SPORTaktiv Magazin August 2017

Sportaktiv.Magazin

FIT MIT SUMI

AUF

DER SCHAUFEL

Ausbleibende

Trainingsfortschritte?

Oft die Ursache: Giftstoffe aus Nahrung

und Umwelt gelangen durch

einen undichten Darm (Leaky-Gut)

immer öfter in den Organismus und

mindern Ihre Leistung!

CHRISTOPH

SUMANN

war als Biathlet

viele Jahre

Weltklasse

und ist jetzt leidenschaftlicher

Freizeitsportler.

Geh, trau di!“; „tua net so kindisch!“ oder

„was, nur über die Frauendistanz bist

g’rennt?“ Dass man sich unter Sportsfreunden

und Vereinskollegen vergleicht,

gegenseitig anstachelt oder häkerlt, ist ein verbreitetes

Phänomen. Das kenn ich nicht nur

von Freizeitsportlern, sondern auch aus meiner

Profizeit. Menschen mit lockerem Mundwerk

gibt’s ja überall, und so kam es öfters vor, dass

spontan kleine Wettkämpfe im Training ausgerufen

wurden, wenn eigentlich „Grundlage“ auf

dem Programm stand. Der Langsamste hat sich

dann einiges anhören müssen. Freilich nicht bös

gemeint, im Gegenteil: So was hat immer zur

guten Stimmung im Team beigetragen.

Unter Hobbysportlern gehören Sprüche, mit

denen man sich gegenseitig ein wenig auf der

Schaufel hat, auch oft zum guten Ton. Wenn

der Schmäh rennt, ist das natürlich etwas Feines.

Und ein bisserl einstecken muss man auch können.

Apropos Ton: Der macht auch in diesem

Fall die Musik. Denn natürlich gibt es auch

einzelne Fälle, wo das gegenseitige „Sich auf

der-Schaufel haben“ ungut wird, oder der eine

oder andere es mit dem Lustigsein übertreibt.

4 Linderung von Magen-

Darm-Beschwerden

(Leaky-Gut)

4 Unterstützung der

Regenerations- und

Leistungsfähigkeit

4 Verminderung von Trainingsabbrüchen

4 Positiver Einfluss auf

das Immunsystem

Gewinne einen Startplatz

für den 11. FAAKER SEE

TRIATHLON

am 25. und 26. August 2017.

Nähere Informationen:

www.panaceo.com

Foto: Thomas Polzer

Was man im Hobbysport beim Leistungsvergleichen

bedenken sollte, ist, dass es ganz unterschiedliche

Voraussetzungen gibt. Der eine hat

mehr Zeit zum Trainieren, der andere weniger.

Der eine war immer fit und der andere hat vielleicht

schon eine Menge Verletzungen hinter

sich. Jede Leistung verdient Respekt, egal, wie

objektiv groß oder klein sie ist. Wenn man das

im Hinterkopf behält, ist der eine oder andere

Spaß nicht nur erlaubt, sondern wird sicher von

allen Beteiligten auch als solcher empfunden. So

wie bei uns früher – als ich mit meinem Zimmerkollegen

Fritz Pinter die Dauerwette rennen

hatte: Wer im letzten Rennen jeweils besser war,

ist bis zum nächsten der Zimmerkommandant ...

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Medizinprodukt: Bitte beachten SieSPORTaktiv

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