Volkshochschule Hohenems

18 Energie + Gesundheit – Kursprogramm Herbst 2013VOLKSHOCHSCHULEHOHENEMSEinzigartiger Gewichtsworkshop - ohne Diät -ohne Verzicht - ohne Jo-Jo-EffektVergessen Sie alles, was Sie bisher über Gewichtsabnahmegehört haben - es gibt eine dauerhafteLösung. Jede Diät, jedes Fasten oderMahlzeiten-Weglassen funktioniert. Aber nur, solangeman sich an die „Regeln“ hält. Sobald wieder„normal“ gegessen wird, tritt der berühmteJo-Jo-Effekt ein. Der Grund dafür ist, dass dasUnterbewusstsein falsch programmiert ist. Wirwerden deshalb im Workshop alle unsere innerenSelbstsabotageprogramme umprogrammieren sowie unsereeinschränkenden Glaubenssätze/Überzeugungen für immer loslassen,sodass der Erfolg nicht nur kurzfristig, sondern dauerhaftsichtbar wird.Ihr Beitrag: € 150,00Termin: Di, 01.10.2013, 19.00 - 21.00 UhrDauer:5 x 2 UE, 14 tägigLeitung: Werner Niksic, TherapeutOrt:Landgasthaus Schiffle,Radetzkystraße 38, HohenemsKursNr: H7000sitzt im Darm!“ Wenn der Darm gestört ist, fühlen wir uns nichtwohl.Inhalte sind: Erlernen einer heilsamen Darm-Selbstmassage,verschiedene Möglichkeiten der Darmreinigung. Wie bringenwir den Darm in Schwung? Was richtet der Stress im Darm an?Wie steuert die Psyche den Darm? Richtige Ernährung und Kauschulung.Viele nützliche Tipps zur Gewichtsbalance. Und zumSchluss, was Sie schon lange fragen wollten. Persönliche Themenwerden vertraulich behandelt. Mitzubringen: Wolldecke undein großes Handtuch.Ihr Beitrag: € 27,00Termin: Sa, 30.11.2013, 14.00 - 17.00 UhrLeitung: Dipl. Krankenschw. und GesundheitscoachChristiane WeisOrt:at&co, F-Michael-Felder-Str. 6, HohenemsKursNr: H7008Energie + GesundheitEntsäuern, Entgiften, EntschlackenAn diesem Abend wird beleuchtet, wie Übersäuerungentsteht, welche Folgen sich darausergeben können und welche Möglichkeiten bestehen,dem entgegen zu wirken. Mehr als 90%der Menschen sind übersäuert und bei vielenKrankheiten spielt die Übersäuerung eine Rolle.Um zu sehen, wo der einzelne steht, machen wireinen Selbsttest. Wir lernen, welche Möglichkeitenwir haben, um unseren Körper in eine gesundeSäuren-Basen-Balance zu bringen. Sie werden staunen, wiegut Sie sich mit einem gesunden Säure-Basen-Gleichtgewichtfühlen. Zu diesem Thema bieten wir auch einen Kochworkshopan - unter „Kulinarischem“.Ihr Beitrag: € 20,00Termin: Mi, 02.10.2013, 19.00 - 21.00 UhrLeitung: Angela Hammerer,Energie- und ErnährungscoachOrt:Unterries 8, DornbirnKursNr: H7002Leistungsförderung durch ErnährungFähigkeiten wie Denken, Einschätzen, Konzentration, Wachsamkeit,Planen, etc. setzen wir alle täglich ein. Mit unseren Essgewohnheitenbeinflussen wir diese Fähigkeiten. Mit und durch Ernährungfördern und erhalten wir unsere geistige und mentaleLeistungsfähigkeit.Besonders unsere Kinder brauchen diese Unterstützung. Grundlagenwissenzur Ernährung und speziell Vitamin B sowie kochenkleiner Gerichte für Hirn und Seele.Ihr Beitrag:Termin:Leitung:Ort:KursNr:€ 22,00 + € 5,- NaturalienFr, 11.10.2013, 18.30 - 22.00 UhrMichaela StraußMS Herrenried Eingang Innenhof,K-Renn-Straße, HohenemsH7003Unser Darm, der geheimnisvolle TunnelIm praxisbezogenen Seminar befassen wir uns mit der Sanierungund Regeneration des Darms. Schon Paracelsus sagte: „Der TodLebensmitteletiketten lesen zahlt sich ausWer beim Einkaufen nicht einfach ins Regal greift, sondern seineZeit auch den auf Lebensmitteln angegebenen Informationenwidmet, bleibt schlanker, gesünder und fitter. Schauen Sie sichdie Verpackung genauer an, lesen Sie das Kleingedruckte! Andiesem Abend lernen Sie die einzelnen Inhaltsstoffe verschiedenerLebensmittel näher kennen. Sie werden feststellen, wie wichtiges ist, die Sprache der Nahrungsmittelindustrie zu kennen undzu durchschauen. Wissen sie z.B. was natürliches Aroma bedeutet?Sie lernen, was es bei den Etiketten zu beachten gibt, damitSie sich gesund ernähren.Ihr Beitrag: € 18,00Termin: Mi, 23.10.2013, 19.00 - 21.00 UhrLeitung: Angela Hammerer,Energie- und ErnährungscoachOrt:Unterries 8, DornbirnKursNr: H7004OhrenkerzenIndianerstämme Nordamerikas und asiatische Naturvölker verwendetenOhrenkerzen seit alters her, um den Kopf-, Stirnhöhlen-und Ohrenbereich zu reinigen und um das allgemeine Wohlbefindenzu stärken. Wir lernen den Sinn, die Indikationen unddie Anwendung einer Ohrenkerzenbehandlung kennen. Ebensohaben wir die Möglichkeit, gegenseitig die Anwendung zu prakti-