-Sticks. Behandelt wird auch das Brennen von CDs und 

DVDs. Ein wichtiges Kapitel umfasst die Sicherheitsmaßnahmen gegen 

Schadprogramme wie Viren, Trojaner und andere. Die Teilnehmenden können 

den eigenen Laptop mitbringen oder auf den schuleigenen Computern ihre 

Übungen machen. Für die von den Teilnehmenden eingebrachten Probleme 

werden Lösungen erarbeitet. 


Nassau, Schulzentrum Auf der Au 


Kurs 5-n-59.13 Computer-Workshop 


Silver Surfer Sicher online im Alter 

Kurs für aktive ältere Internetnutzer 

Der Kurs wurde in Kooperation zwischen dem MedienKompetenzNetzwerk 

Mainz-Rheinhessen, der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz e.V. und dem 

Verband der Volkshochschulen entwickelt. 

Viele aktive Ältere sind bereits im Internet unterwegs. Mehr als die Hälfte der 

60- bis 69-Jährigen bewegen sich mittlerweile im Netz. Und es werden immer 

mehr. Wenn Sie Ihre Kenntnisse im Umgang mit dem Internet vertiefen und 

gleichzeitig sinnvolle Sicherheits- und Schutzmaßnahmen vor den Gefahren 

und Risiken im Netz kennen lernen wollen, erhalten Sie in dieser Kursreihe die 

entsprechenden Informationen und die Gelegenheit, neue Möglichkeiten des 

Internets praktisch anzuwenden. 

Die Kursreihe besteht aus sieben Modulen: Was ist das Internet? Wie nutzt 

man das Internet? Unterhaltungsangebote im Netz. Wie man Risiken im Netz 

vermeidet. Datenschutz im Internet, Mitmachen im Netz, Hilfen rund ums Netz. 




Kurs 5-n-60.13 Silver Surfer 

Montag, 18. November, 18 bis 20 Uhr, 7 Treffen 

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Digitale Fotografie 



auswählen soll (falls man einen kaufen möchte) und wie man ihn bedient 

(falls man bereits einen 

hat). 


Nassau, Schulzentrum, 

Computerraum 

ab 8 TN: 35 €, erm. 26 €, 

6 - 7 TN: 44 €, erm. 33 € 

Kurs 5-n-61.13 Digitale Fotografie 1 

Dienstag, 22. Oktober, 18 bis 21 Uhr, 3 Treffen 

Begriffe wie Fokussierung, ISO-Empfindlichkeit, Kontrast, Tiefenschärfe, 

Verwendung des Blitzes, richtige Belichtung und Motivprogramme (Landschaft, 

Portrait, Makro, Sport, etc.) werden erklärt und anhand von Beispielen gelernt. 

Sie werden die mitgelieferte Bedienungsanleitung besser verstehen können. 

Sie lernen die Grafikformate (JPG, GIF, TIF, etc.) kennen und wie die Fotos in 

den Computer kommen und dort archiviert werden können. Falls Ihr Fotoapparat 

auch Videoaufnahmen ermöglicht, wird auch dieses Thema behandelt, 

sodass Sie schöne Videos erstellen können. 

Kurs 5-n-62.13 Digitale Fotografie 2 

Dienstag, 12. November, 18 bis 21 Uhr, 3 Treffen 

Mit freien und kostenlosen Bildbearbeitungsprogrammen werden Methoden 

gezeigt, wie man Fotos am PC verbessern kann. Das Entfernen von Farbstichen, 

roten Augen und Fehlbelichtung wird erlernt. Sie erfahren, wie man aus 

mehreren Bildern Fotomontagen erstellt, wie man die Helligkeit, die Sättigung 

und den Kontrast nachträglich verändert. 

Den eigenen Fotoapparat bitte mitbringen, es kann auch der eigene Laptop 

eingesetzt werden, und zum Mitnehmen der eigenen veränderten Bilder sollten 

Sie über einen USB-Stick verfügen. Auf Videonachbearbeitung wird ebenfalls 

eingegangen sofern gewünscht. 





Spanisch 

Spanisch A2 (Modul 8 und Modul 9) für Fortgeschrittene 

A2, Modul 8: Der Kurs ist eine Fortsetzung des Moduls 7. Neue Teilnehmer 

sind nach Rücksprache willkommen. 

Inhalte: Der Gebrauch von indefinido un imperfecto (Vergangenheit) in einer 

Erzählung; die Konnektoren; eine Erzählung strukturieren; über das Einkaufsverhalten 

sprechen. Eine Auswahl treffen (Wiederholung des indirekten und 

direkten Objektpronomens in einem Satz. Verbale Periphrasen. Beginn, Fortsetzung 

und Ende einer Handlung beschreiben. 

A2 Modul 9: Der Kurs ist eine Fortsetzung des Moduls 8. Neue Teilnehmer 

sind nach Rücksprache willkommen! 

Das Gelernte vertiefen und verbessern. Außerdem: Über das Einkaufsverhalten 

sprechen. Beginn, Fortsetzung und Ende einer Handlung beschreiben. 

Einen Ausflug planen, ein Telefongespräch führen, Gewohnheiten und Zustände 

in der Vergangenheit beschreiben und anderes. 

María Rosa Carrillo 


je Kurs: ab 8 TN: 54 €, erm. 41 €, bei 6 bis 7 TN: 67 €, erm. 51 € 

Material: Con gusto A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514990-8 

Kurs 4-n-30.13 Spanisch A2 Modul 8 


Kurs 4-n-1.14 Spanisch A2 Modul 9 

Mittwoch, 8. Januar, 19.30 bis 21 Uhr, 10 Abende 




Sprachen 



Deutsch als Zweitsprache 

NEU 

Deutsch für Alltag, Beruf oder Prüfung, individuelle Schulung, 

auch für Au Pairs geeignet 

An einem Kennen-Lern-Abend sollen die Wünsche der Teilnehmer ermittelt 

werden. Wir lernen mit einem Kursbuch des Lehrwerks Schritte Plus und nach 

den Wünschen der Teilnehmer. Voraussetzung ist die Bereitschaft in der 

Gruppe zu lernen. Wir lernen Wortschatz und Sätze (Grammatik), wie sie in 

den Prüfungen verlangt werden. 

Anfänger und Fortgeschrittene sollen individuell gefördert werden. Am Ende 

des Kurses soll jeder über einen erweiterten Wortschatz verfügen und Fortschritte 

in der Anwendung der Grammatik gemacht haben. 

Edith Dumke 


ab 8 TN: 36 €, erm. 28 €, max. 12 TN, bei 6 bis 7 TN: 45 €, erm. 35 € 

Kurs 4-n-63.13 Deutsch 

Montag, 21. Oktober, 18:30 bis 20:00 Uhr, 6 Treffen 

Bei Bedarf wird der Kurs fortgesetzt 

Yoga für Nacken und Schulter 

Die Wirbelsäule, der Schultergürtel und der Nackenbereich stehen im Vordergrund 

der Übungspraxis. Ein behutsamer Aufbau der Rückenmuskulatur lindert 

Schmerzen und Verspannungen, ermöglicht eine gesunde Aufrichtung und 

beugt so Beschwerden vor. Wir werden uns über Asana (Körperhaltung) hinaus, 

Pranayama (Atemübungen) und Meditationstechniken annähern. 

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, Sportkleidung 

Andrea Schang, Yoga-Lehrerin 

Nassau, Marienkrankenhaus, Neuzebachweg 2, Gymnastikraum 


Kurs 3-n-64.13 Yoga für Nacken 

Mo, 30. September, 19 bis 20.30 Uhr, 8 Treffen 

Kurs 3-n-2.14 Yoga für Nacken 

Montag, Jan./ Febr., 19 bis 20.30 Uhr, 8 Treffen 

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Qi Gong für die Gelenke 

Die Gesundheit verbessern, stärken und erhalten. 

Qi Gong sind Übungen der traditionellen chinesischen Medizin. Erlernbar 

unabhängig von Wissen und Alter. Sie können im Stehen, Sitzen, Gehen oder 

Liegen ausgeführt werden. Im Herbst steht aufgrund der natürlichen Einflüsse 

die Atmung im Vordergrund. Sowohl der Einstieg in den Kurs wie die Vertiefung 

vorherigen Wissens ist möglich. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe oder dicke Socken. 

Die erste Kursstunde kann zum Schnuppern genutzt werden, bitte dennoch 

anmelden. 


Nassau, Stiftung Scheuern, Seminarraum 2 


Kurs 3-g-65.13 Qi Gong für die Gelenke 

Montag, 28. Oktober, 17.30 bis 18.45 Uhr 

(Achtung: geänderte Uhrzeit), 5 Treffen bis 25.11.2013 


Orientalischer Tanz und Tribaltanz 

Der orientalische Tanz eignet sich für alle Frauen, ob dünn, beleibt, alt, jung, 

ruhig, temperamentvoll, sportlich oder unsportlich. Er hat viele positive Auswirkungen 

auf die Gesundheit und Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und das 

Rhythmusempfinden. 

Ursula Kölsch, Dipl.-Sozialpädagogin 

Nassau, Schulzentrum, Auf der Au, EG 

Gebühr je Kurs: ab 8 TN: 44 €, erm. 33 €, 6 - 7 TN: 55 €, erm. 42 € 

Bauchtanz zum Wohlfühlen Anfänger / leicht Fortgeschrittene 

Wir vervollständigen die Basisbewegungen, erlernen Schritte, um uns durch 

den Traum zu bewegen und nehmen den „Tanz mit dem Schleier“ auf. Ziel des 

Bauchtanz 2 ist das Erlernen einer Schleiertanz-Choreographie sowie verschiedener 

orientalischer Rhythmen und der dazu passenden Bewegungen. 

Bitte mitbringen: warme Decke, Turnschläppchen, Tücher für die Hüfte und 

alles, was den Tanz bunter macht. 

Kurs 3-n-36.13 Bauchtanz 2 


(bis 6. Nov, nicht in den Ferien) 

Kurs 3-n-4.14 Bauchtanz 1 

Dienstag, voraussichtlich ab März, 17.30 bis 19 Uhr, 6 Treffen 

Bauchtanz und Tribaltanz Für weit Fortgeschrittene 

Wir üben eine neue, langsame Gruppen-Choreographie ein und wiederholen 

ab und zu alle bislang erarbeiteten Tänze und Choreographien. Die Hälfte des 

Abends widmen wir uns dem Tribaltanz, Gruppenformationen und Solos. 

Quereinsteigerinnen mit Vorerfahrung sind willkommen; alle Grundbewegungen 

werden dabei vorausgesetzt. In dieser Gruppe treten wir auch auf, wenn 

sich eine Gelegenheit ergibt. 

Bitte mitbringen: Decke, Tanzkleidung, Schleier. 

Kurs 3-n-38.13 Tribaltanz 2 

Dienstag, 17. September, 19 bis 20.30 Uhr, 

6 Treffen (bis 6. Nov, nicht Ferien) 

Kurs 3-n-5.14 Tribaltanz 1 

Dienstag, voraussichtlich ab März, 19 bis 20.30 Uhr, 6 Treffen 

Gruppentänze aus aller Welt 

Tanzen fordert und fördert den Menschen. Den Körper ganzheitlich ansprechen, 

ob Beweglichkeit, Gedächtnis und Koordination, Wahrnehmung, Kreativität, 

Rhythmus- und Taktgefühl, all das geschieht auf entspannte und gesellige 

Art und Weise. Tanzen macht Spaß und bringt Einblicke in verschiedene 

Kulturkreise. Partner müssen nicht mitgebracht werden (dürfen aber!) 

Ingeborg Mischerikow 

Nassau, Pavillon im Freiherr-v.-Stein-Park 

ab 10 TN: 48 €, ab 15 TN: 38 € 

Kurs 3-n-34.13 Gruppentänze 2 

Dienstag, 3. September bis 5. Nov., 14.30 bis 16 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-n-3.14 Gruppentänze 1 

Dienstag, voraussichtlich ab Januar, 14.30 bis 16 Uhr, 10 Treffen 


Über neue Tänzerinnen 

würden wir uns sehr 

freuen. Kommen sie 

doch einfach mal zum 

ersten Termin und 

schnuppern sie unverbindlich 

und kostenlos 

rein. 

Homöopathische Hausapotheke 

Schnelle Hilfe im Alltag bei leichten Verletzungen 

Wie kann ich meiner Familie helfen bei: Quetschung, Prellung, Sonnenbrand, 

Sonnenstich, Wundbehandlung, Insektenstich, Zeckenbiss etc. Im Kurs lernen 

Sie, schnell und sicher das richtige Mittel für die homöopathische Erstversorgung 

zu wählen und einzusetzen. Gemeinsam erstellen wir eine homöopathische 

Hausapotheke, die im Ernstfall zur Hand ist. 

Frauke Struck-Haas 



Kurs 3-n-41.13 Hausapotheke 

Montag, 2. und 9. September, 17.30 bis 21.30 Uhr, 2 Treffen 

Ernährung 

Vegetarische Küche - Kochkurs 

Immer wiederkehrende Fleischskandale führen dazu, dass sich viele Menschen 

dazu entscheiden, auf Fleisch-und Fleischprodukte zu verzichten. Im 

Kochkurs werden Gemüsegerichte, Suppen und mediterrane Köstlichkeiten 

gemeinsam zubereitet und verkostet, um Möglichkeiten aufzuzeigen, dass es 

auch ohne Fleisch geht und lecker schmeckt. 

Die Lebensmittelumlage ist direkt an den Dozenten zu zahlen. 

Stephan Crezelius, Koch 

Nassau, Küche, Schulzentrum, Auf der Au 


Kurs 3-n-67.13 Vegetarische Küche 

Dienstag, 3. September, 18 bis 21 Uhr, 4 Treffen 

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Der süße Genuss – Workshop-Reihe 

In der Workshop-Reihe widmen wir uns der Zubereitung von süßen, manchmal 

auch herzhaften Köstlichkeiten. 

Bitte jeweils mitbringen: Schürze, Behälter für die Leckereien, ein Getränk. 

Lebensmittelkosten von 8 bis 10 € je Workshop sind jeweils direkt und bar an 

die Dozentin zu zahlen. 


Nassau, Schulzentrum, Auf der Au, 


Kurs 3-n-44.13 Herzhafte Party-Gebäcke 

Samstag, 21. September, 9 bis 13 Uhr 

Erlernen verschiedener Backtechniken. Wir backen unter Anleitung 

verschiedene herzhafte Party-Gebäcke. Es werden unterschiedliche Teige wie 

Blätterteig, Hefeteig, Quarkölteig u.a. hergestellt und verarbeitet. 

Wie wäre es denn einmal mit „Käsefüßchen“? 

Kurs 3-n-68.13 Rund um die Schokolade 


Vermittelt werden Grundkenntnisse zur Verarbeitung von Schokolade. Sie 

stellen selbst Schokoladenartikel unter Anleitung einer Konditorin her, beispielsweise 

Mousse au Chocolat, Pralinen, Schokokipferl… 

Kurs 3-n-69.13 Weihnachtliche Kaffeetafel 

Dienstag, 26. November, 18 bis ca. 22Uhr 

Herstellung von Gebäcken, die Ihre Kaffeetafel aufwerten. Köstliche Kuchen 

und Torten selbst herstellen unter Anleitung einer Konditorin, wie beispielsweise 

Amarettinitorte, Orangenchalotte... 

Kurs 3-n-6.14 Süße Kleinigkeiten 

Mittwoch, 12. Februar, 18 bis ca. 22 Uhr 

Die Teilnehmer erlernen, wie man ohne großen Zeitaufwand süße Kleinigkeiten 

wie zum Beispiel Cup-cakes, Petit Fours, Foccacia oder Teegebäck o.ä. herstellen 

kann. Ohne Fertigprodukte, da klassische Herstellung. 

Kurs 3-n-7.14 Hefe- und Strudelteig 

Mittwoch, 12. März, 18 Uhr bis ca. 22 Uhr 

Teilnehmer erlernen einfache Herstellung von Hefe- und Strudelgebäcken. Es 

werden süße oder Herzhafte Gebäcke wie zum Beispiel Foccacia, Apfelstrudel, 

Hefekuchen verschiedener Art auf klassische Weise hergestellt. 


Hinweis: Alle Kreativ-Angebote richten sich an Anfängerinnen und 

Fortgeschrittene, sofern nicht speziell benannt. 

Malen, Zeichnen 

Portraitzeichnen 

"Königsdisziplin Portraitzeichnen“ leicht gemacht" 

Ziel: Zeichnen lernen, Einsteigerkurs 

Die Schwierigkeiten, welche sich beim Zeichnen von Portraits für viele ergeben, 

sind grundsätzlich nicht größer als bei anderen Bildern. Um sie zu überwinden, 

erlernen Sie zunächst die Aufteilung des menschlichen Kopfes (Kanon). 

Nachdem Sie weiterhin die einzelnen Formen und Strukturen des Gesichtes 

erfasst haben, können sie die Aufgabe absolut erfolgreich bewältigen. 

Ich stelle Ihnen eine einfache Methode vor, Köpfe und Portraits zu zeichnen. 

Dabei stütze ich mich auf wichtige Grundbegriffe, welche Sie mit zahlreichen 

praktischen Beispielen erarbeiten können. 

Mitzubringen: Bleistifte HB - 2B - 6B, glattes weißes Papier, weicher Radiergummi, 

Knetradiergummi, Lineal, Spitzer, falls vorhanden weicher Puderpinsel 


Nassau, Pavillon im Steinpark 

Ab 8 TN: 46 €, erm. 34 €, 6 bis 7 TN: 58 €, erm. 43 € 

Kurs 2-n-45.13 Portraitzeichnen 

Samstag/Sonntag, 24./25. August, jeweils 10 bis 17 Uhr, 2 Tr. 

Medien, Medienpraxis 

Kinderfotos sind Frauensache 

NEU 

Ein Kurs für Mütter, Omas und Tanten, die mehr als nur verwackelte 

Schnappschüsse machen wollen. 

Vorkenntnisse: Grundfunktionen der eigenen Digitalkamera sollten anwendbar 

bekannt sein. 

Wenn Sie ein persönliches Weihnachtsgeschenk suchen, sind Sie hier 

richtig. Klingt zunächst etwas provokant, ist aber angesichts der Tatsache, 

dass Mütter den weitaus größten Teil des Tages mit den Kindern verbringen, 

nachvollziehbar. Spannende Kinderbilder entstehen in Szenen des ganz normalen 

Tagesablaufes im gewohnten Umfeld: Hier sind die Kids „natürlich“ und 

keine „Models“ - anders, als oft im sterilen Studio oder beim Kindergarten- oder 

Schulfotografen. 

Wie diese außergewöhnlichen Momentaufnahmen mit geringsten Regiemitteln 

entstehen können, lernen Mütter, Großmütter, Tanten oder wer auch immer 

den Tag mit den Kleinen verbringt. - Um ein möglichst realistisches Szenario 

zu schaffen, ist der zweite Veranstaltungstermin als „Spiel- und Bastelstunde“ 

mit Kindern geplant. Zu diesem Termin kommen die Kids mit und 

werden zu Motiven. 

Mitzubringen sind: Digitalkamera/Akkus (!), Speicherkarte(n) 

Zum 2. Termin: Kind(er) von 2 bis 8 Jahren, Spielzeug, Malzeug etc. 

Termin 1: Allgemeine Bildanforderungen und Möglichkeiten der Umsetzung, 

Licht und Pixel, Bildgestaltung, praktische Übungen mit anderen TN. 

Termin 2: Spiel- und Fototag mit den eigenen Kids: Mit Kamera als Beobachter 

im Hintergrund, so entstehen unbemerkte Bilder. 

Termin 3:Feedback, Ergebnissichtung, Erfahrungsaustausch aus weiteren 

eigenen Versuchen. 

Werner Menzel, Journalist, Fotograf 

Nassau, Pavillon im Freiherr-v.-Stein-Park 


Kurs 2-n-70.13 Kinderfotos sind Frauensache 

Mittwoch, 6. und 13. November, 15 bis 16.30 Uhr, 

Freitag, 8. November, 15 bis 17.15 Uhr 

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Tanz 

Tanz und Ausdruck - Tanz–Workshop 

NEU 

Wochenend-Workshop „Tanz und Ausdruck“ 

Wer wollte nicht schon immer einmal glamourös den Laufsteg entlangschreiten? 

Mit Übungen aus Jazz-Tanz und Ballett lernen Sie die Basics – natürlich 

zu mitreißender Musik – und präsentieren dann elegant die neuesten Modehits 

in einer Choreographie: Staubwedel, Gummihandschuhe und andere erlesene 

Accessoires. 

Der Workshop bietet eine Mischung aus Tanz und schauspielerischen Elementen, 

umfasst neben einem Aufwärmtraining das Erlernen von Tanzelementen, 

die Wahrnehmung des eigenen Körpers, das Improvisieren zu Musik sowie das 

Rollenspiel im Tanz. 

Mit viel Spaß in der Gruppe eine lustige Modenschau choreographisch zu 

Musik tanzen. 

Der Workshop eignet sich für Teilnehmer/innen ab 14 Jahren und es gibt keine 

Altersobergrenze. Mitmachen kann jede Person, die Spaß am Tanzen hat und 

sich kreativ in einer Rolle zu Musik bewegen möchte. Keine Vorkenntnisse 

erforderlich. 

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe- oder Tanzschläppchen. 

Peggy Theuer, Schauspielerin und Tänzerin 

Nassau, Pavillon im Stein-Park 


Kurs 2-n-66.13 Tanz und Ausdruck 

Freitag, 8. November, 17:30 bis 21 Uhr und 



Kreatives Arbeiten mit Ton 

Wochenendworkshop für Anfänger und leicht Fortgeschrittene 

Im Kurs können Sie schöne Dinge aus Ton herstellen, die als gebrannte Terrakotta 

ein Blickfang sein werden, ob drinnen oder draußen. 

Einen Freitagabend und den darauffolgenden Samstag werden wir Zeit haben, 

für die Herstellung von kleinen Figuren, dekorativen Gefäßen, Raumschmuck 

für die Herbst- und Winterzeit und einiges mehr. Wir haben Anschauungsmodelle 

zum Nacharbeiten. Eigene Ideen dürfen gern mitgebracht werden. Die 

dazu gehörenden keramischen Aufbautechniken werden gemeinsam erarbeitet. 

Wir arbeiten mit rotbrennenden Westerwälder Ton der nach Wunsch glasiert 

werden kann. 

Am Samstag ist eine gemütliche, gemeinsame Essenspause vorgesehen. 

Hierfür bitte mitbringen: Getränke und kleinen Imbiss. 

Nach etwa zwei Wochen werden wir uns noch mal treffen um die fertig gebrannten 

Werke auszuteilen. Material- und Brennkosten sind nach Verbrauch 

direkt an die Dozentin zu entrichten. 

Sieglinde Müssig-Jarnicki, Keramikmeisterin 

Nassau, Schulzentrum, Werkraum 


Kurs 2-n-71.13 Töpfern Anfängerkurs 

Freitag, 25. Oktober, 18 bis 21 Uhr , 

Samstag, 26. Oktober, 10 bis 16 Uhr 

Kreatives Arbeiten mit Ton 

Wochenendworkshop für Fortgeschrittene 

Im Kurs können Sie schöne Dinge aus Ton herstellen, die als gebrannte Terrakotta 

ein Blickfang sein werden, ob drinnen oder draußen. Am Samstag ist eine 

gemütliche, gemeinsame Essenspause vorgesehen. Hierfür bitte mitbringen: 

Getränke und kleinen Imbiss. 

Nach etwa drei Wochen werden wir uns noch einmal treffen, um die fertig 

gebrannten Werke auszuteilen. 

Material- und Brennkosten sind nach Verbrauch direkt an die Dozentin zu 

entrichten. 

Es ist angedacht, dass für 1 – 3 Teile je TN das eigene Glasieren praktiziert 

werden soll. Dies soll – nach Absprache zwischen Teilnehmenden des Fortgeschrittenenworkshops 

und Dozentin - an einem Freitagabend erfolgen. 

Sieglinde Müssig-Jarnicki, Keramikmeisterin 

Nassau, Schulzentrum, Werkraum 

Kurs 2-n-53.13 Töpfern für Fortg. (bereits ausgebucht) 

Freitag, 6. September, 18 bis 21 Uhr 

Samstag, 7. September, 10 bis 16 Uhr 


Kurs 2-n-54.13 Glasieren (bereits ausgebucht) 

Freitag, Ende Sept., 18 bis 21 Uhr (4 UE) 


Werken 

Stuhlflechten - Wochenendworkshop 

„Stuhlsitzflächen neu flechten ist ganz einfach.“ 

Natürlich, wenn man weiß, wie es geht. 

Hier bietet sich Ihnen eine gute Gelegenheit, Ihr Erbstück aus Gründerzeit oder 

Jugendstil zu einem Glanzstück Ihrer Wohnung aufzuarbeiten. 

Bitte mitbringen: Thonet- oder Historismus- bzw. Gründerzeitstuhl, Schere, 

Cutter. 

Materialkosten: 10 bis 12 € sind direkt bei der Dozentin zu zahlen. 

Laura von Ledebur, Dipl. Designerin 


ab 6 bis max. 8 TN: 45 €, erm. 35 € 

Kurs 2-n-72.13 Stuhlflechten 

Freitag, 29. November, 17 bis 21 Uhr und 


50


Recht 

Filzen – Wochenend-Workshop (Anfänger + Fortgeschrittene) 

Ein altes Handwerk neu entdeckt 

Filzen ist gar nicht so schwer! Dass man viel Kraft und heißes Wasser benötigt, 

wird in diesem Kurs widerlegt: Ergonomisch und entspannt filzen, gefahrlos mit 

warmem Wasser. Unter erfahrener Anleitung entstehen fantasievolle Filzprodukte: 

Hüte, Stiefeletten, Mode- und Wohnaccessoires. Von besonderem 

Interesse für Erzieher/innen und Lehrer/innen, die diese Technik an Kinder 

weitergeben möchten. 

Bitte mitbringen: Schere, (wasserdichte) Schürze, Handtücher. 

Materialkosten: 5 bis 15 € sind direkt bei der Dozentin zu zahlen. 

Laura von Ledebur, Dipl. Designerin 


ab 6 bis max. 8 TN: 45 €, erm. 35 € 

Kurs 2-n-73.13 Filzen 



Ehrenamtlich Betreuen - Grundkurs 

In 2013 bieten die KVHS Rhein-Lahn und der Betreuungsverein Nassauer 

Land e.V. wieder einen kostenlosen Grundkurs für ehrenamtliche Betreuerinnen 

und Betreuer an. Der Kurs richtet sich an alle, die sich grundlegend über 

die ehrenamtlich rechtliche Betreuung informieren möchten – sei es aufgrund 

persönlicher Betroffenheit, Unsicherheiten in bereits bestehenden Betreuungsverfahren 

oder einfach aus generellem Interesse. 

22. August: Modul 1 Einführung. Was genau ist eine rechtliche Betreuung? 

Welche Aufgaben muss ich als rechtlicher Betreuer erfüllen? 

29. August: Modul 2 Vermögenssorge, Ein sehr komplexer und auch 

sehr häufig angeordneter Aufgabenkreis. Was ist die Vermögenssorge? 

Chancen und Möglichkeiten der Schuldenregulierung. 

5. September: Modul 3 Formularkunde. Vermögensverzeichnis? 

Rechnungslegung? Jahresbericht? Noch nie gehört und keine Ahnung 

was das Amtsgericht hier genau verlangt? 

12. September: Modul 4 Aufgabenkreise. Die Aufgaben innerhalb 

der weiteren üblichen Aufgabenkreise wie beispielsweise Gesundheitsfürsorge, 

Aufenthalts-bestimmungsrecht werden geklärt. 

19. September: Modul 5 Vorsorgende Verfügungen und Abschluss-Sitzung. 

Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung. 

Zudem ist das letzte Treffen allen offenen Fragen oder 

noch bestehenden Unsicherheiten gewidmet. 

Kurs 1-g-104.13 Ehrenamtlich Betreuen 

Nassau, Schulzentrum, Jeweils donnerstags von 18 bis 19.30 Uhr 

Umweltbildung 

Gesellschaft 



In Sachen Grün Gartenberatung und Planungshilfe 

Möchten Sie Ihren Garten umgestalten oder sogar neu anlegen? Suchen Sie 

nach einem gelungenen Konzept, nach der zündenden Idee? Unter fachkundiger 

Anleitung erarbeiten Sie Ihr eigenes Gartenkonzept. Mit vielen neuen Ideen 

und dem notwendigen Know-how bezüglich der möglichen Umsetzung in 

Eigenarbeit können ihre Gartenträume wahr werden! 

Dipl.-Ing. Landschaftsarchitektur Andrea Karbach 

Andrea Karbach, Dipl.-Ing. Landschafts-architektur 



Kurs 1-n-8.14 In Sachen Grün 

Samstag, 25. Januar, und 

Samstag, 1. Febr., 15 bis 18 Uhr, 2 Tr. 

Wirkung von Hundeleine und -geschirr ... Vortrag NEU 

Die Wirkung von Hundeleine und -geschirr auf den Körper des 

Hundes. Vortrag für interessierte Hundebesitzer. 

Hunde können nicht mitgebracht werden. 

Ein Vortrag mit der Möglichkeit, anschließend Fragen zu beantworten. 

Anatomischer Exkurs in die Kopf- ,Hals- und Vorderbeinregion sowie den 

Brustbereich des Hundes. Vorstellung der bekanntesten Hundeleinen und - 

geschirre und bildliche Darstellung, welche Wirkung sie auf den Hund haben 

können. 


Nassau, Schulzentrun Nassau, Auf der Au 

Abendkasse: 8 €. Eine vorherige telefonische Anmeldung bis 5 Tage vor 

dem Vortrag ist erforderlich. Der Vortrag findet statt ab mindestens 6 und 

mit maximal 12 Teilnehmenden. 

Kurs 1-n-74.13 Wirkung von Hundeleine und -geschirr 

Montag, 11. November, 19 bis 20.30 Uhr, 1 Treffen 

51

Außenstelle Nastätten (-bl-) 

Außenstellenleiterin: Birgit Gasteyer 

Telefon 06772 802-36, Fax 06772 802-26 

E-Mail: vhs@vg-nastaetten.de 

Anmeldungen bitte schriftlich 

an Verbandsgemeinde Nastätten 

Bahnhofstraße 1, 56355 Nastätten 

im: www.kvhs-rhein-lahn.de 




Computergrundlagen für ALLE 

Alle, die wissen wollen, wie ein Computer funktioniert und wie man ihn bedient, 

die den Unterschied von Hard- und Software noch nicht kennen, werden im 

Kurs das nötige Wissen erlangen. Der Kurs setzt keine Vorkenntnisse voraus 

und berücksichtigt spezielle Interessen von Teilnehmern, die bislang Berührungsängste 

hatten. Fachbegriffe werden erklärt, Zusammenhänge deutlich 

gemacht. Das Erlernte wird Sie in die Lage versetzen weiterführende Kurse zu 

besuchen. 


Nastätten, Schulzentrum 


Kurs 5-b-81.13 Computergrundlagen 


Excel - Grundlagenkurs 

Arbeiten mit MS Excel 2007 

Verlieren Sie die Berührungsängste mit dem interessanten Tabellenkalkulationsprogramm. 

Ob privat oder beruflich, Excel ist für jegliche Art von Berechnungen 

das ideale Programm. Wie Sie es für Ihre Bedürfnisse nutzen können, 

erfahren Sie anhand zahlreicher Übungen. 

Den effektiven Einstieg in die Tabellenkalkulation erhalten Sie durch erstellen 

und anpassen von Arbeitsblättern, diese werden mit Formeln gefüllt und bearbeitet, 

bis hin zu logischen Funktionen (wenn-dann). Weiterhin erhalten Sie 

einen Eindruck über das ansprechende Gestalten von Tabellen und weiteren, 

vielfältigen Möglichkeiten die Ihnen Excel bietet. Zum Kurs erhalten Sie ein 

dafür erstelltes Nachschlagescript. 

Walter Zey 



Kurs 5-bl-83.13 Excel Grundlagenkurs 

Montag, 26. August, 8 Abende 

montags und mittwochs, 19.15 - 21.30 Uhr 

Excel 2 - Fortgeschrittenenkurs 

Arbeiten mit MS Excel 2007 

Der Kurs ist für TN die schon mit Excel gearbeitet haben. Durch zahlreiche 

Übungen erfahren Sie, wie Sie mit Excel unterschiedlichste Aufgabenstellungen 

lösen können. Im Kurs werden die Grundlagenkenntnisse vertieft. Dazu 

gehören der Einsatz unterschiedlichster Formeln wie die Wennfunktion, verschachtelte 

Funktionen, Verweisfunktionen, Datum & Zeit, Daten Filtern und 

einfache Automatisierung kleinerer Aufgaben. 

Walter Zey 



Kurs 5-bl-108.13 Excel 2 Fortgeschrittenenkurs 

Montag, 21. Oktober, 19.15 bis 21.30 Uhr, 6 Treffen Mo und Mi 

Word 2007 Basiswissen 

Zahlreiche Übungen im Kurs bieten den effektiven Einstieg in die Textverarbeitung. 

Sie erhalten einen Einblick über das ansprechende Gestalten von Dokumenten 

und weiterer vielfältiger Möglichkeiten von Word. 

Inhalt: Kennen lernen der Multifunktionsleisten; vom leeren Blatt zum 1. Dokument; 

Texte eingeben, markieren und korrigieren, kopieren, verschieben und 

ersetzen; Aufzählungen gliedern; aktive Rechtschreibprüfung; optische Gestaltung, 

Arbeit mit Rahmen, Absätzen, Hervorhebungen; Tabellen einfügen. 

Walter Zey 

Nastätten, Schulzentrum, Computerraum 


Kurs 5-bl-82.13 Word 2007 Basiswissen 

Montag, 23. September, 4 Treffen 

montags und mittwochs, 19.15 bis 21.30 Uhr 

MS Excel 2007 – Datenmengen 

Workshop zur Arbeit mit großen Datenmengen. Sie möchten große 

Datenmengen verwalten und visualisieren? Hier finden Sie praxisnahe und 

verständliche Lösungen: Daten importieren und anschließend Excel gerecht 

aufbereiten. Sie gestalten große Tabellen übersichtlich. Sortieren, gliedern und 

filtern Sie Ihre Daten um individuelle und übersichtliche Tabellen zu erhalten. 

Zum Kurs erhalten Sie ein dafür erstelltes Nachschlage-Skript. 

Walter Zey 



Kurs 5-bl-109.13 MS Excel 2007 Datenmengen 

Samstag, 23. November, jeweils 9 bis 14 Uhr, 1 Treffen 

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Schularbeiten super easy für Kinder ab 4. Klasse 

Informationen aus dem Netz – wer richtig sucht, der findet! 

Inhalte: Texte sichten, sammeln, sichern. Bilder machen, Grafiken gestalten. 

Grundeinstellungen in Word, Zeichen- und Absatzformatierung, arbeiten mit 

Aufzählunszeichen verschaffen Format, Tabellen – Zahlen im Raster. Aufbau 

von Excel, Formeln und Funktionen, Summa Summarum – einfache Zauberformel. 

Ein Rechengenie mit Durchschnitt, Tabellen gestalten, Programmaustausch 

mit Word und Excel. 

Präsentieren mit Powerpoint wird heute immer wichtiger. Mit Powerpoint wird 

das Vorsprechen zum Erlebnis. Aber auch im privaten Bereich lassen sich mit 

Powerpoint interessante Dinge machen: Diashows, lustige Karten zum Versenden 

etc. Es lassen sich sehr einfach tolle Präsentationen erstellen. 

Im Kurs werden alle wichtigen Funktionen des Programms angesprochen: Wie 

beginnt eine Präsentation? Wie werden tolle Effekte, Bilder, Grafiken, Vorlagen, 

die immer wieder verwendet werden und Musik-Sequenzen eingebaut? 

Der Kurs richtet sich an alle, die gerade anfangen, sich mit Powerpoint zu 

beschäftigen. 



ab 8 TN: 57 €, keine Erm., bei 6 bis 7 TN: 70 € 

Kurs 5-bl-110.13 Schularbeiten super easy 


Internet – E-Mail – Word 

Es werden die drei wichtigsten Einsatzbereiche des Computers für Privatanwender 

behandelt. Sie erfahren wie man effektiv im Internet recherchiert und 

den eigenen Computer vor Gefahren (Internetviren und -würmer) schützt. Wie 

man eigene E-Mail-Adressen einrichtet und nutzt, außerdem wie man optisch 

gut aufbereitete Schriftstücke mit Word erstellt. Interessen der Teilnehmenden 

werden berücksichtigt. 

Geringe Grundkenntnisse sind von Vorteil. 




Kurs 5-bl-113.13 Internet – E-Mail - Word 


Google-Suche 

Informationen gezielt und schnell im Internet finden, der entsprechende Werkzeugkasten 

für die Google-Suche hilft. Ist es wirklich einfach? Ja, mit dem 

richtigen Such-Prinzip und den passenden Schlüssel-Begriffen öffnen Sie 

wahre Schatzkammern - und das heißt kürzere und zuverlässigere Suchergebnisse. 

Walter Zey 



Kurs 5-bl-84.13 Google-Suche 

Samstag, 28. September, jeweils 9 bis 14 Uhr, 1 Treffen 


Power Point 2007 Basiswissen 

Sie möchten PowerPoint sinnvoll einsetzen, um im Beruf, in der Schule oder im 

Verein besser zu informieren und zu präsentieren. Dann ist der Kurs richtig für 

Sie, denn Sie fertigen zwei unterschiedliche Präsentationen an, wodurch Sie 

das Wesentliche für die erfolgreiche Arbeit und einen effektiven Einstieg in 

PowerPoint erhalten. 

Sie lernen Folien, Vorlagen oder Master zu erstellen. Die Gestaltung von 

Texten, Folienhintergründen, Bildern, Tabellen. 

Walter Zey 



Kurs 5-bl-111.13 Power Point 2007 Basiswissen 

Montag, 11. November, 5 Treffen 

montags und mittwochs 19.15 bis 21.30 Uhr 

Power Point – Aufbauworkshop 

Sie kennen PowerPoint bereits und möchten Ihre Kenntnisse vertiefen. Neben 

dem Kennenlernen und Nutzen weiterer Möglichkeiten des Programms werden 

auch Techniken zur Gestaltung von Folien vorgestellt. Anhand individuell 

gestalteter Folien lernen Sie im Master das Design, den Hintergrund bearbeiten 

und die Platzhalter einstellen. Weiterhin Folien nach Zielgruppen sortieren und 

der zeitliche Bedarf der Präsentation mit einem Probelauf dokumentieren. Zum 

Schluss wird die Präsentation im Referentenmodus vorgeführt und die Folien 

können durch die interaktiven Verknüpfungen wechselseitig aufgerufen werden. 

Zum Kurs erhalten Sie ein dafür erstelltes Nachschlagescript. 

Walter Zey 



Kurs 5-bl-112.13 Power Point Aufbauworkshop 

Mittwoch, 27. November, 19.15 bis 21.30 Uhr, 1 Treffen 

Digitale Fotografie 



auswählen soll (falls man einen kaufen möchte) und wie man ihn bedient 

(falls man bereits einen 

hat). 


Nastätten, Schulzentrum, 

Computerraum 

ab 8 TN: 40 €, erm. 26 €, 

6 - 7 TN: 48 €, erm. 37 € 

Kurs 5-bl-85.13 Digitale Fotografie 1 

Samstag, 7. September, 9 bis 12 Uhr, 3 Treffen 

Begriffe wie Fokussierung, ISO-Empfindlichkeit, Kontrast, Tiefenschärfe, 

Verwendung des Blitzes, richtige Belichtung und Motivprogramme (Landschaft, 

Portrait, Makro, Sport, etc.) werden erklärt und anhand von Beispielen gelernt. 

Sie werden die mitgelieferte Bedienungsanleitung besser verstehen können. 

Sie lernen die Grafikformate (JPG, GIF, TIF, etc.) kennen und wie die Fotos in 

den Computer kommen und dort archiviert werden können. Falls Ihr Fotoapparat 

auch Videoaufnahmen ermöglicht, wird auch dieses Thema behandelt, 

sodass Sie schöne Videos erstellen können. 

Kurs 5-bl-114.13 Digitale Fotografie 2 


Mit freien und kostenlosen Bildbearbeitungsprogrammen werden Methoden 

gezeigt, wie man Fotos am PC verbessern kann. Das Entfernen von Farbstichen, 

roten Augen und Fehlbelichtung wird erlernt. Sie erfahren wie man aus 

mehreren Bildern Fotomontagen erstellt, wie man die Helligkeit, die Sättigung 

und den Kontrast nachträglich verändert. Den eigenen Fotoapparat bitte 

mitbringen, es kann auch der eigene Laptop eingesetzt werden, und zum 

Mitnehmen der eigenen veränderten Bilder sollten Sie über einen USB-Stick 

verfügen. Auf Videonachbearbeitung wird ebenfalls eingegangen, sofern 

gewünscht. 

53

Büropraxis 

Tastaturschreiben für Kinder ab 3. Klasse 

Das „10-Fingersystem“ ermöglicht es, mit viel Spaß und innerhalb kürzester 

Zeit die Tastatur blind zu beherrschen. Speziell für das Tastschreiben wurde 

ein Konzept auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse in der Gedächtnis- 

und Lernforschung entwickelt. Zu Beginn werden Bilder und Farben 

den jeweiligen Buchstaben-, Zeichen- und Zahlentasten zugeordnet. Die 

Kombination zu Bildgeschichten dient als „Übungsleitfaden“, mit dem der 

Tastaturaufbau „spielerisch“ erlernt wird. 



mehrerer Sinne für schnelleres und effizienteres Lernen. Themen: 

Erlernen der PC-Tastatur; Vertiefung des gelernten per Übungssoftware 

„Tastschreibtrainer“. Am Ende des Kurses kann eine Prüfung über den Herdt- 

Verlag durchgeführt werden (10 Minuten Abschrift). 

Bitte mitbringen: Farbstifte (blau, gelb, grün, rot). Es sollte die Möglichkeit 


Material: Für den Kurs ist das Trainingsbuch „10-Fingersystem in 5 Stunden - 

Lernsystem für die Sekundarstufe 1“ inkl. Tastschreibtrainer auf CD vom Herdt- 

Verlag notwendig. Bestellcode lautet 10FS2-JU. Die Kosten liegen bei 19,90 €. 

Hinweis: Damit die Unterlagen rechtzeitig durch die Teilnehmenden bestellt 

werden können, bitte bis 10 Tage vor Kursbeginn schriftlich anmelden. 



ab 8 TN: 55 €, keine Erm., bei 6 bis 7 TN: 68 € 

Kurs 5-bl-86.13 Tastaturschreiben 


Zu den nachfolgenden Sprachkursen: Ausführliche Informationen zu 

den Sprachmodulen, seinen Anforderungen und Bildungsinhalten 

entnehmen Sie bitte den Informationen zum Gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmen (GER) auf Seite 4 des Heftes. 

Englisch 

English for Work and Business II (Folgekurs von Herbst 2012) 

für Interessierte mit Vorkenntnissen 

Die Inhalte aus Kurs I werden vertieft, der Wortschatz erweitert anhand von 

Übungen zum Hörverständnis und Texten aus dem Bereich Business. Vorausgesetzt 

werden solide Kenntnisse der Basisgrammatik und des Grundwortschatzes 

im Bereich Business English. 

Ute Waida 


ab 8 TN: 62,50 €, erm. 50 €, 6 bis 7 TN: 85 €, erm. 63,50 € 

Kostenloser Informationsabend: Montag, 26. August, 19.30 Uhr 

Kurs 4-bl-115.13 English for Work and Business 

Montag, 2. September, 19.30 bis 21 Uhr, 10 Treffen 

Italienisch 

Ein kostenloser Informationsabend zu folgenden Kursen findet am 

Dienstag, 27. August, 20 Uhr in Nastätten, Schulzentrum, statt. 

Sprachen 


Italienisch II – Anfängerkurs (Folgekurs von Herbst 2012) 

Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse, die mit Freude die 

italienische Sprache erlernen möchten und neugierig auf das Land und die 

Kultur sind. Wir werden unter anderem lesen, hören, schreiben und grammatikalische 

Strukturen erlernen. 

Liliana Calonzi Lustri 



Lehrbuch: wird am Infoabend besprochen. 

Kurs 4-bl-116.13 Italienisch II Anfängerkurs 











Nastätten, Jugendhaus Hahnenmühle 

Gebühr je Kurs 10 € 

Italienisch für Interessierte mit Vorkenntnissen 

Der Kurs richtet sich an Interessierte mit geringen Vorkenntnissen oder Absolventen 

des Anfängerkurses, die mit Freude die italienische Sprache erlernen 

möchten und neugierig auf das Land und die Kultur sind. Wir werden unter 

anderem lesen, hören, schreiben und grammatikalische Strukturen erlernen. 

Liliana Calonzi Lustri 



Lehrbuch: wird am Infoabend besprochen. 

Kurs 4-bl-117.13 Italienisch 


Kurs 4-g-73.13 Mama lernt Deutsch - Nastätten 


Unterricht immer dienstags und mittwochs 

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Starke Mädchen Teil 2 für Mädchen von 10 bis 14 Jahren 

Kurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung 

Hinweis: Dieser Kurs wird in Kooperation mit dem AK Suchtprävention angeboten. 

Er ist zugleich gefördert von der Landeszentrale für Gesundheitsförderung 

in Rheinland-Pfalz e.V. Der Kurs ist ein speziell für Mädchen konzipiertes 

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining zur Stärkung von Selbstvertrauen. 

Selbstverteidigung: vermittelt werden Atemtechnik, Befreiungs-, Schlag- und 

Tritttechniken. Selbstbehauptung: vermittelt werden Entspannungsübungen 

und Meditation, interaktive Übungen (mich wichtig nehmen, Gefühle wahr- 

/ernst nehmen und durchsetzen, Grenzen wahrnehmen und durchsetzen), 

erlebnispädagogische Elemente, Rollenspiele. 

Dagmar Gratwohl 

Nastätten, Grundschule, Gymnastikraum 

25 €, max. 14 TN 

Kurs 3-bl-118.13 Starke Mädchen Teil 2 



Kleinkinderschwimmen für Kinder ab 5 Jahre 

Im Kurs wird das Brustschwimmen erlernt. Die Wassertiefe beträgt 1,20 m, 

deshalb muss ein Elternteil dabei sein und mit ins Wasser. 

Bitte mitbringen: Schwimmärmchen, wer hat Schwimmbrille mitbringen. 

Hermann-Willi Schmidt 

Miehlen, Hallenbad des Schulzentrums 

ab 8 TN: 50 €, bei 6 bis 7 TN: 62 € (keine Ermäßigung) 

Kurs 3-bl-119.13 Kleinkinderschwimmen 

Donnerstag, wird noch benannt, 16 bis 17.30 Uhr, 10 Treffen 

Wassergymnastik für Menschen ohne Angst vor Wasser 

Wassergymnastik kann helfen bei Problemzonen, Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden. 

Mit Spaß und Witz und dem nötigen Ernst werden die 60 Minuten 

„Ganzkörpertraining“ im Nu vorbei sein. 

Larissa Louven-Maik 

Miehlen, Mühlbachschule, Hallenbad 


Kurs 3-bl-120.13 Wassergymnastik 1 

Samstag, wird noch benannt, 16 bis 17 Uhr, 7 Treffen 

Kurs 3-bl-121.13 Wassergymnastik 2 

Samstag, wird noch benannt, 17 bis 18 Uhr, 7 Treffen 

Wirbelsäulenmassage Workshop nach R. Breuss 

Hilft bei der Lösung von körperlichen und seelischen Verspannungen. Die 

Massage nach Rudolf Breuss ist eine ganz sanfte energetische Massage, die 

seelische und körperliche Verspannungen löst. Massiert wird auf dem Rücken 

entlang der Wirbelsäule. Die Bandscheiben werden durch das eingearbeitete 

Massageöl wieder elastisch; die Regeneration wird unterstützt. Schmerzen 

können gelindert werden. Der Energiefluss im Körper wird angeregt, da neben 

der Wirbelsäule wichtige Energiemeridiane verlaufen und somit stimuliert 

werden. 

Die Wirbelsäulenmassage ist auch von Laien problemlos durchführbar, wenn 

man eine entsprechende Anleitung erfahren hat. Neben einer kurzen theoretischen 

Einführung werden Sie die praktischen Erfahrungen sammeln können. 

So können Sie sich jederzeit zu Hause gegenseitig etwas Gutes tun. Es wird 

ein umfangreiches Skript zur Verfügung gestellt. Am Ende des Kurses erhalten 

Sie auf Wunsch ein Zertifikat über die erfolgreiche Teilnahme. 

Marion Selke, Heilpraktikerin 

Miehlen, Bürgerhaus 


Kurs 3-bl-122.13 Wirbelsäulenmassage 1 


Kurs 3-bl-1.14 Wirbelsäulenmassage 2 

Samstag, 11. Januar, 14 bis 18 Uhr, 1 Treffen 

Fußreflexzonenmassage 

Die Füße sind der Teil von Ihnen, der Sie geduldig jahrein, jahraus durch jede 

Lebenssituation trägt. Danken Sie es ihnen… 

Mit einer Fußreflexzonenmassage können mehrere positive Wirkungen erzielt 

werden: der Stoffwechsel und die Entgiftung werden angeregt, die Durchblutung 

wird verbessert, Energieblockaden werden beseitigt und der ganze Körper 

wird angenehm entspannt. Sie ist eine sanfte Behandlung, die durch etwas 

Üben und Kenntnisse der einzelnen Zonen leicht zu erlernen ist. Dieser Kurs 

zeigt Ihnen in Theorie und Praxis, worauf es bei dieser Massage ankommt, wie 

sie Risiken vermeiden und wie die Reflexzonenmassage für Gesundheit und 

Wohlbefinden eingesetzt werden kann. 

Geübt wird in Gruppen zu 2 Personen. 

Bitte mitbringen: ein kleines Kissen oder Nackenrolle, ein Handtuch, eine 

Decke, Schüssel für ein Fußbad. 


Kurs 3-bl-123.13 Fußreflexzonenmassage 1 




Kurs 3-bl-124.13 Fußreflexzonenmassage 2 

Samstag, 23. November, 14. bis 18 Uhr, 1 Treffen 

Miehlen, Rathaus 



Yoga für Schwangere ab 4. Schwangerschaftsmonat 

"Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die 

Mutter durch das Kind." Gertrud von Le Fort 

Die Schwangerschaft und die Geburt bringen große körperliche und emotionale 

Veränderungen mit sich. Regelmäßiges Praktizieren von Yoga in der 

Schwangerschaft und nach der Geburt, hat eine Vielzahl positiver 

Auswirkungen auf die körperliche und mentale Verfassung von Mutter und 

Kind. 

Du lernst Yogatechniken, wie die Atmung (Pranayama) , die Bewegung 

(Asanas) und die Entspannungsübungen um sie bewusst einzusetzen das 

geistige und körperliche Wohlbefinden zu fördern und zu mehr 

Ausgeglichenheit zu finden. Die Asanas stärken den gesamten Körper, fördern 

die Flexibilität und regen die Durchblutung aller Organe an. 

55

Bewusstes Atmen hilft mehr Gespür für sich selbst zu entwickeln und in 

ungewohnten Situationen zu entspannen und loszulassen und zu Dir selbst zu 

finden. 

Bitte immer mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte, Decke. 

Alexa Döringer 

Nastätten, Hebammenpraxis, A.-Kreuzberger-Teutscher 

ab 6 TN: 70 €, erm. 53 € 

Kurs 3-bl-87.13 Yoga für Schwangere 1 


Kurs 3-bl-88.13 Yoga für Schwangere 2 


Yoga 

Yoga ist ein Weg der psychosomatischen Gesundheitsbildung. Im Yoga lernen 

wir unseren Körper in seiner Ganzheit zu betrachten, das heißt Körper, Geist 

und Seele miteinander zu verbinden. Durch gezielte Körperarbeit (Asanas), 

Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation schulen wir die 

Wahrnehmungsfähigkeit des eigenen Körpers. Die körperlichen Merkmale 

fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und helfen langfristig eine Regulierung 

der Beschwerden zu erreichen und alltägliche Stresssituationen besser zu 

bewältigen. 

Yoga eignet sich für alle Menschen, die sich einfühlsam und geduldig auf den 

Weg machen möchten, ihren Körper mit all seinen Befindlichkeiten anzunehmen 

und besser zu verstehen, um dadurch zu einer Veränderung der Lebensqualität 

zu gelangen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte und ein festes Kissen. 

Marianne Voss 

Miehlen, Mühlbach-Schule, Gymnastikraum (falls nicht anders benannt) 

ab 10 TN: 50 €, erm. 37 €, bei 8 - 9 TN: 61 €, erm. 46 €, 

bei 6 bis 7 TN: 80 €, erm. 61 € 

Kurs 3-bl- 56.13 Yoga Vormittagskurs in Miehlen im Bürgerhaus 


Kurs 3-bl-89.13 Yoga 



Donnerstag, 12. September, 17.45 bis 19.15 Uhr, 10 Treffen 



Kurs 3-bl- 2.14 Yoga Vormittagskurs in Miehlen im Bürgerhaus 

Mittwoch, 5. Februar, 9 bis 10.30 Uhr, 10 Treffen 


Dienstag, 4. Februar, 19.30 bis 21 Uhr, 10 Treffen 


Donnerstag, 6. Februar, 17.45 bis 19.15 Uhr, 10 Treffen 


Donnerstag, 6. Februar, 19.30 bis 21 Uhr, 10 Treffen 

Intensiv-Yoga 

Intensive Yoga ist eine dynamische Übungsform des Hatha-Yoga. Es kann von 

jedem relativ einfach erlernt werden, hat einen präzisen Übungsablauf und die 

Asanas (Körperhaltungen) werden in Verbindung mit der Atmung fließend 

ausgeführt. Der manchmal als befremdlich empfundene „spirituelle Teil“ anderer 

Yogarichtungen wird direkt in dynamische, körperorientierte Übungen 

umgesetzt. 

Dies führt im Intensive Yoga u.a. zu verbesserter Ausdauer und Koordination, 

mehr Körperbewusstsein, Stressreduzierung, Abbau von Verspannungen, 

Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens sowie Ausgeglichenheit und innere 

Ruhe. 

Bitte mitbringen: Yogamatte (rutschfeste Matte), Wolldecke, Handtuch und 

dicke Socken. 

Viola Kaiser, Yogalehrerin 

Bogel, Mehrzweckhalle 


Kurs 3-bl-92.13 Intensiv-Yoga 



Donnerstag, 29. August, 18.30 bis 20 Uhr, 10 Treffen 






Donnerstag, 16. Januar, 18.30 bis 20 Uhr, 10 Treffen 



Entspannungskurs 

Immer häufiger sind Anspannungen, Stressreaktionen/Überlastung die Auslöser 

von Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Magen- 

Darm-Problemen. Abschalten fällt häufig schwer, das „Kopfkarussell“ dreht sich 

ständig. Der Kurs möchte Entspannungstechniken vermitteln, die helfen, diese 

Beschwerden in den Griff zu bekommen und den Alltag wieder leichter werden 

zu lassen. 

Jeder Mensch schaltet anders ab, eine allgemeingültige Lösung gibt es nicht. 

Deshalb möchte ich mit Ihnen im Kurs eine Lösung für Sie speziell finden. Wie 

geht das? In jeder Stunde arbeiten wir mit verschiedenen Techniken, wie z.B.: 

Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Traumreisen, Entspannungsübungen, 

Körperreisen usw... 

So können Sie auch für sich eine gute Lösung finden, die wir dann gemeinsam 

weiter optimieren. Damit Sie bald wieder richtig gut entspannen können und 

kraftvoll durch den Alltag gehen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Decke und Socken, wenn vorhanden 

Iso-Matte. 

Hella Deckert, Dipl.-Gesundheitspädagogin 

Buch, Tanzstudio, Mangelwies 1 


Kurs 3-bl-95.13 Entspannungskurs 


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Pilates 

Pilates gewinnt immer mehr an Bedeutung. Fehlhaltungen und langes Sitzen 

sowie Stressfaktoren führen zu Anspannungen und Muskeldysbalancen. Das 

Training der „stabilen Mitte“ bewirkt eine sanfte Umformung und eine Verbesserung 

der Haltung, somit als Folge eine deutliche Reduktion von Rücken- und 

Nackenschmerzen. Gleichzeitig wird natürlich auch jede andere Muskelgruppe 

mit trainiert, aber auch Ruhe, Konzentration und eine Optimierung des Körpergefühls 

sind Bestandteile von Pilates. 

Der Kurs (Gruppe 1a ) richten sich an Interessierte, die bereits Grundkenntnisse 

in Pilatesübungen haben und ein bisschen mehr Power bei den Übungen 

wünschen. 

Pilates „Slow Motion“ (Gruppe 2) ist für alle, die gerne ein ruhiges Training 

möchten. Ausgeglichen und ruhig (mit kleinen Gewichtsmanschetten für schon 

Fortgeschrittene) trainieren wir den gesamten Körper. Im Vordergrund stehen 

hier Körperwahrnehmung, aber auch die Entspannung und der Aufbau der 

einzelnen Muskelgruppen, vor allem auch des „Power-House“, die Muskelgruppe, 

die der Stabilität dient. 

(Gruppe 4) Pilates für alle, die einen Bewegungsausgleich zum einseitigen 

Alltag wünschen. Abwechselnd werden hier ruhige und konzentrierte Bewegungen, 

aber auch Übungen mit Power trainiert, um ein optimales Ergebnis zu 

erzielen. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Söckchen, Handtuch. 

Hella Deckert, Dipl.-Gesundheitsberaterin 


Gebühr je Kurs: 


Kurs 3-bl-96.13 Pilates Gruppe 1a 


Kurs 3-bl-97.13 Pilates Gruppe 2 



Donnerstag, 22. August, 17.45 bis 18.45 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-bl-9.14 Pilates Gruppe 1a 

Dienstag, 4. Februar, 17.30 bis 18.30 Uhr, 10 Treffen 




Donnerstag, 6. Februar, 17.45 bis 18.45 Uhr, 10 Treffen 

Zumba - Pilates 

Die ideale Kombination aus Power, Spaß und Gesundheit (Gruppe 1 b und 

Gruppe 3). Der Kurs richtet sich an alle, auch Einsteiger sind herzlich eingeladen. 

Zumba ist das ideale Training für alle, die sich gerne zu heißer lateinamerikanischer 

Musik bewegen, Kalorien verbrennen und ihr 

Herz/Kreislaufsystem mit Spaß trainieren wollen. Pilates ist das ideale Training 

für Wirbelsäule und muskulärer Stabilität, aber auch zum Formen der Figur bei 

Diäten. Beides zusammen ist die ideale Verbindung. 

Der Kurs bietet Ihnen ein ca 30 min. Power-Zumba-Training, je nach Kondition, 

und anschließend ein perfekt abgestimmtes Pilates-Programm, so dass Sie 

von beiden Trainingseinheiten nur das Beste bekommen. 

Mitzubringen sind Sportschuhe, bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, 

etwas zu trinken. 



Gebühr je Kurs: 8 bis max. 12 TN: 43 €, erm. 34 € 

bei 6 bis 7 TN: 54 €, erm. 41 € 

Kurs 3-bl-99.13 Zumba – Pilates Gruppe 1b 


Kurs 3-bl-100.13 Zumba – Pilates Gruppe 3 


Kurs 3-bl-12.14 Zumba – Pilates Gruppe 1b 

Dienstag, 4. Februar, 18.45 bis 19.45 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-bl-13.14 Zumba – Pilates Gruppe 3 


Orientalischer Tanz 

mit Elementen aus Südamerika und Afrika 

Tanzen ist meine Leidenschaft! Wenn Sie das von sich sagen können, sind sie 

hier richtig. Mal temporeich, mal ruhig, mystisch, sexy, kraftvoll, geheimnisvoll - 

aber immer gut gelaunt. Welche Sportart kann so viel bieten wie der orientalische 

Tanz in all seiner Vielfalt. Lassen Sie den Alltag hinter sich und tauchen 

Sie ein in eine andere Welt. Das auf eine gesunde und natürliche Haltung 

geachtet wird ist für mich selbstverständlich. 

Bitte mitbringen: bequeme Schuhe und bequeme Kleidung, so dass unserem 

Bewegungsdrang nichts im Wege steht. 




Kurs 3-bl-101.13 Orientalischer Tanz 

Donnerstag, 22. August, 19 bis 20 Uhr, 10 Treffen 

Kurs 3-bl-14.14 Orientalischer Tanz 

Donnerstag, 6. Februar, 19 bis 20 Uhr, 10 Treffen 


Kleine Steine – große Wirkung 

Workshop Therapie mit Edelsteinen 

Wie wirken Edelsteine auf den Körper? Bei welchen Alltagsbeschwerden 

können sie helfen? Wie pflege ich die kleinen Helfer richtig? 

Edelsteine wurden schon immer gern als Schmuck getragen. Doch haben sie 

darüber hinaus auch positive Wirkungen auf die Gesundheit. Gerade in unserem 

schnelllebigen Zeitalter kann das von Vorteil sein. Die Dauerberieselung 

durch Musik und Werbung blockiert zunehmend unsere natürliche Wahrnehmung. 

Funk- und Radiowellen beeinflussen uns ebenso wie Elektrosmog. 

Edelsteine können solche körperlichen und seelischen Blockaden lösen. Hildegard 

von Bingen hat bereits im Jahr 1134 in ihrem Buch „Physika“ die ersten 

Edelsteine beschrieben und die Möglichkeiten ihrer Anwendung erläutert. 

Sie erfahren an diesem Nachmittag die notwendigen Grundlagen zur Selbsttherapie, 

führen ein Chakrabalancing durch und erhalten einen Überblick über 

wichtige Steine und deren Anwendung. 


Miehlen, Bürgerhaus 


Kurs 3-bl-125.13 Kleine Steine – große Wirkung 

Samstag, 9. November, 14. bis 18 Uhr, 1 Treffen 

57

Allergien müssen nicht sein - Vortrag 

Meist geht es im Frühjahr los: die Nase läuft, das Auge tränt, es juckt überall. 

Der Vortrag informiert über Ursachen und die Behandlung von Heuschnupfen, 

Neurodermitis, Hautausschlägen, Ekzemen und Asthma. Was Sie tun können 

und welche Behandlungsmethoden es aus der Naturheilkunde gibt, auch 

darüber wird informiert. 

Karin Abt, Heilpraktikerin, Homöopathin, SHZ-Zertifiziert 


Eintritt 5 €. Eine vorherige telefonische Anmeldung bis 11. Februar ist 

erforderlich. 

Kurs 3-bl-15.14 Vortrag Allergien müssen nicht sein 

Donnerstag, 13. Februar, 19.30 Uhr 

Homöopathische Hausapotheke 

Einführung in die klassische Homöopathie Grundlagen der klassische Homöopathie: 

Herstellung, Potenzierung/ Stärken, Wirkungsweise. 

Erkältungskrankheiten. Häufig indizierte Mittel werden vorgestellt, welche bei 

Erkältungskrankheiten wie Schnupfen, Husten, Halsschmerzen Verwendung 

finden. 

Erste Hilfe. Zur Erstversorgung von Schnittwunden, Prellungen, Zerrungen, 

Insektenstichen, kann auch hier die klassische Homöopathie kleine Wunder 

vollbringen. 

Karin Abt, Heilpraktikerin, Homöopathin SHZ-Zertifiziert 


ab 8 TN: 11 €, erm. 9 €, bei 6 bis 7 TN: 14 €, erm. 11€ 

Kurs 3-bl-126.13 Homöopathische Hausapotheke 

Dienstag, 22. und 29.Oktober, 19 bis 20.30 Uhr, 2 Treffen 

Ernährung 

Kochen mit Metabolic balance 

Sie möchten Ihren Stoffwechsel umstellen und schlanker werden, vielleicht 

haben sie auch schon einen Ernährungsplan nach Metabolic balance ® und 

brauchen noch Unterstützung bei der Zubereitung der Speisen. Wir kochen 

kreativ mit frischen Zutaten ohne Zusatzstoffe. Des Weiteren wird auf verschiedene 

Fragen zur Ernährung und Lebensmittel eingegangen. Wir bereiten 

Frühstück, Mittag-, Abendessen zu. Einen Abend kochen wir nach Rezept, den 

anderen Abend dürfen Sie selbstständig Rezepte kreieren, die wir dann später 

untereinander austauschen. Selbstverständlich steht Ihnen die Kursleiterin 

beim Kreieren der Speisen hilfreich zur Seite. 

Karin Abt, Heilpraktikerin, Homöopathin SHZ-Zertifiziert 

Nastätten, Schulzentrum, Küche 


Kurs 3-bl-127.13 Kochen mit Metabolic balance 

Donnerstag, 11. April, 18.30 bis 21.30 Uhr, 2 Treffen 

Thailändisch Kochen 

Für alle, die Spaß an exotischen Gerichten haben und somit den täglichen 

Speiseplan noch abwechslungsreicher gestalten können. 

Die Umlage für Lebensmittel ist an die Dozentin zu zahlen. 

Linda Schlieper 


max. 8 TN: 33 €, erm. 26 €, bei 6 bis 7 TN: 41 €, erm. 32 € 

Kurs 3-bl-102.13 Thailändisch Kochen 


Wilde Kräuterküche Wander- und Koch-Workshop 

Wir gehen raus in die Natur, die uns eine Fülle an gesunden Wildkräutern 

schenkt und lernen die Kräuter aus der Umgebung kennen, sammeln sie und 

bereiten daraus überraschende und leckere Speisen und Getränke. 

Bitte mitbringen: Behälter für evtl. Reste! 

Gabriele Eichler 


ab 8 TN: 21 €, erm. 17 €, 6 TN: 25 €, erm. 20 € 

Kurs 3-bl-103.13 Wilde Kräuterküche 

Donnerstag, 26. September, 16 bis 20.30 Uhr, 1 Treffen 

Der süße Genuss – Workshop-Reihe 

In der Workshop-Reihe widmen wir uns der Zubereitung von verschiedenen 

süßen Köstlichkeiten. 

Bitte jeweils mitbringen: Behälter für die produzierten Leckereien. 

Lebensmittelkosten von 8 bis 10 € je Workshop sind jeweils direkt und bar an 

die Dozentin zu zahlen. 



Workshop-Gebühr: ab 8 TN: 16 €, erm. 13 €, 6 - 7 TN: 20 €, erm. 16 € 

Kurs 3-bl-104.13 Torten verzieren 


Es werden verschiedene Überzugsmöglichkeiten bzw. Tortendekorationen 

selbst hergestellt. Hierzu gehören u.a. Schokodekore oder auch das Einkleiden 

einer Torte mit Marzipan etc. Die Teilnehmer erhalten Anleitungen sowie Tipps 

und Tricks! Kreativität mit süßen Genüssen. 

Kurs 3-bl-128.13 Weihnachtliche Kaffeetafel 


Köstliche Kuchen und Torten selbst herstellen, unter Anleitung einer Konditorin, 

wie beispielsweise eine Amarettinitorte, Orangenchalotte u.v.m. 

Kurs 3-bl-129.13 Geschenke zum Aufessen 


Geschenke und Feines zum Aufessen. Es werden Geschenke in 

verschiedenen Geschmacksrichtungen für unterschiedliche Anlässe (nicht nur 

süßes) hergestellt. 

58





Farb-, Typ- und Outfitberatung 

Mach das Beste aus Dir! Etwas Besseres kannst Du nicht tun! Das neue 

Jahrtausend ist das Zeitalter des Individualismus und jeder Mensch ist ein 

Individuum. Durch die ganzheitliche Farb-, Typ- und Outfitberatung für 

Frauen wird kein Farbdiktat auferlegt. Sie erleben „Moderne Farbberatung“ – 

Favorite Colors – kein Kästchendenken. 

1. Abend: Farbtypbestimmung – Warm Harmonie – Kühl-Harmonie: Erstellen 

des Hautkolorids mit Checkliste Anleitung für die idealen Outfitfarben für Frisur, 

Kleidung, Accesoires; Make-up. 

Jeder TN erhält eine neue Favotite Colors Card, die eine komplette Anwendung 

und viele Tipps beinhaltet. 

2. Abend: Individuelle Beratung bezüglich Frisur, Make-up und Brille: Wie 

möchten Sie wirken? Wir bestimmen Ihre Gesichtsform, Ihre Haarstruktur und 

Haarstärke. Welche Haarfarben, welche Haarlängen, welche Frisurformen sind 

möglich? Belavance-Trend-Make-up- ob natürlich oder auffallend -, entscheidend 

sind die richtige Anwendung und die richtigen Farben. Welche Brille passt 

zu welchem Farbtyp? 

3. Abend: Stil- und Outfitberatung. Welche Stilarten gibt es? Modetrends – Sie 

erlernen Vorzüge zu erkennen und „Makel„ anzunehmen und lässig damit 

umzugehen. Ausarbeitung der 7 Merkmale für ein optimales Aussehen. Gesamtwiederholung 

der drei Beratungsabende. 

Materialkosten: Favorite Colors Card (20 €) ist direkt bei Dozentin erhältlich 

und zu bezahlen. 

Susanne Schmidt 

Ort wird noch benannt 

ab 7 TN: 55 €, erm. 42 € 

Kurs 2-bl-105.13 Farb-, Typ- und Outfitberatung 

Montag/Dienstag, 16./17. September 

sowie 23. September, 19 bis 21.15 Uhr, 3 Treffen 


Experimentelles Malen in Acryl Mischtechniken, Collagen 

Wählen Sie Ihr Lieblingsmotiv (Tier, Gebäude, Mensch, Blumen o.a.) und 

entdecken Sie gemeinsam mit mir das Geheimnis der einzelnen Aufbauschichten 

einer Collage. Egal ob Farben, Papiere, Bilder, Stoffe oder dreidimensionale 

Objekte – alles kann Verwendung finden. An diesem Wochenende kann 

sowohl der Einsteiger, der sich noch nicht so richtig an Farben heran getraut 

hat, als auch der Fortgeschrittene zwei künstlerische Werke schaffen. 

Haben Sie mit mir also viel Freude am Malen und entdecken Sie „Schicht für 

Schicht“ den Zauber der Acryl-Collage. 

Eine Materialliste erhalten Sie nach Anmeldung. 


Miehlen, Rathaus 

ab 6 TN: 66 €, erm. 50 € 

Kurs 2-bl-130.13 Experimentellen Malen in Acryl 

Samstag/Sonntag, 9./10. November, jeweils 10 bis 17 Uhr, 2 Tr. 




Kleidungsstücke ganz nach Ihren Vorstellungen. Sie lernen Schnittmuster 

erstellen, Zuschneiden und Nähen. Bei technischen Fragen wenden Sie sich 

direkt an die Dozentin, Telefon 06772 6977. 

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schnitt, Stoff und Zubehör. 

Elisabeth Fleschurz 



Kurs 2-bl-131.13 Zuschneiden und Nähen 

Montag, 2. September, 19.15 bis 21.30 Uhr, 8 Treffen 

Aquarellmalerei Schnupperkurs 

Der Kurs ermöglicht den Teilnehmern einen Einstieg in die Kunst des Aquarellierens. 

In diesem Schnupperkurs können Sie das Material und die Verarbeitung 

kennenlernen, die Dozentin erklärt Techniken und vermittelt Grundlagen 

zur Herstellung von Aquarellbildern. Sie fertigen Studien an bis hin zu einem 

Aquarellbild in naturgetreuer Art und Weise und mit künstlerischer Freiheit. Nur 

Mut zur neuen kreativen Entfaltung! 

Bitte mitbringen, falls vorhanden: Aquarellpapier A3 oder A4, Pinsel Gr. 1 - 

4, Aquarellfarben, kleiner Schwamm, Palette oder Teller, Wasserbecher, 

Bleistift, Radiergummi (oder gegen Kostenbeitrag 5 €uro bei der Dozentin 

erhältlich). 

Jana Wendt, Porzellanmalerin 


max. 8 TN: 22 €, erm. 17 €, bei 6 - 7 TN: 27 €, erm. 21 € 

Kurs 2-bl-106.13 Aquarellmalerei 


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Filzen 

Gesellschaft 


Umweltbildung 

Es ist immer wieder erstaunlich, welch eine Vielfalt in dem einfachen Material 

Wolle steckt. Und mit Hilfe der verschiedenen Techniken des Filzens lassen 

sich individuelle und farbenfrohe Dinge herstellen. Das Filzen ist ein altes 

Kunsthandwerk. Im folgenden Angebot haben Sie die Möglichkeit dieses näher 

kennen zu lernen und Techniken und Umgang mit dem Material selbst zu 

erfahren. Das Material für jeweils einen Kurs ist bei der Dozentin erhältlich, 

Preis ca. 10 €. Materialkosten werden jeweils im Kurs erhoben. 

Bitte jeweils mitbringen: 2 Handtücher. 

Birgit Sahner 


max. 8 TN: 26 €, erm. 21 €, bei 6 - 7 TN: 32 €, erm. 25 € 

Kurs 2-bl-132.13 Faszination Filzen 

Donnerstag, 19. September, und 26.09,18 bis 21 Uhr, 2 Treffen 

Die Faszination des Filzens eröffnet eine bunte, breitgefächerte Welt, in der der 

eigenen Kreativität keine Grenzen gesetzt sind. In diesem Kurs können wir 

eine Tasche aus weicher, bunter Merinowolle unter unsren Händen entstehen 

lassen oder auch andere modische Accessoires und trendige Wohnraumdekorationen 

in Form von Blüten, Ranken, Gefäßen u.v.a.m. 

Das Rohmaterial kann im Kurs erworben werden 

Der Hund und seine Jagd nach Bewegtem 

Vortrag 

Lässt sich Ihr Hund leicht ablenken? Etwa durch Fahrradfahrer, Jogger, Rehe, 

Hasen, kurz: alles, was sich bewegt? 

Der Jagdtrieb der Vierbeiner und wie er sich für die Arbeit im Mensch-Hund- 

Team sinnvoll kanalisieren lässt, soll Thema dieses Vortrags sein. 

Eliza Moorby –Hundeerziehungsberaterin- Hundeschule mydog 


Eintritt 8 €. Eine vorherige telefonische Anmeldung bis 21. Oktober ist 

erforderlich. 

Kurs 1-bl-135.13 Der Hund und seine Jagd nach Bewegtem 

Mittwoch, 23. Oktober, 18.30 Uhr (ca. 2 Std.) 

Kurs 2-bl-133.13 Reparatur-Filzen 

Donnerstag, 24. Oktober, und 31.10., 18 bis 21 Uhr, 2 Treffen 

In diesem Kurs können die schon erworbenen Kenntnisse weiterhin vertieft 

werden und die Nassfilztechnik mit der Trockenfilztechnik zu kombinieren. Als 

auch die Möglichkeit liebgewonnene, selbsthergestellte Filzobjekte, die zerschlissen 

sind wieder in neuem Licht erstrahlen zu lassen und gekonnt aufzuarbeiten. 

Kurs 2-bl-134.13 Kinderfilzkurs 

Dienstag, 3. September, und 10. September, 17 bis 19 Uhr, 2 Tr. 

max. 8 TN : 20 €, bei 6 bis 7 TN: 25 € 

Da es beim Nassfilzen keine Misserfolge gibt, eignet sich das Filzen auch 

wunderbar für Kinder. Jedes Kind hat die Möglichkeit durch die eigenen Hände 

mit Geduld und Ruhe ein Wollobjekt entstehen zu lassen. Wir umfilzen rundliche 

Steine mit Wolle, wo wir ein Schatzkistchen, ein kleines Fantasietier, eine 

Zwergenhöhle oder eine Blume erarbeiten. Je nach Fertigkeit können auch 

Klangbälle oder kleinere Taschen hergestellt werden. 

Bitte mitbringen: zwei Handtücher. 

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Dozentenverzeichnis 

Name Telefon Name Telefon 

Abt, Karin 06772 49 87 50 Michel, Katharina 02603 50 60 97 

Bladt, Claudia 06430 59 61 Müller, Ala 06486 90 35 10 

Braun, Josch 02631 343 09 64 Müssig-Jarnicki, Sieglinde 06485 48 40 

Carrillo, Maria Rosa 0261 914 50 33 Näther, Ursula 06772 96 00 07 

Corneau, Anne-Sophie 06726 83 94 93 Neitzert, Willi 06439 53 83 

Crezelius, Stephan 02604 94 48 85 Noack, Brigitte 0261 70 22 63 

Deckert, Hella 06124 72 65 57 Pahl, Monika 02603 65 86 

Döringer, Alexa Julia 06772 96 73 85 Panesar, Pammi 06120 97 86 25 

Dumke, Edith 02604 74 67 Pfeifer, Andreas 02603 910 90 21 

Eichler, Gabriele 06775 96 86 58 Pfeiffer, Claudia 06486 90 21 24 

Erlei, Tanja 06486 90 11 24 Pflugradt, Matthias 06771 59 92 16 

Felder, Gertrud 06771 384 08 96 Plachta, Kirsten 02603 507 70 90 

Fischer, Thomas 02602 95 16 11 Protze, Ingrid 06486 13 46 

Fleschurz, Elisabeth 06772 69 77 Rex, Rosa 06772 969 91 22 

Forneck, Ursula 02628 10 42 Rotard-Hilge, Iris 06772 96 00 44 

Friesenhahn, Sonja 02603 93 61 75 Rübsamen, Claudia 06430 66 44 

Fucyman, Bernhard 02604 952 80 50 Rump, Angelika 06432 65 68 

Gros, Elke 06771 959 86 83 Sahner, Birgit 06486 904 96 64 

Groß, Peter 06486 91 13 16 Schang, Andrea 0177 681 28 42 

Grünes, Josef 06771 27 32 Schlieper, Linda 06772 943 20 

Heinen, Antje 02603 601 49 49 Schlosser, Meike 06432 91 00 43 

Henrizi, Ulrike 06771 83 21 Schmidt, Susanne 06775 85 90 

Hentschel, Volker 02605 845 15 Schmidt, Hermann-Willi 06771 21 79 

Herrero, Antonio 06431 94 67 05 Schuster, Marianne 06340 925 02 42 

Hildebrandt, Edelgard 06771 59 90 88 Schütz, Veronika 02627 15 85 

Hundelshausen, Klemens 0162 434 47 13 Seitz-Müller, Monika 06486 16 42 

Kaiser, Viola 06771 16 17 Selke, Marion 06773 915 62 52 

Karbach, Andrea 02621-620 80 38 Stein, Akiko 06744 714 96 55 

Koch, Bert Udo 06486 75 86 Strack, Vivienne 06771 95 12 94 

Kölsch, Ursula 06432 842 49 Struben, Fred 06486 90 01 80 

Krämer, Norbert 02603 51 15 Sun, Jiandong 02603 50 43 30 

Künzel, Erika 02604 14 72 Theuer, Peggy Margit 069 499 04 80 

Lamla, Markus J. 02604-39 805 59 van der Wulp, Arie 06486 900 28 45 

Lewandowski, Bernd 02603 126 01 van der Wulp-Verweij, Catharina 06486 900 28 45 

Louven-Maik, Larissa 06776 95 90 09 Verberk, Michael 06771 384 08 96 

Ludwig, Nadine 02627 357 Voss, Marianne 06771 74 66 

Lutz, Frederic 06742 941 09 32 Waida, Ute 06772 62 21 

Maier, Ingrid 02603 94 3 4 30 Wendling, Sabine 06773 95 97 60 

Majdandzic, Jelena 02603 50 771 71 Wendt, Jana 06771 29 50 

Maleck-Parker, Elisabeth 06771 59 95 09 Zey, Walter 06772 96 05 16 

Menzel, Werner 02602 67 19 84 Zupp, Gerhard 02603 50 04 82 

Die hier aufgeführten Lehrkräfte sind im Programm mit mindestens einem Bildungsangebot vertreten und haben uns 

(bis Redaktionsschluss) ihr Einverständnis zur Veröffentlichung ihrer Angaben erklärt. 

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Christine Hofmann 

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