Aufrufe
vor 8 Monaten

Kraftquelle-bgl Magazin Nr. 9.2018

Diese Ausgabe enthält zum ersten Mal ein Schwerpunktthema: “Weiblichkeit und die Beziehung zum Männlichen“. Das Männliche und das Weibliche sind zwei Aspekte, die jeder in sich trägt. Die Autoren haben sich auf unterschiedlichste Weise mit dem Thema auseinandergesetzt. Alle Frauen können sich auf das Interview mit Violeta Labella freuen: Sie erklärt uns, was ein Yoni Ei ist und was es kann. Weitere Themen: Mantras, Nachhaltige Frauenhygiene, Kraft des Pendel, Seelenpartner, Hangab, gutes Frühstück, Schwitzhüttenzeremonie, Cranio-Sacrale Körperarbeit, Büchertipps ...

„„Sei Königin

„„Sei Königin deines eigenen Reiches, und du wirst wie eine Königin behandelt. Achte dich selbst, achte auf dich selbst, und du wirst geachtet. Verzeih dir selbst, und alles kommt ins Gleichgewicht. Sei eigenmächtig – und niemand wird Macht über dich haben.“ Luisa Francia Quellen weiblicher Kraft wieder entdecken Wie können wir Königin unseres Reiches sein/werden? Wie können wir auf uns achten und uns selbst achten? Wir können wir uns und anderen verzeihen und ins Gleichgewicht kommen? Text: Feryal Genç D arf ich Sie, ehe wir diese Fragen weiter beleuchten, zu einer praktischen Übung aus dem Frauen-Qi Gong, welches ich unterrichte, einladen. Nehmen Sie zuerst wahr, WIE Sie im Moment dasitzen, ohne die Haltung zu ändern. Wie fühlt es sich an, SO zu sitzen? Lassen Sie sich Zeit zum Nachspüren. Focussieren Sie nun Ihren Unterleib, Ihre weibliche Basis, und lassen Sie hier Raum entstehen. Atmen Sie sanft einige Atemzüge bewusst in den Bauch- und Beckenraum, schenken Sie Ihrer Gebärmutter und den Eierstöcken ein Lächeln und hüllen Sie sie gedanklich in Wärme oder Licht ein. Stellen Sie sich 32 Kraftquelle Nr. 9

Weiblichkeit vor, Sie ruhen in Ihrem Becken wie eine Königin. Sie sitzen aufrecht, am höchsten Scheitelpunkt ein seidener Faden, der Sie mit Ihrem persönlichen Glücksstern verbindet. Sie sind präsent und Ihre Füße ruhen satt auf der Erde. Spüren Sie nach ... Wie fühlen Sie sich jetzt? Dieser „Königinnensitz“ ist eine wunderbare Übung für den Alltag, die wir jederzeit und an jedem Ort praktizieren können. Probieren Sie es aus und spüren Sie, wie sich Ihr „Sitzalltag“ allmählich verwandelt. Eigenmächtig können wir nur dann sein, wenn wir in unserem Körper verankert sind. In sich verankert zu sein bedeutet, dass wir unseren Körper annehmen und in ihm ganz und gar zu Hause sind. Es bedeutet auch, dass wir unserem Herzen folgen und unserer Mitte gewahr sind. Das hört sich wie die simpelste Sache der Welt an, nicht wahr? Ist es das aber auch? Die Antwort lautet JA und NEIN. „„Das Paradies liegt direkt unter unseren Füßen und doch kostet es uns unendlich viel Mühe, dorthin zu gelangen.“ Joshu Sasaki Roshi, Zenlehrer Aus eigener Erfahrung und aus meiner Tätigkeit als Therapeutin und Qi Gong Lehrerin weiß ich, wie leicht und doch schwer diese „Heimkehr“ zu realisieren ist. Können wir uns die Liebe, die Anerkennung, die Wertschätzung und die Achtung schenken, nach der wir uns so sehnen? Ja, das können wir. Was wir jedoch nicht können, ist diesen Prozess zu forcieren oder zu beschleunigen. Es braucht die Zeit, die es braucht, und es bedarf der Geduld, Entschlossenheit und Hingabe. So wie ein Samen erst in der Erde ruht und sich erst nach gewisser Zeit unter bestimmten Bedingungen voll entfalten kann, so ist es in unserem Leben. Wir können günstige Bedingungen für Wachstum und Heilung schaffen, wir können letztere TARA TRAINING © Weiterbildungsreihe für Frauen Die transformative Kraft des Frauen-Qi Gong und heilsamer Körperarbeit erfahren Tara Training I 01.03. – 04.03. Tara Training II 10.05. – 13.05. Tara Training III 23.06. – 30.06. weitere Seminare Qi Gong Auszeit 05.04. – 08.04. Qi Gong Training 30.07. – 05.08. Die Module können einzeln oder als Ganzes belegt werden. Frühbucher-Bonus! Info & Anmeldung: +49 821 20966874, www.daowege.de jedoch nicht erzwingen – nur immer wieder einladen, zu gedeihen. Frauen-Qi Gong, heilsame Körperarbeit und innere Bilder sind Wege, welche günstige Bedingungen für Transformation und Heilung schaffen. Sie nähren unser Urvertrauen und im Vergleich zu manch anderen Qi Gong Traditionen stehen im Frauen-Qi Gong das Herz und die Hingabe im Vordergrund. So lernen wir, uns dem Tanz des Lebens mehr und mehr hinzugeben und uns von den Wellen des Lebens tragen zu lassen. Der heilsame Kreis von Frauen unterstützt uns in diesem Prozess der inneren Einkehr, der Heilung und Hingabe. Feryal Genç arbeitet als Heilpraktikerin und ist DDQT zertifizierte Qi Gong Lehrerin und Ausbilderin. Ihre Liebesgeschichte mit Qi Gong und den fernöstlichen Heilkünsten begann vor über 15 Jahren. Es ist ihr Herzenswunsch, diese heilsamen Schätze in Kursen und Seminaren weiterzutragen. www.daowege.de www.kraftquelle-bgl.de 33

Kraftquelle-bgl Magazin Nr. 2.2016
Kraftquelle-bgl Magazin Nr. 5.2017
Kraftquelle-bgl Magazin Nr. 4.2016
Kraftquelle-bgl Magazin Nr. 1.2016