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Wander- & Radreisen 2018

Informationen zu Ihrer

Informationen zu Ihrer Wanderreise Kleidung Eine Wanderjacke, die atmungsaktiv, wind- und regenabweisend ist, sollte zur Grundausstattung gehören. Empfehlenswert sind Doppeljacken, die über Fleece- Innen jacken verfügen, die sich je nach Temperatur einund ausknöpfen lassen. Eine bequeme Wanderhose, die ebenfalls aus atmungsaktivem Material besteht, ist genauso geeignet wie entsprechende Oberbekleidung und Funk tionsunterwäsche. Wanderschuhe Für unsere Wanderreisen benötigen Sie gute Wanderschuhe. Beim Kauf sollten Sie darauf achten, dass diese so groß sind, dass die Zehen nicht vorn anstoßen. Die Schuhe sollten gute Profilsohlen besitzen, die Trittsicherheit gewährleisten. Wanderstöcke Sie setzen sich bei Wanderern immer mehr durch und erfordern den aktiven Einsatz der Arme. Dadurch erleichtern sich Auf- und Abstieg. Ein wichtiger Aspekt ist die Entlastung der Gelenke, da das Gewicht verlagert wird. Die Stöcke sollten für den Abstieg länger ein gestellt werden als für den Aufstieg. Rucksack Ein leichter Rucksack, in den alle notwendigen Utensilien passen, die während der Wanderung benötigt werden, gehört zur Grundausstattung. Dabei sollten Sie auf gute Trage-Eigenschaften wie breite, gepolsterte Trä ger, Rückenbelüftung und Brust- bzw. Beckengurt zur Fixierung achten. Sonnenschutz In großen Höhen von mehr als 1.500 Metern ist die Sonnen einstrahlung wesentlich intensiver. Deshalb gehört ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor genauso in den Rucksack wie eine Sonnenbrille und eine Kopfbedeckung. Trinkflasche Ein Muss in jedem Rucksack ist eine Trinkflasche, die unzerbrechlich und gut verschließbar ist. Der Flüssigkeitsbedarf bei einer Wanderung wird oft unterschätzt. Im Sommer kann er drei und mehr Liter pro Person und Wandertag betragen. Besonders geeignet sind Wasser, kalter Tee oder Saftschorlen. Auf Alkohol sollten Sie verzichten. Geschwindigkeit Als Faustregel für die Gehgeschwindigkeit gilt: Wenn Sie Verschnaufpausen benötigen, ist Ihr Tempo zu schnell. Hören Sie auf Ihren Atem. Passen Sie das Tempo Ihrem individuellen Leistungsvermögen an und gehen Sie Ihr eigenes Tempo! Ihre Reisebegleiter und -leiter nehmen Rücksicht darauf. Wandern soll Spaß machen und nicht zum Extremsport ausarten. Sicherheit Überprüfen Sie vor der Reise unbedingt Ihren Auslandskrankenversicherungsschutz. Wir empfehlen den Abschluss einer entsprechenden Versicherung. Einen Hinweis zu unserem Versicherungs an gebot finden Sie auf Seite 163. Ihr Reisebüro berät Sie gern. Wir können nicht nur Gruppenreisen! Natürlich können Sie auch eine individuelle Wanderoder Radreise unternehmen. Scheuen Sie sich nicht, uns zu kontaktieren. Wir erstellen Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot und stellen Ihnen hochwertiges Informations- und Kartenmaterial zur Verfügung. Unsere Reisemanager (siehe Seite 11) stehen Ihnen mit ihren Kenntnissen und Erfahrungen auch während der Reise mit Rat und Tat zur Seite. So können Sie sich Ihre Traumreise mit unserer Hilfe selbst gestalten. Fotos: ©Jenny Sturm - stock.adobe.com; nanisimova - Adobe Stock; Alexander Rochau - Adobe Stock 8

Fotos: ©Jenny Sturm - stock.adobe.com; Mandy Lehmann; ©mmphoto - stock.adobe.com Informationen zu Ihrer Radreise Gruppen-Radreise Alle unsere Radreisen finden in kleinen Gruppen statt, denn bei uns steht das gemeinsame Reiseerlebnis für alle Altersklassen im Vordergrund. Wir organisieren die komplette Radreise inklusive aller Transfers für Sie und wählen ortskundige Radreiseleiter sowie umsichtige Eberhardt- Radreisebegleiter für eine umfassende Betreuung auf Ihrer Radreise. Sie stehen Ihnen ebenso bei einer kleinen Panne hilfreich zur Seite. Rad-Kreuzfahrten Unsere Rad-Kreuzfahrten verbinden Bewegung an frischer Luft, das intensive Erleben von Natur und Kultur mit den Annehmlichkeiten einer Kreuzfahrt. Ohne Kofferpacken radeln Sie entlang der Küstengebiete, auf Inseln und entlang der Flüsse und werden dabei von Ihrem „schwimmenden Hotel“ begleitet. Entscheiden Sie täglich selbst, ob Sie an Bord bleiben oder sich dem Genussradeln anschließen. Die familiäre Atmosphäre an Bord, die liebevolle Betreuung und Verpflegung durch die Crew und Ihren Reisebegleiter sorgen für Ihr Wohlbefinden. Mit sportlich-legerer Kleidung sind Sie bestens ausgerüstet. Radreisen mit Flug Haben Sie sich für eine unserer Radreisen mit Fluganund -abreise entschieden, ist ein örtliches Leihrad für Sie bereits im Reisepreis inkludiert. Möchten Sie jedoch Ihr eigenes Fahrrad mitnehmen, so organisieren wir Ihnen dies je nach Verfügbarkeit und Rückbestätigung der Fluggesellschaft. Radausrüstung Ihr Rad sollte über eine Gangschaltung verfügen und auch über unbefestigte Wald- und Feldwege fahren können. Selbstverständlich muss es verkehrssicher sein. Eine Fahrradtasche für Ihr Tagesgepäck hält Ihnen den Rücken frei, Fahrradhelm und etwas Flickzeug verleihen Ihnen ein sicheres Gefühl. Eine wasserdichte und atmungsaktive Regenjacke, bequeme Stoffhosen, Sonnenschutz und Sonnenbrille gehören in Ihr Gepäck. E-BIKE-Touren Auf allen unseren E-Bike-Touren haben wir moderne Elektroleihräder für Sie gebucht. Diese sind bereits im Reisepreis inklusive. So fällt es Ihnen leichter, schöne Radtouren zu genießen, denn der Elektromotor am Fahrrad unterstützt Sie beim Radeln. Die Radwege verlaufen teils auf Radwegen, teils auf Schotterwegen und teils auf wenig befahrenen Nebenstraßen. e Unsere Elektro-Fahrräder (E-Bikes) Wenn Sie Spaß an Bewegung haben, aber vor allem genussvoll radeln wollen oder gesundheitliche Beeinträchtigungen kompensieren müssen und trotzdem mobil sein möchten, dann empfehlen wir Ihnen das Elektro- Fahrrad mit Hilfsmotor zu einem Preis von 20 € pro Tag. Unsere Leihräder Auf Wunsch stellen wir Ihnen gern ein hochwertiges 28-Zoll-Trekking-Leihrad zu einem Preis von 10 € pro Tag zur Verfügung. Diese Fahrräder verfügen über die neueste Ausstattung. Da uns Ihre Sicherheit am Herzen liegt, werden die Leihräder von ausgebildeten Fahrradmechanikern saisonal überprüft und gewartet. Leihgebühr für unsere Leihräder pro Person und pro Reisetag • Bei Buchung eines Leihrades bitten wir Sie, Ihre Körpergröße anzugeben. • Eberhardt-Leihrad Damen BSL EHT-DARAD 10 € • Eberhardt-Leihrad Herren BSL EHT-HERAD 10 € • Eberhardt-Elektro-Leihrad BSL EHT-EBIKE 20 € 9