Kursprogramm April - Juli 2011 als PDF - Eschborn K
Kursprogramm April - Juli 2011 als PDF - Eschborn K
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Volksbildungswerk <strong>Eschborn</strong> e.V.<br />
Sommer-<strong>Kursprogramm</strong> <strong>April</strong> bis <strong>Juli</strong> <strong>2011</strong>
AUF EINEN BLICK<br />
GESELLSCHAFT UND WISSEN<br />
112 1 52 Weinseminar Aufbaukurs Di 20 - 21.30 Uhr<br />
112 1 53 Weinseminar Fortgeschrittene Mi 20 - 21.30 Uhr<br />
neu 112 1 62 Make-up-Tipps Sa 11 - 15 Uhr am 21.5.<br />
neu 112 1 82 OpenOffice Sa 10 - 17 Uhr am 21.5.<br />
GESUNDHEIT, FITNESS, KÖRPERERFAHRUNG<br />
neu 111 2 37 Kulinarischer Gartenputz Mo 16 - 18.15 Uhr am 11.4.<br />
neu 111 2 38 Kulinarischer Gartenputz, Abendkurs Mo 18.45 - 21 Uhr am 11.4.<br />
neu 112 2 35 Rosen Mo 16 - 18.15 Uhr am 6.6.<br />
neu 112 2 36 Rosen Abendkurs Mo 18.45 - 21 Uhr am 6.6.<br />
neu 112 2 30 Mediterrane Menüs Sa 11 - 15.30 Uhr am 7.5.<br />
neu 112 2 31 Es muss nicht immer Fleisch sein ... Sa 11 - 15.30 Uhr am 28.5.<br />
112 2 17 Die Fünf Tibeter Di/Do 17.30 - 18.30 Uhr<br />
112 2 15 Yoga I ab <strong>April</strong> Mi 18 - 19.30 Uhr<br />
112 2 16 Yoga II ab <strong>April</strong> Mi 19.30 - 21 Uhr<br />
111 2 19 S Yoga am Vormittag Fr 10.45 - 12.15 Uhr<br />
112 2 20 Tai Chi und Qigong 50 plus Mi 17.30 - 18.30 Uhr<br />
112 2 27 „Sing & Swing” Gesangsgruppe im Sommer Mi 20.30 - 22 Uhr<br />
111 2 46 S Bauchtanz Medium und Fortgeschrittene Mi 19 - 20.30 Uhr<br />
112 2 65 Pilates ab Mai Di 19 - 20 Uhr<br />
112 2 60 Body-Styling Mo 20.30 - 22 Uhr<br />
112 2 62 Fitness-Mix Fortgeschrittene Di 20 - 21.30 Uhr<br />
112 2 63 Gymnastik 50 plus Mi 18 - 19.30 Uhr<br />
112 2 64 Funktionelle Rückengymnastik Mi 20 - 21.30 Uhr<br />
112 2 71 Skigymnastik Mo 20.15 - 21.45 Uhr<br />
112 2 72 Nordic Walking Mo 18 - 19 Uhr<br />
112 2 73 Nordic Walking – Lauftreff am Dienstag 18 - 19 Uhr<br />
112 2 74 Nordic Walking – Lauftreff am Donnerstag 18 - 19 Uhr<br />
KUNST UND KREATIVITÄT<br />
neu 112 3 21 Zeichnen und Aquarellieren im Freien Mo 18 - 21 Uhr<br />
112 3 25 Akt- und Portraitzeichnen Do 20 - 21.30 Uhr<br />
neu 112 3 34 „Toskana” – Aquarell auf Leinwand Sa 12.30 - 17 Uhr am 4.6.<br />
111 3 45 Druckwerkstatt Sa 11 - 18.30 Uhr am 9.4./7.5.<br />
112 3 51 Bauernmalerei Di 9.30 - 12.30 Uhr<br />
112 3 61 Seidenmalerei am Vormittag Do 9.30 - 11.30 Uhr<br />
112 3 83 Schmuck gestalten Sa 13 - 18 Uhr / So 10 - 15 Uhr am 14./15.5.<br />
112 3 84 „Auf Dübel komm raus ...“ Do 19 - 21.30 Uhr am 19.5.<br />
Vorschau Schwein gehabt! Pappmaché-Kurs Sa 14.30 - 17.30 Uhr am 27.8./3.9.<br />
KULTUR UND REISEN<br />
neu 112 4 35 Anlagenring – Ostteil So 15 - ca. 17.30 Uhr am 15.5.<br />
112 4 36 Z Bockenheim So 15 - ca. 17.30 Uhr am 26.6.<br />
112 4 32 Die Frankfurter Altstadt So 15 - ca. 17.30 Uhr am 10.7.<br />
Blickachsen 8 – Busfahrt nach Bad Homburg Do 14.7.<br />
neu 112 4 37 Frankfurt am Main – Die Flusslandschaft So 15 - ca. 17 Uhr am 14.8.<br />
neu 112 4 38 Frankfurter Hauptfriedhof So 15 - ca. 17 Uhr am 21.8.<br />
KURSE FÜR KINDER / JUGENDLICHE<br />
neu 112 5 11 Kinderyoga 8 - 12 J. Mo 16.30 - 17.30 Uhr<br />
Vorschau Kinderyoga 4 - 7 J. ab August/September Mo 15.30 - 16.30 Uhr<br />
neu 111 5 26 Rechtschreibung „A” – 1. Ferienwoche Mo - Do 9.30 - 11.30 Uhr<br />
neu 111 5 27 Rechtschreibung „B” – 2. Ferienwoche Di - Fr 9.30 - 11.30 Uhr<br />
112 5 30 Kinderenglisch Anfänger 4 - 6 J. Di 15 - 16 Uhr<br />
112 5 31 Kinderenglisch mit Vorkenntnissen 4 - 6 J. Di 16 - 17 Uhr<br />
112 5 32 Kinderenglisch 6 - 8 J. Di 17 - 18 Uhr<br />
neu 112 5 22 Schmuckwerkstatt ab 6 J. Fr 15 - 17.30 / Sa 10 - 12.30 Uhr am 3./4.6.<br />
112 5 21 Töpfern ab 8 J. Mo 15.30 - 17 Uhr<br />
111 5 23 Comics – Ferienkurs. 8 - 12 J. Mo - Do 9.30 - 11.30 Uhr ab 18.4.<br />
112 5 25 Seidenmalerei – Ferienkurs ab 10 J. Mo - Mi 10 - 12 Uhr ab 18.4.<br />
neu 112 5 95 Hautpflege- und Make-up-Tipps ab 14 J. Sa 11 - 15 Uhr am 14.5.<br />
2
Ja, für Kurs-Nr. melde ich mich an!<br />
Kurstitel<br />
Vorname/Name<br />
Straße<br />
PLZ, Ort<br />
Tel./Mobil<br />
E-Mail<br />
Bitte buchen Sie einmalig r von meinem Konto ab:<br />
Bankverbindung liegt bereits vor, falls nicht:<br />
Kontonummer<br />
Geldinstitut<br />
Bankleitzahl<br />
Kontoinhaber<br />
1 1 2<br />
GESELLSCHAFT UND WISSEN<br />
Weinseminar Aufbaukurs<br />
■ 112 1 52 Bürgerzentrum Niederhöchstadt Dienstag 20 bis 21.30 Uhr ab 3.5.<strong>2011</strong><br />
5 Abende 25 ¤ Kosten für die hochwertigen Weinproben, Brot, Mineralwasser ca. 60 ¤<br />
(verbindlich, am ersten Kurstag zu zahlen) Stefan Hemberger<br />
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer von Anfängerseminaren, die bereits entsprechende Vorkenntnisse<br />
über die Rebsorten, Weinarten, Qualitätsstufen, Geschmacksrichtungen und Anbaugebiete erworben<br />
haben. – Es werden unterschiedliche Weine aus verschiedenen deutschen Anbaugebieten verkostet und<br />
besprochen. – Die Teilnehmer werden angeleitet, Aromen, Geschmacksrichtungen und Qualitätsstufen zu<br />
erkennen und daraus Speisenzuordnungen bestimmen zu können. – Dazu gibt es Informationen rund um<br />
den Wein, wie neue Weintrends, Veränderungen im Weinrecht und mehr.<br />
Die fakultative Wochenendexkursion findet nach Württemberg, Hohenloher Land, voraussichtlich am<br />
18./19.6. statt. Dort kann das erworbene theoretische Wissen vertieft werden. Anmeldung und Anzahlung<br />
(65 ¤ für die Exkursion) am ersten Kursabend.<br />
Weitere Informationen auf der Homepage des Kursleiters: www.wein-rhein-main.de<br />
Weinseminar Fortgeschrittene<br />
■ 112 1 53 Bürgerzentrum Niederhöchstadt Mittwoch 20 bis 21.30 Uhr ab 4.5.<strong>2011</strong><br />
5 Abende 25 ¤ Kosten für die hochwertigen Weinproben, Brot, Mineralwasser ca. 60 ¤<br />
(verbindlich, am ersten Kurstag zu zahlen) Stefan Hemberger<br />
Das Seminar richtet sich an fortgeschrittene Weinliebhaber, die bereits entsprechende Vorkenntnisse über<br />
die Rebsorten, Weinarten, Qualitätsstufen, Geschmacksrichtungen und Anbaugebiete besitzen.<br />
Es werden Weine unterschiedlicher Weinarten aus deutschen Anbaugebieten vorgestellt und blind verkostet.<br />
Dabei ist das Ziel, dass die Teilnehmer unter Anleitung Aromen, Alkoholgehalt, Säure und Restzucker<br />
erkennen, um daraus dann die Rebsorte, die Qualitätsstufe sowie die Geschmacksrichtung des<br />
Weines bestimmen zu können. – Kursbeschreibung sonst siehe oben.<br />
3<br />
Bitte diesen Abschnitt<br />
im Briefumschlag oder<br />
<strong>als</strong> Fax 06196.591707<br />
an das Volksbildungswerk<br />
<strong>Eschborn</strong> e.V.<br />
senden.<br />
Ist ein Kurs ausgebucht,<br />
benachrichtigen<br />
wir Sie umgehend.<br />
Natürlich können<br />
Sie sich auch<br />
weiterhin persönlich<br />
in der Geschäftsstelle<br />
oder über Internet<br />
anmelden.<br />
www.eschborn-v.de<br />
Datum<br />
Unterschrift<br />
✄
Jede Frau kann schön(er) sein<br />
Make-up-Tipps – Kleingruppe<br />
■ 112 1 62 Vereinshaus Jahnstr. 3 Samstag 11 bis 15 Uhr<br />
am 21.5.<strong>2011</strong> 50 ¤ Christine Koeth, Dipl. Kosmetikerin<br />
Professionelle Make-up-Tipps für jede Gelegenheit. Wie schminke ich<br />
mich natürlich gepflegt und altersgerecht im Alltag? Darf es am Abend<br />
etwas mehr sein? Wie viel Make-up zu einem Vorstellungsgespräch?<br />
Individuelle Fragen rund um die Schönheit und ein gepflegtes Äußeres<br />
werden in diesem Seminar beantwortet.<br />
Siehe auch Kurs „Hautpflege und Make-up-Tipps ab 14 Jahre”.<br />
OpenOffice<br />
■ 112 1 82 Heinrich-von-Kleist-Schule, Dörnweg 53 Samstag<br />
10 bis 17 Uhr am 21.5.<strong>2011</strong> 45 ¤ Peter Braun<br />
Allen, denen das „offizielle Microsoft Office-Paket” mit dem Schreibprogramm<br />
Word, dem Tabellenkalkulationsprogramm Excel und der<br />
Präsentationssoftware Powerpoint vielleicht zu teuer ist, denen sei das<br />
alternative und kostenlose „OpenOffice-Paket” wärmstens empfohlen.<br />
Dieses Paket enthält alle Funktionen des „offiziellen” Pakets und ist<br />
qualitativ mindestens ebenso gut wie dieses … und in einigen Punkten<br />
sogar noch besser. Wo und wie Sie sich dieses OpenOffice-Paket aus dem<br />
Internet downloaden und problemlos selbst installieren und wie Sie damit<br />
arbeiten, das lernen Sie in diesem Tageskurs.<br />
Voraussetzungen: Sie können einen Computer „bedienen”, kennen sich mit<br />
der Maus aus, wissen, wann Sie links- und links-doppel-klicken müssen, und<br />
haben idealerweise schon erste Erfahrungen mit (irgend-)einem Schreibprogramm.<br />
In der Regel finden, wenn nicht anders ausgeschrieben,<br />
in den Schulferien keine Kurse statt.<br />
Das nächste Programm erscheint im<br />
August <strong>2011</strong><br />
Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer!<br />
Bei den Anmeldungen bitten wir Sie, die bargeldlose Bezahlung<br />
wahrzunehmen und daran zu denken, dass Ihre Anmeldung<br />
möglichst 10 Tage vor Beginn der ersten Kursstunde in der<br />
Geschäftsstelle vorliegt.<br />
Eine Bestätigung wird Ihnen zugesandt.<br />
Bei Rücktritt und Abmeldungen gelten unsere allgemeinen<br />
Geschäftsbedingungen. Sie liegen in der Geschäftsstelle aus und<br />
stehen auf der Rückseite der Kursbestätigung.<br />
Wer am Wochenende Lust auf Kino und Kleinkunst hat, kann<br />
unsere Veranstaltungen im <strong>Eschborn</strong> K besuchen, das seit über<br />
30 Jahren von ehrenamtlichen Mitarbeitern gestaltet wird und weit<br />
über die Grenzen <strong>Eschborn</strong>s Beachtung findet.<br />
Unsere Veranstaltungshinweise und <strong>Kursprogramm</strong>e finden Sie<br />
im Internet (http://www.eschborn-v.de und www.eschborn-k.de),<br />
in der Geschäftsstelle und in den Verwaltungsstellen der Stadt.<br />
Mit freundlichen Grüßen<br />
Volksbildungswerk <strong>Eschborn</strong> e.V.<br />
4
GESUNDHEIT, FITNESS, KÖRPERERFAHRUNG<br />
Mediterrane Menüs<br />
■ 112 2 30 Heinrich-von-Kleist-Schule, Dörnweg 53, Schulküche<br />
Samstag 11 bis ca. 15.30 Uhr am 7.5.<strong>2011</strong> 15 ¤<br />
Dorothea Gebhardt<br />
Eine kulinarische Reise in die italienische, französische, spanische<br />
und griechische Küche. Vorspeise, Hauptgericht und Nachtisch: Jede<br />
Menükomponente stammt aus einem anderen Land, und alles<br />
ergänzt sich doch hervorragend. Wir werden 2 Menüs kochen, und<br />
damit wir alles richtig genießen können, darf jeder Teilnehmer noch<br />
einen Gast (bitte mit Anmeldung) einladen. Die Gäste werden um<br />
13.50 Uhr erwartet.<br />
Bitte eine Schürze, Geschirrhandtücher, Topflappen, scharfes Messer<br />
und verschließbare Behälter mitbringen.<br />
Kosten für Lebensmittel, Getränke und Rezeptmappe für Teilnehmer<br />
18 ¤ und für Gäste 6 ¤ sind im Kurs zu zahlen.<br />
Es muss nicht immer Fleisch sein<br />
■ 112 2 31 Heinrich-von-Kleist-Schule, Dörnweg 53, Schulküche<br />
Samstag 11 bis ca. 15.30 Uhr am 28.5.<strong>2011</strong> 20 ¤<br />
Dorothea Gebhardt<br />
Der Frühling lockt mit frischem Gemüse und Obst, und wir wollen<br />
daraus ohne Fleisch, aber mit Eiern und Milchprodukten leckere<br />
Gerichte zubereiten, die auch Nicht-Vegetariern schmecken. Wir<br />
werden Vor- und Hauptspeisen sowie Nachtische mit vorwiegend<br />
regional angebotenem Gemüse und Obst kreieren.<br />
Bitte eine Schürze, Topflappen, Geschirrhandtücher, scharfes Messer<br />
und verschließbare Behälter mitbringen.<br />
Kosten für Lebensmittel, Getränke und Rezeptmappe von 18 ¤ sind<br />
im Kurs zu zahlen.<br />
Die vielfältige Welt der Kräuter<br />
Kulinarischer Gartenputz<br />
■ 111 2 37 Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag 16 bis 18.15 Uhr<br />
am 11.4.<strong>2011</strong> 1 Nachmittag 10 ¤ Ute Moritz<br />
Der Frühling kommt, das „Unkraut” ist bereits da.<br />
Wir lernen Arten und Lebensräume von im Garten oft unerwünschten<br />
Kräutern kennen und wie man ihnen Paroli bietet. Aber wer weiß<br />
schon, dass man diese ungeliebten Gesellen auch – wie andere<br />
Wildkräuter – essen kann …?<br />
Im praktischen Teil geht es darum, was man Köstliches aus Bärlauch,<br />
Löwenzahn und unbekannten Delikatessen aus dem Reich der<br />
„Unkräuter” zubereiten kann. Überraschen Sie ihre Gäste mit neuen<br />
Gaumenerlebnissen! Kostproben zum Mitnehmen.<br />
10 ¤ Materialkosten für Zutaten, Gläser und Unterlagen sind im Kurs<br />
zu zahlen.<br />
Kulinarischer Gartenputz – Abendkurs<br />
■ 111 2 38 Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag 18.45 bis 21 Uhr<br />
am 11.4.<strong>2011</strong> 1 Abend 10 ¤ Ute Moritz<br />
Kursbeschreibung siehe oben.<br />
5
„Rosige Zeiten” – Wissenswertes über Rosen<br />
■ 112 2 35 Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag 16 bis 18.15 Uhr<br />
am 6.6.<strong>2011</strong> 1 Nachmittag 10 ¤ Ute Moritz<br />
Wollten Sie schon immer mehr über die Vielfalt der historischen alten<br />
und englischen Rosen erfahren? Kennen Sie den Unterschied<br />
zwischen Kletterrosen und Ramblern? Wachsen Rosen auch im Topf?<br />
Welche Sorten duften besonders intensiv und wie bleiben Rosen<br />
gesund und wüchsig?<br />
Lernen Sie die Rosen in ihrer Vielfalt an Arten kennen, mit ihren<br />
unterschiedlichen Charakteristika und Verwendungsmöglichkeiten für<br />
Garten und Balkon. Sie erhalten praktische Hinweise und Tipps für<br />
Auswahl, Pflanzung, Pflege und Schnitt.<br />
Und übrigens – Rosen kann man auch kulinarisch verwenden! Mit<br />
Beispielen zum Ausprobieren. – Ein Fest für die Sinne – den ganzen<br />
Sommer lang und darüber hinaus …<br />
10 ¤ für Materialien und Unterlagen sind im Kurs zu zahlen.<br />
„Rosige Zeiten” – Wissenswertes über Rosen<br />
■ 112 2 36 Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag 18.45 bis 21 Uhr<br />
am 6.6.<strong>2011</strong> 1 Abend 10 ¤ Ute Moritz<br />
Kursbeschreibung siehe oben.<br />
Die Fünf Tibeter<br />
■ 112 2 17 Vereinshaus Jahnstr. 3 Donnerstag und Dienstag<br />
17.30 bis 18.30 Uhr ab 5.5.<strong>2011</strong> 5 Abende 20 ¤<br />
Margarete Franz<br />
Fünf Bewegungsabläufe trainieren das körperlich-geistige Wohlbefinden.<br />
Entspannungs- wie auch Konzentrationsvermögen können<br />
verbessert werden. Muskeln, Bänder und Gelenke erfahren ein<br />
sanftes Training. In individueller Arbeit geht es darum, ohne Ehrgeiz<br />
das eigene Üben geduldig zu beobachten und die eigenen Möglichkeiten<br />
zu erfahren. Werden die Bewegungsabläufe regelmäßig über<br />
einen längeren Zeitraum geübt, stellt sich ein spürbarer Energiegewinn<br />
ein. – Die Übungen sind in jedem Alter erlernbar.<br />
Bitte lockere Sportkleidung und Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Tai Chi und Qigong 50 plus – Kleingruppe<br />
■ 112 2 20 Naturheilpraxis, Krifteler Weg 10 Mittwoch 17.30 bis<br />
18.30 Uhr ab 4.5.<strong>2011</strong> 10 Nachmittage auch in den Ferien<br />
58 ¤ Nick Dollhausen<br />
In Zusammenarbeit mit der Naturheilpraxis www.tcm-eschborn.de<br />
Viele berichten über die Wohltaten durch das regelmäßige Üben von<br />
taijiquan (Tai Chi). Besonders für ältere Menschen bietet es enorme<br />
Vorteile: Schonende Kräftigung der Muskeln und des ganzen Körpers<br />
Erhaltung und Rückgewinnung von Beweglichkeit und Fitness geistige<br />
Frische durch die Konzentration auf langsame Bewegungsabläufe. –<br />
Untersuchungen haben bewiesen, dass regelmäßiges Praktizieren von<br />
Tai Chi zur nachhaltigen Verminderung von Schwäche und Instabilität<br />
und zur Erhaltung des Gleichgewichtsgefühls und der Muskelkraft führt.<br />
Bitte lockere Kleidung und Sportschuhe mitbringen. Bei schönem<br />
Wetter kann die Übungsstunde im Freien stattfinden.<br />
Anmeldung<br />
zu den Kursen ist auch über Internet möglich:<br />
www.eschborn-v.de<br />
6
Yoga I<br />
■ 112 2 15 Bürgerzentrum Niederhöchstadt Mittwoch 18 bis<br />
19.30 Uhr ab 6.4.<strong>2011</strong> 10 Abende 40 ¤ Erika Elpelt<br />
Yoga ist eine für jedermann erlernbare und hilfreiche Methode, um<br />
Körper, Seele und Geist gesund zu halten. Durch gezielte Übungen<br />
und Entspannungstechniken findet eine ausgewogene, feine Abstimmung<br />
im Körper statt. Der Körper wird geschmeidiger, der Geist<br />
ruhiger und ausgeglichener.<br />
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Decke und<br />
Handtuch mitbringen.<br />
Yoga II<br />
■ 112 2 16 Bürgerzentrum Niederhöchstadt Mittwoch 19.30 bis<br />
21 Uhr ab 6.4.<strong>2011</strong> 10 Abende 40 ¤ Erika Elpelt<br />
Kursbeschreibung siehe oben.<br />
Yoga am Vormittag<br />
■ 111 2 19 S Erlebnishaus, Odenwaldstr. 42-44 Freitag 10.45<br />
bis 12.15 Uhr ab 6.5.<strong>2011</strong> 6 Vormittage 27 ¤<br />
Jürgen Weigardt<br />
Kursbeschreibung siehe oben.<br />
„Sing & Swing” im Sommer. Gesangsgruppe<br />
■ 112 2 27 Vereinshaus Jahnstr. 3 Mittwoch 20.30 bis 22 Uhr<br />
ab 1.6.<strong>2011</strong> 10 Abende 40 ¤ Ute Jeutter<br />
Mitsänger gesucht!!!<br />
Die Gruppe entstand aus Absolventen vergangener „Body & Soul“<br />
Kurse. Es bildete sich ein kleiner Chor, der den Abend mit Stimmbildung<br />
beginnt und sich dann mit einem Repertoire aus Pop, Rock,<br />
Gospel, Ethno ... beschäftigt. Über Unterstützung würden wir uns<br />
sehr freuen. Verlängerung im Anschluss und/oder Einstieg ist auch<br />
früher möglich.<br />
Bauchtanz Medium und Fortgeschrittene<br />
■ 111 2 46 S Bürgerzentrum Niederhöchstadt Mittwoch 19 bis<br />
20.30 Uhr ab 4.5.<strong>2011</strong> 6 Abende 22 ¤ Anjuli<br />
Schwerpunkte des Kurses sind das freie Tanzen, Wiederholung bekannter<br />
Tanzelemente, das Erlernen neuer Schritt- und Tanzkombinationen.<br />
Es wird auch eine neue Choreographie einstudiert. Bitte Gymnastikmatte<br />
mitbringen. – Schnupperabend auf Nachfrage möglich.<br />
Pilates<br />
■ 112 2 65 Sportzentrum Deutsche Bank Stuttgarter Str. Dienstag<br />
19 bis 20 Uhr ab 3.5. bis 31.5. und ab 28.6. bis 26.7.<strong>2011</strong><br />
10 Abende auch in den Ferien 45 ¤ Birgitta Jungjohann<br />
Pilates zeichnet sich durch drei wesentliche Vorteile aus:<br />
Entspannung durch Übungen, die den Kopf, die geistige Umsetzung<br />
und den Körper ansprechen. Zentrumsstabilität durch Aufbau<br />
eines leistungsfähigen Muskelzentrums in der Körpermitte (Power<br />
House). Haltungsverbesserung durch präzises Muskeltraining,<br />
gezielte Atmung und koordinierte Bewegungsabläufe.<br />
Mitzubringen: Gymnastikmatte und lockere Sportbekleidung. Sportschuhe<br />
sind nicht erforderlich.<br />
7
Body-Styling<br />
■ 112 2 60 Sportzentrum Deutsche Bank Stuttgarter Str.<br />
Montag 20.30 bis 22 Uhr ab 30.5.<strong>2011</strong> 8 Abende auch in den<br />
Ferien 35 ¤ Katrin Vöth, Sportwissenschaftlerin<br />
Ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung, Formung und Straffung.<br />
Die Stunde ist zusammengesetzt aus einer kurzen Aufwärmphase,<br />
einem Hauptteil mit den Schwerpunkten Kräftigung, Formung und<br />
Straffung des gesamten Körpers durch gezielte Übungen (Bauch-<br />
Beine-Po) sowie die Verbesserung der Haltung durch Rückenkräftigung.<br />
Im Anschluss an das Training werden die trainierten Muskelgruppen<br />
durchgedehnt und der Körper entspannt. – Vorkenntnisse sind von<br />
Vorteil. – Bitte saubere, rutschfeste Turnschuhe mitbringen.<br />
Fitness-Mix für Fortgeschrittene<br />
■ 112 2 62 Sportzentrum Deutsche Bank Stuttgarter Str.<br />
Dienstag 20 bis 21.30 Uhr ab 17.5.<strong>2011</strong> 10 Abende auch in<br />
den Ferien 43 ¤ Katrin Vöth, Sportwissenschaftlerin<br />
Hier kommt jeder auf seine Kosten.<br />
Freuen Sie sich auf ein Herz-Kreislauf-Training aus verschiedenen<br />
Fitness-Trends wie Aerobic, Thai-Boxen, Step-Aerobic und S<strong>als</strong>a<br />
Aerobic. Ein abwechslungsreiches Kräftigungsprogramm für die<br />
gesamte Muskulatur rundet das Programm ab.<br />
Ziele sind die Verbesserung der Ausdauerfähigkeit, die Straffung des<br />
gesamten Körpers durch gezielte Übungen (Bauch-Beine-Po) und die<br />
Verbesserung der Haltung durch Rückenkräftigung.<br />
Um die Beweglichkeit zu verbessern, wird im Anschluss an jedes<br />
Training eine Abwärmphase durchgeführt, bei der die trainierten und<br />
auch die zur Verkürzung neigenden Muskeln durchgedehnt werden.<br />
Bitte saubere, rutschfeste Turnschuhe mitbringen.<br />
Gymnastik 50 plus<br />
■ 112 2 63 Schulturnhalle Niederhöchstadt Georg-Büchner-Str. 18<br />
Mittwoch 18 bis 19.30 Uhr ab 4.5.<strong>2011</strong> 6 Abende 22 ¤<br />
Regina Borkowski<br />
Bewegen nach moderner Musik zur Belebung der müden Muskeln und<br />
Knochen. Nicht nur Rücken und Schultern, sondern auch Po, Bauch und<br />
Beine werden trainiert. Es wird auf die richtige Körperhaltung geachtet,<br />
sowohl bei der Ausführung der Übungen <strong>als</strong> auch in Alltagssituationen.<br />
Aufbau der Übungsstunden: Aufwärmen, Lockerung, „Abwärmen”.<br />
Funktionelle Rückengymnastik<br />
■ 112 2 64 Schulturnhalle Niederhöchstadt Georg-Büchner-Str. 18<br />
Mittwoch 20 bis 21.30 Uhr ab 4.5. bis 25.5. und am 22.6.<strong>2011</strong><br />
5 Abende 19 ¤ Birgitta Jungjohann<br />
Rückenschmerzen lassen sich meistens auf Mangel an Bewegung,<br />
einseitige Belastung und die Fehlhaltung der Wirbelsäule in Alltag<br />
und Beruf zurückführen. Das bewirkt den Verlust des gesunden<br />
Wechsels von Be- und Entlastung der Wirbelsäule; die Bandscheiben<br />
werden nur noch mangelhaft ernährt, die Muskulatur wird geschwächt.<br />
Die Folge: Abnutzung der Wirbelsäule, oft mit heftigen<br />
Schmerzen begleitet. Ein Gegenmittel ist die Rückenschule. Eine<br />
speziell geschulte Fachkraft zeigt die richtigen Bewegungsabläufe. Im<br />
Vordergrund stehen neben Gymnastikübungen das rückengerechte<br />
Heben, Tragen, Bücken, Sitzen, Stehen und Liegen.<br />
8
Skigymnastik<br />
■ 112 2 71 Schulturnhalle Niederhöchstadt Georg-Büchner-Str. 18<br />
Montag 20.15 bis 21.45 Uhr ab 23.5.<strong>2011</strong> 4 Abende 14 ¤<br />
Heinz-Jürgen Born<br />
Skilaufen lernen Sie am Berg, aber einige wichtige Voraussetzungen,<br />
die Sie zum Skilaufen brauchen, können Sie in diesem Lehrgang<br />
einüben und trainieren; richtige Atmung, gute Koordination,<br />
Schnelligkeit, ein wenig Ausdauer, Freude an der Bewegung,<br />
gymnastische Elemente und das Arbeiten aller Muskelpartien; nach<br />
Anzahl, Zeit und Vorgaben des Trainers. Tun Sie etwas für Ihren<br />
Körper und Ihre Stimmung.<br />
Sie brauchen festes Schuhwerk für die Halle, gute Laune und Freude<br />
an der Bewegung. Falls Sie musikalisch veranlagt sind, können Sie<br />
die eingespielte Musik einfach mitsingen. Wir freuen uns auf Sie.<br />
Nordic Walking – Kleingruppe<br />
■ 112 2 72 Treffpunkt Arboretum. Am Ende der Sulzbacher Str. über<br />
die Brücke, die über die L3005 führt Montag 18 bis 19 Uhr<br />
ab 2.5.<strong>2011</strong> 6 Abende 20 ¤ Marita Dehler<br />
Nordic Walking ist eine gesunde Bewegungsform, die in jedem Alter<br />
leicht erlernt und ausgeübt werden kann. Es ist eine Art dynamische,<br />
flotte Fortbewegung mit Beinarbeit und beschwingtem Armeinsatz.<br />
Die natürliche Bewegung stärkt den Rücken und löst Verspannungen<br />
im Schulter- und Nackenbereich. Für Menschen mit Gelenk- oder<br />
auch mit Herz-, Kreislaufproblemen ist es ebenfalls empfehlenswert.<br />
Weitere Vorteile: stabilisiert das Immunsystem die Ausübung ist zu<br />
jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter möglich beim Übergewicht<br />
hilft es auf sanfte Art abzunehmen preiswert man kann es allein<br />
oder in Gesellschaft betreiben<br />
Ziel des Kurses ist das Aneignen der richtigen Lauftechnik.<br />
Bitte Stöcke mitbringen. Walking- oder Joggingschuhe und bewegungsfreie,<br />
dem Wetter angepasste Kleidung. Bei schlechtem Wetter<br />
Rundruf.<br />
Es besteht unter Umständen die Möglichkeit, die Kursgebühren bei<br />
der Krankenkasse geltend zu machen.<br />
Informationen über die Kursleiterin: dehler-eschborn@t-online.de<br />
Nordic Walking – Lauftreff am Dienstag<br />
■ 112 2 73 Arboretum, Treffpunkt am Ende der Sulzbacher Str.<br />
Dienstag 18 bis 19 Uhr ab 3.5.<strong>2011</strong> 10 Abende auch in den<br />
Ferien 10 ¤ Marita Dehler<br />
Gemeinsam macht das Laufen doch mehr Spaß. Neben dem<br />
Vergnügen, in der Gruppe zu laufen, soll bei diesem Lauftreff auch<br />
die Fitness kontinuierlich gesteigert werden. Es finden Aufwärm-,<br />
Kräftigungs- und Abwärmübungen statt. Beherrschung der Lauftechnik<br />
wird vorausgesetzt. – Am Ende des Kurses Verlängerung möglich.<br />
Informationen über die Kursleiterin: dehler-eschborn@t-online.de<br />
Nordic Walking – Lauftreff am Donnerstag<br />
■ 112 2 74 Arboretum, Treffpunkt am Ende der Sulzbacher Str.<br />
Donnerstag 18 bis 19 Uhr ab 5.5.<strong>2011</strong> 10 Abende auch in<br />
den Ferien 10 ¤ Marita Dehler<br />
Kursbeschreibung siehe oben.<br />
9
KUNST UND KREATIVITÄT<br />
Zeichnen und Aquarellieren im Freien<br />
in <strong>Eschborn</strong> und Umgebung<br />
■ 112 3 21 Treffpunkt: Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag 18 bis<br />
21 Uhr ab 23.5.<strong>2011</strong> 4 Abende 42 ¤ Haiko Spittel<br />
Wer schon ein wenig Erfahrung im Zeichnen und/oder Aquarellieren<br />
hat und gerne im Freien kreativ werden möchte, ist herzlich eingeladen.<br />
Perspektive und landschaftliche Stimmungen können am besten<br />
direkt von der Natur erlernt werden. Mit Skizzenblock, Stift und Farbkasten<br />
werden malerische Ecken erkundet.<br />
Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3, Zeichenstifte, evt. Hocker oder<br />
Kissen. – Weitere Materialbesprechung am ersten Abend.<br />
Akt- und Portraitzeichnen<br />
■ 112 3 25 Vereinshaus Jahnstr. 3 Donnerstag 20 bis 21.30 Uhr<br />
ab 5.5.<strong>2011</strong> 6 Abende 24 ¤ Viola Renno<br />
Körperhaltung, Mimik, Gestik und Charakter eines Menschen im Bild<br />
einzufangen ist eine besondere Kunst. Das Zeichnen nach einem<br />
Modell ist wesentlicher Inhalt dieses Kurses. Als Arbeitsmaterial<br />
dienen Zeichenblock DIN A2, Bleistift, Pastell und Rötelstift, für<br />
AnfängerInnen Graphitstift und Knetgummi.<br />
Die Übungsstunden können im Rahmen der Vorbereitung eines<br />
Kunststudiums sinnvoll sein.<br />
Für die Modelle sind ca. 18 ¤ pro TeilnehmerIn im Kurs zu zahlen.<br />
Aquarell auf Leinwand / Aquarellkarton<br />
„Toskana” für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
■ 112 3 34 Vereinshaus Jahnstr. 3 Samstag 12.30 bis 17 Uhr<br />
am 4.6.<strong>2011</strong> Tagesseminar 25 ¤ Jitka Krause<br />
Toskana: sonnendurchflutete Hügel, warme Erdfarben, ein klarer<br />
blauer Himmel, sattes Grün, leuchtend grüne Zypressen und die<br />
typischen flachen Häuser sind das Thema dieses Workshops.<br />
Es wird erklärt, wie Tiefe ins Bild zu bringen ist und welche Bildaufteilung<br />
attraktiv ist. Außerdem gibt es Hilfestellung bei der bildnerischen<br />
Umsetzung.<br />
Als Vorlage dienen farbige Fotografien (in der Kursgebühr enthalten).<br />
Bitte vorhandene Aquarellmaterialien mitbringen. Auf Wunsch kann<br />
auch alles Nötige gegen eine geringe Gebühr entliehen werden.<br />
Fester Aquarellkarton und grundierte Leinwände werden preiswert im<br />
Kurs angeboten, es können aber auch mitgebrachte Leinwände<br />
grundiert werden. – In der Kaffeepause gibt es Kuchen (frei).<br />
Druckwerkstatt für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
■ 111 3 45 Vereinshaus Jahnstr. 3 2 Samstage 11 bis 18.30<br />
Uhr am 9.4./7.5.<strong>2011</strong> 49 ¤ Steffi Schönenbach<br />
In diesem Kurs werden verschiedene Techniken des Tief- und Hochdrucks<br />
angeboten: Radierung, Linoldruck, Materialdruck und Prägedruck.<br />
Die unterschiedlichen Varianten der Techniken sind anfängerfreundlich<br />
und werden während des Kurses näher erklärt.<br />
Bereits vorhandenes Material – verschiedene Papiersorten (auch<br />
farbig) – bitte mitbringen. Es fallen geringe Materialkosten an.<br />
10
Bauernmalerei<br />
■ 112 3 51 Vereinshaus Jahnstr. 3 Dienstag 9.30 bis 12.30 Uhr<br />
ab 3.5.<strong>2011</strong> 9 Vormittage 62 ¤ Dorothea Schücking-Heinich<br />
Aus frühen Anfängen des Mittelalters erlebte diese volkstümliche<br />
Kunst von der Mitte des 17. Jahrhunderts an ihre Blütezeit. Blumen,<br />
Menschen, Tiere und Landschaften wurden aus freier Hand auf<br />
Schränke, Truhen und Schachteln gemalt.<br />
Bitte Schürze, eine Kachel und ein Glas mitbringen.<br />
Seidenmalerei am Vormittag – Kleingruppe<br />
■ 112 3 61 Vereinshaus Jahnstr. 3 Donnerstag 9.30 bis 11.30<br />
Uhr ab 5.5.<strong>2011</strong> 6 Vormittage 42 ¤ Eleonore Zimmermann<br />
Das Malen auf Seide ist faszinierend; die verschiedenen Maltechniken<br />
ermöglichen vielseitige, beeindruckende Wirkungen. Die Farben<br />
haben eine besondere Leuchtkraft, so werden wunderschöne Sch<strong>als</strong>,<br />
Tücher, Bilder und anderes hergestellt. – Der Kurs ist für AnfängerInnen<br />
und Fortgeschrittene geeignet. (Fixierdienst)<br />
Schmuck gestalten – Kleingruppe<br />
■ 112 3 83 Vereinshaus Jahnstr. 3 Samstag 13 bis 18 Uhr /<br />
Sonntag 10 bis 15 Uhr am 14./15.5.<strong>2011</strong> 42 ¤ Werkzeuggebühr<br />
3 ¤ Diethelm Hanka<br />
Individueller Schmuck für den Eigenbedarf, auch <strong>als</strong> Geburtstagsgeschenk<br />
selbst gemacht …<br />
Aus verschiedenen Materialien, wie z.B. Sterlingsilber <strong>als</strong> Basismaterial<br />
und Kupfer, Messing, Edelhölzern, Halbedelsteinen, auch anderen<br />
Naturmaterialien (Muschel, Koralle, Kokosnuss, Perlen usw.) wird<br />
ein Schmuckstück entworfen und angefertigt.<br />
Experimentieren, Verzieren mit Email ist auch möglich.<br />
Zum Sägen, Löten, Verformen, Treiben, Polieren steht Werkzeug zur<br />
Verfügung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eigenes Material<br />
kann mitgebracht werden. Weitere Informationen beim Kursleiter,<br />
Tel. 06173.66 8 64, Email: DiethelmH@aol.com<br />
„Auf Dübel komm raus …” – Kleingruppe<br />
■ 112 3 84 Vereinshaus Jahnstr. 3 Donnerstag 19 bis ca. 21.30<br />
Uhr am 19.5.<strong>2011</strong> 20 ¤ Inklusiv Materialkosten und Werkzeuggebühr<br />
Bernhard Peter<br />
Gedacht ist der Kurs für alle Frauen – und Männer, die ihre Regale,<br />
Schränke, Vorhangschienen usw. selber montieren wollen.<br />
Das Bohren mit der Schlagbohrmaschine, mit dem Bohrhammer … in<br />
Wände, Decken, Holz oder Metall wird erklärt und auch in der Praxis<br />
geübt. Außerdem werden verschiedene Befestigungstechniken vermittelt.<br />
Bitte vorhandene Bohrmaschinen, Akku-Schrauber, Bohrer, Dübel,<br />
Schrauben … mitbringen, um – unter Anleitung – den Gebrauch an den<br />
eigenen Geräten zu üben. Vor Ort wird auch für verschiedene Bohrmaschinen,<br />
Bohrer, Dübel, Schrauben sowie für Werkmaterialien gesorgt.<br />
Bei Überbuchung Zusatzkurs Sa 10 bis ca. 12.30 Uhr am 21.5.<br />
Vorschau:<br />
„Schwein gehabt” – ein Schwein aus Pappmaché<br />
■ 113 3 86 Vereinshaus Jahnstr. 3 2 Samstage 14.30 bis<br />
17.30 Uhr am 27.8./3.9.<strong>2011</strong> 45 ¤ zzgl. ca. 10 ¤ Materialkosten<br />
Monika Mostert-Rath<br />
11
KULTUR UND REISEN<br />
Frankfurts liebstes Kind:<br />
Der Anlagenring, Ostteil<br />
■ 112 4 35 Treffpunkt: Eschenheimer Tor, Stadtseite<br />
Sonntag 15 bis ca. 17.30 Uhr am 15.5. <strong>2011</strong> 7 ¤<br />
Björn Wissenbach, Historiker und Architekt<br />
Der Anlagenring ist Frankfurts längster und schm<strong>als</strong>ter Park. Er wurde von<br />
Sebastian Rinz bis 1812 <strong>als</strong> englischer Landschaftspark angelegt und<br />
birgt eine Unzahl Hinweise auf Frankfurts Vergangenheit.<br />
Hier wurde das Grab des Bürgermeisters angelegt, der die Idee zu<br />
diesem Werk hatte und hier ist das Denkmal des Stadtgärtners zu finden,<br />
der die Idee umgesetzt hat.<br />
Der Rundgang beschreibt den östlichen Teil der Wallpromenade vom<br />
Eschenheimer Tor bis zum Literaturhaus Alte Stadtbibliothek.<br />
Bockenheim – Stadtteil im Wandel<br />
■ 112 4 36 Z Treffpunkt: Kirchplatz, U-Bahnausgang (U6 und U7,<br />
Station Kirchplatz) Sonntag 15 bis ca. 17.30 Uhr am 26.6.<strong>2011</strong><br />
7 ¤ Björn Wissenbach, Historiker und Architekt<br />
Bei dem Rundgang durch Bockenheim wird anhand ausgewählter<br />
Architekturbeispiele die Geschichte des Stadtteils erläutert. Empfohlen<br />
wird gutes Schuhwerk und Ausdauer.<br />
Die ausführliche Beschreibung der Führung steht im Internet.<br />
„Kaiser, Lumpen, Pfeffersäcke”<br />
Rundgang in der Frankfurter Altstadt<br />
■ 112 4 32 Treffpunkt: Eschenheimer Tor, Stadtseite Sonntag<br />
15 bis ca. 17.30 Uhr am 10.7.<strong>2011</strong> 7 ¤<br />
Björn Wissenbach, Historiker und Architekt<br />
Bei dem Rundgang wird die Stadtgeschichte Frankfurts an herausragenden<br />
Architekturbeispielen dargestellt.<br />
Frankfurt am Main verdankt ihre herausragende Stellung der günstigen<br />
geopolitischen Lage. Die Furt im Main war jenes Wegekreuz, das sowohl<br />
die Herrschenden wie das Messewesen an die Stadt band und das<br />
wirtschaftliche Rückgrat der Einwohner bildete. Damit sind schon die<br />
großen Themen der Stadtentwicklung genannt, die über alle Jahrhunderte<br />
hindurch wirksam waren.<br />
Die eigentliche Stadt mit ihren Patrizier-, Handels- und Handwerkerhäusern,<br />
Messehöfen, Klöstern und Kirchen lag gut verwahrt hinter starken<br />
Mauer- und Sicherungssystemen, von denen heute, bedingt durch den<br />
Zweiten Weltkrieg, nur wenige Reste vorhanden sind.<br />
Blickachsen 8 – Busfahrt nach Bad Homburg<br />
Donnerstag 14.7.<strong>2011</strong> Abfahrt: Niederhöchstadt Ecke Hauptstr./<br />
Steinbacher Str. 16.15 Uhr; <strong>Eschborn</strong> Rathausplatz 16.30 Uhr 5 ¤<br />
Bezahlung vor Ort<br />
In Zusammenarbeit mit der Stadt <strong>Eschborn</strong> Anmeldung: Kulturamt 06196. 490 266<br />
Die Einzigartigkeit dieses „Museums ohne Zäune” liegt in der Wechselbeziehung<br />
zwischen zeitgenössischen Großskulpturen und Installationen.<br />
Der Kurpark wird zum Ausstellungsraum.<br />
Die Ausstellungsreihe erfährt mit „Blickachsen 8” aberm<strong>als</strong> eine Ausweitung.<br />
In diesem Jahr führen die Lennéschen Blickachsen von Bad Homburg<br />
aus bildhaft zu drei konzentrierten Ausstellungen markanter Großskulpturen<br />
in Darmstadt, <strong>Eschborn</strong> und Frankfurt am Main fort.<br />
Anmeldung: Kulturamt 06196. 490 266<br />
12
Frankfurt am Main – Die Flusslandschaft<br />
■ 112 4 37 Treffpunkt: Brückenkopf Eiserner Steg / Frankfurter<br />
Seite Sonntag 15 bis ca. 17 Uhr am 14.8.<strong>2011</strong> 7 ¤<br />
Björn Wissenbach, Historiker und Architekt<br />
Gäbe es nicht den Main, dann gäbe es freilich auch kein Frankfurt.<br />
Die Stadt und deren Geschichte sind so außerordentlich mit dem<br />
Fluss verbunden, dass bei einem Rundgang auf diese enge Symbiose<br />
eingegangen werden soll.<br />
Vom Ursprung der Stadt berichtet die Alte Brücke und für die<br />
neueste Entwicklung steht der umgebaute Westhafen. Zwischen<br />
diesen Polen entblättert die Stadt ihre Geschichte auf das vielfältigste.<br />
Als besonderer Ort werden die Fischergewölbe an der Alten Brücke<br />
aufgesucht.<br />
Dringend empfohlen werden gutes Schuhwerk und eine Taschenlampe.<br />
Rundgang im Frankfurter Hauptfriedhof<br />
„Ein heiterer Ruhegarten der Abgeschiedenen”<br />
Eine neu zusammengestellte Führung<br />
■ 112 4 38 Hauptfriedhof Frankfurt Sonntag 15 bis ca. 17 Uhr<br />
am 21.8.<strong>2011</strong> 7 ¤ Björn Wissenbach, Historiker und Architekt<br />
Treffpunkt: Altes Portal, Innenseite (an der Kreuzung Nibelungenallee /<br />
Eckenheimer Landstraße)<br />
Der 1828 eröffnete Frankfurter Hauptfriedhof machte wegen seiner<br />
neuen Konzeption in Europa Furore. Die Verbindung aus Parklandschaft<br />
und der Nutzung <strong>als</strong> Friedhof war der damaligen Gesellschaft<br />
neu. – Auch heute kann man viele Besucher in „Frankfurts teuerstem<br />
Park” antreffen, die nicht Gräber wegen des Gedenkens Verstorbener<br />
aufsuchen, sondern schlicht die Atmosphäre genießen, und die<br />
kunsthistorisch bedeutenden Grabmäler bewundern.<br />
KURSE FÜR KINDER / JUGENDLICHE<br />
Yoga 8 - 12 Jahre – Kleingruppe<br />
■ 112 5 11 Erlebnishaus Odenwaldstr. 42-44 Montag 16.30 bis<br />
17.30 Uhr 5 Nachmittage ab 9.5.<strong>2011</strong> 20 ¤ Patricia Klein<br />
„Kinder üben nicht Yoga, sie erleben es”<br />
Früh-Yoga bietet eine ausgezeichnete Basis für das weitere Leben. In<br />
unserer schnelllebigen und mit Stress beladenen Zeit wird seine<br />
ausgleichende Wirkung besonders wichtig.<br />
Das Üben von Asanas (Körperhaltungen bei Yoga) bewirkt, dass sich<br />
Ihr Kind dynamisch und gesund entwickelt. Atemübungen verstärken<br />
die Konzentrationsfähigkeit.<br />
Durch Fantasiereisen wird Ihr Kind ausgeglichen, sein Selbstvertrauen<br />
wird gestärkt. – Bitte eine Matte mitbringen.<br />
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.<br />
Vorschau:<br />
Yoga 4 - 7 Jahre – wieder ab August / September<br />
Erlebnishaus Odenwaldstr. 42-44 Montag 15.30 bis 16.30 Uhr<br />
Patricia Klein<br />
13
Kinderenglisch 4 - 6 Jahre für Anfänger<br />
Kleingruppe<br />
■ 112 5 30 Vereinshaus Jahnstr. 3 Dienstag 15 bis 16 Uhr<br />
7 Nachmittage ab 3.5.<strong>2011</strong> 49 ¤ Linda Kiesel<br />
Englisch wird immer wichtiger. Man kann nicht früh genug damit<br />
beginnen, einen Zugang zu dieser Sprache zu bekommen.<br />
Wir wollen durch Spiele, Lieder, Reime und kleine Rollenspiele die<br />
Sprache entdecken. Anschauungsmaterial, ein für Kinder entwickeltes<br />
Lehrbuch (15 ¤, ca. 30 Lerneinheiten) und eine Handpuppe <strong>als</strong> Freund<br />
helfen, langsam und spielerisch an die Sprache heranzuführen.<br />
Das Interesse der Kinder an Fremdsprachen zu entwickeln sowie das<br />
Sprachgefühl zu stärken sind die Ziele dieser Veranstaltung.<br />
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.<br />
Kinderenglisch 4 - 6 Jahre mit Vorkenntnissen<br />
Kleingruppe<br />
■ 112 5 31 Vereinshaus Jahnstr. 3 Dienstag 16 bis 17 Uhr<br />
7 Nachmittage ab 3.5.<strong>2011</strong> 49 ¤ Linda Kiesel<br />
Kursbeschreibung siehe oben.<br />
Kinderenglisch 6 - 8 Jahre mit Vorkenntnissen<br />
Kleingruppe<br />
■ 112 5 32 Vereinshaus Jahnstr. 3 Dienstag 17 bis 18 Uhr<br />
7 Nachmittage ab 3.5.<strong>2011</strong> 49 ¤ Linda Kiesel<br />
Kursbeschreibung siehe oben.<br />
In der Regel finden, wenn nicht anders ausgeschrieben,<br />
in den Schulferien keine Kurse statt.<br />
Rechtschreibung kompakt „A-Kurs”<br />
für 3. - 5. Klasse – Ferienkurs – Kleingruppe<br />
■ 111 5 26 Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag bis Donnerstag 9.30 bis<br />
11.30 Uhr ab 18.4.<strong>2011</strong> 4 Vormittage 58 ¤ incl. Unkosten<br />
Svenja Pausewang, Dipl. Pädagogin und Lerntherapeutin<br />
Das intensive Rechtschreibtraining richtet sich an Kinder, die noch<br />
Probleme mit den besonderen Schreibweisen von Wörtern haben und<br />
in Diktaten viele Fehler machen. Voraussetzung ist, dass die lautgetreue<br />
Schreibung beherrscht wird, d. h. die Kinder sollten in der Lage<br />
sein, Wörter so aufzuschreiben, wie sie ausgesprochen werden.<br />
Schwerpunkte sind die Groß- und Kleinschreibung, die Mitlautverdopplung<br />
und die Schreibung von g/k und d/t im Endlaut. Auch<br />
Strategien zur Fehlervermeidung und zum nachträglichen Auffinden<br />
und Korrigieren von Fehlern werden vermittelt.<br />
Das Übungsmaterial ist abwechslungsreich. Der Stoff wird – wo<br />
immer es möglich ist – in Spielhandlungen eingebettet. So lässt es<br />
sich leichter und mit mehr Freude lernen. – Die Kinder erhalten<br />
Arbeitsmaterialien, die ihrem jeweiligen Lernniveau entsprechen.<br />
Bitte ein Mäppchen mit Stiften mitbringen.<br />
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.<br />
14
Rechtschreibung kompakt „B-Kurs”<br />
für 3. - 5. Klasse – Ferienkurs – Kleingruppe<br />
■ 111 5 27 Vereinshaus Jahnstr. 3 Dienstag bis Freitag 9.30 bis<br />
11.30 Uhr ab 26.4.<strong>2011</strong> 4 Vormittage 58 ¤ incl. Unkosten<br />
Svenja Pausewang, Dipl. Pädagogin und Lerntherapeutin<br />
Schwerpunkte des Trainings sind hier das Dehnungs-h und die<br />
Schreibung von Wörtern mit i bzw. ie. Außerdem lernen die Kinder,<br />
wann ein Wort mit e/eu bzw. mit ä/äu geschrieben wird.<br />
Sonst die Kursbeschreibung siehe „A-Kurs“.<br />
Schmuckwerkstatt ab 6 Jahre – Kleingruppe<br />
■ 112 5 22 Vereinshaus Jahnstr. 3 Freitag 15 bis 17.30 Uhr /<br />
Samstag 10 bis 12.30 Uhr am 3./4.6.<strong>2011</strong> Wochenendkurs 25 ¤<br />
incl. 10 - 12 ¤ Materialkosten Svenja Pausewang, Dipl. Pädagogin<br />
In diesem Kurs wollen wir aus verschiedenen Materialien Ketten und<br />
Armbänder herstellen. Wir gestalten kunstvolle Schmuckstücke zum<br />
selbst Tragen oder zum Verschenken.<br />
Bitte alte Kleidung anziehen oder eine Schürze mitbringen.<br />
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.<br />
Töpfern ab 8 Jahre<br />
■ 112 5 21 Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag 15.30 bis 17 Uhr<br />
2./9./16./30.5. 4 Nachmittage 20 ¤ incl. Materialkosten und<br />
Brennen Uta Klimsch / Andrea Neupert<br />
Naturmaterialien erleben! – Mit 3 verschieden Tonsorten wollen wir in<br />
unserer Frühjahrs-Töpferwerkstatt arbeiten. Nach dem ersten Brand<br />
werden wir auch einige Teile mit farbigen Engoben (keramischer<br />
Überzug) verschönern, die mit dem 2. Brand haltbar gemacht werden.<br />
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.<br />
Vorschau:<br />
Patchwork – Nähen mit der Nähmaschine<br />
3. - 4. Klasse und ab 5. Klasse – Minigruppen –<br />
wieder im Herbst<br />
Comics sind cool – Eigene erst recht!<br />
Ferienkurs ab 8 bis 12 Jahre<br />
■ 111 5 23 Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag bis Donnerstag 9.30<br />
bis 11.30 Uhr ab 18.4.<strong>2011</strong> 4 Vormittage 32 ¤ incl. Materialkosten<br />
Barbara Schaaf, Diplom-Designerin<br />
Wer hat Lust, seinen eigenen Comic zu zeichnen?<br />
Zuerst entwerfen wir die Figuren und überlegen gemeinsam tolle<br />
Geschichten für unsere Helden.<br />
Dazu gibt es wichtige Tipps und Tricks des Comiczeichnens, mit<br />
denen jeder „seine” Typen nach eigenem Geschmack gestalten kann.<br />
Den letzten Pfiff geben wir unserem Werk mit Farben und einem<br />
selbst entworfenen Titelbild. Wir binden das Ganze zu einem Heft.<br />
Vielleicht <strong>als</strong> Geschenk?<br />
Bitte mitbringen: Bleistifte, Spitzer, Radiergummi, Filzstifte und/oder<br />
Buntstifte, 1 schwarzer Filzstift mit dünner Spitze (Fineliner), Lineal,<br />
Geodreieck, Kleber, Schere, Skizzenpapier DIN A4.<br />
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.<br />
15
Seidenmalerei – Ferienkurs ab 10 Jahre<br />
■ 112 5 25 Vereinshaus Jahnstr. 3 Montag bis Mittwoch<br />
10 bis 12 Uhr am 18./19./20.4.<strong>2011</strong> 3 Vormittage 35 ¤ incl.<br />
Material und Fixieren Eleonore Zimmermann<br />
Das Malen auf Seide ist faszinierend, die Farben leuchten. – Im Kurs<br />
könnt ihr Tücher, Karten und kleine Geschenke herstellen.<br />
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum.<br />
Hautpflege- und Make-up-Tipps<br />
ab 14 Jahre – Kleingruppe<br />
■ 112 5 95 Vereinshaus Jahnstr. 3 Samstag 11 bis 15 Uhr<br />
am 14.5.<strong>2011</strong> 35 ¤ Christine Koeth, Dipl. Kosmetikerin<br />
Wie mache ich das Beste aus meinem Typ? Wie rücke ich meine Vorzüge<br />
ins rechte Licht? Was mache ich gegen Hautunreinheiten? Wie zupfe ich<br />
meine Augenbrauen richtig? Welches Make-up steht mir? – Diese und<br />
andere Fragen rund um die Schönheit und besonderen Hautprobleme in<br />
der Jugend werden in diesem Seminar beantwortet. Bisher verwendete<br />
Kosmetikprodukte und Schminkutensilien bitte mitbringen.<br />
Volksbildungswerk <strong>Eschborn</strong> e.V.<br />
Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen.<br />
Info und Anmeldung in der Geschäftsstelle persönlich<br />
oder schriftlich, auch per Fax oder via e-mail / Internet.<br />
Zahlung: Bar oder Bankeinzug.<br />
Anmeldeformular ist im Kursheft enthalten.<br />
Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung!<br />
Volksbildungswerk <strong>Eschborn</strong> e.V. Hauptstr. 14, 65760 <strong>Eschborn</strong><br />
Postfach 1108, 65741 <strong>Eschborn</strong> Tel. 06196. 4 88 00 Fax 06196. 59 17 07<br />
www.eschborn-v.de und www.eschborn-k.de e-mail: info@eschborn-v.de<br />
Die Geschäftsstelle ist geöffnet: Montag 09 bis 12 Uhr<br />
Mittwoch und Freitag 15 bis 18 Uhr<br />
16