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1| Fit mit Uwe
Stöhnen. Scheppern. Ächzen. Klirren. Der Geruch von Desinfektionsmittel, Teppich und
Schweiß lässt mein Herz höher schlagen. Ich sitze in Shorts und Shirt auf der Hantelbank
und schaue mich um. Zu meinen Knöcheln liegen Gewichte. Fünfzehn Kilo. Nicht viel für
einen Kerl. Viel für mich. Aus dem Lautsprecher über mir dringt gemäßigt Musik.
Hitparadenkram, unterbrochen von beschwingt-seichtem Gelaber.
Unter allen Anwesenden gebe ich die mit Abstand jämmerlichste Figur ab.
Dienstagvormittag sind die Profis hier. Männer, die nichts anderes zu tun haben, als ihre
Körper in eine Buckelpiste zu verwandeln. Eine gebräunte, steinharte Buckelpiste. Im
Vergleich zu ihnen sehe ich aus wie Mozzarella. Weiß, weich und am Ende eines mäßigen
Trainings in Salzlake – nur der Kopf knallrot vom Stemmen. Tomate mit Mozzarella. Und
das, obwohl ich bereits seit einem halben Jahr trainiere. Okay, trainieren ist ein starkes
Wort für das, was ich hier tu. Die meiste Zeit hocke ich an einem der Geräte oder mit den
Hanteln zu meinen Füßen und glotze. Als könnte ich vom reinen Zuschauen einen
gestählten Körper bekommen.
Es ist ein sehr kleines Fitnessstudio, verteilt auf zwei Ebenen. Ein ehemaliges
Einfamilienhaus. Entsprechend familiär wirkt auch alles hier. Die Kraftkammern sehen
aus wie Wohnzimmer. Eigentlich wäre mir die Anonymität einer Fitnesskette lieber, aber
dort gibt es keinen Uwe.
Uwe ist der Grund, weswegen ich immer Dienstagvormittag hier herumsitze und ein
schwächliches Kribbeln in den Gliedern habe. Mein Bauch schlägt seit Minuten Wellen und
gelegentlich schüttelt mich ein Schauer. So aufgeregt bin ich normalerweise nur, wenn ich
eine Rede halten muss – weswegen ich keine Reden halte. Ich hasse diese Nervosität.
Normalerweise. Aber Dienstagvormittag liebe ich sie. Oder eher: Ich nehme sie in Kauf.
Und zwar gerne.
In wenigen Minuten wird Uwe hier auftauchen, zusammen mit seinem Kumpel, der
einen Körper hat wie eine Matratze (also wie ich) und noch nie eine Hantel oder eines der
Geräte berührt hat. Siebzig Minuten verfolgt er Uwe mit der Kamera, der mit fröhlicher
Laune erklärt, wie man am besten seinen Trizeps oder Bizeps oder Brustmuskel trainiert.
Zu Beginn sitzt Uwe dazu lässig auf einer Bank, trägt ein Shirt mit dem Aufdruck
www.fitmituwe.com und haspelt sich durch eine Reihe Versprecher, über die er selbst
lachen muss. In den Augenwinkeln sammeln sich sympathische Fältchen, in seine
Wangen bohren sich tiefe Grübchen, manchmal wischt er sich verlegen schmunzelnd über
den Mund. Eine kleine Geste, die mir jedes Mal die Knie weichmacht.
Nachdem er rund zwanzig Minuten geredet hat – mit einer Stimme wie Waldhonig –
kommt das nächste Highlight. Um zu demonstrieren, auf welche Muskeln es bei einer
Übung ankommt, zieht er sein Shirt aus. An der Stelle umfasse ich gerne einen
Gymnastikball zwischen meinen Schenkeln. Er führt die Übungen aus, streichelt über die
Muskelhügel, die sich dehnen und zusammenziehen sollen, unterbricht sich, stellt sich
aufrecht hin, erklärt, lacht, verspricht sich, schmunzelt, fährt sich über den Mund,
wiederholt die Bewegung.