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Über die Fähigkeit, das Leben zu organisieren Über die Fähigkeit ...

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Für 4 Portionen<br />

1 Zwiebel<br />

1 kleine rote Chilischote<br />

450 g Kirschtomaten<br />

6 EL Olivenöl<br />

1-2 TL Zucker<br />

1 EL Tomatenmark<br />

50 ml weisser Balsamicoessig<br />

400 ml Tomatensaft<br />

1<br />

/4 I Gemüsefond<br />

1<br />

/2 Bund Basilikum<br />

2-3 Nelken<br />

Salz, Pfeffer aus der Mühle<br />

2 Knoblauchzehen<br />

200 g Ciabattabrot<br />

Die Zwiebel schälen, <strong>die</strong> Chilischote längs<br />

halbieren und entkernen. Beides fein würfeln<br />

und <strong>zu</strong>sammen mit den Kirschtomaten<br />

in 3 EL heissem Olivenöl andünsten. Etwas<br />

Zucker darüberstreuen und leicht karamellisieren<br />

lassen. Das Tomatenmark darunterrühren,<br />

mit dem Essig ablöschen und mit Tomatensaft<br />

und Fond aufgiessen. Die Suppe bei<br />

schwacher Hitze etwa 25 Minuten leise kochen<br />

lassen.<br />

Die Basilikumblätter vom Stiel <strong>zu</strong>pfen und<br />

grob hacken. Die Basilikumstengel <strong>zu</strong>sammen<br />

mit den Nelken <strong>zu</strong>r Suppe geben und<br />

darin ziehen lassen.<br />

Den Knoblauch schälen und fein reiben.<br />

Das Brot in Würfel schneiden und mit dem<br />

geriebenen Knoblauch im restlichen Olivenöl<br />

(3 EL) goldbraun und knusprig rösten.<br />

Die Nelken und <strong>die</strong> Basilikumstengel aus der<br />

Suppe entfernen. Die Suppe mit dem Pürierstab<br />

oder im Mixer fein pürieren, durch ein<br />

Sieb streichen und mit Salz und Pfeffer würzig<br />

abschmecken.<br />

Die Suppe in tiefe Teller verteilen und mit<br />

Basilikum und Knoblauchcroutons bestreuen.<br />

Das Buch «Suppen: Leicht und<br />

deftig, klassisch und trendy»<br />

kann beim Verlag bezogen werden.<br />

Bestellschein auf Seite 44<br />

vita sana sonnseitig leben 1/2007<br />

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