Achtsames Leben Winter 2017
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für die sinne<br />
Lächle<br />
Thich Nhat Hanh<br />
O.W. Barth Vlg., 64 S., 20 €<br />
30 Original-Kalligraphiekarten<br />
und ein Anwendungsbuch<br />
Eine ästhetisch hochwertige Box<br />
mit 30 Kalligraphiekarten des<br />
bekannten Zen-Meisters und<br />
einem Begleitbuch. Thich Nhat<br />
Hanh ist nicht nur einer der<br />
bekanntesten buddhistischen<br />
Lehrer unserer Zeit, sondern<br />
auch ein begnadeter Kalligraph.<br />
Die von ihm selbst auf<br />
Deutsch verfassten Kalligraphien<br />
wurden jedoch nie erfasst.<br />
Für dieses einmalige Projekt sind<br />
sie von den Besitzern zum<br />
Abdruck zur Verfügung gestellt<br />
worden und so erstmals vereint.<br />
Die 30 Kalligraphiekarten sind<br />
als Unterstützung in der Meditation<br />
ebenso geeignet wie als<br />
Erinnerungshilfen im Alltag. Im<br />
beiliegenden Buch erklärt Thich<br />
Nhat Hanh die Bedeutung<br />
jeder Karte, wie man mit ihrer<br />
Hilfe mehr Achtsamkeit ins<br />
eigene <strong>Leben</strong> bringt und zufriedener<br />
leben kann. Er sagt selbst:<br />
„Die Sätze meiner Kalligraphien<br />
helfen den Menschen, sich an<br />
das Wunder des <strong>Leben</strong>s zu<br />
erinnern.“<br />
Mehr dazu auf www.buchhandlungplaggenborg.de.<br />
Was deine Angst dir<br />
sagen will<br />
Andreas <strong>Winter</strong><br />
Mankau Vlg., 198 S., 9,95 €<br />
wortwelten<br />
Fast jeder Mensch fürchtet sich<br />
vor bestimmten Dingen oder<br />
Ereignissen: vor Krankheit,<br />
Arbeitsplatz- oder Partnerverlust,<br />
Ablehnung und Kritik oder einfach<br />
nur vor Fremden, Schlangen,<br />
Spinnen, Aufzügen oder<br />
einer Flugreise - diese Ängste<br />
blockieren uns im Alltag und<br />
beeinträchtigen unsere <strong>Leben</strong>squalität.<br />
Menschen, die ohne Angst<br />
durchs <strong>Leben</strong> gehen, sind nachweislich<br />
gesünder, erfolgreicher,<br />
beliebter und vor allem glücklicher.<br />
Doch wie schafft man es,<br />
ohne langwierige Prozeduren<br />
seine Beklemmungen und Vorbehalte<br />
endgültig loszuwerden?<br />
Der für seine ungewöhnlichen<br />
Ansätze bekannte Tiefenpsychologe<br />
Andreas <strong>Winter</strong> hat darauf<br />
eine so einfache wie verblüffende<br />
Antwort: „Ängste verschwinden,<br />
indem wir sie verstehen!“<br />
Denn sie sind allesamt im<br />
Kindesalter unbewusst erworben<br />
und haben die Funktion, ein<br />
Kind vor Kontrollverlust zu schützen.<br />
Wer die Ursache seiner<br />
Angst kennt, der findet das<br />
Gegenmittel und gewinnt somit<br />
die Kontrolle über sein <strong>Leben</strong><br />
zurück. Sogar die gefürchteten<br />
Panikattacken und archetypische<br />
Ängste werden hiermit<br />
unschädlich gemacht.<br />
Siehe dazu auch den Beitrag<br />
von Andreas <strong>Winter</strong> auf S. 5.<br />
Mehr dazu auf www.buchhandlungplaggenborg.de.<br />
Verlorener Vater,<br />
suchender Sohn<br />
Keen, Sam & Gifford<br />
Aurum Vlg., 216 S., 17,95 €<br />
Dieses Buch ist ein Dialog, ein<br />
Dialog von Vater und Sohn,<br />
indem sie sich ihre gemeinsame<br />
Geschichte erzählen. Viel<br />
davon ist sehr persönlich und<br />
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