Landshuter Mama Ausgabe 11

Ausgabe 11 

März | April 2018 

www.landshuter-mama.de 

Frohe Ostern! 

Backen, Bräuche, 

Traditionen und Trends 

Väter sind 

wichtiger als 

sie selbst glauben 

Selbstgemacht: 

Kreatives mit Naturmaterialien 

und Frühlingsblümchen 

Väter 2018 

Spannungsfeld: 

Familie & Beruf

Hallo liebe Mamas und Papas, 

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wird das erste Kind geboren, ändert sich alles. Aus einem 

Paar werden Eltern, das Neugeborene braucht rund um die 

Uhr Betreuung und auch der Freundeskreis verändert sich. 

Viele erleben diesen Umbruch als dramatischen Einschnitt, 

auf den sie niemand vorbereitet hat. Und das stimmt leider. 

Wir „Schon-Eltern“ wollen Paare, die ihren Kinderwunsch 

gerade aktiv angehen ja nicht verschrecken. Aber sollten 

wir? Ein bisschen vielleicht schon. Einfach ehrlich sein, 

auch die negativen Seiten des „Eltern werdens“ beschreiben. 

Ein mitleidiger Blick und ein „Das schafft Ihr schon!“ 

hilft ohnehin niemandem weiter. Denn auch wenn wir 

ehrlich sind, haben wir Eltern eine tolle Botschaft: Es lohnt 

sich! Leichter wird es, wenn man den Rat vieler Forscher 

beherzigt: Erwartet nicht zu viel von euch selbst! Mama 

und Papa müssen nicht perfekt sein. 

Von Anfang an 

gemeinsam 

GROSS WERDEN 

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In dieser Ausgabe haben wir einmal speziell die Papas 

unter die Lupe genommen. Sie sind in den letzten Jahren 

immer stärker in den Fokus der Aufmerksamkeit gerückt, 

da sich ihre Rolle dramatisch verändert hat. Viele Väter 

suchen noch die Balance zwischen Beruf und Familie, 

zwischen gleichberechtigter Partnerschaft und ihrem eigenen 

Männerbild. Das ist nicht leicht. Denn Vorbilder fehlen 

weitgehend. Das verunsichert, verständlicher Weise. 

ABER, lasst euch gesagt sein, liebe Papas: In Bezug auf 

eure Kinder, könnt Ihr gar nichts falsch machen - solange 

Ihr überhaupt etwas macht. Der eine Papa ist ein toller 

Vorleser, der andere rauft, tröstet oder bleibt zu Hause und 

„schmeißt den Haushalt“. So lange Ihr all das von Herzen 

tut, wird es mehr als gut genug sein – und Ihr seid für euer 

Kind der beste Vater, den es sich nur wünschen kann. 

In diesem Sinn, wünsche Ich euch einen Frühling 

voller gemeinsamer Erlebnisse! 

Eure 

Barbara Wenninger, Herausgeberin

INHALT 

VERWÖHNEN UND BESCHENKEN 

Das macht jetzt Spaß ........................................... 4 

ERZIEHEN UND FÖRDERN 

Vater sein – eine Herausforderung für’s Leben .... 6 

Väter auf der Suche nach einer neuen Balance 

zwischen Familie und Beruf ............................... 14 

Die Geburt – absoluter Ausnahmezustand 

auch für Papas ................................................... 17 

Väter sind wichtiger als sie selbst glauben ........ 22 

ERLEBEN UND ENTDECKEN 

Wir wollen heiraten – aber wo? .......................... 28 

Ostern – Traditionen, Bräuche und Trends ........ 32 

Backen für Ostern .............................................. 34 

WOHNEN UND GESTALTEN 

Selbstgemacht: Osterdeko ................................ 38 

Erste Frühlingsboten in Haus und Garten .......... 42 

Staubsaugerroboter – 

kleiner Helfer mit großer Wirkung ...................... 44 

FÜHLEN UND DENKEN 

Kolumne ............................................................. 48 

FIT UND GESUND 

Gut zu Wissen .................................................... 50 

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN 

Veranstaltungshighlights .................................... 52 

Termine und Veranstaltungen ............................. 56 

Kurse und Treffpunkte ........................................ 66 

Sprechstunden und Selbsthilfegruppen ............ 75 

6 

28 

32 

42

Das macht 

jetzt Spaß... 

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6 Landshuter Mama | VERWÖHNEN UND BESCHENKEN 

VERWÖHNEN UND BESCHENKEN | Landshuter Mama 7

Vater sein – 

eine Herausforderung für’s Leben 

Menschen sind verschieden. Genauso auch Väter. Jeder von ihnen erlebt seine individuelle 

Realität zwischen Familie, Freunden, Gesellschaft und Job. Nicht unerheblich 

für die persönliche Wahrnehmung der eignen Lebenssituation sind Wünsche und Vorstellungen, 

die sich nicht immer mit der Realität in Einklang bringen lassen. Matthias 

und Bernhard erzählen ganz ehrlich was bei Ihnen mal gar nicht nach Plan gelaufen 

ist und wie sie jetzt ihre Vaterrolle sehen und ausfüllen. 

Matthias muss eine Trennung verkraften und lebt nun 

das sogenannte Wechselmodell. Das heißt Vater und Mutter 

teilen sich die Kinderbetreuung 50/50. 

Die halbe Woche leben die Kinder also bei Matthias, 

den Rest der Woche bei seiner Ex-Frau. 

Obwohl mich die Trennung sehr getroffen hat, haben meine Frau und ich 

versucht, den Konflikt möglichst von den Kindern fern zu halten. In einem 

Punkt waren wir uns zum Glück von Anfang an einig: Das Sorgerecht wollten 

wir hälftig teilen. D.h. jeder Elternteil bekommt 50% der Zeit mit den Kindern. 

So haben wir bereits kurz nach der Trennung angefangen, die Wochenenden 

untereinander aufzuteilen. 

Für mich war das zunächst eine bittere Pille, 

da ich doch sehr an meinen Kindern hänge. 

Mittlerweile sind die Beiden Montag bis Mittwoch bei der Mutter, Mittwoch bis 

Freitag bei mir. Die Wochenenden verbringen sie alle 14 Tage bei mir. Während 

die Mama-Wochenenden für mich zu Beginn eher von Einsamkeit und Groll 

über das Verlorene geprägt waren, waren die Papa-Wochenenden dafür umso 

erfüllter. Wobei es vor allem in der Anfangsphase eine gewisse Herausforderung 

war und einem plötzlich viele Fragen durch den Kopf gehen: Wie komme 

ich alleine mit den Kindern klar? Mit welchen Freunden treffe ich mich? Was 

unternehmen wir zusammen damit alle Spaß haben? Wie behält die gemeinsame 

Zeit mit den Kindern ihre Qualität? Ich habe mich bewusst und intensiv mit 

diesen Fragen beschäftigt und meine eigenen Potentiale und Stärken herausgearbeitet. 

Grundsätzlich würde ich sagen, dass ich mit meinen Kindern sehr gut zurechtkomme. 

Wir haben auch sehr schnell unsere eigene Dynamik gefunden, wobei 

gerade der Wechsel zwischen Mama und Papa immer schwierig ist. Die Gefühlswelt 

aller Beteiligten muss sich erst darauf einstellen. Besonders hilfreich 

sind dabei Rituale, welche klar vermitteln „jetzt ist Papa wieder am Start“. 

Sommer 2017: 

Erster Urlaub allein 

mit den Kindern 

in Kanada. 

Der Tag, an dem meine Frau von zu Hause ausgezogen ist, ist für mich nicht 

mehr so recht präsent. In meinem Gedächtnis ist vielmehr ein Zeitraum von 

mehreren Wochen hängengeblieben. Eine Zeit voller Veränderung und Ärger, 

voller Wut und Kränkung über das missglückte Unternehmen „Ehe“. Unsere 

Kinder waren zum Zeitpunkt der Trennung sechs und acht Jahre alt. 

Wir kochen beispielsweise zusammen 

eines unserer Lieblingsgerichte oder 

wir liegen gemeinsam im Bett und 

lauschen einem spannenden Hörbuch. 

Wichtig ist dabei eigentlich nur der Wiederholcharakter und die ungeteilte Aufmerksamkeit. 

An den gemeinsamen Wochenenden steht der Spaß für alle im 

Vordergrund. Mein Freundeskreis unterstützt uns dabei recht gut. Meistens bin 

ich zwar die treibende Kraft für gemeinsame Unternehmungen, aber so kann 

ich mich auch besser einbringen und auf die Bedürfnisse der Kinder achten. 

Vor unserer Trennung hat doch öfters mal meine Frau die Wochenendplanung 

übernommen, vor allem was Aktionen mit anderen Familien angeht. Mittlerweile 

konzentriert es sich überwiegend auf meine Freunde und Bekannte und 

deren Nachwuchs. 

8 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 9

Inzwischen geht es mir gut in meiner Rolle als Teilzeit-alleinerziehender Vater. 

An kinderfreien Wochenenden genieße ich das Leben und mache Dinge welche 

mir einfach guttun. Klar vermisse ich meine Kinder, aber ich kann mich auch 

gut ablenken. Es bleibt mehr Zeit, um alte und neue Freundschaften zu pflegen 

und die sind wichtig. 

Wenn die Kinder bei mir sind, 

gibt es immer eine gute Mischung aus 

Ramba-Zamba und Familienleben. 

Abenteuer ist uns ebenso wichtig 

wie gemeinsame Streicheleinheiten. 

Überhaupt würde ich sagen, dass 

die Bindung zwischen den Kindern 

und mir stärker geworden ist. Besonders 

prägend war dabei unser 

erster gemeinsamer Urlaub ohne 

Mama. Wir konnten uns voll auf 

unseren eigenen „Flow“ konzentrieren. 

Das gegenseitige Feedback ist 

unmittelbar und viel direkter. Ohne 

Mama als Anlaufstelle bei kleinen 

und großen Wehwehchen, genießt 

man als Vater einen anderen Stellenwert. 

Auch bei Erziehungsfragen 

kann ich nun meinen eigenen Vorstellungen freien Lauf lassen. Konflikte werden 

zwischen uns ausgetragen und geklärt, wenn die Zeit dafür reif ist. 

Was auf der negativen Seite bleibt, sind einfach die kleinen Dinge des Alltags. 

Der Geschirrspüler wird nicht mehr so schnell voll, es dauert länger bis man 

eine Ladung Wäsche zusammenbekommt oder es bleibt beim Kochen zu viel 

Essen übrig. Auch die Abstimmung mit der Mutter ist nicht einfach. 

Simple Themen wie Schule oder 

Arztbesuche werden plötzlich kompliziert 

und brauchen mehr Koordination. 

Besonders möchte ich noch die Rolle der Großeltern hervorheben. Während 

sich das Zusammenspiel zwischen Mutter und Vater bei einer Trennung stark 

verändert, brauchen die Kinder weiterhin Konstanten. Und eine dieser Konstanten 

sind meine Eltern. Ein Tag pro Woche bei den Großeltern ist fix mit 

eingeplant. Sozusagen eine Triple-Win-Situation, da alle etwas davon haben. 

Auch bei kurzfristigen Organisations-Problemen wie Krankheit oder Dienstreise 

helfen Oma und Opa gerne aus. Anders würde es bei uns nicht klappen. 

Denn unseren Nachwuchs ganztätig in eine Betreuungseinrichtung abzuschieben, 

kam für uns nie in Frage, obwohl wir beide nun Vollzeit berufstätig sind. 

Deshalb arbeite ich am Montag und Dienstag ein paar Stunden länger um 

dafür am Mittwoch und Donnerstag die Kinder zeitig von der Mittagsbetreuung 

abzuholen. Meine Ex-Frau macht das genau anders herum. Betreuungsmodelle, 

an welchen man beispielsweise nur alle zwei Wochenenden seine Kinder sieht, 

sind für mich nicht nachvollziehbar. 

Warum sollte der Vater 

der schlechtere Elternteil sein? 

Es sollte jedem Trennungspaar klar sein, dass Kinder nach wie vor eine Mutter 

UND einen Vater brauchen und ich kann allen alleinerziehenden Vätern nur Mut 

machen, auch zu Ihrer Rolle zu stehen. 

Berhard ist verheiratet und hat drei Kinder, 

die er sehr liebt. Aber ein Leben, wie er es gerne 

führen würde, ist so nicht mehr möglich … 

Vielleicht war schon am Anfang alles zuviel auf einmal – und es sitzt mir sieben 

Jahre später noch immer in den Knochen. Ja, klar ging ich mit zur Kinderwunschbehandlung 

– dort wurde mir gesagt, meine Spermien schwimmen 

schlecht, und ob das überhaupt jemals was wird – mal sehen. Heute bin ich 

Vater von drei gesunden Kindern, aber halt – viel zu schnell – erst nochmal ein 

paar Schritte zurück, zur Kinderwunschbehandlung. Nach einigen Behandlungen 

und Monaten die erfolglos verstrichen, aber letztlich mit weniger medizinischem 

Aufwand als befürchtet, war der Schwangerschaftstest positiv und die 

Freude groß. Bis im 3. Schwangerschaftsmonat bei einer Routineuntersuchung 

meiner Frau Toxoplasmose diagnostiziert wurde. Eine extrem seltene Infektion, 

aber mit möglicherweise schlimmen Folgen für das Kind. Die Medikamente, die 

genau dies verhindern sollten und die Schwangerschaftsbeschwerden legten 

meine Frau für Monate flach. 

Übelkeit und dauerhaftes Liegen zerrten 

neben der Unsicherheit, ob unser Sohn 

gesund sein wird an unser beider Nerven. 

Und ich hatte keine Ahnung davon, dass die eigentlich herausfordernde Zeit 

noch bevorstand. 

10 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 11

2011 kam unser Sohn auf die Welt. Ich musste wegen der Toxoplasmose gleich 

nach dem Kaiserschnitt mit ihm im Krankenwagen in eine andere Klinik zu 

Spezialuntersuchungen gefahren werden – und war natürlich erleichtert, als 

die Untersuchungen nach und nach ergaben, dass alle Organe vorhanden und 

unser Kind gesund ist. 

Aber die Aufregung hinterlässt Spuren und die 

Unsicherheit überträgt sich natürlich bewusst oder 

unbewusst auf das Kind – und die Beziehung. 

sie diese Idee her hatte, oder ob es selbstausgedacht war. Auf alle Fälle nur 

zur Nachahmung zu empfehlen, wenn man es gut findet, dass beide Elternteile 

nach einer Woche völlig erschöpft und genervt sind. Die Mütter sind in dieser 

Phase verständlicherweise sowieso meist am Ende Ihrer Kräfte. Allerdings wäre 

es gut, wenn der Vater dann wenigstens seine Sinne beisammen hätte, um die 

Hausarbeit zu machen, oder einfach beruhigend einzuwirken. Außerdem musste 

ich ja auch noch eine Vollzeit-Tätigkeit bewältigen und dort täglich meine 

Leistung bringen. Dazu kamen dann noch unterschiedliche Vorstellungen, wie 

man mit einem Kleinkind umgeht. 

Gelassenheit war für uns beide ein recht 

theoretischer Begriff und der Wille alles 

richtig zu machen, endete meist im Chaos. 

Wenn ich beispielsweise mit dem Kind zwei Stunden mit Kinderwagen an der 

Isar joggen wollte, damit meine Frau sich daheim ausruhen konnte, und ich Zeit 

mit dem Kind verbringe, wurde das kritisiert mit der Begründung, unser Kind 

soll nicht so viel „starr im Wagerl liegen“, sondern seine Motorik schulen. Aha. 

Wenn ich wickelte war die Windel garantiert zu eng oder zu weit. Oder der Body 

falsch zugeknöpft. Oder das Kind zu warm oder zu kalt angezogen. 

Baby_Hess_Jan_2018.qxp 18.01.18 11:05 Seite 1 

Baby & Kind Hess 

von Anfang an. 

Und das bis heute, sieben Jahre und zwei Kinder später. Man kann nicht sagen, 

wir hätten uns nicht vorbereit. Sämtliche Kursangebote wie Kinderpflegekurs 

und Geburtsvorbereitungskurs wurden fleißig besucht – Ich würde im Nachhinein 

sagen, mit wenig Erfolg. In der konkreten Situation, wenn ich versuchte, 

nach Stunden endlich mein Kind in den Schlaf zu bringen, haben mir die Kurse 

nichts gebracht. 

Unglaublich welche Blüten 

die Emanzipation treibt. 

Meine Frau vertrat mit aller Vehemenz die Meinung, dass auch der Mann in der 

Nacht mehrfach beim Stillen mit aufstehen muss. Ich war bescheuert genug, 

das mitzumachen. Was auch immer das bringen soll. Ich weiß nicht mehr, wo 

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Mir war zu diesem Zeitpunkt klar, dass wir nach dem ersten Kind dringend Zeit 

und Ruhe brauchten, um das alles zu verarbeiten, und so etwas wie Routine 

einkehren zu lassen. Und: Dass ich kein zweites Kind mehr möchte, weil ich 

das Gefühl habe, es zerreißt mich und ich kann den ganzen Herausforderungen, 

von den beruflichen Anstrengungen, dem Wunsch meiner Frau bald wieder zu 

arbeiten, und vom Hausbau ganz zu schweigen nicht mehr gerecht werden. Was 

mich in dieser Verzweiflung furchtbar aufgeregt hat, waren Bekannte oder Fremde, 

die den Satz:. „Kleine Kinder, kleine Sorgen …“ losgelassen haben. Ich habe 

für mich beschlossen, dass es mit jedem Tag, den das Kind größer wird für mich 

besser werden wird. Ich hab gehofft, mehr mit dem Kind anfangen zu können, 

je älter und selbstständiger es wird. So dass es irgendwann in Jahren zu einer 

Beziehung auf Augenhöhe werden wird. Aber ich eile schon wieder voraus. 

Ich wollte, dass in der Familie 

Ruhe einkehrt und keine weiteren Kinder. 

Leichtsinniger Weise hatten wir dann Sex ohne Kondom oder sonstige Verhütung. 

Weil ja die Spermien so schlecht schwimmen, kann ja nix passieren. 

Denkste! Hätte ich mal nicht so viel auf die Diagnose des Kinderwunschzentrums 

gegeben. Sie schwammen offenbar besser als gedacht. Ja, ich weiß, ganz 

schön naiv, aber genauso sind meine weiteren zwei Kinder entstanden. Immerhin 

ist meine Frau ab dem zweiten Kind in ein Zimmer mit den Kleinen gezogen 

und ich wurde die nächsten Jahre nachts nur noch selten gestört. 

Irgendwann fühlte ich mich wie der Panther in Rainer Maria Rilkes Gedicht „… 

ihm ist, als ob es tausend Stäbe gäbe und hinter tausend Stäben keine Welt …“. 

Gewohnheiten und meine Hobbies wie Zeitung lesen, einmal eine Radiosendung 

ganz und ohne ständige Unterbrechungen zu hören, kann ich mir heute mit drei 

kleinen Kindern komplett abschminken oder sie sind ein unfassbarer Luxus. 

Selten gibt es mal eine halbe Stunde, in der man von den Dreien nichts hört, 

weil sie schön miteinander spielen, so dass ich selber auch etwas für mich tun 

kann. Kein Essen mehr in Ruhe. Jede Freizeitaktivität, die mehr als eine Stunde 

Abwesenheit vom Familienwahnsinn verlangt, löst riesigen Diskussions- und 

Rechtfertigungsbedarf beim Ehepartner aus. Und Neid. Inzwischen verlagere 

ich meine Freizeitaktivitäten in Zeiten nach 20:00 Uhr, wenn die Kinder schlafen, 

so dass ich bei der Familienarbeit nicht fehle. Aber auch das findet meine Frau 

nicht gut, weil Sie ja nichts unternehmen kann, da sie jedes Kind jeweils ein Jahr 

gestillt hat und in der Zeit danach durch ihre Teilzeitarbeit plus Kinderbetreuung 

am Nachmittag meist zu erschöpft ist, um etwas zu unternehmen. 

Weggehen, die Familie verlassen? 

Ich denke oft darüber nach. 

Ob ich es könnte?- Ich weiß es nicht. Ich hänge an den Kindern und sie an 

mir und ich will jeden Tag wissen, wie es Ihnen geht, ob sie gesund sind, was 

sie interessiert – und nicht nur jedes 

zweite Wochenende Zeit mit Ihnen 

verbringen. 

Schöne Momente? 

Ja es gibt sie, und zwar 

gar nicht so wenige. 

Am besten ist es, wenn ich allein mit 

den Kindern etwas unternehme, ohne 

dass mir meine Partnerin vorschreibt, 

was wir tun sollen und was nicht, oder 

wann wir wieder zurückkommen. Dann 

lassen wir es uns richtig gutgehen. 

Mit meinen drei Kindern in der Alterskonstellation 

7, 6, und 3 Jahre finde 

ich es sehr schwierig eine Aktivität 

zu finden, die allen gerecht wird. Entweder 

man orientiert sich am Kleinen, 

dann fühlen sich die Großen unterfordert. 

Oder man unternimmt etwas 

für die Großen, dann kann der Kleine 

nicht mitmachen und wird unzufrieden. 

Und natürlich ist immer zu wenig Zeit 

da, um jedem Kind einzeln gerecht 

zu werden, auf seine Bedürfnisse und 

seinen Entwicklungsstand einzugehen. 

- Manchmal - und auch das sind 

glückliche Momente - nehme ich mir 

Zeit für nur Einen und mache etwas 

genau passendes. Und merke wie gut 

es mir und dem Kind tut, und Wochen 

später wird noch davon erzählt. 

So richtig zur Ruhe 

komme ich nicht mehr. 

Ständig trage ich eine gewisse 

Grundpanik und latente Nervosität mit 

mir rum, weil ich weiß, dass aus der 

schönsten Idylle oder Ruhe jederzeit 

ein Chaos, ein Streit, eine Krankheit 

oder Verletzung ausbrechen kann. Ob 

das irgendwann nochmal besser wird? 

14 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN

Experten klären auf 

Väter auf der Suche nach einer neuen 

Balance zwischen 

Familie und Beruf 

Volker Baisch, 

ist Gründer der 

Väter gGmbH. Als 

Sozialunternehmer 

unterstützt 

er Firmen dabei, 

Vätern und damit 

auch den Müttern 

ein neues Partnerschafts- 

und 

Lebensmodell zu 

ermöglichen. Zum 

Angebot der Väter 

gGmbH zählt unter anderem ein bundesweites 

Väternetzwerk, das den Austausch und 

die gegenseitige Unterstützung unter den 

Vätern fördert. Infos: www.vaeter-ggmbh.de 

und www.väternetzwerk.de. 

1. Vor kurzem haben Sie 

mithilfe einer Studie nach 

dem „Wunschvater“ geforscht. 

Wie sieht dieser denn aus? 

Die Frage nach dem Wunschvater 

haben wir sowohl Müttern als auch 

Vätern gestellt. Die Mütter haben sich 

– und das ist verständlich aufgrund 

ihrer eigenen Situation – in erster Linie 

16 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN 

einen Partner gewünscht, der flexibel 

ist und sie dabei unterstützt, Familie 

und Beruf unter einen Hut zu bekommen. 

Aber auch die Väter selbst wollen 

sich einbringen. An erster Stelle sehen 

sie sich dabei als Erzieher ihrer Kinder, 

zu denen sie von Anfang an eine gute 

Beziehung aufbauen wollen. An zweiter 

Stelle steht für sie die positive Auswirkung 

auf die Partnerschaft und an 

dritter Stelle die Unterstützung ihrer 

Frau beim beruflichen Wiedereinstieg. 

Das sind die drei wichtigsten Gründe, 

aus denen sich Väter zunehmend für 

die Elternzeit, Teilzeit oder flexible 

Arbeitszeiten interessieren. Denn nur 

auf diese Weise können sie sich auch 

wirklich stärker einbringen. 

2. In der Realität bleibt es 

bei den meisten Vätern 

jedoch bei zwei Monaten 

Elternzeit. Dann arbeiten 

sie in Vollzeit weiter. 

Das ist genau die Diskrepanz, in der 

viele Väter heute leben. Sie sehen 

sich von ihrem eigenen Wunsch weit 

entfernt. So ergibt sich auch aktuell 

aus einer Studie des Online-Karrierenetzwerks Xing, 

dass gerade Männer ihre Arbeitszeit reduzieren wollen. 

Dabei geht es ihnen um fünf bis zehn Stunden 

weniger pro Woche. Es sind also die vollzeitnahen 

Teilzeitmodelle wie die Vier-Tage-Woche, die viele 

Männer nach der Elternzeit gerne nutzen würden. 

Das ist auch genau das Modell, das die Familienministerin 

Manuela Schwesig vorgeschlagen hat. Nach 

diesem sollen junge Eltern jeweils 32 Stunden pro 

Woche arbeiten. 

3. Wo liegen die größten Hindernisse 

auf dem Weg zu einer solch 

gleichberechtigten Partnerschaft? 

Ein wichtiger Punkt ist, dass den Vätern die Vorbilder 

fehlen. Sie sehen bislang kaum, dass ein Vater auch 

mit einer Vier-Tage-Woche in eine Führungsposition 

aufgestiegen ist. Dass er also seine Vaterrolle 

selbstbewusst lebt und gleichzeitig Karriere macht. 

Im Elternzeitbereich, zumindest was die zwei Monate 

angeht, haben wir schon eine gute Breite erreicht. 

Hier merken wir, dass die Väter dadurch sehr stark 

ermutigt werden. Was jedoch darüber hinaus Flexibilität, 

Home Office und die Reduzierung der Arbeitszeit 

betrifft, da fehlt es noch an guten Beispielen. 

4. Sind wir also zu stark in traditionellen 

Rollenbildern gefangen? 

Ja und das gilt auch noch für viele Frauen. Sie denken 

häufig noch immer, dass sie sich hauptverantwortlich 

um die Kinder kümmern müssen. Noch dazu 

haben sie ein sehr hohes Anspruchsdenken an ihre 

Mutterrolle – auch im Hinblick darauf, dass aus dem 

Kind später etwas wird. Aber es steht ja nirgends geschrieben, 

dass hier nur die Mutter in der Verantwortung 

ist und viele Väter wollen sich auch einbringen. 

Wichtig ist, dass die Frauen darauf vertrauen, dass 

ihre Männer den Job zu Hause ebenso gut erledigen 

wie sie selbst. Schließlich geht das ganze Modell 

nur auf, wenn die Frauen auch wieder in den Beruf 

einsteigen. 

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5. Oftmals kommt das 

Argument hinzu, dass die 

Kinder leiden, wenn beide 

Eltern berufstätig sind … 

Inzwischen weiß man aus der Bindungsforschung, 

wie wichtig der 

Vater für die Entwicklung der Kinder 

ist. Wenn der Vater präsent ist, hat 

das großen Einfluss auf das Selbstbewusstsein 

und die Stressresistenz 

des Kindes. Eine partnerschaftliche 

Aufgabenteilung in der Familie 

wirkt sich positiv auf die sozialen 

Kompetenzen, die Schulleistungen 

und Freundschaftsbeziehungen der 

Kinder aus. Wenn sich dieses Wissen 

noch weiter verbreitet, werden die 

Paare noch aufgeschlossener für die 

neuen Modelle sein. 

6. Wie sieht es denn in den 

Unternehmen aus? Wird 

hier die Gleichberechtigung 

junger Eltern ausreichend 

gefördert? 

In den Firmen fehlt vor allem das proaktive 

Vorgehen. Sie sollten die Väter 

viel stärker dazu ermutigen, sich in 

der wichtigen Zeit der Geburt und 

der ersten Jahre beruflich ein Stück 

zurückzunehmen. Und sie sollten 

klarstellen, dass das keine Auswirkungen 

auf die Karriere hat. 

7. Wie gehen Sie vor, wenn 

Sie Unternehmen beraten? 

Wenn die Unternehmen entsetzt fragen: 

„Wir können den Männern doch 

nicht Teilzeitregelungen anbieten wie 

bisher den Müttern?“, dann entgegnen 

wir: Lassen Sie uns doch erst mal 

schauen, was sich die Väter in Ihrem 

Unternehmen überhaupt vorstellen. In 

einem zweiten Schritt empfehlen wir 

dann Pilotprojekte umzusetzen. Hier 

ermöglicht man den Vätern die Regelungen, 

die sie sich wünschen – sei es 

ein Home Office, sei es mehr Arbeitszeitflexibilät 

oder auch ein Sabbatical. 

Dabei zeigt sich, dass die Väter sehr 

wohl im Blick haben, was innerhalb 

ihres Unternehmens machbar ist. Sie 

sind viel vorsichtiger als die Unternehmen 

sich das vorstellen und es 

entstehen gute und kreative Lösungen. 

Ich kenne zum Beispiel eine 

Führungskraft, die folgendes Modell 

entwickelt und kommuniziert hat: Ich 

komme jeden morgen erst um zehn 

Uhr, so dass ich morgens mit meinen 

kleinen Sohn zwei, drei Stunden Zeit 

habe. Dafür kann ich dann abends 

auch mal länger arbeiten. 

8. Fällt es den Vätern schwer, 

in dieser Weise auch über ihr 

Privatleben zu sprechen? 

Ja, zumindest bei den Babyboomern 

und auch noch in der Generation X 

ist das so – also bei denjenigen, die 

derzeit in den Führungspositionen 

fest im Sattel sitzen. Bei Jüngeren 

sieht das schon ganz anders aus. Ich 

erlebe eine Generation von Anfang 

30-jährigen, die ein viel stärker partnerschaftsorientiertes 

Modell leben 

wollen und sich dafür auch einsetzen. 

Das ist eine Riesenchance auch für 

die Unternehmen, denn ein Zurück 

wird es nicht mehr geben. Wir müssen 

konsequent an neuen Modellen 

arbeiten und diese erproben. 

Die Geburt – 

absoluter Ausnahmezustand auch für Papas 

Seit einem Jahr hat die „Landshuter 

Mama“-Redaktion auch einen 

„Landshuter Papa“. Unser Michi 

wird bald zum dritten Mal Papa und 

muss/darf also bald wieder in den 

Kreißsaal. Obwohl er nach zwei 

durchgestandenen Geburten wahrlich 

kein Neuling mehr auf diesem Terrain 

ist, hat er Respekt vor den Stunden 

im Ausnahmezustand, die da erneut 

auf ihn zukommen. Ein perfekter 

Zeitpunkt für ihn, um einmal im 

Allgemeinen über Väter im Kreißsaal 

nachzudenken ... 

Dabei sein ist alles! 

Inzwischen sind über 90% der 

(werdenden) Väter in Deutschland bei 

der Geburt ihrer Nachkömmlinge im 

Kreissaal mit dabei. Eine kulturelle 

Errungenschaft, die noch keine 50 

Jahre alt ist und eine Jahrhunderte-, 

wahrscheinlich sogar Jahrtausende 

alte Tradition, die Gebären als Frauensache 

ansah, radikal veränderte. 

Um diesem wunderbaren Moment 

beiwohnen zu dürfen, müssen sich 

jedoch die meisten Männer erst 

„qualifizieren“. Über 60% besuchen 

inzwischen mit ihrer Partnerin einen 

Geburtsvorbereitungskurs, wo sie 

lernen wie sie, wenn es ernst wird, 

die stärker werdenden Wehen einfach 

weg atmen können. 

Text: Michael Seitz, Barbara Wenninger 

Nov. 2013, Geburt unserer 

ersten Tochter Pauline, 

Überglücklich, aber wohl nicht 

ganz Herr der Lage … 


Moment … Was lernen 

Männer eigentlich bei 

diesen Kursen? 

Quasi das gesamte Schwangerschafts- 

und Geburtsvorbereitungsangebot 

ist zugeschneidert auf die 

werdende Mutter. Wissenschaftliche 

Abrisse und Handlungsempfehlungen 

in der Geburtshilfe der letzten 40 

Jahre zählen viele neue Entwicklungen 

auf; das Erscheinen des Vaters 

im Kreissaal gehört allerdings in der 

Regel nicht dazu. 

Was mich schon immer 

interessiert hat: Was sind 

die absoluten No-Gos 

im Kreissaal? 

Ich habe mal eine Hebamme 

gefragt … 

Was ist der größte Fehler 

den ein Vater im Kreißsaal 

machen kann? 

Zeitung lesen und Essen während 

der Wehen der Frau. 

Was war Ihr schlimmstes Erlebnis 

mit einem werdenden Vater? 

Ein werdender Vater wollte mit 

in die Badewanne und hatte keine 

Badehose dabei. 

Welche Rolle übernimmt 

der Vater im Kreissaal 

überhaupt? 

Zuschauer, Begleiter, Coach, 

Vermittler, Handlanger? Welche 

Bedeutung hat er neben Hebamme 

und Arzt und wer bereitet ihn darauf 

vor? Dieses Thema ist nur spärlich 

untersucht, aber die wenigen Studien 

kommen zum gleichen Schluss. Die 

Anwesenheit des Vaters wirkt sich 

positiv auf den Geburtsverlauf aus, 

es werden z.B. weniger Schmerzmittel 

benötigt, die Gebärenden sind 

zufriedener mit ihrem Geburtserlebnis 

und fühlen sich seltener erschöpft. 

Zudem vertieft die Anwesenheit die 

Paarbeziehung und unterstützt die 

Vater-Kind-Bindung. Na also – wir 

werden tatsächlich gebraucht, während 

wir uns oft so hilflos fühlen. 

Der Mann hat also einen festen Platz 

im Kreissaal eingenommen (am Kopf 

der werdenden Mutter) und hat eine 

tragende Rolle (bekommt das Kind 

nach dem ersten Check), so dass 

er ganz nebenbei zum eingeplanten 

aber unbezahlten Teil des Kreissaalpersonal 

avanciert ist. Das alles 

geschieht jedoch eher nebenbei 

und unkoordiniert. Es gibt keine 

Handlungsempfehlungen für Väter im 

Kreissaal und auch keine größeren 

Studien welche sich mit der Perspektive 

der Männer auseinandersetzen. 

Wie ist deren emotionale Situation 

während und nach der Geburt? Und 

wer betreut die Väter, die die Geburt 

eher als traumatisch erlebt haben? 

Wünschenswert wäre also in Geburtsvorbereitungskursen 

näher auf geburtsbegleitende 

Geschehnisse und Eventualitäten 

im Kreissaal einzugehen, welche 

die Mütter verständlicher Weise gar nicht 

mitbekommen. Es würde helfen auch die 

Ängste von Vätern und ihre Handlungsmöglichkeiten 

anzusprechen, um so dem 

gesamten Vater-Mutter-Kind-Gespann 

einen Mehrwert zu bieten und dem 

Mann nicht nur eine passive Nebenrolle 

aufzuzeigen. 

So lange die Geburt ohne größere Komplikationen 

verläuft, spielen aber all diese 

Fragen ab dem Moment, in dem man als 

Papa sein Kind in Händen hält wohl eh 

keine Rolle mehr. Für mich war das ein 

lebensverändernder und überwältigender 

Moment. 

Nun steht die Geburt 

unserer 3. Tochter an. 

Nach einem 30-stündigen Geburtsmarathon 

mit Saugglocke und Ellenbogen 

im Bauch bei der ersten Geburt, war die 

2. im Vergleich dazu recht harmlos und 

die 8 Stunden vergingen wie im Flug. 

Obwohl mein erstes Kreißsaal-Erlebnis 

auch für mich ziemlich aufreibend und 

nachklingend war habe ich, glaube ich, 

soweit alles ganz gut überstanden. Nun 

geht’s also bald wieder los. Natürlich 

frag ich mich: Wie wird es diesmal sein? 

Wie lange wird es dauern? Lässt man 

sich mehr Zeit bis man ins Krankenhaus 

fährt? Welche Spiele lädt man sich auf’s 

Tablet (;-))? 

Aber diesmal habe ich auch 

noch andere Themen: 

Wie erklärt man es der Großen, dass 

es jetzt losgeht ohne sie zu sehr zu 

beunruhigen? Co-Sleeping mit Neugeborenem 

und 2 Kleinkindern? Wird es nun 

endgültig Zeit für ein Familienbett, oder 

ziehe ich doch besser ins Kinderzimmer? 

4 Frauen im Haus und nur 1 Bad - kann 

das gutgehen? 

Fragen über Fragen, die sich 

wohl auch im Geburtsvorbereitungskurs 

nur schwer klären 

lassen … 

20 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN

Papas berichten 

Seit ich Papa bin ist alles 

das Meiste toll, aber 

DAS nervt! 

Frauen die blöde Sprüche abgeben, wenn 

man als Mann die Damentoilette zum 

Wickeln aufsucht. 

Thomas 

... zu wenig Zeit. 

Florian 

Ich bin als Zimmerer täglich 

mind. 12 Std. außer Haus. 

Es nervt mich, dass ich vor 

allem in den Sommer- 

Monaten meine Kleine nur 

schlafen sehe. Dafür bin ich 

dann im Winter 2–3 Monate 

zuhause bei meiner Tochter. 

Patrick 

Mich nervt es sehr, wenn 

man als Mann, welcher 

alleine mit Kindern 

unterwegs ist, ungefragt 

Erziehungsratschläge von 

Frauen bekommt. Das ist 

weder nötig noch irgendwie 

hilfreich. 

Nikolaus 

anders, 

Wir sind eine Patchwork Familie, ich 

habe einen Sohn meine Frau brachte 

zwei mit. Mich nervt der ewige Streit 

mit ihrem Ex, welcher letztendlich 

den Kindern schadet. 

Stephan 

Es nervt, dass meine Frau nicht aus dem 

Quark kommt und mal was für ihren 

Körper macht. Durch ihre Schilddrüsenerkrankung 

hat sie über 25kg zugenommen 

und überwindet den Schweinehund 

nicht, mal aktiver zu werden. 

Martin 

... dass meistens nur die 

Dinge auffallen die nicht 

erledigt wurden. Von den 

vielen Aufgaben die es 

als Hausmann und Teilzeit-Selbstständigem 

täglich 

zu bewältigen gilt, ist 

meist nicht die Rede … 

Michael 

Immer und überall ist nur die Rede davon wie schwer Schwangerschaft 

und die erste Zeit nach der Geburt für die Frau ist, wir Väter werden dabei 

voll ignoriert und damit auch die Nerven, die wir in dieser Zeit lassen. 

Habt ein Herz für Papas, wir leiden auch extrem in dieser Zeit! 

Pascal 


ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 23

Väter sind wichtiger 

als sie selbst glauben! 

Text: Barbara Wenninger 

Diese entscheidende Botschaft ist 

das Resümee des internationalen 

Forscher-Netzwerks CENOF (Central 

European Network on Fatherhoos), das 

sich seit einigen Jahren mit der Väterforschung 

beschäftigt. Dieses Forschungsgebiet 

ist neu. Noch zur Zeit unserer 

Eltern spielte der Vater aus Sicht von 

Experten für die Entwicklung der Kinder 

nur eine Nebenrolle. 

Aber die Welt hat sich verändert. Was in 

den 60er Jahren noch undenkbar war, ist 

heute Standard. Väter sind dabei, wenn 

das Bild ihres Kindes zum ersten Mal 

auf dem Monitor eines Ultraschallgeräts 

erscheint, sie sind dabei, wenn das Neugeborene 

im Kreißsaal mit dem ersten 

Schrei die Welt begrüßt. Sie wickeln, sie 

füttern, sie trösten, sie spielen. Noch 

vor wenigen Jahrzehnten war all das die 

Ausnahme. Inzwischen geschieht es mit 

allergrößter Selbstverständlichkeit – 

unsere Gesellschaft hat die Rolle des 

Vaters vollkommen neu definiert. 

Aber was heißt es heute, ein »guter 

Vater« zu sein? Immer neue wissenschaftliche 

Studien geben darauf teils 

überraschende Antworten. 

Forscher aus Israel haben untersucht, 

was geschieht, wenn 

nicht die Mutter, sondern der 

Vater zur ersten Bezugsperson 

eines kleinen Kindes wird. 

Die Ergebnisse waren eine 

Sensation: Die Väter zeigten 

dasselbe sensible und aufmerksame 

Verhalten, das man 

sonst bei Müttern beobachten 

kann. Im Gehirn ereignen sich 

Aktivierungsmuster, die eher 

für Mütter typisch sind, besonders 

in jenen Arealen, in denen 

Emotionen verarbeitet werden. 

Sogar der Hormonhaushalt der 

Väter veränderte sich. 

Heute kuscheln mehr als 84 Prozent 

der Väter mit ihren Kindern 

und stellen darüber eine körperliche 

Nähe her. Margrit Stamm, 

Erziehungswissenschaftlerin 

Abbildung: Beschäftigung mit den Kindern 

am Werktag und am Sonntag. (Eltern mit Kindern unter acht Jahren) 

Väter 

(Werktag) 

Mütter 

(Werktag) 

Quelle: DJI (2015): Väter 2015: Wie aktiv sind sie, wie geht es ihnen und was brauchen sie?, 

S. 30, Datenbasis: „Aufwachsen in Deutschland: Alltagswelten 2“. 

Väter 

(Sonntag) 

Gar nicht 1 % 0 % 0 % 0 % 

Bis zu einer 

Stunde 

1 bis unter 3 

Stunden 

3 bis unter 6 

Stunden 

Mehr als 6 

Stunden 

16 % 4 % 1 % 0 % 

61 % 32 % 10 % 7 % 

Mütter 

(Sonntag) 

19 % 39 % 37 % 32 % 

3 % 25 % 53 % 61 % 

Gesamt 100 % 100 % 100 % 100 % 

Jeder dritte Vater findet seine Zeit für Kinder nicht ausreichend und 79 Prozent 

der Väter wünschen sich mehr Zeit für ihre Familie. Statistisches Bundesamt (2015): Wie 

die Zeit vergeht. Ergebnisse zur Zeitverwendung in Deutschland 2012/2013, S. 10, und Sonderauswertung 

der Zeitverwendungsstudie für das BMFSFJ. 


Die Arbeiten der Psychologin 

Natasha Cabrera von der University 

of Maryland haben gezeigt: 

Sobald Väter regelmäßig vorlesen 

und das gerne tun, ist ihr Beitrag für 

die Entwicklung der Kinder sogar 

noch grösser als der, den mütterliches 

Vorlesen erzielt. Auch wenn 

sie mit ihren Kindern diskutieren, 

tun Väter das anders; sie fragen 

häufiger nach, weil sie das Kind 

nicht genau verstanden haben. 

Der Wortschatz der Kinder wächst 

dadurch in erstaunlichem Masse. 

Forscher meinen: Väter wirken durch 

ihre Nachfragen wie eine »Brücke« 

hinaus in die Welt. Mag sein, dass 

Mama den Kindern jeden Wunsch 

von den Lippen abliest. Dem Rest 

der Welt muss man aber erklären, 

was man möchte – und die Gespräche 

mit Papa sind dafür das beste 

Trainingslager. 

Die Psychobiologin Ulrike Ehlert von 

der Universität Zürich hat schon vor 

einigen Jahren herausgefunden, dass 

Väter kleiner Kinder häufig einen 

auffällig niedrigen Testosteronspiegel 

haben und dadurch vermutlich geduldiger 

mit ihren Kindern umgehen. 


Gute Väter sind gute Partner 

„Ich kenne nicht eine einzige Studie, 

in der eine gute Paarbeziehung 

schlecht für das Kind gewesen wäre. 

Aber ich kenne viele Untersuchungen, 

die eine eindeutig schlechte 

Auswirkung auf die Kinder belegen, 

wenn die Eltern sich häufig streiten, 

wenn sie einander anschreien oder 

die Autorität des anderen untergraben. 

Die Kinder überfordert das, sie 

können nicht gut damit umgehen.“ 

(Brenda Volling, Väterforscherin) 

Gute Väter sind also gute Partner – 

oder versuchen zumindest, gute Partner 

zu sein. 

Väter verbringen heute vier Mal 

mehr Zeit mit ihren Kindern, als 

das noch in den 60er-Jahren 

der Fall war. 

Gute Väter trösten, spielen, 

helfen und kümmern sich. Und 

wenn sie das tun, dann setzen 

sie für sich selbst und für die 

ganze Familie etwas in Gang, 

was die Emotionspsychologin 

Barbara Fredrickson als «Aufwärtsspirale 

des Aufblühens» 

bezeichnet. Sie senken den 

Stresspegel ihrer Partnerin, sie 

festigen die Bindung zu ihrem 

Kind, sie erleben sich selbst 

als wirkungsmächtiger und 

zufriedener, sie verbessern die 

Beziehung zu ihrer Partnerin. 

Die ganze Familie profitiert 

davon. 

Gute Väter raufen 

Kinder lernen eine Menge fürs Leben, wenn sie regelmäßig mit ihren 

Vätern toben. Sie werden selbstbewusster und können besser mit Rückschlägen 

umgehen, sich besser in der Schule konzentrieren, ihre Gefühle 

besser regulieren. Eine australische Studie aus dem Jahr 2016 beschreibt 

sogar, dass Kinder, die häufig mit Papa raufen, besser auf ihren Körper 

achtgeben und seltener mit Verletzungen nach Hause kommen. Sie haben 

beim Toben offenbar gelernt, ihre eigenen Grenzen einzuschätzen. 

Gute Väter trösten und hören zu 

Mehrere Arbeiten aus den USA, Kanada und Israel kommen in dieser Frage 

zu identischen Ergebnissen: Schulkinder, die an beide Elternteile sicher 

gebunden sind, entwickeln eine höhere Sozialkompetenz und berichten 

von weniger Problemen im Alltag. Die gleichzeitige Bindung an Vater und 

Mutter wirkt als «Schutzfaktor» gegen Einsamkeit, Angstgefühle und Depression. 

Eigentlich hatte man diesen Effekt auch für jene Kinder erwartet, 

die nur an die Mutter sicher gebunden sind. Bei ihnen fiel der Schutzeffekt 

jedoch deutlich schwächer aus.

Papas berichten 

Das finde Ich 

toll 

am Papa sein … 

… und das wünsche 

Ich mir … 

... das Wochenende soll 

4 Tage haben. Florian 

... Urlaub 

mit den Kids. 

Florian 

Wir sind beide berufstätig! 

Meine Frau arbeitet 4 halbe 

Tage, ich 4 ganze! (Dies ist 

dank der tatkräftigen Unterstützung 

von Schwiegermutter 

& Schwiegervater möglich! 

Luxus!!!) Ich genieße diesen 

freien Tag mit unserm Kleinen 

(10 Monate) und es ist für 

unsere Vorgesetzten gar kein 

Problem gewesen das wir es 

so regeln wollten! (Leider ist 

das ja nicht immer so.) 

Jens 

Dank unseres Familienmodells 

(Papa bleibt zu 

Hause) genieße ich die 

großen Freiheiten des 

Lebens & die Zeit, die ich 

mit den Kindern verbringen 

kann. Und das Beste 

daran, gekocht wird immer 

so, dass es mir garantiert 

schmeckt ;-) 

Michael 

Wenn man als Papa mit 

seinen Kindern gemeinsame 

Interessen/Hobbies 

usw. teilen kann. 

Nikolaus 

Mehr Zeit zu 2. Und mehr 

Zeit für mich selbst. 

Andre 

Der Spagat zwischen 

Arbeit und Vater sein ist 

nicht immer einfach, aber 

egal wie beschäftigt ich 

gerade bin, möchte ich mir 

immer die Zeit nehmen 

können, um kurz durchzuatmen 

und mir selbst 

sagen zu können: „Ich bin 

jetzt nur für meine Kinder 

da und genau das ist 

richtig und wichtig.“ 

Stephan 

Ich möchte gerecht sein. Keines 

meiner Kinder bevorzugen. Die 

Talente, Fähigkeiten und Bedürfnisse 

meiner Kinder erkennen, sie 

angemessen fördern und fordern. 

Ich möchte immer ein offenes Ohr 

für beide haben. Und ich möchte 

authentisch bleiben, um es den 

beiden zu ermöglichen, Ratschläge 

von mir beherzigen zu können 

ohne, dass sie dabei das Gefühl 

haben, ich wüsste nicht wovon 

ich spreche. 

Markus 

Es wäre schön, wenn das Thema 

Gleichberechtigung auch endlich 

Einzug in das Familienrecht hält. 

Andreas 

Bei uns geht meine Frau zur Arbeit, ich bin primär Hausmann. Es bleibt 

spannend ob sich der Modellwechsel auf Dauer und gänzlich durchziehen 

lässt. Mit bald 3 Mädels kommt wohl spätestens im Schulkind- 

Alter und darüber hinaus nochmal einiges auf den Vollzeit-Papa zu, 

daher wünsche ich mir die Geduld und Gelassenheit auch zukünftige 

Herausforderungen zu meistern. 

Michael 


ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 29

JA, WIR WOLLEN HEIRATEN! 

- ABER WO? 

deco5deco5deco5deco5deco5 

Text: Barbara Wenninger, Michael Seitz 

Das ist die Frage, die man sich als 

allererstes stellen muss, wenn eine 

Hochzeit geplant wird. Die Wahl 

der richtigen Location ist oft eine 

echte Herausforderung. Zum einen 

muss man frühzeitig anfragen, da 

viele begehrte Veranstaltungsorte 

schon mindestens ein Jahr im Voraus 

gebucht werden müssen, zum anderen 

prägt die Location den ganzen 

Stil der Hochzeit. Was also für eine 

Hochzeit soll es werden? Klassisch 

elegant, oder lieber individuell bei 

freier Trauung im alten Stadel? In 

den Bergen auf einer einsamen Hütte, 

oder doch im Schloss mit Prinzessinnen-Feeling? 

Die Möglichkeiten 

sind unbegrenzt, hier haben wir ein 

paar Ideen für euch … 

deco9 FEIERN, WIE DIE 

OBEREN 10.000! deco10 

Es soll eine elegante Hochzeit werden, 

die Damen in Abendrobe, Black Tie bei 

den Männern? 

Hier bietet sich ein gehobenes Restaurant 

mit gediegenem Ambiente an. In 

diesem Segment ist eine gehobene Küche 

oft selbstverständlich und auch die 

Dekoration wird oft vom Haus gestellt. 

Feiern wie 

anno dazumal 

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Im Schloss Gerzen erwartet Sie 

Tradition und zuvorkommende 

Gastfreundschaft. Lassen Sie das 

Schloss-Flair auf sich wirken. Ob 

elegant oder rustikal, in den verschiedenen 

Räumen ist für jeden etwas 

dabei. Ideal für Feste und Hochzeiten 

bis zu 200 Personen geeignet 

sind Schwemme, Rittergewölbe und 

Wappensaal. Der Schlosspark bietet 

einen romantischen Rahmen für ihre 

Trauung oder eine gesellige Runde. 

Schloss Gerzen | 84175 Gerzen 

www.schloß-gerzen.de 

deco9 WENN SCHON HEIRATEN, 

DANN WIE EINE PRINZESSIN! deco10 

Im Landshuter Umkreis gibt es eine 

Vielzahl an alten Schlössern und 

Adelssitzen, die den Mädchentraum 

von der Prinzessinnen-Hochzeit wahr 

werden lassen. Weitläufige Säle, 

Holzfußböden und hohe Stuckdecken 

bieten den perfekten Rahmen 

für einen königlichen Auftritt. Oft 

ist es auch möglich sich direkt vor 

Ort in der Schlosskapelle trauen zu 

lassen. Eine passende Location mit 

viel Gestaltungsspielraum ist z. B. das 

Schloss Gerzen. 

30 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN

deco9 TRADITION 

IST IN! deco10 

Für euch kommt nur eine traditionelle 

Hochzeit in Dirndl und Lederhosen 

in Frage? Dann schöpft 

ihr hier in der Region bezüglich 

der Location aus dem Vollen. Es 

gibt zahlreiche alt eingesessene 

Gasthäuser in der Region mit den 

perfekten Räumlichkeiten und 

einer klassisch bayerischen Küche. 

Eine Traumlocation für eine 

traditionelle Hochzeit ist der z.B. 

der Gasthof Luginger. 

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Ausgezeichnete 

bayerische Küche 


Die Familie Luginger verwöhnt Sie mit 

ihrer mehrfach ausgezeichneten Bayerischen 

Küche und macht so jedes 

Fest zum unvergesslichen Highlight. 

Der Festsaal bietet Platz für bis zu 

500 Personen. Wer es rustikaler mag, 

wählt den Stadel oder den Weinkeller 

mit Platz für bis zu 200 bzw. 140 Personen. 

Das Team vom Gasthof berät 

euch gerne umfangreich und geht auf 

all eure Wünsche ein. 

Landgasthof Luginger 

84051 Mirskofen | www.luginger.de 

deco9 DEM HIMMEL 

GANZ NAH! deco10 

Ihr seid echte Gipfelstürmer und wollt 

auch zum Heiraten hoch hinaus? 

Kein Problem, man kann auch auf der 

Zugspitze heiraten. Für echte Niederbayern 

bietet sich aber auch ein 

heimischer Gipfel an. Auch auf dem 

großen Arber, dem höchsten Berg 

Niederbayerns kann man sich trauen 

lassen! Und wer es hingegen vorzieht 

unter Tage zu heiraten, sollte sich mal 

das Silberbergwerk in Bodenmais 

anschauen. Unterirdisch gut! 

deco9 ALLES, NUR NICHT 

GEWÖHNLICH! deco10 

Ihr träumt von einer freien Trauung 

unter einem Rosenbogen im Park 

oder im Hippie-Look auf einer 

Wiese? 

Da dürft ihr kreativ werden. Am 

besten im Freundeskreis oder 

bei Bauern nachfragen, ob sie 

eine passende Location oder die 

Traumwiese zur Verfügung stellen 

würden. Inzwischen gibt es auch 

viele schöne Stadel oder renovierte 

alte Gebäude, die nicht unbedingt 

an ein Gasthaus angeschlossen 

sind. Hier muss dann das Catering 

geklärt werden. Da könnt ihr euch 

einen Profi holen, der euch das 

Traumbuffet liefert oder ihr spannt 

eure Freunde ein. Eine kreative 

Alternative sind auch Foodtrucks. 

32 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 33

Ostern – 

Traditionen, Bräuche und Trends 


Osterhase 

Der Osterhase bringt an Ostern die Eier: 

So ist es allgemein bekannt. Doch das 

war nicht immer der Fall. Die Eiersuche 

selbst ist bereits seit dem 16. Jahrhundert 

bekannt. Am Anfang brachte 

allerdings nicht der Osterhase die Eier. In 

Bayern waren es Fuchs und Hahn, in der 

Schweiz kam der Storch, in Tirol legte 

die Osterhenne die Ostereier, und in Thüringen 

brachte sie sogar der Kuckuck. 

Eine populäre Version der Osterhasen- 

Geschichte ist die des missglückten 

Osterbrotes: An Ostern wurde traditionell 

ein Osterbrot oder Osterkuchen in Form 

eines Lamms gebacken. Es wird erzählt, 

dass sich einmal das Gebäck im Ofen 

sehr stark verformte, so dass es hinterher 

einem Hasen mehr ähnelte als einem 

Lamm. 

Außerdem hat sich vermutlich gerade 

ein Hase als eines der bedeutsamsten 

Ostermotive durchgesetzt, weil Hasen 

als Fruchtbarkeitssymbol gelten. 

Ostereier 

Weil das Hühnerei neues Leben birgt 

und erzeugt, galt es schon im vorchristlichen 

Heidentum als Sinnbild 

für Fruchtbarkeit. Heute sind Ostereier 

Symbole für das ranghöchste Fest der 

Christenheit. Christliche Glaubensrichtungen 

vergleichen die harte Schale 

des Eis mit dem Grab Christi, aus dem 

schließlich durch die Auferstehung 

neues Leben entsteht. Weil das Verspeisen 

von Eiern während der Fastenzeit 

verboten war, spielte das Hühnerei auch 

als Lebensmittel eine große Rolle. Denn 

hartgekocht sorgten Eier am Ende der 

Fastenzeit für großen Genuss. 

Das „Ostereier suchen“ wird im 

17. Jahrhundert das erste Mal in 

Deutschland schriftlich erwähnt. Wie 

die Ostereiersuche wirklich entstand, 

st nicht geklärt. 

Osterfeuer 

Hennen und Küken 

Aufgrund ihrer engen 

Verbindung zum Ei gehören 

auch Hennen und Küken 

zum Osterbrauchtum. Zudem 

findet sich auch in den 

Evangelien ein Bezug hierzu. 

Der Brauch des Osterfeuers hat seinen Ursprung in der 

katholischen Osterliturgie. Das Osterfeuer soll an die Auferstehung 

Christi erinnern und die christliche Osternachtfeier 

kennt eine eigene Lichtfeier bereits seit dem 4. Jahrhundert. 

An dem Osterfeuer wird dann auch die Osterkerze entzündet. 

Aber auch vorchristliche kultische Frühlingsfeuer sind in der 

Geschichte nachgewiesen. Diese hatten den Zweck nach 

dem kalten Winter im Frühling durch das Feuer die Sonne 

auf die Erde herabziehen, um die Erde wieder zu wärmen 

und so ernten zu können. 

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 35

Backen 

für Ostern 

5. Formen zusammenbauen ... 

1. Backofen auf Umluft 190° 

vorheizen. 

2. Eier mit Zucker, Vanillemark, 

Zitronenabrieb und Salz schaumig 

schlagen. 

3. Das Mehl mit der Speisestärke 

vermischen und unter die 

Eimasse heben. 

Rührteig 

5 Eier 

250g Zucker 

170g Butter 

125g Mehl 

125g Speisestärke 

1 Prise Salz 

½ Tasse Puderzucker 

Mark von ½ Vanilleschote 

Abrieb von ½ Zitrone 

6. Mit Butter bestreichen und 

Semmelbrösel besteuben … 

7. Teig einfüllen. 

4. Die Butter schmelzen lassen 

und warm, aber nicht heiß unter 

den Teig ziehen. 

8. Backzeit variiert je nach Größe der Backform. 

190° Umluft 

- Huhn ca. 45 Minuten 

- Lamm ca. 35 Minuten 

- kleines Lamm ca. 25 Minuten 

Für kleinere Backformen Backzeit verkürzen. 

36 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 37

9. Mit gefärbtem Zuckerguss und 

Zuckerperlen verzieren. 

10. Unbedingt mal probieren! 

NEU bei Oberpaur: Lieblingsstück! 

&Guten Appetit 

Frohe Ostern! 

Es ist die Liebe zum Detail, die jedes einzelne 

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38 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN

Selbstgemacht 

osterdeko 

Wir haben da ein paar Vorschläge! 


2. An allen Knotenpunkten der Zeichnung 

einen Nagel einschlagen. Dann 

die Papiervorlage entfernen. 

3. Alle Nägel sollen ungefähr gleich tief 

eingeschlagen werden. Min. 1–2cm 

weit soll der Nagel noch aus dem 

Holz ragen. 

Origamihase auf 

der Baumscheibe 

Material: 

Baumscheibe 

Nägel 

Hammer 

Schere 

Wolle 

Hasenvorlage 

4. An einer beliebigen Stelle den Faden 

an einem Nagel festknoten und alle 

Linien entlang den Faden um die 

Nägel wickeln. Alle Strecken mehrmals 

wickeln. Dabei den Faden immer 

wieder nach unten schieben, damit 

eine neue Lage Platz hat. Am Ende 

den Faden an einem Nagel mit einem 

Knoten befestigen und den Rest des 

Fadens abschneiden. 

5. Jetzt könnt ihr die Holzscheibe frei 

im Raum dekorieren. Passt auch 

schön zu unseren Frühjahrsblühern 

im Glas … 

1. Die Baumscheibe trocknen lassen. 

Sonst reißt sie. Die Vorlage z.B. 

im Internet aussuchen und auf die 

zur Baumscheibe passende Größe 

bringen und ausdrucken. Dann die 

Vorlage ausschneiden und auf der 

Baumscheibe auf die gewünschte 

Position legen. Wichtig: Vorher 

ausprobieren, wie die Baumscheibe 

gut stehen bleibt. 

40 Landshuter Mama | WOHNEN UND GESTALTEN

Material 

Großes antikes Vorratsglas 

(z. B. bei OBJECT:e: Antique in der 

Schirmgasse 270) 

Pflanzen (z .B. Hyazinthen, Krokusse 

oder Schneeglöckchen) 

Marmorkies 

Osterdekoration 

Frühjahrsblüher 

im Glas 

1. Die Blumen in gewünschter Komposition 

anordnen. Bei der Auswahl der 

Blumen darauf achten, dass ihre 

Größe zu der des Glases passt. Also 

keine zu großen Pflanzen für das 

Glas auswählen. 

2. Etwas Erde in das Glas 

füllen und die Blumen dort 

einpflanzen. Da alle Materialien 

durch die kleine Öffnung 

des Glases eingefüllt werden 

müssen, ist es empfehlenswert 

jede Pflanze einzeln 

einzusetzen. 

3. Dann vorsichtig den Kies 

einfüllen. Entweder kann die 

Erde als Schicht sichtbar 

bleiben oder sie wird nur in 

der Mitte des Glases eingefüllt 

und rundherum der Kies. 

4. Zuletzt die Osterdekoration 

im Glas anordnen. Alternativ 

könnt ihr auch auf die Dekoration 

im Glas verzichten und 

um das Glas herum verzieren. 

Besonders Schneeglöckchen 

wirken ganz pur 

wunderschön. 

5. Tipp: Blumen im Glas sind 

ein tolles Mitbringsel. Mal 

was anderes als ein Blumenstrauß. 

Küchen. 

Lassen Sie sich individuell 

bei uns beraten. 

Küchen 

Wohn- und Schlafmöbel 

Büroeinrichtungen 

Empfangstheken 

Studiomöbel für Fernsehund 

Hörfunksender 

Wenninger Möbelwerkstätten GmbH 

Unholzinger Straße 6 – 10 

D-84103 Postau 

T +49. (0)87 02. 22 22 

F +49. (0)87 02. 36 26 

info@wenninger-postau.de 

www.wenninger-postau.de 

42 Landshuter Mama | WOHNEN UND GESTALTEN

ERSTE FRÜHLINGSBOTEN 

IN HAUS UND GARTEN 


Sobald der Frühling 

naht, tauchen die 

ersten Frühblüher in 

unseren Wohnungen 

auf. Sie sind bunt, 

vielseitig einsetzbar 

und sorgen gleich 

für gute Laune. Die 

Klassiker sind Tulpen, 

Hyazinthen, Narzissen, 

Krokusse, 

Veilchen und Schneeglöckchen. 

Auch im 

Garten haben sie bald 

ihren großen Auftritt 

und zaubern die ersten Farbklekse in 

Beete und Rasenflächen. Damit der ganze 

Garten bald wieder in voller Pracht 

erstrahlt, ist jetzt schon einiges zu tun. 

Hier ein paar Tipps vom Gärtner: 

Sträucher, Immergrüne und 

Rosen von ihrem Winterschutz 

befreien. Sonst drohen Frostschäden 

an den vorzeitig gewachsenen 

Trieben. 

Der optimale Schnittzeitpunkt für 

Ziersträucher und mehrmals blühende 

Rosen ist im März. Nach 

dem Schnitt düngen. 

Gönnen Sie ihrem Rasen im April 

eine erste Frühjahrsdüngung. 

Vogeltränke und Nistkästen bereitstellen! 

Wer die Vögel unterstützt, 

kann so die Schädlinge 

eindämmen. 

Löcher in Hecken ausbessern. 

Hierfür beschädigte Triebe bis ins 

gesunde Holz zurückschneiden. 

Laubgehölze und viele Koniferen 

wachsen ein Loch so meist 

schnell zu. 

Großzügiges Familiendomizil 

mit hochwertiger 

Ausstattung und viel 

Charme 

Gleich zwei Familien können hier ihr 

Wohnglück finden. Das Haus von 

1983 steht in Frontenhausen und ist in 

allerbestem Zustand. Es besteht aus 

zwei Wohnungen. Das Herzstück der 

Wohnung im Erdgeschoss ist ein offen 

gestalteter Wohn-, Ess- und Küchenbereich. 

Hinzu kommen zwei geräumige 

Kinderzimmer sowie Schlafzimmer, 

Bad und Speisekammer. Eine 

großräumige Terrasse mit schützender 

Markise lädt an warmen Tagen zum 

Entspannen ein. Für Kinder ist im 

Garten viel Platz zum Toben. 

Mehr Informationen zum Objekt und 

einen virtuellen Rundgang finden Sie 

auf www.holzner-immo.de 

Anzeige 

Baujahr: 1983, Gesamtfläche: 292 m² 

Grundstücksfläche: 1.086 m² 

2 Garagen, Balkon und Terasse 

Preis: 625.000 Euro 

Gartenbaumschule 

Patzlsperger GmbH 

Trauseneck 32 · 84103 Postau 

Telefon 08702 91150 · Telefax 08702 91151 

E-Mail: info@patzlsperger.de 

Web: www.patzlsperger.de 

„Gerne zeige ich Ihnen das 

Objekt auch persönlich. 

Rufen Sie einfach an.“ 

Elvira Holzner, Geschäftsführerin 

Holzner Immobilien GmbH 

Freyung 608, 84028 Landshut 

Telefon 0871 9657008-0 

Mobil 0171 8660265 

info@immo-holzner.de 

Neu bei uns: Floristik für jeden Anlass!

Staubsaugerroboter – 

kleiner Helfer mit großer Wirkung 

Wer hat es nicht schon mal erlebt. 

Tausend Dinge sind zu erledigen, die 

Zeit reicht hinten und vorne nicht 

und dann muss auch noch dringend 

das Haus gesaugt werden. Seit einigen 

Jahren gibt es genau für dieses Problem 

eine Lösung: Staubsaugerroboter! 

Sie übernehmen einen Teil der lästigen 

Hausarbeit und das auch dann, 

iRobot Roomba 966 


wenn niemand zu Hause ist. Das Angebot 

an diesen Geräten wird immer 

umfangreicher – Umso schwieriger 

die Entscheidung welcher der Saugroboter 

der richtige für den eigenen 

Haushalt ist. Wir haben für euch mal 

einige aktuelle Modelle unter die Lupe 

genommen … 

Der iRobot Roomba 966 ist ein Saugroboter, 

der besonders für Allergiker geeignet ist. Er erfasst, 

laut Hersteller mit dem AeroForce®-Hochleistungsfilter 

bis zu 99% der Allergene, Pollen 

und sogar Partikel, die nur 10 Mikrometer groß 

sind. Der starke Saugmotor sorgt dafür, dass 

auch hartnäckiger Schmutz von Ihrem Teppich 

gut aufgenommen wird. Dank der verfilzungsfreien 

Gummi-Walzen ist der Wartungsaufwand bei 

diesem Saugroboter äußerst gering: Haare und Flusen 

können sich hier nicht verfangen, wie das bei normalen Bürsten 

der Fall ist. 

Der Roomba 966 erfüllt auch neben der Reinigungsleistung 

höchste Ansprüche. Dank der cleveren Navigation mittels 

Sensoren erkennt er den Raum, findet Hindernisse und weicht 

ihnen aus. Der Saugroboter ist intuitiv bedienbar und kann sogar 

von unterwegs aus per App gestartet und gesteuert werden. Zudem 

reinigt der iRobot Roomba 966 Saugroboter nahezu leise. Selbst 

wenn nebenbei noch fern geschaut werden möchte, stört der kleine 

Helfer kaum. 

Unser Urteil: Wenn Ihr nach einem Robotersauger sucht, der Hart- und 

Teppichböden sorgfältig und automatisch reinigt, ohne dass Ihr dabei in 

der Wohnung anwesend sein müsst, seid Ihr mit dem Roomba 966 auf 

jeden Fall gut beraten. 

Dyson 360 eye 

Der Dyson 360 Eye zeigt fantastische Werte bei der 

Saugkraft. Ingenieure haben speziell für dieses Gerät 

die bisher kleinste Radial Root Cyclone Technologie 

entwickelt. Sie erzeugt hohe Zentrifugalkräfte, um Partikel 

wie Pollen, Schimmel und Bakterien aufzunehmen. 

Durch die einzigartige 360°-Navigationskamera verfügt das Gerät 

über einen vollkommenen Rundumblick. Damit kann der Dyson 360 

Eye Saugroboter wichtige Merkmale im Raum identifizieren. So weiß 

das Gerät immer, wo es sich befindet, wo es bereits gereinigt hat und 

wo noch nicht. Mithilfe seiner Kettenräder bewegt er sich einwandfrei 

über Hindernisse. Mit der zugehörigen App kann der Roboter gesteuert, 

Reinigungszeiträume festlegt und die gereinigte Fläche eingesehen werden. 

Mit 12 cm ist der Dyson Saugroboter etwas höher, aber im Durchmesser 

rund 10 cm kleiner als die meisten seiner Kollegen. Bei manchen Möbelstücken 

wird die Höhe aber zum Nachteil und er kann nicht darunter saugen. 

Unser Urteil: Top-Leistung bei allen Arten von Schmutz. 

Braucht zum Navigieren aber ausreichend Licht und nur die Bedienung 

per App bietet alle Nutzungs-Möglichkeiten. 

AEG RX9-1-SGM 

Der Saugroboter AEG RX9 zeigt bei zahlreichen Tests auf der 

Testfläche eine hervorragende Saug- und Reinigungsleistung. 

Durch seine 3D-Vision Navigation kann der RX9 zum Beispiel 

Teppiche und Höhenunterschiede erkennen und messen. So 

vermeidet der Roboter auf Möbel oder andere flache Gegenstände 

zu fahren. Zudem erkennt er Hindernisse recht genau und berührt 

diese oft gar nicht. Das ClimbForceDrive verhindert zusätzlich das 

Hängenbleiben an Kanten und Leisten – damit kann der RX9 Hindernisse 

bis zu 22 mm Höhe überwinden. 

Die Fahrstrategie und die spiralförmige Navigation ist so konzipiert, dass 

der Staubsaugerroboter beim Saugen im Raum jede Stelle nur einmal überfährt. 

Dadurch ist der RX9 besonders schnell. Manchmal geht das aber auf Kosten 

der Gründlichkeit. Über die Firmware kann AEG mittels App die Navigation aber 

jederzeit weiter optimieren. Als einziger Hersteller bietet AEG 3 Jahre Garantie 

auch auf den Akku. 

Unser Urteil: Top-Saugkraft bei schweren Verschmutzungen. Bei Haaren auf 

dem Teppich hat die weiche Bürste aber Schwierigkeiten. Für Tierbesitzer mit 

Teppich also eher nicht die erste Wahl. 

46 Landshuter Mama | WOHNEN UND GESTALTEN WOHNEN UND GESTALTEN | Landshuter Mama 47

Ecovacs Ozmo 930 

Der Deebot Ozmo 930 ist ein fortschrittlicher 

Roboter-Staubsauger, der nicht nur Saugen, 

sondern auch nass Wischen kann. Das Gerät 

erkennt automatisch die Bodenbeschaffenheit 

und passt den Saugmodus entsprechend 

an. Erkennt der Robotersauger 

beispielsweise Hartböden wie Laminat oder 

Fliesen, saugt und wischt er. Fährt der Roboter 

nun aber auf einen Teppich, wird die Zufuhr des 

Wassers aus dem Tank elektronisch gestoppt und 

erst wieder gestartet, wenn der OZMO wieder auf Hartböden 

unterwegs ist. 

Die automatische Erkennung von Teppichböden hat 

noch einen weiteren Vorteil. Bei vergleichbaren Geräten 

musste man bisher meist die Saugleistung des Saugroboters 

manuell erhöhen um eine bessere Reinigungsleistung 

erzielen zu können. Der 930 macht dies automatisch. 

Mithilfe einer App scannt und kartografiert der OZMO 

Ihre Wohnung und lässt sich komfortabel steuern. 

Unser Urteil: Fleißiger Helfer, der seine Aufgabe gründlich und leise 

verrichtet. In den Ecken und beim Wischen kommt man um Handarbeit 

aber nicht herum. 

Ecovacs M 88 

Der DEEBOT M88 ist der Roboter für jeden, der mit unterschiedlichstem 

Schmutz fertig werden muss. Mit einer Kombination 

aus Staubsauger und Wischer kann dieser Roboter 

Ihren Boden effizient reinigen und jeden Schmutz aufnehmen. 

Dank seiner SMART MOVE Technologie findet er selbst 

den optimalen Reinigungsweg – es wird nichts ausgelassen. 

Unser Urteil: Tolles Preis-Leistungsverhältnis! Ihr bekommt ein solides 

Gerät, das gute Saugergebnisse erzielt. Die Wischfunktion wird 

einen echten Putzteufel aber nicht überzeugen. 

Vorwerk Kobold VR200 

Der Kobold VR200 wird mit einer App ferngesteuert und 

kann deshalb arbeiten, wenn niemand zu Hause ist. Dank 

seitlicher Bürsten arbeitet er auch in den Ecken und 

an Kanten sauber. Der Kobold erkennt Hindernisse und 

Treppenstufen und umfährt diese selbstständig und kann mit 

seiner Kletterhilfe sogar Türschwellen bis zu ca. 20 mm überwinden. Aufgrund 

des nur 9 cm hohen Gehäuses saugt er auch unter den Möbeln zuverlässig. 

Der Staubbehälter kann ganz einfach mit jedem normalen Bodenstaubsauger 

ausgesaugt werden – das ist besonders hygienisch und praktisch. Zudem 

ist der Kobold kompatibel mit Amazons Alexa und lässt sich so bequem steuern. 

Preise erfahrt Ihr über euren lokalen Vorwerk Berater. 

Unser Urteil: Toller Haushaltshelfer! Kommt ausser mit Hochfloor-Teppichen 

mit allen Bodentypen super zurecht. Leider nicht mit einem Allergikergeeigneten 

HEPA-Filter ausgestattet. Der kann aber nachgerüstet werden. 

Anzeige 

Habt Ihr nun Lust die vorgestellten Modelle 

einmal Live zu erleben und selbst zu testen? 

48 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN 

Sie haben die Putzigen, wir die Reinlichen. 

Ihr kompetenter Ansprechpartner in 

Landshut-West, Bruckberg und Straubing. 

Weitere Ortschaften gerne auf Anfrage. 

DANIEL FREUNDORFER 

Telefon: 0173 7479110 

daniel.freundorfer@kobold-kundenberater.de 

Dann nutzt dafür den Stabsaugerroboter-Aktionstag bei efa&käufl. 

Am 28. April gibt es um 11:00 und um 14:00 Uhr eine Vorführveranstaltung! 

Falls ihr bei leckerem Catering und netten Gesprächen euren neuen 

Haushaltshelfer findet, dann bekommt ihr am 28.04. auf das gute Stück 

auch noch 10 % Rabatt. Deshalb unbedingt diesen Coupon mitbringen! 

Anmeldung für die Veranstaltung unter 

0871 962250 oder jessica.riedlinger@efa-kaeufl.de

Kolumne 

Josepha Sophia Sem Wagner und 

Markus Wagner: Frisch verheiratet 

und voller Zukunftspläne. Ihr 

Beziehungsstart war eher spontan. 

Mit dem positiven Schwangerschaftstest 

in den Händen beschlossen sie 

ein Paar und eine Familie zu werden. 

Über ihren Alltag und ihre Erlebnisse 

berichten sie bei uns … 

„Wie? Ich soll mal langsam 

eine Kliniktasche packen? 

Einen Plan für Xaver aufstellen, 

wer auf ihn aufpasst?“ 

„Warum?“ 

„Wie warum?“ 

„Ja genau! Warum sollte ich 

diese Einkaufsliste für das 

Wochenbett erledigen? Für WAS?“ 

„Wie, für was? Naja, 

fürs Wochenbett halt.“ 

„Aber warum? Wer liegt 

denn bald im Wochenbett?“ 

„Spinnst du jetzt oder was? Na DU!“ 

Ach ja, stimmt. Ich. 

Ich schaue in die entgeisterten Augen 

meiner Freundin, während wir in einer 

frühlingshaften Sonne im Januar auf 

dem Spielplatz sitzen. Ich schaue weiter 

meinem Sohn Xaver zu, wie er mit 

Das zweite 

Kind steht 

vor der Tür 

seinen 16 Monaten alleine die Rutsche 

raufklettert und voller Freude und Stolz 

zu uns rüber winkt. Dann schaue ich 

mir die anderen Mamis an, die zum Teil 

größere Kinder dabei haben, aber auch 

kleinere. Auch sehr kleine Kinder. Also 

Babies. 

Und „sowas“ soll auch ich bald 

wieder rum tragen? 

Ein Baby. Ein zweites Kind. Egal wie oft 

ich noch über meinen doch mittlerweile 

mächtigen Bauch streiche, ich kann es 

nicht begreifen. Die Geburt von Xaver 

und das Leben mit ihm war für uns, da 

es sehr sehr ungeplant kam, schon ein 

Wahnsinn. Ein Geschenk. Eine Herausforderung. 

Eine unglaubliche Bereicherung. 

Aber wie wird es mit zwei von der 

Sorte? Die typischen Fragen tun sich in 

mir auf: Kann ich Beiden gerecht werden? 

Wie verläuft die Geburt? Werden 

wir alle gesund aus der Nummer raus 

kommen? Wie reagiert Xaver auf ein 

zweites Kind in der Familie. Und mal 

wieder die Frage: Wie soll das finanziell 

gehen? Brauchen wir bald eine größere 

Wohnung? In München – mit zwei Kindern 

und zwei Erwachsenen, die beide 

freiberuflich arbeiten und gerne Musikinstrumente 

spielen. Guter Witz … 

Zum Glück werde ich von einer Mama 

am Spielplatz aus meinen Gedanken 

gerissen, die ihren Sprössling lautstark 

auffordert sich von meinem Xaver sein 

verlorenes Auto wieder zu schnappen: 

„Immer lässt du dir alles nehmen. Jetzt 

geh hin und hol es dir zurück!“ Der 

sichtlich verwirrte kleine Knirps stampft 

zu meinem Sohn. Xaver gibt das Auto 

brav zurück, nachdem er es von genau 

dem gleichen Knirps vor einer halben 

Minute erst bekommen hat. In den Augen 

unserer Schützlinge glaube ich zu 

erkennen, dass sie beide nicht wissen, 

was diese hysterische Frau gerade von 

ihnen will. Aber: „Hey Kumpel. Sag 

immer erst mal JA, wenn eine Dame 

was von dir will. Das erspart uns einmal 

sehr viel Stress.“ „Geht klar.“ antwortet 

mein Kind scheinbar mit einem Augenzwinkern. 

Irgendwann werde ich sicher 

noch eine Kolumne über Mütter auf 

Münchens Spielplätzen schreiben. Ich 

schwöre! 

„Jetzt hör mal zu Josepha. Du kannst 

es weiterhin ignorieren, aber das Kind 

wird kommen. Entweder du bist dann 

vorbereitet oder eben auch nicht. 

Das ist deine Entscheidung.“ Meine 

Freundin hat recht. Wir bekommen ein 

zweites Kind. Einen Jungen. Was mir 

klar war, nachdem meine Schwester 

drei Mädchen zur Welt gebrach hat. 

Und es bleibt kaum noch Zeit, denn 

Ende Februar ist der Termin. 

Was ist nun also zu tun? 

Maxi Cosi wieder aus dem Keller, 

kleine Strampler aus den Schachteln 

unter dem Bett hervor kramen und 

einkaufen. Windeln und Co. Klinik, 

Geburtshaus oder Hausgeburt? Selbst 

da bin ich innerlich noch nicht weiter. 

Aber da wir in München wohnen, wird 

mir diese Entscheidung sicher bald 

abgenommen, wenn ich mich nicht 

schnell irgendwo anmelde. 

Seit gestern Abend ist nun der 

ganze Babykram wieder an seinen 

Ursprungsort zurückgekehrt. Was noch 

zurückgekommen ist, ist meine Angst. 

Angst vor der Geburt. Angst, etwas 

falsch zu machen, Angst nicht genügend 

Kraft zu haben. Angst jemanden 

zu verlieren. Einerseits eine unberechtigte 

Angst, andererseits überfiel sie 

mich gestern Nacht so spontan und 

heftig, dass ich zusammen gekauert in 

meinem Bett lag. Tränen überströmt. 

„Alles wird gut, Baby.“ 

… meint Markus, während er sich an 

seine wie ein Embryobaby zusammengekauerte 

schluchzende Frau kuschelt. 

„Alles ist gut.“ 

50 Landshuter Mama | FÜHLEN UND DENKEN FÜHLEN UND DENKEN | Landshuter Mama 51

Anzeigen 

Gut zu wissen! 

Lernpferdchen 

Lernpferdchen® ist eine pferdegestützte Kompetenz- und Lernförderung für Kinder 

ab 3 Jahren. Unsere Reitpädagogik umfasst die spielerische Begegnung mit dem 

Pferd. Sie unterstützt eine positive Entwicklung und Erweiterung der sozialen, persönlichen 

und fachlichen Kompetenzen. 

Das gelingt, da Kinder meist einen ganz natürlichen Zugang zu Tieren finden. Vor 

allem Pferde zeigen hohes soziales Verhalten und handeln sehr intuitiv – ähnlich wie 

Kinder. So entstehen zwischen Pferd und Kind in kurzer Zeit eine positive nonverbale 

Kommunikation und eine enge Bindung. Zusammen mit unserem pädagogisch 

qualifizierten Team sammelt ihr Kind auf diese Weise wertvolle Lernerlebnisse. Jedes 

Kind wird dabei als Individuum wertgeschätzt und entsprechend seiner Stärken 

herausgefordert und gefördert. 

Neben den Angeboten für Kinder finden auch regelmäßig pferdegestützte Seminare 

für Erwachsene statt. Weitere Infos unter www.unique-leadership.de 

Unique Leadership GmbH | Tanja Hollinger-Barfuß | Pfarrkofen 4 

84098 Hohenthann | 0172 8375753 | www.lernpferdchen.de 

Babymassagen: „Das tut so gut“ 

ENTSPANNTE ZAHNARZT-BEHANDLUNG 

FÜR DIE GANZE FAMILIE 

Patienten entdecken die Vorteile 

einer Behandlung unter Hypnose 

oder Lachgas. 

Die Zahnarztpraxis Dr. Stetter bietet 

einen umfassenden professionellen 

Zahn-Service für die ganze Familie. 

Schwerpunkte sind die Kinderzahnheilkunde 

und Behandlung in Lachgassedierung 

oder in Hypnose (DGZH). Lachgassedierung 

entspannt, wovon besonders 

Patienten mit Angst oder Würgereiz 

profitieren. Lachgas wirkt schnell und hat 

eine stark schmerzstillende Wirkung. Die 

größten Vorteile dieser Behandlungsmethode 

sind die gute Verträglichkeit, hohe 

Sicherheit und die deutliche Erleichterung 

von zahnärztlichen Behandlungen. 

Eine weitere Möglichkeit der Behandlung 

ist die Hypnose. Dabei „lernt“ der 

Patient vor der ersten Behandlung sich 

mithilfe der Ärztin in die Trance leiten zu 

lassen. AZUBI_Angestellte_mama.qxp_Layout Bei der eigentlichen Behandlung 1 31.01.18 12:32 Seite 1 

ist er dann in der Lage, die Vorgänge 

völlig auszublenden. Besonders gut 

lassen sich übrigens Kinder in Hypnose 

versetzen. 

Für besonders sensible Patienten kann 

auch auf eine Kombination beider Methoden 

zurückgegriffen werden, so dass 

sich kein Patient mehr durch unangenehme 

Zahnbehandlungen quälen muss. 

Öffnungszeiten: 

Mo – Do: 08:00 – 18:00 Uhr 

Freitag: 08:00 – 15:00 Uhr 

Altstadt 216, Landshut 

Die Praxisräume liegen im 

Herzen der Landshuter Altstadt. 

Das Team steht Ihnen gerne 

für Terminvereinbarung und 

Beratung unter 0871 43576 

zur Verfügung. 

52 Landshuter Mama | FIT UND GESUND 

… würde Ihr Kind sagen, wenn es schon könnte. Die Babymassage 

ist ein Wohlfühlprogramm mit allen fünf Sinnen 

für Säuglinge und Eltern. Sie vermittelt Freude an Berührungen, 

Urvertrauen und das Gefühl von Geborgenheit, 

Entspannung und Hilfe bei Unruhe. Angeboten wird sie am 

Klinikum Landshut von Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin 

Clara Ullrich. 

Alles was die Babymassage, eine alte indische Tradition, bewirkt, geschieht 

durch Zuwendung. „Sich bewusst Zeit zu nehmen für sich und das Baby ist 

besonders wichtig“, sagt Ullrich. Die Kontaktaufnahme mit dem Kind in dem 

Bewusstsein, ihm etwas Gutes zu tun, mache Freude und wirke entspannend. 

Durch die Massage zeigen die Kleinen oft ein besseres Schlafverhalten, entwickeln 

ihr Körperbewusstsein, aber auch Blähungen können gelindert werden. 

Babymassage für Babys ab 4 Wochen bis 6 Monate 

0179 6061050 | www.klinikum-landshut.de | Kosten: 5 Treffen / 60 Euro 

Fotos: www.Litvai.de | www.BAYER.LA 

Zertifizierte Praxis- 

Qualität mit System 

Zahnarzt-Praxis 

Ausbildung und Arbeiten in 

einer der führenden Praxen 

für die ganze Familie! 

Auszubildende/r zum/zur 

Zahnmedizinischen Fachangestellten 

(zum 1.8.2018 mit Qual. Hauptschulabschluss / Mittlere Reife ) 

Zum sofortigen Eintritt mit und ohne Prophylaxe-Fortbildung 

in Voll- oder Teilzeit/nachmittags suchen wir auch: 

Zahnmedizinische/r 

Fachangestellte/r 

Mehr unter: 

www.Dr-Stetter.de 

FIT UND GESUND | Landshuter Mama 53

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Veranstaltungshighlights 

Macht mit bei der neuen Ausstellung 

im KASiMiRmuseum! 

Am 13. Mai eröffnet im KASiMiRmuseum eine neue 

Ausstellung mit dem Titel „Lebenslinien ~ Paul Klee 

und Fritz Koenig“. In der interaktiven Ausstellung 

für Groß und Klein kann man Paul Klee (1879–1940) 

in Bildern erleben, erforschen und mit ihm kreativ 

sein: Wie hat der Maler mit Punkten, Linien, Formen 

und Farbe gearbeitet? Die Ausstellungmacher lassen 

Klee mit Koenig in einen Dialog treten über ihre 

künstlerischen Lebenslinien. 

Vielleicht habt auch Ihr als Kindergartengruppe oder Schulklasse Lust, mit einem 

kreativen Projekt an der Ausstellung teilzunehmen? Das Team des KASiMiRmuseums 

würden sich freuen, eure Kunstwerke oder Spielstationen zu Paul Klee oder 

Fritz Koenig ausstellen zu dürfen! 

Meldet Euch einfach unter 0871 9223890 

oder unter museen@landshut.de. 

Weitere Informationen unter 

www.facebook.com/Magic 

54 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN 

Zauberabend für einen guten Zweck 

Am 16.03.2018 weht ein Hauch von Las Vegas durch 

den Bürgersaal in Altdorf bei Landshut. Der Altdorfer 

Zauberer Dietmar Meindl alias Magic Didi präsentiert 

zum ersten Mal einen einzigartigen Zauberabend 

mit sieben preisgekrönten Zauberkünstlern aus 

Deutschland, Slowenien und der Schweiz. Dabei ist 

u. a. der deutsche Jugendmeister der Manipulation. 

Alle Künstler verzichten auf ihre Gage. Mit dem Erlös 

dieser zauberhaften Benefizveranstaltung werden die 

Landshuter Werkstätten, die Senioren-Einrichtung 

„ANNA“ („Altdorf nette Nachbarn“) und die Diakonie 

Altdorf unterstützt. 

An der Abendkasse beträgt der Eintritt für Erwachsene 15 Euro und für Kinder 

ab 6 Jahren 10 Euro. Kinder bis 6 Jahre sind frei. 

Bürgersaal | Dekan-Wagner-Straße 15 | 84032 Altdorf | 16.3. | 20:00 – 22:30 Uhr 

Fresh Date 

Beim Fresh-Date lernen Sie das 

Unternehmen Ringana und dessen 

Produkte kostenlos und unverbindlich 

im wahrsten Sinne des Wortes 

„hautnah“ kennen. 

Die Ringana-Linie beinhaltet 

ecocertifizierte Körperpflege und 

Superfoods aus biologischem 

Anbau für die ganze Familie. Ohne 

Konservierungsstoffe, ethisch, vegan 

und nachhaltig in der Steiermark 

produziert. In den frisch hergestellten 

Produkten kommen weder 

Chemie noch Zusatzstoffe zum 

Einsatz. Außerdem gibt es keinerlei 

Tierversuche in Zusammenhang mit 

dieser Kosmetik. 

Lernen Sie die erstklassige Qualität 

von Ringana bei einem der 

Fresh-Dates kennen! 

19:00 Uhr | Loftstadl | Weissenauer 

Weg 1 | 84034 Landshut 

Termine: 8.3., 12.4., 2.5., 7.6., 3.7., 

2.8., 13.9., 11.10., 8.11. & 13.12.18 

jeweils um 19 Uhr 

Anmeldung: 

Silke Pech 

0179 9752073 

silke.pech@yahoo.de 

www.natürlichschön.bayern 

NaturFreude 

Kinderfreizeit & 

Kindergeburtstage 

Familiengschichten 

´ 

Erleben Sie gemeinsam mit der ganzen Familie einen 

Nachmittag der besonderen Art. Ob Hühner, Schweine, 

Hasen, Meerschweinchen, Ponys und Esel oder alles 

zusammen, es wird ein aufregender Nachmittag für 

Groß und Klein. 

Kindernachmittage 

Unser Hof ist ein idealer Treffpunkt für alle Kinder 

im Grundschulalter, die Spaß und Interesse an der 

Natur und Tieren haben. Ein willkommener und 

natürlicher Ausgleich für den Schulalltag, der geprägt 

ist von Hausaufgaben, Lernen und sonstigen 

Verpflichtungen. 

Aktuelle Termine der Familieng´schichten, wie 

z.B. das Hofabenteuer mit Märchenerzählerin, oder 

die Ponywanderung, sowie die Termine der 

Kindernachmittage findet Ihr auf unserer Webseite. 

Jacqueline Schweizer 

Tel.: 08707-9399860 

jacqueline@naturfreude.de 

www.naturfreude.de

Anzeigen 

ClubK English Camps 

Freizeitspaß und Englischlernen 

in perfekter Kombination. Jedes 

Jahr während der Schulferien 

gibt es die Englisch Camps, 

z.B. in Donauwörth, Ottobeuren, 

oder Füssen. Vormittags finden 

intensive Englisch Einheiten statt, 

nachmittags warten spannende 

Aktivitäten auf die Kids. Je nach 

Campthema ist das z. B. Klettern, 

Reiten, Sport & Technik, Filmen 

und vieles mehr. 

Auch Kinder können an dem Lauf 

teilnehmen. Die Jüngsten sind in der 

Altersklasse 0 – 7 Jahre zusammengefasst 

und absolvieren im Bambini-Lauf 

eine Distanz von 600 m. Ab 

12 Jahren ist für Kinder ein Teilnahme 

am 5 km-Lauf möglich . Für Erwachsene 

gibt es zur Auswahl die Distanzen 

5 km, 10 km, Halbmarathon sowie 

eine Walking-Strecke. 

Der gesamte Erlös von „Landshut 

läuft“ geht an soziale Projekte für Kinder 

und Jugendliche in der Region. 

WERDE ZUM 

TEILNEHMER 

UNSERES 

TEAMS! 

Termine und mehr Informationen 

unter www.clubk-camp.info 

Weitere Informationen gibt’s unter 

www.landshut-laeuft.de 

4. Lower Bavarian Food Festival 

Burger vom Feinsten und viele andere Leckereien gibt es am 7.–8. April 2018 

in Altdorf beim Möbel Outlet Zentrum. Am Start sind am Samstag von 

12–22 Uhr und am Sonntag von 12–20 Uhr 15 Food Trucks mit außergewöhnlichem 

Street Food & Gourmet Fast Food. 

Für Entertainment sorgt u.a. TV-Star JUMBO SCHREINER als Foodtester! Und 

auch die Kids werden mit Hüpfburg, Kinderschminken und einer Zaubershow 

bestens unterhalten. So können die Eltern entspannt schlemmen! Besonderes 

Highlight: Am Sonntag gastieren über 40 Supersportwagen 

zum Charity-Cruise. Gegen eine kleine Gebühr, die zugunsten 

der Kinderpalliativstation geht, können die „großen 

Kinder“ eine Runde in Ihrem Traumwagen drehen. 

Der Eintritt ist frei! Weitere Informationen findet 

Ihr unter www.lower-bavarian-food-festival.de 

Landshut läuft 


Am 29. April wird Landshut wieder beben unter den Schritten 

tausender Läufer, die bei dem Benefizlauf „Landshut läuft“ 

an den Start gehen. Die Strecke führt von der historischen 

Altstadt größtenteils auf Fuß- und Radwegen an der Isar entlang 

und durch die wunderschönen Isarauen. Der Zieleinlauf 

ist dann in der Landshuter Altstadt vor dem Rathaus. Rund 

4.000 Läufer und mindestens ebenso 

viele Zuschauer werden erwartet. 

Zeitplan 

SAMSTAG, 28. April 2018 

18:00 – 20:30 Uhr 

Check-in Rathaus Landshut 

ab 18:00 Uhr 

Pasta-Party 

SONNTAG, 29. April 2017 

8:00 – 11:00 Uhr 

Check-in Rathaus Landshut 

ab 10:00 Uhr 

Start Bambinilauf 

ab 10:15 Uhr 

Start Kinderlauf 

ab 11:00 Uhr 

Start 5 km Lauf, Walking 

ab 12:15 Uhr 

Start Halbmarathon 

ab 12:30 Uhr 

Start 10 km Lauf 

ab 14:30 Uhr 

Abschlussparty in der Altstadt 

mit Musik und Bewirtung 

werde 

AlpenStrand 

Läufer·in 

und laufe am 29. April bei 

LANDSHUT 

LÄUFT2018 

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(Erwachsene 20 €, Jugendliche 7 €, Kinder 5 €) 

AlpenStrand 

Neustadt 464 

84028 Landshut 

alpenstrand.de 

benkler.com · 2018

Termine | Veranstaltungen 

1. März 

Bücherzwergerl 

Offener Elter-Kind-Treff 

9:30 – 11:30, Stadtbücherei 

Landshut, Weilerstraße 23 

Altersgerechte Kost für Kleinkinder 

Praxisorientierter Vortrag 

mit Gesprächsrunde 

10:00 – 11:30 Uhr, Amt für Ernährung, 

Landwirtschaft und Forsten, 

Landshut, Klötzlmüllerstraße 3 

Anmeldung: www.aelf-la.bayern.de/ 

ernaehrung/familie 

Stadtbücherei Kindernachmittag 

Wii-Spielemarathon 

Für Kinder ab 6 Jahren 

15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 

Stadtbücherei Weilerstraße 

Pampers ade 

Ein Abend zur Sauberkeitserziehung 

19:30 Uhr, Ergolding, Werkstraße 5, 

www.menschenskinder-ev.de 

2.März 

Leseinsel 

Vorlesestunde für Kinder ab 3 Jahren 

15:00 – 16:30, Stadtbücherei Landshut, 

Weilerstraße 23 

Aktive Entspannung für Kinder 

mit Eltern oder Großeltern 

für Kinder von 6 – 10 Jahren 

15:30 – 16:30 Uhr, Ergoldsbach, 

Pfarrheim St. Wolfgang, 

08771 409850, www.cbw-landshut.de 

Yoga für Mädchen 

ab 11 Jahren 




Sagenführung 

für Kinder ab 4 Jahren 

17:00 – 18:10 Uhr, Landshut, 

Burg Trausnitz, Anmeldung: 

0871 9241115, www.burg-trausnitz.de 

3. März 

Klostermarkt und Ostermarkt 

großer Markt mit über 150 Ausstellern 

3. – 4.3.,10:00 – 17:00 Uhr, 

Bogen, Kloster Oberalteich 

Fahr, Spielzeug und 

Kinderbücherbasar 

09:00 – 11:30, 

Familienzentrum Vilsbiburg, 

Frontenhausenerstraße 19, 

muezevib@gmail.com 

Kinderkleiderbasare & -flohmärkte 

08:00 – 11:00Uhr, Johannesbrunn, 

Klosterstraße 1, 08744 967101 

09:00 – 11:30 Uhr, Reisbach, 

Hofberg 11, 0160 4013571 

09:30 – 11:30 Uhr, 

Pfarrheim Tiefenbach/Ast, 

Schulstraße 2, 08709 9435942, 

www.kinderkleiderbasar-ast.de 

13:00 – 15:00 Uhr, Schulaula Kirchberg, 

An der Freyung 2, 08741 949946 

Kinderkino: Das SAMS 

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren 

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut, 

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de 

4. März 


13:30 – 15:30 Uhr, 

Grundschule St. Martin Pfaffenberg, 

Holztraubacherstraße 2, 08772 915300 

Basar für Mehrlings- 

Kinderkleidung und -Zubehör 

15:00 – 16:00 Uhr, Speisesaal 

Kreiskrankenhaus Achdorf, 

Achdorfer Weg 3, 0871 4042293 

Kinderkino: 

Lotta aus der Krachmacherstraße 




6. März 

Der Wald – ein Erlebnis 

Abenteuer im Wald für Kinder 

von 3 bis 12 Jahren 

(in Begleitung eines Erwachsenen) 

15:00 – 17:30 Uhr, Furth, 

Bauwagen am Bucher Graben, 


7. März 

Wirbelsäulengymnastik 

17:45 – 8:45 Uhr, 8 Termine, 

AOK-Direktion Landshut, 

Luitpoldstraße 28, Anmeldung: 

0871 695210, www.aok.de/bayern 

benkler.com · 2018 

Gemeinsam 

in die Zukunft 

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Informationen und Anmeldung unter www.aok.de/bayern/kurse, Tel. 0871 695-210 

oder direkt vor Ort in unseren Geschäftsstellen in Landshut, Rottenburg und Vilsbiburg 


Foto: © gstockstudio - fotolia.com

Vortrag: Rituale, Regeln, 

Konsequenzen 



8. März 

Fresh Date 

Ringana-Produkte kennenlernen 

19:00 Uhr, Landshut, Loftstadl, 

Weissenauer Weg 1, 

Anmeldung: 0179 9752073 oder 


Vortrag: Verflixt nochmal, 

jetzt schlaf doch endlich 

Schlafen bei Babys und Kleinkindern 



9. März 

Landshuter Umweltmesse 

Die ökologische Informations-, 

Kontakt-, Präsentations- und Wissensplattform 

für die gesamte Region. 

09. – 11.03., täglich 10:00 – 18:00 Uhr, 

Landshut, Sparkassenarena, 

www.la-umwelt.de 

Geisterführung auf der Burg 


19:30 – 20:30 Uhr, Landshut, 














10. März 


09:00 – 11:00 Uhr, Aula Grundund 

Mittelschule Gangkofen, 

Waisenhausstraße 25, 08772 910814 

09:00 – 12:00 Uhr, 

Pfarrheim Altfraunhofen, 

Moosburgerstraße, 08705 1456 

10:00 – 11:30 Uhr, Langquaid, 

Pestalozzistraße 8, 

basar.langquaid@web.de 

10:00 – 13:00 Uhr, Alte Kaserne 

Landshut, Liesl-Karlstadt-Weg 4, 

info@familienzentrum-landshut.de 

13:00 – 16:00 Uhr, Goldbachhalle 

Ergoldsbach, Badstraße 20, 

08771 2828 

Wir freuen uns auf’s Osterfest 

Erzähltheater, Basteleien, Lieder und 

Spiel für Kinder ab ca. 2,5 Jahren 

mit Begleitung 

14:30 – 16:30 Uhr, 

Hohenthann, Pfarrheim, 


Kinderkino: 

Lotta aus der Krachmacherstraße 




11. März 

Mittefastenmarkt & 

Verkaufsoffener Sonntag 

die Geschäfte sind 

von 13 – 18 Uhr geöffnet 

08:00 – 17:00 Uhr, Velden, Marktplatz 


11:00 – 13:00 Uhr, Im Schützenhaus in 

Arnstorf, Wiesenstraße 10, 

0157 30434607 

13:30 – 15:00 Uhr, 

Pfarrstadl Buch am Erlbach, 

Schulstraße 1, 08709 9157583 

Kinderkino: Das SAMS 




13. März 


Abenteuer im Wald 

für Kinder von 3 bis 12 Jahren 


15:00 – 17:30 Uhr, Furth, 

Bauwagen am Bucher Graben, 


Aqua-Fit 

18:30-19:15 Uhr, 8 Termine, 

Schwimmschule Landshut, 

Dammstraße 28, Anmeldung: 


Kind, du bringst mich auf die Palme! 

Wohin mit meiner Wut? 



14. März 

Kleine Entdecker in Bewegung! 

Bewegung macht Spaß – so geht’s! 

für Eltern mit ihren Kindern 

9:00 – 11:30 Uhr, Familienzentrum 

Vilsbiburg, Frontenhausenerstraße19, 

www.familienzentrum-vilsbiburg.de 

14:00 – 16:00 Uhr, Labertalhalle 

Geiselhöring, Wittelsbacherstraße 1, 

09423 200598 

Steuerkanzlei Hartinger - Landshuter Mama - Zeitungsanzeige 71,5x49mm plus Beschnitt.pdf 1 18.05.2016 18:01:20 

Alleinerziehenden Brunch 

9:30 – 12:00 Uhr, Familienzentrum 

Vilsbiburg, Frontenhausenerstraße 19, 


Familientag im ERGOMAR 

Alle Familien bezahlen nur 3 Stunden 

und genießen den ganzen Tag 

(ohne Sauna). 

14:00 – 17:00 Uhr, Ergomar Ergolding, 

Industriestraße 7 

*

Vortrag: Waldorfschule konkret: 

Lehrplan, Epochenunterricht, 

Fremdsprachen, besondere Fächer... 

20:00 Uhr, Alte Kaserne Landshut, 

Liesl-Karlstadt-Weg 4 

15. März 



9:30 – 11:30, Stadtbücherei Landshut, 



Osterbasteln 

15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 


Beckenbodenschule 

16:00 – 17:00 Uhr, 8 Termine, 

BRK Vilsbiburg, Kirchstraße 19, 

Anmeldung: 0871 695210, 

www.aok.de/bayern 

in den Osterferien 

Pfingst- und Sommerferien 

English Camps 

Landshut / Ottobeuren / Donauwörth 

Reiten - Klettern - Filmcamp - Sport & Technik - uvm. 

Telefon 08272 993270 

www.clubk-camp.info 

Erste Hilfe bei Kindernotfällen 

in Kooperation mit dem 

Malteser Hilfsdienst 

19:00 Uhr, Ergolding, 

Werkstraße 5, 0871 9661562, 


16.März 












Reaktiv Faszientraining 

16:50 – 17:35 Uhr, 8 Termine, 

Body-World, Velden, Marktplatz 12, 

Anmeldung: 08742 8257, 

www.aok.de/bayern 

„Altdorf Zaubert“ 

Benefiz-Veranstaltung von Magic Didi 

mit 7 Profi-Zauberern aus 4 Ländern 

20:00 – 22:30 Uhr Bürgersaal Altdorf, 

Dekan-Wagner-Straße 15, Eintritt: ab 

12 Euro (Kinder bis 6 Jahre frei) 

Informationen unter 

www.facebook.com/Magic 

17. März 

Flohmarkt: Toys for Kids 

ab 8:30 Uhr, Eching bei Landshut, 

Am Moos 17 


08:30 – 11:00 Uhr, 

Pfarrsaal Geisenhausen, 

Günter-Aich-Straße 6, 08743 969392 

09:00 – 13:00 Uhr, Stadthalle 

Moosburg, Breitenbergstraße 18, 

08761 7207849 

10:00 – 12:00 Uhr, Mehrzweckhalle 

Schierling, Jakob-Brand-Straße 5, 

09451 4252 

13:00 – 15:00 Uhr, Viehbachhalle 

Niederviehbach, Schulstraße 1, 

kkb-niederviehbach@t-online.de 

13:30 – 15:00 Uhr, 

Aula der Realschule Neufahrn, 

Niederfeldstraße 3, 08773 910069 

Kinderfahrzeugmarkt 

13:30 – 15:00 Uhr, Pfarrsaal Ergolding, 

Sportplatzstraße 15, 0871 5045022 

Fahrradbasar 

13:30 – 15:00 Uhr, Hofenhalle Au 

in der Hallertau, Mainburgerstraße, 

08752 17820 

Kinder Spiel- und 

Spaßnachmittag im ERGOMAR 

Ergomar Ergolding, Industriestraße 7 

18. März 


Landshut Nord/West 

Dem Eichhörnchen auf der Spur 



15:30 – 17:30 Uhr, Landshut, 

Spielplatz Hofberg, 0871 47730233, 

www.cbw-landshut.de 

19. März 

Vortrag: Die Taschengeldfrage 

Warum? Wann? Wieviel? Wie? 



20. März 

Vortrag: Babys Ernährung 

im ersten Jahr 



Landshut, Klötzlmüllerstraße 3, 



Vortrag: Ich schaff das! 

Selbstmotivation bei Kindergartenund 

Grundschulkindern 



Fitnesskurse 

für Schwangere 

MamaWORKOUT 

mit Babybauch 

10 x 60 Minuten 

Kostenübernahme von 

bis zu 80% durch die 

Krankenkasse! 

www.schwangeren-fitness-landshut.de 

21. März 

Im greana Gras, da sitzt 

a kloaner schneeweißer Hos 

Ein bayerischer Nachmittag mit 

Tänzen, Liedern, Spielen und Brauchtum 


15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 

Haus St. Wolfgang, 0871 47730233, 


Ostergesteck basteln 

für Familien mit ihren (Klein)Kindern 

15:00 – 17:00 Uhr, Familienzentrum 

Vilsbiburg, Frontenhausenerstraße 19, 


23.März 

Infostand der 

Waldorfschule Landshut 

9:00 – 12:00 Uhr, Landshut, 

Sparkasse unter den Bögen 

62 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 63

24. März 

Da drüben sitzt ein Osterhas 

Theater, Basteln, Spielen 

für Kinder ab 3 Jahren mit Begleitung 

14:00 – 16:00 Uhr, Mirskofen, 

Gruppenraum der Landjugend, 


25. März 

Kinderkleidermarkt 

12:30 – 14:30 Uhr, Mehrzweckhalle 

Laabertal Rottenburg, 

Pater-Wilhelm-Fink-Straße 16, 

08781 1574 

26. März 

26.03. – 07.04. Schulferien 

Naschen erlaubt? 

Sinnvoller Umgang mit Süßem 


mit Gesprächsrunde 



Landshut, Klötzlmüllerstraße 3 



29. März 

Neue Ausstellung in der Heiliggeistkirche: 

»Koenig in Heiliggeist« 

Teil des Verbundprojektes »Koenig²« 

Ab dem 29. März, geöffnet Di – So 

10 – 17 Uhr, Eintritt frei 

Mittefastenmarkt & 


12:00 – 17:00 Uhr, 

Vilsbiburg, Marktplatz 


Bilderbuchkino: „Maulwurf Grabowski“ 

15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 


31. März 

Flohmarkt „Rund ums Kind“ 

08:00 – 12:00 Uhr, Stadthalle 

Vilsbiburg, Georgenstraße 1, 

muezevib@gmail.com 

6. April 

Leseinsel 

Vorlesestunde für Kinder ab 3 Jahren 

15:00 – 16:30, Stadtbücherei Landshut, 


Frühlingserwachen mit Pferden 

Für Kinder ab 3 Jahren mit Begleitung 

15:00 – 17:00 Uhr, Pörndorf, 


Sagenführung 

für Kinder ab 4 Jahren 

17:00 – 18:10 Uhr, Landshut, 



10. April 

Pilates 

17:00 – 18:00 Uhr, 8 Treffen, 

AOK-Direktion Landshut, 

Luitpoldstraße 28, Anmeldung: 


Workshop: Nur noch schnell 

mein Kind erziehen 

19:00 Uhr, 3 Treffen: 10., 17. & 24.04., 

Ergolding, Werkstraße 5, 


11. April 

Handlingskurs 

für Eltern und werdende Eltern 

11:00 – 13:00 Uhr, Landshut, Kinderkrankenhaus, 

Grillparzerstraße 9, 

agnieszka.gurland@st-marien-la.de 

Mini-Club im Frühling – 

„Alle Vögel sind schon da“ 

für Kinder von 1,5 – 2,5 Jahren 


15:30 – 17:00 Uhr, 5 Treffen, 



12. April 






Bilderbuchkino: 

„Der kleine Gott und die Tiere“ 

15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 


Erste Hilfe bei Kindernotfällen 

in Kooperation 

mit dem Malteser Hilfsdienst 

19:00 Uhr, Ergolding, 

Werkstraße 5, 0871 9661562, 


Fresh Date 

Ringana-Produkte kennenlernen 

19:00 Uhr, Landshut, Loftstadl, 

Weissenauer Weg 1, 

Anmeldung: 0179 9752073 oder 


13. April 

13. – 22.04. Frühjahrsdult 

Landshut, Grieserwiese 

Geisterführung auf der Burg 


20:30 – 21:30 Uhr, Landshut, 









Gestaltung: www.benkler.com · 2016 

Der Individuelle Weg zur Geburt Ihres Kindes 

Wir bieten Ihnen Betreuung und Begleitung 

während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. 

Hebammenpraxis 

& Geburtshaus 

Monika Wollenberg 

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14. April 


09:00 – 11:30 Uhr, Volksschule Ahrain 

Essenbach, Landshuterstraße 8 b, 

08703 988534 

09:00 – 12:00 Uhr, 

Parkplatz SV Landshut Münchnerau, 

Am Eisweiher 2, 0871 66460, 

Tische bitte selber mitbringen 

17. April 



von 3 bis 12 Jahren 


15:00 – 17:30 Uhr, Furth, Bauwagen am 

Bucher Graben, 08704 438, 


Workshop: Buben sind anders 

19:00 – 22:00 Uhr, 

2 Treffen: 17. & 24.04., 



19. April 

Vortrag: Getragene Kinder – 

erleichterte Eltern 



20. April 

Bücherburg: Kasperltheater 


15:00 – 15:20 u. 16:00 – 16:20 Uhr, 

Landshut, Stadtbücherei im Salzstadel, 

Steckengasse 308, 0871 22878 

Basar für Erwachsenenund 

Umstandskleidung 

09:00 – 13:00 Uhr, Stadthalle Moosburg, 

Breitenbergstraße 18, 

08761 6601450 

23. April 

Vortrag: Elternsein trotz 

Trennung oder Scheidung 



24. April 



von 3 bis 12 Jahren in Begleitung 

15:00 – 17:30 Uhr, Furth, Bauwagen am 

Bucher Graben, 08704 438, 


26. April 






Muttertagsbasteln 

15:00 – 7:00 Uhr, Landshut, 


Vortrag: Reiseapotheke für Kinder 



27. April 


















16. April 

Vortrag: Mein Kind 

kommt heuer in die Schule 

Wie Eltern den Start 

gut begleiten können 








21. April 

Kinderkleiderbasar 

09:00 – 11:30 Uhr, Mehrzweckhalle 

Teisbach, Alter Schulplatz 1, 

08731 326032 

66 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

Kurse | Treffpunkte 

KURSE 

Aktive Entspannung 

für Kinder mit Eltern oder Großeltern 

Termin: Fr, 15:00 –16:00 Uhr, Kinder von 5 – 7 Jahre 

Fr, 16:15 –17:15 Uhr, Kinder von 8 – 10 Jahre 

Ort: Pfarrheim St. Wolfgang, Ergoldsbach 

Anmeldung: 08771 409850, www.cbw-landshut.de 

Akupunktur für Schwangere 

Termin: Mi, 10:00 –11:00 Uhr 

Ort: Krankenhaus Landshut- Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG 

Referentin: Susanne Speckner, Hebamme 

Anmeldung: elternschule@kh-landshut-achdorf.de 

Aqua Schwangerengymnastik 

mit Kursleitern der Hebammenpraxis Kindersegen 

Termin: Di, 12:15 –13:00 Uhr (außer Ferien und Feiertage) 

Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7, 84030 Ergolding 

Anmeldung: 0871 1438723 

Baby- und Kleinkinderschwimmkurse 

Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7 

Anmeldung: 0871 1438723 

Baby Anfängerkurs 

Mindestalter 4 Monate 

Termin: Mo, 10:00 – 10:30 Uhr, Di, 10:45 – 11:15 Uhr 

Fr, 09:00 – 9:30 und 9:45 – 10.15 Uhr 

Baby Fortgeschrittenenkurs 

Mindestalter 4 Monate 

Termin: Mo, 11:30 – 12:00 Uhr, Di 11:30 – 12:00 Uhr 

Kleinkinderschwimmen 

Mindestalter 1 Jahr 

Termin: Mo 10:45 – 11:15 Uhr 

Wassergewöhnung 

Mindestalter 3 Jahre 

Termin: Sa, 8:45 – 9:15 Uhr und 9:30 – 10:00 Uhr 

Babymassage 

Termin: Do, 10.00 –11.00 Uhr 

Ort: Krankenhaus Landshut- 

Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG 

Referentin: Rebecca Bragulla, 

Hebamme 

Anmeldung: elternschule@ 

kh-landshut-achdorf.de 

Termin: Do, 10:00 –11:00 Uhr, 

5 x 60 Min. 

Ort: Physiopraxis Veronika 

Tausche – Altdorf 

Anmeldung: 0871 96684767 

Osteopathie 

Geltinger 

Praxis für Osteopathie, 

Heilpraktik & Physiotherapie 

Säuglinge - Kinder - Erwachsene 

CranioSacrale Integration 

Bobath Therapie / Entwicklungsberatung 

Joga für Kinder und Jugendliche 

Zertifiziertes Mitglied im VFO e.V., dadurch 

Kostenübernahme durch viele Krankenkassen. 

Barbara Geltinger 

Höglberg 8 / 84028 Landshut 

Termin: Fr, 9:00 –10:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Werkstraße 7, Kinderkrippe, 1. OG 

Referentin: Maria Haslinger, Kinderkrankenschwester 

Gebühr: 50 Euro / 5 Treffen à 1 Std. 

Anmeldung: 0871 9661562 

Babyschwimmen 

Mindestalter: 3 Monate, Höchstalter für den Anfängerkurs: 12 Monate 

Termin: Do, Anfängerkurs: 9:50 –10:20 Uhr und 11:00 –11:30 Uhr 

Do, Fortgeschrittene I: 10:25 –10:55 Uhr 

Do, Fortgeschrittene II: 9:15 – 9:45 Uhr 

Ort: Gesundheitszentrum Adlkofen 

Referenten: Ina Horvath und Marion Schmidt, Hebammen 

Gebühr: 80 Euro 


0160 - 9137 2580 

info@osteopathie-geltinger.de 

BEB – Bewegen-Entdecken-Begleiten 

für Eltern mit Kleinkindern von 1 – 2 Jahren 

Termin: Vormittags, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Mehrzweckraum im Bürgerhaus Ergolding 

Referenten: Doris Stini, Dipl. Heilpädagogin, Alexandra Clos, Physiotherapeutin 

Gebühr: 60 Euro / 10er Block à 1 Std. 

Anmeldung: 0871 9661562 

Eltern-Kind-Programm 

Mit kleinen Kindern ergeben sich ständig neue Herausforderungen. Das CBW 

begleitet mit Eltern-Kind-Gruppen vom Babyalter bis zum Kindergarten. 

Mehr als 80 Gruppen in Stadt und Landkreis Landshut. 

Infos + Anmeldung: www.cbw-landshut.de/familie-co/eltern-kind-programm 


TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 69

Eltern-Kind Turnen 

für Kinder von zwei bis vier Jahren 

Termine: Mo, Di, Do, 9:30 –10:30 Uhr, 

Mi, 9:00 –10:00 Uhr (für Kleinstkinder ab 1 Jahr) 

Fr, 9:30 –11:00 Uhr 

Ort: Turngemeinde Landshut von 1861 e.V., Sandnerstraße 7 

Kontakt: 0871 62079, info@turngemeinde-landshut.de 

Anmeldung: einfach mal zum Schnuppern vorbeikommen 

Eltern-Kind Turnstunde 

für Kinder ab 18 Monaten 

Termine: Mo, 15:30 –16:30 Uhr, Anmeldung fortlaufend 

Do, 15:30 –16:30 Uhr, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Sparda-Bank Sporthalle des ETSV 09 Landshut, Siemensstraße 2 

Anmeldung: turnen@etsv09landshut.de 

Fitness am Morgen – mit Kinderbetreuung 

Termin: Mi, 8:30 – 9:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19 

Anmeldung: 08741 2652 

Fit for Family 

Mit der Geburt eines Kindes wird auch eine Familie neu geboren. 

Das Angebot richtet sich an Paare, die ein Kind erwarten. 

Termin: Sa, 9:00 –13:30 Uhr, auf Anfrage 

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Gymnastikraum, 4. OG 

Kursleiterin: Barbara Steininger, Hebamme 



Kangatraining 

Termin: Fr, 9:30 –10:30 Uhr 

Ort: Lady Gym, Ergolding 

Referentin: Jacqueline Wrage, Kangatrainerin 


Kinderchor „Gänseblümchen“ 


Termin: Mi, 16:30 –17:15 Uhr 

Kontakt: Katharina Anneser, regenbogen@offenes-astwerk.de 

Kochabend im Familienzentrum 

In der Gemeinschaft leckere Gerichte zubereiten und kochen, 

Rezepte austauschen, voneinander lernen, Spaß haben und 

natürlich gemeinsam essen und genießen! 

Termin: Do, einmal im Monat 

(Nächster Termin und Motto im Januar auf der Website nachzulesen) 

Gebühr: 2,50 Euro + Lebensmittelkosten je nach Gericht 

Anmeldung: www.familienzentrum-landshut.de/erwachsene 

Mama Fitness 

MamaWORKOUT mit Babybauch, Kostenübernahme 

von bis zu 80 % durch die Krankenkasse. 

Termin: Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr, 10 x 60 Min. 

Ort: Physiopraxis Veronika Tausche – Altdorf 

Anmeldung: 0871 96684767, www.schwangeren-fitness-landshut.de 

Musikgarten 

für Babys von 6 –18 Monaten 

Termin 1: Mi, 10:00 –10:30 Uhr (8 Einheiten), Anmeldung fortlaufend 

Termin 2: Mi, 10:30 – 11:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend 

Termin 3: Mi, 16:45 –17:15 Uhr, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2 

Gebühr: 32 Euro für Mitglieder, 40 Euro für Nichtmitglieder 

Referentin: Claudia von Kuepach, Musiklehrerin 

Anmeldung: 0871 96549280 

für Kinder von 1,5 – 3 Jahren 

Termin 1: Mi, 9:15 –10:00 Uhr (12 Einheiten), Anmeldung fortlaufend 

Termin 2: Mo, 16:00 – 16:45 Uhr (11 Einheiten), Anmeldung fortlaufend 



Referentin: Claudia von Kuepach, Musiklehrerin 

Anmeldung: 0871 96549280 

Nähen für Mütter mit Kinderbetreuung 

Termin: Fr, 9:00 –11:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Straße 19 


Outdoor-Fitness mit Baby & Buggy 

Termin: Do, 9:15 –10:30 Uhr 

Ort: Bayerwaldpark, Landshut 

Referentin: Beatrix Stumpfegger, Aerobic-, Prä- und Postnataltrainerin 

Anmeldung: 0871 9659060, www.mamafitness-landshut.de 


PEKiP – Spielen und Bewegen für Babys 

Termin: täglich, Vor- und Nachmittags, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Werkstraße 7, Kinderkrippe, 1. OG 

Referenten: zertifizierte PEKiP-Leiterinnen 

Gebühr: 85 Euro / 10 Treffen à 1,5 Std. 

Anmeldung: 0871 9661562 

Rückbildungsgymnastik 


Ort: TG Landshut, Sandnerstraße 7, Halle 6 

Kursleiterin: Irmgard Freinecker, Hebamme 

Gebühr: 30 Euro / Kaution 


Termin: Do, 9:00 –11:30 Uhr, mit Kinderbetreuung 



Termin: Fr, 16:45 –18:15 Uhr 


Kursleiterin: Susan Kapzan, Hebamme 


Rückbildung nach dem Kaiserschnitt 

Termin: Mo Vormittag, Anmeldung fortlaufend 

Ort: Mehrzweckraum im Bürgerhaus Ergolding 

Referentin: Christine Kappen, Physiotherapeutin 

Gebühr: 56 Euro / 10 Stunden (evtl. Kostenbeteiligung der Krankenkassen) 

Anmeldung: 08702 942150 abends 

Selbermacher 

für Kinder von 7–13 Jahren 

Termin: Fr, 15:00 – 17:00 Uhr 

Kontakt: Robert Lehmann, selbermacher@offenes-astwerk.de 

Tragetuchberatung 

Termin: jeden 1. Freitag im Monat, 9:00 –11:00 Uhr 


Referentinnen: Ramona Löbnitz, Jacqueline Wrage, Trageberaterinnen 

Gebühr: 10 Euro / pro Person, 15 Euro / Paar 


Yoga für Jedermann 

Termin: Di, 17:30–18:45 Uhr und 20:00 – 21:15 Uhr, Anmeldung fortlaufend 


Referentin: Heidi Adler, Yogalehrerin 


Anmeldung: 0871 96549280 



Termin: Fr, 17:30 –18:30 Uhr 

Ort: Pfarrheim St. Wolfgang, Ergoldsbach 

Anmeldung: 08771 409850, www.cbw-landshut.de 

Yoga für Schwangere 

Termin: Di, 17:30 –18:30 Uhr, Anmeldung fortlaufend, 

Ort: Menschenskinder e.V., Werkstraße 5, Ergolding 

Referentin: Christa Olbrich, ärztl. gepr. Yogalehrerin 

Gebühr: 50 Euro / 5 Treffen 

Anmeldung: 0871 770416 

Termin: Di, 18:45 –20:00 Uhr, Anmeldung fortlaufend, 


Referentin: Heidi Adler, Yogalehrerin 

Anmeldung: 0871 96549280 

Termin: Mi, 9:10 –10:10 Uhr 

Ort: Lady Gym, Ergolding 

Referentinnen: Ina Horvath, Marion Schmidt, Hebammen 


Angebote für Eltern-Kind-Gruppen 

Die Angebote für Eltern-Kind-Gruppen sind buchbar für Gruppen 

mit mindestens 6 Teilnehmern, Termin und Ort nach Vereinbarung. 

Komm auf den Geschmack, gemeinsam mit deinem Kind! 

Workshop mit Kind (1-3 Jahre) mit allen Sinnen 

Ort: Bio-Bauernhof Hauer, Koblpoint 1, 84178 Kröning; Dauer: 2 Std. 

Referentin: Andrea Hauer, Hauswirtschafterin 

Bewegungsspaß von Anfang an 

Workshop mit Kind /3.-5., 5.-8.oder 8.-12.Lebensmonat 

Dauer: 1,5 Std. 

Referentin: Eva Högl, Physiotherapeutin 


Bewegungs(t)räume 

Workshop mit Kind / ca. 1,5 bis 3 Jahre 

Ort: Bauernhof „Huberhof“ Münchnerau, Am Moosgrund 5, 874034 Landshut 


Referentin: Irene Pfeiffer, Physiotherapeutin u. Erlebnisbäuerin 

Kleine Entdecker in Bewegung 

Workshop mit Kind / 1-3 Jahre 

Spielerische und altersgerechte Körperwahrnehmungs- und Bewegungsimpulse 

für den Alltag 

Dauer: 2 Std. 

Referentin: Christiane Sayaslan, Physiotherapeutin 

Bewegung macht Spaß – so geht`s! 

Workshop mit Kind / 1 – 3 Jahre 


Referentin: Eva Högl, Physiotherapeutin 

Workshops / Vorträge (ohne Kind) 

Vom Säugling zum Löffelhelden - Babybrei selbst gemacht 

Vorführung mit Kostproben 

Babys Ernährung im ersten Jahr 


Altersgerechte Kost für Kleinkinder 

Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde 

Endlich! – Essen mit Mama und Papa 


AELF Landshut, Klötzlmüllerstraße 3 | 84034 Landshut | 0871 6030 

Gruppenanmeldung ausschließlich online: aelf-la.bayern.de/ernaehrung/familie 

oder weiterbildung.bayern.de (filtern: AELF Landshut) 

TREFFPUNKTE 

Eltern-Kind-Treff 

Frühstück und Erfahrungsaustausch für Eltern mit ihren Babys. 

Termin: Mo – Fr, 8:30 –11:30 Uhr 


Inkl. Kinderbetreuung/Spielangebot. Die Eltern haben Zeit für Frühstück. 

Termine: Montag, Mittwoch, Donnerstag, 9:30 –12:00 Uhr 

Montag, Mittwoch, Donnerstag, 15:00 –17:30 Uhr 

Ort: Familienzentrum Landshut, Schützenstraße 2 

Termin: jeden Dienstag, 9:00 –11:00 Uhr 

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, kleiner Speisesaal (E03), Erdgeschoss 

Leiterin: Barbara Thein, Dipl.-Sozialpädagogin 

für Kinder bis 1,5 Jahre 

Termin: Di, 9:00 –11:00 Uhr 


Frühstück und Erfahrungsaustausch für Eltern mit ihren Babys bis zu ca. 1 Jahr. 

Termin: Di, 9:30 –12:00 Uhr und Fr, 9:30 –12:00 Uhr 


für Kinder ab 1,5 Jahre 



Frühstückstreff für Alleinerziehende 

offener, kostenloser Treff für Alleinerziehende aus Stadt und Landkreis Landshut 

Termin: Fr, 9:30-11:00 Uhr, 

am 9.03., 13.04., 11.05., 15.06., 13.07., 21.09., 19.10., 16.11. und 7.12. 

Ort: Diakonie Landshut, Gabelsbergerstraße 46 

Kontakt: Frau Eberl, 0871 609203, ieberl@diakonie-landshut.de 

Termin: 1 x monatlich, Sa, 09:30 –12:00 Uhr, am 10.03. und 7.04. 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausenenerstraße 19 

Frühstückstreff für Eltern 

offenes Treffen für frischgebackene Mamas mit ihren Babys bis sechs Monate 

Termin: Fr, 10.03., 07.04., 12.05., 9:30 – 11:00 Uhr 


Referentin: Gudrun Schneider, Dipl. Ökotrophologin 

Familien-Brunch des Vereins L(i)ebenswert e.V. 

Treffen von Familien mit Down Syndrom-Mitgliedern 

Termin: 1 x im Monat, So 10:00 – 13:00 Uhr, 29.04. 


Anmeldung: verein.liebenswert@googlemail.com 

„Offener Thementreff – gewusst wie!“ 

Termin: vierzehntägig Sa, 9:30 – 11:30 Uhr 


Leitung: Enikö Visky, Trageberaterin, Irene Pfeiffer 

Erlebnisbäuerin und Physiotherapeutin 

Gebühr: Kostenlos. 

Wenn Referentenkosten entstehen, wird eine Kostenbeteiligung in 

Höhe von 5,00 Euro verlangt. Buffet gegen kleinen Kostenbeitrag. 


Stillgruppen 

Termin: 2x monatlich, 10:00 – 11:30 Uhr 

Ort: Zikadenweg 15, 84034 Landshut 

Anmeldung: katrin.brandt@afs-stillen.de, www.stillgruppe-landshut.de 

Gebühr: 3,50 Euro 

Termin: 1 x mal monatlich, 10:00 – 11:30 Uhr 

Termine auf www.stillberatung-vilsbiburg.de 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg 

Leiterin: Doris Meßner, Still- u. Laktationsberaterin, Kinderkrankenschwester 


Termin: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 10:00 –12:00 Uhr 


Leiterin: Christa Gabel, Laktationsberaterin 


Termin: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 9:30 – 11:00 Uhr 

Ort: Rebenweg 10, 84088 Neufahrn in Niederbayern 

Leiterin: Stefanie Fischer, AFS-Stillberaterin, 08773 7072976 


Stillvorbereitung in Landshut 

Termin: nach Absparache, ab 2 Teilnehmern wird ein Kurs realisiert 

Anmeldung: katrin.brandt@afs-stillen.de 

Infos: www.stillgruppe-landshut.de 

Stimmungskrisen nach der Geburt? 

Gesprächsgruppe 

Termin: auf Nachfrage 



Zwillingstreff 

Termin: jeden 2. Montag im Monat, 15:00 – 17:00 Uhr 


Sprechstunden | Selbsthilfegruppen 

SPRECHSTUNDEN 

Baby- und Kleinkindersprechstunde 

für Eltern mit Kindern bis zum 3. Lebensjahr 

Ansprechpartner: erfahrene Kinderkrankenschwestern 

Infos unter www.koki-landshut.de 

Termin: Mo, 8:00 –10:00 Uhr 

Ort: Furth, Kinderkrippe im Kinderhaus Furth, Klosterstraße 5 

Termin: Di, 8:30 –10:30 Uhr 

Ort: Ergoldsbach, Kinderkrippe im Dominik-Brunner-Haus, Badstraße 14 


Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausener Straße19 


Ort: Familienzentrum Landshut, 2.OG, Schützenstraße 2 

Termin: Mi, 8:30 –10:30 Uhr 

Ort: Eching, Kinderkrippe Zwergenschloss, Hofmark 32 

Termin: Fr, 8:30 –10:30 Uhr 

Ort: Essenbach, Kinderkrippe Regenbogen, Artmanngarten 2 

Termin: Do, 8:00 –10:00 Uhr 

Ort: Rottenburg, Kinderkrippe Laaberspatzen, Georg-Pöschl-Straße 20 

Elternsprechstunde 

für werdende Eltern und junge Familien 

Infos unter www.koki-landshut.de 

Termin: 1 x monatlich, Mi, 10:00 –12:00 Uhr 

Ort: In den Räumen der Hebamme Iris Ternes, Hauptstraße 62, 84088 Neufahrn 

Ansprechpartner: Gudrun Kolbeck-Schaefer 

Terminvereinbarung: 0871 4085715 

Termin: 1 x monatlich, Fr, 10:00 –12:00 Uhr 

Ort: Vilsbiburger Hebammenpraxis, Frontenhausener Straße 96a 

Ansprechpartner: Birgit Vogel 

Terminvereinbarung: 08741 927744 



Elternsprechstunde 

bei Schrei-, Schlaf- und Fütterungsproblemen von Säuglingen und Kleinkindern 

Termin: Do, 9:00 –12:00 Uhr 

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien 

Ansprechpartner: Interdisziplinäres Team aus Ärzten, Psychologen, 

Therapeuten und Krankenschwestern 

Anmeldung: 0871 8521325 

Trauerbegleitung 

Einzelbegleitung im Wochenbett, bei der Rückbildungsgymnastik und 

bei Folgeschwangerschaften 

Ort: Elternschule Landshute.V., Achdorfer Weg 3 

Ansprechpartner: 

Rebecca Bragulla, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 1435857 

Birgit Maurberger, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 74445 

Hebammenberatung 

Termin: jeden 1. Dienstag im Monat von 9:00 –11:00 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg e.V., Frontenhausener Str. 19, 84137 Vilsbiburg 

Kontakt: 08741 2652 

Infos unter www.familienzentrum-vilsbiburg.de 

SELBSTHILFEGRUPPEN 

Weiterleben ohne Kind 

Die Selbsthilfegruppe „Weiterleben ohne Kind“ bildet einen geschützten 

Rahmen, über diese Themen zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen 

und sich gegenseitig Hilfestellungen zu geben. 

Termin: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr 

Ort: Elternschule Landshut e.V., Achdorfer Weg 3 

Kontakt: 0871 4042293 

Aufmerksam – 

Elterngruppe, deren Kinder AD(H)S haben 

Ansprechpartner: Selbsthilfe-Kontaktstelle, 

Frau Kornelia Thomanek, Tel. 0871 609114, kthomanek@diakonie-landshut.de 

Überblick über alle Selbsthilfegruppen in der Region 

Auch Unterstützung bei der Gründung einer Gruppe 

Diakonisches Werk Landshut e.V., Selbsthilfe-Kontaktstelle 

www.selbsthilfe-landshut.de 

Ort: Maistraße 8, 84034 Landshut 

Ansprechpartner: Kornelia Thomanek-Kotios, 

Tel. 0871 609114, Fax 0871 6096114, kthomanek@diakonie-landshut.de 

Wichtige telefonnummern 

Notruf Notarzt/Feuerwehr: 112 

Polizei: 110 

Giftnotruf: 089 19240 

Landshuter Interventions- und 

Beratungsstelle bei häuslicher 

und sexualisierter Gewalt: 0871 430 11 48 

Notfall-Betreuung für Kinder: 0871 609 609 

Krankenhäuser: 

KLINIKUM LANDSHUT 

Kreißsaal: 0871 698-3239 

Geburtenstation 2c: 0871 698-3521 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 698-3230 

Bei Notfällen: 0871 698-3521 

KRANKENHAUS LANDSHUT-ACHDORF 

Kreißsaal: 0871 404-27 00 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 404-27 07 

KREISKRANKENHAUS VILSBIBURG 

Kreißsaal: 0871 404-27 00 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 404-27 07 

KINDERKRANKENHAUS ST. MARIEN 

Notfallambulanz: 0871 852-0 

Terminvereinbarung über 

Kinderchirurgisches Sekretariat: 0871 852-1210 

Kinderschutzambulanz: kinderschutzambulanz@st-marien-la.de 



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Landshuter Mama Verlag 

UG (haftungsbeschränkt) 

Geschäftsführerin: 

Barbara Wenninger 

Unholzinger Straße 6 

84103 Postau 

Registergericht: Amtsgericht Landshut 

Registernummer: HRB 10096 

Kontakt 

Barbara Wenninger 

t 08702 919404 

f 08702 3626 

info@landshuter-mama.de 

www.landshuter-mama.de 

Redaktion 

Barbara Wenninger, Michael Seitz, Josepha 

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Alle Rechte vorbehalten. Jegliche 

Verwendung der Texte, Bilder etc. nur 

mit schriftlicher Genehmigung des 

Landshuter Mama Verlags. Wir haften 

weder für unaufgefordert eingesandtes 

Material noch für die Richtigkeit der 

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Fotos: Landshuter Mama Verlag, Martin 

Forster, Mayra Franco Fotografia, 

Starboard; Grafiken by Freepik; Fotolia: 

123710091©iordani, 104672548©Robert 

Kneschke, 187972249©IVASHstudio, 

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Landshuter Mama Ausgabe 11

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