Katalog 2016

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BERGSCHULE OSNABRÜCK
DEIN BERGSPORT - TEAM IM OSNABRÜCKER LAND UND IN DEN ALPEN
WANDERN | MOUNTAINBIKEN | KLETTERN | VERLEIH
Bewegung ist Leben. Und Bewegung gibt Kraft.
Wir haben unseren Kraftraum nach draußen verlegt, in die Natur,
ins Osnabrücker Land.
Probiere es doch mal aus, es lohnt sich. Versprochen.
Du wirst begeistert sein, was die Region rund um Osnabrück an
tollen Bergsport-Möglichkeiten bietet. Wir sind es bereits.
Es kommt nur darauf an sie zu entdecken. Und sich zu bewegen.
Das Osnabrücker Land ist unsere Heimat. Hier sind wir zu Hause.
Hier fühlen wir uns wohl. Und wir wissen wo es die perfekten Orte
für den Bergsport gibt. So können wir auch Dich von dieser tollen
Landschaft begeistern. Höhenunterschiede bis zu 270 Meter, steile
Anstiege und sanfte Gebirgszüge.
Das ist das Osnabrücker Land. Mitten im Naturpark TERRA.vita.
Bergsport in der Region. Zu jeder Jahreszeit.
2
Gemeinsam. Zusammen mit Dir.
Und Fernweh?
Na klar, das haben wir auch… und dann zieht es uns in die Alpen.
Wollen die Berge erleben und genießen.
Gemeinsam. Auch mit Dir.

INHALT
TEAM
Matthias Guder, Jahrgang 1973
ausgebildeter Bergwanderführer und zertifizierter Speed-Hiking-Instructor
Leiter der Bergschule Osnabrück
Bereich Wandern | Bergwandern | Speed-Hiking
Wir sind ein junges und motiviertes
Team und zeigen Dir mit userer
Johanna van Wissen, Jahrgang 1982
Diplom - Sozialpädagogin
WANDERN
MOUNTAINBIKEN
KLETTERN
Land und in den Alpen.
Erfahrung die schönsten Berg-
Assistentin der Bergschule Osnabrück
sport-Gegenden im Osnabrücker
Bereich Administration und Organisation
OSNABRÜCKER LAND 6 - 7
TECHNIK-TRAINING 14
FELS-KLETTERKURSE 20
Oliver Kronwald, Jahrgang 1972
GESUNDHEITSWANDER-KURSE
SPEED-HIKING-KURSE
8
8
MTB-TOUREN
MTB-REISEN
15
16
KLETTERSTEIGE
HALLEN-KLETTERKURSE
20
22
Als ausgebildete Trainer und Guides
sind wir mit Leidenschaft und
IT-Consultant
Trainer C – Sportklettern I Bergsteigen I Mountainbike
3 WANDERSEMINAR 8
MTB-SPECIALS 17
KLETTER-SPECIAL 22
Freude immer draußen unterwegs
Bereich Klettern | MTB-Touren
und begleiten Dich auf Deinen
4
FERNWANDERUNGEN
SCHNEESCHUHWANDERN
ALPENTOUREN
10
11
11 - 12
MTB-VERLEIH 18
Touren und Trainings.
Immer mit Genuss.
Immer mit Sicherheit.
Niels Auer, Jahrgang 1978
Arbeitspädagoge
MTB-Trailscout (DIMB)
INFOS
Bereich MTB – Touren und Trainings
Änderungen von Preisen, Termine und Touren vorbehalten.
KONTAKT
BERGSCHULE OSNABRÜCK
Matthias Guder
Johannisstraße 87a
49074 Osnabrück
Telefon 0541 – 98 266 720
Mobil 0172 – 27 781 47
VORAUSSETZUNGEN 23
GUTSCHEINE 24
info@bergschule-osnabrueck.de
www.bergschule-osnabrueck.de
facebook.com/bergschule.osnabrueck
Bilder von Fotolia.com: „Fackel“ © Markus Reinke / „Speed-Hiking“ © blas / „Vollmond“ © lichtkunst / „Schneeschuhe in Nahaufnahme“ © Z Fotografie
„adjusting rear derailleur“ © jipen / Detail Hand hält sich an Griff fest, Kletterer/ Bergsteiger in... © industrieblick
BERGSCHULE OSNABRÜCK
DEIN BERGSPORT-TEAM
IM OSNABRÜCKER LAND
UND IN DEN ALPEN
Susanne Guder, Jahrgang 1974
examinierte Krankenschwester
ausgebildete Wanderführerin und zertifizierte Gesundheitswanderführerin
Bereich Wandern | Gesundheitswandern
Daniel Decker, Jahrgang 1982
Diplom - Informatiker
MTB-Trainer (LSB)
Bereich MTB – Touren und Trainings

SINGLEWANDERUNGEN FEIERABEND! FACKELWANDERUNGEN
Alleine wandern macht Dir keinen Spaß? Auf in den Feierabend! Bei dieser Wanderung
Du bist mit Deinem Guide unterwegs durch
Du hast keinen festen Wanderpartner?
kannst Du Dich schon mal entspannt tiefe Wälder und über dunkle Felder –
Dann entdecke in einer entspannten Gruppe
versteckte Wanderwege durch das Osnabrücker
auf´s Wochenende vorbereiten. Draußen. In der
Natur. Beim Wandern. Einfach losgehen,
nur im Lichtschein der Fackeln. Genieße
zusammen mit Deinen Freunden das be-
5
Land. Durch regelmäßig neu ausgearbei-
abschalten und genießen. Von April bis sondere Erlebnis einer Fackelwanderung 6
tete Strecken hat jede Tour ihren individuellen
Charakter. So lernst Du nicht nur nette Menschen
kennen sondern auch noch ganz neue
Touren in Deiner Region. Der Wandertreff für
ALLE, die nicht gerne alleine wandern.
September sind wir mit Dir auf einer kurzen
aber schönen Tour unterwegs. Die Bewegung
tut gut. So bekommst Du den Kopf frei.
und erlebe die außergewöhnliche Atmosphäre
in der dunklen Jahreszeit. Diese Tour bietet
sich auch bestens für Gruppen, Feiern und
Firmen-Events an.
Preis:
€ 20,- pro Person
Preis:
€ 15,- pro Person
Preis:
€ 20,- pro Person inkl. Fackel
Dauer:
3 Std.
Dauer:
2 Std.
Dauer:
2 Std.
WANDERN
SONNTAGS
03.01. 10.01. 06.03. 13.03. 03.04. 10.04.
01.05. 08.05. 05.06. 03.07. 10.07. 14.08.
04.09. 11.09. 02.10. 09.10. 06.11. 13.11.
04.12. 11.12.
DONNERSTAGS
07.04. 14.04. 05.05. 12.05. 02.06. 09.06.
07.07. 14.07. 11.08. 01.09. 08.09.
FREITAGS
01.01. 08.01. 05.02. 12.02. 04.03. 11.03.
07.10. 14.10. 04.11. 11.11. 02.12. 09.12.

VOLLMONDWANDERUNGEN TAGESTOUREN
INDIVIDUELLE TOUREN
GESUNDHEITSWANDER-KURSE SPEED-HIKING-KURSE
WANDERSEMINAR
Der Vollmond geht auf … und mit ihm ein ganz Das Osnabrücker Land bietet eine ganze Vielzahl
Wir planen Deine Tour. Wann Du möch-
Wandern ist gesund… das ist klar. Gesund- Die neue Form des Bergwanderns. Dynamisch In unserem Wanderseminar zeigen wir Dir die
besonderes Ereignis. Die Vollmondwanderung.
von Tagestouren… von der Wanderung test, wo Du möchtest und wie Du möchtest.
heitswandern umso mehr – denn hier steht und sportlich. Trendsport Speed-Hiking. wichtigsten Grundlagen in Sachen Tourenpla-
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Erlebe es selbst und genieße diese Tour im
Licht des Mondes. Du wirst erstaunt sein
wie hell eine Nacht sein kann, was man
alles sieht und hört, draußen, bei Vollmond.
Ruhig sein, das Bewusstsein schärfen, mit
allen Sinnen genießen. Ein außergewöhnliches
Ereignis.
zur Entschleunigung bis hin zu sportlichen
Gipfelerlebnissen. Abschalten, sich wohlfühlen
und den Hochgenuss erleben. Die schönsten
Touren haben wir für Dich ausgearbeitet und
zusammengestellt. Alle Infos und Details findest
Du auf unserer Internetseite. Von der Einzelführung
mit Deinem persönlichen Guide bis
hin zu Gruppen-Touren sind alle Tagestouren
flexibel buchbar.
Du entscheidest wo es hingeht, wen Du mitnimmst
und wie lange Du unterwegs bist.
Mit unseren persönlich auf Dich abgestimmten
Touren im Osnabrücker Land bieten wir
Dir absolute Flexibilität. Du möchtest Deinen
Geburtstag mit Freunden auf dem Wanderweg
verbringen? Kein Problem. Du möchtest Deinem
Besuch mal Deine Heimat zeigen? Kein
Problem. Du möchtest mit Deinen Freunden,
nicht nur die Wanderung im Vordergrund,
vielmehr werden bei diesen 8-wöchigen
Präventionskursen in kleinen Gruppen Mobilität,
Koordination, Kräftigung und Wohlbefinden
individuell gestärkt! Unter der Anleitung einer
zertifizierten Gesundheitswanderführerin wirst
Du ganz gezielt betreut, gefordert und gefördert.
Die Gesundheitswander-Kurse der
Bergschule Osnabrück werden von den Krankenkassen
Als Kombination aus Nordic-Walking und
schnellem Bergwandern auf schmalen und
steilen Trails erlernst Du bei diesem 3-teiligen
Kurs zuerst die richtige Technik und
wirst dann bei ausgesuchten Touren intensives
und sportliches Naturerleben genießen.
Ein Kurs für dynamische Wanderer und ambitionierte
Sportler. Mit Muskelkater-Garantie.
nung, Navigation, Wetterkunde, Notfallmanagement
und Sportphysiologie. So kannst
Du Deine eigenen Wandertouren besser planen
und fühlst Dich einfach sicherer dabei.
Für alle Wanderer die selbständig in den Bergen
unterwegs sind und ihr Wissen vertiefen
möchten, oder für Einsteiger die das Gebiet
der Tourenplanung lernen möchten.
8
BEISPIELE * Preis pro Person ab 4 Teilnehmern
bis
als Gesundheitskurse übrigens
Einkehr? Auch das ist kein Problem. Sag uns
Verwandten oder Kollegen einfach mal eine
geführte Tour erleben? Vielleicht sogar mit
anerkannt und entsprechend gefördert.
einfach was Du Dir vorstellst und wir planen
Preis: € 145,- pro Person
Preis: € 135,- pro Person
Preis: € 160,- bis 4 Personen
Preis: € 15,- pro Person
ZITTERTAL 3 Std. € 25,-*
für Dich!
Dauer: 8 x 2,5 Std.
Dauer: 3 x 2 Std.
Dauer: 4 Std.
Dauer: 2 Std.
FREDEN 4 Std. € 30,-*
Termine: individuell auf Anfrage
WIEHENGEBIRGE 4 Std. € 30,-* Preis: € 35,- / Std. € 210,- / Tag
DONNERSTAGS
MITTWOCHS
22.02. 23.03. 22.04. 16.09. 15.10. 14.11.
DÖRENBERG 4 Std. € 30,-*
14.12.
Dauer: nach Deinem Wunsch
07.04. – 26.05. 06.10. – 24.11.
06.06. – 20.06. 31.08. – 14.09.
3-GIPFEL-TOUR 6,5 Std. € 45,-* Termine: individuell auf Anfrage
SAMSTAGS
09.04. – 28.05. 08.10. – 26.11.

WITTEKINDSWEG AHORNWEG HERMANNSWEG
Die Hermannshöhen –
Hier läuft das Leben
Vom historischen Rathaus in Osnabrück bis
zur berühmten Porta Westfalica. Quer durch
das beeindruckende Wiehengebirge. Auf den
5 Aussichtstürme, 6 Etappen, 100 Kilometer,
2200 Höhenmeter. Und unzählige Ahornbäume.
Das sind nur ein paar Zahlen über den
Über den Hermannsweg braucht man gar
nicht mehr viel zu sagen, absolut bekannt und
ebenso beliebt ist er. Diese 7 Etappen ziehen
Die traditionsreichen Qualitätswanderwege Hermannsweg
und Eggeweg sind die Kammwege von Teutoburger
Wald und Eggegebirge. Sie bilden die Hermannshöhen,
die zu den 16 schönsten Wanderwegen Deutsch lands,
den Top Trails, gehören.
Abwechslung und Unverwechselbarkeit sind die Markenzeichen
dieses Trails, der in dieser Kombination im Jahr
2016 sein 10-jähriges Bestehen feiert. Folgen Sie unseren
Etappenempfehlungen oder erwandern die Tourentipps
rechts und links der Hermannshöhen.
fast 100 Kilometern dieses Fernwanderweges
lässt sich nicht nur die wunderschöne Natur
mit ihren Hügeln und Tälern bewundern. Der
Weg führt uns über 5 Etappen durch kleine
Orte mit historischen Bauten, vorbei an Dinosaurierspuren,
entlang der Wittekindsquelle
und lässt uns die historische Wittekindsburg
erblicken. Lass Dich von unserem Guide über
das nördlichste Mittelgebirge Deutschlands
mit seinen dicht bewaldeten Hängen führen.
wunderschönen Fernwanderweg im Osnabrücker
Süden. Dabei hat er noch so viel mehr
zu bieten. Während der Tour über bewaldete
Berghänge und mit fantastischen Fernblicken
kannst Du echtes Fernwander-Feeling erleben,
egal ob mit oder ohne Übernachtung. Ideal
wenn Du als Genusswanderer mal eine Mehrtages-Tour
ausprobieren möchtest.
sich über den Kammweg komplett durch den
Teutoburger Wald, von Hörstel an Tecklenburg
vorbei, durch das Osnabrücker Land
weiter über Bielefeld bis hin zum beeindrucken
Hermannsdenkmal und die Externsteine.
Hier findest Du Deine sportliche Herausforderung
auf fast 160 Kilometern und über 3500
Höhenmetern. Wirst Du durchhalten? Klar, und
mit unserer Betreuung wirst Du am Ende ein
echtes Hochgefühl haben.
10
Ihre optimale Planungshilfe finden Sie auf
www.hermannshöhen.de
Preis:
Dauer:
€ 195,- pro Person (ohne Unterkunft)
5 Tage
Preis:
Dauer:
€ 245,- pro Person (ohne Unterkunft)
6 Tage
Preis:
Dauer:
€ 295,- pro Person (ohne Unterkunft)
7 Tage
5 – 7 Std. pro Tag
3 – 7 Std. pro Tag
5 – 7 Std. pro Tag
Infoadresse
Projektbüro der Hermannshöhen | Teutoburger Wald Tourismus
Jahnplatz 5 | 33602 Bielefeld | Tel. 0521-9673325 | info@teutoburgerwald.de | www.hermannshöhen.de
Termine: auf Anfrage, ab 4 Personen
Termine: auf Anfrage, ab 4 Personen
Termine: auf Anfrage, ab 4 Personen

SCHNEESCHUHWANDERN HARZ SCHNEESCHUHWANDERN ALLGÄU GENUSSWANDERUNGEN ALLGÄU
HÜTTENWANDERUNG KÖNIGSSEE GIPFELTOUREN BERCHTESGADEN GIPFELTOUREN ALLGÄU
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Warum in die Ferne schweifen? Auch in Norddeutschland
gibt es Berge und Schnee.
Der Harz bietet ein wunderschönes Panorama
und romantisch verschneite Wälder. Erlebe
zusammen mit Deinem Bergwanderführer für
ein Wochenende die Schneeschuhe unter Deinen
Füßen. Dazu noch frische Luft, Sonne und
Schnee. Diese Kurzreise ist auch für Einsteiger
geeignet, Dein Bergwanderführer zeigt Dir wie
Du mit den Schneeschuhen im Gelände vorankommst
und den Schnee so richtig genießen
kannst.
Leises Knirschen unter den Schneeschuhen,
absolute Stille, tiefblauer Himmel und dann ein
fantastischer Fernblick vom Gipfel. Genieße
erlebnisreiche Tage im Kleinwalsertal… wandern
mit Schneeschuhen… in die traumhaftesten
Seitentäler und auf die schönsten Gipfel…
und das alles in einer tief verschneiten Traum-
Landschaft. Von unserem Bergführer wirst Du
bestens betreut und in die Technik des
Schneeschuhwanderns eingewiesen. Danach
startet Dein Abenteuer im Schnee. Mit Top-
Ausrüstung. Mit Hochgenuss.
Genuss. Ruhe. Wohlfühlen. Das sind die Genusswanderungen
im Allgäu. Hier hast Du
einfach mal Zeit. Zeit zum Genießen. Sei es
die fantastische Landschaft, die wohltuende
Bewegung am Berg oder die Verführung Deines
Gaumens auf einer der weitläufigen Almen
und einladenden Gasthöfen. Während dieser
Genusswander-Woche wandern wir in mittleren
Höhenlagen zu den schönsten Zielen im
Allgäu und genießen die traumhaften Wanderwege
und die sommerliche Sonne.
Echt. Ursprünglich. Die Hüttenwanderung rund
um den Königssee im Nationalpark Berchtesgaden
ist ein pures Erlebnis. Abenteuer
Hüttenübernachtung. Einfach und gemütlich.
Nur mit Deinem Rucksack ausgestattet wanderst
Du auf 6 Tagesetappen durch die beeindruckende
Landschaft von Hütte zu Hütte.
Der Watzmann begleitet Dich. Absolut bereichernd.
So einfach kann Leben sein. Und den
wahren Luxus hast Du immer bei Dir... viel Zeit.
Der Berg ruft. Er ruft Dich. Mach Dich auf den
Weg. Nach oben. Hier warten Gipfelträume
auf Dich. Zusammen mit Deinem Bergwanderführer
wirst Du auf die schönsten und eindrucksvollsten
Berge der Berchtesgadener
Alpen wandern. Gleichmäßig wirst Du Deinen
Atem und Deinen Puls spüren um dann am
Gipfel Deinen Blick in die Ferne schweifen
zu lassen und Dich einfach nur frei zu fühlen.
Hier stehen sportliche Tagestouren im eindrucksvollen
Nationalpark Berchtesgaden auf
dem Programm. Entdecke Deine Leidenschaft.
Wer einmal den Hohen Ifen im Kleinwalsertal
gesehen hat, der kann ihn nicht mehr vergessen.
Und wer dann noch oben am Gipfelkreuz
stand, der wird noch lange davon träumen.
Ebenso von den anderen Gipfeln im Allgäu
und den fantastischen Fernblicken, die Du
bei dieser Gipfelwoche erleben wirst. Wunderschöne
Wege durchziehen das Gebiet und
laden ein zum ambitionierten Bergwandern mit
Gipfelzielen in klarer Spätsommerluft.
12
Preis:
€ 225,- pro Person (ohne Unterkunft)
Preis:
€ 375,- pro Person (ohne Unterkunft)
Preis:
€ 395,- pro Person (ohne Unterkunft)
Preis:
€ 345,- pro Person (ohne Unterkunft)
Preis:
€ 445,- pro Person (ohne Unterkunft)
Preis:
€ 395,- pro Person (ohne Unterkunft)
Dauer:
3 Tage
Dauer:
5 Tage
Dauer:
7 Tage
Dauer:
6 Tage
Dauer:
8 Tage
Dauer:
7 Tage
3 – 6 Std. pro Tag
3 – 6 Std. pro Tag
4 – 8 Std. pro Tag
3 – 6 Std. pro Tag
6 – 10 Std. pro Tag
4 - 8 Std. pro Tag
Termin: 08.01. – 10.01.
Termin: 02.02. – 06.02.
Termin: 19.06. – 25.06.
Termin: 17.07. – 22.07.
Termin: 21.08. – 28.08.
Termin: 18.09. – 24.09.

TECHNIK-TRAINING I TECHNIK-TRAINING II TECHNIK-TRAINING III
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Unser beliebter Klassiker: das Technik-Training
für Einsteiger. Für alle Biker, die von Anfang an
die richtige Technik erlernen wollen, um jederzeit
Spaß und Genuss beim Biken zu haben.
Bei diesem Training lernst Du:
MTB-Handling, Grundposition auf dem MTB,
Position bergauf / bergab, Balance-Training,
Kurvenfahren, Schalt- und Bremstechniken
Beherrsche Dein Rad auch in anspruchsvollerem
Gelände. Bei diesem Technik-Training
liegt der Fokus auf den Anforderungen
während der Tour und ist entsprechend
ausgelegt. Dafür solltest Du schon Erfahrung
auf dem MTB haben, denn die Fähigkeiten
aus dem Training I werden vertieft.
Folgende Trainingselemente erwarten Dich:
Du bist schon ein Könner auf Deinem MTB und
möchtest Deine Technik weiter verfeinern?
Dann bist Du bei diesem Training genau richtig.
Denn hier geht es ans „Eingemachte“. Für dieses
Training solltest Du schon sehr sicher im
Gelände unterwegs sein und Level I & II beherrschen.
Auf dem Trainings-Programm stehen:
Verfeinerung der Grundposition, Festigung
14
Anfahren / Absteigen am Berg, gezieltes verschiedener Kurventechniken, Optimierung
Bergauffahren, erste Hindernisse überfahren, der Fahrtechnik, Linienwahl und Blickführung,
Stufenfahren, Kurvenfahren, Trailtechnik, Stufen und Absätze, kleinere Sprünge
Linienwahl, Notbremsung
Preis:
€ 40,- pro Person
Preis:
€ 45,- pro Person
Preis:
€ 45,- pro Person
MOUNTAINBIKEN
Dauer: 3 Std.
Individuelles Training: € 160,-
bis 4 Personen
SAMSTAGS 02.01. 06.02. 05.03. 02.04.
07.05. 04.06. 02.07. 03.09. 01.10. 05.11.
03.12.
Dauer: 3,5 Std.
Individuelles Training: € 180,-
bis 4 Personen
SAMSTAGS 09.01. 13.02. 12.03. 09.04.
14.05. 11.06. 09.07. 13.08. 10.09. 08.10.
12.11. 10.12.
Dauer: 3,5 Std.
Individuelles Training: € 180,-
bis 4 Personen
SAMSTAGS 20.02. 19.03. 16.04. 21.05.
18.06. 16.07. 17.09. 15.10. 19.11. 17.12.

SCHNUPPERTOUR TAGESTOUREN INDIVIDUELLE TOUREN
WITTEKINDSWEG HARZ ALLGÄU
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Zusammen mit Deinem Trainer erfährst Du
hier die ersten wichtigen Technik-Basics und
kannst von Anfang an Deine erste Tour im
Sattel so richtig genießen. Du lernst in welchem
Gelände sich ein Mountainbiker bewegt
und wie es sich anfühlt auf dem Bike
die ersten bergigen Anstiege zu meistern. Im
Vordergrund steht hier die Mountainbike-Tour,
Du hast Lust Dein Können auf einer Tour auszuprobieren
und möchtest das Osnabrücker
Land kennenlernen? Wir haben für Dich einige
tolle Tagestouren ausgearbeitet, die Du jederzeit
pauschal buchen kannst. Oder Du meldest
Dich für die von uns monatlichen angebotenen
Touren an und lernst dabei noch nette Biker
kennen. Die genauen Termine und weitere Beispiele
Du kannst bei uns auch Deine ganz persönliche
Tour buchen. Nur für Dich und alle die Du
gerne dabei hättest. Du suchst Dir aus wann
und wo Du fahren möchtest. Du entscheidest
über den Schwierigkeitsgrad und wie lange Du
unterwegs sein möchtest. Wir planen eine Tour
ganz nach Deinen Wünschen und Vorstellungen.
2 Tage - 100 Kilometer - 2000 Höhenmeter. Auf
dem Rücken des nördlichsten Mittelgebirges
Deutschlands über schmale Trails und durch
tiefe Täler. Unser Guide führt Dich vom historischen
Rathaus in Osnabrück bis zur berühmten
Porta Westfalica. Dich erwarten schmale
Trails, tolle Waldwege und knackige Abfahrten.
Wir organisieren die Unterkunft für Dich.
Ein ganzes Wochenende mit anderen Bikern
der BERGSCHULE OSNABRÜCK unterwegs
sein. Entdecke den Teamgeist und erlebe gemeinsam
mit Deinem Guide die wunderschöne
Naturlandschaft des Harzes. Dich erwarten flowige
Singletrails, knackige Bergpassagen und
traumhafte Abfahrten. Vom Ausgangspunkt in
Clausthal-Zellerfeld aus zeigt Dir Dein Guide
Auf Deinem Mountainbike bist Du im Allgäu
rund um Oberstdorf und dem Kleinwalsertal
unterwegs, fährst zu herrlichen Almen, Hütten
und Bergseen. Die abwechslungsreiche
Bergwelt im Allgäu bietet Dir eine Menge an
Möglichkeiten. Von der gemütlichen Talrunde
über Panoramatouren bis hin zu sportlichen
Herausforderungen auf Deinem Mountainbike!
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deswegen solltest Du schon eine allgemeine
Kondition haben. Gegen eine geringe Gebühr
findest Du auf unserer Internetseite.
die schönsten Strecken in dieser traumhaften
Umgebung. Wir organisieren die Unterkunft für
Während dieser Woche wirst Du durch unseren
MTB-Guide persönlich betreut. So kann
stehen Dir Leih-MTBs zur Verfügung.
die Gruppe.
der sportliche Genuss des Mountainbikens
BEISPIELE * Preis pro Person ab 4 Teilnehmern
ganz im Vordergrund stehen.
bis
Preis: € 30,- pro Person
Dauer: 3 Std.
FREDEN 3 Std. € 30,-* Preis: € 40,- / Std. € 240,- /Tag
Preis: € 135,- pro Person (ohne Unterkunft) Preis: € 175,- pro Person (ohne Unterkunft) Preis: € 395,- pro Person (ohne Unterkunft)
Individuelle Tour (bis 4 Personen) € 120,-
MELLER BERGE 4 Std. € 40,-* Dauer: nach Deinen Wünschen
Dauer: 2 Tage
Dauer: 3 Tage
Dauer: 7 Tage
DAMMER BERGE 4 Std. € 40,-* Termine: individuell auf Anfrage
SONNTAGS 03.01. 10.01. 07.02. 14.02.
5 - 6 Std. pro Tag
2 - 6 Std. pro Tag
4 - 8 Std. pro Tag
WIEHENGEBIRGE 5 Std. € 40,-*
06.03. 13.03. 03.04. 10.04. 01.05. 08.05.
Termine: 21.05. - 22.05.
Termin: 19.08. – 21.08.
Termin: 19.06. – 25.06.
05.06. 12.06. 03.07. 12.07. 14.08. 04.09. DÖRENBERG 5 Std. € 40,-*
22.10. - 23.10.
11.09. 02.10. 09.10. 06.11. 13.11. 04.12. RINGWEG 7 Std. € 45,-*
11.12.

TRAILPARK WINTERBERG LADYS - TRAINING WERKSTATTKURS
MOUNTAINBIKE VERLEIH
Hochwertige 27,5“ Mountainbikes der Marke CONWAY.
CONWAY MS627
30 Gang Shimano Deore
CONWAY MQ527
30 Gang Shimano Deore
Das Ladys - Training… unser Special für alle
Die Kette reißt Dir mitten im Wald, Du holst Dir
Bei dieser Tagesreise für Fortgeschrittene erlebst
Du das optimale Flow-Erlebnis, denn das
bietet Dir der Trailpark in Winterberg. Unser
Damen. Wenn Du als Bikerin Deine Technik
ausbauen, verbessern und dabei ohne Leistungsdruck
einen Platten in der Abfahrt. In diesem Kurs
zeigen wir Dir wie Dein Bike schnell wieder ein-
Guide führt Dich durch die sehr unterschiedlichen
schnelle Fortschritte machen satzfähig ist. Auch für die Pflege und Wartung
17
Strecken des Trailparks und zeigt Dir
wie Du die spannenden Herausforderungen
meistern kannst. Auf 60 Kilometern mit unterschiedlichen
Schwierigkeitsgraden. Mit naturbelassenen
Wegen, über North-Shores und
möchtest, dann bist Du hier genau richtig.
Frauen biken einfach anders und sind auf dem
MTB oft entspannter unterwegs als Männer.
Deswegen gibt es zweimal im Jahr das Ladys
- Training speziell für Frauen. So wird ein Technik-Training
Deines Bikes bekommst Du von uns leicht
umzusetzende Tipps. Das Bike muss zu seinem
Fahrer passen, deswegen zeigen wir Dir
worauf Du bei der Einstellung von Federgabel,
Sattel und Reifendruck achten solltest. Und es
18
durch Anliegerkurven. Bis zu 20 km Singletrail
... ein echter Traum für jeden Biker.
mit anderen Bikerinnen zur puren
Freude.
werden die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände
für unterwegs besprochen.
PREISE
TRANSPORTSERVICE
GRATIS SERVICE
1 TAG € 25,- Osnabrück € 15,- Schloss
Für Touren im Osnabrücker Land oder für
2 TAGE € 45,- Hagen a.T.W. € 20,- Luftpumpe
Deinen Urlaub. Natürlich kannst Du die MTBs
3 TAGE € 65,- Bad Iburg € 25,-
Reparaturset
auch für unsere Trainings und Touren nutzen.
4 TAGE € 75,- Bad Rothenfelde € 30,-
Preis: € 75,- pro Person
Preis: € 45,- pro Person
Preis: € 25,- pro Person
5 TAGE € 85,- Tecklenburg € 30,-
Dauer: 1 Tag
Dauer: 3,5 Std.
Dauer: 2 Std.
6 TAGE € 90,- Bad Essen € 35,-
Termin: 06.05.
Termine: 23.04. 17.09.
Termine: 19.02. 11.03.
7 TAGE € 95,- Ibbenbüren € 35,-
Für Trainings und Touren
der BERGSCHULE OSNABRÜCK € 15,-
HELM € 5,-

FELS - KLETTERKURS I FELS - KLETTERKURS II KLETTERSTEIGWOCHE ALLGÄU
19
Klettern mitten in der Natur im Teutoburger
Wald. Bei diesem 3-teiligen Kletterkurs für
Einsteiger lernst Du von Anfang an Dich am
Fels richtig zu bewegen und bekommst wertvolle
Tipps zum Klettermaterial und Sicherungstechniken.
Inhalte dieses Kurses sind
unter anderem: Sicherungstechnik, Materialkunde,
Knotentechnik, Partnercheck, Toprope,
Nachstieg
Weil das Felsklettern so schön und vielseitig
ist bieten wir diesen Kurs für erfahrene
Kletterer an, die ihre Technik weiter ausbauen
wollen. Die grundlegenden Kletter- und
Sicherungstechniken aus dem Kurs I solltest
Du beherrschen, denn sie werden weiter vertieft.
Außerdem wird mit dem Vorstiegsklettern
begonnen und es eröffnet sich eine neue Welt
des Kletterns für Dich. Inhalte dieses Kurses
Am Klettersteig treffen sich Bergwandern und
Felsklettern. Unser Bergführer zeigt Dir die Sicherungs-
und Klettertechnik. Er betreut Dich
und gibt Dir wertvolle Tipps, so dass das sportliche
Vergnügen im Vordergrund steht und Du
die eindrucksvolle Kulisse der Allgäuer Alpen
genießen kannst. Von einfachen Übungsklettersteigen
bis hin zur anspruchsvollen Überschreitung
des Hindelanger Klettersteiges am
20
sind: Ausbau der Klettertechnik, Toprope Nebelhorn lernst Du alle Facetten des Klettersteiggehens
selbst einrichten, Vorstiegsklettern.
kennen. Du solltest trittsicher und
schwindelfrei sein sowie eine gute Kondition
mitbringen.
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Preis: € 160,- pro Person
Dauer: 3 x 4 Std.
Termine: 07.05. - 21.05.
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Dauer: 3 x 4 Std.
Termin: 02.07. - 16.07.
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Dauer:
€ 495,- pro Person (ohne Unterkunft)
7 Tage
6 - 8 Std. pro Tag
04.06. - 18.06.
Termin: 18.09. - 24.09.

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Dein Klettertrainer fit für die Wand. Nach einem
Einweisungskurs mit den Grund- und
Sicherungstechniken wirst Du von Deinem
Trainer beim Klettern individuell unterstützt.
So trainierst Du Deine Fähigkeiten an der
Wand und kannst Dich auf Deine Fortschritte
bis hin zum 4. Schwierigkeitsgrad konzentrieren.
Du kennst das Material und hast bereits
erste Erfahrungen an der Wand. Für alle, die
hier weiter machen möchten, bieten wir in diesem
Jahr einen Fortsetzungskurs an, der auf
dem Kletterkurs I aufbaut. So kannst Du Dein
Können festigen und Deine Technik und Kraft
weiter ausbauen. Das Ziel des Kurses ist es
Routen ab dem 5. Schwierigkeitsgrad sicher
zu klettern. Dieser Kurs bietet sich auch optimal
für erfahrene Felskletterer an, um sich auf
die Outdoor-Saison vorzubereiten.
Kurz vor der norddeutschen Tiefebene liegt
der Ith. Ein traumhaftes Klettergebiet mit
abwechslungsreichen Routen. Die mehr als
100 Felsen des Ith bestehen aus schönstem
Kalk und lassen sich so wunderbar erklettern.
Dein Klettertrainer führt Dich zu den spannendsten
Einstiegen und Routen. Genieße
diesen Kletterausflug und lass dich für einen
Tag in die Felslandschaft des nördlichsten
Klettergebietes entführen. Du solltest bereits
Erfahrungen im Felsklettern bzw. den Felskletterkurs
I bei uns besucht haben.
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Dauer: 3 x 3 Std.
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06.10. - 20.10. 03.11. - 17.11.
Dauer: 3 x 3 Std.
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VORAUSSETZUNGEN
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Gutschein möchtest und für welche Aktivität.
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vorhanden sein. Teils schmale, ausgesetzte und sehr steile
Bergpfade. Gehzeit bis zu 10 Stunden und/oder mehr
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