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Überblick über die Praxis der progressiven Muskelrelaxation

Überblick über die Praxis der progressiven Muskelrelaxation

BewertungUntersuchungen

BewertungUntersuchungen mit teilweise unterschiedlichenErgebnissen• Keine standardisierte Methode• Effekte primär bei trainierten Personen gemessen• Generelle Reduktion des sympathischen Teils desautonomen Nervensystems nicht nachgewiesen• Während Behandlung Verbesserung, unabhängigvon der Trainiertheit

Psycho-Physiologische Ansätze1. Angststörungen2. Schmerz3. Hyperkinetische Störungen (ADS / ADHS)4. Belastungs- und Anpassungsstörungen5. Sonstige stressbedingte Störungsformen

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