Fit bleiben - Baden-Baden

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Fit bleiben - Baden-Baden

Therapien in Baden-Baden

Neue und bewährte Behandlungskonzepte

Anti-Stress-Programme

Nonstop im Einsatz, Hektik in Alltag

und Beruf – es gibt viele Ursachen für

Stress. Und der Körper reagiert

prompt. Stress verbraucht Energie,

schwächt die körpereigene Abwehr

und hemmt die Wachstumshormone.

Dagegen haben die Gesundheitszen-

tren Baden-Badens eine Vielzahl von

speziellen Programmen für die ganz

persönliche Auszeit entwickelt. Ent-

spannungstechniken wie autogenes

Training oder Yoga, Bewegungsthe-

rapien, balneophysikalische Anwen-

dungen und Gesprächstherapien

wirken wohltuend auf Körper und

Seele.

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Fango/Naturfango

Fango kommt aus dem Italienischen

und heißt „Schlamm“. Fingerdick

wird der heilende warme Mineral-

schlamm aus gemahlenem Vulkange-

stein auf den Körper aufgetragen und

wirkt positiv auf rheumatische Be-

schwerden und Stoffwechselerkran-

kungen. Am intensivsten heilt

Naturfango, wie er in Baden-Baden

angewendet wird, da er einen höhe-

ren Anteil an Mineralstoffen und

Schwefel enthält. Schadstoffe des

Körpers werden ebenso aufgenom-

men wie die Durchblutung angeregt,

der Cholesterinspiegel gesenkt und

Entzündungen gehemmt.

Fußreflexzonen-Massage

„Pars pro toto“ heißt das Prinzip der

ursprünglich aus der Volksmedizin der

amerikanischen Indianer stammenden

Fußreflexzonen-Massage. Wie eine

Landkarte, so die Vorstellung, bildet

die Fußsohle jedes Körperteil und jedes

Organ ab. Über Reflexpunkte kann der

Therapeut mit geübten Massagegriffen

Schmerzen lindern, Organe zur Tä-

tigkeit anregen oder beruhigen und

die Durchblutung fördern. Die Selbst-

heilungskräfte des Menschen werden

mobilisiert. Die Energie kann wieder

frei fließen.

Neue Kraft und Ausdauer für

den Alltag gewinnen.

Fitness und Aktivität

Muskeln, Bewegungsapparat und

Leistungsfähigkeit fördern und trai-

nieren: entspannte Nerven, bessere

Kondition, geformte Muskulatur,

glatte Haut, stärkere Belastbarkeit,

alles muss zusammenspielen und

endet letztlich in körperlicher Fitness

und mentaler Stärke. Geschultes

Personal steht dabei, abgestimmt auf

Ihren persönlichen Fitnesszustand, mit

Tipps und Anleitung zur Seite.

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