CardioFit - HOY-REHA GmbH
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Sie sind fit und wollen mit abwechslungsreicher Musik<br />
und Steppaerobic- Elementen<br />
intensiv Ihr Herz-Kreislauf- System belasten...<br />
Dann empfehlen wir unseren Kurs:<br />
„“<br />
<strong>CardioFit</strong><br />
Inhaltliche Ziele:<br />
�� Elemente aus dem Aerobicbereich<br />
�� Balance- und Rhythmusfeeling<br />
�� Schnelle Koordinationsübungen<br />
�� Strukturschonende Bewegungsmuster<br />
�� Dehn- und Kräftigungsübungen<br />
Therapeutische Ziele:<br />
�� Anregung des Herz-Kreislauf-Systems<br />
�� Reduktion von Übergewicht<br />
�� Verbesserung der Koordination, Orientierung im<br />
Raum, Rhythmisierungsfähigkeit, Gleichgewicht,<br />
Kombinationsfähigkeit<br />
�� Muskelaufbau<br />
�� Beweglichkeitszuwachs<br />
�� Und natürlich jede Menge Spaß
Kursbeginn:<br />
Dauer: am 8 Anfang X 60 min des Quartals<br />
Dauer: 8 x 60 Minuten<br />
Kursleiter:<br />
Manuela Marks, Physiotherapeutin<br />
Kursgebühr:<br />
80,00 € Der Kurs kann von den<br />
Krankenkassen bezuschusst werden.<br />
Bitte fragen Sie bei Ihrer Kasse nach.<br />
Anmeldung:<br />
Ab der 3. Woche im Januar / April / Juli / Oktober<br />
vor Ort in der <strong>HOY</strong>- <strong>REHA</strong><br />
HY, Kastanienweg 20,<br />
(direkt neben dem Seenland-Klinikum)<br />
Kontakt:<br />
<strong>HOY</strong>-<strong>REHA</strong> <strong>GmbH</strong>, Kastanienweg 20,<br />
02977 Hoyerswerda<br />
Tel: 03571 / 605560 Fax: 03571 / 60 55 610<br />
Email: info.hoyerswerda@hoy-reha.de<br />
www.hoy-reha.de
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