25 Jahre Seniorensport - SG Weiterstadt
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Von den 4 Übungsleitern sind nur noch Erika und Günter<br />
Schuchmann als Übungsleiter aktiv. Die Beteiligung ist immer<br />
sehr gut und ca. 90 % derer, die 2006 begonnen haben,<br />
laufen heute noch. Die Teilnehmerzahl liegt zwischen 20 und<br />
35 Aktiven.<br />
Unsere Gruppen stellen sich vor:<br />
Aqua-Jogging<br />
Donnerstag<br />
Hallenbad<br />
1. Gruppe: 8:00 bis 8:45 Uhr<br />
2. Gruppe: 8:45 bis 9:30 Uhr<br />
Ansprechpartner:<br />
Manfred Peter, Tel. 0 61 50 1 23 28<br />
Übungsleiterin: Helga Schwarz<br />
Manfred Peter<br />
Wir bieten seit Mai 2007 „Aqua-Jogging“ im Sprungbecken<br />
an. Dieses Angebot ist ein Training im tiefen Wasser<br />
mit einem besonderen Schwimmgürtel.<br />
Der große Vorteil von Aqua-Jogging<br />
liegt darin, dass gegenüber dem<br />
Training an Land, die Wirbelsäule, der<br />
Bewegungsapparat und die Gelenke<br />
unmittelbar beim Einsteigen ins Wasser<br />
entlastet werden.<br />
Wie auch an Land, wird joggend,<br />
jedoch in einer schwebenden Position<br />
durch das Tiefwasser gelaufen.<br />
In den beiden Aquajogging Gruppen<br />
tummeln sich zusammen etwa 40 Teilnehmer.<br />
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