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Selbstverteidigung

Jeder Mensch ist anders. Und das ist gut so. Neben den körperlichen Fähigkeiten und Voraussetzungen hat jede Person unterschiedliche Anforderungen und Vorstellungen von seinem Leben. Dazu kommt, dass zunehmend mehr Flexibilität im Job verlangt wird. Das Freizeitverhalten steht oft in der zweiten Reihe und muss sich unterordnen. Die Folge: Häufig übernehmen Trägheit und Antriebslosigkeit das Zepter, die Arbeit an Körper und Geist wird vernachlässigt. Unzufriedenheit, körperliches Unwohlsein und das Gefühl, fremdbestimmt zu sein sind die Folge. Ich nehme Deinen inneren Schweinehund an die Leine. Ich bringe Dich dorthin, wo Du schon immer sein wolltest, dich aber nie aufraffen konntest oder keine Möglichkeit dazu hattest. Ob Kurse, Personal- oder Gruppentraining, Ausbildung für Firmen und Behörden – Dein Terminkalender bestimmt unseren gemeinsamen Zeitplan.

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