Layout

Seite:

Alles fit im BiCT
INHALT
04 Manillio
06 Die Schweiz und die Flüchtlinge
08 Poetry Slam
10 Battlebots
12 Wacom
14 Filmkritik - Rocky Legacy
16 Atom U-Boot
18 Das Hoverboard
20 iOS vs. Android
22 Mercedes Benz F015
24 Nike vs Adidas
25 MWC
26 Fussballherstellung
28 Handy vs. Computer

14
4
10
16
18
26
22
Seite:

Alles fit im BiCT
Manillio - Interview
„...Gleichzeitig ist man natuerlich noch weit davon
entfernt „es geschafft“ zu haben, nur weil das
Video gespielt wird.“
Von wo holen sie ihre Inspirationen fuer Ihre
Musik?
Im Alltag. Ich mache staendig Notizen, schreibe
mir Gedanken und Geschichten auf. Zuhause
Eldorado war ja schon vor dem Chartplatz relativ
gross, aber wir waren natuerlich positiv ueberrascht
dass soviele Leute das Album gekauft haben.
Wie lange machen Sie bereits
Musik? Und was hat Sie
dazu gebracht?
Mittlerweile mache ich laenger
als 10 Jahre Rap. Als
Rapfan hatte ich irgendwann
Lust es selber zu probieren.
Der Grosse Bruder eines Kumpels
hatte Plattenspieler und
wir trafen uns zum freestylen,
was mir aber langweilig wurde,
so begann ich Texte zu
schreiben. Von da an nahm
das Ganze dann seinen Lauf.
Sie sind ja gebuertiger
Solothurner, wie sind sie zu
Dezmond Dez und Tommy
Vercetti in Bern gekommen?
Wo gefuellt es Ihnen persoenlich
mehr? Ich lernte Tommy
Vercetti ueber das damals
sehr hochfrequentierte
Internetforum Aightgenossen.
ch kennen. Man respektierte die Musik des anderen,
kam in Kontakt und schon bald entstanden
gemeinsame Songs. Die Jungs kamen nach
Solothurn um aufzunehmen und Tommy brachte
irgendwann auch Dez mit. Als ich spaeter
einen Job in Bern antrat, hingen wir oft rum,
assen zusammen Zmittag und hatten dann irgendwann
die Idee Eldorado FM zu gruenden.

Um die Adventzeit ist es bei euch regelrecht
Tradition geworden im Bierhuebeli Konzerte
zu geben. Die Tickets fuer diese Konzerte sind
meistens sehr schnell Ausverkauft. Wie fuehlt
es sich an in der Hauptstadt so begehrt zu
sein?
Eldorado ist ganz klar in Bern zuhause und es freut
uns natuerlich wahnsinnig, da jedes Jahr aufspielen
zu duerfen. Die Eldorado-Xmas-Tradition
moechten wir so lange wie moeglich aufrecht erhalten,
denn auch wir freuen uns jeweils wie kleine
Kinder auf unser familiaeres Weihnachtsfest.
In welcher Rolle sehen Sie sich bei Eldorado
FM?
Ich bin neben der Musik auch noch etwas
ein Organisator, oftmals arrangiere ich die
Songs und schicke sie dann zum Mix weiter.
CBN und ich haben etwas mehr Refrains auf
dem Album gemacht und Live bin ich wohl
eher etwas verrueckter, aber wie man das
als Rolle zusammenfassen soll? Keine Ahnung
gemein waren wir besser organisiert als zuvor.
Bei vielen Interviews sind sie ueberzeugt, dass
Ihre Rapcrew die beste der Schweiz sei. Was
hat sie dazu gebracht dieses Statement zu aeussern?
Was macht Eldorado FM die Besten?
Das ist auf der einen Seite natuerlich schon
Rap-Gehabe, aber ich bin auch wirklich ueberzeugt
dass meiner Crew Lyrisch niemand
dass Wasser reichen kann. Dasselbe gilt was
die Liveshows angeht. Klar gibt es Leute die
sehr schnell rappen koennen, aber was haben
sie zu sagen?
Wie sind Sie auf den Kuenstlernamen Manillio
gekommen und was hat er fuer eine Bedeutung?
Woher die Idee kam weiss ich nicht mehr.
Offenbar war ich der Meinung dass es gut
klingt. Aber eine Bedeutung hat der Name
nicht, es ist mehr eine spielerische Ableitung
meines buergerlichen Vornamens, Manuel.
Gab es auch Unterschiede, bei der Arbeit,
zwischen den Gratismixtapes und dem vollendetem
Album „Luke mir si di Vater“?
Ja. Beim Album haben wir das Ganze schon
etwas anders angepackt: Waehrend bei
den Mixtapes einfach jeder mal drauflosschrieb,
haben wir zB beim Album anfangs
Themen besprochen, Rollen verteilt usw. All-
Seite:

Alles fit im BiCT
Die Schweiz und die Fluechtlinge
nicht dorthin zurückweisen. Dieser
völkerrechtliche Grundsatz wurde
ins Asylgesetz integriert.
Mann nimmt an das jährlich von
35000 bis zu 60000 Flüchtlinge in
die Schweiz kommen.
Von diesen werden aber einige in
die Ursprungsländer verwiesen da
sie bereits in einem anderen Land
abgelehnt worden sind.
Die Schweiz und die Flüchtlinge
In der Schweiz ist das Wort „Flüchtling“ in aller
Munde. Es gibt immer wieder Initiativen die das
Asylgesetz verändern wollen und ständig wird
man von populistischer (vereinfachte, falsche
Propaganda) hinters Licht geführt. Was von all
dem Stimmt und was ist reine Angstmacherei?
Welche Parteien setzten sich für das Asylrecht
und welche setzen sich dagegen ein? Von wo
und Weshalb kommen die Flüchtlinge in die
Schweiz und nach ganz Europa?
Für und Gegensprecher
In der Asylpolitik gibt es zwei grosse
Parteien die es sich zur Aufgabe
gemacht haben die Flüchtlingspolitik
der Schweiz grundlegend
zu verändern. Auf der Linken Seite
steht die Sozialdemokratische
Partei (SP), die auf die Integration der Flüchtlinge
setzt und sehr Weltoffen eingestellt ist.
Im rechten Flügel steht die Schweizerische
Volkspartei, die mit einer eher populistischen
Werbetaktik versucht Rechte der Asyl beantragenden
einzuschränken und sie so schnell
wie möglich wieder auszuschaffen. Die SVP will
zudem stärkere Grenzkontrollen, keine kostenfreien
Anwälte und die Ausschaffung von Einwanderern
wegen Bagatelldelikten.
Fakten und Gesetz
Die Schweiz hat einen Vertrag unterschrieben,
welcher festlegt das Personen, die wegen ihrer
Rasse, Religion, Nationalität, Zugehörigkeit zu
einer sozialen Gruppe oder wegen ihrer politischen
Ansichten in ihrem Herkunftsland in Gefahr
sind (Flüchtlingsbegriff), darf die Schweiz
Anteil
In der Schweiz leben mit Abstand am meisten
Eritreer gefolgt von Syrern, Somaliern und Afghanen.

Geschichte der Flüchtlinge
Die Geschichte der Schweiz als Flüchtlingsland
ist weit zurückreichend. Genauer gesagt bis
in 16. Jahrhundert als in der Schweiz 200 000
Hugenotten auf 1.2 Millionen Schweizer kamen.
Die Hugenotten wurden aufgrund ihres protestantischen
Glaubens in ihren katholischen Ursprungsländern
wie Italien verfolgt und getötet.
In einigen Städten der Schweiz übertrafen die
Flüchtlinge sogar die Schweizer selbst.
Wurden die Hugenotten aus Religiösen Gründen
empfangen, stiessen die Juden aus dem selben
Grund 400 Jahre später nur auf Abneigung und
Antisemitismus. 30 000 Juden wurden an den
schweizerischen Grenzen abgelehnt und sind
deshalb sehr Wahrscheinlich Gestorben.
Die nächsten grossen Flüchtlingswellen waren
die Ungarn und die Tschechoslowaken, die alle
mit offenen Armen empfangen wurden.
Als nächste Krise kamen dann 50 000 Tamilen,
die zuerst mit Vorurteilen abgestempelt wurden
in die Schweiz. Erst später, als für die Schweizer
klar wurde, dass diese Menschen harte Arbeiter
und Musterbeispiele der Integration waren,
wurden sie toleriert.
Die bisher grösste Flüchtlingswelle entstand aus
den Balkankriegen, die über 300‘000 Menschen
in die Schweiz trieben.
Seite:

Alles fit im BiCT
Poetry Slam
Grundsätzlich:
Ein Poetry Slam ist ein literarischer Vortragswettbewerb.
Man schreibt Texte und liest sie
einem Publikum vor. Danach vergibt das Publikum
Punkte, um einen Sieger zu bestimmen. Zu
Gewinnen gibt es meistens Sachpreise wie CD’s,
Bücher, Siegerwhisky etc. Um gute Chancen auf
den Sieg zu haben, sollte man sich selbst gut
in Szene setzen und mit Gestik versuchen, das
Gelesene darzustellen oder zu unterstreichen.
Die Themen der Texte können witzig, ernst oder
kritisch sein. Es gibt da keine Regeln. Der Teilnehmer
entscheidet selbst, was er schreibt.
Geschichte:
1985 wurde das Chicago Poetry Ensemble gegründet.
Es war eine Gruppe mit Schriftstellern,
Schauspielern, Poeten und Performance-Poeten.
Das Ensemble zog 1986 in den grösseren
“Green Mill Jazz Club” um, dort zogen sie dann
eine Poetryshow auf. Der Name dieser Show
war “The Uptown Poetry Slam”. Als erster Teil
der Show war das Mikrofon frei für alle, die etwas
vorlesen wollten. Der zweite Teil bestand
daraus, dass eingeladene Künstler auftraten,
dann, im dritten Teil, trat das Poetry Ensemble
auf. Da das Ensemble jedoch nicht jede Woche
ein neues Stück einstudieren konnte, baute
der Gründer des Ensembles jede zweite Woche
eine Art Dichterwettstreit ein. Der Poetry Slam
war geboren.
In der Schweiz gelang dem Poetry Slam der
Durchbruch erst 1999. Im Juni 1999 wurde eine
Poetry-Slam-Tour organisiert, die stark dazu
beigetragen hat, dass er auch in der Schweiz
Anklang gefunden hat.
Vorführungen:
Auch heute gibt es Poetry Slams, bei denen die
Slammer ihre Texte vortragen, die wohl bekannteste
ist “Night Wash”. „Night Wash“ ist ein
Wettbewerb, der in einem Waschsalon stattfindet.
In dieser Sendung können Comedians allerart
zeigen was sie drauf haben.
Bekannte Slam Poeten sind heute etwa Jan Philipp
Zymny (hat bei NightWash Talent Awards
2013 gewonnen) aus Wuppertal, Patrick Salmen
(war 2010 Vize-Meister von Deutschland)
aus Wuppertal oder Hazel Brugger (gewann
2013 den Schweizer-Meister-Titel im Poetry-
Slam) aus Zürich.
Regeln:
Es gibt keinen Wettbewerb ohne Regeln. So
darf man bei Poetry Slams keine Requisiten, Instrumente
und Kostüme verwenden. Also nur ein
Poet/eine Poetin, ein Blatt und ein Mikrofon sind
erlaubt. Weiterhin gibt es meist eine Zeit, in der
man seinen Text gelesen haben muss. Das sind
meistens 5-6 Minuten. Wird diese überschritten,
werden Punkte abgezogen.
Punkte:
Um einen Sieger unter den Poeten zu bestimmen
gibt es eine Jury unter den Zuschauern. Das
heisst es werden per Zufall ein paar Zuschauer
ausgewählt um die Poeten zu bewerten.
Die Person, die am Schluss die meisten Punkte
erzielt hat, ist der Sieger.

Seite:

Alles fit im BiCT
Batllebots
Über Battlebots
Die Battlebots wurden 1990 durch eine TV-
Show in Grossbritannien berühmt. Damals hiess
die Show noch „Robot Wars“. In dieser Show
bekämpften sich Roboter auf Spektakuläre
Weise. Es hat sich nicht sehr viel durch den Namenswechsel
geändert. Es gibt jetzt grössere
Gewichtsklassen.
Der Battlebot
Die Battlebots werden in Teams aufgebaut. Die
Erfinder müssen den Entwurf des Roboters als
erstes bei „Battlebots incorporated“ zeigen bevor
sie ihn Bauen dürfen, weil ein Roboter sehr
teuer sein kann. Die Grösse des Teams variiert
anhand des Alters der Mitglieder. Meistens sind
es mindestens 2 Personen und danach können
es bis zu 13 Personen mehr sein. Die Roboterkämpfe
werden in verschiedene Gewichtsklassen
eingeteilt. Die leichteste Klasse geht bis zu
27 Kilogramm, die Mittelgewichtsklasse bis zu
54 Kilo, die Schwergewichtsklasse bis zu 100 kg
und die Superschwergewichtsklasse geht bis zu
120kg.
Der Match
Am Anfang eines Matches werden die Roboter
in einer Arena platziert. Danach können die
Erbauer nochmals alle Funktionen durchgehen
und anschliessend betätigen sie einen Knopf,
sobald sie bereit sind. Nachdem beide Teams
bereit sind, haben sie 3 Minuten Zeit den anderen
Roboter umzuwerfen oder fahrunfähig
zu machen. Dieses Ziel können sie mit verschiedenen
Taktiken erreichen.
Die Arena
Die Arena ist 14*14 Meter also ca. 214 m² gross .
Die Arena ist nicht ungefährlich, diese hat nämlich
an bestimmten Orten verschiedene Fallen
versteckt. Aber es sind nicht immer die gleichen
Fallen in der Arena. An den Ecken der Arena
hat es Hämmer, die auf einen Roboter schlagen
sobald er in Reichweite kommt. Am Rand hat es
auch scharfe Metallspiralen die einen Roboter
aus der Arena drehen können oder blockieren.
Jedes mal fällt den Baumeistern der Arena eine
neue Falle ein mit der sie unvorhersehbare Reaktionen
oder Kämpfe hervorrufen.
Battlebot-Arten
Es gibt grob gesagt zwei Arten von Robotern.
Zum einen die mit Werkzeugen, um andere umzuwerfen.
Zum anderen die Roboter, die ein
drehendes Gewicht benutzen um auf ihre Gegner
einzuschlagen oder diese zu zerstören.

Seite: 11

Alles fit im BiCT
Wacom
Grundsätzlich:
Ein Poetry Slam ist ein literarischer Vortragswettbewerb.
Man schreibt Texte und liest sie
einem Publikum vor. Danach vergibt das Publikum
Punkte, um einen Sieger zu bestimmen. Zu
Gewinnen gibt es meistens Sachpreise wie CD’s,
Bücher, Siegerwhisky etc. Um gute Chancen auf
den Sieg zu haben, sollte man sich selbst gut
in Szene setzen und mit Gestik versuchen, das
Gelesene darzustellen oder zu unterstreichen.
Die Themen der Texte können witzig, ernst oder
kritisch sein. Es gibt da keine Regeln. Der Teilnehmer
entscheidet selbst, was er schreibt.
Geschichte:
1985 wurde das Chicago Poetry Ensemble gegründet.
Es war eine Gruppe mit Schriftstellern,
Schauspielern, Poeten und Performance-Poeten.
Das Ensemble zog 1986 in den grösseren
“Green Mill Jazz Club” um, dort zogen sie dann
eine Poetryshow auf. Der Name dieser Show
war “The Uptown Poetry Slam”. Als erster Teil
der Show war das Mikrofon frei für alle, die etwas
vorlesen wollten. Der zweite Teil bestand
daraus, dass eingeladene Künstler auftraten,
dann, im dritten Teil, trat das Poetry Ensemble
auf. Da das Ensemble jedoch nicht jede Woche
ein neues Stück einstudieren konnte, baute
der Gründer des Ensembles jede zweite Woche
eine Art Dichterwettstreit ein. Der Poetry Slam
war geboren.
In der Schweiz gelang dem Poetry Slam der
Durchbruch erst 1999. Im Juni 1999 wurde eine
Poetry-Slam-Tour organisiert, die stark dazu
beigetragen hat, dass er auch in der Schweiz
Anklang gefunden hat.
Vorführungen:
Auch heute gibt es Poetry Slams, bei denen die
Slammer ihre Texte vortragen, die wohl bekannteste
ist “Night Wash”. „Night Wash“ ist ein
Wettbewerb, der in einem Waschsalon stattfindet.
In dieser Sendung können Comedians allerart
zeigen was sie drauf haben.
Bekannte Slam Poeten sind heute etwa Jan Philipp
Zymny (hat bei NightWash Talent Awards
2013 gewonnen) aus Wuppertal, Patrick Salmen
(war 2010 Vize-Meister von Deutschland)
aus Wuppertal oder Hazel Brugger (gewann
2013 den Schweizer-Meister-Titel im Poetry-
Slam) aus Zürich.

Regeln:
Es gibt keinen Wettbewerb ohne Regeln. So
darf man bei Poetry Slams keine Requisiten, Instrumente
und Kostüme verwenden. Also nur ein
Poet/eine Poetin, ein Blatt und ein Mikrofon sind
erlaubt. Weiterhin gibt es meist eine Zeit, in der
man seinen Text gelesen haben muss. Das sind
meistens 5-6 Minuten. Wird diese überschritten,
werden Punkte abgezogen.
Punkte:
Um einen Sieger unter den Poeten zu bestimmen
gibt es eine Jury unter den Zuschauern. Das
heisst es werden per Zufall ein paar Zuschauer
ausgewählt um die Poeten zu bewerten.
Seite: 13

Alles fit im BiCT
Filmkritik - Rocky‘s Legacy
Viele von euch kennen sicher die Rocky Balboa
Filmreihe. Am 14. Januar 2016 kam der neuste
Rocky-Film raus: Creed – Rocky‘s Legacy! Jedoch
spielt Sylvester Stallone a.k.a Rocky Balboa
nicht mehr die Hauptrolle, sondern dient
als Nebenrolle. Das bedeutet aber nicht, dass
seine Rolle nicht wichtig ist. Im Film geht es um
den Sohn von Apollo Creed.
Apollo Creed, gespielt von Carl Weathers, war
lange Zeit ungeschlagener Schwergewichtsmeister.
Als sich vor einem Kampf Apollo Creed‘s Gegner
verletzte, musste unbedingt ein neuer Kämpfer
gesucht werden und so wurde ein wildfremder
Boxer aus Philadelphia gewählt: Rocky Balboa.
Da Rocky unbekannt war, dachte Apollo, er
hätte ein leichtes Spiel. Jedoch hielt Balboa
lange Zeit im Ring aus und schlug auch zurück.
Apollo wusste nicht wie ihm geschah und verlor
den Kampf fast. Er hat gewonnen, aber nicht
gesiegt. Nachdem der Kampf vorbei war, beschloss
Apollo schon, einen Rückkampf zu machen.
Dieser Idee wollte Rocky Balboa nicht
zustimmen, allein schon, weil seine Frau, Adrian
es nicht wollte. Jedoch entschied er sich um
und trainierte hart für den Kampf. Er schaffte es
schließlich, Apollo in einem 15-Runden-Kampf
zu besiegen. Danach begannen sie, richtige
Freunde zu werden.
Nachdem Ivan Drago in die Vereinigten Staaten
kam, wollten Apollo und Rocky sich den Russen
vorknöpfen. Apollo bestand jedoch darauf,
als erster kämpfen zu dürfen,weil er noch einen
gut bei Rocky hatte. Weil Drago ein Amateurboxer
war, nahm Apollo den Kampf auf die
leichte Schulter und machte im Ring Faxen. Jedoch
ließ Drago sich das nicht lange gefallen
und prügelte Apollo bereits in der ersten Runde
windelweich. Apollo wollte jedoch nicht aufgeben
und bezahlte den Preis dafür: Drago zertrümmerte
seinen Schädel, worauf Apollo noch
im Ring starb. Aus Rache wollte Rocky als nächstes
gegen den Russen antreten. Zuerst schien
es als wäre Rocky der nächste, der verliert, jedoch
schlug Rocky in der 15. Runde mit aller
Kraft gegen den Kopf Dragos, der kurz danach
K.O zu Boden fiel. Von diesen Rocky-Filmen gibt
es mit „Creed“ inbegriffen sieben Stück.
Nachdem der sechste Teil der Rocky-Filmreihe
im Jahre 2006 rauskam, entschied sich Ryan
Coogler, einen siebten Teil zu kreiern. Jedoch
nicht mehr aus der Sicht von Rocky Balboa, sondern
von Apollo Creed‘s Sohn: Adonis Creed.
1998 sitzt Adonis Creed in einer Jugendeinrichtung.
Apollo Creeds Witwe, Mary Anne, besucht
Adonis und bietet ihm an, ihn aufzunehmen
und zu adoptieren. Adonis Creed führt ein

finanziell sorgloses Leben bei seiner
Adoptivmutter, doch es zieht ihn nach
Philadelphia, wo er Box-Legende Rocky
Balboa aufsucht. Adonis will Profi-Boxer
werden, wie der verstorbene
Weltmeister Apollo Creed, sein Vater,
den er nie kennenlernte. Als der sich
längst im Ruhestand befindliche Rocky
erkennt, wessen Sohn er vor sich hat,
lässt er sich dazu überreden, Adonis zu
trainieren.
Meine Meinung
„Creed – Rocky‘s Legacy“ hat mich
sehr fasziniert und dazu inspiriert mich
endlich fürs Boxen anzumelden, da ich
schon länger die Idee hatte zu Boxen
aber die Motivation nicht hunderprozentig
anwesend war. Da die Rocky-
Filmreihe mit dem letzten sechsten Teil
„Rocky Balboa“ abgeschlossen ist finde
ich die Idee von Ryan Coogler sehr
gut, den Film aus der Sicht des Sohnes
von Apollo Creed zu sehen. Alle, die
die Rocky-Filmreihe kennen, werden
Szenen erkennen, die Aus den alten
Rocky-Filmen stammen. Creed enthält
amüsante, spannungsreiche und emotionale
Teile, was den Film einzigartig
macht. Ich empfehle den Film jedem,
der sich auch für Boxerfilme interessiert.
Aus meiner Sicht verdient Creed
neun von zehn Punkten.
Seite: 15

Alles fit im BiCT
Atom U-Boot
Atom-U-Boot
Atom-U-Boote sind U-Boote, die ihre Energie
aus einem oder Mehreren Kernreaktoren beziehen.
Das erste Atom-U-Boot war die USS Nautilus
der US Navy. Heute verfügen sechs Nationen
über Atom-U-Boote: Die USA, Russland, China,
Grossbritannien, Frankreich und Indien.
Die Entwicklung des Atom-U-Bootes begann
nach dem Zweiten Weltkrieg in den USA. Der
amerikanische Physiker Philip Hauge Abelson
beschäftigte sich mit Schiffsantrieben und in
diesem Rahmen auch mit dem Gedanken, einen
Kernreaktor in einem U-Boot unterzubringen.
Auf diesem Gebiet waren auch die United
States Atomic Energy Commission und das Buerau
of ships der
US Navy tätig. In diesen Behörden verfolgte
vor allem der spätere Admiral und sogenannte
„Vater der Nuklearmarine“ Hyman Rickover
die Idee eines atomgetriebenen U-Bootes. Auf
der Basis von Ablesons Forschungsergebnissen
entwarf eine Gruppe um Alvin Weinberg einen
Reaktor für Unterseeboote. Der Kongress der
USA genehmigte 1951 den Bau des ersten Prototypen
für die
US Navy. Unter Rickovers Leitung wurde schliesslich
1954 das erste Atom-U-Boot der Welt gebaut,
die USS Nautilus. Diese demonstrierte
1958 mit der ersten Unterquerung des Nordpols
die Vorteile des neuartigen Antriebs. Die Später
gebaute USS Triton war das erste U-Boot, dass
die Erde komplett unter Wasser umrundete.
Atom-U-Boote wurden in den folgenden Jahren
in drei verschiedenen Rollen eingesetzt:
Als Ship Submersible Nuclear oder kurz SSN
(deutsch etwa: „Tauchfähiges Schiff mit Nuklearantrieb“)
werden so genannte Angriffs- und
Jagd-U-Boote bezeichnet. Ihre Hauptaufgaben
sind das heimliche Verfolgen feindlicher
Unterseeboote sowie Operationen nahe der
feindlichen Küste.
Ship Submersible Ballistic Nuclear oder kurz
SSBN (deutsch etwa: Tauchfähiges Schiff mit
Nuklearantrieb und ballistischen Raketen) können
ballistische Raketen abfeuern. Sie sind ein
wichtiger Teil der Zweitschlagskapazität.
Ein Ship Submersible Guided Missile Nuclear
oder kurz SSGN (deutsch etwa: Tauchfähiges
Schiff mit Nuklearantrieb und Marschflugkörpern)
trägt Marschflugkörper und/oder Seezielflugkörper.
Benutzt werden sie für den Angriff
auf Flugzeugträger oder Landziele.
Vor- und Nachteile
Der Reaktor eines Atom-U-Boots kann mit Kernbrennstoff
für mehrere Jahre befüllt werden. Da
die Luft zum Atmen an Bord aufbereitet wird,
können Atom-U-Boote so lange in grossen Tiefen
bleiben, wie Nahrung für die Besatzung an
Bord ist. Damit ist die Dauer, die ein U-Boot unter
Wasser verbringt, in erster Linie durch den
Faktor Mensch beschränkt. Auch muss auf Atom-
U-Booten nicht mit der Energie hausgehalten

werden; sie sind in der Lage, dauerhaft hohe
Geschwindigkeiten zu halten.
Allerdings ergeben sich auch Nachteile. Während
dieselelektrische Boote bei Fahrt mit
reinem, aus den Akkus gespeistem Elektroantrieb
in niedriger Geschwindigkeit nahezu
lautlos sind, verursacht der Kernreaktor immer
minimale Geräusche. Vor allem die Kühlmittelpumpen,
die die Zirkulation des Reaktorkühlmittels
aufrechterhalten, spielen hierbei eine Rolle
und sind von feindlichem Sonar wahrnehmbar.
Bei manchen Atom-U-Booten wie etwa der
Ohio-Klasse kann die Kühlung des Reaktors bei
niedrigen Lastregimen allerdings auch ohne
Pumpen allein durch natürliche Konvektion sichergestellt
werden. Atom-U-Boote erzeugen
auch immer eine wahrnehmbare Wärmestrahlung.
Abwrackung
Atom-U-Boote wurden während des Kalten
Krieges im grossen Stil hergestellt. Da jedes U-
Boot nur eine beschränkte Einsatzzeit hat, bis
es vom Fortschritt und vom eigenen Alter ins Abseits
gedrängt wird, besteht das Problem der
Entsorgung. Bei der Abwrackung müssen bei
Atom-U-Booten spezielle Massnahmen ergriffen
werden, da jeder Reaktor Kernbrennstoffe
enthält und der gesamte primäre Kreislauf stark
verseucht ist. Diese Massnahmen müssen also
von Fachkräften in speziellen Werften vorgenommen
werden und verlangen einen enormen
finanziellen Aufwand.
Seite: 17

Alles fit im BiCT
Das Hoverboard
Das Hoverboard
Oft auch Self-balancing Board, Mini-Segway
oder Swagway genannt, ist das Hoverboard seit
September 2015 das meist boomende Gadget
auf dem Markt. Die meisten haben schon einen
Menschen sich auf so einem Gerät fortbewegen
gesehen, oder hat sogar selber eins. Das
Hoverboard ist eine kreative Erfindung für faule
Menschen, die lieber 500 Franken ausgeben,
um 5 Minuten ihrer Zeit zu sparen. Wer noch nie
mit so einem Gerät gefahren ist, hat etwas verpasst.
Aber Achtung: Ein Hoverboard ist nicht so
einfach zu bedienen wie es aussieht, die meisten
ersten Versuche enden in Unfällen.
Wie funktioniert es?
Auf jeder Seite befindet sich jeweils ein Elektromotor.
Beide funktionieren unabhängig voneinander
und fahren je nach Fusspositionierung
vorwärts oder rückwärts. Dies ermöglicht
präzises Steuern und sehr leichtes Wenden.
Die Höchstgeschwindigkeit eines Self-Balancing
Boards liegt ungefähr bei 15 km/h und die
Reichweite bei 20 km.
Sicherheit
Da die Hoverboards alle mit Lithium-Ionen-Baterien
ausgestattet sind, gab es schon Fälle,
bei denen das Hoverboard wegen Überhitzung
oder Kurzschluss explodiert ist. Dies passiert
meistens bei billigeren Versionen von Seiten
wie Aliexpress oder Wish. Es wurden auch
schwerere Unfälle gemeldet wie zum Beispiel
Ellbogenbruch oder Handgelenkbruch. Darum
ist es empfohlen, während der Fahrt einen Helm
und Gelenkschutz zu tragen.
Wie sieht es mit dem Hoverboard rechtlich
aus?
Das Hoverboard ist in vielen Ländern nur auf
einem Privatgrundstück zugelassen. Auf der
öffentlichen Strasse und auf dem Bürgersteig
ist es jedoch verboten. In der Schweiz gelten
nämlich Fahrzeuge, die schneller als 6 km/h
sind, als Kraftfahrzeuge.
Persönliche Erfahrung
Ich habe persönlich kein Hoverboard, aber ich
bin mit einem schon gefahren. Es ist ziemlich
schwierig, auf das Hoverboard aufzusteigen,
weil die Motoren sofort auf jeden Kontakt reagieren.
Nach fünf Minuten war das Hoverboard
für mich schon lenkbar und ich fühlte mich auch
sicherer beim schnellen Fahren. Was ich nicht
empfehlen würde, ist Vollgas geben und dann
scharf lenken. Dies kann nämlich zu Knochenbrüchen
führen. Ein Hoverboard ist auch keine
Erfindung für den Wintergebrauch. Die Räder
sind aus hartem Gummi und drehen auf Schnee
durch.

Seite: 19

Alles fit im BiCT
iOS vs. Android
iOS vs. Android
iOS vs. Android ist immer ein Thema, wenn man
sich ein neues Handy kauft. Die Nutzer entscheiden
dann einfach ob sie ein Produkt von
Apple oder von z. B. Samsung oder Sony brauchen
wollen.
iOS
iOS, welches von Apple entwickelt wurde und
zum Beispiel für das iPhone genutzt wird, läuft
in der aktuellsten Version 9.2.1. Die nächste Version,
die sich noch in der Testphase befindet,
ist die Version 9.3. Das iOS-Betriebssystem läuft
auf 25 Geräten von Apple, darunter iPhone,
iPod Touch, iPad und Apple-TV. Das iOS-Betriebssystem
wird nur von Apple genutzt. Anders
als bei Android-Betriebssystem ist iOS nicht
quelloffen(open source), was für einige Nutzer
ein Nachteil sein kann.
Am 9. September hat Apple das WatchOS-Betriebssystem
für die AppleWatch vorgestellt.
Das WatchOS basiert auf dem iOS und ist an
die Uhr angepasst.
Android
reiche Smartphones Android(Samsung,
Sony, HTC, LG) es gibt 46 Handyhersteller,
die Android benutzen, einige
dieser Hersteller sind aber nicht so
berühmt. Android ist eine freie Software,
die quelloffen(open source)
entwickelt wird. Das bedeutet, dass
der Quelltext offen liegt und frei verfügbar
ist. Dadurch, dass Android
Quelloffen ist, kann jede Person, die
über ein Android Gerät verfügt, den
Quelltext lesen. Man hat keine Nutzungseinschränkungen,
man kann also
den Text kopieren und weiterverwenden.
Android wurde von Open Handset
Alliance(gegründet von Google) entwickelt und
stammt von Linux ab. Heute verwenden zahl-
Google machte mit Android einen Umsatz von
31 Milliarden US-Dollar.
Android lief anfangs auf dem Linux Kernel 2.6.
Bei Android 4 wurde der Linux Kernel 3 verwendet.
Der Linux Kernel ist für die Speicherung und
die Prozessverwaltung zuständig.
Vergleiche:
Im Google Play Store werden ca. 1.5 Mio. Apps
angeboten (Stand: Mai 2015)
Im App Store werden ca. 1.4 Mio. Apps angeboten
(Stand: Mai 2015)
Bei jedem Update werden Funktionen verbessert
und es werden auch neue Funktionen hinzugefügt,
das ist bei iOS und Android gleich.
Beide Betriebssysteme haben schon sehr viele
neue Versionen, die auf dem Gerät immer auf
dem neusten Stand sein sollten.
Die beiden Betriebssysteme sind anders, weil
das Betriebssystem Android quelloffen(open
source) ist und das Betriebssystem iOS nicht.
Die Oberfläche von iOS(Homescreen) ist einfach
gehalten, was bei Android anders ist. Bei
Android gibt es einen Homescreen, auf dem
man „Widgets“ anzeigen lassen kann, z. B. Wetter
oder Kalender, danach gibt es noch das
Menü, in dem werden alle installierten Apps
angezeigt.

Koffein
Koffein
Ist Koffein wirklich so schädlich oder denkt man
das nur? Genaueres über Koffein erzähle ich in
diesem Bericht.
Was ist Koffein?
Koffein ist kristallines, weisses und geruchloses
Pulver. Koffein ist nicht der einzige Name, dazu
gehören noch 1,3,7-Trimethyl-3,7-dihydro-1Hpurin-2,6-dion,
1,3,7-Trimethylxanthin, Methyltheobromin,
Tein, Thein, Teein, Guaranin.
Wie viele Energydrinks oder Kaffees trinkt ein
Informatiker/Mediamatiker pro Tag?
Durch eine kleine Umfrage an 6 Informatikern
und 6 Mediamatikern zeigt, dass die Informatiker
im Durchschnitt 3-4 Kaffees und 1-5 Energydrinks
pro Tag trinken. Es gab auch einige die
keinen Kaffee oder keinen Energydrink trinken.
Bei den Mediamatikern gibt es einige, die bis
zu 6 Kaffees und noch ein paar Energydrinks
pro Tag trinken.
Ist Koffein schädlich?
Koffein kann schädlich sein, wenn man zu viel
zu sich nimmt. Es kann zu Schlafstörungen, Kopfschmerzen,
Nervosität, Pulssteigerung, Hyperaktivität
und noch zu vielem mehr führen. Bei
einer Überdosis kann es passieren, dass man einen
Kreislaufkollaps hat. Falls man süchtig nach
Koffein ist, kommen die Anzeichen nach 12 – 24
Stunden. Koffein kann bei einer bestimmten
Menge tödlich sein, bei einer erwachsenen
Person ist die Grenze bei 10g Koffein, schon bei
1g Koffein kann es zu Vergiftungserscheinungen
kommen. Es gab mal einen Vorfall, bei dem
Jugendliche Koffeinpulver geschnupft haben.
Nach dieser Aktion wurden sie für eine spezielle
Behandlung in ein Krankenhaus gebracht.
Was sind die genaueren Entzugserscheinungen?
Die Symptome dafür können diese sein: Kopfschmerzen,
Müdigkeit, weniger Wachsamkeit,
depressive Stimmung, Konzentrationsstörungen,
Reizbarkeit und ein Gefühl, dass man auf keinen
klaren Gedanken kommt. Diese Symptome
sind nach 20-51 Stunden auf dem Höhepunkt,
danach halten sie für maximal neun Tage an.
Seite: 21

Alles fit im BiCT
Mercedes Benz F 015
Im Jahre 2030 können wir uns wohl noch nicht
von A nach B teleportieren, jedoch wird es
möglich sein in ein Auto zu steigen und sich kutschieren
zu lassen.
Mercedes Benz hat schon viele Forschungsfahrzeuge
präsentiert, welche zum Teil sogar in der
Massenproduktion gelandet sind.
Das neuste Forschungsfahrzeug, der Mercedes
Benz F 015, wurde auf der CES („Consumer
Electronic Show“) im Jahr 2015 das erste Mal
vorgestellt. «Es soll kein Messe-Gag sein, sondern
schon bald die Realität» sagt der Forschungschef
der Daimler AG.
Design
Der Mercedes Benz F 015 ist das neuste Forschungsfahrzeug
von Mercedes.
Es ist ein Auto das die Option besitzt von selbst
zu fahren (sogenanntes: „autonomes Fahren“).
Wenn man müde wird oder sich in Ruhe mit
den anderen Mitfahrern unterhalten will, dann
schaltet man in den autonomen Modus und lässt
den F 015 alleine fahren.
Damit der F 015 weiss wo er hinfahren muss, gibt
man die Adresse ins System ein.
Sobald der Wagen selber fährt, verschwinden
Pedale und Lenkrad im Auto von selbst.
Der Fahrer kann dann seinen Sitz entsichern und
sich zu den Mitfahrern hinten im Auto drehen.
Das ganze gleicht dann einem Luxus-Abteil in
einem Zug.
Da jetzt das Auto von alleine fährt, kann man
sich um anderes kümmern.
In den vier Türen ist jeweils ein Touchscreen
eingebaut. Zwischen den beiden Hintersitzen
lässt sich ein Tisch ausfahren, welcher ebenfalls
mit einem Touchscreen ausgestattet ist, auf
dem man im Internet surfen oder Spiele spielen
kann.
Auf den überaus gemütlichen Sitzen kann man
sich aber auch gut einfach mal zurücklehnen
und entspannen. In diesem Luxusschlitten soll
man sich wie Zuhause im Wohnzimmer fühlen,
denn dank einem Radstand von 3.6 Metern hat
man viel Platz.
Kommunikation im autonomen Modus
Natürlich gibt es Bedenken, dass ein solches
autonomes Auto den Verkehr und die Passanten
gefährden könnte. Doch für die Sicherheit hat
Mercedes natürlich auch gesorgt. An der Front
und am Heck sind LED-Flächen, auf denen der
Mercedes Wörter wie „Slow“ oder „Stop“ aufleuchten
lässt um den Verkehr zu informieren.
Ausserdem ist der F 015 mit einem Lasersystem
in der Front versehen, dass die Kommunikation
mit dem Verkehr und den Passanten vereinfacht.
Zum Beispiel erkennt der Mercedes F 015
mit seinen Sensoren, dass jemand am Strassen-

and steht und über die Strasse möchte und hält
dann an. Anschliessend projiziert der Laser einen
erst weissen Zebrastreifen auf den Asphalt,
der sich dann grün färbt, was signalisiert, dass
es für den Fussgänger nun sicher ist und er die
Strasse überqueren kann.
Technische Daten:
Der Mercedes Benz F 015 hat einen Wasserstoff-Plug-in-Hybridantrieb,
der eine Leistug
von bis zu 272 PS entwickelt. Bisher durfte der F
015 aus Testgründen nur 45 km/h fahren, doch
er soll eine Geschwindigkeit von bis zu 200
km/h erreichen.
Er beschleunigt von 0 bis 100km/h in 6.7 Sekunden.
Mit der Leistung seines Motors kann der
Mercedes Benz F 015 900 Kilometer weit fahren
und mit der zusätzlichen Brennstoffzelle,
die für den Vorrat eingebaut wurde, weil das
Aufladestationsnetz noch nicht so ausgeprängt
ist, kommt er nochmals 200 Kilometer weiter.
Seite: 23

Alles fit im BiCT
Nike vs Adidas
Produktion
Die Produktion von Nike und Adidas unterscheidet
sich kaum. Nike produziert in 108 Fabriken in
12 Ländern Schuhe, jedoch grösstenteils in Vietnam
oder China. Adidas und Nike produzieren
ihre Ware grösstenteils in China.
Kinderarbeit
Ende der 90er Jahre hatte Nike mitgeteilt,
dass in ihren Schuhfabriken keine Mitarbeiter
unter 18 Jahren mehr beschäftigt würden.
Doch das Thema lässt sich von den Einzelhändlern
nicht so einfach in den Griff kriegen. Nike
zum Beispiel sah sich zu einer Kehrtwendung
gezwungen. 2010 änderte der Konzern sein
striktes Beschäftigungsverbot und liess jetzt wieder
Bewerbungen arbeitsuchender Jugendlicher
im Alter von 16 Jahren in den Schuhfabriken
zu – vorausgesetzt, dass sie keine gefährlichen
Aufgaben zu erledigen haben.
Wenn es um das Thema Kinderarbeit geht, will
sich Adidas nicht recht äussern. Aber eins ist
klar: Adidas stand schon viele Male im Schatten,
wenn es um Kinderarbeit ging.
Aussehen
Wenn es um das Aussehen zwischen Nike und
Adidas geht, kommt man zu keinem richtigen
Entschluss, was besser ist. Die Schuhe sehen
manchmal fast identisch aus und manchmal sind
sie das pure Gegenteil voneinander.
Hier kommt es auf den Geschmack des Käufers
an.
Umsatz
Soviel Umsatz wie Nike im zurückliegenden
Quartal gemacht hatte, hatte der nächstgrössere
Konkurrent Adidas in seinen besten Zeiten
nicht gehabt.
Nike: 25,14 Milliarden Euro
Adidas: 14,53 Milliarden Euro

MWC
Auch dieses Jahr füllten wieder knapp 100‘000
Besucher die Hallen des elften Mobile World
Congress, wo über 2‘000 Firmen ihre Produkte
ausstellten. Unter den zahlreichen Ausstellern
waren z.B: Samsung, LG, Huawei, HTC, Lenovo
oder Sony.
Samsung Galaxy S7
Samsung schickt mit dem S7 sein neues Highend-Flaggschiff
ins
Rennen. Das Design ist sehr ähnlich, wie das des
Vorgängers, dem S6. Verändert wurde nur die
Grösse. Das Display des S7 misst 5,1“ und bei
der Edge Variante 5,5“. Beide haben eine QHD
Auflösung. Die
Lowlight Performance und der Autofokus der
Kamera wurden stark verbessert. Der Akku des
S7 ist jetzt 3000 mA/h stark und dank seiner
Grösse hat im S7 Edge sogar ein 3600 mA/h
Akku platz. Der Prozessor und der Grafikchip
sind um ca. 30 % schneller geworden und der
RAM ist nun 4 GB gross. Ein grosser Kritikpunkt
am Galaxy S6 war der fehlende micro SD-Kartenslot.
Dieser kommt mit dem S7 aber wieder
zurück. Und noch etwas anderes kommt wieder
zurück: Die Wasserfestigkeit. Das S7 ist IP68 zetifiziert.
Das heisst man darf es bis zu 30 min 1,5
m tief unter Wasser halten.
Magic Slot. Mit dem Magic Slot kann man z.B.
das Camera Plus Modul anschliessen. Dieses
bringt Hardwarebuttons zur Bedienung der Kamera
und einen zusätzlichen Akku mit sich. Für
Musikbegeisterte gibt es das LG Hi-Fi Plus Modul,
damit ist es möglich HD Musik abzuspielen.
Dank dem Magic Slot ist es beim G5 trotz des
Metalgehäuses möglich den Akku auszutauschen,
ein Feature das viele Leute beim S6 von
Samsung vermisst haben.
LG G5
Das LG G5 war wohl das spannendste Produkt,
welches dieses Jahr auf dem MWC vorgestellt
wurde. Nicht zuletzt wegen seinen zahlreichen
Features. Neben der Leistung bringt das LG G5
nähmlich auch noch ein Always-On-Display, ein
USB-C Anschluss, eine dual Kamera und einen
Seite: 25

Alles fit im BiCT
Fussballherstellung
Es gibt Hersteller, welche die Bälle in kompletter
Handarbeit anfertigen und andere, die
ihre Bälle in hochkomplexen Produktionsanlagen
herstellen.
Ballproduktion in der heutigen Zeit
Ballsportarten sind weltweit äusserst populär.
Dies gilt vor allem für Fussball. Millionen von
Menschen spielen weltweit aktiv Fussball oder
feuern regelmässig ihr Lieblingsteam an. Im
Mittelpunkt steht dabei natürlich der Ball. Doch
wie wird dieser eigentlich hergestellt und sollte
man sich Gedanken machen wie der Ball hergestellt
wird?
In den heutigen Fussbällen ist normalerweise
kein einziges Gramm Leder zu finden. Es gibt
aber auch Ballhüllen, die mit einem gemischten
Leder hergestellt werden, das ebenso unempfindlich
gegen Nässe ist.
Herstellung
Schlechte Arbeitsbedingungen
Die Meisten Fussbälle werden in
Pakistan hergestellt. Die Herstellung
des Fussballes ist oft immer
noch mit schlechten Arbeitsbedingungen
in Verbindung. Kinderarbeit
ist mittlerweile in fast allen
Ländern verboten worden. Die Kinder
arbeiten deshalb bei sich zuhause
oder an inoffiziellen Arbeitsorten.
In den Zertifikaten wird oft
geleugnet, dass die Hersteller mit
Kinderarbeit handeln. Viele Hersteller
werden jedoch regelmässig
geprüft, ob Fair gehandelt wird.
Der WM-Ball Jabulani wurde mit 20 verschiedenen
Industriemaschinen und in Handarbeit
hergestellt. Die meisten Bälle werden jedoch
von Hand oder nur mit wenigen zusätzlichen
Maschinen hergestellt.
Die Ballhülle ist die meist beanspruchte Komponente
des Balles. Sie muss robust gegen Reibungen
und gleichmässig rund sein. Der Ball
muss eine stabile Kugelform haben, die nicht
einfach so kaputt gehen kann. Die Herstellung
der Bälle erfordert Konzentration.
Arbeitsschritte eines einfachen Balles in Handarbeit

Arbeitsschritt 1
Als erstes werden vier verschiedene Lagen zusammen
mit Latex-Kleber verklebt. Eine Lage
ist aus Schaumstoff und die anderen drei aus
verschiedenen Geweben.
Arbeitsschritt 2
Wenn die zusammenhaltenden schichten trocken
sind, wird eine weisse lederartige Kunststofffolie
mit Latex-Kleber aufgeklebt. Diese
Schichten werden dann noch einmal über
Nacht zum trocknen gelegt.
Arbeitsschritt 3
Am nächsten Morgen wird die mehrteilige
Schicht glatt gestrichen und in die Pressmaschine
gelegt. Die verschiedenen Schichten werden
so gepresst, dass es daraus nur noch eine
einzige Schicht gibt. Die Kanten werden schön
abgeschnitten von Hand oder mit der Maschine.
Die Folie wird bedruckt und schon sieht man,
was das Werk schlussendlich ergeben könnte.
Darauf hin wird die Schicht in Sechseckformen
gestanzt. Die gestanzten Formen heissen Panels.
Manche von Ihnen bekommen noch ein
Loch, durch das der fertige Ball später aufgepumpt
wird. Die meisten Bälle bestehen aus 32
Panels.
Arbeitsschritt 4
Danach geht es meistens auf eine weite Reise.
Oft sogar auf andere Kontinente, wo die Bälle
genäht werden. Das Nähen benötigt auch
einige komplizierte Arbeitsschritte. Ausserdem
näht man mit einem sehr starken in Wachs eingelegten
Polyestergarn. Wenn die Panels systematisch
genäht sind, gibt es erstmals nur die
Hälfte des Balles.
Arbeitsschritt 5
Wenn die beiden Hälften richtig genäht sind
werden diese wie 2 Zahnräder ineinander verankert
und auf der hinteren Seite zusammengenäht.
Wenn alle bis auf ein Panel zusammengenäht
sind , wird der Ball umgedreht. Das wird
meist von Männern gemacht, da es viel Kraft
braucht, die ganze Hülle auf die farbige Seite
zu drehen. Jetzt hat es eine grosse Öffnung bei
der ein noch immer umgekehrtes Panel herausragt.
Auf dieses Panel wird eine Blase geklebt
die dann mit Luft aufgepumpt werden kann.
Arbeitsschritt 6
Die allerletzte Naht kann nicht von der anderen
Seite genäht werden. Sie wird dennoch mit
einer komplizierten Weise in der Innenseite des
Balles genäht.
Arbeitsschritt 7
Zurück in Europa werden die fertigen Bälle geprüft
und aufgepumpt und in die Ruhe gelegt,
um zu schauen ob sie Luft verlieren.
Seite: 27

Alles fit im BiCT
Computer vs Handy
Macht das neue Smartphone Microsoft Lumia
950 einen Computer wie den Dell Optiplex
755 unnötig?
Klar kann man einen Computer nicht so gut
mit einem Handy vergleichen. Jedoch mit dem
Microsoft Lumia 950 kann man es sehr gut versuchen.
Wenn man die technischen Daten anschaut
stellt man schnell fest, dass das Microsoft
Lumia 950 mit einem Qualcomm MSM8992
Snapdragon 808 Prozessor ausgestattet ist,
der 1.8 GHz hat, und der Dell Optiplex 755
mit einem Intel Core 2 Duo CPU, der 2.67 GHz
hat. Das Microsoft Lumia hat zudem auch 3 GB
RAM und ein 64 Bit-Betriebssystem, während
der Dell Optiplex nur 2 GB RAM hat und ein 32
Bit-Betriebssystem. Dazu ist auf dem Microsoft
Phone das Betriebssystem Windows 10 und auf
dem Dell Computer Windows Vista installiert.
An diesen Informationen kann man erkennen,
dass die beiden Geräte in etwa vergleichbar
sind. Jedoch muss man wissen, dass das Microsoft
Lumia viel weniger Leistung liefern muss.
Microsoft Lumia als Computer benutzen?
Das spannendste Feature ist aber das Anschliessen
von Display, Maus und Tastatur. Dazu
bietet Microsoft den sogenannten Display Port
an, den man beim Kauf eines Microsoft Lumia
950 kostenlos dazu bekommt. Der Display Dock
wird per USB an das Smartphone angeschlossen
und bietet drei USB Ports, einen HDMI Anschluss
und eine Displayport-Buchse. Ausserdem
gibt es noch einen Micro USB Anschluss für die
Stromversorgung.
Darüber kann man nun die sogenannten Universal-Apps
auf einem grossen Bildschirm mit
Maus und Tastatur nutzen. Dazu gehören die
Office Produkte oder Apps wie Xing. Das klingt
sehr beeindruckend. Das Problem ist allerdings,
dass herkömmliche Apps diese Funktion nicht
unterstützen. Bei diesen wird es darauf ankommen,
wie viele Entwickler ihre Apps entsprechend
anpassen.
Wenn man keine Maus oder Tastatur griffbereit
hat, kann man auch das Smartphone als Touchpad
nutzen und weiterhin auf der eingeblendeten
Tastatur tippen.
Kann sich das Handy gegen einen Computer
durchsetzen?
Da man nur wenige Programme nutzen kann,
wenn das Lumia als Computer benutzt wird,
kann man sich denken, dass es immer noch besser
ist, wenn man einen PC besitzt. Bei einem
eher älteren Computer, wie dem oben genannten
Dell Optiplex 755, kann es sein, dass das
Microsoft Lumia sogar schon gleich gut, wenn
nicht sogar besser ist.

Seite: 29

Alles fit im BiCT
Sport & Ernährung
Sport und Ernährung
Sport ist wichtig für unseren Körper. Wer sich zu
wenig bewegt und sich ungesund ernährt, der
fühlt sich zunehmend unwohl in seinem Körper.
Durch Sport bleibt man fit.
Warum ist Sport wichtig?
Es spielt keine grosse Rolle, ob man schwimmt,
walkt oder in den Bergen wandern geht. Wichtig
ist, dass man sich regelmässig bewegt.
Durch sportliches Training werden unsere Knochen
dazu angeregt, neue Knochensubstanz zu
bilden. Dieser Vorgang wird mit zunehmendem
Alter immer wichtiger, da die Knochendichte
ab dem 35. bis 40. Lebensjahr langsam abnimmt.
Es ist wichtig, nicht nur in jungen Jahren
viel Sport zu treiben, sondern auch bis ins hohe
Alter aktiv zu bleiben.
Was bewirkt Sport?
Beim Sport treiben verbrennt man Kalorien. Regelmässige
sportliche Bewegung wirkt sich auch
positiv auf das Körpergewicht aus: Wie viele
Kalorien verbrannt werden, hängt von verschiedenen
Faktoren ab. Unter anderem spielt die
Sportart, das Körpergewicht sowie die Dauer
und Intensität des Trainings eine grosse Rolle.
Zum anderen steigt durch regelmässige Bewegung
aber auch der Grundumsatz. Dieser gibt
an, wie viel Energie der Körper im Ruhezustand
verbraucht.
Je mehr Muskeln man hat, desto höher ist auch
der Grundumsatz. Wenn man gut trainiert ist,
verbrennt man im Ruhezustand mehr Energie
als eine untrainierte Person. Deswegen lohnt
sich zum Abnehmen nicht nur ein Ausdauertraining,
sondern auch ein regelmässiges, gezieltes
Krafttraining zum Muskelaufbau. Er sorgt dafür,
dass die Nahrung restlos verdaut wird und keine
gärungs- oder fäulnisbildenden Reste im Darm
zurückbleiben.
Der Sport erleichtert dem Herz durch eine von
der Lunge ausgeübte „Herzmassage“, die Arbeit.
Gesund oder ungesund?
Ärzte bestätigen, dass wer gesund bleiben
möchte, der Sport und die Ernährung an erster
und zweiter Stelle kommen. Es finden wichtige
Prozesse statt, die wichtige Funktionen in unserem
Körper positiv beeinflussen.
Sport wirkt sich positiv auf unseren Körper aus
und es stärkt auch unser Immunsystem.
Er kurbelt unseren Herz-Kreislauf an und man
wird weniger krank.
Bei Kopfschmerzen kann es sein, dass man sich
zu wenig bewegt.
Sport kann aber auch ungesund sein. Wer seinen
Körper zu stark belastet, muss auch mit Folgen
rechnen, wie: Muskelkater, Meniskusschäden,
Kreuzbandrisse oder Bänderdehnungen,
usw.
Sport ist auch kontraproduktiv, wenn man z. B.
nach einem Unfall oder einer starken Belastung,
dem Körper nicht genug Zeit zur Heilung lässt.

Spielt die Ernährung eine wichtige Rolle beim
Sport?
Wer regelmässig Sport treibt, sollte
darauf achten, dass er/sie sich gesund
ernährt. Man erreicht sein Ziel
nicht, wenn man immer seinen Esswünschen
nachgibt. Wer abnehmen will
und denkt, dass man nur durch Sporttreiben
abnimmt, liegt falsch. Mit Sport
allein, ohne gesunde Ernährung, kann
zu Magersucht führen. Um eine schöne,
definierte Figur zu bekommen muss der
Sport und die Ernährung aufeinander
abgestimmt sein. Gesunde Ernährung
heisst nicht, dass man sich nur noch
von Obst und Gemüse ernähren muss.
Damit ist gemeint, sich ausgewogen zu
ernähren.
Sportlich betätigt sich jeder Mensch,
der sich mindestens 30 Minuten pro
Tag bewegt. Junge Sportler machen
gerne Sportarten, bei denen man sehr
gefordert wird und sich körperlich ausgeben
muss.
Ältere Menschen bevorzugen lieber
Walken oder Wandern, dies ist dem
Alter angepasst. Es ist erstaunlich, wie
fit viele Leute auch im fortgeschrittenen
Alter noch sind.
Mein Uronkel lief noch mit über 90
Jahren Volksmärsche im Rahmen von 15
bis 20 km. Das war nur möglich, weil er
immer vernünftig Sport getrieben hat
und sich gesund ernährte.
Seite: 31

Alles fit im BiCT