Freud über Freud
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Dienstag, 3. Juni 2008<br />
21.00 Uhr, arte<br />
Themenabend: Verspielte Kindheit<br />
Im Sog virtueller Welten<br />
Einer der heftigsten innerfamiliären<br />
Konfliktherde entzündet sich<br />
an der Frage, in welchem Ausmass<br />
Kinder am Computer sitzen dürfen.<br />
Welche Spuren hinterlässt exzessiver<br />
Gebrauch der neuen Medien<br />
in ihren Gehirnen?<br />
Donnestag, 5. Juni 2008<br />
20.05 Uhr, SF 1<br />
Das Wetter und seine urchigen<br />
Propheten<br />
Die fünf Wetterpropheten<br />
Wie wird das Wetter morgen, nächste<br />
Woche oder in einigen Monaten? Was<br />
selbst hochtechnisierte Wissenschaftsbetriebe<br />
nur annähernd beantworten<br />
können, scheint für lokal verwurzelte<br />
Prognostiker zu funktionieren.<br />
Samstag, 7. Juni 2008<br />
18.30 Uhr, 3sat<br />
«Maria hilf!» Eine Reise der<br />
Hoffnung nach Lourdes<br />
Jedes Jahr pilgern rund 10'000<br />
Schweizerinnen und Schweizer nach<br />
Lourdes.<br />
Sonntag, 15. Juni 2008<br />
16.00 Uhr, SF 1<br />
Schimpansen<br />
Wie unsere Verwandten wirklich leben<br />
Es ist warm, der Grill ist installiert<br />
worden, die Würste oder das<br />
knackige Gemüse duften schon<br />
verführerisch – und jetzt, Prost,<br />
ein Bierchen. So köstlich ein kühles<br />
Bier auch schmecken mag,<br />
und obwohl niemandem der Genuss<br />
vergällt werden soll: Eine<br />
Stange Bier enthält mindestens<br />
120 kcal. Genuss darf sein, und<br />
man sollte sich nicht das Leben<br />
vergällen mit ständiger, <strong>über</strong>triebener<br />
Sorge um die Gesundheit.<br />
Wer aber Figurprobleme hat, sollte<br />
einfach im Hinterkopf den Hinweis<br />
deponieren, dass alkoholische<br />
Getränke ganz tüchtig Kalorien<br />
liefern können. Ein Glas Sekt<br />
zu 1 dl schlägt mit etwa 90 kcal<br />
zu Buche, ein «Einerli» Wein mit<br />
70kcal. Alkohol hemmt im Übrigen<br />
die Fettverbrennung, es kann<br />
sich Depotfett ansetzen. Der sich<br />
manchmal geradezu monströs<br />
Vom vierzigsten Altersjahr an<br />
nimmt die Tiefe des Schlafs ab,<br />
und das Hirnwellenmuster ändert<br />
sich. Laut einer Studie der amerikanischen<br />
Northwestern University<br />
ist es jedoch nicht richtig, wenn<br />
Schlafprobleme bei älteren Menschen<br />
einfach als normale Folge<br />
des Alterungsprozesses bewertet<br />
und dementsprechend auch von<br />
Hausärzten oft nicht sorgfältig<br />
genug abgeklärt werden. In der<br />
Studie wird festgehalten, dass die<br />
Frage «Fühlen Sie sich tags<strong>über</strong><br />
müde?» recht bedeutungsvoll sei.<br />
Unerklärliche Tagesmüdigkeit<br />
kann insbesondere bei Männern<br />
mit nächtlichem Schnarchen und<br />
gefährlichen Atemaussetzern in<br />
Zusammenhang stehen. Ein im-<br />
«Niemand schreitet in Wonne durchs<br />
Leben. Man hält ein Steckchen in der<br />
Hand, und am Schluss des Lebens ist<br />
immer Dreck dran. Es kommt darauf an,<br />
dass die Menge nicht zu gross ist.»<br />
So zwei, drei Bierchen…<br />
Urs Widmer, 70, Schriftsteller<br />
<strong>über</strong> den Hosenbund und einen<br />
eng festgezurrten Gürtel neigende<br />
männliche Bierbauch kommt<br />
somit nicht von ungefähr.<br />
Mass halten beim Biertrinken<br />
heisst ja nicht, dass man sich unentwegt<br />
am vollen Masskrug festhalten<br />
sollte.<br />
Nimmt die Schlafqualität im Alter ab?<br />
mer wieder auftauchendes<br />
Schlafbedürfnis im Verlaufe des<br />
Tages kann unter Umständen<br />
auch auf einen Krankheitsherd<br />
hinweisen oder es kann sogar<br />
Vorbote eines Hirnschlages sein.<br />
Unter den Seniorinnen und Senioren,<br />
die sich einer sehr guten<br />
Gesundheit erfreuen, beklagt sich<br />
offenbar nur jeder Hundertste<br />
<strong>über</strong> Schlafschwierigkeiten und<br />
Tagesmüdigkeit.<br />
vita sana sonnseitig leben 6/2008<br />
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