Rumpfstabilisation - Handballworld
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Sprungwurf mit<br />
beidbeiniger Landung<br />
Beobachtungspunkte:<br />
�� Wurfarm hoch,<br />
Rumpfrotation & Extension<br />
� Korrekte Beinachse<br />
Sprungbein<br />
� Korrekte Landeposition