TP 6_10.pmd - Pflege in Not

Nr. 6 Dezember / Januar 2010 / 11 1,- Euro
Zeitschrift für Abhängige und Unabhängige
T
rokkenPresse
Weihnachten
Familie
Sucht

Liebe Leserinnen
und Leser,
Beziehungen sind gerade
zu Weihnachten im Mittelpunkt
der Gedanken und
Gefühle. Wer in einer vollständigen
Familie feiern
kann, scheint alles zu haben,
was er braucht. Dennoch
sind nicht alle zufrieden
miteinander. Wer aber
alleine lebt, spürt das Alleinsein
an den Feiertagen
oft viel intensiver und atmet
erst auf, wenn das Fest
vorbei ist. Das Alleinsein
hat oft mit Alkohol zu tun.
Denn Alkohol hat viele Feste
„mitgestaltet“ und manche
Beziehungen in den
Abgrund getrieben. So erinnert
sich manch einer an
das Fest vor einem Jahr, als
„König Alkohol“ noch regierte.
Als Folge leben
nicht wenige ein Jahr später
getrennt von ihren Familien
– und das ist schwer
zu ertragen.
Die Abstinenz ist im ersten
Jahr anstrengend, das
sagen viele. Besonders zu
den Feiertagen kommen
Gedanken auf an verlorene
Freunde.
Allerdings bietet die
Selbsthilfe viele Möglichkeiten,
neue Beziehungen
aufzubauen und zu pflegen.
Auch in diesem Jahr gibt es
wieder viele Treffen, Veranstaltungen
und Feste. Wer
sich traut dahin zu gehen,
der freut sich hinterher, da
gewesen zu sein. Von den
Geschichten der anderen
hören und eigene Erlebnisse
erzählen, das ist wichtig
und schön. Das macht Sinn
im Leben.
Wir wünschen allen Lesern,
dass Sie Weihnachten
und Jahreswechsel gut überstehen
und im neuen Jahr
das wieder aufbauen können,
was im alten vielleicht
zerstört wurde!
Die TrokkenPresse wünscht
trockene Feiertage!
Inhalt
Titelfoto: B. Balschus
Titel
Familie und Sucht v. A.Scheib .................................................................................... 3
Weihnachten ohne Alkohol v. R. Hüllinghorst .......................................................... 8
Für andere Menschen eine Bedeutung haben v. R. Hüllinghorst ....................... 9
Berliner Seiten
Medikamentensucht:
Fachtag im St. Joseph-Krankenhaus .......................................................................... 10
Nichtraucherschutz? ...................................................................................................... 11
Patenschaftsprojekt „Vergiss mich nicht“
Beratungstellen: Alle Jahre wieder ............................................................................ 12
Projekt: Tannenhof-Schule ........................................................................................... 14
Trinkermärchenbuch
Exklusivabdruck: Der kleine Zauberer Minimo v. C. Werther ............................... 16
O-Ton
„Hilfe, die Eltern meines Freundes saufen!“ ........................................................... 18
Weihnachtsgeschichte
Wasser zu Weihnachten v. I. Manno-Kortz ................................................................ 22
Gerichte & Gedichte
Weihnachtsküche ohne Gans ....................................................................................... 24
Bücher
Lesung im Café Q43 .................................................................................................... 25
Peter Böttcher „Trocken, und nicht verdurstet“ ....................................................... 26
Jack Kerouac „On the road“ ....................................................................................... 27
Rolf Zweifel ..................................................................................................................... 5
Kurz & Trokken .............................................................................................................. 15
Trinkerheilanstalt & Co. (6) .......................................................................................... 20
Trokkensatire ................................................................................................................... 21
Gegen den Strich ........................................................................................................... 27
Leserbriefe ....................................................................................................................... 28
Wohin an den Feiertagen? ........................................................................................... 29
Veranstaltungen ............................................................................................................. 31
Impressum ...................................................................................................................... 31
Neue Serie: Selbsthilfe .................................................................................................. 34
TrokkenPresse 1/11 erscheint im Februar 2011
Redaktionsschluss für Beiträge, Veranstaltungstermine und Kleinanzeigen
ist der 18. Januar 2011
www.trokkenpresse.de

Kinderwagen und Kaltgetränk
Familie und Sucht
Alfred Scheib über die wechselseitigen Beziehungen von Familie
und Abhängigkeit
Die Familie und ihre wechselseitigen
Einflüsse auf die
einzelnen Mitglieder sind ja
„Urthemen“ jeder Psychotherapie:
Wieweit prägen die Familienstrukturen,
die frühen
Erfahrungen in der Familie unsere
Bindungsfähigkeit, unsere
Überzeugungen über uns und
andere, unsere Beziehungsfähigkeit,
unseren Umgang mit
uns und anderen.
Familie und Sucht war von
Anfang an auch eines der wichtigsten
Themen in der Suchtbehandlung.
Mit diesem Beitrag
will ich – ohne Anspruch auf
Vollständigkeit – einen Überblick
über den aktuellen Wissensstand
zu diesem Thema
geben.
In Deutschland leben etwa
4 Millionen Menschen zeitweise
oder dauerhaft mit einem
suchtmittelabhängigen Menschen
zusammen, deutlich
mehr als es Alkoholiker gibt. Es
sind die Eltern, Partner, Kin-
der, Geschwister. Was erleben
Sie, welche Auswirkungen hat
die Sucht auf sie? Es gibt ein
lesenswertes Buch, das sich damit
befasst, zumindest mit den
Kindern von Suchtkranken von
Ursula Lambrou: „Familienkrankheit
Alkoholismus“. Von
der wissenschaftlichen Seite
hat sich ein Autorenteam um
Rainer Thomasius mit dem
Thema beschäftigt. Ihr Band
trägt den Titel: „Familie und
Sucht“.
Letztendlich kommen alle
Therapieschulen zu dem Ergebnis,
dass der Familie ein wesentlicher
bzw. der wesentliche
Anteil an der Entwicklung des
Einzelnen zukommt. Sie prägt
unser Beziehungserleben und
unser Beziehungsverhalten. In
ihr lernen wir am elterlichen
und geschwisterlichen Modell,
wie man sich in bestimmten
Situationen verhält. Sie prägt
unsere Überzeugungen über
uns und andere. Doch das al-
les geschieht nicht losgelöst
von uns selbst. Alle Familienmitglieder
sind in Interaktion,
bilden ein System, zu dessen
Gleichgewicht jeder seinen
Beitrag leistet.
Und natürlich ist die Familie
auch von den Auswirkungen
jedweden Substanzmissbrauchs
mehr oder weniger unmittelbar
betroffen. Doch dies
ist keine Einbahnstraße. Auch
Angehörige nehmen auf die
Entwicklung und den Verlauf
süchtigen Verhaltens wesentlichen
Einfluss, ebenso wie auch
zur Abstinenzentwicklung.
Ich will daher in der Folge
auf die genannten Aspekte
näher eingehen. Bei der Vielschichtigkeit
des Themas ist
ein Anspruch auf Vollständigkeit
natürlich nicht einzulösen.
Nach den bisherigen Forschungsbefunden
kann festgestellt
werden, dass das Vorliegen
von familiären Substanzproblemen
einen hohen Vorher-
Familie und Sucht 3
sagewert hat für die Entwicklung
von Substanzproblemen
bei den Kindern. Es besteht ein
bis zu siebenmal höheres Risiko
für eine eigene Suchterkrankung
als bei unbelasteten
Familien. Drei elterliche Einflüsse
auf den Substanzkonsum
spielen dabei eine Rolle:
● Der elterliche Konsum (als
Nachahmungsverhalten):
Höherer elterlicher Konsum
von Alkohol und Nikotin führen
zu einem früheren und größeren
Substanzkonsum bei Jugendlichen
● Elterliche Einstellungen
zum Substanzkonsum (als Bekräftigung):
Liberale elterliche Normen
und eigener hoher Konsum
haben Einfluss auf das Trinkverhalten,
allerdings eher bei
Jugendlichen mit hohem Aktivitäts-
und Erregungsniveau
sowie geringer Gehemmtheit,
auch für normabweichendes
Verhalten.
● Die Qualität der Eltern-
Kind-Beziehung:
Elterliche Wärme und Zuwendung,
positive elterliche
Gefühle für das Kind gekoppelt
mit klaren Verhaltenserwartungen,
fördern soziale und
kognitive Kompetenzen und
damit eine günstige Entwicklung
der Persönlichkeit (Stichwort
„Kinder stark machen“,
eine jahrelange Aktion in der
Suchtprävention), was wiederum
schützt, vor dem Missbrauch
von Alkohol und Drogen.
Auch kritische Lebensereignisse
der Eltern (Scheidung,
Arbeitslosigkeit, Krankheit
oder Unfälle) erhöhen das Risiko
für jugendlichen Substanzkonsum.
Nicht zu vergessen sind natürlich
die Einflüsse der sogenannten
Peergroup (Gleichaltrigengruppe),
die gerade von
Eltern junger Suchtmittelabhängiger
als Paradebeispiel für
„schlechten Einfluss“ genannt
werden. Doch hier gilt: Jugendliche
suchen sich gezielt solche
Peergruppen, die gut zu eigenen
Verhaltenstendenzen passen.
Foto: HGN

4 Familie und Sucht
Wenig elterliche Aufsicht,
geringer familiärer Zusammenhalt,
ein hohes Ausmaß familiärer
Konflikte sowie häufiges
bzw. exzessives Trinken
der Eltern erhöhen die Wahrscheinlichkeit,
dass Jugendliche
Kontakt zu solchen Peers
(Freunden, Kumpels, Cliquen)
suchen, die legale und illegale
Substanzen konsumieren und
auch anderweitiges Problemverhalten
zeigen.
Nicht selten erleben Kinder in
Suchtfamilien reale Traumatisierungen
wie z. B. sexuellen
Missbrauch, physische und
psychische Misshandlung und
Vernachlässigung. Nach Studien
ist das Inzestrisiko für Kinder
aus Suchtfamilien dreimal
höher als das von Kindern, deren
Eltern keine Alkoholiker
sind.
Je schwerer und länger andauernd
diese Traumatisierungen
(Verletzungen) waren,
umso höher ist das Risiko, im
späteren Verlauf an einer Suchterkrankung
zu leiden. Im Bemühen,
die Albträume, die wieder
aufflammenden Bilder und
Gefühle (flash backs) und Ängste
unter Kontrolle zu bringen,
sich regelrecht zu betäuben,
greifen viele zu Alkohol und
Drogen im Sinne einer Selbstmedikation.
Gleichzeitig muss
man dabei jedoch immer auch
an die destruktive, selbstzerstörerische
Seite des Suchtmittelkonsums
denken, die auf der
Überzeugung bzw. dem Erleben
beruht, nicht wert zu sein
zu leben.
In Deutschland ist etwa von 2,7
Mio. Kindern und Jugendlichen
im Alter bis zu 18 Jahren in alkoholbelasteten
Familien auszugehen.
D. h. dass etwa jedes
siebte Kind von der Alkoholstörung
eines Elternteils betroffen
ist. Sie sind die größte Risikogruppe
für spätere Suchtstörungen.
Auch wir in der Klinik
machen die Erfahrung, dass
unsere alkoholabhängigen Patienten
oft aus Familien stammen,
in denen bereits Vater oder
Mutter oder beide Elternteile
abhängig waren. Auch das Risiko
für eine Erkrankung an
anderen psychischen Störungen
wie z. B. Angststörungen,
Depressionen, Persönlichkeitsstörungen,
ist für Kinder aus
suchtbelasteten Familien deutlich
erhöht.
Kinder in suchtbelasteten
Familien sind enormen Stressfaktoren
ausgesetzt wie z. B.
Disharmonie im Familienleben,
Unberechenbarkeit und
Unzuverlässigkeit im Verhalten
„Familiäre Regel“ Isolation
der Eltern, häufige Trennungsszenarien
in der Familie, Ängste
und Sorgen um Gesundheit
und Leben der Eltern, Schamund
Schuldgefühle sowie soziale
Isolation.
Ausdrücklich möchte ich
dazu noch einmal auf das Buch
vom Ursula Lambrou verweisen.
Als kleine Anregung für die
Selbsthilfegruppen: Lesen Sie
an Gruppenabenden gelegentlich
einen Abschnitt daraus vor
und diskutieren Sie anschließend
darüber.
Kinder in Suchtfamilien verinnerlichen
zumeist die familiären
Regeln wie z. B.
● Gefühlskontrolle (stell dich
nicht so an, reiß dich zusammen),
● besonders starre Regeln (man
hat sich so und so zu verhalten
und nicht anders),
● Schweigen (Unliebsames
wird nicht angesprochen, die
Sucht wird beschwiegen),
● Verleugnung (es ist alles gar
nicht so schlimm, Vater geht‘s
heute nicht so gut) und
● Isolation (damit keiner was
mitbekommt).
Es sind die Regeln, die der
scheinbaren Problembewältigung
dienen sollen, doch die
Probleme eher verfestigen. Und
wenn Kinder in Suchtfamilien
überleben bzw. zurecht kommen
sollen, müssen sie diese
Regeln befolgen.
Im Vergleich zum Durchschnitt
aller Kinder beginnen
Kinder aus suchtbelasteten Familien
früher mit dem Alkohol-
und Drogenmissbrauch,
leiden häufiger unter Ängsten,
Depressionen und Essstörungen,
entwickeln ein geringeres
Selbstwertgefühl und eine
deutlich geringere Selbstwirksamkeitserwartung;
sie zeigen
eine stärkere Hyperaktivität,
Impulsivität und Aggressivität,
haben deutlich schlechtere
Schulleistungen sowie im späteren
Leben stärkere innerfamiliäre
Konflikte.
Und sie machen die Erfahrung:
Alkohol verringert das
subjektive Stressempfinden,
Alkohol beruhigt, entspannt
und dämpft die unangenehmen
Gefühle.
Ich komme nun auf familiäre
Einflussfaktoren auf den Süchtigen
zu sprechen. Vor allem
Kinder und Partner können den
Verlauf beeinflussen. Schon
allein das Vorhandensein von
Partnern und Familie verbessert
die Behandlungsprognose, sofern
sich der Süchtige zur Behandlung
entschließt. Aber:
Viele Partner von Suchtkranken
leiden unter stressbedingten
Erkrankungen wie z. B. Depressionen,
Ängsten, posttraumatischen
und akuten Belastungsstörungen
oder psychosomatischen
Symptomen. Das
heißt, sie brauchen selbst Hilfe,
um wieder gesunden zu können.
Wenn man die familiären Einflüsse
betrachtet, kommt man
natürlich nicht um das Thema
Co-Abhängigkeit herum, Mit
Co-Abhängigkeit bezeichnet
man nach Thomasius „Haltungen
und Vorgehensweisen von
Personen, die durch ihr Tun
bzw. Unterlassungen dazu beitragen,
dass der süchtige oder
suchtgefährdete Mensch süchtig
oder suchtgefährdet bleiben
kann.“ Allerdings sollte man
sich davor hüten, diesen Begriff
im Sinne einer Schuldzuweisung
oder Stigmatisierung
zu benutzen. Ich kenne dies
noch allzu gut aus meinen frühen
Erfahrungen in der Suchtkrankenbehandlung,
als bei
Angehörigenseminaren eine
gehörige Portion Schuldzuweisung
an die Angehörigen verteilt
wurde.
Es gibt natürlich problematische
Verhaltensweisen und
einige Angehörige werden diese
nur allzu gut kennen. Dazu
gehören: Übermäßige Verantwortung
für den Abhängigen
übernehmen (wer hätte es denn photocase.com
/
sonst tun sollen...), das Verhalten
des Abhängigen entschuldigen
und rechtfertigen (er hatte DWerner
doch so eine schwere Kind- Foto:

heit...), dem Abhängigen Belastungen
abnehmen oder ersparen
wollen (er ist doch sowieso
schon so belastet...), exzessive
Kontrolle ausüben, (z. B. ständig
Verstecke suchen, Geld einteilen...),
den Abhängigen von
Alkohol fernhalten wollen (auf
Feiern verzichten, da dabei ja
getrunken wird...), dem Abhängigen
ständig mit Misstrauen
begegnen, ihn beim Lügen ertappen
wollen, selbst gegenüber
anderen unaufrichtig sein
(nein, bei uns ist alles in Ordnung,
mir geht es gut...).
Sicherlich ist dieses Verhalten
problematisch, doch der Angehörige
steckt auch in einem
Dilemma, denn ganz leicht
kann fehlende Kontrolle und
Einflussnahme als Gleichgültigkeit
dem Abhängigen ge-
Rolf Zweifel – Folge 44
Es gibt diesen Moment, in
dem jede/r spürt: „Jetzt wird
es Winter.“ Eine fast letzte
Verbundenheit des Menschen
mit der Natur. Es beginnt
mit gefühlter Kälte, der
Wind kommt dazu und „es
zieht an“, wie früher die alten
Leute sagten. Zweifel sieht
sich in der Grundschule, singend:
„Raue Winde wehen
vom Norden und die Sonne
scheint nicht mehr.“ Der Urmensch
steckt so tief in Zweifel,
dass er sogar mitten in
der Großstadt seinen kleinen
Balkon mit dem Eifer eines
Bauern auf den Winter vorbereitete.
Hier, am anderen
Wohnort, geht es wirklich darum,
ein kleines Olivenbäumchen
auszuwintern, eine Blumenleuchte
als künstliche
Sonne im Wohnzimmer anzubringen,
die Gehölze im
Vorgarten herunter zu schneiden
und die Rosen einzukür-
genüber verurteilt werden und
eine Schuldzuweisung an der
Abhängigkeit konstruiert werden
(anstatt ihrem Mann zu
helfen und beizustehen....).
Wie oben schon bei den Kindern
erwähnt, leben sowohl
Kinder wie auch Partner von
Suchtkranken unter stärkeren
Belastungen als Menschen in
funktionierenden Familien.
Und oft herrscht das Gefühl,
diese Belastungen und den einhergehenden
Stress weder verändern
noch wirklich kontrollieren
zu können. Belastungen
sind z. B. die Unzuverlässigkeit
und Unberechenbarkeit des
suchtkranken Partners, die Vernachlässigung,
Aggression und
Gewalttätigkeit, sexuelle Übergriffe
bis hin zu Vergewalti-
zen und warm einzupacken.
Wunderbar – wie wohl sich
der Alkoholiker dabei fühlt.
Zweifel hatte sich vorgenommen,
etwa ein Jahr nach
seiner Ankunft eine Selbsthilfegruppe
vor Ort auf zu machen,
weil er doch immer etwas
mehr als eine Stunde in
seine Gruppe in die Großstadt
fährt und noch einmal zurück,
und dann recht müde ist.
Selbsthilfe also aus Gründen
der Selbst-Hilfe, und er hat einen
Jüngeren gefunden, der
aus einem ähnlichen Grund
gerne mitmacht und für die
Regularien innerhalb der
Gruppe zuständig ist, während
Zweifel sich schon aufs
Aufschließen, Kaffeekochen
und Literatur hinlegen freut,
und die Kasse natürlich, die
noch eine Weile eher leer sein
dürfte. Zweifel sprach mit einem
Pfarrer, und ruck-zuck
war man sich einig, ein schöner
Raum, ebenerdig im Gemeindezentrum.
Und eines
fernen Tages vielleicht voll
mit Süchtigen.
Einfach so zu helfen, einen
Text zu lesen, zu spüren
und immer wieder daran zu
denken, wie es damals war:
Zweifel sehr im Zweifel mit
seinem Selbst, versuchte, etwas
mehr Selbstwertgefühl
gung, finanzielle Konflikte,
z. B. auch durch Arbeitsplatzverlust,
Schulden, soziale Isolation
(ich kenne viele Frauen,
die nicht mehr zu Feiern gegangen
sind, aus Angst, der Mann
könnte sich betrinken und sich
daneben benehmen – einige
gingen dann irgendwann alleine
hin, doch das ist dann schon
ein Genesungs- bzw. Emanzipationsprozess).
Eine naheliegende Frage ist natürlich,
wieso Angehörige oft
viele Jahre starken Leidens ertragen.
Das hat in der Regel mit
bestimmten Grundannahmen
zu tun, die Angehörige mitbringen
– wie auch das Verhalten
von uns allen durch bestimmte,
uns eigene, Grundannahmen
geprägt ist. Eine häu-
vorzutäuschen, indem er häufiger
in sportlicher Kleidung
(Jogginganzug) erschien,
Bounty und Cola auf seinen
Platz packte und auch schon
mal mit einer warmen Currywurst
und Pommes die Gruppe
beginnen ließ. Und er war
wirklich ein kleiner Neuanfänger,
einsam bis zum Abwinken.
Am ersten Osterfest war
seine Frau mit den Kindern
verreist und Zweifel hatte vor
lauter Angst abgesagt. Ihm
gegenüber saß in der Gruppe
eine junge Frau, die etwa
5 Jahre abstinent war und im
Gegensatz zu Zweifel wirklich
joggen ging – bis auf den
heutigen Tag –, und als man
sich in österlicher Stimmung
verabschiedete und sie nach
Hause ging, brannte es in
Zweifel, hinter ihr her zu laufen
und zu fragen, ob er bei
ihr auf dem Sofa schlafen
könne, nur um in ihrer Nähe
zu sein und sich ein wenig
zum Ausruhen an ihre schon
erworbene Lebenssicherheit
anlehnen zu können. Erotik
oder so etwas war Lichtjahre
entfernt.
Zweifel liebt diesen alten
Raum mit dem Schulklassengeruch,
in dem die Gruppe
von damals immer noch statt-
Familie und Sucht 5
fige Annahme bei Partnerinnen
von Abhängigen ist z. B. dass
das Suchtproblem sich durch
ausreichend Liebe, Geduld und
Ausdauer schon irgendwann
lösen wird. Möglicherweise
kommt die Überzeugung hinzu,
dass man sich selbst nicht
in den Mittelpunkt stellen darf,
dass die Bedürfnisse anderer
wichtiger sind als die eigenen
oder die Überzeugung, dass
man andere mit Kontrolle dauerhaft
ändern könne. Es kann
auch sein, dass man der Überzeugung
ist, dass man sowieso
nichts ändern kann oder dass
man im Konfliktfall sowieso
unterlegen ist.
Diese Annahmen bzw.
Grundhaltungen fallen allerdings
nicht vom Himmel. Sie
sind geprägt durch frühe Er-
findet und – von Ausnahmen
abgesehen – ist er auch in all
seinen trockenen Tagen immer
wieder in diese Gruppe
gegangen. Und als er etwa 5
Jahre abstinent war, hat er
dort an einem anderen Wochentag
eine Gruppe eröffnet,
die jetzt auch schon über
15 Jahre alt ist. Er wollte etwas
zurückgeben von dem,
was er bekommen hatte,
denn er hatte die Regel begriffen,
dass ich Gutes weitergeben
muss, damit es wirklich
wirksam wird.
Wenn Zweifel mit dem
Hund in der Früh zu einem
längeren Spaziergang aufbricht,
trägt die klare kühle
Luft einen Schuss Rauch mit
sich, von dem Kaminholz, das
entzündet worden ist, und
nach einem kurzen Weg werden
Mann und Hund lange
durch das raschelnde Laub
laufen und glücklich sein.
Mehr vom Zweifel? Die besten
Kolumnen gibt es auch als Buch.
Siehe Anzeige Seite 9

6 Familie und Sucht
fahrungen in der eigenen Familie.
Dazu ein interessanter Befund:
Sowohl die klinische Erfahrung
wie auch empirische
Studien bestätigen, dass Töchter
suchtkranker Väter in erhöhtem
Maße einen suchtkranken
Mann zum Partner wählen.
Etwa 45 Prozent der Töchter
alkoholkranker Väter heiraten
in erster Ehe einen Mann,
der alkoholabhängig ist. Und
nach einer Scheidung oder
Trennung geraten sie oftmals
wieder an einen suchtkranken
Partner. Dies gilt allerdings nur
für die Töchter Suchtkranker
Väter, bei Söhnen bestätigt
sich dieser Effekt nicht.
Wir haben bei unserem heutigen
Thema „Familie und
Sucht“ bis jetzt überwiegend
das Thema Alkoholabhängigkeit
behandelt. Das liegt zum
einen daran, dass es zum Thema
Alkoholabhängigkeit eine
Fülle von Befunden und Ergebnissen
bzgl. der familiären
Einflussfaktoren gibt, während
die Medikamentenabhängigkeit
nach wie vor die stille, unauffällige
Sucht darstellt. Nach
Schätzungen sind jedoch 1,0
bis 1.5 Mio. Menschen in
Deutschland medikamentenabhängig,
davon rund 70 Prozent
von Benzodiazepinen
(Schlaf- und Beruhigungsmittel
wie z. B. Diazepam, Oxazepam,
Zolpidem). Der Beginn
der Arzneimittelsucht wird
häufig durch eine körperliche
oder psychische Störung bzw.
Krankheit bestimmt. Die Familie
bzw. familiäre Einflussfaktoren
spielen bei Medikamentenabhängigen
eine weniger
große Rolle als bei Alkoholkranken.
Die wichtigste Bezugsperson
des Medikamentenabhängigen
ist über lange
Jahre der verschreibende Arzt
und es handelt sich überwiegend
um Frauen im mittleren
und hohen Lebensalter. Zudem
sind Medikamentenabhängige
nur schwer zu motivieren, an
einer Selbsthilfegruppe teilzunehmen;
nach einer größeren
Studie in Niedersachsen haben
nur etwas über 8 Prozent der
Medikamentenabhängigen jemals
an einer Selbsthilfegruppe
teilgenommen, während es
bei Alkoholabhängigen etwa
40 Prozent waren. In Entwöhnungsbehandlungen
finden
sich sogar nur 2 Prozent Medikamentenabhängige.
Zudem
fühlen sie sich in Selbsthilfegruppen
zusammen mit Alkoholabhängigen
oft auch unverstanden.
In der Klinik haben
wir die Erfahrung gemacht,
dass sich dies verändert, wenn
die Zahl der Medikamentenabhängigen
in einer Gruppe sich
erhöht. Dann können Alkoholund
Medikamentenabhängige
eine Menge voneinander lernen.
Eine weitere große Gruppe
substanzbezogener Abhängigkeit
soll nicht unerwähnt bleiben,
die Drogenabhängigen.
Hier wiederum haben die familiären
Einflussfaktoren für die
Entwicklung von Drogenmissbrauch
einen hohen Stellenwert,
sowohl in günstiger wie
ungünstiger Hinsicht. Thomasius
fasst die vorliegenden zahlreichen
Befunde wie folgt zusammen:
„Wenn die Eltern oder
Geschwister antisoziales Verhalten
oder geringe Konventionalität
aufweisen oder wenn
sie kaum Einfluss nehmen und
wenig Unterstützung geben,
dann unterliegen Jugendliche
einem erhöhten Risiko für den
Substanzmissbrauch. Der Erziehungsstil
weist ebenfalls
eine enge Beziehung zum Substanzmissbrauch
auf. Inkonsequenz
im Verhalten der Eltern,
Gleichgültigkeit und Verständnislosigkeit
für die emotionalen
und materiellen Belange
der Kinder, aber auch überprotektive
(überbehütende) Erziehungs-
und Bindungsstile
korrelieren mit den problematischen
Formen des Substanzgebrauchs
der Kinder“.
Zusammengefasst gelten als
familiäre Risikofaktoren:
● Genetische Faktoren
● Gewalt- und Missbrauchserfahrungen
des Kindes (auch
als Zuschauer)
● Massive Probleme der Eltern
untereinander, dissoziales Verhalten
der Eltern
● Eltern und Geschwister als
negative Modelle des Substanzgebrauchs
● Fehlende elterliche Wärme,
geringe Eltern-Kind Bindung,
wenig Offenheit in der Kommunikation
● Die Art des Kontrollverhaltens
der Eltern (laisser-faire
oder überfordernd-kalt und
autoritär)
● Soziale Isolation der Familie
und Armut,
● Scheidung, Todesfall in der
Familie und schließlich
● ein geringeres Zugehörigkeitsgefühl
zur Herkunftsfamilie
als zu den Peers.
Daneben gibt es auch eine Reihe
von wirksamen familiären
Schutzfaktoren gegen den Substanzgebrauch,
wie z. B. eine
Atmosphäre der Geborgenheit
und Zuwendung sowie klare
(Verhaltens-) Erwartungen an
die Kinder. Diese Faktoren fördern
die sozialen und kognitiven
Kompetenzen, das Selbstvertauen
und damit eine günstige
Entwicklung der Persönlichkeit.
Wir haben nun einiges über
die begünstigenden oder auch
schützenden Faktoren für die
Entwicklung einer Substanzabhängigkeit
erfahren. Zu guter
Letzt will ich noch einige
Sätze zum Ausstieg aus der
Sucht und zu einem möglichen
familiären Beitrag dazu verlieren.
Übereinstimmung herrscht,
dass nach Aufnahme einer Entwöhnungsbehandlung
die Einbindung
Angehöriger in den
therapeutischen Ablauf angestrebt
werden sollte, trotz aller
Widerstände auf beiden Seiten,
(z. B. befürchten beide Partner
einseitige Schuldzuweisungen,
darüber hinaus atmen
viele Angehörige erst mal auf,
wenn das suchtmittelabhängige
Familienmitglied anderweitig
„gut versorgt“ ist). Doch
wenn man bedenkt, dass die
Suchterkrankung eines Fami-
lienmitglieds das gesamte Familiensystem
betrifft und belastet,
so wird auch klar, dass
die Abstinenz eines Familienmitglieds
auch die übrigen Familienmitglieder
vor erhebliche
Änderungs- und Anpassungsaufgaben
stellt. In den meisten
Kliniken finden daher Angehörigenseminareunterschiedlicher
Länge statt, zusätzlich
sind oft Paargespräche vorgesehen
und sinnvoll, evtl. auch
Familiengespräche. Sie haben
dann Aussicht auf Erfolg, wenn
beide anerkennen können, dass
die Entwicklung von Abhängigkeit
als fehlgeschlagener
Lösungsversuch für lebensgeschichtliche
und familiäre Anpassungsanforderungenverstanden
werden kann, denn
dann kann man auch eine gegenseitige
Beeinflussung anerkennen.
Und natürlich gilt für
beide, Süchtige wie Angehörige:
Beide sollten sich um eine
Stärkung der eigenen seelischen
Gesundheit bemühen.
Alfred Scheib
Ltd. Psychologe
AHG Klinik Richelsdorf
Kirchrain 2a
36208 Wildeck
Vortrag vom Selbsthilfegruppentag
der AHG-Klinik Richelsdorf im
März 2010
Literatur: Lambrou, Ursula;
Familienkrankheit Alkoholismus;
rororo 2009
Thomasius, Rainer et al.; Familie
und Sucht; Schattauer 2005
Lobende Anmerkung
Zu diesem Beitrag möchten
wir mitteilen, dass Herr
Scheib die Themen für die
Selbsthilfegruppentage der
Klinik gemeinsam mit den
Selbsthilfegruppen vorher
bespricht und auswählt. Diese
gemeinsame Absprache
halten wir für vorbildlich und
sie macht deutlich, wie sehr
Selbsthilfe und Professionelle
aufeinander angewiesen
sind und wie gut die Zusammenarbeit
funktionieren
kann.
Die Redaktion

Mach uf, ick bring dir um
Eines Abends so gegen eins,
ich lag schon im Bett, wurde
ich durch typische Neuköllner
Kommunikation aufgeschreckt:
„Du Fotze mach uf, ick bring
dir um!“
Das kam aus dem Halse eines
schwertrunkenen Individu-
Und danach?
Wer endlich mit dem Trinken
aufgehört hat, fällt zunächst in
ein tiefes Loch, das es nun wieder
sinnvoll auszufüllen gilt.
Dem Alkohol zu entsagen ist
das eine, die Tage und Nächte,
die man mit der Flasche verbracht
hat, eine andere Sache.
Die weitertrinkende Klasse
verabschiedet sich nach kurzer
Zeit auf erstaunliche Weise von
selber. Er, der Nichttrinker,
stört nur ihre Kreise, er ist nun
so etwas wie das eigene,
schlechte Gewissen und stört
nur die feuchtfröhliche Runde.
Der trockene Alkoholiker steht
also vor der Aufgabe, nach
neuen Inhalten zu suchen, denn
von der Kneipe, dieser immer
gut besuchten Sozialstation,
sollte er sich tunlichst fernhalten.
Das neue Umfeld
kommt jedoch auf wundersame
Weise wie von selbst, denn
der nun nüchterne Mensch
sucht und findet alsbald seine
neue Passform, eben all jene,
ums im angrenzenden Hinterhof,
wenige Meter neben meinem
Ohr, welches danach ins
Treppenhaus rannte und gegen
eine Wohnungstür trat und
schlug.
Aus der Wohnung drangen
folgende weibliche Wortfetzen:
die jetzt zu ihm passen, die
Nichtalkoholiker.
Der eigenen Erfahrung nach,
ist ein Hobby, welcher Art auch
immer, ein geeignetes Mittel,
um den Freiraum, die neugewonnene
Freiheit sinnvoll auszufüllen.
Leider werden Hobbys
nicht mit dem Rentenbescheid
mitgeliefert, man sollte
es schon vorher haben. Das
reicht vom Sporttreiben, Fotografieren,
Musizieren, Lesen,
oder selber Schreiben, das Arbeiten
am Computer, je nach
Lust und Neigung bis hin zum
Sammeln von Briefmarken
oder alten Schallplatten, Kreativität
ist hier gefragt.
Man muss nur einmal in
sich hineinhorchen, die Möglichkeiten
ausloten und dann
aktiv werden, denn nichts ist
schlimmer, als in Nichtstun
oder Selbstmitleid zu verharren.
– Merke: Langweile ist ein
schlechter Ratgeber! Nur wer
„Du hast ma schon jenuch
jeschlagen, ick mach nich
mehr uf!“
Das Individuum rannte wieder
in den Hinterhof:
„Mach sofort uf du Drecksau,
ick erschlach dir!“
Auch dieses Argument überzeugte
nicht und die Wohnungstür
blieb verschlossen.
Also wurde wieder nach
oben gerannt um die Tür zu
bearbeiten:
„Vapiss dir, du Aasch!“
Das ging so etwa eine halbe
Stunde.
Dann versammelte sich unsere
Hausgemeinschaft nebst
zwei Polizisten im Hinterhof
und blickte über die Mauer, die
die beiden Höfe trennt.
Sie standen da und blickten,
während das Individuum endlose
Treppenstufen hinter sich
brachte.
Sie wirkten kontemplativ,
niemand sprach, eng beieinan-
sich mit neugewonnener Kraft
dem Leben wieder zuwendet,
wird auf Dauer den in uns stets
auf der Lauer liegenden Feind,
den Alkohol, besiegen können.
Ich habe mein Hobby gefunden:
Indem ich diese Zeilen zu
Papier bringe, habe ich ein gutes
Gefühl, fühle mich wohl
und gebe auf diese Weise meiner
Sucht so leicht keine Chance,
sich meiner wieder zu bemächtigen.
Wie sagt schon ein
altes Sprichwort: Müßiggang
ist aller Laster Anfang! In diesem
Sinne, Freunde, sucht euch
ein Hobby und bleibt eurer
Gruppe treu! Um es einmal mit
Shakespeare zu sagen: Nutzt
die wiedergewonnene Freiheit
und gestaltet euer neues Leben,
wie es euch gefälIt.
Rolf Balschun
Familie und Sucht 7
der stehend, sich in Geborgenheit
wiegend ... drehten sich
plötzlich, wie auf ein geheimes
Zeichen hin, um. Die Hausgemeinschaft
verteilte sich wieder
auf die Wohnungen und die
Polizisten waren dann irgendwie
auch weg.
Und das Individuum schrie
und rannte, hämmerte und trat,
rannte und schrie und nach
zwei Stunden hätte ich es, was
aus Ermangelung einer Waffe
nicht möglich war, ohne Gewissensbisse
erschossen.
Irgendwann schlief ich dann
ein.
Und am nächsten Tag erzählte
mir die Hausgemeinschaft,
die aus wahren Menschenfreunden
und Sozialpsychologen
bestand, wie sie diesem
armen, gepeinigten Menschen
am liebsten geholfen
hätte ...
... und ich hatte immer noch
keine Waffe ...
Happy Koma?
Schüler-Reporter unterwegs
u. a.
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Kampftrinken in Niedersachsen
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Präventionsarbeit aus erster Hand
Zeichnung: HGN

8 Familie und Sucht
Die Terrakottaarmee des Abendlandes befiehlt Konsum
Weihnachten und Alkohol gehören
nicht zusammen
Schon seit dem frühen
Herbst merken wir es in den
Läden: Das Weihnachtsfest
nähert sich, Weihnachtsmänner
in allen Größen marschieren
auf, ganze Ladenteile
strahlen nur noch Rot
und Gold. Wobei in den
Dekorationsgeschäften in
jedem Jahr eine neue Weihnachtsfarbe
kreiert wird.
Denn sonst könnten die
Menschen ja womöglich
noch ihre Sterne und den
sonstigen Schmuck vom
Vorjahr verwenden. Wo bliebe
denn da der Umsatz?
Süßer die Kassen nie klinge(l)n
– es kann gar nicht
früh genug beginnen.
Aber der ganze Aufwand zu
Weihnachten hat ja auch noch
einen anderen Hintergrund.
Wenn man mit dem Fest als
solchem, mit den Hintergründen
der Christgeburt und den
sich daraus ableitenden Anforderungen,
aber auch mit den
entwickelten Traditionen innerlich
nicht mehr viel anfangen
kann, dann müssen es
äußerliche Dinge sein. Aber
weder Zufriedenheit noch Familienglück
kann man sich
kaufen, auch nicht zu Weihnachten.
Und dennoch sind die
Erwartungen zu Weihnachten
besonders groß, übergroß. Alle,
die zur Familie gehören, sollen
dabei sein. Und es soll harmonisch
sein. Wir möchten uns
verstehen, nicht streiten. Die
Geschenke sollen Freude bereiten
und alle haben sich lieb.
Wenn wir ehrlich mit uns
sind, gibt es in unserer Erinnerung
nur wenige Feste, die so
verlaufen sind. Feste mit so hohen
Erwartungen wie an das
Weihnachtsfest, laden zu Enttäuschungen
regelrecht ein.
Wie die Enttäuschungen aussehen
können? Das muss man
nicht aufschreiben, das haben
wir alle schon erlebt. Wenn jemand
da sitzt, und sich nicht
mehr am Gespräch beteiligt.
Oder doch schon früher nach
Hause fahren muss. Oder an
den Geschenken der anderen
Gäste kein gutes Haar lässt –
wer kennt das nicht?
Bereits vor dem Fest ist es
üblich, sich etwas zu gönnen.
Der Advent ist kaum mehr das
Erwarten, sondern jeder Tag ist
eine kleine Vorfreude mit etwas
Besonderem. Und am Fest
muss es dann etwas ganz Besonderes
sein. Essen, aber vor
allen Dingen auch Trinken.
Während die einen das Besondere
in der Qualität, der Marke,
im Preis, suchen, ist es für
andere eher die Menge. Für
viel Geld kann man sich viel
kaufen – und dann auch viel
trinken. Weihnachten bedeutet
dann nur noch, dass man großzügig
ist, dass die anderen mit-
trinken dürfen, dass man nicht
alleine trinkt. Und es sind nicht
wenige Familien, in denen das
Trinken dann im Mittelpunkt
steht. Wenn es in der Realität
schon nicht so ist, dann wird
Weihnachten eben schön getrunken.
In der Rückschau erzählen
viele Kinder davon,
dass sie Vater oder Mutter,
vielleicht auch beide, an den
Feiertagen nicht nüchtern erlebt
haben. Dann spielen die
anderen Dinge nicht mehr die
große Rolle. Warum ein Weihnachtsbraten?
Warum gemeinsam
mit den neuen Geschenken
der Kinder spielen? Warum der
Spaziergang? Vielleicht noch
Gäste, die dann wieder neue
Flaschen mitbringen, aber
sonst?
Weihnachten als Fest der
Flaschen – das ist schon seit
langer Zeit so. Da ist die Kampagne
„Weiße Weihnacht“
genau richtig. Sie möchte das
Bewusstsein schärfen, dass
Weihnachten nicht die Zeit der
vollen Gläser ist, sondern dass
es um das Bewusstsein geht,
ein Familienfest gemeinsam zu
gestalten und dabei keinen Alkohol
anzubieten und zu trinken.
Jeder, der das für richtig
hält und möchte, kann sich im
Internet unter http://www.weisse-weihnacht.info/informieren.
Wer sich dazu entschließen
kann, Weihnachten keinen Alkohol
zu trinken, kann sich
dort eintragen und damit dokumentieren,
dass Weihnachten
und Alkohol nicht zusammen
gehören. Dass es sinnvollere
Geschenke als alkoholische
Getränke gibt und dass das
Weihnachtsfest ein Fest der
Freude und nicht der Trauer
über verlorene Chancen ist.
Rolf Hüllinghorst
Foto: B. Balschus PBAM-Fotogruppe

Familie und Sucht 9
Für andere Menschen eine Bedeutung haben –
auch zu Weihnachten und zu Sylvester
Der bekannte Psychiater Dr.
Dr. Klaus Dörner, ein Vorkämpfer
der Sozialpsychiatrie,
hatte in seinem Berufsleben
immer ein Ziel vor
Augen: Möglichst wenig
Menschen in Psychiatrischen
Krankenhäusern zu
behandeln und zu behalten.
Eines seiner Mittel dazu war
es, die Zahl der Betten zu
reduzieren. Er wollte seinen
Patienten die Möglichkeit
geben, in ihrer gewohnten
Umgebung zu leben oder zu
bleiben. Mit den Menschen
zusammen zu sein, die einem
vertraut sind, die zu einem
halten und bei denen
man sich geborgen fühlt.
Erst viel später, als Klaus
Dörner schon im Ruhestand
war, nahm er zur Kenntnis,
dass nicht jedes „Zuhause“
auch ein „zu Hause“ ist. Wenig
Geld zu haben, mit der eigenen
Krankheit kämpfen,
immer wieder Zweifel an sich
selbst und Verzweiflung am
Leben zu spüren – da macht es
keinen so großen Unterschied,
ob man allein in seinem Zimmer
oder im Krankenhausbett
leidet. Er stellte fest, dass häufig
Patienten entlassen wurden,
die für niemanden „draußen“
eine Bedeutung hatten. Die
niemanden hatten, der auf sie
wartet, sie freundlich willkommen
heißt und mit ihnen das
weitere Leben plant. Da wartete
nicht einmal jemand, der
für einige wenige Stunden zur
Verfügung stand.
Wenn wir genau hinschauen,
dann finden wir in den
Sucht-Selbsthilfegruppen immer
mehr Männer und Frauen,
die für nur wenige andere
Menschen eine Bedeutung haben.
Nicht am Arbeitsplatz,
weil sie den verloren haben
oder schon zu alt sind; nicht
in der Familie, weil es die nicht
mehr gibt oder nie gab, und
auch nicht in der Nachbarschaft,
weil es keine Chance
gab, hier Kontakte zu knüpfen.
Menschen, die abends mit einem
Kloß im Hals in die Gruppe
kommen, weil sie den ganzen
Tag noch mit niemandem
gesprochen haben. Die in ihren
Reaktionen oft sehr direkt,
manchmal wenig diplomatisch
sind. Weil sie niemanden haben,
mit dem sie üben konnten,
sich zu streiten oder auseinander
zu setzen. Diese Menschen
sind es, welche die Gruppe, die
Gemeinschaft in der Gruppe,
dringend brauchen. Hier bekommen
sie das Gefühl, dass sie
für andere Gruppenmitglieder
eine Bedeutung haben. Hier
wird nach ihnen gefragt, hier
werden sie gefragt. Hier sind
sie, manchmal nach vielen langen
Irrfahrten, zu Hause.
Aber es gibt viele Klippen
und Fallen, auch in der noch so
gut geführten und funktionierenden
Selbsthilfegruppe. Das
kann oft sehr überraschend
sein. Ein Gespräch über die
Vorbereitungen für das Weihnachtsfest
– womit mache ich
wem eine Freude? Wen besuche
ich? Wie verbringe ich die
Festtage? Auf einmal ist die
Gruppe zweigeteilt. Die einen
können sich immer mehr an der
Vorfreude berauschen und die
anderen werden schweigsam
und sprachlos. Es ist ja nicht so,
dass sie sich nicht auch gerne
auf Weihnachten freuen würden,
auf Tage der Gemeinsamkeit.
Aber wo? Und mit wem?
Deshalb reicht es häufig
nicht, gemeinsam eine Weihnachtsfeier
zu haben, vielleicht
auch mit gegenseitigen kleinen
Geschenken. Die Probleme stellen
sich dann ein, wenn alle anderen
(so wird es gedacht) feiern
und zusammen sind – und
die Gedanken kommen, die ei-
nen so lange in Ruhe gelassen
haben. Eine ganze Kette von
Gedanken entrollt sich da: Warum
bin ich alleine? Wer hat
mich verlassen? Was habe ich
nicht alles getan? In der Kneipe
saß ich wenigstens nicht
alleine an der Theke. Eigentlich
war es doch ganz schön…,
und da sind sie dann wieder,
die Gedanken an den Alkohol
und an all das Schöne, was damit
verbunden war. Nicht die
Gedanken an das Schreckliche
und die vielen negativen Konsequenzen.
Nein, wenn man
alleine ist, denkt man sich die
Vergangenheit schön.
Was bedeutet das für die
Gruppe? Es bedeutet, nicht nur
von Solidarität zu reden, son-
dern zu handeln. Gerade an
Weihnachten und Sylvester die
Gruppenräume zu öffnen (aber
man sollte schon vorher fragen,
wer kommt). Oder zu Hause einen
Stuhl zusätzlich an den
Tisch stellen. Oder aber anrufen
an den Festtagen. Oder sich
zum Spaziergang treffen. Es
gibt unzählige Möglichkeiten
der Begegnung, jede Gruppe
macht es anders. Aber wichtig
ist und bleibt: Niemanden aus
der Gruppe gerade an den
schönsten Tagen im Jahr alleine
lassen.
Rolf Hüllinghorst
„Zweifels Kolumnen
spiegeln auch einen
gewöhnlichen Alltagshorror,
indem sie vom
Horroralltag berichten.“
Jürgen Kiontke, Jungle World
„Der Knigge für Suchtkranke“
Georg Zschieschang, splittler
Bald drucken wir nach!
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10 Berliner Seiten
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Gut sortierte Drogenhandlung – Schwindel im Kopf
Medikamentenabhängigkeit –
Sucht im Verborgenen
Fachtag am 25.11.2010 im St. Joseph-Krankenhaus
in Berlin-Weißensee
Eingeladen hatte der Staatssekretär
für Gesundheit, Umwelt
und Verbraucherschutz Prof.
Dr. Benjamin-Immanuel Hoff.
Gekommen waren Mitarbeiter
aus Krankenhäusern, Gesundheitsämtern
und Beratungsstellen
sowie interessierte Patientinnen.
Die Referenten gehörten zu
den besten Experten Deutschlands.
Alle Referenten waren
sich einig, dass durch die Einnahme
von Medikamenten mit
Suchtpotential erhebliche
Schäden verursacht werden,
dass aber die betroffenen Patienten
nur zu einem sehr kleinen
Teil in Beratungsstellen
und Krankenhäuser ankommen.
Eine mögliche Ursache
liegt natürlich darin, dass die
Verordnung dieser Medikamente
durch Ärzte ausgeübt
wird und dass eben diese Ärzte
nur ein geringes Interesse
daran haben, dass ihre Patienten
sich mit ihren – inzwischen
entstandenen – Suchtproblemen
an die richtigen Fachleu-
te wenden. Außerdem bemerken
viele Patienten gar nicht,
dass sie abhängig geworden
sind.
„Ältere und alte Menschen:
Warum sind sie für eineMedikamentenabhängigkeit
besonders gefährdet?“ –
Das war das Thema von Prof.
Glaeske aus Bremen:
Ältere Menschen (häufiger
Frauen als Männer) würden
gegenüber ihren Ärzten eher
über Einsamkeit (z. B. Kinder
aus dem Haus, Partner verstorben)
und andere Probleme klagen
und dann erhielten sie oft
keine Ratschläge sondern Rezepte
– für Antidepressiva oder
Benzodiazepine. Dabei werde
von den Ärzten oft übersehen,
dass Patienten, die über 65 Jahre
alt sind, häufig nur die Hälfte
von dem vertragen, was für
jüngere Menschen gut ist. Hinzu
kommt, dass bei zunehmendem
Alter immer mehr Medikamente
von verschiedenen Ärzten
verordnet werden. Ein Arzt
kennt meist die Medikamente
des anderen nicht. Dann passiert,
was zu erwarten ist: Die
unterschiedlichen Medikamente
vertragen sich nicht miteinander.
Im wahrsten Sinne des
Wortes gehen die alten Menschen
zu Boden. Sie stürzen,
sie fallen, sie brechen sich die
Knochen, sie sterben vorzeitig.
Prof. Glaeske berichtete von
alten Menschen, die parallel
15 bis 18 Medikamente täglich
bekommen!
In Anbetracht der lange bekannten
Probleme, sollten speziell
im Betreuten Wohnen und
in Altenheimen unbedingt Kontrollen
zum Medikamentenpegel
durchgeführt werden! Die
alten Menschen sind alleine
nicht in der Lage, ihre Situation
zu erkennen und zu ändern.
HM
Aus Platzgründen konnten wir nur
einige Punkte aus dem Vortrag von
Prof. Glaeske wiedergeben.
Verkaufsinteressen
der Pharmaindustrie
plus Unwissen
mancher Mediziner
Die erheblichen Schäden
sind schon lange bekannt.
So berichtete der Spiegel
schon 2 / 2002: „Viele alte
Menschen leiden unnötig an
Übelkeit, Verwirrtheit und
Schwindelanfällen: Ihre Beschwerden
sind häufig unerkannte
Nebenwirkungen von
Medikamenten.“ Der Pharmakologe
Martin Wehling berichtete
von seiner Großmutter:
Wenn er sie „besuchte,
ging es ihr… fast immer
schlecht.“ Gegen den hohen
Blutdruck bekam sie eine Tablette
zur Wasserausscheidung
und ein herzstärkendes
Mittel. Das half aber nicht.
Ständig war sie verwirrt …
und außerdem war ihr fast
immer übel. Deswegen musste
sie schließlich sogar regelmäßig
eine Tablette gegen
den Brechreiz schlucken.
Doch eines Tages ging es ihr
plötzlich blendend. „Hat der
Hausarzt endlich das richtige
Mittel für Dich gefunden?“
fragte der junge Wehling.
„Nee, min Jung“, kam die Antwort,
„der Hausarzt, der ist
gestorben.“
Vermittlungsquote
von Alkoholabhängigen:
Alles im grünen
Bereich?
Erneut beklagen manche Einrichtungen,
wie etwa Alkoholikerberatungsstellen,
Betreutes
Wohnen und Beschäftigungstagesstätten,
aber auch Einrichtungen
für ambulante und
stationäre Entwöhnungen, dass
Tausende Alkoholabhängige
von den Entzugsstationen kaum
weiter vermittelt würden. Immerhin
sind es im Jahr mindestens
11.000 Patienten, bei
denen Alkohol zum Krankenhausaufenthalt
geführt hat.
Wegen der sehr kurzen Entgiftungszeiten
in den Berliner
Krankenhäusern ist die Weiter-
Foto: TrokkenPresse

vermittlung natürlich besonders
schwierig und es bedarf
großer Anstrengungen, um die
betroffenen Patienten „nahtlos“
in den richtigen Einrichtungen
unterzubringen. Sie werden
sonst häufig rückfällig und
müssen dann erneut aufgenommen
werden. Es ist Aufgabe der
bezirklichen Suchthilfekoordinatoren
auf eine Verbesserung
der Koordination hinzuwirken.
Allerdings liegt es auch im Interesse
der Krankenkassen zu
prüfen, ob vorzeitige Entlassungen
mit entsprechend schlechter
Vermittlungsquote und gehäuften
Rückfällen nicht zu
kostenintensiv sind. Die früher
Nichtraucherschutzgesetz umgangen
Am Sonnabend, dem 13.11.10,
testete das Aktionsteam der
„Volksinitiative Frische Luft
für Berlin“ den Nichtraucherschutz
in der Neuköllner Weserstraße.
Ergebnis: In 17 von
25 Betrieben wurde gegen das
Nichtraucherschutzgesetz verstoßen.
In 20 Betrieben wurde
geraucht. Die meisten Verstöße
waren sofort zu erkennen.
Sie bezogen sich auf Lokale, die
über zwei Räume verfügen und
das Rauchen in beiden Räumen
zulassen oder den Raucherraum
nicht durch eine Tür von dem
Schankraum trennen.
übliche Entzugsdauer von drei
Wochen hat den betroffenen
Patienten jedenfalls mehr Zeit
gegeben, erst den Kopf klar zu
kriegen und danach zu prüfen,
welche Hilfen sie anschließend
annehmen wollen. Auch hatte
das Personal der Entzugsstationen
deutlich größere Chancen,
die Patienten zu motivieren,
das zu tun, was gut ist für eine
Fortdauer der Abstinenz. Es ist
sehr bedauerlich, dass für diese
Patientengruppe die Bedingungen
noch immer nicht verbessert
wurden. Eine dringende
Aufgabe des Senats wäre es
jedenfalls, ein Treffen mit allen
Leistungs- und Kostenträgern
Nichtraucherschutz spielt in
Berlin keine Rolle
Der Sprecher der Initiative,
Johannes Spatz, zog eine niederschmetternde
Bilanz für den
Nichtraucherschutz in Berlin.
Seit Einführung des Nichtraucherschutzes
in Berlin sei die
Zahl der Verstöße von etwa einem
Drittel der Einrichtungen
auf zwei Drittel gestiegen. Die
Volksinitiative hat sich einerseits
an das Ordnungsamt Neukölln
gewandt und fordert
andererseits ein Gesetz, das –
ohne Ausnahmen – vollkommen
rauchfreie Gaststätten
vorsieht. Dafür werden Unterschriften
gesammelt. 20.000
zu organisieren, um Verbesserungen
des Berliner Suchthilfesystems
gemeinsam zu überdenken.
Andernfalls geht es wie
mit dem Unkraut auf den Berliner
Mittelstreifen: Man lässt
es einfach wuchern. An diese
Verwahrlosung kann man sich
genauso gewöhnen, wie sich
die Patienten an den Alkohol
gewöhnt haben…
HM
Unterschriften werden bis zum
März 2011 gebraucht. Siehe
auch: www.frische-luft-fuerberlin.de
Den unermüdlichen Anti-
Rauch-Aktivisten – allen voran
Johannes Spatz – sei an dieser
Stelle gedankt! Wer sogar am
Wochenende Kneipenkontrollen
durchführt, der macht sich
in hohem Maße verdient im
Kampf gegen Lungenkrebs,
Kehlkopfkrebs und Herzinfarkt.
Zu fragen ist, warum das
Ordnungsamt nicht mindestens
alle vier Wochen die gleichen
Prüfungen durchführt, die jetzt
das Aktionskomitee ehrenamtlich
machte.
Interessant wäre es noch zu
erfahren, wie viele Krebspatienten
im Einzugsbereich des
Neuköllner Krankenhauses im
Vergleich zu anderen Krankenhäusern
gezählt werden: Zahl
der Rauchverstöße + plus Zahl
der Kneipen, umgerechnet auf
die Zahl der Kneipengäste,
dividiert durch die Zahl der
Krebspatienten und unter Bezugnahme
auf die Zahl der Einwohner
im Bezirk, das macht
wie viel?
Zusatzfrage: Wie viele Plätze
sind auf den Neuköllner
Friedhöfen noch frei?
HM
Berliner Seiten 11
Ambulante
Therapien und
Nachsorgen bei
PBAM
Psychosoziale
Beratungs- und
Behandlungsstelle
für Abhängige von
Alkohol, Medikamenten
u. a. Suchtmitteln
Sie können bei uns ambulante
Therapien/Entwöhnungen
durchführen. Probeweise
werden über vier Wochen
Gespräche angeboten.
Falls Sie die richtige Wahl
getroffen haben, wird anschließend
der Antrag beim
Kostenträger gestellt (ärztliches
Vorgespräch erforderlich!).
Terminabsprache per Telefon
oder in der Sprechstunde.
Schöneberg
Goebenstraße 8
10783 Berlin-Schöneberg,
Tel. 030-216 50 08,
Sprechstunden:
dienstags 16-18 Uhr,
mittwochs 10-12 Uhr
und nach Vereinbarung
Wilmersdorf
Holsteinische Straße 38
10717 Berlin Wilmersdorf,
Tel. 030-23 62 13 33,
Sprechstunden:
dienstags 10-12 Uhr,
donnerstags 16-18 Uhr
und nach Vereinbarung
Tempelhof
Kurfürstenstr. 43,
12105 Berlin-Tempelhof,
Tel. 030-70 09 39 91,
Sprechstunden:
montags 10-12 Uhr,
dienstags 17-19 Uhr,
mittwochs 17-19 Uhr,
donnerstags 11-13 Uhr
und nach Vereinbarung
Foto: B. Balschus PBAM-Fotogruppe

12 Berliner Seiten
Das Patenschaftsprojekt
„Vergiss mich
nicht“
Das Patenschaftsprojekt „Vergiss
mich nicht“ für Kinder
von Suchtkranken des Diakonischen
Werkes Berlin Stadtmitte
e.V. möchte Kindern aus
Suchtfamilien Halt geben, indem
es ihnen Paten an die Seite
stellt, die ihnen Zeit und
Aufmerksamkeit schenken und
so die Eltern im Alltag entlasten.
Gerade Kinder und Jugendliche
aus Suchtfamilien stellen
die höchste Risikogruppe für
Alkoholismus und Drogensucht
dar. Durch eine erwach-
Jedes Jahr müssen die Beratungsstellen
für Alkohol- und
Medikamentenabhängige die
Mittel für das folgende Jahr
neu beim Bezirksamt beantragen.
Das Bezirksamt erhält das
Geld dafür wiederum vom Senat.
Zwar sind die Beratungsstellen
Bestandteil der bezirklichen
Pflichtversorgung, dennoch
konnte bisher der Bezirk
die Mittel des Senats nach Gutdünken
verwenden. Er konnte
damit machen was er wollte.
Daher ist es in der Vergangenheit
immer wieder vorgekommen,
dass Alkohol- und Medikamentenabhängige
in ihren
Heimatbezirken nicht entsprechend
den Standards beraten
und behandelt werden konnten,
weil es dort entweder keine
Beratungsstelle gab oder
aber zu wenig Personal finanziert
wurde. Das sollte sich
ändern. In der Drucksache 16/
1650 für das Abgeordnetenhaus
(14.07.2008) nahm der
Senat ausführlich Stellung. Als
Kinderschutz und Suchtprävention
sene Bezugsperson, die als Patin
bzw. Pate dem Kind zur
Seite steht, kann dieser Teufelskreislauf
eher durchbrochen
werden. Unser Ansatz ist
es daher, Kindern aus Suchtfamilien
so früh wie möglich
Paten zu vermitteln.
PBAM-Beratungsstelle in der
Goebenstr. 8
Das Projekt befindet sich
mit seiner Arbeit an den
Schnittstellen Kinderschutz
und Suchtprävention. Durch
die enge Anbindung von PatInnen
und Eltern an das Projekt,
erfahren die Kinder einen größeren
Schutz vor Kindeswohl-
gefährdung und Missbrauch.
Gleichzeitig werden die Kinder
durch die Patenschaft in ihrem
Selbstwertgefühl gestärkt und
erleben durch das Zusammensein
mit Menschen, die nicht
suchtkrank sind, eine andere
Lebensweise. Dies stärkt sie für
ein suchtfreies Leben.
Wenn wir Ihr Interesse geweckt
haben, Sie sich über einen
Paten für Ihr Kind freuen
würden oder jemanden kennen,
der Unterstützung braucht,
dann schauen Sie doch einfach
mal auf unsere Homepage oder
melden Sie sich bei uns
Vergiss mich nicht –
ein Patenschaftsprojekt für Kinder
von Suchtkranken
Segitzdamm 46, 10969 Berlin
Tel.: 030- 61 65 93 40
Fax: 030- 61 56 32 4
E-mail: vergissmichnicht@diakonie-stadtmitte.de
www.diakonie-stadtmitte.de
Alle Jahre wieder kommt das Christuskind – oder nicht
Über wie viel Personal eine Beratungsstelle für Alkohol- und Medikamentenabhängige verfügen kann,
wird jährlich neu entschieden
eines der wichtigsten Ziele der
Beratungsstellen wurde genannt:
„Die Sicherung des
Überlebens und Senkung des
Mortalitätsrisikos.“ Aus dem
Senatspapier geht weiter hervor:
„Spätestens seit In-Kraft-
Treten des SGB II soll eine
Erstberatung in Alkohol- und
Medikamentenberatungsstellen
ohne Wartezeit ermöglicht
werden. Die Beratungsstellen
müssen hier neue Anforderungen
und ggf. auch neue Klientengruppen
aufnehmen. Diese
Aufgabenstellung ergänzt die
Sicherstellungsverantwortung
nach dem Gesundheitsdienstgesetz.“
Was ist Inhalt des SGB II?
Im SGB II geht es um Leistungen
zur Wiedereingliederung in
Arbeit. Darin enthalten sind die
kommunalen Eingliederungsleistungen
– wozu auch die
Suchtberatung gehört.
Warum wird im SGB II auch
eine Suchtberatung vorgegeben?
Weil bei Suchterkrankungen
oft ein besonderes Vermittlungshemmnis
besteht, jedenfalls
solange Abhängige noch
Suchtmittel konsumieren (umgekehrt
sind natürlich trockene
Alkoholiker oftmals sehr
gute und engagierte Arbeitnehmer).
Obwohl die Bedingungen,
wie oben geschildert, klar sind
und Hilfesuchende ohne Wartezeit
beraten werden müssen,
hängen die sog. Zuwendungen
jedes Jahr wieder neu von vom
Wohlwollen der jeweiligen
Stadträte bzw. der Bezirke ab.
Ein Vorgang, der sich in der
Vergangenheit leider nicht immer
bewährt hat. Die Trokken-
Presse hat darüber schon öfter
berichtet. In Anbetracht von
über 11.000 Krankenhausfällen
wegen Alkoholproblemen
in Berlin (2009), ist jedoch eine
Standardversorgung unabdingbar.
Planungsfehler, wie
etwa eine Unterausstattung der
Beratungsstellen, sind für Betroffene
hoch riskant und für
Krankenkassen und Volkswirtschaft
zu teuer. Trotzdem war
noch Anfang Dezember vielfach
noch nicht bekannt, in
welcher Höhe die Beratungsstellen
2011 finanziert werden
sollen.
Heidt-Müller
Foto: o. Meltis Pixelio / u. B. Balschus PBAM-Fotogruppe

Suchtprobleme?
Wer hat aus meinem
Becherchen getrunken?
Blöde Frage! Wer wohl?
Neu: Das Trinkermärchenbuch –
Ein märchenhaftes
Weihnachtsgeschenk aus dem
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Verlag. TB, 94 S., 1. Auflage, Dezember 2010, 10,00 Euro
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ISBN 978-3-9813253-1-7
AHG Klinik Tönisstein
Hochstrasse 25 53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Chefarzt Dr. med. Hubert C. Buschmann
Tel.: 02641/914-0 Fax: 02641/914-201
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Berliner Seiten 13
Wir bieten
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insbesondere für beruflich und sozial gut integrierte Patienten
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Ansprechpartner: Herr Andreas Goros Tel.: 02641-914-235 agoros@ahg.de

14 Berliner Seiten
Der rbb filmt den Schul-Rap
Schulabschluss für ehemalige
Abhängige
Tannenhof-Schule jetzt endlich auch offiziell als
Schulversuch anerkannt – Bekanntgabe wurde mit
Festakt und Tag der offenen Tür begangen.
Seit über 20 Jahren betreibt der
Tannenhof Berlin-Brandenburg
e.V. eine eigene schulische
Einrichtung für ehemals süchtige
Menschen – die Tannenhof-Schule.
Die Einrichtung
läuft offiziell als Filiale der
Elisabeth-Rotten-Schule, einem
Förderzentrum mit sonderpädagogischem
Schwerpunkt.
Sie wird aber von Schülern und
Lehrern eigentlich schon im-
mer als die Tannenhof-Schule
bezeichnet.
Entstanden ist das Ganze
als Bildungsprojekt für eine
Wohngemeinschaft von ehemaligen
Alkohol- und Drogenabhängigen.
Die Nachfrage nach
Weiterbildung und der Möglichkeit
Schulabschlüsse nachzuholen,
war und ist aber so
groß, dass diese neue Einrichtung
stetig gewachsen ist. In-
Leseprobe
www.trokkenpresse.de
Bestellung
Lesung gewünscht?
zwischen ist man bereits zwei
Mal umgezogen bzw. musste
erneut erweitern und es werden
rund 90 Schüler in 6 Klassen
betreut.
In der Tannenhof Schule
machen ehemalige Drogenabhängige
in cleanem Umfeld
Schulabschlüsse: den Hauptschulabschluss,
den erweiterten
Hauptschulabschluss und
den ehemaligen Realschulabschluss,
jetzt Mittlerer Schulabschluss
(MSA) genannt.
Am 24. November 2010 gab
es nun in den Räumen der
Schule in Berlin-Neukölln großen
Bahnhof. Und das auf
Grund eines besonderen Anlasses.
Die Schule ist Ende letzten
Jahres offiziell als Schulversuch
anerkannt worden –
der letzte Schritt vor der staatlichen
Schule. Der Schulversuch
läuft jetzt noch bis 2013
und danach wird der endgültige
Status „staatlich anerkannte
Schule“ angestrebt.
Diese Anerkennung als
Schulversuch wurde am 24.11.
in den Räumen der Schule mit
einem Festakt und einem Tag
der offenen Tür gefeiert.
Die gesamte Schülerschaft
und das Lehrer- und Mitarbeiterteam
um die Schulleiterin
Frau Laubmann hatte dabei
Niemals vergessen, wo ich herkomme
Hg. Dagmar Heidt-Müller, TrokkenPresse Verlag,
Taschenbuch, 142 Seiten, Preis: 11,00 Euro,
ISBN 978-3-9813253-0-0
Telefon 030 - 78 95 56 01, Fax 030 - 216 80 13,
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oder Postkarte an TrokkenPresse Verlag,
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Die Schauspieler und Autoren dieses Buches
lesen gerne.
Sie sind Verband, Selbsthilfegruppe,
soziale Einrichtung oder Café und möchten einen
Leseabend veranstalten.
Tel. 030 - 78 95 56 01
nicht nur ein leckeres Buffet
selbst gekocht bzw. hergerichtet,
sondern auch in Themenräumen
und auf Schautafeln
die Arbeit und das Lernen der
Menschen in der Tannenhof-
Schule dargestellt.
Der offizielle Teil, der Festakt
zum Start des Tages der offenen
Tür war dann sogar mit
einigen herzlich willkommenen
Ehrengästen besetzt.
So konnte unter anderem
Oberschulrat Herr Ralf Schiweck
und von der Senatskanzlei
Herr Horst-Peter Schaeffer,
dort als Referent für Bildungs-
Schulsozialarbeiterin Frau Yilmaz
schenkt alkoholfreien Punsch aus
und Sportpolitik verantwortlich,
begrüßt werden.
Als Überraschungsgast und
Redner war auch Herr Dr. Peter
Hübner dabei, welcher Referatsleiter
beim Senat für den Bereich
Jugend, Bildung, Sport
vor 21 Jahren die Schule mit
auf den Weg gebracht hat.
Nach dem Festakt ging der
Nachmittag in einen Tag der offenen
Tür über, bei welchem
die Räumlichkeiten mit Ihren
Themenbereichen die Entstehung
der Schule und die aktuellen
Arbeitsbereiche vorstellten
und zum Essen und Trinken
einluden. Ein Höhepunkt
war dabei sicherlich auch der
Rap-Auftritt von Tannenhof-
Schülern, der von einem Kamerateam
der rbb-Abendschau
mitgefilmt wurde.
Quelle: Tannenhof
Weitere Informationen zum Festakt
und zum Träger Tannenhof Berlin-
Brandenburg e.V. sowie zur
Tannenhof-Schule findet man im
Netz unter www.tannenhof.de!
Fotos: Tannenhof

Kurz&trokken
+++Schon wieder neigt sich
ein Jahr seinem Ende zu. Und
wenn das Wörtchen „wenn“
nicht wäre, hätte es bestimmt
ganz anders für uns ausgesehen.
Dieses Wort hat nun einmal
Schuld. Aber ohne ein „wenn“
würden wir den verschwendeten
Lebenschancen gegenüber
auch ziemlich dumm aus der
Wäsche gucken. Angetrieben
von Gewissensbissen, doch unbelehrbar,
widmen wir uns deshalb
dem „Eigentlich müsste
man ja mal“. Denn nächstes
Jahr wird sowieso alles ganz anders.+++Zum
Beispiel müsste
man mal … umziehen!, so wie
die Alkohol- und Medikamentenberatungsstelle
in der Gierkezeile
39, die zukünftig in der
Wilmersdorfer 50 zu finden sein
wird. Aus nämlichen Gründen
bleibt die Beratungsstelle am
15. und 16.12 geschlossen und
ist ab 17.12. am neuen Standort
geöffnet. Falls bis dahin noch
nicht alles mit dem Telefonanschluss
(Tel. 030 / 34 80 09 48)
klappt, hier gleich eine Notfallnummer:
0163 7959765.+++
Präzise an dieser Stelle möchten
wir ein Gerücht lancieren,
nämlich dass in der Gierkezeile
39 im neuen Jahr ein eigenwilliger
Verlag ansässig sein
wird, der Bücher für Abhängige
und Unabhängige herausgibt.
Welcher Verlag kann damit
nur gemeint sein? +++Und
eigentlich müsste man ja auch
mal … sportiv werden! Am 1.
Januar 2011 ab 12.00 Uhr startet
der 40. Berliner Neujahrslauf.www.berliner-neujahrslauf.de.
Die Strecke: 4 km. Es
laufen viele Amateure mit. Die
tragen auch mal alte Turnschuhe
und lange Wintermäntel. Es
wird langsam gelaufen. Es wird
kein Startgeld erhoben. Eine
Voranmeldung ist nicht nötig.
Start und Ziel: Der eckige Triumphbogen
am Pariser Platz.
Danach gibt´s Pfannkuchen
und heißen Zitronentee. Gründe,
nicht daran teilzunehmen,
müsste man sich eigentlich ja
erstmal selbst erfinden.+++Haben
Sie dann den rechten Beat
gefunden und wollen mehr vom
Selben, besuchen Sie einfach
den Lauftreff der Landesstelle
Berlin für Suchtfragen e.V.
Jeden Montag für Jugendliche
bis 25 Jahre: 16.00 - 17.30 Uhr,
für Erwachsene von 17.30 -
19.30 Uhr. Angeleitet werden
die Gruppen für ein Jahr vom
dem erfahrenen Sportlehrer
Berliner Seiten 15
und Läufer Reimer Siemsen.
Die Teilnahme am Lauftreff ist
kostenfrei. Bitte anmelden bei
der Landesstelle Berlin für
Suchtfragen e.V., Gierkezeile
39, 10585 Berlin, Tel. 030 34
38 91 60, buero@Landesstelleberlin.de,
www.Landesstelle-
Berlin.de+++Ob Sie nun in
Weihnachten verliebt sind wie
ein staunendes Kind, ob Sie
ehrlich Geschenke willkommen
heißen können, ob Sie
sich auf ein christliches Fest
freuen, und selbst wenn, aus
welchem Grund auch immer,
das Fest an Ihnen vorbeizieht
wie der Franken-Sachsen-Express
unter dem müden Augenaufschlag
einer klöppelnden
Hausfrau am Streckenrand, wir
wünschen allen unseren Leserinnen
und Lesern eine schöne
Zeit und einen perfekten Start
in das Jahr 2011.+++
wscher
Foto: maryimwunderland / photocase.com

16 Trinkermärchenbuch
Lesepr Leseprobe Lesepr obe aus aus dem dem T TTrinker
T rinker rinkermär rinker mär märchenbuch mär chenbuch (siehe (siehe Seite Seite Seite 13 13 13 und und Seite Seite 25) 25)
25)
Der kleine Zauberer Minimo
von Charlotte Werther
In einem fernen Land lebte
einmal ein kleiner Zauberer
namens Minimo, der nicht größer
gewachsen war als ein
Waldkauz. An seiner Hütte
plätscherte ein Bach vorbei,
Tannen spendeten ihm Schatten
und die Lichtung, auf der
er jeden Abend seine Zaubersprüche
übte, bot allerlei Kräuter
und Wiesenblumen. Eigentlich
erfreute er sich seines Lebens,
nur eines machte ihm zu
schaffen: seine Einsamkeit. Da
alle anderen ihn überragten,
wagte er sich nicht in ihre Nähe
und fürchtete ihren Spott.
Die Leute im Dorf begrüßten
den kleinen Zauberer freundlich,
wenn er sich am Marktplatz
blicken ließ und fragten
nach seinen Künsten. Doch da
er nur scheu und zurückhaltend
antwortete, ließen sie ihn
bald in Ruhe.
»Zauberer Minimo ist ein
gelehrter Mann«, erklärten sie
ihren Kindern. »Er fühlt sich
nur wohl in seiner Einsiedelei.
Stört ihn nicht!«
So blieb Minimo für sich,
studierte die angekohlten Bücher
seines Vaters, der ein
wirklich großer Magier gewesen
war. Er bannte, beschwor
und zauberte, wo immer sich
ihm eine Gelegenheit bot.
Eines Tages ordnete Minimo
seine Pergamentrollen, die
durch das ganze Haus kollerten.
Aus einer von ihnen fiel
ein fleckiges Blatt. »Freundestrank
– heilt Einsamkeit«,
buchstabierte Minimo stockend,
da er die blassen Zeichen
kaum entziffern konnte.
»Wunderbar! Ich werde dieses
Elixier brauen und viele, viele
Freunde gewinnen!«
Sofort wanderte er tief in
den Wald, um all die Kräuter,
Wurzeln und Zapfen zu sammeln,
die er für sein Rezept benötigte.
Tagelang stapfte er
durch die Gegend, denn viele
Zutaten fanden sich in entlegenen
Tälern und auf steilen
Berghängen. Ein Bestandteil
bereitete dem kleinen Zauberer
Schwierigkeiten, da ledig-
lich das Wort »… enwipfel« zu
erkennen war. Lange brütete
Minimo über der Notiz.
›Tannenwipfel müssen es
sein‹, dachte er, ›denn keine
einzige Fichte wächst in diesem
Wald.‹ So packte er eine
Handvoll in seinen Korb und
machte sich auf den Weg nach
Hause.
Noch am gleichen Tag braute
er den Freundestrank, der einen
süßen Duft verbreitete. Als
Minimo davon kostete, musste
er husten. Noch nie hatte er
Ähnliches getrunken. Obwohl
der Saft nicht besonders gut
schmeckte, trank der kleine
Zauberer ausgiebig, konnte er
es doch nicht erwarten, von
seiner Einsamkeit geheilt zu
werden. Fröhlich spazierte er
ins Dorf. Ihm war seltsam zumute.
Leicht und unbeschwert,
aber auch ein wenig schwindlig.
Als er einem alten Mütterchen
begegnete, das einen
schweren Korb trug, dachte er:
›Sie wird mein Freund sein!‹
So begrüßte er die Frau und
fragte: »Soll ich einen Zauberspruch
murmeln, um deine
Last zu erleichtern?« Die Alte
nickte dankbar und Minimo
schwang seinen Stab. Doch als
er in den Korb sah, fanden sich
plötzlich Mühlsteine darin,
und das Mütterchen schimpfte
über seinen Streich. Minimo
lachte über das Versehen, denn
er fühlte sich sorglos und närrisch.
Im Dorf angekommen, unterhielt
er sich zum ersten Mal
mit dem Bäcker, der die Veilchen
und Gänseblümchen begoss,
die seinen Laden zierten.
»Bei dieser Hitze gebe ich
ihnen zweimal am Tag Wasser«,
schnaufte der dicke
Mann, der kaum über seinen
Bauch hinwegsehen konnte.
»Ich helfe dir!«, rief Minimo,
schloss die Augen und
sprach ein paar unverständli- photocase.com
/
che Sätze. Als er die Augen
wieder öffnete, floss ihm ein
Sturzbach entgegen, der ihn
auf die Straße spülte. Verwirrt
rannte Minimo fort, von den Foto:designmaniac

Verwünschungen des durchnässten
Bäckers verfolgt. Der
kleine Zauberer beschloss – bekümmert,
doch auch eigenartig
vergnügt – zu seinen Büchern
zurückzukehren und am
nächsten Tag Freunde zu gewinnen.
Er kicherte beim Gedanken
an den Wasserfall, den
er herbeigehext hatte, fand die
Sache allerdings sonderbar.
›Morgen werde ich zwei Tassen
des Elixiers trinken‹, beschloss
er. ›Die Wirkung entfaltet
sich vielleicht erst nach
einiger Zeit.‹
Bald braute Minimo beinahe
täglich einen neuen Kessel
voll Zaubertrank. Er füllte den
Saft in eine kleine Flasche, die
er immer bei sich trug. Doch
anstatt Freunde zu gewinnen,
schaffte er sich nur Feinde. Die
bösen Streiche des kleinen
Zauberers sprachen sich herum
und Leute, die ihn früher
freundlich begrüßt hatten, versperrten
Türen und Fenster,
wenn sie ihn nur von Weitem
sahen. Sogar die Kinder mieden
ihn, seitdem er ihre grün
schillernden Murmeln in hässliche
Krötenbeine verwandelt
hatte.
Je weniger die Dörfler mit
ihm zu tun haben wollten, desto
mehr sprach Minimo dem
Trank zu. Die Einsamkeit vertrieb
er nicht, aber der kleine
Zauberer fühlte sich nach einigen
Bechern heiter, ja geradezu
albern, und bedauerte
es nicht mehr, allein zu sein.
Er torkelte durch den Wald,
brummte Beschwörungsformeln,
die ihm gerade in den
Sinn kamen und die das Federkleid
einer Eule blau färbten
oder den Eingang des Fuchsbaus
mit wildem Wein überwuchern
ließen. So zürnten ihm
selbst die Tiere, doch Minimo
machte sich nichts daraus.
›Es ist ihre eigene Schuld‹,
dachte er. ›Sie sind böse zu mir,
aber ich brauche sie nicht. Ich
habe meinen Trank und bin
glücklich!‹
In einer Vollmondnacht
machte der kleine Zauberer
sich auf, abermals Kräuter und
Wurzeln zu sammeln, da kein
Krümelchen mehr übrig war.
Sein Kopf schmerzte. Nach
einigen Stunden konnte er
kaum mehr laufen und musste
rasten. Er klopfte an die Tür
einer Mühle, in der ein Magier
wohnte, der bald seinen 250sten
Geburtstag feierte.
›Ich gratuliere ihm und bitte
ihn um eine Stärkung‹, beschloss
Minimo.
Der alte Magier freute sich,
den kleinen Zauberer zu sehen.
»Du siehst aber nicht gesund
aus, Minimo. Bist du den
langen Weg gekommen, nur
um mich aufzusuchen? Man
hört übrigens sonderbare Geschichten
aus deinem Tal.
Treibt dort jemand sein Unwesen?«
Minimo verneinte. »Ich benötige
Pflanzen für ein Elixier.
Tannenwipfel, Liebstöckel und
Johanniskraut fehlen noch.«
»Du willst also Mitsommerpunsch
brauen«, meinte der
Magier.
»Mitsommerpunsch? Aber
nein, ich koche einen Trank
gegen Einsamkeit.«
Der Magier schüttelte den
Kopf so heftig, dass sich sein
langer Bart beinahe im Schürhaken
verfing.
»Für den Freundestrank
verwendet man Zirben-, nicht
Tannenwipfel! Sie wachsen in
der Nähe des Wasserfalls.«
Minomo holte das Stückchen
Pergament hervor und
studierte es gemeinsam mit
dem Magier. Nun verstand er
auch, warum er seine Zaubersprüche
ständig durcheinan-
derbrachte und die Dörfler sich
vor ihm fürchteten. Lange
sprach Minimo mit dem Magier,
der in 250 Wintern allerhand
erfahren hatte.
»Auch der Freundestrank,
kleiner Zauberer, wird dich
nicht beliebt machen, wenn du
den Menschen Böses tust. Er
kann dir helfen, deinen Wuchs
nicht mehr als Makel zu empfinden
und ohne Scheu auf
andere zuzugehen. Erst aber
musst du das Vertrauen der
Leute wiedergewinnen und das
kann dir kein Kraut dieser Welt
abnehmen.«
Minimo blieb einige Tage
bei dem alten Magier, suchte
nach seltenen Gräsern und
nahm dann in Dankbarkeit Abschied,
um den Dörflern von
seinem Missgeschick zu berichten.
Auf halbem Wege begegnete
er dem Förster, der
schnell an ihm vorüberwollte,
jedoch stehen blieb, als er die
Zirbenwipfel in Minimos Korb
sah.
Trinkermärchenbuch 17
»Ich klettere auf die Berge,
um Zirbenwipfel zu holen«,
sagte er mit einem ängstlichen
Blick auf den kleinen Zauberer.
»Meine Kinder sind sehr
krank, nur eine Medizin aus
diesen Wipfeln kann ihnen
helfen.«
Da schenkte Minimo ihm
die Wipfel und behielt keinen
einzigen zurück, obwohl er sie
für seinen Trank benötigte. Der
Förster strahlte vor Glück.
Als seine Kinder genesen
waren, feierte er ein großes
Fest, bei dem Minimo nicht
fehlen durfte. Fortan besuchte
der kleine Zauberer die Familie
des Wildhüters regelmäßig
und schloss auch bald Freundschaft
mit anderen Dorfbewohnern.
Vor Zaubertränken nahm
er sich sein ganzes Leben lang
in acht, und als der Magier zuletzt
von ihm hörte, zählte
Minimo immerhin 287 Jahre
– und wer weiß, wie alt er heute
sein mag.

18 O-Ton
„Hilfe, die Eltern meines
Freundes saufen!“
„Dies ist eine moderne Geschichte, die so im TP-Chat abgelaufen sein könnte“,
schrieb uns dazu Autor Heiko Gliesche-Neumann. Redigiert haben wir nicht. Chat
bleibt eben Chat. Aber lesen Sie selbst.
tanja 22
Also, ich selber bin 22 Jahre
und studiere Grundschulpädagogik.
Es geht „nur“ um
die Eltern meines Freundes.
Mein Freund und ich sind fast
ein Jahr zusammen und anfangs
wusste ich natürlich von
nichts. Bis zu seinem Geburtstag
im Sommer. Seine Eltern,
er, ich und meine Eltern wollten
zusammen essen gehen. Zu
Beginn war’s eigentlich auch
ganz harmonisch, obwohl ich
schon ahnte, dass mit seiner
Mutter etwas nicht alles klar
war. Unterdessen hatte sie angefangen
erst leicht, dann aber
heftig zu lallen, stieß Gläser
um, hatte Schwierigkeiten
beim Aufstehen.und konnte
auch nicht mehr geradeaus
laufen. Sie wirkte desorientiert.
Ich dachte, sie hätte irgendeine
Krankheit, aber dass mein
Freund sauer auf sie war und
ihr auch nicht zur Hand gehen
wollte, verunsicherte mich nur
noch mehr. An dem Abend hat
er mit mir geredet und mir alles
erzählt. Sie wär wohl seit
drei oder vier Jahren alkohol-
abhängig. Aber dass sie es ausgerechnet
zu seinem Geburtstag
so übertreiben musste, als
unsere Eltern sich eigentlich
das erste Mal kennenlernen
sollten und seine Mutter ihm
doch hoch und heilig versprochen
hatte nicht so viel zu trinken.
Das hat ihn schwer enttäuscht
und wahnsinnig fertig
gemacht. Mir ist dann auch
klar geworden, warum sie mir
immer und immer wieder
dieselben Fragen stellt und so
„komisch“ ist. Mit einem Mal
konnte ich etwas damit anfangen.
Seit dem gemeinsamen
Geburtstagsabend hat sich leider
nichts verändert was ihre
Situation betrifft. Sie trinkt fast
jeden Abend Alkohol und kann
sich morgens meist an vieles
nicht mehr erinnern. Wenn sie
betrunken ist sagt sie auch oft
Dinge zu meinem Freund, die
sie wahrscheinlich nicht so
meint, aber die verdammt weh
tun. Mein Freund ist so ziemlich
der großartigste Mensch
der Welt, aber seine Mutter behandelt
ihn oft ungerecht. Er
ist 23 und nur am Wochenende
zu Hause in dem kleinen Reihenhäuschen.
Aber er schämt
sich so sehr für seine Eltern,
dass er mit niemandem darüber
reden will, zumal er auch
unter den Verwandten keinen
hat, mit dem er reden will. Ich
bin froh, dass er wenigstens mit
mir offen spricht. Wenn auch
sehr selten. Aber ich kann ihm
nicht wirklich helfen, weil ich
mich da nicht so auskenne. Vor
ein paar Wochen ist mir dann
noch bewusst geworden, dass
nicht nur die Mutter, sondern
auch sein Vater ein Problem,
ein Alkoholproblem, hat. Der
wiederum wirkt völlig anders,
wenn er getrunken hat. Im Gegensatz
zur Mutter. Er ist total
locker, voll entspannt, lieb und
nett. Aber als ich letztes Mal
vormittags überraschend da
war, schien mir, dass er voll
anfing zu zittern, solange er
nichts getrunken hatte. Aber
sobald er etwas trinkt – nur einen
Cognac wegen des gammeligen
Magens – wird er wieder
„normal“. Mein Freund meinte
auch, dass seine Eltern beide
ein Problem haben und er hat
wohl auch schon das eine oder
andere Mal mit ihnen geredet.
Aber sie wollen es nicht wahrhaben.
Sie scheinen schon ganz
schön neben der Spur zu laufen.
Sie behaupten jedenfalls,
dass sie gar nicht viel trinken,
jederzeit aufhören könnten und
kein Problem hätten – was
wahrscheinlich typisch ist für
alle Alkoholiker. Aber ausser
mir hat er ja nur seine Eltern
und man muss ihnen doch helfen
- irgendwie. Überall lese
ich, dass Alkoholkranken nur
geholfen werden kann, wenn
sie es auch selber wollen, aber
vielleicht gibt es ja doch irgendeine
Möglichkeit Ihnen
begreiflich zu machen, dass sie
wirklich ein Problem haben.
Ich möchte ihnen und vor allem
meinem Freund helfen, damit
es ihm gut geht. Ich möchte
ihn nicht so leiden sehen, wenn
wir wieder mal abends bei ihm
sind. Er ist zwar meistens bei
mir, aber er kann sich ja auch
nicht auf Dauer bei mir verstecken
und hoffen dass irgendwie
alles wieder gut wird. Das
ist ihm auch völlig klar. Er weiß
einfach selber nicht mehr, was
er machen soll. Er redet eben
mit niemandem und schluckt
das alles nur hinunter. Ich hab
keine Ahnung, wie er das die
letzten Jahre ausgehalten hat.
Ich hoffe so sehr, dass man ihnen
irgendwie helfen kann,
bevor es zu spät ist. Er meinte
gestern, dass er Angst hat, dass
es ihm allmählich egal wird.
Aber ich weiß, dass er sich später
wahnsinnige Vorwürfe machen
wird, wenn er jetzt nichts
unternimmt. Er liebt doch seine
Eltern.
Wenn es einen Plan geben
würde, wie man einen Alkoholiker
wieder in die Spur bringen
könnte, dann würde es
wohl nicht so viele davon geben.
Nanna
also ich würde wohl versuchen,
deinen freund erstmal zu ner
suchtselbsthilfegruppe zu schicken.
die gibt es auch für angehörige.
entweder das ... oder
wenn er sich den schritt noch
Zeichnung: HGN

nicht zutraut (da er ja bisher nie
mit jemand anderem drüber
geredet hat) erzähl ihm vom
forum hier. hier kann er in aller
ruhe gucken, mitlesen...
und vielleicht auch irgendwann
mal etwas schreiben, um
was los zu werden... bei menschen,
die seine situation nachvollziehen
können. ist es hier
ja doch um einiges anonymer
als persönlich vor aller augen
in ner gruppe zu sitzen.
am wichtigsten ist, dass er sich
selber mehr sieht. klar macht
er sich gedanken und sorgen
um seine eltern. aber denen
kann er nicht wirklich helfen...
das kann keiner, solange die
einsicht fehlt. und wie du sagst
hat er ja schon einige male mit
ihnen über das problem gesprochen.
wenn dann grundsätzlich
keine krankheitseinsicht
passiert ... dann ist da
nicht viel zu machen.
jetzt muß er erstmal für sich
sehen, dass es ihm gut geht. er
sollte versuchen, sich von seinen
eltern so weit zu lösen, dass
ihr verhalten sein leben nicht
mehr so krass beeinträchtigt.
er sollte akzeptieren, dass es
nicht sein ding ist, wie die
eltern leben - mehr oder weniger
verantwortungsvoll - und
selber entscheiden, wie sie ihr
eigenes leben leben möchten.
ich weiß, dass das jetzt alles
nicht das ist, was man in so
einem moment hören möchte
... aber glaub mir, wenn man
lernt, sich zu lösen und genug
abstand in die sache bringt,
dann geht es einem besser. die
gedanken und sorgen bleiben,
aber man kann sie dann auch
mal damit abtun, dass man
sich sagt: ok, so wollen sie leben.
das akzeptiere ich. es ist
hart und schwer... aber wenn
er den richtigen dreh gefunden
hat, dann wird er sich vielleicht
besser fühlen, bzw besser
damit leben können.
rosa
ich kann das sehr gut nachvollziehen,
wie er sich fühlen muss
... er steht noch so sehr am anfang,
hat sich erstmal nur dir
etwas geöffnet. und das ist
auch gut und wichtig. auch ich
habe erst mit etwa 25 jahren
angefangen anzunehmen, dass
meine eltern ihr eigenes leben
haben. dass ich nicht für sie
verantwortlich bin, dass nicht
ich diejenige bin, die sich deswegen
verstecken muß oder
irgendwas schön reden fremden
gegenüber... diese ständige
lügerei ist schrecklich, wenn
man selber immer mehr die augen
öffnet und sieht, dass etwas
absolut gar nicht stimmt.
ich wünsche dir und deinem
freund auf jeden fall kraft. und
vielleicht mag er sich ja auch
mal hier blicken lassen. ich
würde mich auf jeden fall freuen
:-)
hier seid ihr auf jeden fall
immer willkommen und man
kann sich mal austauschen mit
leuten, die ähnliche erfahrungen
machen mussten.
tanja 22
Ich hab mir schon so etwas
gedacht, aber vielleicht bin ich
zu naiv und kann das einfach
nicht verstehen, dass man da
nicht helfen kann. Ich weiß
nicht, ob ich ihm sagen soll
und kann: Versuch dich von
deinen Eltern zu lösen, du
kannst ihnen nicht helfen. Ich
meine, ich hab von der ganzen
Thematik keine Ahnung, aber
ich hab Angst, dass er und seine
Eltern und unsere Beziehung
daran kaputt gehen.
Ich hab ihm vor Wochen schon
mal das Forum gezeigt, aber er
will da nicht wirklich ran,
darüber reden, obwohl ich ihm
auch gesagt habe, dass es ihm
gut tun wird. Er bunkert das
Thema einfach weg. Das Verdrängen
hat er voll vom Vater.
Ich weiß nur nicht ob das richtig
ist ...
Ich versuche wirklich immer
für ihn da zu sein, aber ich
kann ihm nicht seine Eltern,
also seine ganze Familie ersetzen.
Soll er denn wirklich mit dem
Thema versuchen abzuschließen
und seine Eltern ihren eigenen
Weg gehen lassen?
Mir tut auch sein Vater so leid.
So wie ich das mitbekommen
habe, hat zuerst die Mutter
meines Freundes getrunken
und sein Vater hat sich dann
in seine Scheinwelt geflüchtet,
weil er mit der ganzen Sache
nichts zu tun haben will. Aber
anscheinend hat er ebenfalls
den Weg in den Alkohol gewählt.
Er will aber auch nicht
verstehen, dass er ein Problem
hat, das heißt in letzter Zeit soll
er mit seiner Frau öfters wieder
abends zusammen weggehen
und nüchtern zurückkommen.
vielleicht ist es wirklich naiv
von mir, aber mir fällt es
schwer zu glauben, dass es so
ist, wie es ist, dass ich es akzeptieren,
loslassen muss.
Pauli
du sollst/kannst ihm weder die
familie ersetzen, noch ihn zu
irgendwas überreden, zu was
er eigentlich noch gar nicht bereit
ist. zeig ihm lediglich wege
auf (also z. b. das forum hier
... oder shg´s oder diakonie
usw), die er einschlagen kann.
so weiß er zumindest schon
mal, dass es anlaufstellen gibt,
an die er sich wenden kann und
hier durchaus menschen sind,
die sein gefühlschaos nachvollziehen
können usw. mehr
kannst du nicht tun. sei einfach
für ihn da und unterstütze ihn,
gib ihm mut, wenn er soweit
ist, dass er seinen weg anders
einschlagen will als bisher.
keiner redet davon, dass er seinen
eltern ganz aus dem weg
gehen soll. aber es wird für ihn
evtl. eine zeit kommen, in der
er für sich selber merkt, dass
er so nicht mehr weiter mitmachen
will bei dem ewigen lügenschauspiel
„heile welt“.
und dann solltest du für ihn da
sein, ihn ermutigen, die schritte
zu unternehmen, die er für
sein leben gehen will.
und zu seinem vater: klar ist
es traurig, wenn sich der ehepartner
aus solidarität, hilflosigkeit,
wunsch nach verdrängung
o.ä. auch auf die schiene
alkohol begibt. aber auch das
O-Ton 19
war sein weg, den er gehen
wollte... sonst hätte er es anders
gemacht. und wenn er es
ändern wollen würde, dann
würde er es vielleicht tun - ist
vielleicht schon dabei, was
weißt denn du?
ich kann ehrlich nachvollziehen,
in was für einem chaos
dein freund sich befindet... und
er hat leider noch einen harten
weg vor sich. aber solange
er noch nicht bereit ist, sich zu
öffnen oder hilfe von aussen
zuzulassen, kann ihm keiner
wirklich helfen. auch du nicht.
und du solltest dich deswegen
auch nicht unter druck setzen.
an der situation kannst du (ihr)
nichts ändern. ändern kann
nur er etwas, indem er anders
damit umzugehen lernt, wenn
er dazu bereit ist.
rosa
hallo leute!, ich glaube tanjas
lover ist im chat, irre ...
Nanna
In der Tat! Wie abgefahren ist
das denn? Die volle Peilung!
tanja 22
Gestern haben uns seine Eltern
gefragt, ob wir über die Feiertage
und den Jahreswechsel
hinaus ihr Häuschen einhüten
könnten - vermutlich für mindestens
acht Wochen. Sie hätten
da mal was vor, wir würden
schon verstehen, später.
rosa
aber hallo nochmal! gratulation
ihr glückspilze. spurwechsel
angesagt. kommt besser als
bestens. völlig abgefahren das,
riecht verschärft nach fachklinik
und langzeittheraphie!
Das TrokkenPresse-Forum
finden Sie im Internet über
www.trokkenpresse.de
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20 History
An dieser Stelle widmen wir uns Diagnostik und Therapie der Alkoholabhängigkeit aus vergangenen
Jahrhunderten. Wir wollen das nicht wissenschaftlich betreiben, sondern uns einfach interessante,
traurige und lustige Ausschnitte aus den Quellen herausgreifen, die uns zur Verfügung stehen.
Einsendungen unserer Leser sind willkommen
Die lange Geschichte des Alkohols
Laut Josef H. Reichholf (2008) geht der
Ackerbau und damit die Sesshaftwerdung
sogar in erster Linie aufs Bierbrauen zurück,
da Met, ein „Honigwein“, nie ausreichend
zur Verfügung stehen konnte. So finden sich
in ägyptischen Schriftrollen der III. Dynastie
sowie auf altmesopotamischen Keilschrifttafeln
Hinweise auf die Herstellung
alkoholischer Getränke. Auch in der Bibel
wird der Alkohol erwähnt, etwa in Gen
9,18 LUT.
Biere, später auch Weine wurden mit Hilfe
von Wildhefen erzeugt. Meist hatten solche
Alltagsgetränke einen deutlich geringeren
Alkoholgehalt als heute, da die Wildhefen
ab einer bestimmten Alkoholkonzentration
die Umwandlung von Zucker in Alkohol
einstellen, weil sie sich ansonsten
selbst vergiften würden. Durch jahrhundertelange
Züchtung tolerieren heutige Kulturhefen
(Saccharomyces cerevisiae) höhere
Ethanolgehalte. Auch in diesen alten Zeiten
wurde Alkohol bereits aufgrund seiner
berauschenden Wirkung getrunken. So
heisst es in einem ägyptischen Text über das
Verhalten junger Männer: „Du verlässt die
Bücher und gehst von Schenke zu Schenke;
der Biergenuss allabendlich, der Biergeruch
verscheucht die Menschen von dir.
In der Antike wurde der Wein schliesslich
ein wesentlicher Bestandteil römischer und
griechischer Kultur. Beide Kulturen bedachten
ihn mit einer eigenen Gottheit:
Bacchus bzw. Dionysos. Ebenso sahen die
Germanen den Met, der ebenfalls zu den
frühesten alkoholischen Getränken gehört,
als Geschenk der Götter an.
Vermutlich wurde im Gebiet der heutigen
Türkei um etwa 1000 n. Chr. die Destillation
von Wein zur Herstellung hochprozentiger
Branntweine entwickelt. So war es
möglich, den Spiritus vini (Geist des Weines)
aus Wein herzustellen. In Ostasien
wurden schon früh Weine aus Litschi und
Pflaumen hergestellt sowie der Sake, ein
Trinkerheilanstalt & Co. (6)
warm genossener Reiswein, dessen Herstellungsprozess
dem des Bieres ähnelt.
Während des Dreissigjährigen Krieges stieg
in Mitteleuropa der Bedarf an berauschenden
Getränken (Verarmung, Zerrüttung),
während das Angebot stagnierte (Ernteausfälle,
Rückgang des Weinbaus, Unsicherheit
des Transportes). Mit Branntwein
konnte dem am leichtesten begegnet werden.
Der Handel, z.T. auch die Produktion
der Spirituosen lagen damals in Osteuropa
oft in den Händen von Juden, während
ihnen dies in Westeuropa teilweise verboten
war.
Mitte des 18. Jahrhunderts vergrösserte sich
mit der Neuen Welt die landwirtschaftlich
nutzbare Fläche des Königreichs England
um ein Vielfaches. Dies führte in der Folge
zu sinkenden Getreidepreisen und einer
damit verbundenen Verarmung der
Unterschicht. Die Überproduktion an Getreide
wurde zum Teil zur Herstellung von
Gin genutzt, der in den Armenvierteln des
Mutterlandes dankbare Abnehmer fand.
Zeitweise kostete eine Kalorie Gin weniger
als eine Kalorie Brot. In der Folge entwickelte
sich die Gin-Krise, welche die da-
malige Regierung erst durch eine Reihe von
Gesetzen (hohe Steuern auf Gin, Erschwerung
des Handels, Ausgabe von Lizenzen für
Händler, etc.) beenden konnte. Erst aus
dieser Zeit finden sich die ersten Schriften,
die sich mit Alkoholabhängigkeit und deren
Folgeerkrankungen beschäftigen. Ebenso
wurde vor diesem Hintergrund Alkohol
zum ersten Mal als Ursache für gesellschaftliche
Probleme und Fehlentwicklungen verstanden.
Während sich der Alkoholkonsum Mitte
des 19. Jahrhunderts wieder verringerte, begann
mit der Industrialisierung wiederum
eine Zeit, in der sehr billiger Alkohol auf
breite verarmte Bevölkerungsschichten traf.
Die industrielle Produktion und die, vor
allem nach dem Zweiten Weltkrieg einsetzende,
massive Vermarktung der alkoholischen
Getränke führten zu einem grossen
Überangebot in der 1. und 2. Welt. So wurden
die Frauen und seit kurzem die Jugendlichen
zu Zielgruppen der Nachfrage- und
Absatzförderung. Inzwischen zählt man die
alkoholbedingten Schäden zu den Zivilisationskrankheiten.
Quelle: www.gesundheitsfee.ch / Wikipedia

Giftschlangen, falsche Fuffziger
und verstaubte Engel
Menschliche Verhaltensweisen – in der Schule und im Betreuten Wohnen
Ein ganzes Kaleidoskop
menschlicher Verhaltensweisen
hat sich da manchmal aufgetan.
Muss natürlich nicht immer
negativ gesehen werden.
Man kann solchen Dingen unter
Umständen auch ein paar
positive Seiten abgewinnen,
kommt eigentlich immer auf
den Standpunkt des Betrachters
an. Wie in der Schule, erste
Klasse, Grundschule, da brachte
doch damals ein Typ so ein
Kaleidoskop mit. „Willste mal
durchgucken?“ „Au ja!“ „Dann
musste beim Durchgucken aber
drehen!“ „ls’ wie Fernsehen.“
„Doll, cool.“ Na, ja, schließlich
drehte die halbe Klasse die
Pappröhrchen vorm Gesicht
und amüsierte sich. So war das
damals jedenfalls –, immerhin
schon verdammt lange her.
Inzwischen sind wir beim
„Betreuten Wohnen“ gelandet,
so heißt das ja wohl jetzt. Und
das reicht von der schmuddeligen
Unterhose bis zum exklusiven
Zahnersatz und endet
schließlich bei der zwangsläufigen
Kompostierung unter Zuhilfenahme
der dementsprechenden
klassischen Rhythmen.
Na ja, also mit Bösartigkeit
hat das nun überhaupt
nichts zu tun, eher mit Respekt
vor den Übriggebliebenen und
den sollte man nun wahrlich
haben, auch weil man davon
ausgeht, dass Altwerden nicht
unbedingt als ein Verdienst anzusehen
ist – jeder Idiot kann
das. Aber so genau will man das
unter Umständen gar nicht wissen,
weil man möglicherweise
die eigene Integrität damit in
Zweifel ziehen könnte und wer
macht das schon gerne?
„Betreutes Wohnen“, das hört
sich doch wenigstens großartig
an, das hat einen Klang wie
Florence Nightingale, „die Frau
mit der Lampe“, als die sie einst
mit Kerzenlicht im Krimkrieg
durch die erbärmlichen Lazarette
geisterte und immerhin
reine Menschlichkeit anstelle
von Mullbinden verteilte. Natürlich
kann niemand der Florence
unterstellen, sie hätte aus
Trokkensatire 21
blindem Aktionismus so gehandelt.
Hat sie nicht, war
schließlich immer ein edles Gespür
einer goldenen Uhrkette
mit im Spiel, an der das ganze
britische Weltreich baumelte.
Soweit haben wir das nie gebracht.
Joachim Seiler
Wir freuen uns, dass uns Joachim
Seiler nach langer Krankheit wieder
Beiträge zusenden kann. In
diesem Beitrag befasst er sich
ausnahmsweise nicht mit dem
Alkoholismus, sondern mit den
Erfahrungen, die er in anderen Lebensbereichen
gesammelt hat.
Wie immer, bleibt er auch jetzt der
Satire treu.
Die Redaktion

22 Weihnachtsgeschichte
Wasser zu Weihnachten
Eine Geschichte von Irmgard Manno-Kortz
Es war einmal ein Mann, der
trank zu viel, aber kein Wasser,
sondern Alkohol, und als
er genug getrunken hatte, verlor
er seine Arbeit, seine Freunde
zogen sich zurück und seine
Frau trennte sich von ihm.
Er wohnte nun ganz allein in
einem kleinen Apartment in einem
Hochhaus. Wenn er es
recht bedachte, was er manchmal
tat, hatte er sich sein
Schicksal zumindest teilweise
selbst zuzuschreiben. Er hätte
in seinem Zustand seine Arbeit,
die er eigentlich liebte,
zuletzt gar nicht mehr richtig
durchführen können. Er hatte
seine Freunde vielfach enttäuscht
und sich diverse Male
daneben benommen. Und seine
Frau war nicht mehr bereit
gewesen, sich von ihm im Suff
beschimpfen zu lassen und hinterher,
wenn er wieder nüchtern
war, seine tränenreichen
Entschuldigungen zu akzeptieren.
Nun war Heiligabend, und
er hatte in der Wärmestube am
Potsdamer Platz, in der er
manchmal sogar bei der Essenausgabe
half (schließlich war
er ja kein Obdachloser und
wollte sich das Essen nicht
schenken lassen), an der An-
dacht der jungen Pastorin teilgenommen.
Er hätte zum
Abendessen da bleiben können,
aber er hatte sich heute so
elend und traurig gefühlt, dass
er allein sein wollte, und so war
er nach Hause gegangen.
Als er so dasaß und wartete,
dass es dunkel würde, klingelte
es plötzlich. Der Mann
erschrak, denn er hatte nicht
mit Besuch gerechnet. Er betätigte
den Türöffner und wartete
eine Weile, aber er hörte
kein Fahrstuhlgeräusch und
auch keine Schritte im Treppenhaus,
und so öffnete er
schließlich die Tür, um zu sehen,
ob jemand davorstand,
aber da war niemand. Allerdings
musste jemand da gewesen
sein, denn ein Päckchen
lag auf der Fußmatte; er wunderte
sich, trug es ins Wohnzimmer,
machte Licht, entfernte
das Weihnachtspapier und
riss den Pappkarton auf. Der
Inhalt war enttäuschend, es
war eine kleine Flasche Mineralwasser;
dabei lag ein Zettel
mit den Worten: „Wasser des
Lebens“. Der Mann war zuerst
verblüfft, dann lachte er ärgerlich
auf und sagte zu sich
selbst: „Da wollte jemand sehr
witzig sein.“
Er setzte sich wieder in seinen
Sessel, aber fast gegen seinen
Willen begann er darüber
nachzudenken, wer ihm diesen
albernen Streich gespielt hatte.
Als Erste fiel ihm die junge
Pastorin ein, die es vielleicht
gut gemeint und nun mit dem
Bibelwort ihren Rat etwas geschmacklos
ausgedrückt hatte.
Wenigstens das wollte er ihr
sagen. Er griff zum Telefon,
wählte ihre Handynummer
und meldete sich.
Sie war so erfreut über seinen
Anruf, dass sie ihn gar
nicht zu Wort kommen ließ.
„Wie lieb, dass Sie sich melden!
Ich hatte mir schon solche
Sorgen um Sie gemacht,
als Sie vorhin so schnell weg
waren! Nun bin ich wirklich erleichtert,
denn, wissen Sie, mir
liegt viel an Ihnen.“
Der Mann hatte nie darüber
nachgedacht, dass er für die
Pastorin mehr sein könne als
ein anonymer Klient, und das
sagte er ihr.
„Aber nein!“, rief die Frau.
„Ein Mensch ist so wertvoll, es
gibt überhaupt nichts, was
wertvoller wäre. Jeder Mensch
trägt das Bild Gottes in sich,
und das muss auch Ihnen bewusst
sein.“
„Ich wollte Ihnen für Ihr
Geschenk danken. Taktvoll
war es gerade nicht.“
Die junge Frau verstand
zunächst nicht, was der Mann
meinte, aber dann erklärte sie
energisch, mit diesem dummen
Scherz nichts zu tun zu haben.
Als das Gespräch zu Ende
war, verspürte der Mann ein
leises Gefühl innerer Freude.
Es gab also jemanden, der in
ihm noch einen Wert sah. Das
tat gut.
Doch das Rätsel um das Geschenk
war damit nicht gelöst.
Als Nächstes suchte der Mann
aus dem Telefonbuch die Nummer
eines ehemaligen Arbeitskollegen
heraus, mit dem er
sich früher immer gut verstanden
hatte. Der Kollege freute
sich sehr über den Anruf.
„Das ist toll, dass du dich
gerade heute meldest! Du hast
deine alten Freunde also doch
nicht ganz vergessen!“, rief
er. „Frohe Weihnachten! Mir
scheint, wenn du dich meldest,
geht es dir wieder besser. Ach,
das ist super. Du hast uns allen
so gefehlt. Wir haben oft von
dir gesprochen und uns gewünscht,
alles wäre so wie früher.“
Als der Mann schließlich zu
Wort kam und nach dem Geschenk
fragte, lachte der Arbeitskollege
und versicherte,
nichts damit zu tun zu haben.
„Aber wenn du willst, kannst
du morgen gern zum Kaffee zu
uns kommen“, fügte er hinzu.
Meine Frau hat jede Menge Kuchen
da.
Der Mann war so überrascht,
dass er sofort zusagte. Als er den
Hörer aufgelegt hatte, fühlte er
sich ganz gerührt. Die alten
Freunde hatten ihn nicht vergessen!
Gab es vielleicht doch
noch Hoffnung auf eine Umkehr?
Nun fiel ihm nur noch seine
Frau als Ursache für das
Geschenk ein. Er wählte ihre
Nummer und hätte den Hörer
fast wieder aufgelegt, so lange
dauerte es, bis sie abnahm.
Ihre Stimme klang verweint,
das konnte er deutlich wahrnehmen.
Als sie hörte, dass er
Foto: cm11 / photocase.com

es war, der anrief, fing sie so
bitterlich an zu weinen, dass es
ihm das Herz zuschnürte. Bevor
er sein Anliegen erklären
konnte, musste er sie trösten
und beruhigen.
„Du fehlst mir so schrecklich“,
klagte sie. „Ich kann ohne
dich nicht glücklich werden.
Du bist die große Liebe meines
Lebens. Bitte hör doch auf
zu trinken und lass uns einen
neuen Anfang machen! Dass
du mich heute anrufst, gibt mir
Hoffnung, denn das hättest du
nicht getan, wenn ich dir nichts
mehr bedeuten würde. Bitte
sag, dass du es noch einmal
versuchst!“
Vor seinem inneren Auge
ließ der Mann die glücklichen
ersten Jahre ihrer Ehe vorüberziehen.
Würde er die Kraft für
eine Umkehr finden? Würde er
standhaft sein und Hilfe akzeptieren
können? In diesem Moment
schien es ihm, als wäre es
der Mühe wert.
„Wenn du zu mir hältst, will
ich es wagen, sagte er. Übri-
Sich entscheiden ist hier gefragt
gens, hast du mir heute ein Geschenk
gebracht?“
„Nein, aber wenn du demnächst
kommst, - nüchtern! -
wirst du ein Geschenk von unserem
Sohn kriegen. Der Klei-
ne hat ein großes Bild für dich
gemalt und wünscht sich nur,
dass er es dir geben kann.“
Der Mann legte den Hörer
auf und dachte nach. Wer ihm
das seltsame Geschenk ge-
Weihnachtsgeschichte 23
bracht hatte, das würde er wohl
nie herausfinden. Aber das
wahre Wasser des Lebens, das
klare Wasser, hatte auch seine
Gedanken klar werden lassen.
Das Wasser des Lebens war
nicht das buchstäbliche Wasser.
Das waren die Wertschätzung,
die Freundschaft und die
Liebe der Menschen, die ihm
etwas bedeuteten. Diese Menschen
würden ihm ab jetzt
wichtiger sein als der Alkohol,
das nahm er sich fest vor.
Durch die Gespräche hatte er
erkannt, dass jetzt noch Zeit
war, das gute Verhältnis von
früher zu erneuern. Noch war
es nicht zu spät. Der Weg zu
seinen Mitmenschen lag offen
vor ihm. Auch wenn es schwer
werden würde, der Mann war
nun fest entschlossen, diesen
Weg zu gehen.
Eine weitere Geschichte von
Irmgard Manno-Kortz finden Sie
auch im „Trinkermärchenbuch“
Foto: Ka Di / photocase.com

24 Gerichte & Gedichte
Weihnachtsküche: Es muss ja
nicht immer Gans sein
Clemens von Brentano soll einmal gesagt haben, eine
übergroße Gänseleber, mag sie auch noch so gut schmecken,
setze doch immer eine kranke Gans voraus. Und ist
die heilige Gans erst einmal misslungen, folgt schnell ein
Streit mit der Familienköchin und die Weihnachtstimmung
ist dahin. Um solche Fettnäpfchen zu umgehen, hat sich
unser Koch tapfer dazu entschieden, schlicht Wirsing-
Fischrouladen zum Fest zu servieren.
Wirsing- Fischrouladen
(4 Personen)
Wirsingblätter sind schön, gross,
fest und lassen sich leicht verarbeiten.
Beim Fisch denke ich an
Seelachsfilets. Es geht auch mit
schon anderem ähnlichen, selbst
tiefgefrorenen Fisch. Je dünner
und breiter, desto besser.
Zutaten
1 Wirsingkopf frisch und kräftig
8 Fischfilets
Für die Füllung
4 bis 5 verschiedene Genüse, wie
Zwiebel, Fenchel, Karotte, Paprika
verschiedener Farben, Tomate
ca. 8 EL Hirse
1 TL Kräutersalz
1 TL Thymianpulver
1 TL Bohnenkrautpulver
1 TL Kümmelpulver
1 Messerspitze Chilipulver
1 EL gehackte Petersilie
6 EL Olivenöl extra nativ „Kolimvari“
1-2 TL frisch gepresste
Zitronensaft
Für die Sauce
Saft einer Zitrone
2-3 frische Eier
Zubereitung
Die äußeren Wirsingblätter, die
mitunter befallen und nicht so
knackig sind, wegschmeissen
und einige Blätter für die Rouladen
aufheben. Je nach Größe
kann ich 1 oder 1,5 Blätter pro
Roulade rechnen. Wenn ich für
die ganze Mischpoke kochen
muss, kann ich den ganzen Kopf
(Wirsing) ins kochende, gesalzene
Wasser geben und 5 Minuten
kochen. Sonst nur die abgenommene
Blätter kochen. Aus
dem Wasser fischen und liegen
lassen. Den Sud bitte aufbewahren,
er ist wichtig.
Weihnachten
Kauft ihr Leute kauft geschwind,
das Christkind ist in Sicht,
wer jetzt nicht kauft,
dem ist nicht mehr zu helfen,
der ist bestimmt kein guter Christ
Der hohe Christbaum schmückt
die gute Stube
und in der Krippe liegt das Kind.
Im Kaufhaus drängen sich die Leute,
als wenn es Morgen nichts
zu kaufen gibt
Ein jeder schenkt was
niemand braucht
und in der,Bank singt man ein Lied
dass wir sollen hoffen, sollen glauben,
denn wir haben noch Kredit
Für die Füllung das Gemüse
feinhacken und mit den anderen
Zutaten in einer Schale mischen,
zur Seite stellen. Ein Teil von
den 5 verschiedenen Gemüsesorten
gebe ich in den Wirsingsud
und lasse ihn10 Minuten
kochen, um einen feinen Geschmack
zu bekommen.
Fischfilets frisch oder aufgetaut
abwaschen, abtropfen und in
stabiler Folie eingeschlagen. Mit
einem schweren Gegenstand
(Topf), wie Schnitzel kloppen,
damit sie dünner und breiter werden.
Mit Kräutersalz bestreuen
und zur Seite stellen.
Wirsing, Fischfilet und dann die
entsprechenden Füllungsmenge
nehmen und Rouladen basteln,
sodass die Seiten geschlossen
sind. Aber Vorsicht! Nicht zu fest
rollen, die Hirse braucht Platz
zum Quellen. Ich deponiere die
Rouladen vorsichtig in einem
Kochtopf nebeneinander, damit
sie beim Kochen nicht auseinander
quellen. Rouladen mit dem
Sud übergiessen und daran denken,
dass die Hirse mindestens das
Dreifache ihrer Menge braucht
und noch genügend Sud für die
Sauce danach benötigt wird. Ich
lege einen Teller auf die Rouladen
und lasse sie 15 bis 20 Minuten
köcheln. Vom Herd nehmen
und 15 Minuten ruhen lassen.
Die Rouladen vorsichtig auf eine
vorgewärmte Platte packen. Bei
geringer Hitze mit dem Mixer
oder Schneebesen solange schlagen,
bis eine feine Sauce entsteht.
Auf die Rouladen kippen
und servieren. Guten Appetit!
Quarkspeise mit Mandarinen
und Mandeln
Zutaten
500g Magerquark
2 EL Zucker
1 Paket Vanillezucker
1 Dose Mandarine(n)
3 EL Mandeln, gehackt
200 ml Milch
Zubereitung
Mandarinen abschütten und gut
abtropfen lassen. Quark mit
Milch, Zucker und Vanillezucker
gründlich verrühren, bis
sich der Zucker völlig aufgelöst
hat. Dann den größten Teil der
Mandeln unterheben und zum
Schluss die Mandarinen – bis
auf einen kleinen Rest – zugeben.Mit
den restlichen Mandarinen
und Mandeln die finale
Dekoration gestalten.
HGN
Wir kaufen Gold und auch Brillanten
und auf der Straße weint ein Kind,
weil seine Mutter es vergessen,
als sie den wahren Glauben
suchen ging
So warten wir denn auf Erlösung,
so wie wir’s tun in jedem Jahr
und warten wieder nur vergebens
und darum kaufen wir,
was – ist egal
Und in den Kirchen läuten
schon die Glocken
und jemand spricht von Liebe,
die es gibt
und vom Erlöser und vom Hoffen
und in Bethlehem – ist wieder Krieg
Rolf Balschun
Zeichnung: HGN

Märchenautorin im Cafe Q43
(K) Ein Wintermärchen!
Präsentation des Trinkermärchenbuches
im Berliner Café Q 43
Der TrokkenPresse Verlag hatte
aufgerufen, selbstgeschriebene
Märchen für ein Trinkermärchenbuch
zu schreiben und
einzusenden. Die Resonanz war
mehr als überraschend. Mit der
Zahl von insgesamt 70 Einsendungen
hatte man wirklich
nicht gerechnet. Wie schon dem
letzten TP-Newsletter zu entnehmen
war, fiel die Auswahl
entsprechend schwer. Recht-
zeitig zur Vorweihnachtszeit
erschien also das dritte Buch
des TrokkenPresse Verlages
mit 18 Märchen und Geschichten
sowie Zeichnungen von
Wolfgang Hille.
Am 2. Adventssonntag wurde
das Buch im alkoholfreien
Café Q 43 in Berlin-Tempelhof
zum ersten Mal im Rahmen
einer Lesung vorgestellt. Fünf
Autoren und eine Autorin hatten
sich bereit erklärt, jeweils
ihren Beitrag aus dem Buch der
Öffentlichkeit vorzustellen und
vorzulesen.
In vorweihnachtlich gemütlicher
Atmosphäre wurden den
Zuhörern ganz unterschiedliche
Märchen vorgestellt. Die
Texte beinhalten teilweise autobiografische
Erlebnisse, die individuell
aufgearbeitet wurden
und nun in einem ebenso fantasievollem,
wie märchenhaftem
Rahmen stehen. Deshalb
decken die unterschiedlichen
Texte thematisch auch ein ganzes
Trinkerleben und das (abstinente)
Leben danach ab:
Bücher 25
Von der Verführung, der Verirrung,
dem großen Rausch, dem
Katzenjammer, dem Verlust,
der Trauer, der Vergebung bis
hin zur Wiedererlangung eines
sinnhaften Lebens jenseits
der Sucht. Bei aller Verschiedenheit
in Sprache und Sichtweise
auf das Thema Alkoholismus
wurde wieder einmal
klar, welch Potenzial zum Geschichtenerzählen
in so manchem/mancher
abstinenten Alkoholiker/in
steckt. Eine ebenso
spannende wie unterhaltsame
Idee mit einer Suchterkrankung
umzugehen.
Das märchenhafte Taschenbuch
ist über den Verlag und
über den Buchhandel zum (Julklapp?-)
Preis von 10,00 Euro
zu beziehen und unbedingt als
Geschenk zum Fest zu empfehlen!
Klaus Klingenbach
Foto: Klaus Klingenbach

26 Bücher
Peter Böttcher
„Trocken, und
nicht verdurstet“
Hans-Jürgen Schwebke
Bevor ich im Mai 2004 aus der
Fontane-Klinik entlassen wurde,
habe ich mich in der Klinikvollversammlung
mit Worten
von Thomas Mann, geschrieben
1906 in einem kleinen
Aufsatz „Über Alkohol“, verabschiedet:
„Stimmung ist nicht
Betrunkenheit.
Stimmung ist
Ausgeschlafenheit, Frische,
tägliche Arbeit,
Spazierengehen, reine Luft,
wenig Menschen, gute Bücher,
Friede, Friede…“
TIPP
TrokkenPresse
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neuesten Bücher als
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kostenlos unseren
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Und weiter: „Wie weit ich
auf diesem Weg in ein Leben
in Abstinenz gekommen bin,
wird sich schon in der Abschiedswoche
zeigen… Danke
für die neue Weichenstellung
und den Richtungswechsel auf
diesem Weg in meinem Leben.
Euch und mir Zuversicht,
Kraft, Mut aber auch – oder
lieber und – Spaß und Freude
bei diesem Vorhaben.“ Mich
plagte die Frage, ob und wie
ich den Weg in die dauerhafte
Abstinenz finden würde, war
ich damals doch hin und her
gerissen zwischen Hoffnung
und Zweifel und in völliger
Unkenntnis, wie denn ein Leben
ohne Alkohol aussehen
könnte.
Der Autor Peter Böttcher,
Journalist, beendete eben mit
dieser Fragestellung sein erstes
Buch „Trockenzeit“ (2006).
Nach dreizehn Jahren eigener
Trockenheit gibt er Antworten
in seinem zweiten Buch. Ein
Buch von einem Betroffenen
für Betroffene, die mitunter
ebenso unsicher in die Zukunft
blickten. Und immer wieder die
Frage: Wie kann man auf Dauer
ohne Alkohol leben? Dazu
befragt der Autor ehemalige
Mitpatienten, Ärzte und Therapeuten.
Zu finden sind unterschiedlicheLebensgeschichten,
Denkanstöße und Erfahrungen.
Patentlösungen sucht
man erfreulicherweise vergebens,
wenn auch der Drang
von Betroffenen danach verständlich
ist.
Da ist die Geschichte von
Günthers Flug in die Freiheit.
Günther, Polizist, der nach der
Therapie seinem Leben wieder
einen Sinn gibt, weil er sich
seinen Traum vom Fliegen verwirklichen
kann. Die Zulassungskommission
erteilt ihm,
dem trockenen Trinker, die
Fluglizenz. Für Günther ein
Grund mehr, nüchtern zu bleiben.
Spannend und anrührend
zugleich die Lebensbeichte des
Chefarztes einer Suchtklinik,
der jahrelang ein Doppelleben
als Süchtiger führte. Auf einem
Flughafen beobachtete er drei
junge Männer, die gelassen
und frei ihre Getränke wählten.
Er hatte nur eine Wahlmöglichkeit
– den Alkohol.
Fred, Förster in vierter Generation,
hört wieder die Vögel
singen. Er vernahm, dass auf
ihn Wetten abgeschlossen worden
seien, wie lange er es ohne
Alkohol aushalten würde. „Der
Trinker als geeignetes Wettobjekt“,
unvorstellbar!
Wie ein roter Faden zieht
sich die Feststellung durch das
ganze Buch, dass ein Trinker
ein ganz normaler Mensch ist
»und es selbst in den schlimmsten
Phasen seiner Sucht bleibt«.
Amüsant und doch mit der gebotenen
Ernsthaftigkeit schildert
der Autor die unzähligen,
Jahrzehnte währenden Suchtforschungen,
deren Ergebnisse
den Betroffenen die stille Hoffnung
geben können, dass Wunderpillen
gegen die Versuchung
Alkohol oder als Bremse für
maßvolles Trinken das Licht
der Welt erblicken. Würmer,
Fruchtfliegen und Mäuse sind
keine Menschen. So bleiben die
Veränderungsarbeit des Betroffenen
selbst und „die Hauptlast
des Therapeuten, den Abhängigen
das geistige Handwerkszeug
zu liefern, dauerhaft trocken
zu bleiben.“
Der Feststellung des Autors,
der aus eigenem Erfahrungsschatz
schreibt, dass derjenige,
der »dem Trinken nicht mit aller
Konsequenz Einhalt gebietet,
seinem Leben schlimmstenfalls
viel zu früh ein Ende
setzt« kann ich aus meiner beruflichen
Tätigkeit nur zustimmen.
Im Kapitel „Das Rätsel um
einen Rückfall aus heiterem
Himmel“ finden sich zahlreiche
Denkanstöße für die Vorbeugung
und Bearbeitung eines
Rückfalls und es kann durchaus
für das Rückfallpräventionstraining“
(RPT) von Nutzen
sein.
Den Alkoholkranken gebührt
Verständnis, auch wenn
sie bei der Bewältigung ihrer
Sucht scheitern können. Ulf,
dem Versicherungsvertreter
oder Christoph, dem Landwirt
widmet Böttcher die letzten
Seiten seines Buches statt eines
Nachwortes Nachrufe.
Ich schätze sehr, dass der
Autor auf die besonders drastische
Form der Darstellung
seines Schicksals sowie das der
Weggefährten verzichtet. Stattdessen
werden die Beobachtungen
sensibel und unspektakulär
erzählt.
Für mich war das Buch eine
Bestätigung der eigenen Erfahrung,
dass für einen Trinker
das Thema Alkohol auch bei
anhaltender Abstinenz immer
ein Thema bleibt.
Peter Böttcher macht „Betroffenen
Mut und regt zur
offenen Selbstanalyse“ an. Er
beschreibt das Leid der Angehörigen
und macht in beeindruckender
Weise zugleich
deutlich, dass viele trockene
Alkoholiker die Bewältigung
ihrer Sucht in entscheidendem
Maße auch ihren engsten Angehörigen
verdanken.
Therapeuten werden einen
Gewinn beim Lesen der Berichte
der Betroffenen über ihre
Sucht und die Begegnungen
der Süchtigen mit Therapeuten
haben. Dr. Johannes Lindenmeyer,
Direktor der salus klinik
in Lindow, Brandenburg,
„macht beklommen, wie ideologisch
fixiert und gefühllos
Suchttherapeuten auf Betroffene
wirken können. Gnädiger
weise (so Lindenmeyer im Vorwort
zum Buch) beschreibt der
Autor aber auch die Erfahrungen
von hilfreichen und
menschlichen Begegnungen
mit Therapeuten.“
Ein Buch, das lesenswert ist,
kein Ratgeber sein will und
doch viele Denkanstöße gibt
sowie auch ein Mehr an Verständnis
für diese Krankheit
erzeugt.
„Trocken, und nicht verdurstet“
von Peter Böttcher
2010, Verlag edition winterwork,
218 S., pb.,17,50 Euro

Jack Kerouac
„On the road“
von Wolfgang Hille
Es ist ein berühmtes Buch, das
40 Jahre nach dem Tod des
Verfassers zum ersten Mal im
Original erscheint.
Um den Fluss des Schreibens
nicht unnötig zu stören,
hatte Kerouac die Schreibmaschinenseiten
zu einer ca.
40 m langen Rolle zusammengeklebt
und so in die Maschine
eingeführt. Auf ihr schrieb
er in 30 Tagen seinen Text in
dem von ihm „spontaneous
Gegen den Strich
prose“ genannten, nach seinen
Vorbildern James Joyce und
Charlie Parker gebildeten Stil.
Einen Stil, der seinem Wunsch
gemäß gleich den Improvisationen
des Bebop einen ununterbrochenen
Fluss von Worten
und Sätzen bilden sollte. Dazu
ließ er alles an Kapiteln und
Absätzen fort und suchte die
Personen, ihre Handlungen und
sich selbst wie aus der Wirklichkeit
gegriffen zu schildern.
Alles so pur und unverstellt
wie nur möglich, ohne Scheu.
Doch er fand zunächst keinen
Verleger, der sein Manuskript
ohne inhaltliche wie formale
Änderungen akzeptieren
wollte. So wurde der Text in
fünf Bücher untergliedert, Absätze
wurden eingefügt. Die
Klarnamen von Vorbildern aus
der Wirklichkeit, die Kerouac
für den Roman übernommen
hatte, wurden geändert. Aber
auch die Sprache wurde schon
mit dem ersten Satz beginnend,
geglättet und gekürzt. Aus “I
first met met Neal no long after
my father died ...” wurde “I first
met Dean no long after my wife
and I split up”.
Die Veröffentlichung des
Romans machte Kerouac mit
einem Schlag berühmt, jedoch
ohne ihm Glück zu bringen.
Denn jene USA, die er auf seinem
träumerischen Weg gen
Westen gesucht hatte, gab es
nicht, auch nicht in der vorgeblichen
Wildheit des „Underground“
von Rauschgift, Mädchen
und Alkohol.Dies war nur
Klischee. Ebenso wie die von
ihm gesuchte Freiheit es anderswo
war, ob in Mexiko, in
Marokko oder in Paris. Den
Halt, den ihm das Schreiben,
seine Freunde, Ehe und Herkunftsfamilie
boten, war zu gering,
um ihn zu retten.
Kerouac, der schon mit 19
Jahren bei der Marine die Diagnose
paranoide Schizophrenie
erhalten hatte, starb 1969
an Alkohol. Er wurde 47 Jahre
alt.
Was er an Erzählkunst hinterließ,
machte seine Bücher zu
den interessantesten der USA.
Ein Typ von Schriftsteller, welchen
ich bei uns bis heute vermisse.
Allein bei Wolfgang Borchert,
den man längst der Vergessenheit
hat anheimfallen
lassen, hätte ich Vergleichbares
finden können.
Die US-amerikanische und
die englische Ausgabe des Bu-
Bücher 27
ches geben wie es scheint eine
korrekte Fassung des Originalmanuskriptes
ab. Die deutsche
Fassung fällt dagegen in
schlimmer Weise hinter das
Original zurück. Sie wiederholt
die Gliederung des Textes
in fünf Bücher und versucht
die Brüche des vorgefundenen
Manuskriptes zu glätten, den
mühelosen Stil Kerouacs in eine
artig angepasste Sprache zu
übersetzen, die schon mit dem
Anfang des ersten Satzes des
Buches beginnt, der nun statt
„I first met met Neal ...“ – „Ich
traf Neal ...“ lautet. Von Rowohlt
hätte man auch erwarten
können, eine Monografie
Kerouacs herauszugeben. Stattdessen
serviert er uns dieses
eher misslungene Buch zu einem
stattlichen Preis.
„On the Road“, von Jack Kerouac
Urfassung, Übersetzung von Ulrich
Blumenbach, Rowohlt Verlag,
574 S., 24,95 Euro
Heiko Gliesche-Neumann

28 Leserbriefe
Die Redaktion behält sich vor,
Leserbriefe zu kürzen.
Zu TrokkenPresse
Nr. 4
Sexualität & Alkohol
Genesung von Sex-und
Liebessucht
Vielen Dank für die Trokken-
Presse „Sexualität & Alkohol“.
Der Artikel von Herrn Salloch-
Vogel, mein ehemaliger ambulanter
Therapeut, und die Artikelüberschrift
„Ich würde als
Erstes immer die Selbsthilfegruppe
empfehlen.“ von Herrn
Dr. Fliegel haben mir Mut gemacht,
was von mir als Betroffenem
zu schreiben.
Hallo, ich bin Alkoholiker,
männlich, süchtig, Messie und
skizziere hier meinen Genesungsweg.
Als 4-Jähriger fühlte ich
mich von meiner Mutter zurückgewiesen,
als sie meine
Schwester säugte. Von da an
habe ich ihr hasserfüllte Blicke
nachgesandt. Mit fünf Jahren
begann ich Süßigkeiten zu
missbrauchen, mit sieben Jahren
Alkohol, mit neun das Fernsehen.
Schon als Kind habe ich
mich zwanghaft mit meinem
Körper beschäftigt. Zu früh entdeckte
ich ein Pornografieheft.
Nachdem ich Streit mit meiner
Schwester hatte, wurde
mein Vater mir gegenüber öfter
gewalttätig. Er hatte es mit
Kneipenbummel zu tun und
meine Mutter mit Gefühlen von
Verlassen sein, Kopfschmerzen
und Aspirin.
In der Ausbildungszeit war
ich überfordert. Mit Süßigkeiten,
Alkohol, Automatenspiel,
Fernsehen und Fantasien machte
ich mich weg. Als ich den
Ältesten meiner Trinkergruppe
retten wollte, der nach dem
Stand seiner Leberwerte trank,
wusste ich noch nichts von der
Angehörigenkrankheit. Auf Feten
wollte ich die Frau kennenlernen,
mit der meine Lebensprobleme
gelöst sein würden.
Deswegen trank ich meine
Hemmungen weg – hat nicht
funktioniert. Sexuelle Erfahrungen
haben meinen seelischen
Hunger nicht gestillt.
Nachdem ich mit meiner
Frau eine Vernunftehe eingegangen
war, weil ich nicht
wusste, wie Liebe funktioniert,
war sie plötzlich Alkoholikerin.
Ich wurde mit ihr trocken,
weil ich diese Ehe brauchte.
Nach der einvernehmlichen
Scheidung acht Jahre später,
hat sie sich über den Blumenstrauß
von mir gefreut. Ich hatte
mich anders entwickelt und sie
hatte jemanden gefunden, von
dem sie sich zum ersten Mal
in ihrem Leben geliebt fühlte.
Wunderbar für sie –, nur: Ich
hatte im Trennungsjahr sie
oder mich zerstörende Gefühle
zu verarbeiten, sie dreizehn
Jahre Angst vor U-Bahn- und
Busfahrten, die sich dann einfach
auflösten.
Binnen dreizehn Jahren
hatte ich verschiedene anonyme
Genesungsprogramme erfahren
dürfen. Wiedergutmachungen
haben mir Seelenfrieden
gebracht. Unter anderem
hat mich befreit, Mutter und
Schwester um Verzeihung zu
bitten und das Grab meines Vaters
zu pflegen.
Dann merkte ich, trocken
vom Alkohol, dass sich mir das
Verliebt sein unaufhaltsam näherte
in Gestalt einer genesenden
Süchtigen. Ich brauchte
Hilfe und erhoffte mir Klarheit
in einer Selbsthilfegruppe zum
Thema.
Auch nachdem ich mich
durch die Gruppenliteratur gelesen
hatte, war ich nur wenig
einsichts- und handlungsfähig.
Ja, da war Widerstand. Erst
nach und nach konnte ich mir
eingestehen, womit ich es zu
tun hatte.
Handlungsorientierung bekam
ich von einem Telefon-
und Briefsponsor (Förderer)
aus einer anderen Stadt. Ich
schrieb viele Grenzlinien (Bottomlines)
auf . Sie machten mir
bewusst, an welchem Punkt es
für mich gefährlich geworden
war, sodass es wenig später kein
Zurück mehr gegeben hatte –
bis zur nächsten Kapitulation.
Beschämt las ich die Grenzlinien
im Meeting vor und fühlte
mich von den freundlichen
Augen der schweigenden Zuhörer/innen
angenommen. Zu
meiner Sicherheit veränderte
ich die Grenzlinien zwischen
den Meetings nicht. Nach wiederholtem
Vorlesen verschwanden
überwältigende Schamgefühle
und die Bindungsfreude
an die Gruppe wuchs. Für mich
war das ein Wunder.
Morgens las ich mir zum
Wohle eine Meditationsseite
aus 'Antworten des Herzens'
(Heyne Verlag, antiquarisch) =
('answers in the heart', Hazelden).
Ich gab mein Bestes, ein liebevolles
Gefühl für mich zu
fühlen und für sie ebenso – das
klappte wiederholt. Ich arbeitete,
das brauchte Zeit und Kraft.
Die Beziehung brauchte auch
Kraft und Zeit. Ich musste mir
eingestehen, dass ich von der
Nähe zu ihr immer wieder
überfordert war. Ich wollte
nicht in ihre Nähe ziehen. Wir
trennten uns nach drei Jahren
in Liebe.
Vor Jahren habe ich gelernt,
allein zu leben. Dafür habe ich
mir zusätzliche Grenzlinien erarbeiten
dürfen. Ich fühle mich
weiterhin dieser Gruppe verbunden,
in der jede(r) auf seinem
Weg ist.
Meine wichtigste Wiedergutmachung
ist keine neue
Wiederschlechtmachung – weder
stofflich noch nichtstofflich.
Sobald ich zulasse, Sexualität
ohne ein liebevolles Gefühl
leben zu wollen, wird das
für mich über kurz oder lang
zerstörend. Auch von Mediengewalt
brauche ich Abstand.
Zu einer losgelösten sexuell
oder gewaltbesetzten Fantasie
sage / denke ich innerhalb
von drei Sekunden energisch:
STOPP! – Wenn es mir möglich
ist, dann entferne ich mich
in der Öffentlichkeit von Bildern
oder Menschen, von denen
ich mich gefährdet fühle.
Zu Hause ist Alkohol und Gefährdendes
entfernt. Internetanschluss
habe ich nicht.
Gesprächskontakte sind für
mich oftmals nährend. – Sexualität
nur in einer liebevollen
Beziehung zu mir zu leben und
zwar maßvoll, für diese nüchterne
Erfahrung bin ich dankbar,
Tag für Tag und Jahr für
Jahr. Für mich geht es nicht um
Perfektion sondern um Fortschritt
im Hier und Jetzt.
Gesunde Verhaltensweisen
helfen mir dabei: Zeit für Körperhygiene,
morgens Spirituelles
lesen, stille Zeit nehmen,
Rückengymnastik, mich versorgen,
nicht nur auf Anrufbeantworter
sprechen, meinen
Sponsor anrufen, Termine einhalten
oder rechtzeitig absagen,
zu Meetings gehen, Summen,
Lachen, Pfeifen, einfach
mal fünf Minuten lang gähnen
oder so tun als ob, weil das den
Druck senkt, abends oder am
Wochenende rausgehen in einen
Park, mit anderen Sport
treiben oder was spielen, Ordnung
machen, vor dem Einschlafen
was Spirituelles lesen,
genügend Schlafzeit abschätzen.
Ein S.L.A.A. - Mitglied
Kontaktaufnahme über:
Anonyme Sexsüchtige und
Liebessüchtige e.V.
S.L.A.A.-Dienstbüro
PF 1352
65003 Wiesbaden
0700 - 75 22 75 22
E-mail: info@slaa.de
http://www.slaa.de

Am Heiligabend, Gesprächsgruppe
von 19.00 Uhr - 21.00
Uhr, ab 20.00 Uhr offenes
Haus, Buffet ab 21 Uhr, alles
geht bis ca. 24.00 Uhr und ist
natürlich ohne Alkohol.
Am Silvester findet von 19.00
Uhr - 21.00 Uhr Gruppe satt,
anschließend alkoholfreie Silvester-Fete
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Fax 03 69 48 / 87 20 67
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Weihnachten und Silvester 2010
AHG Klinik Römhild
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Wie jedes Jahr finden Sie an dieser Stelle ausgewählte alkoholfreie Veranstaltungen und Gruppen zu
Weihnachten und Silvester. Diese besondere Zeit verbringen mehr Menschen allein, als Sie glauben.
Aber niemand muss Weihnachten allein bleiben. Unser Tipp: Planen Sie jetzt schon,
wo Sie hingehenkönnten. So sind Sie vorbereitet, falls Ihnen an den
Feiertagen die Decke auf dem Kopf fällt.
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Berlin
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sich in der Gustav-Meyer-
Straße 7, 14195 Berlin-Zehlendorf,
U-Dahlem-Dorf.
Café Q 43
Über die Feiertage hat das Café
Q 43 zu den folgenden Zeiten
geöffnet: Heiligabend 14.00 -
19.00 Uhr, 1. Weihnachtstag
12.00 - 19.00 Uhr, Mittagstisch
von 12.30 bis 14.00 Uhr:
Wildgulasch mit Klößen, Winterrotkohl,
Dessert für 3,00
(!!!) Euro pro Person. Es wird
aber um Voranmeldung bis
jeweils Donnerstag, 19.00 Uhr
gebeten (Telefon 0 30 70 76
73 11).
Am 2. Weihnachtstag 14.00 -
19.00 Uhr. Vom 27.12. – 30.12.
dann von 15.00 bis 19.00 Uhr
und am Silvester von 14.00 bis
19.00 Uhr. Am Neujahrstag
kann man sich zwischen 12.30
bis 14.00 Uhr Schnitzel mit
Country-Potatoes und Zigeunersoße
schmecken lassen. An
diesem Tag ist das Café wieder
von 12.00 - 19.00 Uhr geöffnet.
Das Café Q 43 befindet sich in
der Kurfürstenstraße 43, in
12105 Berlin-Tempelhof, U-
Westphalweg.
Deutsche
Guttempler
Heiligabend ab 16.00 Uhr findet
im Guttemplerhaus eine
festliche Kaffeetafel und ein
Abendimbiss statt. Kosten 6,50
Euro. Silvester, ebenfalls im
Guttemplerhaus heißt das Motto:
Mit Freunden ins neue Jahr
u. „Make love not war“ - Eine
Zeitreise in die sechziger Jahre
mit Buffet, DJ-Mike und
vieles mehr… Ab 19.00 Uhr,
Eintritt: 18,50 Euro. Telefon
030 68 23 76 20. Das Guttemplerhaus
befindet sich in der
Hauptindikationen
Alkohol-, Medikamenten-,
Drogen- und
Mehrfachabhängigkeit
(Polytoxikomanie)
Leistungen
● Stationäre Entwöhnungsbehandlung
● Auffang- und Festigungstherapie
● Adaption

30 Veranstaltungen extra
Wildenbruchstr. 80, in 12045
Berlin-Neukölln, U-Rathaus
Neukölln, zehn Minuten Fußweg.
Gierkezeile 42 e.V.
Landesstelle Berlin für
Suchtfragen
Die Freitagsgruppe für Alkohol-undMedikamentenabhängige
findet auch am Heiligabend
statt. Von 17.00 - 19.00
Uhr in der Gierkezeile 42,
10585 Berlin-Charlottenburg.
U-Richard-Wagner-Platz.
Kreuzbund
Heiligabend ist das Begegnungszentrum
des Kreuzbund
in der Marthastr. 10, 13156
Berlin ab 16.00 Uhr geöffnet,
am 2. Weihnachtsfeiertag, 26.
12. 2010, von 15.00 - 18.00
Uhr.
Die Silvesterfeier findet im
Gemeindesaal St. Clara, Briesestr.
15, 12053 Berlin ab 20.00
Uhr statt, Einlass ist ab 19.00
Uhr. Kartenverkauf in der Marthastraße,
Tel. 030 476 28 28.
Narcotics
Anonymous
Sprechermarathon am Neujahrstag,
den 1.01.2011 um
14.00 - 20.00 Uhr, Einlass:
13.30 Uhr! 8 Sprecher/innen in
4 Meetings à 80 Minuten teilen
ihre Erfahrung, Kraft und
Hoffnung. Ort: Turnhalle im
Nachbarschaftsheim Schöneberg,
Holsteinische Straße 30
(Ecke Fregestraße) in 12161
Berlin-Friedenau. S1 Feuerbachstraße
oder Friedenau,
U9 Walter-Schreiber-Platz.
PBAM e.V.
Hier finden offene Selbsthilfegruppen
des VAL e. V. am 1.
Weihnachtstag, 16.00 - 18.00
Uhr und am 2. Weihnachtstag,
10.00 - 12.00 Uhr sowie 17.00
- 19.00 Uhr statt. Zwischen den
Feiertagen finden auch die offenen
geleiteten Gruppen mit
Herrn Tarrats am Dienstag, den
28. von 10.30 - 12.00 Uhr und
am Mittwoch, den 29.12., von
19.30 - 21.00 Uhr, statt. Die
PBAM befindet sich in der
Goebenstraße 8,
10783 Berlin-Schöneberg,
U/S-Yorckstraße.
Notfalltelefone
Berliner Krisendienste, Region Südwest
030 3 90 63 60 und 390 63 00
Drogennotdienst
1 92 37
Telefonseelsorge
0800-1 11 01 11 oder 0800-1 11 02 22
Ärztlicher Bereitschaftsdienst
31 00 31
Polizei 1 10
Feuerwehr/Rettungsleitstelle 1 12
Weiter empfehlen wir Ihnen die Broschüre
„Sucht - Drogen - Rat und Hilfe“,
die unter der Telefonnummer 030 - 343 89 160
oder per E-Mail buero@landesstelle-berlin.de
angefordert werden oder auch bei der
Landesstelle Berlin für Suchtfragen e.V.,
Gierkezeile 39, 10585 Berlin
abgeholt werden kann:
Foto: B. Balschus PBAM-Fotogruppe

Ausstellung
seit 24.11. „Trockene Kunst“
- neue Lichtbilder der PBAM-
Fotogruppe. Besichtigung
nach tel. Vereinbarung.
Tel. 030 216 50 08,
Ort: PBAM, Berlin-Schöneberg
seit 1.12.2010 - Februar 2011
„Herbstliches Füllhorn“ von
Bärbel Deuser-Kursawe
In typisch warmen Herbstfarben
wird eine Auswahl von
Bildern in unterschiedlichen
Techniken gezeigt. Die vorwiegend
abstrakten Bilder sind
zwischen 2006 und 2010 entstanden.
Eine Finissage ist für
Februar 2011 geplant. Ort:
Café Seidenfaden
Essen & Trinken
Aurel
Mo-Sa 9.00-13.00, Frühstück
Café Q 43
Mo-Fr 15.00-19.00,
Sa ab 12.00 Mittagstisch,
So ab 14.00, bei Brunch
ab 11.30
Café Seidenfaden
Öffnungszeiten:
Mo-Sa 12.00-20.00
So geschlossen
Café 157
Öffnungszeiten:
Mo, Sa, So 14.00-20.00
Mi, Fr, 14.00-21.00
Zusätzliche Öffnungen nach
Terminabsprache und an Feiertagen
Dock Nord
Öffnungszeiten:
Mo-Sa 12.00-22.00 Uhr,
So/Feiertage 15.00-20.00 Uhr
Kontaktstelle Confamilia
jed. Mi 15.00-17.00 Uhr,
Kochgruppe, Kosten: 1,50
Euro;
Do 13.00-15.00, Brunch, Kosten:
2,00 Euro
Lesung
So 19.12., 20.30 Carmer Eins
– die literarische Lesebühne
Eigene Texte – Lyrik / Prosa –
lesen und diskutieren mit
Sabine Schönfeldt und Signe
Ibbeken, Ort: Buchhändlerkeller
Musik
Fr 17.12. u. Sa 18.12.2010,
immer 15.30 u. 18.30, Weihnachtskonzert
des Neuen
Sinfonieorchesters Berlin,
Eintritt jeweils 15,00 Euro,
Kartenvorbestellung unter
Tel.: 030 51700155 oder 030
54396641, Ort: Krankenhauskirche
im Wuhlgarten
Radio
Fr 24.12., Sa 25.12. und So
26.12.,, jeweils 14.05 Uhr,
Miguel de Cervantes: Don
Quijote von der Mancha.
Hörspiel in sechs Teilen mit
Rufus Beck, Thomas Thieme
und Anna Thalbach. Deutschlandfunk,
in Berlin auf 97.7
(UKW)
Mi 05.01.2011, 21.33, Hörspiel:
Thomas Bernhard:
Meine Preise, Ursendung.
Ob Bremer Literaturpreis, ob
Staatspreis für Roman, ob
Grillparzer-Preis, ob Georg-
Büchner-Preis: Als Auslöser
von Skandalen dienten sie dem
Geehrten allemal. Auf die gesamte
Menschheit schimpfend
und über sich selbst den Kopf
schüttelnd, entwirft Thomas
Bernhard ein Selbstporträt des
Autors als Preis- und Preisgeldempfänger.Deutschlandradio
Kultur, in Berlin auf
UKW 89,6 MHz
Sonstige Freizeitaktivitäten
Kontaktstelle für Menschen
mit Suchtproblemen
(Die folgenden Angebote bitte
tel. erfragen Tel. 323 58 82)
Mo 10.00-12.00 Uhr,
Die Montagsmalerinnen - Gespräch
und kreatives Gestalten,
Malen mit Pastell-Kreide
Kontaktstelle Confamilia
Jeden 1. und 3. So
Spielenachmittag
Do 17.00-18.00 Uhr,
Gitarrengruppe II
Do 18.00-19.00 Uhr,
Gitarrengruppe & Rhythmusgruppe
Sport und Entspannung
AKB Kontakt- und
Beratungsstelle
jeden 2. So, 16.45 Uhr: Skat
Mi 13.30-16.00 Uhr: Holzarbeitsgruppe
Sa 17.50-21.00 Uhr;
Canasta
Fr. 10.00-12.00 Uhr,
PC-Gruppe
Café Seidenfaden
Fr 16.00-18.00 Uhr, Yoga (für
Frauen), Teilnahme auf Spendenbasis
Fr 18.30-20.00 Uhr, Qi-Gong
unter der Anleitung von Martina
Zorn. Teilnahme auf Spendenbasis.
Veranstaltungen 31
Anmeldung: Tel. 246 40 457,
Ort: Café Seidenfaden
Kontaktstelle Confamilia
Fr 11.00 - 13.00 Yoga- und Entspannungsgruppe
jeden Montag, Lauftreff vor
der Landesstelle Berlin für
Suchtfragen e.V., Jugendliche
bis 25 Jahre: 16.00 - 17.30 Uhr,
Erwachsene von 18.00 - 19.30
Uhr, Angeleitet von Reimer
Siemsen. Trainingsziel kann
sein, gemeinsam im nächsten
Jahr an Straßenläufen teilzunehmen.
Die Teilnahme am
Lauftreff ist kostenfrei. Bitte
anmelden s. Landesstelle Berlin
für Suchtfragen e.V.
Vorträge
09.02.2011, 19.30 - 21.00,
Computerspiel- & Internetabhängigkeit,
Der Vortrag soll
den Teilnehmerinnen und Teilnehmern
die unterschiedlichsten
Anwendungsbereiche, die
zu einer Computerspiel- und
Internetabhängigkeit führen
können, aufzeigen. Des Weiteren
wird auf mögliche Ursachen
bzw. begünstigende Faktoren
einer Abhängigkeit ein-
Impressum
TrokkenPresse
Herausgegeben von PBAM –
Therapeutische Arbeitsgemeinschaft
e.V. Schöneberg
Goebenstraße 8, 10783 Berlin
Die TrokkenPresse erscheint alle zwei
Monate am Monatsanfang, beginnend
im Februar, und kostet 1 Euro.
Redaktionsanschrift:
Goebenstraße 8, 10783 Berlin
030-216 50 08
Fax 030-2168013
E-Mail: trokkenpresse@pbam.de
www.trokkenpresse.de
Redaktion:
D. Heidt-Müller (V.i.S.d.P.),
Wolfgang Scherreiks,
Heiko Gliesche-Neumann
Layout und Repro:
Bodo Balschus
© PBAM
Bankverbindung: Commerzbank Berlin,
BLZ 100 400 00, Kto-Nr. 190 839 108
Druck: Druckhaus Frankfurt GmbH

32 Veranstaltungen
Verkaufsstellen
der TrokkenPresse
in Berlin
TrokkenPresse Verlag
Crellestraße 26,
10827 Berlin-Schöneberg
Cafe Lichtblicke
Tempelhofer Damm 133,
12099 Berlin-Tempelhof
Café Q 43
Kurfürstenstraße 43,
12105 Berlin-Tempelhof
Cafeteria
im Guttemplerhaus
Wildenbruchstraße 80,
12045 Berlin-Neukölln
Caritas Steglitz
Königsberger Straße 11,
12207 Berlin-Lichterfelde
Diakonie-Beratungsstelle
Segitzdamm 46,
10969 Berlin-Kreuzberg
Dock Nord
Genter Straße 56,
13353 Berlin-Wedding
Hiram-Haus
Alt Tempelhof 28,
12103 Berlin-Tempelhof
Klärwerk - Reuterkiez
MittenMang e.V.
Lenaustraße 12,
12047 Berlin-Neukölln
Kontaktstelle Confamilia
Uthmannstraße 5,
12043 Berlin-Neukölln
Kreuzbund
Geschäftsstelle,
Marthastraße 10, 13156
Berlin-Niederschönhausen
Landesstelle für Suchtfragen
Gierkezeile 39,
10585 Berlin-Charlottenburg
PBAM-Beratungsstelle
Goebenstraße 8,
10783 Berlin-Schöneberg
PBAM-Beratungsstelle
Holsteinische Straße 38,
10717 Berlin-Wilmersdorf
Rettungsring
Backnanger Straße 9,
13467 Berlin-Hermsdorf
Schlosspark-klinik
Heubnerweg 2,
14059 Berlin-Charlottenburg
gegangen. Im Anschluss daran
sollen praktische Tipps sowie
Handlungsmethoden in der Arbeit
mit Betroffenen und Angehörigen
vermittelt werden.
Referentin: Jannis Wlachojiannis,
Lost in Space. Die Vorträge
sind kostenfrei. Bitte anmelden!
Anmeldung und Ort: s.
Landesstelle Berlin für Suchtfragen
e.V.
Mi 09.03.2011, 19.30 - 21.00,
„Frauen sind anders süchtig
– Geschlechtsspezifische Unterschiede
in der Sucht“, Inhalte:
Bei den Suchterkrankungen
sind geschlechtsspezifische
Häufigkeitsverteilungen
sehr unterschiedlich je nach
Suchtmittel oder -art. Zwar
sind mehr als 1/3 aller süchtigen
Menschen Frauen, der Anteil
der suchtkranken Frauen,
die Hilfe in Beratungsstellen,
stationärer und ambulanter Behandlung
und der Selbsthilfe
in Anspruch nehmen, ist in der
Regel viel geringer. Der Vortrag
soll informieren zu dem
Thema und sensibilisieren für
Genderaspekte in der Suchthilfe,
Referentin N.N. Die Vorträge
sind kostenfrei. Bitte an-
melden! Anmeldung und Ort:
s. Landesstelle Berlin für Suchtfragen
e.V.
Seminare / Weiterbildung
/ Fachkongresse
Fr 4.02. u. Sa 05.02.2011, Haltung
verändert Verhalten Das
Seminar findet mit der Grundhaltung
von „open space“ statt,
sodass sich die Teilnehmenden
einbringen können. Referentinnen
sind Renate Käs (Synanon)
und Ines Krahn (Landesstelle
Berlin für Suchtfragen
e.V.) Teilnahmegebühr: 35 Euro
für Ehrenamtliche, 95 Euro
für professionell Tätige. Anmeldung
und Ort: s. Landesstelle
Berlin für Suchtfragen e.V.
Mo 14.03. u. Di 15.03.2011,
Suchtkranke Eltern - Trauma
oder Ressource?
Kinder suchtkranker Eltern
erleben andere Dinge als Kinder
gesunder Eltern. Ihr Gefährdungspotenzial
ist hoch.
Wie können erwachsene Kinder
suchtkranker Eltern ihre
Erfahrungen als Ressourcen
nutzbar machen? Was ge-
schieht in der Sprachlosigkeit
einer suchtkranken Familie?
Diese Fragen sollen diskutiert
werden. Referentin: Elvira
Surrmann, Familientherapeutin,
Teilnahmegebühr 35 Euro
für Ehrenamtliche, 95 Euro für
professionell Tätige. Termin,
Anmeldung und Ort: s. Landesstelle
Berlin für Suchtfragen
e.V.
Do 14.04. u. Fr 15.04.2011
Motivierende Gesprächsführung
Die motivierende
Gesprächsführung ist eine Methode,
die Menschen in ihrer
Motivation zu einer Änderung
ihres Verhaltens unterstützt.
Aktives Zuhören, Wertschätzung
und Akzeptanz von Ambivalenzen
machen eine Veränderung
wahrscheinlicher.
Anhand konkreter Situationen
wird die Umsetzung der Beratungsmethode
geübt.
Referentin: Martina Arndt-
Ickert, Fachverband Drogen &
Rauschmittel, Teilnahmegebühr
nur für Professionelle
Suchthilfe: 140 Euro, Anmeldung
und Ort: s. Landesstelle
Berlin für Suchtfragen e.V.
Foto: B. Balschus PBAM-Fotogruppe

Veranstaltungshinweise und Termine von Selbsthilfegruppen
werden kostenlos in der TrokkenPresse bzw. auf unserer Internetseite
veröffentlicht. Möchten Sie diesen Service nutzen, wenden Sie sich
bitte an: TrokkenPresse, Crellestraße 26, 10827 Berlin,
Tel. 030-78 95 56 01, E-Mail: trokkenpresse@pbam.de
Veranstaltungsadressen von A-Z
AKB Kontakt- und
Beratungsstelle
Gustav-Meyer-Straße 7
14195 Berlin
Tel. 84 10 94 44
www.akb-ev.de
Aurel Restaurant Café
Alt-Tempelhof 28
12103 Berlin
U 6 - Alt-Tempelhof
Tel. 93 95 17 56
Öffnungszeiten:
Mo-Sa 11.00-19.00
Buchhändlerkeller
Carmerstraße 1
- Parterre links,
10623 Berlin
S-Savignyplatz
Café 157
John Schehr Str. 24
10407 Berlin
S-Greifswalderstraße
Tel. 425 01 24
www.cafe157.eu
Café Q 43
Kurfürstenstraße 43
12105 Berlin-Tempelhof
U6 Westphalweg
Tel. 70 76 73 11
www.cafeq43.de
Öffnungszeiten:
Mo-Fr 15.00-19.00
Sa 12.00-19.00,
So 14.00-19.00
Café Seidenfaden
Alkohol- und drogenfreies
Frauencafé
Dircksenstraße 47
10178 Berlin-Mitte
S-Hackescher Markt
Tel. Café 283 27 83
www.frausuchtzukunft.de
Öffnungszeiten:
Mo-Sa 12.00-20.00
So geschlossen
Dock Nord - Verein für suchtfreies
Leben Eigeninitiative e.V.
Genther Straße 56
13353 Berlin
U-Seestraße
FrauSuchtZukunft
s. Café Seidenfaden
Kontaktstelle Confamilia
Uthmannstraße 5
12043 Berlin
U7-Karl-Marx-Straße
Tel. 681 38 88
Kontaktstelle für Menschen mit
Suchtproblemen
Zillestr. 66
10585 Berlin Charlottenburg
Tel. 323 58 82
info@kontaktstelle-wilmersdorf.de
www.kontaktstelle-wilmersdorf.de
Krankenhauskirche im
Wuhlgarten
Brebacher Weg 15
12683 Berlin
Tel. 5425103
U / S-Bahn Wuhletal
Die Fontane-Klinik ist Teil eines einzigartigen Naturparks und hat einige Besonderheiten:
Großzügige Sportanlagen einschließlich Schwimmbad & Sauna ⋅ Unterbringung von
Kindern als Begleitpersonen, Betreuung in der klinikeigenen Tagesstätte, Beschulung ⋅
erlebnispädagogische und erlebnistherapeutische Aktivitäten
z. B. im Seilgarten und bei Exkursionen
Entwöhnung
Fontane-Klinik
Psychosomatische Fachklinik
Veranstaltungen 33
Landesstelle für
Suchtfragen e.V.
Gierkezeile 39
10585 Berlin
U7 Richard-Wagner-Platz
Tel. 34 38 91 60 / Fax - 62
buero@landesstelle-berlin.de
www.landesstelle-berlin.de
Die Vorträge in der Landesstelle
sind kostenfrei!
Bitte telefonisch oder per E-Mail
anmelden!
PBAM
Psychosoziale Beratungs- und
Behandlungsstelle
für Abhängige von
Alkohol, Medikamenten
Goebenstraße 8
10783 Berlin-Schöneberg
Tel. 030-216 50 08
www.pbam.de
Fontanestraße 5
15749 Mittenwalde, OT Motzen
Tel.: 01803/340086-0*, Fax: -104*
info@fontane-klinik.de
www.fontane-klinik.de
Alkohol- und
Medikamentenabhängigkeit
Polytoxikomanie
Nikotinabhängigkeit
Jugendliche und junge
Erwachsene
mit Missbrauchs- /
Abhängigkeitsproblematik
Psychische Begleiterkrankungen
❍
❍
❍
❍
❍
*Festnetzpreis 9 ct/min; andere Preise aus
Mobilfunknetzen möglich

34 Neue Serie: Selbsthilfe
I.O.G.T. – Guttempler Gemeinschaften in Berlin Teil I
Guttempler sind bewusst ohne Alkohol lebende Menschen. Sie informieren und helfen bei alkohol- und
medikamentenbedingten Suchtproblemen. Vertraulichkeit ist oberstes Gebot. Die Guttempler helfen nicht nur
den unmittelbar Betroffenen, sondern auch deren Partnern, Kindern und Freunden. Darüber hinaus verfolgen
Sie kulturelle sowie sozial- und gesundheitspolitische Ziele. Guttempler gibt es in Deutschland seit über 100
Jahren. Guttempler gibt es sogar weltweit. Sie treten für Gleichberechtigung und ein friedliches
Zusammenleben aller Menschen ein.
Neukölln Tempelhof/
Schöneberg
Guttempler Haus
Wildenbruchstr. 80
12045 Berlin
U7 Rathaus Neukölln, Bus
104, 365
Tempelhof
Kontakt Bernd Lehmann
Dienstag 19:30 Uhr
Vorgespräche ab 18:30 Uhr
Richardsburg
Kontakt Renate Boweleit
Tel. 67 80 22 38
Montag 20:00 Uhr
Berolina
Kontakt Jürgen Schindler
Tel. 618 73 74
Mittwoch 20:00 Uhr
Vorgespräche ab 18:45Uhr
Jugendgruppe Kometen
Kontakt Katharina Zieger
Tel.706 34 28
Mittwoch 19:00 Uhr
Das Ziel
Kontakt Martha Kuschert
Tel. 336 66 26
Donnerstag 17.00 Uhr
Kreativ 2000
Kontakt Bernd Jischke
Tel.687 11 86
Donnerstag 20:00 Uhr
Vorgespräche ab 18.45 Uhr
Bessere Zukunft
Kontakt Jürgen Fahr
Tel. 323 62 86
Freitag 19:30 Uhr
Vorgespräche ab 18.30 Uhr
Zu neuen Ufern
Kontakt Ernst Manke
Tel. 692 46 81
Freitag 20:00 Uhr
Vorgespräche ab 19.00 Uhr
Kindergruppe Sternchen
Kontakt Silvia Ratzek
Telefon: 030 -746 63 20
jed. 1. u. 3. Samstag 15.00 Uhr
Häuslicher Frieden
Ev. Gemeindehaus
Fulhamer Allee 53
12359 Berlin
Kontakt Peter Kaestner
Tel. 604 35 43
Montag 19:30 Uhr
Vorgespräche ab 19.00 Uhr
Alt Rudow
Kath. St.Joseph Kirchengemeinde
Alt-Rudow 46
12357 Berlin
Kontakt Klaus-P. Doettloff
Tel. 0170 - 832 37 37
Donnerstag 19:30 Uhr
Vorgespräche ab 18.15 Uhr
Impulse 88
Seniorenclub
Alt-Buckow 16-18
12349 Berlin Kartenansicht
Kontakt keine Angaben
Donnerstag 20:00 Uhr
Vorgespräche ab 19.00 Uhr
Buckow
Ev.Joh.-Christoph-Blumenhardt-Kirchengemeinde
Buckower Damm 59
12349 Berlin
Kontakt Günter Sandkühler
Tel. 603 47 78
Donnerstag 19:30 Uhr
Vorgespräche ab 19.00 Uhr
Gropiusstadt
St. Dominicus-Gemeinde
Lipschitzallee 74-76
12353 Berlin
Kontakt Heidemarie Wieczorek
Tel. 743 22 33
Donnerstag 19:45 Uhr
Vorgespräche ab 18.30 Uhr
Alternativ
Seniorentagesstätte Sorgenfrei
Markgrafenstraße 10
12105 Berlin
Kontakt Horst Breitenbach
Tel. 705 56 23
Montag 18:30 Uhr
Brandenburg
Seniorenfreizeitheim
Holzmannstraße 18
12099 Berlin
Kontakt Petra Pickert
Tel.626 46 23
Montag 20:00 Uhr
Vorgespräche ab 19.00 Uhr
Britz
Seniorenfreizeitstätte
Holzmannstr. 18
12099 Berlin
Kontakt Sigrid Weiß
Tel. 60 08 47 37
Dienstag 18:00 Uhr
Vorgespräche 18.00 Uhr
Zum sicheren Hafen
Friedensplatz , AWO Haus
Albrechtstraße 110
12103 Berlin
Kontakt Karin Bierhals
Tel. 416 34 14
Dienstag 19:30 Uhr
Lichtenrade
Seniorenfreizeitheim
Marienfelder Allee 104
12277 Berlin
Kontakt Silvia Ratzek
Tel.746 63 20
Montag 19:00 Uhr
Marienfelde
Seniorenfreizeitheim
Marienfelder Allee 104
12277 Berlin
Kontakt keine Angaben
Mittwoch 19:00 Uhr
Aufstieg
Am Mühlenberg 12
10825 Berlin
Kontakt Brigitte Seidentoff
Tel. 852 12 20
Donnerstag 19:30 Uhr
An der Quelle des Lebens
Seniorenfreizeitstätte
Am Mühlenberg 12
10825 Berlin
Kontakt Michael Seidentoff
Tel. 852 12 20
Freitag 19:00 Uhr
Berliner Krisendienst
Region Südwest
Tel.: 390 63 60, Albrechtstr. 7,
12165 Berlin
Täglich von 16-24 Uhr (ohne
Voranmeldung, kostenlos,
anonym)
Überregionale Nacht- und
Tagbereitschaft (0-16 Uhr)
Tel.: 390 63 60
Überregionale Aufnahmen
DRK-Kliniken Mark
Brandenburg
Drontheimerstraße 39-40
13359 Berlin-Wedding
Tel.-Hotline (tgl. 24 Std.)
3035-6666
Jüdisches Krankenhaus
Iranische Straße 24
13347 Berlin-Wedding
Psychiatrisch-Psychotherapeutische
Abteilung
Tel.: 4994-2462
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erfolgen regional
in den zuständigen Krankenhäusern
Sucht & Drogen
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Bundesweit
018 05 - 31 30 31

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