Neustart

antbau24

Stell Dir vor

Du könntest in deinem Leben einfach

die Reset-Taste drücken.

Du würdest aufwachen

ohne Ängste und voller Neugier auf dieses

wunderbare Leben. Du würdest das Leben

neu entdecken, voller Begeisterung spielen,

und große Pläne schmieden.

Neustart

Mentales Betriebs-System

Fecke Coaching

Veränderungen meistern und Ziele

beschwingt erreichen.


Erfüllung im Berufsleben ? Ein kleiner Selbst-Test

Ist Dir die Freude am Arbeiten vergangen, und Du weißt nicht wieso ?

Ja Nein

Gehst Du morgens schon müde in die Firma ?

Denkst Du, alles, was Du kannst, sei nichts besonderes auf dem

Arbeitsmarkt ?

Ist Dein Job ein Hamsterrad, egal wie hart Du arbeitest ?

Glaubst Du Dein Arbeitgeber ist weniger loyal zu Dir, als Du zu ihm ?

Vermisst Du den Sinn in Deinem Job ?

Hält Dein Chef Dich schon für Inventar ?

Hast Du Angst, in Deiner Firma zu versauern ?

Willst Du Dein Handy auch mal abschalten dürfen ?

Ist in Deiner Firma finanziell einfach nicht mehr drin ?

Träumst Du, Dein eigener Chef zu sein ?

Möchtest Du gern mit dem Geld verdienen, was Dir wirklich Spaß macht ?

Würdest Du Dich gerne trauen, endlich auch mal „Nein“ sagen ?

Steht Dir der tägliche Alltagstrott schon bis zum Hals ?

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Ja

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Nein

Alles mit “Nein” beantwortet ? Glückwunsch !!

Mehr als einmal “Ja” angekreuzt ?

Nutze unsere kostenlose Erstberatung.

mehr Info unter: www.fecke-coaching.de


Dynamisch gelassen

loslegen

Wir untersuchen Deine unbewussten Überzeugungsmuster und schauen, ob

sie für die gewünschten Ergebnisse funktionieren.

Menschen wissen oftmals auf der Inhaltsebene, was zu tun ist, um ein Ziel zu

erreichen oder einen Traum wahr werden zu lassen.

Nur gehen sie entweder gar nicht los, geben schnell wieder auf oder

zerschießen ihr Ergebnis kurz vor dem Ziel. Die Psychologen nennen es

Selbstsabotage.

Den toten Winkel

beleuchten

Unsere unumstößlichen Überzeugungen

sind uns nicht bewusst. Coachinggespräche

fördern diese Denkmuster ans Tageslicht.

So können wir eine neue für die gewünschten

Ergebnisse funktionierende Matrix

formen. Neue Ergebnisse in Deinem Leben

werden möglich.

Träume und Ziele

Coachinggespräche beziehen sich immer

auf konkrete Ergebnisse und Ziele und die

damit verbundenen Gefühle.

...erfüllte Partnerschaft,

mein Traumjob,

segeln lernen...


Umgang mit

Veränderungen

Phase 1

Information

Phase 2

Empathie

Phase 3

Ausrichtung

Phase 3

Ermächtigung

Vertrauen, Energie, Effektivität

Nicht

wahrhaben

wollen

Zorn und Neid

Verhandeln

und

erforschen

Akzeptanz

Gedanken an die Vergangenheit

Gedanken an die Zukunft

Innere

Einstellung

Wie kommt es nur?* Einige Menschen

kommen völlig entspannt mit den größten

Veränderungen in ihrem Leben zurecht.

Andere sind völlig von der Rolle und

gestresst**, wenn das gewohnte

Frühstücksmüsli mal ausverkauft ist.

Unsicherheit*

Der Schlüssel zu dynamischer Lässigkeit

ist die innere Einstellung zu

Veränderungen und deine Bereitschaft,

Unsicherheit in deinem Leben zuzulassen.

Kurzer Hintergrund

zum Thema Stress**

Grundsätzlich gilt, dass Stress nicht nur

Geist und Seele belastet, sondern

körperliche Symptome produziert wie

Schlaflosigkeit, Durchfall und Kopfschmerzen,

die Dich wiederum zusätzlich

stressen können.

Diese negative Rückmeldungsschleife

Deines Körpers hat das Ziel, Dich zum

Stoppen zu zwingen. Deshalb solltest Du

nicht versuchen, an den Symptomen zu

arbeiten, sondern die Ursachen, also

deine Stressoren, zu beseitigen. Eine

grundsätzlich empfehlenswerte Methode

ist Bewegung. Hier insbesondere

langsames Joggen.


Optimistisch

in die Zukunft

Selbst die schwierigsten Erlebnisse wie

Scheidung oder Arbeitslosigkeit sind

nicht so belastend, wie die sich daraus

ergebende Unsicherheit. Oftmals ist es

deswegen nicht der Einschnitt selbst,

der uns stresst**, sondern die Sorge:

Was werde ich jetzt tun? Oder wie

werden die Kinder, die Freunde damit

umgehen?

Persönliche Coachinggespräche

begleiten Dich durch den

Veränderungsprozess und ermöglichen

neue Perspektiven und neue

Ergebnisse.

Methodisches

Know-how

& contextuelle

Ausbildung

Systemisch verwoben

Typische Themen im Coaching sind:

Träume & Ziele, Beruf & Karriere, Partnerschaft

& Beziehungen.

Häufig geht es auch um den Umgang mit

Veränderungen, auf die wir keinen Einfluss

haben: Meist Auslöser für intensiven

Stress.**

Coaching ist dabei auf die Zukunft ausgerichtet

und keine Therapie.

Die zentralen Denkmuster sind jedoch

ineinander verwoben. Insofern bedeutet

eine Tür zumachen häufig, dass sich ganz

viele neue Türen öffnen.

Hanno Fecke verbindet persönliche

Erfahrungen als Angestellter,

Geschäftsführer und Unternehmer mit

der theoretischen und praktischen

Ausbildung im contextuellen Coaching

(2006-2014) der CoachingAcademie

Bielefeld. Dabei profitiert er vom

methodischen Know-how aus 500

Beratungsgesprächen zum Thema

Träume & Ziele sowie Beruf & Karriere.

Neben seiner Beratungspraxis betreibt

Fecke eine Agentur für Messemarketing.


Coaching Pakete

Fecke Coaching hat für persönliche Weiterenwicklung verschiedene Coaching

Pakete im Angebot. Die Coachinggespräche finden bei Dir zu Hause, bei uns

in der Praxis, telefonisch oder per Skype statt.

Die Kosten für persönliches Coaching lassen sich in der Regel von der Steuer

absetzen.

Einsteiger-Paket

Zum Kennenlernen

Paketpreis

119 € Standard

Auflösung dringender

Paket

Fragen

Auflösung dringender Fragen

3 Stunden und 1 Kurzcoaching

Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten

kostenfrei

3 Einheiten á 1 Stunde per Telefon, Skype

oder persönlich in Schutterwald nahe

Offenburg und Straßburg

Auf Wunsch auch bei Dir zuhause.

(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung

der Reisezeit)

1 Einheit á 15 Minuten für telefonisches

Kurzcoaching nach Vereinbarung

Nach der ersten Einheit Upgrade zum

9 Stunden Komfort-Paket möglich

Paketpreis

289 €

Komfort-Paket

Für den Contextwandel

9 Stunden plus 2 Kurzcoachings

Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten

kostenfrei

9 Einheiten á 1 Stunde per Telefon, Skype

oder persönlich in Schutterwald nahe

Offenburg und Straßburg

Auf Wunsch auch bei Dir zuhause.

(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung

der Reisezeit)

2 Einheiten á 15 Minuten für telefonische

Kurzcoachings nach Vereinbarung

Keine weiteren Upgrades

verfügbar, jedoch Zusatz-

Stunden möglich

Paketpreis

749 €

1 Stunde Persönliches Coaching zum

Schnuppertarif

Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten

kostenfrei

1 Stunde per Telefon, Skype, oder persönlich

in Schutterwald nahe Offenburg und

Straßburg

Nach Vereinbarung auch bei Dir zuhause.

(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung

der Reisezeit)

1 Einheit á 15 Minuten für telefonisches

Kurzcoaching inklusive

Nach der ersten Einheit von 60 Minuten

Upgrade zum 3 Stunden Standard-Paket

oder zum 9 Stunden Komfort-Paket möglich

Standard-Paket

Kostenfreie Erstberatung

Ruf mich an !

Für mehr Informationen und ein erstes persönliches und kostenloses

Gespräch melde Dich bitte unter der Telefonnummer:

+49-(0)781-20553065

oder nutze die Internetseite:

www.fecke-coaching.de


Endlich einen sinnvollen Beitrag

leisten.

Geld verdienen, mit dem,

was mir am meisten Freude macht.

Voller Energie zur Arbeit gehen.

Den Traumjob finden.

Die eigene Firma aufbauen.

Anerkennung für meine Arbeit

bekommen.

Zufriedene Kunden erschaffen.

Den Mut haben, meinen eigenen Weg zu gehen.

Fecke Coaching

Veränderungen meistern und Ziele

beschwingt erreichen.


Die Trampelpfade

des Gehirns

Um instinktiv Gefahren ausweichen zu

können, bildet Dein Verstand Verhaltensmuster.

Diese Muster sind Dir nicht

bewusst. Vereinfacht ausgedrückt:

Die Gedanken suchen sich neuronal den

Weg des geringsten Widerstandes und

laufen so in eingefahrenen Bahnen.

"Gott gebe mir die Gelassenheit,

Dinge hinzunehmen, die ich nicht

ändern kann, den Mut, Dinge zu

ändern, die ich ändern kann, und

die Weisheit, das eine vom anderen

zu unterscheiden."

Reinhold Niebuhr, US-amerikanischer Theologe,

Philosoph und Politologe

So kommt es, dass wir trotz unterschiedlicher

Vorgehensweisen

dieselben Ergebnisse produzieren.

Fecke Coaching

Bahnhofstr. 24

77746 Schutterwald

Telefon: +49-781-20553065

info@fecke-coaching.de

www.fecke-coaching.de

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