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Vulvinas

Das etwas andere Malbuch - a different kind of drawing book

Das etwas andere Malbuch -
a different kind of drawing book

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<strong>Vulvinas</strong><br />

intime Kunst zur Inspiration - intimate art to inspire<br />

Renu Li


Das etwas andere Malbuch<br />

A Yoni coloring book<br />

for inspiration + contemplation<br />

Renu Li<br />

tao@tao-yoga.com<br />

www.tao-yoga.com<br />

1. Auflage<br />

2017


e inspired<br />

to move inside<br />

yourself<br />

to feel<br />

yourself<br />

everywhere<br />

in your vulvina<br />

in your womb<br />

without<br />

judgement<br />

touch<br />

yourself<br />

with loving<br />

smiling<br />

thoughts<br />

paint<br />

describe<br />

transform<br />

become<br />

light<br />

and<br />

colorful<br />

blossom...<br />

lass dich inspirieren<br />

dich nach innen<br />

zu bewegen<br />

zu dir,<br />

in dich hinein<br />

fühlen was da ist<br />

in dir<br />

überall auch<br />

in deinen schoß<br />

in deinen leibraum<br />

ohne urteil<br />

und bewertung<br />

berühre dich<br />

mit liebevollen<br />

lächelnden<br />

gedanken<br />

male<br />

(be)schreibe<br />

wandle<br />

werde<br />

hell<br />

und bunt<br />

erblühe...


YONI<br />

Vulvina<br />

weich und zart<br />

sanft zärtlich und empfänglich<br />

unschuldig kindlich offen verletzlich schön<br />

berührbar rein jung weiblich flexibel mondzeit blutig<br />

rosig rot verschlossen fruchtbar reif frau schwanger geburt<br />

neu mutter stark beschützt dunkel gewaltig fein sexy lustvoll geil<br />

langsam schwester unvorhersehbar glücklich aufgelöst wild spannend<br />

verdorben hure zerrissen unergründlich zärtlich geliebte wütend hassend<br />

berührt leidend grob verletzt feucht sexy laut schauspielerin tief angst zu<br />

verwirrt unklar unberührbar hässlich lebendig schön künstlerin hungrig ehrlich<br />

lügend wahrhaftig selbstbewusst daneben innen voll gewaltig kreativ singen<br />

schüchtern mutig tochter schön seidig bewegt geheim unersättlich stöhnen<br />

schuldlos musik tanzend lieder töne juchzen liebhaberin orgastisch<br />

weit leise lang innerlich tor Freundin nah wonnevoll saftig wach<br />

leicht blumige duftende wasser fließende weich eingang eng<br />

verschlossen leer still allein nest süsslich freude zauberin<br />

feurig voll versteckt komplizin hexe geheim mystisch<br />

klar tempel palast stark liebende umarmende<br />

glücklich gesund erfüllt reif satt fliessend<br />

weit heilerin klar fein alt weise faltig<br />

robust trocken wüste tod neu<br />

transzendenz rein friedlich<br />

lustvoll befriedigt selig<br />

ganz zufrieden<br />

glückselig<br />

eins


mit wind bekleidet<br />

feuer atmend<br />

in der umarmung<br />

von licht<br />

und finsternis<br />

lasse ich mich<br />

hinein gebären<br />

in den erdenfluß<br />

dressed with wind<br />

breathing fire<br />

embraced<br />

by light and<br />

darkness<br />

i am born into<br />

the earth flow<br />

Cambra Skade


Der weise Rat aus dem I Ging<br />

Sei wie das Wasser,<br />

präsent und achtsam, im Moment<br />

Sei wie das Feuer,<br />

leuchtend und klar, einfach<br />

Sei wie der Himmel, ergreife die Iniative<br />

und gehe beharrlich deinen Weg<br />

Sei wie die Erde<br />

flexibel, offen, der inneren Führung folgend<br />

Sei wie der Wind<br />

gehe in die Tiefe, mit sanftem Druck<br />

Sei wie der Berg<br />

stabil und fest stehend, ausdauernd<br />

Sei wie der See<br />

spieleerisch, leicht, humorvoll<br />

Sei wie der Donner, kreativ,<br />

erfüllt von der aussergewöhlichen Kraft,<br />

die ensteht,<br />

wenn sich Yin+ Yang vereinen


Advice from the I Ging<br />

be like the water,<br />

in the moment, present, aware<br />

be like the fire<br />

simple, clear, full of light<br />

be like heaven, take the iniative<br />

and follow your path with perseverance<br />

be like the earth<br />

flexible, open, follow your inner guidance<br />

be like the wind<br />

going deep, yet gentle<br />

be like the mountain<br />

stable, standing strong with endurance<br />

be like the lake<br />

playful, light, with humor<br />

be like the thunder, creative,<br />

filled with the extraordinary Force<br />

that rises,<br />

when Yin + Yang unite


YONI bedeutet „Heiliger Ort,“<br />

erforsche ihre Viel-fältig-keit auf allen Ebenen<br />

YONI means „Sacred Place,“<br />

explore her multi-dimensional layers<br />

YONI significa „lugar sagrado“,<br />

explora su profundidad, las capas, en todos los planos.


Raum für deine eigne Vulvina Kreation oder Worte, Gedanken...<br />

Espacio para tu propia Creación Vulvina o para tus palabras, tus pensamientos...<br />

Space for your own Vulvina Creation or words, thoughts..


Wenn deine Vulvina sprechen könnte, was würde sie sagen?<br />

¿Qué diría tu vagina si pudiera hablar?<br />

What would your Vulvina say, if she could talk?<br />

Hat sie einen Namen?<br />

¿Tiene un nombre?<br />

Does she have a name?<br />

Was würde sie anziehen?<br />

¿Qué le gustaría ponerse?<br />

What would she wear?


SCHÖNHEIT<br />

Erkenne, dass du<br />

Einzigartig bist<br />

wie alles in der Natur<br />

und wir nur Augen brauchen,<br />

um es zu sehen,<br />

die wahre Schönheit,<br />

die überall zu erkennen ist,<br />

wenn wir lieben<br />

wenn dein Herz überfließt<br />

mit Freude und Glück,<br />

weil du liebst<br />

Schenke dir dieses Gefühl,<br />

lasse es in dich hinein.<br />

Liebe dich selbst.<br />

Durchdringe jede Zelle in dir<br />

mit diesem Gefühl<br />

und dann bist du bei dir<br />

und in dir, richtig zu Hause<br />

das ist wahre Schönheit,<br />

dir selbst zu begegnen<br />

in bedingungsloser Liebe<br />

BEAUTY<br />

Realizing that you are unique<br />

like everything in nature<br />

looking with loving eyes<br />

that see true beauty<br />

in everything,<br />

when your heart<br />

is full with Joy<br />

and Happiness<br />

because you are in love<br />

Make this feeling a<br />

Gift to yourself<br />

take it in, deeply,<br />

love yourself<br />

saturate every cell<br />

in your body<br />

with this feeling<br />

and then you are at home<br />

inside yourself<br />

that is true beauty<br />

to love your self<br />

unconditonally<br />

Renu Li


STRENGTH<br />

wet and strong, I can caress to ecstasy<br />

I can push new life through to the light<br />

I open, I close<br />

I rest calm and move through torment<br />

I am safe and strong,<br />

I can hold in and let go<br />

I can change my shape, adapt,<br />

and know myself<br />

to return to me<br />

I have the self-knowledge<br />

to move through fear<br />

to the prize awaiting<br />

I am colour and movement<br />

I am creativity<br />

to form, nurture, give life to<br />

miracles<br />

to be reborn<br />

connect,<br />

I am you and you me<br />

both herein, pulsing,<br />

our power, self-healing, self-love<br />

beauty<br />

Natasha Stöckl


hier kannst du malen, schreiben, krickeln und dabei singen...<br />

room for yourself, to express, draw, write, doodle and sing along....<br />

espacio para ti, para expresar, pintar, escribir, volar y canturrear...


meine vagina<br />

meine vagina kann lachen und weinen, kann sprechen und schweigen, manchmal plappert<br />

sie so eifrig vor sich hin, dass die tropfen fliegen - dann ist sie wieder still und ganz verschlossen<br />

manchmal ist sie wund von der nichtbeachtung - dann wieder wund vom lustvollen eintauchen<br />

meistens ist sie einfach, meine vagina.<br />

meine vagina und ich sind eins, sie ist meins, ganz innen, ganz zart,<br />

empfindlich und empfindsam , lustig und lustvoll, fein und feinfühlig<br />

voll mit liebe, liebevoll, offen und mit herz, offenherzig<br />

ist sie zu, verschlossen, trocken und eine Gefühlswüste, bin ich nicht bei mir, bin ich nicht eins,<br />

dann wandern meine gedanken vor selbstmitleid wabbernd<br />

durch die endlose weite meines gehirns<br />

und verirren sich im nichts<br />

bis ich wieder zu mir finde<br />

und eins werde<br />

mit meiner vagina, mit meinem inneresten,<br />

das sich ausdehnt von meiner rosenknospe zu den lustflügeln, meinen liebesfächern,<br />

durch die vagina zum mund der mutter, in die mutter die gebären kann,<br />

hinauf zum herzen, bis in den mund<br />

wo dann die liebe über die lippen fließt und ausspricht was ich fühle<br />

meine vagina und ich sind eins,<br />

meistens...__<br />

renu


Für die Gesundheit der Vulvina gibt es das<br />

Spiel mit dem YONI-Ei, Energie-Ei, Jade-Ei!<br />

Es hilft dir, dich mehr zu spüren und<br />

dient als Spürhilfe und Gewicht beim<br />

Beckenbodentraining<br />

gut gegen Blasenschwäche und Senkung<br />

von Gebärmutter und Darm<br />

fördert eine bessere Durchblutung<br />

und gesteigerte Wahrnehmung<br />

hilft gegen Menstruationsbeschwerden<br />

und Depressionen<br />

sorgt für eine gesunde und saftige Vaginalflora<br />

bringt Lebenslustgewinn bei Liebesspiel<br />

und Selbstverzückung<br />

führt in eine aufrechte, gesunde Haltung<br />

mit Selbstbewusstsein und Kraft im Bauch<br />

To make your Yoni even more healthy you can play with<br />

the YONI-Egg, Energy-Egg, Jade-Egg!<br />

It can help you<br />

learning to feel your pelvic flor + train it<br />

avoiding incontince, weakness of the bladder,<br />

decensus (lowering) of the uterus or intestine<br />

better circulation and more feeling inside and<br />

around your vagina and lower belly<br />

alivates Menstrual pain and is a great Anti-Depressant<br />

gives you a healthy and juicy vagina<br />

more feeling, fun and joy not only in your love life<br />

makes you stand tall and proud<br />

full of confidence and strength<br />

Energie-Eier gibt es im TAO-Shop mit Anleitungs-CD und Handbuch.<br />

Aber besser, lernst du alle Übungen auf einem<br />

YinTAO-Seminar mit Renu Li<br />

You can find energy eggs in the TAO-Shop!<br />

www.tao-yoga.com / tao@tao-yoga.com


für Frauen<br />

auf dem Weg...<br />

for women<br />

on the way...<br />

para mujeres<br />

en el camino...<br />

www.tao-yoga.com<br />

www.YinTAO.de


Betrete den Raum in Dir, voller Kraft, Ruhe und Stabilität<br />

Connecting with your inner strength, calmness and stability.<br />

Conectando con tu fuerza interior, con la tranquilidad y la estabilidad.


Renu Li<br />

praktiziert seit über 30 Jahren ganzheitliche Methoden<br />

für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Ihre<br />

tiefen Wurzeln hat sie im taoistischen System. Schon<br />

mit 17 Jahren lernte sie ihre erste Tai Chi Form mit<br />

Jia Fu Feng und mit 18 Jahren reiste sie erstmals<br />

nach Indien. Es folgten viele Reisen, Tao-Unterricht<br />

und Pilgerfahrten in der ganzen Welt.<br />

Sie ist Senior-Instructor und Ausbilderin des Universal<br />

Healing TAO nach Mantak Chia. Die weisen<br />

Lehren des I Ging DAO von Juan Li durchdringen<br />

ihr Wesen und ihren Unterricht. Ihre besondere<br />

Leidenschaft in der Vermittlung der alten taoistischen<br />

Weisheiten gehört den Frauenthemen. Sie<br />

hat die überlieferten Praktiken weitergeführt, um<br />

sie in das Leben einer modernen Frau integrieren<br />

bzw. einfach leben zu können. Diese Arbeit heiß:<br />

YinTAO - für Frauen auf dem Weg<br />

Ein Seminarzyklus, der Frauen in ihre Kraft, ihr<br />

Wohlbefinden und in ein gesundes Selbstvertrauen<br />

führen möchte. Damit jede Frau ihre wahre Natur<br />

als sexuelles, sinnliches und orgastisches Wesen entfalten<br />

kann. In ihrer Bearbeitung gibt es auch die<br />

Multi-Media-Show: Das Wunder der Weiblichkeit,<br />

Tor ins Leben.<br />

has been practicing Healing Arts for more<br />

then 30 years. Her roots are in the ancient<br />

Taoist System of Inner Alchemy. With only 17<br />

years she learned her first Tai Chi Form with<br />

Jia Fu Feng and turning 18 she traveled to<br />

India. Many years of traveling, Pilgrimages,<br />

learning and teaching the TAO all over the<br />

world followed. She is a Senior-Instructor in<br />

the Universal Healing TAO System of Mantak<br />

Chia. The wise teachings of the I Ching DAO,<br />

she learned with Juan Li, are saturating her<br />

being and teachings.<br />

Her deep passion is teaching the feminine<br />

aspect of the old Taoist Wisdom<br />

to women of all ages. She developed a<br />

unique and simple way to apply these<br />

teachings into modern life and calls this work:<br />

YinTAO - for women on the way<br />

To bring women into their inherent and<br />

unique power. Healthy, feminen, gentle,<br />

strong and full of confidence. Helping to<br />

realize our true sensual and orgasmic nature.<br />

She also developed a Multi-Media-Show,<br />

Door into life - the female miracle .<br />

www.Tao-Yoga.com - www.YinTAO.de

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