LB 3-2012 - Selbsthilfe OÖ

P.b.b. Verlagspostamt_4020 Linz_GZ 02Z032589 M
lichtblick
selbsthilfe oö informiert
Ausgabe 3
Linz
September 2012
inhalt
Osteoporose______________ 4
Selbsthilfefreundliche
Krankenhäuser in OÖ_____________ 2
SHG Osteoporose ________________ 6
Ausflug in die Welt der Medien_____ 7
15 Jahre M.A.S Alzheimerhilfe______ 8
SHG Geschwister trauern__________ 8
Selbsthilfegruppen______________ 10
Behindertenparkplätze für
chronisch Kranke?______________ 11
Service für sauerstoffpflichtige
Patienten _____________________ 11
Transplantforum OÖ____________ 12
Eltern–Kind–Nachmittag_________ 13
Buchtipps_____________________ 14
OÖGKK – ambulante Reha_______ 15
© ag visuell − Fotolia.com

02
lichtblick
Selbsthilfefreundliche
Krankenhäuser in OÖ
gearteten Projekten zeigen, dass Selbsthilfefreundlichkeit
im Krankenhaus nur
dann Erfolg versprechend aufgenommen
werden kann, wenn die individuellen
Gegebenheiten vor Ort sorgfältig in
Betracht gezogen und mit den potenziell
zu Beteiligenden koordiniert werden
können. Von einer systematischen und
nachhaltigen Zusammenarbeit sollen
beide Seiten profitieren - das Krankenhaus
und die Selbsthilfe.
© Stephen Coburn− Shutterstock
Eine Initiative des Dachverbandes selbsthilfe oö in kooperation mit den
oö. krankenhäusern – auf dem weg zu mehr Patientenorientierung!
Um die Kooperation zwischen Krankenhäusern
und Selbsthilfegruppen
dauerhaft und systematisch zu etablieren
hat die Selbsthilfe Oberösterreich,
als Dachverband der gesundheitsbezogenen
Selbsthilfegruppen in Oberösterreich,
das Gütesiegel „Selbsthilfefreundliches
Krankenhaus“ ausgelobt.
Vertreter aus Selbsthilfegruppen und
-organisationen sind in erster Linie
ExpertInnen in eigener Sache. Als
Betroffene oder Angehörige haben
sie sich themenspezifisch zu einem
medizinischen oder psychosozialen
Indikationsgebiet zusammengeschlossen
und verfügen über vielfältige und
oft langjährige Erfahrungen im Kontakt
mit ÄrztInnen und Pflegekräften. Sie
unterstützen sich gegenseitig und geben
ihr Wissen auf ihrem speziellen Gebiet
an andere Betroffene, aber auch an Vertreter
der professionellen medizinischen
Versorgung weiter. Nach wie vor gibt es
jedoch wenige dauerhafte Kooperationen
zwischen Selbsthilfe und professioneller,
stationärer Versorgung, die von
beiden Seiten als erfolgreich empfunden
werden. Die Zusammenarbeit ist oft
punktuell und auf das besondere Engagement
einzelner Ärzte und Ärztinnen
in der Fachabteilung und dem Sprecher,
der Sprecherin einer Selbsthilfegruppe
zurückzuführen. Wechselt der Arzt, brechen
die guten Kontakte häufig wieder
zusammen, da es weder eine formale
Vereinbarung noch eine strukturelle Verankerung
für die Zusammenarbeit gibt.
Das Ziel ist die bestehende Zusammenarbeit
zwischen Vertretern von
Selbsthilfegruppen und -organisationen,
den medizinischen und pflegerischen
Fachkräften und der Verwaltungsebene
des Krankenhauses zu verbessern und
daraus resultierend eine "selbsthilfebezogene
Patientenorientierung" zu
erhalten. Die Erfahrungen aus gleich
Ein "Selbsthilfefreundliches Krankenhaus"
zeichnet sich dadurch aus, dass
es sein ärztliches und pflegerisches
Handeln durch das Erfahrungswissen
der Selbsthilfe erweitert, den Kontakt
zwischen Patienten und Selbsthilfegruppen
fördert und kooperationsbereite
Selbsthilfegruppen aktiv unterstützt!
Die Grundlage für die Verleihung des
Gütesiegels „Selbsthilfefreundliches
Krankenhaus“ definiert sich über die
Erfüllung der „acht Qualitätskriterien“.
Die Qualität der Zusammenarbeit mit
den Krankenhäusern kann dadurch
bewertet und durch die Vergabe dieses
Qualitätssiegels honoriert werden. Das
Konzept wurde von der ARGE Selbsthilfe
Österreich, basierend auf einem
Hamburger Modellprojekt, entwickelt.
Die Vergabe erfolgt durch ein Gremium,
das sich aus Vertretern des Landes OÖ,
der Stadt Linz, der OÖ. Gebietskrankenkasse,
des Instituts für Soziologie an
der Universität Linz und der Selbsthilfe
OÖ zusammensetzt. Das Vergabeprozedere
gliedert sich in zwei Schritte:
Selbstbewertung und Fremdbewertung.
Das teilnehmende Krankenhaus gibt in
einem Selbstbeurteilungsbogen über die
Erfüllung der Qualitätskriterien Auskunft.
Dieser dient dem Vergabegremium als
Grundlage für die Bewertung der auf drei
Jahre begrenzten Vergabe der Auszeichnung.
Gütesiegel wurden bereits in den
Bundesländern Kärnten, Salzburg und
Niederösterreich vergeben.
▶

September 2012 03
Gütesiegelverleihung in OÖ
Die Verleihung der ersten Gütesiegel
für "Selbsthilfefreundliche Krankenhäuser"
in Oberösterreich erfolgt am
12. Oktober 2012 um 10.30 Uhr im
Volkshaus Dornach.
Wir möchten alle InteressentInnen
herzlich einladen und freuen uns über
Ihre Teilnahme an unserer Festveranstaltung.
Aus organisatorischen Gründen
ersuchen wir um Anmeldung bis
spätestens 28. September 2012.
Jahreshauptversammlung
Im Anschluss findet um 14.00 Uhr die
Jahreshauptversammlung mit Ehrung
verdienter Mitglieder statt.
Information und Anmeldung:
Selbsthilfe OÖ
Dachverband der Selbsthilfegruppen
4021 Linz, Garnisonstraße 1a / 2
Tel.: 0732 / 79 76 66 Fax: DW 14
e-mail: office@selbsthilfe-ooe.at
www.selbsthilfe-ooe.at
Die acht Qualitätskriterien für Selbsthilfefreundliche Krankenhäuser in OÖ
• Um InteressentInnen die Möglichkeit
zu geben sich über Selbsthilfe
zu informieren werden vom Krankenhaus
Räume, Infrastruktur und
Präsentationsmöglichkeiten in
gemeinsamer Absprache zur Verfügung
gestellt.
• PatientInnen bzw. deren Angehörige
werden vom Krankenhaus über
die Möglichkeit zur Teilnahme an
einer Selbsthilfegruppe informiert.
Sie erhalten Informationsmaterial
und werden ggf. auf Sprechzeiten im
Krankenhaus aufmerksam gemacht.
• Der Dachverband Selbsthilfe OÖ
und themenbezogene Selbsthilfegruppen
werden in ihrer Öffentlichkeitsarbeit
innerhalb des Krankenhauses
unterstützt. Sie treten
nach außen als sichtbare Kooperationspartner
auf .
• Das Krankenhaus benennt eine/n
Selbsthilfebeauftragte/n als Ansprechperson
zur Koordination
selbsthilferelevanter Angelegenheiten
innerhalb des Krankenhauses.
• Zwischen dem Dachverband Selbsthilfe
OÖ bzw. themenbezogenen
Selbsthilfegruppen und dem Krankenhaus
findet ein regelmäßiger
− mindestens einmal jährlicher −
Informations- und Erfahrungsaustausch
statt.
• Im Krankenhaus werden Fort- und
Weiterbildungen zum Thema Selbsthilfe
mit ihren unterschiedlichen
Organisationsformen (themenbezogene
Selbsthilfegruppen bzw. Dachverband
Selbsthilfe OÖ) für die im
Krankenhaus tätigen Berufsgruppen
durchgeführt.
• Das Krankenhaus ermöglicht
themenbezogenen Selbsthilfegruppen
die Mitwirkung / Mitarbeit an
Projekten, in Qualitätszirkeln, der
Ethik-Kommission etc.
• Die Kooperation mit dem Dachverband
Selbsthilfe OÖ bzw. mit
einzelnen themenbezogenen
Selbsthilfegruppen wird formal
beschlossen und als Vereinbarung
unterzeichnet.
Liebe Leserinnen,
liebe Leser,
im Mai wurden zehn Gesundheitsziele
für Österreich vorgestellt,
von denen zwei für die
Selbsthilfe von Bedeutung sind:
„Gesundheitskompetenz der Bevölkerung
stärken“ sowie „Durch
sozialen Zusammenhalt die Gesundheit
stärken“. Aus der Sicht
der Selbsthilfe kann die Bedeutung
dieser Zielsetzungen nicht hoch
genug eingeschätzt werden, sind
doch diese in den Selbsthilfegruppen
gelebte Praxis. Dies trifft
im Übrigen auch für eines der
aktuellen Gesundheitsziele Oberösterreichs
zu: „Verantwortung für
Gesundheit gemeinsam wahrnehmen“.
Wir würden uns wünschen,
dass der Beitrag der Selbsthilfe
zur Erreichung dieser Ziele auch
gesehen wird.
Dr. Dr. Oskar Meggeneder
Obmann

04
lichtblick
Osteoporose
Osteoporose, im Volksmund auch
„Knochenschwund“ genannt, ist eine
chronische Erkrankung, die durch
eine verminderte Knochenmasse und
eine veränderte Knochenstruktur gekennzeichnet
ist. Die Folgen sind eine
verminderte Stabilität und Elastizität,
sodass das Risiko für Knochenbrüche
(Frakturen) steigt.
Das Knochengewebe wird ein Leben
lang umgebaut: Knochenabbauende
und -aufbauende Zellen erneuern
ständig die Knochenmasse und formen
die Struktur. Wie fest und tragfähig der
Knochen ist, hängt auch wesentlich von
den eingelagerten Mineralien ab, vor
allem den Kalziumsalzen. Etwa ab dem
35. bis 40. Lebensjahr nimmt die Knochenmasse
kontinuierlich, aber langsam
durch einen überwiegenden Zellabbau
ab, dies gehört zum natürlichen Alterungsprozess.
Die Grenzen zwischen
altersbedingtem Knochenabbau und
einer Osteoporose, bei der die Masse
schneller abnimmt, als es dem Alter
entspricht, sind fließend. Es kann das
gesamte Skelettsystem betroffen sein,
besonders häufig jedoch die Wirbelsäule,
der Oberschenkelhals und die
Speiche. Die Erkrankung tritt bei
Frauen häufiger auf als bei Männern
(das Verhältnis liegt bei etwa 3:1) und
betrifft überwiegend ältere Menschen.
Nach aktuellen Daten weisen zirka ein
Drittel aller Frauen nach dem Wechsel
eine Osteoporose auf, in der Gruppe der
über 80-Jährigen sind es bereits zwei
Drittel der Frauen.
Risikofaktoren für Osteoporose
• Genetische Ursachen: Weibliches
Geschlecht, Elternteil mit Osteoporose,
niedriges Körpergewicht
• Lebensstil: Kalziumarme Ernährung,
Vitamin-D-Mangel, übermäßiger
Alkoholkonsum, Rauchen,
Immobilität, längere Bettruhe
• Hormonelle Veränderungen:
Vorzeitiger Wechsel, späte erste Regelblutung,
Sexualhormonmangel
bei Männern, Schilddrüsenüberfunktion
• Behandlung mit bestimmtem Medikamenten:
z.B. Kortison, Antiepileptika,
Immunsuppressiva, längere
Therapie mit Magensäureblockern
• Bestimmte Krankheiten wie
chronisch entzündliche Darmerkrankungen,
Tumorerkrankungen,
rheumatoide Arthritis, Diabetes
mellitus u.a.
Symptome
Wer an Osteoporose erkrankt ist, muss
dies anfangs nicht unbedingt bemerken.
Klare Anzeichen sind jedoch eine
deutliche Abnahme der Körpergröße
(4cm/Jahr), Rundrückenbildung,
Knochenbrüche bereits nach geringer
Krafteinwirkung, Rücken- und Kreuzschmerzen
nach Wirbelfrakturen. Im
schlimmsten Fall führen Brüche und
deren Folgen zu Behinderungen oder
gar zu Pflegebedürftigkeit.
"bewegung
trägt wesentlich
zur
knochengesundheit
bei!"
© Patrizia Tilly− Fotolia.com
Diagnose
• Körperliche Untersuchung, Vorgeschichte
und Erfassung von
Risikofaktoren
• Ein Röntgen sollte vor allem bei
Frakturverdacht (Schmerzen, Größenverlust)
angefertigt werden
• Blutuntersuchungen (zur Identifizierung
von Erkrankungen, die
sich ungünstig auf den Knochen
auswirken)
• Messung der Knochendichte
(Osteodensitometrie), sie erfolgt
mit einer niedrigen Dosis Röntgenstrahlen
an der Lendenwirbelsäule
und am Oberschenkelhalsknochen.
Der sogenannte T-Wert gibt Auskunft
über den Knochenmineralgehalt.

September 2012 05
Vorbeugung – Was kann man aktiv tun?
Wahrscheinlich kann man die Erkrankung
Osteoporose durch eigenes
Verhalten nicht ganz vermeiden.
Aber sicher kann man durch einen
gesunden Lebensstil entgegenwirken:
Bewegung fördert durch mechanische
Belastung den Knochenaufbau,
die Beweglichkeit und kräftigt die
Muskulatur. Wichtig ist die Regelmäßigkeit!
Ausgewogene Mischkost mit ausreichend
Kalzium und Vitamin D:
Kalzium ist ein wichtiger Bestandteil
der Knochen, Vitamin D fördert
unter anderem die Aufnahme von
Kalzium in den Körper. Erwachsenen
wird eine tägliche Zufuhr von
1000 mg Kalzium, Frauen in den
Wechseljahren und Männern über
65 Jahre 1300 mg empfohlen. Milch
und Milchprodukte sind die bedeutendsten
Kalziumlieferanten, gefolgt
von Gemüse, Beerenobst, Getreide
und Nüssen. Aber auch Mineralwässer
können einen Teil des Kalziumbedarfs
decken.
Vitamin D wird in der Haut aus Vorstufen
durch UV-B-Licht gebildet,
mit der Nahrung werden nur ca. 20
Prozent des Bedarfs abgedeckt. Die
Empfehlungen zum täglichen Bedarf
sind uneinheitlich. Hauptlieferant
für Vitamin D ist fetter Seefisch, in
Eigelb, Sonnenblumenöl, Milch und
Milchprodukten ist das Vitamin nur
in geringen Mengen enthalten.
Risikofaktoren reduzieren: Rauchverzicht,
kein übermäßiger Alkoholkonsum
Osteoporose zählt heute zu den
häufigsten Stoffwechselerkrankungen
des Knochens!
Eine Knochendichtemessung ist angezeigt
bei:
• Frauen ab dem 65. Lebensjahr
• Frauen jeden Alters, wenn starke
Risikofaktoren vorliegen*
• Männern ab dem 70. Lebensjahr
• Erwachsenen mit einem Knochenbruch
nach geringer Krafteinwirkung
• Erwachsenen mit Erkrankungen,
die zu Osteoporose führen können
• Erwachsenen, die Medikamente
einnehmen, die den Knochenabbau
beschleunigen
*Starke Risikofaktoren sind: Niedriges
Körpergewicht (BMI10% in 5 Jahren
• Abnahme der Körpergröße >4 cm
• Immobilisation, extreme Inaktivität
• Hohes Sturzrisiko (mind. 2x/Jahr)
• Fraktur nach inadäquatem Trauma
Die Diagnose ist an das Ergebnis der
Knochendichtemessung geknüpft,
jedoch werden individuelle Risikofaktoren
mitberücksichtigt. Ziel ist es, jene
Personen zu erfassen, bei denen ein
hohes Knochenbruchrisiko vorliegt,
und daher therapeutische Maßnahmen
angezeigt sind.
Therapie
Therapieziel ist die Verhinderung
von Knochenbrüchen. Abhängig von
der Schwere der Erkrankung, Alter,
Geschlecht und anderen Erkrankungen
muss ein individuelles Behandlungskonzept
erstellt werden. Die wichtigsten
Punkte sind:
− Spezifische medikamentöse Therapie:
Es stehen eine Reihe gut wirksamer Medikamente
in unterschiedlichen Darreichungsformen
(Tabletten, Injektionen,
Infusionen) zur Verfügung, die den weiteren
Knochenabbau bremsen können.
Die optimale Therapiedauer für die am
häufigsten eingesetzte Medikamentengruppe,
die sogenannten Bisphosphonate,
ist nach wie vor Gegenstand intensiver
Forschungen. Derzeit ist ein Nutzen
über einen Zeitraum von drei bis fünf
Jahren hinaus ungewiss.
− Basisversorgung mit Vitamin D und
Kalzium: Grundvoraussetzungen für
eine erfolgreiche medikamentöse Therapie
sind neben der regelmäßigen und
korrekten Medikamenteneinnahme die
zusätzliche Einnahme von Kalzium und
Vitamin D, nur so können die Osteoporosemedikamente
optimal wirken. Auch
hier stehen verschiedenste Präparate
zur Verfügung.
− Körperliche Aktivität: Wichtig sind
die Regelmäßigkeit und die individuelle
Anpassung an den Grad der Erkrankung
bzw. den Allgemeinzustand.
Bewegung kräftigt die Muskulatur,
fördert die Beweglichkeit und stärkt die
Knochen. Durch Gleichgewichts- und
Koordinationstraining können Stürze
verhindert werden.
− Sturzgefahr mindern: Achten Sie auf
eine stolpersichere Wohnung, Kontrollen
der Sehkraft und rutschfeste Schuhe.
Verbesserung des Gleichgewichtes
durch körperliches Training, keine
Einnahme von Medikamenten, die
die Sturzgefahr erhöhen (z.B. Beruhigungs-,
Schlafmittel)!
_____________Dr.iⁿ Gabriele Müller ▶

06
lichtblick
Osteoporose Selbsthilfegruppen
Gemeinschaftsgefühl. Unsere Gruppentreffen
mit Themenabenden finden jeden
ersten Dienstag im Monat um 19.00 Uhr
im Volkshaus Kleinmünchen (ausgenommen
im Jänner, Juli und August)
statt. Der Jahresbeitrag beträgt 15 Euro.
Die Osteoporose Selbsthilfegruppe
(OSHG) Linz wurde im März 2006
vom Dachverband initiiert und von
Matthissa Hudec und Helga Prinstinger
ins Leben gerufen.
Nach dreijähriger Leitung und Gewinn
des „Osteoporose Präventionspreises
2007", hatte sich die Gruppe zu einer
stattlichen Größe von über dreißig
Personen etabliert. Im Jahre 2010 wurde
die Leitung an Frau Dr.iⁿ Margit Hatzl,
Oberärztin im AKH Linz, übergeben.
Frau Dr.iⁿ Hatzl hat sich unter anderem
auf Osteoporose spezialisiert und ist somit
ein Glücksfall für die Gruppe. Nicht
nur, dass sie Kapazitäten auf dem Gebiet
der Osteoporose für Vorträge gewinnen
kann, steht sie jederzeit auch selbst den
Gruppenmitgliedern mit fachlichem Rat
zur Verfügung. Auf diese Weise werden
wir kontinuierlich über die neuesten
medikamentösen Therapien informiert
und gleichzeitig persönlich betreut.
Aber nicht nur Schulmedizinisches
sondern auch andere Heilmethoden
wie Schüsslersalze, Kinesiologie oder
Osteopathie kommen zur Sprache.
Daneben verschaffen wir uns Informationen
über sinnvolle Begleitmaßnahmen
wie Ernährung und Sport. Dank
unserer Sturzprophylaxetrainerin Helga
Prinstinger können wir regelmäßig wirkungsvolle
Übungen absolvieren.
Von zentraler Bedeutung für das
Management der eigenen Erkrankung
ist neben fundierten Informationen
auch das Zusammentreffen mit "LeidensgenossInnen".
Durch den regelmäßigen
Erfahrungsaustausch findet
jedes Mitglied Trost, erhält aber auch
den Ansporn etwas zu tun. Die Folge
ist, dass der sorglose Umgang mit der
Krankheit verschwindet und die Eigenverantwortung
wächst. Das gemeinsame
Gestalten verschiedener Projekte und
die Teilnahme an Freizeitaktivitäten
oder Gasthausbesuchen stärken das
Osteoporose
Selbsthilfegruppe Linz
Treffen:
Jeden 1. Dienstag im Monat
19.00 Uhr − VH Kleinmünchen
4030 Linz, Dauphinestraße 21
Bewegungsübungen mit Sturzprophylaxe-Trainerin
Helga Prinstinger
Kontakt:
Helga Prinstinger
e-mail: h.prinstinger@gmx.at
Am 20. Oktober 2012 ist
Weltosteoporosetag (WOT)!
Aus diesem Anlass wird von der Selbsthilfegruppe
eine Veranstaltung zum
Thema „Osteoporose, die schleichende
Erkrankung“ organisiert. Sie findet von
14.00 bis 17.00 Uhr in der Wohnanlage
Biesenfeld, im Gemeinschaftssaal, Dornacherstraße
17, in 4040 Linz statt.
Das Programm beinhaltet einen Vortrag
von Oberärztin Dr.iⁿ Margit Hatzl mit
dem Thema: „Wie erkenne ich Osteoporose
und was habe ich dann zu tun?“
Anschließend besteht die Möglichkeit
Fragen an die Fachärztin zu richten
oder sich mit Betroffenen zu unterhalten
und Erfahrungen auszutauschen.
Sturzprophylaxe-Trainerin Helga Prinstinger
zeigt Bewegungsübungen für die
Knochenstärkung und InteressentInnen
erhalten die Möglichkeit das eigene
Sturzrisiko zu testen.
Wir freuen uns, wenn Sie kommen!
_______________________OSHG Linz
Neu: Osteoporose
Selbsthilfegruppe Ried
Stammtischtreffen:
Jeden 1. Montag im Quartal
9.00 Uhr − Zentrum FRIEDA
4910 Ried, Marktplatz
Turnen: Montags − jeweils 10 mal im
Frühjahr und im Herbst − 8.30 Uhr
Kontakt:
Hilde Schröckeneder
Tel.: 07752 / 815 43
e-mail: herbertgroiss@tele2.at

September 2012 07
Ausflug in die Welt der Medien
„Tue Gutes und rede darüber!“ ist ein
sehr bekanntes Zitat, das seit mehr
als 50 Jahren in Zusammenhang mit
Öffentlichkeitsarbeit immer wieder
gerne verwendet wird. Dieser Satz
trifft nirgends besser zu als bei „Non-
Profit-Organisationen“ (NPO) wie es
Selbsthilfeorganisationen ja sind.
Die Selbsthilfe OÖ hat dieses Thema
aufgegriffen und Ende Mai einen zweitägigen
Workshop mit dem Thema das
„ABC der Öffentlichkeitsarbeit“ ausgeschrieben.
Frau Mag.a Michaela Ecklbauer-Niedermoser,
Gesundheitsjournalistin
des Neuen Volksblattes gab uns
am ersten Tag einen Einblick in den
Beruf eines Journalisten. Schwerpunkt
ihres Referates war neben den allgemeinen
Themen, wie die Kontaktaufnahme
oder der Umgang mit Journalisten, das
Verfassen einer Presseaussendung und
die Organisation und Durchführung
einer Pressekonferenz.
Das Erinnerungsfoto vor Beginn der
Nachmittagseinheiten durfte natürlich
auch bei diesem Workshop nicht fehlen.
Am Nachmittag hatten die TeilnehmerInnen
die Möglichkeit, alleine oder
gemeinsam mit anderen Kontaktpersonen,
eine Presseaussendung zu einem
Thema ihrer Wahl zu verfassen. Die
Zeit war mit einer Stunde begrenzt, um
diesen Druck, dem JournalistInnen täglich
ausgesetzt sind, selbst in der Praxis
kennen zu lernen. Während sich Frau
Mag.a Ecklbauer die Ergebnisse durchsah,
gab ich den TeilnehmerInnen einen
Überblick über das „ABC der Öffentlichkeitsarbeit“
und informierte sie, wie
wir als Dachverband die verschiedenen
PR-Aktivitäten unterstützen können.
Am Ende des ersten Tages stand die
Besprechung der Presseaussendungen
auf dem Programm. Bei der abschließenden
Diskussionsrunde bekamen die
TeilnehmerInnen noch die Möglichkeit,
Fragen zu stellen. Sie bekamen vom
„Profi“ noch viele wertvolle Tipps für
ihre Medienarbeit.
Tag 2 – Pressearbeit in der Praxis
Stand am ersten Tag die Theorie im
Vordergrund, so hatten wir am zweiten
Tag die Möglichkeit, die Welt der Medien
kennen zu lernen und ein weinig
hinter die Kulissen zu schauen. Wie
Radio und Fernsehen funktionieren war
der Schwerpunkt der Führung durch
das ORF Landesstudio OÖ. Für viele
aber war der eigentliche Höhepunkt
das Treffen mit dem bekannten ORF-
Redakteur Mag. Roland Huber, der eine
Stunde lang sein offenes Ohr für die
Anliegen der SHG-Kontaktpersonen
hatte. In Zukunft haben wir mit ihm
beim ORF einen kompetenten Ansprechpartner
für unsere Aktivitäten.
Der Abschluss des Workshops war die
Führung durch das Druckzentrum der
OÖ. Nachrichten in Pasching. Es zählt
momentan zu den modernsten Europas.
Die Dimension dieser Druckerei war
mehr als beeindruckend. Frau Mag.a
Claudia Riedler, Redakteurin des Ressorts
Leben, Menschen und Gesundheit
der OÖN, stellte sich den vielen Fragen
der KursteilnehmerInnen. Auch mit
ihr haben wir für die Zukunft eine
Ansprechpartnerin bei den OÖN für
unsere Anliegen gefunden.
Resümee des ersten Workshops
Der erste PR-Workshop war ein Erfolg.
Die TeilnehmerInnen haben in Zukunft
die Möglichkeit, aus dem vielfältigen
Angebot die PR-Mittel auszuwählen,
die für ihre Zwecke und Ziele am besten
geeignet sind. Wir als Dachverband
werden sie im Rahmen unserer Möglichkeiten
dabei unterstützen. Auf der
Wunschliste für das nächste Jahr stand
bei vielen TeilnehmerInnen die Fortsetzung
dieses Workshops.
Ein Dank gilt an dieser Stelle unserer
Referentin Frau Mag.a Michaela Ecklbauer,
die uns einen sehr praxisnahen
Einblick in die Arbeit einer Journalistin
gegeben hat. Bedanken möchte ich
mich noch beim ORF-Landesstudio OÖ
und bei den OÖN, die unsere beiden
Exkursionen ermöglicht haben. Der
Workshop wäre nicht möglich gewesen,
wenn uns unser langjähriger Partner
der „Fonds Gesundes Österreich“ nicht
so großzügig finanziell unterstützt hätte.
Dafür ein spezielles Dankeschön!
Autor und Fotos: Hubert Kehrer
Vorstandsmitglied der Selbsthilfe OÖ
_____Schwerpunkt Öffentlichkeitsarbeit

08
lichtblick
15 Jahre M.A.S. Alzheimerhilfe
Unter dem Motto "Ein Fest für alle"
feiert der Verein M.A.S Alzheimerhilfe
am Samstag, den 22. September
2012 von 9.30 bis 15.00 Uhr im Kongress-
und Theaterhaus in Bad Ischl
sein 15-jähriges Bestehen mit einem
interessanten Rahmenprogramm.
Programm: Moderation mit Entertainer
Adi Hirschal und Rückblick
15 Jahre Verein M.A.S: Berichte von
Betroffenen und Angehörigen, Fachvortrag
zum Thema Demenz /Alzheimer,
Gedächtnistraining zum Kennenlernen,
Musik und Unterhaltung − Eintritt frei!
Anmeldung unter: 06132 / 21 410 oder
per e-mail: alzheimerhilfe@mas.or.at
Vortragsreihe für Angehörige in
Gmunden
Anmeldung: 07672 / 27323 oder e-mail:
demenzservicestelle-regau@mas.or.at
27. September 2012: Demenz eine
Krankheit verstehen
4. Oktober 2012: Kommunikation und
schwierige Verhaltensweisen
11. Oktober 2012: Entlastungsmöglichkeiten
für Angehörige
18. Oktober 2012: Pflegegeld, Sachwalterschaft,
Vorsorgevollmacht und
sozialrechtliche Fragen
25. Oktober 2012: 101 Möglichkeiten
der Beschäftigung
Ort: St. Josefsheim in Gmunden
Zeit: jeweils 18.00 − 20.00 Uhr
Informationen über weitere Vortragsreihen
und Angehörigentreffen finden
Sie unter: www.alzheimer-hilfe.at
SHG Geschwister trauern
Stirbt eine Schwester oder ein Bruder
müssen Kinder nicht nur mit dem
Verlust des Geschwisters zurechtkommen,
auch die Eltern sind nicht mehr
die, die sie vorher waren.
Sie können oft keine Hilfe für ihre trauernden
Kinder sein. Daher fühlen sich
diese Kinder häufig mit ihren Gefühlen
von Trauer, Schmerz, Schuld und
Aggression allein gelassen. Der Weg der
Trauer ist nicht immer – und vor allem
nicht zeitlich deckungsgleich mit dem
der Eltern oder der anderen Geschwister.
Was hilft den Kindern in ihrer Trauer?
• Aufrichtige Antworten über den
Tod und die Todesumstände
• Ernst genommen zu werden
• Gefühle zu zeigen
• Eigene Vorstellungen über den Tod
zu haben
• Erinnerungen aufbewahren / Rituale
• Orientierung, Stabilität und Kontinuität
(überschaubarer Tagesablauf)
• Trauerfreie Zonen (z.B. Schule...)
• Orte der Besinnung (Grab oder
Lieblingsplatz des Verstorbenen)
© Harald07− Fotolia.com
Meine jüngere Schwester starb 1985
mit 14 Jahren an Leukämie. Im Februar
2010 habe ich die Selbsthilfegruppe(n)
„Geschwister trauern“ gegründet.
Die Gruppen sind altersspezifisch
eingeteilt:
• Kinder: 6 bis 10 Jahre
• Jugendliche: ab 11 Jahren
• Erwachsene: ab 18 Jahren
Die Treffen finden monatlich am Wochenende
in Wels statt.
Was bieten die Gruppen?
• Gemeinschaft mit anderen betroffenen
Geschwistern
• Möglichkeiten, dem Schmerz
Ausdruck zu geben – Gespräche,
Gestalten, Malen, Schreiben …
• Rituale
• Einsatz von Bilderbüchern, Filme
• Es können Bücher zum Thema Trauerbewältigung
ausgeliehen werden.
• Gemeinsame Besuche von Lesungen
/ Vorträge …
• Ausflüge
________________Elisabeth Tiefenbach
Kontakt:
Elisabeth Tiefenbach
Tel.: 0650 / 951 23 95
www.verwaiste-eltern-und-geschwister.at

September 2012 09
Gesundes OOe_LH_div_Layout 1 05.04.2012 13:59 Seite 19
Die Gesundheitsoffensive des Landes OÖ
„Gesunde Menschen – Gesundes Land“
à Jedes fünfte Kind zwischen 6 und 14 Jahren
in Oberösterreich ist stark übergewichtig!
à Wir starten daher durch: mit Ernährungsund
Bewegungsprojekten an Kindergärten
und Schulen!
LAND
Oberösterreich
Infos unter: www.gesundes-oberoesterreich.at
Gesundheit | Ernährung | Sport & Fitness | Schönheit
• Österreichs größte
Gesundheitsmesse
Medium:
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Erscheinungsdatum:
• 20.000 Besucher
Lichtblick
B = 180 mm, H = 116 mm
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Gesundheitsstraße
2. - 4. Nov
2012 | Messe Wels
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11.00 - 18.00 Uhr
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www.gesundheitsmesse.at
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10 lichtblick
Selbsthilfegruppen
Epilepsie − für
Betroffene und
deren Angehörige
Selbsthilfegruppe
Linz
Treffen:
Jeden 3. Freitag im Monat
18.30 Uhr −
BFI − Berufsförderungsinstitut
4020 Linz, Raimundstr. 3/1/107
Freitag, 21. September 2012
Allergische Reaktionen −
ein Problem in der Epilepsie?
Referent: OA Dr. Martin
Hamberger / OÖ Landes-
Nervenklinik-Linz
Freitag, 19. Oktober 2012
Stoffwechselerkrankungen
Referent: OA Dr. Rudolf
Schwarz / LFKK Linz
Freitag, 16. November 2012
Status Epileptikus − eine lebensbedrohliche
Erkrankung?
Referent: OA Dr. Martin Hamberger
/ OÖ Landes-Nervenklinik
Freitag, 15. Juni 2012
Gemütliches Beisammensein
mit Weihnachtsfeier
Kontakt:
Günther Miko
über die Selbsthilfe OÖ:
Tel.: 0732 / 79 76 66
e-mail: office@selbsthilfe-ooe.at
e-mail: gabi_staffel@yahoo.de
Durch eine geeignete Therapie
können heute 70 Prozent aller
Menschen, die an Epilepsie leiden,
anfallsfrei werden!
Menschen mit Rheumatoider
Arthritis
Selbsthilfegruppe
Linz
Treffen:
Jeden 1. Donnerstag im Monat
16.15 Uhr − AKH Linz, Bau A
4021 Linz, Krankenhausstraße 9
Donnerstag, 6. September 2012
Fragestunde − Was gibt es Neues?
OÄ Dr.iⁿ Ulrike Stuby, AKH Linz
Donnerstag, 4. Oktober 2012
Apitherapie − Bienenprodukte
in Ernährung und Medizin
Ing. Anton Reitinger, Bundesreferent
für Apitherapie
Donnerstag, 8. November 2012
Schmerztherapie
OA Dr. Markus Wimmer,
Schmerzambulanz AKH Linz
Donnerstag, 6. Dezember 2012
Gemütliches Beisammensein im
Advent mit dem Mühlviertler
Literaten Joschi Anzinger
Heilturnen:
Jeden 1. und 3. Donnerstag
im Monat mit einem/r Physiotherapeut/in
− 15.00 Uhr
Turnsaal Bau C, AKH Linz
Kontakt:
Christine Stickler
Tel.: 0676 / 390 30 86
Barbara Opferkuch
Tel.: 0732 / 71 58 52
e-mail: polystick@liwest.at
Rheuma-Ambulanz AKH Linz:
OÄ Dr.iⁿ Ulrike Stuby
Tel.: 0732 / 78 06 - 61 14
Erholungstage für betreuende
Angehörige
Caritas Servicestelle
Pflegende Angehörige
Abstand vom Alltag gibt neue
Kraft. Dies ist die Erfahrung vieler,
die zu Hause ihre pflegebedürftigen
oder beeinträchtigen Angehörigen
betreuen. Daher bietet die
Caritas für Betreuung und Pflege
diese Erholungstage an.
Unser Angebot:
• Zeit für sich haben
• Entspannen
• Zeit für Gespräche
• Wandern / Natur genießen
• Lebenslust spüren
• Sich verwöhnen lassen
Termin und Ort:
21. − 25. Oktober 2012 − Anmeldung
bis 20. September 2012
Hotel Lavendel − Windischgarsten
www.hotellavendel.at
Kosten:
Hotelkosten: Halbpension incl.
Frühstück, ein kleiner Imbiss am
Nachmittag, sowie die Benützung
von Hallenbad, Sauna und
Dampfbad − € 55,- pro Nacht im
Doppelzimmer
€ 65,- pro Nacht im Einzelzimmer
Kursbeitrag: € 60,- pro Person für
die Aufenthaltsdauer
Information und Anmeldung:
Caritas für Betreuung und Pflege
Servicestelle Pflegende Angehörige
4020 Linz, Bethlehemstraße 56 - 58
Tel.: 0676 / 8776 - 2444 oder 2446
e-mail: pflegende.angehoerige@
caritas-linz.at
www.pflegende-angehoerige.or.at

September 2012 11
Keine Benützung von Behindertenparkplätzen
für chronisch Kranke?
Interstitielle Cystitis (IC) ist eine chronisch
fortschreitende Blasenerkrankung,
welche oft falsch diagnostiziert und damit
erst zu spät richtig behandelt wird.
Anders als die "gewöhnliche" Zystitis
wird die IC nicht durch Bakterien
verursacht, ist durch eine einfache
Untersuchung des Urins nicht zu diagnostizieren
und spricht nicht auf eine
Therapie mit Antibiotika an. Auslösende
Faktoren können Stress, Kälte
und/oder auch eine große körperliche
Anstrengung sein. In vielen Fällen
steht eine künstliche Blase am Ende des
jahrelangen Leidensweges. IC ist eine
"seltene chronische Erkrankung" - in
Österreich werden zirka 2.000 Betroffene
vermutet. Ein kleiner Teil dieser Erkrankten
hat sich in der Selbsthilfegruppe
ICA Austria zusammengefunden.
IC-Patienten leiden täglich − 24 Stunden
lang - an krampfenden Unterbauchschmerzen,
die mit ständigem Harndrang
einhergehen. Eine Toilette muss
meist im 15-Minuten-Takt auf-gesucht
werden. ICA-Mitglied Frau H. hat aus
diesem Grund immer einen Kübel im
Auto, für Notfälle, wenn keine Toilette
in der Nähe ist. Frau H. kämpft um eine
Behindertenparkplatzkarte, denn Parkplätze
für Behinderte befinden sich
meist in der Nähe von öffentlichen Einrichtungen,
bei Gebäudeeingängen und
sind selten belegt.
Frau H. hat einen amtlichen Ausweis,
der eine sechzigprozentige Behinderung
belegt. Eine Behindertenparkkarte lehnt
die Bezirkshauptmannschaft Wels aber
mit Hinweis auf die Gesetzeslage ab. Laut
Bescheid wurde das Kriterium einer
"dauernd starken Gehbehinderung" bei
der Antragstellerin nicht festgestellt.
Diese Bestimmung stammt aus dem Jahr
1960. In den vergangenen 52 Jahren hat
sich vieles geändert, auch die Erkenntnisse
der Medizin und die Bewertung dessen,
was eine Behinderung ist. Vielleicht
nimmt sich ein engagierter Sozialpolitiker
ein Herz und strebt eine Modernisierung
der derzeitigen Regelungen für
schwer chronisch kranke Menschen an?
_________Christa Rammerstorfer / ICA
nur für Menschen mit
einer "dauernd starken
gehbehinderung"?
© Fotolia.com
Kontakt:
Christa Rammerstorfer / Vorsitzende
e-mail: ica.at-rammerstofer@gmx.at
www.ica-austria.at
Service für sauerstoffpflichtige
Patientinnen und Patienten
Auf Initiative der OÖ. Asthma-,
Allergie- und COPD Selbsthilfegruppe
in Zusammenarbeit mit LOT-Austria
bietet das a.ö. Krankenhaus der
Elisabethinen in Linz seit 1. Mai 2012
für alle sauerstoffpflichtigen Patienten
die Möglichkeit ihre mobilen Sauerstoffgeräte
jederzeit – 24 Stunden,
auch Samstag, Sonntag und Feiertage
– kostenlos aufzutanken.
Damit leistet das Krankenhaus der Elisabethinen
als erstes in Oberösterreich
einen wesentlichen Beitrag für die
Mobilität aller sauerstoffpflichtigen Patienten.
Dieses Service wird auch allen
Besuchern von Linz angeboten.
Bei Bedarf können sich die Patientinnen
und Patienten beim Portier des
Krankenhauses melden (Tel.: 0732 /
76 76 - 0) und werden von dort an die
Abteilung für Pneumologie weitergeleitet,
wo die Sauerstoffbehälter kostenlos
aufgetankt werden.
Prim. Dr. Josef Bolitschek
Pneumologie KH der Elisabethinen
________Vorsitzender OÖ. Asthma SHG

12
lichtblick
Transplantforum OÖ –
eine Erfolgsgeschichte
Im Rahmen des Symposiums zum
Thema Organspende in Linz / Lederfabrik
(2007) haben die Vertreter
der verschieden Selbsthilfeorganisationen
eine Befragung in der Linzer
Fußgängerzone zum Thema Organspende
und Transplantation gemacht.
Die Frage lautete: „Wie ist die Organspende
und Transplantation rechtlich
in Österreich geregelt?“ Das Ergebnis
war ernüchternd. Nur ein ganz geringer
Prozentsatz wusste Bescheid. Das hat
mich veranlasst, die oberösterreichischen
Vertreter der Selbsthilfeorganisationen
im Transplantationsbereich
zu einer Besprechung einzuladen. Wir
unterhielten uns über die möglichen
Ursachen dieser Situation und kamen
einstimmig zu dem Ergebnis, zusammen
mit verstärkter Aufklärung der
Bevölkerung zu beginnen. Unsere
erste gemeinsame Veranstaltung war
im Herbst 2008 der Österreichische
Radwandertag der Transplantierten im
Großraum Linz. Diese Veranstaltung
war eine hervorragende Möglichkeit,
mit Unterstützung der Medien (ORF-
Landesstudio OÖ, OÖN) die Bevölkerung
mit dem Thema zu konfrontieren.
Gründung des Transplantforums OÖ
Der nächste Schritt war dann im
Februar 2009 die Gründung des
Transplantforums OÖ. In dieser
Interessensgemeinschaft sind alle OÖ.
Selbsthilfeorganisationen im Transplantationsbereich
vertreten. Darüber
hinaus konnten wir Herrn Univ.-Prof.
Dr. Udo Illievich, den Transplantationsreferenten
von Oberösterreich und
Leiter der Abteilung für Anästhesiologie
und Intensivmedizin der Landesnervenklinik
Wagner Jauregg, als Partner
gewinnen. Die erste offizielle Veranstaltung
unseres Forums war im Februar
2011 die Österreichische Schimeisterschaft
der Organtransplantierten in der
Pyhrn–Priel – Region.
Schulprojekt des Transplantforums OÖ
Bei der Gründungssitzung des Forums
im Gashaus Keferfeld in Linz haben
wir über gemeinsame Aktivitäten
gesprochen. Dabei wurde die Idee des
Schulprojekts geboren. Ein Jahr lang
Maturaprojekt der HAK Steyr: www.Transplantforum-Ooe.at
wurde das Projekt vorbereitet. Landeshauptmann
Dr. Josef Pühringer,
Diözesanbischof Dr. Ludwig Schwarz
und Fritz Enzenhofer, Präsident des
Landesschulrates für OÖ, konnten wir
für die Patronanz gewinnen. Novartis,
die Raiffeisenlandesbank OÖ und die
Oberösterreichische Versicherung unterstützen
das Schulprojekt von Beginn
an. Ein Informationsfolder mit folgenden
Projektinhalten wurde gedruckt:
Unser Motto:
"Organspende –
ein segen für
viele – ein soll
für alle!"
Unsere Ziele
• Oberösterreich soll sich mit dem
„Tabu-Thema“ auseinandersetzen
• In den Familien soll über Organspende
und -transplantation
geredet werden.
• In den OÖ. Schulen (AHS, BHS,
Krankenpflegeschulen) soll man
sich mit diesem wichtigen Thema
im Rahmen des Unterrichts auseinandersetzen.
• Das Pflegepersonal soll im Rahmen
der Aus- und Fortbildung über
Organspende und Transplantation
informiert werden.
Unsere Zielgruppen
• Medizinisches Personal der OÖ
Krankenhäuser (Intensivstation,
Anästhesie,..)
• Schulen mit Maturaabschluss
(AHS-Oberstufe, BHS)
• Krankenpflegeschulen
• Pädagogische Hochschulen

September 2012 13
Unsere Partner
• OÖ. Gesundheits- und Spitals-AG
• Ordensspitäler
• die zwei Transplantzentren: AKH
und KH der Elisabethinen Linz
• die Ärztekammer für OÖ
• die beiden Pädagogischen Hochschulen
in OÖ
• Oberösterreichisches Rotes Kreuz /
Blutzentrale
• der Österreichische Sportverband
der Organtransplantierten (ATSF)
Unser Angebot
• Vorträge zum Thema Organspende
und Organtransplantation
• Besuch eines Transplantzentrums,
einer Intensivstation, einer Dialysestation,
eines Stammtisches für
Transplantierte
• Teilnahme an sportlichen Veranstaltungen
Resümee nach zwei Jahren
Das Interesse war und ist nach wie
vor sehr groß. Die Zusammenarbeit
mit Univ.-Prof. Dr. Illivich war ausgezeichnet
und für beide Seiten sehr
konstruktiv. Seit 2012 haben wir auch
eine eigene Website. Sie ist das Ergebnis
eines Maturaprojekts von vier Schülern
der HAK Steyr.
Besonders gefreut hat uns, dass die
Stadt Linz 2011 unser Schulprojekt
mit dem Gesundheitspreis ausgezeichnet
hat.
Die Rückmeldungen, vor allem von den
Schulen, waren überaus positiv, was uns
ermuntert und motiviert, auch im kommenden
Schuljahr unsere Aktivitäten
fortzusetzen. Gemeinsam sind wir stark
und können noch so einiges bewegen.
____________________Hubert Kehrer
Kontakt:
Hubert Kehrer
Tel.: 0664 / 18 16 441
e-Mail: hubert.kehrer@aon.at
www.transplantforum-ooe.at
Facebook: www.facebook.com/
Transplantforum.ooe
Eltern–Kind–Nachmittag
Am 6. Juli trafen sich Mütter und einige
Väter mit ihren beeinträchtigten
Kindern und Geschwisterkindern zu
einem gemütlichen Beisammensein
im Familienbundzentrum Enns.
„Bei unseren monatlichen Gesprächen
stehen naturgemäß unsere beeinträchtigten
Kinder im Vordergrund. Da
unsere Treffen ohne Kinder stattfinden,
finde ich es wichtig, zumindest einmal
im Jahr jene Kinder zu sehen, derentwegen
wir uns monatlich austauschen.
Nach einem langen gemeinsamen
Nachmittag kann man die Sorgen,
Ängste, aber auch Freuden der einzelnen
Mütter und Väter besser nachempfinden.
Es ist immer erfreulich zu
sehen, wie sich die Kinder im Laufe
der Zeit entwickeln und kleine oder
auch größere Fortschritte zu beobachten
sind“, so Kubik, selbst Mutter eines
beeinträchtigten Sohnes.
26 Personen folgten trotz großer Hitze
der Einladung. Die Kinder hatten genügend
Raum zum Herumtollen und
tollstes Spielzeug zur freien Verfügung.
Für die beeinträchtigten Kinder war
ausreichend Platz zum Herumrutschen,
Krabbeln oder einfach nur im Rollstuhl
sitzen. Mit Köstlichkeiten hat sich die
Gruppe bestens versorgt und aufgrund
der anregenden Gespräche mit Eltern und
Kindern verging die Zeit wie im Fluge.
Die „Selbsthilfegruppe für Eltern mit
behinderten Kindern“ besteht aus 10
– 15 TeilnehmerInnen aus den Bezirken
Linz-Land, Perg und Amstetten.
Die Treffen finden jeden 1. Montag im
Zum Abschluss
des Sommersemesters
organisierte
Birgit
Kubik, Ansprechpartnerin
der
Selbsthilfegruppe
für Eltern mit
behinderten
Kindern, wieder
ein Eltern-Kind-
Treffen.
Monat in einem Lokal in Enns statt. In
entspannter Atmosphäre wird gegessen,
getratscht und es werden Erfahrungen
und Informationen ausgetauscht. Das
nächste Treffen findet am 1. Oktober
statt. Jede betroffene Mutter und jeder
betroffene Vater ist herzlich willkommen,
sich unverbindlich der Runde
anzuschließen.
Kontakt:
Birgit Kubik – Tel.: 0650 / 812 58 44
e-mail: birgit.kubik@gmx.net

14
lichtblick
buchtipPs
Der bipolare Spagat
Extreme Stimmungsschwankungen in
Höhen und Tiefen sind Kennzeichen
bipolarer Störungen. Die Erkrankung
ist allerdings nicht nur für die Betroffenen
ein Schicksalsschlag, sondern es
tut sich auch ein Graben zwischen den
Erkrankten und ihren Angehörigen auf,
der den Kontakt zueinander erschwert
oder gar verhindert. Das Anliegen des
Ratgebers ist es, einen besseren Umgang
mit der Erkrankung und ein verständnisvolles
Umgehen miteinander zu
ermöglichen. Angehörige können eine
enorme Unterstützung bieten; müssen
sich aber vor Überforderung schützen
und ihre eigenen Grenzen ziehen.
Betroffenen wird Mut gemacht und die
ausdrucksvollen Zeichnungen können
beiden wechselseitig das manchmal so
schleierhafte und komplizierte Innenleben
vermitteln, womit ein gegenseitiges
Verstehen ermöglicht wird.
Besonderes Glück?
Wenn Eltern von der geistigen Behinderung
ihres Kindes erfahren, bricht für
sie häufig eine Welt zusammen. Viele
Fragen tun sich auf: Was ist mit unseren
Bedürfnissen? Wohin mit der Trauer?
Wie mit dem großen unerwarteten
Problem umgehen? Der Ratgeber von
Hennemann hält hilfreiche Antworten
bereit. Gespräche der Autorin
mit betroffenen Müttern und Vätern
haben wesentlich zur Entstehung
dieses Buches beigetragen. Das Buch
widmet sich vor allem den Gefühlen
und emotionalen Bedürfnissen der
schwer getroffenen Eltern. Das Buch
richtet sich in erster Linie an Familien
mit einem geistig behinderten Kind.
Professionellen Helfern, wie Hebammen,
TherapeutInnen, PädagogInnen
sowie Ärztinnen und Ärzten eröffnet
es hingegen wichtige Einblicke in die
Lebenswelt der betroffenen Eltern.
Unterstützte Selbsthilfegruppen
von Menschen
mit Demenz
Selbsthilfegruppen unterstützen die
Betroffenen, sich aus der Isolation zu befreien,
ein Forum für ihr eigenes leiden
zu finden und auf sich aufmerksam zu
machen. Das kann auch bei Menschen
mit Demenz gelingen. Der praktische
Ratgeber erläutert, warum Selbsthilfegruppen
von Menschen mit Demenz so
wichtig sind, zeigt wie sich diese gründen
lassen und stellt Gruppenarbeitsmethoden
vor. Dabei wird dem Konzept
der unterstützten Selbsthilfe gefolgt. Die
Betroffenen bestimmen die Gesprächsthemen
und Aktivitäten, während die
beruflichen und ehrenamtlichen HelferInnen
eine unterstützende und moderierende
Funktion wahrnehmen. Das
Buch richtet sich auch an jene, die mehr
über die Potenziale der Selbsthilfe von
Menschen mit Demenz erfahren wollen.
Der bipolare Spagat
Manisch-depressive Menschen
verstehen.
Donna Reynolds
128 S., € 18,50 ISBN 978-3-8304-3897-7
Trias-Verlag. Stuttgart 2012
Besonderes Glück?
Hilfe für Eltern mit einem geistig
behinderten Kind.
Judith Henneman
152 S., € 17,40 ISBN 978-3-86321-006-9
Mabuse-Verlag. Frankfurt / Main 2011
Unterstützte Selbsthilfegruppen von
Menschen mit Demenz
Anregungen für die Praxis.
Michaela Kaplaneck
115 S., € 13,30 ISBN 978-3-86321-021-2
Mabuse-Verlag. Frankfurt / Main 2012

September März 2010 2012 13 15
OÖGKK bringt neurologische
Reha als ambulante Lösung
Schlaganfälle, Schädelhirntraumata
oder Multiple Sklerose erfordern meist
komplexe neurologische Rehabilitation
als Nachversorgung. Die OÖGKK
bietet in ihren Fachambulatorien in
Linz, Steyr, Wels und Vöcklabruck eine
ambulante Form dieser Versorgung an.
Am Tage Therapieprogramme absolvieren
– abends nach Hause kommen und
im eigenen Bett schlafen: Im Unterschied
zur stationären Reha bleiben
Patienten einer ambulanten Reha in
der gewohnten Umgebung. Liegen die
entscheidenden Voraussetzungen wie
etwa Transportfähigkeit und ausreichende
häusliche Versorgung vor, kommen
die Patienten durchschnittlich vier
Wochen drei bis fünf Mal pro Woche zur
Therapie ins Fachambulatorium. Unter
fachärztlicher Betreuung und einem
gut ausgebildeten Therapeutenteam aus
unterschiedlichen Fachbereichen wird
für jeden Einzelnen je nach Schwere
der Beeinträchtigung ein individuelles
Behandlungspaket geschnürt.
Viele Vorteile
Der Nutzen der ambulanten neurologischen
Reha liegt auf der Hand: Die
wohnortnahe Therapie ermöglicht es
den Patienten in ihrem sozialen Umfeld
zu bleiben – dies fördert die Wiedereingliederung
in das Wohnumfeld und in
den Arbeitsprozess. Angehörige können
durch spezielle Schulungen intensiv in
den Reha-Prozess miteinbezogen werden.
Durch ihre Unterstützung haben
sie einen bedeutsamen Einfluss auf den
Heilungserfolg der Rehabilitation.
Nachbetreuung im „Netzwerk Hilfe“
Am Ende einer Reha stehen manchmal
belastende soziale Fragen: Werde ich
wieder arbeiten können? Wie geht es
weiter? Wie bekomme ich Hilfsmittel?
Auch hier hilft dann die OÖGKK: Mit
dem „Netzwerk Hilfe“ – eine in Österreich
einzigartige individuelle Fallbegleitung:
Persönliche, rasche und kostenlose
Hilfe bei Behördenwegen, Anträgen und
vielem anderen mehr.
Infos und Kontakte
4 x REHAMED in OÖ:
Fachambulatorien der OÖGKK
Linz
Tel. 05 78 07 – 10 31 04
Garnisonstraße 1a, 4020 Linz
Steyr
Tel. 05 78 07 – 32 31 00
Sepp-Stöger-Straße 11, 4402 Steyr
Vöcklabruck
Tel. 05 78 07 – 36 31 31
Ferdinand-Öttl-Straße 15
4840 Vöcklabruck
Wels
Tel. 05 78 07 – 37 31 00
Hans-Sachs-Straße 4, 4600 Wels
Öffnungszeiten:
Mo bis Do 6.30 – 15.00 Uhr
Linz: Mo bis Do 6.30 – 18.00 Uhr
Fr 6.30 – 13.45 Uhr
Netzwerk Hilfe:
Tel. 05 78 07 - 0
www.ooegkk.at

nächster lichtblick: Dezember 2012
MESSE
FORUM „Angehörige pflegen“
Nützliches für den Pflegealltag
für alle, die zuhause pflegen - oder zukünftig betreuen.
Täglich 13 - 16 Uhr in der Halle 18.
Filme zum Thema „Demenz“ zu jeder vollen Stunde.
14.000 m² Hilfsmittelausstellung
mit rehatechnischen Produkten und Dienstleistungen
zur Bewältigung des Pflege- und Betreuungsalltags.
Abwechslungsreiches Bildungs- und Rahmenprogramm
Eintritt frei!
Eintritt 8,00 €
ermäßigt 6,50 €
Gratis Messekatalog anfordern!
Weitere Infos: www.integra.at
integra INFO-HOTLINE +43 (0) 77356631 - 61
Ermäßigung mit AK-Leistungskarte, ÖAMTC- und OÖN-Card
Gratis Shuttlebus vom Bahnhof Wels! Gratis Parken!
... eine Initiative von
IMPULSE FÜR MEHR LEBENSQUALITÄT
www.integra.at/forum
FORUM moderiert
von PETER RAPP
Von 19. - 21. September 2012 dreht sich alles um
die integra − Österreichs größte Hilfsmittelausstellung
mit begleitendem Bildungs- und Rahmenprogramm
im Messezentrum Neu in Wels. Produkte und Dienstleistungen,
die das Leben von Menschen mit Behinderung
und/oder Pflegebedarf, deren Angehörigen
und Professionisten erleichtern, stehen an diesen drei
Messetagen im Fokus der Aufmerksamkeit.
Das kostenlose FORUM „Angehörige pflegen“ bietet
Betroffenen und InteressentInnen hilfreiche Tipps für
den Pflegealltag zuhause. Als Highlight konnte Peter
Rapp als Moderator gewonnen werden. Er wird täglich
von 13.00 bis 16.00 Uhr durch das Programm des
FORUM „Angehörige pflegen“ führen.
Die Selbsthilfe OÖ wird mit einem Infostand in der Halle
C vertrefen sein. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
P.b.b. Verlagspostamt_4020 Linz_GZ 02Z032589 M
Impressum:
Medieninhaber, Redaktion und Herausgeber: Selbsthilfe OÖ - Dachverband
der Selbsthilfegruppen, Postfach 61, A-4021 Linz, Garnisonstraße 1a/2. OG,
Tel. 0732 / 79 76 66, Fax: DW 14, e-mail: office@selbsthilfe-ooe.at, Internet:
www.selbsthilfe-ooe.at , ZVR-Zahl: 123 140 152 / Redaktion: Mag. DDr.
Oskar Meggeneder / Druck: Druckerei Haider, 4274 Schönau i.M., Niederndorf
15 / Verlags- und Erscheinungsort, Vertriebspostamt: A-4020 Linz
Das Informationsblatt „Lichtblick“ der Selbsthilfe OÖ erscheint in vier Einzelheften
pro Jahr und dient der Kommunikation zwischen den Selbsthilfegruppen,
betroffenen Personen, Ärzten und öffentlichrechtlichen Körperund
Gebietskörperschaften. Namentlich gekennzeichnete Artikel geben
die ausschließliche Meinung des Autors wieder und können auch gekürzt
wiedergegeben werden. Das ausschließliche Recht der Verbreitung und Vervielfältigung
wird vorbehalten. Bei Nachdruck, mit Erlaubnis der Redaktion,
wird um Quellenangabe und Zusendung von zwei Belegexemplaren gebeten.