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M<br />
<strong>Kreuz</strong> & <strong>Quer</strong><br />
4<br />
Ke Nako - Es ist Zeit...<br />
WM-Song der Jungen<br />
Dichter&Denker<br />
macht Kindern Beine<br />
Es ist das Sportereignis<br />
des Jahres und alle kleinen<br />
und großen Fußball-Fans in<br />
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Deutsche Nationalmannschaft am<br />
13. Juni 2010 bei der Fußballweltmeisterschaft<br />
in Südafrika antritt.<br />
Wenn es gut läuft und sich die deutsche<br />
Mannschaft bis ins Finale spielt,<br />
bestreiten die Nationalspieler bis zum<br />
11. Juli sieben Spiele. Für die Fans bedeutet<br />
dies mindestens 735 Minuten vor<br />
dem Fernseher – gerade für kleine Fußballfans<br />
ist so ein Flimmermarathon anstrengend.<br />
Die empfohlene Fernsehzeit für Kinder<br />
im Grundschulalter liegt bei maximal 45 Minuten<br />
täglich, was gerade für eine Halbzeit reicht.<br />
Um den Kindern den Spaß an dem Sportereignis nicht zu verwehren,<br />
setzt die Techniker Krankenkasse (TK) gemeinsam mit den "Jungen<br />
Dichtern und Denkern" (JDD) aus Buchholz auf einen gesunden Ausgleich.<br />
Kürzlich stellten sie ihren eigenen WM-Song vor, der kleine<br />
Fans motivieren soll, ihren Fußballhelden nachzueifern und aktiv zu<br />
werden. Zu der WM-Kinderhymne "Ke Nako", die seit Anfang Mai auf<br />
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In einer Forsa-Umfrage im Auftrag der TK gaben 60 Prozent der Eltern<br />
an, dass sich ihre Kinder weniger als eine Stunde täglich bewegen,<br />
jedes zehnte Kind bewegt sich nach Angabe der Eltern überhaupt<br />
nicht außerhalb der Schule. "Dabei haben Kinder einen natürlichen<br />
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schon Grundschulkinder mehr Zeit vor TV und Spielkonsole als mit<br />
Spielen und Toben", erklärt Dr. Sabine Voermans, Leiterin der Prävention<br />
bei der TK. Das Musikprojekt "Junge Dichter und Denker" hat<br />
deshalb das Motto der diesjährigen Fußball WM "Ke Nako - Es ist<br />
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zu bewegen". Die JDD haben bereits einschlägige Erfahrung darin,<br />
Wissen mit Musik kindgerecht zu verbinden und Philipp Greiveldinger<br />
ist überzeugt, dass das auch beim Thema Gesundheit funktioniert:<br />
"Ke Nako ist ein eingängiger Pop-Song, der sofort ins Ohr geht<br />
und zum Mitmachen animiert," so der Junge Dichter und Denker,<br />
"schon beim Videodreh haben wir gemerkt, dass alle Kinder Spaß<br />
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das die Tanzschritte zu „Ke Nako“ zeigt.<br />
��������������������������������������������������������������jekt<br />
gibt es auf den Webseiten der TK unter www.tk-online.de und<br />
der Jungen Dichter und Denker unter www.jdd-musik.de. "Ke Nako"<br />
ist seit dem 4. Mai 2010 bei allen Download-Portalen erhältlich. Der<br />
Song ist die erste Auskopplung aus einer gemeinsamen Gesundheits-CD<br />
der JDD und der TK, die im kommenden Herbst erscheint.<br />
SaLü Sommerangebote 2010<br />
AquaCycling für Schwangere, Abenteuer-Camp und mehr<br />
Am Samstag, 26.06., lädt das SaLü von 11.00-17.00h zu insgesamt<br />
fünf AquaCycling-Schnupperkursen ein. Das Besondere: Jetzt gibt<br />
es auch AquaCycling-Kurse für Schwangere, die speziell auf deren<br />
Bewegungsbedürfnisse ausgerichtet sind. Bei diesem effektiven Fitnesstraining<br />
strampelt man in der Gruppe auf speziellen Standrädern<br />
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zwar mit etwa dreifacher Kraft gegen den Wasserwiderstand antreten,<br />
aber diesen zusätzlichen Kraftaufwand spürt man kaum. Die je-<br />
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jedermann statt, um 12.00/14.00h starten die besonderen Kurse für<br />
Schwangere. Einen Wunschtermin kann man sich reservieren unter<br />
Tel. 0 41 31 / 723-0.<br />
Vom 29. bis zum 31. Juli 2010 wird das Freibad Hagen zum ersten Mal<br />
zu einem großen Abenteuer-Camp für Kinder und Jugendliche von 10<br />
bis 14 Jahren. Zusammen mit Moonlightsports lädt das SaLü-Team zu<br />
drei Tagen voller Action, Spaß und Teamwork ein. Parcourslauf, Floß<br />
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��������������������������������������������������������������bieren<br />
dürfen. Natürlich gibt’s auch jede Menge Badespaß und Spiele<br />
– sogar für schlechtes Wetter haben sich die Organisatoren einiges<br />
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Geschlafen wird in Zelten, für leckere Mahlzeiten ist gesorgt.<br />
Die drei erlebnisreichen Tage in der Schützenstraße 32 kosten pro Teilnehmer<br />
nur € 27,50. Anmeldung unter Tel. 0 41 31 / 723-0.<br />
Zum Abschluss des dreitägigen Abenteuer-Camps steigt am Samstag,<br />
31. Juli 2010, die ultimative Freibad-Party, bei der dann die Ergebnisse<br />
der einzelnen Projektgruppen präsentiert werden. Von 14.00-19.00h<br />
laden SaLü, AOK und Volksbank Lüneburger Heide zu fünf Stunden<br />
mit vielen tollen Aktionen und jeder Menge guter Laune ein.<br />
Und im August ist im SaLü an jedem Tag ein Glückstag für alle, die am<br />
gleichen Monatstag Geburtstag haben. Das heißt, wer am 1. eines<br />
Monats geboren ist - und zwar ganz egal in welchem Monat - für den<br />
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des normalen Eintrittspreises für die Badewelt bezahlen. Egal ob Jung<br />
oder Alt, am Glücksgeburtstag erhält man bei Vorlage des gültigen<br />
Ausweises an der Kasse 50 % Ermäßigung auf den Eintrittspreis für die<br />
Badewelt.<br />
Fußball-Nachwuchs startet durch beim<br />
MTV Ramelsloh<br />
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Training den Kindern und Eltern in lockerer Atmosphäre vorstellen“,<br />
erklärt Fußball-Jugend-Obmann John M. Snowball. Und dass die<br />
Kleinen – viele mit großen Namen wie Petric, Podolski oder Messi<br />
auf den Trikots – viel Spaß hatten, konnte man sehen: Unter der An-<br />
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Lucas Eggers tobten die vier- bis achtjährigen Jungs und Mädchen<br />
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der Spaß für die Kids nicht zu kurz kommt“ sagt Snowball, „denn nur<br />
mit Spaß bleiben sie dabei und strengen sich auch an.“ Leistungsorientierung<br />
und strenge Disziplin soll es in den unteren Jahrgängen<br />
beim MTV nicht geben. Stattdessen zeigen gut ausgebildete Trainer<br />
den Fußball-Kindern mit viel Einsatz und Spaß, was eine Ecke ist<br />
und wie ein Einwurf gemacht wird. Da wird im Training schon mal<br />
„Schweinchen in der Mitte“ oder „Der weiße Hai“ gespielt.<br />
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Training“, sagt Snowball. Der Fußball-Nachwuchs trifft sich immer<br />
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gern vorbeischauen.