Dez - ALV

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sie von diesen Möglichkeiten noch

nicht profitieren konnten.

An die teils körperlichen, vor allem

aber auch koordinativen Grenzen

kamen viele im anschliessenden Body-Attack,

wo alle ihr Bestes gaben

und versuchten, mit der Instruktorin

Heidi Leimgruber mitzuhalten.

Wie wichtig die Kraft und die Stabilität

in den Fussgelenken und den

Knien für Leichtathleten ist, führte

Philipp Osterwalder (Physiotherapeut

und Mehrkampftrainer) den

Teilnehmern vor Augen. Anhand

verschiedener Gleichgewichts- und

Kräftigungsübungen zeigte er auf,

wie der Athlet trainieren kann, um diese

gesundheitsrelevanten Faktoren

zu beeinflussen.

Endlich durfte dann jeder ein neues

T-Shirt, gesponsert von der AEW,

in Empfang nehmen. Wie erwartet

stand das Wort „Kader“ noch einmal

grösser und modernisiert auf

dem Rücken als beim Vorgängigen.

Ob das „stolze“ Wort beim nächsten

Shirt überhaupt noch auf einer Zeile

Platz haben wird?

Wer nach dem obligatorischen Fotoshooting

noch Lust hatte, an

einem Spiel teilzunehmen, konnte

zwischen Volleyball, Unihockey und

Intercross auswählen.

Mit einem schmackhaften Mittagessen

und letzten kameradschaftlichen

und fachsimpelnden Gesprächen

klang der Kantonale Zusammenzug

langsam aus.

Auf ein Wiedersehen und sportliche

Grüsse

Jonas Hügli

Stabhochspringer, BTV Aarau

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