Grundformen der Angst

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Wir können unterschiedliche Formen von Angststörungen unterscheiden:
1. Das generalisierte Angstsyndrom (GAS):
Die Betroffenen erleben ständig frei flottierende Angst mit (leichter bis schwerer)
Spannung und Nervosität, oftmals ohne daß sie Auslösende Faktoren oder Ereignisse
nennen können. Oft kommt es auch zu unrealistischer oder exzessiver Sorge
(furchtsame Erwartungen) über längere Zeit. – Die Unterscheidung von depressiven
Zuständen ist oft schwierig.
2. Anpassungsstörung mit ängstlicher Gestimmtheit (Konfliktreaktionen):
Die Störung mit teils starker lähmender Angst kann kurzfristig durch Lebenskrisen
(Scheidung, Arbeitsplatzverlust, Krankheit etc.) ausgelöst werden.
3. Paniksyndrom (PS):
Panikstörungen sind akute und besonders schwere Formen von Angststörungen, die
episodenartig ohne besondere Vorwarnung im Alltag auftreten. Die Betroffenen erleben
starkes und plötzliches Unwohlsein mit panischer Angst; häufige (körperliche) Symptome
sind u.a.: Hyperventilation, Atemnot, Erstickungs- oder Würgegefühle, Herzrasen oder –
Stolpern, Beklemmungsgefühle in der Brust, Schweißausbrüche, Schwindel und
Schwächegefühl, Übelkeit, Gefühle der Unwirklichkeit und des Losgelöstseins,
Hitzewallungen oder Frösteln, Zittern, Todesangst oder Angst vor drohender
Vernichtung etc. – Die ersten Attacken scheinen keine faßbare Ursache zu haben, sie
treten aber oft in einer Zeit des Umbruchs oder der Krise auf (Trennungsangst). – Durch
den Verlauf kommt es häufig zu Erwartungsangst, aufgrund derer die Betroffenen sich in
ihrem Lebensvollzug stark einschränken.
4. Phobien und phobische Störungen:
Es handelt sich um hartnäckige und eigentlich unbegründete Ängste vor bestimmten
Objekten, Aktivitäten oder Situationen, die meist dazu führen, daß die Betroffenen
solche Situationen meiden (Angst vor bestimmten Tieren, vor geschlossenen Räumen,
vor freien, offenen Plätzen, vor dem Sprechen in der Öffentlichkeit, aber auch
Höhenangst, Flugangst etc.). Das angstauslösende und vermiedene Objekt ist bekannt,
die Entstehung der Angst aber nicht. Die Vermeidung wirkt meist deutlich verstärkend auf
die Angst.
Spezifische (einfache) Phobien (SPP):
Offensichtlich nicht begründbare Ängste vor bestimmten Objekten, Orten oder
Situationen. Die Betroffenen haben die Einsicht, daß ihre Angst und Sorge überstark
oder unrealistisch sind.