Volkshochschule Eckersdorf e.V.
Volkshochschule Eckersdorf e.V.
Volkshochschule Eckersdorf e.V.
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
<strong>Volkshochschule</strong> <strong>Eckersdorf</strong> e.V.<br />
preiswerte Garderobe selber nähen. Sie erhalten fachliche<br />
Kenntnisse und Fertigkeiten von Erstellung des Schnittes nach<br />
�aß bis zum Fertignähen des gewünschten Kleidungsstückes.<br />
�n diesem Semester nähen wir ein trendiges Outfit aus Weste<br />
und Rock oder Chinohose nach eigenem Design. Eine Skizze<br />
bzw. Bild von dem was genäht werden soll ist sinnvoll.<br />
Ec 003_5 Schnittkonstruktions-Kurs – NEU<br />
eigene Design-Ideen im Schnitt umsetzen<br />
Beginn: Mo., 05.11.2012 • 18.30-20.00 Uhr • 6 Abende<br />
• mitzubr.: Lineal, Geo-Dreieck, DIN A4 Block, Bleistift,<br />
Radiergummi, Kleber, buntes Transparentpapier, Schere,<br />
Nähmaschine • Gebühr: 27,00 EUR + Material • s. wie Kurs<br />
Ec 002_5<br />
Wenn Sie kreativ sind und gerne lernen möchten, wie man die<br />
schönen �deen auf dem Papier in einen maßgeschneiderten<br />
Schnitt verwandelt, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.<br />
Unter Anleitung erfahren Sie, wie man einen perfekten Schnitt<br />
nach �aß erstellt und jede Design��dee darin umsetzt.<br />
Musik<br />
· Musikalische Früherziehung (s. „Junge VHS“)<br />
Die „Junge VHS“<br />
Spezial und mehr<br />
Ec 006_6 Dance 4 Fun<br />
Beginn: Do., 20.09.2012 • 17.00-18.30 Uhr • Hauptschule<br />
• Gebühr: 60,00 EUR f. 12 Abende • Info, Anmeldung u.<br />
Leitung: Sandra Stockinger, Tel. 0921 48383<br />
Für alle Tanzbegeisterten, die Spaß an der Bewegung haben.<br />
Tänze zu aktueller Musik aus den Charts, auch mit kleinen<br />
akrobatischen Übungen.<br />
Eltern-Kind-Turnen<br />
Beginn: Fr., 28.09.2012 • Hauptschule • 10 Nachmittage •<br />
Gebühr: 18,00 EUR • Anmeldung u. Leitung: Marita Keck,<br />
Tel. 0921/31487<br />
Ec 007_6 Gruppe 1: 15.00-15.45 Uhr<br />
Ec 008_6 Gruppe 2: 15.45-16.30 Uhr<br />
Ec 009_6 Turnen (5-8 J.)<br />
Beginn: Fr., 28.09.2012 • 16.30-17.15 Uhr • sonst wie „Eltern-<br />
Kind-Turnen“<br />
Ec 010_6 Eltern-Kind-Spielgruppe - Miniclub (1-3 J.)<br />
Einstieg jederzeit möglich!<br />
Beginn: Do., 20.09.2012 • 09.00-11.00 Uhr • Grundschule •<br />
Gebühr: 48,00 EUR f. 12 Vormittage • Anmeldung u. Leitung:<br />
Dagmar Siller, Tel. 0921/1506429<br />
Als Vorbereitung auf den Kindergarten, erhält das<br />
Kind die Möglichkeit, im Beisein eines Elternteils erste<br />
30<br />
Gruppenerfahrungen zu machen und sich schrittweise in<br />
das Gruppengeschehen einzuordnen. Angeboten werden:<br />
Gemeinsames Freispiel, Informationsaustausch der Mütter,<br />
gemeinsame Brotzeit, kleine Beschäftigungen z.B. kreativer<br />
Umgang mit verschiedenen Materialien, Turnen, Finger-<br />
und Kreisspiele u.v.m. Auch entwicklungsverzögerte oder<br />
behinderte Kinder sind herzlich willkommen!<br />
Musikalische Früherziehung<br />
Beginn: Mi., 19.09.2012 • Gebühr: 59,50 EUR f. 17 Einheiten •<br />
Info, Anmeld. u. Ltg.: Heidrun Kamphausen, Tel. 0921 1507115<br />
Ec 013_6 Anfängerkurs: 13.00-14.00 Uhr<br />
Ec 014_6 Aufbaukurs: 14.15-15.15 Uhr<br />
Hauswirtschaft<br />
Ec 026_6 Stressfood -<br />
die richtigen Lebensmittel in Stressphasen<br />
Mi., 24.10.2012 (Theorie) • 09.00-10.30 Uhr • Mi., 31.10.2012<br />
(Praxis) • 09.00-11.30 Uhr • Bioküche <strong>Eckersdorf</strong>/Oberwaiz,<br />
Am Anger 69 • Gebühr: 20,00 EUR + Lebensmittel • Info u.<br />
Leitung: Marika Bange, Ernährungscoach, Tel. 09279/9771693<br />
Was versteht man unter Stress und wie wirkt er auf unseren<br />
Körper? Wie beeinflusst Stress unser Essverhalten? �st Stress<br />
ein Dickmacher? Die „richtigen“ Lebensmittel in Stressphasen.<br />
Ec 027_6 Säure-Basen-Haushalt<br />
Mi., 07.11.2012 (Theorie) • 09.00-10.30 Uhr • Mi., 14.11.2012<br />
(Praxis) • 09.00-11.30 Uhr • s. wie Kurs „Stressfood“<br />
�ögliche Ursachen einer Übersäuerung, äußere und innere<br />
Einflüsse und Wirkung auf den Körper. Wie kann ich den<br />
Säure-Basen-Haushalt im Körper messen? Balance zwischen<br />
Säure und Basen im Körper herstellen. Optimale Ernährung:<br />
Basenlieferanten, Zufuhr erhöhen, „Sauermacher“ erkennen<br />
und meiden, die Art und Weise der Zubereitung.<br />
Ec 028_6 Kochkurs: Glutenfrei kochen und backen<br />
Fr., 26.10.2012 • 18.00-21.30 Uhr • Gebühr: 4,00 EUR<br />
(Kursgebühr gefördert) • Auskunft u.Leitung: Dipl. Ing. Ulrike<br />
Möller, Diätassistentin, Tel. 0921/7563016<br />
Kochen bei Zöliakie und Sprue, aber auch Weizen- oder<br />
Roggen-Allergien. Sollten Unverträglichkeiten oder Allergien<br />
bestehen (z.B. Laktose, Primaweizenstärke), geben Sie das<br />
bitte bei der Anmeldung an.<br />
Ec 029_6 Abwechslungsreiche<br />
Herbst- und Wintergerichte<br />
Do., 15.11.2012 • 19.00-22.00 Uhr • Gebühr: 9,00 EUR +<br />
Lebensmittel • Auskunft u. Leitung: Dipl. Ing. Ulrike Möller,<br />
Diätassistentin, Tel. 0921/7563016<br />
Vielfältiges für die neue Saison, natürlich mit netten Kleinigkeiten<br />
für die Feiertage.<br />
Frauenprogramm<br />
Ec 001_6 Frauengesprächkreis<br />
Jew. 2. Donnerstag im Monat • 20.00-22.00 Uhr • Hotel<br />
Fantaisie • keine Gebühr • Auskunft u. Leitung: Veronika<br />
Pusch
Change language