Firmenbroschüre von Katrin Unterberg

Susisanne43
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Ihre Mitarbeiter sind der Schlüssel zum wirtschaftlichen Erfolg

Der wirtschaftliche Erfolg sichert die Existenz des Unternehmens. Viele Faktoren tragen dazu bei, aber vor allem Ihre Mitarbeiter füllen das Unternehmen mit Leben und Persönlichkeit. Sie sind der wesentlichste Faktor für das Gelingen sämtlicher Abläufe im Unternehmen.

Mein Beitrag zu Ihrem Betrieblichen Gesundheitsmanagement

Gesundheit und Wohlbefinden auf der einen, und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter auf der anderen Seite, sind eng miteinander verknüpft: Anspannung und Entspannung sollten stets in Balance sein. Entdecken Sie meinen Beitrag für größere Mitarbeitermotivation in Ihrem Unternehmen.

Mein Beitrag für

Ihr Betriebliches

Gesundheitsmanagement


Eine wertvolle Ressource im Unternehmen

Ihre Mitarbeiter sind der Schlüssel

zum wirtschaftlichen Erfolg

Der wirtschaftliche Erfolg sichert die Existenz des Unternehmens. Viele Faktoren tragen dazu bei,

aber vor allem Ihre Mitarbeiter füllen das Unternehmen mit Leben und Persönlichkeit. Sie sind

der wesentlichste Faktor für das Gelingen sämtlicher Abläufe im Unternehmen.

Doch die Ausfallzeiten der Mitarbeiter nehmen aus vielfältigen

Gründen stetig zu. Daher haben mittlerweile

viele Unternehmen individuelle, gesundheitsfördernde

Maßnahmen am Arbeitsplatz etabliert. Das unterstützt

die Gesundheit, fördert die Motivation und stärkt die

Bindung der Mitarbeiter an das Unternehmen.

Betriebliches Gesundheitsmanagement ist vielfältig

und zeitlich variabel einsetzbar. Mein Beitrag dazu sind

vor allem Maßnahmen zur Bewegung, Entspannung

und das Coaching. Auf den nächsten Seiten stelle ich

Ihnen mein Programm vor.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Entdecken und freue

mich auf ein persönliches Gespräch zum Kennenlernen.

Herzlichst,

Ihre Katrin Unterberg


Konkurrenzstreben

Steigende Belastung

Ständige Erreichbarkeit

Erschöpfung

Gesundheit als soziale Verantwortung

Gründe für Betriebliches

Gesundheitsmanagement

Die gestiegenen Anforderungen an den Mitarbeiter im Unternehmen können sich mit der Zeit

negativ auf die Fehlzeiten auswirken. Das kann schwere Folgen für die Wirtschaftlichkeit und

Produktivität haben.

Zusatzaufgaben

Demotivation

Körperliche &

psychische Beschwerden

Einer der häufigsten Gründe für Arbeitsunfähigkeit

sind psychische Störungen – laut AOK 1 haben sich

die Krankheitstage der deutschen Angestellten

innerhalb von 10 Jahren (2004 bis 2014) verdoppelt.

Aber auch der Ausfall durch Krankheiten am Muskel-

Skelett-System hat sich in diesem Zeitraum stetig

erhöht. Die hohen krankheitsbedingten Fehlzeiten

wirken sich letztendlich negativ auf das ganze

Unternehmen aus. Doch nahezu alle Unternehmer

sind sich ihrer sozialen Verantwortung bewusst und

etablieren daher gesundheitsfördernde Maßnahmen 2 .

Mit einem betrieblichen Gesundheitsmanagement

schaffen Sie es als Unternehmen, die Produktivität

und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter zu verbessern,

sowie die Arbeitsmotivation zu steigern. Aus den

Maßnahmen ergeben sich darüber hinaus vielfältige

Verbesserungs potenziale für den Arbeitsalltag.

1

Quelle: WldO 2015, AOK Medienservice, www.aok-bv.de

2

Quelle: iga.Report 20, Motive und Hemmnisse für BGM, www.iga-info.de


Gesundheit – Wohlbefinden – Leistungsfähigkeit

Mein Beitrag für

motivierte Mitarbeiter

Stressbewältigung

Entspannung

Belohnung

Bindung

Gesundheit und Wohlbefinden auf der einen, und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter

auf der anderen Seite, sind eng miteinander verknüpft: Anspannung und Entspannung

sollten stets in Balance sein. Entdecken Sie auf den nächsten Seiten meinen Beitrag für

größere Mitarbeiter motivation in Ihrem Unternehmen.

Anstrengender Arbeitsalltag,

Anspannung / Stress

Stressbewältigung

Individuelles Coaching für

mehr Power im Job.

Ohne Ausgleich

Unruhe Enttäuschung Isolation

Krankheit,

Burnout

Mit Ausgleich

Entspannung Belohnung Gemeinsame

Erlebnisse

Zufriedenheit,

Bindung an das Unternehmen

Entspannung

Klangreisen, Meditationen,

Massagen und Bewegung.

Belohnung

Persönliche Geschenke und

(ent-)spannende Incentives.

Bindung

Gemeinsame Erlebnisse

für Team-Motivation.


Coaching für Einzelpersonen oder Teams

Drei Bausteine für

optimale Stressbewältigung

Mit drei sich ergänzenden Elementen lernen Ihre Mitarbeiter, ihre Balance zwischen

Anspannung und Entspannung im Arbeitsalltag zu entwickeln. Zur Stärkung der

eigenen Leistungsfähigkeit, Power im Job und mehr Teamfähigkeit.

BAUSTEIN 1

Körper – Bewegung

BAUSTEIN 2

Geist – Persönlichkeitsentwicklung

BAUSTEIN 3

Seele – Entspannung

Entspannungstechniken für Ihre Mitarbeiter

Wohlbefinden fördern

Ob Sie einen ganzen Entspannungs-Tag einplanen, oder nur die Mittagspause nutzen

möchten – meine Angebote passen sich Ihrem Zeitplan an.

Die intensive Wahrnehmung des

Körpergefühls stärkt das eigene

Bewusstsein. Die Freude und

der Spaß an der Beweglichkeit

entstehen neu und sorgen für den

idealen Ausgleich von Stress im

Arbeitsalltag.

Hektik im Arbeitsalltag ist eine

der Ursachen für Arbeits-Unlust.

Durch die Stärkung des Selbstbewusstseins

und Techniken der

Konfliktlösung entdecken Mitarbeiter

ihre inneren Qualitäten neu.

So entsteht frische Motivation im

täglichen Ablauf.

Neu gewonnene Kraft und

Lebensenergie überträgt sich

auch auf den Arbeitsalltag.

Denn das Wohlbefinden ist

die beste Voraussetzung für

Kreativität. Und wer kreativ ist,

entwickelt intuitiv neue Ideen,

wo sie gebraucht werden.

Bewegend: Wirbelsäulengymnastik / Yoga

Nach Feierabend sind viele angespannt, der

Rücken ist oft steif. Dagegen wirkt eine Stunde

Wirbelsäulen gymnastik mit Elementen aus dem

Yoga Wunder. Einmal wöchentlich erfreut sich

dieses Angebot bestimmt bald großer Nachfrage.

Berührend: Rücken-Auszeit

Mit sanft angespielten Saiten hinter der Rückenlehne

genießt Ihr Mitarbeiter auf dem Mono chord,

einer Art » Klangstuhl «, berührende Klänge

zwischen Himmel und Erde. Die Vibrationen werden

zu einem sanften Rütteln – eine Wohltat für

Rücken, Körper und Seele.

Entspannend: Meditation

Wohltuende Klangmeditation, bewegte Meditation

oder völlige Entspannung in der Stille: Ihre Mitarbeiter

lernen vom Arbeitsalltag schnell in die

Ruhe zu finden. Und auch wieder zurück.

Verzaubernd: Klangreise

Gönnen Sie Ihren Mitarbeitern einmal monatlich

eine verlängerte Mittagspause. Eine Stunde lang

verwöhne ich sie mit einer Klangreise, begleitet von

meinen Klangschalen, bevor sie wieder erfrischt

und erholt in die zweite Phase des Tages starten.

Das Coaching kann je nach Bedarf für einen Mitarbeiter oder für ein Team durchgeführt werden.

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot, abgestimmt auf die jeweils erforderlichen Maßnahmen.

Viele weitere Einsatzmöglichkeiten sind möglich.

Gerne stimme ich mit Ihnen gemeinsam ein individuelles Leistungsangebot auf Ihr Unternehmen ab.


Belohnen Sie Ihre Mitarbeiter

Schöne Incentives gemeinsam erleben

Gemeinsame Erlebnisse verbinden, denn sie schaffen gemeinsame Erinnerungen. Gönnen Sie sich und

Ihren Mitarbeitern besondere Stunden. Im stilvollen Rahmen genießen Sie und entspannen sich zugleich.

Vier interessante Incentives habe ich hier für Sie zusammengestellt:

Fantasievoll: Klang-Erlebnisreise

Sanfte Klänge laden Sie ein, Ihre gemeinsame Reise

ganz nah und unmittelbar zu erleben. Einfach wundervoll

als entspannendes und verbindendes Erlebnis.

Eindrucksvoll: Höhlenklang

Eine alte Tropfsteinhöhle birgt so manches Geheimnis.

Wundervolle Klänge kommen hinzu. Erleben Sie eine

Sehenswürdigkeit mit allen Sinnen. Das eindrucksvolle,

informative Erlebnis bleibt noch lange in Erinnerung.

Kulinarisch: Klang-Genussabend

Lassen Sie sich überraschen von einem unver gess lichen

Abend. Gaumengenuss und Klangerlebnis mischen sich

zu einem wohltuenden Ganzen.

Exklusiv: Wein-Genussabend

Genießen Sie edle Tropfen und kulinarische Köstlichkeiten bei

wohltuenden Klängen. Im stimmungsvollen Ambiente spüren

Ihre Mitarbeiter, dass sie etwas ganz Besonderes sind.


Mit Geschenken Leistung belohnen

Schenken Sie individuelles Wohlbefinden

Zeigen Sie Ihrem Mitarbeiter Ihre Wertschätzung. Es gibt viele Anlässe: besondere Leistungen,

Weihnachten, Jubiläen, Geburtstage, Renteneintritt und viele mehr. Verschenken Sie doch einfach

eine kleine Auszeit vom Alltag. Das begeistert und entspannt Ihre Mitarbeiter zugleich.

Ayurvedische Energie-Massage

Eine erholsame Rücken-Energie-Massage regt den

Energiefluss von Kopf bis zu den Zehen an. Ihr Mitarbeiter

profitiert von positiven Auswirkungen auf

Organismus und Psyche. Und Sie profitieren von

einem regenerierten Mitarbeiter.

Einzel-Klangbespielung

Verschenken Sie mit einer Einzel-Klangbespielung

eine Wohlfühlstunde Zeit zum Genießen und « Eins

mit sich sein ». Sanfte Klänge umhüllen den Körper

und berühren die Seele. Blockaden können gelöst

und Stress abgebaut werden.

Yoga-Kurs

An 10 Terminen darf Ihr Mitarbeiter mit Yoga seine

Lebensfreude wecken. Der Körper setzt sich achtsam

in Bewegung und Vitalenergie frei. Ideal für Mitarbeiter,

die lange sitzen. Möchten Sie einem Mitarbeiter-Team

diesen Kurs schenken? Dann komme ich ab 6 Teilnehmern

gerne zu Ihnen (zzgl. Fahrtkosten).

Binden Sie Ihre Mitarbeiter

Gemeinsame Erlebnisse

schweißen zusammen

Gemeinsame Erlebnisse verbinden, denn sie schaffen gemeinsame

Erinnerungen. Gönnen Sie sich und Ihren Mitarbeitern

besondere Stunden. Im stilvollen Rahmen genießen und entspannen

Sie sich gleichermaßen. Drei interessante Incentives

habe ich für Sie zusammengestellt:

Sport-Urlaub

Im Team mit dem Rad jeden Tag ein Stück weiter das romantische

Franken erkunden, das bedeutet Abwechslung und Sport pur.

In Bamberg, der wahren Hauptstadt des Bieres, erfahren und erleben

Sie die fränkische Brauereitradition unmittelbar.

Abenteuer-Urlaub

Wie wäre es mit einem Abenteuer-Camp im Ötztal? In einer Tiroler

Hütte ist Platz für 3 bis 5 Personen, ob für eine Nacht oder fünf

bestimmen Sie. Gemeinsam wandern Sie, fahren Rad, raften,

genießen die Freizeitanlage und vieles mehr.

Yoga-Urlaub

Von Deutschland bis Indien: Alles ist möglich, was gut tut. Ob 2 Tage

oder eine ganze Woche: Ihr Budget bestimmt, wohin die Reise geht.


» Lebensfreude und eine positive

Grundeinstellung sind etwas ganz

Entscheidendes, denn ohne wäre

ich nicht da, wo ich jetzt bin. «

Informationen zu Buchung & Co

Termine

Die Terminvereinbarung erfolgt individuell.

Angebot

Gerne besprechen wir persönlich und unverbindlich,

welches Angebot für Sie in Frage

kommt. Ein Angebot erstelle ich anschließend

abgestimmt auf Ihren Bedarf.

Anrede

Aufgrund der besseren Lesbarkeit verwende

ich in den Texten der Einfachheit halber nur die

männliche Form. Die weibliche Form ist selbstverständlich

immer mit eingeschlossen.

Heilversprechen

Der Einsatz von Klangschalen und meine weiteren

Angebote ersetzen keinen Arztbesuch und

keine Psychotherapie.

Katrin Unterberg

von Ganzheitlich Reisen

Meine Aus- und Fortbildungen

• Ausbildung zur Reiseverkehrskauffrau, seit 1990

eigenes Reisebüro „Ganzheitlich Reisen“.

• Diplomierte New Health-Trainerin für ganzheitliche

Gesundheitsvorsorge (Ausbildung an der New Health

Akademie Österreich mit den Schwerpunkten Bewegung,

Entspannung und Persönlichkeits entwicklung).

• Seminare zu Ernährung, Meditation, Yoga, Ayurveda,

Selbstheilung, Klangschalen, Energie-Massage u. v. m.

• Reiki-Meisterin, zertifizierte Soul Body Fusion®

Practitionerin.

• Body Resonance® – A Quantum Medicine Approach.

Ausgewählte Referenzen

• Gesundheitsfördernde Programme mit Yoga und

Klang für Lehrerkollegien in Schulen,

• Dozentin für EU-Berufskraftfahrer „Weiterbildung

LKW“ zum Thema „Vorbeugung von Gesundheitsschäden

– für eine gute körperliche und geistige

Verfassung",

• „Body & Mind“-Kurse in Fitness- und Gesundheitszentren,

• Yoga-Klang-Kurse für das Deutsche Rote Kreuz sowie

während der Fastenwochen für „Vitality for Life“.

Meine Angebote

• Individuelles Coaching für Stressbewältigung

• Klassische Urlaubsreisen

• Ganzheitliche Gesundheitskonzepte

• Wirbelsäulenvitalisierung

• Lebensberatung im Dialog

• Arbeit mit Klangschalen

• Meditation, Ayurveda, Yoga


www.facebook.com /

ganzheitlichreisen

Katrin Unterberg

Waldstraße 29 · 35745 Herborn

Telefon: 02772 924740

Mobil: 0171 2116865

E-Mail: info@ganzheitlich-reisen.de

www.ganzheitlich-reisen.de

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