Stell Dir vor
Du könntest in deinem Leben einfach
die Reset-Taste drücken.
Du würdest aufwachen
ohne Ängste und voller Neugier auf dieses
wunderbare Leben. Du würdest das Leben
neu entdecken, voller Begeisterung spielen,
und große Pläne schmieden.
Neustart
Mentales Betriebs-System
Fecke Coaching
Veränderungen meistern und Ziele
beschwingt erreichen.
Erfüllung im Berufsleben ? Ein kleiner Selbst-Test
Ist Dir die Freude am Arbeiten vergangen, und Du weißt nicht wieso ?
Ja Nein
Gehst Du morgens schon müde in die Firma ?
Denkst Du, alles, was Du kannst, sei nichts besonderes auf dem
Arbeitsmarkt ?
Ist Dein Job ein Hamsterrad, egal wie hart Du arbeitest ?
Glaubst Du Dein Arbeitgeber ist weniger loyal zu Dir, als Du zu ihm ?
Vermisst Du den Sinn in Deinem Job ?
Hält Dein Chef Dich schon für Inventar ?
Hast Du Angst, in Deiner Firma zu versauern ?
Willst Du Dein Handy auch mal abschalten dürfen ?
Ist in Deiner Firma finanziell einfach nicht mehr drin ?
Träumst Du, Dein eigener Chef zu sein ?
Möchtest Du gern mit dem Geld verdienen, was Dir wirklich Spaß macht ?
Würdest Du Dich gerne trauen, endlich auch mal „Nein“ sagen ?
Steht Dir der tägliche Alltagstrott schon bis zum Hals ?
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Ja
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Nein
Alles mit “Nein” beantwortet ? Glückwunsch !!
Mehr als einmal “Ja” angekreuzt ?
Nutze unsere kostenlose Erstberatung.
mehr Info unter: www.fecke-coaching.de
Dynamisch gelassen
loslegen
Wir untersuchen Deine unbewussten Überzeugungsmuster und schauen, ob
sie für die gewünschten Ergebnisse funktionieren.
Menschen wissen oftmals auf der Inhaltsebene, was zu tun ist, um ein Ziel zu
erreichen oder einen Traum wahr werden zu lassen.
Nur gehen sie entweder gar nicht los, geben schnell wieder auf oder
zerschießen ihr Ergebnis kurz vor dem Ziel. Die Psychologen nennen es
Selbstsabotage.
Den toten Winkel
beleuchten
Unsere unumstößlichen Überzeugungen
sind uns nicht bewusst. Coachinggespräche
fördern diese Denkmuster ans Tageslicht.
So können wir eine neue für die gewünschten
Ergebnisse funktionierende Matrix
formen. Neue Ergebnisse in Deinem Leben
werden möglich.
Träume und Ziele
Coachinggespräche beziehen sich immer
auf konkrete Ergebnisse und Ziele und die
damit verbundenen Gefühle.
...erfüllte Partnerschaft,
mein Traumjob,
segeln lernen...
Umgang mit
Veränderungen
Phase 1
Information
Phase 2
Empathie
Phase 3
Ausrichtung
Phase 3
Ermächtigung
Vertrauen, Energie, Effektivität
Nicht
wahrhaben
wollen
Zorn und Neid
Verhandeln
und
erforschen
Akzeptanz
Gedanken an die Vergangenheit
Gedanken an die Zukunft
Innere
Einstellung
Wie kommt es nur?* Einige Menschen
kommen völlig entspannt mit den größten
Veränderungen in ihrem Leben zurecht.
Andere sind völlig von der Rolle und
gestresst**, wenn das gewohnte
Frühstücksmüsli mal ausverkauft ist.
Unsicherheit*
Der Schlüssel zu dynamischer Lässigkeit
ist die innere Einstellung zu
Veränderungen und deine Bereitschaft,
Unsicherheit in deinem Leben zuzulassen.
Kurzer Hintergrund
zum Thema Stress**
Grundsätzlich gilt, dass Stress nicht nur
Geist und Seele belastet, sondern
körperliche Symptome produziert wie
Schlaflosigkeit, Durchfall und Kopfschmerzen,
die Dich wiederum zusätzlich
stressen können.
Diese negative Rückmeldungsschleife
Deines Körpers hat das Ziel, Dich zum
Stoppen zu zwingen. Deshalb solltest Du
nicht versuchen, an den Symptomen zu
arbeiten, sondern die Ursachen, also
deine Stressoren, zu beseitigen. Eine
grundsätzlich empfehlenswerte Methode
ist Bewegung. Hier insbesondere
langsames Joggen.
Optimistisch
in die Zukunft
Selbst die schwierigsten Erlebnisse wie
Scheidung oder Arbeitslosigkeit sind
nicht so belastend, wie die sich daraus
ergebende Unsicherheit. Oftmals ist es
deswegen nicht der Einschnitt selbst,
der uns stresst**, sondern die Sorge:
Was werde ich jetzt tun? Oder wie
werden die Kinder, die Freunde damit
umgehen?
Persönliche Coachinggespräche
begleiten Dich durch den
Veränderungsprozess und ermöglichen
neue Perspektiven und neue
Ergebnisse.
Methodisches
Know-how
& contextuelle
Ausbildung
Systemisch verwoben
Typische Themen im Coaching sind:
Träume & Ziele, Beruf & Karriere, Partnerschaft
& Beziehungen.
Häufig geht es auch um den Umgang mit
Veränderungen, auf die wir keinen Einfluss
haben: Meist Auslöser für intensiven
Stress.**
Coaching ist dabei auf die Zukunft ausgerichtet
und keine Therapie.
Die zentralen Denkmuster sind jedoch
ineinander verwoben. Insofern bedeutet
eine Tür zumachen häufig, dass sich ganz
viele neue Türen öffnen.
Hanno Fecke verbindet persönliche
Erfahrungen als Angestellter,
Geschäftsführer und Unternehmer mit
der theoretischen und praktischen
Ausbildung im contextuellen Coaching
(2006-2014) der CoachingAcademie
Bielefeld. Dabei profitiert er vom
methodischen Know-how aus 500
Beratungsgesprächen zum Thema
Träume & Ziele sowie Beruf & Karriere.
Neben seiner Beratungspraxis betreibt
Fecke eine Agentur für Messemarketing.
Coaching Pakete
Fecke Coaching hat für persönliche Weiterenwicklung verschiedene Coaching
Pakete im Angebot. Die Coachinggespräche finden bei Dir zu Hause, bei uns
in der Praxis, telefonisch oder per Skype statt.
Die Kosten für persönliches Coaching lassen sich in der Regel von der Steuer
absetzen.
Einsteiger-Paket
Zum Kennenlernen
Paketpreis
119 € Standard
Auflösung dringender
Paket
Fragen
Auflösung dringender Fragen
3 Stunden und 1 Kurzcoaching
Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten
kostenfrei
3 Einheiten á 1 Stunde per Telefon, Skype
oder persönlich in Schutterwald nahe
Offenburg und Straßburg
Auf Wunsch auch bei Dir zuhause.
(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung
der Reisezeit)
1 Einheit á 15 Minuten für telefonisches
Kurzcoaching nach Vereinbarung
Nach der ersten Einheit Upgrade zum
9 Stunden Komfort-Paket möglich
Paketpreis
289 €
Komfort-Paket
Für den Contextwandel
9 Stunden plus 2 Kurzcoachings
Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten
kostenfrei
9 Einheiten á 1 Stunde per Telefon, Skype
oder persönlich in Schutterwald nahe
Offenburg und Straßburg
Auf Wunsch auch bei Dir zuhause.
(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung
der Reisezeit)
2 Einheiten á 15 Minuten für telefonische
Kurzcoachings nach Vereinbarung
Keine weiteren Upgrades
verfügbar, jedoch Zusatz-
Stunden möglich
Paketpreis
749 €
1 Stunde Persönliches Coaching zum
Schnuppertarif
Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten
kostenfrei
1 Stunde per Telefon, Skype, oder persönlich
in Schutterwald nahe Offenburg und
Straßburg
Nach Vereinbarung auch bei Dir zuhause.
(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung
der Reisezeit)
1 Einheit á 15 Minuten für telefonisches
Kurzcoaching inklusive
Nach der ersten Einheit von 60 Minuten
Upgrade zum 3 Stunden Standard-Paket
oder zum 9 Stunden Komfort-Paket möglich
Standard-Paket
Kostenfreie Erstberatung
Ruf mich an !
Für mehr Informationen und ein erstes persönliches und kostenloses
Gespräch melde Dich bitte unter der Telefonnummer:
+49-(0)781-20553065
oder nutze die Internetseite:
www.fecke-coaching.de
Endlich einen sinnvollen Beitrag
leisten.
Geld verdienen, mit dem,
was mir am meisten Freude macht.
Voller Energie zur Arbeit gehen.
Den Traumjob finden.
Die eigene Firma aufbauen.
Anerkennung für meine Arbeit
bekommen.
Zufriedene Kunden erschaffen.
Den Mut haben, meinen eigenen Weg zu gehen.
Fecke Coaching
Veränderungen meistern und Ziele
beschwingt erreichen.
Die Trampelpfade
des Gehirns
Um instinktiv Gefahren ausweichen zu
können, bildet Dein Verstand Verhaltensmuster.
Diese Muster sind Dir nicht
bewusst. Vereinfacht ausgedrückt:
Die Gedanken suchen sich neuronal den
Weg des geringsten Widerstandes und
laufen so in eingefahrenen Bahnen.
"Gott gebe mir die Gelassenheit,
Dinge hinzunehmen, die ich nicht
ändern kann, den Mut, Dinge zu
ändern, die ich ändern kann, und
die Weisheit, das eine vom anderen
zu unterscheiden."
Reinhold Niebuhr, US-amerikanischer Theologe,
Philosoph und Politologe
So kommt es, dass wir trotz unterschiedlicher
Vorgehensweisen
dieselben Ergebnisse produzieren.
Fecke Coaching
Bahnhofstr. 24
77746 Schutterwald
Telefon: +49-781-20553065
info@fecke-coaching.de
www.fecke-coaching.de
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