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APOaktuell 02 Frühling 2018

Das Magazin aus Ihrer Apotheke. Diesmal mit folgenden redaktionelle Themen: MUSKELTURBO MAGNESIUM – Der unverzichtbare Mineralstoff, STIEFKIND MUNDHYGIENE – Der beste Weg zu gesunden Zähnen, ALLERGIEZEIT – Heulend durch die jubelnde Natur, FRÜHLINGSPOWER – In der Ruhe liegt die Kraft und vieles mehr...

10 REGENERATION SCHAFFT

10 REGENERATION SCHAFFT POWER definierte Zeit – am besten vor dem Zubettgehen – für sich selbst nehmen und anstehende Probleme auf den Tagesplan für morgen setzen. Ein kleines Abendritual hilft Ihnen dabei. Das kann ein Vollbad mit beruhigenden ätherischen Ölen sein (Lavendel, Melisse u.a.) sowie eine genussvolle Schönheitspflege für Haut und Gesicht. Oder ein gutes Buch mit sanfter Musik. Manche profitieren von Entspannungsübungen und Yoga. Finden Sie heraus, was Sie persönlich am besten beruhigt. • Ihr Schlafzimmer sollte für Sie eine Ruhe- Oase sein, mit einem kuscheligen Bett und frischer kühler Luft. Wer Geist und Körper viel beansprucht, muss ihnen für die Regeneration eine ausgiebige Pause gönnen: Schlafen Sie regelmäßig ausreichend lange (7 - 8 Stunden) Wer trotz Anwendung dieser Ratschläge nicht zur Ruhe kommt – sich tagsüber angespannt und unruhig fühlt und abends nicht in den Schlaf findet – für den gibt's pflanzliche Unterstützung aus der Apotheke. Passionsblume, Melisse, Hopfen zur Beruhigung und Baldrian speziell zur Schlafförderung werden – oft kombiniert – in Form von Tabletten, Dragees oder Kapseln angeboten. Auch Tropfen oder Tees stehen zur Verfügung. Bei einigen schlaffördernden Präparaten werden zu den pflanzlichen Abendrituale wie z.B. ein warmes Vollbad helfen dabei Ruhe und Entspannung zu finden. Extrakten noch Melatonin („Schlafhormon“) oder L-Tryptophan beigemischt. Auch eine Auswahl von homöopathischen Mitteln und ätherischen Ölen wie Lavendel, Melisse, Ylang Ylang, Sandelholz u.a. wirken beruhigend (i Badezusatz, Vernebler, aufs Taschentuch) Bei länger andauernden Schlafstörungen oder Beschwerden, die durch den Schlafmangel ausgelöst werden, SOLLTEN SIE NICHT ZÖGERN, IHREN ARZT AUFZUSUCHEN! FRÜHLINGSPOWER

Gegen Stress 11 EIN STÜCK Lebensqualität MED CBD ist ein Pflanzenextrakt das mittels schonender Extraktion aus den Blüten der Hanfpflanze gewonnen wird. Es ist vegan, glutenfrei und wird aus 100% Bio- Hanf in höchster Qualität hergestellt und enthält ein breites Spektrum an natürlichen Cannabinoiden der Hanfpflanze und ist nicht rezeptpflichtig. MED CBD steht für ... • höchste Qualität und permanente Reinheitskontrolle • 100% natürliche Wirkstoffe • einen THC-Gehalt der den gesetzlichen Vorgaben von unter 0,3 Prozent entspricht • optimale Verwertbarkeit für den Organismus durch direkte Aufnahme über die Mundschleimhaut • ein optimales Verhältnis an gesundheitsfördernden Cannabinoiden, Flavonoiden, Terpenen, Omega 3, 6 und 9 Fettsäuren, Aminosäuren, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen • wirksame Antioxidantien zur Bekämpfung von oxidativem Stress MED CBD by Hanfgarten ist in folgenden Dosierungen erhältlich: MED CBD Hanf Tr. Bio 5%, PZN4846952 MED CBD Hanf Tr. Bio 10%, PZN4846969 MED CBD Hanf Tr. Bio 20%, PZN4846975 Nahrungsergänzungsmittel sind keine Arzneimittel. Fragen Sie ihren Arzt, um Informationen zur spezifischen Behandlung von Beschwerden oder Krankheiten zu erhalten. FRÜHLINGSPOWER

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