Haut & Allergie

mentierung bestimmt. Die UV-Strahlen
führen dazu, dass die in der Oberhaut
befindlichen Pigmentzellen den
Hautfarbstoff Melanin bilden, so dass
unsere Haut bräunt. Dadurch werden
die unteren Hautschichten und die
DNA der Zellkerne geschützt. Außerdem
kommt es bei anhaltender Sonneneinwirkung
zu einer Verdickung
der Hornschicht. Nach etwa drei Wochen
hat sich eine Lichtschwiele ausgebildet,
die das Eindringen von UV-
B-Strahlung in tiefere Hautschichten
hemmt. Sonnengewöhnte und dunkle
Haut, in der mehr Melanin eingelagert
ist, besitzt folglich eine höhere Eigenschutzzeit
als blasse Haut.
Was der Lichtschutz faktor
aussagt
Der Lichtschutzfaktor ist eine Kennzahl
für die Schutzleistung des Produkts gegen
die kurzwellige UV-B-Strahlung,
die für den Sonnenbrand verantwortlich
ist. Er gibt an, um welchen Faktor
sich die Eigenschutzzeit verlängert,
ohne dass ein Sonnenbrand entsteht.
Ein heller Hauttyp mit einer Eigenschutzzeit
von etwa 10 Minuten sollte
sich also bei Verwendung eines Sonnenschutzmittels
mit LSF 20 nicht länger
als drei Stunden und 20 Minuten
pro Tag in der Sonne aufhalten. Dies
ist allerdings nur ein Richtwert. Ganz
Jeder Hauttyp besitzt eine individuelle
Eigenschutzzeit, während der er sich der
Sonne aussetzen kann, ohne einen Sonnenbrand
zu bekommen. Sonnencremes
mit Lichtschutzfaktoren verlängern diesen
Zeitraum.
• Hauttyp 1:
Hautfarbe: sehr hell, blass; Augenfarbe:
meist blau; Haarfarbe: rötlich
Eigenschutzzeit: ca. 5 bis 10 Minuten
Empfohlener LSF: 30 bis 50+
• Hauttyp 2:
Hautfarbe: hell; Augenfarbe: blau, grün,
grau; Haarfarbe: blond
Eigenschutzzeit: ca. 10 bis 20 Minuten
Empfohlener LSF: 15 bis 30
• Hauttyp 3:
Hautfarbe: hellbraun; Augenfarbe: grau,
braun; Haarfarbe: hellbraun
Eigenschutzzeit: ca. 15 bis 25 Minuten
Empfohlener LSF: 15 bis 30
• Hauttyp 4:
Hautfarbe: braun; Augenfarbe: dunkel;
Haarfarbe: dunkel
Eigenschutzzeit: ca. 20 bis 30 Minuten
Empfohlener LSF: 6 bis 15
• Kinderhaut:
Empfohlener LSF: 30 bis 50+
Quelle: GD Gesellschaft für Dermopharmazie e.V.,
Task Force „Licht.Hautkrebs.Prävention“
exakt und minutengenau lässt sich die
Schutzwirkung nicht berechnen. Zum
einen kennt kaum einer die tatsächliche
Eigenschutzzeit seiner Haut, und
die übliche Einteilung in die vier Haut-
Hautschutz haut & allergie August 2011
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