SINGLETRAILGUIDE - Lukas Stöckli

SINGLETRAILGUIDE
Alpencrosse • Bikecamps • Fahrtechnik
www.lukasstoeckli.ch

23. – 30. März 2013 (parallel zu Technikcamp)
TRAILRIDERCAMP KATALONIEN
Kiefernwälder, Macchia-Vegetation und Vulkangestein.
Mediterrane und alpine Landschaften
verschmelzen in den urtümlichen Pyrenäenausläufern
zu einer einzigartigen Bergwelt. Eine faszinierende
Trailvielfalt ist das Resultat. Bereits im
März geniesst man hier ein Bikeerlenis auf höchstem
Niveau. Alpine Grattrails, Felsplattentrails,
Pilgerwege, Wiesentrails und Dörfer aus dem Mittelalter.
Von Flow bis verblockt ist alles zu haben,
der Offroadanteil liegt bei satten 95-98%.
23. – 30. März 2013 (parallel zu Trailridercamp)
TECHNIKCAMP KATALONIEN
Viele träumen bereits von den ersten Touren in den
Alpen. Doch nicht nur der Schnee, sondern auch die
Fahrtechnik verhindert «noch» grössere Taten. Der
Zeitpunkt für einen Intensivkurs ist genau richtig.
An der katalonischen Sonne wird ganz gezielt und
individuell an der Fahrtechnik geschliffen, und
zwar bis die Bewegungsabläufe sitzen! Täglich
kann zwischen den Technik- und Tourenangeboten
beider Camps gewählt werden.
10. – 14. April 2013
TRAILRIDER L AGO DI GARDA
Die Region zwischen Lago die Garda und Lago
d’Idro ist die unbekannteste und urtümlichste des
Gardasees. In den abgeschiedenen Tälern ist die
Zeit schon längst stehen geblieben. Dank dem
günstigen Klima gibt es kaum eine zweite Alpenregion,
welche so früh im Jahr mit so spektakulären
und alpinen Touren aufwartet.
19. oder 26. oder 27. April 2013 *
FAHRTECHNIK «KNOW-HOW 1», EMMETTEN
Bikebeherrschung im alpinen Gelände! Schulung
der Fundamente für eine solide Biketechnik
(Zusammenspiel von Balance, Körperspannung,
Beweglichkeit und Lockerheit). Darauf wird aufgebaut
mit Technikelementen wie Absätze befahren
(berghoch und bergab), Vorder- und Hinterrad über
Hindernisse heben, Springen, Kurventechnik, korrektes
Abfedern von Schlägen und Unebenheiten,
punktgenaues steuern und Spitzkehren befahren.
20. oder 27. oder 28. April 2013 *
(Fortsetzung Know-How 1)
FAHRTECHNIK «KNOW-HOW 2», EMMETTEN
Die hohe Schule des Fahrtechnikkönnens: Bergaufund
Bergabfahren von hohen Steilstufen, optimale
Linienwahl, Vorderrad und Hinterrad versetzen in
engen Spitzkehren, richtige Gewichtsverlagerung,
hohe Hindernisse überspringen und punktgenaue
Führung des Bikes.
* Die ideale Kombination: Know-How 1+2
19. + 20. April / 26. + 27. April / 27. + 28. April
4. – 11. Mai 2013
FRÜHJAHRSCAMP HAUTE PROVENCE
Tief eingeschnittene Schluchten, markante Bergkreten,
einsame Hochplateaus und spektakuläre
Singletrails prägen die Provenzalischen Alpen.
Diese einzigartige Landschaft mit ihren 300 Sonnentagen,
versprüht einen unwiderstehlichen
Charme. Spektakuläre Trails führen über Kreten,
auf Gipfel, über Pässe und durch Täler. Ein Trail ist
schöner als der andere und die Landschaft zieht
einen in den Bann. Gewohnt wird weit abgelegen
in einem Mietshaus mit riesigem Umschwung und
eigenem Koch.
19. + 20. Mai 2013
GIRO DEL TICINO
(mit Gepäcktransport)
Wer seine Grenzen ausloten will, ist hier genau richtig.
Über die spektakulärsten Berge, Pässe und Singletrails
geht’s durch die Schweizer Sonnenstube.
Zwei Tage und 9‘000 Höhenmeter maximale Herausforderung
– und dies auf alten Militärwegen und
urtypischen Südtessiner Trails. Ein ultimativer
Härtetest für die stärksten Biker…!
Weitere Infos und Bilder zu den ausgeschriebenen
Touren unter www.lukasstoeckli.ch

25. Mai – 1. Juni 2013
FRÜHJAHRSCAMP LEVICO-VALSUGANA
(Vereinfachungsvarianten)
Wild und bis heute noch wenig bekannt ist die Bikeregion
Valsugana. Eingebettet zwischen der Lagorai-Bergkette
und dem «Altopiano dei Sette
Comuni» wartet ein Bikegebiet, welches mit einer
riesigen Fülle an Touren aufwartet. Serpentinentrails,
Militärwege und alte Festungen sind charakteristisch
für das Gebiet. An Abwechslung kaum zu
überbieten, tauchen wir ein in ein tief beeindruckendes
Trentino.
15. – 21. Juni 2013
TRAVERSATA DELLE UNDICI VALLI
(Vereinfachungsvarianten / mit Gepäcktransport)
Uralten Wege, verlassene Dörfer und eine Alpenlandschaft
in welcher die Zeit seit Jahrzehnten still
steht. Vergessen, abgewandert und aufgegeben
sind die «Vallis» im Piemont. Ganz wenige sind zurückgeblieben
– sie leben und bewirtschaften ihr
Land auf traditionelle Weise. Geblieben ist auch die
einzigartige Küche – und genau diese habe ich
(nebst den Trails) aufgespürt. Entstanden ist eine
Tour, welche nicht nur in die entlegensten Winkel
führt sondern auch durch einen drei Kilometer langer
Bergwerksstollen. Die Idee dieser Tour beruht
auf der Ideologie des GTA.
23. – 30. Juni 2013
BIKECAMP VALLE SUSA
Bereits im Mittelalter führten Pilger- und Handelsrouten
durch das Susatal. Wegen der bedeutenden
Lage war es immer wieder im Zentrum verschiedenster
Interessen. In den letzten fünf Jahrhunderten
entstanden deshalb unzählige Militärwege
und Festungssysteme. Mehrere zählen zu den
grossartigsten Bauwerken der damaligen Kriegsbaukunst.
In Kombination mit den endlos langen und
einmalig schönen Singletrails gilt das Valle Susa als
grosszügigstes Bikerevier der Alpen.
5. – 20. Juli 2013
GRAN TRAVESIA DEL PIRINEOS
(mit Gepäcktransport)
Vom Atlantik zum Mittelmeer! 14 Tage lang möglichst
nahe dem Pyrenäen-Hauptkamm entlang.
Zwölf Mal wird er überquert. Der höchste Pyrenäenberg
mit seinen Gletschern ist zum Greifen nahe.
An der Route liegt die tiefste Schlucht Europas
und mit 2900 Metern der höchst anfahrbare Punkt
dieses Gebirges. Einsame Täler, spektakuläre Übergänge,
uralte Dörfer, atemberaubende Felsszenerien,
ehemalige Schmugglerrouten, vergessene
Handelsrouten, Römerwege und Bergbauwege
prägen die Pyrenäen-Traverse. Ein einzigartiges
Abenteuer in einer ursprünglich-wilden Gebirgsregion.
21. – 27. Juli 2013
VELTLINER-CROSS
(Rucksackcross)
Viele Trails hier gehören zu den faszinierendsten
Bike-Highlights des zentralen Alpenkamms. Über
einige wurde in den Bikemagazinen schon berichtet.
Viele versteckte Übergänge sind aber absolut
unbekannt geblieben. Genau diese führen in die
alpine Einsamkeit und vermitteln das Gefühl von
grenzenloser Freiheit. Das Gletschereis hat im
Laufe von Jahrtausenden Täler und Berge von unvergleichlicher
Schönheit geformt. Weinberge,
Wälder, weite Almen, kristallklare Bergseen, beeindruckende
Felsmassive und gletscherbedeckte
Berggipfel prägen die Landschaft. Durch die Verknüpfung
all diese Natur- und Trailschönheiten entstand
der Veltliner-Cross.

18. – 25. August 2013
BIKECAMP QUEARAS (DOPPELCAMP)
Blumenreiche Alpweiden, duftende Lerchenwälder
und imposante, über 3000 Meter hohe Felsmassive
prägen den Queyras. Dieser inneralpine Trockenraum
hat bis heute seinen ureigenen Charakter
bewahrt und wird als schönste Alpenregion Frankreichs
bezeichnet. Kilometerlange Singletrails
führen über höchste Pässe und mitten durch eine
atemberaubende Gebirgsszenerie in weit abgelegene
Täler. Ein kaum fassbarer Trail- und Höhenrausch
im höchst gelegenen Bikecamp.
18. – 25. August 2013
SELECTIONCAMP QUEARAS (DOPPELCAMP)
Auch mit weniger Höhenmetern können die spektakulären
Landschaften und Trails des Queyras erlebt
werden. Die Abgeschiedenheit, die Landschaft, die
Höhenlage, die Trails, die Dörfer und ihre Einwohner
– es ist einfach alles einzigartig und unglaublich
faszinierend. Die höchst gelegenste Gemeinde
Frankreichs liegt in diesem inneralpinen Trockental.
Ein Mountain-Bike Spektakel mit Genuss in einer der
schönsten Bikeregionen Frankreichs.
25. August – 1. September 2013
SINGLETRAIL SAVOYENCROSS TEIL 2
(VALLE SUSA - NIZZA) (mit Gepäcktransport)
Von den Gletscherbergen des Ecrins-Massiv bis an
die Küste der Cote d‘Azur. Blumenreiche Hochplateaus,
farbige Wiesen, tiefblaue Seen, duftende
Lärchenwälder und weisse Kalkfelsen prägen zu
Beginn das Bild. Je südlicher die Richtung, desto
mehr weicht das Hochalpine der mediterranen Ambiente.
Der intensive Duft der Macchia-Vegetation
und der Côte d’Azur liegt in der Luft. Jeder einzelne
Tourentag führt uns über episch lange Trails und eröffnet
beeindruckende Einblicke in menschenleere
Gebirgslandschaften.
LUKAS STÖCKLI, 40
• Ex-Mountainbike-Profi und mehrere Jahre Mitglied
der Schweizer Nationalmannschaft
• MTB-Trainer, Touren- und Fahrtechnikguide
Projekte
• 2005: 1. komplette Ost-West-Alpentraversierung
von Wien nach Nizza: 144 Pässe, 2882 km, 92’989 Hm
• 2007: Projekt Gipfelstürmer: In 7 Tagen von Montreux
nach Lugano mit der Erstbefahrung eines Alpen-
4000er (Breithorn 4164 m) 680 km, 32‘000 Hm
• 2010: 10‘062 Hm-Biketour in 18:36 Stunden (230 km)
Produkte
• Lukis Bike-Tricot
• Lukis Bikefibel
• Gipfelstürmer-DVD / Wien-Nizza-CD
• Tourenführer Zentralschweiz
Kontakt
www.lukasstoeckli.ch
gipfelstuermer@lukasstoeckli.ch
Weitere Infos und Bilder zu den ausgeschriebenen
Touren unter www.lukasstoeckli.ch