Download - Volkshochschule Rankweil

schlosserhus

Download - Volkshochschule Rankweil

Anmelde- und Teilnahmebedingungen der VHS-Rankweil, Schlosserhus

Die Volkshochschule Rankweil ist eine gemeinnützige, durch öffentliche Stellen geförderte Bildungseinrichtung. Wir sind aber auch auf Ihren

Kursbeitrag angewiesen. Leider kommt es immer wieder vor, dass Personen trotz Anmeldung nicht zu den Kursen kommen.

Dadurch können viele Interessierte auf der Warteliste den Kurs nicht besuchen oder wir müssen den Kurs unter der kalkulierten Teilnehmerzahl

veranstalten. Es entsteht uns wirtschaftlicher Schaden. Wir bitten daher um Verständnis für folgende Anmelde- und Stornobedingungen.

Anmeldung:

Sie können sich persönlich, telefonisch, per Fax oder per e-mail zu unseren Kursen anmelden. Ihre Anmeldung ist in jedem Fall verbindlich. Bleiben

Sie dem Kurs ohne Abmeldung fern, sind Sie zur Zahlung verpflichtet.

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung mit Zahlschein.

Eine Nichteinzahlung des Zahlscheins gilt nicht als Abmeldung!

Unsere Bürozeiten:

Dienstag und Donnerstag von 8-12 und 14-16 Uhr, 05522/46562

Fax: 05522/47919 E-mail: info@schlosserhus.at

Sie können sich auch direkt auf unserer Homepage unter http://www.schlosserhus.at anmelden.

Unterrichtseinheiten:

Die Unterrichtseinheiten (UE) betragen jeweils 50 Minuten.

Materialkosten:

Angegebene Materialkosten sind nicht im Kursbeitrag enthalten und werden vom Kursleiter separat kassiert.

Haftung/Hausordnungen:

Die Teilnahme an Veranstaltungen erfolgt grundsätzlich auf eigene Gefahr. Die Volkshochschule Rankweil übernimmt keine Haftung für Verluste,

Unfälle, Diebstähle oder sonstige Schäden. TeilnehmerInnen haften für Schäden in den Kurs- oder Seminarräumen, die sie selbst verursachen.

Teilnahmebestätigungen:

Nach Beendigung des Kurses erteilen wir auf Wunsch allen TeilnehmerInnen, die mehr als 75 % anwesend waren, eine Teilnahmebestätigung.

Kursprogramm Frühjahr 2008

Gesellschaft und Kultur

Powerreading - Schneller lesen - mehr behalten

An diesem Abend lernen Sie Möglichkeiten kennen, um Ihre

Lesegeschwindigkeit zu erhöhen und gleichzeitig die

Behaltensleistung und Aufnahmekapazität zu verbessern.

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 15,00 (+ € 5.- Unterlagen)

Rankweil: Mo., 18. Februar 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Mag. a Gassner Elisabeth

Kursnummer: 108 R 113

Namen merken - leicht gemacht

An diesem Abend lernen Sie Techniken kennen, mit denen Sie sich

neue Namen leicht einprägen und im richtigen Augenblick auch

zuverlässig wieder abrufen bzw. der richtigen Person zuordnen

können.

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 15,00 (+ € 5.- für Unterlagen)

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Mag. a Gassner Elisabeth

Kursnummer: 108 R 116

Systemische Märchenwelt NEU

Einst wie heute bieten Märchen immer wiederkehrende Muster und

archaische Bilder, hinter denen sich vereinfachte und mehrdeutige Appelle

verstecken - mit viel Raum für Identifikationen und für

Betrachtungen der Um- und Innenwelt.

Märchen erzählen vom Wesentlichen des Lebens und wie

erfolgreiches Leben gelingen kann. Die bildhafte Sprache des

Märchens bietet dem Verstand einen Kurzurlaub und spricht unsere

Seele an. An diesem Abend werden wir das Wissen der Märchen mit

der Methode der Aufstellungsarbeit erfahrbar machen. Der

anschließende Dialog zur Geschichte und ihren Symbolen lenkt die

Aufmerksamkeit wieder auf das Märchen als Ganzes und lassen uns

darin neue, noch nicht wahrgenommene Aspekte erkennen.

Diese Märchenabende können unabhängig voneinander besucht

werden.

3 Abende zu 3 UE. (6.3.,10.4.,8.5.)

Kursbeitrag: € 60,00

Rankweil: Do., 6. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Effinger Cäzilia

Kursnummer: 108 R 715

Die Spiegelgesetz-Methode

Praktischer Wegweiser zur Lösung von Strukturen und Problemen! Wir

- Sie und ich - machen die Welt mit unserem Denken! Sie sind das,

was Sie von sich denken. Ihre MitarbeiterInnen sind das, was Sie von

ihnen denken. Die ganze Welt ist ein Spiegel. In schwierigen Zeiten

hilft mir mein Spiegel zur Heilung.

1 Tag zu 8 UE. (9-18 mit Mittagspause)

Kursbeitrag: € 56,00

Rankweil: Sa., 1. März 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Reichegger Hildegard

Kursnummer: 108 R 102

"Dialog" NEU

Der Dialog ist eine neue Form des Gesprächs. Hier werden weniger

Argumente ausgetauscht, sondern Horizonte eröffnet. Der Dialog ist


eine Chance, Neues zu entdecken, keine Garantie, Altes zu bewahren.

(David Bohm)

Der Dialog ist eine unkomplizierte Angelegenheit. Eine Gruppe

Teilnehmer versammelt sich auf freiwilliger Basis und setzt sich im

Kreis zusammen. Gemeinsam einigen sich die TeilnehmerInnen auf

ein "Thema". In diesem hierarchielosen Raum "Dialog" bekommt jeder

seinen Platz um sich zum Thema ohne Wertung mitzuteilen.

Es geht um aneinander teilhaben, zuhören und sich zu beteiligen bzw.

miteinander denken. Durch ein gegenseitiges Verständnis kann es zu

einem Nachlassen der gegenseitigen Abwehrhaltung kommen und es

entsteht ein Gefühl natürlicher Gemeinschaft. Ziel ist es zu lernen,

dass Menschen "miteinander" reden anstatt gegeneinander.

Dialogabende können unabhängig voneinander besucht werden.

3 Abende à 3 UE. (13.3.,17.4.,15.5.)

Kursbeitrag: € 60,00

Rankweil: Do., 13. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Effinger Cäzilia

Kursnummer: 108 R 717

Bestellungen beim Universum

Es gibt nur ein Warenhaus, in dem du wirklich bestellen kannst, was

dein Herz begehrt: "DAS UNIVERSUM!" Nutze die Kraft der kosmischen

Energie und deine Bestellungen werden prompt geliefert. Wie

es gelingt und warum manchmal nicht, worauf du dabei achten musst,

erfährst du in meinem Tagesseminar.

1 Tag zu 8 UE. (9-18 mit Mittagspause)

Kursbeitrag: € 56,00

Rankweil: Sa., 15. März 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Reichegger Hildegard

Kursnummer: 108 R 101

Träume als Weg-Weiser NEU

Unsere Träume offenbaren uns die Wirklichkeit und Weisheit unserer

menschlichen Seele. Die Sprache, in der die Seele im Traum

erscheint, ist die der Bilder und Symbole.

Nach einer Einführung in das Wesen der Träume aus der Sicht der

Tiefenpsychologie nach C.G.Jung und Erich Neumann werden wir uns

auf die praktische Traumarbeit mit Träumen der TeilnehmerInnen

einlassen. Dabei lernen wir die symbolische Sprache der Träume

kennen und deren verborgenen Sinn erspüren. Wir bekommen

Hilfsmittel, wie wir die Weg-Weisungen der Träume ins Bewusstsein

und in den Alltag integrieren können, sodass sie uns für unsere

Persönlichkeitsentfaltung und Ganzwerdung dienen.

1 Tag (10-17.30 mit Mittagspause)

Kursbeitrag: € 53,00

Rankweil: Sa., 26. April 2008, 10:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Gerhard M. Walch (Psychotherapeut)

Kursnummer: 108 R 117

Vorträge

ALT.JUNG.SEIN – Vortrag zur Information

Älter werden wollen wir alle – aber dabei doch auch geistig rege und

körperlich fit bleiben. Dabei unterstützt Sie die Kursreihe

ALT.JUNG.SEIN – Lebensqualität im Alter

Bei leichten Bewegungsübungen, speziellem Gedächtnistraining und

beim Austausch in der Gruppe können auch Sie in einer netten Gemeinschaft

viel zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Selbständigkeit

tun.

Eintritt: € 7,00

Rankweil: Fr., 29. Februar 2008, 16:00 Uhr

VS Markt, Kultursaal, St. Petergässele 2

Referentin: Sabine Jörns-Mathies

Rund ums Hören

Das Nichtsehen trennt uns von den Dingen. Das Nichthören trennt uns

von den Menschen!

Themen:

• Der Hörsinn gesund und erkrankt.

• Der Weg aus der Stille.

• Lärm: Warum er schadet und wie man sich schützt.

Eintritt: € 7,00

Rankweil: Fr., 28. März 2008, 16:00 Uhr

VS Markt, Kultursaal, St. Petergässele 2

Referentin: Martha Kappeller

Quellen der Gesundheit - Was macht uns krank? - Was macht uns

gesund?

Auf der Suche nach dem WARUM von Krankheit ist man oft mitten in

einem Glaubenskrieg. In diesem Vortrag soll diesen Fragen nachgegangen

werden und Orientierung angeboten werden, um ein wenig

Klarheit in den Dschungel vieler Meinungen und Fragen zu bringen.

Eintritt: € 7,00

Rankweil: Fr., 16. Mai 2008, 16:00 Uhr

VS Markt, Kultursaal, St. Petergässele 2

Referent: Dr. Jürgen Stepien

Psychosomatische Erkrankungen im Ayurveda - sanfte Heilkunst

für Körper u. Seele

Morgana Hack, schulmedizinisch ausgebildete Ärztin und Ayurveda-

Spezialistin vermittelt ihr Fachwissen aus ihrer Praxis in Lindau:

"In der traditionell indischen Heilkunde - Ayurveda - findet die

Behandlung aus einem ganzheitlichen Blickwinkel auf Körper, Geist

und Seele statt. Bewusstes Handeln in der Ernährung und im Alltag

helfen die Ursache zu behandeln. Mit Meditationen, Kräutertherapie

und Ölkuren beseitigen wir nicht nur das "Krankheitssymptom",

sondern heilen den ganzen Menschen für eine langfristige Gesundheit.

- www.ayurvedaheilung. de

Eintritt: € 7,00

Rankweil: Fr., 11. April 2008, 19:30 Uhr

VS Markt, Kultursaal, St. Petergässele 2

Referentin: Dr. Morgana Hack

Auf der Suche nach dem Glück

Was macht uns glücklich? Erfolg, Reichtum, Besitz, Macht, Schönheit,

Gesundheit? Um nicht den falschen Glücksversprechungen auf den

Leim zu gehen ist es wichtig, mehr Bewusstsein zu erlangen, was uns

Menschen wirklich glücklich macht.

Eintritt: € 7,00

Rankweil: Mi., 9. April 2008, 19:30 Uhr

VS Markt, Kultursaal, St. Petergässele 2

Referent: Dr. Jürgen Stepien

Erzählen

Venedig literarisch erkunden NEU

Eine der schönsten und geschichtsträchtigsten Städte Europas

anhand von Buchvorstellungen und Lesungen kennen lernen.

Geschichten und Geschichtliches begleiten die ZuhörerInnen auf

diesem Gang durch die Lagunenstadt.

1 Abend

Kursbeitrag: € 10,00

Rankweil: Mo., 5. Mai 2008, 19:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Ladstätter Peter

Kursnummer: 108 R 119

Erzählgarten - Im Gewölbekeller –

Geschichten zum Gruseln NEU

Im Gewölbekeller vom altehrwürdigen Schlosserhus erzählt der

Geschichtenerzähler Reini Frenzel von absonderlichen und von

unheimlichen Ereignissen quer durch die Zeit und durch die

verschiedensten Kulturen. Dazu wird es auch einen guten Tropfen aus

dem Weinfass geben!


1 Abend zu 2 UE.

Kursbeitrag: € 15,00

Rankweil: Fr., 6. Juni 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: DI Frenzel Reinhold

Kursnummer: 108 R 122

Genüßliches

Gaumenfreuden & Ohrenschmaus: Global Buffet

An diesem Juniabend können die BesucherInnen Speisen und

Erzählungen genießen.

Das Mohrenteam und der Geschichtenerzähler Reini Frenzel nehmen

euch mit auf eine Reise rund um den Erdball, um euch mit einer

Vielfalt von Gerüchen, Düften, Geschmäckern, Klängen und

Geschichten zu verzaubern. Zu jedem Land, zu dem eine Speise

dargeboten wird, gibt es auch eine charakteristische Geschichte.

Beitrag: € 25,00

Rankweil: Mi., 18. Juni 2008, 20:00 Uhr

Gasthaus "Mohren" im Schopf, Stiegstr.

Kursleiter: DI Frenzel Reinhold

Kursnummer: 108 R 105

Kreatives Schreiben im Schlosserhus

Mit Schreibpädagogin und Journalistin

Evelyn Brandt

1. Schreibnacht: Expressionismus - alles ist gesagt

Mitzubringen: Schere und Kleber

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 20,00

Rankweil: Di., 15. Jänner 2008, 19:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 111

2. Schreibnacht: Schreiben mit dem großen Zeh

Mitzubringen: Kleine Wanne für`s Fußbad, Schaumbad, Handtuch, 1-2

Fingerfarben

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 20,00

Rankweil: Fr., 15. Februar 2008, 19:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 112

3. Schreibnacht: Frühlingsgefühle - ein Blumenabend

Mitzubringen: Blume und/oder blühender Zweig

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 20,00

Rankweil: Fr., 28. März 2008, 19:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 114

4. Was ist Liebe? - Wir schreiben eine Geschichte

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 20,00

Rankweil: Di., 20. Mai 2008, 19:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 130

5. Schreibnacht: Biografie - vertieft und verdichtet

Mitzubringen: Kontaktanzeigen aus Zeitschriften, Fotos von

Liebespaaren, Postkarten/Fotos von besonderen Städten oder Orten,

Schere, Kleber

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 20,00

Rankweil: Fr., 27. Juni 2008, 19:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 131

6. Schreibnacht: Schreiben in der Nacht

Schreibausflug ins mittelalterliche Feldkirch bis 3 Uhr. Mit Grafen,

Bürgern, Bauern und Bettelmännern, mit Rittern, Mägden und Gesindel,

mit Pfaffen, Nonnen und Verdammten.

"Bettruhe" im Schlosserhus und gemeinsames Frühstück.

Ersatztermin bei Schlechtwetter: 26.7.08

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 00,00

Rankweil: Fr., 18. Juli 2008, 00:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 132

7. Schreibnacht: Schreiben im Fluss - die schwimmende

Schreibwerkstatt

Abschlussfest am Bodensee, auf einem Schiff, jedenfalls am Wasser

Mitzubringen: Eine verschließbare Flasche für Flaschenpost

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 20,00

Rankweil: Sa., 2. August 2008, 19:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 133

Lyrikwerkstatt

"Es war, als hätt´ der Himmel die Erde still geküsst...." Die Poesie

sucht ihre Welt im Ungewohnten, nicht Alltäglichen, sie muss verdichten

und poetisieren. Dass "gute" Gedichte nur durch Inspiration oder

Magie entstehen, ist falsch. Richtig ist, dass Sie einen gut sortierten

Handwerkskoffer, professionelle Anleitung und Ausdauer brauchen,

um die Höhen des ästhetischen Schreibens zu erklimmen.

Im Seminar schreiben Sie Kurzgedichte wie Haikus, Elfchen,

Akrostichons sowie formlose Gedichte, in denen das lyrische ICH die

erste Geige spielt. Lehrinhalt: Freier Rhythmus, keine Reimdichtung,

Gedichtanalysen

Mitzubringen: Lyrischer Steckbrief. Details erhalten sie nach der

Anmeldung.

1 Wochenende (Fr 15-19, Sa 9-17, So 9-13)

Kursbeitrag: € 130,00

Rankweil: Fr., 25. April 2008, 15:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 118

Biografie und Fantasie - Wir sind, was wir erinnern

Oft ist die Idee schon lange vor dem Schreiben da und

wartet lediglich auf den zündenden Funken. Die Biografie

eines Menschen ist einzigartig. In ihr sammelt sich nicht

nur die Erfahrung und das Wissen eines Menschenlebens,

sondern sie ist gleichzeitig ein Verstehen von

Zusammenhängen, ein Zeugnis gesellschaftlicher Realität

und die Grundlage von dem, was wir unter Identität

verstehen. Beim Autobiografischen Schreiben folgen wir

den lebensgeschichtlichen Spuren unserer Erinnerung, die

unwiederbringlich verloren gehen, wenn über sie nicht gesprochen

oder geschrieben wird.

Mitzubringen: Familienfotos

1. Termin:

1 Wochenende (Fr 15-19, Sa 9-17, So 9-13)

Kursbeitrag: € 130,00

Rankweil: Fr., 29. Februar 2008, 15:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 128

2. Termin:

Rankweil: Fr., 4. Juli 2008, 15:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 129

Sprachen

Deutsch als Fremdsprache für Frauen: Deutsch für den Alltag

Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die Deutsch lernen oder ihr

Deutsch verbessern möchten, um sich im Alltag z. B. beim Einkaufen,

beim Arzt, bei Behörden, in Kindergärten und Schulen gut verständlich

machen zu können.

Zusätzlich bietet der Kurs die Möglichkeit Wichtiges über das Land, die

Gemeinde und die sozialen Einrichtungen in der Umgebung, das

österreichische Schul- und Gesundheitssystem zu erfahren. Für die

praktische Umsetzung sind Ausflüge in die Schule, zum Arzt, zur

Gemeinde usw. geplant.


Deutsch lernen findet hier interkulturell statt und lässt viel Raum für

Vergleiche mit eigenen Erfahrungen und Neugierde auf Neues.

Da dieser Kurs speziell für Frauen gedacht ist, bieten wir für Mütter

eine Kinderbetreuung an. Die Kinder können in der Obhut einer

erfahrenen Frau malen, basteln, Märchen erzählen…

Mitzubringen: Schreibzeug, Heft

12 Nachmittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 60,00

Rankweil: Mo., 31. März 2008, 16:00 Uhr

Fuchshaus, Hintere Ringstr. 49

Kursleiterin: Mag. a Hodkewitsch-Samen Elisabeth, Kursnummer: 108

R 513

Spanisch I a - Anfänger Innen

Einführung in die spanische Schrift- und Alltagssprache mit

besonderem Schwerpunkt auf verschiedene Stationen einer Reise.

Basisgrammatik. Für TeilnehmerInnen ohne besondere Kenntnisse

dieser Sprache.

Mitzubringen: El nuevo curso I (ISBN 3-468-48205-1, Langenscheidt),

Schreibzeug, Block

12 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00 (+ Kopien)

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 19:30 Uhr

HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursleiterin: Mejia-Rivera Karin

Kursnummer: 108 R 500

Spanisch I b - AnfängerInnen

Fortsetzungskurs von Spanisch Ia , Quereinstieg mit Vorkenntnissen

möglich.

Erweiterung und Verbesserung des Wortschatzes, Vergangenheit,

über Alltagssituationen sprechen, kreative Unterrichtsmethode.

Mitzubringen: Lehrbuch: El nuevo curso, Schreibzeug, Block

12 Abende à 2,00 UE.

Kursbeitrag: € 78,00 (+ Kopien)

Rankweil: Di., 19. Februar 2008, 19:30 Uhr

HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursleiterin: Mejia-Rivera Karin

Kursnummer: 108 R 501

Italienisch I a - AnfängerInnen

Grundlagen der italienischen Sprache (sich vorstellen, jemanden

vorstellen, Informationen erfragen, im Café und Bar bestellen),

Landeskunde.

Mitzubringen: Lehrbuch: Espresso I (+Arbeits-buch), Lektionen 1-3

1. Termin:

12 Vormittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00

Rankweil: Mo., 18. Februar 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Mag. a Baroni Francesca

Kursnummer: 108 R 502

2. Termin:

Rankweil: Mo., 18. Februar 2008, 19:00 Uhr

HS-West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursnummer: 108 R 503

Italienisch II b - Leichtfortgeschrittene

Fortsetzungskurs von Italienisch II a, Einstieg mit Vorkenntnissen

möglich.

Themen: Lebensmitteleinkauf, Rezepte, Tagesablauf, Kleidung

einkaufen, Grammatik: Dir. Objektpronomen, rückbezügl. Verben,

Adjektiv-Adverb, Farben, indir. Objektpronomen

Mitzubringen: Espresso I, Lektion 8-10

12 Vormittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00 (+ Kopien)

Rankweil: Di., 19. Februar 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr 5

Kursleiterin: Corvetti Renate

Kursnummer: 108 R 504

Italienisch IV a - Fortgeschrittene

Fortsetzungskurs von Italienisch III b.

Themen: Urlaubserlebnisse erzählen, über das Essen und

Essgewohnheiten sprechen

Grammatik: Gebrauch des passato prossimo und imperfetto,

Befehlsformen

Mitzubringen: Espresso II, Lektion 5-6

12 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00 (+ Kopien)

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 17:30 Uhr

HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursleiterin: Corvetti Renate

Kursnummer: 108 R 505

English Refresher I a

Vor Jahren haben Sie Englisch gelernt. Möchten Sie Ihre Kenntnisse

auffrischen? Dann kommen Sie zu uns! Sie werden staunen, wie sich

die Freude an der englischen Sprache entwickeln wird.

Mitzubringen: English network starter, new edition, Lektionen 1-3

(Langenscheidt-Longman)

12 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00 (+ Kopien)

Rankweil: Mo., 25. Februar 2008, 19:00 Uhr

HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursleiterin: Mag. a Fend-Schönenberger Christine, Kursnummer: 108

R 506

English Refresher I b

Fortsetzungskurs von Englisch Refresher I a - Quereinstieg möglich.

Wir machen mit Freude und Schwung weiter.

Mitzubringen: English network starter, new edition, (Langenscheidt –

Longman)

12 Abende à 2,00 UE.

Kursbeitrag: € 78,00 (+ Kopien)

Rankweil: Di., 19. Februar 2008, 19:00 Uhr

HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursleiterin: Mag. a Fend-Schönenberger Christine, Kursnummer: 108

R 507

English Refresher III a

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die gute Grundkenntnisse in

Englisch haben, aber noch einiges wiederholen möchten. Wir werden

mit dem Buch "Fairway 3" alltägliches Englisch und Grammatik in einer

stressfreien Atmosphäre üben und verbessern.

Inhalt: Über vergangene und zukünftige Ereignisse sprechen,

mündliche Informationen verstehen können und weitergeben, Vorschläge

und Wünsche mitteilen, Informationen in Zeitungsartikeln oder

bei einer Museumsführung im Urlaub verstehen können.

Mitzubringen: Fairway 3, Lektionen 2-4 (Klett-Verlag)

12 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00 (+ Kopien)

Rankweil: Do., 24. Jänner 2008, 18:15 Uhr

HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursleiterin: Schnetzer Maria

Kursnummer: 108 R 509

Let´s speak English - Leichte Konversation

Sie haben schon Englisch gelernt oder mehrere Kurse besucht und

möchten jetzt leichte Konversation probieren? Dann sind Sie hier

richtig! Wir konzentrieren uns auf das Sprechen und Hören. Mit

vielfältigen Übungen in kleineren Gruppen bekommen Sie mehr Sicherheit

in der freien Kommunikation und bauen Redehemmungen ab.

Alltagssituationen, die im Urlaub oder auf einer Reise vorkommen,

werden regelmäßig geübt. Grammatik wird nach Themenbereichen im

Buch wiederholt.


Mitzubringen: Network Basic Conversation (Langenscheidt-Longman),

Lektionen 2-5

12 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00 (+ Kopien)

Rankweil: Do., 24. Jänner 2008, 20:00 Uhr

HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursleiterin: Schnetzer Maria

Kursnummer: 108 R 510

Englisch I a für SeniorInnen-AnfängerInnen

Wer immer schon gern Englisch gelernt hätte oder wer vor 40 Jahren

und mehr Englisch gelernt hat, aber anschließend zu wenig praktizierte,

für den ist dieser Kurs DIE Gelegenheit, sich erstmals

Grundkenntnisse anzueignen bzw. verstaubtes Wissen neu zu aktivieren.

Mitzubringen: English network starter – new edition (Langenscheidt-

Longman)

12 Vormittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00

Rankweil: Mo., 25. Februar 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Mag. a Christine Fend-Schönenberger, Kursnummer: 108 R

511

Englisch II a für SeniorInnen - Leichtfortgeschrittene

Fortsetzungskurs von Englisch I b - Quereinstieg mit einigen

Vorkenntnissen möglich.

Mit Schwung und Freude setzen wir unser Abenteuer mit der

englischen Sprache fort - ohne Stress und in einem angepassten Lerntempo.

Mitzubringen: English network starter - new edition! (Langenscheidt-

Longman)

12 Vormittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00

Rankweil: Di., 19. Februar 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Mag. a Christine Fend-Schönenberger, Kursnummer: 108 R

512

Wirtschaft und Verwaltung

WORD Grundkurs - Schritt 1

Man lernt:

• Wie man mit dem WORD Bildschirm arbeitet.

• Wie man Texte schreibt und (klug) verändert.

• Wie man den Text in Form bringt.

• Wie man einen Brief schreibt, eine Tabelle einfügt.

• Wie man Texte richtig speichert und druckt.

Voraussetzungen: Programme öffnen und schließen, Umgang mit der

"Maus". Ideal für "Selbstprobierer", die schon im WORD schreiben und

korrigieren können.

6 Abende à 2 UE. (Di+Do)

Kursbeitrag: € 110,00 (inkl. Kursunterlagen)

Rankweil: Di., 8. Jänner 2008, 19:30 Uhr

HS Ost, Michl-Rheinbergerstr. 8, Informatikr. 1

Kursleiter: Seewald Fritz

Kursnummer: 108 R 400

WORD weiterlernen - Schritt 2

Schnellwiederholung und Fortsetzung vom WORD-Grundkurs.

• Textgestaltung durch Einzüge und Tabellen.

• Fremdtexte (z.B. aus dem Internet) einfügen und verändern.

• Grafik in Texte einfügen.

• Fragemöglichkeit!

Voraussetzung: WORD für den "Hausgebrauch" können oder einen

Grundkurs gemacht haben.

2 Abende à 2 UE. (Di + Do)

Kursbeitrag: € 36,00

Rankweil: Di., 26. Februar 2008, 19:30 Uhr

HS Ost, Michl-Rheinbergerstr. 8, Informatikr. 1

Kursleiter: Seewald Fritz

Kursnummer: 108 R 404

Internet für Neulinge und Leichtfortgeschrittene

• Überblick über die Möglichkeiten des "Internetgebrauchs".

• Einstieg ins Netz über Internet-Explorer.

• Seiten aufrufen und suchen, sich in den Seiten zurechtfinden.

Anwendungen: E-Mail schicken und Programme downloaden.

2 Abende à 2 UE. (Di + Do)

Kursbeitrag: € 30,00

Rankweil: Di., 04. März 2008, 19:30 Uhr

HS Ost, Michl-Rheinbergerstr. 8, Informatikr. 1

Kursleiter: Seewald Fritz

Kursnummer: 108 R 402

Digitalfotografie - AnfängerInnen

Der Kurs richtet sich an jene, die sich gerade eine digitale Kamera

gekauft haben oder schon besitzen, aber noch wenig Erfahrung damit

haben. Es geht daher um die ersten Schritte in der digitalen Fotografie.

• Inbetriebnahme Digitalkamera (Akku, Speicherkarte,

Grundfunktionen)

• Fotos machen

• Aufnehmen kleiner Videofilme sofern möglich

• Übertragen der digitalen Daten auf den PC

• Datenverzeichnis anlegen

• Installation spezieller Grafiksoftware, welche der Kamera beigefügt

ist

• Erstellen einer Foto CD/DVD

1 Vormittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 25,00

Rankweil: Sa., 15. März 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Salzgeber Richard

Kursnummer: 108 R 404

Kleiner Bildbearbeitungskurs

• Von der Digitalkamera in den Computer.

• Bildverbesserung durch Bildschnitt und einfache Korrekturen.

• Fotos drucken oder bestellen?

• Was ein Bildbearbeitungsprogramm noch kann.

Keine Computerneulinge!

Mitzubringen: Falls vorhanden: Eigene Kamera

1 Abend zu 2 UE.

Kursbeitrag: € 20,00

Rankweil: Di., 11. März 2008, 19:30 Uhr

HS Ost, Michl-Rheinbergerstr. 8, Informatikr. 1

Kursleiter: Seewald Fritz

Kursnummer: 108 R 401

Kunst

Kunstseminar im Piemont für AnfängerInnen und

Fortgeschrittene - mit Kunstmaler Walter Schnetzer

Geplant ist freies Malen und Zeichnen (abstrakt oder gegenständlich),

Naturstudien, Farbstudien und Fertigstellung mindestens eines

Gemäldes auf Leinwand. Gearbeitet wird mit Gouache und

Acrylfarben. Für die Vorstudien verwenden wir Kreide, Bleistift oder

Wasserfarbe. Kunstausflüge in die wunderschöne Gegend sind

möglich.

Die Unterbringung ist in der Casa Gava in Bastia (ursprüngliche

Klosteranlage), umgebaut zu einer stilvollen und komfortablen

Wohlfühloase. Die Räumlichkeiten eignen sich für Singles, Paare oder

Gruppen. Selbstversorgung ist möglich.

Kurskosten: € 260.-/TeilnehmerIn (+Übernachtung)

1. Termin: 22. Juni bis 29. Juni 2008

2. Termin: 01. September bis 08. September 2008


Anmeldung und Auskünfte: Tel: 0043(0)5522 46813, Mail:

atelier@schnetzer-art.at

Das Haus: www.piemont.at

WAS IST KUNST? NEU

Dem Kunstbegriff auf der Spur

Was ist Kunst? Diese Frage setzt voraus, dass es einen fixen Begriff

für Kunst gibt, der alles umfasst, was jemals geschaffen wurde.

Aber jede Kunst ist abhängig von ihren Entstehungsbedingungen, hat

ihren historischen Ort, und jeder Künstler hat seine eigene Persönlichkeit.

Kunst entsteht also nicht im luftleeren Raum.

Kunst ist das, was zu bestimmten Zeiten als solche verstanden wurde

und wird im 20. Jahrhundert zunehmend von den einzelnen Künstlern

selbst bestimmt.

Wer sich mit Kunst beschäftigt und sich auch für die theoretische Seite

interessiert, hat als Kunsttheorie-Laie meist nur 2 Möglichkeiten:

Bücher, die Schnellkurse und einfache Kunstepochen-Überblicke

liefern, zu lesen oder sich in Werke zu vertiefen, die sich auf profunde

Art und Weise mit speziellen Aspekten der Kunstgeschichte oder dem

Kunstbegriff auseinandersetzen. Liest man Erstere, hat man, wenn

man brav auswendig lernt, bald einen Überblick auf Epochen und

Stilrichtungen, wenn man sich mit Letzterem beschäftigt, muss man

sich meist durch fünfzeilige Sätze kämpfen, die mit Fremdwörtern

gespickt sind.

Der Kurs will weder einen schnellen Überblick liefern noch

elendslange, hochgestochene Theorien behandeln. Es soll vielmehr

anhand von Bildbeispielen der Weg des Kunstbegriffes aufgespürt

werden.

4 Abende à 2 UE. (16.1., 23.1., 30.1., 6.2.)

Kursbeitrag: € 49,00

Rankweil: Mi., 16. Jänner 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Mag a Lang Aglaia

Kursnummer: 108 R 115

Kreatives Gestalten

Zeichnen und Grafik

Zeichnen Grundkurs – Weiterführung NEU

Auf vielfachen Wunsch arbeiten wir in diesem Kurs an den

Zeichengrundlagen weiter. Der Mensch steht hier voll und ganz im

Mittelpunkt. Darstellung von Gesichtern, Figuren in Bewegung und

verschiedene Sichtweisen und Stilrichtungen. Mit

Menschendarstellungen, die zueinander in einem Bezug stehen,

wollen wir beginnen unsere Geschichten zu erzählen. Auch hierfür gibt

es wieder einige Hilfsmittel und Übungsansätze. Der Grundkurs ist

eine gute Vorbereitung auf das Portrait- und Aktzeichnen.

Mitzubringen: Skizzenblock A2 + A3, Graphitstifte, Zeichentusche,

Zeichenkohle

8 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 108,00

Klaus: Mo., 18. Februar 2008, 19:00 Uhr

Atelier Tschallener, Bregenzerweg 54

Kursleiter: Tschallener Wolfgang

Kursnummer: 108 R 631

"Druckgrafik - Radierung" - AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Wer die alte Technik des Radierens kennen lernen möchte, dem bietet

sich die Möglichkeit bei diesem Kurs die handwerklichen Grundkenntnisse

zu erlernen. Eine Radierung entsteht mit der Vorbereitung

einer Zeichnung, der Bearbeitung der Kupferplatte, Ätzen, Aquatinta

bis zum Druck mit der Presse.

Fortgeschrittene können selbstständig arbeiten oder fertige Platten

nachdrucken.

Kupferplatten, Farbe und Papier werden nach Kursende verrechnet.

1 Tag zu 9 UE. (Sa 9-12, 14-18.30)

Kursbeitrag: € 68,00 (+ Materialkosten)

Rankweil: Sa., 5. Juli 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Saba Elfriede

Kursnummer: 108 R 623

"Monotypie"

Monotypie ist eine Mischung aus Zeichnung und Druck, die sich

einfach und ohne viel Aufwand in ein professionelles Werk verwandeln

lässt. Man verwendet dazu eine Glasplatte, die mit Tusche oder

Ölfarbe eingefärbt wird. Die angefertigte Zeichnung wird dann auf die

Platte gelegt und mit Druck eines Bleistiftes oder Handabreibung auf

das Papier gedruckt. Darüber hinaus lassen sich damit noch viele experimentelle

Effekte erzielen.

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 29,00 (+ Materialkosten)

Rankweil: Fr., 28. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Saba Elfriede

Kursnummer: 108 R 624

Malen

Acrylmalerei - EinsteigerInnen

Acryl bietet uns viele Möglichkeiten Bilder zu malen, einmal mit dem

Pinsel locker aufgetragen, dann wieder mit Sand vermischt und gespachtelt,

und wo es sinnvoll ist, können wir sie auch mit einfachen

Zeichenelementen verstärken. Einfache Landschafts- und Figurdarstellungen

nach eigenen Ideen sind dabei unsere Themen. Unser Ziel

wird es sein, nicht Dekorationsobjekte zu schaffen, sondern den

Bildern Inhalt zu geben. Auch theoretische Grundlagen, wie

Farbenlehre, Bildkomposition, Proportionen usw. werden in den

wichtigsten Punkten angesprochen. Die Materialien werden am 1.

Abend besprochen.

Mitzubringen: Schreibzeug

6 Abende à 3,5 UE.

Kursbeitrag: € 93,00

Klaus: Mi., 12. März 2008, 19:00 Uhr

Atelier Tschallener, Bregenzerweg 54

Kursleiter: Tschallener Wolfgang

Kursnummer: 108 R 632

Portraitieren - zum Einsteigen, Auffrischen oder Üben

Wir zeichnen nur nach dem Modell und lernen vor allem das genaue

Hinschauen, Wahrnehmen und die zeichentechnische Umsetzung.

Modelle können mitgebracht werden. Erste Versuche mit Bleistift -

nach Lust und Laune kann später auch mit Farben experimentiert

werden.

Mitzubringen: Leichtes Brett 50x70 cm, weißes Packpapier A2,

Grafitstift 6B, Knetgummi, Farben je nach Vorliebe

1. Termin:

1 Nachmittag zu 4 UE.

Kursbeitrag: € 25,00

Rankweil: Sa., 8. März 2008, 14:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Ludescher Renate

Kursnummer: 108 R 675

2. Termin:

Rankweil: Sa., 17. Mai 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 676

Aquarell für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene

Durch Farben die Unendlichkeit des Aquarells entdecken, unter

Einbezug der Farbenlehre. Nass-in-nass Techniken bis zur Lasierung:

Bevorzugt sind Blumenmotive.


Mitzubringen: Grosser Wasserbehälter, Farben der Marke Schmincke,

Pinsel Cosmotop 30, Schlepper-Pinsel 1-4, Baumwolltuch, Küchenrolle,

Aquarellpapier

5 Vormittage à 3 UE.

Kursbeitrag: € 66,00 (+ Materialkosten)

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 08:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Miatto Brunhilde

Kursnummer: 108 R 609

ACRYL - EinsteigerInnen - Menschen und Akte in Abstraktion

Wir malen den Hintergrund mit Hilfe von Acrylfarben auf unsere

Leinwand und verwenden dazu versch. Materialien (Spachtelmasse,

Sand, Papier) und Techniken (Rollen, Pinsel, Schwamm). Mit Kohle

skizzieren wir Menschen oder Akte auf die bemalte Fläche und

arbeiten diese mit Acryl, Kohle, Pastellkreide aus. Die persönliche

Kreativität und Wahrnehmung wird durch Abstraktion in unser Bild

miteinbezogen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Durch die

geringe Teilnehmerzah,l max. 8 Personen, ist die Kursleiterin in der

Lage, Sie optimal zu unterstützen. Leinwände können im Atelier

erworben werden.

Mitzubringen: Malkleidung

2 Abende à 3,5 UE. (3.3.,4.3. 19-22)

Kursbeitrag: € 55,00 (+ € 17.- ohne Leinwände)

Dornbirn: Mo., 3. März 2008, 19:00 Uhr

Atelier im Fussenegger Areal, Wallenmahd

Kursleiterin: Ellensohn Karin

Kursnummer: 108 R 603

Blütenzauber und leuchtende Farben - AnfängerInnen und

Fortgeschrittene NEU

Blumen, Wiesen, Landschaften in leuchtenden Farben abstrakt

umsetzen. Wir arbeiten mit verschiedenen Techniken: Collagen,

Struktur, Pigmenten, Seidenpapier, Acrylfarbe, Gips, Ölkreide, Pastelle

auf Leinwand und stellen durch viele Schichten wunderschöne Blüten

und Blumen her. Wir arbeiten nach Vorlagen, gehen über die

Zeichnung in die Malerei. Farbabstimmungen und das Mischen von

Farben werden besprochen.

Sämtliche Materialien sind im Kurs erhältlich.

Bei Fragen bitte anrufen: Tel: 0699/11003143,

5 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 105,00 (+ Materialkosten)

Götzis: Di., 4. März 2008, 19:00 Uhr

Atelier Mila Huber, Dr. A. Heinzlestr. 20

Kursleiterin: Huber Mila

Kursnummer: 108 R 654

Malen mit Ölfarbe NEU

Primamalerei für AnfängerInnen und Fortgeschrittene auf Leinwand.

Mitzubringen: Material wenn vorhanden, sonst im Kurs erhältlich,

Baumwollstoffreste

6 Abende à 3 UE. (Di+Mi)

Kursbeitrag: € 62,00 (+ Materialkosten)

Altenstadt: Di., 4. März 2008, 19:00 Uhr

Ehemalige Schlosserei Wehinger, Reichsstr.

Kursleiter: Schnetzer Walter

Kursnummer: 108 R 661

"Ausdrucksmalen"

Für alle hält das Leben ungeahnte Möglichkeiten bereit, die es zu

entdecken gilt. Beim kreativen, freien Malen sehen wir von äußeren

Zielsetzungen ab, es geht um etwas sehr Einfaches: Um Ausdruck -

das Formulieren der Bilder, die jeder in sich trägt.

Ein Austausch in der Gruppe und eine gemeinsame Bildbesprechung

bereichern das schöpferische Tun und können einen Prozess in

Bewegung bringen, der die persönliche Arbeit unterstützt und

verdichtet.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Mitzubringen: Malkleidung

3 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 45,00

Rankweil: Mi., 5. März 2008, 18:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Peter Heidemarie

Kursnummer: 108 R 730

Lasurmalerei - Technik der alten Meister – Fortgeschrittene NEU

Von der Zeichnung zum fertigen Gemälde

Mitzubringen: Material wenn vorhanden, sonst im Kurs erhältlich,

Baumwollstoffreste

8 Abende à 2 UE. (Di+Do)

Kursbeitrag: € 82,00 (+ Materialkosten)

Altenstadt: Di., 1. April 2008, 19:30 Uhr

Ehemalige Schlosserei Wehinger, Reichsstr.

Kursleiter: Schnetzer Walter

Kursnummer: 108 R 660

Acryl - EinsteigerInnen - abstrakte Figuren, Skylines, Kreise

Wir bringen Bewegung und Tiefenwirkung in unser Bild. Gestaltung

der Leinwand durch Anwendung verschiedener Techniken (Spachtel-,

Pinsel-, Rollentechnik) und Materialien (Strukturpaste, Sand...). Durch

das gezielte Einsetzen von Farbe und Material bekommt unser Motiv

die Tiefe und plastische Wirkung, die das Auge wahrnimmt.

Eine Einführung in die Farbenlehre und eine Vorführung der

Kursleiterin gibt Ihnen den Mut Ihre Kreativität zu wecken. Durch die

geringe Teilnehmerzahl (max. 8 Personen) ist die Kursleiterin in der

Lage, Sie optimal zu unterstützen.

Mitzubringen: Malkleidung

2 Abende à 3,5 UE. (14.4.+15.4. (19-22))

Kursbeitrag: € 55,00 (+ € 17.- Material ohne Leinwände)

Dornbirn: Mo., 14. April 2008, 19:00 Uhr

Atelier im Fussenegger Areal 23, Wallenmahd

Kursleiterin: Ellensohn Karin

Kursnummer: 108 R 602

Kleine Formate, große Formate = ABSTRAKTE Malerei,

(AnfängerInnen und Fortgeschrittene) NEU

Wir malen abstrakte Bilder in kleinen Formaten Größe 20/20 cm, in

vielen Schichten mehrere zur selben Zeit. Parallel dazu: Großes Bild,

100/100 cm. Themen wie: Ich/meine Familie, meine Umwelt/ mein

Freundeskreis oder Alltägliches wie Obst, Salz, Pfeffer, Steine, Stuhl,

Tisch... werden abstrakt umgesetzt. Kombinationen mit Strukturen wie

Sand, Gips, Wachs, Acrylfarben in vielen Schichten. Farbabstimmungen

und das Mischen von Farben werden besprochen.

Sämtliche Materialien sind im Kurs erhältlich.

Bei Fragen bitte anrufen: T. 0699/11003143, Mitzubringen: Bei Bedarf

kann alles im Kurs gekauft werden.

1 Wochenende zu 15 UE. (Fr 19-22, Sa 14-19, So 14-19)

Kursbeitrag: € 105,00 (+ Materialkosten)

Götzis: Fr., 25. April 2008, 19:00 Uhr

Atelier Mila Huber, Dr. A. Heinzlestr. 20

Kursleiterin: Huber Mila

Kursnummer: 108 R 656

PAN-ART Malkurs

Das Wort PAN-ART ist der Überbegriff von verschiedenen

schöpferischen Maltechniken. Es entstammt aus der Haupttechnik der

PAN-ART, der PANTA-RHEI, was soviel heißt wie: "Alles fließt oder

sich selber fließen lassen." Dies drückt schon aus, dass es in erster

Linie eine Ausdrucksmalerei ist, die keine Vorkenntnisse voraussetzt.

Freude und Mut sich in den Rhythmus der Farben einzulassen, lässt

unter Anleitung verschiedener Techniken Bilder entstehen, die fröhlich

sind und uns das Gefühl der Seligkeit des Gelingens vermitteln.

Gearbeitet wird auf Papier und Leinwand.

Mitzubringen: Schere, Küchenrolle, Malkleidung, Jause

1 Wochenende zu 16 UE. (Sa + So 9-12.30,13.30-17.30)


Kursbeitrag: € 120,00 (+ ca. € 25,00 Materialkosten/nach Bedarf)

Rankweil: Sa., 26. April 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Wehinger Monika

Kursnummer: 108 R 652

Alte Mauern und Fassaden - AnfängerInnen und Fortgeschrittene

NEU

Schöne alte Gemäuer, Gassen, Städte...abstrakt umsetzen. Wir

arbeiten mit verschiedenen Techniken, Collagen, Struktur (Sand,

Erde), Seidenpapier, Acrylfarbe, Ölkreide, Pastell... und stellen durch

viele Schichten interessante große Bilder her. Wir arbeiten nach

Vorlagen, über die Zeichnung in der Malerei, Farbabstimmungen und

das Mischen von Farben werden besprochen. Sämtliche Materialien

sind im Kurs erhältlich.

Bei Fragen bitte anrufen: Tel: 0699/11003143, 5 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 105,00 (+ Materialkosten)

Götzis: Do., 8. Mai 2008, 19:00 Uhr

Atelier Mila Huber, Dr. A. Heinzlestr. 20

Kursleiterin: Huber Mila

Kursnummer: 108 R 655

Keramik

Gestalten mit Ton - Entfalten mit Ton

Dem Ungeformten Form geben, aus Ton Praktisches, Schönes,

Individuelles gestalten, aus dem Klumpen heraus oder in verschiedenen

Aufbautechniken arbeiten und dabei uns selbst als Schöpfer

erleben, das sind Ziele dieses Kurses. Die Werke werden gebrannt

und glasiert. Es sind keine Voraussetzungen erforderlich.

6 Abende zu 3,5 UE.

Kursbeitrag: € 79,00 (+ Material/ Brennkosten)

Rankweil: Di., 19. Februar 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Sonderegger Werner

Kursnummer: 108 R 621

Abstrakte Figuren aus Ton

In Platten- und Schlagtechnik formen wir Skulpturen aus Ton. Die

Oberflächengestaltung erfolgt mit Oxyden, Engoben, Tonmehlen oder

Glasuren.

3 Abende à 5 UE. (21.2.,28.2.,6.3.)

Kursbeitrag: € 52,00 (+ Material und Brennen)

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 19:00 Uhr

Keramikwerkstatt Schlosserhus

Kursleiterin: Kräutler-Nagler Edeltraud

Kursnummer: 108 R 640

Tonkugeln, - gefäße mit Naturmaterialien

Wir gestalten Kugeln aus Ton, öffnen und verformen sie. Nach dem

Schrühbrand im Elektroofen behandeln wir unsere Objekte mit Oxyden

und Engoben. Nach einem zweiten Brand versehen wir unsere Kugeln,

-gefäße mit Edelstahl, Draht, Leder und geschälten Weiden…

4 Vormittage à 5 UE. (20.2., 27.2., 5.3., 12.3.)

Kursbeitrag: € 69,00 (+ Material/ Brennkosten)

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 08:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Kräutler-Nagler Edeltraud

Kursnummer: 108 R 638

NEU

Teller, Vasen, Schalen in Neriage Technik

Rund, eckig, wellenförmig, floral oder eine Phantasieform? Mit zuvor

eingefärbten Tonmassen (Neriage) gestalten wir in Platten- und

Schlagtechnik unsere Objekte. (2 Abende). Nach dem ersten Brand

wird engobiert oder glasiert (3. Abend).

Mitzubringen: Falls vorhanden: Alter Holzrahmen mit breiter Rahmung

3 Abende à 5 UE. (26.3., 27.3., 9.4.)

Kursbeitrag: € 52,00 (+ Material/ Brennkosten)

Rankweil: Mi., 26. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Kräutler-Nagler Edeltraud

Kursnummer: 108 R 641

Töpfern am Vormittag

Töpfern = Zeit und Raum vergessen. Wir töpfern

Gebrauchsgegenstände und Dekoratives. Keine Vorkenntnisse

erforderlich, nur Freude am Gestalten sollte mitgebracht werden. Wir

formen in Aufbau- und Plattentechnik.

Mitzubringen: Schürze

5 Vormittage zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 58,00 (+ Material/ Brennkosten)

Rankweil: Mi., 9. April 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Schleinitz Erika

Kursnummer: 108 R 625

Drehen auf der Töpferscheibe - Grundkurs

Einführung in die Kunst des Scheibentöpferns und Erlernen der

Grundgriffe. Wir drehen kleine Gefäße und bearbeiten diese dann

weiter (z.B Aschenbecher, Tassen, Dosen usw.). anschließend werden

die Stücke gebrannt und glasiert.

4 Abende à 2,5 UE. (Do 10.4., Fr 11.4., Do 17.4., Do 24.4.)

Kursbeitrag: € 55,00 (+ Material und Brennen)

Thüringen: Do., 10. April 2008, 19:00 Uhr

Werkstatt Birkenweg 2

Kursleiterin: Winsauer Helga

Kursnummer: 108 R 606

Drehen auf der Töpferscheibe - Leicht Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist für alle, die schon einmal einen Scheiben-Kurs besucht

haben, bzw. die Grundgriffe kennen und auffrischen möchten.

4 Abende à 2,5 UE. (Do 5.6., Fr 6.6., Do 12.6., Do 19.6.)

Kursbeitrag: € 55,00 (+ Material und Brennen)

Thüringen: Do., 5. Juni 2008, 19:00 Uhr

Werkstatt Birkenweg 2

Kursleiterin: Winsauer Helga

Kursnummer: 108 R 607

Raku - Formen und Brennen

Am ersten Tag (Sa 26.4.) formen wir nach eigener Vorstellung aus

stark schamottiertem Ton Skulpturen, Objekte, Gefäße... Zum 2.

Termin (1/2 Tag), den wir gemeinsam festlegen werden, wird unsere

roh gebrannte Ware glasiert und/oder mit Kupfersulfat behandelt. Am

Samstag, den 10.5. ("open end") treffen wir uns zum Brand im Freien.

2 Tage (Sa, 26.4., 14-21, Sa 10.5., ab 9 - open end)

Kursbeitrag: € 125,00

Rankweil: Sa., 26. April 2008, 14:00 Uhr

Keramikwerkstatt Schlosserhus

Kursleiterin: Kräutler-Nagler Edeltraud

Kursnummer: 108 R 642

Raku, Holz- und/oder Sägemehlbrand für Fortgeschrittene

Zusatzangebot: Sandfiguren, Experiment mit Kupfermatte. Bitte bei

Edeltraud melden:

Tel.: 0664/6368268 oder

e-mail: edeltraud.kraeutler@aon.at

2 Tage (Sa, 17.5., 14-21, Sa 31.5., Brände mit open end)

Kursbeitrag: € 125,00

Rankweil: Sa., 17. Mai 2008, 14:00 Uhr

Keramikwerkstatt Schlosserhus

Kursleiterin: Kräutler-Nagler Edeltraud

Kursnummer: 108 R 638


Diverse Materialien

"Megastark und Supertrendy..." NEU

...sind die Taschen, die wir in diesem Kurs aus alten Tetra Packs

machen (Fotos siehe www.kobri.at). Ohne lästiges Kleben und

langwieriges Handarbeiten hämmern wir uns die orginellsten

Handtaschen zusammen.

Mitzubringen: Mind. 10 leere, saubere Tetra Packs (oberen Rand

schmal abschneiden), Schere, Lineal, Tixo, Hammer, Büroklammern

1 Abend zu 4 UE.

Kursbeitrag: € 24,00 (+ € 5-10 Materialkosten, je nach Größe der

Tasche)

Rankweil: Mo., 17. März 2008, 18:00 Uhr

Schlosserhus, Keramikwerkstatt

Kursleiterin: Kohn Brigitte

Kursnummer: 108 R 651

10 alte Plastiksackerln

....kommen in den Kurs. Ich zeige Ihnen interessante Möglichkeiten

der Flut anfallender Plastiktüten Herr zu werden und daraus neue

Taschen zu machen. Die Techniken eigene sich auch gut um mit

Kindern aus Müll etwas Sinnvolles zu basteln. Fotos www.kobri.at

Mitzubringen: Viele bunte Plastiktüten, Schere, 2 Wäscheklammern,

ein kleines viereckiges Schneidebrett, Häkelnadel 1,25 und 2,5, Holzstricknadeln

in beliebiger Stärke

1 Abend zu 4 UE.

Kursbeitrag: € 24,00 (+ € 5.- Materialkosten)

Rankweil: Mo., 9. Juni 2008, 18:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Kohn Brigitte

Kursnummer: 108 R 651

Schmieden

"Schmieden" - Grundkurs

Kreativität - Handwerk - Fitness. Fahren Sie vom Alltag "herunter"!

• Einführung in die Schmiede

• Grundtechniken

• Lufthammerunterweisung

Eigene Ideen werden in die Tat umgesetzt.

1. Termin:

2 Halbtage (Fr 13-18, Sa 9-13)

Kursbeitrag: € 115,00

Röthis: Fr., 7. März 2008, 13:00 Uhr

Kieber Metallwerkstätte, Badstr. 8

Kursleiter: Kieber Reinhard

Kursnummer: 108 R 662

2. Termin:

2 Halbtage (Fr 13-18, Sa 9-13)

Kursbeitrag: € 115,00

Röthis: Fr., 30. Mai 2008, 13:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 663

Textiles

Kinderzelte - Indianerzelte

Ein Wunsch vieler Kinder - ein eigenes Zelt zum Spielen im Garten

oder für ein Kinderfest.

Die Zelte sind aus Jute und Bambusstangen hergestellt. Sie werden

mit verschiedensten Motiven und Applikationen aus Stoff, Leder,

Bändern, Schnüren usw. gestaltet. Die Höhe beträgt ca. 2,20 m,

Seitenlänge 1,80 m.

Mitzubringen: Schneiderschere, Maßband, Stecknadeln,

Schneiderkreide, Schreibzeug, Papier zum Übertragen von

Schnittvorlagen

3 Abende à 3 UE. (19.2., 26.2., 18.3.)

Kursbeitrag: € 48,00 (+ Materialkosten)

Rankweil: Di., 19. Februar 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Bertsch Martha

Kursnummer: 108 R 610

Filzen – Fortgeschrittene NEU

Es werden besondere "Patschen" aller Art gefilzt. Kreatives,

vergnügliches Gestalten.

Zu sehen unter: www.schlosserhus.at

Mitzubringen: 2 alte Handtücher, 1 Kübel, 1 T-shirt, Plastiksack

1 Wochenende (Sa 14-19, So 14-19)

Kursbeitrag: € 80,00 (+ € 16.- Materialkosten)

Feldkirch: Sa., 12. April 2008, 14:00 Uhr

Jugendherberge, Reichstr. 111

Kursleiterin: Reiner Klaudia

Kursnummer: 108 R 680

Filzen - Fortgeschrittene NEU

Schuhe individuell gestalten zum Wohlfühlen und kreativ austoben.

Schlapper, Harlekin und andere besondere Kreationen aus Wolle.

Zu sehen unter: www.schlosserhus.at

Mitzubringen: 2 alte Handtücher, 1 Kübel, 1 T-shirt, Plastiksack

1 Wochenende (Sa 14-19, So 14-19)

Kursbeitrag: € 80,00 (+ € 16.- Materialkosten)

Feldkirch: Sa., 7. Juni 2008, 14:00 Uhr

Jugendherberge, Reichstr. 111

Kursleiterin: Reiner Klaudia

Kursnummer: 108 R 681

Metall

Foto- oder Kartenhalter aus Draht NEU

Wir arbeiten mit schwarzem Eisen- oder Silberdraht in Verbindung mit

Glas-, Holzperlen und Steinen. Es werden auch Schmetterlinge und

Libellen aus Draht gemacht.

Mitzubringen: Spitz-, Rund- und Kombizange

1 Abend zu 4 UE.

Kursbeitrag: € 28,00 (+ € 10.- Materialkosten)

Rankweil: Mi., 27. Februar 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Bischof Renate

Kursnummer: 108 R 604

Ziergegenstände aus Draht NEU

Wir arbeiten mit schwarzem Eisendraht in Verbindung mit Glaskugeln,

Perlen, Steinen bzw. Kupferdraht.

Mitzubringen: Spitz-, Rund- und Kombizange

1 Abend zu 4 UE.

Kursbeitrag: € 28,00 (+ € 10.- Materialkosten)

Rankweil: Mi., 26. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Bischof Renate

Kursnummer: 108 R 605

BLECH besticken NEU

Ideenreich, bunt, kreativ, vielfältig kann auch Blech bestickt werden

und sich zu einem Kunstwerk entfalten. Lassen Sie sich überraschen,

was hier alles möglich ist.

Mitzubringen: Schere, Stopfnadeln, versch. Garne oder Wolle, Tixo

2 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 32,00

Rankweil: Do., 3. April 2008, 19:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Amann Emma

Kursnummer: 108 R 686

d r a h t W E R K: Drahtlinge für Wand und Fenster


Gearbeitet wird mit unbehandeltem Eisendraht. Nach gemeinsamer

Erarbeitung der Grundtechniken lassen wir in Verbindung mit

verschiedenen Materialien (Ton, Holz, Perlen, Steine) zarte Gehänge

entstehen. Form und Gestalt entstehen aus deinem kreativen Bauch

heraus und überraschen. Auch frühere Kursbesucher sind zum freien

Arbeiten eingeladen.

Unbedingt mitzubringen:

Spitz-, Rund-, Kombizangen in verschiedenen Größen;

Wenn vorhanden: Eisendraht (1,4 oder 1,6 mm), Dinge, die

eingearbeitet werden sollen.

Das gesamte Material kann auch im Kurs erworben werden.

1 Abend zu 6 UE.

Kursbeitrag: € 32,00 (+ Material)

Rankweil: Fr., 9. Mai 2008, 17:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Rohrer Beate

Kursnummer: 108 R 619

Flechten

f l e c h t W E R K: Rankhilfen für Kletterpflanzen

Kletterpflanzen brauchen Gerüste. Deshalb flechten wir solche aus

ungeschälten Weiden und anderen Naturmaterialien in verschiedenen

Techniken direkt in die Töpfe, die später bepflanzt werden können.

Die Kursanmeldung und Materialanzahlungmüssen wegen der

Materialvorbereitung bis zum 1.3.08 erfolgt sein.

Mitzubringen: Baumschere, Messer, 1-2 Blumentöpfe oder Kübel mit

Erde gefüllt (ca. 40 cm Durchmesser, 30 cm tief), Jause

1 Tag zu 10 UE. (8.30-17)

Kursbeitrag: € 48,00 + € 15.- Materialanzahlung, Restmaterial wird im

Kurs abgerechnet (10 € pro Kilo)

Rankweil: Sa., 12. April 2008, 08:30 Uhr

VS Markt, Kultursaal

Kursleiterin: Rohrer Beate

Kursnummer: 108 R 639

f l e c h t W E R K: Skulpturwand - Wandskulptur

Aus Knüppelholz fertigen wir draußen ein Gerüst, das wir punktuell

ausflechten (nicht blickdicht). Gearbeitet wird hauptsächlich mit ungeschälten

Weiden, andere Materialien setzen Akzente.

Die Kursanmeldung muss wegen der Materialvorbereitung bis zum

10.4.08 erfolgt sein.

Mitzubringen: Baumschere, Messer, kleine Baumsäge oder

Fuchsschwanz, Akku Bohrmaschine, 2 St. Holzbohrer mit

Zentrierspitze (4mm), evtl. Regenschutz und Jause

2 Tage (Fr 14-18, Sa 8-17)

Kursbeitrag: € 60,00 + € 25.- Materialanzahlung; Restmaterial wird im

Kurs abgerechnet

(€ 50 - 100 pro Wand)

Rankweil: Fr., 30. Mai 2008, 14:00 Uhr

VS Markt, Kultursaal

Kursleiterin: Rohrer Beate

Kursnummer: 108 R 643

Glas

Glasfusing - Schnupperkurs

Glas in seiner Eigenart - ein Spiel mit Farben, Formen, Transparenz.

Erleben Sie an diesem Abend eine Einführung zu diesem faszinierenden

Material und seiner Verarbeitung zu Schalen, Raumschmuck,

Beleuchtungskörpern,…

Mitzubringen: Geschlossenes Schuhwerk

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 21,00 (+ Materialkosten)

Rankweil: Mi., 23. April 2008, 18:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Moser Tanja

Kursnummer: 108 R 627

Mosaik für Erwachsene

Nach Auswahl eines Motivs lernen wir das Glaszwicken, Kleben und

richtige Spachteln, sodass ein schönes, dekoratives Kunstwerk von

langer Lebensdauer entsteht. Auf Glas, Ton oder Stein.

Mitzubringen: Schürze

1 Vormittag zu 5 UE.

Kursbeitrag: € 34,00 (+ € 15.- Materialkosten)

Rankweil: Fr., 18. April 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Hepperger Desireé

Kursnummer: 108 R 668

Kreativ-Glas NEU

Die Glasveredelung hat viele Formen und Techniken. Glasvorhang,

Lampen, Dekorationen, Spiegel uvm. können Sie hier selber mitgestalten.

Es gibt viel zu lernen!

Mitzubringen: Ideen, Wünsche, Vorlagen, Schürze

1 Nachmittag, 1 Vormittag (Fr 14-17, Sa 9-14)

Kursbeitrag: € 44,00 (ab € 25.- Materialkosten)

Teil 1: Rankweil, Fr., 9. Mai 2008, 14:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5,

Teil 2: Schruns: Glas-Kunst-Werkstatt

Kursleiterin: Hepperger Desireé

Kursnummer: 108 R 669

Acryl+Spachtel+Glas – Grundkurs NEU

Ob auf Holz, Leinen oder Stein - hier wird alles möglich und es macht

Spaß, mit den verschiedenen Materialien schöne Verbindungen zu

schaffen.

Mitzubringen: Gewünschte Motive, 1 Schürze

3 Halbtage à 4 UE. (Do 19-22, Fr 19-22, Sa 9-14)

Kursbeitrag: € 68,00 (+ Material ab € 25.-)

Rankweil: Do., 24. April 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Doná Edda

Kursnummer: 108 R 667

Skulptur

Bildhauerei in Speckstein f. AnfängerInnen

Eine innige Freundschaft verbindet mich als klassische Stein-

Bildhauerin mit dem widersprüchlichen Speckstein:

Der starke, manchmal richtig hartnäckige "Partner" Stein einmal

anders: Verspielt, nachgiebig und gefügig, filigran, ja beinahe

zerbrechlich.

Gedanke des "Wegarbeitens bis zum Eigentlichen". Sämtliche

Arbeitsgänge vom rohen Stein bis zur polierten Skulptur.

Der Kurs zeigt auf, wie ein künstlerischer, dreidimensionaler Prozess

verläuft. Es regt die Phantasie an zu eigenständigen, dreidimensionalen

Ideen. Sich von der Steinform anregen lassen, darin etwas

"zu sehen" und rauszuarbeiten. Dieser Kurs ist für alle, die gerne mit

der Materie Stein experimentieren.

1. Termin:

4 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 115,00 (+ Materialkosten)

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 18:30 Uhr

Bachmann-Mühleweg 3

Kursleiterin: Büchel Ana

Kursnummer: 108 R 629

2. Termin:

4 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 115,00 (+ Materialkosten)

Rankweil: Do., 3. April 2008, 18:30 Uhr

Bachmann-Mühleweg 3

Kursleiterin: Büchel Ana

Kursnummer: 108 R 630


Tanz

Tango argentino

"Tango ist ein trauriger Gedanke, den man tanzen kann und eine

lustvolle Tat, die traurige Gedanken in Lebenskraft verwandelt."

An beiden Wochenenden haben die KursteilnehmerInnen die

Möglichkeit noch einen Tangotanzabend zu besuchen. Sie können

Tangoluft schnuppern und das Gelernte ausprobieren. Informationen:

www.tangissimo.net

2 Wochenenden (Sa+So, 23.2. 17-19, 24.2., 15-17, 15.3., 15-17, 16.3.,

15-17)

Kursbeitrag: € 80,00/Person

Rankweil: Sa., 23. Februar 2008, 17:00 Uhr

ASO Turnhalle, Nähe Post

Kursleiter: Birnbaumer Martin, Claudia Grava

Kursnummer: 108 R 712

Linedance für AnfängerInnen

Linedance wird in Linien neben- und hintereinander getanzt. Die Tänze

bestehen aus verschiedenen festgelegten Schrittfolgen, die sich bis

zum Ende der Musik immer wiederholen. Man tanzt vorwiegend zu

Country-Musik, aber auch zu Rock´n Roll oder Pop-Charts.

Das Schöne am Linedance ist, dass man keinen Partner braucht.

Schrittfehler sind nicht weiter schlimm - man reiht sich einfach wieder

ein und tanzt weiter. Im Mittelpunkt steht die Freude am Tanzen.

Eines kann man mit Sicherheit sagen: Linedance macht unheimlich

viel Spaß!

Kursbegleitende Tanz CD: € 4,50

10 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 70,00 (inkl. Tanzbeschreibung)

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 20:00 Uhr

VS Montfort, Vorderlandstr., Gymnastikraum

Kursleiterin: Gerda von König

Kursnummer: 108 R 735

Linedance für Fortgeschrittene

10 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 70,00 (inkl. Tanzbeschreibung)

Rankweil: Fr., 22. Februar 2008, 18:00 Uhr

ASO Turnsaal, St. Petergässele 5

Kursleiterin: Gerda von König

Kursnummer: 108 R 736

Tanz der Gefühle NEU

In dieser Gruppe hast du die Möglichkeit in einem geschützten

Rahmen die Sprache deines Körpers und damit die eigenen Gefühle

und Bedürfnisse wieder besser wahrnehmen und ausdrücken zu

lernen. Wir wollen mit Tanz und Bewegung sowie mit anderen

kreativen Elementen den Weg zu unseren Kraftquellen entdecken.

Das ermöglicht mehr Selbstbestimmung, Selbstachtung und Freude

am eigenen Körper. Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig.

Wichtig sind vor allem die Lust und Freude an der Bewegung.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke

8 Vormittage (9.30-11)

Am 21.3. und am 18.4. findet kein Kurs statt.

Kursbeitrag: € 120,00

Rankweil: Fr., 7. März 2008, 09:30 Uhr

Pfadfinderheim (hinter Schlosserhus)

Walgaustr. 7 a

Kursleiterin: Vonbank Waltraud

Kursnummer: 108 R 722

Afro-Dance

Ibou Sène ist Mitglied einer großen Griot-Familie und stammt aus der

Küstenregion Senegals. Griots sind in Westafrika traditionelle Musiker,

Tänzer und Geschichtenerzähler. In seinen Workshops lehrt Ibou

Sène nicht nur traditionelle Rhythmen, sondern bringt auch seinen

kulturellen Background in den Gesang und Tanz ein. Während des

Workshops wird er von seinen afrikanischen Landsleuten mit

Trommeln begleitet. So lernen Sie Afro-Dance mit Live-Percussion-

Begleitung und erleben während dieser Zeit ein Stück Afrika.

5 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 110,00

Rankweil: So., 9. März 2008, 19:00 Uhr

KG Montfort, Graf-Hugo-Weg 7

Kursleiter: Sène Ibou

Kursnummer: 108 R 770

Bollywood Dance

Bollywood dance ist der heiße Tanzstil aus den indischen "Bollywood

Filmen". Ursprünglich aus dem klassisch-indischen Tanz entwickelt,

vereint er aber auch Elemente aus Modern, Jazz und orientalischem

Tanz.

Die Choreographien sind lustvoll und schweißtreibend und daher auch

bestens als Fitness-Workout geeignet. Super-Spaß garantiert!

Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme Tanz- und Fitnesskleidung

3 Abende zu 1UE. , Kursbeitrag: € 24,00

Rankweil: Fr., 28. März 2008, 19:00 Uhr

ASO Turnsaal, St. Peter Gässele 2

Kursleiterin: Maya Julia

Kursnummer: 108 R 714

Flamenco-Tanz der Seele - Schnupperkurs

Flamenco ist meist ein Solo- und Ausdruckstanz. Stilmittel ist der

ganze Körper, interpretiert wird der typisch leidenschaftliche Flamenco

- Gesang mit der breiten Palette aller menschlicher Gefühle, wie Liebe,

Hass, Freude, Trauer, Schmerz, Wut und Ekstase. Wichtiges Element

ist außerdem die dynamische, rhythmische komplexe Fußarbeit, ähnlich

wie im Steptanz, nur kraftvoller. Übrigens ein super Gehirnjogging,

da die Verknüpfung von rechter und linker Gehirnhälfte enorm trainiert

wird.

Mitzubringen: bequeme Schuhe mit niedrigem breitem Absatz (keine

Turnschuhe), bequeme Kleidung, evtl. weit schwingender Rock

4 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 64,00

Sulz: Do., 8. Mai 2008, 20:15 Uhr

Flamenco Studio, Austr. 75

Kursleiterin: Maya Julia

Kursnummer: 108 R 709

Musik

Gitarre - Leichtfortgeschrittene

Aufbauend auf den Anfängerkurs erlernen wir mehrere Zupf- bzw.

Schlagarten, sowie Griffe und Lieder

Mitzubringen: Gitarre, Block, Schreibzeug

10 Abende à 1,5 UE.

Kursbeitrag: € 76,00 (+ Kopien)

Rankweil: Di., 19. Februar 2008, 20:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Breuss Elisabeth

Kursnummer: 108 R 616

TROMMELN für AnfängerInnen

Die Freude beim Trommeln löst Blockaden, wir fühlen die Energie in

uns. Wir vertrauen uns der Trommel an, deren Klang alle Lebensgefühle

auszudrücken vermag. Wir erleben das typisch

afrikanische Rhythmusgefühl als Quelle emotionaler Kraft und

Stimulation. Wir spielen Rhythmen im Ensemble und lassen die dabei

entstehende Energie in uns wirken. Trommeln ist außerdem, ebenso

wie kinesiologische Übungen ein gutes Training, das beide

Gehirnhälften miteinander verbindet.

Mitzubringen: Trommeln werden zur Verfügung gestellt oder können

mitgebracht werden

5 Abende à 1,5 UE.

Kursbeitrag: € 85,00


Feldkirch: Fr., 7. März 2008, 18:30 Uhr

HS Levis, Mutterstr. 2

Kursleiter: Sow Moris

Kursnummer: 108 R 600

TROMMELN für Fortgeschrittene

5 Abende à 1,5 UE.

Kursbeitrag: € 85,00

Feldkirch: Fr., 7. März 2008, 20:00 Uhr

HS Levis, Mutterstr. 2

Kursleiter: Sow Moris

Kursnummer: 108 R 601

TROMMEL-WOCHENENDE NEU

Die geheimnisvolle Kraft der Trommel hat die Menschen seit jeher

fasziniert.

Trommeln bedeutet Lebensenergie, zu sich kommen, Harmonisierung

auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Mach mit bei einem

gemeinsamen Wochenende in einem alten Bauernhaus im Bregenzerwald

mit Trommeln, Kochen, Essen, Plaudern usw.

Mitzubringen: Schlafsack, Trommel, Getränke

1 Wochenende (Fr 16.5., 17.00 - So 18.5., 13.00)

Kursbeitrag: € 230,00 (inkl. Übernachtung und Verpflegung und

trommeln)

Bregenzerwald (Nähe Bezau): Fr., 16. Mai 2008, 19:00 Uhr

Kursleiter: Sow Moris

Kursnummer: 108 R 700

Didgeridoo für AnfängerInnen

Das Didgeridoo, ein von Termiten ausgehöhlter Eukalyptusast, ist das

bekannteste Instrument der australischen Ureinwohner. Es fasziniert

mit seinem archaischen Klang auch bei uns immer mehr Menschen.

Dieser Kurs bietet eine Einführung in grundlegende Spieltechniken,

Übungen zum Erlernen der Zirkularatmung und einen Einblick in

rituelle und heilende Anwendungen des Didgeridoos. Teilnahme auch

ohne eigenes Instrument möglich.

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 22,00

Rankweil: Mo., 7. April 2008, 18:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Kremmel Christoph

Kursnummer: 108 R 608

Heilende Klänge - eine Einführung in den Umgang mit tibetischen

Klangschalen

Ein entspannender Wohlfühl-Abend mit den einzigartigen Klängen

tibetischer Klangschalen. Wir erfahren Wissenswertes über die Herkunft

und Anwendung dieser wundervollen Klang-Objekte, erleben

eine Klangreise mit Klangschalen, Gongs und Obertongesang und

erhalten die Möglichkeit, den Klang der Schalen in Form einer

Klangmasse auf uns wirken zu lassen.

Mitzubringen: Decke, Sitzpolster

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 22,00

Rankweil: Mo., 14. April 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Kremmel Christoph

Kursnummer: 108 R 609

Gesundheit

Energie

Gelenkübungen zur Öffnung der Akupressurlinien

Sie lernen Gelenksübungen kennen, die besonders geeignet sind, die

Akupunkturlinien frei zu machen, sodass die Energie ungehindert

hindurchfließen kann. Da alle Meridiane durch die Gelenke verlaufen,

werden sie durch diese speziellen Bewegungen aktiviert. Mit

Bildmeditationen. Keine Akupressur!

Mitzubringen: Decke, Socken, kl. Kissen

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 15,00 (inkl. Skriptum)

Rankweil: Do., 28. Februar 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Hödl Justine

Kursnummer: 108 R 759

RUNEN-YOGA

Runen-Yoga ist eine Bewegungsmeditation (entwickelt von Waltraud

Drexler), die auch im Universitäts-Sportinstitut in Wien gelehrt wird.

Die Runen stellen ein System archetypischer Energien und Urformen

dar, aus denen später die "Buchstaben" wurden.

Jede Rune steht für eine spezielle Energie, die durch das

Stellen/Bewegen aktiviert wird und damit eine Belebung von Körper

und Geist bewirkt.

Ähnlich wie in den Asana-Positionen des Yoga haben die

Runenbewegungen folgende Ziele:

• Körper- und Haltungsbeherrschung

• Gedankenkontrolle

• Atmungskontrolle

• Förderung von innerer Zentriertheit und Visualisationskraft

Die Runen-Übungen sind einfach zu lernen und stark in ihrer Wirkung.

Mitzubringen: Lockere Kleidung, Socken, Decke

10 Abende à 1 UE.

Kursbeitrag: € 85,00

Rankweil: Mi., 12. März 2008, 18:30 Uhr

Studio Oase, Gewerbepark Trakt B, 2. Stock

Kursleiterin: Dr. in Drexler Waltraud (Physio- und Tanztherapeutin)

Kursnummer: 108 R 737

"Chakren" - die Energiezentren im Körper

Was sind Energiezentren, welchen Einfluss haben sie auf unseren

Körper/unsere Gesundheit, wo verlieren wir Energie, fühlen wir uns

blockiert, ungeschützt, wo anfällig für Krankheiten? All das kann man

in Zusammenhang mit den 7 Energiezentren (Chakren) bringen. Wir

werden die einzelnen Chakren (Lage, Bedeutung und Funktion)

kennen lernen, welche Organe, Körperteile, Gefühle zugeordnet

werden. Wir lernen Techniken um Blockaden zu lösen und wie wir mit

ihnen umgehen können (Meditation, Energiearbeit, Massagen), um

einen Zustand der Ausgewogenheit zu erlangen.

Mitzubringen: 2 Decken, Kissen, Matte, bequeme Kleidung,

Schreibzeug

2 Tage à 5,75 UE. (Sa 18-22, So 10-17)

Kursbeitrag: € 65,00 (€ 4,00 Kopien)

Rankweil: Sa., 29. März 2008, 18:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Punzenberger Martina

Kursnummer: 108 R 750

"Akupressur für den Hausgebrauch"

Ein Kurs für alle, die sich selbst, ihrer Familie oder Fremden mit Hilfe

der erlernten Kenntnisse über Akupressur helfen möchten. Jede Art

von Ungleichgewicht im Körper und/oder schon manifestierte

Krankheiten, Schmerzen, Beschwerden können mit Akupressur

behandelt werden.

Bei der Akupressur werden Punkte auf dem so genannten

Meridiansystem (Energiebahnen) gedrückt/gepresst. Dieses ist mit den

Organen im Körper verbunden und beeinflusst somit unsere

Gesundheit und unser Wohlbefinden. Im Kurs lernen wir die "Grund

Akupressur Punkte" kennen und deren Effekt und Anwendungsgebiete

- um sich selbst helfen zu lernen.

Mitzubringen: 2 Decken, Schreibzeug, bequeme Kleidung, Kissen,

Matte, Schreibzeug

1 Tag zu 7 UE. (10-17)

Kursbeitrag: € 36,00 (+ Kopien)


Rankweil: So., 27. April 2008, 10:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Punzenberger Martina

Kursnummer: 108 R 774

Fitness

Z-Aquatraining TM

Eine Minute Wassertraining ist so effektiv wie 5 Minuten

Trockentraining! Der Körper muss (durch den Auftrieb) nur ca. (je nach

Körpergröße) ein Zehntel seines Gewichtswiderstandes überwinden.

Das schont Bänder, Sehnen und Gelenke. Im Wasser richtet sich der

Körper automatisch auf. Um die Balance zu halten - optimal für den

Rücken und eine anmutige Haltung. Das Besondere beim Trainieren

gegen bzw. mit dem Wasserwiderstand ist die extreme

Massagewirkung, die in ihrer Intensität gesteigert oder vermindert wird.

Dieser Kurs ersetzt keine Therapie und ist nicht für Personen mit

akuten Beschwerden!

Ziel des Z-Aquatraining TM ist es unter Ausnutzung der physikalischen

Gesetzmäßigkeiten des Wassers, Muskelpartien zu lockern, zu

dehnen und zu kräftigen.

Zielgruppe: Alle, die sich gern im Wasser bewegen, egal ob fit oder

nicht. Das Training fördert die Beweglichkeit und Geschicklichkeit,

verbessert die Koordination und Ausdauer, stärkt den gesamten

Bewegungsapparat und gibt einfach neue Kraft durch Wasser.

Mitzubringen: Badekleidung

10 Vormittage zu 1UE.

Kursbeitrag: € 70,00

Feldkirch: Mi., 20. Februar 2008, 09:00 Uhr

Holiday Inn, Leonhardsplatz 2

Kursleiterin: Maikisch Elisabeth(Dipl. Rückenschultrainerin, Z-

Aquatrainerin))

Kursnummer: 108 R 705

Feldenkrais

Die Feldenkraismethode zeigt den Weg zur Verbesserung von

Bewegung und Beweglichkeit. Sie lernen dadurch, Ihren Körper besser

wahrzunehmen. Ihr Körperschema zu erweitern, Ihre Bewegungen

besser zu koordinieren, Verspannungen zu lockern, Stress abzubauen,

Schmerzen zu lindern und Ihr Bewegungs- und

Verhaltensmuster zu ändern.

"Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das

Leichte angenehm." (M. Feldenkrais) "Erst wenn wir wissen, was wir

tun, können wir tun, was wir wollen."

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, Socken

10 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 90,00

Rankweil: Mo., 18. Februar 2008, 19:30 Uhr

Kindergarten Markt, Bahnhofstr.

Kursleiterin: Wiesner Gertraude

Kursnummer: 108 R 712

Funktionsturnen Wirbelsäule

Funktionsturnen Wirbelsäule ist Haltungsgymnastik, bei der wir unsere

Muskulatur kräftigen, lockern und dehnen. Damit erreichen wir eine

Verbesserung unseres Stütz- und Bewegungsapparates und somit

auch eine Verbesserung unserer Haltung. Funktionsturnen Wirbelsäule

ist für alle geeignet, die etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre

Haltung tun wollen.

Mitzubringen: Turnkleidung, kl. Handtuch, Trinkflasche

10 Abende zu 1 UE.

Kursbeitrag: € 56,00

1. Termin:

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 19:00 Uhr

VS Montfort, Gymnastikraum

Kursleiterin: Salzgeber Doris (Dipl. Masseurin)

Kursnummer: 108 R 703

2. Termin:

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 20:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 704

Wirbelsäulen Qi Gong - Chan Mi NEU

In diesen Qi Gong Kurs speziell für die Wirbelsäule handelt es sich um

sehr sanfte, fließende Bewegungen, die die Wirbelsäule und den

Rücken sowie alle anderen Gelenke wieder elastisch und durchlässig

für die Lebensenergie (Qi) machen. Die Folge sind mehr Energie und

Lebensfreude. Blockaden werden gelöst und demnach Krankheiten

gelöst. Wir üben in entspannter, stressfreier Atmosphäre.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

8 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 75,00

Rankweil: Mo., 18. Februar 2008, 19:00 Uhr

Kindergarten Merowinger, Merowingerstr.

Kursleiterin: Dr. Wegner Gudrun

Kursnummer: 108 R 777

Aerobic für EinsteigerInnen

Aerobic: Einfache Choreographie aus verschiedenen Grundschritten,

anschließend Muskelkräftigung und Stretching.

Bauch, Beine, Po: Kurze Choreographie, mehr Muskelkräftigung und

Stretching

Mitzubringen: Turnkleidung, feste Turnschuhe (ohne schwarze

Sohlen), Matte, Handtuch, Trinkflasche

12 Abende à 1 UE.

Kursbeitrag: € 58,00

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 19:30 Uhr

ASO Turnhalle, Nähe Post

Kursleiterin: Nachbaur Sabrina

Kursnummer: 108 R 728

Aerobic für Leichtfortgeschrittene

Bodyforming - Bauch, Beine, Po

Herzkreislauftraining mit verschiedenen Schrittkombinationen.

Mitzubringen: Turnkleidung, feste Turnschuhe (ohne schwarze

Sohlen), Matte, Handtuch, Trinkflasche

12 Abende à 1 UE.

Kursbeitrag: € 58,00

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 18:30 Uhr

ASO Turnhalle, Nähe Post

Kursleiterin: Nachbaur Sabrina

Kursnummer: 108 R 727

Wake up: Bewege dich mit Schwung und Elan in den Tag! - 50+

Möchten Sie Ihren Körper einmal pro Woche so richtig in Schwung

bringen? Der Kurs setzt sich zusammen aus Funktionsgymnastik,

Kräftigung des Körpers, Gleichgewicht und Stabilisierung der

Körperhaltung, Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik.

Mitzubringen: Turnkleidung, Handtuch

12 Vormittage zu 1 UE.

Kursbeitrag: € 58,00

Rankweil: Fr., 22. Februar 2008, 09:00 Uhr

Gymnastikr. Fuchshaus, Hintere Ringstr. 49

Kursleiterin: Preg Gertrud

Kursnummer: 108 R 749

Ganzkörpertraining - Kondition - Fun

Möchten Sie Ihren Körper einmal pro Woche so richtig in Schwung

bringen? Der Kurs setzt sich zusammen aus Aerobic, fachgerechte

Anleitung für Bauch - Beine - Po und Grundlagen für die

Körperhaltung, Funktionsgymnastik und Herz- Kreislauftraining.

Mitzubringen: Turnkleidung, Handtuch

1. Termin:

12 Abende zu 1UE., Kursbeitrag: € 58,00

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 19:00 Uhr

ASO Turnhalle, Nähe Post

Kursleiterin: Preg Gertrud


Kursnummer: 108 R 747

2. Termin:

12 Vormittage zu 1UE., Kursbeitrag: € 58,00

Rankweil: Mo., 18. Februar 2008, 09:00 Uhr

Gymnastikr. Fuchshaus, Hintere Ringstr. 49

Kursnummer: 108 R 748

Ich in meinem Körper - Atem, Wirbelsäule, Beckenboden

1. Abend – nur AnfängerInnen

2. Abend – AnfängerInnen und Fortgeschrittene zusammen

Dieser Kurs ist ein ganzheitliches Übungsprogramm für die Muskeln

der Wirbelsäule und des Beckenbodens, bei dem das richtige Atmen

von entscheidender Bedeutung ist.

Ziele: Den eigenen Atem wahrnehmen und verbessern.

Den Belastungen des Alltags durch einen gesunden Beckenboden

gewachsen sein

Informationen über die Aufgaben der Beckenbodenmuskeln und ihre

Wechselwirkung mit der Wirbelsäule. Bessere Körperhaltung!

Eigene Fehlhaltungen aufspüren und verändern, Verspannungen

lösen und Muskeln kräftigen. Die Übungen sind leicht zu erlernen.

Besonders empfehlenswert nach einer Geburt oder OP, bei

Inkontinenz, bei Berufen mit körperlicher Belastung.

Mitzubringen: Liegeunterlage, kleines Kissen, Socken

9 Abende à 1,5 UE. für AnfängerInnen

Kursbeitrag: € 63,00 (+ Kursunterlagen)

Rankweil: Mi., 27. Februar 2008, 19:30 Uhr

Kursnummer: 108 R 755

8 Abende à 1,5 UE. für Fortgeschrittene

Kursbeitrag: € 56,00 (+ Kursunterlagen)

Rankweil: Mi., 5. März 2008, 19:30 Uhr

Kindergarten Markt, Bahnhofstr.

Kursleiterin: Vonach Isolde (Physiotherapeutin)

Kursnummer: 108 R 756

Ganzheitliches Laufen

Ganzheitliches Laufen fördert körperliches Wohlbefinden, seelische

Ausgeglichenheit, geistige Klarheit und die Kontaktfähigkeit. Im

Seminar geht es um die Entwicklung von Körperbewusstheit, um die

Lust und Freude an der Bewegung. Es geht darum, auf den Boden der

Wirklichkeit zu kommen, zu Energie zu kommen und ins umfassende

Zusammenspiel. Bioenergetische Modelle, Körperübungen,

meditatives Laufen, Selbstwahrnehmung, Bezug zum Boden, Atmung

und Rhythmus sind zentrale Themen des Seminars.

Der Kurs findet bei jeder Witterung statt.

Mitzubringen: Kleidung und Schuhe für das Laufen im Freien.

5 Abende

Kursbeitrag: € 85,00

Rankweil: Mo., 31. März 2008, 18:15 Uhr

Parkplatz Schwimmbad Sulz, Holzbrücke

Kursleiterin: Mag. Feurstein Hubert

Kursnummer: 108 R 741

Massage – Entspannung

Bewegung aus der Stille NEU

Viele Menschen sehnen sich danach, genau so sein zu können, wie

sie sich gerade fühlen und so von anderen gesehen und angenommen

zu werden, wie sie sind. Was bewegt sich in mir, wenn ich zur Ruhe

komme, still werde, lausche... auf meine inneren Klänge, auf meine

eigene innere Musik. Bewegung aus der Stille lädt dazu ein, in einem

klaren, geschützten Rahmen diesen Körperimpulsen zu folgen, wenn

möglich mit geschlossenen Augen. Dadurch können Gefühle und

innere Bilder in der Bewegung sichtbar werden. Dieses Bewegt sein

kann anschließend auch im Malen, Schreiben oder Formen mit Ton

umgesetzt werden. Im verbalen Austausch wird das Erlebte bewusster

und kann sich im Jetzt verankern.

In der Gruppe gibt es die Möglichkeit, sich selbst zu bewegen, aber

auch andere dabei mit unterstützender Aufmerksamkeit zu begleiten.

Beide Rollen helfen, unsere Achtsamkeit und Präsenz zu stärken,

unsere Wahrnehmungen zu fördern und eigene Bewertungen zu

erkennen.

Dabei kann sich eine vielleicht eher kritisch-bewertende innere Haltung

in eine wohlwollend-unterstützende Haltung gegenüber sich selbst und

anderen wandeln.

1 Tag (10-18 mit Mittagspause)

Kursbeitrag: € 75,00

Rankweil: Sa., 15. März 2008, 10:00 Uhr

Kindergarten Markt, Bahnhofstr.

Kursleiterin: Vonbank Waltraud

Kursnummer: 108 R 721

Selbsthilfeübungen zur Kranialen Balance NEU

Eine übersichtliche Einführung in das Kraniosakral-System lässt Sie

schnell die gut aufeinander abgestimmten Selbsthilfeübungen mit

Erfolg anwenden. Das kraniosakrale System besteht aus den Wirbeln

vom Hals bis zum Steißbein, also die Wirbelsäule und den damit

verbundenen Strukturen. Es ist in diesem Sinne der Kern unseres

Körpers. Sobald Sie ihre kraniosakrale Funktion steigern, erreichen

Sie eine Balance im Körper, die spürbar und bleibend ist. An diesem

Abend lernen wir die einfachsten Energieübungen zur Selbstanwendung

ausgewählt aus der Kinesiologie und Kraniotherapie. Sie

sind leicht zu lernen, für jedes Alter geeignet und erfordern wenig Zeit

und Anstrengung.

Mitzubringen: Decke

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 20,00 (+ € 5.- Skriptum)

Rankweil: Do., 27. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Effinger Cäzilia

Kursnummer: 108 R 716

Autogenes Training - Grundkurs

Die autogene Entspannung ist ein wichtiges Fundament zur

Harmonisierung von Geist, Seele und Körper und trägt zum

menschlichen Wohlbefinden bei. Sie ist eine wirkungsvolle Methode

zum Abbau von Hemmungen, Nervosität, Stress und Disharmonie und

verhilft auf ganz natürliche Weise zu mehr Gesundheit, Lebensfreude

und innerer Ausgeglichenheit.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Kissen, Wolldecke, Wollsocken,

Schreibzeug

8 Abende zu 1,5 UE.

Kursbeitrag: € 94,00

Rankweil: Mo., 31. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Plank Irmtraud

Kursnummer: 108 R 710

ZEN - Sitzen in der Stille NEU

Zen ist ein spiritueller Weg der Einübung in die unmittelbare Erfahrung

dessen, was ist.

Diesen Weg können alle Menschen beschreiten, ob sie sich einer

Religion zugehörig fühlen oder nicht. Beim Sitzen in der Stille (Zazen)

gilt es, mit unserer Essenz in Kontakt zu kommen, um aus dieser Mitte

heraus unseren Alltag zu gestalten. Es ist ein Übungsweg, der

Hingabe, Disziplin und Konsequenz erfordert. Es ist ein Lebensweg,

der den Menschen von innen her verwandelt. Übungen und persönliche

Gespräche unterstützen diesen Prozess. Mitzubringen: Zwei

Wolldecken und Sitzkissen

5 Vormittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 52,00

Rankweil: Do., 3. April 2008, 08:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Breuss Edith, Zen-Lehrerin (autorisiert von Willigis Jäger),

Psychotherapeutin

Kursnummer: 108 R 772


Auf -Tanktag für Frauen

In diesem Kurs wollen wir unsere Mitte stärken, die Batterien aufladen

und Ruhe und Kraft wieder spüren. Durch angeleitete Partnermassage

können wir achtsam und einfühlsam miteinander umgehen. Mit im

Gepäck für diesen Tag zu uns selbst habe ich außerdem

Visualisierungen, Traumreisen, Entspannungsübungen, Qi Gong,

Klangschalen u.v.m.

Auf spezielle Wünsche der Teilnehmerinnen werde ich nach

Möglichkeit eingehen.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, Jause

1 Tag zu 8 UE. (10-17)

Kursbeitrag: € 40,00

Rankweil: Sa., 5. April 2008, 10:00 Uhr

Kindergarten Merowinger, Merowingerstr.

Kursleiterin: Dr. Wegner Gudrun

Kursnummer: 108 R 713

Shiatsu - Fingerdruck - Die japanische Energiebehandlung

In diesem Kurs lernen wir die entspannende, harmonisierende und

energetisierende Behandlungstechnik aus Japan kennen. Shiatsu hilft

die Selbstheilungskräfte im Körper anzuregen. Verspannungen und

Blockaden werden erspürt und mit Hilfe einfacher, effektiver Techniken

gelöst. (Dehnen, Reiben, Druck) Wir erlernen eine

Ganzkörperbehandlung in Bauch- und Rückenlage.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Jause

1 Wochenende (Fr 19-22, Sa 9-17)

Kursbeitrag: € 55,00

Rankweil: Fr., 11. April 2008, 19:00 Uhr

Kindergarten Merowinger, Merowingerstr.

Kursleiterin: Dr. Wegner Gudrun

Kursnummer: 108 R 780

Lach dich glücklich - eine Einführung ins Lachyoga NEU

Wer viel lacht, ist glücklicher, gelassener und gesünder. Lachen stärkt

das Immunsystem, baut Stress ab und entspannt. Machen wir es wie

die Kinder, entdecken wir wieder das Spielerische in uns und wecken

den Humor. Lachen macht das Leben leichter.

Lachyoga besteht aus einzelnen Lach-, Klatsch- und Atemübungen.

3 Abende à 1 UE.

Kursbeitrag: € 22,00

Rankweil: Mi., 7. Mai 2008, 18:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Marxer Michaela

Kursnummer: 108 R 771

Ernährung

Ayurveda - Leben im Einklang mit der Natur - in Theorie und

Praxis

Ayurveda ist nicht nur ein Wellness- und Wohlfühlangebot. Was steht

wirklich hinter dieser ganzheitlichen alten Gesundheitslehre?

1. Abend: Wirkungsweise der Ayurvedischen Gesundheitslehre:

Persönliche Bestimmung der Konstitution Vata - Pitta - Kapha, Maßnahmen

zur Gesunderhaltung der persönlichen Konstitution,

Lebensgestaltung, Tagesroutine.

2. Abend: Überblick der Anwendungs- und Therapiemöglichkeiten,

Einblicke in die Ayurvedische Ernährungslehre nach den 3 Bioenergien

Vata - Pitta - Kapha

3. Abend: Zubereitung und Handhabung von Gewürzen und

Nahrungsmitteln. Gemeinsam wird ein ayurvedisches Menü nach den

6 Geschmacksrichtungen zubereitet.

3 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 36,00

Rankweil: Mo., 18. Februar 2008, 19:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Schweiger Silvia

Kursnummer: 108 R 762

Kochkurs für Männer

Salate, Grillsaucen und Grillfleischzubereitung, pro Abend 4 Sorten.

Mitzubringen: Schürze, 2 Geschirrtücher

6 Abende à 4 UE.

Kursbeitrag: € 94,00 (+ Lebensmittel)

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 19:00 Uhr

Schulküche HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursleiter: Holzschuh Günther

Kursnummer: 108 R 734

Fasten und seine Heilwirkung NEU

Nicht nur an Gewicht verlieren, sondern Energie beim Fasten tanken,

die Seele heilen, den Geist reinigen und sich wohl fühlen. Entdecken

Sie den Nutzen von "Fasten". Einen Tag in der Woche fasten, und Ihr

Körper wird es Ihnen danken. Ich begleite Sie 4 Wochen und mit

gesunder Ernährung, richtigem Essverhalten können Sie leicht

entschlacken und dabei Ihr Gewicht korrigieren.

4 Abende à 2 UE. (27.2.,5.3.,12.3.,19.3.)

Kursbeitrag: € 56,00

Rankweil: Mi., 27. Februar 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Reichegger Hildegard

Kursnummer: 108 R 738

Künstliche Krankmacher

Gesundheit und Wohlbefinden sind abhängig von einem gut

funktionierenden Organismus. Körperfremde und synthetische

Substanzen wie z. B. Schwermetalle, diverse Ersatz- und Zusatzstoffe

schwächen unseren Energiehaushalt und beeinträchtigen die

Stoffwechselprozesse im Körper.

• Welchen Einfluss hat synthetisches Jod und Fluor auf unsere

Gesundheit?

• Wie wertvoll sind die coolen Fitmacher und Diätdrinks?

• Umwelteinflüsse als Gesundheitsrisiko?

• Welche Grundnahrungsstoffe bewirken Energieverlust?

• Transfett-Säuren als potentielle Krankmacher?

1 Abend zu 2 UE.

Kursbeitrag: € 10,00 (inkl. Skriptum)

Rankweil: Do., 13. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Hödl Justine

Kursnummer: 108 R 760

Traditionelle Gerichte aus dem Senegal

Wir kochen und genießen gemeinsam 3 traditionelle Gerichte aus

Westafrika.

1. Abend: Maffe = Reis mit Gemüse und Rindfleisch

2. Abend: Yassa = Reis mit Hühnerfleisch und Zwiebeln

3. Abend: Thiaboudian: Reis mit gefülltem Fisch und Gemüse

3 Abende à 3 UE.

Kursbeitrag: € 36,00 (+ €5,00 Lebensmittel)

Rankweil: Mi., 2. April 2008, 19:00 Uhr

HS West, Schulküche

Kursleiter: Sow Moris

Kursnummer: 108 R 723

Natürliches

Natürliche Seifen - selbst gemacht NEU

Sie lernen mit natürlichen Zutaten (Mandelöl, Shea-Butter) eine milde

Seife herzustellen. Zusätzlich lernen Sie die Möglichkeit der

Farbgestaltung und der Ergänzung der Seife mit Kräutern und

ätherischen Ölen kennen. Als Leitfaden für zu Hause ist ein kleines

Büchlein im Kursbeitrag enthalten; so können Sie sofort mit Ihrer

eigenen Kreation beginnen. Im Kurs werden wir eine Lavendel- und

Orangenseife herstellen.

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 28,00 (+ € 12.- Materialkosten)


Rankweil: Mo., 10. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Hinterauer Michael

Kursnummer: 108 R 775

Kräutersalbe, Creme und Balsam selber herstellen NEU

Sie erlernen mehrere Techniken:

Creme - Emulsion

Balsam - kalt geschlagen

Salbe - Ölauszug und verfestigen mit Bienenwachs

Jeweils zusätzliche Informationen über das Einarbeiten von Mazeraten

(Ölauszug), Tinkturen (Alkoholauszug), und ätherischen Ölen. Im Kurs

verwenden wir Arnika, Ringelblume und Lavendel. Alle Zutaten sind

rein pflanzlich und du erhältst auch Informationen über die natürliche

Konservierung. Natur pur, das ist alles!

1 Abend zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 35,00 (Material je Zubereitung

€ 3.50 + Kursbüchlein € 3.-)

Rankweil: Mi., 12. März 2008, 19:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Hinterauer Michael

Kursnummer: 108 R 781

Wechseljahre, Naturheilwissen, Spiritualität - Vom Geheimnis der

Wechseljahre NEU

Der Weg in die zweite Lebenshälfte beginnt ab dem 40. Lebensjahr.

Wechseljahre sind ein Lebensübergang und keine Krankheit. In

Schwellensituationen haben Frauen vermehrt Zugang zu ihrer Intuition

und innerem Wissen. In der Lebensmitte zeigt sich eine Kraft, die

vieles in Bewegung bringt. Veränderungen als Zeichen eines

heilsamen Naturkreislaufes wertzuschätzen ist ein Geheimnis der

Wechseljahre. Es ist höchste Zeit, der spirituellen Lebendigkeit Raum

zu geben, der ureigenen Sinnlichkeit und Wahrnehmung zu vertrauen

um Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken.

Bitte etwas zum gemeinsamen Mittagessen mitbringen. (Getränk,

Brötchen, Häppchen...)

1 Tag zu 10 UE. (9-18)

Kursbeitrag: € 60,00

Rankweil: Sa., 29. März 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Engstler Hildegund(Dipl. med. techn. Analyt.,

Naturheilwissen)

Kursnummer: 108 R 769

Salben aus Heilpflanzen

Die alten Hausmittel unserer Ahninnen neu zu entdecken ist Ziel

dieses Kurses. Wir werden gemeinsam eine Salbe rühren und mit

allen Sinnen die Kraft der Heilkräuter wahrnehmen. Aus kalt

gepresstem Öl, Bienenwachs, verschiedenen Pflanzen und Essenzen

entstehen wirkungsvolle Heil- und Pflegesalben für eine lustvolle

Gesundheits- und Körperpflege.

1 Vormittag zu 5 UE.

Kursbeitrag: € 28,00 (€ 3,5 für Salbe)

Rankweil: Sa., 26. April 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Engstler Hildegund (Dipl. med. techn. Analyt.,

Naturheilwissen)

Kursnummer: 108 R 778

Kräuterführung

Viele Menschen interessieren sich für die Anwendung und Wirkung

heimischer Heilpflanzen. Die Kräuterwanderung bietet die Möglichkeit

Heilkräuter in ihrer natürlichen Umgebung kennen zu lernen. Die

Wanderung findet bei jeder Witterung statt.

Mitzubringen: Wettergerechte Kleidung, feste Schuhe

1 Vormittag zu 3,5 UE.

Kursbeitrag: € 22,00

Rankweil: Sa., 24. Mai 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Engstler Hildegund(Dipl. med. techn. Analyt.,

Naturheilwissen)

Kursnummer: 108 R 779

Kinderprogramm im Schlosserhus

Kreatives mit Elfriede Saba

"Kindermodeschau - aus ALT wird NEU" - ab 5 Jahren NEU

Hast du Lust und Spaß bei einer fetzigen Modeschau mitzumachen?

Wir schneiden, kleben, knüpfen, malen und gestalten tolle Modelle.

Die vollendeten Kreationen stellen wir zum Abschluss den Eltern und

Freunden vor

Mitzubringen: Alte T-shirts

1 Nachmittag zu 3 UE., Kursbeitrag: € 7,00

Rankweil: Fr., 30. Mai 2008, 14:30 Uhr

Kursnummer: 108 R 665

"Monotypie für Kinder" - ab 6 Jahren NEU

Wir malen und drucken mit der Monotypietechnik bunte oder

einfärbige, interessante Bilder, sowie auch Ostern- und Muttertagskarten,

die als schöne Geschenke verwendet werden können.

1 Nachmittag zu 3 UE., Kursbeitrag: € 7,00 (+ € 2.- Materialkosten)

Rankweil: Fr., 29. Februar 2008, 14:30 Uhr

Kursnummer: 108 R 670

Schreibwerkstatt mit Evelyn Brandt

Kreatives Schreiben für WörterkünstlerInnen und

WeltenschöpferInnen (11-13 Jahre) NEU

Musikalische Früherziehung ist selbstverständlich, und auch im Sport

zweifelt niemand daran, dass Kinder möglichst früh trainiert werden

sollten. Doch wie steht es mit der literarischen Früherziehung?

Kreatives Schreiben fördert die Fantasie und Konzentration, das

Einfühlungsvermögen und die Fähigkeit, einen Arbeitsprozess selbst

zu organisieren. Und das alles mit viel Spaß, lustigen Schreibspielen

und Lautgedichten. Du lernst genau beobachten, wie Willi Wuff und

Arlena Knack auf die Jagd gehen, was Pfützen von Autos halten oder

wie Frodo mit Außerirdischen eine Rockband gründet. Du erfindest

spannende Abenteuer, Märchen und ungewöhnliche Fantasiegeschichten.

Du sammelst plötzlich wahnsinnig witzige Wörter und

zauberst mit ihnen, was das Zeug hält. Jeden Tag gibt es Neues zu

entdecken. Am Ende des Workshops hast du so viele Seiten

geschrieben, dass wir gemeinsam eine Lesung für deine Eltern,

Großeltern, Geschwister, Freunde und Freundinnen veranstalten.

Lesung am 01. 8. um 15.00 Uhr.

4 Tage à 8 UE. (9.30-17) ,

Kursbeitrag: € 70,00

Rankweil: Mo., 28. Juli 2008, 09:30 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursnummer: 108 R 691

Glas-Mosaik mit Desireé Hepperger

Glas - Mosaik für Kinder (6 - 10 Jahre)

Auf Glasteller, Ton oder andere Gegenstände wird ein Mosaik geklebt

und gespachtelt. Eigene Motive kreieren. Mitzubringen: Schürze

1 Nachmittag zu 2 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (+ € 8.- Materialkosten)

Rankweil: Fr., 4. April 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 671


Glasfusing mit Tanja Moser

Zauberhafte Elbenlichter - ab 6 Jahren mit Begleitung

Aus vielen einzelnen Glasteilen, die wir bei 800 Grad im Ofen

miteinander verschmelzen, entsteht ein zauberhaftes Elbenlicht. Jedes

sieht ein wenig anders aus, jedes hat seine eigene Geschichte.

Mitzubringen: Geschlossenes Schuhwerk

1 Nachmittag zu 2 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (+ bis zu € 10.- Material)

Rankweil: Mi., 23. April 2008, 16:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 628

Filzen mit Klaudia Reiner

Filzen - ab 5 Jahren

Wir filzen lustige und besondere Osterhasen, Eier und Nester.

1 Nachmittag à 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (+ € 4.- Materialkosten)

1. Termin:

Rankweil: Mi., 27. Februar 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 682

2. Termin:

Rankweil: Fr., 7. März 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 683

Filzen - ab 8 Jahren

Wir filzen lustige und besondere Osterhasen, Eier und Nester.

1 Nachmittag à 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (+ € 4.- Materialkosten)

1. Termin:

Rankweil: Fr., 29. Februar 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 684

2. Termin:

Rankweil: Mi., 5. März 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 685

Basteln mit Desireé Ilg

Kochlöffel sind nicht nur zum Kochen da! (6-11 Jahre)

Mitzubringen: Moosgummireste, div. Farben, Schürze, div. Borsten-

und Haarpinsel, alte Holzkochlöffel, evt. Wackelaugen, Farben

1 Nachmittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (Materialkosten ca. € 6-8)

Rankweil: Fr., 25. Jänner 2008, 15:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 637

Willkommen Frühling ( 6-10 Jahre)

Wir basteln Frühlingsdekorationen für Tisch, Fenster und Fensterbank.

Mitzubringen: Borstenpinsel, Haarpinsel (versch. Stärken), Schürze,

Federn, Perlen

1 Nachmittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (Materialkosten ca. € 5-7)

Rankweil: Fr., 29. Februar 2008, 15:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 633

Hallo Osterhase ( 6-10 Jahre)

Wir basteln Dekorationen rund um Ostern.

Mitzubringen: Moosgummi, div. Farben, Schürze, div. Borsten- und

Haarpinsel, Federn, bunte Perlen

1 Vormittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (Materialkosten ca. € 6-8)

Rankweil: Sa., 8. März 2008, 09:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 634

Muttertag ( 6-10 Jahre)

Wir basteln eine schöne Muttertagsüberraschung.

Mitzubringen: Moosgummi, div. Farben, Schürze, div. Borsten- und

Haarpinsel

1 Nachmittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (Materialkosten ca. € 5-7)

Rankweil: Fr., 2. Mai 2008, 15:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 635

Seidenmalen für Mädchen ( 7-12 Jahre)

Wir lernen einfache Techniken der Seidenmalerei. Mitzubringen:

Moosgummi, div. Farben, Schürze, div. Borsten- und Haarpinsel,

frische Blätter (von Erdbeere, Zimmer- und Gartenpflanzen), Jause

1 Vormittag zu 6 UE. (9-14)

Kursbeitrag: € 14,00 (Materialkosten ca. € 6-8)

Rankweil: Sa., 7. Juni 2008, 13:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 636

Im Wald mit Brigitte Atzger

und Dorothea Ebner

Mit Kindern den Wald erleben (6-10 Jahre)

Wir wollen an diesem Tag suchen, sammeln und werkeln mit allem,

was der Wald uns bietet. Bei einem gemeinsamen Mittagessen, das

am Feuer zubereitet wird, werden wir uns stärken. Nach einer

schöpferischen Pause starten wir in den Nachmittag, auch da könnt ihr

euch frei entfalten und eurer Phantasie freien Lauf lassen.

Mitzubringen: Regenbekleidung und feste Schuhe, evt. Jause

1 Tag zu 7 UE. (9-16)

Kursbeitrag: € 15,00 (+ € 3,50 für Mittagessen)

Rankweil: Di., 18. März 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr 5

Kursnummer: 108 R 671

Bewegung mit Gertrud Preg

(Staatl. geprüft. Lehrwart)

Fun - dance - be fit

(4-5Jahre) - Kindergarten - Anfänger

Hast du Lust - bei Spiel, Kindertänzen, kunterbuntem Turnen - die

ersten Tanzschritte zu den neuesten Hits zu machen? Dann bist du in

diesem Kurs genau richtig.

Mitzubringen: Turnkleidung

12 Nachmittage à 1 UE., Kursbeitrag: € 46,00

Rankweil: Fr., 22. Februar 2008, 14:00 Uhr

VS Montfort, Gymnastikraum

Kursnummer: 108 R 742

Fun - dance - be fit

(5-6Jahre) - Kindergarten

Mitzubringen: Turnkleidung

12 Nachmittage à 1 UE., Kursbeitrag: € 46,00

Rankweil: Fr., 22. Februar 2008, 15:00 Uhr

VS Montfort, Gymnastikraum

Kursnummer: 108 R 743

Fun - dance - be fit (7-8Jahre) - ab 1. Kl.VS

Hast du Lust - bei Spiel, kunterbuntem Turnen - die ersten

Tanzschritte zu den neuesten Hits zu machen? Wir tanzen auch Hip

Hop, Verschiedenes aus Videoclips und Jazztanz.

Mitzubringen: Turnkleidung

12 Nachmittage à 1 UE., Kursbeitrag: € 46,00

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 16:00 Uhr

VS Montfort, Gymnastikraum

Kursnummer: 108 R 744

Fun - dance - be fit (8-9Jahre)

Mitzubringen: Turnkleidung

12 Nachmittage à 1 UE.

Kursbeitrag: € 46,00

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 17:00 Uhr

VS Montfort, Gymnastikraum

Kursnummer: 108 R 745


Fun-dance-be fit (10-13Jahre)

Mitzubringen: Turnkleidung

12 Nachmittage à 1 UE.

Kursbeitrag: € 46,00

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 18:00 Uhr

VS Montfort, Gymnastikraum

Kursnummer: 108 R 746

Massage mit

Marlene Frick und Manuela Enz

"Girls day" - Wellness Nachmittag für Mädchen ab 10 Jahren

Entspanna, tratscha, massiera, Musik losa und no viel me.... Was

machen Freundinnen, Schwestern, Jugendliche in ihrer Freizeit?

Tratschen, lachen, Musik hören …Warum nicht auch einmal

massieren? Ihr wisst nicht genau, wie das funktioniert?

Kein Problem! Wenn ihr gemeinsam mit euren Freundinnen Spass

daran habt, Neues auszuprobieren, kommt zu diesem garantiert feinen

Wellness Nachmittag und erfahrt alles rund um die Wohlfühlmassage,

genießt die von euch selbst gemischten Öle, kostet einen Spezial-

Freundinnen-Drink und nehmt alle wichtigen Dinge für euch mit nach

Hause.

Mitzubringen: Kl. Polster, Kuscheldecke, kl. Handtuch, Unterlage,

Lieblings CD

1 Nachmittag à 3,5 UE.

Kursbeitrag: € 15,00

Rankweil: Mo., 17. März 2008, 15:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 731

Sprachen mit Hedwig Maria Haim

Englisch - ein Kinderspiel - ab 5 Jahren

Eine neue Sprache erlernen macht viel Spaß! Mit Liedern, Spielen

usw. wollen wir erste Schritte in diese Richtung unternehmen.

Mitzubringen: Hausschuhe

5 Nachmittage à 1UE.

Kursbeitrag: € 25,00

Rankweil: Mi., 27. Februar 2008, 15:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursnummer: 108 R 508

Kochen mit Dorothea Ebner und

Michaela Marxer

MUFFINS Backstube (5-10 Jahre)

Gemeinsam rühren, mischen und kneten wir Teig.

Mitzubringen: Hausschuhe, Schürze, Gefäß mit Deckel

2 Nachmittage à 3 UE. (14.3., 28.3.)

Kursbeitrag: € 14,00

Rankweil: Fr., 14. März 2008, 14:00 Uhr

Schulküche HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursnummer: 108 R 649

Pasta & Co.

Wir bereiten leckere Gerichte aus selbst gemachten Nudeln mit feinen

Soßen dazu.

Mitzubringen: Schürze, Hausschuhe, Gefäß mit Deckel

2 Vormittage à 3 UE. (5.4.+12.4.)

Kursbeitrag: € 14,00 (+€ 4.- Lebensmittel)

Rankweil: Sa., 5. April 2008, 09:00 Uhr

Schulküche HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursnummer: 108 R 648

Schlauer Becherkuchen für Jungs

(6-10 Jahre)

Wir lernen ein einfaches Backrezept, stellen selbständig den Teig her

und erfahren den Umgang mit den Zutaten.

Mitzubringen: Kuchenform, Schürze, Hausschuhe, Plastiksack,

Farbstifte

1 Nachmittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00

Rankweil: Sa., 1. März 2008, 14:00 Uhr

HS West, Schulküche, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursnummer: 108 R 672

Osterhäsle aus Zopfteig (6-10 Jahre)

Wir lernen ein einfaches Backrezept, stellen selbständig den Teig her

und erfahren den Umgang mit den Zutaten.

Mitzubringen: Schürze, Hausschuhe, Plastiksack, Farbstifte

1 Nachmittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00

Rankweil: Sa., 8. März 2008, 14:00 Uhr

HS West, Schulküche, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursnummer: 108 R 699

Muttertagskuchen (6-10 Jahre)

Wir lernen ein einfaches Backrezept, stellen selbständig den Teig her

und erfahren den Umgang mit den Zutaten.

Mitzubringen: Kuchenform, Schürze, Hausschuhe, Plastiksack,

Farbstifte

1 Nachmittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00

Rankweil: Sa., 10. Mai 2008, 14:00 Uhr

HS West, Schulküche, Michl-Rheinbergerstr. 8

Kursnummer: 108 R 673

Kräuterseife selbst herstellen - ab 12 Jahren mit Michael Hinterauer

NEU

Du lernst mit natürlichen Zutaten (Mandelöl, Shea-Butter.......) eine

milde Seife herzustellen. Zusätzlich lernst du Möglichkeiten der

Farbgestaltung und der Ergänzung der Seife mit Kräutern und

ätherischen Ölen kennen. Wir schmücken unsere Seifen mit

getrockneten Kräutern. Wir stellen Lavendel- und Orangenseife her,

auch eine Schichtseife mit mehreren Farben.

1 Nachmittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 7,00 (+ € 12.- Materialkosten)

Rankweil: Sa., 08. März 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 776

Trommeln mit Moris Sow

Trommeln (6-12 Jahre)

Lass dich ein auf den Rhythmus und erlebe die Freude beim

Trommeln der afrikanischen Djembe. Trommeln werden zur Verfügung

gestellt oder können mitgebracht werden.

5 Nachmittage à 1,5 UE.

Kursbeitrag: € 45,00

Rankweil: Fr., 7. März 2008, 16:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 658

Eltern und Kinder

Lernen mit Doris Häfele

Mit unserem Kind durch das erste Schuljahr

Modul 3: Denkmuster

Inhalt des Abends:

Mein eigenes Denkmuster

Das Denkmuster unseres Kindes

Sind unsere Denkmuster gleich oder verschieden?

Welche Bedeutung hat das für das gemeinsame Lernen?

Welche Lernstrategien sind für unser Kind am günstigsten?

Wie soll unser Kind am besten üben?

Wie kann es sich gut entspannen?

1 Abend zu 3 UE.


Kursbeitrag: € 15,00 (+Materialkosten)

Rankweil: Mi., 12. März 2008, 19:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 120

Modul 4: Hausaufgaben ohne Stress

2 Nachmittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 22,00 (+Materialkosten)

Rankweil: Mi., 26. März 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 121

Selbstbewusstsein, Motivation und Leistung - Lernproblemen

auf den Grund gehen (Vortrag für Eltern)

Unser Kind hat sich so auf die Schule gefreut

Unser Kind hat Legasthenie

Unser Kind hat Dyskalkulie

Unser Kind kann sich nicht konzentrieren

Warum hat unser Kind so eine schlechte Schrift?

1 Abend , Kursbeitrag: € 10,00

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 19:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 648

Selbstbewusstsein, Motivation und Leistung

Kinder mit Lernproblemen haben meist ein geschwächtes

Selbstbewusstsein.

In diesem Kurs lernen sich Kinder kennen und erfahren, wie andere

mit ihren Schwierigkeiten zurechtkommen.

Sich selber besser wahrnehmen, Gefühle und Stimmungen

aussprechen, hilft dem Kind, sich selber und andere besser zu

verstehen.

Eigene Stärken entdecken und integrieren hebt das Selbstwertgefühl.

In schwierigen Situationen kann das Kind auf seine Stärken bauen.

Dieses Wissen hilft ihm bei der Bewältigung seiner Aufgaben.

Kleine Aufgaben erfolgreich meistern gibt Selbstvertrauen und ermutigt

das Kind zu weiteren Bemühungen.

Das ist die Motivation, welche das Kind dringend benötigt.

Leistung ist jetzt möglich, Schritt für Schritt!

3 Nachmittage à 2 UE. (9.4.,16.4.,23.4.)

Kursbeitrag: € 36,00

Rankweil: Mi., 09. April 2008, 14:00 Uhr

Kursnummer: 108 R 647

Kinder brauchen starke Eltern NEU

Die Anforderungen an unsere Kinder in der heutigen Zeit sind sehr

hoch.

Es gibt aber auch viele Möglichkeiten und Chancen, die genützt

werden können.

Damit unsere Kinder ihren Weg finden, brauchen sie von Anfang an

Orientierung und Halt. Nur wenn sie starke Eltern hinter sich spüren,

auf die sie sich verlassen können, sind sie optimal gerüstet.

Die Inhalte des Kurses sind:

Welche grundlegenden Ordnungen in der Familie existieren und

müssen eingehalten werden?

Wie kann ich als Mutter/Vater meine eigenen Freiräume schaffen?

Was kann ich tun, um meine Inneren Ressourcen zu aktivieren?

Wie meistere ich stressige Situationen mit den Kindern, ohne dass es

jedes Mal eskaliert?

2 Abende à 2 UE.

Kursbeitrag: € 28,00

Rankweil: Do., 6. März 2008, 20:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Nesensohn Mario

Kursnummer: 108 R 765

SeniorInnen

Vorträge

ALT.JUNG.SEIN – Vortrag zur Information

Älter werden wollen wir alle – aber dabei doch auch geistig rege und

körperlich fit bleiben. Dabei unterstützt Sie die Kursreihe

ALT.JUNG.SEIN – Lebensqualität im Alter

Bei leichten Bewegungsübungen, speziellem Gedächtnistraining und

beim Austausch in der Gruppe können auch Sie in einer netten Gemeinschaft

viel zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Selbständigkeit

tun.

Eintritt: € 7,00

Rankweil: Fr., 29. Februar 2008, 16:00 Uhr

VS Markt, Kultursaal, St. Petergässele 2

Referentin: Sabine Jörns-Mathies

ALT.JUNG.SEIN - Grundkurs - Lebensqualität im Alter

Das Kursangebot des Kath. Bildungswerkes und der Caritas richtet

sich an KursteilnehmerInnen ab ca. 60, in dem - ohne Leistungsdruck -

mit Spaß und Freude, wissenschaftlich erprobte Gedächtnis- und

Bewegungsübungen vermittelt werden, um dem natürlichen Hirnalterungsprozess

entgegen zu wirken.

Interessante Übungen für zu Hause ergänzen das Programm.

Körper und Geist trainieren und der Seele etwas Gutes tun!

Freuen Sie sich auf anregende, humorvolle und auch besinnliche

Stunden bei ALT.JUNG.SEIN.

5 Nachmittage à 1,50 UE.

Kursbeitrag: € 25,00

Rankweil: Mi., 12. März 2008, 16:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiterin: Eva Thaler

Kursnummer: 108 R 766

Quellen der Gesundheit - Was macht uns krank? - Was macht uns

gesund?

Auf der Suche nach dem WARUM von Krankheit ist man oft mitten in

einem Glaubenskrieg. In diesem Vortrag soll diesen Fragen nachgegangen

werden und Orientierung angeboten werden, um ein wenig

Klarheit in den Dschungel vieler Meinungen und Fragen zu bringen

Eintritt: € 7,00

Rankweil: Fr., 16. Mai 2008, 16:00 Uhr

VS Markt, Kultursaal, St. Petergässele 2

Referent: Dr. Jürgen Stepien

Rund ums Hören

Das Nichtsehen trennt uns von den Dingen. Das Nichthören trennt uns

von den Menschen!

• Der Hörsinn gesund und erkrankt.

• Der Weg aus der Stille.

• Lärm: Warum er schadet und wie man sich schützt.

Eintritt: € 7,00

Rankweil: Fr., 28. März 2008, 16:00 Uhr

VS Markt, Kultursaal, St. Petergässele 2

Referentin: Martha Kappeller

Sprachen

Englisch I a - AnfängerInnen

Wer immer schon gern Englisch gelernt hätte oder wer vor 40 Jahren

und mehr Englisch gelernt hat, aber anschließend zu wenig praktizierte,

für den ist dieser Kurs DIE Gelegenheit, sich erstmals

Grundkenntnisse anzueignen bzw. verstaubtes Wissen neu zu aktivieren.

Mitzubringen: English network starter – new edition (Langenscheidt-

Longman)

12 Vormittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00


Rankweil: Mo., 25. Februar 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursl: Mag. a Christine Fend-Schönenberger

Kursnummer: 108 R 511

Englisch II a - Leichtfortgeschrittene

Fortsetzungskurs von Englisch I b - Quereinstieg mit einigen

Vorkenntnissen möglich.

Mit Schwung und Freude setzen wir unser Abenteuer mit der

englischen Sprache fort - ohne Stress und in einem angepassten Lerntempo.

Mitzubringen: Lehrbuch: English network starter - new edition!

(Langenscheidt-Longman)

12 Vormittage à 2 UE.

Kursbeitrag: € 78,00

Rankweil: Di., 19. Februar 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursl: Mag. a Christine Fend-Schönenberger

Kursnummer: 108 R 512

Gesundheit

Bewegung und Freude im Sitzen

Diese besonderen, geselligen Bewegungstänze im Sitzen können

älteren Menschen helfen, ihre noch vorhandenen Bewegungs- und

Ausdrucksmöglichkeiten zu finden.

Es fördert zwischenmenschliche Kontakte, trainiert die geistige und

körperliche Beweglichkeit.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bei Bedarf wird für Sie ein

Fahrdienst organisiert.

(o5522/46419)

10 Nachmittage á 1 UE. (20.2., 5.3., 26.3., 9.4., 23.4., 7.5., 21.5., 4.6.)

Kursbeitrag: € 2,50

Rankweil: Mi., 20. Februar 2008, 15:00 Uhr

Herz-Jesu-Heim

Kursleiterin: Marxer Michaela

Kursnummer: 108 R 768

Qi Gong - Mit dem Herzen lächeln

Qi Gong - die Jahrtausende alte Gesundheits- und Bewegungslehre -

verhilft uns zu mehr Elastizität und Lebensfreude. Mittels einfacher

Übungen und Bewegungen regen wir die Lebenskraft (Qi) in uns an.

Wir stärken unsere Mitte und spüren mehr Klarheit und Harmonie.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

6 Nachmittage á 1,25 UE.

Kursbeitrag: € 30,00

Rankweil: Do., 21. Februar 2008, 14:30 Uhr

Fuchshaus, Hintere Ringstr. 49

Kursleiterin: Dr. Wegner Gudrun

Kursnummer: 108 R 711

Ich in meinem Körper - Atem, Wirbelsäule, Beckenboden

Dieser Kurs ist ein ganzheitliches Übungsprogramm für die Muskeln

der Wirbelsäule und des Beckenbodens, bei dem das richtige Atmen

von entscheidender Bedeutung ist.

Ziele: Den eigenen Atem wahrnehmen und verbessern.

Den Belastungen des Alltags durch einen gesunden Beckenboden

gewachsen sein

Informationen über die Aufgaben der Beckenbodenmuskeln und ihre

Wechselwirkung mit der Wirbelsäule. Bessere Körperhaltung!

Für Frauen und Männer von großer Wichtigkeit, besonders vor und

nach Operationen!

Eigene Fehlhaltungen aufspüren und verändern, Verspannungen

lösen und Muskeln kräftigen, Übungen für Gleichgewicht und Koordination.

Die Übungen sind leicht zu erlernen.

Mitzubringen: Liegeunterlage, kleines Kissen, Socken

8 Nachmittage à 1,50 UE.

Kursbeitrag: € 56,00

Rankweil: Mi., 5. März 2008, 17:30 Uhr

Kindergarten Markt, Bahnhofstr. 15

Kursleiterin: Vonach Isolde(Physiotherapeutin)

Kursnummer: 108 R 757

Neue Technologien

Internet - Erste Schritte

Was kann ich mit dem Internet anfangen?

Wie finde ich die richtige Seite?

Wie schicke ich eine E-mail?

1 Nachmittag zu 2 UE.

Kursbeitrag: € 15,00

Rankweil: Mi., 5. März 2008, 16:00 Uhr

HS Ost, Michl-Rheinbergerstr. 8, Informatikraum 1

Kursleiter: Seewald Fritz

Kursnummer: 108 R 403

Digitalfotografie

Der Kurs richtet sich an jene, die sich gerade eine digitale Kamera

gekauft haben oder schon besitzen, aber noch wenig Erfahrung damit

haben. Es geht daher um die ersten Schritte in der digitalen Fotografie.

Themen:

Inbetriebnahme Digitalkamera (Akku, Speicherkarte, Grundfunktionen)

Fotos machen

Aufnehmen kleiner Videofilme sofern möglich

Übertragen der digitalen Daten auf den PC

Datenverzeichnis anlegen

Installation spezieller Grafiksoftware, welche der Kamera beigefügt ist

Erstellen einer Foto CD/DVD

Mitzubringen: Schreibzeug, Kamera

1 Vormittag zu 3 UE.

Kursbeitrag: € 25,00

Rankweil: Mi., 26. März 2008, 09:00 Uhr

Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5

Kursleiter: Salzgeber Richard

Kursnummer: 108 R 405

Endlich Nichtraucher!

R A U C H E R E N T W Ö H N U N G

Schon oft probiert – immer erfolglos? Dann nützen Sie jetzt die echte

Chance!

Natürliches Heilen – seit 19 Jahren – mit weltweitem Erfolg – durch

Aura-Reinigung.

Die Behandlungen sind völlig schmerzlos, ohne Medikamente nur

mittels natürlicher Energie. Nach einer halbstündigen Einführungsphase

findet die eigentliche Behandlung statt. Jeder Teilnehmer

wird individuell und einzeln behandelt. Die Behandlung ist einmalig

und weitere Behandlungen sind nicht mehr notwendig. Sollten Sie

jedoch den Wunsch haben, die Behandlung zu wiederholen, ist dies

jederzeit möglich. Weitere Informationen über die Behandlung unter

www.aotqs.com

Termin: 15. Februar 2008 – 16.00 – 18.00 Uhr

Kursdauer: 2 h

Ort: A.O.T Austria, Habsburgerstr. 14, 6830 Rankweil

Tel.: 0043 (0) 5522 21154 oder

Tel.: 0043 (0) 664 4064078

Fax: 0043 (0) 5522 21153

E-Mail: austria@aotqs.com

Kosten: € 250.- (6-monatige Gratisnachbehandlung nach Wunsch u.

Bedarf inbegriffen)

Kursleitung: Amir Weiss, Dipl. in medialen Heilverfahren,

Gesundheitspädagoge

Yoga

• ist ganzheitlich menschlich

• entwickelt alle Fähigkeiten des Körpers


• lässt weit atmen

• stärkt unsere Lebensenergie

• beruhigt den Geist

• und lässt somit die Freude erkennen, die wir sind

• jeder Mensch hat wunderbare Möglichkeiten in sich – Yoga

erweitert sie und bringt Zufriedenheit

Anmeldung und Ablauf der Kurse im:

Yogahus Rankweil

Rottlaweg 22

www.yogahus.at, rankweil@yogahus.at

Tel.: 05522/46554

Kursleiter: Engelhart Anton

Dipl. Yogalehrer BYO – FNEY - EYU

Berufsverband der Yogalehrenden Österreichs

Federation Francaise du Yoga

European Yoga Union

Kursdauer: 9 Abende je 90 min/ 9 Wochen

Kursbeitrag: € 110,00

Aksilen Akkdjamou - AFRIKA in Rankweil

Die geheimnisvolle Kraft der afrikanischen Trommel spüren, sich im

Rhythmus der traditionellen Tänze des Senegal bewegen,

spannende Geschichten hören und die Würze der afrikanischen

Speisen schmecken.

Dazu laden wir Jung und Alt herzlich ein.

Vom 12. Juli bis zum 19. Juli veranstaltet das Schlosserhus – die

Volkshochschule Rankweil in Zusammenarbeit mit der Marktgemeinde

Rankweil Kurse und Workshops für Kinder, Jugendliche

und Erwachsene. Es wird getanzt, getrommelt, gekocht und gegessen,

Tontrommeln gebaut, Tonschmuck gefertigt und in einer

Grube hinter dem Schlosserhus gebrannt. Es werden Geschichten

aus Afrika erzählt, Schilde, Speere gebastelt und afrikanische Mode

entworfen.

Wir beginnen die Woche am 12. Juli mit einer Einstimmung in die

geheimnisvolle Welt Afrikas und lassen bei einem gemeinsamen

Abschlussfest am 19. Juli das Erlebte nachklingen.

Begleitet wird die Veranstaltung von Moris Sow und Ibou Sène

(Senegal). Beide sind Musiker und seit vielen Jahren als Kursleiter

tätig. Sie stammen aus Familien, die sich seit Generationen mit Musik,

Tanz und Trommelbau beschäftigen.

Die Tonkurse gestalten Erika und Günter Schleinitz und für das

Basteln der Modekreationen ist Elfriede Saba verantwortlich. Die

Geschichten erzählt Reini Frenzel.

Für Kinder:

Mo, 14.7.08 (15-17), Geschichten aus Afrika,

€ 7,00

Mo, 14.7.08 (14-17), Schmuck aus Ton, € 10,00 (inkl. Material)

Di, 15.7.08 (10-11.30), Trommeln, € 10,00

Di, 15.7.08 (16-17.30), Tanzen, € 15,00

Mi, 16.7.08 (10-12), Kochen, € 10,00

(+ Lebensmittel) und gemeinsames Mittagessen

Do, 17.7.08 (10-11.30), Trommeln, € 10,00

Fr, 18.7.08 (9-12, 14-17), Entwerfen afrikanischer Mode, Basteln von

Schild und Speer , € 15,00

Für Erwachsene:

Sa, 12.7.08 (9-17)Tontrommeln bauen,

€ 55,00 (+€ 55.- für Ton, Fell, Brennen),

zusätzlich 4 h für das Bespannen

Mo, 14.7.08 (19-20,30) Trommeln für AnfängerInnen, € 17,00

Grundkurse ab

Do 17. Jänner 2008 – 20.00

Mo 04. Februar 2008 – 18.30

Di 19. Februar 2008 – 20.00

Mi 27. Februar 2008 – 18.30

Do 20. März 2008 – 20.00

Mo 14. April 2008 – 18.30

Di 22. April 2008 – 20.00

Mi 30. April 2008 – 18.30

Aufbaukurse - laufend

Mo., 20:00 Uhr

Di., 18:30 Uhr

Mi., 08:00 Uhr

Mi., 09:30 Uhr

Mi., 20:00 Uhr

Do., 18:30 Uhr

Fr., 18.30 Uhr

Yoga für Schwangere - laufend

Do., 09:30 Uhr

Afrika mit allen Sinnen erleben

Di, 15.7.08 (19-22), Schmuck aus Ton, € 20,00 (inkl. Materialkosten)

Mi, 16.7.08 (19-20,30) Tanzen, € 22,00

Mi, 16.7.08, (16-18), Kochen, € 20,00 (+ Lebensmittel) und

gemeinsames Abendessen

Do, 17.7.08 (19- open end) Grubenbrand des Schmuckes mit

Geschichten aus Afrika

Fr, 18.7.08 (19-20,30) Trommeln für Fortgeschrittene, € 17,00

Samstag, 19.7.08 - Großes Abschlussfest

Programmpunkte:

Trommel-Konzert mit Moris Sow u. Black Gaynde

Laien Trommelgruppe - Vorführung

Modeschau Kinder mit selbst entworfenen Kreationen aus dem

Workshop

Essen und Trinken


Termine – Workshops ohne Anmeldungen

Aktzeichnen

Letzter DI 20:15 Uhr außer

Dez+Juli

Bitte tel. erfragen

1.+2. DI 19 Uhr Sept-Mai Bregenzerweg 54, Klaus

Malrunde 3.+4.DI (Vor- 9 Uhr

Wolfgang mittag)

+letzen 2 FR

19 Uhr

Abstraktes MI

19 Uhr

Huber-Areal, Götzis,

Malen

Fr

8:30-11:30

Bahnhofstr. 20

Fotografie

2. DI 20 Uhr Sept-Juni Schlosserhus

Rankweil

Keramikwerkstatt FR

15-19 Uhr außer Schlosserhus

Schulferien Rankweil

2.Do

Inspiration in Ton

19-22 Uhr außer

Schulferien

Schlosserhus

Rankweil

Bildhauerei Mo, Mi, Fr 13 – 17 Uhr

Bachmann-Mühle-Weg 3

Speckstein

Rankweil

Gitarrenclub 3. DO 20 Uhr Sept-Juli GH Krönele, Koblach

Peter

2.+3.Mi + 3.Mo 20 Uhr

GH Birke, Klaus

Alle 14Tage 20 Uhr Okt-Juli Gewerbepark Rankweil

Kreativer Tanz Do

(tel. Voranmeldung) 0676/ 31

35 017

Schreibgruppe 3. MI 19 Uhr außer Aug Schlosserhus

Schlosserhus

Rankweil

Literaturkreis

Auf Anfrage 20 Uhr Okt-Dez

Feb-Juni

AK-Bibliothek Rankweil

05572 36215

Schmuck Mo 19:30 Uhr Voranmeldung Feldkirch

Textiles DO 14 Uhr Sept-Juni Schlosserhus

Kunsthandwerk

Rankweil

Kindermalrunde 2. SA 14:30 - 16 Uhr Okt-Juni Schlosserhus

Ab 5 J

Rankweil

Alle Termine, Infos und Angebote aus den „Workshops mit Anmeldungen“ finden Sie im Internet auf unserer Homepage und in den

kommenden Schlosserhus-NEWS.

Wir bedanken uns bei den Firmen für die Sendung unserer Beiträge in ihrem TV-Kabelfernsehen:

Elektro Tschanett, Rankweil, Rankweiler-Kabelkanal.

E-Werk Frastanz, „Dreischwesternkanal“

Elektro Lampert, RTV

22


Postsendung an das Schlosserhus

Bitte vollständig ausfüllen, ausreichend frankieren und an:

VHS Rankweil, Schlosserhus, Postfach 26, A-6830 Rankweil senden


Kurs-Anmeldeformular Semester Frühjahr 2008

Vorname __________________________________ Geburtsjahr: 19 ____

Nachname __________________________________ Beruf ________________________

Strasse/HausNr.______________________________PLZ_______Ort_______________________

E-Mail _________________________@_______________

Tel: ___________/____ _________________________

Ich möchte mich für folgenden Kurs anmelden:

Kursnummer: 108-R________ Kurstitel:____________________________________________

Kursnummer: 108-R________ Kurstitel:____________________________________________

Datum: ____________________ Unterschrift______________________________________


Kurs-Anmeldeformular Semester Frühjahr 2008

Vorname __________________________________ Geburtsjahr: 19 ____

Nachname __________________________________ Beruf ________________________

Strasse/HausNr.______________________________PLZ_______Ort_______________________

E-Mail _________________________@_______________

Tel: ___________/____ _________________________

Ich möchte mich für folgenden Kurs anmelden:

Kursnummer: 108-R________ Kurstitel:____________________________________________

Kursnummer: 108-R________ Kurstitel:____________________________________________

Datum: ____________________ Unterschrift______________________________________

VHS Rankweil, Schlosserhus, Postfach 26, A-6830 Rankweil senden

Wir danken allen Firmen und Institutionen für das Auflegen unseres Programmheftes:

Rankweil

Buchhandlung Brunner, Gemeindeamt, Altes Kino,

Künstlerbedarf Huber, Sparkasse Feldkirch, Bastel-

Box, Gesundheitsoase, LKH Valduna, Elektro

Tschanett, AK-Bibliothek, Schlosserhus,

Diözesanhaus-Frauenreferat-Bildungswerk, Welt-

Laden, Dr.Mann, Dr.Hartmann, Mitanand – Stelle für

Gemeinwesen, Dr.Wöss, Dr.Frick, fantasia, Massage

Bert Nab, Schreibwaren Nick René

Feldkirch

"Bunter Hund" Künstlerbedarf, FEMAIL,

Buchhandlung Pröll, Buchhandlung Bayer, Jugendherberge,

Buchhandlung "im Eck" Egger, A&M

Buchhandel, "Kreativ-Lädele", Bürobedarf "Moosmann",

Kunst und Handwerk Ebenhoch, Caritas,

Sparkasse Feldkirch, Haarstudio Lins Illpark,

Vlbg.Familienverband, BC-Feldkirch, Institut für

Sozialdienste,

Dr.Kinast , Sowhemo – African shop, AMS,

Krankenhaus, Dr.Franer, , Dr.Zehenter

Götzis Buchhandlung Brunner, Gisinger

Büro&Schule, Creativ-Treff , Musik Paul, Sparkasse

Feldkirch, VWP, Kolpinghaus

Klaus Fa.Frick (Tankstelle), Grabuschnig Karl,

Gemeindeamt, Sparkasse Feldkirch

Koblach Sparkasse Feldkirch

Mäder, Sparkasse Feldkirch

Meiningen, Gemeindeamt

Sulz Gemeindeamt, Haarstudio Maria

Röthis Sparkasse Feldkirch, Gemeindeamt,

Bibliothek Sulz-Röthis, EKO Lifestyle

Weiler Buchhandlung Dünser, Farben Morscher

Frastanz Gemeindeamt, Sparkasse Feldkirch, E-

Werk,

Dornbirn Bifo, Wifi

Farbenlaube Mathis

Bibliothek Dornbirn

Gemeindeamt Dornbirn

Kammgarn-Museum

Gais Gemeindeamt, Sutterlüty

23

Göfis Gemeindeamt,

Nenzing Gemeindeamt

Schnifis Gemeindeamt

Satteins Gemeindeamt

Schlins Gemeindeamt

Nüziders body&mind

Schruns, Gemeindeamt, Bibliothek, Buchhandlung

Riesch, Sparkasse

Tschagguns Gemeindeamt

Vandans Gemeindeamt

St.Anton Gemeindeamt

St.Gallenkirch Gemeindeamt, Sparkasse

Bludenz Verkehrsamt, Buchhandlung Pulverturm,

Bibliothek, Fini`s Bioladen,

Sportgeschäft Walch,

Bürs Jägerhus

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