Aufrufe
vor 3 Wochen

VHS Programm FS 2018

Kultur Kultur und

Kultur Kultur und Gestalten 54 K 5216 und K 5217 Leichte saisonale Küche! Das essen, was die Natur gerade bereitstellt: eine ideale Basis für gesunden Genuss. Unsere saisonalen Rezepte sind kalorienarm (max. 550 kcal), mit BE-Angaben versehen und überzeugen durch einen perfekten Nährstoffmix. Bestens geeignet für alle, die gerne schlanker wären und für Menschen mit erhöhten Blutzuckerwerten. Sie müssen nicht auf Genuss und gutes Essen verzichten! Alle Informationen und Rezepte zum Nachlesen finden Sie in dem Ratgeber "100 Rezepte - leichte saisonale Küche". Die Kosten für das Kochbuch sind in der Kursgebühr inbegriffen. K 5216 Endlich Frühling in der Küche Christa Axinger, Ernährungs- und Diätberaterin Donnerstag, 03.05.2018 18:00 - 21:00 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1 Kursgebühr: 23,00 Euro inkl. Kochbuch (keine Ermäßigung möglich!) Anmeldeschluss: Donnerstag, 26.04.2018 Wie das schon duftet! An den Marktständen verlockt uns knackiger Spargel zum Einkauf. Zarter Salat, junges frisches Gemüse, Rhabarber und die ersten Erdbeeren: Das alles haben wir im Winter vermisst. Das Beste daran: Mit solchen Zutaten fällt es uns gar nicht schwer, leichter zu kochen - und so ganz automatisch etwas für unsere Gesundheit und unsere Figur zu tun. Bitte Kochkursinfo beachten! Max. 12 Teilnehmer/innen NEU NEU K 5217 Leichte Küche im Sommer Christa Axinger, Ernährungs- und Diätberaterin Donnerstag, 07.06.2018 18:00 - 21:00 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1 Kursgebühr: 23,00 Euro inkl. Kochbuch (keine Ermäßigung möglich!) Anmeldeschluss: Dienstag, 29.05.2018 Urlaubsstimmung in der Küche! Der Sommer treibt es bunt bei Gemüse und Obst. Jetzt steht uns der Sinn nach leicht Verdaulichem, das uns in der Hitze nicht zusätzlich beschwert. Leckere Fleisch- und Fischgerichte kombiniert mit knackigem Salat und Gemüse. Auch die süße Nachspeise darf natürlich nicht fehlen. Bitte Kochkursinfo beachten! Max. 12 Teilnehmer/innen K 5218 Die Genusswerkstatt: Vegetarisch genießen Ines Graßl, ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin GGB Freitag, 13.04.2018 17:30 - 21:30 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1 Kursgebühr: 20,00 Euro Ein kulinarischer Streifzug durch die vegetarische Küche. Im Kurs werden Brot, Brötchen, Knuspermüsli, süße und pikante Brotaufstriche, Salate, Hauptgerichte und Desserts zubereitet. Garantiert werden auch Nicht-Vegetarier von der Vielfalt und dem Geschmack der zubereiteten Speisen begeistert sein. Nebenbei gibt es noch wertvolle Informationen sowie Tipps und Tricks für die Umsetzung im Alltag. Wir verwenden frische, hochwertige Zutaten - soweit möglich aus ökologischer Erzeugung. Das Mehl wird vor Ort frisch gemahlen. Auf Fabrikzucker, Zusatzstoffe, künstliche Aromen und Fleischersatzprodukte wird verzichtet. Bitte Kochkursinfo beachten! Max. 12 Teilnehmer/innen NEU K 5219 Streicheleinheiten - fantasievolle, vegetarische Brotaufstriche Ines Graßl, ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin GGB Dienstag, 15.05.2018 17:30 - 21:30 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1 Kursgebühr: 20,00 Euro Brotaufstriche aus dem Supermarkt enthalten häufig Zusatzstoffe und künstliche Aromen. Dabei lassen sich köstliche Aufstriche aus natürlichen Zutaten ganz einfach selbst herstellen. Wie wäre es zum Beispiel mit einer vegetarischen "Leberwurst", einer Pizzabutter oder einer selbstgemachten Schoko- Nuss-Creme? Ob süß oder lieber herzhaft - hier kommt garantiert jeder auf seine Kosten. Damit Sie Ihre Aufstriche auch wirklich genießen können, backen wir gleich noch Brot, Brötchen und Knäckebrot dazu. Diese sind auch eine tolle Geschenkidee. Im Kurs werden hochwertige Zutaten, soweit möglich, aus ökologischem Anbau verwendet. Das Mehl wird vor Ort frisch gemahlen. Auf Fabrikzucker, Zusatzstoffe und künstliche Aromen wird verzichtet. Es wird richtig lecker! Bitte Kochkursinfo beachten! Max. 12 Teilnehmer/innen NEU K 5220 Wildkräuterworkshop Silke Müller, Kräuterpädagogin Freitag, 16.03.2018 18:00 - 21:00 Uhr VHS-Geschäftsstelle Maxhütte-Haidhof Kursgebühr: 14,00 Euro (keine Ermäßigung möglich!) Tauchen Sie ein in die Welt der Wildkräuter! Die Dozentin, eine zertifizierte Kräuterpädagogin, wird Ihnen an diesem Abend zeigen, was alles mit Kräutern in der heimischen Küche möglich ist. Sie lernen Rezepte und Anwendungsmöglichkeiten. Für Material, Gläser und Skript sind 15,00 Euro bei der Kursleiterin zu entrichten. Max. 9 Teilnehmer/innen K 5221 Ran an den Teig! Andrea Kellner, Hauswirtschaftsmeisterin Samstag, 24.03.2018 15:00 - 18:00 Uhr Mittelschule Maxhütte-Haidhof, Schulstraße 1 Kursgebühr: 14,00 Euro Wir schauen uns in diesem Kurs verschiedene Teigarten genauer an, ihre jeweiligen Eigenschaften und die Vor- und Nachteile bei der Zubereitung und Verwendung. Sie probieren selbst praktisch aus, können Erfahrung mit den Teigen sammeln und gezielt Fragen stellen. Wir bereiten Biskuitteig, Mürbteig, Hefeteig, Brandteig usw. zu und verarbeiten sie süß und herzhaft weiter. Bitte Kochkursinfo beachten! Max. 12 Teilnehmer/innen Bücherzelle auf'm Weg Mit der „Bücherzelle“ bringen die Büchereien, die Volkshochschule und die Buchhandlungen im Städtedreieck die Bücher zu Ihnen! Sie finden in der umfunktionierten Telefonzelle neuen Lesestoff, den Sie ohne Formalitäten ausleihen oder eintauschen können. Den jeweils aktuellen Standort der Bücherzelle im Städtedreieck finden Sie auf unserer Internetseite www.vhs-staedtedreieck.de. NEU NEU

K 5222 Der gute Start in den Tag! Maria Münz, Hauswirtschaftsmeisterin Donnerstag, 17.05.2018 18:30 - 20:30 Uhr Telemann-Grund- und Mittelschule Teublitz Kostenlos - Anmeldung bei Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Mit einem ausgewogenen Frühstück startet es sich leichter in den Tag, Zwischenmahlzeiten bringen neue Energie. Was tun, wenn man einen kleinen Morgenmuffel zu Hause hat? Sie erhalten Anregungen für Frühstücksvarianten und den kleinen Hunger zwischendurch. Die Veranstaltung findet in Zusammenarbeit von VHS im Städtedreieck und Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten statt. Anmeldungen bitte direkt beim Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten unter www.aelf-sd. bayern.de/ernaehrung/familie Max. 12 Teilnehmer/innen K 5223 Chinesische Küche Bilan Hinz Donnerstag, 01.03.2018 18:00 - 21:30 Uhr Telemann-Grundund Mittelschule Teublitz Kursgebühr: 18,00 Euro Die chinesische Küche ist abwechslungsreich: Gemüse, Fisch, Tofu und Fleisch werden zu Essensfolgen kombiniert, die den Gaumen mit Süßsaurem überraschen, mit pikanter Schärfe kitzeln und mit Aromen verwöhnen. Für alle, die nicht nur gern chinesisch essen, sondern auch gern selbst in Töpfen und Pfannen rühren, ist der Kochkurs ein Muss. Die Kursleiterin gibt zudem eine lehrreiche und unterhaltsame Einführung in die chinesische Küche, zu den zum Teil exotischen Zutaten und zu typischen Zubereitungsformen. An diesem Abend werden folgende Gerichte zubereitet: Mapo-Doufu (Mapo-Bohnenkäse) mit Schweinehackfleisch, leicht oder stark gewürzt mit Sichuan-Blumenpfeffer und Chili dazu ein leichtes Gericht aus Garnelenfleisch mit Cashewkernen. Beilage und Getränke sind Basmati-Reis, Pflaumenwein und Bier Bitte Kochkursinfo beachten! Max. 12 Teilnehmer/innen Kultur Kultur und Gestalten NEU K 5224 Sushi Bilan Hinz Donnerstag, 26.04.2018 18:00 - 22:00 Uhr Telemann-Grund- und Mittelschule Teublitz Kursgebühr: 21,00 Euro Sushi ist eine japanische Köstlichkeit und besteht hauptsächlich aus gesäuertem Reis, rohem Fisch und unterschiedlichen Garnierungen. Mittlerweile ist Sushi auch in den westlichen Ländern populär geworden. Bilan Hinz bereitet mit Ihnen die beliebtesten Arten wie Maki, Nigiri sowie eine Miso-Suppe zu. Bitte Kochkursinfo beachten! Max. 8 Teilnehmer/innen K 5225 Sushi für Kenner und Könner Bilan Hinz Freitag, 06.07.2018 18:00 - 22:00 Uhr Telemann-Grund- und Mittelschule Teublitz Kursgebühr: 21,00 Euro Vorspeise: Miso-Suppe mit Gemüse und Fischfilet Hauptgericht: Chirashi-Sushi mit Garnelen, Jakobsmuscheln, Zuckerschoten und Eier Zum Mitnehmen: Onigiri mit Füllung und Temaki- Sushi. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Bitte Kochkursinfo beachten! Max. 8 Teilnehmer/innen Kunst und Kunsthandwerk M 5230 Kreatives Arbeiten mit Ton - Vormittagskurs Anneliese Steger und Gabriele Wicht 5 x Montag, 26.02.2018 - 26.03.2018 9:00 - 11:30 Uhr Keramikwerkstatt Kreaton, Schwandorfer Str. 18, Burglengenfeld-Wölland Kursgebühr: 59,00 Euro (keine Ermäßigung möglich!) Sie gestalten in einer kleinen Töpfergruppe dekorative Keramik für Haus und Garten nach Ihren eigenen Wünschen und Vorstellungen. Mitzubringen sind außer einer Schürze nur viel Lust und Freude am Töpfern. Material- und Brennkosten werden je nach Verbrauch gesondert berechnet (mind. 20,00 Euro). Max. 9 Teilnehmer/innen Oberpfälzer Volkskundemuseum In der ehemaligen „Großen Kanzlei“ der neuburgischen Pfalzgrafen zu Füßen der Burglengenfelder Burg befindet sich seit 1987 das Oberpfälzer Volkskunde museum, ein regionales Schwerpunkt museum für die Volkskunde, Geschichte und Alltagskultur der oberpfälzischen Bevölkerung seit der Mitte des 18. Jahrhunderts. Öffnungszeiten: Ganzjährig Mi. bis Fr. und So. 14.00 - 17.00 Uhr und nach Vereinbarung. Jeden 1. Dienstag im Monat 19.00 Uhr öffentliche Abendführung Eintrittspreise: Erwachsene 1,- Euro Kinder von 6 - 14 J. u. Sonderausst. -,50 Euro Adresse: Oberpfälzer Volkskundemuseum Berggasse 3, 93133 Burglengenfeld Museumsleitung: Dr. Margit Berwing-Wittl Tel: 09471 / 60 25 83 Fax: 09471 / 60 25 84 Rathausstraße 2 • 93133 Burglengenfeld Telefon: 09471 - 60 56 54 e-mail: Stadtbibliothek-Burglengenfeld@t-online.de Bücher Zeitschriften Konsolenspiele DVDs Hörbücher e-books Spiele 1 Internetplatz Sa 10 bis 12 Uhr 55

Gesundheit - vhs im Landkreis Unterallgäu eV
Das vhs-Programm gibt's hier auch zum download - beim ...
VHS Programm in Dörzbach (PDF).
Programmheft Herbst-/Wintersemester 2013 - vhs im Landkreis ...
Grundstufe I A1 - vhs im Landkreis Unterallgäu eV
PROGRAMM Herbst / Winter VHS BISINGEN - Gemeinde Bisingen
vhs - Programm - Gemeinde Dettingen an der Erms
Programm für Kinder, Jugendliche und eltern Frühjahr • Sommer 2012
Programm 2018
vhs-Programm Herbst / Winter 2013 / 2014 - vhs Beilngries
VHS - PROGRAMM Herbst / W inter - Volkshochschule Langenhagen
Programm Frühjahr 2013 komplett - Volkshochschule Alt-/Neuötting
PROGRAMM Herbst / Winter VHS BISINGEN - Gemeinde Bisingen
vhs - Programm - Gemeinde Dettingen an der Erms
Programm Wintersemester 2013 / 2014 - Vhs Eichenau
Hattingen hat Bildungswege. Programm Frühjahr ... - vhs Hattingen
können Sie unser aktuelles Programmheft ... - vhs Indersdorf
Aktuelles Programm als PDF-Datei anzeigen. - vhs ...in Kitzingen
Programm Ferienspiele 2012 - Wing Tai
Download aktuelles VHS-Programm - Gemeinde Hohenwestedt
Gesundheit und Fitness - VHS Sachsenwald
Programm Herbst 2013 - VHS Meldorf