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„Der Puls des Lebens“ ...oder: auf der Suche nach der Gesundheit im Menschen. Michael Biller B.Sc. DO Heilpraktiker Gesunde Ernährung mit Freude und Genuss Uwe Held Heilpraktiker, Ernährungsberater, Autor von “ Grüne Smoothies DAS Buch” Osteopathische Behandlungen erfreuen sich immer größer werdender Beliebtheit und Akzeptanz in medizinischen Fachkreisen und in der Bevölkerung. Was ist das Konzept der Osteopathie? Wo liegen ihre Ursprünge? Was sind Krankheiten aus osteopathischer Sicht? Der Abend bildet einen Streifzug durch die facettenreiche Welt der osteopathischen Medizin. www.naturheilpraxis-biller.de Dienstag, 20. Juni, 20 Uhr Kultur- u. Tagungszentrum Murnau, Kohlgruberstr. 1, € 8.-, Mitgl. € 3.- Legen Sie Wert auf eine gesunde Ernährung? Möchten Sie gleichzeitig Ihr Essen genießen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben? Essen soll Spaß machen und dazu dienen, gesund zu bleiben bzw. gesund zu werden. Es gibt viele verschiedene Ernährungslehren. Nach welchen Kriterien können Sie gehen, um das Richtige für sich zu finden? Generell gilt: Alles, was uns zur Nahrung dient, ist von Natur aus heilsam. Entscheidend sind Naturbelassenheit, Menge, Zubereitungsart, Kombination, eigene körperliche Verfassung und unsere innere Haltung. Ich bin kein Befürworter von Diäten und empfehle auch keine Askese oder Verzicht. Mich interessiert, ob die aufgenommene Nahrung vom Organismus verdaut werden kann, ein Wohlbefinden nach der Mahlzeit eintritt und gleichzeitig Freude und Genuss beim Essen nicht zu kurz kommen. Sie erhalten in meinem Vortrag praktische Tipps, wie Sie Ihre Ernährung auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen können. Alle meine Ernährungsempfehlungen basieren auf der Verwendung von natürlichen und vitalstoffreichen Nahrungsmitteln. www.naturheilpraxis-held.de Dienstag, <strong>11</strong>. Juli, 20 Uhr Kultur- u. Tagungszentrum Murnau, Kohlgruberstr. 1, € 8.-, Mitgl. € 3.- Michael Biller, B.Sc. DO Yvonne Neugebauer v Ales Grojzdek Heilpraktiker & Osteopath Heilpraktikerin Heilpraktiker & Homöopath Schlossergasse 8 82418 Murnau am Staffelsee T 08841 - 678415 F 08841 - 489371 www.naturheilpraxis-biller.de anzeige_mb_78x49mm_v03.indd 1 04.08.15 20:17
Vom Umgang mit Trauer, Abschied und Verlust Elfie Courtenay Gesprächs- und Focusingtherapeutin (IGF) Zertifizierte Sterbeamme, Autorin des Buches „Endlichkeit und Ewigkeit“ Unser Titelbild – Die Kapuzinerkresse In kaum einem Lebensbereich herrscht so große Unsicherheit und Sprachlosigkeit wie im Bereich von Tod und Trauer, Abschied und Verlust. Aber wie können wir das ändern und wie können wir lernen, selbst mit Trauer und Verlust umzugehen und offen zu unseren Gefühlen zu stehen? Wie können wir andere auffangen, trösten und begleiten? Wie können wir ihnen das Gefühl vermitteln, verstanden zu werden und für sie da zu sein? Unsere einstige Trauerkultur geriet mehr und mehr in Vergessenheit, aber jeder einzelne von uns kann wertvolle Unterstützung leisten. Wir müssen nur bereit sein, auch unseren eigenen Ängsten zu begegnen, die dieses Thema mit sich bringt. An konkreten Beispielen werden Sie erkennen, wie wichtig es ist, auch Bereiche wie Trauer, Abschied und Verlust ins Leben einzubeziehen, denn das Sterben gehört genauso zum Leben wie das geboren werden. Die Große Kapuzinerkresse, Tropaeolum majus, kann in bestimmten Fällen genauso wirksam sein wie herkömmliche Antibiotika und findet daher als hervorragende Arzneipflanze immer mehr Beachtung. Die enthaltenen Senfölglycoside hemmen die Vermehrung von Bakterien, Viren und Pilzen und deshalb zählt die Kapuzinerkresse zusammen mit Meerrettich zu den wirksamsten Mitteln der Arzneipflanzenkunde bei entzündlichen Prozessen wie z.B. Bronchitis, Nasennebenhöhlenentzündung und Harnwegsinfektionen. Wegen ihres hohen Vitamin C-Gehaltes wirkt sie bereits vorbeugend gegen sämtliche Erkältungskrankheiten. Die Ranken bildende Pflanze mit ihren leuchtend gelb-orangen bis roten Blüten gedeiht in Blumenkästen gleichermaßen wie im Gartenbeet. Blüten und Blätter sollten roh verzehrt werden, sie erfreuen uns von Mai bis in den Oktober hinein durch ihren milden, kresseartigen Geschmack. www.courtenay.de Dienstag, 1. August, 20 Uhr Kultur- u. Tagungszentrum Murnau, Kohlgruberstr. 1, € 8.-, Mitgl. € 3.- YOGA Heilpraktikerin für Psychotherapie Simone Lacher Rosspoint 3 Tel. 08841 49914 82418 Seehausen www.simonelacher.de Praxis für ganzheitliche Therapieverfahren, Beratung & Yoga © fotolia.com
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