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2017-053-PRO-Sommerausgabe-AAL_P3_ik

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Ausgabe 1<br />

SOMMER <strong>2017</strong><br />

AKTIV IM LEBEN<br />

Zeitschrift für Gesundheit und Vitalität<br />

MEIN SOMMER AM SEE.<br />

3<br />

LEICHTE BEINE<br />

8<br />

SONNENSCHUTZ<br />

12<br />

SOMMERDÜFTE<br />

Der Sommerplan für gesunde Venen Cleveres Sonnen mit Spaßfaktor Neu: Allergenfreie Parfums


2<br />

EDITORIAL<br />

Berge, Wälder, Seen und Wiesen.<br />

Die Natur vor unserer<br />

Haustüre schenkt uns Energie<br />

und Lebensfreude. Die Heilkraft ihrer<br />

Schätze für unsere Gesundheit und<br />

Vitalität zu nützen, ist seit jeher Teil<br />

des Apotheker-Handwerks. Es ist unser<br />

Anliegen, diese Schätze wiederzuentdecken.<br />

Viele unserer hauseigenen<br />

Spezialitäten tragen die Heilkraft der<br />

Natur in sich – hergestellt mit modernen<br />

Verfahren, ausgerichtet auf die<br />

Bedürfnisse und Anforderungen der<br />

heutigen Zeit.<br />

DIE NATUR<br />

IST DIE BESTE APOTHEKE<br />

Sebastian Kneipp<br />

Mit unserer neuen Kundenzeitschrift<br />

„Aktiv im Leben“ wollen wir Sie für<br />

die Heilkraft der Natur begeistern,<br />

Sie über Neuigkeiten aus der Welt der<br />

Gesundheit und Kosmet<strong>ik</strong> sowie über<br />

attraktive Aktionen informieren. Die<br />

Zeitschrift erscheint im Rhythmus der<br />

vier Jahreszeiten und hält auch ein Fotogewinnspiel<br />

für Sie bereit. Wie gut<br />

kennen Sie Ihre Heimat? Rätseln Sie<br />

mit, woher das Bild auf dieser Seite<br />

stammt und gewinnen Sie einen unserer<br />

Aktiv-Preise. In dieser Ausgabe<br />

dreht sich alles um die Sommerfrische<br />

mit vielen Tipps und Produktempfehlungen<br />

für eine entspannte Zeit: von<br />

Sonnenschutz, über natürliche Insektenabwehr<br />

bis zur Reiseapotheke.<br />

Viel Freude beim Schmökern und eine<br />

wunderbare Sommerzeit mit vielen<br />

Naturerlebnissen wünschen Ihnen<br />

herzlichst,<br />

Ihr Mag. pharm. Michael Eckstein<br />

und das Aktiv-Team<br />

Die nächste Ausgabe erscheint im<br />

September <strong>2017</strong>.<br />

Coverbild: © shutterstock: And-One, Bild Seite 2: © Archiv Marktgemeinde Lenzing<br />

© shutterstock: Vibrant Image Studio<br />

FOTOGEWINNSPIEL<br />

Wie gut kennen Sie Ihre Heimat? An dieser Stelle finden Sie in<br />

jeder Ausgabe ein Foto aus der Umgebung der Aktiv Apotheke<br />

Lenzing. Wenn Sie das Motiv erkannt haben, schreiben Sie dies<br />

bitte in Druckbuchstaben unter das Foto. Füllen Sie bitte auch den<br />

Teilnahmeschein vollständig und leserlich aus. Diesen können<br />

Sie entweder direkt in der Apotheke abgeben oder per Post bzw.<br />

E-Mail senden an: Aktiv Apotheke Lenzing, Atterseestraße 40,<br />

4860 Lenzing, gewinnspiel@apotheke-lenzing.at<br />

Einsendeschluss ist der 15. Juli <strong>2017</strong>.<br />

1. PREIS: Zirbenkissen im Wert von € 35,90<br />

2. PREIS: Aktiv-Sonnen-Paket (Aktiv-Sonnenlotion +<br />

Aktiv-Suncaps) im Wert von € 33,50<br />

3. PREIS: L’Erbolario Körpercreme Jasmin im Wert von € 29,90<br />

Mit der Teilnahme am Gewinnspiel stimme ich der Veröffentlichung meines Namens in der<br />

Kundenzeitschrift und auf der Website der Aktiv Apotheke Lenzing zu.<br />

Vor- und Zuname, Titel<br />

Telefonnummer<br />

Straße, Hausnummer, PLZ, Ort<br />

E-Mail-Adresse<br />

Ihre Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Die Gewinner<br />

werden schriftlich oder telefonisch verständigt. Die Verlosung findet unter Ausschluss der<br />

Öffentlichkeit und des Rechtsweges statt. Gewinne können nicht in bar eingelöst werden.<br />

Pro Person ist nur eine Gewinnkarte gültig.


VENENGESUNDHEIT<br />

3<br />

Coverbild: © shutterstock: And-One, Bild Seite 2: © Archiv Marktgemeinde Lenzing<br />

© shutterstock: Vibrant Image Studio<br />

Mit diesem einfachen Sommerplan<br />

machen wir heuer<br />

Schwellungen, Besenreisern<br />

und Krampfadern Beine.<br />

Venen befördern Blut zum Herzen und<br />

müssen das meist gegen die Schwerkraft<br />

tun – deshalb haben die Venen<br />

Klappen als Rückflussverhinderer. Unsere<br />

Fuß- und Beinmuskulatur übernimmt<br />

bei dem Ganzen die Pumpfunktion<br />

– die mit ein wenig Training auch<br />

lange erhalten bleibt. Ausreichendes<br />

Trinken, regelmäßige Bewegung und<br />

gesunde Ernährung sind die Basis unseres<br />

Sommerplans. Statt ausgiebigem<br />

Sonnenbaden sollten wir lieber Wassertreten<br />

oder Wechselduschen.<br />

Unterstützend wirken Flavonoide aus<br />

rotem Weinlaub oder Rosskastanien.<br />

Bekannte Flavonoide sind Rutin und<br />

OPC (oligomere Proanthocyanidine).<br />

Sie verringern die Durchlässigkeit der<br />

Venenwände, verbessern die M<strong>ik</strong>rozirkulation<br />

in der Haut und mindern<br />

damit Schwellungen. Weitere Hilfe<br />

kommt aus der Welt der Schüßlersalze:<br />

Nr. 1, 4, 9, 10 und 12 stärken<br />

Gefäße und Gewebe. Willkommen im<br />

leichtfüßigen Sommer.<br />

LEICHTE BEINE<br />

LEICHTGEMACHT<br />

Sommerfrische rein, schwere Beine raus.<br />

Einfache Tricks helfen uns, leichten Fußes durch die<br />

heißen Monate zu kommen. Natürliche Flavonoide und<br />

Schüßlersalz-Kombinationen leisten Unterstützung.<br />

So lässt uns die Hitze dieses Sommers kalt.<br />

ANTISTAX ®<br />

– 10 %<br />

im Juni <strong>2017</strong><br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

Antistax ® Filmtabletten mit dem Extrakt<br />

des roten Weinlaubs stärken und<br />

schützen die Venen von innen und lindern<br />

die Symptome einer chronischvenösen<br />

Insuffizienz. Antistax ® Filmtabletten<br />

nehmen die Schwellung, lindern<br />

den Schmerz und fördern die Durchblutung.<br />

In Packungungsgrößen mit 30,<br />

60 (€ 33,10) und 90 Stück (€ 39,90).<br />

GINKGO<br />

VENENGEL<br />

Frische akut. Das Gel<br />

mit Ginkgoextrakt kühlt<br />

sofort und zieht schnell<br />

ein. Der rote Blattfarbstoff<br />

des Weinlaubs<br />

enthält Flavonoide, die<br />

Schwellungen mindern.<br />

Frei von Parabenen und<br />

Mineralölen. Tipp: Im<br />

Kühlschrank lagern!<br />

AKTION<br />

1. bis 30. 6. <strong>2017</strong><br />

100 ml<br />

€ 10,50<br />

statt € 11,90<br />

BEIN AKTIV<br />

TONIKUM<br />

Kraft von innen. Das pflanzliche<br />

Ton<strong>ik</strong>um mit dem natürlichen<br />

Wirkstoff OPC, einem<br />

Flavonoid aus dem Weinlaubextrakt,<br />

kurbelt den<br />

Kollagenaufbau an<br />

und stärken damit<br />

die Venenwände von<br />

innen. Ideal als vorbeugende<br />

Pflegekur.<br />

AKTION<br />

1. bis 30. 6. <strong>2017</strong><br />

500 ml<br />

€ 17,–<br />

statt € 18,40


4<br />

HEILPFLANZE<br />

SALBEI: MR. ANTITRANSPIRANT<br />

© shutterstock: Jita | shutterstock: Magnago<br />

Ob seiner vielseitigen Wirkung ist Salbei ein Multitalent unter den Heilkräutern.<br />

Seine ätherischen Öle beugen starkem Schwitzen vor, lindern Insektenstiche,<br />

beruhigen den Magen und wirken Entzündungen entgegen.<br />

SALBEI<br />

Salvia<br />

officinalis<br />

ALTES HAUSMITTEL<br />

WIEDERENTDECKT<br />

Schweiß-Killer. Salbeitee hilft gegen<br />

starkes Schwitzen und kann sogar die<br />

unangenehmen Hitzewallungen der<br />

Wechseljahre lindern.<br />

Kreislauf-Booster. Leidet unser<br />

Blutdruck an der Sommerhitze,<br />

bietet sich ein lauwarmes Bad mit<br />

getrockneten Salbeiblättern an.<br />

Stich-Soforthilfe. Einige Salbeiblätter,<br />

frisch zerrieben auf den<br />

Insektenstich gedrückt, lindern<br />

Entzündung, Schwellung und<br />

nehmen den lästigen Juckreiz.<br />

GURGELWASSER<br />

MIT SALBEI<br />

Fix fertig. Die entzündungshemmende<br />

Lösung zur schnellen<br />

Anwendung. Extrakte aus Salbei,<br />

Kamille und Ratanhia helfen bei<br />

Halsschmerzen und entzündetem<br />

Zahnfleisch.<br />

Der Mund- und<br />

Rachenraum wird<br />

auf natürliche<br />

Weise beruhigt.<br />

100 ml: € 10,05


5<br />

© shutterstock: Jita | shutterstock: Magnago<br />

Der Name Salbei, aus dem lateinischen<br />

salvare, bedeutet<br />

heilen und ist Programm. Die<br />

wohltuende Wirkung von Salbei auf<br />

unseren Körper ist geschichtlich umfassend<br />

dokumentiert. Schon im frühen<br />

Mittelalter nutzte Hildegard von<br />

Bingen Salbei gegen akutes Fieber,<br />

Harnwegsleiden, Kol<strong>ik</strong>en, Erkältungen<br />

und Zahnschmerzen. Zimmer, in<br />

denen Patienten mit Infektionskrankheiten<br />

lagen, wurden durch Räucherung<br />

gereinigt, indem Salbeiblätter<br />

auf Kohle schmorten. Von der Pestepidemie<br />

in Toulouse 1630 ist die<br />

Geschichte einer diebischen Bande<br />

überliefert, die, geschützt durch ein<br />

Essig-Salbei-Elixier, ihre Plünderungen<br />

ansteckungsfrei überstanden.<br />

VEREINTE KRÄFTE.<br />

Mit über 60 Inhaltsstoffen vereint der<br />

Salbei die heilenden Wirkungen von<br />

Rosmarin, Eukalyptus, Teebaumöl,<br />

Wermut und Thuja. Die ätherischen<br />

Öle und deren Bestandteile sind für<br />

den typischen Salbeigeschmack verantwortlich<br />

und enthalten Thujon,<br />

INTIM-WASCHLOTION<br />

MIT SALBEI<br />

Pflegt sanft.<br />

Die milde Intim-Waschlotion wirkt<br />

dank Salbeiextrakt<br />

antim<strong>ik</strong>robiell und<br />

lässt sich samtig<br />

weich auf die<br />

empfindliche Zone<br />

auftragen. Kommt<br />

im praktischen<br />

Dosierspender.<br />

250 ml: € 7,70<br />

Linalool, Cineol, Gerb- und Bitterstoffe,<br />

die gemeinsam das breite Wirkungsspektrum<br />

von Salbei erklären.<br />

Außerdem ist Salbei reich an Vitaminen,<br />

speziell Vitamin C, und Mineralstoffen<br />

wie Kalzium, Kalium, Magnesium<br />

und Eisen.<br />

KEIN WUNDER, ECHTE WIRKUNG.<br />

Tatsächlich ist der Salbei fast schon<br />

so etwas wie eine Wunderpflanze.<br />

Die Bestandteile der ätherischen Öle<br />

wirken antioxidativ, antibakteriell,<br />

antiviral und antim<strong>ik</strong>robiell sowie<br />

schweißhemmend. Der Verdauung<br />

zuträglich wirkt Salbei, weil seine Öle<br />

die Mund- und Magenschleimhaut<br />

zur Saftproduktion anregen. Das kann<br />

auch Magenschmerzen besänftigen<br />

und erklärt Salbei als ideale Gewürzwahl<br />

für schwer bekömmliche, fettreiche<br />

Speisen. Weil der Ölbestandteil<br />

Thujon in gehäuften Dosen leicht giftig<br />

wirkt, wird Schwangeren und stillenden<br />

Frauen vom Verzehr von Salbei<br />

abgeraten. Der Trockenextrakt in<br />

Kapselform bietet für sie eine sichere<br />

Alternative.<br />

NOSWEAT ® -KAPSELN<br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

Mit der schweißhemmenden Wirkung<br />

von Salbeiblättern – bei Nervosität,<br />

Stress oder in den Wechseljahren.<br />

Jede Kapsel enthält 120 mg standardisierten<br />

Salbei-Extrakt und sorgt<br />

erfahrungsgemäß innerhalb von zwei<br />

Stunden nach der Einnahme für eine<br />

spürbare Schweißreduktion.<br />

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche<br />

und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.<br />

SALTIMBOCCA<br />

ALLA ROMANA<br />

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN:<br />

4 kleine Kalbsschnitzel 4 Scheiben<br />

Parmaschinken 4 frische Salbeiblätter<br />

Butter Weißwein Salz und Pfeffer<br />

aus der Mühle<br />

ZUBEREITUNG: Die Schnitzel behutsam<br />

ausklopfen, dann sparsam salzen<br />

und pfeffern. Anschließend auf jedes<br />

Schnitzel ein Salbeiblatt legen, mit einer<br />

Scheibe Schinken bedecken. Alles fest<br />

zusammendrücken. Jetzt die Butter in<br />

einer Pfanne vorsichtig erhitzen. Wenn<br />

sie schäumt, die Saltimbocca-Schnitzel<br />

auf beiden Seiten etwa drei Minuten anbraten,<br />

bis sie goldig sind. Jetzt riechen<br />

Sie das Salbei-Parfum! Die vier Schnitzel<br />

aus der Pfanne nehmen und warmstellen.<br />

Hitze erhöhen, Bratenrückstand<br />

mit etwas Weißwein ablöschen. Flüssigkeit<br />

deutlich reduzieren lassen, zuletzt<br />

Butter hinzufügen. Erneut mit Salz und<br />

Pfeffer abschmecken, fertig.<br />

Beim Anrichten die Sauce zur Hälfte<br />

über die Saltimbocca bringen. Polenta<br />

oder Kartoffelpüree harmonieren perfekt.<br />

Als Garnitur empfehle ich je einen<br />

kleinen Salbeizweig und zwei halbe<br />

Kirschparadeiser. Buon appetito!<br />

Eva Schlager, PKA


6<br />

ERFOLGREICHE MÜCKENABWEHR<br />

DUFTIGER INSEKTENSCHUTZ<br />

© shutterstock: 279photo Studio, © shutterstock: Ivan Mateev<br />

Insekten trüben so manche Sommerfreude. Um uns zu wehren, müssen wir aber nicht zur<br />

Chemiekeule greifen. Die Aromen von Lavendel, Eukalyptus & Co verderben Mücken den<br />

Appetit. Auch gegen Juckreiz und Schwellungen hat Mutter Natur Hochwirksames parat.<br />

NACH-DEM-STICH<br />

INSEKTENSPRAY<br />

Entzündungs-Stopp.<br />

Spagyrische Spezialität<br />

mit Auszügen aus<br />

Belladonna,<br />

Ledum und Cardiospermum<br />

helfen,<br />

den Entzündungsprozess<br />

um den<br />

Insekten stich<br />

sofort zu stoppen.<br />

NACH-DEM-STICH<br />

GLOBULI<br />

Insektenstich-Akuthilfe.<br />

Gezielt gegen schmerzende<br />

Symptome nach Insektenstichen<br />

hilft das homöopathische<br />

Kraft-Trio Apis,<br />

Ledum und Lachesis. Wirkt<br />

lindernd und beruhigend<br />

bei heftigem Juckreiz,<br />

stechenden Schmerzen<br />

und starker Schwellung.<br />

NACH-DEM-STICH<br />

ROLL-ON<br />

Sanft gegen Juckreiz.<br />

Die wirksame Mischung<br />

für unterwegs mit<br />

kühlender Pfefferminze<br />

und schmerzstillendem<br />

Lavendel. Die pflegende<br />

Basis aus Bio-Aloe-Öl<br />

schenkt Feuchtigkeit.<br />

Frei von Duftstoffen<br />

und Parabenen.<br />

AKTION<br />

1. bis 31. 7. <strong>2017</strong><br />

AKTION<br />

1. bis 31. 7. <strong>2017</strong><br />

50 ml<br />

€ 20,80<br />

statt € 23,80<br />

10 ml: € 5,40<br />

Symbolfoto<br />

10 ml<br />

€ 8,50<br />

statt € 9,50


7<br />

© shutterstock: 279photo Studio, © shutterstock: Ivan Mateev<br />

Der Tag war lang. Der Abend<br />

ist lau. Endlich Freizeit! Wir<br />

treffen Freunde im Gastgarten.<br />

Unser Getränk zischt erfrischend.<br />

Plötzlich sind sie da. Ihr penetrantes<br />

Summen hat sie verraten. Wir wollen<br />

den Flugbiestern unser Blut nicht<br />

kampflos überlassen. Aber anstatt zur<br />

Chemiekeule zu greifen, können wir<br />

uns der wirksamen Werkzeuge von<br />

Mutter Natur bedienen.<br />

»Mückenschreck<br />

ätherische Öle«<br />

SO TICKT DIE MÜCKE.<br />

Näheres zum Feind: Stechmücken,<br />

lateinisch Culicidae, selten größer als<br />

15 Millimeter. Mit einem Gewicht<br />

von etwa zweieinhalb Milligramm verfolgen<br />

sie ihre Wirte mit bis zu zwei<br />

Stundenkilometern. Nur befruchtete<br />

Weibchen stechen.<br />

Es gibt unter den 104 in Europa heimischen<br />

Stechmückenarten einen<br />

ANTIBRUMM ® FORTE<br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

Geschmackstrend: unseren Körpergeruch<br />

inkl. Atem. Mit oder ohne Deo<br />

„duften“ wir nach den unvermeidbaren<br />

Stoffwechselprodukten wie Milchsäure,<br />

Kohlendioxid und Salzen – für<br />

Blutsauger unwiderstehlich.<br />

ANTI-STICH-FOOD.<br />

Was die meisten Mücken hingegen<br />

nicht mögen, ist Thiamin-Duft.<br />

Auch bekannt als Vitamin B1, stinkt<br />

es den Brummern und wirkt als Gelsenschutz<br />

von innen, wenn wir unser<br />

Menü darauf abstimmen. Knoblauch,<br />

Kohl, Zwiebeln aber auch Vollkornprodukte,<br />

Walnüsse, Hülsenfrüchte,<br />

Lachs und Kartoffeln werden von den<br />

Saugern gemieden und stärken dabei<br />

unser Nervensystem.<br />

FUNKTIONALE KRÄUTERDÜFTE.<br />

Kräutertöpfe mit Lavendel oder Salbei,<br />

Tomatenpflanzen und Walnussbäume<br />

verströmen ätherische Öle,<br />

die Insekten meiden. Duftlampen mit<br />

rein natürlichen Qualitätsölen aus Eukalyptus,<br />

Zitronenmelisse, Zimt oder<br />

Sandelholz machen Sinn. Möchte<br />

man einen schützenden Ölfilm direkt<br />

auf der Haut tragen, ist hochwertiges<br />

Kokosöl in biologischer Qualität das<br />

Mittel der Wahl. Es pflegt, wirkt entzündungshemmend<br />

und enthält die<br />

Fettsäure Laurin, welche die stechenden<br />

Tierchen meiden. Übrigens: Auch<br />

helle Kleidung kann – besonders in<br />

der Dämmerung – helfen, nicht gestochen<br />

zu werden.<br />

ERSTE HILFE NACH DEM STICH.<br />

AROMA-COCKTAIL<br />

VIRGIN CAIPIRINHA<br />

FÜR IHRE SIRUP-BASIS:<br />

100 ml Agavendicksaft<br />

5 Tropfen Bio-Aroma Bergamotte<br />

6 Tropfen Bio-Aroma Limette<br />

FÜR JEDEN COCKTAIL:<br />

1 EL Zitronen- oder Limettensaft<br />

(frisch gepresst)<br />

1 EL Vollrohrzucker oder<br />

brauner Zucker<br />

1/4 Limette, warm abgewaschen und<br />

in kleine Stückchen geschnitten<br />

1 TL Aromasirup, sprudelndes<br />

Mineralwasser, Crushed-Ice<br />

ZUBEREITUNG:<br />

Die klein geschnittenen Limettenstücke<br />

in ein Whiskyglas geben, mit Zucker und<br />

Sirup bedecken und mit einem Holzoder<br />

Marmorstößel kräftig zerstampfen.<br />

Das Glas mit Crushed-Ice auffüllen und<br />

mit sprudelndem Mineralwasser aufgießen.<br />

Mit einem gekürzten Strohhalm<br />

und einem Minzzweig dekorieren. Sofort<br />

servieren, eiskalt genießen. Salute!<br />

Sicherer und lang anhaltender Schutz<br />

vor Mücken und Zecken. Der Wirkstoff<br />

DEET blockiert den generellen Riechrezeptor<br />

bestimmter Insekten – diese<br />

können menschliche Duftstoffe dann<br />

nicht mehr wahrnehmen und werden<br />

orientierungslos. Anti Brumm ® Forte<br />

ist ideal für Freizeit, Sport und auf<br />

Reisen. Für Kinder ab 3 Jahre geeignet.<br />

Jeder Insektenstich ruft unsere Körperpolizei<br />

auf den Plan. Die Folge:<br />

eine juckende Schwellung. Sofortige<br />

Kühlung und Wirkstoffe von u. a. Lavendel,<br />

Pfefferminze oder Apis helfen.<br />

Tritt eine kreisrunde Rötung oder Verfärbung<br />

um die Stichstelle auf, sollte<br />

ein Arzt eine Borrelioseinfektion ausschließen.<br />

Katharina Bauer, PKA


8<br />

SANFT BRÄUNEN<br />

HALLO, WIRKSAMER SONNENSCHUTZ!<br />

© shutterstock: Syda Productions, © shutterstock: yurok<br />

UV-A, UV-B und LSF – im Dschungel des Sonnenschutzes müssen wir uns erst einmal<br />

zurechtfinden. Doch nur wer das Sonnen-1 x 1 beherrscht, kann sich verantwortungsvoll<br />

bräunen lassen, ohne Sonnenbrand, langfristige Schäden und Hautkrebs zu riskieren.<br />

GRATIS<br />

Dusch Creme<br />

(100 ml) beim Kauf<br />

eines Louis Widmer<br />

Sun Produkts. Solange<br />

der Vorrat reicht.<br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

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SUN GEL 30<br />

Für eine schnellere, gleichmäßigere<br />

und länger anhaltende Bräune. Das<br />

neue Sun Gel 30 ist wasserfest, bietet<br />

hohen Schutz vor UV-Strahlen sowie<br />

freien Rad<strong>ik</strong>alen und verstärkt die<br />

hauteigene Pigmentierung. Das Gel<br />

beruhigt irritierte Haut, zieht schnell<br />

ein, fettet und klebt nicht, zudem ist<br />

es frei von Emulgatoren und Alkohol.<br />

AVÈNE<br />

THERMALWASSER<br />

Idealer Frische-Kick für unterwegs:<br />

Der m<strong>ik</strong>rofeine Sprühnebel erfrischt<br />

und beruhigt gestresste, irritierte Haut<br />

und schenkt ihr Feuchtigkeit. Der<br />

Spray wirkt sofort reizlindernd und<br />

pflegt empfindliche oder zu Allergien<br />

neigende Haut. Zudem eignet er sich<br />

hervorragend zur Make-up-Fixierung.<br />

SUNCAPS ® -KAPSELN<br />

Zur Förderung einer langanhaltenden<br />

Bräune. Die Kapseln enthalten den<br />

hochdosierten pflanzlichen Pan mol ® -<br />

Carotinoide-Komplex. Zudem die Antioxidantien<br />

Vitamin C und E, Selen<br />

und Zink, die unsere Haut und Augen<br />

schützen. Biotin und organische Sil<strong>ik</strong>ate<br />

schenken feste, natürlich elastische<br />

Haut, Haare und Nägel.


9<br />

© shutterstock: Syda Productions, © shutterstock: yurok<br />

Vitamin-D-Produktion, gesundes<br />

Immunsystem, seelisches<br />

Gleichgewicht – die Sonne<br />

ist aus vielen Gründen wichtig für<br />

uns. Wichtig ist aber auch der verantwortungsvolle<br />

Umgang mit ihr. Denn<br />

nimmt unsere Haut UV-Strahlung auf,<br />

wird Energie frei, die Schäden verursachen<br />

kann. Die längeren UV-A-<br />

Strahlen gelangen tief in die Haut und<br />

fördern dort Fältchenbildung, Elastizitätsverlust<br />

und Sonnenallergie. Die<br />

kurzwelligen UV-B-Strahlen sind Auslöser<br />

für Sonnenbrand und begünstigen<br />

langfristig Bindegewebsschäden<br />

und Hautkrebs. Neben der gefährlichen<br />

schwarzen Form, dem Melanom,<br />

kann sich auch der inzwischen häufige<br />

helle bzw. weiße Hautkrebs entwickeln.<br />

Ein guter Sonnenschutz enthält<br />

daher UV-A- und UV-B-Filter. Bei<br />

diesen Filtern können wir zwischen<br />

chemischer und mineralischer Variante<br />

wählen. Während der mineralische<br />

Schutz das Sonnenlicht reflektiert<br />

und sofort wirkt, wandelt chemischer<br />

Schutz die UV-Strahlung in der Haut<br />

um. Dazu muss er allerdings vorher<br />

einwirken.<br />

AFTERSUN-LOTION<br />

MIT AZULEN<br />

Für eine lang<br />

anhaltende Bräune.<br />

Die feuchtigkeitsspendende<br />

Lotion<br />

beruhigt die Haut<br />

mit Vitamin E,<br />

Hyaluronsäure und<br />

entzündungshemmendem<br />

Azulen<br />

aus der Kamille.<br />

LSF =<br />

Sonnenschutzzeit/<br />

Eigenschutzzeit<br />

BRÄUNE TROTZ LSF 50?<br />

Der Lichtschutzfaktor (LSF) gibt an,<br />

wie lange wir bis zum Auftreten einer<br />

UV-B-bedingten Hautrötung in der<br />

Sonne bleiben können. Ein trockenes,<br />

dunkles T-Shirt hat etwa LSF 10, ein<br />

nasses nur noch 2. Der LSF-Wert (z. B.<br />

30) wird mit der Eigenschutzzeit unseres<br />

Hauttyps (z. B. 20 Min.) multipliziert,<br />

also 30 x 20 Min. = 600 Min.<br />

Sonnenschutzzeit. Chemischen Sonnenschutz<br />

gibt es mit höheren Lichtschutzfaktoren<br />

als mineralischen.<br />

„Gemäß australischem Standard“<br />

heißt, dass auch mindestens 90 %<br />

UV-A gefiltert wird. Übrigens: Ein hoher<br />

Sonnenschutzfaktor verhindert<br />

nicht, dass wir braun werden – im Gegenteil.<br />

Wir bräunen sanfter und die<br />

Sonnenbräune hält länger an.<br />

ACTINICA<br />

LOTION<br />

Wirksamer Schutz vor<br />

hellem Hautkrebs.<br />

Das Medizinprodukt mit<br />

Breitspektrum-Schutz<br />

gegen UV-A- und UV-B-<br />

Strahlen wurde speziell<br />

zur Krebsprävention<br />

entwickelt und lässt sich<br />

exakt dosieren – für maximale<br />

Schutzwirkung.<br />

KLEINES 1 X 1 FÜR<br />

SONNENCREME & CO.<br />

Von 11 bis 15 Uhr ist die Sonne am<br />

stärksten, in dieser Zeit halten wir also<br />

besser Siesta. Da chemischer Sonnenschutz<br />

einwirken muss, können wir aber<br />

schon 30 Minuten vor dem nachmittäglichen<br />

Sonnenbad mit dem Eincremen<br />

beginnen. Die „Sonnenterrassen“ Stirn,<br />

Ohren, Wangen, Nase, Kinn, Schultern,<br />

Dekolleté und Fußrücken sind besonders<br />

gefährdet und brauchen viel Aufmerksamkeit.<br />

Auch unbehaarte Köpfe freuen<br />

sich über Zuwendung. Da nur mit einer<br />

ausreichenden Menge der ausgewiesene<br />

LSF erzielt werden kann, empfehlen<br />

Dermatologen ca. 3 EL Sonnencreme<br />

für den ganzen Körper. Gehen wir später<br />

ins Wasser, muss anschließend auch<br />

der sofort wirksame mineralische Sonnenschutz<br />

neu aufgetragen werden. Die<br />

„wasserfest“-Behauptung ist leider nicht<br />

immer wahr. Beim Beachvolleyball oder<br />

anderen Sportarten in der Sonne kann<br />

der Schutz leicht weggeschwitzt werden.<br />

Mehrmals täglich nachzucremen ist also<br />

ratsam. Doch Vorsicht: Der Lichtschutzfaktor<br />

gilt pro Tag, die Schutzwirkung<br />

wird nicht verlängert. Am besten gehen<br />

wir schon bei zwei Drittel der Maximalzeit<br />

wieder aus der Sonne.<br />

AKTION<br />

1. 6. bis 31. 8. <strong>2017</strong><br />

400 ml<br />

€ 19,–<br />

statt € 20,30<br />

100 ml: € 22,90<br />

Daniela Schierl, PKA


10<br />

GESUNDE HARNWEGE<br />

KEIN ZUTRITT FÜR<br />

BLASENENTZÜNDUNGEN<br />

Unser Bauch hat es gern warm,<br />

denn Kälte schwächt die Abwehrkräfte.<br />

Speziell nasses<br />

Badezeug wirkt durch die Verdunstungskälte<br />

wie ein kalter Umschlag.<br />

Gelangen Darmbakterien in die Blase,<br />

kann eine Entzündung mit ständigem<br />

Harndrang und schmerzhaftem Wasserlassen<br />

folgen. Vorbeugend und<br />

im Akutfall hilft der einfache Zucker<br />

D-Mannose: Er wird vom Körper nicht<br />

aufgenommen, bindet Bakterien und<br />

sorgt für deren Ausscheidung. Auch<br />

Preiselbeeren und Cranberrys halten<br />

die Keime vom Andocken an der Blasenwand<br />

ab. Eine weitere natürliche<br />

Linderungsmöglichkeit bietet das entkrampfende<br />

Tausendgüldenkraut. Mit<br />

2 – 3 Liter Wasser oder Tee pro Tag<br />

lässt es sich auf die bald überwundene<br />

Blasenentzündung anstoßen.<br />

© iStock: Vesnaandjic<br />

© iStock: alexandr_1958<br />

Ausgelassen schwimmen, sich die Sonne auf<br />

den Bauch scheinen lassen – so lässt sich<br />

<strong>PRO</strong>-0017_1611<br />

der Sommer genießen! Mit Heilpflanzen und<br />

trockenem Badezeug verhindern wir, dass die Saison<br />

mit einem Toiletten-Marathon endet.<br />

BIOGELAT ® URO<strong>PRO</strong>TECT<br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

URO-0044_1601<br />

BIOGELAT UROAKUT ®<br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

BLASENTEE-<br />

SPEZIALMISCHUNG<br />

Bei einer Entzündung der Harnwege leisten<br />

Heilpflanzen der Blase gute Dienste.<br />

Die Teemischung vereint die Wirkstoffe<br />

dreier solcher „Blasenfreunde“: Antibak<br />

terielle Bärentraubenblätter fördern<br />

die Heilung der entzündeten Schleimhäute.<br />

Die harntreibenden Birkenblätter<br />

helfen, die Erreger auszuspülen, und das<br />

antim<strong>ik</strong>robielle Bruchkraut hemmt das<br />

Wachstum von verirrten Bakterien.<br />

Wichtig: Bei Harndrang nicht abwarten,<br />

sondern sofort auf die Toilette gehen.<br />

Ideal dosiert zur Vorbeugung von wiederkehrenden<br />

Harnwegsinfekten – nur<br />

1x täglich einzunehmen. D-Mannose<br />

und Cranberry wirken anti-adhäsiv,<br />

Vitamin C und D3 unterstützen das<br />

Immunsystem. Laktosefrei, glutenfrei,<br />

ohne Konservierungsstoffe und ohne<br />

künstliche Farbstoffe.<br />

Diätetisches Lebensmittel zur Behandlung von wiederkehrenden<br />

Harnwegsinfekten, insbesondere zur Vorbeugung.<br />

Zur diätetischen Behandlung von<br />

Harnwegsinfekten. D-Mannose und<br />

Cranberry wirken anti-adhäsiv, Vitamin<br />

C schützt vor oxidativem Stress<br />

und Vitamin D3 unterstützt das Immunsystem.<br />

Laktosefrei, glutenfrei,<br />

ohne Konservierungsstoffe und ohne<br />

künstliche Farbstoffe.<br />

Diätetisches Lebensmittel zur Behandlung von akuten und wiederkehrenden<br />

Harnwegsinfekten.<br />

Mag. pharm. Ilse Stockinger


11<br />

© iStock: Vesnaandjic<br />

© iStock: alexandr_1958<br />

VERLETZUNGEN<br />

Pflaster, Verband, Pinzette<br />

Zur Desinfektion:<br />

Bepanthen ® Plus Spray<br />

Wund- & Heilsalbe:<br />

Vitawund ®<br />

Kühlkompressen,<br />

Traumeel ® Salbe<br />

UNTERWEGS IM FREIEN<br />

Vorbeugender Insektenschutz<br />

Insektenstiche und juckende<br />

Hautausschläge: Mücken-<br />

Stich-Roll-on, Insecticum ® Gel<br />

Übelkeit bzw. Seekrankheit:<br />

Travel-Gum, Reise-Globuli<br />

Sonnenschutz, After-Sun<br />

Für Sonnenbrände:<br />

Bepanthen ® Schaumspray<br />

Quallenschutz: Safe Sea ®<br />

HALS, NASE UND OHREN<br />

Mund- und Halsentzündungen:<br />

Tantum Verde ® , Strepsils ®<br />

Abschwellender Nasenspray<br />

Husten: Bronchostop ®<br />

Augentropfen:<br />

Oculoheel ® , Bepanthen ®<br />

Ohren: Normison ® , Otodolor ®<br />

Kreislaufbeschwerden und<br />

Schwindel: Vertigoheel ®<br />

MAGEN, DARM UND BLASE<br />

Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen:<br />

Iberogast ® , Gastricumeel ®<br />

Blaseninfekt:<br />

UroAkut ® , TEM-Blasentropfen<br />

Durchfall ohne Fieber:<br />

Omni-Biotic ® Reise<br />

Flüssigkeits- & Elektrolytersatz:<br />

Normhydral ® , Normolyt ®<br />

REISE<br />

APOTHEKE<br />

Impressum<br />

Offenlegungspflicht gemäß §25 Mediengesetz:<br />

Medieninhaber, Herausgeber und Verleger:<br />

Aktiv Apotheke Lenzing KG<br />

Geschäftsführung:<br />

Mag. pharm. Michael Eckstein<br />

Atterseestrasse 40, 4860 Lenzing<br />

Tel.: 076 72/932 00<br />

office@apotheke-lenzing.at<br />

www.apotheke-lenzing.at<br />

Eine Reiseapotheke trägt zum relaxten Urlaub bei.<br />

Diese Checkliste hilft beim Zusammenstellen, wobei sich die<br />

angegebenen Arzneien als Beispiele verstehen. Zusätzlich<br />

an länderspezifische Prophylaxe, medizinische Dokumente,<br />

Dauermed<strong>ik</strong>amente und Schmerzmittel denken.<br />

Blattlinie: „Aktiv im Leben“ ist eine Kundenzeitschrift der<br />

Aktiv Apotheke Lenzing und informiert über die Prävention<br />

von Erkrankungen sowie über Produkte und Dienstleistungen<br />

aus dem kosmetischen Bereich. Der inhaltliche Schwerpunkt<br />

liegt dabei bei der Komplementärmedizin und im Speziellen<br />

bei der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM).<br />

Für als „Entgeltliche Einschaltung“ gekennzeichnete Beiträge<br />

gilt: Über Wirkung und mög liche unerwünschte Wirkungen<br />

dieses Arznei mittels / Medizin produktes / Diätetischen<br />

Lebensmittels /Nahrungsergänzungsmittels informieren<br />

Packungsbeilage, Gebrauchsanweisung bzw.<br />

Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.<br />

TRAV_170413_Aktiv_Apo<br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

2+1 GRATIS<br />

im Juni, Juli<br />

und August <strong>2017</strong><br />

Entgeltliche Einschaltung<br />

Erscheinungsweise: quartalsweise<br />

Auflage: 2.000 Stück<br />

Konzept & Realisation: bocom GmbH<br />

Fotocredits: Manuela Pucher, fotolia, shutterstock, iStock<br />

Druck: Druckerei Janetschek GmbH<br />

Papier: Impact Climate 120 g/m², CO₂-neutral aus<br />

100 % Altpapier, von Lenzing Papier Österreich<br />

Trotz sorgfältiger Recherchen sind Änderungen,<br />

Irrtümer, Satz- und Druckfehler vorbehalten.<br />

Print<br />

kompensiert<br />

Id-Nr. 1763794<br />

www.druckmedien.at<br />

gedruckt nach der Richtlinie „Druckerzeugnisse“ des<br />

Österreichischen Umweltzeichens · Druckerei Janetschek GmbH · UW-Nr. 637<br />

TRAVELEX ® -<br />

LUTSCHPASTILLEN<br />

Bei Übelkeit und Erbrechen während<br />

Auto-, Bahn-, Flug- oder Schiffsreisen.<br />

Die Lutschpastillen sind besonders<br />

praktisch für unterwegs, da für die<br />

Einnahme kein Wasser benötigt wird.<br />

Geeignet ab 4 Jahren.<br />

Homöopathie dient zur Anregung der körpereigenen Regulation.<br />

Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren<br />

Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.<br />

WUNDPFLASTER<br />

Druckentlastend & schmerzlindernd:<br />

7 Pflasterstrips, in 3 verschiedenen<br />

Zuschnitten. Das Hydrokolloid-Kissen<br />

nimmt austretende Wundflüssigkeit<br />

auf und bildet dabei eine polsternde<br />

Gelschicht. Darüber liegt eine transparente,<br />

atmungsaktive und wasserdichte<br />

Fixierfolie. Reisefertig, in einer<br />

praktischen, handlichen Plast<strong>ik</strong>box.


© shutterstock: Jag_cz, © shutterstock: Kamil Hajek, © shutterstock: Fedorov Ivan Sergeevich<br />

ALLERGENFREIE SOMMERDÜFTE<br />

Louis Widmer ergänzt seine dermatologische<br />

Pflege nun auch<br />

mit hautverträglichen Düften.<br />

Das Besondere daran ist die Herausforderung,<br />

auf zahlreiche traditionell<br />

verwendete Inhaltsstoffe zu verzichten<br />

– denn gerade viele wohlriechende<br />

ätherische Öle und Pflanzenextrakte<br />

haben hohes Allergiepotenzial.<br />

„L’Eau de Peau“ heißt die neue Parfumkollektion<br />

speziell für Kontaktund<br />

Duftallerg<strong>ik</strong>erinnen. Drei komplett<br />

allergenfreie Duftnoten stehen<br />

zur Auswahl: „Eau Douceur“ ist romantisch<br />

und blumig, „Eau Fraiche“<br />

kommt eher spritzig-leicht daher und<br />

„Parfum Elixir“ gibt sich moschusartig,<br />

sinnlich-verführerisch.<br />

NEU<br />

LOUIS WIDMER<br />

L’EAU DE PEAU<br />

Die neue, absolut Allerg<strong>ik</strong>ertaugliche<br />

Parfumkollektion ist<br />

natürlich Swiss Made, vegan,<br />

und Apotheken-exklusiv<br />

50 ml ab: € 55,–<br />

Juni–August <strong>2017</strong><br />

Juli <strong>2017</strong><br />

August <strong>2017</strong><br />

GUTSCHEIN<br />

Sonnenschutz-<br />

Tauschaktion:<br />

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Rabatt<br />

AKTIV-SONNENSCHUTZ-AKTION<br />

Bringen Sie uns Ihr altes Sonnenschutzmittel<br />

– egal welcher Marke – und erhalten<br />

Sie beim Kauf eines Aktiv-Sonnenschutzproduktes<br />

nach Wahl 3 Euro Rabatt<br />

Gutschein nur für Stammkunden und pro Person nur einmal einlösbar.<br />

Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Keine Barablöse.<br />

Nur in den jeweiligen Monaten gültig.<br />

Aktiv Apotheke Lenzing<br />

Atterseestraße 40, 4860 Lenzing, Tel.: 076 72/932 00<br />

Öffnungszeiten: Mo – Fr 8.00 – 12.00 Uhr<br />

und 14.00 – 18.00 Uhr, Sa 8.00 – 12.00 Uhr<br />

GUTSCHEIN<br />

90 Stück:<br />

€ 23,90<br />

statt € 27,90<br />

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GELENK-KAPSELN<br />

Die spezielle Formel mit u. a. Glucosamin<br />

und Hyaluronsäure zur optimalen Unterstützung<br />

der Gelenkgesundheit<br />

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Zur Unterstützung der Muskelfunktion:<br />

Multi-Magnesium-7-Kapseln (60 Stück)<br />

und MG-Pur-Magnesiumöl (100 ml)<br />

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Atterseestraße 40, 4860 Lenzing, Tel.: 076 72/932 00<br />

Öffnungszeiten: Mo – Fr 8.00 – 12.00 Uhr<br />

und 14.00 – 18.00 Uhr, Sa 8.00 – 12.00 Uhr

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