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Überblick über die Praxis der progressiven Muskelrelaxation

Überblick über die Praxis der progressiven Muskelrelaxation

Der hierarchische Aufbau

Der hierarchische Aufbau desNervensystemsNervensystemZentrales NervensystemPeripheres NervensystemSomatisches NervensystemVegetatives NervensystemSympathikusParasympathikus

Physiologische Veränderungen• Kardio-vaskulär: Senkung Herzrate & Blutdruck,periphere Gefäßerweiterung- Durchblutung• Neuro-muskulär: Tonusminderung, Reflextätigkeit• Respiratorisch: Atemrythmus langsamer &gleichmäßiger, Abnahme 0² - Verbrauch• Zentralnervös: Hirnstrom-Aktivität, Symphatikus-Aktivität

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