Andrea D. Janko - Christopher Dickbauer / Der Sonnen-. Mond- und Sternenkalender 2018

Andrea Doris Janko - Christopher Dickbauer 

DER SONNEN-, MOND- 

UND 

STERNENKALENDER 

2018 

für ein 

Leben im Rhythmus der Natur 

METATRON 

D 

G 

Z 

METATRON 

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Inhalt 

VORWORT ................................................................................................................3 

MOND- UND ZEITQUALITÄT..........................................................................................4 

Zeichenerklärung, Definitionen, Grundsätzliches............................ 7-12 

Erklärung des Kalendariums................................................................13 

JANUAR Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick...............................................14 

FEBRUAR Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick...............................................36 

MÄRZ Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick...............................................53 

APRIL Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick...............................................75 

MAI Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick...............................................95 

JUNI Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick ............................................117 

JULI Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick ............................................136 

AUGUST Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick ............................................157 

SEPTEMBER Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick.............................................177 

OKTOBER Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick.............................................197 

NOVEMBER Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick ............................................218 

DEZEMBER Monatsblätter, Arbeiten auf einen Blick.............................................239 

ALLGEMEINES Spirituelle Entwicklungsbegleitung...................................................258 

GESUNDHEIT Grüner Tee..........................................................................................261 

Klangschalen......................................................................................265 

SCHÖNHEIT Grüntee für die Haut...........................................................................267 

natürliche Rezepturen.........................................................................269 

HAUS Textilerfrischer...................................................................................270 

Badreinigung......................................................................................270 

KÜCHE Speisepilze .........................................................................................271 

Konservierungstipps...........................................................................273 

Rezepte Pilze......................................................................................275 

div. Rezepte........................................................................................278 

TIERE Tierheilkunde mit äth. Ölen u. Hydrolaten.........................................284 

Vergiftungen bei Hund u. Katz...........................................................285 

GARTEN Umtopfen/Umpflanzen.......................................................................287 

Schneckenplage..................................................................................289 

Der Igel im Garten.............................................................................291 

WALD / FELD Spirit of Nature...................................................................................292 

TABELLE ARBEITEN AUF DEM FELD.......................................................................296 

MISCHKULTUR-TABELLE............................................................................................297 

ERNTE- UND VITALSTOFFTABELLE........................................................................298 

KOPIERVORLAGE GARTENTAGEBUCH.................................................................299 

KALENDARIUM-JAHRESÜBERSICHT......................................................................302 

PERSYS-ANALYSEN – SCHWINGUNGSBILDER.....................................................304 

GESUNDHEITS UND WELLNESS PRODUKTE.........................................................312 

BÜCHER, BROSCHÜREN, NOVITÄTEN....................................................................313 

BESTELLSCHEINE..........................................................................................................323 

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METATRON

Liebe Leser! 

DER SONNEN-, MOND- UND STERNENKALENDER ist ein Kalender auf astronomischer Grundlage 

(Astronomie = Sternenkunde; astrophysikalische Gesetze stehen damit in Zusammenhang). Astronomische 

Mond-Kalender (unseres Wissens gibt es davon nur 4) zeigen die tatsächlichen Gegebenheiten am Sternenhimmel 

an. Davon lassen sich physikalische und energetische Einflüsse ersehen, die für Förderung oder 

Hemmung gewisser Lebensprozesse verantwortlich sind. 

DER SONNEN-, MOND- UND STERNENKALENDER – ich betone ausdrücklich: ist kein astrologischer 

Kalender (Astrologie = Sterndeutung, Horoskope) er kann deshalb mit solchen auch nicht übereinstimmen – 

dies wäre auch nicht sinnvoll und zielführend. 

Erklärung: Die Grundlage der Astrologie ist ein gedachter, statischer Sternenhimmel, unterteilt in Tierkreiszeichen, 

die aber mit der tatsächlichen Situation im Kosmos und den Tierkreisbildern gleichen Namens, (die 

wir sehen, wenn wir den Blick dem Nachthimmel zuwenden) nichts zutun hat. Vor etwa 2000 Jahren deckten 

sich Tierkreiszeichen und die gleichnamigen Tierkreissternbilder noch in etwa. Durch die Präzessionsbewegung 

der Erde kommt es jedoch zu einer stetig fortschreitenden Verschiebung zwischen den errechneten 

Tierkreiszeichen und dem tatsächlichen Stand der Tierkreissternbilder des Kosmos. Sie beträgt inzwischen 

bereits ein ganzes „Zeichen“. Im realen Kosmos ist alles in Bewegung, verändert sich im Laufe der Zeit! Die 

Grafik auf Seite 9, stellt beide Systeme gegenüber. 

Den astrologischen Kalendern liegt ein Sternenhimmel zugrunde, wie er vor 2000 Jahren war, als sich der 

Frühlingspunkt tatsächlich noch im Sternbild Widder befand. Inzwischen liegt er in den Fischen und wird 

sich um ca. 2600 in den Wassermann begeben. Die astrologischen Kalender berücksichtigen diese veränderte 

(sich weiterhin verändernde) Situation nicht. Sie teilen auch den Tierkreis in 12 gleich große Teile zu je 30° 

Länge, ungeachtet der tatsächlichen Ausdehnung der einzelnen Tierkreisbilder (was aber für „die Verweildauer 

des Mondes vor einem Tierkreisbild“ und der damit angezeigten Qualität von großer Bedeutung ist). 

Für Horoskop und Sterndeutung mag dieses in sich geschlossene, astrologische System anwendbar sein, von 

den physikalischen Einflüssen (z.B. kosmische Strahlung, Anziehungskräfte) und den naturwissenschaftlich 

nachweisbaren Vorgängen, den Lebensprozessen, ist dieses System jedoch streng zu trennen. Dies sind zwei 

völlig verschiedene Grundlagen, die nicht miteinander vermischt werden dürfen. 

Wenn es um biochemische Vorgänge und Lebensprozesse auf unserem Planeten Erde geht (Gesundheit, 

Empfinden, Wachstum, Stoffwechsel …), eingeleitet und beeinflusst durch physikalisch messbare Einflüsse 

wie elektromagnetische Strahlung (Licht, UV, IR …), Magnetismus usw., so sind die tatsächlichen Stände von 

Sonne und Mond im Tierkreis des tatsächlichen, realen Kosmos dafür maßgeblich. Denn von den wirklichen 

Himmelskörpern geht diese Strahlung aus und nicht von irgendetwas, das garnicht in der Realität dort 

existiert (astrologische Stände in einem fiktiven Kosmos). 

DER SONNEN-, MOND- UND STERNENKALENDER gibt die realen, sichtbaren Situationen am 

Sternenhimmel wieder, die durch ihre Krafteinwirkung und Strahlung spezifische Qualitäten mit sich 

bringen, Impulse in den Organismen auslösen, Prozesse einleiten und beeinflussen. 

Altes Mondwissen bekommt vor dem Hintergrund der nachvollziehbaren, in der Praxis erforschten und 

wissenschaftlich belegbaren Zusammenhänge der kosmischen Kräfte mit den Auswirkungen auf der Erde 

– der Wirkung des Makrokosmos auf den Mikrokosmos – ein ganz neues, erklärbares, entmystifiziertes 

Verständnis. 

Leider wurde und wird noch zu diesem Thema sehr viel missverstanden und mangels Kenntnis der Zusammenhänge 

falsch interpretiert. Es werden teilweise die astrologischen Berechnungen mit den Gesetzmäßigkeiten 

der Natur ungeniert in Zusammenhang gebracht, zusammengewürfelt, was von der Grundlage her 

nicht miteinander vereinbar ist. Und dadurch leidet letztendlich die Glaubwürdigkeit der gesamten Thematik. 

Unsere Aufgabe ist es nun, Aufklärungsarbeit zu leisten. 

Noch genauere Ausführungen zu diesem Thema, sowie weiterführende Literatur entnehmen Sie bitte meinen 

Büchern „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 2, 3 und 4. Leseproben unter: www.yumpu.com/kiosk/ 

MetatronVerlag 

Der vorliegende Kalender möchte dazu beitragen, die kosmischen Gegebenheiten optimal zu nutzen. 

Möge er Ihnen ein hilfreicher Begleiter durch ein gutes Jahr 2018 sein. 

Andrea D. Janko und Christopher Dickbauer 

METATRON 

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ZEICHENERKLÄRUNG, DEFINITIONEN, GRUNDSÄTZLICHES 

VM Vollmond Widder 1 

zu zunehmender Mond Stier 2 

NM Neumond Zwillinge 3 

ab abnehmender Mond Krebs 4 

auf aufsteigender Mond Löwe 1 

ab absteigender Mond Jungfrau 2 

Erde Waage 3 

Jupiter Skorpion 4 

Mars Schütze 1 

Merkur Steinbock 2 

Neptun Wassermann 3 

Pluto Fische 4 

Saturn 

Aufsteigender Knoten 

Sonne 

Absteigender Knoten 

Uranus Pg Erdnähe, ungünstig 

Venus 

Ag Erdferne, neutral 

Opposition (Gegenschein) 

Konjunktion (Gleichschein) 

Die Elemententtrigone und ihre Zuordnung 

Element Pflanzenteil Empfinden Nahrungsaufnahme Temperament 

1 Feuer Frucht Wärme Eiweiß cholerisch, feurig 

2 Erde Wurzel Kälte Salz bodenständig 

3 Luft Blüte Licht Fett sanguinisch, luftig 

4 Wasser Blatt Wasser Kohlehydrate phlegmatisch, aufnehmend 

Trigon Impuls Maßnahmen günstig für 

Feuer Frucht (1) Fruchtgemüse (Gurken, Tomaten, Hülsenfrüchte, 

Paprika, Kürbis), Obst, Beeren, Getreide, Mais. 

Erde Wurzel (2) Wurzelgemüse: Zwiebeln, Knollen, Kartoffeln, Wurzeln 

(alles was unter der Erde Frucht trägt) 

Luft Blüte (3) Blütengemüse (Brokkoli), Blumen, Heil- und ätherische Gewürzkräuter, 

Blütensträucher, (Ersatztermin für Beeren, Obst) 

Wasser Blatt, Stengel (4) Blattgemüse, Salate, Stängel (Flachs, Hanf, Fenchel, 

Porree) alle Kohlgewächse, Karfiol, Kohlrabi, Blattziergewächse. 

SCHWENDTAGE sind der Tradition nach Tage, an denen das Roden sowie das Jäten von Unkraut besonders 

wirkungsvoll ist. Im alten Rom waren die gleichbedeutenden „dies atri“ verworfene Tage, an denen nichts Neues 

begonnen werden durfte und an denen man weder Reisen unternahm, noch den Aderlass verrichtete. Sie stehen 

nicht im Zusammenhang mit den Mondrhythmen, jedoch mit dem Sonnenstand und den Meteorströmen. 

METATRON 

7

Die Tagesqualitäten 

Grundsätzlich sind die kosmischen Einflüsse in vier Tagesqualitäten zusammengefasst: Erde-Kältetag, 

Luft-Lichttag, Wassertag, Wärmetag. Entsprechend den vier Elementen Erde, Luft, Wasser und Feuer. 

Jahrtausendelange empirische Forschungen und Beobachtungen haben gezeigt, dass an Tagen mit 

Erd-Kältequalität (Mond vor Sternbild Steinbock, Stier, Jungfrau) das Wurzelwachstum sowie 

die Bakterienaktivität gesteigert sind. „Wildbakterien“ können beispielsweise an diesen Tagen die 

Milchverarbeitung ungünstig beeinflussen. Andererseits sind die Bodenbakterien besonders aktiv, was die 

Nährstoffaufnahme der Wurzeln begünstigt. Arbeiten mit Tiefenwirkung sind an diesen Tagen besonders 

erfolgversprechend (besonders an Jungfrau-Tagen). Die Tage mit Luft-Lichtqualität (Wassermann, 

Zwillinge, Waage) eignen sich besonders gut zum Einwintern, Verstauen und Trocknen, alle Oxidationsund 

Bleichprozesse sind besonders wirksam. Tage mit Wasserqualität: Mond vor Sternbild Fische, 

Krebs, Skorpion zeigen eine besondere Wirkung auf Prozesse, die im wässrigen Milieu stattfinden. 

Alle Wasch- und Reinigungsprozesse sind begünstigt. Besonders gute Lösekraft bei aufsteigendem 

und abnehmendem Mond. Alles nimmt mehr Feuchtigkeit auf, besonders bei zunehmendem Mond. An 

Tagen mit Wärmequalität (Widder, Löwe, Schütze) zeigen Wärmeprozesse besondere Wirksamkeit. 

Alles trocknet schneller, wird besonders heiß. Deshalb ist an diesen Tagen beispielsweise beim Backen, 

Föhnen, überall dort, wo eine starke Austrocknung nicht erwünscht ist, Vorsicht geboten. Dabei ist auch 

jeweils der synodische Mondrhythmus mit seinen Auswirkungen zu beachten. Je mehr zunehmend der 

Mond, desto stärker die Wirkung. 

Gesundheit 

Bereits im Altertum wurde die Wirkung der kosmischen Kräfte, ablesbar am Stand von Sonne und Mond 

in den Sternbildern des Himmels, auf den menschlichen Körper erkannt. 

Sternbild 

Widder 

Stier 

Zwillinge 

Krebs 

Löwe 

Jungfrau 

Waage 

Skorpion 

Schütze 

Steinbock 

Organe und Körperteile und ihre Zuordnung zu den Sternbildern 

Beeinflusste Körperteile / Organe 

Kopf, Augen, Gehirn, Nase, Zähne, Oberkiefer 

Hals, Sprachorgan, Zähne, Unterkiefer, Kehlkopf, Nacken, Mandeln, Ohren, Drüsen, besonders 

die Schilddrüse 

Schulter, Arme, Finger, Hände, Thymusdrüse, obere Rippen, Lunge, Bronchien, Nervensystem 

Brust, Zwerchfell, untere Lunge, Milchdrüsen, Magen, Leber, Galle, Blutbeschaffenheit, 

Wasserhaushalt 

Herz, Rücken(mark), Wirbelsäule, Schlagader, Blutkreislauf, Zwerchfell, Blutgefäße 

Dick-, Dünn-, Zwölffingerdarm, Bauchspeicheldrüse, Milz, Nerven 

Hüfte, Niere, Blase, Gleichgewichtsorgane, Haut, Prostata 

Geschlechtsorgane, Rektum, Blut, Harnleiter, Harnorgane 

Oberschenkel, Hüften, Leber, Galle, Oberschenkel-Venen, Kreuzbein, Ischiasnerv, End-Darm, 

Muskeln, Blutbeschaffenheit 

Knie, Knochen, Zähne, Gelenke, Haut, Bänder, Schleimhäute, Bandscheiben 

Wassermann 

Fische 

Unterschenkel, Knöchel, Venen, Blutkreislauf, Herzrhythmus, Nerven 

Füße, Zehen, Fersen, Drüsen, Lymphsystem 

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METATRON

01. 01. Mo. Neujahr vor 08:00 s. 31.12., Pg 23 

Monddaten 

TAGESQUALITÄT Luft-, Blüte-, Licht-, Fetttag „Sprunghaftigkeit“ 

· Knotenpunkt zwischen auf- und absteigender Kraft; Wetterumschwung; Föhngefahr; 

· höchste Kraftentfaltung und Erdstrahlung; ausmessen von Störzonen; Wetterumschwung; 

· Säftestand am höchsten; stärkster Einfluss auf die Seele; beste Aufnahmezeit; 

GESUNDHEIT Schulter, Arme, Finger, Hände, Thymusdrüse, Rippen, Lunge, Bronchien; 

Schwingungsbilder Nr. 7-8 helfen bei Problemen in diesem Bereich; 

· Operationen generell meiden, bes. an diesen Körperteilen; (Ausnahmen sind Notoperationen); 

· Heilmittel, Kräuter, aber auch Ungesundes hat stärkste Wirkung; 

· Bei Zahnbehandlungen Zugluft meiden; Heilmittel herstellen, abfüllen morgen; 

· Rheumagefahr im Schulter-Armbereich; Muskelkater, Atemnot möglich; Kreislauf schonen; 

· Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems (Schwingungsbild Immunsystem); 

· Geburten begünstigt; abstillen: letztmals anlegen; 

· elektrische Aufladung am höchsten, kühl abbrausen zum Entoden; (Leben… Band 3); 

· Schüsslersalze 6,10 beste Zeit; Reizüberflutung möglich, Vorsicht im Straßenverkehr! 

KÖRPERPFLEGE 

· alle pflegenden Maßnahmen und Präparate wirken heute besonders intensiv; 

· Haar schneiden, wenn es langsam wachsen soll; 

· Haar festigen, fliegt leicht; 

· heute Pflegemittel bereiten, abfüllen bei abnehmenden Mond; 

Vollmondwirkung 

KÜCHE, HAUS UND HOF 

· alle Licht- und Oxidationsprozesse begünstigt; (s. Leben… Band 3, Haus); 

· frisches Blütengemüse und Fett wird heute optimal aufgenommen; 

· ausgiebig lüften; trocknen; backen (wird locker); Milchverarbeitung (Butter, Käse, Joghurt,…) 

· Geburtstermin für Haustiere günstig – Jungtiere kräftig; entwöhnen: letztmals trinken lassen; 

· Heilsteine aufladen s. „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 3 – Lithotherapie; 

GARTEN, WALD, FELD 

· höchstes Wachstum; Keime, Sprossen entwickeln sich schnell; 

· Heute geschlagenes Holz arbeitet weniger und fault nicht; 

· mehr über Holzfällzeiten und Holzqualitäten sowie einen ausführlichen Holzkalender finden 

Sie im Buch „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 4 ISBN : 3-901627-08-1 

UNGÜNSTIG Zimmerpflanzen gießen – Läuse; 

· Operationen (außer Notoperationen) bes. Organe s. Gesundheit! Blutungen besonders stark; 

· Zahnbehandlungen; Fingernagelpflege mit Metallwerkzeug; 

· Impfungen ungünstig; Unfall- und Verletzungsgefahr, Narbenbildung am stärksten; 

· Ungesundes schadet heute doppelt; Überanstrengung meiden (Hochleistungssport); 

· Aggressionen wachsen, Schlafstörungen, Unruhe, Gereiztheit, Impulsivität, Nervosität; 

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02. 01. Di. Dietmar Vollmond 03:00 

SCHWENDTAG 


TAGESQUALITÄT Luft-, Blüte-, Licht-, Fetttag „Sprunghaftigkeit“ 


· entspannend, entkrampfend, entgiftend, ableitend – trocknet, festigt, schwitzt aus, reinigt; 

· Aktivität; Dinge tun, die Kraft fordern; Unerwünschtes entfernen, loslassen; 

GESUNDHEIT Schulter, Arme, Finger, Hände, Thymusdrüse, Rippen, Lunge, Bronchien; 

Schwingungsbilder Nr. 7 - 8 helfen bei Problemen in diesem Bereich; 

· Operationen mit Ausnahme oben angeführter Körperteile gut; Heilkräfte aktiv; 

· Zahnbehandlungen: besserer Halt, gute Heilung; Giftstoffe werden weniger aufgenommen 

· Bei Bronchitis Zwiebelschmalz auflegen, Frauenmantel-Tee trinken; 

· Körper gibt ab; alles Reinigende (ableitende Massagen), besonders für o. a. Organe; 

· Fett wird heute am besten verwertet – Vorsicht bei Übergewicht! 

· Rheumagefahr im Schulter-Armbereich; Muskelkater, Atemnot möglich; 

· Schüßlersalz Nr. 10 entgiftet; bei Mangel an Natrium sulfuricum s. Leben… Band 2; 

· Immunkraft stärken. Häute zwischen den Fingern ausstreifen; 

KÖRPERPFLEGE 

· Alle reinigenden, klärenden Maßnahmen für Haut, Haar, Nägel (Fußpilz, Schuppen, Akne, etc.); 

· Lymphdrainage, Enthaarung, Warzen, Hühneraugen, Wucherungen etc. entfernen; 

· pflegende Maßnahmen für Fingernägel und Hände (kein Metallwerkzeug!) 

· Haar schneiden günstig, bei luftigen Frisuren mit Fülle Haar festigen – fliegt leicht; 



· frisches Blütengemüse und Fett werden heute optimal aufgenommen; 

· Schuhe imprägnieren, cremen, Holz nähren, etc.; 

· Früchte einkochen, dörren; Lagerfrüchte kontrollieren; 

· Milchverarbeitung günstig; 

abnehmend 3.Viertel 


· Gartenplanung; 




UNGÜNSTIG 

· Fingernagelpflege mit Metallwerkzeug; 

· Zimmerpflanzen gießen – Läuse; 

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METATRON

03. 01. Mi. Genofeva SCHWENDTAG 

04. 01. Do. Angela ab 13:00 s. 05.01., 9 

SCHWENDTAG 



TAGESQUALITÄT Wasser-, Blatt-, Wasser-, Kohlenhydrattag „gefühlsbetont“ 

· Magnetismus, Kraft, Licht, abnehm.; Erde atmet ein, nimmt auf, verarbeitet; Elektrizität stark; 


· innere Unruhe; Aktivität; Dinge tun, die Kraft fordern; Unerwünschtes entfernen, loslassen; 

GESUNDHEIT Brust, Zwerchfell, Lunge, Milchdrüsen, Magen, Leber, Galle, Blut; 

Schwingungsbild Nr. 9; 

· Operationen mit Ausnahme oben angeführter Körperteile gut; Heilkräfte aktiv; nach 6 Uhr; 

· Zahnbehandlungen; besserer Halt, gute Heilung; Giftstoffe werden weniger aufgenommen 


· Entschlackungs- und Schlankheitskuren ab heute; 

· Kohlenhydrate werden heute am besten verdaut – Vorsicht bei Allergien und Übergewicht! 

· Beklemmung in der Brust, 1 TL Galgantpulver in Wasser bei Atemnot; 

· Magenverstimmungen: Koriandertropfen; Leber entgiften mit Artischocken-Tee; 

· Natrium-phosphoricum-Mangel ausgleichen (Schüßlersalz Nr. 9); 

KÖRPERPFLEGE Alle reinigenden, klärenden Maßnahmen für Haut, Haar, Nägel; 

· Lymphdrainage, Enthaarung, Nägel feilen; Warzen, Hühneraugen, Wucherungen etc. entfernen; 

· Haare nur kurz waschen; schneiden ungünstig für Haarstruktur; Pflegespülung; 

mehr darüber in „Natürliche Haarpflege“ ISBN: 3-901627-06-5; 

Haarpflege- und Schnittkalender im Internet unter www.metatron.co.at; 

KÜCHE, HAUS UND HOF- Am 04.01. Milchverarbeitung, Backen von 07-12 ungünstig 

· Kohlenhydrate u. frisch geerntetes Blattgemüse (Salate) heute besonders wertvoll; 

· wässrige Prozesse begünstigt, kurz lüften, Zimmerpflanzen gießen; 

· großer Hausputz; arg Verschmutztes heute nass reinigen; waschen – halbe Pulvermenge; 

· Zimmerpflanzen düngen; 

GARTEN, WALD, FELD- Am 04.01. Gartenarbeit (Wachstumsproz.) von 07-12 ungünstig 

· Erde bindet Feuchtigkeit; Säfte ziehen nach unten; 

· Folgende Arbeiten sind für Blattgemüse, -pflanzen und nicht ätherische Kräuter günstig: 

· setzen, säen von Blattgemüsen, die kopfen sollen; (Glashaus oder im günstigen Klima); 




UNGÜNSTIG 

· Setz- und Säzeit, nur für Salat und Kohl günstig; 

· Milchverarbeitung, Milch ist wässrig; abfüllen, verstauen; 

· ätherische Kräuter, Obst, Gemüse ernten; wässrig, geschmacklos, nicht haltbar; 

· Holzverlegung ungünstig, Holzarbeiten, Einlagerung; Holz nass behandeln; 

· Trocknungsvorgänge; 

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05. 01. Fr. Emilie 

06. 01. Sa. Hl. 3 Könige 



TAGESQUALITÄT Feuer-, Frucht-, Wärme-, Eiweißtag „Sich ein Herz fassen“ 

· Magnet., Kraft, Licht, abnehmend; Erde atmet ein, nimmt auf, verarbeitet; 

· Zug nach unten; Aktivität; Dinge tun, die Kraft fordern; Unerwünschtes entfernen, loslassen; 


GESUNDHEIT Herz, Rücken(mark), Wirbelsäule, Schlagader, Blutkreislauf, Zwerchfell; 



· Entschlackungs- und Schlankheitskuren; Warzen, Hühneraugen, Wucherungen etc. entfernen; 

· Eiweiß wird heute am besten verwertet – Vorsicht bei Eiweißallergien! 

· Herzklopfen, schlaflose Nächte – Baldriantropfen helfen; Überanstrengung meiden; 

· Färberdistel-Tee senkt den Cholesterinspiegel; Knoblauchtinktur bei Arterienverkalkung; 

· Herz stärken mit Weißdornextrakt; (Schwingungsbild Nr. 11 wirkt herzstärkend); 

· Mistel-Tee reguliert den Blutdruck; 

· Johanniskraut-Teekur bei Herzneurosen; 

KÖRPERPFLEGE 


· Lymphdrainage, Enthaarung, Nägel feilen; 

· Wärmeeinwirkung stärker, Vorsicht beim Fönen und bei Wärmebehandlung; 


· eiweißreiche Nahrung, Obst, Fruchtgemüse heute günstig; 

· Wärmeprozesse begünstigt; ausgiebig lüften; Milchverarbeitung generell günstig; 


· Schädliches zeigt heute weniger Wirkung – malen, lackieren, imprägnieren, kleben; 



· Setz- und Säzeit, generell; 

· Folgende Arbeiten sind für Fruchtgemüse, Obst, Beeren günstig; s. Monatsplanung; 

· schneiden was langsam nachwachsen soll; s. „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 4; 

· Obstgehölze ausschneiden (siehe Monatsplanung); 

· Baumscheiben düngen (wenn frostfrei); 

· Holzfällzeiten siehe „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 4; 

· Weißanstrich bei Obstbäumen; 


UNGÜNSTIG 

· Dauerwelle kraust stark; Vorsicht bei Hitzeeinwirkung! (Mehr in „Natürliche Haarpflege“); 

· alles wird heute besonders heiß; Gefahr der Austrocknung; 

· Herz schonen; 

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METATRON

07. 01. So. Reinhold 

08. 01. Mo. Erhard 


TAGESQUALITÄT Erde-, Wurzel-, Kälte-, Salztag; „Erst prüfen“ 

· Magnetismus, Kraft, Licht, abnehmend; Erde atmet ein, nimmt auf, verarbeitet; Zug nach unten; 



GESUNDHEIT Dick-, Dünn-, Zwölffingerdarm, Bauchspeicheldrüse, Milz, Nerven; 

Schwingungsbilder 13, 14 helfen bei Problemen mit Verdauungsorganen; 




· Verdauungsprobleme: auf schwere Speisen verzichten - vorbeugend Käsepappeltee trinken! 

· Entschlackungs- und Schlankheitskuren s. „Schätze der Natur“; 

· Schüßlersalz Nr. 8, 9, 10 bei Natriummangel; (s. Leben… Band 2); 

· Süßholz-Tee bei entzündlichen Prozessen im Darm; 

· Blutwurz-Tee bei Durchfall; mehr Rezepte s. „Schätze der Natur“ Nr. 1 und 2 

KÖRPERPFLEGE 


· Lymphdrainage, Enthaarung, Nägel feilen; Warzen, Hühneraugen, Wucherungen etc. entfernen; 

· Dauerwelle hält lange; 

· Haarschnitt günstig für Struktur und Wurzel; mehr im Buch „Natürliche Haarpflege“; 


· frisches Wurzelgemüse (Rohkost) ist heute besonders wertvoll; 

· kurz lüften; bakterielle Prozesse begünstigt; 

· Böden schrubben, Schuhe imprägnieren, cremen, Holz nähren, etc.; 


· Kolikgefahr bei Haustieren; Hornpflege, Hufpflege, Krallenpflege (s. Leben… Band 4); 

GARTEN, WALD, FELD wo es das Klima erlaubt 

· Erde bindet Feuchtigkeit; Säfte ziehen nach unten; alles wurzelt gut; 

· Nachlassen der Mondlichtverhältnisse fördert Wurzelentwicklung; 

· Setz- und Säzeit, generell, besonders für unten angeführte Pflanzen; Pflegemaßnahmen; 

· Folgende Arbeiten sind für unterirdisches-, Zwiebel-, Wurzel-, Knollengemüse günstig: 

· setzen, säen, pflegen; alle Erdarbeiten (hacken); 

· ernten (nachmittags); Wurzeldrogen ernten; schwache Wurzeln düngen; 

· Kartoffeln vortreiben; 

· Schädlinge bekämpfen allgemein (Pflanzenpräparate, s. Leben… Band 1); 

· Garten anlegen, ackern, graben. Zäune, Pfähle setzen; Platten legen; Komposthaufen ansetzen; 

UNGÜNSTIG 

· Salat setzen – kopft nicht! 

· Jauche und Mist auf Wiese – Vieh frisst Gras und Heu nicht! 


· Milchverarbeitung, abfüllen, einkochen, verstauen, Konservierung; 


METATRON 

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09. 01. Di. Julian 

10. 01. Mi. Wilhelm ab 15:00 s. 11.01. 



TAGESQUALITÄT Erde-, Wurzel-, Kälte-, Salztag; „Erst prüfen“ 

· Magnetismus, Kraft, Licht, abnehmend; Erde atmet ein, nimmt auf, verarbeitet; 



GESUNDHEIT Dick-, Dünn-, Zwölffingerdarm, Bauchspeicheldrüse, Milz, Nerven; 

Schwingungsbilder Nr. 13, 14 helfen bei Beschwerden der Verdauungsorgane; 


· Zahnbehandlungen: besserer Halt, gute Heilung; Giftstoffe werden weniger aufgenommen 

· Körper gibt ab; alles Reinigende, besonders für o. a. Organe; (ableitende Massagen) 


· Schüßlersalz Nr. 8, 9, 10 gegen Natriummangel einnehmen; s. Leben… Band 2; 

· Maßnahmen zur Darmreinigung besonders günstig; Schwingungsbild Nr. 14; 

wertvolle Gesundheitsrezepte in der Buchreihe „Schätze der Natur“ 

KÖRPERPFLEGE 

· Alles Reinigende, Klärende für Haut, Haar, Nägel (Fußpilz, Schuppen, Akne, etc.); 


· Dauerwelle hält lange; Haargrund stärken! 

· Haarschnitt günstig für Struktur und Wurzel; mehr im Buch „Natürliche Haarpflege“ 


· frisch geerntetes Wurzelgemüse (Rohkost) ist heute besonders wertvoll; 

· kurz lüften; bakterielle Prozesse begünstigt; 



· Kolikgefahr bei Haustieren; Hornpflege, Hufpflege, Krallenpflege (s. Leben ... Band 4); 


· setzen, säen besonders Wurzelgemüse; (Glashaus bzw. in südlichen Lagen); 

· Wurzeln/Wurzelgemüse ernten; 

UNGÜNSTIG 

· Salat setzen – kopft nicht! 

· Milchverarbeitung, backen; 


· abfüllen, einkochen, konservieren; 

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METATRON

11. 01. Do. Mathilde 



TAGESQUALITÄT Luft-, Blüte-, Licht-, Fetttag „Unentschlossenheit“ 




GESUNDHEIT Hüfte, Niere, Blase, Gleichgewichtsorgane, Haut, Prostata, 

Gebärmutter; Schwingungsbilder Nr. 15 - 20 helfen bei Problemen in diesem Bereich 





· Zur Blutreinigung Brennnesseltee trinken; 

· harmonisierende Gymnastik für Gleichgewicht und Hüfte; Kürbiskerne kauen für Prostata; 

· Goldruten-Tee bei Nieren/Blasenproblemen trinken; Schwingungsbilder Nr. 15, 16; 

· mehr Rezepte und Tipps für Niere, Blase und Unterleibsorgane siehe „Schätze der Natur“; 

KÖRPERPFLEGE 



· Reinigungsmaßnahmen äußerlich und innerlich, besonders bei Hautunreinheiten; 

· Haar schneiden – behält die Form; bei luftigen Frisuren mit Fülle Haar festigen – fliegt leicht; 


· alle Licht- und Oxidationsprozesse begünstigt; (s. Leben… Band 3, Haus); ausgiebig lüften; 

· frisches Blütengemüse und Fett werden heute opt. aufgenommen; Milchverarbeitung günstig; 

· Malerarbeiten; Fenster putzen; Trocknungsprozesse; 

· Böden schrubben, Schuhe imprägnieren, cremen, Holz nähren, etc.; 


GARTEN, WALD, FELD wo es das Klima erlaubt, bzw. im Glashaus, … 


· ausgeglichen gutes Zeichen für Gartenarbeit; 

· Setz- und Säzeit, generell, besonders für unten angeführte Pflanzen; 

· Kräuter, Blütenpflanzen und -gemüse pflegen; vorbereiten 

· Blumenzwiebeln (s. Monatsplanung); Obstbäume schneiden; 

· Düngung für Blütenwachstum; · 

· Schädlinge bekämpfen allgemein (Pflanzenpräparate, s. Leben… Band 1); 

· Gewächshaus lüften; Holzarbeiten 

UNGÜNSTIG 

· Zimmerpflanzen gießen – Läuse, Ausnahme: Topfpflanzen mit extremer Sonnenbestrahlung! 

· Jauche und Mist auf Wiese; Vieh frisst Gras und Heu nicht; 

METATRON 

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12. 01. Fr. Ernst vor 04:00 s. 11.01. 

13. 01. Sa. Jutta 

14. 01. So. Felix ab 17:00 s. 15.01. 


TAGESQUALITÄT 

Wasser-, Blatt-, Wasser-, Kohlenhydrattag „Dunkles lockt“ 

· Magnetismus, Kraft, Licht, abnehmend; Erde atmet ein, nimmt auf, verarbeitet; Zug nach unten; 



GESUNDHEIT 

Geschlechtsorgane, Rektum, Blut, Blase, Harnleiter, Nase; 



· Körper gibt ab; alles Reinigende, besonders für o. a. Organe; 


· Kohlenhydrate werden heute am besten verdaut – Vorsicht bei Allergien und Übergewicht! 

· Betten bei Rheumaanfälligkeit nicht im Freien lüften! Kalte Füße – Harnwegsentzündungen; 

· besondere Schonung bei Schwangerschaft (Schwingungsbilder Nr. 16, 17) 

· Kürbiskerne gegen Prostataleiden kauen; 

· Sitzbäder gegen Frauenleiden; Frauenrezepte s. „Schätze der Natur“ 

KÖRPERPFLEGE 


· Lymphdrainage, Enthaarung, 

· Haare kurz waschen; heute geschnitten wächst es nicht schnell nach; Pflegespülung! 

· Nägel schneiden, feilen – wachsen nur langsam nach; 


· Kohlenhydrate u. frisch geerntetes Blattgemüse (Salate) heute besonders wertvoll; 

· wässrige Prozesse begünstigt; kurz lüften; Zimmerpflanzen gießen; 

· Zimmerpflanzen düngen, wenn nötig, für Blattwachstum; 

· großer Hausputz; arg Verschmutztes heute nass reinigen; waschen – halbe Pulvermenge; 



· Wachstum, Regenerationskraft schwach in allen Pflanzenteilen; 


· Folgende Arbeiten sind für Blattgemüse, -pflanzen u. nicht äther. Kräuter günstig: (Glashaus); 

· (Wo das Klima es zulässt) Pflegearbeiten: schneiden, säubern, entfernen; 

· Maßnahmen für nichtätherische Kräuter: setzen, säen, ernten; 

· setzen, säen von Blattgemüsen, die kopfen sollen; hacken, pflegen; 

· ernten von Blattgemüse (Salate) morgens, rasch verbrauchen; gießen allgemein günstig; 

· Blattpflanzen, Wiesen und Weiden düngen; Gründüngung säen, einarbeiten; 

· Schädlinge bekämpfen allgem. (Pflanzenpräparate) s. „Leben im Rhythmus der Natur“ Bd 1; 

UNGÜNSTIG 

· Leere und Depressionen nehmen zu – Ausgleich schaffen! SB Nr. 9 und 26 helfen; 

· Milchverarbeitung, Milch ist wässrig; abfüllen, verstauen, backen; 

· ätherische Kräuter, Gemüse ernten; wässrig, geschmacklos, nicht haltbar; 

· Holzverlegung ungünstig, Holzarbeiten, Einlagerung; Holzerzeugnisse feucht reinigen; 

· Unkraut vernichten; 

24 

METATRON 

abnehmend 4.Viertel

15. 01. Mo. Arnold Ag 03 



TAGESQUALITÄT Feuer-, Frucht-, Wärme-, Eiweißtag „Vorausschauen, verbinden“ 


· Wendepunkt zwischen ab- und aufsteigender Kraft; 


GESUNDHEIT Oberschenkel, Hüften, Leber, Galle, Venen, Kreuzbein, Ischiasnerv, 

Muskeln, Enddarm; (Schwingungsbild Nr. 21 hilft bei diesen Problemen); 






· Fettwachstum wird angeregt: Menschen mit Gewichtsproblemen auf Kalorienzufuhr achten! 

· Schüßlersalz Nr. 7 (1-2 Tabletten in heißem Wasser gelöst) bei Muskelkrämpfen (Magnesium) 

· Hexenschusseinreibung s. „Schätze der Natur“ Bd. 1; 

KÖRPERPFLEGE 



· Wärmeeinwirkung stärker, Vorsicht beim Fönen und bei Wärmebehandlung; 

· Dauerwelle kürzere Einwirkzeit; 


· eiweißreiche Nahrung, Obst, Fruchtgemüse heute günstig; 

· Wärmeprozesse begünstigt; ausgiebig lüften; Milchverarbeitung generell günstig; 

· Alle Nass-Reinigungsarbeiten gut; Trocknungsvorgänge begünstigt; Betten, Matratzen lüften; 

· verminderte Fäulnisbildung, Fenster reinigen; 

· abfüllen, konservieren, einkellern, entsaften; Ungeziefer bekämpfen s. Leben… Band 1; 


· Wachstum, Regenerationskraft schwach in allen Pflanzenteilen; 

· Feuchtigkeit löst sich vom Erdboden; Säfte steigen auf; 

· Folgende Arbeiten sind für Fruchtgemüse, Obst, Beeren günstig; 

· Pflegearbeiten: jäten, schneiden, säubern, entfernen; 

· Düngung von Fruchtpflanzen (s. Monatsplanung); 

· schneiden, was langsam nachwachsen soll; (s. „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 4); 

· Magnesiumaufnahme wird gefördert; 

· Schädlinge bekämpfen allgemein (Pflanzenpräparate) s. Leben… Band 1; 

· Holz spalten, stapeln, einlagern; 

UNGÜNSTIG 

· Leere und Depressionen nehmen zu – Freude und Ausgleich schaffen! SB Nr. 9, 26; 

· Setz- und Säarbeiten weniger günstig; 

· Hitzeeinwirkung heute stärker als sonst, mehr Austrocknung; 

· Haut und Haar fettet heute mehr 

METATRON 

25

16. 01. Di. Heinrich 


TAGESQUALITÄT Feuer-, Frucht-, Wärme-, Eiweißtag „Vorausschauen, verbinden“ 

· Wendepunkt zwischen ab- und aufsteigender Kraft; Vulkanismus verstärkt; 

· kleinste Kraftentfaltung und Magnetismus; Mindeststand der Säfte; Wetter schlägt meist um; 

· sich Gutes gönnen, Sonne aufnehmen, hebt die Stimmung; 

GESUNDHEIT Oberschenkel, Hüften, Leber, Galle, Venen, Kreuzbein, Ischiasnerv, 

Muskeln, Enddarm; Schwingungsbild Nr. 21; Operationen bes. an diesen Organen meiden; 

· höchste Entgiftungsbereitschaft des Körpers; Kräfte sammeln, Vorsätze fassen; 

· Wer heute nur Säfte, Tees und Wasser zu sich nimmt, wendet viele Krankheiten ab; 

· geringste äußere Energie, höchste innere Energie; Seelengerümpel loslassen, innere Reinigung; 

· Blutungen am geringsten; Kopfschmerz durch Druckabfall möglich; viel trinken; 

· ab morgen Babies entwöhnen, bis Vollmond; 

· Fettwachstum wird angeregt: Menschen mit Gewichtsproblemen auf Kalorienzufuhr achten! 

· Verkühlungsgefahr! Schonung bei Touren! Muskelkrämpfe möglich; 

· Schüsslersalz Nr. 7 = Magnesium (1-2 Tabletten in heißem Wasser gelöst) bei Muskelkrämpfen; 

KÖRPERPFLEGE alle reinigenden und klärenden Maßnahmen; 

· Haar schneiden (1 mm), dann wächst es schnell; 

· Dauerwelle ausgeglichen; 

· Maßnahmen gegen fetten Haargrund; 

Neumondwirkung 


· falls überhaupt, nur leichte Küche; viel trinken; backen – Backpulver verwenden; 

· Beste Ernte- u. Lagerzeit; verminderte Fäulnisbildung, Trocknungsvorgänge begünstigt; 

· Platz für Neues schaffen. Wohnung, Stall neu beziehen; Ungeziefer beseitigen; 

· abfüllen, konservieren, einkellern, entsaften; 

· Tiere gewöhnen sich in neuer Umgebung gut ein; ab morgen Jungtiere entwöhnen, bis VM; 


· Wachstum verzögert; 

· günstig für rankende Fruchtpflanzen; üppiges Wachstum; 

· radikaler Rückschnitt bei stark geschädigten, Spitzen kappen bei kümmernden Zimmerpflanzen; 

· Ungeziefer vertilgen; 

Alles in südlichen Lagen, bzw. wenn es die Witterung erlaubt. Oder im Glashaus. 

UNGÜNSTIG 

· Operationen generell weniger günstig; 

· Depressionen können auftreten Schwingungsbild Nr. 9; Ausgleich schaffen; 

· Müdigkeit nimmt zu; 

· Aufregung, Unstimmigkeiten gehen heute besonders tief; 

26 

METATRON

17. 01. Mi. Anton vor 05:00 s. 16.01 

Neumond 03:00 


TAGESQUALITÄT Erde-, Wurzel-, Kälte-, Salztag; „Geradlinigkeit bis zur Sturheit“ 

· Magnetismus, Kraft, Licht zunehmend; Erde atmet aus, gibt ab; 

· Zug nach oben; Magnetismus besonders stark; 

· kräftigend, regulierend, aufbauend, stärkend - ausspannen, planen, zuführen ist sinnvoll; 

GESUNDHEIT Knie, Knochen, Zähne, Gelenke, (Schleim-) Haut, Bänder, Knorpel; 

· Operationen an diesen Körperteilen meiden; 

· alles Aufbauende, Kräftigende, Zuführende, bes. für o. a. Organe - auch vorbeugend (Massagen) 

· Körper nimmt verstärkt auf - Gewichtszunahme! Salben, Medikamente wirken besser; 

· Mängel ausgleichen; mehr in „Geheimnisse der Naturkosmetik“; 

· Schüssler-Aufbausalze zur Vorbeugung („Leben im Rhythmus der Natur“ Band 2); 

· Arnika-Tinktur bei Knochen und Gelenksschmerzen; 

· Schonung bei Meniskusschwäche; Einreibungen mit Beinwelltinktur; 

· Einreibungen, Umschläge, Massagen für Knochen und Gelenke siehe „Schätze der Natur“; 

· Lebensenergie steigt; 

KÖRPERPFLEGE 

· aufbauende, nährende, straffende, kräftigende Maßnahmen; Heilsalben, Cremes; 

· Maßnahmen zur Haut-, Haar- und Nagelpflege bes. günstig; Schüßlersalz Nr. 11 einnehmen; 

· Haar schneiden, festigt Haarstruktur und Wurzel; eingewachsene Nägel regulieren; 

· Schüßlersalz Nr. 6 für trockene Haut (s. „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 2); 


· nur kurz lüften! Alle bakteriellen Prozesse begünstigt; 

· mineralstoffreiche Nahrung bevorzugen; 

· Dauergebäck backen: haltbar; 

· Aufbauende Horn-, Huf-, Krallenpflege (s. „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 4); 

· Fellpflege, Maßnahmen gegen Hauterkrankungen bei Tieren (Schüßlersalze Leben… Band 2) 


· ggf. Beete vorbereiten bei günstigem Wetter, Frühbeet anlegen; 

· Erdarbeiten, ackern, graben; Holzarbeiten (spalten); 

zunehmend 1. Viertel 

UNGÜNSTIG setzen, säen, düngen; 

· alles ist besser wirksam bis Vollmond, auch Schädliches; (Alkohol, Gifte, Allergene,…); 

· schlechtere Wundheilung; Operationen bei abnehmendem Mond generell günstiger; 

· Zahn- und Kieferbehandlungen; (bei Schmerzen hilft Schwingungsbild Nr. 1); 

· Entfernen, was nicht mehr nachwachsen soll – wächst stärker nach; 

· Bakterienwachstum: Milchverarbeitung, abfüllen, einkochen, einlagern, verstauen; 

METATRON 

27

18. 05. 01. Do. Sa. Priska 15, SCHWENDTAG 

19. 06. 01. Fr. So. Erhard ab 14:00 s. 20.01. 



TAGESQUALITÄT Erde-, Wurzel-, Kälte-, Salztag; „Geradlinigkeit bis zur Sturheit“ 


· Zug nach oben; Magnetismus besonders stark; 

· kräftigend, regulierend, aufbauend, stärkend - ausspannen, planen, zuführen ist sinnvoll; 

GESUNDHEIT Knie, Knochen, Zähne, Gelenke, (Schleim-) Haut, Bänder, Knorpel; 




· Schüssler-Aufbausalze zur Vorbeugung („Leben im Rhythmus der Natur“ Band 2); 

· Arnika-Tinktur bei Knochen und Gelenksschmerzen; 

· Schonung bei Meniskusschwäche; Einreibungen mit Beinwelltinktur; 

· Einreibungen, Umschläge, Massagen für Knochen und Gelenke siehe „Schätze der Natur“; 


KÖRPERPFLEGE Mängel ausgleichen; mehr in „Geheimnisse der Naturkosmetik“; 


· Maßnahmen zur Haut-, Haar- und Nagelpflege bes. günstig; Schüßlersalz Nr. 11 einnehmen; 

· Haar schneiden, festigt Haarstruktur und Wurzel; eingewachsene Nägel regulieren; 

· Schüßlersalz Nr. 6 für trockene Haut (s. „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 2); 

KÜCHE, HAUS UND HOF - Am 18.10. Milchverarbeitung, Backen von 13-17 ungünstig 

· nur kurz lüften! Alle bakteriellen Prozesse begünstigt; 


· Dauergebäck backen: haltbar; 


· Fellpflege, Maßnahmen gegen Hauterkrankungen bei Tieren (Schüßlersalze Leben… Band 2) 

GARTEN, WALD, FELD - Am 18.01. Gartenarbeit (Wachstumsproz.) von 13-17 ungünstig 

· Erdarbeiten, ackern, graben; Holzarbeiten (spalten); falls es die Witterung erlaubt; 

UNGÜNSTIG setzen, säen, düngen; 

· alles ist besser wirksam bis Vollmond, auch Schädliches; (Alkohol, Gifte, Allergene,…); 


· Zahn- und Kieferbehandlungen; (bei Schmerzen hilft Schwingungsbild Nr. 1); 


· Bakterienwachstum: Milchverarbeitung, abfüllen, einkochen, einlagern, verstauen; 

28 

METATRON

20. 01. Sa. Fabian/Seba. 

21. 01. So. Agnes ab 14:00 s. 22.01. 


TAGESQUALITÄT Luft-, Blüte-, Licht-, Fetttag „Intuition meldet sich zu Wort“ 


· Zug nach oben; 

· kräftigend, regulierend, aufbauend, stärkend – ausspannen, planen, zuführen ist sinnvoll; 

GESUNDHEIT Unterschenkel, Knöchel, Venen, Blutkreislauf, Herzrhythmus, Nerven; 




· Nerven stärken mit Baldriantropfen oder Nerventee; s. „Schätze der Natur“ 

· Venenentzündung - Auflagen s. „Schätze der Natur“ 

· Bei Krampfadern Mariendistel-Tee trinken 

· langes Stehen meiden; Beine ermüden schnell; Beine hoch lagern; 

· Sauerstoffaufnahme ist heute besonders wichtig; Lebensenergie steigt; 

· Von allen Schüßlersalzen eine Pastille zur Vorbeugung von Mängeln einnehmen (s. Leben Bd. 2) 

KÖRPERPFLEGE 


· Haarschnitt für Fülle und schnelles Wachstum; Festiger erforderlich! 

· eingewachsene Nägel regulieren; 

· Zähne bleichen; 






· verminderte Fäulnisbildung, Trocknungsvorgänge begünstigt; 

· abfüllen, konservieren, entsaften; 


· Feuchtigkeit löst sich vom Erdboden; Säfte steigen auf; 

· Folgende Arbeiten sind für äther. Kräuter, Blütenpflanzen und -gemüse günstig; (Glashaus); 

· Wachstum wird durch Schneiden angeregt; Schnitt für dichten Wuchs; 

· Holzarbeit günstig; 

· Pfropfreiser schneiden, pfropfen bei günstigem Wetter im März/April s. Kalender 

· Gewächshaus lüften; Ab 21. steigen die Säfte wieder. - 20. ist letzter Tag für 

Winterholzschlägerung für Spezialholz - beachten Sie bitte die entsprechenden Tage im 

Buch „Leben im Rhythmus der Natur“ Bd. 4. - Ab jetzt Bauholz nur in der abnehmenden 

Mondphase schlagen, jedoch Wassersternbilder meiden. 

UNGÜNSTIG Düngung; 

· alles ist besser wirksam bis Vollmond, auch Schädliches; (Alkohol, Gifte, Allergene,…) 


· Zahnbehandlungen; Schwingungsbild Nr. 1 hilft bei Zahnschmerzen; 


· Nerven überreizt; Herzrhythmusstörungen möglich; Schwingungsbild Nr. 9; 

METATRON 

29

22. 01. Mo. Walter 

23. 01. Di Heinrich 

24. 01. Mi Franz v. S. ab 13:00 s. 25.01. 



TAGESQUALITÄT Wasser-, Blatt-, Wasser-, Kohlenhydrattag „phantasievoll“ 

· Magnetismus, Kraft, Licht zunehmend; Erde atmet aus, gibt ab; Zug nach oben; 


GESUNDHEIT Füße, Zehen, Fersen, Drüsen; Schwingungsbild Nr. 27 – 30; 




· Kohlenhydrate werden heute am besten verdaut – Vorsicht bei Allergien u. Übergewicht! 

· Mängel ausgleichen (Vitamine, Mineralstoffe*); auf gesunde Nahrung achten! 

· Reflexzonenmassage besonders wirksam, da Meridiane für alle Organe in den Füßen enden; 


· Vogelmieren-Tee bei Lymphdrüsenerkrankungen; 

KÖRPERPFLEGE 


· Nährbäder, Feuchtigkeitsmasken und -packungen; 

· Bäder allgemein; besonders Fußbäder; Fußpflege ohne Metallwerkzeug; 

· kurz gewaschenes Haar braucht heute eine Pflegespülung 


· Kohlenhydrate, Blattgemüse, frische Salate heute besonders wertvoll; 

· wässrige Prozesse begünstigt; 

· alle Reinigungsarbeiten (nass); 

· kurz lüften; Feuchtigkeit setzt sich fest – Rheuma; Wasserinstallationen durchführen; 

· alles nimmt mehr Feuchtigkeit auf; Zimmerpflanzen gießen, sprühen; 


· Folgende Arbeiten sind für Blattgemüse, Küchenkräuter, Blattpflanzen günstig: 

· gießen allgemein; 

· ernten nur zum Sofortverzehr! Salat frühmorgens; 

· Waldwirtschaft: Fangbäume für Borkenkäfer fällen – Fangrinden auslegen (s. Leben Bd. 1) 

UNGÜNSTIG Setz- und Säarbeiten; Düngung; 



· Milchverarbeitung; Holzarbeiten; Obstbäume ausschneiden; 


· Haare (wiederholt an Wassertagen) schneiden – werden schuppig, struppig; 

30 

METATRON

25. 01. Do. Pauli Bek. 




Feuer-, Frucht-, Wärme-, Eiweißtag „Mit dem Kopf durch die Wand“ 




GESUNDHEIT 

Kopf, Gehirn, Gesicht, Zähne; 






· Stress meiden - Melissentee bei Stauungs-Kopfschmerz; Vorbeugend viel trinken; 

· Schüßlersalze Nr. 5; Schwingungsbild Nr. 2 und Thymiantee-Kur für besseres Gedächtnis; 

· Schüßlersalz Nr: 11 zum Ausgleich bei Siliziummangel; Nr. 3 bei Eisenmangel; 

KÖRPERPFLEGE 


· Haar schneiden für reiche Lockenpracht; 

· Dauerwelle heute kürzere Einwirkzeit; zu große Wärme wirkt schädigend auf Haarstruktur; 



· Eiweißreiche Nahrung, frische Obst und Fruchtgemüse heute besonders wertvoll; 

· Wärmeprozesse begünstigt; ausgiebig lüften, trocknen! 

· Milchverarbeitung generell günstig! Backen günstig; 

· abfüllen, konservieren, einkellern, entsaften; 


· Pfropfreiser schneiden (Obst), s. Monatsplanung; kühl-feucht aufbewahren; (wenn frostfrei); 

· in südlichem Klima Erntezeit für Obst, Beeren, Fruchtgemüse; 

UNGÜNSTIG 




· Fett wird heute besonders heiß – Brandgefahr! Töpfe kochen leicht über; 

· Zahnbehandlungen; Gesichtsoperationen – Narbenbildung; 

METATRON 

31

26. 01. Fr. Paula vor 7:00 s. 25.01. 

27. 01. Sa. Angela 

28. 01. So Thomas v. A. nach 18:00 s. 29.01. 



TAGESQUALITÄT Erde-, Wurzel-, Kälte-, Salztag; „Beharrlichkeit“ 

· Magnetismus, Kraft, Licht zunehmend; Erde atmet aus, gibt ab; Niederschläge wahrscheinlich; 



GESUNDHEIT Hals, Zähne, Kiefer, Sprachorgane, Schilddrüse, Nacken, Ohren, Mandeln. 



· Zahnbehandlungen mögl. verschieben; bei Schmerzen Schwingungsbild Nr. 1; 



· Zugluft meiden; Hals- und Stimmbänder schonen; bei Halsschmerzen Malz-Bonbons; 

· Chalzedon-Kette zur Aktivierung des Hals-Chakras; 

· bei Ohrenschmerzen Spitzwegerichsaft in den Gehörgang; 

KÖRPERPFLEGE 


· Haar heute geschnitten und gewaschen benötigt Balsam; legt sich nicht gut; 


· Schüßlersalz Nr. 1, 2 für feste Zähne; Mayonnaise-Halspackungen gegen Falten; 


· alle bakteriellen Prozesse begünstigt; 


· nur kurz lüften! 

· Huf-Fehlstellungen korrigieren 



· ggf. Erdarbeiten, Beetvorbereitung bei günstigem Wetter. 

· ggf. Blumenkästen vorbereiten, befüllen; 

Aufgrund der gegebenen kosmischen Verhältnisse können sonst keine Empfehlungen 

bzgl. Gartenarbeit abgegeben werden. 

UNGÜNSTIG alles ist besser wirksam bis Vollmond, auch Schädliches; 


· Zahn- und Kieferbehandlungen; 


· Bakterienwachstum: Milchverarbeitung; abfüllen, einkochen, einlagern, verstauen ungünstig; 

· Setz- und Säarbeiten; · Düngung; 

32 

METATRON

29. 01. Mo. Valerius 



Luft-, Blüte-, Licht-, Fetttag „Sprunghaftigkeit“ 




GESUNDHEIT 

Schulter, Arme, Finger, Hände, Thymusdrüse, Rippen, Lunge, Bronchien; 

Schwingungsbilder Nr. 7, 8 helfen bei Problemen in diesem Bereich; 

· Operationen an diesen Körperteilen meiden; Lebensenergie steigt; 



· Bei Zahnbehandlungen Zugluft meiden; 

· Mängel ausgleichen (Vitamine, Mineralstoffe); auf gesunde Nahrung achten! 


· Rheumagefahr im Schulter-Armbereich Kampferspiritus gegen Muskelkater und Rheuma; 

· Königskerzen-Tee bei Raucherhusten; 

KÖRPERPFLEGE 


· Haar schneiden günstig für starkes Haar; 

· pflegende Maßnahmen für Fingernägel und Hände (kein Metallwerkzeug); 



· alle Licht- und Oxidationsprozesse begünstigt; (s. „Leben im Rhythmus der Natur“ Band 3); 



· wachsen, polieren; 


· zunehmendes Mondlicht begünstigt oberirdische Pflanzenentwicklung; 

· Setz- und Säzeit, generell, besonders für unten angeführte Pflanzen; Pflegemaßnahmen; 

· vorteilhaft für rankende Gewächse (Bohnen, Kletterblumen im Gewächshaus); 

· Folgende Arbeiten sind für äther. Kräuter, Blütenpflanzen und -gemüse günstig; 

· säen, pflanzen, pflegen, spritzen, hacken; 

· oberirdische Schädlingsbekämpfung mit Pflanzenauszügen (s. Leben… Band 1); 

· Miststreuen; Düngung; 

UNGÜNSTIG 



· Zahnbehandlungen besonders an windigen Tagen meiden; 


· Fingernagelpflege mit Metallwerkzeug; 

METATRON 

33

30. 01. Di. Martina vor 15:00 s. 29.01., Pg11 


Vollmondwirkung 


Wasser-, Blatt-, Wasser-, Kohlenhydrattag „gefühlsbetont“ 



· innere Unruhe; alles nimmt heute mehr Feuchtigkeit auf; 

GESUNDHEIT 

Brust, Zwerchfell, Lunge, Milchdrüsen, Magen, Leber, Galle, Blut; 

Schwingungsbild Nr. 9 



· Beklemmung in der Brust, Atemnot; Magenverstimmungen leichter möglich; Sodbrennen; 

· Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems; Körper u. Kreislauf schonen; 

· Galle schonen – Fett; Leber schonen – Alkohol; leichte Ernährung ist anzuraten; 

· elektrische Aufladung am höchsten, kühl abbrausen zum Entoden; (Leben Bd. 3); 

· Reizüberflutung möglich, Vorsicht im Straßenverkehr! Schwingungsbild Nr. 9 beruhigt; 

· Betten am offenen Fenster lüften – Feuchtigkeit setzt sich fest, Rheuma- u. Nervenschmerz! 

KÖRPERPFLEGE 


· Nährbäder, Feuchtigkeitsmasken und -packungen; heute Pflegemittel bereiten; 

· Haare nur kurz waschen; Haar schneiden, wenn es langsam wachsen soll; Pflegespülung; 

· mehr darüber in „Natürliche Haarpflege“ ISBN: 3-901627-06-5, Beschreibung im Anhang; 

KÜCHE, HAUS UND HOF Am 30.01. Milchverarbeitung, Backen von 09-14 ungünstig 


· wässrige Prozesse beg.; alles nimmt mehr Feuchtigkeit auf; alle Reinigungsarbeiten (nass); 

· kurz lüften; Wasserinstallationen durchführen; 

· Geburtstermin für Haustiere begünstigt – Jungtiere kräftig; entwöhnen: letztmals trinken lassen; 

· Zimmerpflanzen gießen, düngen für Blattwachstum; 

GARTEN, WALD, FELD Am 30.01. Gartenarbeit (Wachstumsproz.) von 09-14 ungünstig 



Arbeiten in begünstigtem Klima, bzw. Glashaus: 

· Setz- und Säzeit, generell, besonders für nicht ätherische Blattpflanzen; Pflegemaßnahmen; 


UNGÜNSTIG 

mehr Aggressionen, Schlafstörungen, Unruhe, Gereiztheit, Impulsivität; 



· Impfungen; Unfall- und Verletzungsgefahr, Narbenbildung am stärksten; 

· abfüllen, verstauen, Malerarbeiten – Schimmelgefahr! Holz feucht wischen; Holzverlegung; 


34 

METATRON

31. 01. Mi. Johannes vor 14:00 s. 30.01., 20 

totale Mondfinsternis 14 


Vollmond 14:00 


Wasser-, Blatt-, Wasser-, Kohlenhydrattag „gefühlsbetont“ 



· innere Unruhe; alles nimmt heute mehr Feuchtigkeit auf; 

GESUNDHEIT 

Brust, Zwerchfell, Lunge, Milchdrüsen, Magen, Leber, Galle, Blut; 

Schwingungsbild Nr. 9 



· Beklemmung in der Brust, Atemnot; Magenverstimmungen leichter möglich; Sodbrennen; 

· Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems; Körper u. Kreislauf schonen; 

· Galle schonen – Fett; Leber schonen – Alkohol; leichte Ernährung ist anzuraten; 

· elektrische Aufladung am höchsten, kühl abbrausen zum Entoden; (Leben Bd. 3); 

· Reizüberflutung möglich, Vorsicht im Straßenverkehr! Schwingungsbild Nr. 9 beruhigt; 

· Betten am offenen Fenster lüften – Feuchtigkeit setzt sich fest, Rheuma- u. Nervenschmerz! 

KÖRPERPFLEGE 


· Nährbäder, Feuchtigkeitsmasken und -packungen; heute Pflegemittel bereiten; 

· Haare nur kurz waschen; Haar schneiden, wenn es langsam wachsen soll; Pflegespülung; 

· mehr darüber in „Natürliche Haarpflege“ ISBN: 3-901627-06-5, Beschreibung im Anhang; 

KÜCHE, HAUS UND HOF- Backen ab 12 ungünstig 


· wässrige Prozesse beg.; alles nimmt mehr Feuchtigkeit auf; alle Reinigungsarbeiten (nass); 

· kurz lüften; Wasserinstallationen durchführen; 

· Geburtstermin für Haustiere begünstigt – Jungtiere kräftig; entwöhnen: letztmals trinken lassen; 

· Zimmerpflanzen gießen, düngen für Blattwachstum; 

GARTEN, WALD, FELD Gartenarbeit (Wachstumsprozesse) ab 12 ungünstig 



· Heute geschlagenes Holz bleibt schädlingsfrei und fault nicht, wird hart. 

Arbeiten in begünstigtem Klima, bzw. Glashaus: 

· Setz- und Säzeit, generell, besonders für nicht ätherische Blattpflanzen; Pflegemaßnahmen; 


UNGÜNSTIG 

mehr Aggressionen, Schlafstörungen, Unruhe, Gereiztheit, Impulsivität; 



· Impfungen; Unfall- und Verletzungsgefahr, Narbenbildung am stärksten; 

· abfüllen, verstauen, Malerarbeiten – Schimmelgefahr! Holz feucht wischen; Holzverlegung; 


METATRON 

35

Februar - Hornung 

Sonne in Sternbild Steinbock 

Wassermann ab 14. Februar um 19:00 Uhr 

Ausdehnung im Sternkreis = 25° 

Beeinflusste Organe s. Tabelle Seite 8 

Hagebutte 

Hagebutten sind den meisten Menschen wohlbekannt. Aus Kindertagen sind uns die 

Kerne der roten Heckenrosen-Frucht vielleicht noch als Juckpulver in unangenehmer 

Erinnerung. Sehr ansehnliche leuchtendrote, teilweise aber auch gelbe, orange oder 

bräunlichen Früchte entwickeln sich in der Herbstzeit aus den Blütenböden des Hagebutten-Strauchs. 

Die klassische, kräftig duftende Wildrose, die sich hervorragend als 1,5 Meter hoher 

Strauch oder als blickdichte Hecke pflanzen lässt, trägt sehr vitaminreiche Hagebuttenfrüchte. 

Die pflegeleichten Sorten Hundsrose, Essigrose und Apfelrose/Kartoffelrose 

wurden inzwischen soweit kultiviert, dass sie problemlos an nahezu jedem sonnigen 

bis halbschattigen Standort gedeihen. 

Ernte 

Während im Sommer – ab ca. Juni 

– die zartrosa bis intensiv rosafarbenen 

Blüten der Wildrosen ihre 

Betrachter erfreuen, entstehen im 

Spätsommer daraus rotorange Hagebutten. 

Der beste Erntezeitpunkt 

(September bis November) ist gekommen, 

wenn die Fruchtschale 

bei Fingerdruck ein wenig nachgibt. 

Die Hagebutten werden als ganze 

Früchte geerntet, zu Marmelade verarbeitet, 

oder aus den getrockneten 

Schalen ein Teegetränk fabriziert. 

Der Vorteil von süß-säuerlich schmeckenden Hagebutten liegt im hohen Vitamin-C-Gehalt, 

der vor allem im Winter bei oder auch gegen Erkältungskrankheiten wirkt. Darüber 

hinaus stellen die Wildrosen für die Erhaltung der Wildbienen einen wichtigen Faktor dar. 

Pflege 

Stachelige Wildrosen kommen mit nahezu allen Bodenbeschaffenheiten klar und bedürfen 

zumeist keiner extra Düngung. Lediglich im Frühjahr und Herbst vertragen sie eine 

leichte Kompostdüngung, die gut in den Boden eingearbeitet werden sollte. In diesem 

Zusammenhang kann der Boden auch aufgelockert werden. 

36 METATRON

Mai - Wonnemond 

Sonne in Sternbild Widder 

Stier ab 13. Mai ab 21:00 Uhr 

(Ausdehnung im Sternkreis = 36°) 

Beeinflusste Organe s. Tabelle Seite 8 

Die Pistazie 

Pistazien sind die Früchte eines immergrünen, bis zu 10 Meter hohen Baumes. Sie werden 

zu den „Steinfrüchten“ gezählt. Pistazienbäume wachsen in trockenen, wüstenähnlichen 

Gebieten und können mehrere hundert Jahre alt werden! Die Hauptanbaugebiete liegen 

im Iran, in den USA und im Mittelmeerraum (Türkei, Griechenland, Italien). 

Der grüne Pistazienkern ist von einer rotbraunen, runzeligen Samenhaut und einer hellbraunen 

Schale umgeben. Je grüner der Kern, desto besser ist die Qualität. Pistazien 

enthalten mehr als 50% Fett (davon viele ungesättigte Fettsäuren) und ca. 20% Eiweiß. 

Sie haben einen sehr hohen Kalium-Gehalt und enthalten außerdem viel Magnesium, 

Phosphor, Calcium und Eisen. 

Pistazien kommen in zwei Formen in 

den Handel: Als grüne Pistazienkerne 

oder mit der Schale geröstet. Die unbehandelten 

Kerne haben einen süßlichen, 

aber würzigen Geschmack und 

werden bei der Herstellung von Süßwaren 

und Wurst verwendet. Geröstete 

Pistazien sind in vielen Ländern eine 

beliebte Knabberei. 

Mozart-Konfekt 

25 Stk. Datteln getrocknet, 100 g Rohmarzipan, 30g grüne Pistazien gehackt, 2 Tr. echtes 

Rosenöl (ersatzweise 1 EL Cointreu), Bitterkuvertüre, Konfektkapseln. 

Datteln der Länge nach aufschneiden und entkernen. Rohmarzipan mit Rosenöl und 3/4 

der Pistazien verkneten, Datteln damit füllen und das Konfekt mit dunkler Kuvertüre 

(im Wasserbad geschmolzen) überziehen, auf dem Küchengitter antrocknen lassen, mit 

Pistazien verzieren und - wenn die Schokolode völlig getrocknet ist, in Konfektkapseln 

setzen. 

Pistazien-Kugeln 

200g weiße Kuvertüre, 1/2 Becher Schlagsahne, 4 EL Cream-Sherry, 50 g geh. Pistazien, 

25g Kokosfett. 

Kuvertüre, Kokosfett und Schlagsahne schmelzen lassen, gut miteinander vermischen. 

Im Kühlschrank abkühlen lassen. Beginnt die Mischung sich zu verfestigen, wird 

der Sherry untergerührt. Mit einem Spritzbeutel gleichmäßige Kugeln auf eine mit 

METATRON 

95

Mai - Wonnemond 

BAUERNREGELN 

Viel Gewitter im Mai, singt der 

Bauer juchei. 

Mai kühl und nass füllt dem Bauern 

Scheune und Fass. 

Ist der Mai recht heiß und trocken, 

kriegt der Bauer kleine Brocken. 

Ist er aber feucht und kühl, dann 

gibt's Frucht und Futter viel. 

Sei freundlich zu 

deinem Leib, damit die 

Seele lust hat, darin zu 

wohnen.. 

Teresia v. Avila 

LOSTAGE 

1. Mai: Regen auf Walpurgisnacht 

hat stets ein gutes Jahr gebracht. 

4. Mai: Der Florian noch einen 

Schneehut setzen kann. 

12.-15. Mai: Eisheilige - Erst 

Mitte Mai ist der Winter vorbei. 

25. Mai: Wie`s zu St.Urban sich 

verhält, ist's noch lang bestellt. 

Arbeiten auf einen Blick 

Neuanlage, Pflegemaßnahmen 

• Rasen, Wiesen, Teiche neu anlegen (nach den 

Eismännern) 

• Frisch gesetzte oder aufgekeimte Pflanzen bei 

Trockenheit gießen 

• Unkraut jäten 

• Verblühtes regelm. entfernen 

• verblühte 2-jährige evl. noch von den Beeten 

entfernen 

• Frühsommerblüher aufbinden 

• falls nötig Frostschutz bereithalten 

• frühlingsblühende Sträucher auslichten 

• Edelrosen entspitzen, Kletterrosen aufbinden 

• Kübelpflanzen ins Freie stellen – schattieren 

• Rasen mähen 

• Starkzehrer düngen (Kohlpflanzen) 

• Baumscheiben düngen (Steinmehl), mulchen 

• Erdbeeren mit Stroh mulchen 

• Obstgehölze wässern 

• Obst (ausgenommen Steinobst) veredeln 

• Nachblütespritzung mit Tees 

Pflanzenschutz 

• gegen Blattläuse, Spinnmilben, Dickmaulrüssler 

• Schnecken absammeln 

• Kapuzinerkresse auf Baumscheiben säen 

(Fangpflanze gegen Läuse) 

• Grauschimmel, Schorf, Mehltau bei Pfirsich 

• Kirschfruchtfliege, Stachelbeerblattwanze, 

Frostspanner, Knospenwickler bekämpfen 

• Gegen Apfel- u. Pflaumenwickler Wellpappegürtel 

an Obstbaumstämmen anbringen 

Vorkultur, Aussaat, Pflanzung, Vermehrung 

• unter Glas: Paprika, Gurken, Kürbis, Auberginen, 

Stangenbohnen (lüften!) 

• ins Freie – Saat: Mais, Hanf, Flachs; Salat, 

Spinat, Mangold, Karotten, Rote Rüben, Radieschen, 

Rettiche, Schwarzwurzeln, Kohl, 

Brokkoli, Busch- und Stangenbohnen; 

• Kartoffeln, Kohl (ca. Mitte Mai bis Mitte Juni) 

• 2-jährige (Nelken, Malven, Fingerhut) 

• Pflanzung ins Freie nach den Eisheiligen: 

Tomaten, Paprika, Gurken, Kürbis, Auberginen, 

Zucchini, Knollensellerie, Kohlrabi; 

• einjährige Sommerblumen 

• Balkonkästen bepflanzen, schattieren 

• Polsterstauden teilen, verpflanzen 

• sommerblühende Zwiebel- u. Knollengewächse 

einlegen 

• Sumpf- und Wasserpflanzen 

• letzte Nadelbäume, Stauden, Gehölze – gut 

wässern! 

Ernte 

• frühe Salate, Schnitt-, Pflücksalat, Spinat, 

Mairüben, Radieschen, Rettich, Kohlrabi, 

Rhabarber, Estragon 

• Heuernte beginnt in mittleren Lagen 

Sammeln 

• Waldmeister, Fichtenwipferl, Birkenblätter 

• Brennnessel, Rosskastanienblüte, Weißdornblüte 

(siehe ausführliche Kräutertabelle im 

Buch „Leben im Rhythmus der Natur“ Bd 1) 

METATRON 

97

ALLGEMEINES 

Spirituelle Entwicklungsbegleitung 

Der neue Weg zur Selbst-Bildung im “Spiel” des Lebens 

Unsere Entwicklung ist ein Stück Erbgut und gehört nicht nur in die Kindererziehung, sondern 

zieht sich durch unser ganzes Leben und beschäftigt uns fortwährend. Somit gehört 

Entwicklung zu unserer Evolution und jeder Einzelne ist ein Teil davon und gestaltet diese 

mit. 

Die Spirituelle-Entwicklungsbegleitung® (SEB) ist somit kein neumodischer Trend, oder 

eine neue Erziehungsmethode und beinhaltet erst recht keine neue religiöse Ausrichtung, 

sondern fordert hinsichtlich der momentanen Entwicklungsansprüche eines Individuums 

eine bewusstere Lebensweise ein. 

Von allen Seiten wird uns beigebracht wie wichtig die Bildung, der Schulabschluss, finanzielle 

Sicherheiten und ein gewisses Ansehen ist, um überhaupt überleben und existieren zu 

können. Sei bloß nicht auffallend, anormal, mach ja keinen Fehler und sei bitte ehrgeizig 

und erfolgreich. Aber ist es auch wirklich das, wovon wir selber überzeugt sind und den 

Sinn für unser Leben entdecken? Gehören dann Existenzängste, Burnout und ADHS ebenfalls 

zur Zeitqualität? Oder greifen wir immer noch nach althergebrachten Mustern, die 

wir immer noch in uns tragen und stätig bedienen weil wir die Natürlichkeit des Lebens 

verlernt haben? 

„Um die Selbstverantwortung anzunehmen, suchen wir zunächst die Notwendigkeit 

und den Sinn dahinter.“ 

Die Suche nach dem Sinn 

Immer mehr Menschen wünschen sich einen 

Sinn in ihrem Leben und merken meist erst 

nach tiefen Krisen, dass die Entwicklung ihres 

Lebens nicht so verlaufen ist, wie sie es sich 

wünschten und wie eine tiefe Sehnsucht aus dem 

Unterbewusstsein aufsteigt, welches ein unverständliches 

Alarmzeichen oder tiefe Traurigkeit 

hervorruft. Was erwarten wir also wirklich von 

unserem Leben, von unserer Entwicklung? Ist es 

wirklich die Förderung und Anpassung an den 

vorgegebenen Normen der Gesellschaft, die sich 

durch die Anforderungen und Erwartungen bereits immer mehr verausgabt? 

Auch die Kinder unserer Gesellschaft spiegeln uns immer mehr über Rebellion, Überforderung, 

Lustlosigkeit und Stagnation, dass wir an einem Punkt der Veränderung angelangt 

sind und die Begleitung ihrer Entwicklung nach alt hergebrachten Richtlinien nicht mehr 

funktioniert. 

Kinder als Spiegel 

Kinder fordern intensiv die Wahrheit und Wahrhaftigkeit ein. Sie konfrontieren uns Erwachsene 

mit unseren Unzulänglichkeiten, mit unseren eigenen Mustern, die wir unbewusst 

METATRON 

257

SCHÖNHEIT 

Grüntee für die Haut 

Anwendungungsmöglichkeiten selbst gemacht 

Wie bereits im Gesundheitsteil beschrieben, gibt es beim Grünen Tee vielfältige Anwendugnsmöglichkeiten. 

Um den Kreis zu schließen, finden sich hier Rezepte und Anwendungsbeispiele 

die zu Hause ohne großen Aufwand herstellbar und/oder anwendbar sind. 

Immerhin findet man im Handel Grün-Tee-Extrakte sogar als Mittel zur Hautpflege, als 

Bestandteil in Cremes, Gesichtslotionen etc. für einen frischen Teint. Die Palette der Anwendungen 

reicht sogar bis zu neuen Cellulite-Cremes, denn Grüner Tee strafft und belebt 

die Haut. 

Die wirksamste Substanz in Grüntee ist wie bereits besprochen EGCG. In zahlreichen Studien 

wurde nachgewiesen, dass EGCG 

oder Grüntee-Extrakt einen positiven 

Einfluss auf die Hautphysiologie ausübt. 

Die Substanz hat ausgesprochen 

reinigende und entzündungshemmende 

Eigenschaften und spendet der Haut 

Kraft zur Regeneration. Darüber hinaus 

hemmt EGCG Collagen abbauende 

Enzyme. 

Andere Studien weisen darauf hin, dass 

EGCG zur Regulierung des Feuchtigkeitshaushalts 

der Haut beiträgt und der 

UV-B-bedingten Lichtalterung entgegenwirkt. EGCG trägt zu einem gleichmäßigen Hautbild 

bei: Es reduziert Lichtschäden, fördert die Entwicklung und Differenzierung normaler 

Zellen und sorgt für das Absterben anormaler Zellen. Dies belegen neueste Forschungsergebnisse. 

Grüntee-Creme 

Starker Grüntee, Grünteeextrakt, Vermahlenes Grüntee-Pulver (in heißem Wasser angerührt) 

kann Grundcremen als Bestandteil zur Hautstraffung, Anti-aging (und um weitere 

oben angeführte positive Wirkung auf die Haut auszuüben) beigegeben werden. 

Grundcreme-Rezepte finden Sie in unserem Buch „Schätze der Natur“ Band 1. 

Tee-Creme vitalisiert müde Haut (leicht antiseptisch) 

50 ml Cremebasis (selbstgemacht s. „Schätze der Natur“ Band 2), 5 ml Jojobaöl, 5 ml Nachtkerzenöl, 

2,5 ml Grüntee-Pulver (evl. aus der Apotheke oder Grüntee sehr fein gemahlen), 

5 ml Wasser, 1 Tropfen Zitronensaft, 10 Tropfen Vitamin-E. (Apotheke) 

Die Basis-Creme, die Pflanzenöle, mit den übrigen Zutaten gut vermischen und in eine 

Cremedose füllen. Kühl und trocken aufbewahren. 

266 METATRON

GARTEN 

Umtopfen/Umpflanzen 

von Garten und Zimmerpflanzen 

Umpflanzen (Vereinzeln) 

Ein Umpflanzen ist dann notwendig, wenn die aus Samen hervorgegangenen Pflänzchen in 

der Saatschale zu groß geworden sind, um weiterhin nebeneinander im gleichen Behälter 

zu bleiben. 

Umtopfen 

Mehrjährige Gewächse sollten alle ein bis zwei Jahre, langsam wachsende alle drei Jahre 

umgetopft werden. Der beste Zeitpunkt für diese Pflegemaßnahme ist das zeitige Frühjahr, 

wenn es mit dem besseren Angebot an Licht und Wärme einen neuen Wachstumsschub 

gibt (am besten Jungfrautag). 

Wann umtopfen? 

Umgetopft müssen Pflanzen werden, die 

für ihren Behälter zu groß geworden sind. 

Außerdem ist diese Maßnahme auch dann 

angebracht, wenn sich das Wachstum der 

Pflanze deutlich verlangsamt, weil sich die 

Qualität des Substrats verschlechtert hat. 

Woran erkennt man, ob eine Pflanze umgetopft 

werden sollte? 

Zuerst einmal daran, daß die Erde „verbraucht“ 

ist. Wenn wir die Pflanze austopfen, 

sehen wir nur noch einen Topfballen, bestehend aus dichtem Wurzelgeflecht. Oft ist 

nur mehr wenig Erde dazwischen. 

Vorgang: 

Vor dem Umtopfen sollten Sie die Pflanzen gründlich wässern, am besten tauchen Sie den 

Wurzelballen einen Tag vorher in einen mit Wasser gefüllten Eimer. Nach dem Austopfen 

streifen Sie die nicht durchwurzelte Erde ab, auch faulende oder abgestorbene Wurzeln 

werden entfernt. Der neue Topf sollte einen 2 bis 3 cm größeren Durchmesser haben als 

der alte. In den neuen Topf legen Sie eine gewölbte Tonscherbe oder ein paar kleine Kieselsteine, 

damit das Wasserabzugsloch nicht von der Topferde blockiert wird, dann kann eine 

kleine Drainageschicht eingefüllt werden. 

Füllen Sie nun etwas Erde in den neuen Topf und setzen Sie den Wurzelballen so hinein, 

daß die Pflanze im neuen Topf genauso hoch steht wie im alten. Danach den Topf mit frischer 

Erde auffüllen und andrücken, am oberen Topfrand sollte ein 1 cm breiter Gießrand 

entstehen. Zuletzt kräftig angießen, damit die Erde sich setzt und keine Hohlräume 

entstehen. In den nächsten drei bis vier Wochen wird zunächst vorsichtig gegossen und 

nicht gedüngt. 

METATRON 

287

WALD UND FELD 

Spirit of Nature 

Stimmungsbilder einer beseelten Natur 

Wir beschäftigen uns nun schon seit sehr langer Zeit mit der Natur, ihren Bedürfnissen und 

den reichen Gaben, die sie für uns bereit hält. Wir fühlen uns als Teil dieser beseelten Natur, 

die uns auf mannigfaltige Weise beschenkt, deren vielfältige Schönheit wir gerne betrachten 

und die wir mit Vorliebe fotografieren. Auf diese Weise wurde uns ein ganz spezieller 

Zugang gewährt, in dem die lebendigen Pflanzen 

sich gleichwohl den scheinbar unbelebten Elementen 

von einer völlig neuen und ungewöhnlichen Seite 

präsentieren. 

Fühlende aller Zeiten haben immer schon gewusst, 

dass die Natur von guten Wesenheiten beseelt ist, 

von Naturgeistern, mildtätigen Elfen, lustigen Kobolden, 

erdenden Gnomen, von Baumgeistern von 

flüchtigen Sylphen, Blumen-Devas und mächtigen 

Elementalen. Viele Märchen und Geschichten ranken 

sich um deren Existenz. Man sagt, sie wirken 

in den Naturheilmitteln und wem es gegeben ist, in 

Lauterkeit und gutem Wollen Kontakt zu ihnen aufzunehmen, 

wird Hilfe, Beistand und Heilung erfahren. 

Sichtbarmachung für alle 

Leider ist es jedoch nur wenigen Menschen gegönnt, 

sie im täglichen Leben auch tatsächlich zu Gesicht 

zu bekommen. Oft fehlt es an Gelegenheit, an Übung 

bzw. der nötigen Geduld, an Zeit, ja möglicherweise 

grundsätzlich schon am „Für-möglich-Halten“. 

Wir haben nun von der geistigen Welt den Auftrag 

erhalten, mit einer speziellen Kaleidoskop-Technik, 

Bilder aus der Natur aufzubereiten und die unterschiedlichsten 

Wesenheiten so für den Betrachter 

sichtbar und erfahrbar zu machen. 

Ziel soll es sein, durch Betrachtung der Bilder, Innehalten 

und Meditation den Menschen in den Herausforderungen 

des Alltages zu unterstützen. Ihn zu 

innerer und äußerer Harmonie zu führen, ihn mit der unerschöpflichen Quelle der Kraft zu 

verbinden bzw. spezielle aufbauende Stimmungen in ihm zu erzeugen. 

Spirit of Nature Stimmungsbilder sind ausschließlich Motive aus der Natur, in diesen Bildern 

sollen wir uns selbst wiederfinden, uns harmonisieren und stärken, eins werden mit 

allen sichtbaren und unsichtbaren Wesen des Universums. 

292 METATRON

EDITION A.A.RAVEN 

„Spürsinn“ – Krimi (Andrea D. Janko) 

Emma Steiner wird von unerklärlichen Visionen geplagt - Bilder, die 

sich auf sonderbare Weise bewahrheiten. Sie hofft, in einem Bachblüten-Seminar 

von Dr. Paltinger, das in der Klimt-Villa am Attersee 

stattfindet, Hilfe zu finden. Doch die Geschehnisse überschlagen sich: 

Wertvolle Klimt-Skizzen werden gestohlen. Der anfangs verdächtigte 

Dr. Paltinger wird ermordet aus dem Wasser des Sees geborgen und 

Emma trifft in Chefinspektor Günther Schwarz, dem ermittelnden Polizeibeamten, 

ihre Jugendliebe wieder. Beide konnten einander nicht 

vergessen. 

Format: 17 x 24 cm, 328 Seiten, Broschur, Preis.................................... EUR 15,90 

„Großwild-Jagd“ – Krimi (Andrea D. Janko) 

Inspektor Schwarz gerät unter Druck: Beim Jagd-Freund seines Vorgesetzten 

wurde eingebrochen. Neben wertvollen alten Büchsen hat man auch 

eine Nashorn-Trophäe erbeutet. Man erwartet eine rasche Aufklärung 

doch ausgerechnet jetzt fällt Emma für einige Zeit aus. Beim Wandern mit 

Freunden gerät die Gruppe in eine Treibjagd. Dabei werden Emma und 

ihr treuer Sammy erheblich verletzt. Organisator des Jagd-Events für eine 

Gruppe Diplomaten und Wirtschaftsbosse war Ex-Verteidigungsminister 

Eugen Lobsdorf-Bellenberg. Dieser behindert die Ermittlungsarbeiten um 

seine illustren Gäste zu schützen. Und auch das Innenministerium unterbindet 

jegliche Nachforschung. Natürlich geht die Recherche inoffiziell weiter. Mit Hilfe eines 

jungen Hackers u. unterstützt durch Emmas Visionen kommt die Gruppe den dunklen Machenschaften 

eines geheimen Korruptions-Netzwerks auf die Spur. AB HERBST 

Format: 17 x 24 cm, 428 Seiten, Broschur, Preis.................................... EUR 19,90 

„CHERUBIM-SERIE“ AB HERBST 

Das flüstern der Engel / Die Rückkehr der Cherubim 

Es könnte sich genau heute so ereignen oder in einem 

Jahr oder in 5 Jahren … 

Inga, die Protagonistin, ist eine sensible, junge Wissenschaftlerin. 

Auf der Suche nach ihrem verschwundenen 

Verlobten und seinem Forscher-Team, kommt 

sie geheimnisvollen Vorgängen auf die Spur. Immer 

wieder stößt sie, auf mysteriöse Prophetenschriften, 

die vor einer „Neuen Weltordnung“ und dem nahen Endzeitkrieg warnen. Christen und 

Juden müssen demzufolge Seite an Seite gegen die Bedrohung kämpfen. Nur so könnten sie 

gemeinsam – von Gott und seinen Engeln geschützt – in eine neue, bessere Zukunft auferstehen. 

Ein turbulenter Wettlauf mit der Zeit und durch die Zeit beginnt und dabei treiben 

die Handelnden auf ein unausweichliches Armageddon zu. Mehr: www.eccosystems.com 

E-BOOK, Preis je............................................................................................. EUR 5,90 

METATRON 

313

BÜCHER AUS DEM METATRON VERLAG 

Leben im Rhythmus der Natur 

Buchreihe für natürliche Methoden in allen Lebensbereichen. Hintergrundwissen zur 

Mondthematik. 

Immer gültige Ergänzung zum „Sonnen-, Mond- und Sternenkalender“. 

Band 1 - ISBN 3-901627-01-4 u.a. mit Kräutersammeltabelle; Krankheitsbilder und natürliche 

Heilmittel, Rezepte und Hausmittel; Organuhr; Rezepte für natürliche Körperpflege 

(Haut, Haar, Nägel); Schädlingsbekämpfung ohne Gift, Natürliche Reinigungsmittel; 

Wohnen in Harmonie; Hausbau-Tabelle, Düfte und ihre Wirkung; 

Kräuter für die Tiergesundheit; Gemüse-, Frucht- und Kräuterverwertung; Tiergesundheit; 

Pflanzenpräparate, Fruchtfolge/Mischkulturen; der Kompost; Gründüngung; 

Borkenkäfer-Bekämpfung; Feldarbeit-Tabelle, Biodynamische Düngung; 

Alternativer Anbau und viele, viele Tipps und Rezepte im Einklang mit 

dem „Mondwirken“. 

Band 2 - ISBN 3-901627-03-0 u.a.: Die kosmischen Rhythmen; Tierkreisbild und Tierkreiszeichen; 

Ganzheitsmedizin; Allergien; Liste der bedenklichen Zusatzstoffe (E-Nummern); 

Bach-Blüten; Schüßlersalze; Hausmittel; Körperpflege – Mangelerscheinungen; 

Einlagerung; Nährstoffe; Vitamin- und Mineralstoff-Tabelle; Die Kartoffel; 

Bach-Blüten für Tiere; Garten: Kleinklima- und Bodenverbesserung, Pflanzennährstoffe 

– Mangelbild und Düngung, Düngetabelle, Giftpflanzen-Tabelle; 

Samentabelle; Kartoffelanbau, uvm.; Rezepte und Tipps im Einklang mit den 

Mondrhythmen. 

Band 3 - ISBN 3-901627-04-9 u.a.: Die Wirkungsweise der kosmischen Kräfte; Wie Gefühle unser 

Leben, unsere Gesundheit beeinflussen – wie unsere Gefühle von kosmischen 

Einflüssen bestimmt werden. Das Geheimnis der Lebensenergie; Heilsteine; Homöopathie, 

Kinderkrankheiten; Geburtenplanung nach den Mondphasen; Sonnenschutz 

für Haut und Haar; Artgerechte Tierhaltung; Hausarbeit: Sinnvolle 

Nutzung der 4 Grund-Qualitäten der Elemente; Mehle; Brauchen wir genmanipulierte 

Nahrung? Saatvorbereitung – Aussaat, Vermehrung; Der Dinkel; Der 

Wert des Mischwaldes; Holz-Heizwerte; Bäume geben Kraft; uvm. 

Band 4 - ISBN: 3-901627-08-1: Leben und Kosmos; Was bewirkt Strahlung? Kosmische Einwirkungen 

gestalteten die Erde und alles Leben mit. Der „Mondeinfluss“: Jedes 

Ding hat seine Zeit. Keine Forschung ohne Ethik. Der Mond und sein Einfluss 

auf Operationen. Gewürze fördern die Gesundheit; Ausführliche Gewürz- und 

Kräuterbeschreibung. Rezepte und Tipps; Natürliche Haarpflege-Mittel; Zucker 

und Süßstoffe; Bestrahlte Nahrung; Keime und Sprossen – Keimverfahren; Kräuter 

– Aussaat und Pflanzentabelle; Rezepte; Homöopathie für Haustiere; Herstellen 

von Vogelfutter; Huf- und Klauenpflege; Der Obstgarten: Pflanzung; Schnitt 

– Schnittkalender; Veredelung; Pflege; Holzqualitäten und Holzfällzeiten – mit 

Missverständnissen aufräumen; 

Format: 17 x 24,5, 120 Seiten, Broschur...........................................je / EUR 8,60 

314 METATRON

BÜCHER AUS DEM METATRON VERLAG 

Geheimnisse der Naturkosmetik - Band 1 

Über 300 erprobte natürliche Rezepte und Tipps für Normalhaut, die verschiedenen 

Hauttypen bis hin zu Problemhaut (Akne, Schuppenflechte, 

Neurodermitis, Zellulite, Couperose,…) werden angeboten. Reinigende 

und aufbauende Maßnahmen, Badekosmetik, Sonnenkosmetik, Hautstraffung, 

etc. Anti-Aging, Ernährung, leicht herzustellende Rezepturen 

mit natürlichen Stoffen zur inneren und äußeren Anwendung; mit Index, 

Tabellen nach Inhaltsstoffen und deren Wirkungsweise, Hauttypenaustestung, 

Zubereitung nach den Mondständen, u.v.m 

ISBN: 3-901627-14-6 

Format: 22 x 17 cm, 188 Seiten, Festeinband.......................................... EUR 19,80 

Natürliche Haarpflege 

Dieses Buch zeigt, wie mit natürlichen Mitteln das Haar gesund und 

schön gepflegt werden kann. Über 300 erprobte Rezepte und Tipps 

für Normalhaar über die verschiedenen Haartypen bis Problemhaar; 

Schuppen, Haarausfall, Haarkolorierung werden angeboten. 

Weitere Themen: Ernährung für den gesunden Haaraufbau. Die Haarkultur 

in der Menschheitsgeschichte; Haarpflege und Bereitung von 

Pflegeprodukten aus Kräutern, ätherischen Ölen und Lebensmitteln, 

nach den Mondständen. 

ISBN: 3-901627-06-5 

Format: 22 x 17 cm, 120 Seiten, Festeinband.......................................... EUR 17,90 

Himmlische Geschichten (mit Zeichnungen) 

Seit sich ein richtiger Lausbub, der zu Lebzeiten ein guter Fußballspieler 

war, in den Himmel verirrt hat, geht es dort besonders lustig zu. Der 

Heilige Petrus aber, der himmlische Verwalter, kann das Fußballspielen 

gar nicht leiden. Zu gerne wäre er den (B)engel losgeworden. Doch das 

ist nicht so einfach, denn der Fußballspieler-Engel hat das Christkind 

und alle Engel bereits als Fans gewonnen. Pfiffige Geschichten zum 

Vorlesen oder Selbstlesen für Kinder von 8 bis 88 Jahre. 

ISBN: 3-901627-17-0 

Format: 15 x 12 cm, 96 Seiten, Broschur................................................ EUR 11,70 

METATRON 

315

BÜCHER UND KALENDER 

Der Sonnen-, Mond- und Sternenkalender 2019 

Der Arbeitskalender nach exakten astronomischen Ständen. Kosmische 

Einflüsse wirken in ihrer Vielfalt auf die irdischen Lebensprozesse. 

Dieser Kalender zeigt günstige Gegebenheiten für die 

verschiedensten Tätigkeiten und Maßnahmen auf den Gebieten der 

Gesundheit, Körperpflege, Haus, Garten, Wald, Feld und Tiergesundheit 

an. Eine Seite täglich, sowie 100 Seiten Rezepte und Themen. 

Vorbestellung beim Verlag jederzeit möglich! 

ISBN: 978-3-901627-xx-x .....................................................................JÄHRLICH NEU 

Format: 17 x 24, 328 Seiten, Broschur, farbig......................................... EUR 18,90 

„Spirituelle Entwicklungsbegleitung ©“ – (Beate Fallaschinski) 

Der Neue Weg zur Selbst-Bildung im Spiel des Lebens 

Die Spirituelle Entwicklungsbegleitung richtet sich unter anderem 

an jene Menschen, die neben der „Spirituellen Pädagogik®“ von 

Ingrid Auer und der Autorin, ein noch tieferes Verständnis dafür 

erhalten wollen, Entwicklungsschritte zu begleiten und zudem ihre 

spirituellen Handlungskompetenzen zu erweitern. Die eigene Selbstreflexion 

bildet hierbei die Basis, um Kindern auf Augenhöhe zu 

begegnen und damit ihre spirituelle Entwicklung zuzulassen und 

(liebevoll und achtsam) darauf einzugehen. (s. Artikel S. 257) 

ISBN 978-3-901627-56-9 

Format 13 x 19, 328 Seiten, farbig............................................................ EUR 24,90 

Der Zahnbehandlungs-Kalender 2018 

Ersehen Sie daraus die besten Tage für alle Zahnbehandlungs-Maßnahmen: 

Ob Füllung, Extraktion, Implantation, Wurzelbehandlung, 

Kieferoperation; ob Reinigung, Härtung, Prothetik oder Aufkronen 

bis zu Bleichung, Amalgamentfernung und Entgiftung des Organismus. 

Dieser Kalender zeigt ihnen die besten aber auch ungeeignete 

Tage. Erfahren Sie außerdem welchen Einfluss kranke Zähne auf 

den gesamten Organismus haben. Ersehen Sie die Verbindungen der 

einzelnen Zähne zu den verschiedenen Organen und die Wechselwirkungen. 

Format: A 5, 32 Seiten, Klammerheftung 

Preis 1 Stück.............................................................................................. EUR 7,90 

Preis 3 Stück.............................................................................................. EUR 19,90 

316 METATRON

RINGBÜCHER 

Holunder – Frau Holles Wunderstrauch 

Viele Geschichten und Legenden haben den Holunderstrauch zum Inhalt. Er soll – so war 

man einst überzeugt – Sitz der Muttergöttin Holle sein. 

Dieses ausführliche Ringbuch beinhaltet alles über den Holunder: 

Pflanzenbeschreibung, Anbau, Pflege, Inhaltstoffe und heilende 

Wirkstoffe. Geschichtliches, Mythologie und Legenden sind ebenso 

Inhalt wie Zauberhaftes, das sich um den hübschen Strauch und 

seine innewohnenden Wesen rankt. Lesen Sie über seine Bedeutung 

als Heil- und Nährpflanze in der Geschichte. Erfahren Sie, wie Frau 

Holle und ihr segensreicher Strauch die Kunst beeinflusste, Dichtung 

und Märchen. Mit vielen Rezepten für Gesundheit, Schönheit 

und Küche. 

Format: A 4, spiralisiert, farbig............................................................... EUR 34,00 

Clever kochen 1 + 2 

Jährlich werden in den Wohlstandsländern Europas und den USA so 

große Mengen an noch verwertbaren Lebensmitteln weggeworfen, 

dass damit die gesamte Weltbevölkerung ernährt werden könnte. 

Supermärkte werfen containerweise unansehnliches Gemüse, abgelaufene 

Produkte und vor allem nicht mehr ganz frisches Brot 

in den Müll. Privathaushalte sind von dieser Verschwendung nicht 

ausgenommen. Abgelaufenes Mindesthaltbarkeitsdatum, zu große 

Packungen, Essensreste und zu viel Eingekauftes – ab damit in den 

Müll! Das alles müsste jedoch nicht sein. 

Clever kochen Band 1 – bietet viele nützliche Tipps, für den verantwortungsvollen 

und noch dazu kostensparenden Umgang mit 

Lebensmitteln: Vom bewussten Einkauf über Vorratshaltung und 

Lagerung. Mit abwandelbaren Grundrezepten. 

Clever kochen Band 2 – beinhaltet ein Fülle von Rezepten zur Verwertung 

von Lebensmitteln und Essensresten übersichtlich aufbereitet. 

Sie werden staunen, wie aus „Übriggebliebenem“ mit etwas 

Anleitung, Freude und Kreativität interessante, neue und vor allem 

leckere Gerichte entstehen, die noch dazu dem Haushaltsbudget äußerst 

gut tun. 

Broschüre 1: A 4, spiralisiert, farbig....................................................... EUR 32,00 

Broschüre 2: A 4, spiralisiert, farbig....................................................... EUR 32,00 

Broschüre 1 - 2........................................................................................... EUR 55,00 

METATRON 

317

Andrea D. Janko - Christopher Dickbauer / Der Sonnen-. Mond- und Sternenkalender 2018

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