Ein Programm für Ihre Gesundheit Programm 2009 - Aktivum
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Nach der Geburt Elternschule<br />
Nach der Geburt<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Dieser Kurs richtet sich an Frauen nach der Geburt<br />
ihres Kindes. Gezielte Übungen <strong>für</strong> Schultern, Brust,<br />
Beine, Bauch und insbesondere <strong>für</strong> den Beckenboden<br />
sollen den Körper wieder kräftigen und mobilisieren.<br />
Der Kurs sollte bis 4 Monate nach der Ent bindung begonnen<br />
haben.<br />
Leitung: Hebamme<br />
Kursdauer: 8 x 75 Minuten<br />
Kosten: Die Kosten werden (abgesehen von<br />
den nicht teilgenommenen Stunden)<br />
von den Kranken kassen übernommen.<br />
Termine: in der Elternschule zu erfragen<br />
Weitere Angebote zur Beckenboden gym nastik finden<br />
Sie auf Seite 15.<br />
Babytreff - Stillcafé<br />
Zum gemütlichen Beisammensein treffen sich hier<br />
Mütter mit ihren Babys nicht nur zu Fragen rund ums<br />
Thema Kind.<br />
Neben einem Austausch untereinander, stehen wir<br />
Ihnen auch zu Fragen wie Stillen, Flaschen ernährung,<br />
(Zu)- füttern, (Nicht)- schlafen, Blähungen, etc. mit<br />
Rat und Tat zur Seite.<br />
Herzlich willkommen sind Sie –<br />
jeden Donnerstag von 10.30 Uhr - 12.00 Uhr<br />
Ansprechpartnerin: Uta Oestermann<br />
(Krankenschwester)<br />
Bei akuten Stillproblemen<br />
Ansprech- Ilona Becker IBCLC<br />
partnerin: Still- und Laktationsberaterin<br />
von Montag bis Freitag,<br />
7.00 Uhr - 15.00 Uhr<br />
Telefon 0 23 06 / 77-58 74<br />
Still-Hotline<br />
Stillberatung rund um die Uhr!<br />
Unter den Telefonnummern:<br />
0 23 06 / 77-27 10 (Kinderzimmer) oder<br />
0 23 06 / 77-27 06 (Kreißsaal)<br />
erhalten Sie von Kinderkrankenschwestern und Hebammen<br />
kompetente Beratung zum Thema Stillen und<br />
bei Stillproblemen.<br />
Nachsorge-Hebammen<br />
In den ersten 10 Tagen nach der Geburt hat jede Frau<br />
Anspruch auf häusliche Betreuung durch eine Hebamme.<br />
Sie gibt praktische Anleitung bei der Pflege und<br />
beim Stillen von Neugeborenen und erteilt Auskunft<br />
und Rat bei allen Unsicherheiten, die im Umgang mit<br />
dem Kind auftreten können.<br />
Hausbesuche können nach der Entlassung aus unserer<br />
Klinik bis zum 10. Tag nach der Geburt – wenn er -<br />
forderlich, bis zu 8 Wochen – ohne zusätzliche Kosten<br />
<strong>für</strong> die Mutter in Anspruch genommen wer den. Bitte<br />
melden Sie sich ca. 4 Wochen vor Geburtstermin schon<br />
bei einer Hebamme an.<br />
Diese Hebammen sind freiberuflich tätig:<br />
Ursula Ermer, Telefon 0 23 89 / 53 77 30<br />
Valentina Ganaeva, Telefon 0 23 07 / 9 10 76 66<br />
Sabine Hohage-Ganz / Telefon 0 23 07 / 86 9 86<br />
Beleghebamme<br />
Anke Markmann, Telefon 0 23 03 / 66 69 3<br />
Martina Meißner, Telefon 0 23 92 / 89 17 71<br />
Emel Pehlivan, Telefon 02 31 / 83 57 40<br />
Ulrike Radau, Telefon 0 23 06 / 62 91 8<br />
Sabine Rath, Telefon 0 23 06 / 74 00 22<br />
Ilona Reinhardt, Telefon 0 23 07 / 68 67 1<br />
Birgit J.-Sperling / Telefon 0 23 07 / 39 57 0<br />
Beleghebamme<br />
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