Meridian Academy _neu - MeridianSpa

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Inhalte/
Ziele
Referentin
Dauer
Voraussetzung
Abschluss
Termine
Lehrgangsgebühr
Inhalte/
Ziele
Referent
Dauer
Voraussetzung/
Abschluss
Termine
Lehrgangsgebühr
Diese Ausbildung setzt das Wissen einer Workout-
Basisausbildung im Rahmen z.B. einer B-Lizenz
Group Fitness voraus. Hier lernen Sie, zielgruppengerechte
präventive Rückengymnastik-Kurse
mit verschiedenen Schwerpunkten (z.B. Krank-
Intervall Workout Mix Workout mit Step,
Tubes und Gewichten
Immer, wenn es um die Themen
Fatburning oder Verbesserung der
Ausdauer geht, kommt irgendwann
auch das Intervalltraining ins Spiel.
Dass Aerobic und Step-Aerobic
durchaus auch etwas mit Herz-
Kreislauf-Training und Schwitzen zu
tun haben und für die oben genannten
Ziele gute Dienste leisten können,
ist eine etwas ins Abseits gera-
tene Erkenntnis – meist steht doch
die Choreografie im Mittelpunkt der
Stunde. Wie man dem Kundenbedürfnis
nach „Schwitzen, aber einfach!“
entgegenkommen kann und
dafür Elemente aus Hi-Lo-Impact-
Aerobic, Step und Workout geschickt
zu fetzigen Stundenformaten mixen
kann, wird an diesem Tag theoretisch
und praktisch gezeigt.
Dieser Lehrgang richtet sich als „Refresher“
oder Aufbaukurs an alle, die im
Rahmen ihrer B-Lizenz-Ausbildung zum
Groupfitness-Trainer gelernt haben, Workout-/Bodyshaping-Stunden
zu unterrichten.
Wir beleuchten Kräftigungs- und Dehnungsübungen
unter Einsatz von Steps,
Michael Kahl (Schulleiter Meridian Academy) Michael Kahl (Schulleiter Meridian Academy)
1 Tag
Lehrerfahrung im Step-/Workoutbereich /
Teilnahmebescheinigung
Berlin MAIW 01/10 29.05.2010
Hamburg MAIW 02/10 30.10.2010
Lizenzierter Rücken-Trainer
heitsbilder) zu planen und anzuleiten - und dies
für eine Kundengruppe, die immer größer wird
und anspruchvoll ist. Ziel ist es, die Rückengesundheit
zu fördern, der Chronifizierung von
Rückenbeschwerden aktiv vorzubeugen, Lebens-
Zertifikat „Lizenzierter Rücken-Trainer (Meridian Academy)“ nach erfolgreicher Teilnahme an einer schriftlichen und praktischen Prüfung (Lehrprobe)
Hamburg MART 01/10 16./17.10. + 06./07.11. + 04./05.12.2010; Prüfung: 08.01.2011
€ 649,- inkl. MwSt. / Prüfungsgebühr: € 59,- inkl. MwSt. · Ratenzahlung möglich
2 Tage (1 Wochenende)
€ 119,- inkl. MwSt. € 219,- inkl. MwSt.
qualität zu verbessern und Rückfällen nach abgeschlossener
Heilbehandlung entgegenzutreten.
Die Umsetzung orientiert sich an aktuellen wissenschaftlichen
Erkenntnissen.
Silvia Failla (Physiotherapeutin mit eigener Praxis, angehende Osteopathin (Schwerpunkt: Manuelle Therapie, Med. Trainingstherapie, KG-Gerät),
vielfach lizenzierte Group Fitness-Instruktorin)
6 Tage (3 Wochenenden) + 1 Prüfungstag
Workout-Instruktor (B-Lizenz) oder Aerobic-Instruktor (B-Lizenz) mit Workout-Schulung oder mindestens vergleichbare Ausbildung
Die Ausbildung ist Bestandteil der A-Lizenz Gruppenfitness. Diese wird ausgestellt, wenn diese Ausbildung sowie
die B-Lizenzen Aerobic, Step und Workout erfolgreich abgeschlossen worden sind. Diese Lizenz entspricht den
Anforderungen des Levels II der europäischen Sport- und Fitness-Ausbildungsnorm EQSF.
Tubes und Heavy Hands, berücksichtigen
aktuelle Schwerpunkte wie Core- bzw.
Gleichgewichtstraining und beschäftigen
uns mit Fragen der Stundenorganisation
und Intensitätssteuerung. Und natürlich
setzen wir das Ganze auch gleich in die
Praxis um!
B-Lizenz „Workout“ oder B-Lizenz „Groupfitness/Aerobic“ mit Workout-Anteil
oder Lehrerfahrung im Step-/Workoutbereich / Teilnahmebescheinigung
Bremen MAWS 01/10 26./27.06.2010 Flensburg MAWS 02/10 03./04.07.2010
Hamburg MAWS 03/10 21./22.08.2010